Étlap. Szerda 2018/11/07. Csirkepörkölt. A:Tej, Szójabab, Diófélék, Burgonya leves tárkonyosan. Csicseriborsó fozelék

Átírás

1 :28 Menü: ÁLTISK/FELSÕ EBÉD "A" Tarhonya leves Száraz bableves Csirkepörkölt Csontleves Darálthús leves 174 kcal Tojás, Diófélék, 705 kj 161 kcal Diófélék, 673 kj 270 kcal A:Diófélék, kj 213 kcal Tojás, Diófélék, 879 kj 336 kcal kj Tojás, Zeller, Diófélék, Székelykáposzta Lekváros derelye Túró rudi Fasírt Tejbedara 346 kcal Tej, Mustár, kj 545 kcal Tojás, kj 40 kcal A:Tej, Szójabab, Diófélék, 165 kj 185 kcal Rákfélék, Halak, 772 kj 445 kcal Tej, Csillagfûrt, kj Müzli szelet Burgonya leves tárkonyosan Fott burgonya 77 kcal A:Szójabab, Csillagfûrt, 323 kj 131 kcal 549 kj 188 kcal 786 kj 57 kcal 239 kj Csicseriborsó fozelék Párolt sárgarépa 173 kcal 723 kj 341 kcal kj 100 kcal A:Tej, Diófélék, 419 kj 173 kcal 723 kj 770,33 kcal 3.197,93 kj 30,2190 g 36,5847 g 93,6869 g 3,3695 g 7,9494 g 6,0993 g 705,63kcal 2.950,89kJ 9,4580 g 20,4268 g 121,7632 g 3,0986 g 53,4725 g 1,0563 g 781,89kcal 3.269,61 kj 22,6781 g 62,4909 g 81,5480 g 3,2534 g 7,5852 g 3,6046 g 685,89kcal 2.855,83kJ 30,3502 g 26,6085 g 70,1151 g 4,1039 g 18,1792 g 3,7995 g 1.011,27kcal 4.205,64 kj 27,0338 g 40,2335 g 133,7788 g 2,4520 g 51,2750 g 2,6526 g

2 :28 Menü: ÁLTISK/FELSÕ EBÉD "B" Tarhonya leves Száraz bableves Natur sertésszelet Csontleves Darálthús leves 174 kcal Tojás, Diófélék, 705 kj 161 kcal Diófélék, 673 kj 202 kcal 843 kj 213 kcal Tojás, Diófélék, 879 kj 336 kcal kj Tojás, Zeller, Diófélék, Székelykáposzta Gránátos kocka Rizs köret Fasírt Gyros hús 346 kcal Tej, Mustár, kj 474 kcal Tojás, kj 201 kcal A:Diófélék, 842 kj 185 kcal Rákfélék, Halak, 772 kj 455 kcal kj Tojás, Tej, Zeller, Mustár, Szójabab, Szezámmag, Szezámmag, Müzli szelet Túró rudi Fott burgonya Friss saláta öntettel 77 kcal A:Szójabab, Csillagfûrt, 323 kj 57 kcal 239 kj 40 kcal A:Tej, Szójabab, Diófélék, 165 kj 188 kcal 786 kj 86 kcal A:Tej, Mustár, 358 kj Burgonya leves tárkonyosan Párolt sárgarépa 187 kcal 782 kj 131 kcal 549 kj 100 kcal A:Tej, Diófélék, 419 kj 107 kcal 447 kj 187 kcal 782 kj 784,33 kcal 3.256,48 kj 28,1190 g 35,3247 g 99,2869 g 3,7895 g 7,9494 g 6,0993 g 692,41kcal 2.895,61kJ 9,6912 g 21,3636 g 117,8010 g 3,3394 g 8,9349 g 1,3531 g 760,53kcal 3.180,45 kj 17,6551 g 41,8776 g 120,6196 g 3,4718 g 7,2751 g 1,0430 g 685,89kcal 2.855,83kJ 30,3502 g 26,6085 g 70,1151 g 4,1039 g 18,1792 g 3,7995 g 983,01kcal 4.087,43 kj 43,7678 g 63,0949 g 85,2238 g 2,7421 g 9,7460 g 2,6886 g

