A Mercedes kibővíti sportszponzorációs tevékenységét

KECSKEMÉT www.keszin.hu 2015. április 22., XXVI/17. A Mercedes kibővíti sportszponzorációs tevékenységét A Mercedes-Benz Manufacturing Hungary Kft. kibővítette sportszponzorációs tevékenységét, és névadó szponzori szerződést írt alá a Kecskeméti Mozgássérültek Sportegyesületével. Ezzel egy időben új szerződésben állapodott meg a kecskeméti gyár által már 2013 óta támogatott Kecskeméti Kosárlabda Akadémiával és Kecskeméti Labdarúgó Akadémiával. A rendezvény keretében, az április 22-i Föld Napja alkalmából pedig fákat ültetett Kecskemét belvárosában Szemereyné Pataki Klaudia polgármesterrel, valamint a sportegyesületek vezetőségével és növendékeivel. Gyárunk harmadik évfordulójára 3 modellünk mellé háromra bővítettük a sport területén támogatott egyesületek számát; s örömmel jelentem, hogy a jövőben többek között olyan sporttehetségek sikeréhez is hozzájárulunk, mint pl. a kecskeméti Boronkay Péter többszörös paratriatlon világbajnok nyilatkozta Matthias Buchmüller, a Mercedes-Benz Manufacturing Hungary Kft. ügyvezető igazgatója. A Mercedes-Benz Manufacturing Hungary Kft. egész szervezetét áthatja a társadalom sportos életmódra való ösztönzése. Örülünk, hogy a gyárunk által immár két éve támogatott akadémiák szép sikereket értek el, és így mi is hozzájárulhatunk a magyar sportélet eredményességéhez, valamint a régió utánpótlás-neveléséhez. További eredményes munkát kívánunk nekik! A munkavállalóinknak ingyenesen kínált rendszeres sportolási lehetőségek, mint például a fitness- és kondibérlet, a foci és kézilabda edzések, motoros klubbunk, vagy akár a futóversenyeken való részvétel támogatása, illetve az idén áprilistól kínált uszodajegyek pedig mind azt szolgálják, hogy dolgozóink is minél egészségesebb módon tölthessék szabadidejüket tette hozzá Buchmüller. Aki fát ültet, az a jövőbe tekint. Aki fát ültet, az nemcsak a maga, hanem a jövő generációk, a gyermekeink életét akarja jobbá tenni. A Mercedes már többször is bizonyította, hogy elkötelezett Kecskemét jövője iránt. Ma még szorosabbra fűzi velünk ezt a köteléket. Ez a három fa, három olyan egyesületet jelképez, amelyekkel a Mercedes hozzásegíti gyermekeinket, hogy tehetségüket és tudásukat kibontakoztathassák. Külön örülök annak, hogy az egyesületek között ott van mozgássérült barátaink sportegyesülete is mondta SZEMEREYNÉ PATAKI KLAUDIA, Kecskemét Megyei Jogú Város polgármestere. Gyermekeink a jövőt jelentik számunkra. És annak érdekében, hogy a fenntarthatóság hosszú távon megvalósulhasson, szeretnénk a környezeti értékek védelmének fontosságára is felhívni a figyelmet; különösen a közelgő Föld Napja alkalmából. Szimbolikus faültetési akciónkkal arra szeretnénk másokat is ösztönözni, hogy csatlakozzanak kezdeményezésünkhöz invitálta a városvezetést és a sportegyesületek vezetőit egy közös faültetésre a Mercedes-Benz Manufacturing Hungary Kft. ügyvezető igazgatója. A folyamatos fejlődés érdekében a kecskeméti gyár törekszik arra, hogy a rendelkezésére álló legjobb technológiákat használja, és ezt a szemléletet, már az építkezés során is figyelembe vették. A vállalat célkitűzése, hogy az üzemi- és segédanyagokat visszavezesse a gyártásba, és így többször felhasználhassa azt, valamint hogy a gyártás melléktermékeit újrahasznosítsa. A Mercedes-Benz gyár kiemelt figyelmet fordít Kecskemét és a régió fejlődésére, valamint a jövő generációjának, és a hátrányos helyzetben lévő társadalmi csoportok segítésére oktatás, sport, kultúra és szociális ügyek területén. kecskemet.hu

2 2015. április 22. Adomány a csecsemőosztálynak Április 15-én a CabTec Kft. kecskeméti telephelyén üzemlátogatással egybekötött adományozási ceremóniára került sor - melyen Szemereyné Pataki Klaudia polgármester asszony és Gaál József alpolgármester is részt vett. Az üzemlátogatással egybekötött rendezvényen a kórház részéről dr. Svébis Mihály főigazgató és dr. Tálosi Gyula osztályvezető főorvos vette át az adományt a CabTec kecskeméti telephelyének ügyvezetőjétől: Berta Tibortól. A CabTec AG a világ egyik vezető kábel- és szerelvényszerelő vállalata, termékeit számos iparágban - többek között a high-tech-, autó-, vasút- és egészségügyi iparban is széles körben felhasználják. A kecskeméti telephellyel működő svájci vállalat a 2015. évben a társadalmi felelősségvállalás keretében kiemelt jelentőséget tulajdonít a Bács-Kiskun megyei kórház csecsemő- és gyermekosztály támogatásának, ezért az idei évben 1.000.000 Ft adománnyal segítjük színvonalas működésüket. Célunk, hogy hosszú távú támogató együttműködés alakuljon ki az intézménnyel, amely a régió kiemelkedő egészségügyi ellátó központja a beteg gyermekek számára. - mondta el Berta Tibor, a CabTec kecskeméti telephelyének ügyvezetője. A CabTec AG a világ egyik vezető kábel- és szerelvényszerelő vállalata, termékeit számos iparágban széles körben felhasználják. A cégcsoport több mint 10 ezer árucikket tartalmazó kínálatot nyújt az autóülés- kábelezéstől, a fröccsöntéssel bevont fékkábel érzékelőn, nagy teljesítményű mikroszkópon, robotkábelezésen, a lézeres vágási technológia területén, valamint a computer tomográfián át a vasútipari alkatrészek és berendezések gyártásáig. A világszerte több mint 1100 főt foglalkoztató vállalat folyamatosan növekvő forgalma 2014-ben elérte az 53 millió eurót. A cégcsoportot 1973-ban alapították a svájci Rotkreuzban. A CabTec AG Magyarországon két telephelyen, Kecskeméten és Szekszárdon van jelen és több mint 1000 munkavállalót foglalkoztat. A két üzem 2010 óta egy jogi társaságként, CabTec Kft. néven működik. Kecskeméten az ipari és hightech vevők, míg Szekszárdon elsősorban az autóipari ügyfelek igényeit elégítik ki széleskörű termékkínálatunkkal. 