Szeretettel hívjuk és várjuk intézményük diákjait!



Hasonló dokumentumok
JÁTÉKGYŰJTEMÉNY LABDAADOGATÓ VERSENY FELADAT:

Versenykiírás XII. Országos Kapkodd a lábad! sor- és váltóverseny értelmileg akadályozott tanulók nevelését, oktatását ellátó iskolák tanulói részére

Versenykiírás XI. Országos Kapkodd a lábad! sor- és váltóverseny értelmileg akadályozott tanulók nevelését, oktatását ellátó iskolák tanulói részére

Versenykiírás X. Országos Kapkodd a lábad! sor- és váltóverseny értelmileg akadályozott tanulók nevelését, oktatását ellátó iskolák tanulói részére

A tanulásban akadályozott tanulók nevelését, oktatását ellátó iskolák 2014 / 2015-ös tanév Heves megyei Kapkodd a lábad versenykiírása

SPORT TEHETSÉGPROGRAM 2019

DIÁKOLIMPIAI 2013/2014

KAPKODD A LÁBAD! sor-, váltó- és ügyességi verseny GYAKORLATANYAGA

VERSENYFÜZET. Terematlétika Diákolimpiai Bajnokság

2012/2013. TANÉVI JÁTÉKOS SPORTVERSENY DIÁKOLIMPIA ORSZÁGOS ELŐDÖNTŐ. I-II. korcsoport

JÁTÉKOS SPORTVERSENY GYAKORLATANYAGA

2013. SPECIÁLIS SZAKISKOLÁK ORSZÁGOS SPORTFESZTIVÁLJA. Bajai Közoktatási Intézmény és Gyermekotthon Április

2013/2014. TANÉVI JÁTÉKOS SPORTVERSENY DIÁKOLIMPIA KISORSOLT FELADATOK

2019. SPECIÁLIS SZAKISKOLÁK ORSZÁGOS SPORTFESZTIVÁLJA SPORT TEHETSÉGPROGRAM Bajai EGYMI május

STRANDRÖPLABDA VII. Országos Bajnokság

SPORT TEHETSÉGPROGRAM 2016

REFORMÁTUS ISKOLÁK ORSZÁGOS SAKK- ÉS ASZTALITENISZ BAJNOKSÁGÁNAK VERSENYKIÍRÁSA 2018.

REFORMÁTUS ISKOLÁK ORSZÁGOS SAKK- ÉS ASZTALITENISZ BAJNOKSÁGÁNAK VERSENYKIÍRÁSA 2017

VERSENYKIÍRÁS. Mecsek Meghívásos Terepfutó OB

Sport XXI. Atlétikai alapprogram

A Sport XXI. Alapprogram teremverseny Közép-Magyarország régió december 2., Gödöllő, SZIE Sportcsarnok

2010. évi Cápa és Junior korcsoport Uszonyosúszó Országos Bajnokság

A Sport XXI. Alapprogram teremverseny Közép-Magyarország régió január 21., Gödöllő, SZIE Sportcsarnok

ELŐZETES VERSENYKIÍRÁS. 6. Villamosenergia-ipari Futó Találkozó

BM TANINTÉZETEK ÉVI ORSZÁGOS TEREPFUTÓ BAJNOKSÁGÁNAK VERSENYKIÍRÁSA

MAGYAR GYEPLABDA SZAKSZÖVETSÉG 2014/2015. TANÉVI ORSZÁGOS DÖNTŐK

VÁC VÁROS SPORTCSARNOKA ÁPRILIS 24.

2012/2013. TANÉVI KÉZILABDA DIÁKOLIMPIA ORSZÁGOS ELŐDÖNTŐ III. KORCSOPORT LÁNY. Győr, Magvassy Mihály Sportcsarnok május 14.