3 :25 Menü: ÁLTISK EBÉD Tarhonya leves Száraz bableves Burgonya leves tárkonyosan Fasírt Tejbedara 191 kcal 780 kj Tojás, Tej, Zeller, Mustár, Diófélék, 140 kcal Diófélék, 586 kj 132 kcal 554 kj 58 kcal 242 kj 393 kcal Tej, Csillagfûrt, kj Székelykáposzta Lekváros derelye Csirkepörkölt Fott burgonya 305 kcal Tej, Mustár, kj 679 kcal Tojás, kj 277 kcal A:Diófélék, kj 188 kcal 786 kj 52 kcal 217 kj Müzli szelet Túró rudi Párolt sárgarépa Darálthús leves 77 kcal A:Szójabab, Csillagfûrt, 323 kj 40 kcal A:Tej, Szójabab, Diófélék, 165 kj 92 kcal A:Tej, Diófélék, 384 kj 295 kcal kj Tojás, Zeller, Diófélék, Csicseriborsó fozelék Csontleves 302 kcal kj 240 kcal Tojás, Diófélék, 993 kj 573,48 kcal 2.377,32 kj 27,4986 g 25,1750 g 56,9173 g 3,2916 g 7,9037 g 6,5691 g 818,89kcal 3.424,52kJ 17,5282 g 26,5277 g 141,0897 g 3,8876 g 37,1449 g 3,0426 g 751,35kcal 3.141,91 kj 25,6453 g 55,4120 g 72,9958 g 2,5286 g 7,9246 g 3,7926 g 578,09kcal 2.405,04kJ 24,6707 g 19,9742 g 63,4268 g 3,2826 g 16,3508 g 1,8595 g 740,38kcal 3.075,37 kj 21,3501 g 27,9898 g 89,4006 g 3,3295 g 47,5600 g 2,4356 g

4 :26 Menü: ÁLTISK "EBÉD ÉRZÉKENY" Székelykáposzta Száraz bableves Burgonya leves tárkonyosan Csontleves Darálthús leves 291 kcal Tej, Mustár, kj 154 kcal 645 kj 131 kcal 547 kj 215 kcal Tojás, 885 kj 279 kcal Tojás, Zeller, kj Müzli szelet Gránátos kocka Csicseriborsó fozelék Fott burgonya Tejbedara 72 kcal A:Szójabab, Csillagfûrt, 299 kj 134 kcal Tojás, 560 kj 310 kcal kj 169 kcal 708 kj 265 kcal Tej, Csillagfûrt, kj Zöldség leves Lekváros derelye Csirkepörkölt Natur halfilé 185 kcal Tojás, Zeller, 762 kj 331 kcal Tojás, kj 212 kcal 886 kj 157 kcal Rákfélék, Halak, 658 kj 52 kcal 217 kj Párolt sárgarépa 52 kcal 217 kj 99 kcal 415 kj 548,07 kcal 2.279,41 kj 27,3206 g 30,2977 g 48,8794 g 1,9449 g 6,7606 g 2,0100 g 619,19kcal 2.589,37kJ 11,5827 g 16,9193 g 101,1476 g 1,8075 g 36,8592 g 1,3162 g 704,45kcal 2.945,79 kj 73,0013 g 107,4805 g 76,3415 g 2,0214 g 5,0931 g 16,1647 g 640,42kcal 2.665,70kJ 30,5544 g 26,2730 g 60,3830 g 4,9467 g 14,3151 g 3,5378 g 596,27kcal 2.475,31 kj 19,0940 g 22,2633 g 66,4601 g 0,5089 g 26,5361 g 0,9275 g

5 :24 Menü: ÁLTISK "TÍZÓRAI" Májkrémes kenyér zöldséggel 249 kcal kj Szójabab, Padlizsánkrémes kenyér 239 kcal Tojás, Tej, Mustár, 998 kj Vajas-lekváros kenyér 307 kcal Tej, kj Tej 112 kcal A:Tej, 468 kj Margarinos kenyér fott tojással 215 kcal Tojás, 899 kj Keksz "Jó reggelt" 195 kcal 815 kj Tojás, Tej, Földimogyoró, Szójabab, Diófélék, 286,15 kcal 1.196,64 kj 10,6815 g 11,3429 g 29,5707 g 0,8000 g 9,0402 g 3,6400 g 275,35kcal 1.151,47kJ 6,8415 g 8,0229 g 31,8507 g 0,2400 g 9,7002 g 0,3000 g 344,00kcal 1.438,56 kj 11,7015 g 7,2579 g 49,5507 g 0,0075 g 21,4352 g 1,2000 g 343,63kcal 1.437,01kJ 13,2455 g 9,1109 g 36,7187 g 0,6296 g 27,2302 g 3,6000 g 251,77kcal 1.052,88 kj 11,7615 g 10,0799 g 28,0437 g 0,1200 g 9,0752 g 1,6500 g

