Most érdemes Kecskeméttel ismerkedni az okostelefonosoknak

KECSKEMÉT 2015. a u g u szt u s 18., XXVI/34. w w w. ke s z i n. h u Most érdemes Kecskeméttel ismerkedni az okostelefonosoknak Kecskemét is jelen van a PocketGuide elnevezésű mobilalkalmazásban, mely iphone-okra és Androidos mobilkészülékekre tölthető le. A Kecskemétet népszerűsítő öt túra már 2014 júliusa óta érhető el. A túrák ismertsége látványosan nő: 2015. július elejéig már 17.690-en töltötték le ingyenesen (online) valamelyik túrát. A Városi Támogatási Programnak köszönhetően 2015. júliusban és augusztusban mind az öt kecskeméti túra offline változatban is ingyenesen letölthető. Az offline letöltés lehetővé teszi, hogy a túrákat bármikor, internethasználat nélkül is élvezni lehessen. A hírös városba látogatók az alábbi túraútvonalak közül választhatnak: Kincskereső (Mi marad meg?) Kincskeresők, kalandra fel! A szórakoztató, játékos túra során 15 helyszínen kell az ott elrejtett feliratokból átlagosan 2-2 betűt felhasználva összeállítani egy 31 betűből álló mondatot, ami egy Kecskeméttel kapcsolatos egyedülálló érdekesség. Kincskereső (Ki marad ki?) Kincskeresők, újabb kalandra fel! A megjelölt 15 helyszí- nen kell az ott elrejtett feliratokban, emléktáblákon megjelenített keresztneveket megtalálni, s minden esetben egyet kihúzni az előre megadott 16 névből. Az utolsónak megmaradt keresztnév után lehull a lepel a rejtélyes illetőről. Belvárosi séta a főtérről induló séta a közel 650 éves város legszebb, leghíresebb épületeit, emlékeit mutatja be, s rajtuk keresztül megismerkedünk a város történelmével. Bolygóközi szobortúra röpke 1 óra alatt eljutunk a Naptól egészen a távoli Plútóig, azaz a túra a város területén 3,3 milliárdszoros kicsinyítésben létrehozott Naprendszer méret- és távolságarányos modelljének bronzszobrait veszi sorra. Kulturális-művészeti séta a Deák Ferenc térről induló séta a belvárosi és ahhoz közeli gyűjtemények, múzeumok többségét ejti útba, s a látogató rajtuk keresztül megismerkedhet a város gazdag kulturális és muzeális értékeivel, érdekességeivel. kecskemet.hu

2 2015. augusztus 18. Külföldi ösztöndíj: hogyan vágjunk bele? Egy külföldi ösztöndíj felejthetetlen élményekkel szolgálhat amellett, hogy olyan szakmai és személyes kompetenciákat fejleszt, amelyek a felsőoktatási tanulmányok végeztével is előnyt jelentenek. Mégis sok hallgató szalasztja el egy külföldi tanulmány lehetőségét egyetemi vagy főiskolai évei során, csupán azért, mert nem tudja, hogyan is vágjon bele. A 2015/16-os tanév rendje Szeptember 1-jén, kedden becsengetnek a diákoknak. Összegyűjtöttük a 2015/16-os tanév legfontosabb tudnivalóit, az iskolai szünetek és munkaszüneti napok időpontjait. Annyit máris elárulhatunk, rekordhosszúságú lesz az őszi szünet. A tanítási napok száma az általános iskolákban 181, míg a nappali oktatás munkarendje szerint működő középiskolákban és szakiskolákban 180 nap lesz. A tanév utolsó tanítási napja a középfokú intézmények végzős diákjai számára 2016. április 29-én, pénteken lesz. A ballagások időpontjait az iskolák határozzák meg. A nyári szünet 2016. június 16-án kezdődik. Az első félév 2016. január 22-én zárul, a diákok tanulmányi eredményeikről a félévi értesítőket január 29-ig kapják meg az iskolákban. Az országos kompetenciafelméréseket a 2015 16-os tanévben a 6., 8. és 10. évfolyamokon 2016. május 25-én végzik. Tanítási szünetek a 2015 16-os tanévben ŐSZI SZÜNET: 2015. október 23. péntektől 2015. november 1-jéig tart. Az őszi szünet utáni első tanítási nap: 2015. november 2. hétfő. TÉLI SZÜNET: 2015. december 19. szombattól 2016. január 3. vasárnapig tart. A téli szünet utáni első tanítási nap: 2016. január 4. hétfő. TAVASZI SZÜNET: 2016. március 24. csütörtöktől 2016. március 29. keddig. A tavaszi szünet utáni első tanítási nap: 2016. március 30. szerda. MUNKASZÜNETI, PIROS BETŰS ÜNNEPEK A 2015 16-OS TANÉV SORÁN: 2015. október 23. péntek (az őszi szünet kezdete), 2015. december 24 25 26. (téli szünetben), 2016. január 1. (téli szünetben), 2016. március 15. kedd (hoszszú hétvége), 2016. március 28. húsvéthétfő (tavaszi szünetben), 2016. május 16. pünkösdhétfő. A március 15-ei hosszú hétvége miatt 2016. március 5-e, szombat munkanap, míg 2016. március 14-e hétfő pihenőnap lesz a 2015 16-os tanítási évben. nlcafe.hu felvi.hu Magának is kereshet ösztöndíjat a hallgató, de a legtöbb egyetemen és főiskolán van karrieriroda vagy külföldi csereprogramokat koordináló nemzetközi intézet. A hallgatók többnyire mégis először maguk kezdik el szervezni az általuk elképzelt külföldi tanulmányutat, és csak utána fordulnak intézményük csereprogram koordinátorához. Mindenképpen időben kezdjük el a szervezést, mivel egy külföldi ösztöndíj komoly felelősséggel jár. Már a tanulmányok első évében érdemes kigondolni, hogy a felsőoktatási időszak melyik évében lenne célszerű kiutazni, hogy a külföldi kaland ne menjen az itthoni tanulmányok rovására. Az elhatározás mellett nagy hangsúlyt kell fektetni az úti célra is, hiszen nem oda érdemes menni, ahová a legtöbben mennek vagy menni akarnak, mert azokra a helyekre sokkal nehezebb bekerülni. Az utazni vágyó fiatalnak alaposan mérlegelnie kell, hogy mi az a speciális szakterület, szakkérdés, ami érdekli, hol tud ezzel foglalkozni, illetve ki a legjobb oktatója az őt érdeklő témának. Emellett azon is ajánlott elgondolkodnia, melyik ország kultúrájával ismerkedne meg szívesen, hiszen az ösztöndíj elnyerését követően abban az országban kell élnie több hónapig. Angolul szinte az összes cserediákot fogadó egyetemen oktatnak, ezért szinte bármelyik országot választhatják a hallgatók. Amennyiben ezeket a kérdéseket tisztázta magában a vállalkozó szellemű fiatal, érdemes egy hetet rászánni a megfelelő külföldi felsőoktatási intézmény felkutatására. Ezt akár az internet segítségével is megtehetik a hallgatók. Miután sikerült kiválasztani a megfelelő egyetemet vagy