Andrási Betty. A nőből NŐ

Átírás

1 Andrási Betty

2 A Nő Amikor Isten a nőt teremtette, késő estig dolgozott a hatodik napon. Egy angyal arra járt, és megkérdezte: Miért töltesz annyi időt ezzel? És az Úr azt felelte: Láttad az összes specifikációt, aminek meg kell felelnem, hogy megformáljam őt? Mosható legyen, de ne műanyag, Több, mint kétszáz mozgó alkatrészből áll, melyek mindegyike cserélhető kell, hogy legyen és mindenféle étellel működnie kell, képesnek kell lennie egyszerre több gyermeket karjában tartani, megölelni őket úgy, hogy az meggyógyítson mindent a lezúzott térdtől az összetört szívig és mindezt mindössze két kézzel. Az angyalra mindez mély benyomást tett. Csak két kéz...lehetetlen! És ez a standard modell?! Túl sok munka ez egy napra...várj holnapig, és fejezd be őt akkor. Nem, mondta az Úr. Már annyira közel vagyok, hogy befejezzem ezt a teremtmény, mely szívem legkedvesebbje lesz. Meggyógyítja magát, ha beteg, és egy nap 18 órát tud dolgozni. Az angyal közelebb jött, és megérintette a nőt. De Uram, olyan puhának alkottad őt Igen, puha, mondta az Úr, De erősnek is alkottam. El sem tudod képzelni, mit elvisel és legyőz. Tud gondolkodni? kérdezte az angyal. Az Úr azt felelte: Nemcsak gondolkodni tud, de érvelni és egyezkedni is. Az angyal megérintette a nő arcát... Uram, úgy tűnik, a teremtmény ereszt! Túl sok terhet róttál rá. Nem ereszt...ezek könnyek javította ki az Úr az angyalt Az mire való? kérdezte az angyal. És mondá az Úr: A könnyekkel fejezi ki bánatát, kételyeit, szeretetét, magányosságát, szenvedését és büszkeségét. Ez igen nagy hatást tett az angyalra; Uram, te zseniális vagy. Mindenre gondoltál. A nő valóban csodálatos! Valóban csodálatos! A nő olyan erők birtokában van, melyekkel ámulatba ejti az embert. Képes kezelni a gondokat és nehéz terheket hordozni. Magában tudja tartani boldogságát, szeretetét és véleményét. Mosolyog, mikor sikoltani szeretne. Dalol, mikor sírni volna kedve, sír, mikor boldog és nevet, mikor fél. Harcol azért, amiben hisz. Kiáll az igazságtalansággal szemben. Nem fogadja el a nem -et válaszul, ha tud egy jobb megoldást. Átadja magát, hogy családja gyarapodhasson. Elviszi a barátját orvoshoz, ha fél. Szeretete feltétel nélküli. Sír, ha gyermekei győzedelmeskednek. Boldog, ha barátai jól vannak. Örül, ha születésről vagy esküvőről hall. Szíve összetörik, ha közeli rokona vagy barátja meghal. De megtalálja az erőt, hogy elboldoguljon az élettel. Tudja, hogy egy csók és egy ölelés meggyógyíthat egy összetört szívet. Csak egyetlen hibája van Elfelejti, mennyire értékes... /Ismeretlen szerző/ 2 Nőiesség Szivárványa 3

3 TARTALOMJEGYZÉK Előszó... 9 Több vagy, mint hiszed! A női élet ciklusai Te és a Földanya A Nőiség titka, az odaadás A pozitív gondolatok ereje Hogyan használd a könyvet? Szivárvány és esernyő A Szerelmes Nő Az Egyedülálló Nő Az Ébredező Nő A Gyermekes Nő...89 A Változó Nő A Dolgozó Nő A Teljes NŐ Egészség, testkép Szépség, szexualitás Bőség Bölcsesség, tudatosság Béke, harmónia Férfiszívvel a Nőről Nők a nőkért Utószó Köszönetnyilvánítás Felhasznált irodalom

