MIT HOZZUNK MAGUNKKAL A HAJÓRA? (... ÉS MIT NE...)

Hasonló dokumentumok
CSALÁDI UTAZÁSI MINDEN MEGVAN? LISTA

Sítábor es tanévben

Családi utazás előtt mindig nyugodt vagyok! :-) A gyerekeknek bepakolnivalók listája Az utazáshoz:

112 Egységes európai segélyhívószám 166 Mentők. Az egész országban megtalálható turista rendőrség (angolul, németül, franciául, görögül)

Funkcionális dzseki Méret: 36-48, FUNKCIÓK Felsőrész október 11-t l 1 VÍZÁLLÓ 2 SZÉLÁLLÓ 3 LÉGÁTERESZT (3000 g / m 2 / 24 h)

Megfontolandó orvosi tanácsok utazóknak

TÁJÉKOZTATÓ A KÉKMADÁR ÓVODA HÁZIRENDJÉRŐL 2014/2015

ETIKETT, WELLNESS HÁZIREND

Tájékoztató a 2 napos futózarándoklatról

Harmadik lecke. a szekrény mellett. a tükör előtt. az ablak alatt. a trikó és az alsónadrág között. a fehérnemű között

facebook.com/bikatabor 1

4 990 Ft Ft Ft Ft. Érvényes: NŐI PULÓVER FÉRFI PULÓVER. Női nadrág. Fiú. farmernadrág. Fiú.

A Közép-Európában előforduló egyes bőrtípusok jellemző tulajdonságai. Jellegzetességek I. bőrtípus II. bőrtípus III. bőrtípus IV.

október 12. Kötött kardigán Méret: 34-48,

8990 Ft SZÍNESEN A TÉLBE PARKA KABÁT. Szomorú évszak? Dehogyis! Puha, meleg és tarkabarka ruhák a hideg időjáráshoz.

Örményország - Tudnivalók. A korai keresztény világ kultúrája és természeti értékei

ŐSZI BŰBÁJ Csillogás a javából: az új őszi trendek izgalmas részletekkel és puha darabokkal bűvölnek el mindenkit Ft MELLÉNY.

Helló suli! Ajánlataink között érvényesek.

többet BOMBA ÁR BOMBA ÁR 1090 FT 1490 FT kevesebbért... póló 100% pamut lányoknak Tapsi Hapsi figurával rózsaszín vagy bézs cm póló 100% pamut

Mellény Méret: /176, Mellény Méret: , csak 2190,-/db Mellény Méret: ,

Külföldi Magyar Cserkészszövetség

2013/2 S/Y FEMME FATALE PROGRAM

Életmódtábor tájékoztató

Harmadik lecke. a szekrény mellett. a tükör előtt. az ablak alatt. a trikó és az alsónadrág között. a fehérnemű között. a vaku meg a film mellett

FüredYacht Charter képzési tájékoztató


Ajánlataink között érvényesek. Nagy választék kalandból

Belgium Antwerpen Karel de Grote Hogeschool tavaszi félév Holobrádi Miklós, BGK

KÜLFÖLDI MAGYAR CSERKÉSZSZÖVETSÉG

Praktikus fejlesztések

MIGRATION AID az elmúlt hónapok számokban

FüredYacht Charter képzési tájékoztató

DR. IMMUN Egészségportál

III. AZ ÓPERENCIÁN TÚL CSERKÉSZTÁBOR Kerettörténet: Gárdonyi Géza - Egri csillagok

U-Power lábbelik. Biztonsági lábbelik orrmerevítővel. Munka lábbelik orrmerevítő nélkül. Félcipők, bokacipők, bakancsok, szandálok, klumpák, csizmák

Sporttábor a TFG-vel Erdélyben!

A barlangban töltött hosszabb pihenőidőt hívjuk így.

Bűnmegelőzési tanácsok nyárra

ÁLTALÁNOS TUDNIVALÓK

Tájékoztató a Mária Maraton futó zarándoklatról

TANÁCSOK NAGY MELEG ESETÉRE

KATASZTRÓFAVÉDELMI TÁBOR 2017!