SPORT XXI. PROGRAM REGIONÁLIS TRIATLON DIÁKOLIMPIA (Pest, Komárom-Esztergom, Fejér és Nógrád megye) X. JUBILEUMI VERESEGYHÁZI NYÍLT TRIATLON VERSENY

Ifjúsági- Junior - Felnőtt Uszonyosúszó. Nyílt Országos Bajnokság évi VERSENYKIÍRÁSA Hód Kupa Béka, Cápa, Gyermek Találkozó

VERSENYKIÍRÁS BÁCSVÍZ KUPA Uszonyosúszó verseny

BARANYA MEGYEI DIÁKSPORT TANÁCS 7626 Pécs, Koller u. 7. II/23. Telefon: 70/ ; ; Web:

VERSENYKIÍRÁS XV. Cápa- XLVII. Serdülő- XXVII. Junior Uszonyos- és búvárúszó Országos Bajnokság (2017)

2014/2015. TANÉVI BMX DIÁKOLIMPIA ORSZÁGOS DÖNTŐ VERSENYKIÍRÁS

ZALA MEGYE SPORTNAPJA DECATHLON KUPÁÉRT szeptember 12. Keszthely

VERSENYKIÍRÁS IV. Gyermek- IV. Serdülő- IV. Ifjúsági- IV. Junior- IV. Felnőtt Uszonyos- és búvárúszó Rövidpályás Országos Bajnokság (2018)

3. A verseny támogatói: - Magyar Diáksport Szövetség - Magyar Asztalitenisz Szövetség - Andornaktálya Község Önkormányzata

VERSENYKIÍRÁS. A tanévi IRM Tanintézeti Kispályás Labdarúgó Bajnokságra

2016/2017. TANÉVI PÁRBAJTŐR VERSENYKIÍRÁS

2008/2009. TANÉVI ÚSZÁS DIÁKOLIMPIA ORSZÁGOS DÖNTŐ II. korcsoport február 07. Székesfehérvár, Csitáry G. Emil Fedettuszoda

XX. Villamosenergia-ipari Asztalitenisz Találkozó október GYR

Nyugat-Magyarországi Régió Sport XXI. Terematlétikai verseny Győr vasárnap, 11:00

2012/2013. TANÉVI KÉZILABDA DIÁKOLIMPIA ORSZÁGOS ELŐDÖNTŐ III. KORCSOPORT LEÁNY. Gyula Prohászka Zsolt Sportcsarnok május 24.

Játékos sportverseny. 1. A verseny célja: 3. A versenyek időpontjai, helyszínei: 4. A versenyek résztvevői:

VERSENYKIÍRÁS. A tanévi BM Tanintézeti Kispályás Labdarúgó Bajnokságra

ÚSZÁS VÁROSI DIÁKOLIMPIA B kategória (I-II-III-IV. korcsoport) ÚSZÁS VÁROSI MEGYEI DIÁKOLIMPIA B kategória (V-VI. korcsoport)

ÚSZÁS I., II. korcsoport

A Diákolimpia Versenyszabályzata

ZALA MEGYE SPORTNAPJA DECATHLON KUPÁÉRT szeptember 17. Hévíz

2015/2016. TANÉVI JÁTÉKOS SPORTVERSENY DIÁKOLIMPIA ORSZÁGOS ELŐDÖNTŐ I-II. KORCSOPORT Szombathely,

FOGYATÉKOSOK DIÁKSPORTJA PROGRAM

VERSENYKIÍRÁS. A tanulásban akadályozott tanulók nevelését, oktatását ellátó iskolák tanulóinak atlétika és labdarúgó bajnokságára

Atlétika Mezei Futóbajnokság

VESZPRÉM ÁPRILIS

2018/2019. TANÉVI KNOCK DOWN KARATE DIÁKOLIMPIA VERSENYKIÍRÁS

VERSENYKIÍRÁS. 5. Villamosenergia-ipari. Futó Találkozó. Mórahalom,

Budapesti Tollaslabdázók Szövetsége B U D A P E S T / évi, 42. nyílt Női Csapatbajnoksága. Versenykiírás

