Reggeli Tízórai Ebéd A Ebéd B Uzsonna

Átírás

1 Reggeli Tízórai Ebéd A Ebéd B Uzsonna Vacsora SZOMBAT VASÁRNAP Citromos tea (13)*; Zala felvágott (4)*; Delma margarin; Csavart kifli (1, 2)*; EN=327,79kcal FH=11,50g ZS=12,40g SZH=42,28g CK=11,14g SÓ=1,52g TZS=0,00g Citromos tea (13)*; Metélőhagym.vajkr. (2)*; Félbarna kenyér (1, 2)*; Kigyó uborka; EN=374,85kcal FH=10,20g ZS=8,90g SZH=63,85g CK=11,70g SÓ=0,55g TZS=0,00g Poharas tej (2)*; Kifli (1, 2)*; Szárnyasraguleves (1, 3, 4, 5, 11)*; Gránátos kocka (1)*; Uborkasaláta; EN=220,87kcal FH=10,30g ZS=5,29g SZH=35,80g CK=1,65g SÓ=0,51g TZS=0,00g Poharas tej (2)*; Szezámmagos zsemle (1, 12)*; EN=232,16kcal FH=10,77g ZS=5,06g SZH=38,62g CK=0,76g SÓ=0,29g TZS=0,00g EN=837,64kcal FH=34,83g ZS=18,12g SZH=129,58g CK=6,85g SÓ=2,64g TZS=0,00g Karfiolleves (1, 2, 3, 4, 5, 11)*; Paprikás sertés szelet (1)*; Burgonya püré (2)*; Céklasaláta; Telj.kiörl.kenyér (1, 2)*; EN=735,09kcal FH=35,41g ZS=19,06g SZH=94,46g CK=0,93g SÓ=2,89g TZS=0,00g Alma; Lapkasajt (2)*; Zsemle (1)*; EN=308,11kcal FH=15,17g ZS=9,73g SZH=38,42g CK=0,76g SÓ=0,61g TZS=0,00g Banán; Kifli (1, 2)*; EN=290,37kcal FH=5,80g ZS=1,29g SZH=61,80g CK=1,65g SÓ=0,51g TZS=0,00g Párolt s.szelet (1, 5)*; Gyümölcsmártás (1, 2)*; Tört bugonya 1/2 adag (5)*; Félbarna kenyér (1, 2)*; EN=653,00kcal FH=30,72g ZS=12,08g SZH=97,46g CK=24,56g SÓ=2,25g TZS=0,00g Csirkemell csíkok pirítva (1)*; Finomfőzelék (1, 2)*; Félbarna kenyér (1, 2)*; EN=524,45kcal FH=36,00g ZS=9,48g SZH=72,52g CK=13,59g SÓ=1,64g TZS=0,00g Étlap változtatás jogát fenntartjuk! Jó étvágyat kívánunk Étlap név: Tápanyagtartalom: EN=Számított energia; FH=Fehérje; ZS=Zsír; SZH=Szénhidrát; CK=Cukor; SÓ=SÓ; TZS=Telített zsír; (*) Allergének: 1=Glutén; 2=Tej; 3=Tojás; 4=Szója; 5=Zeller; 6=Diófélék; 7=Mandula, pisztácia; 8=Földimogyoró; 9=Hal; 10=Rák, puhatestüek; 11=Mustár; 12=Szezámmag; 13=Kén-dioxid; 14=Csillagfürt "Suli-Host Étkeztetési Rendszer 3.0"

2 Reggeli Tízórai Ebéd A Ebéd B Uzsonna Vacsora HÉTFŐ KEDD SZERDA CSÜTÖRTÖK PÉNTEK Tej (2)*; Snidlinges sajtkrém (2)*; Rozskenyér (1, 2)*; Zöldpaprika; EN=457,90kcal FH=20,50g ZS=13,80g SZH=67,90g CK=1,28g SÓ=1,13g TZS=0,00g Zöldtea-citrusos (13)*; Csemege szalámi; Liga margarin; Teljes kiörlésű kenyér uzsi (1, 2)*; Sárgarépa; EN=457,19kcal FH=14,70g ZS=14,45g SZH=64,45g CK=11,21g SÓ=1,37g TZS=0,00g Főzött kakaó (2)*; Májusi csemege (2, 4, 5, 11)*; Liga margarin; Teljes kiörlésű császár zsemle (1, 2)*; Kigyó uborka; EN=409,62kcal FH=21,38g ZS=9,84g SZH=54,04g CK=11,72g SÓ=1,54g TZS=0,00g Erdei gyümölcsizű tea (13)*; Sajt uzsi (2)*; Delma margarin; Kukoricás kenyér (1, 2)*; EN=446,89kcal FH=18,50g ZS=12,90g SZH=64,33g CK=11,38g SÓ=1,33g TZS=0,00g Citromos tea (13)*; Kapros turókrém (2)*; Rozskenyér (1, 2)*; Zöldpaprika; EN=376,81kcal FH=17,00g ZS=6,50g SZH=63,38g CK=11,28g SÓ=0,83g TZS=0,00g Csirke májaskrém; Korpás zsemle (1)*; EN=251,16kcal FH=8,77g ZS=13,85g SZH=26,90g CK=0,76g SÓ=0,88g TZS=0,00g Kefír (2)*; Korpás kifli (1, 2)*; EN=217,51kcal FH=8,80g ZS=6,22g SZH=30,94g CK=0,81g SÓ=0,25g TZS=0,00g Kockasajt (2)*; Kifli (1, 2)*; EN=269,87kcal FH=9,30g ZS=13,29g SZH=27,80g CK=1,65g SÓ=0,87g TZS=0,00g Csemege szalámi; Zsemle (1)*; EN=266,01kcal FH=10,77g ZS=11,28g SZH=28,62g CK=0,76g SÓ=1,11g TZS=0,00g Poharas tej (2)*; Dzsungel reggeliző pehely (1)*; EN=202,90kcal FH=8,40g ZS=4,90g SZH=34,90g CK=0,36g SÓ=0,24g TZS=0,00g Karfiolleves (1, 2, 3, 4, 5, 11)*; Húsos-paradicsomos rakott tészta (1, 2)*; Alma; EN=919,08kcal FH=38,28g ZS=30,39g SZH=120,06g CK=2,07g SÓ=2,40g TZS=0,00g Májgaluskaleves (1, 2, 3, 4, 5, 11)*; Natúr sertés szelet (1, 5)*; Erdei gyümölcsmártás (1, 2, 13)*; Tört bugonya 1/2 adag (5)*; Telj.kiörl.kenyér (1, 2)*; EN=875,63kcal FH=47,38g ZS=20,51g SZH=116,55g CK=18,99g SÓ=3,45g TZS=0,00g Brokkolikrém leves s.répakockával (1, 2, 3, 4, 5, 11)*; Csirkepörkölt (1, 5)*; Galuska (1, 3)*; Fejeskáposzta-saláta vás.; EN=799,22kcal FH=43,69g ZS=21,62g SZH=101,01g CK=1,19g SÓ=2,27g TZS=0,00g Tavaszileves (1, 2, 3, 4, 5, 11)*; Kolbásszal töltött pan.s.karaj (1, 2, 3)*; Burgonya püré (2)*; Vegyes vágott; Telj.kiörl.kenyér (1, 2)*; EN=671,35kcal FH=28,49g ZS=14,47g SZH=96,35g CK=2,95g SÓ=3,58g TZS=0,00g Zöldbableves (1, 2, 3, 4, 5, 11)*; Rizseshús (5)*; Alma; EN=794,04kcal FH=24,26g ZS=34,74g SZH=92,80g CK=1,75g SÓ=3,03g TZS=0,00g Karfiolleves (1, 2, 3, 4, 5, 11)*; Paprikásburgonya hússal (1, 2, 3, 4, 5, 11)*; Csemege uborka; Telj.kiörl.kenyér (1, 2)*; EN=813,85kcal FH=32,34g ZS=33,19g SZH=85,84g CK=1,46g SÓ=2,95g TZS=0,00g Májgaluskaleves (1, 2, 3, 4, 5, 11)*; Aranygaluska (1, 2, 3, 6)*; Vanilia öntet (1, 2)*; EN=991,98kcal FH=33,30g ZS=24,50g SZH=159,41g CK=17,38g SÓ=1,64g TZS=0,00g Brokkolikrém leves s.répakockával (1, 2, 3, 4, 5, 11)*; Rántott halfilé (1, 3, 9)*; Rizibizi (5)*; Tartármártás (1, 2, 3, 11)*; EN=981,31kcal FH=40,04g ZS=34,50g SZH=121,96g CK=2,59g SÓ=3,66g TZS=0,00g Tavaszileves (1, 2, 3, 4, 5, 11)*; Sertéspörkölt; Tökfőzelék (1, 2)*; Túró Rudi (2)*; EN=814,74kcal FH=32,45g ZS=40,47g SZH=77,20g CK=6,51g SÓ=2,98g TZS=0,00g Zöldbableves (1, 2, 3, 4, 5, 11)*; Rozmaringos sült csirkecomb (1, 2, 3, 4, 5, 11)*; Petrezselymes burgonya; Csemege uborka; EN=713,78kcal FH=44,86g ZS=17,15g SZH=83,32g CK=2,22g SÓ=3,06g TZS=0,00g Alma; Fatörzskifli (1, 2)*; Vitelma margarin; EN=276,33kcal FH=5,70g ZS=6,49g SZH=47,42g CK=1,48g SÓ=0,17g TZS=0,00g Poharas tej (2)*; Zsemle (1)*; EN=229,51kcal FH=10,77g ZS=4,53g SZH=38,62g CK=0,76g SÓ=0,29g TZS=0,00g Dzsem; Vitelma margarin; Foci zsemle (1, 2)*; EN=230,50kcal FH=5,00g ZS=4,00g SZH=42,80g CK=1,92g SÓ=0,59g TZS=0,00g Joghurt (2)*; Napraforgómagos fonottka (1, 6, 7, 8)*; EN=291,00kcal FH=12,30g ZS=9,60g SZH=39,30g CK=0,62g SÓ=0,35g TZS=0,00g Paradicsomos halpástétom DB (9)*; Csavart kifli (1, 2)*; EN=261,40kcal FH=8,20g ZS=10,10g SZH=33,15g CK=0,82g SÓ=0,66g TZS=0,00g Fasírt (1, 3, 5)*; Finomfőzelék (1, 2)*; Félbarna kenyér (1, 2)*; EN=714,42kcal FH=30,26g ZS=30,16g SZH=78,28g CK=13,89g SÓ=1,73g TZS=0,00g Szegedi aprópecsenye (5)*; Orsó tészta (1)*; EN=693,74kcal FH=26,95g ZS=32,51g SZH=71,88g CK=0,59g SÓ=1,16g TZS=0,00g Rakott burgonya (1, 2, 3, 4)*; Alma; EN=631,28kcal FH=18,65g ZS=22,02g SZH=74,62g CK=0,00g SÓ=0,88g TZS=0,00g Citromos tea (13)*; Hot-Dog (1, 11)*; EN=642,57kcal FH=26,74g ZS=26,56g SZH=70,89g CK=11,52g SÓ=3,28g TZS=0,00g Alma; Májkrém (4)*; Zsemle (1)*; Zsemle (1)*; Kefír (2)*; EN=570,92kcal FH=18,54g ZS=21,06g SZH=73,54g CK=1,52g SÓ=1,32g TZS=0,00g Étlap változtatás jogát fenntartjuk! Jó étvágyat kívánunk Étlap név: Tápanyagtartalom: EN=Számított energia; FH=Fehérje; ZS=Zsír; SZH=Szénhidrát; CK=Cukor; SÓ=SÓ; TZS=Telített zsír; (*) Allergének: 1=Glutén; 2=Tej; 3=Tojás; 4=Szója; 5=Zeller; 6=Diófélék; 7=Mandula, pisztácia; 8=Földimogyoró; 9=Hal; 10=Rák, puhatestüek; 11=Mustár; 12=Szezámmag; 13=Kén-dioxid; 14=Csillagfürt "Suli-Host Étkeztetési Rendszer 3.0"

