INGYENES I. évfolyam 4. szám SPORTSZERÛEN ÚSSZ AZ EGÉSZSÉGEDÉRT! TARTALOM 1. oldal Erõsödött képviseletünk a MÚSZ-ban 2. oldal Melegíts be biztonságosan! Forrest Sullivan 3. oldal Aktualistások 4. oldal A csapat 5. oldal Jeney Imre Emlékverseny 6. oldal Szentesi Delfin ESC 7-8. oldal Szentesi versenykiírás A kiadásért felelõs: DOMOKOS ISTVÁN E-mail: dompress@freemail.hu Kiadó: SONO-PRESS BT. 5700 Gyula, Vásárhelyi Pál u. 4. Fax: 06-66-468-098 E-mail: sonopress@vianovo.hu Szerkesztõ: TÖRÖK ENIKÕ DR. h fényszedés, Gyula Nyomdai munkálatok: ROTAPRESS BT. Támogatja: 2004. április Erõsödött képviseletünk a Magyar Úszó Szövetség elnökségében Alszövetségünk képviseletét eddig egy személyben az elnök látta el. Az április 4-i MÚSZ közgyûlésen tisztújításra is sor került. A választás során alszövetségünk jelöltjét: Csaba Lászlót, a Budapesti Szenior Úszóklub versenyzõjét, egyhangúan, az elnökség tagjai közé választották. Így a 22 tagú elnökség munkájában 2008-ig 2 szenior mûködhet közre. Munkájához sok sikert kívánunk! (A közgyûlésrõl részletes beszámolót a májusi számban olvashattok.)
2 I. évfolyam 4. szám 2004. április Melegíts be biztonságosan! A zsúfolt medencék balesetet okozhatnak Írta: Forrest Sullivan Képzeljétek el a következõ képet. Mindenki ott volt, sietve bementünk melegíteni, hiszen az elsõ versenyszám a miénk volt. Kényelmesen, fegyelmezetten már vagy 200, vagy 400 métert leúsztunk, és többen is csatlakoztak hozzánk és a pálya szinte egy ritmusban mozgott. Az egyik fordulóhoz közeledve arra lettünk figyelmesek, hogy egy közel két mázsás férfi vagy nõ (a nem, nem számít) úgy döntött, hogy jelenlétével tüntet ki bennünket és közénk ugrott. Csak egy másodpercen múlott, hogy elkerültük a sérülést. Ugye ismerõsek ezek a bemelegítések! A fenti eset bizonyítja, hogy hiába a többség fegyelmezettsége, ha vannak fegyelmezetlenek, a biztonsággal nem törõdõk. Az USMS (US Masters Swimming) adatai szerint az elmúlt 10 évben, az USA-ban 41 balesethez járultak hozzá a zsúfolt melegítõ medencék. Ezen balesetek egy harmada, abból származik, hogy az úszók nem megfelelõen és figyelmetlenül mennek a medencébe. A fenti esetek során 45.000 dollár kártérítési igény származott. Mind a hazai, mind a nemzetközi versenyeken a bemelegítés a zsúfoltság miatt nem megfelelõ hatékonyságú, így bosszantó, és idõnként akár veszélyes is lehet. Sokszor pályánként több mint 10 úszó viaskodik értékes helyekért. A zsúfolt körülmények között a biztonságos és rendezet közlekedési szokásokat be kell tartani, és a szabályokat rá kell kényszeríteni mindenkire, így a megfelelõ bemelegítési körülmények biztosítottak. Ahhoz, hogy mindez megvalósuljon, az összes úszónak és a versenybírónak a következõ szabályokat kell betartani: 1. Az összes pálya az elsõ 30 percben általános bemelegítésre szolgál. Ezután a két szélsõ pályát sprintelésre kell kijelölni. A sprint pályákon az úszók csak egy irányba úszhatnak a pálya közepén. A rajtkõrõl indulás, vagy a hátrajt csak a spintpályákon engedélyezett. A pálya végén az úszóknak ki kell jönniük a medencébõl. 