2012-ben a vállalatcsoport a kínai piac kiszolgálására Shanghai közelében, Suzhou városában indította el termelését. A kecskeméti telephelyet 1996-ban alapították, ma már közel 500 fő dolgozik a Bács-Kiskun megyei székhelyen, míg szekszárdi gyáruk Tolna megye egyik legjelentősebb munkáltatójaként több mint 500 főt foglalkoztat. A kecskeméti üzem 2014. évi árbevétele 9 milliárd forint volt, míg a szekszárdi gyáré 7 milliárd forint. A Dél-Alföldi régióban árbevétel alapján a vállalat 2013-ban a 35. helyet foglalta el a régiós vállalati rangsorban, ezen belül pedig Bács-Kiskun megyében a 17. helyet, export árbevétel alapján pedig a 3. helyet. A cég folyamatosan fejlesztette és bővítette magyarországi telephelyeit, a 2014. évben Szekszárdon összesen félmilliárd forint értékben hajtott végre beruházást, mellyel több mint 100 új munkahelyet teremtett. A cég a már meglévő két üzemcsarnoka mellé egy újabb, 3000 m2-es csarnokot hozott létre, ahol a gyártás 2014. szeptemberében kezdődött meg. A beruházás értéke háromszáz millió forint volt, amit teljes egészében önerőből finanszírozott a vállalat. A cégcsoport a tavalyi évben további száznyolcvan millió forint értékben fejlesztette gépparkját hazánkban. Kecskeméti gyáruk 2014-ben egy 1.900 nm nagyságú külső csarnokkal bővítette termelési területét. Az oktatás területét kiemelten kezelik, ezért duális partnerként 3 középiskolás diáknak és öt főiskolai hallgatónak biztosítanak szakmai gyakorlati lehetőséget. - Vállalatunk az elmúlt években is nagy hangsúlyt fektetett Kecskemét város kulturális életének támogatására. A Múzeumok Éjszakája programsorozat keretében a Bozsó Gyűjteményt támogatjuk minden évben, népszerűsítve munkavállalóink körében is a rendezvényt. A kecskeméti Katona József Színházban minden évben megrendezésre kerülő ESTem Gála legjobb férfi epizodista díját cégünk szponzorálja és adja át a rendezvényen. - emelte ki Berta Tibor. kecskemet.hu

www.keszin.hu 3

4 2015. április 22. Otthon Mozi Április 23-24-én 18.00 VIVIAN MAIER színes, fekete-fehér, feliratos, amerikai dokumentumfilm, 83 R.: Charlie Siskel, John Maloof Sz.: Vivian Maier, John Maloof, Mary Ellen Mark, Phil Donahue Oscar-díj jelölés (2015) - Legjobb dokumentumfilm Április 24-25-én 20.00 HÉTKÖZNAPI VÁMPÍROK A koporsóba zárt felvétel színes, magyarul beszélő, új-zélandi-amerikai vígjáték, 86 R.: Taika Waititi Sz.: Jemaine Clement, Taika Waititi, Jonathan Brugh Április 25-28-ig 18.00 HAVANNAI ÉJSZAKA színes, feliratos, francia-kubai filmdráma, 95 R.: Laurent Cantet Sz.: Isabel Santos, Jorge Perugorría, Fernando Hechevarria Kecskeméti Kulturális és Konferencia Központ Programok: Április 25., szombat 16.30 24.00 - TÁNCVILÁGNAPI TÁNCHÁZ 16.30-17.15 Csimota topogtató, 17.15-19.00 Aprók tánca. Tánctanítás: népi játékok, böjti szokások, táncok. Kézműves foglalkozás: 19.00-20.00 Csutribál. 20.00 Felnőtt táncház. Tánctanítás: széki, kalotaszegi, mezőségi, szilágysági, székelyföldi táncrendek Közreműködik: Juhász Zenekar. Táncmesterek: Böde István, Harkai Csilla és a Kecskemét Táncegyüttes táncosai. Házigazda a Kecskemét Táncegyüttes és a Kecskeméti Kodály Zoltán Iskola Néptánc tanszaka. Támogató: NKA. Belépő: 300 Ft Április 27. - május 10. HÜLLŐ ZOO kiállítás és börze: hüllők, krokodil, óriáskígyó, kaméleon, közel 50 állatfaj, továbbá kristályok, marokkövek, ásványékszerek. Látogatható: hétköznap 9-18 óráig, hétvégén 10-18 óráig. Belépődíj: felnőtt 700 Ft, gyerek-diák-nyugdíjas 500 Ft, csoportos 300 Ft Május 9., szombat 20.00 NŐSTÉNYÁLOM. Für Anikó és Hrutka Róbert klubkoncertje. Belépődíj: 2.500 Ft elővételben, a koncert napján 2.900 Ft Kecskemét, Deák Ferenc tér 1., Tel.: 76/503-880, www.efmk.hu, efmk@efmk.hu Katona József Színház Előadások: NAGYSZÍNHÁZ CARMEN április 22. szerda 17.00 - Bajor G. bérlet - Nulladik óra április 23. csütörtök 19.00 - Bemutató CSONGOR ÉS TÜNDE április 24. péntek 19.00 - Ódry Á. bérlet április 29. szerda 19.00 - Kiss M. bérlet április 30. csütörtök 17.00 - Petőfi S. bérlet - Nulladik óra BALFÉK április 25. szombat 19.00 - bérletszünet VIRSKY - UKRÁN ÁLLAMI NÉPIEGYÜTTES április 26. vasárnap 15.00 és 19.30 ÉS KÖZBEN SZÓL A DAL április 28. kedd 15.00 - zártkörű április 29. szerda 15.00 - Jókai M. bérlet PÁRCSERE április 28. kedd 19.00 - bérletszünet KAMARASZÍNHÁZ CSOPORTTERÁPIA április 22. szerda 19.00 április 25. szombat 15.00 és 19.00 STÚDIÓ SZÍNHÁZ HOL SZOKNYA, HOL NADRÁG április 23. csütörtök 19.00 Április 30-án, május 1-3-ig 18.00 NE ZAVARJATOK! színes, magyarul beszélő, francia komédia, 79 R.: Patrice Leconte Sz.: Christian Clavier Kecskemét, Kossuth tér 4., www.otthon-mozi.hu Részlet a Hol szoknya, hol nadrág c. előadásból Fotó: Walter Péter AZ ÓRIÁSCSECSEMŐ április 30. csütörtök 19.00 Kecskemét, Katona József tér 5. Tel.: 76/501-170 kecskemetikatona.hu