Nyári vízi tábor a NAV dolgozók gyermekei számára

TURISZTIKA TÁBOR TÁJÉKOZTATÓ

HUN HARCOS AKADÁLYFUTÁS MAGYAR MÓDRA

Bringások, nyeregbe! Kellékek két kerékhez. NAPTÁRI HÉT: 16. ÉRVÉNYES: április 20-tól május 31-ig. 02 Női kerékpáros mez

2012 TÉL KUPONFÜZET. facebook.com/auchanuzletsor. .shop.hu Budapest -Miskolc

PESTKÖRNYÉKI KÁRPÁT EGYESÜLET. Kárpátok Bércein Vándorút

Külföldi Magyar Cserkészszövetség

590 Ft. 990 Ft. Érvényes: LÁNYKA VAGY FIÚ PÓLÓ többféle modell, méret: 3-14 éves korig

Köszönettel: H Á Z I R E N D Győr,

Nyugat-magyarországi Egyetem. Lewinszky Anna Gyakorló Óvoda. Aranykapu Tagóvodájának. Házirendje

Természetközeli sporttábor a TFG-vel Erdélyben!

100% pamut ÚJ KOLLEKCIÓ A LEGKISEBBEKNEK KERESD A. 750Ft. AZ AJÁNLAT tól ig, ILLETVE A KÉSZLET EREJÉIG ÉRVÉNYES. BŐRBARÁT ANYAG!

Kedves Olvasó! Az utóbbi években többször figyelhető meg hazánkban is rendkívüli, gyakran hosszantartó meleg időjárás.

MSC LUXUS HAJÓUTAK transzferrel és magyar kísérővel

70/2012. (XII. 14.) BM rendelet

JELENTKEZÉSI FELHÍVÁS

Tanya, Minta és Mozgótábor Meghívó Augusztus Kastl

FüredYacht Charter képzési tájékoztató

Hasznos tanácsok, mi a teendő földrengés előtt, a rengés alatt és utána

Admin Skála Edzőtábor Programfüzet és Ellenőrzőlista

Ne használja a terméket az alábbi területeken. (Balesetet, üzemzavart okozhatnak) Olyan közvetlen veszélyes szituációt jelez, melyben a

ÓVODAI HÁZIREND Készítette: Kápolnásiné Sági Andrea mb. óvodavezető PH: Ellenőrizte: Aláírás: Dátum: mb.

a) fenntartó: Páty Község Önkormányzata, b) földhasználó: a termőföld védelméről szóló évi CXXIX. törvény 31. a) pontjában

FÜRDÔSZOBAI FÛTÔVENTILÁTOR AH-1300

FÉRFI PÓLÓ S-2XL-ig. Érvényes:

Taneszközök jegyzéke

MÁV-csoport Arculati kézikönyve II. RUHÁZAT

XXL. Softshell dzseki Fekete színben is kapható, méret: 36-48, Softshell dzseki Fekete színben is kapható, méret: 46-58, csak 7490,-/db

Étlapunk egy része naponta változik, vannak azonban fix ételajánlatok,

Grúzia körutazás tudnivalók. A Kaukázus hegyvidéke és a korai kereszténység emlékei

Helye: Hortobágy Hajdúböszörmény Hajdúhadház térsége (

1 ADMIRAL TRAVEL utazási iroda : info@admiraltravel.hu

1. osztály. 3 db írásfüzet es 1 db matematika füzet 1 db kotta füzet

PULLMANTUR HAJÓUTAK - ÁLTALÁNOS TUDNIVALÓK

A szabadban dolgozókat fenyegető veszélyek

[A schmitzingeni táborozáshoz külön leírást küldünk mindekinek arról, mit kell feltétlenül magatokkal hozzatok.]

sportzarándoklat Tatabánya - Esztergom - Budapest 2 napos futó zarándoklat Életforma, közösség, spiritualitás

Ajánlataink között érvényesek. Nagy választék kalandból. További akcióinkat az auchan.hu oldalon is megtalálja.

HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ HAUSER ITALHÛTÔ WTC-420. Minôségi tanúsítvány

5+1 Tipp, hogyan vásárolj gyermekcipőt az interneten?

SailJAM 2017 Utazási Feltételek

ASTRO THERMO

CARNIVAL HAJÓUTAK - ÁLTALÁNOS TUDNIVALÓK

Fogyasztóvédelemért Felelős Helyettes Államtitkárság hírlevele 55/2015

MÉG TÖBBET karácsonyra.