2. A belsõ bemelegítõ pályákon a folytonos körbe úszási irányt kell, hogy kövessék. Az úszók a pálya jobb oldalán maradnak (Amerikában és a legtöbb európai államban az órajárással ellentétes irányba történik jobb kéz szabály). A pályákat meg kell jelölni: lassú, közepes és gyors. Ezeken rajtolni nem lehet. A rajtköveken az ugrást tiltó táblákat kell elhelyezni. 3. A bemelegítés alatt egy úszónak nem engedélyezett a medencében való beugrás a medence oldalairól vagy végeirõl. Az úszók a pálya végén lábbal elõre kell beereszkedjenek a medencébe. 4. A gyorsabb úszók tekintettel kell legyenek a lassúbb úszókra. Túlságosan agresszív viselkedést nem lehet megengedni. 5. Tenyérlapot a bemelegítéseknél nem szabad használni. 6. A bemelegítési idõ lejártakor az úszók el kell hagyják a medencét. 7. Ajánlott, hogy versenybírók felügyeljék a szabályok betartását a medence mindkét végénél. Kifejezetten jó, ha profi vízi mentõk/úszómesterek vannak ilyenkor szolgálatban. A szenior versenyeken lehetséges a folyamatos bemelegítés egy külön medencében, mely lehet a mûugró vagy oktató medence. A verseny közben történõ bemelegítés alkalmából a fenti szabályokat kell alkalmazni kivéve a sprint pálya használatát. Amennyiben a hely engedi, akkor egy gyorsító pályát lehet létesíteni megfelelõ kijelöléssel. Ameddig az uszodákat nagy bemelegítõ medencék nélkül építik, kérjük a szeniorúszókat, hogy kellõ elõvigyázatossággal ússzanak a zsúfolt bemelegítõkben. Annak ellenére, hogy az USMS egy kiváló biztonsági statisztikával rendelkezik, még mindig javítható a folyamatos együttmûködéssel és odafigyeléssel a versenyzõk és a rendezõk részérõl. Célunk: a balesetek számának nullára szorítása. (Szerk.- A fenti írás a FINA honlapjáról származik. Reméljük, segítséget nyújt a soron következõ világbajnokságon újoncként indulóknak)
I. évfolyam 4. szám 2004. április 3 * AKTUALITÁSOK * AKTUALITÁSOK * AKTUALITÁSOK * NEMZETKÖZI ESEMÉNYEK X. Nemzetközi Duna-Mester torna 2004. május. 01. Bécs, Ausztria Információ: Csekõ Gizella, e-mail: csekoe@voekl.at, Pekarek Hanns, e-mail: pekarek@voekl.at XX. Nyilt Catalunya Szenior Bajnokság 2004. május 08-09. Barcelona, Spanyolország Információ: Ruben Sanz, e-mail: r.sanz@fcnatacio.org Cseh Nyilt Szenior Bajnokság 2004. május 15-16. Jihlava, Csehország Információ: Vladimir Rambonsek, e-mail: plav.club@jpkaxis.cz X. Grand Canaria Szenior Kupa 2004. május 22-23. Las Palmas de Grand Canaria Információ: Miguel Angel, Piedra Batista, e-mail: informacion@cnmetropole.com IX. Nemzetközi Tavaszi Kupa 2004. május 29-30. Hagen, Németország Információ: Heike Handshagen, D-58135 Hagen, Hoxterstr. 3. Telefon: 00-49-2331 44001 Mind több és több weboldal segítségével lehettek naprakészek a magyar és nemzetközi szeniorúszás, illetve a szabadidõsport terén. Ezen oldalakon nemcsak Figyelem! Kedves Szeniorok! www.fina.org www.lenweb.org www.swiminfo.com www.mastersswimming.com www.gyism.hu www.niszka.hu www.nssz.hu www.nszsz.hu www.magyar.sport.hu/uszas programajánlót, hanem pályázati lehetõségeket is találhattok. A könnyebb tájékozódás végett ajánlunk néhány hasznos oldalt. Jó szörfözést ezen oldalakon!
