Cegléd Város Önkormányzatának támogatásával megvalósuló Nyitott Tornaterem Program keretében az év végéig hetente több alkalommal különböző ingyenes egészségmegőrző aktivitások közül lehet választani. Az elmúlt időszak tapasztalatait és a lakossági igényeket is figyelembe vettük a mozgáslehetőségek megválasztásánál. Reméljük, hogy mindenki talál kedvére valót, melynek hatására beépül majd mindennapjaiba a rendszeres mozgás, az egészséges életmód. A foglalkozásokat vezető szakemberek szívesen adnak életvezetési tanácsokat is. Szeptember 17. (hétfő) 19:00 óra Alakformáló Aerobic a Mandarin E-fitness Szárcsa utcai termében Szeptember 18. (kedd) 17:00 óra Tollaslabda a LIVING SE Mizsei úti sportcsarnokában 18:00 óra Hatha Flow jóga a Cegléd és Térsége Ipartestülete (Bercsényi út 4-6.sz.) Szeptember 19. (szerda): 14:00 óra Egészségmegőrző foglalkozás szépkorúaknak a Bajcsy-Zsilinszky téren 18:00 óra Kettlebell a Malom téri Spárta teremben Szeptember 20. (csütörtök) 19:45 óra CROSS TRÉNING a Mizsei út/várkonyi utca sarkán lévő telephelyen Szeptember 23. (vasárnap) 09:00 óra Erőemelés a Vasgyúró-Gym Kőrösi út 87 alatt (Festékáruház feletti terem) Szeptember 24. (hétfő) 19:00 óra Alakformáló Aerobic a Mandarin E-fitness Szárcsa utcai termében Szeptember 25. (kedd) 17:00 óra Tollaslabda a LIVING SE Mizsei úti sportcsarnokában Szeptember 26. (szerda) 14:00 óra Gyaloglás, Nordic Walking szépkorúaknak a Gubody parkban 18:00 óra Jóga 50+ a Kossuth Művelődési Központ B/5 termében 18:00 óra DARTS a Kossuth Lajos Gimnázium klubjában (Széchenyi út felöli bejárat) 18:30 óra FULL BODY - csak nőknek, az Erőműben (Mizsei út 2. Kínai áruház felett) 1
Szeptember 27. (csütörtök) 18:30 óra NYITOTT TORNATEREM és DIÁKSPORT PROGRAMOK NŐI ÖNVÉDELEM az Alcatrazban (piacnál lévő szolgáltató ház emeletén) Szeptember 28. (péntek) 09:00 óra III. Városi Sportnap és Pest Megyei Futó- és Gyalogló Nap Központi helyszín: Városi Sportcsarnok és Gubody park Információ: Jezerniczky Attila Tel: 06 30 8644669 Szeptember 29. (szombat) 09:00 óra Szeptember 30. (vasárnap) 09:00 óra V. Ceglédi Dühöngő Bajnokság 1. forduló (Kossuth F utcai fa játszótér) Erőemelés a Vasgyúró-Gym Kőrösi út 87 alatt (Festékáruház feletti terem) Október 01. (Hétfő) 19:00 óra Alakformáló Aerobic a Mandarin E-fitness Szárcsa utcai termében Október 02. (kedd) 17:00 óra Tollaslabda a LIVING SE Mizsei úti sportcsarnokában Október 03. (szerda): 14:00 óra Egészségmegőrző foglalkozás szépkorúaknak a Bajcsy-Zsilinszky téren 18:00 óra Kettlebell a Malom téri Spárta teremben Október 04. (csütörtök) 18:00 óra Vinyasa Flow jóga a Cegléd és Térsége Ipartestülete (Bercsényi út 4-6.sz.) Október 06. (szombat) 09:00 óra V. Ceglédi Dühöngő Bajnokság 2. forduló (Kossuth F utcai fa játszótér) Október 07. (vasárnap) 09:00 óra Erőemelés a Vasgyúró-Gym Kőrösi út 87 alatt (Festékáruház feletti terem) Október 08. (hétfő) 19:00 óra Alakformáló Aerobic a Mandarin E-fitness Szárcsa utcai termében Október 09. (kedd) 17:00 óra Tollaslabda a LIVING SE Mizsei úti sportcsarnokában 17:30 óra KILÓFALÓ TORNA az Alcatrazban (piacnál lévő szolgáltató ház emeletén) Október 10. (szerda) 14:00 óra Gyaloglás, Nordic Walking szépkorúaknak a Gubody parkban 2