3 Reggeli Tízórai Ebéd A Ebéd B Uzsonna Vacsora SZOMBAT Citromos tea (13)*; Krasno sonka (1, 2, 4)*; Liga margarin; Zsemle (1)*; Dzsem; EN=340,60kcal FH=15,77g ZS=6,83g SZH=51,57g CK=10,76g SÓ=1,55g TZS=0,00g Poharas tej (2)*; Molnárka (1, 2, 3)*; EN=287,65kcal FH=11,50g ZS=7,85g SZH=45,20g CK=1,65g SÓ=0,17g TZS=0,00g Karfiolleves (1, 2, 3, 4, 5, 11)*; Túrósgombóc v. (1)*; Tejföl (2)*; Porcukor; EN=932,38kcal FH=30,28g ZS=16,47g SZH=161,46g CK=20,93g SÓ=1,93g TZS=0,00g Kockasajt (2)*; Kifli (1, 2)*; EN=269,87kcal FH=9,30g ZS=13,29g SZH=27,80g CK=1,65g SÓ=0,87g TZS=0,00g Párolt s.szelet (1, 5)*; Paradicsommártás (1)*; Tört bugonya 1/2 adag (5)*; Félbarna kenyér (1, 2)*; EN=663,22kcal FH=32,73g ZS=17,56g SZH=86,69g CK=16,06g SÓ=2,22g TZS=0,00g VASÁRNAP Tej (2)*; Sajtkrém (2)*; Főtt tojás (3)*; Korpás zsemle (1)*; EN=400,76kcal FH=20,97g ZS=18,65g SZH=43,10g CK=0,76g SÓ=1,03g TZS=0,00g Zala felvágott (4)*; Liga Húsgombócleves (1, 2, 3, 4, 5, margarin; Rozskenyér (1, 2)*; 11, 13)*; Brassói Zöldpaprika; aprópecsenye (5)*; Forgatott burgonya; Csemege uborka; Félbarna kenyér (1, 2)*; EN=382,04kcal FH=14,70g ZS=13,10g SZH=51,80g CK=1,53g SÓ=1,69g TZS=0,00g EN=1 026,72kcal FH=42,05g ZS=51,53g SZH=86,84g CK=1,79g SÓ=3,71g TZS=0,00g Mákos kifli (1, 2)*; EN=196,00kcal FH=4,00g ZS=6,00g SZH=35,00g CK=0,00g SÓ=0,00g TZS=0,00g Pulykapörkölt (1)*; Copfocska tészta (1)*; Csemege uborka; EN=644,48kcal FH=34,63g ZS=23,07g SZH=75,69g CK=0,63g SÓ=1,21g TZS=0,00g Étlap változtatás jogát fenntartjuk! Jó étvágyat kívánunk Tápanyagtartalom: EN=Számított energia; FH=Fehérje; ZS=Zsír; SZH=Szénhidrát; CK=Cukor; SÓ=SÓ; TZS=Telített zsír; (*) Allergének: 1=Glutén; 2=Tej; 3=Tojás; 4=Szója; 5=Zeller; 6=Diófélék; 7=Mandula, pisztácia; 8=Földimogyoró; 9=Hal; 10=Rák, puhatestüek; 11=Mustár; 12=Szezámmag; 13=Kén-dioxid; 14=Csillagfürt Étlap név: "Suli-Host Étkeztetési Rendszer 3.0"

4 Reggeli Tízórai Ebéd A Ebéd B Uzsonna Vacsora HÉTFŐ KEDD SZERDA CSÜTÖRTÖK PÉNTEK Csipkebogyótea (13)*; Zala felvágott (4)*; Liga margarin; Zsemle (1)*; Paradicsom; EN=322,50kcal FH=11,37g ZS=11,83g SZH=41,67g CK=11,01g SÓ=1,45g TZS=0,00g Tej (2)*; Fokh-petr. vajkrém (2)*; Teljes kiörlésű kenyér uzsi (1, 2)*; Kigyó uborka; EN=447,20kcal FH=18,30g ZS=13,50g SZH=66,90g CK=1,21g SÓ=0,53g TZS=0,00g Meggyizű gyüm.tea (13)*; Petr.tejfölösturó (2)*; Rozskenyér (1, 2)*; Sárgarépa; EN=389,89kcal FH=17,08g ZS=6,50g SZH=66,55g CK=11,28g SÓ=0,80g TZS=0,00g Tej (2)*; Toast sonka (1, 2, 4)*; Delma margarin; Teljes kiörlésű kenyér uzsi (1, 2)*; Kigyó uborka; EN=457,34kcal FH=25,20g ZS=11,20g SZH=66,98g CK=1,28g SÓ=1,73g TZS=0,00g Tej (2)*; Tojáskrém (1, 2, 3, 11)*; Császár zsemle (1, 2)*; Zöldpaprika; EN=444,95kcal FH=19,45g ZS=20,02g SZH=48,22g CK=0,00g SÓ=0,22g TZS=0,00g Poharas tej (2)*; Zabpelyhes zsemle (1)*; EN=231,10kcal FH=10,77g ZS=4,53g SZH=39,15g CK=0,76g SÓ=0,29g TZS=0,00g Dobozos üdítő alma; Méz; Búzakorp.d.rúd (1, 2)*; EN=286,94kcal FH=4,30g ZS=2,15g SZH=68,71g CK=12,82g SÓ=0,26g TZS=0,00g Poharas tej (2)*; Dzsungel reggeliző pehely (1)*; EN=202,90kcal FH=8,40g ZS=4,90g SZH=34,90g CK=0,36g SÓ=0,24g TZS=0,00g Vitelma margarin; Négy magv.zsemle (1, 12)*; Alma; EN=220,76kcal FH=5,30g ZS=4,09g SZH=39,48g CK=0,77g SÓ=0,29g TZS=0,00g Csirke májkrém 30g HCS; Csavart kifli (1, 2)*; EN=248,80kcal FH=8,50g ZS=9,50g SZH=31,65g CK=0,82g SÓ=0,76g TZS=0,00g Bakonyi csirkeragu leves (1, 2, 3, 4, 5, 11)*; Tejberizs (2)*; Kakaós cukor; Alma; EN=675,83kcal FH=29,66g ZS=12,03g SZH=114,09g CK=31,33g SÓ=1,40g TZS=0,00g Reszelt tésztaleves (1, 2, 3, 4, 5, 11)*; Mézes-must.csirkemell csíkok (1, 11)*; Petrezselymes rizs (5)*; EN=767,43kcal FH=37,90g ZS=16,62g SZH=114,16g CK=1,15g SÓ=3,14g TZS=0,00g Bazsalikomos paradicsomleves (1, 3, 5)*; Rántott halfilé (1, 3, 9)*; Petrezselymes burgonya; EN=894,14kcal FH=38,43g ZS=17,59g SZH=133,31g CK=17,59g SÓ=2,76g TZS=0,00g Zellerkrémleves s.répakockával (1, 2, 3, 4, 5, 11)*; Marhapörkölt (1, 2, 3, 4, 5, 11)*; Tarhonya (1)*; Vegyes vágott; EN=770,82kcal FH=31,02g ZS=31,76g SZH=87,86g CK=0,64g SÓ=2,56g TZS=0,00g Lencseleves húsmentes (1, 2, 5, 11)*; Lecsós szelet (5)*; Hagymás burgonya; EN=824,58kcal FH=42,59g ZS=22,29g SZH=101,01g CK=2,72g SÓ=3,22g TZS=0,00g Bakonyi csirkeragu leves (1, 2, Gyümölcsös krémjoghurt (1)*; 3, 4, 5, 11)*; Stefánia vagdalt Molnárka (1, 2, 3)*; (1, 3)*; Zöldborsófőzelék (1, 2)*; EN=895,44kcal FH=54,76g ZS=32,76g SZH=92,87g CK=13,34g SÓ=2,61g TZS=0,00g Reszelt tésztaleves (1, 2, 3, 4, 5, 11)*; Bakonyi tokány (1, 2)*; Galuska (1, 3)*; EN=985,34kcal FH=38,63g ZS=37,19g SZH=117,79g CK=1,23g SÓ=2,50g TZS=0,00g Bazsalikomos paradicsomleves (1, 3, 5)*; Temesvári aprópecsenye (2, 5)*; Bulgur (1, 5)*; EN=888,36kcal FH=31,08g ZS=38,04g SZH=109,93g CK=18,41g SÓ=3,17g TZS=0,00g Zellerkrémleves s.répakockával (1, 2, 3, 4, 5, 11)*; Sertés szelet fokhagymás bundában (1, 3)*; Párolt rizs (5)*; Vegyes vágott; EN=878,22kcal FH=35,55g ZS=28,52g SZH=115,08g CK=0,56g SÓ=2,78g TZS=0,00g Lencseleves húsmentes (1, 2, 5, 11)*; Stíriai metélt (1, 2, 3)*; EN=912,93kcal FH=41,25g ZS=25,89g SZH=129,18g CK=15,60g SÓ=1,49g TZS=0,00g EN=324,65kcal FH=9,25g ZS=7,60g SZH=52,70g CK=17,90g SÓ=0,39g TZS=0,00g Kockasajt (2)*; Zsemle (1)*; Alma; EN=321,91kcal FH=9,77g ZS=12,53g SZH=40,42g CK=0,76g SÓ=0,65g TZS=0,00g Lapkasajt (2)*; Félbarna kenyér (1, 2)*; EN=373,40kcal FH=19,40g ZS=10,10g SZH=51,30g CK=1,26g SÓ=0,79g TZS=0,00g Kefír (2)*; Fonottka 50g (1, 2)*; EN=240,00kcal FH=9,50g ZS=6,00g SZH=36,00g CK=1,92g SÓ=0,59g TZS=0,00g Joghurt (2)*; Fatörzskifli (1, 2)*; EN=309,33kcal FH=10,20g ZS=9,99g SZH=45,12g CK=1,48g SÓ=0,17g TZS=0,00g Provanszi csirkemájragu (1, 5)*; Párolt rizs (5)*; EN=644,12kcal FH=28,30g ZS=18,99g SZH=89,60g CK=0,84g SÓ=1,83g TZS=0,00g Gyrosos sertés szelet (1, 2, 3, 4, 5, 11)*; Törtburgonya (5)*; EN=459,31kcal FH=26,41g ZS=13,62g SZH=47,37g CK=0,18g SÓ=1,63g TZS=0,00g Sajtos spagetti (1, 2)*; Sajt (2)*; Tejföl (2)*; EN=541,20kcal FH=20,40g ZS=20,58g SZH=69,30g CK=0,00g SÓ=0,90g TZS=0,00g Citromos tea (13)*; Pizza (1, 2, 5)*; EN=705,17kcal FH=30,42g ZS=31,56g SZH=70,15g CK=14,20g SÓ=1,78g TZS=0,00g Camping sajt (2)*; Kifli (1, 2)*; Kifli (1, 2)*; Ásványvíz; Alma; EN=630,14kcal FH=25,60g ZS=28,58g SZH=63,40g CK=3,30g SÓ=1,02g TZS=0,00g Étlap változtatás jogát fenntartjuk! Jó étvágyat kívánunk Tápanyagtartalom: EN=Számított energia; FH=Fehérje; ZS=Zsír; SZH=Szénhidrát; CK=Cukor; SÓ=SÓ; TZS=Telített zsír; (*) Allergének: 1=Glutén; 2=Tej; 3=Tojás; 4=Szója; 5=Zeller; 6=Diófélék; 7=Mandula, pisztácia; 8=Földimogyoró; 9=Hal; 10=Rák, puhatestüek; 11=Mustár; 12=Szezámmag; 13=Kén-dioxid; 14=Csillagfürt Étlap név: "Suli-Host Étkeztetési Rendszer 3.0"