4 ELŐSZÓ A külső szépség megragadja a figyelmet, viszont a belső szépség magával ragadja a szívet 7

5 A 21. század elején egyre gyakrabban tehetjük fel magunknak a kérdést: hogyan éljük meg a manapság nőiességünket? Milyen külső és belső gátak, sztereotípiák, tanult viselkedésminták és félelmek nehezítik meg, vagy netán akadályozzák meg, hogy kiteljesítsük női oldalunkat, és közelebb kerüljünk a bennünk rejlő erőforrásokhoz? Mindezen kétségekre a legegyszerűbb válasz: a nőiesség minden nőben ott lapul, és mindannyiunkból elővarázsolható! Pszichológiai munkám során nagyon sok olyan nővel találkozom, akik több általuk megoldhatatlannak ítélt problémával küzdenek. Ezek a nehézségek általában nagyon mélyen gyökereznek. Az alapjuk nem más, mint hogy ezek a nők félelemben élnek, és ahol félelem tanyázik, ott kiszorul a(z) (ön)szeretet. Szerintem a problémák nem mások, mint feladatok, amiket az önszeretet erejével vagyunk képesek megoldani. Az ősi időkben a nő tisztában volt saját erejével. Tudatosan teremtő volt intuitívan és teljes mértékben szívből élt. Az elmúlt évszázadokban azonban a női energia a háttérbe szorult azért, hogy a patriarchális szemlélet, így a férfienergia előtérbe kerülhessen. Ennek eredményeként kialakult az identitászavaros, önbizalomhiányos, magát leértékelő, félelmekkel teli, folyton gondolkodó, agyaló nő, aki nem tud megfelelő módon helytállni dolgozó nőként, családanyaként és szerető feleségként egyszerre. Ez a nő már nem képes megteremteni a családi harmóniát; képtelen istennőként támasza lenni a férfi teremtő energiájának; a szexualitás és az intimitás alig, vagy egyáltalán nincs is jelen életében; illetve nem marad elegendő ideje a gyereknevelésre sem. Később a lánygyermek is ezt a tanult mintát viheti tovább, így a rossz berögződések anyáról lányára öröklődhetnek. A női energiák előtérbe kerülése ellenére a társadalom még mindig szándékosan torz képet nyújt a női energiákról és a nőiesség milyenségéről. Nem cél, hogy a nő tudatára ébredjen, és istennőként, intuitívan, szívből létezzen. A nők kialakult nehéz helyzetének oka, hogy nincs felszínen az az erő, azok az energiák, amik ezt átváltoztatnák. Ennek köszönhetően sok nőtársunk nincs igazán tisztában azzal, mit is jelent valójában nőnek lenni, birtokolni és tudatosan használni azt az elképesztő energiát, ami a gyengé(de)bb nemben szunnyad. Sok nő lelkében azért is alszik saját nőiessége, mert fél a kudarcoktól, megfelelésre és szeretetre vágyik. Az a nő viszont, aki ráébred ennek forrására, az képes erőt meríteni belőle, és az életet boldogan végigtáncolja. Az élet zenéjét a nők adják, akik őszintén, minden feltétel nélkül fogadják magukba a dolgokat, hogy érzéseiken át szebbé alakítsák át azokat. /Richard Wagner/ Kis energiaráfordítással, önmunkával tehát megtalálható az a boldogság és bölcsesség, amivel egy nő mindig is rendelkezett. Ezt az erőt fedi el egy olyan szocializációs fátyol, amely elhomályosítja a nő valódi fényét, hiszen hozzá számtalan negatív hiedelem társul, nehezítve az életet. 8 Nőiesség Szivárványa 9

6 Ennek a fátyolnak a levételéhez szeretnék Neked is segítő kezet nyújtani, hogy képessé válj nőiességedet kibontakoztatni. Úgy gondolom, hogy egy nő a hiedelemrendszere átalakításával, az önszeretete kialakításával, a tudatosság lépcsőjén, a felismeréseken és az elengedéseken át, képes visszatalálni önmaga belső lényegéhez, az Örök Nőhöz. A Nőiesség Szivárványa vállalkozás arra hivatott, hogy fedezd fel végre a Nőt a szívedben, és élj vele szeretetben! Ami a női szívben, elmében és a test bölcsességében nyugszik, a legnagyobb titkok és legnagyobb erők egyike - amelyek csak arra várnak, hogy feltáruljanak. /Judi Sion-Tom Kenyon/ A könyvben számos segítséget találsz nőiességed kibontakoztatásához. Használd a megerősítéseket nap mint nap, ami által képes leszel felismerni MAGodban az Örök Nőt, legyél akár 15 vagy éppen 95 éves. Légy hálás minden pillanatban, hogy NŐ VAGY! TÖBB VAGY, MINT HISZED! Minden dolog a nőben születik meg. A nő virágzó fa. Ő az univerzum, a teremtés középpontja, az anyaföld. A nő az erő forrása. Válj nővé! Egyszerűen csak légy tudatában az erődnek... /Lynn V. Andrews/ Sok szeretettel: A szerző 10 Nőiesség Szivárványa 11

