ÚJPESTI KULTURÁLIS KÖZPONT PROGRAMAJÁNLÓ 2015 SZEPTEMBER OKTÓBER NOVEMBER
ÚJPESTI KULTURÁLIS KÖZPONT Nonprofit Kft. 1042 Budapest, István út 17-19. Telefon: 1-231-7070, e-mail: ujkk@ujkk.hu facebook.com/ujkk.hu 2015. szeptember 2015. november 2 ADY ENDRE MŰVELŐDÉSI HÁZ 1043 Budapest, Tavasz utca 4. Telefon: 1-231-6000, e-mail: ady.info@ujkk.hu 12 IFJÚSÁGI HÁZ 1042 Budapest, István út 17-19. Telefon: 1-231-7070, e-mail: ujkk@ujkk.hu 21 LÓVERSENY TÉRI KÖZÖSSÉGI HÁZ 1048 Budapest, Lóverseny tér 6. Telefon: 1-380-6760, e-mail: kozossegi@ujkk.hu 28 MEGYERI KLUB 1048 Budapest, Megyeri út 207/D. Telefon: 1-696-1642, e-mail: megyeriklub@ujkk.hu ÚJPESTI POLGÁR CENTRUM 40 ÚJPEST GALÉRIA 1042 Budapest, Árpád út 66. Telefon: 1-379-3114, e-mail: polgar@ujkk.hu NEOGRÁDY LÁSZLÓ HELYTÖRTÉNETI 43 GYŰJTEMÉNY 1043 Budapest, Berda József utca 48. Telefon: 1-370-0652, e-mail: helytorteneti@ujkk.hu HOMOKTÖVIS KÖRNYEZETVÉDELMI 46OKTATÓKÖZPONT 1048 Budapest, Lóverseny tér 6. Telefon: 1-380-6760, e-mail: homoktovis@ujkk.hu KoSZoNTo Kedves Olvasóink! Szeretettel köszöntöm Önöket az Újpesti Kulturális Központ tartalmában és formájában is megújult őszi/téli programajánló kiadványában, amely ezentúl gyakrabban, 3 havonta jelenik meg. Célunk, hogy kulturális, ismeretterjesztő, szabadidős, szórakoztató és sport programjainkról naprakész tájékoztatást adhassunk Önöknek, könnyebben áttekinthető formában. A megújulás mellett a hagyományokat is megőrizve az őszi programfüzet az Újpesti Városnapokra jelent meg. Az augusztus végi rendezvénysorozat Újpest kiemelkedő jelentőségű ünnepe: igazi fesztivál-hangulatot teremtve lezárja a nyarat, és előkészíti az őszi évad eseményeit: a minden korosztály számára hívogató színházi bérletváltást, a klubok, tanfolyamok és szakkörök újra indulását, az őszi időszak pályázataira való felkészülést, a sokszínű programok kiválasztását. 2015 nekünk, újpestieknek különösen fontos év: tavasszal ünnepeltük Újpest megalapításának 175. évfordulóját. Júniusban az UTE megalakulásának 130. évfordulójára emlékezhettünk együtt. Az Újpesti Torna Egylet mottója ma is aktuális: Egység, Épség, Egyetértés! A 2015-ben még előttünk álló hónapokra legyen ez az iránymutató! Mi legjobb tudásunkkal megszervezzük és biztosítjuk a kerület sokszínű kulturális programjait ezután is, de csak Önökkel egységben, az Önök közreműködésével lesz ebből pezsgő kulturális élet. Szeretettel várjuk leendő vendégeinket kicsiket és nagyokat Újpest város kulturális intézményeiben és rendezvényein egész évben! Találkozzunk többször! Wintermantel Zsolt Újpest polgármestere
ADY ADY ENDRE MŰVELŐDÉSI HÁZ 1043 Budapest, Tavasz utca 4. Telefon: 1-231-6000, e-mail: ady.info@ujkk.hu ÚJPEST SZÍNHÁZ A Magyar Dráma Napja Újpest Színház Szeptember 21. hétfő 19.00 FRÁTER ZOLTÁN: ŐNAGYSÁGA KABARÉJA zenés öltöző komédia Hadart Művészeti Társulás 2015/ Oszi bérlet 1. előadás: 2015. október 24. szombat 19.00 DÓZSA GYÖRGY, A NÉP FIA családi musical Sziget Színház 2. előadás: 2015. november 14. szombat 19.00 SZÉP ERNŐ: LILA ÁKÁC szerelmes história/beregszászi Illyés Gyula Magyar Nemzeti Színház 3. előadás: 2015. december 19. szombat 19.00 DAN GOGGIN: APÁCÁK musical komédia Hadart Művészeti Társulás 4. előadás: 2016. január 16. szombat 19.00 MOLNÁR FERENC: OLYMPIA vígjáték/karinthy Színház Jegyárak: 1 9. sor: 2200 Ft, 10 15. sor: 1900 Ft, 16 19. sor: 1600 Ft Őszi bérlet ára:1 9. sor: 8000 Ft, 10 15. sor: 7000 Ft, 16 19. sor: 6000 Ft Újpest kártya, nyugdíjas igazolvány és diákigazolvány 10% RENDEZVÉNYEK ANYATEJES VILÁGNAP Augusztus 28. péntek 10.00 14.00 A kerület védőnői 12. alkalommal köszöntik ezen a jeles napon a kisgyermekes családokat. Házigazda: a Király utcai Védőnői Szolgálat EGÉSZSÉGNAP Szeptember 26. szombat 10.00 16.00 A kerület egészségügyi dolgozói orvosi szűrésekkel, tanácsadásokkal várják a lakosokat. Véradás, egészségmegőrző programok és termékek vására. A program támogatója a Településrészi Önkormányzat. Helyszín: Karinthy Frigyes Magyar-Angol Két Tanítási Nyelvű Általános Iskola Jelentkezés és információ: Tóthné Ruzsinszki Ilona/ 231-6000/ruzsinszki.ilona@ujkk.hu 4 FELNOTT-TÁNCHÁZ a Bem Néptáncegyüttessel és a Rojtos zenekarral Szeptember 18., október 9., november 20. péntek 20.00 23.00 A magyarpalatkai és a délalföldi táncok oktatása történik 22 óráig. Ezután kezdődnek a táncrendek, amikor mindenki szabadon táncolhat a kedve szerint. Táncoktatók: Kis István, a Népművészet Ifjú Mestere, Örökös Aranysarkantyús, kétszeres Nívódíjas szólótáncos, Kis-Demeter Erika néptáncpedagógus és Szórádi Viktor néptáncoktató Belépődíj: 700 Ft GYErmektáncház Szeptember 20., október 18., november 22. vasárnap 10.00 12.00 A Bem Néptáncegyüttessel megismerjük a jeles napok játékait, dalait, a népi hangszereket és gazdag magyar néptánc kincsünket. Az élőzenés táncház, a népi gyermekjátékok és a kézműves foglalkozás minden korosztálynak ajánlott. Belépődíj: 700 Ft HÉTVÉGI RANDEVÚ zenés, táncos estek Minden vasárnap 17.00 21.00 A 60-as, 70-es és 80-as évek zenéjét a Silver zenekar és az Anonymus Retro Band zenekar szolgáltatja. Kezdés: augusztus 30.. Belépődíj: 800 Ft RETRÓ BULI Október 17. szombat 20.00 24.00 A 70-es, 80-as és 90-es évek legjobb diszkó slágereivel és büfével várjuk kedves vendégeinket. Belépődíj: elővételben 1000 Ft, a helyszínen aznap 2000 Ft A jegyek elővételben megvásárolhatók október 16-án 18 óráig. Jelentkezés és információ: Tóthné Ruzsinszki Ilona/ 231-6000/ruzsinszki.ilona@ujkk.hu 5 Meseszép délelottok óvodásoknak A népmese napja tiszteletére Szeptember 29. kedd és szeptember 30. szerda 10.30 Hétvári Andrea bronz babérkoszorús költő-meseíró Csiperi és Susulyka mesesorozatából készült zenés-mesés program a szerző előadásában. A mese után a gyerekek megismerkedhetnek egy valódi pillangó megszületésének történetével is. Jegyár: 500 Ft Jelentkezés és információ: Katona Gyöngyi/231-6000/ katona.gyongyi@ujkk.hu
ADY A ZENEDE a MÁV Szimfonikus Zenekar ismeretterjesztő ifjúsági hangversenysorozata. Műsorvezető: Ácsné Székely Edit fuvolaművész, zenepedagógus ÓVODÁS BÉRLET 1. előadás: 2015. október 6. kedd 10.30 Klasszikus mesék klasszikus zenék 2. előadás: 2016. január 19. kedd 10.30 Csajkovszkij: A diótörő 3. előadás: március 1. kedd 10.30 Saint-Saëns: Az állatok farsangja 4. előadás: április 5. Gyermekeknek A bérlet ára: 3400 Ft. Jegyár: 1000 Ft ISKOLÁS BÉRLET 1. előadás: 2015. október 9. péntek 15.00 Klasszikus mesék klasszikus zenék 2. előadás: 2016. január 29. péntek 15.00 Csajkovszkij: A diótörő 3. előadás: február 26. péntek 15.00 Saint-Saëns: Az állatok farsangja 4. előadás: április 8. péntek 15.00 Gyermekeknek A bérlet ára: 3400 Ft. Jegyár: 1000 Ft Jelentkezés és információ: Katona Gyöngyi/231-6000/ katona.gyongyi@ujkk.hu Filharmónia Magyarország Ifjúsági bérletsorozata 1. előadás: 2015. november 25. szerda 14.00 MOZARTRÓL MESÉLÜNK közreműködik az Anima Musicae Kamarazenekar 2. előadás: 2016. január 18. hétfő 14.00 NÉGY ÉVSZÁZAD HARMINC HÚRON közreműködik a S. W. A. T Gitáregyüttes 3. előadás: 2016. március 7. hétfő 14.00 AMERIKÁBÓL JÖTTÜNK közreműködik a Budapest Ragtime Band A bérlet ára: 2500 Ft. Jegyár: 1000 Ft Jelentkezés és információ: Szalai Krisztina/ szalai.krisztina@ujkk.hu/231-6000 AMIRoL AZ ALAPÍTÓLEVÉL MESÉL 175 éves Újpest Többfordulós helytörténeti csapatvetélkedő 4., 5. és 6. osztályos tanulók számára októbertől 2016. februárig. Jelentkezés és információ: Katona Gyöngyi/ 231-6000/katona.gyongyi@ujkk.hu Fehér bot világnapi rendezvény Október 15. csütörtök 10.00 13.00 Október 16. péntek 10.00 13.00 Elsődleges célunk, hogy játékos formában