5 Reggeli Tízórai Ebéd A Ebéd B Uzsonna Vacsora SZOMBAT Citromos tea (13)*; Magyaros sajtkrém (2)*; Félbarna kenyér (1, 2)*; EN=361,25kcal FH=11,80g ZS=6,90g SZH=63,05g CK=11,26g SÓ=1,07g TZS=0,00g Tej (2)*; Kifli (1, 2)*; Csontleves csigatésztával (1, 2, 3, 4, 5, 11)*; Hagymás s.szelet (1)*; Kelkáposzta - főzelék (1, 5)*; Sajtos pogácsa ebéd vás. (1, 2, 3)*; EN=264,87kcal FH=13,30g ZS=7,29g SZH=40,80g CK=1,65g SÓ=0,51g TZS=0,00g EN=757,00kcal FH=41,41g ZS=29,07g SZH=76,48g CK=1,83g SÓ=3,79g TZS=0,00g Kockasajt (2)*; Zsemle (1)*; Körte; EN=351,31kcal FH=9,77g ZS=12,53g SZH=47,42g CK=0,76g SÓ=0,65g TZS=0,00g Halpaprikás (5, 9)*; Szarvacska (1)*; Félbarna kenyér (1, 2)*; EN=647,99kcal FH=36,92g ZS=13,51g SZH=92,63g CK=1,01g SÓ=1,24g TZS=0,00g VASÁRNAP Citromos tea (13)*; Virsli; Mustár (1, 11)*; Hosszú zsemle (1)*; EN=354,88kcal FH=14,07g ZS=14,21g SZH=40,89g CK=10,76g SÓ=1,69g TZS=0,00g Tej (2)*; Zsemle (1)*; EN=273,51kcal FH=13,77g ZS=6,53g SZH=43,62g CK=0,76g SÓ=0,29g TZS=0,00g Cukkinikrémleves (1, 2, 3, 4, 5, 11)*; Gombás pulykatokány (1, 2)*; Petrezselymes rizs (5)*; Befőtt; Telj.kiörl.kenyér (1, 2)*; EN=846,72kcal FH=31,27g ZS=25,09g SZH=123,32g CK=14,37g SÓ=3,09g TZS=0,00g Kefír (2)*; Molnárka (1, 2, 3)*; Alma; EN=328,55kcal FH=10,00g ZS=8,35g SZH=51,00g CK=1,65g SÓ=0,17g TZS=0,00g Sertéspörkölt; Zöldbabfőzelék (1, 2)*; Félbarna kenyér (1, 2)*; EN=660,07kcal FH=31,07g ZS=32,79g SZH=57,90g CK=5,15g SÓ=1,78g TZS=0,00g Étlap változtatás jogát fenntartjuk! Jó étvágyat kívánunk Tápanyagtartalom: EN=Számított energia; FH=Fehérje; ZS=Zsír; SZH=Szénhidrát; CK=Cukor; SÓ=SÓ; TZS=Telített zsír; (*) Allergének: 1=Glutén; 2=Tej; 3=Tojás; 4=Szója; 5=Zeller; 6=Diófélék; 7=Mandula, pisztácia; 8=Földimogyoró; 9=Hal; 10=Rák, puhatestüek; 11=Mustár; 12=Szezámmag; 13=Kén-dioxid; 14=Csillagfürt Étlap név: "Suli-Host Étkeztetési Rendszer 3.0"

6 Reggeli Tízórai Ebéd A Ebéd B Uzsonna Vacsora PÉNTEK CSÜTÖRTÖK SZERDA KEDD HÉTFŐ Eper-csipkeb.gyüm.tea (13)*; Diákcsemege szalámi; Liga margarin; Teljes kiörlésű kenyér uzsi (1, 2)*; Zöldpaprika; EN=439,94kcal FH=14,20g ZS=14,45g SZH=61,70g CK=11,21g SÓ=0,54g TZS=0,00g Tej (2)*; Sajtkrém (2)*; Teljes kiörlésű kenyér uzsi (1, 2)*; Zöldpaprika; EN=457,00kcal FH=20,50g ZS=12,90g SZH=67,90g CK=1,21g SÓ=1,13g TZS=0,00g Tejes kávé (1, 2)*; Kenőmájas; Teljes kiörlésű kenyér uzsi (1, 2)*; EN=565,16kcal FH=23,86g ZS=18,18g SZH=79,86g CK=12,21g SÓ=1,42g TZS=0,00g Tej (2)*; Csirkemell sonka (1, 2, 4)*; Paradicsom; Rozskenyér (1, 2)*; Delma margarin; EN=467,34kcal FH=25,20g ZS=13,10g SZH=67,68g CK=1,35g SÓ=2,33g TZS=0,00g Citromos tea (13)*; Házi körözött (2)*; Lenmagos kenyér (1, 2)*; Jégcsap retek; EN=383,30kcal FH=17,96g ZS=6,56g SZH=62,14g CK=11,17g SÓ=0,81g TZS=0,00g Poharas tej (2)*; Kifli (1, 2)*; Frankfurtileves virslivel (1, 2, 3, 4, 5, 11)*; Sertéspörkölt; Burgonyafőzelék (1, 2)*; Müzli szelet (1, 2, 4, 6, 8, 12, 13)*; EN=220,87kcal FH=10,30g ZS=5,29g SZH=35,80g CK=1,65g SÓ=0,51g TZS=0,00g Zöldfűszeres halpástétom DB (9)*; Lenmagos zsemle (1, 2)*; EN=233,20kcal FH=6,70g ZS=10,00g SZH=27,80g CK=1,44g SÓ=0,89g TZS=0,00g Dobozos üdítő alma; Kifli (1, 2)*; Vitelma margarin; EN=249,47kcal FH=4,30g ZS=3,79g SZH=53,80g CK=13,65g SÓ=0,51g TZS=0,00g Vitelma margarin; Szezámmagos kifli (1, 2, 12)*; Dzsem; EN=208,01kcal FH=4,30g ZS=4,22g SZH=37,74g CK=0,81g SÓ=0,25g TZS=0,00g Csemege szalámi; Zsemle (1)*; EN=266,01kcal FH=10,77g ZS=11,28g SZH=28,62g CK=0,76g SÓ=1,11g TZS=0,00g EN=905,10kcal FH=35,35g ZS=47,40g SZH=73,38g CK=8,09g SÓ=3,38g TZS=0,00g Daragaluskaleves (1, 2, 3, 4, 5, 11)*; Rozmaringos sült csirkecomb (1, 2, 3, 4, 5, 11)*; Mexikói rizs (5)*; EN=798,92kcal FH=44,63g ZS=23,35g SZH=97,71g CK=0,98g SÓ=3,40g TZS=0,00g Szárazbableves (1, 2, 3, 4, 5, 11)*; Túrós tészta tepertővel (1, 2)*; Túró (2)*; Tejföl (2)*; EN=813,90kcal FH=39,43g ZS=28,20g SZH=100,33g CK=0,33g SÓ=1,40g TZS=0,00g Fahéjas szilvaleves (1, 2)*; Brassói aprópecsenye (5)*; Forgatott burgonya; EN=883,13kcal FH=29,18g ZS=34,66g SZH=101,85g CK=16,43g SÓ=2,70g TZS=0,00g Marha erőleves (1, 2, 3, 4, 5, 11)*; Székelykáposzta (1, 2)*; Túrós pite 50g (1, 2, 3)*; EN=786,35kcal FH=28,48g ZS=37,97g SZH=78,49g CK=5,16g SÓ=2,26g TZS=0,00g Frankfurtileves virslivel (1, 2, 3, 4, 5, 11)*; Pozsonyi kocka (1, 2, 3)*; Alma; EN=1 021,61kcal FH=29,65g ZS=32,57g SZH=145,73g CK=24,33g SÓ=2,04g TZS=0,00g Daragaluskaleves (1, 2, 3, 4, 5, 11)*; Budapest ragu (5)*; Törtburgonya (5)*; Céklasaláta; EN=865,79kcal FH=34,72g ZS=27,99g SZH=106,63g CK=1,70g SÓ=3,12g TZS=0,00g Szárazbableves (1, 2, 3, 4, 5, 11)*; Sajtos panírozott halfilé (1, 2, 3, 4, 9)*; Párolt rizs (5)*; Joghurtos öntet (2)*; EN=944,32kcal FH=32,56g ZS=27,62g SZH=140,43g CK=2,26g SÓ=3,15g TZS=0,00g Fahéjas szilvaleves (1, 2)*; Sertés szelet sajtmártással (1, 2)*; Kuszkusz (1, 5)*; EN=901,39kcal FH=45,73g ZS=26,53g SZH=116,08g CK=15,18g SÓ=2,69g TZS=0,00g Marha erőleves (1, 2, 3, 4, 5, 11)*; Rakott burgonya (1, 2, 3, 4)*; Csemege uborka; EN=782,30kcal FH=25,36g ZS=24,93g SZH=99,68g CK=0,93g SÓ=2,23g TZS=0,00g Lapkasajt (2)*; Búzakorp.d.rúd (1, 2)*; Paradicsom; EN=265,14kcal FH=15,30g ZS=11,35g SZH=26,91g CK=0,82g SÓ=0,58g TZS=0,00g Briós (1, 2)*; Szilva; EN=301,80kcal FH=7,30g ZS=4,20g SZH=57,60g CK=1,75g SÓ=0,18g TZS=0,00g Kefír (2)*; Fatörzskifli (1, 2)*; EN=295,83kcal FH=10,20g ZS=8,49g SZH=43,62g CK=1,48g SÓ=0,17g TZS=0,00g Joghurt (2)*; Tökmagos párna (1)*; Alma; EN=366,40kcal FH=13,60g ZS=10,20g SZH=54,40g CK=0,72g SÓ=0,41g TZS=0,00g Májkrém (4)*; Félbarna kenyér (1, 2)*; EN=409,20kcal FH=13,50g ZS=16,40g SZH=51,80g CK=1,26g SÓ=1,21g TZS=0,00g Rizseshús (5)*; EN=657,99kcal FH=20,94g ZS=31,15g SZH=71,55g CK=0,52g SÓ=1,93g TZS=0,00g Fasírt (1, 3, 5)*; Tökfőzelék (1, 2)*; Telj.kiörl.kenyér (1, 2)*; EN=617,61kcal FH=22,58g ZS=30,48g SZH=60,05g CK=5,86g SÓ=1,76g TZS=0,00g Húsgombóc (3, 5)*; Paradicsommártás (1)*; Tört bugonya 1/2 adag (5)*; EN=639,34kcal FH=21,44g ZS=25,51g SZH=74,42g CK=15,59g SÓ=2,04g TZS=0,00g Citromos tea (13)*; Hot-Dog (1, 11)*; EN=642,57kcal FH=26,74g ZS=26,56g SZH=70,89g CK=11,52g SÓ=3,28g TZS=0,00g Ásványvíz; Kockasajt (2)*; Kifli (1, 2)*; Kifli (1, 2)*; Kakaós csiga (1)*; EN=693,94kcal FH=18,50g ZS=24,38g SZH=100,50g CK=4,09g SÓ=1,52g TZS=0,00g Étlap változtatás jogát fenntartjuk! Jó étvágyat kívánunk Tápanyagtartalom: EN=Számított energia; FH=Fehérje; ZS=Zsír; SZH=Szénhidrát; CK=Cukor; SÓ=SÓ; TZS=Telített zsír; (*) Allergének: 1=Glutén; 2=Tej; 3=Tojás; 4=Szója; 5=Zeller; 6=Diófélék; 7=Mandula, pisztácia; 8=Földimogyoró; 9=Hal; 10=Rák, puhatestüek; 11=Mustár; 12=Szezámmag; 13=Kén-dioxid; 14=Csillagfürt Étlap név: "Suli-Host Étkeztetési Rendszer 3.0"