2012/2013. TANÉVI KÉZILABDA DIÁKOLIMPIA ORSZÁGOS ELŐDÖNTŐ III. KORCSOPORT

XXXVII. Dr. Csik Ferenc Emlékverseny

2018/2019. TANÉVI VERSENYKIÍRÁS

2016/2017. TANÉVI KAJAK-KENU DIÁKOLIMPIA REGIONÁLIS ELŐDÖNTŐK és ORSZÁGOS DÖNTŐ VERSENYKIÍRÁS

ÚSZÁS BUDAPESTI DIÁKOLIMPIA DÖNTŐ I., II. korcsoport

A Sport XXI. Alapprogram teremverseny Közép-Magyarország régió január 28., Gödöllő, SZIE Sportcsarnok

Érvényes 2013-tól visszavonásig

2016/2017. TANÉVI AEROBIK DIÁKOLIMPIA VERSENYKIÍRÁS

DABAS május 14.

VERSENYKIÍRÁS II. Nyílt Rövidpályás Uszonyosúszó Országos Bajnokság 2014

ÚSZÁS Budapesti Diákolimpia Döntő. III., IV., V-VI. korcsoport B kategória

Budapesti Tollaslabdázók Szövetsége B U D A P E S T / évi, 55. nyílt Férfi Csapatbajnoksága. Versenykiírás

Eszkimó-Indián Játékok 2018.

23.KIDS KUPA mezei futóverseny Balassagyarmat (péntek) I-VI. korcsoport Versenykiírás

2015/16. TANÉVI VERSENYKIÍRÁS

CAMPUS SPORTFESZTIVÁL TOLLASLADBA VERSENYKIÍRÁSA 2018.

SÁTORALJAÚJHELY VÁROS ÉS VONZÁSKÖRZETE DIÁKOLIMPIAI ÉS ALAPFOKÚ VERSENYEINEK VERSENYKIÍRÁSA, ESEMÉNYNAPTÁRA 2018/2019. TANÉV.

VERSENYKIÍRÁS. IV. Rövidpályás Uszonyosúszó Országos Bajnokság. Szenior Mikulás Kupa

TÉLI SPORTNAP VERSENYKIÍRÁS 24. KIDS-KUPA ORSZÁGOS EVEZŐS ERGOMÉTERES VERSENY, MINI RÖPLABDA TORNA, SAKK VERSENY, GRUNDBIRKÓZÁS, FEKVENYOMÓ VERSENY

VERSENYKIÍRÁS. XIV.Cápa- XLVI.Serdülő- XXVI.Junior Uszonyosúszó. Országos Bajnokság

52. Nemzetközi Balaton Bajnokság és III. Szenior Veszprém Kupa. Veszprém, július 10. szombat

Magyar Evezős Szövetség

MAGYAR KAJAK-KENU SZÖVETSÉG 2014/2015. TANÉVI ORSZÁGOS DÖNTŐ

2016/2017. Tanévi NEHÉZSÉGI SPORTMÁSZÁS DIÁKOLIMPIA EGYÉNI ORSZÁGOS DÖNTŐ VERSENYKIÍRÁS

A versenyt a Magyar Diáksport Szövetség a Magyar Kézilabda Szövetséggel (MKSZ) együttműködésben hirdeti meg.

A versenyt a Magyar Diáksport Szövetség a Magyar Torna Szövetséggel (MATSZ együttműködésben hirdeti meg.

A versenyt a Magyar Diáksport Szövetség a Magyar Torna Szövetséggel (MATSZ együttműködésben hirdeti meg.

2018/2019. TANÉVI KAJAK-KENU DIÁKOLIMPIA ORSZÁGOS DÖNTŐ VERSENYKIÍRÁS

ATLÉTIKAI DIÁKOLIMPIA TÖBBPRÓBA ÉS EGYÉNI MEGYEI BAJNOKSÁGAINAK V E R S E N Y K I Í R Á S A

FEKOSZ Sportkupa. Kispályás Labdarúgó Torna április Debrecen. Versenykiírás

A versenyt a Magyar Diáksport Szövetség a Magyar Torna Szövetséggel (MATSZ) együttműködésben hirdeti meg.