megismerkedjenek a megjelentek a gyengén látók mindennapjaival. Programunkra általános iskoláskorú gyermekeket várunk. Jelentkezési határidő: 2015. október 9. Jelentkezés és információ: Mészáros Anita/231-6000/ meszaros.anita@ujkk.hu,,csendül a nóta,, Megsárgul a levél című nótaműsor Október 16. péntek 15.00 Belépődíj: 1200 Ft. Információ: 231-6000 KÉPZELD EL! MESESZÉP! A hangok világa Október 20. kedd 15.00 Október 21. szerda 15.00 Hétvári Andrea költő-meseíró és Dezső Piroska hegedűművész zenés-verses-mesés interaktív irodalmi teadélutánja általános iskolás gyerekeknek. Jegyár: 700 Ft Jelentkezés és információ: Katona Gyöngyi/231-6000/ katona.gyongyi@ujkk.hu SzABÓ LoRINC versmondó verseny általános és középiskolás diákok számára November 12. csütörtök 14.00 Ünnepeljük meg együtt a Magyar Nyelv Napját! Jelentkezés és információ: Katona Gyöngyi/231-6000/ katona.gyongyi@ujkk.hu KIÁ LLÍTÁS A nyelv varázsa November 12 december 18. Így ünnepeljük meg Lőrincze Lajos nyelvművelő és O. Nagy Gábor nyelvész, közmondáskutató születésének 100. évfordulóját. Helyszín: Galériaterem Megnyitó: november 12. csütörtök 13.45 6 7 Zenés Családi Délelott Az ALMA EGYÜTTES koncertje November 15. vasárnap 10.00 Műsorunk során nevetve tanítjuk a gyerekeket, miközben felhőtlen és tartalmas szórakozást nyújtunk az egész családnak. Belépő: 2100 Ft, 2 éves kor alatt ingyenes. Jelentkezés, információ: 399-7067/ tkorsolya@ujkk.hu
ADY A NYELV VARÁZSA Az anyanyelv és a versek szeretete. Foglalkozás 90 percben 1 5. osztályos csoportoknak a Nyelv varázsa című kiállításhoz. November 19., 20., 23., 24., 26., 30. és december 7., 8., 10. Kezdési időpont: 10.00 és 14.00 Jelentkezési határidő: november 5. A foglalkozás díja: 300 Ft/fő Jelentkezés és információ: Katona Gyöngyi/ 231-6000/katona.gyongyi@ujkk.hu Olvasni jó! Berg Judit: Rumini című könyvének játékos feldolgozása. Többfordulós vetélkedő 3 4. osztályos gyerekeknek 2015. novembertől 2016. áprilisig. A könyv 2007-ben megkapta az Év Gyerekkönyve-díjat az IBBY Gyerekkönyvek Nemzetközi Tanácsa Magyar Szekciójától. A főszereplő Rumini, egy egér matróz, aki a Szélkirálynő nevezetű vitorláson próbál eljutni Pelevárba. Jelentkezés és információ: Katona Gyöngyi/231-6000/ katona.gyongyi@ujkk.hu,,,, Kutya-tá r! kutya-tá r! Eric Knight: Lassie hazatér c. könyvének feldolgozása. Többfordulós komplex vetélkedőt hirdetünk 5 6. osztályos gyerekek számára 2015. novembertől 2016. áprilisig. Jelentkezés és információ: Katona Gyöngyi/231-6000/ katona.gyongyi@ujkk.hu KLUB Újpesti Nyugdíjasklub Hatvanon túl aktívan, azaz a második tavasz Minden hétfőn 15.00 17.00 Akik tartalmas időtöltést keresnek, nyitottak sokféle téma iránt, azok társaságot, baráti közösséget találhatnak összejöveteleinken. Célunk, hogy a klubtagok ötleteikkel, igényeik kifejezésével maguk is alakítsák, színesítsék a klubéletet. Klubtagságunk évről évre bővül, akik közénk tartoznak, azok tapasztalhatták, hogy a fentiek nem ígérgetések, hanem a klubélet részei. Kezdés: szeptember 7. hétfő 15 óra Tagsági díj négy hónapra: 3000 Ft Vezeti: Effné Nagy Zsuzsanna, Dr. Kovács Ivánné Helyszín: Ady Endre Művelődési Ház és Újpesti Polgár Centrum (Bp., Árpád út 66.) Jelentkezés és információ: Katona Gyöngyi/231-6000/ katona.gyongyi@ujkk.hu ÚJPESTI MAGYARDAL és ZENEBARÁT TÁRSASKoR Minden hónap első keddjén 15.00 18.00 Szeretettel várjuk a népdalt, a táncdalt, a sanzont, a nótát és a verset kedvelőket. A jó hangulatot meghívott művészeink, az élőzene és a szíves vendéglátás biztosítja. Tagsági díj fél évre 1500 Ft. Vezeti: László Mária A TÁRSASKÖR PROGRAMJAI: Szeptember 1. 15 óra: Ünnepi évnyitó Október 6. 15 óra: Októberi ünnepeink szüret November 3. 15 óra: Erzsébetek és Katalinok köszöntése Mozgáskorlátozottak Újpesti Klubja A Mozgássérültek Budapesti Egyesületének Újpesti Szervezete Minden hónap harmadik keddjén 15.00 17.00 Információ: Mészáros Anita klubvezető/ 231-6000/meszaros.anita@ujkk.hu/ meszaros.anita@chello.hu Helyszín: Galériaterem,,Újpest Lámpásai,, A Vakok és Gyengénlátók Közép-Magyarországi Egyesületének Újpesti Szervezete Minden hónap első szerdáján 15.00 17.00 Célunk egy olyan összetartó közösség kialakítása, ahol az újpesti látássérültek és más fogyatékossággal élők családjukkal, barátaikkal kellemesen és hasznosan tölthetik el a szabadidejüket. Információ: Eleki Abigél közösségi mentor/06-70-984-8593 /lampas.ujpest@gmail.com Cri Du Chat Baráti Társaság Közhasznú Egyesület Klubja Minden hónap harmadik péntekjén 16.00 20.00 Várjuk klubunkba a sajátos nevelési igényű gyermekeket ellátó családokat és minden nyitott szívű érdeklődőt. Kötetlen formában kézműveskedés, beszélgetés cserélünk tapasztalatokat, osztunk meg egymással hasznos információkat, ismerkedünk speciális kiadványokkal, fejlesztő játékokkal. Információ: Bencsikné Mayer Mónika elnök/06-20-588-3004/criduchat@freemail.hu 8 9
ADY TANFO LYAMOK,,Színjátszásról kicsit másképp,, általános és középiskolások számára. Szombat 9.00 10.30, 9.30 11.00 és 10.30 12.00 A Drámapedagógiai Nevelést Segítő Alapítvány által működtetett Őze Lajos Művészeti Iskola drámajáték és színjátszás kommunikációs képzése. A gyerekek megismerik a művészi formanyelvet, zenét, táncot, mozgást, a beszédművelés óráinkon gazdagodik szókincsük, kifejezőkészségük. A szituációs játékok során tágul ismeretük, színesedik egyéniségük. Bátrabbak, határozottabbak lesznek. Folyamatos bekapcsolódási lehetőség. Díja: 5600 Ft/6600 Ft/hó Művészeti vezető: Őze Áron Jászai Mari-díjas színművész Vezeti: Bede Fazekas Annamária színművész és Kovács Dániel zenész Jelentkezés és információ: Katona Gyöngyi/ 231-6000/katona.gyongyi@ujkk.hu Kerámia tanfolyam Kerámia stúdiónkban az érdeklődők elsajátíthatják a hagyományos fazekasság alapjait, de megismerkedhetnek a modern művészeti technikák alkalmazásával is. Megtanulják a kerámiakészítés alapvető fortélyait. Elindulnak a kerámiakultúra kezdetétől marokedény, felrakott edény a mai kor technikájáig: gépi korong, lapkészítés. A foglalkozások gyakorlati jellegűek, a szükséges elméleti tudás a csoportbeosztáshoz és a munkafeladatokhoz szorosan kapcsolódik. Gyerekeknek: szerda 16.30 18.00 Kezdés: szeptember 2. Díja: 1100 Ft/alkalom vagy 4400 Ft/4 alkalom Felnőtteknek: hétfő 17.00 20.00 Kezdés: szeptember 7. Díja: 2200 Ft/alkalom vagy 8800 Ft/4 alkalom Folyamatos bekapcsolódási lehetőség. Vezeti: Hódossy Ágnes keramikusművész KONDICIONÁLÓ TORNA Nagy Katalin szakképzett és tapasztalt edző óráinak célja a teljes test átmozgatása, különös hangsúlyt fektetve a comb és a popsi környékére. Minden óra fontos része a levezető, pihentető nyújtás. Kárpáti Szilvia szakképzett, tapasztalt edző és fitness terapeuta óráin változatos, a teljes testre kiható és az egyéni fizikai állapotot figyelembe vevő köredzést nyújt, különös tekintettel a nehezebben megmozgatható izomcsoportokra is. Napijegy: 900 Ft Információ: Szalai Krisztina/231-6000/ szalai.krisztina@ujkk.hu ZUMBA Havi bérlet: 7900 Ft Napijegy: 1300 Ft Információ: goldance.hu/ 30-442-7902/mail@goldance.hu JÓGA Egészség, szépség, önismeret, kreativitás, tudatosság, életerő és külső-belső tisztaság, melyet a Jóga a mindennapi életben című tanfolyam nyújt a résztvevők számára. A teljes kurzus díja (20 alkalom): 19000 Ft Bérlet ára: 5 alkalmas 5500 Ft, 10 alkalmas 11000 Ft Napijegy: 1200 Ft Jógaoktató: Szabó Katalin. Igény szerint, előzetes egyeztetés alapján a reggeli és a napközbeni órákban is. Információ: Szalai Krisztina/szalai.krisztina@ujkk.hu 231-6000 Időpont HÉTFŐ KEDD SZERDA CSÜT. PÉNTEK 17.00 18.00 17.00 19.00 17.30 18.30 19.00 20.00 19.00 21.00 Kondicionáló torna (Kárpáti Szilvia) Zumba (Goldance tánciskola) Jóga (Szabó Katalin) Jóga (Szabó Katalin) 10 11 Kondicionáló torna (Kárpáti Szilvia) Jóga (Szabó Katalin) Zumba (Goldance tánciskola) Jóga (Szabó Katalin) Kondicionáló torna (Nagy Katalin)
