A KILÓFALÓ KÖNYVEK (I-VII.) ÖSSZESÍTETT BETŰRENDES KERESŐJE

Méret: px
Mutatás kezdődik a ... oldaltól:

Download "A KILÓFALÓ KÖNYVEK (I-VII.) ÖSSZESÍTETT BETŰRENDES KERESŐJE"

Átírás

1 AZ ÖSSZESÍTETT KERESŐ SZERZŐI JOGVÉDELM ALATT ÁLL. LETÖLTHETŐ, ÉS SAJÁT RÉSZRE KINYOMTATHATÓ EGYETLEN ALKALOMMAL. SOKSZOROSÍTÁSA, TEJRESZTÉSE (ELEKTRONIKUSAN VAGY EGYÉB MÓDON) TILOS, BÜNTETŐJOGI KÖVETKEZMÉNYEKET VON MAGA UTÁN. A KILÓFALÓ KÖNYVEK (I-VII.) ÖSSZESÍTETT BETŰRENDES KERESŐJE Köszönet a Pillangó Könyvek Kft.-nek, hogy rendelkezésünkre bocsájtotta a betűrendes keresőt (www.pillangokiado.hu). A betűrendes keresőt a legfrissebb kiadások alapján állítottuk össze. A rövidítések: (I., Süt.) Kilófaló sütemények, 3. kiadás, 2012 (II., Fin.) Kilófaló finomságok, 2. kiadás, 2011 (III., Lak.) Kilófaló lakomák, 2. kiadás, 2011 (IV., Házi) Kilófaló házi csodák, 2011 (V., Népi) Kilófaló népi ételek, 2011 (MSzk.) Kilófaló meseszakácskönyv, 2011 (Lélek. I.) Kilófaló lélekkönyv - A végső megoldás?, (Tini) Kilófaló alap(tini)szakácskönyv A, Á Almás banánsaláta (MSzk.) 65 Almás-fahéjas rózsák (IV., Házi) 60 Almás-habos pite (V., Népi) 100 Almás-mákos pite (II., Fin.) 72 Almás-túrós (I., Süt.) 39 Almás pite (I., Süt.) 50 Almás táska (III., Lak.) 116 Almás túrótorta (Tini) 92 Aranygaluska (III., Lak.) 116 Arab lepény (Lélek. I.) 254 Aratóleves (V., Népi) 65 Aszaltparadicsomos, fetasajtos kenyér (V., Népi)60 Azuki mustáros babpástétom(lélek. I.) 262 Álomfinom pogácsa (I., Süt.) 85 Árvácska (IV., Házi) 47 B Babapiskóta I. (II., Fin.) 72 Babapiskóta II. (II., Fin.) 73 Bailey s (V., Népi) 118 Banánfagyi (Tini) 105 Banángolyó (Tini) 106 Banánhajó (MSzk.) 62 Banánturmix (MSzk.) 65 Barackos tejszínkrém (MSzk.) 61 Beigli (III., Lak.) 121 Bicskás (hamis velős) szelet (Lélek. I.) 160 Bodzakrémleves habgaluskával (V., Népi) 54 Bolognai spagetti (IV., Házi) 35 Borított almás piskóta (I., Süt.) 48 Bounty csoki (III., Lak.) 113 Bounty fánk (I., Süt.) 59 Briós (III., Lak.) 119 Bulgur (III., Lak.) 48 Bundás kenyér (I., Süt.) 87, 88, (MSzk.) 38 Burgonyás pogácsa (Lélek. I.) 149 C, CS Camembert (Lélek. I.) 204 Carbonara spagetti (III., Lak.) 74 Charlotte-torta (II., Fin.) 77 Citromlekvár (IV., Házi) 108 Citromos pite (II., Fin.) 80 Clafoutis (II., Fin.) 73 Cordon Bleu (III., Lak.) 75 Cukkinilekvár (IV., Házi) 124 Cukkinis padlizsános lecsó (II., Fin.) 110 Cukkinisavanyúság (IV., Házi) 127 Császármorzsa (IV., Házi) 63 Csicsókakrokett (II., Fin.) 48 Csicsókalepénykék (II., Fin.) 44 Csicsókapüré (II., Fin.) 45 Csicsókás bundáskenyér (II., Fin.) 45 Csirkeaprólékleves hamis gr.galuskával (Tini) 73 Csirkeleves almával (V., Népi) 76 Csíkos sütemény (Lélek. I.) 218 Csevap, hagymás-mustáros mártogatóval (III., Lak.) 54 Csoki chips (Lélek. I.) 235 Csoki-csemege, sült (V., Népi) 107 Csoki-csemege (ropogós) (Lélek. I.) 236 Csokicsúcs (I., Süt.) 49 Csokifagyi (géppel készített) (I., Süt.) 80 Csokifagyi (gép nélkül készített) (I., Süt.) 81 Csokikrémes hatlapos (I., Süt.) 61 Csokikupola (I., Süt.) 49 Csokilikőr (V., Népi) 118 Csokimáz (I., Süt.) 43 Csokimáz, egészséges (Lélek. I.) 229 Csokiparány (sütés nélkül) (Lélek. I.) 252 Csokitallér (sütés nélkül) (Lélek. I.) 237 Csokitorta mikróban (IV., Házi) 115 Csoki-vanília szelet (V., Népi) 47 Csokis banánfagyival töltött nektarin (V., Népi) 42 Csokis kókuszos szelet (I., Süt.) 57 Csokis kuglóf (II., Fin.) 87

2 Csokis mikrós (II., Fin.) 65 Csokis perec (IV., Házi) 88 Csorba (V., Népi) 69 Csupa -csoki rumos szelet (V., Népi) 48 Csúsztatott palacsinta (V., Népi) 88 D Daralepény (V., Népi) 79 Darázsfészek (III., Lak.) 120 Diós kinderszelet (IV., Házi) 63 Diós mikrós (II., Fin.) 69 Diabetikus házi befőtt (II., Fin.) 102 Diabetikus házi lekvár (II., Fin.) 99 Disznósajt Kilófaló módra (V., Népi) 114 Disznótoros rizs (Lélek. I.) 163 Dobostorta mikróban (IV., Házi) 116 Dödölle krumpligánica (V., Népi) 75 Dubarry szelet kilófaló módra (III., Lak.) 76 Duna-hullám kocka (II., Fin.) 81 E, É Ecetes-hagymás zöldparadicsom (IV., Házi) 111 Ecetes sajt, hamis (Lélek. I.) 170 Ecetes sós rudacska (Lélek. I.) 232 Elnöki tekercs (V., Népi) 41 Emeletes élvezet (IV., Házi) 54 Emeletes élvezet, sütés nélkül (Lélek. I.) 248 Energia- és szénhidrátértékek értelmezése (III., Lak.) 33 Eperkrémleves főzés nélkül (II., Fin.) 51 Epertorta (I., Süt.) 76 Epres túrótorta (V., Népi) 46 Epres-vaníliás túrókrémtorta (II., Fin.) 82 Erdei gomba hárombors-mártással, zabpehelygaluskával (II., Fin.) 40 Erdei rántotta (MSzk.) 69 Erdélyi tötös (tösi) régi magyar lepény (V., Népi) 56 Eszterházy-torta mikróban (IV., Házi) 117 Extra-turbó habos keksz (Tini) 103 Éjjel-nappali túrós (IV., Házi) 53 Élesztőpástétom (Lélek. I.) 210 Édes cukkini tócsni pudinggal (V., Népi) 55 Édes ropogós tallér (V., Népi) 103 Édes zabpehelytallér (I., Süt.) 38 F Fagyi tölcsér (I., Süt.) 82 Fagyi (I., Süt.) 77, 80, 81, 82 Fasírt Pulykafasírt (alapfasírt) (III., Lak.) 55 Rakott fasírt (III., Lak.) 59 Tojásfasírt (III., Lak.) 56 Túrófasírt (III., Lak.) 60 Zöldborsófasírt (III., Lak.) 55 Fánk (I., Süt.) 50 Feketeerdő torta (I., Süt.) 74 Feketeerdő torta mikróban (IV., Házi) 119 Fekete rizs, fokhagymás-rákos (Lélek. I.) 261 Félbarna kenyér (III., Lak.) 62 Flódni-imitáció (III., Lak.) 96 Fokhagymás-tejfölös mikrós pizza (II., Fin.) 70 Fornetti (III., Lak.) 120 Forrócsoki-por (Lélek. I.) 255 Forró vizes piskóta (V., Népi) 95 Fóliában sült csicsóka (II., Fin.) 49 Főzelékek (III., Lak.) 41 Búzacsírás (III., Lak.) 44 Étkezési keményítővel (III., Lak.) 44 Lisztes rántás és hintés (III., Lak.) 44 Önmagával sűrített zabkorpás (III., Lak.) 44 Frittata (II., Fin.) 108 Fűszerkeverék sertéshez és hamis steakburgonyához (IV., Házi) 31 Fűszerkeverék szárnyasokhoz (IV., Házi) 32 G, Gy Gabonákról(III., Lak.) 48 Gesztenyegolyó (MSzk.) 44 Gesztenyés vagy diós csokiszelet (III., Lak.) 114 Gesztenye kocka sütés nélkül (Lélek. I.) 251 Gofri (Lélek. I.) 221 Gombás szójakocka zabpehelynokedlivel (IV., Házi) 35 Gomolya, érlelt (Lélek. I.) 202 Görög csirkemell (IV., Házi) 125 Grízes tészta (Tini) 81 Gulyásleves KF csipetkével (Tini) 75 Gyors tészta (Tini) 83 Gundel palacsinta helyett (Lélek. I.) 222 Gyors kakaós szelet (I., Süt.) 45 Gyuvecs (III., Lak.) 49 Gyümölcsös fagyi (géppel készített) (I., Süt.) 77 Gyümölcsös fagyi (gép nélkül készített) (I., Süt.) 82 Gyümölcsös mikrós süti (MSzk.) 45 Gyümölcsös túrókrém (MSzk.) 72 Gyümölcsös túrós őzgerinc (II., Fin.) 54 Gyümölcsös túrós pite (II., Fin.) 83 Gyümölcsös túrótorta (I., Süt.) 53 Gyümölcssaláta (MSzk.) 37 H Habcsók (natúr és kókuszos) (III., Lak.) 94 Habroló (III., Lak.) 97 Habtej-leves (V., Népi) 90 Hagymakrémleves (II., Fin.) 53 Hagymás lepény (V., Népi) 45 Hagymás túrókrém (III., Lak.) 69 Hal (II., Fin.) 109, (IV., Házi) 38, 39, 40, 44 Halfasírt zabkorpával panírozva (IV., Házi) 39

3 Halrudacska (IV., Házi) 38 Halva (V., Népi) 104 Hamis grízgaluska (I., Süt.) 89 Hamis hagymás vér (Lélek. I.) 165 Hamis kenyér (I., Süt.) 88, (MSzk.) 30 Hamis lángos (MSzk.) 39 Hamis lekvár (I., Süt.) 42 Hamis rétes (Tini) 93 Hamis madártej (MSzk.) 53 Hamis szalonna (Lélek. I.) 166 Hamis töpörtyűs pogácsa (IV., Házi) 76 Hamis túrógombóc (I., Süt.) 37, (MSzk.) 48 Hamis túrótorta (Tini) 97 Hatlapos (I., Süt.) 64 Háromhagymás tojásos nokedli (III., Lak.) 80 Háromszoros kávés élvezet (V., Népi) 50 Házi joghurt (IV., Házi) 89 Házi sajt, hamis, túróból (IV., Házi) 88 Házi ételízesítő-szer (Lélek. I.) 257 Háztartási keksz (IV., Házi) 90 Hideg tésztasaláta húsok mellé (MSzk.) 76 Holstein-szelet (III., Lak.) 81 Hófehérke (I., Süt.) 67 Hólabda (I., Süt.) 48 Húsleves, hús nélkül (Lélek. I.) 266 Hurka (IV., Házi) 91 Húsgombóc hús nélkül (I., Süt.) 103 Húsos palacsinta (Tini) 86 I Illatos rózsalekvár (V., Népi) 40 Instant kakaó (Lélek. I.) 260 Isler és linzerkarika (III., Lak.) 100 Ír szódás kenyér (kilófaló módra) (IV., Házi) 76 J Joghurtos citrom jégkrém(iv., Házi) 130, (MSzk.) 52 Joghurtos torta (V., Népi) 42 Juhtúrós mártogatós (IV., Házi) 30 Juhtúrós pogácsa (I., Süt.) 85 Juhtúrós puliszka (V., Népi) 70 K Kakaó (MSzk.) 33 Kakaós csiga (I., Süt.) 98 Kalács (V., Népi) 92 Karamella (IV., Házi) 92 Karfiolos-brokkolis felfújt (V., Népi) 76 Kakaós piskóta (IV., Házi) 57 Kaporleves (V., Népi) 69 Karamellás pohárkrém (I., Süt.) 38 Karamellás pohárkrém (II., Fin.) 55 Karácsonyi csokis-lekváros mézessütemény (I., Süt.) 73 Karácsonyi fatörzs (I., Süt.) 67 Kaszásleves (V., Népi) 71 Kaszáslé (V., Népi) 70 Kaszinótojás (II., Fin.) 111 Káposzta chips (MSzk.) 80 Káposztás csirke (II., Fin.) 104 Káposztás gőzgombóc (V., Népi) 44 Káposztás hasé (III., Lak.) 132 Káposzta süni (MSzk.) 76 Kefires lángos (V., Népi) 64 Kekszes sportszelet (Tini) 104 Kelkáposzta főzelék (Tini) 78 Kelt palacsinta (V., Népi) 90 Kelt pite (III., Lak.) 131 Kelt tészta elkészítése (III., Lak.) 35 Kentucky csirke (III., Lak.) 39 Kenyér (I., Süt.) 88, (II., Fin.) 36, (III., Lak.) 62, 63, (IV., Házi) 75, 76, 80, (V., Népi) 59, 60, 64, 113, (MSzk.) 30 Kenyérleves (V., Népi) 65 Képviselőfánk (I., Süt.) 52 Kifli (III., Lak.) 63 Kilófaló ötleteim (III., Lak.) 24 Kitörés az egyhangúságból (III., Lak.) 21 Kígyórétes (II., Fin.) 90 Kínai omlós csirke, tojásos rizzsel (III., Lak.)82 Kockasajt (IV., Házi) 95 Kolbász (IV., Házi) 96 Korpás pogácsa (III., Lak.) 135 Kovászos kilófaló kenyér (V., Népi) 59 Kovászos zöldségek (IV., Házi) 110 Kócos sajtos (V., Népi) 49 Kókuszdió süti (Lélek. I.) 239 Kókuszfagyi (géppel készített) (I., Süt.) 80 Kókuszfagyi (gép nélkül készített) (I., Süt.) 81 Kókuszgolyó, reform (MSzk.) 44 Kókuszgolyó, igazi (Lélek. I.) 241 Kókuszkocka (II., Fin.) 84 Kókuszkrémes kifli (I., Süt.) 56 Kókuszkrémes piskótatekercs (I., Süt.) 57 Kókuszos álomkocka (III., Lak.) 106 Kókuszos tekercs, reform (II., Fin.) 86 Kókuszos tekercs, igazi (Lélek. I.) 242 Köles (III., Lak.) 49 Kölesmuszaka(III., Lak.) 50 Kőleves (II., Fin.) 106 Kőrözött (MSzk.) 46 Krémes (I., Süt.) 61, 65, 68 Krémlekvár (IV., Házi) 109 Krémsajt, hamis mascarpone (IV., Házi) 95 Krémtúró (IV., Házi) 97 Krumplis kenyér (Lélek. I.) 150 Kukoricakrémleves pirított tökmaggal (II., Fin.) 52

