Zsuzsanna Harsányi dr.

Zsuzsanna Harsányi dr.

2.page Prologue To be a triathlete is very exiting, because we have to participate in three sports on the top level. This is interesting too for the volenteers and the crowd also, this why triathlon is becoming more and more popular as the years goes by. You can watch triathlon races live, broadcasted via the Internet and TV channels. From the beginning triathletes are heroes all over the World because Ironman is considered as the toughest sport in the World. A professional triathlete have to be on the top psychically and have to be balanced. Because of the positive image of Ironman the racers are becoming more popular in advertisements A triathlete could become successful in swimming, cycling and running in the same time, if they can have the quality sport equipments, the best food and can relax enough between hard training sessions. Those things are very important because an Ironman has to work during a competition c.a. 8-9 hours! This pushing to the limits! And sometimes they have to race in strong wind, hot sun or in other hard weather conditions. Zsuzsanna Harsanyi is a Hungarian triathlete who already participated in several international races like the Ironman Wold Championship In Hawaii, Big man Combination World Championship, Prague, Malaisian GP, Brasil GP and so on. She is a very popular athlete in Hungary and well known in the International World of Ironman.

3.page Sport Curriculum Vitae Name: dr. Harsányi Zsuzsanna Place and Date of birth : Budapest, 1976.04.26. Address: Budapest, 1041. Gábor László u. 2. My sports: triatlon, Ironman Club: Vasemberek Klubja Web site: http://www.drharsanyizsuzsanna.hu Mobile: +3620-3888416 E-mail: zsu.harsanyi@gmail.com Sport career: 1992. I came to know triathlon 1993. Member of the Budapesti Honved Club 1994-1996. Two times member of the Junior National Team of triathlon and duathlon 1997. Elite category - longer distance races 1999-2001. First International competitions. German Bundesliga, ETU races 2001. The first IRONMAN, the first national champion title, with national record. 2002. The second winning. on the IRONMAN distance National championship 2003. The first International IRONMAN race in Zürich 2004. The first top international Ironman result, France, Gerardmer 2005. Another National championship, another wining, and qualify to Hawaii, the Ironman Wold Championships. 2006. Second place In Ironman Malaysia, participation in the Ironman World Champs. Silver medal on Olympic distance and middle distance 2007. Middle distance and Ironman National Champion 2008.-2009 More Ironman start in a year and mostly finish in the top 10. 2010. World Champion title

4.page Results: 2010. Ironman: Ironman Combination World Championship, Prague Ironman Utah, USA Ironman UK, Bolton Triathlon Vienamann Half-Ironman, Wien, Austria National Half-Ironman Chapionship 11 th place 5 th place 5 th place 3 rd place 2009. Ironman: Ironman national championship, Nagyatád Ironman France, Nizza 3 rd place 11 th place Triathlon: Viennemann, Half-distance, Austria Half-distance national Championship, HUN Olympic distance Fürsteinfeld, Austria Duathlon: Mürzmann, Extreme Duathlon, Austria 4 th place 4 st place 4 st place 3 rd place 2008. Ironman: Ironman national championship, Nagyatád Ironman Brasil, Florianopolis Ironman Zürich, Switzerland 2 nd place 5 th place 7 th place

5.page Triathlon: Middle-distance Königsdorf, Austria Olympic distance Fürsteinfeld, Austria Duathlon: extreme Duathlon, Orfű, Hungary 2 nd place 2007. Ironman: Ironman national championship, Nagyatád 7 th times! Ironman South-Africa, Port Elizabeth Half-Ironman, Ausztria, Litschau 7 th place 3 rd place Triathlon: Middle-distance national championship, Kisköre Olympic distance national championship, Balatonfüred 7 th place Duathlon: extreme Duathlon, Orfű, Hungary 2006. Ironman: Hawaii Ironman World Championship, Hawaii, USA Ironman national championship, Nagyatád Ironman Malaysia, Lankawi Half-Ironman, Ausztria, Litschau 32 th place 2 nd place Triathlon: Middle-distance national championship, Fonyód Olympic distance national championship, Balatonfüred 2 nd place 2 nd place