4 I. évfolyam 4. szám 2004. április A CSA PAT CSAP www.magyar.sport.hu/uszas/dszuk/dszuk.htm A Debreceni Szenior Úszó Klub tagjai már a Klub 1995 októberi megalakulása elõtt is gyakran alkottak igazi csapatot különbözõ versenyeken (az egyetemi csapat, az Oxigén triatlon és ötpróba klub úszó szekciója és a DISZ úszószakosztálya tekinthetõk a megelõzõ formációknak), de jelenleg is az ötveneshetvenes években a DVSC-ben versenyzõ Rentka-tanítványok adják a kemény magot. Természetesen minden évben csatlakoznak hozzánk fiatalok, és megtisztelõ számunkra, hogy a Debrecenbõl elszármazottak közül számosan továbbra is minket erõsítenek, sõt nédr. Rentka László hány helyi edzõtársukat is meghívják a csapatba. A csapatszellemet debreceni közös edzéseink heti négy alkalommal erõsítik, ebbõl három hagyományos sorozatúszásokból áll (zsúfolt 25 m-es medencében, a lakossági úszás idején egy vagy két pályán), a vasárnapi edzést (bérelt 25 m-es medencében, 4 pályán) idõre úszások, páros küzdelmek, váltók színesítik. Szeretjük az extrém próbatételeket is (12 km-es egyéni medencei úszás, 33 órás váltóúszás, 5 perces úszások stb.) Ezen kívül több kisebb társaság edz még együtt színeinkben az ország számos uszodájában. Csapatunk történetében a legnagyobb trófeának a Gyulán megrendezett XXXI. Országos szenior úszóbajnokság 2001. évi megnyerését, majd csapatbajnoki címünk kétszeri megvédését tartjuk. Szintén fontos számunkra, hogy már indulásunk évében a makói versenyen, majd az elmúlt négy-öt évben Hajdúszoboszlón, Egerben és Budapesten is sikerült eredményes, nagy csapatot állítanunk, és tagjaink valamennyi hazai és számos külföldi versenyre rendszeresen eljutnak. Közös kirándulásokat szervezünk a balatoni, abádszalóki és szarvasi távúszó versenyekre is. A Csapat jelentõs múltú sportemberek köré szervezõdött: Krasznai Róbert (64 éves) negyvenszeres szenior magyar bajnok, világversenyeken sokszoros bronzérmes és váltóban 2001-ben Európa-bajnokságot nyert versenyzõ, aki 40 éves korában visszatérve a versenyzéshez (kezdetben ennyi volt az alsó korhatár!) évekig az egyetlen világversenyekre járó debreceni szenior úszó volt. Puskás Pál (83 évesen a csapat rangidõse), a megyei úszószövetség örökös tiszteletbeli elnöke, akit már az 1976-os gyulai versenyjegyzõkönyv gyõztesként említ, évek óta korosztálya egyik legeredményesebb versenyzõje, aki az 50 méteres gyorsúszást még most is 40 mp közelében ússza. Dévald Péter (74 éves) transzplantált (veseátültetett) versenyzõ, a Transzplantáltak világjátékainak sokszoros érmese, háromszoros Európa-bajnoka, a csapat egyetlen Sport nívódíjasa. Selmeczi János (73 éves), aki többekhez hasonlóan a fõvárosban élve is megmaradt debreceni versenyzõnek, szenior magyar bajnokságainak száma negyven feletti! Dr. Nagy Sándor Tibor (75 éves) szoboszlói orvos, évtizedek óta szenior versenyzõ. Dr. Urbán Ferenc (40 éves baleseti sebész, gyakran csapatorvos) szenior EB 5. helyezett, 200 m pillangón 1997-es 2:28,69 mp-es eredménye figyelemre méltó. Dr. Mechler Andrea, Dr. Árvai Krisztina, Dr. Soltész István, Dr. Nowakowska Malgorzata, Dr. Rentka László az Orvosok világjátékának éremhalmozói, Hantó Ferencné sokszoros bajnok, Újlaki Péter, a súlyos gerincsérülés után felépült és fõként karral versenyzõ sporttársunk, aki a versenyeken