www.keszin.hu 5 Lelki Elsősegély A reménytelenség és a magány érzése bármelyikünket elérheti. Beszélni problémáinkról - első lépés a feloldásuk felé: 116-123 Kecskeméti Ifjúsági Otthon Hívása ingyenes! Április 25-én, szombaton 9.30 órakor - MACKÓ KUCKÓ KIPP KOPP A FŰBEN Bács-Kiskun Megyei Katona József Könyvtár Április 22. szerda 16.00 óra NEM KÖZÉPISKOLÁS FO- KON - Pásztoridilltől a gulyásvilágig. A XVIII. századi magyar költők kapcsolata a közköltészettel Előadó: Csörsz Rumen István irodalomtörténész PhD Április 23. csütörtök 14.00 óra IDŐSEK AKADÉMIÁJA - Séta Móricz Zsigmond szülőfaluja, Tiszacsécse vidékére Előadó: Bella Rózsa Pilinszkydíjas tanár Kecskemét, Piaristák tere 8. Tel.: 76/ 500-550 Fax: 500-570 www.bacstudastar.hu Ciróka Bábszínház Előadások: NAGYTEREM A SZÉKELY MENYECSKE ÉS AZ ÖRDÖG április 22. szerda 14 óra CSIGAHÁZ április 26. vasárnap 9.30 és 11 óra KORIJOLÁNUSZ április 27. hétfő 19 óra TÜNDÉR BALLONKABÁTBAN április 28. kedd 14 óra április 29. szerda 14 óra PIROS? SÁRGA? KÉK. május 3. vasárnap 9.30 és 11 óra - első színházi élmény 4 éven aluliaknak KISTEREM 04.23-29. ADALINE VARÁZSLATOS ÉLETE (12) PREMIER 17.45, 20.15 MET OPERA MASCAGNI: PARASZTBECSÜLET - LEONCAVALLO: BAJAZZÓK 25-én 18.30 A PLÁZA ÁSZA VEGASZBAN (12) 14.45, 17.00, 19.15, 24-én 12.30 is A 44. GYERMEK (16) 23-24-én és 26-29-ig 21.15, 23-24-én és 27-29-ig 14.00 is A foglalkozást kézműves foglalkozás zárja. Nosztalgia anyának, apának, nagyinak újdonság a babáknak, játék a családnak! Ajánlott életkor: 1,5 3,5 évesek Belépés bérlettel vagy alkalmi jegy: 850 Ft alkalom (gyerek és egy szülő együtt) Jegyek elővételben válthatók az Ifjúsági Otthon pénztárában. A HÁROM PILLANGÓ április 24. péntek 10 óra április 27. hétfő 10 óra április 28. kedd 10 óra április 29. szerda 10 óra április 30. csütörtök 10 óra Kecskemét, Budai u. 15., www.ciroka.hu, 06-76/482-217 KELETI NYUGALOM - A MÁSODIK MARIGOLD HOTEL (12) 15.15 A LAZARUS HATÁS (16) 21.30, 23-24-én és 26-29-ig 19.00 is HALÁLOS IRAMBAN 7. (16) 12.45, 15.30, 18.15, 21.00, 25-26-án 10.00 is Vezeti: Forgó Gyöngyi óvónő, drámapedagógus Információ: Csizmadia Ilona Április 25-én, szombaton 15.00 órakor - DE HOL A PARASZT?! Zenés kabaréösszeállítás Nóti Károly írásaiból. Bemutatja: A Pótszék Társulat Nóti Károly a pesti kabaré kiemelkedő alakja. Bohózataival, tréfáival, bravúros dialógusaival a múlt század 20-as éveitől nevetteti a Nagyérdeműt. Rendező: Gulyás László Zenei vezető: Andrikovics- Nyitrai Brigitta Produkciós vezető: Gergely Tamás Belépődíj: 1.000 Ft/fő Jegyek elővételben válthatók a Kecskeméti Ifjúsági Otthon pénztárában. Információ: Zum Erika VÉGRE OTTHON! 3D (6) 13.00, 25-26-án 11.00 is VÉGRE OTTHON! (6) 12.00, 25-26-án 14.00 is A SZOMSZÉD FIÚ (18) 23-24-én és 26-29-ig 21.45 BÉRHAVEROK (16) 14.30, 23-24-én és 26-29-ig 16.45, 18.45 is A 7. TÖRPE (6) Csak 25-26- án 10.00 A BEAVATOTT - SOROZAT: A LÁZADÓ (16) 23-24-én és 27-29-ig 16.30 HAMUPIPŐKE (6) 23-án és 25-29-ig 12.30, 25-26-án 10.15 is SPONGYABOB: KI A VÍZ- BŐL 12.15, 25-26-án 10.15 is Kecskemét, Kossuth tér 4., www.kio.hu

6 2015. április 22. Tavaszi szépségápolás Megérkezett az igazi tavasz. Ruhatárunk mellett itt az ideje bőrünk, hajunk felfrissítésének, felkészítésének a nyárra, amikor sokkal többet látni belőle, mint a mindent jótékonyan eltakaró téli ruhák alatt. HAJ A benti meleg és a kinti hideg váltakozása, a meleg sapkák fülledtsége megviselte fejdíszünket. Természetesen levágatjuk, festjük vagy festetjük, de ne feledkezzünk el róla, hogy hajunk és fejbőrünk kiszáradhatott. Ennek ellensúlyozására jó az olívaolaj akár magában, akár kondicionáló pakolás formájában. ARC Arcunk testünknek az a része, ami leginkább ki van téve az elemeknek, a hidegnek és a szélnek. Felfrissíthetjük bőrünket egy hámlasztó és revitalizáló maszkkal. Az otthon található szerek közül a méz a legjobb hidratáló anyag. Használhatjuk magában, vékony rétegben az arcunkra kenve, és pár perc után lemosva, de elkeverhetjük egy kis tejjel is. Agyaggal keverve arcmaszkot készíthetünk belőle. AJKAK Az ajkak bőre vékonyabb és érzékenyebb, mint az arcunké, mégis gyakran kimaradnak a hidratáló, nedvesítő kezelésekből. Ha a megszokott ajakbalzsamunkat szeretnénk egy kicsit feldobni, használhatunk egy kis mézet, vagy elkészíthetjük saját balzsamunkat. BŐR Nyáron több látszik a bőrünkből, de biztosan nem akarunk hámló, száraz bőrt mutogatni. Egy kis segítség a szebb bőrért a zabpelyhes fürdő. A vízbe áztatott zabpehelyből olyan ásványi anyagok oldódnak ki, amelyek bőrnyugtató és bőrápoló tulajdonságokkal rendelkeznek. Egyszerűen tegyünk egy bögrényi zabpelyhet egy öreg harisnyába, kössük össze, és dobjuk egy kád forró fürdővízbe. Némileg felturbózhatjuk a dolgot, ha a zabpehelyhez egy kis mézet és egy fél deci tejport keverünk. A relaxációt elősegítendő adhatunk hozzá levendula- vagy mentaolajat. A napi testápolási rutin során ne fejtsük el bekenni a nyak és a dekoltázs bőrét sem. A kinti hőmérséklet növekedésével a fiatalabbaknak egyre kevesebb krémre lesz szükségük. Mindenesetre a homlok, az orr és az áll bőrének krémezésével legyenek visszafogottabbak. Ne felejtkezzünk el a fényvédelemről sem! KEZEK ÉS LÁBAK A tavaszi nagytakarítás, kertészkedés megviselik a kéz bőrét. A rendszeres hidratálás, krémezés nagyon fontos. Olyankor érdemes kezelni a kezünket, amikor egy ideig nem használjuk, például tévézés vagy lefekvés előtt. A lábakra ugyanez érvényes, egy jó lábáztatás után egy hatékony hidratálószer olcsóbb, mint pedikűrhöz menni. femina.hu