főiskolát, akkor ellenőrizni kell, hogy a hallgató hazai felsőoktatási intézménye rendelkezik-e kétoldalú megállapodással a kiszemelt külföldi intézménnyel. A legtöbb esetben az sem gond, ha nem, hiszen az itthoni intézmények csereprogramokat lebonyolító egységeiben dolgozó Erasmus és CEEPUS koordinátorok ezt általában meg tudják oldani. Abban az esetben, ha van a két intézmény között kapcsolat, akkor már csak az intézményi pályázatnak és a benyújtási határidőnek kell megfelelni. Ezt követően egy jól megírt motivációs levelet kell még benyújtani, illetve az előírt pályázati anyagokat kell ahhoz csatolni. BIZTOS ÖSZTÖNDÍJ LEHETŐSÉGEK A külföldi ösztöndíjra vágyó hallgatók felsőoktatási intézményük meghirdetéseinek függvényében válogathatnak a különböző ösztöndíj programok közül. A legtöbb intézményben elérhető az Erasmus, a CEEPUS és a német DAAD ösztöndíj is. Ahhoz, hogy valaki Erasmus vagy CEEPUS ösztöndíjjal utazhasson külföldre, első lépésként a saját egyetemének Erasmus koordinátoránál kell érdeklődnie, hiszen annál a felsőoktatási intézménynél kell pályáznia, amelynek beiratkozott hallgatója. A fogadó egyetemekről vagy főiskolákról az Erasmus koordinátor tud bővebb felvilágosítást nyújtani, de persze emellett a tanszéken sem árt utánajárni a lehetőségekről. Szintén az intézményi koordinátorok tudnak segítséget adni azoknak a hallgatóknak, akik német tanulmányi ösztöndíj lehetőséget kívánnak megpályázni. A DAAD részben olyan ösztöndíjakat hirdet meg, amelyek a magyar és a német felsőoktatási intézmények közötti csereprogramokon keresztül jönnek létre. A Fulbright ösztöndíj segítségével az USAba juthatnak el a pályázók, bár ezt a lehetőséget nem a felsőoktatási intézményekben kell keresni, hanem a Fulbright Bizottság Tanulmányi Tanácsadó Központjaiban. Az ország több városában is megtalálható központokban minden amerikai ösztöndíjra vágyó hallgatónak széleskörű tájékoztatást adnak az amerikai tanulmányok lehetőségéről, a pályázat feltételeiről. felvi.hu

www.keszin.hu 3 Állatkertek Éjszakája 2015. - ÉjszakáZoo Negyedik alkalommal kerül megrendezésre az Állatkertek Éjszakája, ezúttal tizenkét magyarországi helyszínen. Az eseményre augusztus 28-án, pénteken kerül sor a budakeszi, budapesti, debreceni, győri, jászberényi, kecskeméti, miskolci, pécsi, poroszlói, szegedi és a veszprémi állat-bemutatóhelyek részvételével. Az Állatkertek Éjszakáját 2012-ben rendezték meg először. Akkor országszerte nyolc helyszínen várták programokkal az érdeklődőket. Az első alkalom sikerén felbuzdulva a következő évben további intézmények is csatlakoztak a kezdeményezéshez. A három éve megkezdett hagyomány természetesen 2015-ben is folytatódik: idén tizenkét bemutatóhely kínál különleges programot az érdeklődőknek az Állatkertek Éjszakája keretében. A programot szervező intézmények fontosnak tartják, hogy az ország minél több pontján részt vehessenek az emberek ezen a különleges eseményen, még több lehetőséget teremtve a nagyközönség és a természet találkozására. Így nagy öröm, hogy szinte minden jelentős hazai állatkert és vadaspark részt vesz a programban. Augusztus utolsó péntekének estéje, amely az Állatkertek Éjszakájának immár hagyományos időpontja, ebben az esztendőben augusztus 28-ára esik. A résztvevő intézmények a következők: BUDAKESZIN: a Budakeszi Vadaspark; BUDAPESTEN: a Fővárosi Állat- és Növénykert és - a Tropicarium (Campona); DEBRECENBEN: a Nagyerdei Kultúrpark Állatés Növénykertje; GYŐRÖTT: a Xantus János Állatkert; JÁSZBERÉNYBEN: a Jászberényi Állat- és Növénykert; KECSKEMÉTEN: a Kecskeméti Vadaskert; MISKOLCON: a Miskolci Állatkert és Kultúrpark; PÉCSETT: a belvárosi Akvárium-Terrárium POROSZLÓN: a Tisza-tavi Ökocentrum; SZEGEDEN: a Szegedi Vadaspark; VESZPRÉMBEN: a Kittenberger Kálmán Növény- és Vadaspark. A legtöbb helyen a program este 7-től éjfélig tart, a belépés éjjel 11 óráig történik. Ezekben az intézményekbe erre az alkalomra külön belépti jegyet lehet váltani, a főváros térségében működő bemutatóhelyek pedig mind a három helyszínre érvényes kombinált belépőjegyeket is kínálnak. programturizmus.hu

4 2015. augusztus 18. Otthon Mozi 08.20-26. AZ U.N.C.L.E. EMBERE (12) PREMIER 11.15, 13.45, 16.15, 18.45, 21.15 Augusztus 20-22-én 18.00 1001 GRAMM (12) Színes, feliratos, norvég-német filmdráma, 93 R. Bent Hamer, Sz. Ane Dahl Torp, Laurent Stocker Augusztus 21-22-én 20.00 HULLÁMLOVASOK (16) Színes, amerikai vígjáték R. Helent Hunt, Sz. Brenton Thwaites, Helent Hunt, Robert Knepper IRÁNY A BÁRKA 3D (6) PREMIER 10.00, 14.00 IRÁNY A BÁRKA (6) PREMIER 12.00 A FANTASZTIKUS NÉGYES (16) 13.15, 18.00, 20.30 BARBIE, A ROCKSZTÁR HERCEGNŐ (6) 11.00, 15.30 AZ AJÁNDÉK (16) 20.15 MISSION: IMPOSSIBLE - TITKOS NEMZET (16) 14.15, 18.15, 20.45 PIXEL 3D (12) 16.00 MÜNÓ, A HOLDBÉLI MANÓ (12) 12.15 A HANGYA 3D (12) 16.45 ÖNKÍVÜLET (16) 17.45 TED 2 (16) 19.15, 21.30 MINYONOK 3D (12) 11.00, 15.45 MINYONOK (12) 13.15 AGYMANÓK (6) 10.15 Bács-Kiskun Megyei Katona József Könyvtár programajánlója Augusztus 22., szombat és augusztus 26., szerda 11.00 és 15.00 óra - NYÁRI BETŰVADÁSZAT Vidám könyvtári játékok. Jó időben, rossz időben, mesélünk a szünidőben! Augusztus 27., csütörtök 16.30 óra - UTAZÓK A KÖNYVTÁRBAN. (Információ 76/500-572) "KATARzis Dohában" - Vida Józsefné képes élménybeszámolója a sivatagi fényűzésről. Szeptember 2., szerda 17.00 óra - ÁTMENET A TUDOMÁNY ÉS AZ IRODA- LOM KÖZÖTT. Vendég: George Szirtes Szeptember 10., csütörtök 17.00 óra - Jordán Tamás-Huzella Péter - "YORICK UTOLSÓ MONOLÓGJA". Irodalmi est Baka István halálának 20. évfordulójára. Közreműködik: Huszár Mihály (elektromos bőgő, harmonika) Kecskemét, Piaristák tere 8., Tel.: 76/ 500-550 Fax: 500-570 www.bacstudastar.hu; e-mail: kjmk@kjmk.hu PETŐFIVÁROSI FIÓKKÖNYVTÁR Augusztus 22., szombat 10.00 óra - CSALÁDI DÉLELŐTT - könyvtárbemutató, foglalkozás mesékkel és játékokkal. Kecskemét, Alkony utca 11. HUNYADVÁROSI FIÓKKÖNYVTÁR Augusztus 