Étlap. Szerda 2019/02/13. Grillcsirkemell. Párolt sárgarépa. Káposzta leves. A:Glutén, Tej, Diófélék,

Átírás

1 :17 változtatás jogát fenntartjuk Menü: ÓVODA EBÉD Darás metélt Tarhonya leves Grillcsirkemell Csontleves Rántott sajt 452 kcal kj 157 kcal 640 kj Tej, Zeller, Mustár, Diófélék, 98 kcal 409 kj 184 kcal Diófélék, 755 kj 215 kcal 899 kj Tej, Zeller, Mustár, Szójabab, Szezámmag, Szezámmag, Tárkonyos raguleves Zöldborsó fozelék Rizs köret Egresmártás Petrezselymes burgonya 191 kcal 797 kj Tej, Zeller, Diófélék, 220 kcal Diófélék, 920 kj 140 kcal A:Diófélék, 587 kj 160 kcal 670 kj 222 kcal 928 kj Fott kemény tojás Párolt sárgarépa Dinsztelt sertés Banán 40 kcal A:Tojás, 168 kj 86 kcal Diófélék, 360 kj 147 kcal 615 kj 158 kcal 662 kj Káposzta leves Hagyma leves 134 kcal 558 kj 119 kcal Diófélék, 496 kj 134 kcal 558 kj 106 kcal 442 kj Tej, Szójabab, Diófélék, Szezámmag, Szezámmag, 642,75 kcal 2.687,84 kj 13,4437 g 20,4443 g 105,2804 g 2,1793 g 25,7761 g 2,6600 g 551,28kcal 2.287,21kJ 21,0144 g 25,0272 g 62,0049 g 2,4950 g 13,2783 g 3,4011 g 443,26kcal 1.852,35 kj 14,2831 g 28,8818 g 65,2088 g 2,8216 g 6,8191 g 2,1710 g 624,53kcal 2.599,00kJ 25,8301 g 30,6863 g 56,9561 g 2,6602 g 26,0438 g 0,5340 g 700,82kcal 2.930,76 kj 26,1650 g 20,7620 g 92,8080 g 2,7845 g 6,9360 g 5,7860 g

2 :19 változtatás jogát fenntartjuk Menü: ÓVODA "EBÉD ÉRZÉKENY" Sertés raguleves Zöldborsó fozelék Grillcsirkemell Csontleves Petrezselymes burgonya 140 kcal Zeller, 587 kj 272 kcal kj 98 kcal 409 kj 183 kcal 753 kj 222 kcal 928 kj Darás metélt Fott kemény tojás Rizs köret Egresmártás Banán 476 kcal kj 30 kcal A:Tojás, 126 kj 125 kcal 522 kj 114 kcal 475 kj 74 kcal 309 kj Párolt sárgarépa Dinsztelt sertés Natur sertésszelet 80 kcal 335 kj 123 kj 147 kcal 615 kj 163 kcal 684 kj Zöldség leves Káposzta leves Zöldbab leves magyaros 59 kcal 233 kj 89 kcal 373 kj 80 kcal 335 kj 104 kcal 417 kj Párolt sertés szelet 39 kcal 162 kj 616,78 kcal 2.579,12 kj 10,2792 g 18,0290 g 111,6320 g 1,0105 g 35,3081 g 1,1050 g 479,42kcal 1.992,40kJ 12,5369 g 29,9651 g 51,5094 g 1,9394 g 16,1803 g 1,7541 g 341,43kcal 1.426,53 kj 10,5559 g 25,6518 g 49,3568 g 2,2374 g 2,3451 g 1,2310 g 524,09kcal 2.178,96kJ 23,1700 g 27,5798 g 41,5551 g 2,5316 g 20,4153 g 0,4210 g 563,01kcal 2.337,53 kj 20,8827 g 25,2766 g 64,7329 g 3,3692 g 7,6536 g 6,2961 g

3 :15 változtatás jogát fenntartjuk Menü: ÓVODA "TÍZÓRAI" Kakaó Húskrémes kenyér zöldséggel Tejeskávé Tej Vajas-mézes kenyér 27 kcal 113 kj 320 kcal kj 128 kcal 536 kj 112 kcal 468 kj 276 kcal kj Baromfipárizsi szelet kenyérrel, zöldséggel 263 kcal kj Fott virsli ketchup 292 kcal Mustár, kj Keksz "Jó reggelt" 195 kcal 815 kj Tej, Földimogyoró, Szójabab, Diófélék, 318,78 kcal 1.333,10 kj 13,9214 g 9,0471 g 31,6393 g 0,9980 g 8,5250 g 5,7400 g 348,16kcal 1.455,76kJ 16,8308 g 11,3206 g 29,1604 g 1,3000 g 7,0000 g 3,0000 g 448,67kcal 1.876,31 kj 15,8314 g 16,2621 g 47,3483 g 1,8110 g 28,4000 g 1,5400 g 335,49kcal 1.402,99kJ 13,2454 g 9,1101 g 36,7163 g 0,6296 g 25,2300 g 3,6000 g 304,91kcal 1.275,12 kj 7,8814 g 4,2721 g 48,2783 g 0,3500 g 33,4900 g 1,3500 g