4 Kukucskálós túrós (V., Népi) 56 Kuszkusz (III., Lak.) 49 Zöldborsóval (III., Lak.) 51 Tejszínes koktélrákkal (III., Lak.) 51 Fahéjas-mogyorós (III., Lak.) 52 Csirkemell, hagymamártással (III., Lak.) 52 Kürtős kalács (III., Lak.) 122 L Lajcsi szelet (III., Lak.) 101 Lazackrém (Lélek. I.) 211 Lazacos kolbászkrém (Lélek. I.) 213 Lazactatár (Lélek. I.) 213 Lángos (III., Lak.) 64 Lecsó télire (IV., Házi) 98 Lekvár (I., Süt.) 42, (II., Fin.) 99, (III., Lak.) 48, (IV., Házi) 124, (V., Népi) 40 Lekváros bukta (III., Lak.) 126 Lekváros táska (I., Süt.) 98 Lekváros táska (III., Lak.) 126 Lengyel tojás (II., Fin.) 104 Leveles-túrós kakaós csiga (V., Népi) 61 Leves (II., Fin.) 37, 52, 53, 106, (V., Népi) 51, 54, 5, 69, 71, 72, 76, 78, 90 Levélen sült (V., Népi) 80 Limonádé (MSzk.) 41 Linzerkarika (I., Süt.) 72 Lisztkeverékalap (I., Süt.) 20, (III., Lak.) 33 Lisztkeverék kelt tésztákhoz (I., Süt.) 20, (III., Lak.) 34, 35 Lisztkeverék receptje (II., Fin.) 32 Liszt nélküli piskóta alaprecept (IV., Házi) 46 Löncshús (IV., Házi) 99 Lúdlábtorta (III., Lak.) 101 M Madártej (tojás nélkül) (I., Süt.) 36 Majonézes csicsóka főtt tojással (II., Fin.) 49 Marcipánlikőr (V., Népi) 119 Marcipángolyó, csokiburokban, hamis (Lélek. I.) 253 Máglyarakás (V., Népi) 91 Májgombóc (II., Fin.) 53 Májkrém (III., Lak.) 72 Mákos guba (I., Süt.) 61 Mákos guba, gyors (Lélek. I.) 223 Mákos krémes (Tini) 100 Mákos mikrós (II., Fin.) 69 Máktorta (III., Lak.) 99 Málnás joghurtkocka (I., Süt.) 58 Mályvacukor (pillecukor) (IV., Házi) 99 Mediterrán duplasajtos csirke (IV., Házi) 125 Meggyes piskóta (II., Fin.) 88 Meggyes pite (I., Süt.) 51 Meggyes pohárkrém (I., Süt.) 38, (MSzk.) 48 Meggyes vaníliás lepény (II., Fin.) 76 Meggyes zabpelyhes süti (IV., Házi) 55 Meggyszósz (II., Fin.) 51 Meggyszósz (Tini) 80 Melegszendvics (MSzk.) 33 Mese almás sütemény (Lélek. I.) 224 Méteres sütemény (II., Fin.) 89 Mézeskalács cukormázban (III., Lak.) 105 Mézes-krémes (I., Süt.) 65 Mézes-krémes (vegán változat) (Tini) 98 Mikróban készíthető sütemények Alaptészta (II., Fin.) 65 Mikrós almás muffin (II., Fin.) 70 Mikrós brownie (MSzk.) 45 Mikrós csokis muffin (II., Fin.) 68 Mindennel töltött lepény (II., Fin.) 50 Mogyorókrém (III., Lak.) 70 Mogyorós csoki (V., Népi) 107 Mogyorós puszedli (V., Népi) 120 Mogyoróvaj (III., Lak.) 71 Morzsás-reszelős-kócos túrós süti (V., Népi) 96 Mozart-golyó (hamis) (Tini) 107 Mozzarella (Lélek. I.) 193 Mungo babos lepény (Lélek. I.) 264 Mustáros-citromos mártogatós (IV., Házi) 30 Mustáros szójaszelet (IV., Házi) 34 Mustáros-tejfölös csirkepaprikás-leves, zabpehelygombóccal (II., Fin.) 37 Müzliszelet (II., Fin.) 103, (MSzk.) 40 N, Ny Nagycsaládos kilófaló kenyér cseréptálban sütve (V., Népi) 113 Négercsók (I., Süt.) 40 Négerkocka (I., Süt.) 64 Nokedli (II., Fin.) 34 Non plus ultra (V., Népi) 99 Nyári fokhagymás-tejfölös töltött káposzta (II., Fin.) 106 Nyári paprikás csirke (IV., Házi) 124 O, Ö Olajban pácolt sajt (Lélek. I.) Olajos halkonzerv (IV., Házi) 40 Olasz csokifagyi (V., Népi) 110 Orda (Lélek. I.) 200 Oroszkrém torta (I., Süt.) 75 Ömlesztett sajt, sajtkrém (Lélek. I.) 202 Ördögpirula (V., Népi) 80 P Pácolt tojás (IV., Házi) 127

5 Padlizsánkrém (III., Lak.) 68 Paella (III., Lak.) 83 Palacsinta (I., Süt.) 95, (II., Fin.) 33, 38, (V., Népi) 88, 89, 90 Palacsinta gőzben (V., Népi) 88 Papagáj szelet (V., Népi) 62 Paprikakrém (III., Lak.) 69 Paprikás csirke KF galuskával (Tini) 85 Paradicsomos halkonzerv (IV., Házi) 44 Paradicsomos káposzta főzelék (Tini) 77 Paradicsomos mártogatós (IV., Házi) 31 Paradicsomos mikrós pizza (II., Fin.) 66 Parenyica (Lélek. I.) 189 Pavlova torta (IV., Házi) 66 Párolt tengeri hal, spenótos gombóccal, tejszínes sajtmártással (IV., Házi) 40 Pástétom(III., Lak.) 84 Pávaszem (II., Fin.) 90 Pecsenyezsír, sült zsír, hús nélkül (Lélek. I.) 214 Pillecukor (mályvacukor) (IV., Házi) 99 Piskóta (IV., Házi) 56 Péksütemény alaptészta (I., Süt.) 97 Péksüti mix (I., Süt.) 97 Péksüti mix (III., Lak.) 129 Pintobabos hamis gulyás (Lélek. I.) 263 Piramis (V., Népi) 53 Piskóta (I., Süt.) 42, 48, 57, 96, (II., Fin.) 34, 57, 72, 73, 88, (IV., Házi) 46, 56, 57, (V., Népi) 95 Pita (IV., Házi) 85 Pite (I., Süt.) 51, (II., Fin.) 80, (III., Lak.) 131 Pizza (I., Süt.) 102, (II., Fin.) 66, 70 Pizzás grissini (III., Lak.) 138 Pogácsa (I., Süt.) 85, 103, (III., Lak.) 135, (IV., Házi) 76, 79, 81, 85 Pogácsa vajas-leveles tésztából (I., Süt.) 103 Pozsonyi kifli(iii., Lak.) 130 Profitterol (II., Fin.) 56 Prósza (II., Fin.) 92 Pudingos csokis mikrós (Tini) 102 Pudingos csoki jégkrém (IV., Házi) 131 Pudingos kókuszgolyó (I., Süt.) 48 Pudingos piskóta desszert (MSzk.) 75 Pudingos vanília jégkrém (IV., Házi) 130 Pufi (sör- és borkorcsolya) (I., Süt.) 86 Pufi hamburger zsömi (IV., Házi) 74 Pulykatallér (V., Népi) 109 Puncskocka (I., Süt.) 72 Puncstorta (I., Süt.) 76, (mikróban) (IV., Házi) 120 R Rakott csicsóka (II., Fin.) 49 Rakott hús (III., Lak.) 85 Rakott krumpli (Tini) Rántott szelet egyszerűen, rendhagyóan (Tini) 87 Rakott piskóta tesóm receptje szerint(ii., Fin.) 57 Rákóczi túrós (III., Lak.) 107 Rántott hús (III., Lak.) 38 Reneszánsz húsos-káposztás pogácsa (IV., Házi)81 Rezgős túrós (I., Süt.) 39 Répás sütemény (Tini) 93 Répás túró golyó (vegán) (Tini) 108 Rétes 69 Rigó Jancsi (I., Süt.) 66 Rigó Jancsi, sütés nélkül (Lélek. I.) 249 Rigó Jancsi torta mikróban (IV., Házi) 122 Ronda és finom (I., Süt.) 44 Rongyosleves (V., Népi) 65 Ropi (III., Lak.) 138 Ropogós csirkeszárny (III., Lak.) 39 Ropogós édes keksz (II., Fin.) 83 Ropogós keszeg (IV., Házi) 39 Rozskenyér (IV., Házi) 75 Rumos diófagyi (géppel készített) (I., Süt.) 80 Rumos diófagyi (gép nélkül készített) (I., Süt.) 82 Rusztikus kenyér (III., Lak.) 63 S, Sz Sajt, házi, lágy, tejoltóval (Lélek. I.) 180 Sajt, félkemény, fehér penészes (Lélek. I.) 181 Sajt füstölése (Lélek. I.) 197 Sajt, gomolya, félkemény (Lélek. I.) 181 Sajt, gomolya, kemény (Lélek. I.) 184 Sajtkészítés alapjai (Lélek. I.) 174 Sajtos chips (II., Fin.) 97 Sajtos-csavart ropogós (II., Fin.) 96 Sajtos és virslis croissant (III., Lak.) 136 Sajtos roló (III., Lak.) 137 Sajtos rúd I. (puha) (III., Lak.) 139 Sajtos rúd II. (ropogós) (III., Lak.) 140 Sajtos rudacska (I., Süt.) 86 Sajtos-tejfölös szelet (szójából)(iv., Házi), 34 Sajtos-tejfölös csirkemell szelet (Tini) 82 Sárgaborsópüré (Tini) Sajtos zabpehelytallér (I., Süt.) 84 Sajtos zabpehelytallér (I., Süt.) 102 Salzburgi galuska (V., Népi) 83 Savanyúság (II., Fin.) 102 Savanyú szívpaprikás (V., Népi) 71 Sárgarépás lepény (II., Fin.) 111 Sárgatúró (V., Népi) 61 Snikers (IV., Házi) 100 Somlói, ahogy én szeretem (II., Fin.) 56 Somogyi galuska (V., Népi) 72 Sonkás gombócleves (V., Népi) 72 Sonkás kenyér (V., Népi) 64 Sonkás pánkó (V., Népi) 66