27., csütörtök 16.30 óra - ANGOL MONDÓKÁK, DALOK. Gyere és táncolj, dalolj, próbálj ki sokféle hangszert és énekelj! Kecskemét, Kandó Kálmán u. 14. SZÉCHENYIVÁROSI FIÓKKÖNYVTÁR Augusztus 28., péntek 10.00 óra - A CSECSEMŐ MOZGÁSFEJLŐDÉSE. Előadó: Dr. Kovács Gyuláné Tóth Katalin védőnő Kecskemét, Széchenyi sétány 6. HETÉNYEGYHÁZI FIÓKKÖNYVTÁR Augusztus 28., péntek 17.00-18.00 óra - OLVASÓKÖR. Regényeket, szépirodalmi műveket témaként kitűzve beszélgetünk a világ dolgairól, az embereket foglalkoztató kérdésekről egy tea mellett. Hetényegyháza, Posta u. 3. KATONATELEPI FIÓKKÖNYVTÁR Augusztus 29., szombat 10.00 10.30 óra - MESEDÉLELŐTT. Mesés foglalkozás gyerekeknek és mesekedvelő felnőtteknek. Kecskemét, Katona Zsigmond u. 1. Augusztus 23-25-én 18.00 TAXI TEHERÁN (12) Színes, feliratos iráni játékfilm 82 R. Jafar Panahi, Sz. Jafar Panahi Augusztus 27-30-ig 18.00 JÖN HAROLD! (16) Színes, feliratos norv. vígjáték 87 R. Gunnar Vikene, Sz. Híttsten Andreas, Lena-Pia Bernhardsson, Björn Granath Augusztus 28-29-én 20.00 TOKIÓ FELETT AZ ÉG/ CHASUKE JOURNEY (12) Színes, feliratos, japán romantikus vígjáték, 106 R. Hiroyuki Tanaka, Sz. Ke ichi Matsuyama, Ito Ohno, Ren Osugi, Yusuke Iseya Aug. 31-én és Szept. 1-jén 18.00 WHO AM I EGY RENDSZER SINCS BIZTONSÁGBAN (16) Színes, fel., német thriller, 105 R. Baran bo Odar, Sz. Tom Schilling, Elyas M Barek, Wotan Wilke Möhring A műsorváltozás jogát fenntartjuk! Kövess minket a Facebookon! Kecskemét, Kossuth tér 4., www.otthon-mozi.hu

www.keszin.hu 5 Hírös Agóra Kulturális Központ ÍGY TEDD RÁ! - Napközis néptánctábor 3-7 éveseknek. Vezeti: Kolozsváriné Oldal Henriett, óvodapedagógus, néptáncoktató. Turnus: (naponta 8-16 óráig) augusztus 24-28. Részvételi díj: 15. 000 Ft, amely tartalmazza az ebédet, és a foglalkozások anyagköltségét. Jelentkezni a részvételi díj egyidejű befizetésével a Kulturális Központ jegypénztárában munkanapokon 14 és 19 óra között lehet. Információ: Lángné Nagy Mária, 76/503-880, langmari@ efmk.hu ÖRÖKZÖLD PARTY - Augusztus 23., vasárnap 18-22 óra. Zenél: Varga Peti és Társ. Belépődíj: 1200 Ft KIKAPCSOLÓDÁSRA VÁGYSZ? MOZDULJ RÁNK, NYÁRON IS! KISMAMA JÓGA - Hétfő 17.30-19.00. Részvételi díj: 1 havi bérlet: 5.000 Ft. Alkalmi jegy: 1.400 Ft. Vezeti: Berényi Zsuzsanna jógaoktató (Bejelentkezés szükséges: 30/258-6029) SYSTEMA - OROSZ HARCMŰVÉSZETI RENDSZER - Hétfő, csütörtök 19.15-21.15. A gyakorlásokat vezeti: Raffai Gábor és Horváth Sándor. Részvételi díj: Havi bérlet: 5.000 Ft. Alkalmi jegy: 1.000 Ft DO-IN - Szerda 8.30 9.30. Vezeti: Kricskovits Marica, shiatsugyógyász. Részvételi díj: Havi bérlet: 3.000 Ft (A bérlet 4 alkalomra érvényes, felhasználható 2 hónapig). Alkalmi jegy: 900 Ft KEZDŐ DINAMIKUS JÓGA - Kedd: 18.00-19.00. Vezeti: Berényi Zsuzsann ajógaoktató (bejelentkezés: 06-30/258-6029, h-cs 13-15- ig). Részvételi díj: 1.500 Ft. Bérlet: 5.000 Ft/ hónap A TANFOLYAMOKKAL KAPCSOLATBAN INFORMÁCIÓ KÉRHETŐ: Labanczné Krámos Krisztina 76/503-880/158, e-mail: krisztina.labanczne@efmk. hu, www.efmk.hu SZEPTEMBERBEN INDULÓ TANFOLYA- MAINK: Gyerek jóga, Kismama jóga, Kezdő dinamikus jóga, Jóga magyarul, Jóga a mindennapi életben, DeepWORK, bodyart, Stretching, Systema, Do-in, Zeneovi, Ringató Kecskemét, Deák Ferenc tér 1., www.efmk.hu, efmk@efmk.hu A Népi Iparművészeti Gyűjtemény augusztus havi programajánlója Harcsa Veronika LÁMPAFÉNY - Harcsa Veronika Quartet és Gyémánt Bálint koncertje 2015. augusztus 30., vasárnap 19.30. Belépődíj: 2.500 Ft. Jegyek korlátozott számban 2.000 Ft-os kedvezményes áron elővételben is megvásárolhatók a Népi Iparművészeti Gyűjteményben. IDŐSZAKI KIÁLLÍTÁSOK A RIDIKÜL ÉS KÖRNYÉKE: a latin reticulum szó kis hálót jelent, az antik Róma hölgyeinek kézitáskája, reticuluma tehát hálószemekből szőtt kis zsákocska volt. A mai értelemben vett retikül az 1860-as években jelent meg, az angol kosztümmel egy időben. A kiállításon látható ridikülök és egyéb kiegészítők nagyanyáink, dédanyáink polgári világába engednek betekintést. Látogatható szeptember 5-ig. POLYÁK FERENC FAFARAGÓ KIÁLLÍTÁSA. Polyák Ferenc (1945 2013) gyermekkora óta foglalkozott fafaragással, először a mindennapi használati tárgyakat díszítette, később már szobrokat és domborműveket is faragott. Baltával és vésővel dolgozott, a keményebb fafajtákat kedvelte, témáit leggyakrabban a népi életből vette. ÁLLANDÓ KIÁLLÍTÁS Hagyomány és megújulás a magyar népi kézművességben fazekasság, szövés, hímzés, faragás, népi kismesterségek. Belépődíj: 600 Ft, Kecskemét Kártyával 480 Ft, kedvezményes: 300 Ft. Tárlatvezetés: bejelentés alapján, magyar nyelven kérhető. Ára: 2.000 Ft. 6000 Kecskemét, Serfőző u. 19. 76/327-203 76/506-108 Ciróka Bábszínház A Ciróka Bábszínház 2015/2016-os évadra szóló bérletajánlata ÓVODÁS BÉRLET: Lúdas Matyi Égigérő Mesefa Moha és Páfrány ISKOLÁS BÉRLET: Lúdas Matyi Moha és Páfrány Rigócsőr király ÁRAK: Bérlet: 2.300 Ft Belépőjegy: 900 Ft Babaelőadás: 800 Ft A bérletek megrendelhetőek és megvásárolhatóak 2015. szeptember 1-től folyamatosan. A Bábszínház a műsorváltoztatás jogát fenntartja. A színjátszó körbe jelentkezők meghallgatására 2015. szeptember 24-én, csütörtökön 15 órakor kerül sor. Kecskemét, Budai u. 15., ciroka@ciroka.hu, www.ciroka.hu, Katona József Színház LÁSS CSODÁT! BÉRLET 2015/16 Nagyszínház Barta L.: Szerelem Tolcsvay L. - Müller P. - Müller P. Sz.: Isten pénze M. Camoletti: Boeing, boeing P. Beaumarchais: Figaró házassága W. Shakespeare: Hamlet Németh V.: Borban az élet (bérleten kívül) Új Kelemen László Kamaraszính. Illés zenekar - Szente V.: Tiéd a világ! Örkény I.: Tóték Fazekas I.: A megvádolt Csokonai Vitéz M.: Dorottya Balett+ Ruszt József Stúdió Színház T. Williams: Macska a forró bádogtetőn, R. Harling: Acélmagnóliák Bérletezés a szabad helyekre: 2015. augusztus 24-től. Kecskemét, Katona József tér 5. Telefon: +36 76 501 174 szervezes@kecskemetikatona.hu jegyiroda@kecskemetikatona.hu

6 2015. augusztus 18.