MÉG TÖBBET. a divatért. Steppelt kabát Fekete színben is kapható, méret: 36-48, Több divat, több választék, MÉG TÖBBET a KiK-nél.

1. osztály os tanévben szükséges taneszközök

96 órás MSC CRUISES akció október január indulások KARÁCSONYI AJÁNLATOK

Tankoljon fel kedvezményekből a sportos életmódhoz!

1. A Ruházati Arculati Kézikönyv határozza meg azon ruházati elemeket és formákat, amelyet a munkavállalók egyen-,

A nyári alak télen készül

LOVAS KÉZMŰVES KALANDTÁBOR

2+1* FELNŐTT PÓLÓ. Érvényes: GRATIS. Ft/db, többféle modell, széles választék

CLUB MED 2 Felújított tengerjáró vitorlás hajó

BakonyRUN versenyző információ

Rendkívüli ajánlat! Korlátozott darabszámban. Amíg a készlet tart! cipõ-ruha AKCIÓ

KUPONFÜZET SZEPTEMBER 8. tta: a. t sítot

AKCIÓS MUNKAVÉDELMI RUHÁZAT 2017.

Átírás:

MIT HOZZUNK MAGUNKKAL A HAJÓRA? (... ÉS MIT NE...)

01 MELEG ÉS VÍZHATLAN RUHÁZAT ALAPVETŐEN FONTOS A TENGERI VI- TORLÁS HAJÓN MÉG NYÁRON IS! Még nyári időszakban is lehet hűvös, sőt hideg idő a tengeren, főleg éjjel és hajnalban. A meleg, réteges ruházat ezért alapvetően fontos. A dzseki legyen szélálló (windproof )! A szélben ugyanis hűvösebbnek érezhetjük a levegőt. A dzseki emellett legyen vízálló (waterproof) is! A hullámos tengeren a fedélzetre felcsaphatnak a hullámok, és akkor is a fedélzeten kell tartózkodni, ha esik az eső. Mivel ilyenkor minden vizes a hajón, a teljes testünket védeni kell a nedvességtől, ezért nem csak dzsekire, hanem vízálló nadrágra és csizmára is szükségünk van, hogy szárazon tartson. A ruházat ha lehet legyen vitorlás készlet: a dzsekinek legyen kapucnija, a kapucni és a nyak, valamint a csukló vízmentesen zárható legyen; a nadrág magas mellrésszel rendelkezzen (mint egy kertésznadrág), a szára legyen zárható, és a térde, valamint a fenékrésze legyen megerősítve, hisz ezeken a részeken nagyobb az igénybevétele. Az ilyen hajós viharruházatok rendszerint páraáteresztő anyagból készülnek, így nem izzadunk bele. A tengerész csizmák sem mind gumicsizmák ma már, a komolyabb (és drágább) darabok bőrből készülnek, melyek jól bírják a tengervizet, de nem izzad bele az ember lába. A fekete mezőgazdasági gumicsizma nem megfelelő a hajón! Száraz időben speciális hajós fedélzeti cipőt kell használni, vagy ha ilyen nincsen, jól redőzött, fehér talpú tornacipőt. Az sem baj, ha van egy váltócipő. A viharruházat alatt réteges meleg ruházatot érdemes hordani, ami lehetőleg izzadásgátló alsó sportviseletből és meleg polár ruházatból álljon. Jól jön a kötött sapka és a kötött vagy polár kesztyű is. A csizmában meleg zoknit érdemes viselni. A nap ellen olyan sapkát érdemes viselni, ami az arcot és a nyakat is védi. Napszemüvegre feltétlenül szükségünk van, ha erősen süt a nap a tengeren. Erős napsütés ellen védeni kell a bőrt, megfelelő viselet a könnyű, hosszú szárú, laza, fehér nadrág és a hosszú ujjú, fehér ing. Egyéb esetben lehet rövid ujjú pólót és rövidszárú nadrágot is használni. Nyitott papucsot nem szabad viselni a fedélzeten. Csak a hajós fedélzeti cipő, a sportcipő, esetleg a szandál a megfelelő viselet. A szemüvegeseknek érdemes a szemüvegüket (a napszemüveget is) rögzítő pánttal ellátni, és minden eshetőségre felkészülve legyen tartalék szemüveg is náluk. Időnként alkalom adódik fürdeni a tengerben, ezért legyen a csomagban fürdőruha is. Éjszakára kényelmes viselet a pizsama (vagy más, kényelmes, szellős öltözet...).