6 Sóban áztatott csirke (III., Lak.) 40 Sós karika (III., Lak.) 140 Sólet (Lélek. I.) 265 Sós-omlós teasütemény (V., Népi) 50 Sós perec (III., Lak.) 141 Sós vajas keksz (II., Fin.) 96 Sótésztában sült csirke (III., Lak.) 90 Sóval darált paprika (Lélek. I.) 256 Sportszelet (IV., Házi) 100 Spenót főzelék többféleképpen (Tini) 79 Spenótos pite (V., Népi) 43 Stangli (III., Lak.) 65 Sült csicsóka (III., Lak.) 45 Sült krumpli fűszerkeverék (Lélek, I.) 148 Sűrített tejes banán jégkrém (V., Népi) 112 Sütésálló csokitöltelék (Lélek. I.) 227 Sütés előtt (III., Lak.) 30 Sütés előtti tudnivalók (II., Fin.) 27 Sütésálló lekvár (V., Népi) 111 Sütés nélküli meggyes (Tini) 101 Szalagos fánk (III., Lak.) 95 Szaloncukor (III., Lak.) 110 Csokimáz táblás csokiból (III., Lak.) 112 Saját készítésű máz (III., Lak.) 112 Csokis szaloncukor (III., Lak.) 112 Diós szaloncukor (III., Lak.) 113 Gesztenyés szaloncukor (III., Lak.) 113 Kókuszos szaloncukor (III., Lak.) 112 Marcipános szaloncukor (III., Lak.) 113 Zselés szaloncukor (III., Lak.) 114 Szalontüdő, hamis (Lélek. I.) 154 Száraztészta (IV., Házi) 104 Szárnyaskocsonya (III., Lak.) 86 Szejtán (búzahús) alaprecept (Lélek. I.) 153 Szejtán kínai (Lélek. I.) 159 Szejtán pacal (Lélek. I.) 158 Szejtán töltött, rántott hús (Lélek. I.) 156 Szilvás felfújt (IV., Házi) 58 Szilvás gombóc I. (V., Népi) 84 Szilvás gombóc II. (V., Népi) 87 Szivárványkuglóf (IV., Házi) 53 Szoljanka (III., Lak.) 88 Szörp (IV., Házi) 108 T Tavaszi saláta (MSzk.) 55 Tea (MSzk.) 33 Tehéntúró (Lélek. I.) 193 Tejbe áztatott puffasztott rizs (MSzk.) 46 Tejes pite (I., Süt.) 45 Tejes puffasztott rizs (I., Süt.) 36 Tejfölös eper (MSzk.) 39 Tejfölös-karalábés ragu csirkemell csíkokkal, zabpehelygaluskával (II., Fin.) 39 Tejfölös karfiol leves virslivel (Tini) 72 Tejfölös-karfiolos tepsis hekk (II., Fin.) 109 Tejfölös palacsinta (V., Népi) 89 Tejfölös pogácsa (IV., Házi) 79 Tejfölös savanyú újkrumpli főzelék (V., Népi) 75 Tejfölös torta (II., Fin.) 93 Tejleves lisztgombóccal (V., Népi) 78 Tejszínhab light (III., Lak.) 45 Teljes kiőrlésű lisztes palacsinta (I., Süt.) 95 Tepsis paprikás csirke juhtúrós nokedlivel (III., Lak.) 89 Tepsis pulykalakoma (IV., Házi) 128 Téli lekvár (III., Lak.) 48 Tiramisu (II., Fin.) 60 Tiroli rétes (meggyes, almás, túrós) (I., Süt.) 58 Tízperces fánk (Lélek. I.) 217 Tojásfehérje máz (I., Süt.) 43 Tojáshabsüti (IV., Házi) 56 Tojáskrém (III., Lak.) 68, (MSzk.) 75 Tojáslikőr (V., Népi) 117 Tojásos csicsókafasírt (II., Fin.) 48 Tonhalkrém (Lélek. I.) Torta (I., Süt.) 53, 74, 75, 76, (II., Fin.) 82, 93, (III., Lak.) 99, 101, (IV., Házi) 66, 115, 116, 117, 119, 122, (V., Népi) 42, 46 Töklepény (V., Népi) 78 Tökmagos csicsókapogácsa (II., Fin.) 44 Tökös pite (V., Népi) 80 Töltött csirke májas-petrezselymes zabpehely töltelékkel (III., Lak.) 91 Töltött káposzta (I., Süt.) 105 Töltött káposzta nyári fokhagymástejfölös (II., Fin.) 106 Töltött padlizsán (II., Fin.) 109 Töltött sült alma (MSzk.) 79 Töpörtyűkrém, hamis (Lélek. I.) 216 Törökméz (V., Népi) 102 Trappista (jellegű) sajt (Lélek. I.) 207 Túrógombóc (V., Népi) 87 Túrókocka (I., Süt.) 60 Túrópogácsa (III., Lak.) 135 Túrórudi (IV., Házi) 104 Túrós álompite (V., Népi) 95 Túrós batyu (III., Lak.) 131 Túrós batyu és diós patkó (I., Süt.) 99 Túrós joghurttorta sütés nélkül (II., Fin.) 94 Túrós lepény (I., Süt.) 56 Túrós mikrós (II., Fin.) 69 Túrótorta (I., Süt.) 53 Túróval rakott palacsinta (Tini) 91 Tündi citromos álma (IV., Házi) 64 Twiksz csoki (IV., Házi) 105 Tzatziki (II., Fin.) 105 U, Ü Üdítős szelet (IV., Házi) 65

7 Üdítős szelet, sütés nélkül (Lélek. I.) 246 Ünnepi túrós-narancsos torta (Tini) 96 V Vadas marha, hamis (Lélek. I.) 161 Vaj (Lélek. I.) 195 Vakondtúrás torta (hagyományos) (Tini) 95 Vakondtúrás torta, sütés nélkül (Lélek. I.) 243 Vanília esszencia (V., Népi) 119 Vaníliafagyi (géppel készített) (I., Süt.) 80 Vaníliafagyi (gép nélkül készített) (I., Süt.) 81 Vaníliás briós (V., Népi) 48 Vaníliás karika (IV., Házi) 106 Vattasütemény (IV., Házi) 51 Vega kocsonya (Lélek. I.) 168 Villám kelt tészta alaprecept (Lélek. I.) 229 Villám lekváros táska (Lélek. I.) 229 Villámpiskóta (I., Süt.) 42, (II., Fin.) 34 Virslis-tejfölös karfiol (II., Fin.) 109 Z, Zs Zabkása (MSzk.) 34 Zabkorpás palacsinta (I., Süt.) 95 Zabkorpás piskóta I. (I., Süt.) 96 Zabkorpás piskóta II. (I., Süt.) 96 Zabpehelygombóc (II., Fin.) 37 Zabpehelykenyér (IV., Házi) 80 Zabpehelylisztes palacsinta (I., Süt.) 95 Zabpehelylisztes pizza (I., Süt.) 102 Zabpelyhes bundás kenyér (II., Fin.) 36 Zabpelyhes palacsinta (II., Fin.) 38 Zebratorta (Tini) 94 Zöld noki (III., Lak.) 92 Zöldborsó leves galuskával (Tini) 71 Zöldborsós kuszkusz (MSzk.) 47 Zöldséges mikrós (II., Fin.) 66 Zsemlegombóc (I., Süt.) 105 Zsendice (Lélek. I.) 200 Zserbó Kilófaló (III., Lak.) 122 Zsuzsi-szelet (IV., Házi) 71 Zsuzsi szelet, sütés nélkül (Lélek. I.) 245

8 Kicsoda Szoó Judit? egy háromgyermekes anyuka, aki 2007-ben teljes életmódváltáson esett át, és közel egy év alatt meg is szabadult az évek alatt felszedett közel 30 kilós súlyfeleslegétől. Mi az a Kilófaló-életmód? Judit több évtizedes sikertelen fogyókúrázás után úgy döntött, soha többé nem akar sem koplalni, sem olyan ételeket enni, melyeket valójában nem is szeret. Sok kísérletezés, saját tapasztalat eredményeképpen gyűjtötte össze a sikeres fogyás titkait, melyeket először egy hobbi honlapon (www.kilofalo.hu), később a könyveiben adott közre, s módszerének a Kilófaló fantázianevet adta. Mi a Kilófaló-életmód lényege? Judit egyet tudott biztosan: soha többé nem akar lemondani a kedvenc, megszokott, magyaros ételekről, főleg a süteményekről. Fogyása során rájött, hogy tulajdonképpen mindent lehet enni, csak egyszerűen másképpen, más alapanyagokból kell elkészíteni. Külön hangsúlyt fektetett arra, hogy az így elkészített ételek mind ízükben, mind megjelenésükben olyanok legyenek, mint az eredeti, mert soha többé nem akarta beérni pótlék, utánzat ételekkel. Elképzelését olyan jól sikerült megvalósítania, hogy csendes követőinek száma ma már több tízezer főre tehető. Kik alkalmazhatják a Kilófaló életmódot? bárki, aki fogyni szeretne, vagy megtartani az elért súlyát, esetleg cukorbeteg, pajzsmirigy problémákkal küzd, vagy szerencsére teljesen egészséges és fogynia sem kell, de szeretne egészséges módon étkezni. Táplálkozhatnak a Kilófaló elvek szerint tehát gyerekek, szoptatós anyukák, várandósok, idősek, férfiak, nők. Hol találok bővebb információt az életmódról? a oldalon, vagy Szoó Judit eddig megjelent könyveiben. Hol vásárolhatók meg a könyvek, a Kilófaló (KF) életmód alapanyagai? Judit az évek során kifejlesztett saját lisztkeverékeket, zsemlemorzsát, kekszmorzsát, nápolyit, palacsintaport, tortabevonó csokit, száraztésztákat, kenyér- és süteményféléket. Ezek mindegyike és sok-sok egyéb egészséges alapanyag megrendelhető a oldalon található webáruházban, vagy keresd országszerte a bioboltokban, a könyveket a nagyobb könyvesboltokban. Szoó Judit: Kilófaló, hogy ne csak az étel fogyjon! Mitől működik a módszer? az életmód lényege az, hogy teljesen rugalmas, nincsenek merev megkötések (egy húsimádó embernek nem kell örökké salátán élnie, egy hústól viszolygónak viszont nem kell kötelezően húst-hússal fogyasztania), itt mindenki a saját ízlésére szabhatja a módszert! Néhány főbb alapszabály betartásával melyek megismerhetők a Kilófaló könyvsorozatból vagy nagy vonalakban a honlapról- mindenki azt ehet, amit szeretne. A Kilófaló módon elkészített ételek titka, hogy rostban gazdagok, lassú felszívódásúak, tehát egyenletes marad a vércukorszint, ezért nem érzünk mesterséges éhséget, ami miatt nem is eszünk többet a kelleténél. A rostoknak köszönhetően kevesebb étellel jól lakunk, sokkal később éhezünk meg, így koplalás nélkül tudunk jóval kevesebb kalóriát bevinni a szervezetünkbe. Ennek elkerülhetetlen következménye a lassú, de éhezés mentes, tartós fogyás.