7 Változó és folyton kavargó világunkban régi és mindennap megújuló arcú énedben azt a képet keresed, amelyben örömmel ismernéd fel: én vagyok! Ilyen szeretnék lenni! Ilyennek kell lennem! Szüntelenül keresed azt a tükröt, amelyben igazi énedet látnád meg. Létezik ez a kép? Hol ez a tükör? A környezet, amely körülvesz, ezernyi képet mutat neked a Nőről. Képet szó szerint. Könyvek, újságok, plakátok, videók, filmek és a tévé képernyője. A Nő 1000 arccal, de mégis mind hasonló, hamisan tökéletes. Melyik vagy te? Melyik lehetsz, milyenné kell válnod? Választasz, és döntesz, hogy milyen szeretnél lenni. Jön a próba, majd a kudarcok; majd újabb és újabb választások. Egy dolog azonban mindig hiányzik a választásokból: TE! Te, egy olyan ősi energia formában, amely mindig is voltál, és leszel! A NŐ! Naponta számtalanszor nézel tükörbe, s megállapítod, hogy most hogyan érzed magad: szépnek, vagy épp csúnyának. Azonban a tükör nagyon keveset mutat ahhoz képest, aki valóban vagy. Nem képes láttatni, hogy a Nő egy határtalan lény, aki mindent birtokol, hisz szíve szeretettel van tele. Nőnek születtél. Több vagy, mint látszol. Hatalmad van, amit folyton el is akarnak tőled venni (lásd nők ellen elkövetett erőszak, bántalmazás, diszkrimináció). Fontos, hogy ismerd meg magadat, ismerd fel magadban a Nőt! Ha megismered, képes leszel majd értékelni! Hogy valaki nőnek születik, az nem a végzet. Az a sors. A végzet az, hogy hogyan fogadod el női mivoltodat, s mit hozol ki belőle. /Anthony de Mello/ Itt az ideje, hogy áttörd az önkorlátozás barikádját! Sokkal több vagy, mint azt valaha álmodni merted volna! Szeretném, ha meglátnád, hogy rendkívüli hely illet meg a világban! Eddig agymosáson mentél keresztül, miszerint ahhoz, hogy jó legyél, mindenki más igényeit előbbrevalónak kellett tekintened a sajátodénál. Aszerint éltél, hogy milyennek kellene lenned, ahelyett, hogy vállalnád magad, olyannak, amilyen vagy. ÉBRESZTŐ! A nőiesség felébresztésének első lépése, hogy megvizsgáljuk, hogyan működtünk eddig. Fel kell tennünk magunknak a kérdést, hogy továbbra is úgy szeretnénk élni, ahogy eddig, vagy elkezdünk változtatni, változni! Amint a változás mellett döntünk, hihetetlen folyamatok indulnak be életünkben. A következő lépesek mély önismereten és a tudatos gondolkodáson keresztül vezetnek: önmagunk elfogadása; az önszeretet, mint tudatállapot megtanulása; a tanult viselkedésmintáink, vágyaink, félelmeink, akaratunk elengedése; pozitív önértékelés és testkép kialakítása; az önbizalom növelése; szexuális energiák felébresztése; az életörömök 12 Nőiesség Szivárványa 13

8 maximális megélése; ezáltal pedig a környezet felé kiáradó elfogadás és szeretet állandósulása. Ha mindezeken dolgozunk, akkor egy új nő bontakozik ki belőlünk, aki már megtapasztalhatja az egységesség érzését, hiszen megélheti nőisségének fizikai-, lelki-érzelmi-, szellemi- és spirituális részeit külön-külön, és a maga teljességében egyaránt. Ez a Nő képes az elfogadásra, harmóniát teremt önmagában, családjában és kapcsolataiban békét és egységet létrehozva ezzel egy békétlen és szétesett, negatív ego irányította világban. A nő ereje a nőisége, és annak a teljes megélése a testén, az öltözködésén, a szexualitásán, a munkáján, az életmódján keresztül őt fejezi ki. Ha a Nő jól van, akkor képes adni a világnak is, töltekezve az ő szeretetéből. Ennek a NŐ-nek az ébredése alapvető és kulcsfontosságú világunk további alakulásában. Amikor az isteni nemzőatya, Tvasztri meg akarta teremteni a nőt, meg kellett állapítania, hogy nincs miből létrehoznia, mert már minden anyagát felhasználta a férfi teremtéséhez. Így alapos megfontolás után fogta a Hold keringését, a kúszónövények kerekded mozgását, az indák simulékonyságát, a füvek remegését, a nád magasba nyúló karcsúságát, a virágok frissességét, a levelek súlytalanságát, az elefántormány vékonyodó karikáját, az őzek szemének pillantását, a méhraj laza rendjét, a napsugarak örömteli ragyogását, a felhők zokogó panaszát, a nyuszik félénkségét, a pávák hiúságát, a papagáj keblének puhaságát, a gyémánt keménységét, a méz édességét, a tigris kegyetlenségét, a tűz izzásának meleg fényét, a hó hidegségét, a szajkó fecsegését, a kakukk csalogató hívását, a daru kétszínűségét és a fogoly hűségét - s mikor mindez együtt volt, megteremtette belőlük a nőt, és odaadta a férfinak. /indiai bölcsesség/ Az ember nőtől születik. Az anya az ember alkotója. Ez az alapja a nő szent büszkeségének! Légy te is büszke a Nőiességre! A férfi dicsekedhet: jó lehet a munkában, a kapcsolataiban, sikereket érhet el, de mindezeket lehet-e mérni magához az EMBERhez. Az Emberhez, aki anya méhében fogan, anya karjain növekszik? Sok van, mi csodálatos a földön, de az embernél semmi sem csodálatosabb! mondja Sophokles. 14 Nőiesség Szivárványa 15