ADY Manzart Rajziskola és muvészeti muhely Kiváló művésztanárok és szakképzett iparművészek vezetésével minden képzőművészetet művelő és kedvelő számára. Felvételi előkészítés művészeti iskolákba, magas szintű rajz és festészet oktatás felnőtteknek, gyerekkurzusok, kreatív foglalkozások, egyéni rajzoktatási, festészeti lehetőség (magánórák), szülinapi partik, komplex művészeti napközis táborok az iskolai szünetekben, bérletakciók, testvérkedvezmények. Elérhetőségek, további információk: facebook.com/manzartrajziskola, manzart.hu/manzart.rajziskola@gmail.com SZO LGÁ LTATÁSO K Felnottképzési Tájékoztató Szolgálat Speciális problémákkal (elhelyezkedési, pályaválasztási, tanulási nehézség stb.) küszködők segítése megfelelő tanácsadóhelyek kiválasztásában. Önálló információkeresés nyitva tartási időben. Személyes konzultáció csütörtökön 15 órától 19 óráig az érdeklődők számára. Előzetes bejelentkezésre, időpont egyeztetésre is lehetőség van. A tájékoztatószolgálat az Európai Unió által társfinanszírozott IKONOK ÉS INDEXEK című projekt keretében valósult meg. Információ: Mészáros Anita/231-6000/meszaros.anita@ujkk.hu LAKTÓZ ÉRZÉKENYEK TÁRSASÁGA Elérhetőség: laktozerzekeny.org A dorate kó rus és Adorate Muvészeti Egyesület A kórus próbáit csütörtökön 18 órától 20 óráig és szombaton 9 órától 12 óráig tartja az Ady Endre Művelődési Házban. Elérhetőség: adorate.hu Bem Folklór Egyesület A Bem Néptáncegyüttes 1975-ben alakult. Az együttesnek a 2014. évi Néptáncosok Országos Minősítő Fesztiválján harmadik alkalommal ítélték oda a kiváló minősítést, és ezzel elnyerték az ÖRÖKÖS KIVÁLÓ MINŐSÍTÉST. Próbáikat az Ady Endre Művelődési Házban tartják hétfőn és szerdán 17 órától 22 óráig. Elérhetőség: bemfolk.hu Újpesti Muvészek Társasága Az 1998-ban megalakult társaság fogja össze az Újpesthez kötődő neves képzőművészeket. Elérhetőség: umt.314.hu EGYESÜ LETEK Mozgássérültek Budapesti Egyesülete Újpesti Szervezete A klub összejöveteleit minden hónap harmadik keddjén tartja 15 órai kezdettel. Elérhetőség: mbeujpest.uw.hu Újpesti Városvédo Egyesület Az egyesület 1995-ben alakult. Összejöveteleiket minden kedden 14 órától 18 óráig tartják az Ady Endre Művelődési Házban. Elérhetőség: uve.atw.hu 12 13
IH IFJÚSÁGI HÁZ 1042 Budapest, István út 17-19. Telefon: 1-231-7070, e-mail: ifjusagi@ujkk.hu KoZÉPISKOLÁK 25. BoRZÉJE Szeptember 22 25. Rendezvényünk 2 és fél évtizede sikeresen segíti a gyermekeket, a szülőket a tájékozódásban, az iskolaválasztásban. A rendszeresen visszatérő kiállító intézmények tapasztalata is azt mutatja, hogy hasznos számukra ez a lehetőség. A 2014 őszi börze mérlege: 44 kiállító intézmény vett részt a rendezvényen, 28 előadást hallhattak az érdeklődő gyerekek és szüleik. A program ideje alatt 2600 látogató érkezett Budapestről és a környező településekről. Az előadásokon 870 fő vett részt. Jelentkezés és információ: Katona Gyöngyi/231-6000/katona.gyongyi@ujkk.hu Ovis-Sulis Színház AZ OVIS SZÍNHÁZ ELŐADÁSAI: Október 15. csütörtök 10.00 A NÉGY VÁNDOR a Portéka Színpad előadása November 19. csütörtök 10.00 DZSUNGEL VARÁZSLATOK a Cakkumpakli Színház előadása Január 14. csütörtök 10.00 A PRÓBATÉTEL a Budai Bábszínház előadása Az óvodás bérlet ára: 2400 Ft/fő A SULIS SZÍNHÁZ ELŐADÁSAI: Október 16. péntek 14.30 BÉKAHERCEG a Pódium Színház előadása November 20. péntek 14.30 SZÉPSÉG ÉS A SZÖRNYETEG a Nektár Színház előadása Január 15. péntek 14.30 VIGYÁZAT, VADNYUGAT! a Szegedi Miniszínház előadása Az iskolás bérlet ára: 2700 Ft/fő 14 A 2015-ös év őszi idényében változatos színházi előadásokkal várjuk az óvodás és iskolás csoportokat. Október és január között havonta egy alkalommal, összesen 3 előadást tekinthetnek meg az érdeklődők. Jegyek korlátozott számban kaphatók az előadás előtt 1000 Ft/fő áron. Jelentkezés szeptember 14-től október 2-ig: 399-7067/ tkorsolya@ujkk.hu Babajátszó Szeptember 8., 15. és 29.; Október 6., 20. és 27.; November 3., 10., 17. és 24. kedd 9.30 11.00 Játékos délelőtt babáknak és mamáknak (6 hónapos kortól 3 éves korig). A részvétel díjtalan. A ZENE VILÁGNAPJA Október 1. csütörtök 10.00 PROKOFJEV: PÉTER ÉS A FARKAS Fellépők: Az Erkel Gyula Újpesti Zenei Alapfokú Művészeti Iskola tanárai és növendékei A belépés ingyenes! Előzetes jelentkezést kérünk. Jelentkezés és információ: Szűts István/06-20-954-6610/ info@haverock.hu, Tóthné Ruzsinszki Ilona/231-6000/ ruzsinszki.ilona@ujkk.hu JELES NAPOK Szüret Október 2. péntek 14 15.30 Táncház, kézműves foglalkozás, játék és ismeretterjesztés. Szeretettel várjuk az alsó tagozatos tanulókat első rendezvényünkre, melyen régi, szüreti népszokásokkal ismerkedhetnek meg a gyermekek táncház és kézműves foglalkozás keretében. Az időpontot a jelentkezés sorrendjében kötjük le és visszaigazoljuk. Jelentkezési határidő: szeptember 14 25. Belépődíj: 450 Ft/fő Jelentkezés és információ: 231-7082/ megyeri.katalin@ujkk.hu 15 Babaruha- és játékborze Október 3. szombat 9.00 13.00 Kisgyermekes családoknak szeretnénk lehetőséget biztosítani a már használaton kívüli, de jó minőségű ruhák és egyéb kiegészítők eladására, ill. megvételére. Asztalfoglalás: szeptember 21-én (hétfőn) 8 11 óráig a 399-7067-es telefonszámon. Az asztalfoglalás napján ki-
IH zárólag telefonos jelentkezést fogadunk el! A börze napján az árusítók csak reggel 8 órától foglalhatják el helyeiket. Asztalbérleti díjak: kis asztal (80 x 115 cm): 1300 Ft, nagy asztal (75 x 180 cm): 1700 Ft Bővebb információ: toth.kriszti@ujkk.hu/ 06-1-231-7070/127, 399-7067 Következő alkalom: 2016. február 6. (Jelentkezés: január 25.) JÁTSSZ-ÓRA Október 7 8., szerda és csütörtök 14.00 15.30 Jelentkezési határidő: szeptember 25. November 18 19., szerda és csütörtök 14.00 15.30 Jelentkezési határidő: november 6. Sokféle játék, biliárd, társasjáték, activity, kézműveskedés iskolai csoportoknak! Belépő: 200 Ft/fő Előzetes jelentkezés, információ: 399-7067/tkorsolya@ujkk.hu Erdon-mezon a kis Vuk nyomában címmel Fekete István könyvére alapozva játékos, interaktív foglalkozást szervezünk. Rendhagyó természetismereti órára hívjuk a 3 4. osztályos iskolai csoportokat. A természet szeretetére és védelmére serkentjük a résztvevőket. Igényelhető időpontok: október 13. 9.00, 10.30, 13.00, 14.30 október 14. 9.00, 10.30, 13.00, 14.30 A jelentkezéskor kérjük, legyenek szívesek a kapcsolattartó tanár nevét, elérhetőségét is megadni. Jelentkezési határidő: 2015. október 5. Belépő: 350 Ft/fő Programfelelős: Megyeriné Kovács Katalin/ 231-7082/megyeri.katalin@ujkk.hu OVIS SZÍNHÁZ Október 15. csütörtök 10.00 PORTÉKA SZÍNPAD: A NÉGY VÁNDOR A Felhő és Nap meséli el a az évszakok történetét. Utunk során találkozhatunk a fázós sünivel, a nyughatatlan méhecskével és még a mogorva Rébányai Győző bácsival is, akit a gyerekeknek kell megszelídítenie. Bérletes előadás! Jegyek korlátozott számban kaphatók az előadás előtt 1000 Ft-ért. SULIS SZÍNHÁZ Október 16. péntek 14.30 PÓDIUM SZÍNHÁZ: BÉKAHERCEG A király udvarában két hercegnő nevelkedik: Henrietta és Zora. Ám egy napon Zora élete megváltozik, mert megismerkedik Brekekével, az igen különleges békával. Zora nagy próbatétel előtt áll, be kell bizonyítania, hogy igazi hercegnő. Brekeke segítségével ez sikerülhet is Bérletes előadás! Jegyek korlátozott számban kaphatók az előadás előtt 1000 Ft-ért. oromzene Október 16. péntek 18.00 és november 20. péntek 18.00 Minden érdeklődőt szeretettel várunk! A belépés ingyenes. Információ: Szűts István/06-20-954-6610/ info@haverock.hu Következő alkalom: december 18. 18.00 CSALÁDI JÁTSZÓ Október 17., szombat 10.00-13.00 és November 14., szombat 10.00-13.00 Az ősz első családi játszója! Játékos programokkal, új társasjátékokkal, babajátszóval, kézműves programokkal várjuk a kicsiket és a nagyokat. 10.30 óra: Tipegő Torna Tombi Judittal 11.45 óra: Bábelőadás Belépő: gyerek 300 Ft, felnőtt 350 Ft, családoknak (4 fő) 300 Ft/fő, 1 éves kor alatt díjtalan. Hallo Október 20. kedd 17.00 21.00 November 17. kedd 17.00 21.00 Látsz, és nem csak nézel?! Hallasz, és nem csak hallgatsz?! Interaktív ifjúsági programsorozat veszik kezdetét, ahol szó lesz az önismeretről, önfejlesztésről, párkapcsolatról, nőiférfi szerepekről, aktuálpolitikáról, divatról, vagy ami éppen Téged érdekel. Ismerkedj, tapasztalj, beszélgess! Belépő: 200 Ft Bővebb információ: toth.kriszti@ujkk.hu/ 06-1-231-7070/127-es mellék Következő alkalom: december 15. 16 17
