VERSENYKIÍRÁS XXI. CSÁRDASZÁLLÁS KUPA 2017. MÁRCIUS 18.-19. C S Á R D A S Z Á L L Á S A verseny célja: A fekvenyomás és az erőemelés népszerűsítése, valamint a sportkapcsolatok ill. sportbarátságok szorosabbá tétele. A verseny rendezője: Csárdaszállási Szabadidősport Klub Erőemelő Szakosztálya (Csárda Gym - Csárdaszállás) Információ: Fülöp Mihály (Suta): +36-30/429-24-79 E-mail: csardapower@gmail.com Internet: http://csardapower.uw.hu Facebook: http://www.facebook.com/csardagym A verseny helyszíne: Csárdaszállás (Békés megye), Községi Művelődési Otthon, Kossuth u. 4-6. A verseny időpontja: 2017. március 18.-19. A verseny résztvevői: A verseny nyílt minősítésű, azaz bárki elindulhat, aki betöltötte a 14. életévét. Szövetségi tagság nem feltétel!
Versenyszabály: Az erőemelés általános szabályai alapján történik a versenyzés. (Fekvenyomásnál START és PRESS vezényszó is van, teli talp nem elvárás, fej emelkedhet! A guggolásnál monolift lesz, de ki lehet sétálni a súllyal!) Kor- és súlycsoportok: Férfi kategóriák RAW fekvenyomás: - Junior [1994-ben, és azután születettek] fekvenyomás 90 kg alatt. - Junior [1994-ben, és azután születettek] fekvenyomás 90 kg felett. - Felnőtt [1993-ban, és azelőtt születettek] fekvenyomás 90 kg alatt. - Felnőtt [1993-ban, és azelőtt születettek] fekvenyomás 90 kg felett. Férfi kategóriák EQ fekvenyomás: - Junior [1994-ben, és azután születettek] fekvenyomás abszolút. - Felnőtt [1993-ban, és azelőtt születettek] fekvenyomás abszolút. --------------------------------------------------- Férfi kategóriák RAW erőemelés: - Junior [1994-ben, és azután születettek] erőemelés 90 kg alatt. - Junior [1994-ben, és azután születettek] erőemelés 90 kg felett. - Felnőtt [1993-ban, és azelőtt születettek] erőemelés 90 kg alatt. - Felnőtt [1993-ban, és azelőtt születettek] erőemelés 90 kg felett. Férfi kategóriák EQ erőemelés: - Junior [1994-ben, és azután születettek] erőemelés abszolút. - Felnőtt [1993-ban, és azelőtt születettek] erőemelés abszolút. --------------------------------------------------- Női RAW kategóriák: - Korcsoport nélküli (abszolút) erőemelés - Korcsoport nélküli (abszolút) fekvenyomás - Korcsoport nélküli (abszolút) felhúzás Női EQ (ruhás) kategóriák: - Korcsoport nélküli (abszolút) erőemelés - Korcsoport nélküli (abszolút) fekvenyomás AKI ERŐEMELÉSBE NEVEZ, ANNAK AZ EREDMÉNYE BESZÁMÍT A FEKVENYOMÁS VÉGEREDMÉNYÉBE / ÉRTÉKELÉSÉBE IS! (Ugyanez vonatkozik a hölgyeknél a felhúzásra is!)
Díjazás: A végeredmény megállapítása minden kategóriában a Wilks pontok alapján történik! A junior korcsoportos versenyzők indulhatnak a felnőtt korcsoportban! De mindenki csak egy korcsoportban indulhat! A korcsoport megállapítása végett minden versenyző rendelkezzen valamilyen fényképes személyazonosító okmánnyal! Ennek hiánya a versenyen való indulás meghiúsulásához vezethet! - Minden induló részére oklevél! - Minden kategória (kor- és súlycsoport) I. III. helyezettje érmet kap! - Minden kategória (kor- és súlycsoport) I. helyezettje kupát kap! + A verseny főszponzorának (http://finomprotein.hu) felajánlásából minden kategória győztese táplálékkiegészítő ajándékban részesül, és ezen felül az összes induló között további táplálék kiegészítők kerülnek kisorsolásra! Nevezés: A versenyre előzetes és helyszíni nevezés is lehetséges! Azt a nevezést lehet előzetes nevezésként elfogadni, mely 2017.03.15. 24:00-ig beérkezik. Az előzetes nevezéseket az alábbi linken elérhető űrlap kitöltésével lehet leadni: https://goo.gl/forms/gcgzmdnyooff02js2
Nevezni lehet továbbá a csardapower@gmail.com e-mail címen, Facebook üzenetben csapatunk facebook oldalán keresztül: http://www.facebook.com/csardagym vagy a +36-30/429-24-79-es telefonszámon! Kérünk minden versenyzőt, hogy elsősorban a fenti linken elérhető űrlap kitöltésével adják le nevezésüket! A nevezés akkor tekinthető teljesnek, ha az alábbi adatok HIÁNYTALANUL szerepelnek benne: - Név. - Egyesület (ha van) / település neve. - Születési év. - Várható versenysúly. - Várható kezdőfogás(ok). - A versenyző RAW kíván-e versenyezni. A beérkezett nevezéseket folyamatosan megjelenítjük és frissítjük a Csárdaszállási SZSK Erőemelő szakosztályának honlapján, a http://csardapower.uw.hu oldalon, ill. csapatunk FaceBook oldalán: http://www.facebook.com/csardagym Nevezési Díj: Előzetes nevezés: 2000 Ft / fő (a helyszínen a mérlegelésnél fizetendő) Helyszíni nevezés: 3000 Ft / fő Öltözet: - A versenyen guggoló-, felhúzó-, és fekvenyomó ruha használata engedélyezett! (Az ezen versenyruhákat bármely fogásnemben használó versenyzők csak a ruhás kategóriában indulhatnak! Guggolásnál és felhúzásnál térdbandázs használata megengedett RAW kategóriában is -, viszont fekvenyomásnál a könyökbandázsé nem!)
