Diétázz bölcsen! Áldott testvéreim! Interneten keresztül beszélgetünk, s egy olyan témát hoztam ma nektek, amihez lehet, hogy jó lenne, ha szemtől-szembe láthatnánk egymást. Láthatnánk egymást, mennyire kövérek, vagy esetleg soványak vagyunk Hát rajtam lenne mit nézni! Mivel ez nincs így, kénytelenek vagyunk egy kicsit a fantáziánkra, s a személyes tapasztalatainkra hagyatkozni. Amit hoztam, teljesen gyakorlati kérdés, a hétköznapi életből hoztam az illusztrációkat. A téma hétköznapi, mégis szeretném, ha mindezt Isten Igéjén keresztül vizsgálnánk meg. Fordítok egyet a labdán. Amikor a Bibliát olvassuk, akkor abban egészen hétköznapi példákat találunk. Az Úr Jézus is gyakorlati példákon, úgynevezett példázatokon keresztül tanított. Tehát nem én találtam fel a spanyolviaszt, én csak olvasom a Bibliát, s ráfókuszálok azokban olvasható igazságokra. Egyetlen igeverset szeretnék kiemelni, s ennek a fényében fogunk majd többet is olvasni. Tehát az Ige: Tehát mélyedjünk el a mennyei dietetikában. A dietetika az a tudomány, amely az emberek élelmezésével, elsősorban beteg emberek élelmezésével foglalkozik. A dietetika lényegében alkalmazott táplálkozástudomány, amely a betegségek hatását vizsgálja az anyagcsere folyamatokra, és fordítva. Érdekesség, hogy már Hippokratész is foglalkozott "táplálkozástudománnyal" az ókorban. Ő a diéta lényegét abban látta, hogy meg kell ismerni minden egyes étel és ital, illetve szer hatását a szervezetre. Később a középkorban az arab orvosok részletesen is foglalkoztak a dietetikával. Tapasztalataikat összefoglalták, és részletes útmutatást adtak az egészséges táplálkozásról, az ételek elkészítéséről. Nem óhajtok sem Hippokratész sem az arab orvoslás történetével foglalkozni, mindössze azért emeltem be az internetről ezt a pár mondatot, hogy rávilágítsak, hogy valójában egy slágertudományról van szó. Vizsgáljuk meg tehát, hogy mit üzen nekünk a mennyei dietetikus. Első dolog: mi az amire az embernek, a testnek alapvetően szüksége van? Ha visszaemlékezünk az általános iskolai biológia órákra, akkor tudhatjuk, az életjelenségeket úgy határoztuk meg, hogy 1. anyagcsere 2. hely és helyzetváltoztatás 3. ingerlékenység 4. szaporodás 1/5 oldal
Ezeket az életjelenségeket lehet tovább osztani, mi most nem tesszük, csupán az anyagcseréről szeretnék szót ejteni. Anyagcsere-jellemzően a táplálkozás és a légzés. Táplálkozásnál alapvetően tápanyagokat, vizet és oxigént vételezünk, ez a bevitel, s van a kiviteli oldal, de ezzel nem akarok most foglalkozni. Milyen tápanyagokat viszünk be? 1. Szénhidrátok, ugye tipikusan a cukrok, keményítőkről van szó 2. Zsírok, olajok 3. Fehérjék 4. Vitaminok, ásványi anyagok 5. Víz és levegő Ezeket az anyagokat gyakorlatilag grammra ki lehet számolni, mennyire is van szükség a napi létfenntartáshoz. Más mennyiség kell egy fekvő betegnek, egy ülő munkát végzőnek, s más egy kemény fizikai munkát végző embernek, természetesen ideértve a sportolót is. Nem csak mennyiségről, de minőségről is beszélhetünk, hiszen egy gyermeknek más tartalmú ételre van szüksége Kevesebb szénhidrát, s több fehérje. Kérdés: Mi van akkor, ha megváltoztatjuk a bevitt tápanyagok mennyiségét? Mondjuk, a szükségestől több szénhidrátot viszünk be? Egyértelmű, hogy kóros elhízás lehet a következmény. S mi van akkor, ha