IH KulTour November 5. csütörtök 17.00 21.00 és november 6. péntek 9.00 20.00 ÁZSIÁTÓL EURÓPÁIG kulturális körútra hívunk, ahol megismerkedhetsz különböző kultúrák sajátosságaival, értékeivel, nyelvével, művészetével. A rendezvénysorozat első állomása Németország. Belépő: diák 300 Ft, felnőtt 500 Ft. Bővebb információ: toth.kriszti@ujkk.hu/ 06-1-231-7070/127-es mellék Következő alkalom: december 3. (csütörtök) 17.00 21.00 és december 4. (péntek) 9.00 20.00 OVIS SZÍNHÁZ November 19., csütörtök 10.00 CAKKUMPAKLI SZÍNHÁZ: DZSUNGEL VARÁZSLATOK Mirragan indián kisfiú és az Amazonasz partján él, a délamerikai dzsungelben. Szülei mesélték el neki a csodálatos történeteket, melyeket ők is a saját őseiktől hallottak. Most pedig megelevenednek a mesék és a szemünk láttára kel életre a dzsungel. Megismerjük a pórul járt krokodil történetét, megtudjuk, hogyan lett hosszú az elefánt orra, Majom Palitól és Páltól megtanulhatjuk a majomtáncot. Bérletes előadás! Jegyek korlátozott számban kaphatók az előadás előtt 1000 Ft-ért. SULIS SZÍNHÁZ November 20., péntek 14.30 óra NEKTÁR SZÍNHÁZ: SZÉPSÉG ÉS A SZÖRNYETEG A megátkozott Hercegért küzd Szépség - a polgárleány, hogy megszelídítse, és szörnnyé varázsolt arca újra emberi legyen! És ki ne akarná, hogy szeretetével, szelídségével és szépségével legyőzze a varázslatot - és kimondja az örök igazságot: A szeretet soha el nem múlik! Bérletes előadás! Jegyek korlátozott számban kaphatók az előadás előtt 1000 Ft-ért. JELES NAPOK Márton-nap November 13. péntek 14.00 15.30 Táncház, kézműves foglalkozás, a Márton-naphoz kötődő játékok és ismeretterjesztés. Jelentkezési határidő: október 19 30. Belépő: 450 Ft/fő Jelentkezés és információ: 231-7082/ megyeri.katalin@ujkk.hu ADVENTI KÉZMuVES KÉSZÜLoDÉS November 26. csütörtök 13.00 16.00 Várunk iskolai csoportokat egy közös adventi hangulatú készülődésre. Jelentkezési határidő: november 13. Belépő: 350 Ft/fő (az ár tartalmazza a kézműves alapanyagokat) Jelentkezés és információ: 399-7067/ tkorsolya@ujkk.hu KIÁLLÍTÁSOK-ÚJ GALÉRIA Augusztus 27 szeptember 20. Újpesti Élet-képek 2015 fotópályázat Megnyitó és díjátadó ünnepség: augusztus 27. 17.00 Szeptember 5 18. RÉPÁSY ZSOLT fotókiállítása az Afrika Napok nyitó rendezvénye Megnyitó: szeptember 5. 16.30 Szeptember 28 október 17. B. Láng Ernesztin festőművész Évszakok, portrék kiállítása Megnyitó: szeptember 28. 18.00 Október 19 november 7. Az Újpest Árpád LIONS CLUB békeposzter kiállítása Gyermekrajz kiállítás megnyitója és díjátadó ünnepség: október 19. 17.00 Október 26 november 22. Papírmánia A Pauker Nyomda gyermekrajz pályázatának kiállítása Megnyitó: október 26. 17.00 November 9 december 6. Dunakany-Art-Alkotó6o k kiállítása A kiállítòk: Kiss Dorka, Kordás Kinga, Cziráki Nándor, K.Balázs, Hoffmann Balázs, Ábrázolò Patrik Megnyitó: november 9. 18.00 December 7 2016. január 9. Az Igazgyongy Muvészeti iskola ünnepi kiállítása Megnyitó: december 7. 17.00 Kiállításszervező: Megyeri Katalin/231-7070 Nyitva tartás: munkanapokon 9.00 18.oo óra között 18 19
IH TANFOLYAMOK, KLUBOK Bikfic torna Minden, ami egy örökmozgó babának érdekes és fejlesztő lehet, magyar népi mondókákkal. Bikfic torna piciknek 8-9 hónapos kortól (felnőtt segítséggel): szerda 16 óra (30-40 perc) Bikfic torna nagyocskáknak 1,5 2 éves kortól (felnőtt segítséggel): szerda 16.45 óra (30-40 perc). Bikfic torna ovisoknak 3-4 kortól: szerda 17.30 óra (40-45 perc). Kezdés: szeptember 30. Vezeti: Melicher Cili óvodapedagógus, ének-zenei mentor Ringató Vedd ölbe, ringasd, énekelj! Kisgyermekkori zenei nevelés Hétfő 9.45 10.15, 10.30 11.00 és 11.15 11.45 Szeretettel várunk már néhány hónapos gyerekeket is, és minden olyan anyukát, apukát, nagyszülőt, aki szívesen énekel, játszik együtt a kicsinyekkel oldott, szeretetteli légkörben, a kodályi elvek alapján. A csoporthoz folyamatosan lehet csatlakozni, bejelentkezni nem kell. Családi belépő: 800 Ft/alkalom Vezeti: Gáll Viktória Emese Információ: gall.viktoriaemese@gmail.com/ 06-30-544-8366/www.ringato.hu/ Angol gyerekeknek Óvodásoknak 3 éves kortól: hétfő 16.15 16.45 Kisiskolásoknak (1 2. osztály): hétfő 16.45 17.15 A kezdési időpontot közkívánatra változtathatjuk. A csoportokhoz folyamatosan lehet csatlakozni. Foglalkozásvezető: Szombathy Groskó Zsuzsa pedagógus Díja: 1200 Ft/alkalom, bérlet: 4800 Ft/ hónap. Kezdés: szeptember 7. Jelentkezés: T. Kollárik Orsolya/ 399-7067/tkorsolya@ujkk.hu Cili-Cili Muzsika Csütörtök 9.30 10.15 Fél éves kortól óvodába kerülésig várjuk az énekelni, mondókázni, játszani szerető családokat. Foglalkozásvezető: Melicher Cili óvodapedagógus, énekzenei mentor. Részvételi díj: 900 Ft/alkalom Kezdés: szeptember 3. Jóga Minden kedden 14.00 20.00, kétóránként A televízióból is jól ismert Vanillya természetgyógyász-szemlélettel és jó kedéllyel segíti az egészséges életmód, mozgáskultúra kialakítását. Kezdés: szeptember 29. A FoLDHÁZI TÁNCISKOLA és az ÚTSE társastánc tanfolyama kezdő szinttől a versenytánc szintig Magánórák Esküvői táncok Nyitótáncok Kezdőknek: szeptember 11-től péntek 18.30 20.00 Haladóknak: szeptember 11-től péntek 17.00 18.30 Részvételi díj: 14 000 Ft/tanfolyam (15 alkalom) KLUB: szeptember 8-tól kedden 19.00 20.30 Részvételi díj: 16 000 Ft/tanfolyam (17 alkalom) VERSENYTÁNC KLUB: kedd 19.00 21.00, péntek 20.00 21.30 Beiratkozás a további foglalkozásokon is. Információ: Földházi Péter 06-20-911-4527/231-7070/ f_peter@citromail.hu/utse-foldhazi.com/ facebook.com/utsefoldhazi HASTÁNC TANFO LYAM Kezdő hastánctanfolyam indul 2015. szeptember 9-én, szerdánként 19.00 20.00 óráig. Gyere, tanulj hastáncot és segíts ezzel Te is a HIV- fertőzött árva gyermekeken! A csoport teljes bevételét Dr. Turóczi Ildikó kezdeményezésére a HIV-fertőzött kameruni árva gyermekek árvaházának létrehozására fordítjuk. Középhaladó csoport: csütörtök 18.00 19.00 Haladó-Fellépő csoport: csütörtök 19.00 20.00 Vezeti: Balogh Cecília/ 06-20-369-4080/ balogh.cecilia74@ gmail.com/ saharadancestudio.hu 20 21