9 Eddig megjelent Kilófaló kötetek Valamennyi könyv megvásárolható a oldal Kilófaló webáruházában. Kilófaló sütemények, Minden fogyókúrázó ismeri az érzést, amikor elvonási tüneteket okoz a megszokott ízek hiánya. Szoó Judit ennek vetett véget, amikor egészségessé alakította őket, megőrizve eredeti ízüket és megjelenésüket. A könnyen elkészíthetőség mellett lelkiismeret- furdalás nélkül ehetünk Rigó Jancsit, madártejet, Feketeerdő-tortát A receptek mellett Judit a kezdő életmódváltóknak is segít őszintén elmondott tapasztalataival. Kilófaló finomságok, Már nemcsak édességeket, de egyre több ételt, levest, vacsorának valót is készíthetünk Kilófaló módra, ahogyan azt is megtudjuk, hogyan kell hozzáadott cukor nélkül savanyítani és gyümölcsöt, lekvárt télire befőzni. A kezdő életmódváltók nagy segítségére lehet Judit azzal a megható őszinteséggel, amellyel az életmódváltás legnehezebb pillanatait meséli el. Kilófaló lakomák, Nemcsak a hétköznapokon, de az ünnepekkor is ki kell tartani annak, aki komolyan veszi az életmódváltást. Ebben nyújt segítséget Szoó Judit harmadik kötetével, ahol a főételekre helyezi a hangsúlyt, hogy ne maradjunk le a Cordon Bleu-ről, a Dubarry- vagy a Holstein szeletről, de ehessünk kelt tésztás csodákat is, mint brióst, buktát vagy kürtős kalácsot. Készíthetünk csokoládékat és még szaloncukrot is. A könyv az életmódváltás alapjait már ismerő olvasóknak is tartogat további tanácsokat. Kilófaló házi csodák, Számos olyan élelmiszer szerepel a bevásárló listánkon, melyeket nélkülözhetetlennek tartunk, de csak boltokban juthatunk hozzájuk. Judit negyedik kötetében erre ad egészséges, és tartósítószer-mentes megoldást. Már otthon is elkészíthető a löncshús, a hamis sajt, a krémtúró, a hurka és a kolbász! Az új főzési praktikák mellett olvashatunk a mozgás fontosságáról, megoldási javaslatokat kapunk a beépítéséhez a mindennapjainkba. Kilófaló népi ételek, Judit az ötödik könyvében már elindult azon az úton, mely teljesen a Lélekkönyvben tudott kiteljesedni. Egyre inkább foglalkoztatta a kérdés, hogy az étkezési szokások megváltoztatása és a sport beiktatása mellett mégis mi a titka a tartós fogyásnak? A Népi ételekben a régi, és ezért sajnos többnyire nagyon kalóriadús, de rendkívül egyszerű és finom ételeket alakította át, a kaszáslevestől kezdve a kelt palacsintán át a túrógombócig belekóstolhatunk mindenbe. És itt fogalmazódott meg Juditban először, hogy életünk eseményeire talán mi magunk is befolyással lehetünk. A választott (ezotériába hajló) téma miatt akkori kiadójával ez a kötet vezetett kenyértörésre, ám a kiadó félelmei alaptalanok voltak: a Juditot kedvelők nyitottak voltak az új irányvonalra is. Kilófaló meseszakácskönyv, Szoó Judit első meseszakácskönyvében a 6-10 éves korosztálynak mesél Bálint nyuszi és Fratzi mackó kalandjain keresztül az életmódváltás alapjairól, s közben egyszerű, de egészséges ételeket is megtanulnak elkészíteni a gyerekek. Judit mesébe ágyazva mondja el, mitől fél és mire vágyik egy duci kisgyerek, miközben arra világít rá, hogy a változtatást sosem lehet túl korán, vagy túl későn elkezdeni. Kilófaló lélekkönyv I. A végső megoldás? Hosszabb hallgatás után, jó egy év történéseit öleli fel a Kilófaló lélekkönyv sorozatindító, Végső megoldás alcímet viselő kötete. Judit fáradhatatlanul keresi a választ arra, mi a végleges fogyáshoz vezető lelki út, illetve kezdi megérteni, hogy életünk tengerén nem a sors vagy Isten kegye csapkod minket ide-oda a hullámverésben, hanem mi magunk irányíthatjuk az életünket és jogunk van boldognak lenni. Hogy hogyan? Kiderül a könyvből! Megismerhetjük továbbá a valódi, oltós, házi sajtkészítés rejtelmeit a parenyicától kezdve a gomolyán át a penészes lágy sajtokig, de persze a sütemények, édességek ebből a könyvből sem maradhattak ki. Mégsem ez a legemlítésre-méltóbb a Lélekkönyvből: az első 130 oldalon Judit csak mesél és mesél: hogyan vehetjük kézbe életünk irányítását, hogyan találhatjuk meg a teljes boldogsághoz vezető utat, és remélhetőleg a könyv végére minden Olvasó közelebb kerül a címben feltett kérdés megválaszolásához, vajon mi is a fogyás végső megoldása? Kemény táblás.

10 Kilófaló alapszakácskönyv Az Orgona kúria titka Ez a könyv irodalmi elismerést is hozott Juditnak: 2015-ben az egyik Területi Kazinczy prózamondó verseny kötelező műve az Orgona kúria titka című novellájának egyik részlete lett! Szoó Judit könyvei három kategóriába oszthatók. Vannak a szakácskönyvek (Kilófaló sütemények, Finomságok stb.), vannak a Lélekkönyvek (Végső megoldás?, Tükör és árnyék), és van egy harmadik kategória, melybe tartozik a 2011-ben megjelent Meseszakácskönyv, és a 2014-es kiadású Alapszakácskönyv, melyről sokat elárul, hogy a szerkesztési fázisban a Tiniszakácskönyv munkacímet viselte. Ettől függetlenül ezt a kötetet nemcsak a tinédzsereknek ajánljuk, hanem azoknak a fiatal vagy akár örökifjú felnőtteknek is, akik most ismerkednek a főzés alapjaival. Lépésről-lépésre elsajátíthatják a magyar konyha legismertebb, alapvető fogásainak egészséges elkészítési módját, Judit megosztja velük számos sütés nélküli, vagyis nagyon gyorsan elővarázsolható, és rendkívül finom sütemény, édesség receptjét is. Ez tehát nem pusztán egy fiataloknak szóló szakácskönyv, hanem életkortól függetlenül Kilófaló alapkönyvnek is tökéletes mindazok számára, akikben megszületett az elhatározás a sütés - főzés tudományának elsajátítására és ezt már rögtön egészséges módon szeretnék tenni majd ha tetszik a Kilófaló életmód tömör bemutatása, érdemes beruházni a teljes Kilófaló szakácskönyvekre. És ahogy egy Szoó Judit könyvtől elvárható, ez sem egy száraz, személytelen szakácskönyv: rövidebb receptismertetők helyett ezúttal "bónuszként" a már említett életrajzi elemeket is tartalmazó novellával igyekszik olvasásra csábítani, és az internetezés világától kicsit elvonni a tizenéveseket és a csodákban még hinni akaró felnőtteket. Fényes lapokon, praktikus spirálos kivitelben, fotókkal. Bernau Péter: Hivatalok hálójában Ha a szerző neve ismerős valahonnan, az nem a véletlen műve. Bernau Péter sportújságíróként tevékenykedik immár két évtizede, ezen kívül házastársa Szoó Juditnak, a Kilófaló könyvsorozat szerzőjének, ezáltal aktív résztvevője a Kilófaló életmód körüli eseményeknek is. Ám első kötetében Péter mégsem a sport vagy a gasztronómia területén jeleskedik, hanem megelégelve a különböző hivatalok, szolgáltatók packázását, udvariatlan ügyintézési módját, a többszörös visszaéléseket, évekkel ezelőtt felvette velük a harcot, s ennek a küzdelemnek a részleteiről számol be a Hivatalok hálójában című könyvében. Maga is meglepődött, hogy megfelelő és a megszokottól merőben eltérő - megfogalmazással milyen hihetetlen sikereket lehet elérni ezen a téren, és úgy döntött, megszerzett tudását nem tartja meg magának. Az elmúlt tizenöt év legsikeresebb eseteiből válogatott össze egy csokorra valót, és mindenkit arra biztat, reklamáció esetén bátran használja a megfelelő levélváltás vázát saját ügyének elintézéséhez, csak a neveket cserélje le benne. A siker garantált! Bernau Péter első könyve egyfelől szomorú korrajza a XXI. század elején uralkodó hivatali hozzáállásnak és hozzá nem értésnek, másfelől rendkívül szórakozató, helyenként akár hangos nevetésre késztető élvezetes olvasmány, köszönhetően Péter metsző humorának, és ironikus, gördülékeny írói stílusának. Mindemellett ez a könyv felér egy ügyintézői tanfolyammal is: a frappánsan megírt levelek mellett ezt az érzést erősítik meg, a történetek végén tanulságként szolgáló rövid leckék. A könyv megrendelhető: Kilófaló lélekkönyv II. Tükör és árnyék A nagy sikerü Lélekkönyv első kötete után Judit a sokak által várt folytatásban még magasabb lelki osztályokba lép és viszi magával az érdeklődőket. Megérthetjük a sokak életét megkeserítő kritika létjogosultságát és jelentését, az élet működésének alapszabályait, hatékony segítséget kaphatunk a minket érő kellemetlen események jelentésének megfejtéséhez, és sok más mellett tökéletes és örök életre szóló módszert oszt meg Judit a gyászfeldolgozásra. Kemény táblás.

A KILÓFALÓ KÖNYVEK (I-VII.) ÖSSZESÍTETT BETŰRENDES KERESŐJE

A KILÓFALÓ KÖNYVEK (I-VII.) ÖSSZESÍTETT BETŰRENDES KERESŐJE AZ ÖSSZESÍTETT KERESŐ SZERZŐI JOGVÉDELM ALATT ÁLL. LETÖLTHETŐ, ÉS SAJÁT RÉSZRE KINYOMTATHATÓ EGYETLEN ALKALOMMAL. SOKSZOROSÍTÁSA, TEJRESZTÉSE (ELEKTRONIKUSAN VAGY EGYÉB MÓDON) TILOS, BÜNTETŐJOGI KÖVETKEZMÉNYEKET

Részletesebben

Szoó Judit: Kilófaló sonkás pánkó recept

Szoó Judit: Kilófaló sonkás pánkó recept Szoó Judit: Kilófaló sonkás pánkó recept A Kilófaló életmód hozzávalói megtalálhatók a oldal Kedves Olvasóm! Fogadd szeretettel a sonkás pánkót Kilófaló módon (amely persze az év bármely napján fogyasztható!)

Részletesebben

Szoó Judit: Kilófaló tojáslikőr recept

Szoó Judit: Kilófaló tojáslikőr recept 2008-2015 Szoó Judit Kilófaló Minden jog fenntartva! Szoó Judit: Kilófaló tojáslikőr recept A Kilófaló életmód hozzávalói megtalálhatók a oldal Kedves Olvasóm! Egészségedre az alábbi húsvéti tojáslikőrt

Részletesebben

VÉDESE NONPROFIT KFT. 2119 Pécel, Pihenő u. 2. ÁRLISTA. Termék neve: Menny. súly/db Egységár KENYEREK

VÉDESE NONPROFIT KFT. 2119 Pécel, Pihenő u. 2. ÁRLISTA. Termék neve: Menny. súly/db Egységár KENYEREK KENYEREK Fehér kenyér kg 50 dkg 160 Ft/db Szeletelt fehér kenyér kg 50 dkg 180 Ft/db Barna kenyér kg 50 dkg 180 Ft/db Szeletelt barna kenyér kg 50 dkg 200 Ft/db Molke aktív kenyér kg 50 dkg 280 Ft/db Szeletelt

Részletesebben

ÉTLAP. 2015.11.02-11.06. 45. hét Étkezés Hétfő 2. Szerda 4. Péntek 6. Citromos tea Kenőmájas Zöldség, Kenyér

ÉTLAP. 2015.11.02-11.06. 45. hét Étkezés Hétfő 2. Szerda 4. Péntek 6. Citromos tea Kenőmájas Zöldség, Kenyér 2015.11.02-11.06. 45. hét 2. 3. 4. 5. 6. Kenőmájas, Kenyér Szója, tojás, Kakaós gabonagolyó Vaj, Kenyér tea Virsli Ketchup Karamell Lekvár Mini kuglóf Allergének glutén, tej, Szója, tojás, Kenyér Parajkrémleves

Részletesebben

Allergén információk a 1169/2011/EU rendelet II. melléklete szerint "I": tartalmaz, "N": nem tartalmaz (2014-12-02)

Allergén információk a 1169/2011/EU rendelet II. melléklete szerint I: tartalmaz, N: nem tartalmaz (2014-12-02) Áfonyás túrótorta szelet 120g I N I N I N I I N N N N N N Almás csigafánk 120g * I N N N N N I N N N N N N N Almás papucs 90g I N N N N N N N N N N N N N Almás pite 80g I N I N N N N N N N N N N N Almás

Részletesebben

Áremelkedés 2012.Augusztus. 21től Termék neve Kiszerelés Me.

Áremelkedés 2012.Augusztus. 21től Termék neve Kiszerelés Me. Áremelkedés 2012.Augusztus. 21től Termék neve Kiszerelés Me. Kenyerek Cipó 1 kg db. Házikenyér 1 kg db. Házikenyér szeletelt 1 kg db. Formakenyér szeletelt 1 kg db. Formakenyér 1 kg db. Házikenyér hosszú

Részletesebben

ÉTLAP. Ili Mama konyhája. Németbánya Kossuth Lajos utca 4. 30-267-7158

ÉTLAP. Ili Mama konyhája. Németbánya Kossuth Lajos utca 4. 30-267-7158 ÉTLAP Ili Mama konyhája Németbánya Kossuth Lajos utca 4. 30-267-7158 Magyaros levesek Gulyásleves: Lebbencsleves: Tarhonyaleves: Rántott leves: 800.-Ft 300.-Ft 300.-Ft 300.-Ft Sűrített levesek Ár: 400.-

Részletesebben

Az étlapváltozás jogát fenntartjuk. Jó étvágyat kíván a PENSIÓ 17 KFT. Szmk részére kóstolás lehetséges KOVÁCS ISTVÁNNÉ kovacsmarcsi50@gmail.