Október 12. (péntek) 19:15 óra Jóga az Alcatrazban (piacnál lévő szolgáltató ház emeletén) Október 13. (szombat) 09:00 óra V. Ceglédi Dühöngő Bajnokság 3. forduló (Kossuth F utcai fa játszótér) Október 14. (vasárnap) 09:00 óra Erőemelés a Vasgyúró-Gym Kőrösi út 87 alatt (Festékáruház feletti terem) Október 15. (hétfő) 19:00 óra Alakformáló Aerobic a Mandarin E-fitness Szárcsa utcai termében Október 16. (kedd) 17:00 óra Tollaslabda a LIVING SE Mizsei úti sportcsarnokába Október 17. (szerda) 14:00 óra Egészségmegőrző foglalkozás szépkorúaknak a Bajcsy-Zsilinszky téren Október 19. (péntek) 19:00 óra LAZA torna a Malom téri tornateremben Október 20. (szombat) 08:30 óra Jóga kezdőknek az Alcatrazban (piacnál lévő szolgáltató ház emeletén) 09:00 óra V. Ceglédi Dühöngő Bajnokság 3. forduló (Kossuth F utcai fa játszótér) Október 21. (vasárnap) 08:30 óra Jóga az Alcatrazban (piacnál lévő szolgáltató ház emeletén) 09:00 óra Erőemelés a Vasgyúró-Gym Kőrösi út 87 alatt (Festékáruház feletti terem) Október 22. (hétfő) 19:00 óra Alakformáló Aerobic a Mandarin E-fitness Szárcsa utcai termében Október 23. (kedd) 17:00 óra Tollaslabda a LIVING SE Mizsei úti sportcsarnokába 3
Október 24. (szerda): 14:00 óra Gyaloglás, Nordic Walking szépkorúaknak a Gubody parkban Október 25. (csütörtök): 18:00 óra YIN jóga a Cegléd és Térsége Ipartestülete (Bercsényi út 4-6.sz.) Október 26. (péntek): 16:00 óra Gyerek és felnőtt karate az Alcatrazban (piacnál lévő szolgáltató ház emeletén) Október 27. (szombat) Október 28. (vasárnap) 09:00 óra Erőemelés a Vasgyúró-Gym Kőrösi út 87 alatt (Festékáruház feletti terem) Október 29. (hétfő) 19:00 óra Alakformáló Aerobic a Mandarin E-fitness Szárcsa utcai termében 19:00 óra LAZA torna a Malom téri tornateremben Október 30. (kedd) 17:00 óra Tollaslabda a LIVING SE Mizsei úti sportcsarnokába Október 31. (szerda) 14:00 óra Egészségmegőrző foglalkozás szépkorúaknak a Bajcsy-Zsilinszky téren 18:00 óra DARTS a Kossuth Lajos Gimnázium klubjában (Széchenyi út felöli bejárat) Általános tudnivalók: - A FOGLALKOZÁSOK IDŐTARTAMA ÁLTALÁBAN EGY ÓRA! - szeretettel várunk családokat, fiatalokat és szépkorúakat, baráti társaságokat - orvosi igazolást nem kérünk, mindenki saját felelősségére indul - tornatermi programokhoz a váltócipő használata kötelező - öltözőt biztosítunk, az értékekért felelősséget nem vállalunk - a foglalkozásokat szakemberek felügyelik és segítik a résztvevőket - a sportszerű, sportbaráti viselkedést elvárjuk - egyes helyszíneken regisztráció van, személyes adatait az adatvédelmi szabályoknak megfelelően kezeljük 4
Közösségi oldalak: www.facebook.com/nyitott.tornaterem.cegled www.facebook.com/diakeslakossagisportcegled 5