NAMASKAR TANÍTVÁNYOK! NAMASKAR ÚT KERESŐK!

NAMASKAR TANÍTVÁNYOK! NAMASKAR ÚT KERESŐK! A Blue Star Központ 2009. évi 40 napos elvonulás összefoglaló jegyzetét tartjátok a kezetekben. Kívánjuk, hogy Sri Vasudeva spirituális tanító napi üzenetei közelebb vigyenek belső forrásotokhoz a bennetek élő Isteni Fényhez. A tanítások fordítása: Dr. Szász Ilma és Illés Balázs munkája. Szerkesztette: a Blue Star Hungary. www.bluestar.org www.bluestarhungary.hu

Tartalomjegyzék SRI VASUDEVA... 4 A Vezető A Guru... 5 A tanítvány... 6 Tanú-tudatosság... 7 A kereső (az ego)... 9 A kereső feladatai... 11 Új lehetőségeink és utóhang...12 Energia tudatosság és a kundalini utazás...15 A 40 napos elvonulás előestéje...15 1. Multidimenzionális (több dimenziós) lét és tudat... 22 2. A Forrás misztériumának felismerése... 29 3. A Forrás, mint kozmikus Self (Paramatman, Sat-Chit- Ananda)... 35 4. A Forráshoz való utazás... 37 5. Hatoljunk gyakorlatban - a multi-dimenzionális tudatosság mélyebb rétegeibe... 39 6. A Shíva-Shakti elv. A tudat és energia minőségei az Univerzumban és bennünk... 42 7. Az ébrenléti, álom és mélyalvás tudatállapotai az emberekben... 44 8. Turiya, a negyedik tudatállapot... 47 9. Tanú tudatosság intezitás-növelése mélyülő síkokon49 10. A bölcsesség világnézete és az ehhez vezető gyakorlatok...51 11. A spirituális felébredés, mint a Self-realizáció előfeltétele... 54 12. A tanítványban rejlő hatalom...57 13. A tanítvány felelőssége...60 14. A világ olyan, amilyennek látjuk... 63 15. Élet lényünk Forrásából... 66 16. Amikor a tanítvány kész, a Mester megjelenik... 69 17. Az energiautazás evolúciós szintjei (a 3 granthi)... 73 18. A Guru elv a kegyelem ajándéka... 76 19. Belső-külső Guru viszony... 79 20. Zökkenésmentes átkapcsolás a külső Gururól a belsőre... 82 21. Energiakommunikáció a mesterekkel... 85 2

22. Shaktipat...88 23. Az evolúciós utat megelőző involúciós út... 92 24. Evolúcióra vagyunk programozva!... 95 25. Biztonságosan túljutni a negatív kriyákon... 98 26. A pozitív kriyák működés a fényben...101 27. Meghívás a finomtest tudatosságára... 105 28. A Pranajama ereje...107 29. Lélegzés - A nagy feltöltő... 109 30. Az agyat stimuláló pranajama...111 31. So Ham tudatosság... 113 32. Muladhara tudatosság... 115 33. A Svadisthana uralása... 117 34. Manipura az erőközpont... 121 35. Anahata a szeretet központja...124 36. Visuddha a tisztulás központja...129 37. Ajna vagy Agya csakra...133 38. A hatalom átadása...137 39. A Szahaszrara ajándéka... 140 40. Légy a világ világossága!...144 3

SRI VASUDEVA Ahova megérkeztem, oda szeretnélek titeket átvezetni. (Sri Vasudeva) Sri Vasudeva spirituális tanító 1978. március 25.- május 5. nagyjelentőségű szellemi élmények hatására érte el a Self-realizációt (teljes megvilágosodás állapota). A 40 napos teljes átalakulási folyamatában megtapasztalta a finom energiamezők létezését és hatásait, mely szélesre tárta egész lényét és elvezette Őt a feltétel nélküli szeretet mély állapotába. Úgy hiszem, mindenki elérheti ezt. Bár énnekem 40 napig vissza kellett vonulnom, hogy megértsem az átmenetet, most, hogy érzem és meg tudom magyarázni, segíteni tudok Nektek. Spirituális energiáimat ma holisztikusan használom az emberiség felemelésére. Ez lett az ajándéka annak a tudatosságnak, amit 1978-ban megkaptam. (Sri Vasudeva) Sri Vasudeva 1993-ban alapította a Blue Star (Kék Csillag) nemzetközi spirituális központját. A 40 napos megvilágosodási folyamatának hagyományt teremtve, minden évben, ugyanazon időszakban spirituális elvonuláson adja át tanításait, és a megvilágosodásához vezető spirituális praxist. 4