Az étlapváltozás jogát fenntartjuk. Jó étvágyat kíván a PENSIÓ 17 KFT. Szmk részére kóstolás lehetséges KOVÁCS ISTVÁNNÉ kovacsmarcsi50@gmail. 2012,10,01,-10,05, Citromos tea, sajtkrém, zsemle, paprika HÉTFŐ Hamis gulyásleves, bolognai spagetti, reszelt sajt, alma Kakaós csiga KEDD Forralt tej, gabona golyó Kelkáposzta főzelék, vagdalt, félbarna

Részletesebben

ÉTLAP. Sertés májkrém Kenyér. Allergének: glutén, szója, tej EN: 315 EN: 217 SZH: 103 SÓ: 1,32 SÓ: 2,25 ZSÍR: 14

ÉTLAP. Sertés májkrém Kenyér. Allergének: glutén, szója, tej EN: 315 EN: 217 SZH: 103 SÓ: 1,32 SÓ: 2,25 ZSÍR: 14 2015.December 28. 2016.Január 3. Pizzás csiga Kefír Pogácsa Mini dzsem, tojás, tojás, tej, tej, tej EN: 266 SZH: 45 SZH: 76 EN: 217 EN: 322 EN: 244 SZH: 103 SÓ: 1,32 8 SÓ: 1,73 ZSÍR: 4 3 SÓ: 2,25 4 SÓ:

Részletesebben

ÉTLAP. Tea Kenőmájas Félbarna kenyér. Allergének: glutén, szója EN: SZH: SÓ: ZSÍR:

ÉTLAP. Tea Kenőmájas Félbarna kenyér. Allergének: glutén, szója EN: SZH: SÓ: ZSÍR: Pizzás csiga joghurt Kenőmájas, tojás 2015.December 28. 2016.Január 3. 265 28 207 36 265 28 207 36 1,43 11 1,48 4 1,43 11 1,48 4 Csirkebecsinált leves Túrógombóc Vaníliás tejföl Mandarin Fokhagyma krémleves

Részletesebben

2015. augusztus 3 9. 32. hét. Citromos tea, töltött zsemle, lilahagyma. Kakaó, mini ráma, puffancs. Zöldtea, körözött, rozsos kenyér, póréhagyma

2015. augusztus 3 9. 32. hét. Citromos tea, töltött zsemle, lilahagyma. Kakaó, mini ráma, puffancs. Zöldtea, körözött, rozsos kenyér, póréhagyma . 2015. augusztus 3 9. 32. hét melegszendvics puffancs töltött körözött, rozsos póréhagyma ivólé 0,2 dl mini méz, főtt tojás, kifli, csirkemellsonka, Tejfölös leves Pulykapörkölt Copfocska tészta Bolgár

Részletesebben

2013. FEBRUÁR 1-3. Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat Vasárnap. Reggeli. Tízórai. Ebéd. Uzsonna H.vacsora. Vacsora CSAK ÉLTES

2013. FEBRUÁR 1-3. Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat Vasárnap. Reggeli. Tízórai. Ebéd. Uzsonna H.vacsora. Vacsora CSAK ÉLTES 2013. FEBRUÁR 1-3. eskávé Körözött Magyaros zöldbableves Bolognai spagetti Sárgaborsóleves kolbásszal Lekváros derelye Erőleves csigatésztával Brassói aprópecsenye Ecetes almapaprika Gyümölcsjoghurt Diákcsemege

Részletesebben

2015. augusztus 31 szeptember 4. 36. hét. Kakaó, csirkemellsonka, teljes kiőrlésű kifli, paradicsom

2015. augusztus 31 szeptember 4. 36. hét. Kakaó, csirkemellsonka, teljes kiőrlésű kifli, paradicsom 2015. augusztus 31 szeptember 4. 36. hét Tej, májkrémes félbarna kenyér, kaliforniai paprika csirkemellsonka, teljes kiőrlésű kifli, főtt tojás, margarinos fehér magos kenyér, lilahagyma Tejeskávé, körözött,

Részletesebben

NOVEMBER 02-06 VANÍLIÁS TEJ, BRIÓS HÚSLEVES CSIGATÉSZTÁVAL ZÖLDBABFŐZELÉK, CSIRKEPÖRKÖLT, TELJES KIÖRLÉSŰ KENYÉR HÚSLEVES CSIGATÉSZTÁVAL

NOVEMBER 02-06 VANÍLIÁS TEJ, BRIÓS HÚSLEVES CSIGATÉSZTÁVAL ZÖLDBABFŐZELÉK, CSIRKEPÖRKÖLT, TELJES KIÖRLÉSŰ KENYÉR HÚSLEVES CSIGATÉSZTÁVAL NOVEMBER 02-06 Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek TEJ, VAJAS-MÉZES HÁZI BARACKOS IVÓJOGHURT, VANÍLIÁS TEJ, BRIÓS KAKAÓ, MOLNÁRKA MARGARINNAL CITROMOS TEA, ÖS TÚRÓKRÉM, ZÖLDBORSÓ ZÖLDSÉG TÖNKÖLYGALUSKÁVAL

Részletesebben

Diétás étlap Sertésmentes étlap

Diétás étlap Sertésmentes étlap 2015. szeptember 28.- október 2. Mini jam Natúr vajkrém Zöld tea Sajtos pogácsa Kakaó Kalács fölös karfiolleves Zöldséges rakott tarhonya sajttal Cékla savanyúság Vajas galuskaleves Szójavagdalt Burgonyafőzelék

Részletesebben

ÉTLAP. Tej Kenőmájas Teljes kiőrlésű kenyér Kígyóuborka. Allergének: glutén, szója, tej SZH: 36 EN: EN: 222 SÓ: 1,58 ZSÍR: 13

ÉTLAP. Tej Kenőmájas Teljes kiőrlésű kenyér Kígyóuborka. Allergének: glutén, szója, tej SZH: 36 EN: EN: 222 SÓ: 1,58 ZSÍR: 13 2015.Október 26. November 1. Fahéjas csiga Vajkrém Kakaó Kenőmájas lekvár Teljes kiőrlésű zsemle, tojás glutén 256 42 292 35 316 52 292 36 222 44 1,16 15 1,4 10 1,61 6 1,58 13 1,18 2 Hagyma krémleves Bácskai

Részletesebben

1500 Ft Menük. 2500 Ft Menük

1500 Ft Menük. 2500 Ft Menük 1 menü Gulyásleves palacsinta (2db) csülkös bableves lángos tárkonyos csirkeragu leves túrós rétessel Gombakrém leves kókusztekercs Zöldborsó leves galuskával meggyes piskóta 6 menü Gyümölcsleves gesztenyepüré

Részletesebben

Étlap ( ) Alsó tagozatos 7-10 Étel név Korcsoport: Alsó tagozatos 7-10 Összetevõk: 1 adagra vonatkozóan!

Étlap ( ) Alsó tagozatos 7-10 Étel név Korcsoport: Alsó tagozatos 7-10 Összetevõk: 1 adagra vonatkozóan! 2016.01.04. HÉTFÕ Gyümölcs tea Tojás rántotta Korpás zsemle Lilahagyma Lestyános karalábé leves Sertés pörkölt Hántolt árpa Csemege uborka Nutella 2016.01.05. KEDD Kakaó Gomba leves Baromfihúsos rakott

Részletesebben

HETI ÉTLAP 2013. Május 01-03

HETI ÉTLAP 2013. Május 01-03 2013. Május 01-03 TEJ, VAJAS-MÉZES IVÓLÉ LEGÉNYFOGÓ LEVES, FEJTETTBABFŐZELÉK, SERTÉSSÜLT,, SZILVÁS PITE IVÓLÉ LEGÉNYFOGÓ LEVES, SONKÁS-KUKORICÁS SZÁRNYASRAGU,, MÁKOS TÉSZTA VAJAS,, TÚRÓ 2013. Május 06-10

Részletesebben

ÉTLAP. Kakaó Kalács. Allergének: glutén, tej, tojás EN: 222 SZH: 37 EN: 314 SÓ: 1 ZSÍR: 4 SÓ:

ÉTLAP. Kakaó Kalács. Allergének: glutén, tej, tojás EN: 222 SZH: 37 EN: 314 SÓ: 1 ZSÍR: 4 SÓ: Lekvár Natúr vajkrém tej, glutén 2015.Szeptember 28. Október 4. Zöld tea Sajtos pogácsa Kakaó Kalács Főtt tojás, tojás, tojás, tojás 241 35 245 38 269 36 222 37 314 37 1,18 6 1,18 7 2 11 1 4 2 14 fölös

Részletesebben

ÉTLAP. Kakaó Kalács. Allergének: glutén, tej, tojás EN: 259 EN: 366 SZH: ZSÍR: 5 SÓ: SÓ:

ÉTLAP. Kakaó Kalács. Allergének: glutén, tej, tojás EN: 259 EN: 366 SZH: ZSÍR: 5 SÓ: SÓ: Lekvár Natúr vajkrém Zöld tea Sajtos pogácsa Kakaó Kalács Főtt tojás, tojás, tojás 2015.Szeptember 28. Október 4., tojás 291 42 304 43 269 36 259 42 366 45 1,42 6 1,5 10 2 11 2 5 2 15 fölös karfiolleves

Részletesebben

2015. november 2 6. 45. hét. Tea, vitaminos margarin, mixes zsemle, téli retek. Tejeskávé, májusi felvágott, margarin, burgonyás kenyér

2015. november 2 6. 45. hét. Tea, vitaminos margarin, mixes zsemle, téli retek. Tejeskávé, májusi felvágott, margarin, burgonyás kenyér 2015. november 2 6. 45. hét sonkás melegszendvics, Tea, vitaminos mixes, téli retek májusi felvágott, burgonyás töltött gabonapehely, ½ db vajkrémes teljes kiőrlésű házi májkrém, kukoricapelyhes, kaliforniai

Részletesebben

2014.MÁRCIUS 3-7. Tea Sajt szelet Margarin Félbarna kenyér. Brokkoli krémleves Zsemlekocka Milánói spagetti. Allergének: glutén, tej, szója.

2014.MÁRCIUS 3-7. Tea Sajt szelet Margarin Félbarna kenyér. Brokkoli krémleves Zsemlekocka Milánói spagetti. Allergének: glutén, tej, szója. 2014.MÁRCIUS 3-7. ISKOLA Kakaó Sajt szelet Magvas stangli Főtt tojás Körözött, tojás EN: 251 kcal SZH: 42 g ZSÍR:3 g EN:330 kcal FEH:10 g SZH:38 g ZSÍR: 14 g EN:301 kcal EN:350 kcal FEH: 11 g SZH:45 g

Részletesebben

Sütési és főzési áttekintésben

Sütési és főzési áttekintésben Sütési és főzési áttekintésben EOC 69400 2 Electrolux Ez az áttekintés segít kiválasztani a megfelelő sütési és főzési kategóriát ételei elkészítéséhez az "Automata sütés" funkció használatával. Érzékelőgombokat

Részletesebben

ÉTLAP. Kakaó Fonott kalács. Allergének: glutén, tej, tojás EN: 222 SZH: 37 EN: 188 SÓ: 1,23 ZSÍR: 4 SÓ: 0,81

ÉTLAP. Kakaó Fonott kalács. Allergének: glutén, tej, tojás EN: 222 SZH: 37 EN: 188 SÓ: 1,23 ZSÍR: 4 SÓ: 0,81 2015.Augusztus 31-Szeptember 6. Méz Kenőmájas Körözött Fonott kalács, tojás,tej, tojás 260 53 292 35 273 36 222 37 188 11 1,3 3 1,25 9 1,25 6 1,23 4 0,81 10 Lebbencsleves szárnyas aprópecsenye Zöldbabfőzelék

Részletesebben

Szeretettel köszöntjük Önöket az Elamen ZRt. nevében. Jó étvágyat kívánunk! 2015. március 02. március 06. Iskola

Szeretettel köszöntjük Önöket az Elamen ZRt. nevében. Jó étvágyat kívánunk! 2015. március 02. március 06. Iskola 2015. március 02. március 06. Hétfő Karamellás tej Erdei gyümölcsleves Sonkás Édes pogácsa Panírozott csirkemell vajkrémes 1. nap Petrezselymes burgonya Tkb. kenyér Sárgarépás káposztasaláta Uborka Energia

Részletesebben

Szeretettel köszöntjük Önöket az Elamen ZRt. nevében. Jó étvágyat kívánunk! 2015. augusztus 31. szeptember 04. Óvoda

Szeretettel köszöntjük Önöket az Elamen ZRt. nevében. Jó étvágyat kívánunk! 2015. augusztus 31. szeptember 04. Óvoda 2015. augusztus 31. szeptember 04. Hétfő Tej Csontleves eperlevéllel Parizeres Margarinos Sült baromfi kolbász vajkrémes 1. nap Lekváros Lencsefőzelék Szezám m.zsemle Tkb. kenyér Fb. kenyér Uborka Energia

Részletesebben

ÉTLAP 19 69 év, 70 év feletti korosztály

ÉTLAP 19 69 év, 70 év feletti korosztály 2014. május 01 május 04. Májkrém Újhagyma 491 kcal, F:10, Zs:25, Ch:55, Cukor:9, Só:1,2 Diákcsemege 521 kcal, F:18, Zs:20, Ch:63, Só:1,6, Cukor:9 Zöldhagymás omlett 445 kcal, F:17, Zs:14, Ch:61, Só:1,2,

Részletesebben

Termékkatalógus. Óriás. 100 g. Milánói kelt csokis csiga kicsi. 70 g. HÁZI FÁNK barack ízes. csoki-, vanília krémes. pogácsa.

