Versenykiírás XI. Országos Kapkodd a lábad! sor- és váltóverseny értelmileg akadályozott tanulók nevelését, oktatását ellátó iskolák tanulói részére



Hasonló dokumentumok
JÁTÉKGYŰJTEMÉNY LABDAADOGATÓ VERSENY FELADAT:

Szeretettel hívjuk és várjuk intézményük diákjait!

Versenykiírás XII. Országos Kapkodd a lábad! sor- és váltóverseny értelmileg akadályozott tanulók nevelését, oktatását ellátó iskolák tanulói részére

Versenykiírás X. Országos Kapkodd a lábad! sor- és váltóverseny értelmileg akadályozott tanulók nevelését, oktatását ellátó iskolák tanulói részére

DIÁKOLIMPIAI 2013/2014

SPORT TEHETSÉGPROGRAM 2019

A tanulásban akadályozott tanulók nevelését, oktatását ellátó iskolák 2014 / 2015-ös tanév Heves megyei Kapkodd a lábad versenykiírása

2013. SPECIÁLIS SZAKISKOLÁK ORSZÁGOS SPORTFESZTIVÁLJA. Bajai Közoktatási Intézmény és Gyermekotthon Április

VERSENYFÜZET. Terematlétika Diákolimpiai Bajnokság

2019. SPECIÁLIS SZAKISKOLÁK ORSZÁGOS SPORTFESZTIVÁLJA SPORT TEHETSÉGPROGRAM Bajai EGYMI május

KAPKODD A LÁBAD! sor-, váltó- és ügyességi verseny GYAKORLATANYAGA

2012/2013. TANÉVI JÁTÉKOS SPORTVERSENY DIÁKOLIMPIA ORSZÁGOS ELŐDÖNTŐ. I-II. korcsoport

STRANDRÖPLABDA VII. Országos Bajnokság

SPORT TEHETSÉGPROGRAM 2016

JÁTÉKOS SPORTVERSENY GYAKORLATANYAGA

2013/2014. TANÉVI JÁTÉKOS SPORTVERSENY DIÁKOLIMPIA KISORSOLT FELADATOK

VERSENYKIÍRÁS. A tanulásban akadályozott tanulók nevelését, oktatását ellátó iskolák tanulóinak atlétika és labdarúgó bajnokságára

REFORMÁTUS ISKOLÁK ORSZÁGOS SAKK- ÉS ASZTALITENISZ BAJNOKSÁGÁNAK VERSENYKIÍRÁSA 2018.

REFORMÁTUS ISKOLÁK ORSZÁGOS SAKK- ÉS ASZTALITENISZ BAJNOKSÁGÁNAK VERSENYKIÍRÁSA 2017

Sport XXI. Atlétikai alapprogram

MAGYAR GYEPLABDA SZAKSZÖVETSÉG 2014/2015. TANÉVI ORSZÁGOS DÖNTŐK

VERSENYKIÍRÁS. Mecsek Meghívásos Terepfutó OB

VERSENYKIÍRÁS BÁCSVÍZ KUPA Uszonyosúszó verseny

SPORT XXI. PROGRAM REGIONÁLIS TRIATLON DIÁKOLIMPIA (Pest, Komárom-Esztergom, Fejér és Nógrád megye) X. JUBILEUMI VERESEGYHÁZI NYÍLT TRIATLON VERSENY

2016/2017. TANÉVI PÁRBAJTŐR VERSENYKIÍRÁS

2016/2017. TANÉVI AEROBIK DIÁKOLIMPIA VERSENYKIÍRÁS

2018/2019. TANÉVI VERSENYKIÍRÁS

Ifjúsági- Junior - Felnőtt Uszonyosúszó. Nyílt Országos Bajnokság évi VERSENYKIÍRÁSA Hód Kupa Béka, Cápa, Gyermek Találkozó

