Nőnapra nőknek, nőkről Tematikus könyvajánló Louann Brizendine: A női agy Miért kommunikálnak jobban és többet a nők, mint a férfiak? Miért emlékeznek sokkal tisztábban egy veszekedés részleteire? És vajon miért kötődnek jóval mélyebben a barátnőikhez, mint a férfiak a saját barátaikhoz? Ezekre, és még sok hasonló kérdésre kaphat választ Louann Brizendine forradalmian új szemléletű könyvéből. Könnyed, olvasmányos stílusa és forradalmi eredményei a kritikusokat sem hagyták hidegen, rengeteg hasznos információval és jó pár meglepő meglátással szolgál a női agy elemi, sejtszintű működéséről az élet különböző periódusaiban. Raktári jelzet: 150 B 89 Jean Shinoda Bolen: Bennünk élő istennők Jean Shinoda Bolen a görög mitológia istennő-alakjaiban az örök női szerepek máig erős ösztönkésztetéseit ismerte föl. Arra tanít, hogy jellemük gazdagításával, belső "istennőink" megszólításával vegyük a magunk kezébe sorsunkat, váljunk életünk főszereplőjévé. Bolen segítségével ráismerünk önmagunkra és nő-társainkra: könyve egyszeriben megértővé tesz a magunk és nőtársaink olykor logikátlannak látszó viselkedése iránt, sőt, még a lelki betegségek kialakulására is magyarázatot ad. Legfőbb tanulsága, hogy önmagunkon, ha kell, bármikor változtathatunk, nem vagyunk kiszolgáltatva sem a saját lelki alkatunknak, sem a sorsunknak. Raktári jelzet: 150 B 76 Dr. Csernus Imre: A nő Ez a könyv, a NŐ-ről szól, aki a férfiak imádatának a tárgya, az örök és megfoghatatlan csoda, amelyet már sokan leírtak és megfogalmaztak. Én meg arra vagyok kíváncsi, hogy hogyan lesz valakiből jó Nő! Nehéz téma, de ahogy megfigyeltem, ez mindkét nemet egyformán izgatja." Mitől nő egy nő? És vajon mitől jó nő? Hogyan képes egy nő - vagy akár egy férfi - megélni saját nemiségét? Tudja-e jól érezni magát a saját bőrében? És tesz-e valamit azért, hogy jobb legyen? Raktári jelzet: 159 C 62
Paulina Éva: Kiből lesz a jó nő?: válasz Dr. Csernus Imrének A szerző dr. Csernus Imre nőkről alkotott nézeteivel száll szembe, miközben arra a kérdésre keresi a választ, hogy kiből lesz a jó nő. A JÓ NŐK-nek igenis titkuk van. Ők birtokában vannak egy olyan tudásnak, aminek mások nem. Ők tudnak úgy vigyázni az életükre, a külsejükre, az egyéniségükre és a boldogságukra, ahogyan mások nem. A könyv ezeknek a titkoknak a megfejtésére vállalkozik, humoros és megdöbbentő történetekkel fűszerezve a nők kapcsolatát az öltözködéshez, sminkhez, fogyókúrához, plasztikai sebészethez, szerelemhez, szexhez, gyermekvállaláshoz. És nem utolsósorban: a Férfihoz. Raktári jelzet: 150 P 49 Sheryl Sandberg: Dobd be magad!: nők több szerepben Miért nincs több női vezető? Miért sikeresebbek a férfiak? Sheryl Sandberg nem vitatja a társadalmi korlátok szerepét, de önkritikusan elemzi, hogyan korlátozzák a nők, akarva-akaratlan, maguk is karrierjüket. Sheryl nyíltsága és őszintesége mindannyiunk számára tanulsággal szolgál. Célja, hogy átírja az eddigi közbeszéd forgatókönyvét: Ne arról beszéljünk, mit nem tehetnek meg a nők, hanem arról, mi mindenre képesek! Raktári jelzet: 301 S 14 Lois P. Frankel: A rendes lányok miért nem lesznek gazdagok? Egy nő pénzhez való viszonya ugyanolyan komplex, mint az összes többi viszonya az életében. És éppen ez az, amiben a Rendes lányok miért nem lesznek gazdagok? különlegessége rejlik. Ez nem egyszerűen csak egy könyv a pénzügyi tervezésről. Ez a könyv a pénzügyi gondolkodásmódról szól. Ez a könyv nem arra vállalkozik, hogy a tudományos pénzügyi tervezés vázlatát adja, de segíteni fog abban, hogy a magadét elkészíthesd. Hiszem, hogy először meg kell értened a cselekedeteid okát, s utána meg tudod változtatni a viselkedésedet. Ha ez sikerül, jó úton haladsz afelé, hogy megteremtsd azt a bőséget, amelyért olyan keményen dolgoztál és amelyet megérdemelsz. Raktári jelzet: 336 F 91
Ónody Helga: Ruhatár: a női elegancia alapjai amit tudni akarsz az eleganciáról, de sosem merted megkérdezni. 30-as vége, 40-es korosztálynak nem kedvez jelenleg a divatvilág. Ez a könyv segítséget nyújt azonban mindenkinek, akiket már, vagy még nem tanítottak meg arra, hogyan kell, illik öltözködni. A három részre tagolt tartalom teljesen az alapoktól kezd építkezni, hogy a végére eljuthassunk ahhoz, amit mindenki tudni akar: hogyan építsünk fel egy számunkra tökéletes ruhatárat és hogyan diktáljuk mi a divatot! Raktári jelzet: 391 O 39 Endrei Judit: Mindörökké nő "E kötet rólunk, nőkről és nekünk, nőknek szól... Magam is sokat tanultam írása, szerkesztése közben a hétköznapi nők sok ezer éves sorsából és a történelem nagyasszonyainak életéből csakúgy, mint a nagy szerelmek 'regényeiből'. Sok érdekes - számomra is hasznos - véleményt, tanácsot, információt próbáltam egybegyűjteni életmódról, párválasztásról, pályamódosításról, és más érdekes, hasznos témákról. Mindezek mellett nagyon őszinte és személyes vallomásokat is olvashatnak, amelyekkel kiváló beszélgetőtársaim megtiszteltek engem - és ezáltal Önöket is. Külön fejezetek szólnak testi és szellemi egészségünkről, épülésünkről." Raktári jelzet: 396 E 52 Karen Amen: Csinos csípő, formás fenék Ugye szeretné, ha formás lenne a csípője és feszes a combja? Ha követi az új, hatékony izomfejlesztő program tanácsait, biztos, hogy célt ér. A könyv egymásra épülő négy gyakorlatterve változatosan megdolgoztatja hízásra leginkább hajlamos testtájaink izmait anélkül, hogy kolosszust csinálna a testből. Kitartó munka eredménye nem marad el, a csípő és a láb formás lesz. Emellett a gyakorlatok javítják a testtartást és az egyensúlyérzéket, jó közérzetet biztosítanak és igazodik az egyéni adottságokhoz. Raktári jelzet: 613 A 54