www.keszin.hu 7 6 dolog, amit megtehet azért, hogy egészségesebb legyen Az ember folyamatosan törekszik arra, hogy egészségesebb legyen. Ezért mozog, vitaminokat szed, odafigyel az étkezésére és rendszeresen jár kontrollokra. Sok esetben azonban néhány apróbb trükkel is tehet az egészségéért, amik nem is követelnek erőfeszítéseket, csak egy kis odafigyelést, és biztosan ezerszer hallott már róluk, de nem lehet elégszer átismételni ezeket. HALLGASSON TÖBB KOMOLYZENÉT! - Bár lényegesen kevesebb komolyzenét hallgatnak az emberek, de tény, hogy bizony nagyon jót tesz a szervezetének. Hatására ugyanis fokozódik az agyi aktivitás, ami jobb memóriát, könnyebb tanulást is eredményez. Vagyis főleg nagyobb munkák vagy vizsgák előtt/alatt érdemes Mozartot is elővadászni a CD-gyűjteményből. DE KISEBB HANGERŐVEL! - A fülben a hanghullámokat olyan sejtcsoportok fogják fel, melyek szőrszerűek, ám érzékenyek is. A túl erős hangok hatására sérülhetnek, vagy el is pusztulhatnak, és sajnos nem is regenerálódnak. Ráadásul adott mennyiséggel nagyjából 15.000 20.000 darabbal születünk, így a veszteség komolyan rányomhatja a bélyegét a hallásunkra. A 85 decibel feletti hangerő már gondot okozhat. LEGYEN OPTIMISTA! - Az optimizmus is segít megőrizni az egészségét. Egy januárban megjelent tanulmány szerint, az optimista emberek egészségesebbek, mint pesszimista társaik. A pozitív hozzáállással ugyanis csökken a vércukor és a koleszterinszint, ami csökkenti a szív és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát. És hát optimistán élni is kellemesebb. NE SUMÁKOLJA EL AZ ÖNVIZSGÁLATOT! - A nők és ritkán akár a férfiak esetében a mell rendszeres ellenőrzése egy olyan apró lépés, amivel sokat tehet az egészségéért. Ugyan a mellrákot nem biztos, hogy magunk is ki tudjuk tapintani, de ha jól ismerjünk a testünket, könnyebben ésszrevesszük a változásokat, amikkel érdemes szakemberhez fordulni. A figyelmezető jelek közé tartozik a kemény csomó vagy vastagodás, duzzanat, vörösödés vagy sötét folt, tapintásra meleg érzés, alak-, vagy méretbeli elváltozás, a bőr gödrösödése vagy púposodása, viszkető, pikkelyes gyulladás vagy kiütés a mellbimbón, behúzódás a mellbimbón vagy más területen, a mellbimbó befelé fordulása, hirtelen kezdődő váladékozás a mellbimbóból és szokatlan, nem múló fájdalom egy adott ponton. SZAKÍTSON A SZÁMÍTÓGÉPÉVEL... LEGALÁBB ÁT- MENETILEG! - Számtalan cikk foglalkozott már azzal, hogy mennyire nem tesz jót nekünk az, hogy egész nap a monitort bámuljuk, és egyhelyben ülünk. Nem véltetlen az sem, hogy kötelező óránként 10 percre felállni, és otthagyni a gépet. Ezzel ugyanis meg lehet óvni a szemet a folyamatos és túlzott igénybevételtől. A monitorra meredve ugyanis az emberek elfelejtenek pislogni, és ez a szem kiszáradását okozza. Az egyhelyben ülés pedig hosszabb távon rosszat tesz az alakjának, arról már nem is beszélve, hogy növeli a trombózis kialakulásának esélyét. MOZOGJON SOKAT! - A nők esetében fontos, hogy fokozott figyelmet fordítsanak a csontjaikra. A korral főleg a menopauzával ugyanis a csontsűrűség romlik, ami nagyon veszélyes lehet. Hogy ezt elkerülje, végezzen olyan sportokat, amikben a gravitáció ellen dolgozik fut, lépcsőzik, stb. Ezzel nem csak a csontsűrűséget tarthatja szinten, de elegáns, kecses izomzatra is szert tehet, ami szintén segít megőrizni az egészségét. divany.hu A LEGYÔZHETÔ TÁVOLSÁG 30. WIZZ AIR BUDAPEST FÉLMARATON 2015. SZEPTEMBER 13. /BUDAPESTFELMARATON, WWW.FUTANET.HU

8 2015. augusztus 18. KECSKEMÉTEN, Erzsébet krt-on, belső portás, önálló telken 67 nm részben felújított családi ház garázzsal eladó. Iá:8 MFt Tel:06-30/576-9476 SZENTKIRÁLY külterületén, hangulatos tanya, félhektár földdel eladó. Az udvar rendezett, rajta melléképület. Iá:5.5 MFt Tel:06-30/577-1699 KECSKEMÉTEN 2006-ban épült, társasházban eladó egy jó elrendezésű 48 nm, egyedi fűtésű, alacsonyköltségű, erkélyes lakás. Iá:14.5 MFt Tel:06-30/577-1699 KECSKEMÉTEN, Vacsiközben eladó 338 nm telken, 140 nm ikerház. Dupla garázs, 4háló szoba, 2dolgozó szoba, 1 hobbiszoba. Iá:34,9 MFt Tel:06-30/576-4203 KECSKEMÉTEN, megyei kórháznál, hőszigetelt, téglaépítésű társasházban, földszinti, 57nm, teljesen felújított lakás eladó. Iá:11,9 MFt Tel:06-20/314-9455 KECSKEMÉT belvárosában, bruttó 100nm, nettó 59nm, konyha-étkezős, 3szobás, téglaépítésű, egyedi fűtésű, liftes lakás eladó. Iá:19,9 MFt Tel:06-20/314-9455 KECSKEMÉTEN Rendőrfaluban eladó, részben felújított, 70nm családi ház, dupla garázzsal, 25nm üzlethelyiséggel, jelenleg fodrász szalon. Iá:13,8 MFt Tel:06-30/576-6448 KECSKEMÉT belvárosában, eladó 102nm, 1emeleti, erkélyes, 3szobás, előszobás, téglaépítésű lakás + 20nm garázs. Iá:16 MFt Tel:06-30/576-6448 KECSKEMÉTEN, Szent László városban, csendes utcában 570 nm telken, 100 nm jó szerkezetű felújításra váró családi ház eladó. Iá:9 MFt Tel:06-30/576-9476 KECSKEMÉT, Dobó körúton 3 szobás, 72 nm, erkélyes, felújított lakás eladó. Iá:16,5MFt Tel:06-30/6673-612 KECSKEMÉT-KADAFALVA központjában eladó 560nm telken, 72nm ikerház felújítva: nyílászáró, fűtés, villany, vízvezeték, szigetelés, tetőszerkezet. Iá:12 MFt Tel:06-30/6673-612 KECSKEMÉT Széchenyiváros ban, cseréptetős társasházi lakás eladó br.100 nm, nappali+4szobás, dupla fürdőszobás, amerikai konyhás, kétszintes, erkélyes. Iá:13,9 MFt Tel:06-305764203 INGATLAN BELVÁROS szélén 2 szobás családiház eladó! 