02 MIT HOZZUNK MÉG? Hangszer, társas játék a közös jó hangulathoz... Barátok, család és rokonok címe, e-mail címe és telefonszáma, akiknek lapot vagy üzenetet lehet küldeni az útról. Jegyzetfüzet, ceruza vagy toll. Fényképezőgép (jó, ha tud videót is készíteni) vagy videókamera, és telefon A kikötőben jól jön egy kis méretű hátizsák (vizes palacknak, személyes holmiknak és az iratoknak). Érdemes hazánkra jellemző apró tárgyakat, csokit/kekszet is becsomagolni, amivel meg lehet ajándékozni az új barátokat. Naptej, napozás utáni kenőcs. Személyes gyógyszerek (ha szükséges), valamint tengeri (utazási) betegség elleni szer. Bicska (csak a repülőre feladott csomagban) Zseblámpa. Tisztálkodó szerek (tusfürdő, sampon, fogrém és fogkefe, stb.). Egy jó könyv. Egyes hajókon kapsz ágyneműt és törölközőt, más hajókra menve viszont magadnak kell vinned. Behajózás előtt tájékozódj, hogy milyen extra holmit kell vinned: törölköző, lepedő, párnahuzat, esetleg hálózsák. Egyes hajókon nem kabinban, fix fekvőhelyeken alszanak a trainee-k, hanem pl. függőágyban!...és AMIT NE! Ékszerek. (Nem érdemes a hajóra ékszert hozni, elveszhet, de még balesetveszélyes is lehet. Ha mégis, a hajó széfjében biztonságosan elhelyezhetők az értéktárgyak.) Háziállat. Fegyver(nek látszó tárgy...)

03 CSOMAGOLÁS Figyelembe kell venni, hogy a hajón korlátozott a hely, ahova a személyes holmikat elhelyezhetjük. Ezért semmi esetre sem szabad merev bőröndbe vagy vázas hátizsákba csomagolni, hanem csakis olyan sport táskába, amit kicsomagolás után kicsire össze lehet hajtani. Nem érdemes az egész ruhatárat elhozni, csak azokat a legfontosabb ruhadarabokat kell elcsomagolni, amelyekben jól érzzük magunkat. Ne legyen velünk a kedvenc mintás és fehér pólók, mert összekoszolódhatnak a fedélzeten vagy az árbocon. Pólókból, ingből, alsóruházatból és zoknikból legyen elég váltás. A hajón a használt ruhadarabok szükség esetén kimoshatók. CSOMAG CÍMKE A csomagok utazás közbeni elkallódásának megakadályozására érdemes egy címkét készíteni, és erősen rögzíteni a csomagokon. Nyomtatás és fóliázás után vágjunk a végén egy lyukat és erős zsinórral kössük fel a csomag fülére. A címke a néven, lak- és email címen és telefonszámon kívül tartalmazza az úti célt, illetve annak a hajónak a nevét is, amelyikre utazunk. A címke másolatát a biztonság kedvéért elhelyezhetjük a csomagokban is. ÚTI OKMÁNYOK Az EU-n belül a személyi igazolványon kívül is célszerű útlevelet is magunkkal hozni. Az útlevél legyen érvényes az utazás utolsó napjától számított legalább 6 hónapig. Mindig kössünk utasbiztosítást (betegség-, baleset és poggyászbiztosítás; egyes biztosítók kötnek hajózásra érvényes sportbiztosítást is) és váltsuk ki a kék Európai Egészségbiztosítási Kártyát is. ZSEBPÉNZ A nagy iskolahajókon hajókon a trainee-k rendszerint teljes ellátást kapnak napi háromszori étkezéssel, valamint a tea-, kávé- és vízfogyasztás ingyenes. (Foglaláskor érdemes tájékozódni, hogy ez a kiválasztott hajón is így van-e.) Minden másért fizetni kell: ilyenek a hajó büféjében elfogyasztott üdítő, alkoholos italok (ha van), rágcsálni valók, csoki, illetve a hajó nevével, logójával vagy képével ellátott ruhadarabok (póló, sapka vagy pulcsi), más emléktárgyak. Ezeket vagy előre megvásárolt jegyekkel lehet megvenni, vagy az út végén készpénzzel kell kiegyenlíteni a számlát. Bankkártya vagy csekk a hajón fizetésre nem használható. A zsebpénzre a kikötőkben járva is szükségünk lesz, ha szeretnénk valamit harapni, inni egy üdítőt vagy helyi szuvenírt vásárolni.