ELŐZETES VERSENYKIÍRÁS. 6. Villamosenergia-ipari Futó Találkozó

2012/2013. ÉVI. Buzek László Országos Serdülő Bajnokság,

BM TANINTÉZETEK ÉVI ORSZÁGOS TEREPFUTÓ BAJNOKSÁGÁNAK VERSENYKIÍRÁSA

2010. évi Cápa és Junior korcsoport Uszonyosúszó Országos Bajnokság

A Sport XXI. Alapprogram teremverseny Közép-Magyarország régió december 2., Gödöllő, SZIE Sportcsarnok

XX. Villamosenergia-ipari Asztalitenisz Találkozó október GYR

Magyar Evezős Szövetség

A Sport XXI. Alapprogram teremverseny Közép-Magyarország régió január 21., Gödöllő, SZIE Sportcsarnok

2012/2013. TANÉVI KÉZILABDA DIÁKOLIMPIA ORSZÁGOS ELŐDÖNTŐ III. KORCSOPORT LÁNY. Győr, Magvassy Mihály Sportcsarnok május 14.

2015/2016. TANÉVI EVEZŐS DIÁKOLIMPIA ORSZÁGOS DÖNTŐ VERSENYKIÍRÁS

VERSENYKIÍRÁS IV. Gyermek- IV. Serdülő- IV. Ifjúsági- IV. Junior- IV. Felnőtt Uszonyos- és búvárúszó Rövidpályás Országos Bajnokság (2018)

VERSENYKIÍRÁS XV. Cápa- XLVII. Serdülő- XXVII. Junior Uszonyos- és búvárúszó Országos Bajnokság (2017)

FOGYATÉKOSOK DIÁKSPORTJA PROGRAM

VÁC VÁROS SPORTCSARNOKA ÁPRILIS 24.

36. Nemzetközi Tavaszi Sportgála Gyalogló Magyar Szuper Liga verseny

ZALA MEGYE SPORTNAPJA DECATHLON KUPÁÉRT szeptember 12. Keszthely

2014/2015. TANÉVI BMX DIÁKOLIMPIA ORSZÁGOS DÖNTŐ VERSENYKIÍRÁS

BARANYA MEGYEI DIÁKSPORT TANÁCS 7626 Pécs, Koller u. 7. II/23. Telefon: 70/ ; ; Web:

2016/2017. TANÉVI TŐR VERSENYKIÍRÁS

Játékos sportverseny. 1. A verseny célja: 3. A versenyek időpontjai, helyszínei: 4. A versenyek résztvevői:

3. A verseny támogatói: - Magyar Diáksport Szövetség - Magyar Asztalitenisz Szövetség - Andornaktálya Község Önkormányzata

23.KIDS KUPA mezei futóverseny Balassagyarmat (péntek) I-VI. korcsoport Versenykiírás

VESZPRÉM ÁPRILIS

VERSENYKIÍRÁS. XIV.Cápa- XLVI.Serdülő- XXVI.Junior Uszonyosúszó. Országos Bajnokság

Nyugat-Magyarországi Régió Sport XXI. Terematlétikai verseny Győr vasárnap, 11:00

ZALA MEGYE SPORTNAPJA DECATHLON KUPÁÉRT szeptember 17. Hévíz

2012/2013. TANÉVI KÉZILABDA DIÁKOLIMPIA ORSZÁGOS ELŐDÖNTŐ III. KORCSOPORT LEÁNY. Gyula Prohászka Zsolt Sportcsarnok május 24.

VERSENYKIÍRÁS II. Nyílt Rövidpályás Uszonyosúszó Országos Bajnokság 2014

VERSENYKIÍRÁS. 5. Villamosenergia-ipari. Futó Találkozó. Mórahalom,

DABAS május 14.

A Diákolimpia Versenyszabályzata

2012/2013. TANÉVI KÉZILABDA DIÁKOLIMPIA ORSZÁGOS ELŐDÖNTŐ III. KORCSOPORT

III. KESI Kupa Kézilabda Nemzetközi Utánpótlás Torna

VERSENYKIÍRÁS. IV. Rövidpályás Uszonyosúszó Országos Bajnokság. Szenior Mikulás Kupa

MAGYAR KAJAK-KENU SZÖVETSÉG 2014/2015. TANÉVI ORSZÁGOS DÖNTŐ

CAMPUS SPORTFESZTIVÁL TOLLASLADBA VERSENYKIÍRÁSA 2018.