Termékkatalógus. Óriás. 100 g. Milánói kelt csokis csiga kicsi. 70 g. HÁZI FÁNK barack ízes. csoki-, vanília krémes. pogácsa. Termékkatalógus 250 g Sajtos zsúr pogácsa Sajtos pogácsa 200 g-os Édes pogácsa 200 g-os Leveles tepertõs pogácsa 200 g-os Tájjellegû beregi pogácsa 200 g Babájka alaptészta 250 g-os Mákos falatkák 1-os

Részletesebben

TÍZÓRAI EBÉD UZSONNA. Tejfölös karfiol leves Pulykahúsos-zöldséges bulgur Körte

TÍZÓRAI EBÉD UZSONNA. Tejfölös karfiol leves Pulykahúsos-zöldséges bulgur Körte Párizsis Paprikával Teljes kiőrlésű kenyér fölös karfiol leves Pulykahúsos-zöldséges bulgur Körte Kefir zsemle Só: 0,2 g 1,7,12 Só: 1,8g 1,7,12 Só: 0,2g 1,7,12 eskávé Briós Sárgaborsó krémleves T.K. pirított

Részletesebben

ÉTLAP. 2015.08.31-09.04. 36. hét Étkezés Hétfő. Szerda. Péntek 31. Rántott leves Zsemlekocka Só: 0,5 g. Allergének glutén, tej, tojás, zeller, mustár

ÉTLAP. 2015.08.31-09.04. 36. hét Étkezés Hétfő. Szerda. Péntek 31. Rántott leves Zsemlekocka Só: 0,5 g. Allergének glutén, tej, tojás, zeller, mustár 2015.08.31-09.04. 36. hét 31. 1. 2. 3. 4. Zöldségleves es hús Zöldbableves Borsos tokány Lecsós virsli mustár Rántott leves Zsemlekocka Paradicsomos káposzta Sült hús Töltött tök Majonézes burgonya Csontleves

Részletesebben

Konyhafőnök ajánlata

Konyhafőnök ajánlata Konyhafőnök ajánlata Nyitrai finom falatok hasábburgonyával Vadpörkölt dödöllével, áfonyával Kijevi pulykamell bazsalikomos, paradicsomos rizzsel Szűzérmék ínyenc módra, krokettel (pirított póréhagyma,

Részletesebben

Étlap 2013.09.30 2013.10.01. 2013.10.02. 2013.10.03. 2013.10.04.

Étlap 2013.09.30 2013.10.01. 2013.10.02. 2013.10.03. 2013.10.04. 2013.09.30 2013.10.01. 2013.10.02. 2013.10.03. 2013.10.04. Tavaszi felvágott Teljes kiőrlésű zsemle Francia hagymaleves & crumbs Natúr csirkemell Burgonyapüré Céklasaláta kedd Szerda csütörtök péntek Sonkakrém

Részletesebben

2014. Szeptember 29 - OKTÓBER 3. Tej Padlizsánkrém Félbarna kenyérrel. Allergének: glutén, mustár, tej, tojás, zeller

2014. Szeptember 29 - OKTÓBER 3. Tej Padlizsánkrém Félbarna kenyérrel. Allergének: glutén, mustár, tej, tojás, zeller 2014. Szeptember 29 - OKTÓBER 3. Iskola Pizzás csiga, tojás energia 180 kcal szénhidr.19 g Padlizsánkrém rel energia 230 kcal szénhidr.38 g Csirkemell sonka vel energia 269 kcal Kakaó Kakaós fonott kalács

Részletesebben

Ha hétköznapokon 12.30-ig, szombaton 10.30-ig nem érkezett meg az ebédje, akkor azt a fenti telefonszámon kérjük jelezzék!

Ha hétköznapokon 12.30-ig, szombaton 10.30-ig nem érkezett meg az ebédje, akkor azt a fenti telefonszámon kérjük jelezzék! CSABAKONYHA Kft. AZ ÉTLAPOKAT KÉRJÜK CSÜTÖRTÖKIG VISSZAJUTTATNI! SZOCIÁLIS ÉTKEZTETÉSBEN RÉSZTVEVŐKNEK IS! 2015. 10. 05.- 10. 10. HÉTFŐ KEDD SZERDA CSÜTÖRTÖK PÉNTEK SZOMBAT Zöldborsó Körtés-egres Tyúkhús

Részletesebben

ÉTLAP. Kakaó Kalács. diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szója, tej, tojás, csillagfürt SZH: 59 ZSÍR: 5

ÉTLAP. Kakaó Kalács. diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szója, tej, tojás, csillagfürt SZH: 59 ZSÍR: 5 Kakaó Kalács Főtt 282 59 324 38 0,62 5 1,1 13 2015. szeptember 28 - október 4. Csontleves Csirkepörkölt Sárgaborsófőzelék Zöldbableves Rántott halrudacska Burgonyapüré zeller, glutén, hal, tej, 600 92

Részletesebben

2013. MÁJUS 01-05. Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat Vasárnap. Tea Zöldséges baromfi szelet Zsemle, margarin. Tea Kenőmájas Kenyér

2013. MÁJUS 01-05. Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat Vasárnap. Tea Zöldséges baromfi szelet Zsemle, margarin. Tea Kenőmájas Kenyér 2013. MÁJUS 01-05. Zöldséges baromfi szelet, margarin Főtt virsli Mustár Tepertőkrém Körözött Gyümölcsíz es kávé Méz Fokhagyma krémleves zsemlekockával Rántott sertésszelet Káposztasaláta Erőleves eperlevéllel

Részletesebben

Szeretettel köszöntjük az Elamen ZRt nevében. Jó étvágyat kívánunk! Idősek Otthona pépes menü. 2015. augusztus 31. szeptember 06.

Szeretettel köszöntjük az Elamen ZRt nevében. Jó étvágyat kívánunk! Idősek Otthona pépes menü. 2015. augusztus 31. szeptember 06. 2015. augusztus 31. szeptember 06. Hétfő Tejeskávé Húsleves zöldségekkel Natúr szárnyas apró Olasz felvágott krém Se Darafelfújt puncs öntet Darálva 7. nap Félbarna kenyér Gyümölcslé Tkb. kenyér Kapros

Részletesebben

A kisadag ételek a teljes adagok árának 70 %-át képezik. Ételeink többsége az Ön érdekében frissen készül, ezért szíves türelmét és megértését

A kisadag ételek a teljes adagok árának 70 %-át képezik. Ételeink többsége az Ön érdekében frissen készül, ezért szíves türelmét és megértését ÉTLAP Előételek 1. Rántott Camembert áfonyával 1260.- 2. Juhtúróval töltött gombafejek rántva 1190.- 3. Görög saláta 490.- 4. Tenger gyümölcsei, kerti zöldségekkel 1200.- Levesek Csésze Tál 5. Tejszínes

Részletesebben

ÉTLAP. Tej Őszibarackos túrókrém Kifli. Allergének: glutén, tej SZH: 41 EN: 273 EN: 256. Zöldborsóleves Csirkepörkölt Tökfőzelék Félbarna kenyér

ÉTLAP. Tej Őszibarackos túrókrém Kifli. Allergének: glutén, tej SZH: 41 EN: 273 EN: 256. Zöldborsóleves Csirkepörkölt Tökfőzelék Félbarna kenyér 2015.Augusztus 3-9. Sajtos Tojáskrém eskávé Citromos-mazsolás kalács Őszibarackos túrókrém Mediterrán halkrém Kenőmájas, mustár, tej, tojás diófélék,, szezámmag,, hal, tej, tojás 366 61 286 37 354 55 273

Részletesebben

Cukorbetegek étlapja

Cukorbetegek étlapja 2014. március 03. március 07. Kakaó* Sajt szelet Magvas margarinkrém Főtt tojás Kőrözött Tarhonyaleves Székelykáposzta Gyümölcs Brokkoli krémleves Zsemlekocka Milánói spagetti* Tavaszi zöldségleves Sertés

Részletesebben

Karfiolleves Szalonnás csirkemáj Almás rizs Csemegeuborka. Csontleves Zengővári pulykamell Vajas burgonya Céklasaláta

Karfiolleves Szalonnás csirkemáj Almás rizs Csemegeuborka. Csontleves Zengővári pulykamell Vajas burgonya Céklasaláta 2015. november 2 6. 45. hét sajtos melegszendvics Gyümölcsös joghurt, teljes kiőrlésű kifli Húsgombócleves Diós csiga Túrós sztrapacska csirkemellsonka, tojásrántotta, lilahagyma Tejeskávé, körözött, Kifli,

Részletesebben

Cukorbetegek étlapja

Cukorbetegek étlapja 2015. szeptember 28.- október 2. Diab. jam Natúr vajkrém Zöld tea* Kocka sajt Kakaó* Kalács* Főtt tojás fölös karfiolleves Tarhonyás hús Cékla savanyúság* Vajas galuskaleves Vagdalt pogácsa Burgonyafőzelék*

Részletesebben

2014. JÚNIUS 2-6. Tea Barackos túrókrém Félbarna kenyér. Csontleves eperlevéllel Vagdaltpogácsa Burgonyafőzelék Kenyér

2014. JÚNIUS 2-6. Tea Barackos túrókrém Félbarna kenyér. Csontleves eperlevéllel Vagdaltpogácsa Burgonyafőzelék Kenyér 2014. JÚNIUS 2-6. Briós energia 320 kcal szénhidr.44 g zsír 8 g Barackos túrókrém energia 358 kcal szénhidr.67 g zsír 3 g Soproni felvágott Szezámmagos zsemle Allergének: glutén, szója, szezámmag energia

Részletesebben

Mester Család Gluténmentes Terméklista

Mester Család Gluténmentes Terméklista Mester Család Gluténmentes Terméklista Sütemények Bruttó Mignon, nagy 6 db 970 20 nap Mignon, tejmentes 2 db 530 20 nap Lúdláb diabetikus 2 db 530 20 nap Lúdláb diabetikus 4 db 870 20 nap Rokokó diabetikus

Részletesebben

ÉTLAP JÓ ÉTVÁGYAT KÍVÁNUNK! V : < 45. hét 2015.11.02-2015.11.06. "B^-MENÜ

ÉTLAP JÓ ÉTVÁGYAT KÍVÁNUNK! V : < 45. hét 2015.11.02-2015.11.06. B^-MENÜ 45. hét 2015.11.02-2015.11.06. Tízórai: Gyümölcstea, Margarin, Csirkemell sonka, Teljes kiőrlésű, Zöldpaprika Ebéd: Gulyásleves, Tejbedara, Kakaószórás, Uzsonna:, Margarin, 1/2 főtt tojás Tízórai: Gyümölcstea,

Részletesebben

Diétás étlap Cukorbetegek étlapja

Diétás étlap Cukorbetegek étlapja 2015. szeptember 28.- október 2. Natúr vajkrém Zöld tea* Kocka sajt Kakaó* Kalács* Főtt tojás fölös karfiolleves Tarhonyás hús Cékla savanyúság* Vajas galuskaleves Vagdalt pogácsa Burgonyafőzelék* Gulyásleves

Részletesebben

É T L A P T E R V-Sz.Otthon 1. Diabetes diéta 180Ch

É T L A P T E R V-Sz.Otthon 1. Diabetes diéta 180Ch É T L A P T E R VSz.Otthon 1. Diabetes diéta 180Ch 2014.év 25.hét Gyümölcs tea Gyümölcs tea Kefír poh. Tej Gyümölcs tea Gyümölcs tea Gyümölcs tea Z.paprikás Szicíliai sonka Baromfi májkrém Diab.jam Mortadella

Részletesebben

Diétás étlap Gluténmentes étlap

Diétás étlap Gluténmentes étlap 2014. december 01. - december 05. Méz Abonett Kenőmájas Vaníliás túrókrém Kakaó Főtt tojás Paradicsom Zöldségleves Sertés pörkölt fölös tökfőzelék Gulyásleves Túrós metélt Köménymagleves Kenyérkocka Vagdaltpogácsa

Részletesebben

Étlap. (Éh SE) Előételek. (Bemelegítés) Ropogós libatepertő lilahagymával. Velőrózsák rántva, sült burgonya, tartármártás

Étlap. (Éh SE) Előételek. (Bemelegítés) Ropogós libatepertő lilahagymával. Velőrózsák rántva, sült burgonya, tartármártás Étlap (Éh SE) Előételek (Bemelegítés) Ropogós libatepertő lilahagymával Velőrózsák rántva, sült burgonya, tartármártás Tatárbeafsteak pirítóssal, salátaágyon Rántott sajt rizzsel, tartármártással Szezámmagos

Részletesebben

Étlap. Házi különlegességek. A kárpáti kastély 300/200 gr. 49.00 Lei. szakács ajánlata

Étlap. Házi különlegességek. A kárpáti kastély 300/200 gr. 49.00 Lei. szakács ajánlata Étlap Házi különlegességek A kárpáti kastély 300/200 gr. 49.00 Lei Sertéskaraj, csirkemell, marhabélszin, sajt, arany krumpli A f szakács ajánlata Sertéskaraj erdei gyümölcs öntettel 200/150 gr. 31.00

Részletesebben

2013.ÁPRILIS 1-5. fehérje 17 g cukor g

2013.ÁPRILIS 1-5. fehérje 17 g cukor g 2013.ÁPRILIS 1-5 Májkrém Tojáskarika Párizsi Kígyóuborka Allergének:glutén,, tej Allergének:glutén, tojás, tej, energia 483 kcal zsír 12 g szénhidr.72 g energia 570 kcal energia 527 kcal Vegyes zöldségleves

Részletesebben

Gluténmentes étlap. 2014. március 03. március 07. hétfő kedd szerda csütörtök péntek. Tej Magvas margarinkrém Kenyér GM

Gluténmentes étlap. 2014. március 03. március 07. hétfő kedd szerda csütörtök péntek. Tej Magvas margarinkrém Kenyér GM 2014. március 03. március 07. Kakaó Sajt szelet Magvas margarinkrém Főtt tojás Kőrözött Tarhonyaleves GM Székelykáposzta GM Brokkoli krémleves GM Kenyérkocka GM Milánói spagetti GM Tavaszi zöldségleves

Részletesebben

2015. szeptember 1-4. PTE Deák Ferenc Gyakorló Gimnázium és Általános Iskola

2015. szeptember 1-4. PTE Deák Ferenc Gyakorló Gimnázium és Általános Iskola 2015. szeptember 1-4. Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Szünet Tej, fehér kenyér, halkrém Tea, túróstáska Tej, teljes, margarin, sajtos párizsi, Tej, fehér kenyér, margarin, csirkejava, Csontleves cérnametélttel

Részletesebben

A HÁZ AJÁNLATA. (füstölt kolbásszal, füstölt szalonnával, vöröshagymával töltött sertés szelet) Minden Kedves Vendégünknek jó étvágyat kívánunk!

