*holisztikus: a teljességre, az egészre törekvő; az a gyógyítási mód, melynél figyelembe veszik a beteg értelmi, fizikai és szociális állapotát is

Átírás

1 Örömmel köszöntelek. Te már biztosan egy öntudatos felhasználó vagy, nem hiszel teljes mértékben a hangzatok reklámoknak, hiteles eredetű, természetes termékeket használsz, ami hatékony segítséget ad a mindennapokban. Ismertető füzetünk azért készült, hogy a kezdő lépést meg tudd tenni az illóolajok világában. Kérdésedre szívesen válaszolok, válaszolunk. Jó olvasást! Mi az aromaterápia? Az illóolajokkal történő kezelések összefoglaló neve az aromaterápia. Az aromaterápia egy holisztikus* gyógymód, ami test-lélek-szellem szinten hat a tiszta illóolajok segítségével. Az illóolaj a limbikus rendszeren keresztül hatással van idegrendszerünkre, hormonrendszerünkre, összességében: az egészségünkre (testi szint), a lelkünkre (lélek) és az emlékünkre (gondolkodás). *holisztikus: a teljességre, az egészre törekvő; az a gyógyítási mód, melynél figyelembe veszik a beteg értelmi, fizikai és szociális állapotát is Mi az aromaterápia előnye? Fáradságnál energiát ad, feszültségnél megnyugtat. Az immunrendszer megerősítésével és a stressz hatásainak semlegesítése révén nagyon hatékony az egészségmegőrzésben. A hétköznapokban egyszerűen és gyorsan segíthet, például fejfájás, torokfájás, emésztési problémák, gyulladás, fertőzés, égés, sportsérülés, ekcéma, megfázás, bőrápolás, herpesz, sömör, stb. esetén. Kortól függetlenül segít mindenkinek, javítja az általános közérzetet és a hangulatot. Az aromaterápia pozitív élettani hatásai ma már tudományosan igazoltak. Mi az illóolaj? Illóolajok: növényekből kivont, szobahőmérsékleten gyorsan elpárolgó, elillanó természetes növényi vegyületek. Az illóolajokat a virágok, levelek, fakérgek, szárak, gyökerek, és más növényi részekből vonják ki. Illatuk igen intenzív, kellemes, de lehet szúrós is. Minden illóolajnak megvan a maga sajátos illata és hatása. Ha már érezted egy rózsa, egy levendulamező vagy a frissen vágott menta illatát, akkor már tapasztaltad az illóolajok fantasztikus illatát és az illatuk változatait is. Erőteljes illatukra azért van szükség, hogy védjék a növényt a kórokozókkal és a betegségekkel szemben, de a beporzásnál is fontos szerepet töltenek be. Például a nyugati azálea görényszagú leveleivel riasztja el a legelésző állatokat és édeskés illatú virágaival hívogatja a beporzó állatokat.

2 Hogyan hatnak az illóolajok? Aromatikusan: Orrunkon keresztül (belélegezve, inhalálás, párologtatás, útján a limbikus rendszerünkre hat (az agykéreg szaglásérzékelő része), így tudja kifejteni a hatását idegrendszerünkre, szervezetünkre, a tüdőbe jutva az illatmolekulák az oxigénmolekulákhoz kötődnek és a véráramon keresztül a sejtekbe kerülnek. Külsőleg: problémás területre kenni, bőrön keresztül: masszázs, (masszázsnál illóolajat a vivőolajba elkeverni ezt illóolajos masszázsnak hívják, a másik mikor csak az illóolajat viszik fel a testre ezt Aromatouchnak hívják, borogatás,) a bőrünkön keresztül a perifériás keringésbe kerül. szauna: ebben az esetben aromatikusan is hat és a bőrünkön keresztül is felszívódik. fürdővízbe, lemosás. Belsőleg: szájon keresztül visszük be az illóolajat, amikor: mézbe cseppentjük, cukorra csepegtetjük, kapszulában, az emésztőrendszerbe kerül, majd onnan a véráramba. nyelv alá csepegtetve (csak növényi olajjal higitva szabad nyelv alatt használni) nyálkahártyán keresztül felszívódik majd bekerül a véráramba. Az illóolajokat belső használatra a francia aromaterápiában használják, hazánkban nem