ÚSZÁS VÁROSI DIÁKOLIMPIA B kategória (I-II-III-IV. korcsoport) ÚSZÁS VÁROSI MEGYEI DIÁKOLIMPIA B kategória (V-VI. korcsoport)

Magyar Ugrókötelesek Szövetsége

TÉLI SPORTNAP VERSENYKIÍRÁS 24. KIDS-KUPA ORSZÁGOS EVEZŐS ERGOMÉTERES VERSENY, MINI RÖPLABDA TORNA, SAKK VERSENY, GRUNDBIRKÓZÁS, FEKVENYOMÓ VERSENY

XXXVII. Dr. Csik Ferenc Emlékverseny

24. KIDS ATLÉTIKA KUPA

A Generomax Kupa résztvevőinek a nevezési díj: 500 Ft!!!

Atlétika Mezei Futóbajnokság

VERSENYKIÍRÁS. A tanévi IRM Tanintézeti Kispályás Labdarúgó Bajnokságra

2008/2009. TANÉVI ÚSZÁS DIÁKOLIMPIA ORSZÁGOS DÖNTŐ II. korcsoport február 07. Székesfehérvár, Csitáry G. Emil Fedettuszoda

2016/2017. TANÉVI ORSZÁGOS DÖNTŐ. Velencei-tavi evezőspálya, szeptember

VERSENYKIÍRÁS XXXV. Gyermek- XLVII. Ifjúsági- L. Felnőtt Uszonyos- és búvárúszó Országos Bajnokság (2017)

2015/16. TANÉVI VERSENYKIÍRÁS

Magyar Tájékozódási Futó Szövetség ORSZÁGOS DÖNTŐ. Pécs - Mánfa május

2018/2019. TANÉVI SAKK DIÁKOLIMPIA VERSENYKIÍRÁS

2018/2019. TANÉVI KNOCK DOWN KARATE DIÁKOLIMPIA VERSENYKIÍRÁS

VERSENYKIÍRÁS. A tanévi BM Tanintézeti Kispályás Labdarúgó Bajnokságra

II. JAKO GYÖNGYÖS - CUP

Torna B kategóriás Budapesti Diákolimpia

ÚSZÁS I., II. korcsoport

Magyar Egyetemi Főiskolai Országos Atlétikai Bajnokság

A versenyt a Magyar Diáksport Szövetség a Magyar Kézilabda Szövetséggel (MKSZ) együttműködésben hirdeti meg.

MAGYAR EGYETEMI-FŐISKOLAI ORSZÁGOS VÍVÓ BAJNOKSÁG VERSENYKIÍRÁS

Európai Diáksport Napja Magyarország

Hírös Ejtőernyős és Hőlégballon SE Kecskemét

2018/2019. tanévi JUDO DIÁKOLIMPIA VERSENYKIÍRÁSA

A versenyt a Magyar Diáksport Szövetség a Magyar Torna Szövetséggel (MATSZ együttműködésben hirdeti meg.

A versenyt a Magyar Diáksport Szövetség a Magyar Torna Szövetséggel (MATSZ együttműködésben hirdeti meg.

B KATEGÓRIÁS ÉS SZABADIDŐS ORSZÁGOS BAJNOKSÁG

XIII.Cápa- XLV.Serdülő- XXV.Junior Uszonyosúszó Nyílt Országos Bajnokság VERSENYKIÍRÁSA (2015)

A versenyt a Magyar Diáksport Szövetség a Magyar Torna Szövetséggel (MATSZ) együttműködésben hirdeti meg.