www.keszin.hu 7 Fogyasszunk minél több epret! A szív formájú, zamatos eper évszázadok óta a tisztaság, a szenvedély és a gyógyítás szimbóluma. Nem véletlenül, hiszen tápanyagban kiemelkedően gazdag. C-vitaminból többet tartalmaz, mint a citrom vagy a narancs A vitaminok közül található benne még A-, E-, K- és többféle B-vitamin is. Ásványi anyagai közül kiemelendő a kálium és a vas, amelyek a vérnyomás szabályozásában, valamint a vérképzésben játszanak szerepet. Ezen kívül tartalmaz még foszfort, kalciumot, magnéziumot, szelént, mangánt, fluort, valamint nyomokban cinket és rezet. Az eper kiváló forrása a pektinnek és egyéb vízben oldódó élelmi rostoknak, amelyek gátolják a zsírok felszívodását, ily módon csökkentik a vér koleszterinszintjét. De vérnyomáscsökkentő és a homocisztein fehérje szintjének mérséklése révén is szívvédő hatású. Miért is jó a kerékpározás? Kiemelkedő az eper szabadgyök-megkötő képessége is, antioxidáns tartalmát illetően a gyümölcsök között az első öt között található. A gyümölcsben található legfőbb antioxidánsok a C-vitamin, a folsav, az antocianin és a kvercetin. Mivel a szembetegségek többségének (szemszárazság, a látóideg rendellenes működése, sárgafolt-elfajulás) hátterében részben a szabadgyökök nagy mennyisége és bizonyos tápanyagok hiánya áll, ezért az eper szembarát is. Ugyancsak magas antioxidánstartalma miatt képes a reumás-köszvényes fájdalmak enyhítésére, valamint e tulajdonsága miatt rákmegelőző is. Sokaknál azonban az eper súlyos allergiás reakciókat válthat ki, ezért kisgyereknek először csak óvatosan adjuk, figyeljük az esetleges reakciókat. A gyümölcstől felléphet allergiás szindróma, de szénanátha-szerű tünetek, csalánkiütés, súlyos esetben légzési nehézség is jelentkezhet. origo.hu A kerékpározás számos pozitív egészségügyi hatást gyakorol a szervezetre. Szerencsére napjainkban reneszánszát éli, köszönhetően kiváló rekreációs hatásának, az autózáshoz viszonyított olcsóságának, illetve a környezetünk megóvásáért, a levegő minőségéért érzett felelősségnek. A biciklizés az aerob, ciklikus mozgásformák közé tartozik. Ez azt jelenti, hogy a kerékpározás során ugyanaz a mozdulatsor egymás után gyorsan ismétlődik, és a mozgás dinamikus, vagyis oxigén jelenlétében megy végbe. A legfontosabb egészségügyi vonatkozás, hogy kiválóan edzi a szív- és vérkeringési rendszert. Kerékpározás közben a légzésszám emelkedik és a szív munkája fokozódik: a pulzus nő, a vérnyomás emelkedik, ezáltal a vérkeringés élénkül, ami azt jelenti, hogy a szervezet sejtjeihez azonos idő alatt nagyobb mennyiségű oxigén jut el, mint nyugalomban (de a sejtek oxigénigénye ezzel párhuzamosan az intenzív mozgás miatt természetesen emelkedik). Ezen hatások eredőjeként a rendszeres kerékpározás nagymértékben javítja a terhelhetőséget, a szervezet fizikai teljesítőképességét, a mozgás során lezajló biokémiai változások eredőjeként pedig kedvezően befolyásolja a vér zsírsav- és lipidtartalmát. A praktikus szempontok (könnyű telepíthetőség, egyszerű alkalmazhatóság, a terhelés intenzitásának könnyű szabályozhatósága) mellett nem véletlenül lett a szobakerékpár a kardiológiai terheléses vizsgálatok referenciaeszköze. A kerékpározás a test összes izmát megmozgatja. A kardiovaszkuláris hatások mellett a kerékpározás több más jótékony hatást is közvetít. A mozgás zsírégető hatása miatt jobban láthatóvá válnak az izmaink, a rendszeres igénybevétel okozta vérbőségtől pedig szebb lesz az izomtónusunk. Az ízületekhez kíméletes, jóval kisebb terhet ró az azokra, mint a kocogás vagy a futás. Értelemszerűen csökkenti az elhízást és rendszeres gyakorlással nagyszerűen megelőzi azt. Mint munkába járó eszköz, sokak számára nagy segítséget jelent a reggeli-délutáni stressz elkerülésében illetve levezetésében. Mivel a kerékpározás a környezetre való nagyfokú odafigyelést igényel, kiváló gondolatelterelő módszer lehet, ami a stressz csökkentésének összes pozitív hatását magában foglalja. Nagyon lényeges azonban, hogy a megfelelő kerékpárt válasszuk. Ebben a kerékpárszaküzletek személyzete nyújthat segítséget. Más adottságú kerékpár szükséges ugyanis a városi közlekedéshez, a gyorsasági kerékpározáshoz, vagy a szabadidőben történő biciklis természetjáráshoz. Fontos, hogy az ülés és a kormány magassága, a pedáloktól való távolság optimálisan legyen beállítva, hiszen egy kényelmetlen sporteszköz nemcsak a mozgás örömét csökkenti, de a kóros kényszertartások kialakítása miatt az egészségre sem hat jótékonyan. Nem mehetünk el szó nélkül annak a biciklistának az egészsége mellett, aki a városi csúcsforgalomban próbál egyről a kettőre jutni. A szmoggal telített levegő koncentrált belégzése egyértelműen egészségtelen, ám ne felejtsük el, hogy az autóban ülők is ugyanezt a levegőt lélegzik be, sőt, gyakorta hosszabb ideig is, mint kerékpáros társaik. Számos modern tanulmány bizonyította a kerékpározás terjedésének közegészségügyi-szociológiai-társadalmigazdasági javulást hozó szerepét webbeteg.hu