20M Tel:06-70/433-5349 ELADÓ/ELCSERÉLHETŐ/Kiadó Kecskemét Rendőrfalu elején, belsőportás kertes kisház melléképületekkel. Irányár: 4,2 MFt 06-70/643-3483 BELVÁROSBAN eladó teljesen felújított 3 szobás lakás! 10,6M Tel: 06-70/433-5349 SZÉCHENYIVÁROSBAN Papagáj házaknál 70 nm-es lakás zárt parkolóval eladó. Irányár: 17,9 MFt 06-30/2060-941 SZÉCHENYIBEN 3 szobás, teljesen felújított lakás eladó! 13,2M Tel: 06-70/433-5349 KECSKEMÉTEN villanegyedben 71 nm-es, 3 szobás, összkomfortos ikerház garázzsal eladó. 06-30/390-6143 SZÉCHENYIBEN 2 szobás, részben felújított lakás eladó! 8,9M Tel: 06-70/433-5349 LAKITELEKEN központi helyen, kis rezsijű, gázfűtéses 2 szoba étkezős ház eladó. 6,7 MFt 06-30/313-6802 SZÉCHENYIBEN 2 szobás, egyedi mérős lakás eladó! 8,9M Tel: 06-70/433-5349 CEGLÉDEN 98 nm-es azonnal beköltözhető családi ház meléképületekkel eladó. 06-20/216-5335 AKADÉMIA KÖRÚTON, szigetelt társasházban, felújított 54 m2-es, 2 szobás, klímás, erkélyes, hőszigetelő alu-redőnyös lakás eladó. 11,9 MFt. 0670-625-5516 (SL011105) KADAFALVA határában óvoda mellett, 2 szintes, 65 m2-es takaros kis családi ház eladó. 9,8 MFt. 0630-593-8175 (SZ010433) SZÉVHENYIVÁROSBAN 69 nm-es, 3 szobás, 2.emeleti erkélyes lakás. 9,7 MFt. 0620-254-8085 (SL010698) ÚJÉPÍTÉSŰ 120 nm-es, 2 szintes, 3 szoba + nappalis, garázsos, sorházi lakás. 18,9 MFt. 0630-593-8175 (SZ011157) KATONA JÓZSEF Gimn. mögött két generációs, 2 db 70 m2-es különálló családi ház. 14,7 MFt. 0670-625- 5516 (SZ011137) PÁZMÁNY PÉTER utcában téglaépítésű társasház 2. emeletén takaros kis 1 szobás lakás eladó. 6,9 MFt. 0620-254-5884 (SL011053) NYÍRÍ ÚTON eladó 28mes, egyszobás, 4.emeleti jó állapotú lakás. 7,2 MFt. 0620-254-5884 (SL011053) KECSKEMÉTEN a piachoz közel, 75 m2-es, 2 szoba + étkezős, első emeleti körpanorámás polgári lakás belső udvari kocsibeállóval. 14,9 MFt. 0620-254-5884 (SL010921) KECSKEMÉT központjához közel 2 szobás, erkélyes gázfűtéses 46 m2-es felújított társasházi lakás. 6,7 MFt. 0670-940-5933 (SL011114) SZALAGHÁZBAN 53 m2-es felújított lakás bútorozva eladó. 13,8 MFt. 0620-266- 2862 (SL011090) KECSKEMÉT Belvárosában, garzonlakás, frissen felújítva eladó. 5,5 MFt. 0620-254-5884 (SL011133) SZÉCHENYIVÁROSBAN első emeleti, klímás, kétszobás, sarokfürdőkádas lakás. 10,5 MFt. 0670-625-5516 (SL011073) SZÉCHENYIVÁROS egyik legnyugodtabb, csendes részén, 2 szobás lakás. 9,9 MFt. 0620-254-8085 (SL011078) INGATLAN KISFÁIBAN fél hold zárt kert gyümölcsössel, épülettel, alápincézve eladó. 06-30/973-82-22 CSERÉPTETŐSÖKBEN 5. emeleti 3 szobás lakás eladó! 10,9M Tel: 06-70/433-5349 HETÉNYEGYHÁZA Fő utcáján öregház 1045nm telekkel sürgősen eladó. 5MFt 06-30/423-9664 PIAC közelében újszerű, magas minőségű fsz-i lakás eladó! 19,9M Tel: 06-70/433-5349 CSERÉPTETŐSÖKBEN 5. emeleti 3 szobás lakás eladó! 10,9M Tel: 06-70/433-5349 SZÉCHENYIBEN 3 szobás, 5. emeleti lakás eladó! 10,9M Tel: 06-70/433-5349 PETŐFIVÁROS elején 3 szobás egyedi fűtésű lakás eladó! 11,9M Tel: 06-70/433-5349 HETÉNYEGYHÁZÁN 3 szobás családi ház eladó! 9,4M Tel: 06-70/433-5349 BELVÁROSBAN 3 szobás házrész eladó! 12,9M Tel: 06-70/433-5349 BELVÁROSBAN eladó 2. emeleti felújított 1szobás téglalakás! 10,5M Tel: 06-70/433-5349 INGATLAN VÉTEL KERESEK saját célra felújításra szoruló házat, házrészt, város széli tanyát lehet romos is 3 MFt-ig! 06-30/3949-857 KIADÓ KECSKEMÉTEN Rákóczi úti 120 nm-es, 3szobás, gázcirkó fűtéses lakás hoszszútávra kiadó. 70/326-0050 BELVÁROSBAN Petőfi Sándor utcán 2 szobás lakás 4 fő részére kiadó. 20.000,-Ft/ fő + 2 havi kaució. 70/213-8181

www.keszin.hu 9 RENDEZVÉNY MÁRIA BÁL! 2015. szeptember 19-én, 19 órai kezdéssel élőzenés, vacsorás est a Kecskeméti Konzervgyár éttermében (Szolnoki út 35.) Zenél: Robesz Együttes. Vacsora 2800 Ft/fő, vacsora nélkül 1000 Ft/fő. Bővebb információ, jegyvásárlás: 06-20/4292-113 ADÁS-VÉTEL HAJAT veszek 45 cm felettit, akár őszt is. 20/497-9197 TOJÁS, szabadon tartott tyúkoktól M-es méretben: 24 Ft/db Kecskeméten. Tel.:06-20/941-5540 RÉGISÉGEKET, festményeket, bútorokat, porcelánokat, bronz tárgyakat és komplett hagyatékot vásárolok magas áron. Ingyenes kiszállás. Ugyanitt tollfelvásárlás! Régi tollat, használt párnát, dunyhát veszek magas áron. 06-70/324-3961 RÉGIPÉNZ, képeslap, bélyeggyűjtemény, papír-régiség, antik tárgyak vétele. Kecskemét, Ceglédi út 74. 06-20/573-2599 www. krozus.gportal.hu TŰZIFA! Tölgy, bükk, gyertyán hasítva 25 Ft/kg, akác hasítva 29 Ft/kg, hercules szén 48,5 Ft/kg Kecskeméten, az Agroker udvarában. 06-30/220-7041 ZAB: 5.000 Ft/100kg és TRITIKÁLÉ: 4.500 Ft/100kg Kecskeméten! Tel.:06-20/941-5540 KISBÁLÁS szalma eladó Kecskeméten: 500 Ft/db! Tel.:06-20/941-5540 KÉSZPÉNZÉRT vennék retró, régi érdekes tárgyakat, teljes gyűjteményt, sok féle hagyatékot. Hívjon bizalommal! Fiatal gyűjtő. 