az előírttól rendszeresen kevesebb anyagot viszünk be? Ilyenkor találkozunk az éhezés szindrómájával. Mit olvasunk az Igében? Ha táplálkozástudományra vetítjük ki a dolgot, akkor csupán egyszerűen arról van szó, hogy az embernek van egy vele született tulajdonsága, mégpedig a vágy. Vágy arra, hogy táplálkozzon, hogy igyon. Éhségről, s szomjúságról beszélünk. Ha ez a vágy ki van elégítve, akkor jóllakottságról beszélünk, arról, amikor az utolsó falat, az utolsó korty már ottmarad a tányéron, illetve a pohárban. Péld 27:7 Jóllakott ember a lépes mézet is eltapossa, de az éhes embernek még a keserű is édes. Ragadjunk le egy kicsit ennél a szónál, hogy VÁGY! Ha egy kisgyermekre úgymond ráhagyjuk a táplálkozást, akkor abból származhat egy jelenség: telezabálja magát édességgel, csokoládéval. Egy gyermek, ha odaszabadul a számítógép elé (nem csak gyermek), belefeledkezik a gépezésbe, akkor szépen odakészíti magának a chipset, csomó olyan dolgot, ami egy torz anyagbevitelt eredményez. Ha kicsit elidőzünk egy Mcdonalds étterem előtt, akkor láthatjuk, hogy nagyon sok fiatal, zömmel fiatal látogatja az éttermet, s tömi magába azokat az ételeket, ami torz anyagbevitelt eredményez. Mi a bajom nekem a torz anyagbevitellel? kérdezheted 2/5 oldal
Nos, nem más, mint annak a következménye. Elhízás, ha több szénhidrát, zsír kerül a szervezetbe, s éhezés, ha kevesebb, mint amire szükség van. Értsük meg, vegyük észre, mit akar a Mindenható üzenni nekünk a Mt 5,6-al. Éhezni, szomjúhozni. Boldog az, aki éhezi, szomjúhozza, mert ő megelégíttetik. Az emberi testet a Mindenható Isten úgy teremtette, hogy arra a mennyiségre szomjazzon, s éhezzen, amire neki szüksége van. Ugyanakkor,ha kevesebb kerül a szervezetbe, mint amire szüksége van, akkor nincs kielégítve, tehát éhezik tovább. De amiről én beszéltem eddig, az a TEST, de amiről az Úr Jézus beszél, az pedig a LÉLEK! A lelkednek is ugyan úgy szüksége van táplálékra, mint a testednek. Más minőségű táplálékra! Nem szénhidrátra, zsírra, hanem az Ige tanúsága szerint IGAZSÁGRA! S álljunk meg itt egy kicsit! Addig, amíg mindent elkövetünk azért, hogy a testünk megkapja a szükséges és elégséges mennyiségű és minőségű táplálékot, s erre külön tudományágat is alapít az ember, mi van a lélekkel? Vajon az is megkapja a szükséges és elégséges táplálékot? A kérdőívben feltettem egy kérdést az igetanulmányozásra vonatkozóan. Így szólt: Mi a véleményed a különböző hitbeli kérdésekről [Gyakran olvasom a Bibliát.] A válaszadók közül (43 emberről beszélünk) mindössze 12 merte határozottan azt állítani, hogy gyakran olvassa a Bibliát, s további 20 ember válaszolta azt, hogy általában igaz. Az a kérdés pedig, hogy gyakran, jelentheti azt is, hogy mindennap, de jelentheti azt is, hogy hébehóba, hetente, havonta, vagy ritkábban. Mi a véleményed a különböző hitbeli kérdésekről [A Biblia minden napra tartogat nekem mondanivalót.] 30 ember állítja határozottan, hogy igen, további 6, hogy általában igen. Mit üzen ez? Ott van bennetek egy vágy arra, hogy jó lenne Isten Igéjét olvasni, mert várok valamit az Istentől, bátorítást, megoldást De ez még nem minden! A 43-ból 43 válaszolta azt, hogy szeretné jobban megismerni az Isten Igéjét! Hoppá! Mit tehetek ennek érdekében? Kik a boldogok? Kik elégíttetnek meg? Az igazságra éhezők, s szomjazók! Ne hagyd éhezni a lelkedet! Csillapítani kell! Etesd, s itasd! Az Úr Jézus mondja: Jn 6:55 Mert az én testem igazi étel, és az én vérem igazi ital. 3/5 oldal