8 2015. április 22. KECSKEMÉT csendes részén, aszfaltozott utcában családi ház eladó. Az 547 nm telken, 85 nm, 2 szobás, konyha + étkezős házat 5 éve felújították. Iá:15,6 MFt Tel:06-20/314-9455 KECSKEMÉT, Máriahegyen 973 nm zártkert eladó. A telekre építési engedély kérhető, művelési ág: kert, 4. minőségi osztály. Fúrott kút és áram van, gázvezeték a telek előtt. Iá:3 MFt Tel:06-20/314-9455 KECSKEMÉTTŐL 25 km-re 60 nm vegyes falazatú lakóház, eladó. Gondozott udvar, az épület jó állapotú, a buszmegálló 2-3 perc. Iá: 4.2 MFt Tel:06-30/577-1699 HUNYADIVÁROS szélén,1358 nm telken, 1972-ben épült, 3 szobás, jó állapotú, központi fűtéses családi ház eladó Iá: 14.9 MFt Tel:06-30/577-1699 KECSKEMÉT belvárosában eladó 73 nm-es, nappali+2 szobás, erkélyes, szép állapotú lakás. Téglaépítésű társasházban. Tel:06-30/6673-612 KECSKEMÉT, Máriavárosban eladó kiváló adottságú építési telek. Iá:13,5 MFt T:06-30/6673-612 KECSKEMÉT belvárosában, liftes társasház második emeletén, 47 nm nappali+1 szobás lakás, 14 nm terasszal eladó. Iá:16,3 MFt Tel:06-30/576-9476 KECSKEMÉT, Akadémia krton, III. emeleti 55 nm, 2 szobás, panelprogramos, erkélyes lakás eladó. Iá:8,9 MFt Tel:06-30/576-9476 KECSKEMÉTEN, Megyei Kórház mellett, br. 80 nm, nappali+3 hálószobás napfényes téglalakás, liftes házban eladó. Tároló autóbeállási lehetőség megoldható. Iá:17,5 MFt Tel:06-30/576-4203 KECSKEMÉTEN a Honvéd Kórház közelében eladó, 48 nm, 2 szobás, nyílászárócserélt, gázkandallókkal felszerelt, részben felújított 4. emeleti téglalakás. Iá:9 MFt Tel:06-20/396-6997 INGATLAN JAKABSZÁLLÁSON fiatalos környezetben (Nyár u.) összközműves, bekerített, 1400 nm-es építési telek egészben vagy fele részben eladó. Tel.: +36-20/360-7012 Sopron. NYÁRON lakható kis házzal, szépen parkosított, Halasi úti hobbitelek eladó. Tel.:06-30/597-8665 KECSKEMÉTEN villanegyedben 71 nm-es, 3 szobás, összkomfortos ikerház garázzsal eladó. 06-30/390-6143 SZARVAS belterületén, 44-es főút mellett 9000 m2 kereskedelmi, ipari terület, lebontásra váró házakkal eladó. Irányár: 57.000.000 Ft. Telefon: 06-30/436-7440 KECSKEMÉT, Műkertvárosban igényes, földszinti lakás, illetve garázs tulajdonostól eladó. 06-70/339-72-69 KECSKEMÉT Máriahegyben 1250 nm gyümölcsöskert sok termő fával eladó. 06-76/478-839 HETÉNYEGYHÁZA központjában, 70nm-es régi családi ház eladó. Iár: 3,8MFt. 06-20/217-5607 KECSKEMÉTEN egy szobás lakást vásárolnék saját részemre tulajdonostól. 06-30/234-3744 KECSKEMÉT belvárosban, a Reile Géza utcában felújított 2,5 szobás erkélyes lakás eladó. 9,7MFt. 20/912-6259 SZŐLŐFÜRTVENDÉGLŐ után 400 négyszögöl hobbikert faházzal, fúrott kúttal eladó. 06-20/629-58-35 INGATLAN VÉTEL KERESEK saját célra felújításra szoruló házat, házrészt, város széli tanyát lehet romos is 3 MFt-ig! 06-30/3949-857 KIADÓ KECSKEMÉT Rákóczi úti nappali + 2 szobás gázcirkó fűtéses lakás kiadó. 70/326-0050 KECSKEMÉTEN a Széchenyivárosban, Március 15. utcában forgalmas helyen, jó parkolási lehetőséggel 22 nm-es üzlethelyiség kiadó! Érdeklődni: 06-30/3820-688 ÜDÜLÉS HÉVÍZEN 1,5 szobás 4 hetes üdülésijog véglegesen eladó. 150EFt/hét. 06-30/618-2685 BALATONKERÜLŐ bringázás 3-5 nap alatt. Kerékpárkölcsönző Siófokon. www.bikebalaton.hu +36-30/936-1311 KALOTASZEG- ERDÉLYI MAGYA- ROK 3 nap busszal Kecskemétről június 26-28. Félpanzióval 21.700 Ft/fő TIHANYI LEVENDULAFESZTIVÁL június 20. 1 nap buszszal Kecskemétről, 6.800Ft/fő HAJDÚSZOBOSZLÓI üdülés fél - panzióval, 20500 Ft/fő/héttől. 06-30/867-6550 HAJDÚSZOBOSZLÓI üdülés félpanzióval. Ár: 19.900 Ft/7éj Tel: 06-20/464-0631 www. jazminapartman.hu HAJDÚSZOBOSZLÓI akciós üdlülés (visszavonásig) 20500 Ft/fő/ 7 éjszaka, 13900 Ft/ fő/ 3 éjszaka félpanzióval. Tel: 06-30/944-9398 www. frankvendeghaz.hu ADÁS-VÉTEL HAJAT veszek 45 cm felettit, akár őszt is. 20/497-9197 RÉGIPÉNZ, képeslap, bélyeggyűjtemény, papír-régiség, antik tárgyak vétele. Kecskemét, Ceglédi út 74. 06-20/573-2599 www.krozus. gportal.hu KÖNYVEKET, hanglemezt, folyóiratokat, képeslapot, játékot, órákat, hagyatékot gyűjtő vásárol. 06-20/316-3220 AKÁC hasítva 2800 Ft/100kg, tölgy hasítva 2300 Ft/100kg ingyenes szállítás 15q-tól Kecskemét, Mindszenti krt. 12. 06-30/9-355-015. ELADÓ! Régi bútorok, képek. 18 óra után hívjon: 06-1/222-8311 AZONNALI készpénzfizetéssel vásárolok mindennemű régiséget, festményeket, bútorokat, dísztárgyakat, érméket, órákat, ezüstöket, borostyánokat, bronztárgyakat, kerámiákat, porcelánokat, hanglemezeket, könyveket, stb., gyűjteményeket, hagyatékokat. Díjtalan kiszállás, értékbecsléssel. Molnár Enikő. Telefon: 06-20/365-1042 SZÁMÍTÓGÉPEK (kompletten, LCD monitorral), laptopok, akár 1év garanciával 11.900 Ft-tól! Házhozszállítás megoldható! 06-20/800-8444, www.digipc.hu TOLLAT, dunnát, párnát, régiséget vásárolok! Csörgessen, és én visszahívom, ingyen házhoz megyek! 06-20/290-1521, 06-30/505-2117 VEGYES VÁSÁROLNÉK lakatos, bádogos gépeket, élhajlítót, fúrót, gépsatut, üllőt, CO hegesztőt, dinamót, műszerész esztergát, kompresszort, esztergakéseket. 