9 A NŐI ÉLET CIKLUSAI A fák levelei tavasszal újra kihajtanak és ősszel újra lehullanak. A virágok újra kinyitnak és újra elhervadnak. Újra jön a tavasz, újra jön a nyár, újra jön ősz és újra jön tél. És Te természetesen azt mondod erre, hogy nem is lehetne másként, mert így van ez jól. Miért vagy úgy kétségbeesve tehát, hogy újra elölről kell elkezdd az életedet? /Wass Albert/ 17

10 Egy nő születésétől a haláláig négyfajta női minőséget él meg, amelyek a következők: Leány Anya Szerető Bölcs öregasszony A tiszta női minőség: lágy, be- és elfogadó, odaadó, szeretetteljes és harmonikus. A nőiség különböző arcainak esetében nagyon széles a skála annak tekintetében, hogy ezekbe a minőségekbe érzelmileg, energetikailag mi fér bele. Mindenkinek megvan a maga fejlődési folyamata, és a Nő pontosan tudja, hogy egy adott minőségű és mennyiségű energiát hogyan használjon ahhoz, hogy harmonikusan tudjon működni egyegy szakaszban. Például szexuális energiáit képes egy nő felemésztő tűzként működtetni, de tudja használni ezt az energiát, mint leggyengédebb szentséget, mely gyógyít és fényt képes hozni vele az emberek szívébe. Egy nő a szívén keresztül transzformálja az energiát, majd hagyja feltörni azt. Az energia lehet erős és romboló, lehet gyengéd és simogató is, mint például a gyengédség és az alázat. Minden nő a saját ütemében halad át ezeken a ciklusokon. Az összes szakasz értékes, gyönyörű és tele van örömökkel, kihívásokkal, feladatokkal. A szakaszok között átmeneti idők vannak. A régi már nincs, az új pedig még nincs. Ezen átmenetek megélésének minősége csakis rajtunk múlik. Lehetünk tele kíváncsisággal, várakozással és elfogadással, de éppúgy félelmekkel, bizonytalansággal, lázadással is. Amikor egy nő átlép egyik ciklusból a másikba, az mindig véráldozattal jár, megpecsételődik a sorsa. Ezek a vérmisztériumok azt jelentik, hogy energiát, erőt és képességeket kapunk az új minőség megéléséhez. Ezen energiákon keresztül leszünk összekapcsolódva a Földanyával, a világ Jin aspektusaival. Az összes női létformával, őseinkkel és azok minden bölcsességével. Az első menstruációval a lány lépést tesz a bölcsesség felé, a menstruáció évei során a nő gyakorolja bölcsességét, a menopauzával pedig ő maga válik e bölcsesség erejévé. /Indián bölcsesség/ A gyermek az első menstruációval lép be a Leány ciklusába. Ezt a ciklust az újhold szimbolizálja, aminek megfelelően holdciklus alapján vérzik a lány hónapról hónapra. Évszaka a Tavasz, az újrakezdés. A második ciklus a Szerető minőség, amelybe a Lány az első szeretkezés által lép. Az első szexuális kapcsolat is vérrel pecsételődik meg. A természet rendje szerint ez a szakasz a szexualitásról szól. Szeretőként megtapasztaljuk az intimitást, a szerelmet és a szexualitást, a befogadást, amely által eljutunk majd a következő minőséghez. Holdja a félhold, növő hold, ahol is a sötétség mellett már megjelenik az új létrehozásának fénye. Évszaka a nyár, a kiteljesedés. 18 Nőiesség Szivárványa 19