Jan Chozen Bays: Tudatos étkezés: felejtsük el a fogyókúrát Hogyan hangolódjunk rá testünk bölcsességére: mit, mikor és legfőképpen hogyan együnk? Hogyan tudatosítsuk az étkezéshez kapcsolódó beidegződött szokásainkat és mintáinkat? Hogyan találjunk rá helyettük az ételekkel való természetes kapcsolatunkra, hogy újra élvezhessük azok ízét, zamatát? Hogyan együnk kevesebbet úgy, hogy közben teljesen elégedettnek érezzük magunkat? Ezekre a kérdésekre tudjuk meg a választ Jan Chozen Bays könyvéből, amely bemutatja a tudatos étkezés módszerének elméleti hátterét, és sok, a mindennapok során alkalmazható gyakorlatot is tartalmaz. Raktári jelzet: 613 B 42 Rory Freedman: Jónő: táplálkozási útmutató, ha szuperül akarsz kinézni A Jónő nem egy tipikus uncsi fogyókúrás könyv: tréfát igen, de gátlást nem ismerve fúj ébresztőt minden nőnek, aki vékony akar lenni. Kertelés nélkül megmondja a frankót, például, hogy A szénsavas üdítő maga a folyékony sátán, meg hogy El vagy tájolva, ha azt képzeled, hogy az Atkins-diétától lesoványodsz. A szerzők a teljes kiőrlésű gabona és a zöldség-gyümölcs által fémjelzett egészséges életmódot hirdetik; a kötet amolyan csatakiáltás: harcba szólítja a nőket, hogy táplálkozzanak egészségesen, és legyenek sugárzóan szépek. Raktári jelzet: 613 F 92 Karen Burke: Feszes combok: gyakorlatok és receptek a narancsbőr eltüntetésére Gyakorlatok és receptek a feszes izomzatú, szép combokért. Hatékony, lépésről lépésre végezhető gyakorlatok és egyszerű felszíni kezelések, melyektől bőrünk megszépül, combunk pedig tartósan feszes marad. Könnyen elkészíthető, finom ételek receptjei, amelyektől jóllakunk és javítják közérzetünket. Raktári jelzet: 613 B 96
Csiszár Miklós: Női igazságok: hormonegyensúly és egészség A menstruációs zavarok és más női problémák hormonális hátterének új és életszerűbb megközelítése sok nő számára nyújthat reményt és lehetőséget életminősége javítására. Ajánljuk e könyvet minden fiatal hölgynek és érett nőnek, akik természetes módon szeretnék javítani egészségüket, fizikai, lelki és szellemi állóképességüket. Raktári jelzet: 613 C 73 Marie Forleo: Az elbűvölő nő: minden pasi engem akar "Mi lenne, ha azt mondanám neked, hogy úgy egy órán belül olyan információkat fogok megosztani veled, amelyekkel perceken belül boldogabb, egészségesebb és vonzóbb lehetsz? Mi lenne, ha azt mondanám, hogy ugyanezek az információk örökre átalakíthatják a szerelmi életed? Mi lenne, ha tudnád, hogyan lehetsz ellenállhatatlanul vonzó, és hogyan lehet részed egészséges és kielégítő kapcsolatokban anélkül, hogy bárkit is be kellene csapnod vagy manipulálnod? Mi lenne, ha nem kellene játszmákat játszanod, szabályokat követned vagy számítónak lenned, hogy megkapd, amit akarsz? Ha érdekel, hogyan lehetsz hiteles, kifejező és ellenállhatatlan, jó helyen jársz. Az elbűvölő NŐ azért íródott, hogy élete teljes átváltozatására buzdítsa az olvasót. Raktári jelzet: 613 F 73 Jodie Hedley-Ward: Lennél te is szexis anya?: Teremts új életstílust anyaként Te is ismered a fáradt-anya-szindrómát? Kezdtél már mondatodat azzal: Mielőtt teherbe estem volna? Voltál már torkig az anyaság előtti dicsőséges korszakod történeteinek előrángatásával, amelyek senkit nem érdekeltek? És amikor a fáradtság mindennapos társadul szegődött, feltetted a kérdést: Ki ez a nő, aki üveges szemekkel mered a tükörbe? Jodie Hedley-Ward könyve az édesanyáknak szól. Ez a könyv megmutatja, többet tudsz majd adni a gyerekednek, jobb anya lehetsz, ha te magad megmaradsz nőnek, és az anyaságot nem feladatként éled meg, hanem megkeresve saját életed örömeit egy újabb szintre lépsz az önfejlesztésben. Fedezd fel új önmagadat, melynek egy része az anya, a többi része a nő. Raktári jelzet: 613 H 48
Mandana Hoveyda: 100 jó tanács szakítás után Beleőrülsz, hogy folyton az exedet kell látnod az új nőjével? Alvás helyett a bosszút tervezgeted éjszaka? Mindig őt szeretnéd felhívni, csak hogy halljad a hangját? Ha csak egy kérdésre is igennel válaszoltál, ideje felmérni a szituációt, kézbe venni a helyzetet, és tovább lépni. A JÓL VAGYOK! naponkénti gyakorlatokra lebontott, kacagtató illusztrációkkal feldobott józan tanácsokat és gyógymódokat kínál, hogy kibírd a szakítás utáni első 100 napot. Raktári jelzet: 613 H 93 Mark Hyman: Viszlát kilók, helló, zsír: a tartós fogyás és életerő titka Itt az idő, hogy eloszlassuk a tévhiteket és megállítsuk a zsírfóbiát! Dr. Mark Hyman amerikai orvos forradalmian új étrendjét hosszas tudományos kutatómunka alapján állította össze. Könyvében közérthetően mutatja be, hogy nem a zsírfogyasztástól hízunk el; sőt, minél több zsírt fogyasztunk, annál több zsírtól szabadulunk meg, és annál jobban érezzük magunkat a bőrünkben. A pegán diétaként ismertté vált étrend lényege, hogy a zöldségek és húsok mellett valóban hasznos zsírféléket fogyasztunk, mint például a tojás, az olajos magvak, az avokádó vagy az olívaolaj. A könyvből gyakorlati útmutatást, bevásárlólistát, pompás recepteket és tanácsokat kapunk egy olyan fogyókúrához, mely egyszerre tesz jóllakottá és egészségesebbé. Raktári jelzet: 613 H 99 Jakupcsek Gabriella: És te hogy vagy?: bővebben Lehetünk fiatalok, idősebbek, gyerekes szülők, vagy gyerektelenek, élhetünk párkapcsolatban, vagy szingliként, ő számba veszi a lehetséges élethelyzeteket. Olyasfajta kérdésekre keresi a választ, hogyan neveljünk boldog gyereket, hogyan boldoguljunk a magánéletben, a munkahelyen, melyek a párkeresés és a párkapcsolat buktatói, vagy hogyan élhetünk túl egy válást. Azon gondolkodik, mik a lehetőségeink, ha boldogtalan kapcsolatban élünk, vagy épp egy szerelmi háromszögben jutunk szerephez. Honnan merítsünk erőt, hogy ki tudjunk szállni, és tovább tudjunk lépni. Emelt fővel. És te hogy vagy? - kérdezi Jakupcsek Gabriella, megindítva egy lehetséges őszinte beszélgetést, elsősorban önmagunkkal. Raktári jelzet: 613 J 21