6.page Duathlon: Olympic distance duathlon national championship Run: Vivicitta, Budapest 4 th place 3 rd place 2005. Ironman: Ironman national championship, Nagyatád new record 9 hours 32 minute! Ironman Brasil, Florianopolis Qulification to the WC to Hawaii Ironman World Championship, USA, Hawaii 4 th place 38 th place Triathlon: Olypic distance national championship, Győr Middle-distance national championship, Fonyód 4 th place 2 nd place Duathlon: National championship, Budapest 4 th place 2004. Ironman: National championship, Nagyatád New record! Ironman France, Gerardmer 3 rd place Triathlon: Middle-distance National Championship, Fonyód Rang list race, Olympic distance, Nagykanizsa 2 nd place Duathlon: National championship, Budapest World Championship, Belgium 3 rd place 25 th place

7.page 2003. Triathleta of the year on Long Distance Duathlon: Olympic distance National Championship, Oroszlány Sprint rang list race, Karcag 3 rd place Triathlon: Olympic dsitance National championship, Kaposvár Middle-distance National championship, Fonyód Long Distance National championship, Nagyatád IRONMAN Schwitzerland, Zürich 7 th place 2 nd place 7 th place Run: Cross Country, Fót Vác, 10 km

8.page My phylosophy I would like to show people the sport is a great thing! I have fallen in love with triathlon, because it's a very challenging sport. In the same time you need to be on the top in three sports: swimming, cycling and running. I would like to show people that a sporty life is so interesting and healthy. Nowadays people work a lot and sometimes they forgot that everybody needs some activity, sport. With my life, lifestyle and my results I can shows that everybody can do it! During student years, or when you have your family, you have to find some time for the sporting activity and the healthy life. In the 21st Century extreme sports are very popular! The popularity of Ironman is constantly grooving. Ironman gives positive thinking and a lot of experiences. Who live in the world of sport wants to be on top of the podium on an big race, once in life would like to hear own national authem. Last year my dreams came true, I became World Champion! In this year I would like to repeat this success. My results and physical parameters shows that I can compete with the top triathletes in the World. In the Hungarian triathlon community and supporters my name is a good trade mark. A lot of people in the sport as an amateur also knows who am I and knows my results and philosophy. I think I can show the right and sporty way for people and not only in Hungary. I graduated in the Veterinary University, so I believe I can show people the sport is important for everybody and anybody can do spare time activity regardless work or study.

Zsuzsanna Harsanyi dr. 9.page My plan for 2011. Training camp - Tenerife 12. January 2011. Mürzmann, Extrem duathlon, Austria 10. April 2011. Duathlon National Championship 17. April 2011. Austrian half- Ironman, Röcksee 7. May 2011 Vienneman, Half-Ironman, Austria 28. May 2011. Schloss-triathlon, Germany (?) 19. June 2011. Half Distance National Championship 26. June 2011. Big Man Combination World Championship, Prague 2-3. July 2011. Ironman National Championship 31. July 2011. Thermen Triathlon, Fürsteinfeld, Austria 14. August 2011. 24. Podesdorf Ironman, Austria 27. August 2011. Königsdorf Half-Ironman, Austria (? ) 04. September 2011. Elbaman, Italy 25. September 2011. Tri-Star Sardinia, Italy 02. Oktober 2011. Jailbreak triathlon (?) December 2011.

10.page My Media Representation TV Újpest Kábel TV, Vasemberek Klubjával report from my Club Hír TV ( News TV ) : Report about the ExtreMan, The National Championship Magyar Televízió, RTL Klub: About the Wordl Championship, Hawaii Magyar Televízió, RTL Klub, Daly News About the Long Distance National Championship Kaposvári Televízió: About the Long Distance National Championship Magyar Televízió, m2: Telesport About the Ironman Schwitzerland Kaposvári Televízió 2003. június media room 2002. június media room About the Balaton Triatlon, the Middle Distance National Championship Nagyatádi Televizió: About the Long Distance National Championship

11.page Printed media

12.page

13.page

14.page

15.page

16.page

17.page

Zsuzsanna Harsanyi dr. 18.page

19.page

20.page

21.page Pokoli verseny lesz FÓKUSZ. Hawaii: hosszú idő után először rajtolnak el Kropkó Péter nélkül BORSIK RICHÁRD - 2006-10-21 02:21 Utolsó módosítás: 2006-10-24 00:00 Magyar idő szerint szombatról vasárnapra virradóra küzdenek meg egymással, a rettentően hosszú távval, a hőséggel, de főképp önmagukkal a triatlonisták a hawaii ironman-világbajnokságon. Kropkó Péter nem indul, de két magyar az idén is ott lesz az üdülőparadicsomban. Egy verseny, amely nem mindennapi erôfeszítést igényel az indulóktól a csodálatos körülmények talán segítenek elviselni a szenvedéseket Sokan és sokat vitatkoznak azon, melyik sport teszi leginkább próbára az embert. A kérdésre nehéz egyértelmű választ adni, ám az bizton állítható, a 3.8 kilométer nyílt vízi úszásból, 180 kilométer kerékpározásból, és a maratoni távú futásból álló ironmanviadalokkal csak kevés sportág vetekedhet. Napi nyolcórás edzés, rengeteg lemondás a mindennapokban, a versenyeken pedig Harc a testtel, a lélekkel, az ellenfelekkel, percre kiszámított és gondosan megválogatott energia- és folyadékpótlás, fegyelmezett taktika. Nincs mellébeszélés, önámítás, az ember kegyetlen körülmények között ismeri meg önmagát. A cél a győzelem, de siker a célba érés is, siker, ha a versenyzőt elkerüli minden ironmanverseny réme, a kiszáradás, a kínzó éhség, amikor jön a kalapácsos ember. E versenyek és az azóta szintén hihetetlen karriert befutó triatlonsport ősatyja és egyben királya a hawaii ironman: a Waikiki-szigeten huszonnyolc éve csobbantak először vízbe az annak idején őrülteknek, manapság pedig már hősöknek titulált sportolók. Akkor tizenöten voltak, 2006-ban pedig majdnem 1800-an. Profik és amatőrök egyaránt, közöttük a többszörös magyar bajnok Harsányi Zsuzsanna és Polonyi Balázs.

22.page Major József és Harsányi Zsuzsanna megvédte 2006. 08. 31. 10:33 tamas http://www.sportpiac.hu/index.php?rovat=extrem&cikk=847 > Mindenidők legnépesebb mezőnye (251 egyéni induló) sorakozott fel a gyékényesi bányatónál, hogy teljesítse a 16. hosszútávú triatlon országos bajnokság embert próbáló Ironman távját (3.8 km úszás, 180 km kerékpározás, 42.195 km futás) szombaton a Somogy megyei Nagyatádon és környékén. Ironman.hu A férfiak versenyében a Magyarországon valaha teljesített legjobb eredménnyel (8:22:29) diadalmaskodott Major József, a győri Széchenyi ESE sportolója. A nőknél a papírformának megfelelően rajt-cél győzelmet aratott a zsinórban hat esztendeje veretlen Harsányi Zsuzsanna (9:44:49). Az éjszakába nyúló versenyen a 15 óra 41 perc elteltével az utolsó még versenyben lévő Ironman is áthaladt a célvonalon. Magyar bajnok: Major József 8:22:29 (úszás: 55:34, kerékpár: 4:39:40, futás: 2:47:15), ExtremeMan 2006 Nők (magyar bajnokság és ExtremeMan abszolút verseny): Magyar bajnok: Harsányi Zsuzsanna dr. 9:44:52 (úszás: 55:25, kerékpár: 5:24:17, futás: 3:25:10), Proathlon Vasemberek Klubja