Az országos döntőn a megyei elődöntőkről korcsoportonként az 1-3. helyezett egyéni versenyzői vehetnek részt.

A Generomax Kupa résztvevőinek a nevezési díj: 500 Ft!!!

Torna B kategóriás Budapesti Diákolimpia

A legjobbak számára országos versenyen való részvétel biztosítása, hogy sikeresen képviseljék iskolájukat diákversenyen.

BARANYA MEGYEI DIÁKSPORT TANÁCS 7621 Pécs, Széchenyi tér 9. Telefon: 72/ ; Web:

XIII.Cápa- XLV.Serdülő- XXV.Junior Uszonyosúszó Nyílt Országos Bajnokság VERSENYKIÍRÁSA (2015)

NŐI KÉZILABDA DÖNTŐ A FÉRFI KÉZILABDA DÖNTŐ A

CAMPUS SPORTFESZTIVÁL STRANDRÖPLABDA VERSENYKIÍRÁSA 2018.

2015/2016. TANÉVI EVEZŐS DIÁKOLIMPIA ORSZÁGOS DÖNTŐ VERSENYKIÍRÁS

2018/2019. TANÉVI SAKK DIÁKOLIMPIA VERSENYKIÍRÁS

VERSENYKIÍRÁS XXXV. Gyermek- XLVII. Ifjúsági- L. Felnőtt Uszonyos- és búvárúszó Országos Bajnokság (2017)

Nyugat-Dunántúli Területi Verseny Zala-Vas Megye Sport XXI. Alapprogram SPORT XXI. Terematlétikai Verseny I.

Átírás:

Versenykiírás XIII. Országos Kapkodd a lábad! sor- és váltóverseny értelmileg akadályozott tanulók nevelését, oktatását ellátó iskolák tanulói részére 2014.

Kecskeméti Gyógypedagógiai Általános Iskola és szociális Intézménye Kecskeméti Juhar utcai Tagintézménye 6000 Kecskemét Juhar u.23 Telefon / fax: 76/500-680 E-mail: kapkoddjuhar@gmail.com Tisztelt Intézményvezetők! Tisztelt Kollegák! A Kecskeméti Gyógypedagógiai Általános Iskola és Szociális Intézmény, Kecskemét Juhar utcai Tagintézménye örömmel vállalta el a XIII. Országos Kapkodd a lábad! sor- és váltóverseny megrendezését. Partnereinkkel együtt versenyzési lehetőség biztosításával szeretnénk sportolásra ösztönözni az értelmileg akadályozott tanulókat. Célunk elérni, hogy minél több intézmény csapata vegyen részt a versenyen a tehetséggondozás és a társadalmi integráció minél teljesebb megvalósítása érdekében. Szeretettel hívjuk és várjuk intézményük diákjait! A verseny rendezői és a speciális nevelési igényű gyerekek diáksportját összefogó Fogyatékosok Országos Diák és Szabadidősport Szövetsége támogatásával egy olyan eseményre invitáljuk Önöket, mely méltó lesz a verseny jubileumához. A rendező gárda, a szervezők tapasztalata garancia a kiváló programra! Úgy a rendező iskola, mint az őt segítő szervezetek arra törekednek, hogy az értelmileg akadályozott tanulók Kapkodd a lábad! sor-és váltóversenye megrendezésének feltételeit még sok éven át tudjuk biztosítani, szolgálva ezzel tanulóink fejlődését, örömteli életét. A Fogyatékosok Országos Diák és Szabadidősport Szövetsége (FODISZ) a sorversenyen túl még atlétika, labdarúgás és úszás sportágakban tervez hasonló jellegű regionális és országos sporttalálkozókat ebben a tanévben. Önökkel, a fogyatékosok országos és megyei sportszervezeteivel közösen, büszkén hagyományainkra, új és biztos alapokra tudjuk helyezni a fogyatékosok diáksportját, hosszú távon biztosítva a fenntarthatóságot. Diákjaink megérdemlik ezt! Legyenek, legyetek részesei egy hagyományosan jó hangulatú, sporttalálkozónak! Kecskemét, 2014. október 10. sk. dr. Hollóné Ruska Zsuzsanna Intézmény vezető sk. Szabó László FODISZ elnök 2