04 GYÓGYSZEREK ÉS KÁBÍTÓSZEREK A hajókon természetesen mindenféle kábítószer fogyasztása tilos! Saját, orvos által felírt, vagy szabadon megvásárolható gyógyszereket, amennyiben ezekre szükség van, magunkkal vihetjük. Amennyiben ezek használata vagy éppen elmaradása befolyásolhatja az egészségi állapotunkat, az egészségügyi nyilatkozatban előre tájékoztnunk kell a hajó kapitányát vagy az egészségügyi tisztet. Amennyiben valaki diétázik, vagy speciális étrenden van, erről előre nyilatkozzon, hogy a hajó szakácsa felkészülhessen erre (amennyiben lehetséges). TENGERI BETEGSÉG Van, aki hajlamos a tengeri betegségre, van, aki kevésbé, vagy egyáltalán nem. Általában az első napi időjárás, vagy az első rossz idő okoz tengeri betegséget. Ezért indulás előtti este ne fogyasszunk túl sok alkoholt (ami a másnapi közérzetet befolyásolhatja), és feküdjünk le korán, hogy kipihenhessük magunkat az indulásra. Indulás előtt együnk eleget, de ne túl sokat és főleg ne nehéz ételeket, és lehetőleg ne igyunk kávét. Aki tart a tengeri betegségtől, előre vásároljon korszerű utazási betegség elleni gyógyszert vagy homeopátiás készítményt. Ezeket általában az indulás előtt legalább 2 órával be kell venni, és az ajánlásnak megfelelően adagolni. A tengert, illetve a hajó mozgását meg lehet szokni, így a legtöbb esetben 1 2 nap elteltével ezekre a készítményekre már semmi szükség nem lesz! Aki a tengeri betegség jeleit észleli magán, ne titkolja, közölje az ügyeletes tiszttel vagy az őrségvezetővel, aki segít a nehéz órák átvészelésében. A tengeri betegség nem szégyen! ELEKTROMOSSÁG A HAJÓKON A legtöbb európai iskolahajón 220 V/50 Hz váltóáramot találni, a csatlakozó európai szabványú. Angol hajókon a hazai szabványtól eltérő csatlakozók lehetnek, ezekről előre célszerű tájékozódni, és adaptert venni. Amerikai hajókon a 110 V/60 Hz váltóáram jellemző. A kishajókon menetben nincs 220 V, csak a kikötőkben! Csak 12 V egyenáramot használhatunk az elektronikus eszközök (pl. telefon) töltésére, de rendelkezni kell szivargyújtós csatlakozóval ellátott (autós) töltővel. Kisebb, hálózati feszültségről működő elektronikai eszközök csak akkor használható menet közben, ha a hajó rendelkezik 12 V/220 V konverterrel. Ha ilyen nincs, vihetünk magunkkal.

05 KAPCSOLAT Adjuk meg a családunknak a hajó elérhetőségét (e-mail, műholdas telefon), hogy szükség esetén akkor is kapcsolatba léphessenek velünk, ha a mobil telefonok nem elérhetők. A család (azaz a legközelebbi hozzátartozók) elérhetőségét meg kell adnod nekünk és a hajó vezetőségének, hogy szükség esetén kapcsolatba lehessen lépni velük. A versenyek során a hajók mozgása a műholdas nyomkövető rendszer segítségével az STI honlapján, a www.sailtraininginternational.org weboldalon követhető. A hajók pozícióját naponta kétszer frissíti a rendszer. A családunk és a barátaink ezen a címen követhetnek minket! Kapcsolattartásra ajánljuk az alábbi Facebook oldalakat is: SaltHungary SailTrainingInternational At Sea Sail Trainig Facebook-csoport TOVÁBBI KÉRDÉSEK? Ha bármiben segíthetünk, az info@salt.org.hu e-mail címünkön vagy a 70/773-4642 telefonszámon megválaszoljuk a kérdéseket.