Kriston Andrea: Kriston testreform: kívül formál, belül óv A női testedzés újfajta szemléletét szeretnénk bemutatni az olvasóknak. Ma már nem kell senkit meggyőzni a testedzés szükségességéről, de a jó formáért való küzdelemben nem szabad elfeledkeztünk arról, hogy szervezetünket nőnek kijáró módon terheljük. A mindennapos intimtorna végzése mellett az egész testet ennek szellemében érdemes formálni. Miközben kívül cél a nőies alak megőrzése, megszerzése, addig cél a húgyhólyag, a méhtest, a belek, az ízületek és a gerinc védelme is. Nem lehet cél, hogy egészségünket áldozzuk szépségünkért és a jó kondiért. Hogyan tegyük mindezt? A válasz a Kriston Testreform könyvben megtalálható. Raktári jelzet: 613 K 95 Leitner Olga: Púder nélkül Szingli vagy és valakinek ez nem tetszik? Anya vagy és úgy érzed, nem vehetsz fel egy normális ruhát, mert beszólnak? Néha az élet minden területén elvárják, hogy nő legyél, és ezt nem bírod? Fiatalnak érzed magad, de látva a tiniket úgy gondolod, hogy egy évezred választ el a mai trendektől? Nem mindig jó a szex? Egy kicsit mosd le a púdert, és kezeld lazán a dolgokat! Leitner Olga legújabb könyvében eredeti, sőt néha meghökkentő válaszokat találsz többször feltett kérdésekre. Ha kell egy kis leitnerolgis sodrás, ha kíváncsi vagy egy valódi nő néha megalkuvást nem tűrő véleményére, akkor épp azt a könyvet tartod a kezedben, amit neked találtak ki. Raktári jelzet: 613 L 45 Jennifer Louden: Nők könyve Ennyivel mindenki tartozik magának, avagy ami jár önnek. A gondoskodás minden nő számára természetes és ösztönös dolog, mindaddig, amíg mások felé irányul. Saját magunkat már nehezebb kényeztetni, mert nincs rá időnk, önző dolognak tűnik, vagy egyszerűen, mert túl fáradtak vagyunk. Ez a könyv több mint 200 "receptet" és reformötletet tartalmaz az önkiteljesedéshez, az ellazuláshoz, az önkényeztetéshez; és azoknak a nőknek szól, akik túl elfoglaltak ahhoz, hogy a saját jólétükkel foglalkozzanak. Raktári jelzet: 613 L 81
Majoros Mirella: Legyetek nők, ha tudtok Sok dolgot meg kell tanulnunk az életben, de főként azt, hogy szeretők, és szerethetők legyünk. A recept önmagunkban rejlik. Erre világít rá a könyv írója, aki tanítói tapasztalatát magasabb szinten tárja az olvasó elé. Érthetően, kedvesen, néha szigorúan, de biztonsággal, bizonyossággal írja le sok éves tapasztalaton alapuló elméleti és gyakorlati tanácsait, hogy megláthassuk a feltétlen igazságot, a megvalósítás lehetőségét. Ez által meggyőzően érezhetjük, hogy nekünk szól ez a könyv. Az újdonság erejével hat az olvasóra egyéni stílusa, tartalma, magával ragadó hangvétele. A pedagógus végzettségű írónő életmód tanácsadóként ismert tévés személyiség. Könyve színvonalas tanítás a mai kor olvasói számára, akik keresik a boldog párkapcsolathoz vezető utat. Raktári jelzet: 613 M 20 Anne-Marie Milard: Lapos has már 30 nap alatt A legelfoglaltabbak életstílusába is beilleszthető 30 napos hasizom erősítő program élvezetes edzéseket ajánl férfiak és nők számára, bármilyen erőnléti állapot esetére. Gyors és hatékony megoldást kínál a hasizom erősítésére és a pocak eltüntetésére. A gondosan összeállított 30 napos program a lapos has és erős hasizmok mellett ráadásul hosszan tartó jó erőnlétet és látható karcsúsodást eredményez. A fényképekkel illusztrált gyakorlatokat könnyen követhetik a kezdők is. Raktári jelzet: 613 M 68 Ördög Nóra: Angyalműhely valódi nők, valódi érzések Valódi nők valódi történetei ihlettek minket, és a felismerés, hogy mindannyian ugyanazokkal a problémákkal küzdünk. Mi az a láthatatlan energia, amitől mi, nők, szárnyalunk a hétköznapokon? Honnan merítjük az erőt ahhoz, hogy helytálljunk feleségként, anyaként, barátnőként és persze szexistennőként? Mi úgy gondoljuk, a kulcs a pozitív visszajelzés és az, hogy szánjunk elég időt magunkra! Épp ezért találsz a könyvben egy harminc napos programot is, ami segít elsajátítani az énidőteremtés titkait! Az Angyalműhely felráz, inspirál, informál és átformál! Csatlakozz te is az angyalokhoz, és szárnyalj velünk! Raktári jelzet: 613 Ö 38
Salamon Gabriella: Négyféleképpen: a leány, a szerető, az anya, a banya Varázslatos világba csöppen mindaz, aki fellapozza Salamon Gabriella kötetét. Ahogy haladok az évkörben vagy inkább spirálban?, a Leánytól a Banyáig, sorakoznak a felismerések: mennyi hibát követtem el kapcsolataimban, s hányszor kellett visszakapnom, hogy végre megtanuljam a leckét! Milyen jó lett volna, ha ez a könyv néhány évtizeddel korábban születik, és a tudás, amit most kaptam, már fiatalabb éveimben fordíthatta volna könnyebbre, boldogabbra sorsomat. S kicsit irigylem azokat az ifjakat, akiknek, ha figyelmesen olvassák a könyvet, már nem kell annyi csapdát megjárniuk. Raktári jelzet: 613 S 12 Chantal-Fleur Sandjon: Karcsúsító turmixok Forradalmian új fogyókúra turmixokkal! A természetes energiaitalok, turmixok, smoothie-k a segítségével gyorsan megszabadulhat a felesleges kilóktól és újult erőre tehet szert. Ebben a könyvben megtalál minden háttér-információt a turmixok méregtelenítő és karcsúsító hatásáról. Megismerheti a természet csodafegyvereit: a zöldség- és gyümölcsféléket, magvakat és szuperételeket. Egy teszt segítségével meghatározhatja egyéni fogyókúrás típusát, majd alkatra szabott, élvezetes fogyókúrás programot kínálunk ínycsiklandó turmixkészítmények és méregtelenítő ételek széles választékát bemutatva. Raktári jelzet: 613 S 14 Scherter Judit: Nők, délutáni fényben: klímaxkönyv A klimaxról többnyire nemcsak mélyen hallgatnak a nők, hanem meglehetősen tanácstalanok is a témát illetően. Ez a sokoldalú könyv tárgya és hangneme szempontjából is igazán fontos és hiánypótló. Hiánypótló, mert nem kívülről közelít meg egy ilyen érzékeny témát. És fontos, mert délutáni fénybe érve előbb-utóbb minden nőre ez vár, jól jön a tanács, elkel a segítség. Raktári jelzet: 613 S 28