IH SALSA ÚJ KEZDŐ SALSA SZEPTEMBERTŐL! Helyszín: Ifjúsági Ház Részletek: salsamojito.hu A tanfolyam első órája ingyenes! ZUMBA Folyamatos csatlakozás! Időpont: kedd és csütörtök 18.00 19.00 Helyszín: Könyves Kálmán Gimnázium Ingyenes bemutató óra: szeptember 8. Információ: salsamojito.hu/06-20-418-1091/info@salsamojito.hu FOTÓSULI SZABADISKOLA fotós képzés 100 órában, 50 óra gyakorlattal. Hétfő és kedd 18.30 21.30 Felnőttképzési jegyzékszám: 01012507. Kezdés: szeptember 15. Információ: fotosuli.hu/nagy Barbara/ 06-70-509-6419; Török György ügyvezető (Chromogenic Arts Kft.)/06-30-961-4662 EGÉSZSÉGKLUB Minden hónap harmadik szerdáján Interaktív előadássorozat az egészséges életmód jegyében. Havonta új, érdekes témák, kötetlen beszélgetések. Kérdések, tapasztalatok, bevált módszerek egészségünk megőrzésére, a betegségek megelőzésére és a gyógyulásra. Szakmai vezető: Obritán Ildikó, egészségügyi és prevenciós szakértő, életmód tanácsadó/06-20-234-0632/ildiko@ukek.hu Szervező: Kubik Ilona/06-20-433-6020/ili@ukek.hu/ curly@freemail.hu/ukek.hu Ingyenes előadásainkra sok hasznos információval, finom teákkal, jó hangulattal és nagy szeretettel várunk mindenkit! 22 23 KH LÓVERSENY TÉRI KÖZÖSSÉGI HÁZ 1048 Budapest, Lóverseny tér 6. Telefon: 1-380-6760, e-mail: kozossegi@ujkk.hu Rendezvények Szo ptatási tanácsa dás Szeptember 8. kedd 10.00 12.00 Az édesanyák csoportos beszélgetések keretében szoptatási szaktanácsadónak tehetik fel kérdéseiket minden hónap 2. keddjén. A program ingyenesen látogatható! A foglalkozást vezeti: Schneiderné Diószegi Eszter pszichológus, IBCLC szoptatási szaktanácsadó Következő alkalom: október 13., december 8. kedd 10.00 12.00 Zenés, táncos klubdélután Szeptember 19. szombat 15.00 19.00 Szeretettel várunk mindazokat, akik jó hangulatú társaságban szeretnének eltölteni egy kellemes délutánt, kikapcsolódva a hétköznapokból. A rendezvény batyus jellegű. Közreműködik: Kelemen István. Belépő: 500 Ft/fő Következő alkalmak: október 17., november 14., december 12. szombat 15.00 19.00 Babaszínház (1 4 éves korig) Október 10. szombat 10.00 11.30 PÓDIUM SZÍNHÁZ: ÁLLATKERT című vidám, zenés, babaszínházi műsora. Előadás: 25 perc+játék Belépő az előadásra: 800 Ft/fő oszi ÜGYESKEDo Október 26 29., 10.00 13.00 Hétfő: gyöngyös fa. Kedd: üveg mécsestartó festés Szerda: toboz manó. Csütörtök: halloween dekoráció Belépődíj: 500 Ft/fő. Jelentkezés és információ: Tóthné Ruzsinszki Ilona/231-6000/ruzsinszki.ilona@ujkk.hu Tízéves a Szoptatási tanácsadás a Kozosségi Házban November 10. kedd 10.00 12.00 Ünnepeljünk, beszélgessünk és játsszunk együtt! Szeretettel várjuk a régi és az új babákat, mamákat, illetve minden érdeklődőt. A beszélgetést vezeti: Schneiderné Diószegi Eszter. A program ingyenesen látogatható!
KH Babavilág, Bababorze November 21. szombat 9.00 13.00 Kizárólag kismamák, anyukák, nagymamák részére lehetőséget biztosítunk bébi- és gyermekruhák, játékok, babakocsik, ill. egyéb eszközök árusítására. Asztalfoglalás: csak személyesen (helyszínrajz alapján), november 2-án (hétfőn) 8.30 órától.. Díja: 1200 Ft/asztal Minden érdeklődőt szeretettel várunk, akár árusítani, akár vásárolni szeretne! ADVENTI KÉSZÜLoDÉS November 28. szombat 14.00 17.00 Meghitt, ünnepi hangulatban készítjük el az adventi koszorúkat. A foglalkozás díja az anyagköltségtől függ. Jelentkezés: Tóthné Ruzsinszki Ilona/ 231-6000/ ruzsinszki.ilona@ujkk.hu Mikulás musor December 3. csütörtök 17.00 18.00 Vidám előadás gyerekeknek, miközben megérkezik a nagyszakállú Mikulás.. Belépődíj: 1000 Ft/fő (2 éves kor alatt ingyenes).. Jegyeket csak elővételben tudunk biztosítani december 2-ig, szerdán 17.00 óráig. Gyermek tanfolyamok Egész évben csatlakozni lehet mozgásos tanfolyamainkhoz. Részletes információt a tanfolyamvezetők és a Közösségi Ház (tel.: 380 6760) munkatársai nyújtanak. Ringató Pénteken 9.00, 9.45 és 10.30 A szülőknek és a gyerekeknek együttesen tartott énekes, játékos foglalkozások kedvezően hatnak a kisgyerek zenei, érzelmi, értelmi fejlődésére, mozgáskoordinációjukra és beilleszkedési készségükre. Születéstől 3 éves korig ajánljuk. Kezdés: szeptember 25. péntek 9.00 Díja: 800 Ft/alkalom Vezeti: Dr. Gállné Gróh Ilona Forrai Katalin-díjas énektanár/ 06-30-600-8755/ringato.hu Tá rsastá n c tan fo lya m Péntek 17.00 18.30 Cit-Car TSE versenytánc előkészítő csoport, iskolásoknak: 8 18 éves korig. Fellépési, versenyzési lehetőség. Kezdés: szeptember 4. 17.00. Díja: 4800 Ft/hó/fő Vezeti: Kozmáné Vantova Beatrix táncsport edző/ 06-70-506-8108/dancenet.hu Ovis tánc Péntek 16.00 16.45 Cit-Car TSE Játékos gyermektáncok 3-7 éves korig. Ritmus és mozgáskoordináció fejlesztés. Kezdés: október 9. péntek 16.00 Díja: 3600 Ft/hó Vezeti: Kozmáné Vantova Beatrix táncsport edző/ 06-70-506-8108/dancenet.hu Starlight Dance Company Hip Hop és Dance tanfolyam Hétfő és szerda 16.45 17.30 (ovis és kisiskolás csoport) Kedd és csütörtök 17.00 18.00 (4 8. osztályig) Kedd 18.00 19.00 (14 20 éves korig) Várunk mindenkit, aki csak táncolni, mozogni szeretne, és azokat is, akik szeretnék versenyeken, fellépéseken kipróbálni magukat. Az első órán ingyenes a részvétel! Vezeti: Lepuschan Bianka /06-30-820-0586/starlightdance.eu Aikido gyermekeknek Hétfő és szerda 16.45 17.30 (5 7 éveseknek) Hétfő és szerda 17.30 18.30 (iskolás csoport) Különleges japán harcművészet, amely a művészetek ősi hagyományait ötvözi az ember testi-szellemi fejlődését célzó békés gondolatiságával. Elsajátíthatók speciálisan a gyermekek számára kialakított alapmozgások, technikák, valamint a gyakorláshoz szükséges fizikai illetve szellemi képességek. Kezdés: szeptember 2. szerda 16.45 és 17.30 Vezeti: Bajusz Péter Zsolt (négy dan), és Bajusz Tibor (három dan) Jelentkezés, információ: személyesen a helyszínen/ 06-20-936-8431/seishokan@vnet.hu/seishokan.hu Ovisuli Iskola előkészítő és játékos ovis torna Péntek 14.00 17.00 5 8 éves gyerekeknek és szüleiknek megkönnyíti az iskolakezdést, családias környezetben, max. 12 fős csoportokban, egyéni fejlesztési tervvel. Negyedévente próbatesztet írunk, amely kiértékelése (referencia adatokkal a szülő számára egyértelműen meghatározza az esetleges hiányokat és a fejlesztendő területeket. Bemutató órákat tartunk, ahol a szülő saját szemével láthatja, mennyit fejlődött gyermeke. Ha emelt szintű ill. kéttannyelvű iskolát választottál, akkor itt a helyed! Kezdés: s zeptember 4. péntek 14.00 Díja: 28000 Ft/hó Vezeti: Tombi Judit és Juhász Anna / 06-30-982-5088 / ovisuli14@gmail.com/ ovisuli.tanf.hu/ 24 25
KH Felnott tanfolyamok, klubok Kismama jóga Hétfő 18.30 20.00 A 90 perces gyakorlás közben a mamák megismerik saját testük igényeit, meg tanulják figyelni testük jelzéseit, ami szükséges a természetes vajúdáshoz és szüléshez. A speciális gyakorlatok lazítják a medence izmait, enyhítik a derékfájás okozta panaszokat. A kismama jógát érdemes már a 13. hét után elkezdeni. Egészen a szülésig gyakorolható. Kezdés: szeptember 7. hétfő 18.30 Díja: 1300 Ft/alkalom (bérlet vásárlás esetén kedvezmény) Vezeti: Betlej-Szurdusz Erika /06-20-446-7008/ Baba-mama torna Kedd és csütörtök 8.30 9.30 Bármilyen korú kisgyermekkel várjuk az édesanyákat dinamikus kondicionáló tornára! Kezdés: szeptember 1. kedd 8.30 Díja: 500 Ft /alkalom Vezeti: Dániel Károlyné/06-70-295-7993/ Baba-mama aerobic Hétfő és szerda 9.00 10.00 Mozognál egy jót, de nincs kire bízni a babát? Egy dinamikus, pörgős, mindent átmozgató tornán, melynek végén a babákat is megtornáztatjuk, erre lehetőség van. 6 hetes kortól már várjuk a babákat! Kezdés: szeptember 2. szerda 9.00 Díja: 600 Ft/fő/ alkalom, bérlet: 2700 Ft/5 alkalom Vezeti: Magyar Melinda aerobikoktató, óvodapedagógus/ 06-30-214-9506/mlinda@freemail.hu Baba-mama jóga Hétfő 10.00 11.00 Ha mi rendben vagyunk, a babánk is kiegyensúlyozott Ezért mi, anyukák duplán felelősek vagyunk a saját testi, lelki és szellemi jó állapotunk kialakításáért és megőrzéséért. A gyerekekkel együtt végzett rendszeres jóga és a kellemes társaság ebben támogat minket! Kezdés: augusztus 31. hétfő 10.00 Díja: 500 Ft/fő Vezeti: Kálmán Ildikó/06-70-266-4741/ kaman.ildiko@gmail.com Hatha jóga Hétfő 18.30 19.45 Ha szeretne frissebb, fittebb és egészségesebb lenni, jelentkezzen