Kedves Olvasó! Bevezető Mielőtt a 40 napos elvonulás üzeneteinek olvasásába fogsz, fontosnak véljük néhány alapkérdés megértését, melyek többször is visszaköszönnek a tanításokban. Ezeket, Gurunk korábbi írásaiból, tanításaiból állítottunk össze. A Vezető A Guru Eljöhet az életünkben a Sadguru az igazi tanító, aki elvezet minket belső lényünk végső megtapasztalásához. A vele való találkozás ritka lehetőség, csak előző életek felhalmozott érdemei teszik lehetővé. A hindu írások egy verse ezt mondja: A meditáció gyökere a Guru formája. Ha valakire intenzíven gondolunk, formáját felidézzük, ráhangolódhatunk arra a személyre. Így a Mester formája is útlevélként szolgálhat a belső világhoz, különösen, ha szeretet fűz minket a Mesterhez. A spirituális Mester fontos sajátossága, hogy elvezet téged a benned rejlő spirituális Mesterhez. A külső Guru oda vezet, ahol benned a belső Guru lakik. A gyakorlás ajándéka: 5

Mit is akar tőled valójában a Guru? Azt, hogy a tanításait vidd át a gyakorlatba, és legyél olyanná, mint Ő. A Guru sajátságai: Mindig a Selfben él Uralja az érzékeket Fel tudja ébreszteni a belső Gurut másokban A feltételnélküli szeretet tökéletes példája Egyszerűen az érintésével, tekintetével, szavával, gondolatával energiát tud átadni Isten tökéletes eszköze Tiszta és önzetlen A tanítvány A jó tanítvány legfontosabb sajátossága a vágy a megvilágosodásra. Ha csak akkor fordulsz Istenhez, amikor bajban vagy, akkor még meg kell erősítened Isten iránti vágyadat. Ha akkor fordulsz hozzá, amikor minden jól megy, az már jobb. De az a legjobb, ha azért fordulsz hozzá, mert már nem vagy képes meg nem világosodott életet élni. Mi jellemzi még a jó tanítványt? Az, hogy használja az intelligenciáját, diszkriminál. Mindig emlékszik magasabb céljára, nem vész el a világban. Tudja, hogy innen semmit nem vihet el, hogy itt csak átutazó. Ezért nem gyűjt túl nagy csomagot az utazásához. Ismeri igazi célját, megkülönbözteti azt minden mástól. A jó tanítvány harmadik jellemzője, a világ dolgairól való leválás. Annak elfogadása, hogy a világ dolgai 6

örökké változnak. Ha kapaszkodik beléjük, csak fájdalmat fognak okozni neki. Úgy kell élni az életet, mint egy nyaralást. Ez nem azt jelenti, hogy nem kell élvezned, amid van, csak azt, hogyha kikerülnek a birtokodból, akkor ne legyél boldogtalan. Ezt el kell fogadnunk, és már elvesztett tulajdonaink nélkül is boldognak kell lennünk. Mindig emlékezz a belső Selfedre és ne ragadjanak el a világ gondolatai! Egy napon felébredhetsz ezekkel a gondolatokkal: Semmit sem kérek, mindent a Magasabb Self kezeire bízok, egyszerűen csak szeretetteljes, kedves és kellemes akarok lenni mindenkivel, akivel találkozom - aztán figyeld meg, hogy mi fog történni! Ha tényleg a szívedből viselkedsz így, gyönyörű kibontakozást tapasztalsz majd meg. Ha a megvilágosodott állapotban élsz, a negatív történések is annyi segítséget fognak nyújtani haladásodban, hogy alig érzed majd őket szerencsétlenségnek. Nem fogsz többé aggódni. A tanítvány sajátságai: A megvilágosodásra irányuló vágy Diszkrimináció Leválás Tanú-tudatosság Egy részünk mindig objektíven figyeli a tapasztalatainkat, még akkor is, ha ezt észre sem vesszük, csak az események sodrásában élünk. A spirituális úton viszont a tanú-én működése egyre jobban tudatosul. Helytelen tanács, hogy ne legyél 7

olyan öntudatos, inkább legyél spontán. A spontaneitás egy magasabb tudatszint jellemzője. A tanú-én (végső állapotában a Self-tudat) nem gyengeség, hanem erő. Ahogy Sri Vasudeva mondja Nekem is erősségemmé lett, tapasztalom, hogy alakíthatom az eseményeket. A tanú-énem figyeli és irányítja az éneklésemet is. Társalgás során szintén a tanú-énem figyel, a helyénvaló szavak pedig maguktól áradnak. Úgyis szokták ezt az állapotot megnevezni, hogy a Zónában vagyunk, mintegy pilótaként figyeljük az elénk táruló tájakat. Én első indiai utamkor tapasztaltam meg először azt az állapotot, hogy a magasabb tudatszint aktiválódásakor az ének, tánc, beszéd, mozgás, mind mintegy maguktól történtek. Meditációdban te is tudatosítsd, hogy a magasrendű megfigyelő éned az igazi spiritualitásod. Bennünk tulajdonképpen van egy figyelő és egy végrehajtó-cselekvő lény. Figyelmünk minél koncentráltabb, cselekvésünk annál inkább erőfeszítés nélkülivé válik. A kitágult tudatosságban intuitíven megérzed, hogy minden pillanatban mit kell cselekedned. A tanú-én, ha magas szinten van, harmonikusan követi a felső akaratot és érzékeli a magasabb erőket. Azok mintegy viszik magukkal az egész figyelő és cselekvő lényedet. Meditációs gyakorlásaitokban, amikor légzéseteket figyelitek, mantrátokat ismételitek - igyekezzetek azokat egy különvált térből figyelni, ahol nem cselekszel, és idővel megtapasztalod, hogy a szó mintegy magától ismétlődik benned. 8