Jn 6:56 Aki eszi az én testemet, és issza az én véremet, az énbennem marad, és én őbenne. Jn 6:57 Ahogyan engem az élő Atya küldött el, és én az Atya által élek, úgy az is, aki engem eszik, élni fog énáltalam. Jn 6:58 Ez az a kenyér, amely a mennyből szállt le; ez nem olyan, mint amilyet atyáitok ettek, és mégis meghaltak: aki ezt a kenyeret eszi, élni fog örökké." S hangsúlyozni szeretném: nem az úrvacsoráról beszél itt az Úr Jézus! Nem arról a testi cselekedetről, hogy alkalmas napon odamegyek az oltárhoz, s áldozok, vagy ahogy a protestánsok csináljuk úrvacsorát veszünk. Nem! Ha ennek a cselekednek nincs lelki tartalma, akkor ez csak egy holt cselekedet marad. Nézzük mit mond ezzel kapcsolatban a Mindenható Igéje: Ezék 2:6 Te pedig, emberfia, ne félj tőlük, beszédüktől se félj! Ha csalán és tövis szurkál is téged, ha skorpiók közt ülsz is, akkor se félj beszédüktől, ne rettegj tőlük, hiszen engedetlen nép ez. Ezék 2:7 Hirdesd nekik az én igéimet, akár hallgatnak rá, akár nem törődnek vele; hiszen engedetlen nép ez! Ezék 2:8 Te pedig, emberfia, hallgasd meg, amit mondok neked! Ne légy engedetlen, mint ez az engedetlen nép! Nyisd ki a szád, és edd meg, amit adok neked! Ezék 2:9 Láttam, hogy egy kéz nyúlt felém, és egy irattekercs volt benne. Ezék 2:10 Kiterítette előttem, és az tele volt írva mindkét oldalán. Siratóének, sóhaj meg jajszó volt ráírva. Ezék 3:1 Ezt mondta nekem: Emberfia, edd meg, amit itt találsz! Edd meg ezt a tekercset, azután menj, és szólj Izráel házához! Ezék 3:2 Kinyitottam a számat, ő pedig megetette velem azt a tekercset. Ezék 3:3 Ezt mondta nekem: Emberfia, rakd tele a hasadat, töltsd meg a gyomrodat ezzel a tekerccsel, amelyet adok neked! Meg is ettem, és olyan édes volt a számban, mint a méz. Ezék 3:4 Azután ezt mondta nekem: Emberfia, menj el Izráel házához, és hirdesd nekik igéimet! Nos, akkor azt jelenti, hogy meg kell ennem a Bibliámat? Szép is lenne, de nyilván nem erről van szó. De arról igen, hogy válj eggyé az igével, légy egységben Istennel! S ezt úgy tudod megtenni, ha olvasod, elmélkedsz rajta, forgatod a szívedben, s az életedre nézve életszabályként kezeled. Másként fogalmazva, úgy élsz, ahogy azt az igében olvasod. Dávid mondja: Zsolt 119:11 Szívembe zártam beszédedet, hogy ne vétkezzem ellened. Ezeknek az Igéknek az értékéről pedig így ír: Zsolt 119:72 Jobb nekem a te törvényed, mint ezernyi arany és ezüst. Mikor? Zsolt 16:7 Áldom az Urat, mert tanácsot ad nekem, még éjszaka is figyelmeztet bensőm. 4/5 oldal
Összegzésül: Ne feledkezz el a lelked táplálásáról! Olvasd, elmélkedj Isten Igéjén! Válj eggyé vele! Vezesse az életedet! Ámen! Beszélgessünk róla: 1. Mi van, ha nem értem az olvasott Igét? a. A kenyérről sem tudom, hogy mit végez el odabenn, de tapasztalom a hatását! 2. Nincs rá időm, hogy olvassam. a. Keress rá időt! Áldás lesz! 3. Ma nem olvastam igét! Baj? a. Igen i. Éhen maradtál. Kísértés, védelem hiánya. b. Nem i. Nem azért szeret az Isten, mert valamit megcsináltál, s nem azért lesz kudarcos a napod, mert valami lemaradt. Róm 8:1 Így azután, senki sem ítéli el azokat, akik a Krisztus Jézusban élnek. 5/5 oldal