3 engedélyezett. A francia aromaterápiáról magyar nyelven Az aromareneszánsz könyvben olvashatsz, klikk Miért hatékonyak az illóolajak? Mindegyik illóolajnak van gyógyászati-, szépségápolási haszna és érzelmi hatása, pl. a levendula: gyógyászati hatása: infuenza, meghűlés ellen, torokfájás, fejfájás, gége- és mandulagyulladás, bőrbetegségek, légzőszervi panaszok, izomfájdalom, sebek gyógyítása, csípések, szépségápolási haszna: nyugtatja a bőrt, segíti a bőrhibák gyógyítását, pattanásra, napégésre, zsíros hajra, érzelmi hatása: érzelmi bajokra, depresszió ellen, feszültségoldó, tisztítja a gondolatokat, csökkenti a haragot, lazít, alvást segítő, Ellenjavallat: NINCS csak a 10 alapszabályt tartsd be! Összességében az illóolajok nagyon hatékonyak, felhasználhatóságuk széles skálán mozog, figyelmesen és mind a 10 alapszabályt betartva biztonságosan használható. Az illóolajoknak a természetes hatóanyagokban van az erejük! Az illóolajok természetes összetevője, pl.: monoterpének: ami erős fertőtlenítő, csíraölő hatásúak, (pl. citrusfélék) észterek: kiegyensúlyozó és görcsoldó hatásúak, (pl. levendula) oxidok: nyákoldó, fertőtlenítő és görcsoldó hatásúak, (pl. eukaliptusz) szeszkviterpének: gyulladáscsökkentő, nyugtató hatásúak, (pl. kamilla) fenolok: mint az antibiotukomok úgy hatnak, baktérium és gombaölő hatásúak, (pl. kakukkfű) aldehidek: fertőzés ellenes, vírüsölő hatásúak, (pl. fahéj) kumarin: vérhigító, vérnyomáscsökkentő hatásúak, (pl. angyalgyökér) keton: máj és vese méregtelenítésére, zsírbontó hatásúak, (pl. zsálya) Az illóolajok nagyon koncentráltak! pl. 1 liter levendula illóolajhoz kb. 150 kg levendula virág szükséges. Kis illóolaj történelem: A növényekben rejlő előnyöket és bódító illatukat, már évezredekkel ezelőtt az ősi civilizációkban (Egyiptom, Kína, India) is használták gyógyításra, egészségmegőrzésre, nyugtatásra, bőrápolásra. Az ókori egyiptomiak az elsők között ismerték fel az illóolajok terápiás tulajdonságait. Amikor Tutankhamon sírját felnyitották agyagedényekben illóolaj maradékot találtak. Ezen kívül fontos szerepe volt a vallási rituáléknál, (pl. a tömjént a mai napig használják több vallási szertartásban).