Én, amikor vezetem meditációitokat, igyekezlek átvinni titeket ebbe a térbe. Beszéltünk már a tanú-én különböző állapotairól. A Shiva-szútra ezt írja: Jagrat svapna susupta vhede turiya abhoga sambhavat. A tanú-én az éber, álmodó vagy a mélyalvás állapotában időzik. A negyedik - az állandó tanútudatosság pedig már elragadtatott, extatikus állapot. Tudnunk kell, hogy nagy álomban is érhet minket mély, spirituális tapasztalás. 1 Kérnünk kell, hogy legyünk álmunkban éberebbek! Elnyomott érzéseink, emlékeink is gyógyulhatnak álmunkban, elhalt lelkekkel is találkozhatunk. A mély alvásból pedig többnyire azzal a boldog tudattal ébredünk, hogy jó volt ott lenni. A tudat megmarad, a tudat örökké létezik. Az egész Univerzum is átmehet a mély alvás állapotába, majd impulzusai hatására ismét felébred. Kívánom, hogy eljussál az erőfeszítés-nélküli tér Zónájának elragadtatottságába. A kereső (az ego) Tudatlanságban élünk, újra meg kell találnunk azt, amivel már rendelkezünk. Az ego a kereső. Limitáltsága ellenére ő az eszköz a bölcsesség keresésére. Adottságai megvannak a keresésre: ezek az intellektus, a vizualizáció, az érzelmi- és az életerő. Az ego része a nagy Én-tudatnak, amelynek 1 Vasudevánál a koronacsakra megnyílása történt álomban. 9

megvilágosodott része már tiszta. Az egot nem megölni kell, hanem transzformálni, átvinni, feltámasztani egy magasabb én-tudatosságba, ami képes kapcsolódni eredeti forrásához. A legnagyobb inspirációt az jelenti, amikor találkozunk valakivel, aki abban a magasabb minőségű Én-tudatban él, éberebb, önzetlenebb, szeretőbb, békésebb, mint az ego-tudatosságú emberek. Az ego a hét csakra szintjein különböző feladatokra koncentrál, különbözőképpen működik. A jövő feladata és célja a magasabb csakrák energizálása, amelyekben az Én-tudat felfogása és cselekvései magasabb rendűek lesznek. Az evolúció a gerincoszlop mentén törekszik felfelé, a fizikai, élő, emocionális, mentális, spirituális megnyilvánulások irányában. Fontos elhatározás, hogy ne akarjunk az alsó csakrák fogságában maradni, vágyjunk a felső csakrák minél kifejezettebb ébresztésére. Döntő jelentőségű ebben a megfelelő Mester ereje. Már a jelenléte is stimulál nézése, érintése, tanítása, energiái nagy hatásúak. Ezen túlmenően, más törekvő keresők csoportjához is csatlakoznunk kell, és önfegyelmünket növelve folytatnunk spirituális praxisunkat, ez tényleg közelebb visz célunk eléréséhez. Ha nem vigyázunk, visszaesünk. Az ego leghatalmasabb segítőtársa bennünk az intellektus, amelynek székhelye a 3. szem. Ez nagy kincs, ez válhat belső tanítóvá. Ha nem spirituális irányban működtetjük, akkor pedig nagy akadály. Ha az ego/intellektus az önátadás szellemében működik, bevallva, hogy nem tudom az igazságot, de tudni akarom, akkor az Univerzum ezer módon tud 10

üzenni, amit a fejlődő intuíció felfog. És a Guru vezetése is elérhetővé válik. Fókusztartás A kereső feladatai Ha fókuszálsz a 3. szemre, láthatsz színeket, képeket, de mindezeken túlmenően érezhetsz egyre inkább erősödő energiájú húzást befelé. A koncentrálás fejleszthető fokozatai: Dharana = kezdet, nem folyamatos, megmegszakad Dhyana = töretlen Samadhi = egység a tárggyal Bármire koncentrálhatunk, személyre is, akkor a kontaktus révén erősen érezhetjük az egység kialakulását. Kihívó helyzetben nehéz a koncentrálás, de az is fejlődik. Nagyon egyszerű, de nagyon nehezen kivitelezhető meditációs fejlesztő gyakorlata ez: észrevenni a meditáció tárgyától való eltérést és mihamarabb visszatérni ehhez a tárgyhoz. Akaraterő fokozása Az akaraterőt fokozó eszközeink: Az intellektus, amely tisztán megérti az akaraterő fontosságát, a fő cél: a Self-realizáció elérésében. 11