A verseny tervezett időrendje 2017.03.18. (szombat) A női és a junior korcsoportos versenyzők versenye Mérlegelés 8:00 9:30 15:00-16:00 (csak a 2. nap versenyzőinek) Versenykezdés: 10:00 Eredményhirdetés A verseny legvégén 2017.03.19. (vasárnap) A felnőtt korcsoportos versenyzők versenye Mérlegelés 8:00 9:30 Versenykezdés: 10:00 Eredményhirdetés A verseny legvégén Egyebek: - A versenyzők saját érdekükben (sérülés, orvosi ellátás miatt) tartsák maguknál a TAJ kártyát vagy annak másolatát! A versenyen mindenki saját felelősségére indul! Eredményes felkészülést kívánunk! Fülöp Mihály (Suta) Csárda Gym - Csárdaszállás Szakosztályvezető
GY.I.K. (Gyakran Ismételt Kérdések) 1. Van külön RAW és Ruhás kategória is? - Igen! Azonban az utóbbi évek tendenciáját követve 2017-ben ruhás (EQ) kategóriában csak abszolút kategória van! 2. RAW versenyzőként indulhatok a Ruhás versenyzők között? - Igen! De csak az egyik kategóriában indulhatsz! El kell döntened, hogy RAW-ként a RAW kategóriában, vagy a Ruhás kategóriában akarsz indulni, mindkettőben nem indulhatsz! 3. IPF, vagy WPC ruha / bandázs szabályok vannak? - Mindkét szövetségben használt ruhák / bandázsok elfogadhatóak! 4. Saját emberem beadhatja a súlyt fekvenyomásnál? - Igen! Sőt, a guggolásnál is mögéd állhat a saját segítőd, és amiatt sem problémázunk, ha azt szeretnéd, hogy saját segítőid figyeljenek a gyakorlatoknál! Egyetlen feltétel, hogy a gyakorlat megkezdése előtt jelezd ezt a lapozóknak! 5. Az erőemelő versenyzők fekvenyomó eredménye is beszámít a fekvenyomók versenyébe? - Igen! Ha valaki erőemelésben indul, annak az erőemelésben teljesített fekvenyomó eredménye beszámít a fekvenyomás végeredményébe is! Így előfordulhat az is, hogy valaki a saját kor- és súlycsoportjában megnyeri az erőemelés mellett a fekvenyomást is! Azaz ha Te csak fekvenyomásban indulsz, akkor figyelned kell az erőemelők eredményeire is! Ez vonatkozik a hölgyeknél a RAW felhúzásra is (külön felhúzás csak ott van). 6. Mennyi a nevezési díj, ha felhúzásban és fekvenyomásban is nevezek? - Nem kell külön nevezési díjat fizetni, ha több fogásnemben is szeretnél indulni! Azaz, ha Te fekvenyomásban és felhúzásban is nevezel, akkor is csak egy nevezési díjat kell fizess! Ugyanígy igaz az is, hogy ha Te erőemelésben indulsz, akkor is csak egy nevezési díjat kell fizess, mégis három kategóriában (erőemelés, fekvenyomás, felhúzás) is értékelve leszel, azaz egy nevezési díjért cserébe akár három érmet és kupát is hazavihetsz! ;)
TÉRKÉPEK Csárdaszállás elhelyezkedése Békés megyében: Csárdaszállás térképe: Az A pont jelzi a verseny helyszínét!