06-30/213-2989 MÁTRA női kerékpár: 18.000 Ft, újszerűeladó kerekes szoba wc:17.000 Ft. Tel.:76/477972 FENYŐ és nyár széldeszka 1,2m hosszban, kalodában eladó fűrészüzemből! Kaloda mérete 1,6m3, 6500 Ft/kaloda. Kiszállítást vállalunk! SZA-TO WOOD Kft. Pusztavacs 06-30/6-590- 402 VASTAG vegyes vagy akác tűzifa 10500Ft/m-től (1x1x1) szállítással. 06-30/674-6544 KOZMETIKUSOKNAK vagy otthonra JADE THERMAL Massage ágy fabútorra építve, több funkciós hát és láb masszázs távirányítóval, 2014.-ben lejárt garanciával. Egy db álló szalagos több funkciós zsírmaszírozó eladó. 30/816-8293 TŰZIFA kamion tételben eladó. Tel.: 06-20/374-7397 VEGYES VÁSÁROLNÉK lakatos, bádogos gépeket, élhajlítót, fúrót, gépsatut, üllőt, CO hegesztőt, dinamót, műszerész esztergát, kompreszszort, esztergakéseket. 06-70/624-5475 GARÁZSVÁSÁR Hetényegyházán minden szombaton a Fenyves Presszó parkolójában. Tel.:06-20/363-1186 JÁRMŰ KÉSZPÉNZÉRT autóját, teherautóját megvásároljuk, állapottól függetlenül. Házhoz megyünk! Tel.: 06-70/520-5705 SZOLGÁLTATÁS DUGULÁSELHÁRÍTÁS bontás nélkül. Non-stop gyorsszolgálat, 1 év garancia. 06-76/411-517, 06-30/9686-150 NYÁRI akció (-25%) kamera, kapunyitó, garázskapu beszerelésre. Garancia 1-3-5 év! Tel.:+36-30/525-7611 KÁRPITOZÁS! Ülő-, fekvő-, antik bútorok, személygép kocsik kárpitozása, tetőkárpitozás. 06-30/ 352-4712 SZOBAFESTÉST, hőszigetelést vállalok. 06-30/9686-066, 76/328-500 REDŐNY szerviz! Leszakadt, nem működő redőnyök teljeskörű javítása, gurtnik cseréje. 06-70/ 265-6065, 06-30/919-0446 VÍZ-FŰTÉS és egyéb csőszerelés. ÁFA mentesen! Gyetvai Gergely e.v. 06-20/444-9165 REDŐNYMESTER Redőny, reluxa, szúnyogháló javítása-cseréje garanciával. Gurtni és zsinór csere! Tel.:06-70/658-3516 FERENC ROLÓ, redőnyök, reluxák, szúnyoghálók, javítása-cseréje, gurtnicsere, zsinóros redőnyök átalakítása akár azonnal! Tel.:06-20/315-1058 PALATETŐ, lapostető szigetelése korszerű anyagokkal, garanciával. Csatornázás, kéményjavítás. 06-20/949-1867 REDŐNY EXPRESSZ! Le - szakadt, hibás fa-műanyag redőnyök, reluxák javítása-cseréje, gurtnicserék. Tel.:06-30/639-1070 VILLANYSZERELÉS: villanymotor, boyler, mosógép, villanytűzhely, hűtő, kis ipari gépek, javítása, kapcsolók, vezetékcsere rövid határidővel 06-20/429-2113 BURKOLÁST (csempe, padlólap, lamintált), padlás, pincefödém téli-nyári szigetelését vállalom. 06-30/891-5509. SZOBAFESTÉS-mázolás, tapétázás, hőszigetelés, melegburkolás, precíz munka kedvező ár. 20/387-7068, 20/953-8979 VÁLLALJUK családi házak építését, lakások felújítását, átalakítását, kő - müves munkákat, térkövezést. Épületbontás. Építőipari Kft-ként alvállalkozói munkát is vállalunk. 06-30/3949-857 SZÁMÍTÓGÉP SZERVÍZ. Számítógépek, laptopok, nyomtatók javítása, karbantartása, bővítése kiszállással helyszínen is. Tel.:06-30/958-91-39 REDŐNY, szúnyogháló készítés, javítás gyártótól, akár 2 órán belül. Tel.: 06-20/403-9489 KERTEK, díszkertek rendbetételét vállaljuk, fűnyírás, gazolás, sövényvágás, parlagfűirtás, permetezés. 30/952-7458 REDŐNYÖK, reluxák, szúnyoghálók készítése, javítása, gurtni csere akár azonnal, hívjon bizalommal! 06-20/611-4039 FIATALÍTÓ arckezelés egyedülálló mátrixpontos Thermage készülékkel. Szem alatti táskák, szemhéj fölötti rész kisímítására, ránctalanítás. 06-20/915-1329 KÚTFÚRÁST vállalok 20 éves szakmai tapasztalattal, rövid határidővel, 160 mm csőátmérőig. 06-20/253-6854 KALOTASZEG- ERDÉLYI MAGYA- ROK 3 nap busszal Kecs kemétről szeptember 11-13. Félpanzióval 25.900 Ft/fő ZIRC SZÉKESFEHÉRVÁRI BORY- VÁR VELENCEI TAVI hajókázás: szeptember 19. szombat 1 nap busszal Kecskemétről, 6.800Ft/fő REDŐNYÖK készítése, javítása, gurtnik cseréje. 06-20/543-6161 ÁLLAT KITOJT tyúkot nagy tételben vásárolok. 06-30/860-2627 TETRA SL tojóhibrid jérce kapható! Tel.:06-20/227-0044 NAPOS és előnevelt csirke kapható Kecskeméten! Tel.:06-20/227-0044 TÁRSKERESÉS ÜZLETEMBER keres görögországi nyaraláshoz egy csinos hölgyet. nyaralas222@ gmail.com ÜDÜLÉS HORVÁTORSZÁGI tengerparton apartman kiadó. 06-30/318-1810, 06-20/956-7766 IMPRESSZUM Kecskeméti Szuperinfó Megjelenik minden szerdán 38.600 példányban. Lapzárta: hétfõ 12 óra. Felelõs kiadó: Hírös Modul Kft. Felelõs szerkesztõ: Zakar László Szerkesztõség: 6000 Kecskemét, Kőhíd utca 17. Tel./fax.: 76/498-479 www.keszin.hu info@keszin.hu Nyomda: Ipress Center Hungary Kft., 2600 Vác, Nádas utca 4. Terjeszti: Hírös Modul Kft. Terjesztési területek: Ballószög, Helvécia, Hetényegyháza, Jakabszállás, Kadafalva, Katonatelep, Kecskemét, Kerekegyháza, Lajosmizse, Orgovány, Városföld. A hirdetések tartalmáért felelõsséget nem vállalunk! Eng. szám 75.480/1997