A szív, amely vágyat teremt az elérendő cél irányában. A földelés. A fizikai test vitalitásának megfelelő fokozása: csakrák erősítése, légző gyakorlatok. Akaratunk, ami ráhangolódik az isteni akaratra. Az intellektuális tudásszerzés. Ennek lépései: Információszerzés Kontemplálás: 1. amíg tiszta ideánk alakul ki a témáról 2. a tudásszerzés akadályainak feltárása: mohóság, kéjvágy, figyelemhiány, stb. A tudás alkalmazása a gyakorlatban, a visszajelzések elemzése. A memória gondozása Kontrollálni, hogy emlékezetünk nyitott-e negatív élmények, gondolatok, vírusok irányában. Nemes gondolatokkal foglalkozni. Ha az ego közelebb kerül forrásához, átalakul, a negatív gondolkozás csökken. A Self-realizáció pedig felszabadít alóla. Az Univerzális elme megközelítése Az Univerzum mentális-kauzális mezői, amelyek hordozzák a múlt információit, elérhetők azok számára, akik rájuk hangolódnak. A mi kauzális lényünk kapcsolatban van az Univerzum kauzális mezejével. 12

Kérdezzünk lényünk mélyéről. A tudatalatti megkapja a választ, az intellektus pedig várja ki és próbálja csendben felfogni az intuitív behatást és döntsön annak értelmében. Csodálatos, hogy mik kerülhetnek felszínre. A látásmód tágítása Tágítsd ki a látásmódodat, láss többet minden pillanatban, testi, planetáris, kozmikus viszonylatokban. Légy nyitott, rugalmas. Nem vagy bezárva egy dobozba, ahonnan ki kell kukucskálnod, tudd, hogy nyitva állsz minden lehetőség számára Világfelfogás A természet, amelyben élünk a Dualitás, valamint az ok-okozat törvényének kifejeződése. A természetben pozitív és negatív energiák érvényesülnek, kozmikus ciklusok játszódnak le, az egyén is kibontakozásnak, majd öregedésnek van kitéve. Mélyebb látásmóddal a negativitást is áldásnak tekintjük, ami a jó felé hajt. A végső védelmet a spirituális és isteni tér biztosítja számunkra. Az ok-okozat törvényeivel kapcsolatban tudd, hogy minden tettnek van konzekvenciája, így bölcsen kell élnünk. Jelen életed, eddigi tetteid, tapasztalataid összességéből alakult ki. (Te annak a végösszege, sum total -ja vagy). A reinkarnáció kiéletlen vágyaid következtében jön létre. Ne ítélj meg 13

másokat, az ok-okozat törvénye idővel mindenkit megítél!!! De tudd, hogy minden pillanatban választhatsz, új döntéseid új irányt szabnak jövődnek. Új lehetőségeink és utóhang Lehetünk az Univerzum ko-kreátorai, együtt teremtői. Megtapasztalhatjuk az Univerzális mező felmérhetetlenül sokrétű megoldásmódjait. Harmonikus közvetítői lehetünk a pozitív erőknek. Utóhang Az élet játék, légy mesterjátékos! A Shíva szutra azt írja: Atman most színészként adja elő játékát (lilá-ját) egy színpadon. Végül szeparáltságát elvesztheti, de lényegi lényét, örökélet szikráját nem. A dráma nem is szennyezi be, mindig tiszta és szabad marad. Ha vele azonosulsz, szabad vagy. Végül csak az Atmanszintű tanú énünk marad meg, tapasztaljuk már most meg az örömét. A végjátékunkban intsünk kedves Istenhozzádot testünknek és érjünk boldogan a célba. Győződjünk meg róla, hogy csak megnövekedett tudatossággal tudjuk az életet így élni, mintegy kalandnak tekinteni. 14

