A Move Europe program hazai eredményeirıl Gábor Edina fıigazgató Budapest, 2009. február 24.
Move Europe: Európai Munkahelyi Egészségfejlesztési Kampány (2007-2009) A Munkahelyi Egészségfejlesztés Európai Hálózatának (ENWHP) kezdeményezése 26 európai ország Hazai koordináló szervezete az OEFI
A program Alapgondolata: Vállalatok mozgósítása az Egészséges munkavállaló az egészséges munkahelyeken cél érdekében. Céljai: Elısegíteni a munkahelyi egészségfejlesztés (MEF) szükségességének és kedvezı hatásainak felismerését Támogatni MEF programok kialakítását és gyakorlati fejlesztését Bemutatni, díjazni és közzétenni a legjobb MEF gyakorlatokat
A program 4 területe egészséges táplálkozás dohányzás megelızése, leszokás támogatása testmozgás mentális egészségfejlesztés, stressz-kezelés
Move Europe Tevékenységek: programindító sajtókonferencia weboldal: www.oefi.hu/move-europe online kérdıív kitöltése dohányzásról leszokást segítı tréning stressz-kezelı tréning energia-egyensúly tréning jó gyakorlatok begyőjtése, értékelése egészségbarát munkahely díj programzáró hazai és európai konferenciák
A program aloldala: www.oefi.hu/move-europe
Move Europe Partnerek: a programban résztvevı munkahelyek száma N é m e t o r s z á g B e lg iu m H o lla n d ia S z lo v é n ia C s e h o r s z á g M a g ya r o r s z á g Iz la n d A u s z t r ia Ír o r s z á g O la s z o r s z á g S z lo v á k ia S p a n y o lo r s z á g N o r v é g ia Fin n o r s z á g B u lg á r ia C ip r u s G ö r ö g o r s z á g E g y e s ü lt K ir á ly s á g R o m á n ia É s z t o r s z á g L u x e m b u r g L e n g y e lo r s z á g 4 8 4 8 4 3 4 0 3 1 2 6 2 1 1 7 1 0 8 7 6 3 6 2 8 4 7 8 7 8 1 0 7 1 7 7 1 9 9 2 5 8 3 7 0 0 5 0 1 0 0 1 5 0 2 0 0 2 5 0 3 0 0 3 5 0 4 0 0
A Move Europe program számokban - A program által elért munkavállalók száma: 66 794 fı
A programban résztvevı hazai munkahelyek megoszlása munkavállalói létszám alapján Kisvállalkozás 34,5% Nagyvállakozás 40,5% Középvállalkozás 25,0%
A résztvevı hazai munkahelyek megoszlása gazdasági ágazatonként Egyéb; 32,14% Bányászat és energiaipar; 2,38% Egészségügy és szociális ellátás; 23,81% Idegenforgalom és vendéglátás; 1,19% Szállítás; 1,19% Kereskedelem, bank, biztosítás; 9,52% Államigazgatás; 5,95% Ipari termelés; 9,52% Oktatás; 14,29%
A hazai eredmények Dohányzás megelızés 50,4 53,5 Egészséges tápálálkozás 52,0 56,1 Aktív életmód 56,4 54,0 ENWHP összesen Magyarország Stresszkezelés 46,1 54,3 Összesen 48,4 52,1 0 10 20 30 40 50 60 70 80 90 100
Események, konferenciák Move Europe nyitókonferencia Budapest, 2007. június 2 napos stressz-kezelı tréning bemutató Esztergom 2007. október Megtérülı szívesség: a munkahelyi egészség konferencia Budapest, 2007. december Jót, s jól konferencia a munkahelyi egészségfejlesztésrıl Lillafüred 2008. április Hazai záró konferencia Budapest, 2009. február Európai záró konferencia Perugia, 2009. április