A Sport XXI. Alapprogram teremverseny Közép-Magyarország régió január 28., Gödöllő, SZIE Sportcsarnok

A Fogyatékosok Országos Diák- és Szabadidősport Szövetsége. meghirdeti

2015/2016. TANÉVI JÁTÉKOS SPORTVERSENY DIÁKOLIMPIA ORSZÁGOS ELŐDÖNTŐ I-II. KORCSOPORT Szombathely,

2016/2017. TANÉVI KAJAK-KENU DIÁKOLIMPIA REGIONÁLIS ELŐDÖNTŐK és ORSZÁGOS DÖNTŐ VERSENYKIÍRÁS

Magyarország évi Serdülő és Újonc Bajnoksága, egyben Serdülő Liga, DEBRECEN

1. A bajnokság célja: A sportág népszerűsítése, az országos döntőbe jutás eldöntése.

Átírás:

Versenykiírás XI. Országos Kapkodd a lábad! sor- és váltóverseny értelmileg akadályozott tanulók nevelését, oktatását ellátó iskolák tanulói részére 2012.

Tisztelt Intézményvezetők! Tisztelt Kollegák! A Fogyatékosok Országos Diák és Szabadidősport Szövetsége az Értük-Velük Egyesület és a verseny rendezésében partnerként résztvevő kecskeméti Hit és Sport Alapítvány örömmel vállalta el a XI. Országos Kapkodd a lábad! sor- és váltóverseny megrendezését. Partnereinkkel együtt versenyzési lehetőség biztosításával szeretnénk sportolásra ösztönözni az értelmileg akadályozott tanulókat. Célunk elérni, hogy minél több intézmény csapata vegyen részt a versenyen a tehetséggondozás és a társadalmi integráció minél teljesebb megvalósítása érdekében. Szeretettel hívjuk és várjuk intézményük diákjait! A versenyt életre keltő Értük-Velük Egyesület, a verseny rendezésében partnerként résztvevő Hit és Sport Alapítvány, valamint a speciális nevelési igényű gyerekek diáksportját összefogó Fogyatékosok Országos Diák és Szabadidősport Szövetsége támogatásával egy olyan eseményre invitáljuk Önöket, mely méltón fogja szolgálni a diákok sportját. A rendező gárda, a szervezők tapasztalata garancia a kiváló programra! Úgy a rendezők, mint az őt segítő szervezetek arra törekednek, hogy az értelmileg akadályozott tanulók Kapkodd a lábad! sor-és váltóversenye megrendezésének feltételeit még sok éven át tudjuk biztosítani, szolgálva ezzel tanulóink fejlődését, örömteli életét. A Fogyatékosok Országos Diák és Szabadidősport Szövetsége (FODISZ) a sorversenyen túl még atlétika és úszás sportágakban tervez hasonló jellegű regionális és országos sporttalálkozókat ebben a tanévben. Önökkel, valamint a fogyatékosok országos és megyei sportszervezeteivel közösen, büszkén hagyományainkra, új és biztos alapokra tudjuk helyezni a fogyatékosok diáksportját, hosszú távon biztosítva a fenntarthatóságot. Diákjaink megérdemlik ezt! Legyenek, legyetek részesei egy hagyományosan jó hangulatú, sporttalálkozónak! Budapest, 2012. október 8. Toponáry Gábor sk. Becsákné Szőke Éva sk. Radics Kálmán sk. FODISZ Értük Velük Egyesület Hit és Sport Alapítvány Elnök elnök elnök 2

Versenykiírás XI. Országos Kapkodd a lábad! sor- és váltóverseny értelmileg akadályozott tanulók nevelését, oktatását ellátó iskolák tanulói részére 1.A verseny célja: Az értelmileg akadályozott tanulók részére, életkori sajátosságoknak megfelelő, a tantervi anyagra épülő, játékos sor -, és váltóversenyek rendezésével versenyzési lehetőség biztosítása. Sportolás, versengés nyújtotta örömökön és izgalmakon túl, változatos szabadidős program biztosítása. Tehetségek felismerése, sportolásra való ösztönzés. Iskolák közötti kapcsolatok bővítése, testnevelők szakmai tapasztalatainak gyarapítása. 2. A verseny rendezője: A Fogyatékosok Országos Diák és Szabadidősport Szövetsége és a Hit és Sport Alapítvány 3. A verseny társrendezői, támogatói: Magyar Olimpiai Bizottság Értük Velük Egyesület Fogyatékosok Országos Diák és Szabadidősport Szövetsége Hit és Sport Alapítvány Hírös Sport Kht. Fogyatékkal Élők Bács-Kiskun Megyei Sportszövetsége 4. A verseny megrendezésének helye és ideje: 3 Helye: Kecskemét, Messzi István Sportcsarnok Ideje: 2012. november 17 (szombat) 9 00 óra 5. A verseny résztvevői: Értelmileg akadályozott (középsúlyos értelmi fogyatékos) tanulók Indulási korlátozások: 8-15 éves korig, illetve 1997. január 01. után született gyerekek. A versenyjátékokban fiú/lány arány megkötés nincs. Csapatlétszám: 10 fő (2 fő csere) Kísérő: max. 2 fő + 1 gépkocsivezető A feladatokat 8 fő hajtja végre, cserélni minden versenyszámnál lehet. 6. Igazolás: / nevezési lap / Az előző tanév végi Bizonyítvány másolatának / értelmileg akadályozott/a helyszínen történő bemutatása. Orvosi igazolás Tanulói jogviszony igazolása, melyet az igazgató állít ki. 7. A verseny lebonyolítása:

A jelentkező csapatokat létszámtól függően selejtező csoportokba sorsoljuk Elődöntő: Az 5 játék teljesítése csoportokban. Játékonként a legjobb időeredményt elért csapat kapja a résztvevő csapatok számának megfelelő maximális pontot, a többiek az időeredmények sorrendjének megfelelően eggyel-eggyel kevesebbet. Döntőbe a selejtezőkben legtöbb pontot elért 5 csapat kerül. Döntő: 5 játék teljesítése egy csoportban. Értékelés az elődöntő szabályai szerint. Helyezéseket a megszerzett pontok alapján állapítják meg. Az elődöntő és a döntő feladatait a versenybíróság sorsolja ki a verseny előtti napon, a technikai értekezleten. 8. Nevezés: A nevezés a mellékelten megküldött nevezési lap kitöltésével történik, melyet az alábbi címre kérünk megküldeni: Postai úton: FODISZ Kapkodd a lábad! nevezés 1146 Budapest, Istvánmezei u. 1-3. E-mail: fodiszinfo@gmail.com Az e-mailen érkezett nevezés eredeti példányát a verseny napján kérjük elhozni! Nevezési határidő: 2012. november 9. péntek 9. Díjazás: Minden csapat ajándékot, kupát kap Első három helyezett csapat minden tagja érmet kap A döntőbe jutott 5 csapat serleget és oklevelet kap 10. Egyéb rendelkezések: Minden résztvevő csapat részére a verseny napján ebédet biztosítunk. Az utazás költségei a résztvevő iskolákat terhelik. A nevezési határidő után nem fogadunk el jelentkezéseket. Tájékoztatásul közöljük, hogy a gyakorlatok anyaga a korábbi évekkel megegyező, változatlan maradt. Aki valamilyen oknál fogva nem rendelkezik a gyakorlatok anyagával letöltheti a www.fodisz.hu weboldalról. 4

Általános tudnivalók A Kapkodd a lábad! gyakorlatanyaga 10 versenyjátékból áll és kizárólag az értelmileg akadályozott tanulók részére készült. Játékgyűjtemény 10 19. oldal. A verseny alapjául a tanulásban akadályozott tanulók Kapkodd a lábad! sportversenye szolgál. A gyakorlatokat könnyített formában alkalmazzuk. A feladatok végrehajtása során hibát vétő játékos, - ha azt nem korrigálja - 2 mp büntető időt kap hibánként. A csapatok létszáma 10 fő. A feladatokat 8 fő hajtja végre (8 fős csapat jelentkezése is elfogadható), fiú-lány arány megkötés nincs. Azokban a feladatokban, ahol svédszekrény szerepel, a svédszekrény 3 részes. Az 1-2. feladat kosárlabdával hajtandó végre. A verseny egy napos. A távolról érkezőknek intézményünk diákotthonában szállást biztosítunk a verseny előtti éjszakára. A támogatástól függően hozzájárulunk ezekhez. A versenyre kérjük, hogy hozzák magukkal a tanulók előző tanévi bizonyítványának fénymásolatát! Amennyiben a nevezések orvosi igazolás nélkül érkeznek, akkor ismételten kérjük a verseny előtt bemutatni azokat! Szállás információ A távolabbról érkező csoportoknak előzetes igénybejelentés és szálláshely megrendelés alapján térítésmentesen tudunk szállást biztosítani a kecskeméti Táncsics Mihály kollégiumban. Címe: 6000 Kecskemét, Nyíri út 28. Igénybejelentő a 8. oldalon. Jó felkészülést kívánunk mindenkinek! 5