Versenykiírás XIII. Országos Kapkodd a lábad! sor- és váltóverseny értelmileg akadályozott tanulók nevelését, oktatását ellátó iskolák tanulói részére 1.A verseny célja: Az értelmileg akadályozott tanulók részére, életkori sajátosságoknak megfelelő, a tantervi anyagra épülő, játékos sor -, és váltóversenyek rendezésével versenyzési lehetőség biztosítása. Sportolás, versengés nyújtotta örömökön és izgalmakon túl, változatos szabadidős program biztosítása. Tehetségek felismerése, sportolásra való ösztönzés. Iskolák közötti kapcsolatok bővítése, testnevelők szakmai tapasztalatainak gyarapítása. 2. A verseny rendezője: A Fogyatékosok Országos Diák és Szabadidősport Szövetsége megbízásából a Kecskeméti Gyógypedagógiai Általános Iskola és Szociális Intézmény, Kecskemét Juhar utcai Tagintézmény. 3. A verseny támogatói, társrendezői: Magyar Olimpiai Bizottság Klebelsberg Intézményfenntartó Központ Kecskemét Megye Jogú Város Önkormányzata Kecskeméti Gyógypedagógiai Általános Iskola és Szociális Intézménye 4. A verseny megrendezésének helye és ideje: Helye: Messzi István Városi Sportcsarnok 6000 Kecskemét Olimpia utca 1/A Ideje: 2014. november 15 (szombat) 9 30 óra 5. A verseny résztvevői: Értelmileg akadályozott (középsúlyos értelmi fogyatékos) tanulók Indulási korlátozások: 10-16 éves korig, illetve 1999. január 01. után született gyerekek. A versenyjátékokban fiú/lány arány megkötés nincs. Csapatlétszám: 10 fő (2 fő csere) Kísérő: max. 2 fő + 1 gépkocsivezető A feladatokat 8 fő hajtja végre, cserélni minden versenyszámnál lehet. 3

6. Igazolás: / nevezési lap/ Az előző tanév végi Bizonyítvány másolatának / értelmileg akadályozott/a helyszínen történő bemutatása. Orvosi igazolás Tanulói jogviszony igazolása, melyet az igazgató állít ki. 7. A verseny lebonyolítása: A jelentkező csapatokat létszámtól függően selejtező csoportokba sorsoljuk Elődöntő: Az 5 játék teljesítése csoportokban. Játékonként a legjobb időeredményt elért csapat kapja a résztvevő csapatok számának megfelelő maximális pontot, a többiek az időeredmények sorrendjének megfelelően eggyel-eggyel kevesebbet. Döntőbe a selejtezőkben legtöbb pontot elért 5 csapat kerül. Döntő: 5 játék teljesítése egy csoportban. Értékelés az elődöntő szabályai szerint. Helyezéseket a megszerzett pontok alapján állapítják meg. Az elődöntő és a döntő feladatait a versenybíróság sorsolja ki a verseny előtti napon, a technikai értekezleten. 8. Nevezés: A nevezés a mellékelten /1.sz. mellékelt/ megküldött nevezési lap kitöltésével történik, melyet az alábbi címre kérünk megküldeni: Postai úton: Kecskeméti Gyógypedagógiai Általános Iskola és Szociális Intézmény Juhar utcai Tagintézménye 6000 Kecskemét, Juhar u.23 E-mailen: kapkoddjuhar@gmail.com Az E-mailen érkezett nevezés eredeti példányát a verseny napján kérjük elhozni! Nevezési határidő: 2014. november 9. 9. Díjazás: Minden csapat ajándékot, emléklapot, kupát kap Első három helyezett csapat minden tagja érmet kap A döntőbe jutott 5 csapat serleget és oklevelet kap 10. Egyéb rendelkezések: Minden résztvevő csapat részére a verseny napján ebédet biztosítunk. Az utazás költségei a résztvevő iskolákat terhelik. A nevezési határidő után nem fogadunk el jelentkezéseket. Tájékoztatásul közöljük, hogy a gyakorlatok anyaga a korábbi évekkel megegyező, változatlan maradt. Aki valamilyen oknál fogva nem rendelkezik a gyakorlatok anyagával, letöltheti a www.fodisz.hu weboldalról. 4