7 Reggeli Tízórai Ebéd A Ebéd B Uzsonna Vacsora SZOMBAT Citromos tea (13)*; Zala felvágott (4)*; Félbarna kenyér (1, 2)*; Kigyó uborka; EN=399,95kcal FH=15,60g ZS=9,40g SZH=63,15g CK=11,51g SÓ=1,62g TZS=0,00g Tej (2)*; Szezámmagos kifli (1, 2, 12)*; EN=264,01kcal FH=13,30g ZS=7,72g SZH=39,94g CK=0,81g SÓ=0,25g TZS=0,00g Zöldborsóleves (1, 2, 3, 4, 5, 11)*; Rizseshús (5)*; Csemege uborka; Félbarna kenyér (1, 2)*; EN=869,65kcal FH=30,47g ZS=34,00g SZH=108,65g CK=1,42g SÓ=3,30g TZS=0,00g Sajt uzsi (2)*; Zsemle (1)*; EN=267,11kcal FH=15,17g ZS=9,73g SZH=29,42g CK=0,76g SÓ=1,01g TZS=0,00g Chilisbab (1, 5)*; Alma; Félbarna kenyér (1, 2)*; EN=689,16kcal FH=35,53g ZS=18,55g SZH=90,72g CK=0,85g SÓ=1,02g TZS=0,00g VASÁRNAP Citromos tea (13)*; Kenőmájas; Korpás zsemle (1)*; Zöldpaprika; EN=319,11kcal FH=12,37g ZS=14,15g SZH=38,95g CK=10,76g SÓ=1,14g TZS=0,00g Tej (2)*; Kifli (1, 2)*; EN=264,87kcal FH=13,30g ZS=7,29g SZH=40,80g CK=1,65g SÓ=0,51g TZS=0,00g Gyümölcsleves (1, 2)*; Tejfölös gombás sertés szelet (1, 2, 5)*; Petrezselymes burgonya; Félbarna kenyér (1, 2)*; EN=803,70kcal FH=34,57g ZS=23,58g SZH=102,60g CK=15,75g SÓ=1,94g TZS=0,00g Fonott kalács (1, 2, 3)*; Alma; EN=363,08kcal FH=8,64g ZS=6,72g SZH=66,44g CK=2,88g SÓ=0,29g TZS=0,00g Pulyka aprópecsenye (1)*; Sárgarépafőzelék (1, 2)*; Félbarna kenyér (1, 2)*; EN=569,95kcal FH=31,54g ZS=18,77g SZH=67,49g CK=10,01g SÓ=1,63g TZS=0,00g Étlap változtatás jogát fenntartjuk! Jó étvágyat kívánunk Tápanyagtartalom: EN=Számított energia; FH=Fehérje; ZS=Zsír; SZH=Szénhidrát; CK=Cukor; SÓ=SÓ; TZS=Telített zsír; (*) Allergének: 1=Glutén; 2=Tej; 3=Tojás; 4=Szója; 5=Zeller; 6=Diófélék; 7=Mandula, pisztácia; 8=Földimogyoró; 9=Hal; 10=Rák, puhatestüek; 11=Mustár; 12=Szezámmag; 13=Kén-dioxid; 14=Csillagfürt Étlap név: "Suli-Host Étkeztetési Rendszer 3.0"

8 Reggeli Tízórai Ebéd A Ebéd B Uzsonna Vacsora PÉNTEK CSÜTÖRTÖK SZERDA KEDD HÉTFŐ Zöldtea-citrusos (13)*; Sajt uzsi (2)*; Liga margarin; Teljes kiörlésű kenyér uzsi (1, 2)*; Zöldpaprika; EN=446,29kcal FH=19,10g ZS=12,90g SZH=62,25g CK=11,21g SÓ=1,26g TZS=0,00g Főzött kakaó (2)*; Metélőhagym.vajkr. (2)*; Félbarna kenyér (1, 2)*; Sárgarépa; EN=526,38kcal FH=18,98g ZS=14,94g SZH=83,14g CK=12,70g SÓ=0,55g TZS=0,00g Erdei gyümölcsizű tea (13)*; Főtt tojás (3)*; Delma margarin; Négy magv.zsemle (1, 12)*; Zöldpaprika; EN=297,65kcal FH=10,30g ZS=8,39g SZH=41,91g CK=10,84g SÓ=0,48g TZS=0,00g Tej (2)*; Toast sonka (1, 2, 4)*; Liga margarin; Rozskenyér (1, 2)*; Kigyó uborka; EN=458,24kcal FH=25,20g ZS=12,10g SZH=66,70g CK=1,28g SÓ=1,69g TZS=0,00g Citromos tea (13)*; Medvehagymás turókrém (2)*; Magvas kenyér (1, 12)*; EN=392,56kcal FH=18,20g ZS=10,10g SZH=58,85g CK=11,17g SÓ=0,70g TZS=0,00g Poharas tej (2)*; Zabpelyhes zsemle (1)*; EN=231,10kcal FH=10,77g ZS=4,53g SZH=39,15g CK=0,76g SÓ=0,29g TZS=0,00g Méz; Korpás zsemle (1)*; EN=198,36kcal FH=4,77g ZS=2,65g SZH=42,70g CK=0,76g SÓ=0,29g TZS=0,00g Diákcsemege szalámi; Zsemle (1)*; EN=260,76kcal FH=10,27g ZS=11,28g SZH=28,87g CK=0,76g SÓ=0,29g TZS=0,00g Paradicsomos halpástétom DB (9)*; Búzakorp.d.rúd (1, 2)*; EN=228,94kcal FH=7,00g ZS=11,15g SZH=26,31g CK=0,82g SÓ=0,60g TZS=0,00g Poharas tej (2)*; Dzsungel reggeliző pehely (1)*; EN=202,90kcal FH=8,40g ZS=4,90g SZH=34,90g CK=0,36g SÓ=0,24g TZS=0,00g Nyírségi gombócleves (1, 2, 3, 4, 5, 11)*; Fokh-gombás csirkemáj (5)*; Fűszeres burgonya (5)*; Szilva; EN=829,39kcal FH=47,60g ZS=23,57g SZH=96,43g CK=1,65g SÓ=3,73g TZS=0,00g EN=961,05kcal FH=43,06g ZS=26,11g SZH=134,05g CK=0,93g SÓ=3,14g TZS=0,00g EN=752,29kcal FH=38,54g ZS=26,23g SZH=85,41g CK=16,05g SÓ=2,90g TZS=0,00g EN=605,73kcal FH=26,13g ZS=18,37g SZH=81,48g CK=7,09g SÓ=2,11g TZS=0,00g EN=947,56kcal FH=55,86g ZS=38,37g SZH=89,10g CK=0,71g SÓ=2,97g TZS=0,00g Nyírségi gombócleves (1, 2, 3, 4, 5, 11)*; Darás metélt (1)*; Barackíz; Porcukor; Szilva; EN=942,37kcal FH=32,56g ZS=20,71g SZH=153,55g CK=20,39g SÓ=1,59g TZS=0,00g Csurgatott tojásleves (1, 2, 3, Csurgatott tojásleves (1, 2, 3, 4, 5, 11)*; Csőben sült tengeri 4, 5, 11)*; Rántott karfiol (1, 2, halfilé (1, 2, 5, 9)*; Párolt rizs 3)*; Burgonya püré (2)*; (5)*; Alma; Tarhonyaleves (1, 2, 3, 4, 5, 11)*; Paprikás sertés szelet (1)*; Zöldbabfőzelék (1, 2)*; Top túró rolád (2, 4, 6, 8)*; Csontleves csigatésztával (1, 2, 3, 4, 5, 11)*; Sült debreceni kolbász (4)*; Lencsefőzelék (1, 2, 5, 11)*; Telj.kiörl.kenyér (1, 2)*; Húsgombócleves (1, 2, 3, 4, 5, 11, 13)*; Töltött csirkecomb (3, 5)*; Rizibizi (5)*; EN=779,61kcal FH=20,49g ZS=20,20g SZH=116,61g CK=3,80g SÓ=2,57g TZS=0,00g Tarhonyaleves (1, 2, 3, 4, 5, 11)*; Mediterrán csirkeapró (1, 2, 3, 4, 5, 11)*; Bulgur (1, 5)*; EN=811,40kcal FH=35,32g ZS=22,60g SZH=118,04g CK=3,72g SÓ=3,47g TZS=0,00g Csontleves csigatésztával (1, 2, 3, 4, 5, 11)*; Lasagne (1, 2)*; EN=668,82kcal FH=30,25g ZS=28,16g SZH=71,91g CK=2,41g SÓ=2,86g TZS=0,00g Húsgombócleves (1, 2, 3, 4, 5, 11, 13)*; Köményes aprópecsenye; Kelkáposzta - főzelék (1, 5)*; Müzli szelet (1, 2, 4, 6, 8, 12, 13)*; EN=936,84kcal FH=45,02g ZS=49,98g SZH=70,07g CK=8,37g SÓ=2,88g TZS=0,00g Kakaós csiga (1)*; EN=291,20kcal FH=4,90g ZS=9,80g SZH=46,90g CK=0,79g SÓ=0,14g TZS=0,00g Joghurt (2)*; Molnárka (1, 2, 3)*; EN=298,65kcal FH=10,00g ZS=9,85g SZH=42,70g CK=1,65g SÓ=0,17g TZS=0,00g Vitelma margarin; Fatörzskifli (1, 2)*; Körte; EN=305,73kcal FH=5,70g ZS=6,49g SZH=54,42g CK=1,48g SÓ=0,17g TZS=0,00g Kefír (2)*; Kifli (1, 2)*; EN=218,37kcal FH=8,80g ZS=5,79g SZH=31,80g CK=1,65g SÓ=0,51g TZS=0,00g Kockasajt (2)*; Félbarna kenyér (1, 2)*; Paradicsom; EN=401,00kcal FH=14,60g ZS=12,90g SZH=55,70g CK=1,26g SÓ=0,83g TZS=0,00g Ananászos csirkemell ragu (1)*; Párolt rizs (5)*; EN=592,40kcal FH=27,88g ZS=13,41g SZH=88,53g CK=0,17g SÓ=1,67g TZS=0,00g Vadas aprópecsenye (1, 2, 11)*; Spagetti (1)*; EN=729,53kcal FH=27,67g ZS=33,74g SZH=77,39g CK=2,50g SÓ=1,07g TZS=0,00g Frankfurti tokány (1)*; Forgatott burgonya; Félbarna kenyér (1, 2)*; EN=735,22kcal FH=27,33g ZS=33,24g SZH=71,04g CK=0,52g SÓ=2,46g TZS=0,00g Citromos tea (13)*; Hamburger (1, 2, 5)*; EN=768,67kcal FH=32,29g ZS=34,46g SZH=77,99g CK=13,52g SÓ=3,20g TZS=0,00g Dobozos üdítő alma; Lekváros táska (1)*; Májkrém (4)*; Kifli (1, 2)*; EN=648,37kcal FH=13,00g ZS=25,89g SZH=95,60g CK=26,95g SÓ=1,38g TZS=0,00g Étlap változtatás jogát fenntartjuk! Jó étvágyat kívánunk Tápanyagtartalom: EN=Számított energia; FH=Fehérje; ZS=Zsír; SZH=Szénhidrát; CK=Cukor; SÓ=SÓ; TZS=Telített zsír; (*) Allergének: 1=Glutén; 2=Tej; 3=Tojás; 4=Szója; 5=Zeller; 6=Diófélék; 7=Mandula, pisztácia; 8=Földimogyoró; 9=Hal; 10=Rák, puhatestüek; 11=Mustár; 12=Szezámmag; 13=Kén-dioxid; 14=Csillagfürt Étlap név: "Suli-Host Étkeztetési Rendszer 3.0"