Energia tudatosság és a kundalini utazás (2009. 40 napos elvonulás tanításai) 2009. március 25. A 40 napos elvonulás előestéje Vágy az átalakulásra Üdv a 2009-es 40 napos elvonulás előestéjén. Tegnap elkezdtem a beszélgetéseimet veletek, és ma folytatom. A közös teremtés erejéről beszéltem nektek. Milyen csodálatos mezőt, erőteljes energiákat hozhatunk létre, ha együtt vagyunk. Ez történik, amikor igazán tudatosak és felelősek vagyunk, és megvan bennünk a vágy az átalakulásra. Legyen meg a vágy és az elkötelezettség Ma szeretnék rávilágítani az átalakulás iránti vágyra. Ez mindig egy nagyon fontos dolog. Minél mélyebb a vágyad az átalakulásra, annál elkötelezettebb leszel mellette és annál kitartóbbak lesznek az átalakulásra irányuló törekvéseid. Ha erőteljes a törekvés, nagyobb eretdményeket hoz. Látni fogod, az emberekben eltérő szintű a vágy és az elkötelezettség. Azok, akik a leginkább hűek elképzeléseikhez érik el a legtöbbet. Milyen szintű a 15

te elkötelezettséged? Mennyire vagy odaadó az átalakulásban? Ezekben a napokban szükségünk van a vágyra és az elkötelezettségre. Teremts egy víziót Nagyon fontos szabály, hogy gondozzuk a vágyunkat, és hogy legyen egy jövőképünk, ahová el akarunk jutni. Nem csak azt gondolni, át akarok alakulni, de azt is tudni, hogy hová akarok eljutni az utamon. Milyen vízió van az elmédben a célodról? Mi a mércéd? Mik az elképzeléseid arról a helyről, ahova el akarsz jutni? Tehát erős jövőképedre van szükséged a célodról. Én is célokat tűztem ki magam elé. Biztos akartam lenni, hogy uralom az elmémet, az elmém nem irányíthat engem. Egy teljesen szeretetteljes állapotban akartam lenni. Egész lényemnek el kell telnie szeretettel minden nap és ezt adni a világom felé. A harmadik vágy az volt, hogy képes legyek tökéletesen látni az életet. Látni az Istenit munkája közben nap, mint nap, és nem elveszteni ezt a képet. Ezek voltak a pontosak célok bennem: Az elme uralma Állandó szeretetélményben lenni Látni az Univerzum játékát Állandó éberség volt minden kölcsönhatásomban. Minden gondolat, amit az elmémben tartottam, minden érzés, ami a lényembe érkezett, mindegyiknél állandó éberség volt jelen. Ez egy nagyon komoly tanuló ismertetőjele. Hova helyezed magad? Persze megvan a lehetőséged, hogy oda helyezd magadat, ahová szeretnéd és az eredmény ennek megfelelő lesz. 16

Elemezz és nézz befelé, hogy célokat határozhass meg Ebben a 40 napos időszakban konkrét célokat kell kitűznöd magadnak az alapján, amiket láttál magadban, és amiket meg akarsz változtatni, és meg kell határoznod, hová akarsz eljutni. Mit szeretnél megváltoztatni magadban? Ezeket nagyon tisztán kell látnod, mert néha elfogadjuk az adott állapot. Elfogadjuk azokat a különböző minőségeket, amik hátráltatnak utunkon. Látod mik ezek a visszatartó hatások? Képes vagy látni a dolgokat, amiket meg akarsz változtatni? Néha elfogadod a dolgokat, amik visszatartanak, és egy idő után már nem is látod őket. Elfogadod, hogy mérges vagy bizonyos helyzetekben, elfogadod, hogy keserűség van benned. Elfogadod a régi mintákat magadban, mert nem vagy állandóan éber. Azzal válsz megkülönböztetővé, ha ezt mondod: Mi ez? Én ezt nem szeretem. Ez visszatart. Ha nem teszed ezt, és csak elfogadod, mert egy idő után már nem látod, hogyan fogsz változtatni? És a legjobb személy, hogy elemezzen téged, önmagad vagy. Belső nagytakarítás Ha megkérdezel valakit, hogy meséljen neked rólad, akkor ő csak azt tudja elmondani, amit lát, vagy érzékel, vagy azt, amit veled kapcsolatosan tapasztalhattak. De mi van a többi dologgal, amit magadban hordozol? Képessé kell válnod arra, hogy önmagadba tekints őszintén és becsületesen, hogy megfigyeld azokat. Azt mondanám, hogy a nagytakarításra kell gondolnod. Amikor elkezdesz 17