Jó felkészülést kívánunk mindenkinek! Általános tudnivalók A Kapkodd a lábad! gyakorlatanyaga 10 versenyjátékból áll és kizárólag az értelmileg akadályozott tanulók részére készült. Játékgyűjtemény 7 16. oldal. A verseny alapjául a tanulásban akadályozott tanulók Kapkodd a lábad! sportversenye szolgál. A gyakorlatokat könnyített formában alkalmazzuk. A feladatok végrehajtása során hibát vétő játékos, - ha azt nem korrigálja - 2 mp büntető időt kap hibánként. A csapatok létszáma 10 fő. A feladatokat 8 fő hajtja végre (8 fős csapat jelentkezése is elfogadható), fiú-lány arány megkötés nincs. Azokban a feladatokban, ahol svédszekrény szerepel, a svédszekrény 3 részes. Az 1-2. feladat kosárlabdával hajtandó végre. A verseny egy napos. A távolról érkezőknek a rendező intézmény kollégiumában szállás biztosítunk a verseny előtti éjszakára. A támogatástól függően hozzájárulunk ezekhez. A versenyre kérjük, hogy hozzák magukkal a tanulók előző tanévi bizonyítványának fénymásolatát! Amennyiben a nevezések orvosi igazolás nélkül érkeznek, akkor ismételten kérjük a verseny előtt bemutatni azokat! Szállás információ A távolabbról érkező csoportoknak előzetes igénybejelentés és szálláshely megrendelés alapján térítésmentesen tudunk szállást biztosítani a Kecskeméti Juhar utcai Tagintézmény kollégiumában Címe: 6000 Kecskemét, Juhar u.23. Igénybejelentő 2. sz. melléklet 5

Program információ 2014. november 14. (péntek) A Kecskemét juhar utcai Tagintézmény épületében vendégfogadás, szálláshely elfoglalása a délután folyamán. 18 00 Vacsora. 19 00 Az elődöntő és a döntő feladatai-, és a csoportok sorsolása, technikai értekezlet. 2014. november 15. (szombat) 7 30 Reggeli. 8 30 Gyülekezés, indulás a verseny helyszínére: 9 00 Megnyitó. Tanulóink műsora. 9 30 Verseny kezdete. Elődöntők a technikai értekezleten kisorsoltak szerint A, B, C, D, E csoportokban 12 00 Döntő. Eredményhirdetés. Ebéd a Kecskeméti Gyógypedagógiai Általános Iskola és Szociális Intézmény, Kecskemét Juhar utcai Tagintézményben 6

JÁTÉKGYŰJTEMÉNY 1. LABDAADOGATÓ VERSENY A kezdő játékos a zsámolyon áll. A labda a kezdő játékos kezében van. Jelre a kezdő játékos átadja a labdát a mellette lévőnek, tetszőleges módon. Mindenki továbbadja a következő embernek, játékost kihagyni nem szabad. Amikor az utolsó karikában lévő átvette a labdát, kilép a karikából, zsámolyt kerül és egyenes vonalban fut vissza az induló zsámoly mögé. A társai közben egy karikával tovább állnak fel. A zsámolyról indítja útjára a labdát. Egyszer mindenki kezdő játékos lesz. Ha a labda elgurul, vissza kell vinni. Átadást csak a karikából lehet végrehajtani. Egyik lábbal kiléphet. 7