tanfolyamunkra: mely csökkenti a stresszt; javítja a testtartást, a koncentrációt; erősíti az izmokat; zsírégető, és fogyasztó hatású; javítja a vér- és nyirokkeringést; méregtelenít. Kezdés: szeptember 7. hétfő 18.30 Díja: 1200 Ft/alkalom; bérlet: 1000 Ft/alkalom Vezeti: Szirtesi Olívia jógaoktató, kineziológus/ 06-30-653-0840/o-liviaharmonia.hu Starlight Dance Company SDC: Street Dance Cardio Hétfő 17.30 18.30 (16 60 éves korig) Disco és hip hop stílusú, táncos alakformáló és zsírégető óratípus. Mai és retro slágerekre történő cardio jellegű mozgásforma. Várunk mindenkit, aki szereti a zenét, jó hangulatot, és szuper közösséget. Vezeti: Lepuschan Bianka/ 06-30-820-0586/starlightdance.eu Senior torna Hétfő és csütörtök 9.00 10.00 Alakformálás, friss közérzet, jókedv, vitalitás. Mindenkit szeretettel várunk! Kezdés: augusztus 31. hétfő 9.00 Vezeti: Várszegi Béla/06-30-399-5949 3-2-1 Meridián torna Kedd 18.00 18.30 Könnyen elsajátítható, egyszerű, de speciális tornával az egészséget helyre tudjuk állítani. A tornán való részvétel díjtalan! Váltócipőt hozzanak magukkal! Kezdés: szeptember 15. kedd 18.00 Vezeti: Busi Gáborné 3-1-2 klubvezető 26 27 To rzsi Hastá n co ktatás Csütörtök 18.00 19.00 (kezdő csoport), csütörtök 19.00 20.00 (haladó csoport) A törzsi tánc nagyon természetes, földi, rituális és mondanivalója van. Keleti néptánc motívumokat tartalmaz. Kortól függetlenül meg lehet tanulni, 30-35 éves korára kezd beérni egy táncosnő. Ebben a táncban teljesen elkülönül a csípő, a derék, a mell, a váll és a fej mozgása. Minden mozdulat nőiességet, érettséget sugároz. (Jamina Ghawazee, a törzsi tánccsoport egy alapító tagja.) Kezdés: szeptember 3. csütörtök 18.00 Díja: 1500 Ft/alkalom. Vezeti: Georgi Ildikó
KH Társastánc tanfolyam felnőtteknek Pénteken 19.00 20.00 Cit-Car TSE Várjuk a táncolni vágyó 18 99 éves felnőtteket. Célunk a használható, magabiztos tánctudás elsajátítása. Kezdés: október 9. péntek 19.00. Díja: 4000 Ft/hó Vezeti: Kozmáné Vantova Beatrix táncsport edző/ 06-70-506-8108/dancenet.hu Aikido Hétfő és szerda18.30 20.00 Az Aikido egy különleges japán harcművészet, amely a művészetek ősi hagyományait ötvözi az ember testi-szellemi fejlődését célzó békés gondolatiságával. A Seishokan Aikido Egyesület több mint 10 éves gyakorlattal rendelkezik az Aikido oktatás terén. Minden érdeklődőnek lehetőséget biztosítunk az Aikido különleges világával való megismerkedésre. Folyamatos tagfelvétel! Kezdés: szeptember 2. szerda 18.30 Vezeti: Bajusz Péter Zsolt (négy dan), és Bajusz Tibor (három dan) Jelentkezés és információ: 06-20-936-8431/seishokan@vnet.hu/ seishokan.hu Zumba Csütörtök 17.30 18.30 A Zumba egy vérpezsdítő, minden testrészt megmozgató, forró latin ritmusokkal, széles körű világtáncokkal tarkított fitness program. Fő mozgatórugója a Latin-amerikai táncok: mint a salsa, cumbia, merengue, samba, cha-cha-cha, reggaeton. A gyakorlatok egyszerűek és könnyen követhetőek, minden korosztálynak nemtől és alkati adottságoktól függetlenül ajánlott! Folyamatos bekapcsolódási lehetőség! Kezdés: szeptember 24. csütörtök 17.30 Díja: 2500 Ft/alkalom. Vezeti: Juhász András Klubok Foltvarró Kor Kéthetente, hétfőnként (páratlan héten) 9.00 12.00 Táskák, párnák, dísztárgyak elkészítésével foglalkozunk. A foltvarrás iránt érdeklődőket patchwork alaptanfolyam elvégzése után várjuk. Kezdés: szeptember 7. hétfő 9.00 Vezeti: Kacsuk Éva Hancurka Baba-mama Klub Minden hétköznap 10.00 18.00 A több éve sikeresen működő klub barátságos környezetben, rengeteg játékkal továbbra is szeretettel várja babáit és mamáit. Kérjük, hogy váltócipőt hozzanak magukkal! Tagsági díj: 1500 Ft/félév Baba-mama torna, Baba-mama aerobik, Baba-mama jóga, Kismama jóga, Ringató, Babahordozó klub, Pelenka Klub, Szoptatási tanácsadás Babahordozó Klub Minden hónap 1. és 3. szerdáján 10.30 12.30 Kiket várunk: mindenkit, aki kíváncsi mások tapasztalataira, élményeire és megosztaná sajátjait. Anyukákat, akik szívesen töltenek el pár órát vidám társaságban, ahol kikapcsolódhatnak, feltöltődhetnek, és akár új ismeretekre is szert tehetnek miközben a babák, kisgyerkőcök játszanak. Együtt alakítjuk a klubalkalmak témáit állandó hordozási tanácsadóink segítségével, ill. más szakemberek felkérésével. Kezdés: szeptember 2. szerda 10.30 Vezeti: Kerényi Szabina és Murányi Barbara hordozási tanácsadók Facebook: Újpesti Anyuka Klub Babahordozó Klub Újpesti Pelenka Klub Csütörtök 10.00 12.00 Célunk a modern mosható pelenkák megismertetése, tapasztalatcsere, és segítségnyújtás. Vezeti: Kasztovszky Szilvia/06-70-417-7854/ Facebook: Újpesti moshatópelenka és babamama klub Káposztásmegyeri Nyugdíjas Klub Minden második kedden 16.00 18.00 Házon kívüli programok: Kirándulások, színház-, mozi- és múzeumlátogatások, családi programok. Minden káposztásmegyeri nyugdíjas korút szeretettel várunk! Kezdés: szeptember 1. kedd 16.00 28 29
MK MEGYERI KLUB 1048 Budapest, Megyeri út 207./D Telefon: 696-1642. E-mail: megyeriklub@ujkk.hu ujkk.hu/megyeri klub, facebook.com/ujkk.hu, kaposztasicsaladok.hu A foglalkozásokról a bemutatkozó videók megtekinthetők: http://kaposztasicsaladok.hu/youtube.com: Káposztási Családok Egyesülete csatornája Rendezvények CSALÁDI SPORTNAP Szeptember 19. szombat, 9.00 16.00 Az Autómentes Világnap alkalmából a Káposztási Családok Egyesülete, a Közös Sport Egyesület, az Újpesti Kulturális Központ Megyeri Klub és a Homoktövis Általános Iskola közös szervezésében. Helyszín: a Homoktövis Általános Iskola és környéke. Információ: kaposztasicsaladok.hu BÁBSZÍN HÁZ Majorka Színház: RÓKA SZOLGA Október 3. szombat 10.00 Volt egy király réges-régen, ifjú, nyalka, nőtlen. Országában rendjén mentek a dolgok, így hát elindulhatott feleséget keresni. De ki segíthet megtalálni neki a színében változó leányt, akit Ozzy-Gozzy, a megdöbbentő külsejű, de felettébb jóakaratú jósnő írt föl neki receptre? Az előadásban látható egy magától seprő seprű, egy szellemidéző cajon dob, és egy rejtélyes bűvészmutatvány, melynek során a róka mindig biztosan szagolja ki, hogy hová rejtette a közönség a királylány gyűrűjét. Belépő: 800 Ft/fő, 3 éves kor alatt ingyenes Információ: Megyeri Klub elérhetőségei/majorkaszinhaz.hu IFJÚSÁGI KONCERTSOROZAT a Káposztási Családok Egyesülete szervezésében Október 17. szombat 10.00 Népzenei koncert és hangszerbemutató moldvai népdalokkal, hangszerekkel kicsiknek és nagyoknak. Közreműködik: Berta Alexandra ének, Csenki Zalán koboz és furulya, Jávorszky Zoltán furulya, kaval és tilinkó. Támogatói jegy: 500 Ft, mely a koncert napján, a helyszínen váltható. Információ: bertaalexandra.hu/kaposztasicsaladok.hu BÁBSZÍN HÁZ SÜNDISZNÓCSKA LOVAGOL November 7. szombat 10.00 A Nefelejcs Bábszínház előadása. Móra Ferenc kedves, ravasz sünije túljár Medve papa eszén. Főszereplőink Szavas Mici műhelyéből érkeztek. A dalokat Szula Miklós hangszerelte. Belépő: 800 Ft/fő, 3 éves kor alatt ingyenes Információ: 696-1642/megyeriklub@ujkk.hu/ facebook.com/ujkk.hu JÓTÉKONYSÁGI CSALÁDI FOTÓZÁS November 28. szombat 9.00 13.00 Harmadik alkalommal kerül megrendezésre a Káposztási Családok Egyesülete szervezésében. Információ: kaposztasicsaladok.hu ADVENTI KOSZORÚKoTÉS November 29. vasárnap 9.00 13.00 Adventi koszorúkötés a Megyeri Klubban, melyet a Káposztási Családok Egyesülete 5. alkalommal rendez meg a helyi családok számára. Információ: kaposztasicsaladok.hu M I KU LÁS F UTÁS, KÉZ M uves PRO GRA M O K, ADVENTI VÁSÁR December 5. szombat 9.00 13.00 Helyszín: Homoktövis Általános Iskola A Káposztási Családok Egyesülete, a Közös Sport Egyesület, az Újpesti Kulturális Központ Megyeri Klub és a Homoktövis Iskola közös szervezésében. Információ: kaposztasicsaladok.hu A MAJORKA SZÍNHÁZ bábelőadása December 5. szombat 16.00 A Majorka Színház interaktív bábelőadása kicsiknek és nagyoknak az adventi programok részeként a Káposztási Családok Egyesülete szervezésében. Információ: kaposztasicsaladok.hu/majorkaszinhaz.hu 30 31 CSALÁDOS FARSANG Január 30, 16.00 19.00 Sok szeretettel várunk mindenkit a népi muzsikával és mókákkal teli családos farsangra, amit a Megyeri Klub és a Káposztási Családok Egyesülete 3. alkalommal közösen szervez a Bem Néptáncegyüttes tagjainak közreműködésével. Jegyek elővételben és a helyszínen is kaphatók. Információ, a korábbi farsangról képek: kaposztasicsaladok.hu