10 2015. augusztus 18. ÁLLÁST KÍNÁL DÁNIÁBA keresünk állatgondozói, mezőgazdasági, farm körüli munkákra munkavállalókat, alap angol nyelvtudással. 06-70/607-0067, anett. sulyi@andreasagro.com; www.andreasagro.com Az EREA kecskeméti ingatlan irodába, teljes munkaidőbe, 1-2 fő ingatlan referenst keresünk. A munkavégzéshez számítógépes ismeret, jogosítvány és gépjármű szükséges. Amit kínálunk: magas jutalék, elérhető, versenyképes fizetés, kockázat nélküli, megalapozható vállalkozás. Érdeklődni és jelentkezni fényképes önéletrajzzal az admin@erea.hu e-mail címen lehet. KECSKEMÉT környéki munkára női- férfi munkaerőt keresünk. 06-30/621-1141 VILLANYSZERELŐKET és segédmunkásokat felveszek. Érdeklődni: 06-30/504-9595, 06-70/361-8415 KECSKEMÉTI elektronikai gyártó cég elektromos karbantartót keres 2 műszakos munkarendbe. Bérezés nettó 120-140.000 Ft. Elvárás: gyártó cégnél szerzett 1-2 éves tapasztalat. Jelentkezés a pozíció megjelölésével: job@silveria.hu CUKRÁSZAT szakképzett, nem dohányzó cukrász hölgyet keres állandó munkára. 06-20/477-1582 INGYENES szállás és előleg lehetőség. Zalaegerszegre és Sárvárra betanított munkásokat keresünk, 3 műszakos munkarendben. Érd.: 06-30/791-0950 SZALAGMUNKÁRA keresünk munkavállalókat. Munkába járás biztosított. 06-30/6530-369. Munkanapokon 9-10 óráig A BUDAPESTI metróvonalakra vagyonőröket keresünk, ingyen szálláslehetőséggel. 06-70/542-8543 SZOBAFESTŐT, mázolót felveszek Kecskeméti munkára (hozzáértő szakembert). 06-30/9-686-243 KECSKEMÉTI Áruházba Női- Férfi nagyonőrt keresek, lehet nyugdíjas is. 06-30/821-4304 KECSKEMÉTI hipermarketbe pénztáros és árufeltöltős munkára keresünk diákokat szeptembertől! Passzív féléves egyetemisták jelentkezését is várjuk! Olyan is jelentkezhet, aki 2015 május- júniusában végzett. Délelőtt -kora délután -éjszaka 4-6-8 órában ráérők jelentkezését várjuk!! Pénztáros munka esetén ingyenes betanítást biztosítunk. Órabérek: 658-969 forint, munka típusától függően. Jelentkezni lehet e-mailben: biztos@biztoskesz.hu. A jelentkezésbe írd bele: neved, korod, telefonszámod, melyik településen tudsz dolgozni és kb. hogyan érsz rá szeptembertől. GYAKORLATTAL rendelkező szerkezetlakatost és COhegesztőt felveszek hosszú távú munkára, rugalmas munkarenddel. Szállás biztosított. 06-70/414-9480 GYÁRTÓSORI operátorokat keres kecskeméti autóipari beszállító cég Kecskemét és 25-30 km-es vonzáskörzetéből 3 műszakos munkarendbe. Elvárások: minimum 8 általános iskolai végzettség, megbízhatóság, pontosság, jó fizikai erőnlét. Elektromos, vezetőüléses targoncavezetői engedély előny. Amit kínálunk: hosszú távú, stabil munkahely, béren kívüli juttatás, bejárás támogatása, kulturált munkakörülmények. Jelentkezni hétköznap reggel 8 és délután 4 óra között telefonon az alábbi telefonszámon lehet: 76/500-838. SEGÍTSÉG! Túl sok a munkánk, ezért bővítjük az irodai létszámot! SMART Ingatlan új irodájába értékesítőket keresünk. Garantált jövedelem + Jutalék! Ha van tapasztalatod az jó, de ha nincs az sem baj. Fényképes önéletrajzodat a kecskemet@smartingatlan.hu címre várjuk. SZA-TO WOOD KFT. Pusztavacsi fűrészüzemében keres munkatársakat. 06-30-450-0590 IRODABŐVÍTÉS céljából keresek munkatársat, kereskedelmi koordinátor munkakörbe, havi 120 EFt. 06-20/9745-458 KŐMŰVESEKET és segédmunkásokat keresünk Kecskemét és környékéről azonnali kezdéssel, változó munkaterületre. Jelentkezni önéletrajzzal a pozíció megjelölésével: cfhservice@gmail.com-ra, vagy Tel.:06-30/325-1911 TAKARÍTÁSI munkára változó munkaterületre férfi és női munkavállalókat keresünk állandó és esti munkára. Jelentkezni önéletrajzzal a pozíció megjelölésével: cfhservice@ gmail.com-ra, vagy Tel.:06-30/325-1911 KECSKEMÉTI TÁRSASÁG áruösszeállító munkatársat keres élelmiszer raktárba, egy műszakos munkavégzésre. Munkaidő kezdete: reggel 6 óra, illetve délután 1 óra. Targoncajogosítvány előny. Jelentkezni a komissiozok@ gmail.com e-mail címen, vagy 6000 Kecskemét Kurucz krt. 24. szám alatt lehet. ÉPÜLETGÉPÉSZETI Kft. azonnali kezdéssel légtechnika szerelőket keres kecskeméti, folymatos munkára. 06-70/339-4832 NÉMETÜL beszélő épületgépész építési vezetőt keresünk, igazolt vezetői gyakorlattal, németországi munkaterületre. 06-20-958-1079 ALUMÍNIUM szerelő betanított munkára keresünk férfiakat, kerekegyházi munkahelyre. Érd: 06-20/320-5229 INGATLANIRODA alkalmazottat keres fő vagy másodállásban. (alapbér+jutalék) 06-30/334-5262 A HUMÁNIA HRS Group Zrt. Kecskeméti irodájába, 4 órás munkavégzésre telefonos érétkesítést támogató (hideghívó) pozícióba keres munkatársat. Önéletrajzokat a vitanyi. kinga@humaniahrsgroup.hu e-mail címre várjuk. KŐFARAGÓ szakmában jártas munkatársat keresünk. Tel.: 06-30/943-7380 VARRNI, szabni tudó varrónőket keresünk üléshuzat gyártásához kecskeméti munkahelyre 06-70/453-9925 HIDEGBURKOLÁSI munkalehetőség. Telefonszám: 06-70/565-3910 FÉMIPARI munkatársakat keresünk. Az állás betöltéséhez fémipari végzettség vagy gyakorlat szükséges. Jelentkezni személyesen irodánkban: Trenkwalder Kft., 6000 Kecskemét, Batthyány 735 vagy önéletrajz elküldésével trenkwalder.com. Munka erőkölcsönzői AWI/ AFI vagy CO hegesztő munkakörbe keresünk munkatársakat. Jelentkezni személyesen irodánkban: Trenkwalder Kft., 6000 Kecskemét, Batthyány utca 10. Tel.: 76/504-735 vagy önéletrajz elküldésével trenkwalder.com. Munkaerő-kölcsönzői ny. sz.: 29338/2000- CNC gépkezelő pozícióba több műszakos munkarendbe munkatársakat keresünk. Jelentkezni személyesen irodánkban: Trenkwalder Kft., 6000 Kecskemét, Batthyány trenkwalder.com. Munka erőkölcsönzői LÉZERGÉPKEZELŐ munkakörbe, azonnali kezdéssel, több műszakos munkarendbe, munkavállalókat keresünk! Jelentkezni személyesen irodánkban: Trenkwalder Kft., 6000 Kecskemét, Batthyány trenkwalder.com. Munka erőkölcsönzői KÖNNYŰ fizikai munkára munkatársakat keresünk hosszútávra, egy műszakos munkarendbe. Jelentkezni személyesen irodánkban: Trenkwalder Kft., 6000 Kecskemét, Batthyány trenkwalder.com. Munka erőkölcsönzői MÉRŐHÍDKEZELŐ munkakörbe keresünk munkatársakat, elektronikai végzettséggel. Jelentkezni személyesen irodánkban: Trenkwalder Kft., 6000 Kecskemét, Batthyány utca 10. Tel.: 76/504-735, vagy önéletrajz elküldésével trenkwalder.com. Munkaerő-kölcsönzői ny.sz.:29338/2000- BETANÍTOTT munkakörbe hoszszútávra munkavállalókat keresünk. Jelentkezni személyesen irodánkban: Trenkwalder Kft., 6000 Kecskemét, Batthyány utca 10.Tel,:76/504- az alább e-mail trenkwalder.com. Munkaerő-kölcsönzői RAKTÁROS munkakörbe munkatársakat keresünk targoncavezetői engedéllyel. Jelentkezni személyesen irodánkban: Trenkwalder Kft., 6000 Kecskemét, Batthyány trenkwalder.com. Munkaerő-kölcsönzői GÉPKEZELŐ pozícióba, azonnali munkakezdéssel munkatársakat keresünk élelmiszeripari partnercégünk részére. Jelentkezni személyesen irodánkban: Trenkwalder Kft., 6000 Kecskemét, Batthyány trenkwalder.com. Munka erőkölcsönzői ÁRUÖSSZEKÉSZÍTŐ feladatokra munkatársakat keresünk, logisztikai partnercégünk részére. Jelentkezni személyesen irodánkban: Trenkwalder Kft., 6000 Kecskemét, Batthyány trenkwalder.com. Munkaerő-kölcsönzői OKTATÁS OKJ-s Dajka és Pedagógiai asszisztens tanfolyam indul szeptemberben Kecskeméten, órák szombatonként, kidolgozott tananyaggal részletfizetési lehetőséggel. 06-20/231-7747 TANULÓSZOBA szeptembertől Kecskeméten. Leckeírás, korrepetálás: matek, angol, nyelvtan. 06-20/522-9228 www.tudas-letoltes.hu

www.keszin.hu 11 Mennyit kell dolgozni egy héten Ausztriában? A normál munkaidő heti 40 órára vonatkozik, általában 5 napra leosztva. Ezt azonban a munkaadó törvény szerint - heti 6 napra is ütemezheti, amennyiben 26 napod szabad marad. Arra azonban érdemes odafigyelned, hogy a 6. munkanapod plusz pótlékot jelent - az alapbéred 50 %-át. Azt a munkát végzem, ami nekem való? Még nem? Akkor ezt a cikket mindenképpen el kell olvasni! MIT JELENT EZ A GYAKORLATBAN? Ha egy 6-napos-munkahéten Te 5 napon keresztül 7 órát dolgozol, a 6. munkanapodon már csak 5 órát kell dolgoznod, így jön ki a törvényes heti 40 órád. A 6. nap 5 munkaóráját 50%-os pótlék illeti. Tehát a pótlék nem csak túlóra esetén áll fenn. Az órabéredet a bruttó havi fizetésedből kapod meg, ha azt 173-mal leosztod. A vendéglátásban persze az említett 40 óránál többet fogsz dolgozni, hiszen a vendégnek nem mondhatod azt, hogy nem kap aznap vacsorát, mert Neked fél órája lejárt a munkaidőd. Ebben az esetben, azaz ha pl. Te heti 6 napon dolgozol napi 9 órákat, vagyis összesen 54 órát: ebből 40 órát az alapbéred szerint és 14 órát túlóraként (50%-os pótlékkal) köteles elszámolni Neked a munkáltató. Fontos megemlíteni, hogy a munkáltatónak kötelessége vezetnie a ledolgozott összmunkaidődet, azaz a normális munkaidőt és a túlórákat is és ezt hetente, de legalább havonta Neked is az aláírásoddal igazolnod kell. Noha a kollektív szerződés megszab egy bizonyos maximális túlórát ez heti legfeljebb plusz 15 óra és a napi összmunkaidő nem lépheti át a 10 órát -, de ez kicsit trükkösebben alakul a szezonálisan üzemelő vendéglátóegységek esetében. AustroHelp Iroda Salzburg/Koppl. Plavecz Tamás irodavezető Állás- és szálláskeresés Salzburgban és környékén Kapcsolat: wortgrube@gmail.com A munkavégzés szempontjából kétféle alaptípust különböztetünk meg: 1. ALKOTÓ TÍPUS Önállóságra van szüksége a munkájában. A Maslow-piramis tetejére akar feljutni, ez élteti és motiválja a munkája során. A biztonság kevésbé fontos számára. Vállalkozó szellemű, ha támad egy ötlete, kipróbálja. Maga az alkotás okoz számára örömet, hogy szárnyalhat, ötletelhet. Szüksége van egyéni célokra. Ami veszélyt jelenthet a karrierje szempontjából: Ha beleragad egy fix munkakörbe annak minden "nemszeretem" feladatával, akkor jelentkezhet a kiégés. Ezt érdemes szem előtt tartania: Számára javasolt a projektszemléletű illetve a változatos munka. Egy cégen belül törekedjen arra, hogy vetésforgóban több osztályon is dolgozhasson, több területet megismerhessen. 2. VÉGREHAJTÓ TÍPUS Szabálykövető, igényli a kereteket, előírásokat. Ennek köszönhetően jól tűri a monotonnak nevezett feladatokat is. Akkor érzi magát elemében, ha megvan a napi rutinja. Biztonságra van szüksége a munkájában, elengedhetetlen számára a kiszámíthatóság, a stabil komfortzóna. Kiemelten fontos számára a másoknak való megfelelés. Fontos, hogy határidőre leadja a munkát, de az már kevésbé, hogy mennyire világmegváltó az ő megvalósítása. Ami veszélyt jelenthet a karrierje szempontjából: Határidő csúszás, halogatás, ha nem világosak az elvárások, és nincs korábbi minta, amihez tudna nyúlni. Ezt érdemes szem előtt tartania: Stabil, nagy múltra visszatekintő vállalati közeget érdemes keresni. A közszférában is hasznos lehet körbenézni. profession.hu

12 2015. augusztus 18. TRAPÉZLEMEZ, CSEREPESLEMEZ, SZENDVICSPANEL C ÉS Z PROFILOK FORGALMAZÁSA Trapézlemez Cserepeslemez Szendvicspanel BÁCS-LEMEZ KFT. +36 30 790 1213 +36 30 548 2131 kecskemet@metal-sheet.hu www.bacs-lemez.hu