06-70/624-5475 KÉREM ne dobja ki, ne törje össze, díjmentesen házhoz megyek érte. Vásárolnék régi konyhaszekrényt, ruhásszekrényt, sublótot, padot, fateknőt, zománcozott teknőt, boros demizsont, 5 l-es uborkás üveget, szabó vagy disznóvágó asztalt, sokfiókos bolti berendezést, falikutat, komplett hagyatékot. Hívjon bizalommal! 06-20/368-8602, 06-53/656-960 jakab0303@ freemail.hu TŰZIFA vastag akác 2600 Ft/100kg, vékony akác 2300 Ft/100kg házhoz szállítva, hasítva is. 06-30/576-7261 VÁLLALKOZÁS M STYLE Női divat Kecskemét Piramis udvar H-P: 10,00-18,00 Szo: 10,00-13,00 facebook.com/mstyledivat SIÓFOK-EZÜSTPARK központjában büfé és ajándék üzlethelyiség kiadó. 06-20/44-64- 182 KOCSÉRON vegyes háziorvosi praxis eladó vagy helyettesítésre hosszútávra kiadó. 06-20/480-4743 JÓL bejáratott Gyógynövénybolt Szarvas főutcáján eladó. Telefon: 06-70/368-0095 SZOLGÁLTATÁS DUGULÁSELHÁRÍTÁS bontás nélkül. Non-stop gyorsszolgálat, 1 év garancia. 06-76/411-517, 06-30/9686-150 VILLANYSZERELÉS garanciával! Építés, felújítás, gyorsszolgálat, villanybojler, elosztók, szivattyúk, napelemek... 06-70/319-9697 GYOMKASZÁLÁS, tárcsázás, talajmarózás, fűrészek élezése, fakivágás, tüzifa fűrészelése. Kecskemét 06-20/514-9406 MŰFOGSOR javítás, tisztítás, fogsorokba fogbepótlás, kapocspótlás gyors határidővel, kedvező áron! 06-20/339-3060 REDŐNY Expressz! Leszakadt, hibás fa-műanyag redőnyök, reluxák javításacseréje, gurtnicserék. Tel.:06-30/639-1070 REDŐNYJAVÍTÁS, gurtnicsere, akár még ma! Redőnység - Péter úr! 06-20/420-8576! www.redőnység.hu

www.keszin.hu 9 PALATETŐ, lapostető szigetelése korszerű anyagokkal, garanciával. Tavaszi kedvezmény március 1-től május 15- ig. 06-20/949-1867 KÉSZPÉNZÉRT autóját, teherautóját megvásároljuk állapottól függetlenül. Házhoz megyünk! Tel.: 06-70/520-5705 VESZÉLYES fák kivágását, gallyalását, fa kivágást vállalunk, akár elszállítással! 20/9960-917 REDŐNYÖK készítése, javítása, gurtnik cseréje. 06-20/543-6161 REDŐNY készítés, teljeskörű javítás, gurtnicsere akár hétvégén is. 06-70/265-6065, 06-30/919-0446 VÁLLALJUK családi házak építését, lakások felújítását, átalakítását, vízgáz, villanyszerelést, kőmüves munkákat, burkolát, festést, térkövezést. Épületbontás. 06-30/3949-857 SZOBAFESTÉST, mázolást, tapétázást, hőszigetelést vállalok. 06-30/9686-066, 76/328-500 KÁRPITOZÁS! Ülő-, fekvő-, antik bútorok, személygépkocsik kárpitozása, tetőkárpitozás. 06-30/352-4712 DUGULÁSELHÁRÍTÁS! Nem bontok tisztítok! Non-Stop Garanciával. Tel: 30/948 7283, 70/216 2506 SZOBAFESTÉS-mázolás, tapétázás, hőszigetelés, melegburkolás, precíz munka kedvező ár. 20/387-7068, 20/953-8979 ABLAKSZIGETELÉS, garantált fűtési költségmegtakarítással, ingyenes javítással. 06-30/946-2562 KÖNYVELÉS, adótanácsadás, bérszámfejtés társaságok, egyéni vállakozók, családi gazdaságok részére, Kecskemét és vonzáskörzetében. 06-20/529-2230 REDŐNY, szúnyogháló készítés, javítás gyártótól, akár 2 órán belül. Tel.: 06-20/403-9489 VILLANYSZERELÉS: villanymotorok, boylerek, mosogépek, hűtők, kisipari gépek javítása rövid határidővel. 06-20/4292-113 VARRÓGÉPSZERVIZ! Rendkívüli árengedmény! Árainkról bővebben: www. varrogepszerviz.net 06-70/565-2922. KERTSZERVÍZ! Füvesítés, fűfelújítás, öntözőrendszerek telepítése, szervizelése, átalakítása. 06-30/2626-560 FIATALÍTÓ arckezelés egyedülálló mátrixpontos Thermage készülékkel. Szem alatti táskák, szemhéj fölötti rész kisímítására, ránctalanítás. 06-20/915-1329 FÜVESÍTÉS, fűfelújítás, öntözőrendszerek telepítése, szervizelése, átalakítása. 06-30/2626-560 SZŐNYEGMOSÁS szállítással, lakástextília, függöny, pléd, gyapjúágynemű, felsőruha, farmerfestés 76/477-470, 06-20/611-33-22 LAKÁS kozmetika! Szobafestés, kisebb kőműves, tető és ereszcsatorna munkákat vállalunk. 06-20/245-5213 MEZŐGAZDASÁGI takaróponyva, széna-, szalmakazalra, mezőgazdasági gépekre. Megrendelhető olcsón, gyártótól. Tel.: 06-30/335-3836 SZOBAFESTÉST, mázolást, külső fal szigetelést, gipszkartonozást és hidegburkolást vállalunk. 06-20/338-9876 FOGYJON könnyedén! Gördülékeny alakformálás, nyirokmasszázs: cellulitcsökkentő, feszesítő-zsírleépítő kezelés. 12 alkalmas bérlet januárban 33.600Ft helyett 30240Ft 06-20/9151-329 TÁRSKERESÉS TÁRSKÖZVETÍTÉS mindenkinek, aki komoly kapcsolatot keres! Tel.: 06-70/427-1960 ÁLLAT NAPOS, előnevelt csirke 170-360 Ft-ig és tojóhibrid jérce kapható! Tel.:06-20/227-0044 ÁLLÁST KÍNÁL AWI, AFI vagy CO hegesztő munkakörbe keresünk munkatársakat. Jelentkezni 735 vagy önéletrajz elküldésével ny. sz.: 29338/2000- GÉPBEÁLLÍTÓ lakatosokat keresünk hódmezővásárhelyi munka helyre. Érd.: 06-20/320-5229 FÉMIPARI munkatársakat keresünk. Az állás betöltéséhez fémipari végzettség vagy gyakorlat szükséges. Jelentkezni 735 vagy önéletrajz elküldésével ELEKTRONIKAI karbantartó pozícióba hosszútávra munkatársakat keresünk. Jelentkezni LAKATOS munkakörbe keresünk munkavállalókat, darugép kezelői engedéllyel. Jelentkezni trenkwalder.com Munkaerő-kölcsönzői CNC gépkezelő munkatársakat keresünk azonnali kezdéssel, több műszakos munkarendbe. Jelentkezni személyesen irodánkban: Trenkwalder Kft., BETANÍTOTT munkára keresünk munkatársakat, több műszakos munkarendbe. Jelentkezni MECHANIKAI szerelő munkakörbe kunszentmiklósi partnercégünk részére munkatársakat keresünk. Jelentkezni utca 10.Tel,:76/504-735,vagy önéletrajz elküldésével az alább e-mail trenkwalder.com Munkaerő-kölcsönzői RAKTÁROS munkatársakat keresünk vezetőüléses vagy gázos targoncavezetői engedélylyel. Jelentkezni személyesen irodánkban: Trenkwalder Kft., OPERÁTOR munkatársakat keresünk Kecskemét és 25-30km-es vonzáskörzetéből. Jelentkezni személyesen irodánkban: Trenkwalder Kft., KŐFELDOLGOZÁSBAN jártas, önálló munkavégzésre képes munkatársat keresünk. Tel.: 06-30/943-7380