9 Reggeli Tízórai Ebéd A Ebéd B Uzsonna Vacsora SZOMBAT Citromos tea (13)*; Zala felvágott (4)*; Delma margarin; Csavart kifli (1, 2)*; EN=327,79kcal FH=11,50g ZS=12,40g SZH=42,28g CK=11,14g SÓ=1,52g TZS=0,00g Tej (2)*; Zabpehely (1)*; Csorbaleves (1, 2, 5)*; Gombapörkölt (1, 2, 5)*; Orsó tészta (1)*; Kiwi; EN=402,20kcal FH=18,80g ZS=10,90g SZH=59,80g CK=0,00g SÓ=0,00g TZS=0,00g EN=921,04kcal FH=37,86g ZS=33,16g SZH=115,01g CK=1,01g SÓ=2,54g TZS=0,00g Alma; Lapkasajt (2)*; Zsemle (1)*; EN=308,11kcal FH=15,17g ZS=9,73g SZH=38,42g CK=0,76g SÓ=0,61g TZS=0,00g Párolt s.szelet (1, 5)*; Gyümölcsmártás (1, 2)*; Tört bugonya 1/2 adag (5)*; Félbarna kenyér (1, 2)*; EN=653,00kcal FH=30,72g ZS=12,08g SZH=97,46g CK=24,56g SÓ=2,25g TZS=0,00g VASÁRNAP Citromos tea (13)*; Metélőhagym.vajkr. (2)*; Félbarna kenyér (1, 2)*; Kigyó uborka; EN=374,85kcal FH=10,20g ZS=8,90g SZH=63,85g CK=11,70g SÓ=0,55g TZS=0,00g Tej (2)*; Kifli (1, 2)*; EN=264,87kcal FH=13,30g ZS=7,29g SZH=40,80g CK=1,65g SÓ=0,51g TZS=0,00g Zellerleves (1, 3, 5)*; Sertésflekken (1, 2, 3, 4, 5, 11)*; Burgonya püré (2)*; Céklasaláta; Telj.kiörl.kenyér (1, 2)*; EN=709,49kcal FH=34,18g ZS=16,33g SZH=95,17g CK=1,08g SÓ=2,95g TZS=0,00g Banán; Teljes kiörlésű gabonás keksz (1, 5)*; EN=349,10kcal FH=5,10g ZS=8,80g SZH=59,20g CK=0,92g SÓ=0,40g TZS=0,00g Csirkemell csíkok pirítva (1)*; Finomfőzelék (1, 2)*; Félbarna kenyér (1, 2)*; EN=524,45kcal FH=36,00g ZS=9,48g SZH=72,52g CK=13,59g SÓ=1,64g TZS=0,00g Étlap változtatás jogát fenntartjuk! Jó étvágyat kívánunk Tápanyagtartalom: EN=Számított energia; FH=Fehérje; ZS=Zsír; SZH=Szénhidrát; CK=Cukor; SÓ=SÓ; TZS=Telített zsír; (*) Allergének: 1=Glutén; 2=Tej; 3=Tojás; 4=Szója; 5=Zeller; 6=Diófélék; 7=Mandula, pisztácia; 8=Földimogyoró; 9=Hal; 10=Rák, puhatestüek; 11=Mustár; 12=Szezámmag; 13=Kén-dioxid; 14=Csillagfürt Étlap név: "Suli-Host Étkeztetési Rendszer 3.0"

10 Étlap: tól ig Alma 43,40kcal 0,00g 0,00g 9,80g 0,00g 0,00g 0,00g Összetétel: Alma/ Idared Ananászos csirkemell ragu 140,49kcal 20,36g 4,05g 4,88g 0,00g 0,72g 0,00g Összetétel: Ananász konzerv, Csirke mell apró, Étolaj/napraforgó, Finomliszt BL55, Só (jódozott) Aranygaluska 631,50kcal 13,50g 13,50g 114,00g 9,00g 0,41g 0,00g Összetétel: Aranygaluska Ásványvíz 0,00kcal 0,00g 0,00g 0,00g 0,00g 0,00g 0,00g Összetétel: Ásványvíz 0,5 Bakonyi csirkeragu leves 142,08kcal 16,25g 5,10g 7,41g 0,33g 1,10g 0,00g Összetétel: Csemege paprika, Csirke máj, Csirke mell apró, Csontleves alap sómentes /Hügli, Ételízesítő só mentes / Pamol, Étolaj/napraforgó, Fagy. gomba, Fagy. gyökér, Fagy. sárgarépa, Fagy. vöröshagyma, Gulyásleves alap sóment./ Hügli, Őrölt fekete bors, Petrezselyem zöld, Só (jódozott), Tejföl 5/1 12%, Tojásos eperkocka Bakonyi tokány 318,46kcal 16,03g 25,01g 5,87g 0,35g 0,80g 0,00g Összetétel: Csemege paprika, Étolaj/napraforgó, Fagy. fokhagyma, Fagy. gomba, Fagy. vöröshagyma, Finomliszt BL55, Füstölt szalonna, Lecsó(natúr 30%), Őrölt fekete bors, Sertés lapocka / csn, Só (jódozott), Tejföl 5/1 12% Banán 157,50kcal 1,50g 0,00g 36,00g 0,00g 0,00g 0,00g Összetétel: Banán Barackíz 80,10kcal 0,00g 0,00g 19,20g 0,00g 0,00g 0,00g Összetétel: Lekvár(sárgabarack) Bazsalikomos paradicsomleves 176,33kcal 3,53g 2,91g 34,02g 17,00g 0,99g 0,00g Összetétel: Bazsalikom, Csemege paprika, Étolaj/napraforgó, Fagy. vöröshagyma, Fagy. zeller kocka, Finomliszt BL55, Kristálycukor, Őrölt fekete bors, Só (jódozott), Sűrített paradicsom tart.mentes, Tojásos betűtészta, Zeller zöld Befőtt 48,60kcal 0,00g 0,00g 13,50g 11,88g 0,00g 0,00g Összetétel: Őszibarack befőtt /felezett Brassói aprópecsenye 333,87kcal 18,40g 27,23g 1,92g 0,87g 0,92g 0,00g Összetétel: Ételízesítő só mentes / Pamol, Étolaj/napraforgó, Fagy. fokhagyma, Fagy. pritamin paprika, Fagy. vöröshagyma, Lecsó(natúr 30%), Őrölt fekete bors, Sertés lapocka / csn, Só (jódozott) Briós 254,80kcal 6,30g 4,20g 47,60g 1,75g 0,18g 0,00g Összetétel: Briós 50gr, Briós kicsi 70gr. Brokkolikrém leves s.répakockával 100,24kcal 3,80g 3,96g 11,38g 0,38g 1,17g 0,00g Összetétel: Csontleves alap sómentes /Hügli, Ételízesítő só mentes / Pamol, Étolaj/napraforgó, Fagy. brokkoli, Fagy. fokhagyma, Fagy. gyökér, Fagy. sárgarépa, Fagy. vöröshagyma, Finomliszt BL55, Őrölt fekete bors, Sárgarépa, Só (jódozott), Tejföl 5/1 12%, Tisztított burgonya Budapest ragu 266,61kcal 20,59g 17,94g 4,70g 0,59g 0,86g 0,00g Összetétel: Csemege paprika, Csirke máj, Ételízesítő só mentes / Pamol, Étolaj/napraforgó, Fagy. fokhagyma, Fagy. gomba, Fagy. vöröshagyma, Fagy. zöldborsó, Lecsó(natúr 30%), Majoranna, Őrölt fekete bors, Sertés lapocka / csn, Só (jódozott)