4 Egy érdekes epizód: a középkorban (1330 körül) a bubópestis járvány miatt Nyugat-Európa lakosságának közel fele meghalt. Egy rablóbanda kihasználta ezt és a halottakat, azok házaikat kifosztották, anélkül hogy elkapták volna a fertőzést. A tolvajokat végül elfogták, bíróság elé állították, de a bíró felajánlotta, ha elmondják hogyan sikerült elkerülniük a feketehalált akkor engedékenyebbek lesznek a büntetés terén. Kiderült, hogy a tolvajok illóolajokkal és fűszernövénnyel kereskedtek, a mindennapi rutinjukban használták őket, (kenték magukat), ezek erőteljes antibakteriális hatással bírtak, ezért nem lettek betegek. A modern tudományos kutatásoknak és trendeknek köszönhetően az egészségmegőrzés, a fizikai, érzelmi problémák megelőzése és a wellness területén az illóolajok a reneszánszukat élik és folyamatosan új dolgokat fedeznek fel róluk. Az aromaterápia összhangban van a holisztikus gyógyítás elveivel, felébreszti és felerősíti az életenergiát és a szervezet öngyógyító képességét. Milyen fontos Alapszabályokat szükséges tudnunk az illóolajok használata előtt? 10 FONTOS ALAPSZABÁLY: 1. Miután levettük a kupakot az illóolajos üvegről, ne nyúljunk kézzel a csepegtetőhöz, mert a kezünkön található baktériumok által befertőzzük az illóolajat. Akkor hogyan? Az illóolajos üveg alá tarjuk a kezünket és rácsepegtetjük az illóolajat. Vagy egyből a vivőolajba, krémbe stb. attól függően hol fogjuk használni. 2. Minden esetben teszteljük a bőrünkön! Nincs a világon olyan illóolaj, amire ne lenne valaki érzékeny. Ezért minden esetben végezzünk bőrtesztet! 3. Szembe, fülbe, orrba ne csepegtessen illóolajat! 4. Várandós kismamák, szoptatós édesanyák, és kisgyermekek részére kerülendő az illóolajok önálló használata. 5. Az illóolaj vízben nem oldódik, így ha vízbe szeretnéd keverni, előbb old fel az illóolajat egy kis mézben, tejben, tejszínben, természetes növényi olajban. 6. Napozás esetén a citrusfélék (citrom, narancs, bergamot, stb.) fényérzékenyítőek. 7. Magas vérnyomás, epilepszia esetén tilos: kakukkfű, a rozmaring, borsmenta, rózsa illóolaj, stb. 8. Allergiásoknál, érzékeny betegeknél szakemberrel egyeztetni kell, hogy a beteg mit használhat. 9. Homeopátiás szer használata és az illóolaj használata között legalább egy óra különbség legyen. 10. Bizonytalanság, vagy kérdés esetén írj és kérdezz Tőlünk! info@trismagos.com illoolajeva@gmail.com Remélem még nem ijedtél meg, mert most egy érdekes rész jön! Ennyi információ után kicsit nézzük meg közelebbről miként tudnád használni saját magadon vagy a családodban ezeket a fantasztikus illóolajokat: Kisbabáknál/gyermekeknél csepegtess néhány cseppet (egyeztess velünk, mert a mennyiség használata életkor függő) a baba/gyermek talpára, vagy hátgerincére masszírozd be így az illóolaj eléri a teljes hatást. Ez a legegyszerűbb módja a gyermekeken való használatnak, így kisebb az esély arra, hogy az olaj a szemükbe kerüljön. Kisebb egészségügyi probléma, panasz esetén napi 2-3 alkalmazás/nap elég kell, hogy legyen. Súlyosabb probléma esetén, influenza, stb. esetén ezt minden órában alkalmazhatod. Fájdalom vagy emésztési probléma esetén dörzsöld az olajat a fájdalom vagy a kellemetlenség területére. Szájüregben történő használat esetén, hígítsd vivőolajjal és dörzsöld be a fogínybe, fogakra, öblögess vele alaposan, vagy üres kapszulába csepegtesd bele (bio boltokban megvásárolható) és nyeld le.

5 Miért drágák a minőségi illóolajok? Az ár mögött sok fontos tulajdonság rejtőzik: a növények termesztésébe fektetett idő és energia, Pl. 1 hektár levendulamezőről kb. 4-8 l levendula illóolaj hozam várható. a növények betakarításába fektetett idő és energia- ez nagyban függ attól, hogy a növények mely részei kerülnek felhasználásra, Pl. a jázmin illóolaj ellőállításához a virágokat éjjel szedik, mert akkor a legerősebb az illatuk és 1 l jázmin illóolaj előállításához 1000 kg frissen szedett virág szükséges. az előállítási költségek, a kivonási eljárás gyakran idő- és munkaigényes, különleges technológiát, berendezést igényel, Pl. az illóolajnak nem lesz terápiás hatóanyaga tartalma, ha a lepárlás során nem a megadott hőfok felett végzik a lepárlást, vagy nem végzik azt kellő ideig. A lepárló mester dolga ezt a folyamatot végig kísérni. Az ylang-ylang illóolaj terápiás célra kb. 36 órás vízgőz desztilláció folyamaton megy át, hatalmas mennyiségű energiát, hőt, időt, szaktudást igényel. Ugyanezt a növényt ha a parfümipar számára készítik, nem terápiás célra, csak az illata miatt, akkor pár órát, sokkal kevesebb energiát és kisebb szaktudást igényel. A parfümipar számára csak az illat fontos, a molekuláris összetétel nem. az illóolajok minőségi vizsgálata, Pl. gázkromatográfiás vizsgálat, Tömegspektrometriai vizsgálat, mikrobális vizsgálat, érzékszervi vizsgálat, ezek a vizsgálatok technikai felszereltséget és szakmai tudást igényelnek, viszont ez biztosítja, hogy megelőzésre, terápiára használhatjuk az illóolajat. Miért érdemes minőségi illóolajat vásárolni? Azért érdemes minőségi, bevizsgált illóolajat vásárolni, mert biztos lehetsz benne, hogy az ilyen termék mögött minőségi termőföld, gondos termesztés, több évtizedes szaktudás és modern technológia van. A bevizsgált, aromaterápiában használt illóolajban NINCS : állományjavító, mesterséges összetevő, tartósítószer A helyesen használt illóolajnak nincs mellékhatása!