Debra Shigley: Céltudatos nők kézikönyve Ez a könyv tartalmazza azokat a lényeges titkokat, melyeket minden Ambiciózus Nő ismer, vagy meg akar ismerni. Hétköznapi bölcsessége révén segít a szakmai és személyes sikerhez vezető utadon, s így ahelyett, hogy kifogásokat keresnél, olyan gondolkodásmódot alakítasz ki a saját életedről és pályafutásodról, melynek köszönhetően kinyílik előtted a világ. Eligazodsz a munkahelyi szabályok cseles mezején, találsz magadnak mentort/segítőt, észreveszed, mikor jött el annak az ideje, hogy munkát (vagy pályát) válts. De még apróságokban is tanáccsal lát el: miként öltözködj (és fésülködj!) a siker érdekében, és törődj magaddal testileg és lelkileg. A fordítónő - két kislány anyukája - szándéka szerint művét 16 éves korában mindkét gyermeke kezébe adja. Raktári jelzet: 613 S 84 Simon Mara: Igenis nő vagyok!: súlyos kérdések Önmagában is egy sikertéma, ha valaki a hajánál fogva jelen esetben a hájánál fogva rángatja ki magát a megszokás mocsarából, és kezd egy egészen új életet. Ma talán mindennél nagyobb szükség van hús-vér emberekre, akik példát mutathatnak társaiknak. Ha jól belegondolunk, még azok is, akiknek látszatra semmiféle problémájuk nincs, küzdenek valamilyen, saját maguk által jól kialakított, személyre szabott akadálypályán. A lelki eredetű megpróbáltatások halmaza mindenkit sújt, csak valakit hatványozottabban. Simon Mara könyve egy ősi problémát boncolgat emberközelben: mitől nő a nő, és van-e kiút a lemondás börtönéből? A választ együtt keresheti a kedves olvasó a kötet főszereplőjével, Noszkóné Soós Ágnessel. Raktári jelzet: 613 S 60 Spitzer Gyöngyi: Ébresztő: Soma Mamagésa levelei "Kedves Soma! Rendszeres olvasója vagyok írásaidnak, és nagyon fontosnak tartom azt a munkát, szerepet, amit felvállaltál, bár lehet, hogy nem is ezek a legmegfelelőbb szavak arra, amit csinálsz. (Munka, szerep, hivatás?) Szeretnék tőled tanácsot kapni sok barátom van ugyan, de te biztos az igaz véleményeddel fogsz megtisztelni." "Szia Soma! Ezúton köszönöm, hogy vagy úgy, ahogy vagy! Leírod, elmondod és folyamatosan bombázod a köztudatot a lényeddel, a gondolataiddal, az "életeddel", hogy lássák: így is lehet! Nagyon tetszenek a válaszaid, mert kiváló érzéked van a pszichológiához." A Sanoma könyvkiadó ezúttal a Nők Lapja Café weboldalán megjelent Somához írt leveleket és a válaszokat válogatta egy könyvbe. Raktári jelzet: 613 S 71
Regina Swoboda: Női rafinéria: szelídítsük meg a férfiakat! Ugye milyen jó lenne, ha a férfiak félszavakból is kitalálnák a legtitkosabb vágyainkat, a mosolyunk pedig elégedettséggel töltené el őket? Regina Swoboda a Női rafinériában arra a nem kis feladatra vállalkozott, hogy a közhelyeket és sablonos válaszokat elkerülve bebizonyítsa: mindez könnyűszerrel lehetséges. Regina Swoboda a gyakorlatban remekül bevált módszereket kínál a tökéletes párkapcsolat megteremtéséhez minden nőnek, éljenek bár egyedül vagy kapcsolatban. Eljött az idő, hogy a nemek örök harcának helyét átvegye a megértés, a bizalom és a kommunikáció. Adjunk egy esélyt annak, hogy a közös élet mindkét fél számára a felhőtlen boldogságot jelenthesse! Nyissuk ki együtt a boldogság kincsesládáját! Raktári jelzet: 613 S 99 Szkiba Zsuzska: Fogadd el magad! Minden nő igazi NŐ. Minden test szerethető: a kerekded, a törékeny és a sportos egyaránt. Benned is ott rejlik a szépség és az érték, az a bizonyos PLUSZ kortól, bőrszíntől és testsúlytól függetlenül. A mai világban, főleg a hamis mintákat hirdető média hatására, a legtöbb ember testképzavaros, önbizalma meggyengült. Meglehetősen veszélyes ez, hiszen a közérzeted, az önbizalmad áthatják a mindennapjaidat, az életed, befolyásolják a teljesítőképességed. Szkiba Zsuzska, a Beauty with Plus bloggerének könyvéből te is erőt meríthetsz. Tudatosítja benned, hogy valódi értékeidet nem a külsőségek, vagy mások rólad alkotott véleménye határozzák meg, csakis te magad. Raktári jelzet: 613 Sz 85. Rima Handley: Homeopátiáról - nőknek A legtöbb családban először a nők fordulnak homeopátiához. Miért a nők? A terhesség, gyermekszülés és gyermeknevelés időszaka alatt nyilván erősebben érzik, hogy olyan terápiára van szükségük, mely sem őket, sem magzatukat, illetve gyermeküket nem károsítja - és a homeopátia ilyen. A páciensek maguk győződnek meg arról, hogy ezt a biztonságos, mellékhatásoktól mentes, természetes anyagokból, speciális úton készülő gyógyszereket alkalmazó, szelíd gyógymódot nyugodtan használhatják - kellő ismeretek birtokában - akut betegségek esetén öngyógyításra. Krónikus bajoknál pedig tudják, hogy homeopátiához fordulva annak tanácsait betartva és terápiás javaslatait betartva visszaáll szervezetük harmonikus működése. Raktári jelzet: 615 H 27