11 Bulgur 397,71kcal 11,40g 10,09g 71,47g 0,54g 1,26g 0,00g Összetétel: Bulgur, Ételízesítő só mentes / Pamol, Étolaj/napraforgó, Fagy. pritamin paprika, Fagy. vöröshagyma, Őrölt fekete bors, Petrezselyem zöld, Só (jódozott) Burgonya püré 283,45kcal 6,20g 4,30g 47,00g 0,00g 0,75g 0,00g Összetétel: Kocka Waja margarin, Só (jódozott), Só (jódozott, főzővíz), Tej 5/1 (1,5%), Tisztított burgonya Burgonyafőzelék 266,87kcal 5,30g 5,43g 42,16g 0,00g 0,72g 0,00g Összetétel: Babérlevél, Ételecet 10%, Étolaj/napraforgó, Fagy. vöröshagyma, Finomliszt BL55, Majoranna, Só (jódozott), Tejföl 5/1 12%, Tisztított burgonya Búzakorp.d.rúd 128,14kcal 4,30g 2,15g 24,51g 0,82g 0,26g 0,00g Összetétel: Búzakorpás diákrúd 43gr. Camping sajt 321,00kcal 17,00g 26,00g 2,00g 0,00g 0,00g 0,00g Összetétel: Tömlős sajt 100g(natúr) Céklasaláta 63,00kcal 1,00g 0,00g 14,00g 0,00g 0,00g 0,00g Összetétel: Céklasaláta Chilisbab 529,00kcal 31,33g 18,13g 56,98g 0,27g 0,80g 0,00g Összetétel: Bazsalikom, Csemege paprika, Ételízesítő só mentes / Pamol, Étolaj/napraforgó, Fagy. fokhagyma, Fagy. kukorica, Fagy. vöröshagyma, Finomliszt BL55, Marha lábszár, Oregánó, Só (jódozott), Sűrített paradicsom tart.mentes, Szárazbab/tarka/vörös Citromos tea 41,05kcal 0,00g 0,00g 10,15g 10,00g 0,00g 0,00g Összetétel: Citromlé 40%, Kristálycukor, Teafű(fekete tea) Copfocska tészta 389,70kcal 11,70g 8,24g 67,50g 0,00g 0,35g 0,00g Összetétel: Étolaj/napraforgó, Só (jódozott, főzővíz), Tojásmentes copfocska Császár zsemle 154,50kcal 5,00g 1,50g 30,00g 0,00g 0,00g 0,00g Összetétel: Császár zsemle 50g Csavart kifli 160,60kcal 5,50g 1,10g 31,35g 0,82g 0,32g 0,00g Összetétel: Csavart kifli 55gr. Csemege szalámi 124,50kcal 6,00g 10,75g 0,00g 0,00g 0,83g 0,00g Összetétel: Csemege szalámi Csemege uborka 14,00kcal 1,00g 0,00g 3,00g 0,00g 0,00g 0,00g Összetétel: Csemege uborka Csipkebogyótea 41,05kcal 0,00g 0,00g 10,15g 10,00g 0,00g 0,00g Összetétel: Citromlé 40%, Gyümölcstea filteres/ Gastfood, Kristálycukor

12 Csirke májaskrém 117,60kcal 4,00g 11,20g 0,40g 0,00g 0,59g 0,00g Összetétel: Csirke májaskrém 50gr/Eurofood Csirke májkrém 30g HCS 88,20kcal 3,00g 8,40g 0,30g 0,00g 0,44g 0,00g Összetétel: Csirke májaskrém 30gr/Eurofood Csirkemell csíkok pirítva 131,05kcal 20,44g 4,05g 2,70g 0,00g 0,72g 0,00g Összetétel: Csirke mell apró, Étolaj/napraforgó, Fagy. fokhagyma, Fagy. vöröshagyma, Finomliszt BL55, Őrölt fekete bors, Só (jódozott) Csirkemell sonka 53,00kcal 7,50g 2,50g 0,50g 0,00g 1,75g 0,00g Összetétel: Csirkemell sonka (Fincsik,Ahida) Csirkepörkölt 196,38kcal 22,09g 8,46g 6,24g 0,81g 0,73g 0,00g Összetétel: Csemege paprika, Csirkecomb felső csontos, Csirkecomb felső filé, Ételízesítő só mentes / Pamol, Étolaj/napraforgó, Fagy. fokhagyma, Fagy. pritamin paprika, Fagy. vöröshagyma, Finomliszt BL55, Köménymag, Lecsó(natúr 30%), Őrölt fekete bors, Só (jódozott) Csontleves csigatésztával 67,52kcal 1,91g 2,50g 8,87g 0,41g 1,23g 0,00g Összetétel: Csontleves alap sómentes /Hügli, Ételízesítő só mentes / Pamol, Étolaj/napraforgó, Fagy. fokhagyma, Fagy. gyökér csík, Fagy. karalábé, Fagy. leveszöldség, Fagy. sárgarépa csík, Fagy. vöröshagyma, Fagy. zeller csík, Őrölt fekete bors, Petrezselyem zöld, Sertés csont, Só (jódozott), Tojásos csiga tészta Csorbaleves 261,06kcal 13,05g 17,28g 11,15g 0,00g 0,99g 0,00g Összetétel: Étolaj/napraforgó, Fagy. fokhagyma, Fagy. gyökér, Fagy. karfiol, Fagy. sárgarépa, Fagy. vöröshagyma, Fagy. zeller kocka, Fagy. zöldbab, Finomliszt BL55, Lestyán, Őrölt fekete bors, Savanyú káposzta, Sertés lapocka / csn, Só (jódozott), Sűrített paradicsom tart.mentes, Tejföl 5/1 12%, Tisztított burgonya Csőben sült tengeri halfilé 322,20kcal 28,49g 11,37g 23,94g 0,09g 1,01g 0,00g Összetétel: Ételízesítő só mentes / Pamol, Étolaj/napraforgó, Fagy. brokkoli, Fagy. fokhagyma, Fagy. sárgarépa, Finomliszt BL55, Halfilé(Pangasius), Kocka Waja margarin, Őrölt fekete bors, Sajtok/reszelt/Trappista, Só (jódozott), Tej 5/1 (1,5%), Tejföl 5/1 12%, Zsemlemorzsa Csurgatott tojásleves 87,03kcal 3,71g 5,01g 6,11g 0,18g 0,96g 0,00g Összetétel: Babérlevél, Csemege paprika, Ételecet 10%, Ételízesítő só mentes / Pamol, Étolaj/napraforgó, Fagy. fokhagyma, Fagy. vöröshagyma, Finomliszt BL55, Gulyásleves alap sóment./ Hügli, Köménymag, Őrölt fekete bors, Petrezselyem zöld, Só (jódozott), Tojás, Tojáslé Cukkinikrémleves 109,77kcal 3,21g 3,43g 15,57g 1,73g 1,07g 0,00g Összetétel: Ételecet 10%, Ételízesítő só mentes / Pamol, Étolaj/napraforgó, Fagy. cukkini, Fagy. fokhagyma, Fagy. sárgarépa, Fagy. vöröshagyma, Finomliszt BL55, Kristálycukor, Őrölt fekete bors, Petrezselyem zöld, Só (jódozott), Szerecsendió, Tejföl 5/1 12%, Tisztított burgonya, Tojásos gyöngykagyló/4 toj./durum, Tyúkhúsleves alap sóment./hügli Food. Daragaluskaleves 146,62kcal 4,34g 5,02g 19,79g 0,37g 1,17g 0,00g Összetétel: Búzadara, Csontleves alap sómentes /Hügli, Ételízesítő só mentes / Pamol, Étolaj/napraforgó, Fagy. fokhagyma, Fagy. gyökér csík, Fagy. karalábé, Fagy. pritamin paprika, Fagy. sárgarépa csík, Fagy. vöröshagyma, Fagy. zeller csík, Őrölt fekete bors, Petrezselyem zöld, Sertés csont, Só (jódozott), Tojás, Tojáslé Darás metélt 511,72kcal 14,22g 11,28g 87,94g 0,00g 0,40g 0,00g Összetétel: Búzadara, Étolaj/napraforgó, Lekvár(sárgabarack), Porcukor, Só (jódozott, főzővíz), Tojásmentes metélttészta Delma margarin 24,64kcal 0,00g 2,80g 0,28g 0,07g 0,05g 0,00g Összetétel: Delma light margarin 500gr. Diákcsemege szalámi 119,25kcal 5,50g 10,75g 0,25g 0,00g 0,00g 0,00g Összetétel: Diákcsemege szalámi