A programhoz kapcsolódó tréningjeink I. STRESSZ-KEZELİ TRÉNING Módszer 2X2 napos tréning munkavállalók 10-15 fıs csoportjainak Céljai: problémamegoldó képességek javítása hatékonyabb munkahelyi kommunikáció munkatársi kapcsolatok fejlesztése, kedvezıbb légkör kevesebb hiányzás és fluktuáció, motivált munkaerı vállalati célokkal való erısebb azonosulás Eszközök: tesztek és kérdıívek kitöltése közös gyakorlatok, szituációs szerepjátékok konfliktuskezelı technikák bemutatása csoportmunka keretében
A programhoz kapcsolódó tréningjeink II. DOHÁNYZÁSRÓL VALÓ LESZOKÁST SEGÍTİ TRÉNING Módszer 8 alkalmas tréning dohányzásról leszokni vágyók 10-15 fıs csoportjainak Céljai: a résztvevık motivációjának erısítése a leszokás és a tartós füstmentesség elérésére a problémamegoldó készségek és az önkontroll fejlesztése a visszaesés megelızésére a stressz-kezelés egyszerő módszereinek bemutatása segítségnyújtás a társas támasz kialakításában Eszközök: személyes vélemények, tapasztalatok megosztása felkészülés a cigarettáról való végleges lemondásra otthoni munka keretében: naplóvezetés, feladatlapok, relaxációs gyakorlatok egymást segítı párokká szervezıdı csapattagok - társas támogatás módszere segédanyagok: hőtımágnes, stresszlabda, munkafüzet, dohányzási napló
A programhoz kapcsolódó tréningjeink III. ENERGIAEGYENSÚLY TRÉNING Módszer 8 alkalmas tréning munkavállalók 10-15 fıs csoportjainak (jelenleg modelltréning) Céljai: Megismertetni és a gyakorlatban elsajátíttatni a résztvevıkkel a kalória bevitel (táplálkozás) és a kalória felhasználás (testedzés) egyensúlyát. Elérni az egyén táplálkozásával kapcsolatos attitőd és magatartásváltozást és a testedzésben gazdagabb mindennapokat. Eszközök: Egyéni energiaszükséglet kiszámítása tápanyagtáblázattal Gyakorlatok a testedzés napirendbe iktatására, zsírégetés szabályainak elsajátítása Egyéni táplálkozás megítélése, javaslatok megbeszélése: táplálkozási napló Munkahelyi testmozgási lehetıségek megismertetése, ülı- és gerinctorna bemutatása
Legjobb gyakorlatok azonosítása 1. Legjobb Gyakorlat Kérdıív kitöltése 2. Szakértıi Bizottság felállítása 3. Példaértékő gyakorlatok kiválasztása Legjobb Gyakorlat kritériumai Más helyzetekben és feltételek között is alkalmazható Hozzáférhetı Költséghatékony
A Legjobb Gyakorlat kritériumai A komplex munkahelyi egészségfejlesztés elvén alapul Vállalati politika által támogatott A vállalati stratégiába, rendszerekbe és folyamatokba integrált A vezetıség aktív részvétele által támogatott Munkatársak aktív részvétele és bevonódása által támogatott Folyamatos kommunikáció minden érintet fél között és felé Strukturált szemléletmódon alapul Igényfelmérésen és/vagy kockázatelemzésen alapul A szükséges források biztosítottak (anyagi, pénzügyi, emberi) Munkahelyi egészségfejlesztésrıl információ és képzés biztosított Hatékony intézkedéseken és tudományos ismereteken alapul A program eredményeinek folyamatos értékelése és figyelemmel kísérése Folyamatos fejlesztés jellemzi
Amikor úgy érzem, hogy semmi sem sikerül, a kıtörık munkájára gondolok, akik százszor is ráütnek a nagy kıdarabra, s azon még csak egy repedés sem látszik. A százegyedik kalapácsütésnél azonban a kı kettéválik, és én tudom, hogy nem az utolsó csapástól, hanem attól a száztól, amit elıtte mértek rá. (Jacob van Rijs)
Köszönöm megtisztelı figyelmüket! e-mail: gabor.edina@oefi.antsz.hu tel: 428-8272 www.oefi.hu