évek óta valamennyi versenyszámban indul és édesanyját, Dankai Katalint is valamennyi versenyszámra felkészített, és aki néhány éve a versenyjegyzõkönyvek alapján 80 oldalas éves ranglistát készített, munkánkat mindig valamilyen sporttörténeti évfordulós aktualitással segíti, Kovács Lukácsné és Nagy Zoltán, az Öbölátúszás és más távúszó versenyek többszörös gyõztesei és dobogósai mind-mind a Klub büszkeségei, akárcsak a Bitskey család tagjai, akik az egri sportuszoda névadójának, Bitskey Aladárnak le- származottai (fia és unokái). Rajtlistákon és eredményhirdetéseken gyakran elhangzik a további csapattagok neve is: Katona László, Lövei Zsolt, Szabados József, Éder Zsolt, Dr. Soltész István, Horváth Zoltán, Dr. Dévald Péter, Kozma Gábor, Jurák Árpád, Kardos Péter, Torkos Sándor, Dr. Máté Zoltán, Kovács Attila, Dr. Horkay György, Miklós Attila, Lõrincz László, Balázsi Jenõ, Szentjóbi Szabó Enikõ, Dr. Káldi Ildikó, Nagy Emese, Pál Emese, Dr. Kovács Anna, Kerezsy Kinga, Nábrádi Nóra, Zabos Hanna, Müller Alexandra, Székely Gabriella, Tátrai Nóra és Dr. Papp Katalin. És természetesen jönnek a fiatalok: Jaczkó Márta (27 éves) 2002ben hatszoros, Danyi József Matáv-olimpikon (32 éves) 2002-ben ötszörös magyar szenior bajnok, Oláh Szabolcs (34 éves) 2001-ben ötszörös bajnok. A csapat jövõjét az újonnan érkezõ versenyzõk adják. Az elmúlt években csatlakoztak hozzánk: Vas András, Kelemen András, Jaczkó Márta, Pál Emese, Dr. Kertész Enikõ, Tamás Botond, Karácsonyi György, Karácsonyi Emese, Bernád Roland, Dr. Farkas Anikó, Medgyesi Brigitta, Dr. Kádasi Tibor, Papp László, Dr. Kerekes Sándor, Miklós Attila, Tóth Dénes, Pázmányi György, Gács Marcell, Nyitrai Mihály és mások. A hetven fõs Csapat megalakulása óta lendületben van : minden évben több versenyre utazunk, jobb eredményeket érünk el. Hogy mit szeretünk sportágunkban? Azt, hogy visszatérhetünk fiatalkori tevékenységünkhöz, gyermekkori sporttársainkkal, sõt, tanítványainkkal, gyermekeinkkel, unokáinkkal együtt edzhetünk, versenyezhetünk! Azt, hogy a szenior úszásra jellemzõ az ellenfelek és más csapatok tisztelete: mindenki tudja, hogy a jó eredmények, az 50 fõs utazó csapatok mögött sok edzés, szervezés és egyéni anyagi áldozat van! Mivel a szenior úszásban nincs felsõ korhatár, bízunk abban, hogy megérjük még a debreceni sportuszoda megépítését, és abban számunkra is jut hely. Szeretnénk egy hatékony sporttámogatási rendszer részesei lenni, hogy ne kifejezett anyagi terhek mellett sportolhassunk egészségünkért, városunkért! További vágyunk a helyi szaksajtóban eredményeink szerint (idõben, versenyidõvel és egyáltalán) való megjelenésünk. Saját versenyrendezéseink 2004-ben: 2004. január 17-18.: Országos szenior idénynyitó verseny, Debrecen, Újkerti tanuszoda 2004. február 8. és 15.: 5 perces úszások Pászti Csaba emlékére, Debrecen, Újkerti tanuszoda 2004. május 8-9.: VIII. Jeney Tibor nemzetközi szenior úszóverseny, Hajdúszoboszló, Árpád Uszoda 2004. november: 2004 perces váltóúszás, Debrecen, Újkerti tanuszoda A debreceni csapat