13 Dobozos üdítő alma 94,00kcal 0,00g 0,00g 28,00g 12,00g 0,00g 0,00g Összetétel: Dob.gylé 2 dl 50% alma Dzsem 53,40kcal 0,00g 0,00g 12,80g 0,00g 0,00g 0,00g Összetétel: Dzsem(sárgabarack) Dzsungel reggeliző pehely 114,90kcal 2,40g 0,90g 24,90g 0,36g 0,24g 0,00g Összetétel: Dzsungel reggeliző pehely 30g Eper-csipkeb.gyüm.tea 41,05kcal 0,00g 0,00g 10,15g 10,00g 0,00g 0,00g Összetétel: Citromlé 40%, Gyümölcstea filteres/ Gastfood, Kristálycukor Erdei gyümölcsizű tea 41,05kcal 0,00g 0,00g 10,15g 10,00g 0,00g 0,00g Összetétel: Citromlé 40%, Gyümölcstea filteres/ Gastfood, Kristálycukor Erdei gyümölcsmártás 229,80kcal 4,39g 1,65g 49,76g 17,00g 0,63g 0,00g Összetétel: Citromlé 40%, Fagy. alma, Fagy. erdei keverék, Fagy. meggy, Fagy. ribizli, Fahéj, Finomliszt BL55, Főzőtejszín 10%, Kristálycukor, Puding porok, Só (jódozott), Szegfűszeg Fahéjas szilvaleves 144,16kcal 1,99g 0,57g 31,83g 15,00g 0,18g 0,00g Összetétel: Citrom, Fagy. szilva, Fahéj, Finomliszt BL55, Főzőtejszín 10%, Kristálycukor, Puding porok, Só (jódozott), Szegfűszeg Fasírt 321,02kcal 14,70g 24,73g 8,46g 0,30g 0,81g 0,00g Összetétel: Csemege paprika, Ételízesítő só mentes / Pamol, Étolaj/napraforgó/sütéshez, Fagy. fokhagyma, Fagy. vöröshagyma, Őrölt fekete bors, Sertés lapocka / csn, Só (jódozott), Tojás, Tojáspor(teljes), Zsemlemorzsa Fatörzskifli 210,33kcal 5,70g 3,99g 37,62g 1,48g 0,17g 0,00g Összetétel: Fatörzskifli 57gr. Fejeskáposzta-saláta vás. 24,00kcal 1,00g 0,00g 5,00g 0,00g 0,00g 0,00g Összetétel: Fejeskáposzta-saláta Félbarna kenyér 116,76kcal 4,20g 0,42g 23,94g 0,59g 0,22g 0,00g Összetétel: Félbarnakenyér 0,75 kg Félbarna kenyér 102,86kcal 3,70g 0,37g 21,09g 0,52g 0,19g 0,00g Összetétel: Félbarnakenyér 0,75 kg Félbarna kenyér 250,20kcal 9,00g 0,90g 51,30g 1,26g 0,47g 0,00g Összetétel: Félbarna kenyér 1kg, Félbarnakenyér 0,75 kg Finomfőzelék 276,64kcal 11,36g 5,01g 45,88g 13,00g 0,70g 0,00g Összetétel: Étolaj/napraforgó, Fagy. finomfőzelék, Fagy. sárgarépa, Fagy. zöldborsó, Finomliszt BL55, Kristálycukor, Só (jódozott), Tej 5/1 (1,5%)

14 Foci zsemle 154,50kcal 5,00g 1,50g 30,00g 1,92g 0,59g 0,00g Összetétel: Foci zsemle tejes 50g Fokh-gombás csirkemáj 167,57kcal 20,92g 7,32g 4,63g 0,59g 0,86g 0,00g Összetétel: Csemege paprika, Csirke máj, Ételízesítő só mentes / Pamol, Étolaj/napraforgó, Fagy. fokhagyma, Fagy. gomba, Fagy. vöröshagyma, Lecsó(natúr 30%), Majoranna, Őrölt fekete bors, Só (jódozott) Fokh-petr. vajkrém 65,00kcal 0,60g 6,60g 1,20g 0,00g 0,00g 0,00g Összetétel: Fokhagymás petrezselymes vajkrém Fonott kalács 319,68kcal 8,64g 6,72g 56,64g 2,88g 0,29g 0,00g Összetétel: Fonott kalács 0,5kg, Fonott kalács 1kg Fonottka 50g 154,50kcal 5,00g 1,50g 30,00g 1,92g 0,59g 0,00g Összetétel: Fonottka 50g Forgatott burgonya 291,70kcal 5,00g 6,44g 45,00g 0,00g 1,35g 0,00g Összetétel: Étolaj/napraforgó, Só (jódozott), Tisztított burgonya Főtt tojás 65,20kcal 4,40g 4,00g 0,00g 0,00g 0,14g 0,00g Összetétel: Tojás főzött,tiszt.(capriovus) Főzött kakaó 175,78kcal 8,78g 6,04g 25,84g 11,00g 0,00g 0,00g Összetétel: Kakaópor 22%, Kristálycukor, Tej (2,8%), Tej 5/1 (1,5%) Frankfurti tokány 340,66kcal 18,63g 26,43g 4,95g 0,00g 0,92g 0,00g Összetétel: Étolaj/napraforgó, Fagy. fokhagyma, Fagy. vöröshagyma, Finomliszt BL55, Füstölt szalonna, Kelkáposzta, Őrölt fekete bors, Sertés lapocka / csn, Só (jódozott), Virsli(baromfi) /Hyza Frankfurtileves virslivel 218,65kcal 10,38g 12,52g 13,86g 0,33g 1,74g 0,00g Összetétel: Csemege paprika, Csontleves alap sómentes /Hügli, Ételízesítő só mentes / Pamol, Étolaj/napraforgó, Fagy. fokhagyma, Fagy. leveszöldség, Fagy. sárgarépa, Fagy. vöröshagyma, Finomliszt BL55, Gulyásleves alap sóment./ Hügli, Kelkáposzta, Köménymag, Majoranna, Őrölt fekete bors, Só (jódozott), Tejföl 5/1 12%, Tisztított burgonya, Virsli(baromfi) /Hyza Fűszeres burgonya 292,37kcal 5,01g 6,45g 45,04g 0,18g 1,46g 0,00g Összetétel: Ételízesítő só mentes / Pamol, Étolaj/napraforgó, Őrölt fekete bors, Só (jódozott), Tisztított burgonya Galuska 478,60kcal 16,80g 9,20g 78,40g 0,00g 0,37g 0,00g Összetétel: Étolaj/napraforgó, Fagy. galuska, Só (jódozott, főzővíz) Gombapörkölt 112,58kcal 8,98g 5,42g 7,21g 0,52g 1,03g 0,00g Összetétel: Csemege paprika, Ételízesítő só mentes / Pamol, Étolaj/napraforgó, Fagy. gomba, Fagy. vöröshagyma, Finomliszt BL55, Lecsó(natúr 30%), Őrölt fekete bors, Só (jódozott), Tejföl 5/1 12% Gombás pulykatokány 194,62kcal 18,31g 12,09g 3,22g 0,00g 0,72g 0,00g Összetétel: Étolaj/napraforgó, Fagy. gomba, Fagy. vöröshagyma, Finomliszt BL55, Kakukkfü, Őrölt fekete bors, Pulykacomb felső filé, Só (jódozott), Tejföl 5/1 12%

15 Gránátos kocka 522,10kcal 14,04g 11,05g 88,31g 0,00g 0,93g 0,00g Összetétel: Csemege paprika, Étolaj/napraforgó, Fagy. vöröshagyma, Őrölt fekete bors, Só (jódozott), Só (jódozott, főzővíz), Tisztított burgonya, Tojásmentes nagykocka Gyrosos sertés szelet 183,14kcal 21,40g 9,01g 2,33g 0,00g 0,79g 0,00g Összetétel: Étolaj/napraforgó/sütéshez, Finomliszt BL55, Sertés fűszerkeverék /Hügli, Sertés karaj/ csn, Só (jódozott) Gyümölcsleves 128,06kcal 1,27g 0,76g 28,87g 15,00g 0,20g 0,00g Összetétel: Citrom, Fagy. alma, Fagy. meggy, Fagy. ribizli, Fahéj, Finomliszt BL55, Főzőtejszín 10%, Kristálycukor, Puding porok, Só (jódozott), Szegfűszeg Gyümölcsmártás 213,19kcal 2,48g 0,75g 47,93g 23,00g 0,63g 0,00g Összetétel: Citrom, Fagy. alma, Fagy. szilva, Fahéj, Finomliszt BL55, Főzőtejszín 10%, Kristálycukor, Puding porok, Só (jódozott), Szegfűszeg Gyümölcsös krémjoghurt 125,00kcal 3,75g 3,75g 17,50g 16,25g 0,22g 0,00g Összetétel: Gyümölcsös krémjoghurt 125g Hagymás burgonya 296,74kcal 5,14g 6,44g 46,12g 0,00g 0,75g 0,00g Összetétel: Étolaj/napraforgó, Fagy. vöröshagyma, Só (jódozott), Só (jódozott, főzővíz), Tisztított burgonya Hagymás s.szelet 208,77kcal 21,55g 11,26g 3,63g 0,00g 0,72g 0,00g Összetétel: Étolaj/napraforgó, Fagy. vöröshagyma, Finomliszt BL55, Őrölt fekete bors, Sertés karaj/ csn, Só (jódozott), Vöröshagyma Halpaprikás 139,23kcal 21,52g 3,06g 4,04g 0,50g 0,70g 0,00g Összetétel: Csemege paprika, Ételízesítő só mentes / Pamol, Étolaj/napraforgó, Fagy. pritamin paprika, Fagy. vöröshagyma, Halászlé sűrítmény, Halfilé(Pangasius), Só (jódozott), Sűrített paradicsom tart.mentes Hamburger 727,62kcal 32,29g 34,46g 67,84g 3,52g 3,20g 0,00g Összetétel: Fagy. hamburger pogácsa, Ketchup, Kigyó uborka, Lapkasajt/Ammerrland, Lilahagyma, Zsemle(vizes) 53gr. Házi körözött 81,25kcal 8,36g 4,76g 2,19g 0,00g 0,27g 0,00g Összetétel: Csemege paprika, Fagy. vöröshagyma, Kocka Waja margarin, Köménymag, Só (jódozott), Tehéntúró(félzsíros), Tejföl 5/1 12% Hosszú zsemle 141,51kcal 4,77g 0,53g 28,62g 0,76g 0,29g 0,00g Összetétel: Hosszú zsemle 53gr. Hot-Dog 601,52kcal 26,74g 26,56g 60,74g 1,52g 3,28g 0,00g Összetétel: Hosszú zsemle 53gr., Mustár, Virsli(baromfi) /Hyza Húsgombóc 279,77kcal 14,41g 17,38g 14,74g 0,28g 0,82g 0,00g Összetétel: Ételízesítő só mentes / Pamol, Fagy. vöröshagyma, Őrölt fekete bors, Rizs 'A', Sertés lapocka / csn, Só (jódozott), Tojás, Tojáspor(teljes) Húsgombócleves 270,40kcal 13,45g 17,44g 12,98g 0,34g 1,21g 0,00g Összetétel: Babérlevél, Citromlé 40%, Csontleves alap sómentes /Hügli, Ételízesítő só mentes / Pamol, Étolaj/napraforgó, Fagy. fokhagyma, Fagy. gyökér csík, Fagy. karalábé, Fagy. leveszöldség, Fagy. sárgarépa csík, Fagy. vöröshagyma, Fagy. zeller csík, Finomliszt BL55, Őrölt fekete bors, Petrezselyem zöld, Sertés lapocka / csn, Só (jódozott), Tejföl 5/1 12%, Tojás, Tojáspor(teljes), Zsemlemorzsa