Program információ 2012. november 16. (péntek) 17.30-ig A vendégfogadás, szálláshely elfoglalása a délután folyamán. 18 00 Vacsora. 19 00 Az elődöntő és a döntő feladatai-, és a csoportok sorsolása, technikai értekezlet. 2012. november 17. (szombat) 7 30 Reggeli. 8 30 Gyülekezés, indulás, érkezés a verseny helyszínére: Messzi István Sportcsarnok, Kecskemét 9 00 Megnyitó. 9 30 Verseny kezdete. Elődöntők a technikai értekezleten kisorsoltak szerint A, B, C, D, E csoportokban 12 00 Döntő. Eredményhirdetés. Ebéd 6

Nevezési lap Értelmileg akadályozott tanulók nevelését, oktatását ellátó iskolák tanulóinak kiírt XI. Országos Kapkodd a lábad! sor-, és váltóversenye 2012. november 17. szombat 9 00 Intézmény neve: Intézmény címe:......... Intézmény tel./fax:... Intézmény e-mail címe:.. 1997. január 1. vagy után születtek: 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. Játékos neve Születési idő Bizonyítvány száma Alulírott igazolom, hogy az adatok a valóságnak megfelelnek. A fent nevezett tanulók az általam vezetett iskola értelmileg akadályozott tanulói. Dátum: 2012... ph.. igazgató Igazolom, hogy a fent nevezett tanulók egészségügyileg alkalmasak a versenyen való részvételre. Dátum: 2012.. ph. orvos 7

MEGRENDELŐLAP (Szállás) XI. Országos Kapkodd a lábad! sor- és váltóverseny KECSKEMÉT 2012. november 16 17. Megye: Megrendelő neve: Címe: Telefon: Fax: E-mail: Szállásigény: 2012. november 16. fő ebből: leány fiú (versenyzők) fő ebből: nő férfi (kísérők) fő gépkocsivezető 8

MEGRENDELŐLAP (Étkezés) XI. Országos Kapkodd a lábad! sor- és váltóverseny Kecskemét 2012. november 16-17. Megye: Megrendelő neve: Címe: Telefon: Fax: E-mail: Étkezési igény: 2012. november 16.: vacsora: fő 2012. november 17.: reggeli: fő ebéd: hideg csomag: fő fő Cím: Visszaküldési határidő: az országos kiírás szerint 2012. november 9.., 2012.. P. H... 9

JÁTÉKGYŰJTEMÉNY 1. LABDAADOGATÓ VERSENY A kezdő játékos a zsámolyon áll. A labda a kezdő játékos kezében van. Jelre a kezdő játékos átadja a labdát a mellette lévőnek, tetszőleges módon. Mindenki továbbadja a következő embernek, játékost kihagyni nem szabad. Amikor az utolsó karikában lévő átvette a labdát, kilép a karikából, zsámolyt kerül és egyenes vonalban fut vissza az induló zsámoly mögé. A társai közben egy karikával tovább állnak fel. A zsámolyról indítja útjára a labdát. Egyszer mindenki kezdő játékos lesz. SZABÁLY: Ha a labda elgurul, vissza kell vinni. Átadást csak a karikából lehet végrehajtani. Egyik lábbal kiléphet. 10

2. ALAGÚTON ÁT A csapat tagjai a labdát a fej fölött adják hátra, átveszik, majd továbbadják, mindenkinek érinteni kell. Amikor a sor utolsó emberéhez ér a labda, ő az alagútban" gurítja a labdát és átbújik az alagúton". Az induló vonal előtt kézbe veszi, futással megkerüli a 10 m-re lévő tárgyat, majd beáll az induló vonal mögé az első helyre. Innen indítja útjára a labdát. így tovább... SZABÁLY: Ha valaki a labdát elejti, felveszi, visszaáll a helyére és folytatja az átadást. 11