MK KATOLIKUS SZENTMISE A Római Katolikus Egyház közös szentmiseünneplésen találkozik a hónap minden 2. és 4. vasárnapján 11 órakor. Szeretettel várunk gyermekeket, felnőtteket, fiatalokat, családokat, és különösen kisgyermekes családokat. Információ: 230-2687, Kosinsky Béla atya/06-20-775-2818 Bemutatkozó videó: kaposztasicsaladok.hu REFORMÁTUS ISTENTISZTELET Minden hónap 1. vasárnapján 10 órakor Minden érdeklődőt szeretettel látunk, de a témaválasztásban a kisgyerekes szülőket szeretnénk bátorítani. Az istentisztelet éppen ezért interaktív, kortárs dalokkal és vizuális eszközökkel zajlik. A gyermekek is velünk vannak. Őket lelkes munkatársaink kézműves foglalkozással várják. Egy éve alakulunk, és folyamatosan egymásra figyelő, szükségletekre érzékeny közösséggé formálódunk (pl. komatál). Nyitottan, szeretettel fogadunk minden betérőt. Információ: Zámbóné Hajnalka lelkész/refkap.hu/ 06-1-230-4530/06-30-406-5404 Bemutatkozó videó: kaposztasicsaladok.hu EVANGÉLI KUS ISTENTISZTELET Minden hónap harmadik vasárnapján 9 órakor várjuk az érkezőket, érdeklődőket. Elcsendesedés és erőgyűjtés, közösségi és egyéni spiritualitás! Isten dicsőítése, emberek szeretete áll küldetésnyilatkozatunk középpontjában. Információ: Solymár Péter evangélikus lelkész / 06-20 824 4138/ujpest.lutheran.hu /Farkas Enikő/ petroleum82@gmail.com Bemutatkozó videó: kaposztasicsaladok.hu Gyermek tanfolyamok, klubok CSIRI-BIRI BABATORNA Szerda 9.00 és 10.00 Ha a pindurkád már tud járni, próbáljátok ki 45 perces foglalkozásunkat! Az órákon a picik életkorának megfelelő mozgásfejlesztő tornaeszközöket használunk, valamint a dalokat, mondókákat egész testet átmozgató mozdulatsorokkal kísérjük. Díja: 1200 Ft /alkalom További információ: Bosnyák Tamara/06-20-991-3559/ bosnyaktamara@hotmail.com/csiri-biri.hu MANÓ TORNA Kedd 9.30 10.15 (2 4 éves korig, szülővel) Csütörtök 16.30 17.15 (3 6 éves korig, szülő nélkül) A vidám, játékos mozgásfejlesztő tornát mondókák, dalok és különböző fejlesztő eszközök színesítik. Nagy hangsúlyt kapnak az alapozó terápia idegrendszert fejlesztő gyakorlatai, és a lábboltozat erősítését (a lúdtalp megelőzését) elősegítő gyakorlatok. Díja: 1000 Ft/alkalom, 5000 Ft/6 alkalmas bérlet Vezeti: Gerencsérné Hanyecz Klaudia óvodapedagógus, mozgásterapeuta/06-20-555-7304 Bemutatkozó videó: kaposztasicsaladok.hu DALOLÓ Kedd 10.40 11.10 óráig A Daloló foglalkozásokon kötetlen hangulatban mondókázunk, énekelünk, és játszunk ölbeli játékokat. Kodályi elvek szerint csak élő énekszó hangzik el. Zeneileg értékes dalokat tanulunk, hegedű és furulyaszó kísérete mellett. Születéstől 3 éves korig ajánljuk. Díja: 1 alkalom (30 perc) 900 Ft, 5 alkalmas bérlet 4000 Ft, 10 alkalmas bérlet 7000 Ft Foglalkozásvezető: Pompos Barbara/06-70-314-1332/ pomposbarbara@gmail.com/dalolo.mlap.hu Bemutatkozó videó: kaposztasicsaladok.hu GYERMEK BALETT Hétfő 16.30 17.15: haladó 1. ovis, 17.15 18.00: haladó 2. iskolás, 18.00 18.45: haladó 3. iskolás, Szerda 16.30 17.15: haladó 2. iskolás, 17.15 18.00: kezdő ovis és 18.00 18.45: haladó 3. iskolás Játékosan, de a gyermekek számára élvezetesen kialakított tematika szerint tanulunk balett alapokat, fejlesztjük az egyensúly és a test koordináció készségét. Gimnasztikát, kis táncokat, koreográfiákat tanulunk és félévente szülői bemutatókat tartunk. Díja: 4500 Ft/hó/ heti 1 óra, 8500 Ft/hó/heti 2 óra, testvéreknek 8500 Ft/hó (2 gyerek) Vezeti: Tóth Rita/ 06-30-280-2757/ angyalbalett.hu/ angyalbalett@gmail.com/ facebook.com/angyalbalettiskola Bemutatkozó videó: kaposztasicsaladok.hu 32 33
MK GYERMEK NÉPTÁNC 5 8 éves korig Csütörtök 17.20 18.05 Játékos ritmusgyakorlatok, népi ünnepek, eszközök, hangszerek, szokások megismerése és sok-sok vidám tánc. Foglalkozásvezető: Szórádi Viktor, néptánc pedagógus, az újpesti Bem Néptáncegyüttes táncosa. Információ: 06-30-351-8781/Megyeri Klub elérhetőségei Bemutatkozó videó: kaposztasicsaladok.hu/allandoprogramok BABA-MAMA KLUB Hargita utcai Védőnői Szolgálat Havonta 2 alkalommal, pénteken 11.00 12.30 Szeretettel várjuk a kisgyerekes családokat interaktív előadásainkra, beszélgetésre. Információ: Hargita utcai védőnők/06-1-230-2806/hargitavedo@ujpestiszakrendelo.hu KIDS CLUB ANGOL Óvodások 4 éves kortól: péntek 16.00 16.45 Kisiskolások (1 2. osztály): péntek 17.00 17.45 Játékos, beszédközpontú angol nyelvtanfolyam ovisoknak és kisiskolásoknak. Információ: bp4.kidsclub.hu Kapcsolat: Szloboda Anikó (06-30-952-4602/ info@ujpestinyelviskola.hu TUDÓSKA FIZIKA TANODA Szerda 17.00 17.50, továbbá minden hónap első és harmadik szerdáján 17.50 18.40-ig iskolásoknak Szórakoztató, játékos, képességfejlesztő fizikaóra nagycsoportos óvodások és általános iskolások részére. A gyerekekkel közösen rácsodálkozunk a hétköznapi életből ismert fogalmak magyarázatára. Részesei lehetünk a körülöttünk lévő fizikai jelenségek felfedezésének. Díja: 1200 Ft/alkalom. A foglalkozás bérlettel is igénybe vehető. Foglalkozásvezető: Sütőné Antos Anikó/06-30-694-3326/ tudostanoda@freemail.hu, tudostanoda.freewb.hu KÉZMuVES FOGLALKOZÁS GYEREKEKNEK Hétfő 17.15 18.15 Hétről-hétre különféle technikákkal, anyagokkal ismerkedhetnek meg a gyerekek játékos formában. Gyertek és alkossunk együtt! A tanfolyam csoportlétszáma: min. 4 max. 8 fő Díja: 1200 Ft/alkalom Vezeti: Dobinszki Csilla, Népi játszóház-vezető, nemezkészítő/csillanemez@gmail.com/06-20-527-7095 Bemutatkozó videó: kaposztasicsaladok.hu/allandoprogramok BABA-MAMA KLUB Csütörtök 10.00 12.00 A Káposztási Családok Egyesülete szervezésében. Minden héten játék, beszélgetés, közösségi élmény, befogadó jó társaság, kis barátok. Kéthetente változatos témákat dolgozunk fel. A részvétel ingyenes. Kapcsolat: babamama@kaposztasicsaladok.hu facebook.com/kaposztasicsaladok Bemutatkozó videó: kaposztasicsaladok.hu/ youtube.com: Káposztási Családok Egyesülete csatornája MESESZÉP DÉLELoTT Igazi meseírókkal! Évszakmesék és testvérmesék gyerekeknek Havonta egyszer hétfőn 9.30 12.00 óráig Hétvári Andrea költő-meseíró és Garay Zsuzsanna írómeseíró közös műsora, mesés-zenés közös délelőttje gyerekeknek. A mesék a szerzők előadásában hangzanak el. Várnak Téged sok-sok szeretettel Hinta-Palinta, a legkisebb esőcsepp, Dínom-Dánom Parikaország királya, valamint Edit, Lili és Emese, a három testvér. Ismerkedj meg velük és a mesék íróival! AJÁNDÉK MESEKÖNYV MINDEN ÓVO- DAI CSOPORTNAK! (szerzői dedikációval) Ajánlott korosztály: középső nagycsoportos óvodások, 1 2. osztályos kisiskolások Belépő: 400 Ft/gyermek, kísérőknek a program ingyenes Információ: Hétvári Andrea/06-30-419-7805/ hetvari.andrea@gmail.com/meseprogram.hu/ hetvariandrea.hu STEP IN TO A WORLD OF IMAGINATION színjátszás angolul Kedd 16.30 17.30: kezdő, új csoport Péntek 16.20 17.20: felsősöknek, 17.20 18.20: alsósoknak A foglalkozás tartalma: angol nyelvi készségfejlesztés, színjátszás, dráma, színpadi mozgás, tánc, memória, koncentráció, ritmusfejlesztés. A gyerekek különböző játékokon keresztül tanulnak meg magabiztosabban viselkedni, szebben beszélni, gyakorolják a helyes testtartást, gátlásai oldódnak, megtanulják jobban kifejezni magukat. Díja: 5000 Ft/hó (átlagban 4 alkalom) Vezeti: Carna Krsul színésznő (angol nyelvű színtársulatnál), szociológus, nyelvtanár Kapcsolat: 06-70-294-8664/carna.krsul@hotmail.com 34 35