16 Húsos-paradicsomos rakott tészta 711,39kcal 32,15g 27,01g 83,55g 1,20g 1,01g 0,00g Összetétel: Bazsalikom, Étolaj/napraforgó, Fagy. gyökér, Fagy. sárgarépa, Fagy. vöröshagyma, Finomliszt BL55, Füstölt karajvég, Kristálycukor, Oregánó, Sajtok/reszelt/Trappista, Sertés lapocka / csn, Só (jódozott), Só (jódozott, főzővíz), Sűrített paradicsom tart.mentes, Tej 5/1 (1,5%), Tejföl 5/1 12%, Tojásmentes penne Jégcsap retek 9,00kcal 0,60g 0,00g 1,20g 0,00g 0,00g 0,00g Összetétel: Jégcsap retek Joghurt 99,00kcal 4,50g 6,00g 7,50g 0,00g 0,00g 0,00g Összetétel: Joghurt(natúr) Joghurtos öntet 66,27kcal 3,01g 4,00g 5,05g 0,00g 0,00g 0,00g Összetétel: Fagy. fokhagyma, Joghurt(natúr) literes, Szárított kapor Kakaós csiga 291,20kcal 4,90g 9,80g 46,90g 0,79g 0,14g 0,00g Összetétel: Kakaós csiga 50gr, Kakaós csiga 70gr Kakaós cukor 82,40kcal 0,76g 0,88g 17,68g 16,00g 0,00g 0,00g Összetétel: Kakaópor 22%, Porcukor Kapros turókrém 79,87kcal 8,30g 4,71g 1,93g 0,00g 0,30g 0,00g Összetétel: Kapor, Só (jódozott), Tehéntúró(félzsíros), Tejföl 5/1 12% Karfiolleves 64,38kcal 2,80g 3,01g 6,36g 0,37g 1,17g 0,00g Összetétel: Csontleves alap sómentes /Hügli, Ételízesítő só mentes / Pamol, Étolaj/napraforgó, Fagy. fokhagyma, Fagy. gyökér, Fagy. karfiol, Fagy. sárgarépa, Fagy. vöröshagyma, Őrölt fekete bors, Petrezselyem zöld, Só (jódozott), Tojásos rizsszem Kefír 85,50kcal 4,50g 4,50g 6,00g 0,00g 0,00g 0,00g Összetétel: Kefír Kelkáposzta - főzelék 147,82kcal 8,67g 2,88g 19,38g 0,17g 0,59g 0,00g Összetétel: Ételízesítő só mentes / Pamol, Étolaj/napraforgó, Fagy. fokhagyma, Fagy. vöröshagyma, Finomliszt BL55, Kelkáposzta, Köménymag, Majoranna, Őrölt fekete bors, Só (jódozott), Tisztított burgonya Kenőmájas 132,50kcal 7,00g 11,50g 0,50g 0,00g 0,85g 0,00g Összetétel: Kenőmájas Kifli 132,87kcal 4,30g 1,29g 25,80g 1,65g 0,51g 0,00g Összetétel: Kifli 43gr. Kigyó uborka 7,20kcal 0,60g 0,00g 1,20g 0,00g 0,00g 0,00g Összetétel: Kigyó uborka Kiwi 41,60kcal 0,80g 0,00g 8,80g 0,00g 0,00g 0,00g Összetétel: Kiwi

17 Kockasajt 137,00kcal 5,00g 12,00g 2,00g 0,00g 0,36g 0,00g Összetétel: Kockasajt(natúr)/Sajtmester Kolbásszal töltött pan.s.karaj 182,43kcal 14,00g 7,28g 14,00g 2,00g 1,39g 0,00g Összetétel: Étolaj/napraforgó/sütéshez, Pan. kolbásszal töltött s.karaj/passner Korpás kifli 132,01kcal 4,30g 1,72g 24,94g 0,81g 0,25g 0,00g Összetétel: Korpás szezámos kifli 43gr Korpás zsemle 133,56kcal 4,77g 2,65g 26,50g 0,76g 0,29g 0,00g Összetétel: Búzakorpás zsemle 53gr. Köményes aprópecsenye 326,43kcal 18,12g 27,23g 0,61g 0,11g 0,74g 0,00g Összetétel: Étolaj/napraforgó, Fagy. fokhagyma, Fagy. vöröshagyma, Köménymag, Lecsó(natúr 30%), Őrölt fekete bors, Sertés lapocka / csn, Só (jódozott) Körte 72,80kcal 0,00g 0,00g 16,80g 0,00g 0,00g 0,00g Összetétel: Körte Krasno sonka 80,00kcal 11,00g 3,50g 0,00g 0,00g 1,25g 0,00g Összetétel: Krasno sonka Kukoricás kenyér 255,60kcal 8,10g 0,90g 53,10g 1,31g 0,57g 0,00g Összetétel: Kukoricás kenyér 0,75 kg, Kukoricás kenyér 1kg Kuszkusz 428,31kcal 12,30g 9,19g 72,37g 0,18g 1,26g 0,00g Összetétel: Ételízesítő só mentes / Pamol, Étolaj/napraforgó, Fagy. pritamin paprika, Fagy. vöröshagyma, Kuszkusz, Őrölt fekete bors, Petrezselyem zöld, Só (jódozott) Lapkasajt 123,20kcal 10,40g 9,20g 0,00g 0,00g 0,32g 0,00g Összetétel: Lapkasajt/Ammerrland Lasagne 601,31kcal 28,34g 25,66g 63,05g 2,00g 1,63g 0,00g Összetétel: Bazsalikom, Étolaj/napraforgó, Fagy. vöröshagyma, Finomliszt BL55, Füstölt karajvég, Kristálycukor, Oregánó, Sajtok/reszelt/Trappista, Sertés lapocka / csn, Só (jódozott), Sűrített paradicsom tart.mentes, Tej 5/1 (1,5%), Tejföl 5/1 12%, Tojásmentes lasagne Lecsós szelet 211,58kcal 21,74g 11,32g 3,70g 1,57g 1,07g 0,00g Összetétel: Csemege paprika, Ételízesítő só mentes / Pamol, Étolaj/napraforgó, Fagy. fokhagyma, Fagy. pritamin paprika, Fagy. vöröshagyma, Lecsó(natúr 30%), Őrölt fekete bors, Sertés karaj/ csn, Só (jódozott) Lekváros táska 262,50kcal 4,20g 9,10g 41,30g 13,30g 0,13g 0,00g Összetétel: Lekváros táska 70gr Lencsefőzelék 366,31kcal 20,89g 7,49g 52,27g 6,18g 0,66g 0,00g Összetétel: Babérlevél, Csemege paprika, Ételecet 10%, Ételízesítő só mentes / Pamol, Étolaj/napraforgó, Fagy. fokhagyma, Fagy. vöröshagyma, Finomliszt BL55, Kristálycukor, Lencse, Mustár, Só (jódozott), Tejföl 5/1 12%

18 Lencseleves húsmentes 202,85kcal 11,92g 4,11g 28,09g 0,60g 1,15g 0,00g Összetétel: Babérlevél, Csemege paprika, Ételecet 10%, Ételízesítő só mentes / Pamol, Étolaj/napraforgó, Fagy. fokhagyma, Fagy. gyökér, Fagy. sárgarépa, Fagy. vöröshagyma, Finomliszt BL55, Lecsó(natúr 30%), Lencse, Mustár, Őrölt fekete bors, Só (jódozott), Tejföl 5/1 12% Lenmagos kenyér 252,00kcal 9,00g 1,80g 48,60g 1,17g 0,54g 0,00g Összetétel: Lenmagos kenyér 0,75 kg, Lenmagos kenyér 1kg Lenmagos zsemle 133,00kcal 4,00g 1,00g 26,00g 1,44g 0,55g 0,00g Összetétel: Lenmagos zsemle Liga margarin 24,64kcal 0,00g 2,80g 0,00g 0,00g 0,01g 0,00g Összetétel: Liga margarin csészés 20% Magvas kenyér 271,80kcal 9,90g 5,40g 46,80g 1,17g 0,52g 0,00g Összetétel: Magvas kenyér 0,75 kg, Magvas kenyér 1kg Magyaros sajtkrém 70,00kcal 2,80g 6,00g 1,60g 0,00g 0,60g 0,00g Összetétel: Magyaros sajtkrém/st.mártoni Májgaluskaleves 217,01kcal 15,30g 8,00g 18,86g 0,38g 1,24g 0,00g Összetétel: Csontleves alap sómentes /Hügli, Ételízesítő só mentes / Pamol, Étolaj/napraforgó, Fagy. fokhagyma, Fagy. gyökér, Fagy. leveszöldség, Fagy. sárgarépa, Fagy. vöröshagyma, Finomliszt BL55, Majoranna, Őrölt fekete bors, Petrezselyem zöld, Sertés máj, Só (jódozott), Tojás, Tojáspor(teljes), Zsemlemorzsa Májkrém 159,00kcal 4,50g 15,50g 0,50g 0,00g 0,74g 0,00g Összetétel: Sonkás májaskrém 50gr/Eurofood Májusi csemege 71,50kcal 7,50g 0,50g 0,00g 0,00g 1,25g 0,00g Összetétel: Májusi csemege Mákos kifli 196,00kcal 4,00g 6,00g 35,00g 0,00g 0,00g 0,00g Összetétel: Mákos kifli 100gr Marha erőleves 67,02kcal 1,93g 2,48g 8,76g 0,36g 1,10g 0,00g Összetétel: Ételízesítő só mentes / Pamol, Étolaj/napraforgó, Fagy. fokhagyma, Fagy. gyökér csík, Fagy. karalábé, Fagy. leveszöldség, Fagy. sárgarépa csík, Fagy. vöröshagyma, Fagy. zeller csík, Marhacsont, Marhahúsleves alap/ Hügli, Őrölt fekete bors, Petrezselyem zöld, Só (jódozott), Tojásos eperszalag Marhapörkölt 274,96kcal 15,55g 21,55g 3,82g 0,28g 0,66g 0,00g Összetétel: Babérlevél, Csemege paprika, Étolaj/napraforgó, Fagy. fokhagyma, Fagy. pritamin paprika, Fagy. vöröshagyma, Gulyásleves alap sóment./ Hügli, Köménymag, Lecsó(natúr 30%), Marhaapróhús/ gulyáskocka, Őrölt fekete bors, Só (jódozott) Mediterrán csirkeapró 187,58kcal 18,05g 7,39g 10,51g 2,00g 0,83g 0,00g Összetétel: Ananász konzerv, Bazsalikom, Csirkecomb felső filé, Étolaj/napraforgó, Fagy. pritamin paprika, Fagy. sárgarépa, Fagy. vöröshagyma, Finomliszt BL55, Gyömbér, Kristálycukor, Oregánó, Sertés fűszerkeverék /Hügli, Só (jódozott), Sűrített paradicsom tart.mentes Medvehagymás turókrém 79,71kcal 8,30g 4,70g 1,90g 0,00g 0,18g 0,00g Összetétel: Só (jódozott), Szárított medvehagyma, Tehéntúró(félzsíros), Tejföl 5/1 12%