10 2015. április 22. MINŐSÉGELLENŐR pozícióba azonnali munkakezdéssel munkatársakat keresünk. Jelentkezni DÁNIÁBA keresünk állatgondozói, mezőgazdasági, farm körüli munkákra munkavállalókat alap angol nyelvtudással. 06(70)607-0067. tivadar. janos@andreasagro.com; www.andreasagro.com BETANÍTOTT varrónőket keresünk kecskeméti telephelyre (Szabó-Cseh Kft., Írisz u. 3., Auchan mellett), teljes munkaidőben, határozatlan időre. Szakképzettség nem szükséges, de varrni tudjon! Érdeklődni: Seres Anett 30/417-2504 KECSKEMÉTI cég keres ügyes, gyors, precíz kollégákat betanított munkára. 06-20/263-8598 DOBOSSY-BAU Kft. Építőipari, vasbeton szerkezetépítésben jártas munkavállalókat keres azonnali kezdéssel. Érd: 06-20/2441-350 DABASI telephelyű cég keres tehergépjármű vezető kollégákat nyerges ill. nyerges hűtős szerelvényre. Elvárások: CE kat.jog, PÁVIII, GKI kártya, sofőrkártya megléte. Hetente Dabason történő parkolással. Jelentkezni: regina@ ferrosped.hu címen. KECSKEMÉTI munkahelyre autóvillamossági szerelőt keresünk. Tel.:06-20/384-6889 VARRÓGÉP műszerészt keresünk kecskeméti telephelyre (Szabó-Cseh Kft., Írisz u. 3., Auchan mellett) teljes munkaidőben, határozatlan időre, "B" kategóriás jogosítvány szükséges. Érdeklődni: Seres Anett 30/417-2504 CO hegesztőt keresünk Hódmezővásárhelyre. Érd: 06-20/320-5229 MINŐSÍTETT hegesztőket keresünk, kecskeméti munkahelyre. Érd: 06-20/320-5229 DABASI telephelyű cég keres tehergépjármű vezető kollégákat nyerges ill. nyerges hűtős szerelvényre.elvárások: CE kat. jog, PÁVIII, GKI kártya, sofőrkártya megléte. Hetente Dabason történő parkolással. Jelentkezni: regina@ ferrosped.hu címen. MUNKAKÖZVETÍTÉS megváltozott munkaképességű munkavállalók számára! Pro-Team Kft., 06-30/691-1174. KECSKEMÉTI cég keres precíz, gyors, munkájára igényes varrónőket. 06-20/263-8598 SZERKEZETLAKATOS munkatársakat keresünk hoszszú távú, műhely munkára. Szállás vagy útiköltség térítés biztosítva. Információ és jelentkezés: 06-70/632-0237 LAKATOSOKAT és marósokat keresünk Hódmezővásárhelyre. Érd.: 06-20/320-5229 BENZINKÚTRA Kecskeméten hosszútávon dolgozni akaró, férfi-nő, lehetőleg fiatal megbízható, leinformálható jelentkezők érdeklődését várom! Jelentkezni az alábbi telefonszámon lehet :06-30/3707-825 18 és 35 év közötti, dekoratív hölgyek jelentkezését várjuk, otthonról végezhető, internetes munkára. Havi fix 100 eft + jutalék. Érd.: zsani092@ gmail.com BALATONI parti szálloda munkaerőt keres főszakács, étterem igazgató, cukrász, szakács, kézilány és szobaaszszony munkakörökben versenyképes fizetéssel, esetlegesen a szállás megoldható. Elérhetőségeink helikonhr@ hotelhelikon.hu email címen önéletrajzzal és a 06-30/236-2942-es telefonszámon. MEGVÁLTOZOTT munkaképességű pénztáros, vagyonőr, adminisztrátor és karbantartó munkatársakat keresünk Kecskemétre. Jelentkezés: mmk@kellyservices.hu vagy 06-30/331-6417 ZALAEGERSZEGI elektronikai gyárba, betanított munkásokat keresünk. Szállást, előleget biztosítunk. 06-30/247-3242, 06-70/384-7658 CEGLÉDI mérnökiroda keres fiatal gépészmérnököt, géptervezői munkakörbe, Solid Edge ismerettel. Jelentkezni lehet az iroda@mmmkft.hu címre elküldött önéletrajzzal. NEMZETKÖZI gépkocsivezetőt keresünk Nyugat-európai munkára, C+E kategóriával, GKI vizsgával. Európai szinten is versenyképes jövedelem. Tel: 06-70/932-6434 KFT. keres azonnali kezdéssel férfi-női dolgozókat hosszútávú betanított munkára, illetve CNC gépkezelőket. Jó kereseti lehetőség, utazás és szállás biztosított. Elvárások: minimum 8 osztályos végzettség, folyamatos hosszútávú munkabírás. 06-20/230-1103, 06-20/465-1177 KADAFALVA területére, kizárólag helyi lakosú terjesztőt keresünk. 06-76/498-479 CO2-hegesztőket keresünk Bács-Kiskun megyei munkahelyre. Vékony anyagok hegesztése. Magas órabér! Szállás biztosított. 06-70/366-6238, 06-70/311-2259, munka15@index.hu AMBICIÓZUS értékesítő (eladó)- műszaki szakembert keresek. Kereskedelemben való jártassággal, középfokú végzettség érettségivel, számítógép-felhasználói ismeretek: Microsoft Excel,Word, Internet. Előny: Pontosság, kreativitás, kitartás, új dolgok befogadása, rugalmasság Jelentkezés fényképes önéletrajzzal: ocsaiemoke@gmail.com GYAKORLATTAL rendelkező CO2-hegesztőket, AWIhegesztőket savállóra, illetve szerkezet-lakatosokat keresünk Bács-Kiskun megyei munkahelyre. Kiemelt órabér! Folyamatos munka! 06-70/773-0118, 06-70/604-1265, femmunka10@gmail.com CSISZOLÓ és OPERÁTOR munkatársakat keresünk közepesen nehéz fizikai munkára, helvéciai munkavégzésre, 3 műszakos munkarendbe. Elvárás: 8 ált. végzettség. Műszakhoz igazított buszjárat biztosított! A bért kiegészítheti bónusz és cafeteria juttatás! Jelentkezés önéletrajzzal e-mailben: iroda. kecskemet@adecco.com. Címünk: Adecco Kft. Kecskemét, Frangepán sétány 1/B. Tel.szám: 76/508-827 KECSKEMÉTI partnercégünk részére keresünk festőüzemi technikus munkatársakat, többműszakos munkarendbe. Autófényezési tapasztalat előny. Jelentkezés önéletrajz elküldésével a kisrabata.georgina@humaniahrsgroup.hu e-mail címen lehetséges. 