6 :25 Menü: ÁLTISK "TÍZÓRAI ÉRZÉKENY" Májkrémes kenyér zöldséggel 217 kcal 907 kj Szójabab, Zöldfuszeres szendvicskrém 115 kcal 431 kj Lekváros kenyér margarinnal 266 kcal kj Tej A:Tej, Margarinos kenyér fott tojással 264 kcal Tojás, kj Kenyér Puffasztott ízesített rizs 147 kcal 614 kj 126 kcal Szójabab, 526 kj 253,67 kcal 1.060,84 kj 8,6987 g 9,6496 g 27,7235 g 0,5612 g 9,0292 g 2,8080 g 298,93kcal 1.198,06kJ 11,5555 g 8,1799 g 30,6857 g 0,0440 g 9,0272 g 3,9000 g 302,37kcal 1.264,47 kj 11,3795 g 7,0659 g 36,6907 g 0,0520 g 18,2522 g 3,9080 g 199,56kcal 834,54kJ 6,8882 g 4,0139 g 21,0117 g 0,1032 g 18,1012 g 1,3933 g 300,74kcal 1.257,66 kj 17,0795 g 9,5557 g 27,8119 g 0,0440 g 9,0272 g 3,9000 g

7 :26 Menü: ÁLTISK "UZSONNA" Gyümölcsös joghurt 84 kcal Tej, Diófélék, 351 kj Banán 211 kcal 882 kj Sonkaszalámis zsemle zöldséggel 232 kcal Szójabab, Szezámmag, Szezámmag, 970 kj Vajas sajtos zsemle 316 kcal Tojás, Tej, Szójabab, Szezámmag, Szezámmag, kj Virslis hasé 327 kcal Tojás, Tej, Szójabab, Csillagfûrt, kj Kifli Burgonyás pogácsa 173 kcal Tojás, Tej, Szójabab, Szezámmag, Szezámmag, 723 kj 2 Tojás, Tej, Diófélék, 992 kj 256,90 kcal 1.074,33 kj 4,1000 g 10,4300 g 48,2000 g 0,6000 g 13,9000 g 0,8000 g 448,22kcal 1.874,40kJ 15,6000 g 8,4800 g 68,2000 g 231,97kcal 970,09 kj 10,3180 g 11,0450 g 24,0150 g 0,5300 g 0,0150 g 3,9000 g 315,90kcal 1.321,06kJ 18,1800 g 13,8650 g 18,1300 g 0,8195 g 0,2750 g 8,2500 g 327,00kcal 1.367,48 kj 19,6000 g 10,9000 g 30,9600 g

8 :27 Menü: ÁLTISK "UZSONNA ÉRZÉKENY" Kifli 186 kcal 776 kj Banán 158 kcal 662 kj Sonkaszalámis zsemle zöldséggel 204 kcal 855 kj Vajas sajtos zsemle 226 kcal Tej, 945 kj Perec 193 kcal Szójabab, 806 kj Üdít Burgonyás pogácsa 82 kcal 343 kj 2 Tojás, Tej, Diófélék, 992 kj Croissant 172 kcal 718 kj 267,59 kcal 1.119,02 kj 9,6574 g 3,1460 g 41,9590 g 0,5912 g 19,4270 g 4,1000 g 567,24kcal 2.372,12kJ 23,7880 g 11,1603 g 58,4963 g 0,0346 g 0,0125 g 0,1380 g 204,37kcal 854,66 kj 11,3867 g 10,3893 g 17,5148 g 0,0560 g 0,0270 g 3,9080 g 225,97kcal 944,98kJ 13,7093 g 6,5200 g 17,0015 g 0,3107 g 0,0937 g 5,9000 g 192,75kcal 806,05 kj 4,6985 g 4,1108 g 32,2890 g 0,0266 g 0,0125 g 0,1300 g