6 Amennyiben az illóolaj nincs bevizsgálva, akkor nem ismert az összetétele, tehát a hatékonysága megkérdőjelezhető. A bevizsgálatlan illóolaj mérgező is lehet! Illóolaj Vizsgálati Módszerek (az aromaterápiában használt illóolajoknál ezeket a vizsgálatokat elvégzik, ellenőrzött laboratóriumokban): 1. vizsgálat: Gázkromatográfia Az illóolaj mintavétele után gázkromatográfiai eljárás alkalmazásával meghatározzák annak kémiai összetételét. A minőséget ellenőrző mérnökök a kromatográfiai eljárás során meg tudják határozni, hogy az ellenőrzött mintában mely összetevők, és pontosan milyen mértékben vannak jelen. Ebből a vizsgálatból derül ki, hogy ilyen tisztaságú az illóolaj. 2. vizsgálat: Tömegspektrometria Ezen eljárás során a mintákat elpárologtatják majd ionizálják, majd a minta minden egyes összetevőjének tömegét mérik. A tömegspektrometria külön bepillantást ad az illóolajok tisztaságára nézve azzal, hogy feltárja a nem aromás összetevőket, mint pl. a nehézfémeket és más szennyezőanyagokat, amelyek túl nehezek ahhoz, hogy leoldódjanak a gázkromatográfról. 3. FTIR vizsgálat (Fourier-transzformációs infravörös spektroszkópia) 4. vizsgálat: Mikrobális vizsgálat 5. vizsgálat: Érzékszervi vizsgálat Nem megfelelő használat esetén, mit tehetsz? Amennyiben hígítatlanul tettél a bőrödre illóolajat, akkor az eléggé égető érzéssel járhat, csíphet, stb., ezért ilyenkor tegyél erre a területre bőségesen vivőolajat, ami gyorsan megszűnteti a kellemetlen érzést. (A bőrre hígítás nélkül csak a teafa illóolajat és a levendula illóolajat használjuk) Nyílt, vagy fájó seben ne használd, ha mégis így tettél, akkor a kellemetlen érzés elkerülése végett hígítsd vivőolajjal. Az illóolajat szembe soha nem használjuk, ha ez mégis megtörtén az csíphet, fájhat. Ilyenkor azonnal csepegtess a szemedbe vivőolajat, az elveszi a csípő érzést, majd hívjál orvost. További információkért vedd fel velünk a kapcsolatot: info@trismagos.com