valamit átalakítani, látni szeretnéd mik azok a dolgok, amiket ki kell pakolnod, és mik azok a dolgok, amiket be kell vinned. Mindkét nézet fontos. Mik azok a dolgok, amiket el szeretnénk távolítani, és amiket ki akarunk takarítani a térből, és mit akarunk bevinni ebbe a térbe? Az élet folyamatosan megmutatja neked ezeket a dolgokat. Mik azok a dolgok, amik visszahúznak az átlagosba, a tespedésbe, a konfliktusokba? Melyek azok a dolgok, amik visszatartanak? Amikor meglátod őket, meg kell találnod a célod és ezt mondani: Meg akarom változtatni ezeket Vizsgáld meg lényed minden szintjét: Fizikai szint- milyen dolgok tartanak vissza? Mentális szint Milyen gondolatok tartanak vissza? Érzelmi szint- Milyen érzelmek tartanak vissza? Ha azonosítod őket, dolgozhatsz rajtuk és eltűntetheted őket. Mik azok a dolgok, amiket be szeretnék hozni a helyükre? Milyen minőségeket szeretnék kifejleszteni? Ha azonosítod őket, akkor már utánuk járhatsz, megtanulhatod őket, és veled maradnak. Rettentően fontos, hogy amikor elkezdesz elmélyedni a 40 napos elvonulásba ezeket, a dolgokat fogod végrehajtani. Megtalálni egy békés helyet önmagunkban 1978-ban, mielőtt elkezdődött a 40 nap, ahol elértem azt a teret, ahol összesen az elme békéjét kívántam és azt, hogy dolgozzak önmagamon. Persze a világban eközben dolgoztam, de bennem 18

volt a vágy, hogy egy csendes helyen legyek. Azt kívántam bár visszavonulhatnék minden munkától amit csinálok, és inkább egy csendes helyre érkezzem. Mindig felismertem, hogy nincsenek nagy igényeim. Könnyű volt fenntartani magamat. És ahogy a napok teltek, a vágy egyre nőtt bennem egy elvonultságra, arra hogy egy jóval csendesebb helyen legyek. Végül az Univerzum biztosította ezt nekem, oly módon, amit elképzelni sem tudtam. Elszigetelt minden körülöttem lévőtől. Gondoskodott a biztonságos térről az átalakulásomhoz. Légy állandóan éber Az egyik dolog, ami mindig velem volt az állandó éberség. Nyíltan figyeltem mindig önmagamat. Mindig szerettem volna annyira tiszta lenni, amennyire csak tudok, így megkaphatom mindazt a kegyelmet, amit az Isteni adott nekem. Ezen az úton mindig őszintén kell önmagadba tekintened. Mik azok a dolgok, amiket meg kell változtatnom? Meg kell figyelned kapcsolatodat a környezettel és látni: Mik azok a nemkívánatos dolgok bennem, amiket nem szeretnék többé? Minél jobban meg tudod tisztítani magad belülről, annál többet vagy képes befogadni az isteniből. Nap, mint nap folyamatosan legyen a szemed előtt a cél, hogy hova szeretnél eljutni. Az állandó szeretet állapotában szeretnék lenni Minden egyes nap, amikor felkelsz, mondd ezt magadnak: Minden tettem tettemet a szeretet inspirálja. Képes akarok ma lenni elmém uralására. Elmém nem uralhat ma engem. Az elmém nem 19

téríthet ma el. Csak azokat a gondolatokat tartom tudatomban, amiket ma én akarok. Legyen erős vágyad Ez adja meg az erőt ahhoz, hogy folyamatosan elmédben tartsd a mantrát vagy egy pozitív gondolatot. Az erős vágyból jön az, amikor ezt mondod: Uralni akarom elmémet, úgy akarom ma szolgálni azokat, akikkel találkozok, mintha Isten küldte volna hozzám őket, és szeretettel akarom szolgálni őket. Szeretnék ma megfelelni a világom elvárasainak. Úgy szeretném látni a világot, mint Isten edényét. Minden embert úgy akarok szolgálni, mint isteni teremtményt, segítő eszközként számukra, akár tudatában vannak akár nem. És úgy szeretnék szolgálni minden emberi teremtést, mintha magát az istenit szolgálnám. Minden embert tökéletes módon akarok kezelni, amivel emelem őket is és magamat is. Ha minden nap ez a cél van előtted, akkor ez egy isteni látomás. Ez egy vízió, ami felemel téged. Így kell minden nap a világra tekintened és kifejezetten az elvonulás ideje alatt. Meg tudod ezt tenni? Ha igen, ez egy fantasztikus időszak lesz a számodra. Van egy mondás: Ha Isten felé sétálsz, Isten rohanni fog feléd. Törd meg a kenyeret a víz felett, és ezerszeresen kapod vissza. Légy őszintén kitartó a gyakorlatodban Ha kitartóan gyakorolsz, észre fogod venni, mennyi segítség van körülötted. Azonban ha próbálsz gyakorolni, de vannak még rejtett belső dolgaid, konfliktusba kerülsz. Az Univerzum azt mutatja 20