3. AKADÁLYPÁLYA Az induló játékos a rajt után átmászik a szekrényen. Átugrik a zsámoly fölött, fut tovább, átcsúszik az akadály alatt, megkerüli a bóját. Visszafelé a teljes feladatot ismétli. Váltás kézérintéssel az induló vonalon. SZABÁLY: Akadályt kihagyni nem szabad. 12

4. LABDAHORDÁS A csoport első párja a kosárban lévő labdákkal fut a szekrény felsőrészig, ott a labdákat beleöntik, a kosarat leteszik. Elfutnak a szőnyegig, ott gurulóátfordulást végeznek előre guggolásba. Felállnak, futnak vissza a szekrényig. A labdákat a kosárba rakják. A kosárban lévő labdákkal haladnak az indulóvonalig, ott a szerek átadásával váltják, indítják a második párt. SZEREK: 2 foci-, 2 kosár-, 2 kézi-, 2 gumilabda, 1 műanyag kosár, 1 szekrény felsőrész. SZABÁLY: Ha a labda elgurul, utána kell menni és visszatenni a helyére. Vonalnál tegye le a kosarat! 13

5. LABDAGURÍTÁS Egyszerre két labdát - 2 kg-os medicinlabda és egy kosárlabda - kell kifelé haladva a talajon gurítani a bójáig. Bójakerülés után visszafelé a kézben tartott kosárlabdával kell a medicinlabdát gurítani. SZABÁLY: Végig gurítani kell a labdát. 14

6. FUTÁS VALTÓBOTTAL Az induló játékos kezében váltóbot van. Szlalom futással halad kifelé, amikor az utolsó bóját elhagyja, leteszi a botot a földre. Megkerüli a zsámolyt, visszafelé felveszi a botot és egyenes vonalban fut a labdák mellett. Sorkerülés után az első bójáig átadja társának a váltóbotot. Aki teljesítette a feladatot beáll a csapat végére. SZABÁLY: A váltóbotot az utolsó bója után 4 méteren belül le kell tenni. 15

7. KARIKA KIRAKÓ Az induló játékos két karikát tart a kezében, melyeket egyenként a medicinlabdákra tesz le. A labdának a karikán belül kell lenni. Utána átugrik az akadály fölött, átbújik az alagúton, visszafelé ismét átugorja az akadályt. A két karikát összegyűjti és a rajtvonalon karika átadással indítja a társát. SZABÁLY: Ha leveri a tornabotot, a versenyzőnek kell visszatenni. 16

8. KALAPOS VÁLTÓ Az induló játékos tornabottal a kézben végigfut a padon. 160 cm magas állványról bottal leemeli a műanyag szemetes kosarat és futva megkerüli a bóját, majd a bottal visszahelyezi az állványra. Visszafelé átfut a padon és tornabot átadással indítja a társát. SZABÁLY: A műanyag szemetes kosárhoz kézzel nem érhet. Ha leesik, akkor a földről felveheti, visszateheti, de csak utána haladhat tovább. 17

9. KOSÁRBA LABDA Az induló játékos a rajt után a műanyag szemetes kosárban lévő négy stukk labdát kirakja a zsámolyokba, mindegyikbe egy labda kerül. Megkerüli a pálya végén lévő bóját. Visszafelé összeszedi a négy labdát. A váltást a kosár és a labdák átadásával hajtják végre. SZABÁLY: A bójakerülés csak akkor érvényes, ha a labda a zsámolyban marad. 18

10. AKADÁLYPÁLYA A rajt után páros lábon szökdel fel-le a zsámolynál a versenyző. Az első zsámolyra fellép, az utolsóról tetszőlegesen ugrik le. Felmászik a szekrényre, lecsúszik a tornapadon. Bóját kerül, fut vissza. A váltás kézérintéssel történik. 19