I. évfolyam 4. szám 2004. április 5 VIII. NEMZETKÖZI SZENIOR ÚSZÓVERSENY Jeney Tibor Emlékverseny HAJDÚSZOBOSZLÓ A verseny helye: Hajdúszoboszló, Árpád Uszoda (50 m-es, 8 pályás fedett uszoda, elektromos idõmérés) A verseny ideje: 2004. május 8-9. Rendezõk: Debreceni Szenior Úszó Klub, Hajdú-Bihar Megyei Úszószövetség, MUSZ Szenior Úszó Alszövetség, Hajdúszoboszlói Gyógyfürdõ Rt., Hajdúszoboszló Város Önkormányzata. A verseny a Wesselényi Miklós Sport Közalapítvány támogatásában részesült. VERSENYSZÁMOK: Május 8., szombat 14.00 Melegítés: 13.00-tól 50 m bemutató úszás gyerekeknek 1. 100 m férfi gyors 2. 100 m nõi gyors 3. 50 m férfi mell 4. 50 m nõi mell 5. 100 m férfi hát 6. 100 m nõi hát 7. 50 m férfi pillangó 8. 50 m nõi pillangó Családi váltóúszás (2x- 3x- 4x50 m, legalább 2 generáció!) 9. 200 m férfi vegyes 10. 200 m nõi vegyes 11. 4x50 m férfi vegyesváltó 12. 4x50 m nõi vegyesváltó Korcsoportok: a szokásos korcsoportokon kívül a 0. korcsoportot is meghirdetjük (1980-1984). A családi váltókban és a bemutató 50 méteres versenyszámokban fiatalabbak, gyerekek is indulhatnak. 0. 1980-1984 I. 1975-1979 II. 1970-1974 III. 1965-1969 IV. 1960-1964 V. 1955-1959 VI. 1950-1954 Május 9., vasárnap 8.30 Melegítés: 8.00-tól 13. 400 m férfi gyors 14. 400 m nõi gyors ismételt melegítési lehetõség 15. 100 m férfi pillangó 16.100 m nõi pillangó 17. 50 m férfi gyors 18. 50 m nõi gyors 19. 100 m férfi mell 20. 100 m nõi mell 21. 50 m férfi hát 22. 50 m nõi hát 23. 4x50 m férfi gyorsváltó 24. 4x50 m nõi gyorsváltó 25. 4x50 m mix vegyesváltó VIII. 1940-1944 IX. 1935-1939 X. 1930-1934 XI. 1925-1929 XII. 1920-1924 XIII. 1915-1919 XIV. 1914 és korábban Pontverseny: Az egyéni versenyszámok elsõ nyolc helyezettje sorra 8, 7, 6, 5, 4, 3, 2, 1 pontot kap, a váltók kétszeres pontszámot érnek. A legjobb csapat, a legjobb hazai vendégcsapat és a legjobb külföldi csapat címekért lehet versenybe szállni! Értékelés: az idõfutamokban elért idõeredmények alapján (elektromos és kézi idõmérés). Díjazás: Valamennyi egyéni és váltó versenyszámban korcsoportonként az elsõ három helyezett éremdíjazásban részesül. A bemutató versenyszámok résztvevõi és a családi váltóban indulók egyedi oklevelet kapnak. A versenyen az egyrajt szabály érvényes! Nevezési díj: 500 Ft/versenyszám, 70 év felett díjtalan. Váltók: 1000 Ft/váltó, 280 év összéletkor felett díjtalan. Nevezési határidõ: 2004. május 2., listás nevezést kérünk (név, szül. év, korcsoport, egyesület, versenyszám, nevezési idõ). Nevezés a versenyszámokra: Dr. Rentka László, (52) 403-164 (otthoni), (52) 580-063 (munkahelyi). Postacím: 4028 Debrecen, Zoltai u. 11. (A nevezési díj is ide küldhetõ, vagy a helyszínen fizethetõ: a versenyiroda az Árpád uszodában szombaton 11 órakor, vasárnap 8 órakor nyit.) További nevezési lehetõségek: Scheirer Emese, fax: (52) 451-570, e-mail: gratis92@axelero.hu (Gratis 92 Bróker Rt) Közös vacsora az Árpád Uszoda elõterében, szombaton 19 órától. A menü: sajttal töltött pulykamell vegyes körettel, vitaminrúd desszert: 1.800 Ft B menü: rántott szelet sültburgonyával, savanyúság, vitaminrúd desszert: 1.600 Ft Jelentkezés telefonon Oláh Zoltánné étteremvezetõnél: (52) 359-654, mobil: 06-30-9580-267 Szállás: Hajdúszoboszlói Gyógyfürdõ Rt. Thermál Tourist H-4200 Hajdúszoboszló, Szt. István park 1-3. Telefon/fax: (36-52) 360-589 Váltóknál: I. 100-119 év II. 120-159 év III. 160-199 év IV. 200-239 év V. 240-279 év VI. 280-319 év VII. 320-359 év VIII. 360 év felett Debrecen, 2004. március 15. DR. RENTKA LÁSZLÓ, a Debreceni Szenior Úszó Klub elnöke