neked, amikor azt hiszed, hogy nincs támogatás, hogy igazából csak több dolgod kell magadban megtisztítani. Ezért hiszed, hogy nem kapsz segítséget, pedig éppenséggel támogatnak. Az Univerzum segít a megtisztulásban, és amint észreveszed, amiket ki kell tisztítani és elkezded a tisztítást, bőségesen fog érkezni a kegyelem. Ez a Kegyelem Világegyeteme. Nyisd ki az ajtót neki és érkezni fog. Tartsd zárva a kis ajtódat és a kegyelemnek nehéz lesz belépnie. A fegyelem kegyelmet hoz Ahogy a 40 napos időszak előestéjén lépéseket tesztek az átalakulásért, és üdvözlitek a fegyelem időszakát, nézzük meg, hogyan tehetünk belső háztakarítás. Tegyük egyszerűvé az Isteninek, hogy dolgozzon általunk. Legyünk jobb eszközök. Minél inkább így teszünk, annál több kegyelemben részesülünk és több erőnk lesz az úton. Ekkor az utazás csodálatosan élvezetessé válik. Amint belép a kegyelem, az utazás bámulatossá válik. Spirituális utazásom csodálatos volt minden kihívás közepette is. De belülről bámulatos támogatást kaptam az úton. Tudtam, hogy ez a próbálkozásaim, és a vágyam miatt van. A próbálkozás hogy feltisztítsam magam, a vágyam a változásra, és a vágyam arra, ahol lenni akarok, az ideálisra. Ez a kegyelem időszaka, egy időszak, amit isteni módon tartanak meg a tér több dimenziójában. Támogatnak más lények, akik energiát közvetítenek a világunkba. Ez a 40 nap, a kegyelem napjai, bőséges kegyelemé. 21

A Kundalini hatalmas és rejtélyes erő, de egyben szent erő is. 1. nap - 2009. március 26. Multidimenzionális (több dimenziós) lét és tudat Az utazás megkezdődik Üdv a 2009. évi 40 napos Meditációs Elvonulásunk kezdetén. Ma van az első nap. Ez a 40 nap ugyanabban a 40 napos időszakban van, mint amikor 1978-ban egy sor mély változáson mentem keresztül. Emlékszem erre a bizonyos reggelre, milyen izgatott voltam, hogy mi fog történni, mivel előző este nagyon-nagyon mély élményeim voltak a szent dalok éneklése közben. Óriási izgalom volt látni, hogy mi történhet ezen a reggelen. Természetesen az egész átalakulás, ami akkor helyet kapott az energián és a tudatosság emelkedésén alapult. Idei elvonulásunk témája az Energia Tudatosság és Uralom A Kundalini Utazás. A Kundalini hatalmas és rejtélyes erő, de egyben szent erő is. Amikor abban az áldásban van részünk, hogy ez az energia felébred bennünk, az átélhető legérdekesebb, legkalandosabb és leggyönyörűbb utat tapasztaljuk meg. Ezzel az izgatottsággal, az energia megosztásának izgalmával köszöntelek titeket ezen a 40 napon. Az energia átalakítás csodálatos útja ezen a szent Kundalini energián alapszik. A 40 napos időszakot azzal kezdtem meg pár napja, hogy 22

beszéltem nektek a szükséges készülődésről, és remélem erre folyamatosan emlékezni fogtok. Szükséges az elkötelezettség ezekben, a napokban. Elkötelezettség az önátalakításra, a gyakorlásra és állandóságra ez alatt az időszak alatt. Ha képesek vagytok erre, biztos vagyok benne, hogy a jutalom óriási lesz, akárcsak számomra 1978-ban. Az utazás távlata Ma szeretném felvázolni nektek utazásunk vízióját. Ahhoz, hogy elkezdjük megérteni az energia átalakítását és az energia mozgatását, jó ha van egy átfogó képünk az utazásról. Honnan jön az energia? Mi történik, amikor az energia mozog bennünk. Mik a különböző tapasztalatok, amiket átélünk? Milyen kapcsolatokat hozunk létre? Hogyan tágul a tudatosság? Mi a végső tapasztalat? Mi felé tartunk? Ez az energia elvezethet minket a szabadságba. Ha azt mondom szabadság, a tudatlanság alóli szabadságról, igazi lényünk nem tudatosításából kiemelő szabadságról beszélek. Ez az energia elvezethet minket egy érzékeken túli térbe vagy tapasztalatba; egy elragadott belső tapasztalathoz, amit a szent szövegek Szamadhinak neveznek; az emelkedett és stabil tudatosság extatikus állapotába. Ez az energia elvezethet bennünket a világgal történő olyan összekapcsolódáshoz, ami harmóniát teremt a világon belüli kapcsolatainkban. Ez az utazás elvezethet minket a tökéletes jóléthez és egyensúlyhoz. Ez egy csodálatos utazás, ez volt életem utazása. 23