A HÁZ AJÁNLATA. (füstölt kolbásszal, füstölt szalonnával, vöröshagymával töltött sertés szelet) Minden Kedves Vendégünknek jó étvágyat kívánunk! A HÁZ AJÁNLATA 1. Rubin Ékessége 1490,- (füstölt kolbásszal, füstölt szalonnával, vöröshagymával töltött sertés szelet) 2. Szezámmagos rántott tarja 1290,- 3. Betyárcsípős flekken 1290,- 4. Fűszeres csirkemell

Részletesebben

2015. június 1 5. 23. hét. Limonádé, tojásos melegszendvics 5 dkg kenyér. Magyaros burgonyaleves Töltött karalábé

2015. június 1 5. 23. hét. Limonádé, tojásos melegszendvics 5 dkg kenyér. Magyaros burgonyaleves Töltött karalábé 2015. június 1 5. 23. hét Csipketea, kenőmájas, hónapos retek Kakaó 2 dl, tojásos melegszendvics 5 dkg kenyér ízesített vajkrém, sertéspárizsi, Mészáros-leves Tojásos nokedli Fejes saláta Magyaros burgonyaleves

Részletesebben

MINŐSÉGIRÁNYÍTÁSI ELJÁRÁS MELLÉKELT. Tanmenet

MINŐSÉGIRÁNYÍTÁSI ELJÁRÁS MELLÉKELT. Tanmenet MINŐSÉGIRÁNYÍTÁSI LJÁRÁS MLLÉKLT Tanmenet Azonosító: Változatszám: 0 Érvényesség kezdete: Oldal/összes: M-2.1.(1) 2012. 09. 01. szakiskolai kétéves szakács elmélet 2/12. osztály (az iskola hosszú bélyegzője)

Részletesebben

2014.ÁPRILIS 1-4. Tea Körözött Korpás zsemle. Allergének: tej, glutén. Hamis gulyásleves Rakott brokkoli Kenyér

2014.ÁPRILIS 1-4. Tea Körözött Korpás zsemle. Allergének: tej, glutén. Hamis gulyásleves Rakott brokkoli Kenyér 2014.ÁPRILIS 1-4 Körözött Korpás zsemle tej, glutén energia 235 kcal fehérje 9 g Kenőmájas glutén, mustár, szója, tej, energia 288 kcal szénhidr.41 g eskávé energia 421 kcal zsír 20 g szénhidr.46 g tea

Részletesebben

gyümölcstea 2,5 dl Baromfi párizsi Teljeskiörlésü kenyér TV-Paprika gyümölcstea 2,5 dl Felvágott /sajtos párizsi/ Rozskenyér

gyümölcstea 2,5 dl Baromfi párizsi Teljeskiörlésü kenyér TV-Paprika gyümölcstea 2,5 dl Felvágott /sajtos párizsi/ Rozskenyér Heti étlap: 2015.11.02. - 2015.11.06. A-menü / Napi háromszori étkeztetés szolgáltatása / 7-10 év 2015.11.02. hétfő 2015.11.03. kedd 2015.11.04. szerda 2015.11.05. csütörtök 2015.11.06. péntek 2015.11.07.

Részletesebben

gyümölcstea 2,5 dl Baromfi párizsi Teljeskiörlésü kenyér TV-Paprika gyümölcstea 2,5 dl Felvágott /sajtos párizsi/ Rozskenyér

gyümölcstea 2,5 dl Baromfi párizsi Teljeskiörlésü kenyér TV-Paprika gyümölcstea 2,5 dl Felvágott /sajtos párizsi/ Rozskenyér Heti étlap: 2015.11.02. - 2015.11.06. A-menü / Napi háromszori étkeztetés szolgáltatása / 11-14 év 2015.11.02. hétfő 2015.11.03. kedd 2015.11.04. szerda 2015.11.05. csütörtök 2015.11.06. péntek 2015.11.07.

Részletesebben

Krémlevesek. Brokkoli krémleves Camambert-kockákkal Spárga krémleves Fokhagyma krémleves Levesek

Krémlevesek. Brokkoli krémleves Camambert-kockákkal Spárga krémleves Fokhagyma krémleves Levesek Krémlevesek Brokkoli krémleves Camambert-kockákkal Spárga krémleves Fokhagyma krémleves Levesek 690 Ft Bográcsgulyás Falusi Raguleves tárkonnyal, és tejföllel 750 Ft Hideg gyümölcsleves tejszínhabbal mandulaszelettel

Részletesebben

Szeretettel köszöntjük Önöket az Elamen Zrt. nevében. Jó étvágyat kívánunk! 2014. március 31. április 04. Iskola

Szeretettel köszöntjük Önöket az Elamen Zrt. nevében. Jó étvágyat kívánunk! 2014. március 31. április 04. Iskola 2014. március 31. április 04. Hétfő Tej Tarhonyaleves Párizsis Vajas lekváros Baromfi húsroló Szezámmagos 1. nap Burgonyás Lencsefőzelék Zsemle Kenyér Ásványvíz Tkb. kenyér Uborka 211 kcal 853 kcal 221

Részletesebben

Gyümölcstea Felvágott /sajtos párizsi/ Rozskenyér. Gyümölcstea Baromfi párizsi Teljeskiörlésü kenyér TV-Paprika. Forralt tej Briós

Gyümölcstea Felvágott /sajtos párizsi/ Rozskenyér. Gyümölcstea Baromfi párizsi Teljeskiörlésü kenyér TV-Paprika. Forralt tej Briós Heti étlap: 2015.11.02. - 2015.11.06. A-menü / Napi háromszori étkeztetés szolgáltatása / 4-6 év 2015.11.02. hétfő 2015.11.03. kedd 2015.11.04. szerda 2015.11.05. csütörtök 2015.11.06. péntek 2015.11.07.

Részletesebben

ÉTLAP Szent Orbán Erdei Wellness Hotel****

ÉTLAP Szent Orbán Erdei Wellness Hotel**** ÉTLAP Szent Orbán Erdei Wellness Hotel**** Levesek: Húsleves cérnametélttel (3 dl) Fokhagyma krémleves reszelt sajttal, pirított zsemlekockával (V) (3 dl) Sajtleves (V) (3 dl) Vargányagomba leves (V) (3

Részletesebben

MOZAIK ÉTREND. 1200 kcal/nap. Reggelik: 200-240 kcal

MOZAIK ÉTREND. 1200 kcal/nap. Reggelik: 200-240 kcal MOZAIK ÉTREND A megadott étrendi minták közül válasszon kedve szerint az Ön számára javasolt energiatartalmat tartsa szem előtt! 1200 kcal/nap Reggelik: 200-240 kcal 1 Reggeli natúr joghurt 125 g friss

Részletesebben

330.-/DB(KB. 20dkg.)

330.-/DB(KB. 20dkg.) A pirog vagy pirozsok egy orosz ételféleség, mely kelt tésztából készül különféle töltelékkel. Neve valószínűleg a pír, lakoma szóból ered. Oroszországon kívül a többi szláv konyhában is ismert étel. A

Részletesebben

Étlap tervezet 2015 18. hét 2015.04.27.-2015.05.03.

Étlap tervezet 2015 18. hét 2015.04.27.-2015.05.03. 2015 18. hét 2015.04.27.-2015.05.03. GÉPSONKA ESKÁVÉ MAGVAS SULIRÚD ZALA FELVÁGOTT FÉLBARNA FÉLBARNA En: 1206 kj ( 288 kcal) Zsír: 5,8 g Feh: 9,7 g Só: 1,0 g En: 1625 kj ( 388 kcal) Zsír: 5,0 g T.Zsír:

Részletesebben

2015. szeptember 1-4. PTE Deák Ferenc Gyakorló Gimnázium és Általános Iskola

2015. szeptember 1-4. PTE Deák Ferenc Gyakorló Gimnázium és Általános Iskola 2015. szeptember 1-4. Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Szünet Tej, fehér, halkrém Tea, túróstáska margarin, sajtos párizsi, paprika Tej, fehér, margarin, csirkejava, Csontleves cérnametélttel Paradicsomleves

Részletesebben

Menü 2. Palócleves 2047 Ft 2600 Ft Őszibarackos jércemell rizzsel Gesztenyepüré

Menü 2. Palócleves 2047 Ft 2600 Ft Őszibarackos jércemell rizzsel Gesztenyepüré A kedvezményes menüárak abban az esetben érvényesek, ha az egész csoport étkezésenként 1-1 azonos menüt választ. Svédasztalos étkezések 30 fő felett. Amelyik menünél leves és előétel is van, az egyik választható.

Részletesebben

MINŐSÉGIRÁNYÍTÁSI ELJÁRÁS MELLÉKELT. Tanmenet

MINŐSÉGIRÁNYÍTÁSI ELJÁRÁS MELLÉKELT. Tanmenet 2 ÉVES KÉPZÉS CUKRÁSZ SZAKKÉPESÍTÉS Azonosító: MINŐSÉGIRÁNYÍTÁSI ELJÁRÁS MELLÉKELT Tanmenet Változatsz: 0 Érvényesség kezdete: Oldal/összes: Fájlnév: ME2.1.(1) Tanmenet előlapgk 2010.doc ME2.1.(1) 2013.

Részletesebben

ÉTLAP. Csurgatott tojásleves Disznótoros Hagymás törtburgonya Gyümölcs. Allergének: glutén, mustár, szója, tej, tojás, zeller SZH: 49 EN: 856

ÉTLAP. Csurgatott tojásleves Disznótoros Hagymás törtburgonya Gyümölcs. Allergének: glutén, mustár, szója, tej, tojás, zeller SZH: 49 EN: 856 2015.DEC 28-JAN.3 Csirkebecsinált leves Túrógombóc vaníliás föllel Fokhagyma krémleves Csirkemáj rizottó Húsleves Főtt hús Vadas mártás Csurgatott tojásleves Disznótoros Hagymás törtburgonya Csontleves

Részletesebben

Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek. Tízórai. Ebéd. Uzsonna

Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek. Tízórai. Ebéd. Uzsonna 2015. november 2-6. 45. hét Vaníliás tej, lekváros főtt virsli, Tejeskávé, reszelt sajt, margarinos kapros túrókrém, pritamin paprika főtt tojáskarika, margarinos Zöldséges burgonyaleves Pulykapörkölt

Részletesebben

É T L A P T E R V-Sz.Otthon 1. Diabetes diéta 180Ch

É T L A P T E R V-Sz.Otthon 1. Diabetes diéta 180Ch É T L A P T E R VSz.Otthon 1. Diabetes diéta 180Ch 2014.év 26.hét Gyümölcs tea Poh. Tej Gyümölcs tea Gyümölcs joghurt Gyümölcs tea Gyümölcs tea Poh. Tej Körös pu.mell Főtt csécsi szalonna Tr.sajt Ráma

Részletesebben

Diétás étlap Gluténmentes étlap

Diétás étlap Gluténmentes étlap 2015. szeptember 28.- október 2. Natúr vajkrém Zöld tea Kakaó Kalács Főtt tojás fölös karfiolleves Rizses hús Cékla savanyúság Vajas galuskaleves Vagdalt pogácsa Burgonyafőzelék Gulyásleves Rakott karfiol

Részletesebben

Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat Vasárnap

Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat Vasárnap 2015. 06.29. 2015. 07.05. Ca-dús étrend.tej máj Kakaó fonott kalács.tej főtt kolbász.tej tömlős sajt Tej Tej vaj tepertő zöldpaprika Tejeskávé Karfiol túrós csusza Meggy új uborka saláta debreceni tokány

Részletesebben

2014 Szoó Judit Kilófaló Minden jog fenntartva. Szoó Judit Kilófaló

2014 Szoó Judit Kilófaló Minden jog fenntartva. Szoó Judit Kilófaló Szoó Judit Kilófaló Az étrend szerzői jogvédelem alatt áll. Egy alkalommal letölthető saját részre, és egy alkalommal nyomtatható. Bármilyen módon történő terjesztése (elektronikusan vagy nyomtatott formában)

Részletesebben

HIDEG ELŐÉTEK LEVESEK

HIDEG ELŐÉTEK LEVESEK HIDEG ELŐÉTEK Vadászkürt kóstoló: 2500 vaddisznó pástétom, hideg libamáj, füstölt szarvas comb, juhsajt Tatárbeefsteak, lilahagyma, paradicsom, paprika és pirítós 2500 LEVESEK Fácán erőleves fürjtojással