Dinah Rodriques: Hormonjóga: a természetes egyensúly a változókorban Dinah Rodrigues különböző módszerek ötvözésével fejlesztette ki a hormonjóga egyedülálló terápiás gyakorlatsorozatát, amely a női hormontermelő mirigyek működésének serkentésével a változókor kezdete későbbre tolódik, és legtöbbször tünetmentesen zajlik. Nemcsak a hőhullámok, éjszakai izzadás, állandó fáradtságérzés, depresszió, fejfájás szűnik meg, hanem elkerülhető a csontritkulás, érelmeszesedés, az inkontinencia és a többi olyan betegség, amelyek tipikusan a változókorral egyidejűleg jelenik meg. A hormonjóga gyakorlatsora könnyen megtanulható, nem igényel különösebb hajlékonyságot vagy jártasságot a jógában, és nem vesz igénybe többet, mint napi fél órát, annak érdekében, hogy minden dolgozó nőnek a programjába beleférjen. Raktári jelzet: 615 R 77 Nancy Brinker: Nyerjük meg a versenyt!: saját történetem az emlőrák leküzdéséről Sajnálatos tény, hogy a magyar nők esetében a legmagasabb daganatos halálozást az emlőrák okozza. A kötet az amerikai kiadást követően elsőként Magyarországon jelent meg. Saját történetem az emlőrák leküzdéséről, amely tanulság minden nő számára fogalmazta meg a mű tartalmát Nancy G. Brinker, aki mindenkit a szörnyű betegség elleni verseny megnyerésére buzdít. Az USA egyik legbefolyásosabb asszonya maga is sikeresen küzdötte le a kórt. A szenzációs könyvben a szerző bátorítást ad valamennyi, a rákbetegségtől szenvedő, illetve a bajtól rettegő nő számára. Raktári jelzet: 618 B 89 Margit Dahlke: Női egész-ség: a női betegség üzenetei A testet és a lelket egységes egésznek tekintő, holisztikus szemléletű nőgyógyászat nagy súlyt helyez a valóság női pólusának és problémáinak feltérképezésére és megértésére. A tünetek lelki okait vizsgálva hangsúlyozza a páciens egyéni felelősségvállalásának fontosságát, megadva ezzel az érintettek számára a gyógyulás esélyét. A három, nagy tapasztalattal rendelkező orvos és terapeuta a női betegségeket elemző könyvével segíti olvasóit, hogy öngyógyító erőiket aktiválják, visszanyerjék emberi méltóságukat és életkedvüket, valamint újra rátaláljanak életcéljukra. Raktári jelzet: 618 D 11
Vicki Lovine: Barátnőim az anyaság első évéről: amit magadnak se mersz bevallani Könnyed hangvételű, őszinte, humoros alapmű kezdő anyák számára. Eufória: A csecsemő valami tudatmódosító szer? Férj? Milyen férj? A kisbaba mellett a nagy gyerekkel is foglalkozni kell? Lóg az orrom, lóg - Rossz gondolataim vannak. Kérem vissza a testem! Ami helyrehozható, és ami nem. Beszűkültem? - Csak a saját gyerekemről bírok beszélni. Muszáj házitündérré válnom? Kiborít a mosás, a főzés, a mosogatás. Anyaverseny - Miért csinál ő mindent jobban? Újra munkában - Ilyen rossz anya vagyok? A csecsemővel kapcsolatban mindenki számtalan tanáccsal látja el a kismamákat. Abban azonban senki sem nyújt segítséget, hogyan foglalkozzunk saját magunkkal. Minden helyzetben alkalmazható csodaszerek természetesen nem léteznek, de a szülőszoba négyszeres veteránja, Vicki Iovine válaszol a kérdéseinkre, körüljárja félelmeinket és megnevettet minket úgy, ahogy csak a legjobb barátnőnk képes. Raktári jelzet: 618 I 62 Charlotte Williamson: Járműkarbantartás csak nőknek! amit mindig tudni akartál, de a férfiaktól sosem merted megkérdezni A táblázatok és a részletes útmutatók segítségével végre a hölgyek is megtanulhatják, hogyan készüljenek fel a legnehezebb szituációk megoldására a férfiaktól függetlenül. Az olvasmányos könyv segít az egyszerűbb javítási és karbantartási munkákban, a különböző problémák kezelésében, a hibák megtalálásában és elemzésében, a fontosabb szerszámok használatában, illetve kellemetlen szituációk elhárításában. Végre vége annak az időnek, amikor egy karburátor beállítása több, mint misztikus tettnek tűnt! Raktári jelzet: 629 W 75 Kádi Péter: 1100 tipp a háztartásban A különböző háztartási rafinériák megkönnyítik és egyszerűsítik a hétköznapjainkat. Időt és anyagiakat egyaránt megtakaríthatunk, ha elsajátítjuk azokat a tudnivalókat, amelyeket az 1100 tipp a háztartásban című könyvben összegyűjtöttünk. A gyakorlatias tanácsok a konyhától a spájzig, a gardróbtól a kertig egyaránt segítik a mindennapos munkát, a leírt technikák bárki számára könnyen megvalósíthatók. Raktári jelzet: 640 K 11
Csigó Zita: Diéták nagykönyve lemondások nélkül A tudatos táplálkozás igénye, illetve a különböző ételallergiák, táplálékintoleranciák jelenléte sokszor kész útvesztő: gyakran nem könnyű meghatározni, milyen étel, élelmiszercsoport tesz jót közérzetünknek, egészségünknek, és mi az, ami a mindenképpen kiiktatandó - majd más alapanyaggal helyettesítendő - kategóriába sorolható. Könyvünk összesen nyolcvan levest, előételt, főételt, salátát, snacket és desszertet sorakoztat fel; közös jellemzőjük a "finom és egészséges" alapkritériumon túl, hogy nem tartalmaznak glutént, laktózt és hozzáadott cukrot. Jelöljük továbbá a tojásmentes, vegetáriánus és vegán recepteket, valamint meghatározzuk glikémiásindex-tartományukat. Raktári jelzet: 641 C 64 Nagy Tünde: Konyhatündérképző: izgalmas fogások gyorsan és egyszerűen Mit jelent az, hogy csipetnyi só? A főzés iránt érdeklődő, de konyhai terepen még kezdőnek számító emberek gyakori kérdése ez, hiszen honnan tudhatnánk elsajátítani a sütés-főzés alapjait, ha nem vagyunk jártasak az ilyesmiben? Az Ízbolygó gasztroblog szerzője - Nagy Tünde - ezért is írta meg második szakácskönyvét, melyben olyan ételeket gyűjtött össze, amit még a legkezdőbb kuktajelöltek is pár lépésben elkészíthetnek. Nem csak a levesek, húsok, ízletes zöldséges- és egyéb egytálételek elkészítésének fortélyait ismerheti meg az olvasó, de a süteménysütés, piskótakészítés és az ismertebb tészták titkaira is fény derül, hiszen főzni egyszerűen jó! Olyan élmény, amit kár kihagyni bárkinek is! Raktári jelzet: 641 N 29 Marie Kondo: Rend a lelke mindennek a varázslatos japán módszer, amellyel örökre száműzheted a rendetlenséget az otthonodból. Marie Kondo ötéves kora óta bújja a háziasszonyoknak szóló magazinokat. Már ekkor rabul ejtette a jól szervezett terekben rejlő rend és szépség, majd tizenöt évesen úgy döntött: komolyabban is tanulmányozni fogja a rendrakás művészetét. A saját hálószobájával kezdte, majd a testvérei szobájával folytatta. Ma már rendkívül sikeres üzleti vállalkozása van Tokióban, amely abban segít az ügyfeleknek, hogy zsúfolt otthonaikból szemet gyönyörködtető, harmonikus, ihletet adó lakótereket varázsoljanak. Raktári jelzet: 643 K 68