Az 1975 és 1978 közötti időszakban volt életem effajta utazása. Ez egy nagyon különleges időszak, és megosztom veletek a tudást és tapasztalatot, amik velem vannak minden napom minden pillanatában. Váltás multi-dimenziós tudatosságra Ezzel megérkeztünk a multi-dimenzionális tudatosság eszméjéhez, az elképzeléshez, hogy nem csak fizikai lények vagyunk, hanem energia lények is egyben. Van egy energetikai személyiségünk is. Mint ahogy van fizikai önazonosságunk, van egy energetikai önazonosságunk is. Ez a (tudati) váltás/emelkedés szükséges a szellemi utazáson. Nem mehetsz végig a spirituális úton, hacsak nem váltasz át energia tudatosságra. Ha mélyebbre mész a spirituális utazáson, elvezettetsz az energia forrásához, oda ahonnan fakad. Ez az energia egy mezőből ered, amit a Tudatosság Mezőjének hívnak. A tudatosság az Univerzumban benne rejlő minőség, azt mondják ez a Világegyetem alapvető minősége. Ez egy tudatos Univerzum. Megérteni az élet és belső lényünk több dimenziós mivoltát rendkívül fontos dolog. Ezen a 40 napon keresztül szeretnélek titeket végigvezetni az elméleten és a gyakorlaton, ami segít nektek, hogy végrehajtsátok ezt a tudatváltás, és így saját élményetek lesz róla. Ha elkötelezett és fegyelmezett vagy ezen a 40 napon keresztül egyre jobban és jobban megtapasztalhatod igazi Lényedet és a szabadság egyre magasabb fokait. Talán ha keresel, 24

és a kegyelem megengedi, megtalálod a tökéletes élményét Lényednek és a szabadságnak. Dédelgesd vágyadat, hogy megtapasztalt a Teljest Már beszéltem korábban a vágyról, hogy tudd, tapasztald, és hogy kifejezd (a Teljest). Ez a vágy rendkívül fontos az utazáson. Ez a vágy tol minket előre. Ha ez a vágy, hogy megtapasztald a Teljest, vagy hogy egyre inkább megvilágosodj, nem eléggé erős benned, tápláld. Próbáld növelni a vágyadat azáltal, hogy szem előtt tartod a célodat, gondolatokat tartasz meg elmédben és összekapcsolod ezt azokkal, akikben szintén megvan ez a vágy. Ekkor a vágy erősödni fog benned. Ez a vágy fontos. Ez az a vágy, ami bennem volt, és ez a vágy vezetett el ehhez a végső átalakuláshoz. Szeretném, ha szemlélődnétek az élet és Lényetek több dimenziós mivoltán, és nap, mint nap keresnétek ezt, hogy mélyebben megtapasztaljátok. Milyennek érzem az energiatestem? Miben más, mint a fizika lényem? Milyen érzés hozzákapcsolódni Lényem forrásához, és tudatosítani a végtelen erőt és létezést minden egyes pillanatban? Milyen ez? Kezdj el komolyan elmélkedni ezen. Milyen lenne, ha érezném minden engem körülvevő dolog energiáját, és kapcsolatba kerülnék velük, ezzel a tudatossággal? Ezeknek, a gondolatoknak bennetek kell lenni. Ezeknek kell vezérelnie titeket. Látom mennyire stagnálttá válunk. Látom hogyan küszködünk a tudatlanságban. Rendkívül fontos, hogy szem előtt 25

tartsuk a jövőképet, fejben tartsuk a gondolatot, és hogy kapcsolatban legyünk azzal a társasággal, aki segíteni fog nekünk és támogat. Minden pillanatban - a Forrásban létezünk Lényünk végső magvában van egy Végtelen Forrás, ami az egész Univerzumot támogatja. Hívhatjuk ezt a Forrást Istennek vagy Végtelen Lénynek. Ismerjük fel, hogy ez a Forrás rendkívül fontos. Minden pillanat a Forrásban való létezés. Bár úgy érezhetjük, hogy nem csatlakozunk a forráshoz, mindig az erő forrásában létezünk, és megvan a lehetőség, hogy csatlakozzunk a Forráshoz. Ez az, amit én is teszek, miközben beszélek veletek. Minél inkább csatlakozva vagy a forráshoz, annál többet vonzol magadhoz belőle, annál inkább erőteljesnek érzed magad, és annál erőteljesebb vagy a világgal történő kölcsönhatásaidban. A Forrás tudatosságában kell maradnunk, tudatosnak kell lennünk az erővel kapcsolatosan, ami a Forrásból jön, tudatosítanunk kell a forrás több dimenziós mivoltát, az energiáját és a mi fizikai lényünket. Mindezeknek tudatában kell lennünk. A folyamat, mely során tudatosítjuk a finom energiákat A fizikai létezőt ismerjük, látjuk, szagoljuk, kóstoljuk, érintjük és halljuk. A fizikai érzékek teszik lehetővé, hogy a fizikai világban földeljük magunkat. De az energia tudatosság egy kicsivel finomabb, ezért hallgatnunk kell, meg kell figyelnünk, figyelmet kell rá áldoznunk, amíg el nem kezdjük érezni a finom energia mező létezését. Ez a 26