Részletesebben

Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat Vasárnap

Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat Vasárnap 2015. 06.22. 2015. 06.28. Ca-dús étrend.tej Tejeskávé vaj kifli.tej kenőmájas.tej Tej körözött Tej vaj trapistasajt Kakaó Paradicsom rántott szelet uborkasaláta Kassai burg. sonkáskifli Zöldség Rizs Pirított

Részletesebben

2014. Október 1-5. Allergének: Allergének: Allergének: Allergének: Allergének:

2014. Október 1-5. Allergének: Allergének: Allergének: Allergének: Allergének: 2014. Október 1-5. Édes savanyú csirkecsíkok Zöldséges rizzsel lé Nizzai saláta Brauni Rántott füstölt sajt Párolt rizs Eper jam joghurt 2014. Október 6-12. Amerikai kolbászos bab fokhagymás tejföl Alma

Részletesebben

É T L A P T E R V-Sz.Otthon 1. Diabetes diéta 180Ch

É T L A P T E R V-Sz.Otthon 1. Diabetes diéta 180Ch É T L A P T E R VSz.Otthon 1. Diabetes diéta 180Ch 2014.év 19.hét Gyümölcs tea Poharas tej Gyümölcs tea Poharas tej Gyümölcs tea Poharas tej Gyümölcs tea Gyulai májas Kocka sajt Csemege sonka Sajtkrémes

Részletesebben

SZOCIÁLIS KONYHA EBÉD 2015. NOVEMBER 2-TŐL NOVEMBER 6-IG. Étkezés HÉTFŐ KEDD SZERDA CSÜTÖRTÖK PÉNTEK. Kolbászos burgonyaleves

SZOCIÁLIS KONYHA EBÉD 2015. NOVEMBER 2-TŐL NOVEMBER 6-IG. Étkezés HÉTFŐ KEDD SZERDA CSÜTÖRTÖK PÉNTEK. Kolbászos burgonyaleves 2015. NOVEMBER 2-TŐL NOVEMBER 6-IG 45. HÉT Csirkeragu leves Húsgombóc leves Kolbászos burgonyaleves Sóska leves Zöldséges gomba leves Tejbedara Káposztás kocka Zöldbabfőzelék Halfasírt Cigánypecsenye Hagymás

Részletesebben

ÉTLAP 2014. DEC. 29-2015. JAN. 4. TÍZÓRAI EBÉD UZSONNA

ÉTLAP 2014. DEC. 29-2015. JAN. 4. TÍZÓRAI EBÉD UZSONNA 2014. DEC. 29-2015. JAN. 4. A szükség szerinti étlap változásért előre is elnézésüket kérjük, megértésüket köszönj 2015. JANUÁR 5-11. Lekváros táska Hot dog Karamell Fonott kalács Körözöttes Kenőmájas

Részletesebben

Étlap. 1. Rántott trappista sajt...900. 2. Rántott cammambert áfonyalekvárral...950. 3. Rántott gombafej...900. 4. Kemencés burgonya...800.

Étlap. 1. Rántott trappista sajt...900. 2. Rántott cammambert áfonyalekvárral...950. 3. Rántott gombafej...900. 4. Kemencés burgonya...800. Étlap Előételek: 1. Rántott trappista sajt...900. 2. Rántott cammambert áfonyalekvárral...950. 3. Rántott gombafej...900. 4. Kemencés burgonya...800. Levesek: 5. Erőleves tojással...400. 6. Erőleves házi

Részletesebben

39. hét 2010.10.01 A B C. Mákos metélt Sajtos croissant. Tea, csokis tej, mexikói felvágott, margarin, sajtsz, zsemle, uborka vacsora

39. hét 2010.10.01 A B C. Mákos metélt Sajtos croissant. Tea, csokis tej, mexikói felvágott, margarin, sajtsz, zsemle, uborka vacsora 39. hét 2010.10.01 Pikáns sertésragu leves Tejbendara, kakaószórat Mákos metélt Sajtos croissant Tea, csokis tej, mexikói felvágott, margarin, sajtsz, zsemle, uborka z étlap változtatás jogát fenntartjuk!

Részletesebben

Kalóriaszegény mintaétrend

Kalóriaszegény mintaétrend Kalóriaszegény mintaétrend Varga Gábor dr. www.gvmd.hu 1/9 1. nap 2 dl 1,5%-os tej 94 5 dkg párizsi 106 2 db abonett 60 10 dkg zöldpaprika 20 1 db kockasajt (3,3 dkg) 75 15 dkg alma 45 3 dl Garden rostos

Részletesebben

III. Kategória. Tükörtojás 150,- Rántott karfiol 700,- Rántott gombafejek 700,- Rántott sajt 1000,- Rántott Camembert 1000,- Milánói spagetti 1000,-

III. Kategória. Tükörtojás 150,- Rántott karfiol 700,- Rántott gombafejek 700,- Rántott sajt 1000,- Rántott Camembert 1000,- Milánói spagetti 1000,- III. Kategória ELŐÉTELEK: Tükörtojás 150,- Rántott karfiol 700,- Rántott gombafejek 700,- Rántott sajt 1000,- Rántott Camembert 1000,- Milánói spagetti 1000,- Cézársaláta 750,- LEVESEK: Csontleves 350,-

Részletesebben

18. hét DÁTUM A MENÜ B MENÜ. 05. 02. Hétfő Csontleves daragaluskával Csontleves daragaluskával. 05. 03. Kedd Szárnyas raguleves Szárnyas raguleves

18. hét DÁTUM A MENÜ B MENÜ. 05. 02. Hétfő Csontleves daragaluskával Csontleves daragaluskával. 05. 03. Kedd Szárnyas raguleves Szárnyas raguleves 18. hét 05. 02. Hétfő Csontleves daragaluskával Csontleves daragaluskával Lencse főzelék Pulykamell párizsiasan Pulykafasírt feltét Röszti burgonya Friss gyümölcssaláta Friss gyümölcssaláta 05. 03. Kedd

Részletesebben

ÉTLAP. Kollégium AB menü. Tea Tojáskrém Félbarna kenyér Jégcsapretek

ÉTLAP. Kollégium AB menü. Tea Tojáskrém Félbarna kenyér Jégcsapretek 2016. február 1-7. Lekváros táska Csirkemell sonka Házi barackos joghurt Kifli Tojáskrém Jégcsapretek eskávé vaj Teljes kiőrlésű kifli 446 70 542 73 473 89 410 60 532 64 1,4 10 1,73 20 1,2 6 1,87 10 1,69

Részletesebben

Kakas Vendéglő Étterem

Kakas Vendéglő Étterem Ajánlatunk a 2011. Decemberi Rendezvényekre Mint minden évben, ezúttal is szeretnénk segíteni Önöknek a céges ebédek, illetve vacsorák lebonyolításánál. Menü ajánlataim most is két részből állnak: hagyományos

Részletesebben

III. kategória. 12. Kis húsfazék. (Marha, csirke és sertés hússal ) 13. Újházi tyúkhús leves. 16. Fokhagyma krémleves cipóban.

III. kategória. 12. Kis húsfazék. (Marha, csirke és sertés hússal ) 13. Újházi tyúkhús leves. 16. Fokhagyma krémleves cipóban. Ft Előételek: 1. Hortobágyi húsos palacsinta 2. Tatárbeefsteak 3. Sonkával, sajttal töltött rántott palacsinta 4. Gombás pirítós Levesek: 5. Gulyás leves 6. Tárkonyos raguleves eperlevéllel 7. Erőleves

Részletesebben

ÉTLAP. 2015. szeptember 1-től szeptember 4-ig - - Sárgaborsó főzelék Aprópecsenye Telj. kiőrl. Kenyér. Bácskai rizses hús Uborkasaláta

ÉTLAP. 2015. szeptember 1-től szeptember 4-ig - - Sárgaborsó főzelék Aprópecsenye Telj. kiőrl. Kenyér. Bácskai rizses hús Uborkasaláta 2015. szeptember 1től szeptember 4ig 36. HÉT TÍZÓRAI EBÉD UZSONNA Sajtos kifli Sárgaborsó főzelék Aprópecsenye Zöldségleves os káposzta Aprópecsenye Lapkasajt/szelet sajt Bácskai rizses hús Uborkasaláta

Részletesebben

Érvényes: 2010.07.14-tól visszavonásig

Érvényes: 2010.07.14-tól visszavonásig Érvényes: 2010.07.14-tól visszavonásig Levesek 1115 Bazsalikomos pulykaragu leves 1000 db 16023230 10 450 563 2115 Bazsalikomos pulykaragu leves 2000 db 16023230 6 800 1 000 1175 Hideg meggyleves 1000

Részletesebben

2015 MÁRCIUS 01 / 9.HÉT / HÉTFŐ KEDD SZERDA CSÜTÖRTÖK PÉNTEK SZOMBAT VASÁRNAP

2015 MÁRCIUS 01 / 9.HÉT / HÉTFŐ KEDD SZERDA CSÜTÖRTÖK PÉNTEK SZOMBAT VASÁRNAP 2015 MÁRCIUS 01 / 9.HÉT / MÁJ BRASSÓI APRÓPECSENYE MARHA LÁBSZÁR 2015 MÁRCIUS 02-TŐL 08-IG / 10.HÉT / PARADICSOM ZÖLDBORSÓ CSONT GULYÁS DARA SÁRGABORSÓ SAJT MEXIKÓI VEGYES SZELET DARÁS METÉLT TÖLTÖTT TARJA

Részletesebben

Étlap. Hideg reggeli (szalámik, sajt, vaj, méz, jam) 550 Ft Bundás kenyér 450 Ft Sajtos omlett (3 tojás) 590 Ft Ham and eggs (2db tojás +sonka) 590 Ft

Étlap. Hideg reggeli (szalámik, sajt, vaj, méz, jam) 550 Ft Bundás kenyér 450 Ft Sajtos omlett (3 tojás) 590 Ft Ham and eggs (2db tojás +sonka) 590 Ft Étlap Holle Anyó Étterme Reggeli ételeink: Hideg reggeli (szalámik, sajt, vaj, méz, jam) 550 Ft Bundás kenyér 450 Ft Sajtos omlett (3 tojás) 590 Ft Ham and eggs (2db tojás +sonka) 590 Ft Levesek: Gulyásleves

Részletesebben

Aranyhordó Panzió, Étterem és Pizzéria - Pere REGGELI. Bacon tojással. Fokhagymás pirítós. Főtt virsli (3 db) Franciapirítós

Aranyhordó Panzió, Étterem és Pizzéria - Pere REGGELI. Bacon tojással. Fokhagymás pirítós. Főtt virsli (3 db) Franciapirítós REGGELI Bacon tojással Fokhagymás pirítós Főtt virsli (3 db) Franciapirítós Hagymás-szalonnás tojásrántotta Ham and eggs Melegszendvics Sajtos-sonkás omlett Tojásrántotta 490 Ft 690 Ft 500 Ft 700 Ft 700

Részletesebben

Alapanyagcsere igény: 1600 kcal. Beviteli irányértékek: Szélsőértékek (+/- 5%): + edzések után: 30g fehérjepor vízben feloldva. Megj.

Alapanyagcsere igény: 1600 kcal. Beviteli irányértékek: Szélsőértékek (+/- 5%): + edzések után: 30g fehérjepor vízben feloldva. Megj. Alapanyagcsere igény: 1600 kcal 180cm / 74kg Beviteli irányértékek: Kilokalória: 1600 Szénhidrát 195g (49%) Fehérje 140g (35%) Zsír 28g (16%) Szélsőértékek (+/- 5%): Szénhidrát: 185g / 205g Fehérje: 133g

Részletesebben

Kakaós tej Vaj Trappista sajt. Parasztkenyér. Zöldségleves Csikóstokány Tésztaköret

Kakaós tej Vaj Trappista sajt. Parasztkenyér. Zöldségleves Csikóstokány Tésztaköret Heti étlap: 2015.09.01. - 2015.09.04. A-menü / Napi háromszori étkeztetés szolgáltatása / 4-6 év 2015.09.01. kedd 2015.09.02. szerda 2015.09.03. csütörtök 2015.09.04. péntek 2015.09.05. szombat 2015.09.06.

Részletesebben

2014. SZEPTEMBER 1-5. Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek. Allergének: Allergének: Allergének: Allergének: Allergének:

2014. SZEPTEMBER 1-5. Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek. Allergének: Allergének: Allergének: Allergének: Allergének: 2014. SZEPTEMBER 1-5. Lebbencsleves Zöldborsófőzelék Petrezselymes aprópecsenyével energia 491 kcal fehérje 21 g szénhidr.45 g Szilvaleves Bácskai rizseshús Káposzta saláta energia 455 kcal fehérje 13

Részletesebben

2013. MÁRCIUS 1. Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat Vasárnap. Reggeli. Tízórai. Ebéd. Uzsonna H.vacsora. Meleg vacsora ÉLTES

2013. MÁRCIUS 1. Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat Vasárnap. Reggeli. Tízórai. Ebéd. Uzsonna H.vacsora. Meleg vacsora ÉLTES 2013. MÁRCIUS 1. Soproni felvágott Zala felvágott es kávé Főtt tojás Bazsalikomos paradicsomleves Grillfűszeres sült csirkecomb Petrezselymes burgonya Legényfogóleves Lekváros bukta Vajas galuskaleves

Részletesebben