Shannon Buck: Természetes szépség: 200 ötlet, recept, technika Több mint 200 szakértői tippet, receptet olvashatunk a könyvben, melynek legfőbb célja, hogy természetes alapanyagú szépségápolási termékek előállításában nyújtson segítséget az otthoni konyhában kísérletező olvasónak. A könyv hat fejezete a hajápolástól kezdve a pedikűrig számtalan szépségápolási fortélyt vesz górcső alá, hogy fejünk búbjától a lábujjunkig kényeztethessük testünket. Raktári jelzet: 646 B 91 Christina Butcher: Fonatok, kontyok és egy kis csavar!: 82 mesés frizura lépésről lépésre Szeretnél megújulni, változtatni a külsődön? Unod már, hogy minden nap ugyanolyan a frizurád? Eleged van abból, hogy sosem vagy elégedett a hajaddal? Szeretnéd megnöveszteni, és kíváncsi vagy, hogyan dobhatnád fel a köztes időben a külsődet? Ha igen, ez a könyv neked szól. Nyolcvankét klasszikus és modern frizurát tartalmaz, lépésről lépésre bemutatva elkészítésüket. Leírja, hogy mi szükséges az egyes fazonok elkészítéshez, és ahhoz is ötleteket ad, hogyan variálhatod és díszítheted az adott frizurát. Elegendő ötletet találsz ahhoz, hogy a hét minden napján vagy akár egy egész negyedéven keresztül minden nap másmilyen frizurát viselj. Meglátod, hogy a hajad egyéniséged új és izgalmas részévé válik, amelyet tetszés szerint az öltözékedhez és az alkalomhoz igazíthatsz. Raktári jelzet: 646 B 97 Dr. Michelle Copeland: Lehetsz még szebb: bőrszépítés nyolc hét alatt A kötet szerzője, a Harvardon végzett nagytekintélyű plasztikai sebész, egyetemi tanár, mintha saját szakmája ellen dolgozna. Nem kevesebbet állít, mint hogy a bőr sejtes felépítését manapság már olyan jól ismerjük, hogy méregdrága kezelések vagy plasztikai beavatkozás nélkül is lehetséges a bőr öregedésének visszafordítása. Azt ígéri, hogy bőrszépítő programját betartva nyolc hét alatt 90 százalékkal csökkenthetők a bőrhibák. Dr. Copeland megtanít minket arra, hogyan lehet a bőrünk tartósan sima, puha és egészséges bizonyos ápolási fogások, gyakorlatok és életmódszabályok követése révén.. Raktári jelzet: 646 C 28
Boris Entrup: 10 perces sminkek: 50 tökéletes smink lépésről lépésre A smink kihangsúlyozza a személyiséget, kiemeli az erősségeket, és kiegészíti a megjelenést. Boris Entrup sminkmester a nemzetközi kifutók trendjeit ülteti át a mindennapokba minden típusnak, minden alkalomnak megfelelően. "A könyvhöz 50 nagyon különböző sminket álmodtam meg, de mindegyiket tíz perc alatt el lehet készíteni. Ezzel szeretnélek inspirálni, kíváncsivá tenni és bátorítani, hogy megtaláld az egyedi, sajátos sminkedet. Lépésről lépésre elmesélem a legfontosabb fogásokat, és további tippeket adok minden témában a sminkhez. Minden külső összeállításakor fontos volt az is, hogy minden arc- és személyiségtípust figyelembe vegyek, és hogy a különböző alkalmakhoz is találjak valamit - legyen az decens és kifinomult vagy izgalmas és extravagáns. Gyakorold ki a különböző technikákat és hatásokat, és érezd jól magad sminkelés közben!" Raktári jelzet: 646 E 59 Fábián Barbara: 1000 tipp a szépségért: szépségápolás, smink, diéták, receptek, torna, divat A jó megjelenés a siker egyik záloga. A szépség magabiztosabbá és kiegyensúlyozottabbá tesz, így környezetünk is vonzóbbnak lát minket. Az 1000 tipp a szépségért című kiadványban hasznos tanácsokat gyűjtöttünk össze: legyen szó hajfestésről, bőrápolásról, frizurákról, lelki egészségről, sminkről, diétáról vagy öltözködésekről, a könyvben szereplő tudnivalók mindenkinek a hasznára válhat. Szépülni szeretne? Örömmel segítünk! Raktári jelzet: 646 F 10 Gabriela Nedoma: Natúrkozmetikumok A natúrkozmetikumok természetes alternatívái az alumíniumtartalmú dezodoroknak, a kémiai adalékanyagokat és segédanyagokat tartalmazó bőrápoló krémeknek és az állatokon tesztelt szépségápolási kellékeknek. A természetes hajmosószerek hozzávalói a fán teremnek, a fogkrémeké a réten virítanak, a napolaj alapanyagai pedig a kertben sarjadnak. Mindegyik alapanyag olyan természetes és tiszta, hogy akár el is fogyaszthatnánk. A könyv 130 receptet tartalmaz, közöttük számos vegánt is, melyekből krémek, kenőcsök, bőrfrissítő turmixok, dezodorok, samponok, szájápolók, szőrtelenítők, fényvédő készítmények, babaápoló szerek készíthetők minden bőrtípusra, az egész családnak. Raktári jelzet: 646 N 38
Sam Murphy: Futásról nőknek hatékony edzéstervek, tanácsok kezdőknek és haladóknak, tippek az egészséges étrendhez. Praktikus tanácsok futáshoz a megfelelő felszereléstől az első kilométerek teljesítésén át a komolyabb versenyekig, az étrendig és a sérülések elkerüléséig. Fejleszd a technikádat, találj újabb kihívásokat, és fedezd fel, miként illesztheted be a futást az életedbe még akkor is, ha nagyon elfoglalt vagy. Minden szinten és minden életkorban jól használható tippek és módszerek, hogy a futás valóban öröm és élmény legyen. Raktári jelzet: 796 M 96 A nő helye: válogatás Albert Györgyi beszélgetős műsorából A Nő helye című interjúkötet Albert Györgyinek kíván méltó emléket állítani. Az azonos című műsor a népszerű tévés személyiség utolsó televíziós munkája volt. Albert Györgyi két évig vezette a produkciót, amiben több mint 50 közismert és köztiszteletben álló hölgyet látott vendégül. A műsorvezető mindig az aktuális vendég életútjával kereste a választ a műsor címére. Albert Györgyi mindig is érzékenyen kezelte az esélyegyenlőség kérdését, ami a legtöbb beszélgetésben visszaköszön. A Nő helye című könyvben Szulák Andrea előszavával 20 interjú jelent meg írott formában. A könyvben többek között Balázs