MK ROBOTIKA SZAKKoR Hétfő 16.00 17.00: 3 8. osztályosoknak Hétfő 18.30 19.30: 8 12. osztályosoknak A robotok köztünk vannak. Gyere, építs, programozz Te is velünk egy jó hangulatú társaságban! Alakítsd a jövődet, formáld a jövőnket! Az Abacusan Stúdió Robotika szakkörére olyan általános- és középiskolás diákokat várunk, akiket érdekelnek a műszaki feladatok, a programozás a robotika. Programozható robotépítő és konstrukciós készleteink felhasználásával, differenciált tematikával, a gyermekek kreativitására építve vezetjük be a őket ebbe a számukra oly izgalmas világba. A 2 3 fős csoportokban dolgozó mérnökpalánták eközben megismerkedhetnek a modern programozás alapjaival, felfedezhetik, megismerhetik a csapatmunka fontosságát, az abban rejlő lehetőségeket, és élvezhetik a játék örömét is. Díja (magában foglalja a robotkészletek és a számítógépek használatát is): 30000 Ft/félév (Részletfizetési lehetőség: 16000 Ft/ negyedév, 7000 Ft/hó) Kapcsolat: info@abacusan.hu/06-20 -378-7630/ abacusan.hu/facebook.com/abacusan M ESESZÍN HÁZ Kéthetente kedden 16.30 18.00 Ha szeretitek a meséket, ha kíváncsiak vagytok, hogy folytatnátok a Hol volt, hol nem volt mondatot, gyertek velünk, az Óperenciás tengerre, körbeutazzuk a képzeletvilágot. Szeptember 15-től kétheti rendszerességgel délutánonként, a Megyeri Klubban Meseszínházat tartunk, mely középső és nagycsoportos óvodás korú gyermekeknek szól, pszichodramatikus eszközökkel segítve a gyermekeknek a feszültségoldást, a konfliktus feldolgozást, és a kreatív én megélését. A csoport maximális létszáma: 7 fő ELŐZETES REGISZTRÁCIÓ SZÜKSÉGES! Részvételi díj: 1200 Ft/fő/alkalom Információ, jelentkezés: Ferenczi Ágnes/mentálhigiénés szakember, gyerekdráma vezető/06-70-270-7669 HEVESI IMRE GITÁRSULI Csütörtök 15.00 16.30 A gitáriskola kellő számú jelentkezővel indul. Jelentkezni lehet 8 18 éves korig. Információ: Hevesi Imre/ imre.hevesi@gmail.com Felnott tanfolyamok, klubok BESZÉLJ ÚGY, HOGY ÉRDEKELJE... szülő-gyerek kommunikációs tréning Október 14-től 8 hétfő délelőtt 9.30 12.00; szülőknek A csoport létszáma: max. 14 fő A 8 alkalmas tréningen gyakorlati oldalról nézzük meg a szülő-gyerek kapcsolat nehézségeit, és keresünk rá személyre szabott megoldásokat. Megtanuljuk az empátiára és együttműködésre épülő kommunikációt. A tréninget vezeti: dr. Skita Erika kommunikációs hídépítő, a módszer hazai képviselője, az Értsünk szót alapítója. A tréning zárt csoportban zajlik, későbbi csatlakozásra nincs lehetőség. A tréning díja: 36000 Ft/20 óra (8x2,5 óra) Információ: 06-20-957-3356/info@ertsunkszot.hu/ ertsunkszot.hu/facebook.com/ertsunkszot NYUGDÍJAS IFJAK KLUBJA Minden második hétfőn 10.00 12.00 A Káposztási Családok Egyesülete szervezésében. Minden Káposztásmegyer II-i nyugdíjast szeretettel várunk. Jó társaság, közösségi élmény, tapasztalatcsere, játék, beszélgetés, kulturális élmények: felolvasás, koncert, közös kirándulás. A csoport önszerveződő, folyamatos bekapcsolódási lehetőség. Tagdíj: 1000 Ft/év Kapcsolat: 06-30-700-5418/ nyik@kaposztasicsaladok.hu/ Bemutatkozó videó: kaposztasicsaladok.hu/ youtube.com: Káposztási Családok Egyesülete csatornája KÁPOSZTÁSI IFI KLUB 14 22 éves fiataloknak Havonta egy szombat este 18.00 22.00 A Káposztási Családok Egyesülete szervezésében. Sok játék, vidámság, beszélgetés, jó társaság, új ismerősök, közös programok. Valódi közösségi élmény helyben, értékes programokkal. Csatlakozni személyes kapcsolatok útján. Kapcsolat: 06-30-700-5418/kik@kaposztasicsaladok.hu Bemutatkozó videó: kaposztasicsaladok.hu/ youtube.com: Káposztási Családok Egyesülete csatornája 36 37
MK EGÉSZSÉGKLUB interaktív előadássorozat Minden hónap második szerdáján 18.00 Az egészséges életmóddal kapcsolatos kérdéseire válaszokat, tanácsokat, hatékony ajánlásokat kaphat megbízható szakemberektől más-más témakörben. Szakmai vezető: Obritán Ildikó életmód tanácsadó, egészségügyi és prevenciós szakértő/06-20-234-0632/ ildiko.obritan@gmail.com/ukek.hu Szervező: Kubik Ilona/curly@freemail.hu A program ingyenes! STRESSZO LDÓ KLU B Minden hónap első keddjén 18.30 20.00 Ha kedvet érzel a stressz oldásához, önmagad teljesebb megismeréséhez, szeretettel várlak beszélgetős, játékos, önismereti foglalkozásaimon. A részvétel ingyenes. Előzetes bejelentkezés (e-mailben és/vagy telefonon) szükséges. Csak a visszaigazolt jelentkezőket tudjuk fogadni! Klubvezető: Czinszky Cecília kineziológus/06-30-624-1870/czinszky.cecilia@gmail.com HIMALÁJAI JÓGAÓRA az örömteli élet jógája Csütörtök 18.30 20.00, péntek 9.00 10.30 A himalájai jóga gyakorlásával egész testedet átmozgathatod, növelni tudod fizikai és szellemi erőnlétedet és rugalmasabbá teheted ízületeidet. Emellett mélyen ellazulhatsz, így könnyebben tudod kezelni a stresszt és a hétköznapok kihívásait, javíthatod koncentrációs képességedet és egyre közelebb kerülhetsz belső egyensúlyodhoz, harmóniádhoz. Részvételi díj: 1600 Ft/alkalom, 7000 Ft/5 alkalmas bérlet Információ: Teveli Zsanett himalájai jógaoktató/ 06-30-431-8059. Bemutatkozó videó: kaposztasicsaladok.hu SALSA Kedd 18.30 20.00: haladó csoport Péntek 18.30 20.00: kezdő csoport A salsa könnyen elsajátítható, így azoknak is érdemes elkezdeni, akik soha semmilyen táncot nem tanultak még. Táncpartnert hozni nem kötelező, mert folyamatos párcsere van az órákon, illetve aki nem szeretne párt cserélni, az is megoldható. Bármilyen korosztályt szívesen várunk, táncolni elkezdeni sohasem késő. Díja: 6000 Ft/4 alkalom. Az első óra ingyenes. Információ: Kovács Kriszta/06-20-238-7875/ kovakriszta@gmail.com ZUMBA Szerda 19.00 20.00 Többszörös országos és Budapest bajnoki címmel rendelkezem. Nemzetközi szinten is kimagasló eredményekkel büszkélkedhetnek. Itthon a Szombat esti láz című tv-műsorból ismerhetnek. Zumba oktatókent tevékenykedek és próbálok örömet szerezni az embereknek. Ez egy olyan stílus, ahol a latin táncok keverednek a fitness többi változatával. Csak elszántság és kitartás kell hozzá. Garantálom, hogy mindenkiből a legtöbbet hozom ki. Várok mindenkit szeretettel! Információ: Cseh- Szakál Tibor táncoktató/ 06-20-964-5333 ALAPFOKÚ VISELETVARRÓ TANFO LYAM FELNoTTEKN EK Csütörtök 16.00 19.00 A jelentkezők megismerkedhetnek a népi szabás és díszítés alapjaival: népi öltésmódok mintakendőn, ingváll és szoknya készítése. Igény szerint kezdő csoport indul, ez esetben a kezdő foglalkozás 15.30 17.30-ig, a haladó csoport pedig 17.30 19.30-ig tart. A tanfolyam díja: 6000 Ft/fő/hónap (havonta 4 foglalkozás esetén) Ezen felül a felhasznált anyagok költsége, ami első félévben összesen kb. 5000 Ft. Információ: Sárospatakiné Fazekas Judit, viselet - és csipkekészítő, n épi játék és kismesterség oktatója/70-395-1471/ fjpicur@gmail.com /picurmuhely.hu Bemutatkozó videó: kaposztasicsaladok.hu KÉZMuVES ALKOTÓKoR FELNoTTEKNEK Kéthetente pénteken 18.00 20.00 A régi fonók hangulata modern köntösben. Régi és új, modern kézműves technikák. Sok beszélgetés, sok nevetés és gyönyörű dolgok alkotása. Igazi feltöltődés! Csoportlétszám: minimum 4 maximum 8 fő Díja: 2500 Ft /alkalom Vezeti: Dobinszki Csilla, népi játszóház-vezető, nemezkészítő/ csillanemez@gmail.com/06-20-527-7095 Bemutatkozó videó: kaposztasicsaladok.hu 38 39