7 A nyeremény illóolajok használatáról: Citrom illóolaj / Lemon A citrom (Citrus limon) illóolaja halvány zöldessárga színű. A Kínából származó, ma a Földközi-tenger partján termesztett citrom héjából hidegsajtolással készítik. Üde, könnyed, édes illatú. Kb. ezer citrom héjából állítanak elő fél kiló illóolajat. Hatásai: Segít leküzdeni a fertőzéseket, baktériumölő hatású, nagyon ajánlott kórtermek, orvosi várók légterébe permetezni. Erősíti a szervezet védekezőképességét, segíti a herpesz vagy a szájfekélyek gyógyulását. Méregtelenít, enyhíti a savasodást, segít a reuma, köszvény, ízületi gyulladás, gyomorsavtúltengés esetein. Lázcsillapító hatású, elállítja a különböző vérzéseket is (orrvérzés, fogínygyulladás, foghúzás, borotválkozás, vágások, karcolások). Asztmás roham megelőzhető vele, de bevált hörghurut,köhögés, torokfájás vagy influenza esetén is. Feszesebbé teszi a szöveteket, puhítja, felfrissíti, kisimítja a bőrt. Főként a zsíros, faggyúmirigy-túlműködéses bőrre kiváló, megkönnyíti a pattanások eltüntetését, gyógyítja a zsíros bőrt és a zsíros hajat. Serkenti a bélmozgást, javítja az emésztést, gyógyítja a székrekedést, csillapítja a gyomorégést. Frissít, tisztít és megnyugtat, segít a félelmek eloszlatásában. Gyerekek jelenlétében is alkalmazható. Használat: Külsőleg: tenyérbe csöppentve 1-2 cseppet, majd belélegezve azonnali hangulatjavító, energetizáló hatású. Aromatikusan: párologtató vizébe csöppentve 1-2 csepp tisztítja, frissíti a levegőt, jókedvre deríti a jelenlévőket. Belsőleg: mézbe keverve 1-2 csepp, majd a teához adva, sütemények, édességek ízesítésére, ásványvízbe cseppentve méregtelenítő hatású, emésztést segítő, hangulatjavító. Figyelem! Napozás, szoláriumozás előtt külsőleg ne használjuk, mert fényérzékenyít, és a bőr foltossá válik, leég. Narancs (Citrus sinensis) Hatásai : izomgörcsoldó növeli az ellenállóképességet és a szervezet védekezőképességét visszaadja a bőr egyensúlyát, támogatja méreganyagok eltávolítását, segíti a narancsbőr eltüntetését étvágygerjesztő, emésztést segítő, szélhajtó illatosító, frissítő, felvidító, eloszlatja a mélabút, enyhíti az önbizalomhiány érzését, feltölt optimizmussal nyugtató, antidepresszáns, csillapítja a szorongást

8 Használat Külsőleg: tenyérbe csöppentve 1-2 cseppet, majd belélegezve azonnali hangulatjavító, energetizáló hatású. Aromatikusan: párologtató vizébe csöppentve 1-2 csepp tisztítja, frissíti a levegőt, jókedvre deríti a jelenlévőket. Belsőleg: mézbe keverve 1-2 csepp, majd a teához adva, sütemények, édességek ízesítésére, ásványvízbe cseppentve méregtelenítő hatású, emésztést segítő, hangulatjavító. Figyelem! Napozás, szoláriumozás előtt külsőleg ne használjuk, mert fényérzékenyít, és a bőr foltossá válik, leég. Eukaliptusz (Eucalyptus radiata) egy gyönyörű, különleges örökzöld fa, amely akár 100 méter magasra is megnőhet, őshazája Ausztrália. Hosszú, keskeny, lándzsaszerű levelei vannak, amelyekből kivonják értékes illóolaját. Neve 'becsomagoltat' jelent, mivel virágait a fás terméstokok szinte teljesen eltakarják. Illata frissítő, átható. Hatásai: légúti problémák, légzőszervei betegségek enyhítője nyálkaoldó, köptető, köhögéscsillapító tulajdonságú legyőzi a baktériumokat, gombákat, vírusokat tisztítja a levegőt gyulladáscsökkentő, fájdalom- és lázcsillapító hatású elűzi a rovarokat élénkít és frissít, kitisztítja a gondolatokat, lecsillapítja a haragos érzelmeket Borsmenta / Peppermint A borsmenta (Mentha piperita) virágzó végeiből és leveleiből nyerik a friss, élénk, mentolos, erős, átható illóolaját. Különféle termékekhez adagolták: légfrissítőhöz, szájvízhez, fogkrémhez. Hatásai: fájdalomcsillapító, enyhíti a fejfájást, migrént izom- és menstruációs görcsoldó szélhajtó, emésztést segítő, gyomorerősítő, megszünteti az émelygést lázcsillapító, lelohasztja a duzzanatokat, lehűti a forró testet, szomjoltó stimuláló, frissítő, erősítő bátorít, fokozza a tisztánlátást, éberséget, segíti leküzdeni a bizonytalanságot, kisebbrendűségi komplexust antibakteriális, gyulladáscsökkentő és vírusellenes tulajdonságokkal rendelkeznek.