Klári, Bombera Krisztina, Dobrev Klára, Göncz Árpádné, Heller Ágnes, Koncz Zsuzsa, Lévai Anikó, Malek Andrea, Medveczky Ilona, Pécsi Ildikó, Schmidt Mária, Szabó Magda, Torgyánné Cseh Mária, Töröcsik Mari vall sikerről, kudarcról, karrierről, családról. Raktári jelzet: 920 A 34 Diane Ducret: Hírhedt diktátorok asszonyai A francia szerző XX. századi diktátorok (Mussolini, Lenin, Sztálin, Salazar, Bokassa, Mao, Ceauşescu, Hitler) párkapcsolatait mutatja be. A hatalom megszerzésének útján a diktátorok egytől egyig felismerték, hogy csak akkor jutnak el a csúcsra, ha sikerül megnyerniük és saját céljaikra felhasználniuk a nőket. A diktátorok asszonyainak egy a sorsuk: párjuk oldalán belekóstolnak a hatalomba, ám cserébe megcsalják, megalázzák és kihasználják őket. A szexualitás a hatalom egyik mozgatórugója: a diktátoroknak teljhatalmuk megszerzéséhez zsigeri szükségük van rajongókra. A nők olykor a háttérből, máskor nyílt színen irányítják társukat, akár a bukásig, sőt a sírig is elkísérve. Raktári jelzet: 920 D 93
Fásy Ádám: Királynők fogságában: szex, hatalom, nők A szépségguru és a mulatós zene koronázatlan királya megosztja titkait az olvasóval. Fásy Ádám könyvet írt. Ez a kötet egyszerre botránykönyv és meghitt családi visszaemlékezés. Ha kell, a szépségguru lerántja a leplet a szépségkirálynőkről, ugyanakkor bepillantást enged saját magánéletének titkaiba. Az ország legszebb lányainak karrierje az élő bizonyíték rá, hogy a szépség és a pénz, a szex és a hatalom kéz a kézben jár. A könyvet több száz fotó színesíti, hűen dokumentálva ezt az izgalmas és egyedülálló életutat. Raktári jelzet: 920 F 28 Ronald D. Gerste: Amerikai elnökfeleségek Ez a könyv mindazon hölgyek érdekfeszítő történetét meséli el, akik a Fehér Házban az amerikai elnökök oldalán, ennek következtében a nyilvánosság rivaldafényében álltak. Elkötelezetten harcoltak politikai célokért, mint Eleanor Roosevelt vagy Hillary Clinton. Elvarázsolták az amerikaiakat stílusukkal és bájukkal, mint Frances Cleveland vagy Jackie Kennedy. Kiálltak a nők jogaiért, mint Abigél Adams, vagy titokban már majdnem az országot kormányozták, mint Edith Wilson. De a first ladyk krónikája nem csupán diadalokból áll, hanem szomorú tragédiákból is... Raktári jelzet: 920 G 43 Nojoud Ali: Nudzsúd vagyok, 10 éves, elvált asszony Nudzsúdnak hívnak, Jemenben élek, egy kis faluban. Tíz éves vagyok, legalábbis azt hiszem. Az én országomban a falun született gyerekeknek nincsenek irataik, és születésükkor nem vezetik be a nevüket az anyakönyvbe. A szüleim erővel férjhez adtak egy nálam húsz évvel idősebb férfihoz, aki szexuálisan bántalmazott, és meg is vert. Egy reggel, azzal az ürüggyel, hogy kenyérért megyek, buszra szálltam, a bíróságra menekültem, és addig nem tágítottam, amíg egy bíró meg nem hallgatott... Ez a könyv egy jemeni kislány igaz története, akiben volt annyi bátorság, hogy szembeszálljon hazája hagyományaival és ősi törvényeivel: azt követelte, hogy elválhasson a férjétől. Raktári jelzet: A 40
Gioconda Belli: Nők országa Hogyan nézne ki egy olyan ország, amit teljes egészében nők irányítanak? Lehetséges-e megfordítani az évszázados beidegződéseket, és a nők szempontjai szerint újraszervezni a társadalmat egy gondoskodóbb, harmonikusabb és kevésbé elnyomó rendszerré? A kis latin-amerikai ország, Faguas földjén ez többé már nem elméleti kérdés. Amikor egy vulkánkitörés következményeként a férfiak tesztorszteronszintje váratlanul zuhanni kezd, a kizárólag nőkből álló Ledér Álmok Baloldala szinte akadálytalanul kerül hatalomra, hogy a hirtelen kezes bárányokká változó férfiaktól átvegye az ország irányítását. Ám a társadalomban véghezvitt "tavaszi nagytakarítás" nem mindenkinek tetszik, és amikor az új kormány elnökasszonya merénylet áldozata lesz, a párt vezetőinek újra kell értékelniük mindent, amit eddig a politikáról, nőkről és férfiakról, barátságról és szerelemről gondoltak. Raktári jelzet: B 46 Elena Cizova: Nők férfi nélkül Sokat bírnak az orosz nők. Ők a háborús hátország szótlan hősei, a hagyományok csöndes átmenekítői az öröknek hitt szovjet korszakba, szeretnek, megértenek, tűrnek, remélnek. Túlélnek. Akkor is, ha belehalnak a sorsukba. Ahogy Jelena Csizsova hősnője, a kis faluból Pétervárra származó Antonyina. Az egyszerű lány gyorsan elkábul a jó beszédű nagyvárosi férfi szép szavaitól. Miután úgy marad, mindenét odaadná, hogy jól nevelje a kislányát. A tervteljesítéses verseny lázában égő ötvenes években egyedül álló anyaként persze alig tud lépést tartani az átlaggal, így rábízza magukat a társbérletben élő három öregasszonyra, a nagyikra, akik aztán felnevelik Szüzannocskát. Az ő rideg, letűnőben lévő, vagy épp megújuló, történelmi fordulatokat és apró örömöket rejtő, tragikomikus világukról szól ez a megrendítő, reménnyel áthatott történetfüzér. Raktári jelzet: C 22 Dorothea Benton Frank: Magányos nők klubja A történet kezdetén három mit sem sejtő nőt hoz össze egy tragédia és egy rejtély. Lisa St. Clair csupa szív ápolónő, aki mindenről lemondva nevelte zabolátlan lányát, Marianne-t, miután a férje huszonnégy éve magára hagyta őket, és gyerektartás gyanánt évente egy lottószelvényt küldött. Egy szép napon azonban a volt férj ismét felbukkan, és magával csalja a lányt. Így amikor Lisa legkedvesebb betege, Kathy meghal, a magányos Lisa hozzácsapódik Carrie-hez és Suzanne-hoz, volt betegének leghűbb barátaihoz. A három nő élete összefonódik, megosztják egymással problémáikat, de bármilyen eseménydús is így együtt az élet, valahogy mindig visszakanyarodnak Kathy rejtélyéhez. Ki volt ez a nő? Mit jelentett rövid élete? Lisa, Carrie és Suzanne lassanként megfejtik a titkot, és terveket kezdenek szőni: hogyan tegyék örömtelibbé saját életüket. Raktári jelzet: F 91