12 tonnás szóló teherautóra tapasztalt, nemzetközi gépkocsivezetőt keresünk. Fizetés havi nettó 300.000 Ft-tól. Tel.: 06-30/995-5275 ÁCS, asztalos egyéb faipari munkákban jártas dolgozókat keresünk Győr környéki munkahelyünkre. Szállás, étkezés, hazajárás biztosított. Tel.: 06-70/427-2206 ÉTTERMÜNKBE szakácsot keresünk hosszútávra, magas bérezéssel, szállás lehetőséggel, azonnali kezdéssel. 06-20/3573-776, 06-70/360-2137 VILLANYSZERELŐKET és segédmunkásokat felveszek. Érdeklődni: 06-30/504-9595, 06-70/361-8415 KŐMŰVEST keres Kecskeméten az Építő Simon Kft! Tel: 06-20/470-4209 SZERKEZET összeállító lakatosokat keresünk kecskeméti munkahelyre. Érd: 06-20/320-5229 ÉLHAJLÍTÓKAT keresünk (Amada, Strum) élhajlító gépekre (programozási ismeret előny), Pest megyei munkahelyre. 300 eft 350 eft-os kereset. 06-20/970-3461, velexi100@gmail.com ÁLLÁST KERES MÁSODÁLLÁST keresek Kecskeméten. Délutáni, vagy hétvégi időszakra. Ház körüli munkák öntözés, festés, fűnyírás, favágás, stb. 30/454-7909 OKTATÁS TANULÁSI képességek, diszlexiások fejlesztése. Angol, magyar, matematika különórák. Kovács Judit 06-20/522-9228 www.tudas-letoltes.hu MATEMATIKA: középiskolásoknak érettségire, főiskolásoknak vizsgára, zh-ra felkészítés. Szabolcsi Judit 20/802-63-65 NÉMET beszédközpontúan, egyénre szabottan, nagyon hatásosan!!! Új célok megvalósulhatnak!!! 06-20/ 410-8139 MASSZŐRKÉPZÉS indul Kecskeméten. Akció 35000 Ft, részletfizetés, további kedvezmények! Ny.sz.:04-0122-06 Telefon: 06-20/976-2111 ARANYKALÁSZOS gazda+ gépkezelői jogosítvány (70.000 Ft), óvodai dajka (70.000 Ft), élelmiszer eladó (65.000 Ft), boltvezető (65.000 Ft) OKJ tanfolyamok indulnak! Részletfizetés, egyéni felkészüléssel is! Tel: 06-30/860-7046. AL:2923

www.keszin.hu 11 Lyukak az önéletrajzban: így kezeljük őket! Ha több évre vagy hónapra kiestünk a munkából, meg kell magyaráznunk az önéletrajzban! 1. GYERMEKNEVELÉS A gyermeknevelés teljesen jogos indok, ami miatt valaki évekre kimarad a munkából és egy időre felfüggeszti karrierjét. Semmi esetre se próbáljuk ezt az időt "elrejteni" az életrajzban vagy olyan nevetséges titulusokat aggatni rá, mint: "háztartási menedzser". Egyszerűen mondjuk el, hogy abba fektettük az energiánkat, hogy stabil környezetet teremtsünk családunknak. Ebben az esetben a munkaadót arról kell meggyőzni, hogy tudásunk és készségeink frissek és naprakészek, ezért soroljuk fel az önkéntes munkákat, amelyeket az iskolai vagy lakókörnyezeti közösségben végeztünk, alátámasztva ezzel szervezői képességeinket. Ha IT-területen dolgoztunk, akkor egy-egy készségfelfrissítő kurzust vagy a szakmánkhoz kapcsolódó frissen szerzett kiegészítő oklevelet mutassunk fel. 2. MUNKANÉLKÜLISÉG A munkaadók nem lepődnek meg azon, ha a jelölt munkanélküliség miatt volt kénytelen távol maradni választott karrierjétől. Ha egy évig, vagy több mint egy évig munkanélküliek voltunk és ezt nem magyarázzuk meg megfelelően az önéletrajzban, akkor a munkaadók arra fognak következtetni, hogy senki sem akart alkalmazni minket. Ha időszakos vagy részmunkaidős állásunk volt a kiesett idő alatt, azt feltétlenül tüntessük fel akár egy "Időszakos munkák" címszó alatt, kiemelve, hogy a megfelelő pozíció megtalálásáig is fontosnak éreztük, hogy ne essünk ki a rutinból. Az önkéntes vagy projekt jellegű munkákat szintén soroljuk fel. 3. CSALÁDI ÜGYEK Van úgy, hogy egyszerűen szükségünk van rá, hogy hosszabb fizetetlen szabadságot vegyünk ki, és akár otthagyjuk munkahelyünket egy-egy családtag betegsége miatt. Ha szüleinket ápoltuk, vagy mi magunk küzdöttünk súlyos betegséggel és nem akarunk ennek részleteibe menni, írjuk le, hogy "Sabbatical" évet vettünk ki. Fogalmazzunk így: "sürgős családi ügyeket intéztem, melyek mára teljesen megoldódtak." Ha az interjún szóba kerül, fejtsük ki: "mindig 110 százalékot szeretek teljesíteni a munkámban és tudtam, hogy ez abban az időszakban nem fog menni, ezért úgy döntöttem, hogy szünetet tartok. Mára ezek a dolgok szerencsésen megoldódtak, így újra teljes energiával és lelkesedéssel vethetem magam a feladatokba." 4.TANULÁS Senki sem hibáztatható azért, mert tudását és munkaerő-piaci értékét növelni szeretné és ennek érdekében erőfeszítéseket tesz. Kezeljük ezt az időszakot úgy, mint egy másik "munkát" és írjuk oda, hogy "X diploma megszerzése". profession.hu

12 2015. április 22. IMPRESSZUM Kecskeméti Szuperinfó Megjelenik minden szerdán 38.600 példányban. Lapzárta: hétfõ 12 óra. Felelõs kiadó: Hírös Modul Kft. Felelõs szerkesztõ: Zakar László Szerkesztõség: 6000 Kecskemét, Kőhíd utca 17. Tel./fax.: 76/498-479 www.keszin.hu info@keszin.hu Nyomda: Ipress Center Hungary Kft., 2600 Vác, Nádas utca 4. Terjeszti: Hírös Modul Kft. Terjesztési területek: Ballószög, Helvécia, Hetényegyháza, Jakabszállás, Kadafalva, Katonatelep, Kecskemét, Kerekegyháza, Lajosmizse, Orgovány, Városföld. A hirdetések tartalmáért felelõsséget nem vállalunk! Eng. szám 75.480/1997