6 I. évfolyam 4. szám 2004. április Szentes bemutatkozik Egyesületünk nagyon fiatal, 2000. január 26-án alakultunk, de törzstagjaink már néhány éve együtt edzenek. 1993-ban a Gyulai Országos Szenior Bajnokságon néhány régi úszó kiemelkedõ sikerrel képviselte Szentes városát. A verseny hangulata, a közvetlen, baráti légkör, magával ragadott bennünket. Ekkor határoztuk el, hogy szervezett keretek között folytatjuk tovább edzéseinket. Még ebben az évben megalakítottuk a Szentesi Senior Sport Club berkein belül az úszószakosztályunkat. Késõbb az ügyvitel egyszerûsítése érdekében alakítottunk külön egyesületet, kapcsolatunk baráti, a vízilabdások, ha idejük engedi, gyakran vesznek részt úszóversenyeken is. Egyesületünk célja, hogy lehetõséget biztosítson a rendszeres edzésre és versenyzésre a 25 évnél idõsebb emberek számára. Az úszás a legegészségesebb sport, amelyet életkortól és egészségi állapottól függetlenül szinte mindenki számára ajánlott testedzési lehetõséget kínál. Tagjaink életmódjukkal, segítõkészségükkel példát adnak környezetüknek. Mindenkit szeretettel befogadunk közösségünkbe, aki szeretne közénk tartozni, s egyetért céljainkkal. Pólyáné Téli Éva Már 1994-ben megrendeztük elsõ országos versenyünket, amely hagyománnyá vált, s 1996 óta nemzetközivé bõvült. Egyre népszerûbb, 2002-ben 5 ország, több mint 300 egyéni versenyzõje mérte össze erejét a medencében, köztük szenior világbajnokok, Európa bajnokok. Nagyon sok szentesi is készül erre az alkalomra. A verseny színfoltja többek között a váltók versenye, amelyre nagyon sokan neveznek, baráti közösségek, régi osztálytársak, munkatársak is alakítanak csapatot. Nemcsak a versenyzés a fontos, hanem, a kikapcsolódás, a jó hangulat, a feltöltõdés. 50 fõ körüli tagságunk közül kb. 30 fõ rendszeresen versenyzik külföldön, és Magyarországon egyaránt. Kétévente van Világbajnokság, a közte lévõ években Európa-bajnokság. Rendszeresen részt veszünk a Jugoszláv Nyílt Országos Bajnokságon, Ausztriában, Csehországban és Szlovákiában nemzetközi versenyeken. Évente 10-12 alkalommal Magyarország városaiban küzdünk meg ellenfeleinkkel a vízben. Bár szép sikereket érünk el, mégis legfontosabbnak azt tartjuk, hogy egészségünk megõrzése érdekében rendszeresen edzünk, s ezt jó szívvel ajánljuk másoknak is. A szentesi csapat Szentes bemutatkozik
I. évfolyam 4. szám 2004. április A verseny a Wesselényi Miklós Sportközalapítvány támogatásában részesült! VERSENYSZÁMOK 2004. május 22. szombat 14 óra Bemelegítés 13 órától 1. 66 2/3 m férfi gyorsúszás 2. 66 2/3 m nõi gyorsúszás 3. 66 2/3 m férfi mellúszás 4. 66 2/3 m nõi mellúszás 5. 66 2/3 m férfi hátúszás 6. 66 2/3 m nõi hátúszás 7. 66 2/3 m férfi pillangóúszás 8. 66 2/3 m nõi pillangóúszás 9. 133 1/3 m férfi vegyes úszás 10. 133 1/3 m nõi vegyes úszás 11. 4 x 33 1/3 m férfi vegyes váltó 12. 