4 :16 változtatás jogát fenntartjuk Menü: ÓVODA "TÍZÓRAI ÉRZÉKENY" Kakaó Húskrémes kenyér zöldséggel Tejeskávé Tej Margarinos -mézes ke 52 kcal 216 kj 246 kcal kj 89 kcal 373 kj 30 kcal 126 kj 205 kcal 857 kj Baromfipárizsi szelet kenyérrel, zöldséggel 103 kcal 433 kj Fott virsli ketchup 292 kcal Mustár, kj Keksz 131 kcal 548 kj Földimogyoró, Szójabab, Szezámmag, Szezámmag, 183,78 kcal 768,55 kj 5,0264 g 4,0771 g 15,1833 g 0,6685 g 12,8850 g 1,6300 g 274,56kcal 1.147,95kJ 9,7008 g 10,6906 g 28,2404 g 1,3900 g 7,0500 g 3,7000 g 409,72kcal 1.713,43 kj 14,4814 g 12,9621 g 43,9733 g 1,7245 g 24,0950 g 0,5400 g 189,80kcal 793,72kJ 5,4321 g 4,3054 g 23,2743 g 0,1951 g 13,5463 g 0,7333 g 233,62kcal 976,99 kj 3,6814 g 4,2521 g 37,8783 g 0,4350 g 29,4000 g 1,2500 g

5 :21 változtatás jogát fenntartjuk Menü: ÓVODA "UZSONNA" Alma 47 kcal 196 kj Perec 193 kcal Tej, Szójabab, Szezámmag, Csillagfûrt, 807 kj Sajtos zsemle zöldsé 275 kcal kj Zala felvágott zsemle zöldséggel 308 kcal kj Gyümölcsös joghurt 149 kcal 621 kj Sajtkrémes kenyér Gyümölcslé 100%- os Kifli 190 kcal 793 kj 138 kcal 577 kj 75 kcal Diófélék, Szezámmag, Szezámmag, 313 kj 236,35 kcal 988,39 kj 3,9200 g 6,1850 g 43,9550 g 0,4950 g 16,5900 g 0,5500 g 331,00kcal 1.384,21kJ 4,9500 g 5,4500 g 63,1950 g 2,1000 g 30,3000 g 0,3000 g 274,56kcal 1.148,18 kj 13,2500 g 13,3500 g 25,0500 g 0,6180 g 0,2000 g 6,0000 g 307,85kcal 1.287,40kJ 14,7500 g 10,1600 g 32,1120 g 0,6744 g 0,9720 g 4,7400 g 223,40kcal 934,24 kj 3,8600 g 7,6350 g 16,1700 g 0,2250 g 22,8000 g 2,1000 g

6 :22 változtatás jogát fenntartjuk Menü: ÓVODA"UZSONNA ÉRZÉKENY" Alma 36 kcal 152 kj Perec 193 kcal 807 kj Sonkás zsemle zöldséggel 151 kcal 630 kj Zala felvágott zsemle zöldséggel 173 kcal 723 kj Kifli 50 kcal Diófélék, Szezámmag, Szezámmag, 209 kj Margarinos kenyér zöldséggel Gyümölcslé 100%- os Üdíto 2 dl. 172 kcal 721 kj 82 kcal 343 kj 82 kcal 343 kj 208,85 kcal 873,37 kj 3,7500 g 4,3500 g 39,3900 g 0,4350 g 15,5600 g 1,2500 g 275,00kcal 1.150,02kJ 4,7150 g 4,4500 g 52,9950 g 0,0600 g 19,4000 g 0,2000 g 150,54kcal 629,54 kj 3,5200 g 5,2500 g 24,3900 g 0,0920 g 0,0500 g 0,7000 g 173,00kcal 723,45kJ 6,6100 g 5,5400 g 25,4650 g 0,5300 g 1,3500 g 1,7800 g 131,93kcal 551,73 kj 0,5733 g 2,0900 g 29,7800 g 0,0600 g 19,4000 g 0,2000 g