A kapzsi hóhérné: történetek nőkről a 16-17. századból A gyűjtemény elbeszéléseiben, méregkeverőkről, prostituáltakról, kikapós asszonykákról, apácákról, csalókról, mártírokról, kuruzslókról, hóhérfeleségekről és kígyónőkről egyaránt szó esik. A rövid és szórakoztató történetek hiteles képet adnak a nők korabeli társadalmi helyzetéről, életmódjáról, szenvedéseiről, sőt - mivel a szövegek kivétel nélkül férfiaktól származnak - bizony nem túlságosan hízelgő megítéléséről is. A 16-17. század már szinte teljesen elfeledett irodalma azok számára különleges csemege lehet, akik kedvelik a szórakoztató, eseménydús, kissé véres és kegyetlen, olykor pajzán vagy egyenesen obszcén olvasni valót. Raktári jelzet: K 15 Noor: A nők tartják az égbolt felét: Őfelsége Núr, Jordánia királynéja A nők tartják az égbolt felét egy olyan amerikai nő története, aki felesége és társa lett egy arab uralkodónak. Jóban-rosszban. Hiteles portrét rajzol a néhai Husszein királyról, aki egész életében a békén munkálkodott egy háborúk dúlta régióban. Erőfeszítései azonban csak részben bizonyultak sikeresnek, hiszen a könyv is mutatja, miként vált egyre szélesebbé az Egyesült Államok és az arab nemzetek között tátongó szakadék. A könyv egy elhivatott államférfi irigyelt asszonyának igaz története, egy királyi udvarban élő négy gyermekes anya megkapóan őszinte vallomása. Mindenek előtt azonban egy igaz szerelem és egy asszony regénye, aki férjével együtt egy egész népet is megszeretett. Raktári jelzet: N 81 A nő, az más: magyar írók novellái a nőről A kötet a huszadik századi magyar irodalom legjobbjainak a nőről szóló novelláit tartalmazza. A szenvedélyes és szerelmes, a csaló és jóságos, a hűtlen és hűséges, az anya és a társ sok színű, gazdagon árnyalt, olykor csodálatosan szép portréját kapja itt kézbe az Olvasó; olyan remekírók műveit, mint: Ady Endre, Balázs Béla, Bíró Lajos, Bródy Sándor, Csáth Géza, Déry Tibor, Gozsdu Elek, Hunyady Sándor, Harsányi Zsolt, Heltai Jenő, Herczeg Ferenc, Kaffka Margit, Karinthy Frigyes, Kosztolányi Dezső, Krúdy Gyula, Lovik Károly, Szép Ernő, Szomory Dezső, Tamási Áron, Thury Zoltán, Zágon István és mások. Raktári jelzet: N 88
Nőköszöntő: a magyar irodalom legszebb versei nőknek Arany János, Ady Endre, Balassi Bálint, Csokonai Vitéz Mihály, Vörösmarty Mihály, Petőfi Sándor csodás versei nőknek. Raktári jelzet: N 88 Szurovecz Kitti: Smink nélkül Sztárok, hírességek, celebek. Különös, zárt világ: az egekig repítheti azt, akinek sikerül ide bejutnia. Pénz, hírnév, csillogás melyik fiatal lány ne áhítozna rá? Melyikük ne adna meg bármit, hogy beletartozhasson? Szombati Lillának úgy tűnik, minden összejött: a gyönyörű fotómodell fényes médiakarrier küszöbén áll. Ám a múltjában rejlő titkokra egy ambiciózus újságírónő vadászik és a bulvárlap leleplező címlapsztorija alaposan összekuszálja a szálakat. Raktári jelzet: Sz 96 D. Tóth Kriszta: nagylánykönyv: Lolával az élet folytatódik Nagylánnyá válni kemény munka. Különösen egy olyan anyuka mellett, aki maga is állandóan próbál felnőni a gyerekéhez. A Nők Lapjában és a Lolával az élet című kötetben megismert, szeretnivaló angol-magyar család kalandjai a Nagylánykönyv - ben folytatódnak. D. Tóth Kriszta finom humorral és jól adagolt öniróniával veszi végig a szülői élet legfontosabb állomásait. Nem kerüli meg a konfliktusokat és nem hunyja be a szemét akkor sem, ha valami kellemetlen. És miközben Lola, az ötéves kisnagylány számára kinyílik a világ, édesanyja meghoz egy sor fontos döntést nem utolsósorban a nagy újrakezdésről Raktári jelzet: T 75
Rebecca Wells: Vagány nők klubja: a Ya-Ya Testvériség titkai Mindenki egyért, egy mindenkiért, avagy mi történik, ha négy belevaló amerikai szépség összefog a világ ellen? A Ya-Yák története humoros és megható romantikus regény anyákról és lányaikról, szerelemről és az igaz barátságról. A Ya-Yák: Vivi, Caro, Necie és Teensy hatéves koruk óta elválaszthatatlan barátnők. Kapcsolatuk más, mint az átlag barátságok. Olyan, amiről titkon valamennyien álmodunk, életre szóló, vérszövetséggel megpecsételt igazi barátság. Egy regény mindazoknak, akik nem szégyellnek néha romantikusak lenni. Egy regény tele vidám és szomorú szórakoztató és megható történettel négy lány életéből, akik mernek lázadni, akik humorukkal és szeretetükkel átsegítik egymást az élet néha fájdalmas, néha bolondos mindennapjain. Raktári jelzet: W 55 Rebecca Wells: A vagyány nők titkai A titokzatos Vivi, a szókimondó, olvasásmániás Sidda, Kicsi Shep és a polgárpukkasztó nagymama, a bolti lopást tökélyre fejlesztő Lulu, és persze Vivi barátnői köre, a Vagány nők klubja ismét akcióba lép, és nem is akármilyenbe Rebecca Wells könyvében a könnyfakasztóan nevettető részek között fel-felsejlik a fájdalom, ugyanakkor a megbocsátás és a békülés is, megalkuvást nem ismerően őszinte, lírai ábrázolása a gyermekkornak, a szeretet hatalmának, egy egyszerre átkozott és áldott családnak. Raktári jelzet: W 55 Marian Keyes: A nő, aki ellopta az életemet Stella Sweeney, a dublini édesanya egy nap az autóban ülve elhatározza, hogy megpróbál jót cselekedni. A jó cselekedet karambolhoz vezet, ami egy csapásra megváltoztatja Stella életét. Megismerkedik ugyanis egy férfival, aki elkéri a telefonszámát (mint kiderül, a biztosítás miatt). De nem baj. Stella egyébként sem csípi annyira a fickót (aki totálkárosra törte az autóját a Range Roverével). Ám ebből a találkozásból szárba szökken valami, aminek köszönhetően Stella sokezer mérföldnyire repül a régi életétől, hétköznapi nőből szupersztárrá változik, a családja pedig darabokra hullik. Raktári jelzet: K 44