4 x 33 1/3 m nõi vegyes váltó 7 IX. Nemzetközi Szenior Úszóverseny 2004. május 22-23. Ligeti Sportuszoda Díjazás: Az 1 3. helyezett éremdíjazásban részesül. Valamennyi idõben benevezett versenyzõ pólót kap. Nevezés: A mellékelt formanyomtatványon, a nevezési díj egyidejû fel-adá-sával kérjük 2004. május 08-ig az alábbi címre. A postautalványon kérjük fel-tüntetni nemzetközi úszóverseny Pólyáné Téli Éva, 6600 Szentes, Koszta József u. 2. Tel.: 63 314-998 este és hétvégén Fax: 06 63 562-360, 06 63 314-167. Internet cím: delfin_esc@szentesinfo.hu Nevezési díj: Egyéni számok: 600 Ft/szám, váltók: 1000 Ft/ szám. A nevezés csak a nevezési díj befizetésével együtt érvényes! Utólagos nevezés korlátozott indulási lehetõséggel a verseny elsõ napján csak 11 órától 12 óráig, a második napon pedig csak 1/2 8 órától 8 óráig lehetséges. A váltók nevezése és a nevezési díjainak befizetése a verseny elsõ napján 14 órától 15 óráig, második napján 9 órától 10 óráig. A váltó tagjai csak ugyanazon klub tagjai lehetnek. Mindenki csak egy kor-csoportban állhat rajthoz. Nevezési díjat nem tudunk visszafizetni, sem más versenyzõre átruházni! A versenyen a FINA és a MUSZ szabályai érvényesek. 2004. május 23. vasárnap 9 óra Bemelegítés 8 órától 13. 33 1/3 m férfi gyorsúszás 14. 33 1/3 m nõi gyorsúszás 15. 33 1/3 m férfi mellúszás 16. 33 1/3 m nõi mellúszás 17. 33 1/3 m férfi hátúszás 18. 33 1/3 m nõi hátúszás 19. 33 1/3 m férfi pillangóúszás 20. 33 1/3 m nõi pillangóúszás 21. 4 x 33 1/3 m férfi gyors váltó 22. 4 x 33 1/3 m nõi gyors váltó 23. 4 x 33 1/3 m MIX vegyes váltó Az uszoda nyitott, 33 1/3 m-es, 8 pályás. Vízhõfok: 24-25 o C. Kézi idõmérés. A verseny elõtt és alatt is van melegítési lehetõség egy 25 m-es, 4 pályás medencében. KORCSOPORTOK: Egyéni számok: Váltók: 25 év + 1979-1975 100-119 év összéletkor 30 év + 1974-1970 120-159 év összéletkor 35 év + 1969-1965 160-199 év összéletkor 40 év + 1964-1960 200-239 év összéletkor 45 év + 1959-1955 240-279 év összéletkor 50 év + 1954-1950 280 és idõsebb összéletkor 55 év + 1949-1945 60 év + 1944-1940 65 év + 1939-1935 70 év + 1934-1930 75 év + 1929-1925 80 év + 1924 és korábban születtek Egyéb: A versenyen mindenki saját felelõségére indulhat, megfelelõ egészségi állapotban, sportorvosi javasolt. Az elsõ napi versenyek után közös esti vacsora és táncos mulatság lesz az Aranykalász Étteremben. Ennek részvételi díja 1800 Ft/fõ. Menü: Gyümölcsleves, bográcsos marhapörkölt sós burgonyával, vegyes savanyúság, sütemény, 2 dl üdítõital. Az uszodában csúszdák és melegvizes medencék épültek, amelyek kellemes kikapcsolódást biztosítanak a verseny elõtt és után. Szállás: Üdülõházak és Camping az uszoda területén: Megrendelhetõ: 6600 Szentes, Sportuszoda. Telefon és fax: 06 63 314-167. Igény szerint 4 ágyas kollégiumi elhelyezést is tudunk biztosítani. Megrendelni, illetve érdeklõdni lehet a nevezési címen, vagy Terney Béla középiskolai kollégium, Jövendõ u. 6. Tel.: 63 311-544, 63 311-616 Páterház Étterem és Panzió, 6600 Szentes, Kossuth u.1. Tel.: 63 444-112. Aranykalász Étterem és Panzió, Szentes, Aponyi tér 18. Tel.: 63 444-372. Holdfény Panzió, Szentes, Arany János u. 8. Tel.: 06 30 293-4581. Szentes, 2004. március 15. SZIRBIK IMRE Szentes Város Polgármestere SZABÓ IMRE TAKÁCS LÁSZLÓ a versenybíróság elnöke PÓLYÁNÉ TÉLI ÉVA a Szentesi Delfin ESC elnöke a verseny fõszervezõje
8 I. évfolyam 4. szám 2004. április Nemzetközi Senior Úszóverseny Szentes, 2004. május 22-23. Klub Név: Levelezési cím: Befizetések nevezési díj vacsora összesen Ft Ft Ft Férfi Név Szül. év Nõi Korcsop. gyors mell hát pille gyors mell hát pille 33 1/3 m 66 2/3 m 133 2/3 m vegyes Vacsora Dátum:... A nevezés csak a nevezési díj befizetésével együtt érvényes!... aláírás