2. ALAGÚTON ÁT A csapat tagjai a labdát a fej fölött adják hátra, átveszik, majd továbbadják, mindenkinek érinteni kell. Amikor a sor utolsó emberéhez ér a labda, ő az alagútban" gurítja a labdát és átbújik az alagúton". Az induló vonal előtt kézbe veszi, futással megkerüli a 10 m-re lévő tárgyat, majd beáll az induló vonal mögé az első helyre. Innen indítja útjára a labdát. így tovább... Ha valaki a labdát elejti, felveszi, visszaáll a helyére és folytatja az átadást. 8

3. AKADÁLYPÁLYA Az induló játékos a rajt után átmászik a szekrényen. Átugrik a zsámoly fölött, fut tovább, átcsúszik az akadály alatt, megkerüli a bóját. Visszafelé a teljes feladatot ismétli. Váltás kézérintéssel az induló vonalon. Akadályt kihagyni nem szabad. 9

4. LABDAHORDÁS A csoport első párja a kosárban lévő labdákkal fut a szekrény felsőrészig, ott a labdákat beleöntik, a kosarat leteszik. Elfutnak a szőnyegig, ott gurulóátfordulást végeznek előre guggolásba. Felállnak, futnak vissza a szekrényig. A labdákat a kosárba rakják. A kosárban lévő labdákkal haladnak az indulóvonalig, ott a szerek átadásával váltják, indítják a második párt. SZEREK: 2 foci-, 2 kosár-, 2 kézi-, 2 gumilabda, 1 műanyag kosár, 1 szekrény felsőrész. Ha a labda elgurul, utána kell menni és visszatenni a helyére. Vonalnál tegye le a kosarat! 10

5. LABDAGURÍTÁS Egyszerre két labdát - 2 kg-os medicinlabda és egy kosárlabda - kell kifelé haladva a talajon gurítani a bójáig. Bójakerülés után visszafelé a kézben tartott kosárlabdával kell a medicinlabdát gurítani. Végig gurítani kell a labdát. 11

6. FUTÁS VALTÓBOTTAL Az induló játékos kezében váltóbot van. Szlalom futással halad kifelé, amikor az utolsó bóját elhagyja, leteszi a botot a földre. Megkerüli a zsámolyt, visszafelé felveszi a botot és egyenes vonalban fut a labdák mellett. Sorkerülés után az első bójáig átadja társának a váltóbotot. Aki teljesítette a feladatot beáll a csapat végére. A váltóbotot az utolsó bója után 4 méteren belül le kell tenni. 12

7. KARIKA KIRAKÓ Az induló játékos két karikát tart a kezében, melyeket egyenként a medicinlabdákra tesz le. A labdának a karikán belül kell lenni. Utána átugrik az akadály fölött, átbújik az alagúton, visszafelé ismét átugorja az akadályt. A két karikát összegyűjti és a rajtvonalon karika átadással indítja a társát. Ha leveri a tornabotot, a versenyzőnek kell visszatenni. 13

8. KALAPOS VÁLTÓ Az induló játékos tornabottal a kézben végigfut a padon. 160 cm magas állványról bottal leemeli a műanyag szemetes kosarat és futva megkerüli a bóját, majd a bottal visszahelyezi az állványra. Visszafelé átfut a padon és tornabot átadással indítja a társát. A műanyag szemetes kosárhoz kézzel nem érhet. Ha leesik, akkor a földről felveheti, visszateheti, de csak utána haladhat tovább. 14

9. KOSÁRBA LABDA Az induló játékos a rajt után a műanyag szemetes kosárban lévő négy stukk labdát kirakja a zsámolyokba, mindegyikbe egy labda kerül. Megkerüli a pálya végén lévő bóját. Visszafelé összeszedi a négy labdát. A váltást a kosár és a labdák átadásával hajtják végre. A bójakerülés csak akkor érvényes, ha a labda a zsámolyban marad. 15

10. AKADÁLYPÁLYA A rajt után páros lábon szökdel fel-le a zsámolynál a versenyző. Az első zsámolyra fellép, az utolsóról tetszőlegesen ugrik le. Felmászik a szekrényre, lecsúszik a tornapadon. Bóját kerül, fut vissza. A váltás kézérintéssel történik. 16