9 Gyakran használják: emésztési problémák, beleértve Iritiable bél szindróma Fejfájás és migrén, hőhullámok és menopauza, izom fájdalmak, köszvény, fájdalom és feszültség éltető és felemelő hatású, amikor belélegezzük Néhány példa mikor, mire, hogyan használjuk az illóolajokat! A: Aromatikusan K: Külsőleg Az alkalmazás során belélegezzük az olajat. Használhatunk párologtatót, inhalálhatunk közvetlenül az üvegből, vagy1-5 cseppet vízbe csepegtetünk és a levegőbe porlasztjuk, amit belélegzünk. A külső alkalmazás során az olajat közvetlenül a problémás területre helyezzük. Hígitatlanul ne használjuk, tegyük vivőolajba (pl. sárgabarackmagolaj). Helyezhetjük fürdővízbe vagy alkalmazhatunk meleg borogatást. Az illóolajok belső használata hazánkban nem elfogadott! Állapot Esszenciális olaj Alkalmazás Akne Alacsony vérnyomás Allergia Álmatlanság Asztma Melaleuca (Teafa), K: helyileg alkalmazva naponta 3-5 x vagy 1-2 cseppet 0,3 dl vízhez adni és az arcra permetezni Rosemary (Rozmaring) Lavender (Levendula) Lavender (Levendula), Orange (Narancs), RomanChamomile (Kamilla) Frankincense (tömjén), K: Helyileg alkalmazva lábfejen, kezeken vagy szív tájékon. K: helyileg alkalmazva az orrüregekben és a talpunkon. 5-7 x vivőolajba vagy vattára Az ágyneműre permetezni. K: A nyakra vagy lábfejre dörzsölni. Masszázs. A: Levegő bepermetezve. Közvetlenül inhalálva. K: A mellkason, torok tájékon vagy háton alkalmazva vivőolajba Bakteriális fertőzés Depresszió Égés Thyme (kakukkfű), Cinnamon (fahéj), Lemon (citrom), Frankincense (tömjén), Geranium (muskátli) K: Helyileg alkalmazva, vagy a máj területén vagy a talpunkon. Közvetlenül inhalálva. K: A homlokra dörzsölni. Masszázs. Fürdővízbe. K: Helyileg alkalmazva

10 Emésztési zavar Ginger (gyömbér) K: Gyomor tájékra vagy lábfejre dörzsölni. A:Levegőbe permetezve. Energia zavar Fájdalom Fejfájás Felfúvódás/Hasgörcs Fogfájás Fülfájás Gombás fertőzés Gyulladás Hányinger Hasmenés Hörghurut Hűsítő olajak Ideges feszültség Lemon (citrom), Orange (Narancs), Rosemary (rozmaring), Ginger (gyömbér) Clove (szegfűszeg) Basil (bazsalikom), Helichrysum Oregano, Thyme (kakukkfű), Frankincense (töjén), Melaleuca (teafa), DeepBlue Ginger (gyömbér), Peppermint (borsmenta) Peppermint (borsmneta), Ginger (gyömbér), Geranium (muskátli), Thyme (kakukkfű), Basil (bazsalikom), Melaleuca (teafa) Orange (narancs), Lemon (citrom), A: Közvetlenül inhalálva vagy levegőbe permetezve.k: masszázs. Fürdő. A tarkót vagy halántékot bedörzsölni. K: Helyileg alkalmazva. Masszázs. Meleg borogatás. Közvetlenül inhalálva. K: A halántékra, tarkóra vagy homlokra dörzsölni. A:Levegőbe permetezve vagy közvetlenül inhalálva. K: A hasra, gyomor tájékra vagy lábfejre dörzsölni. K: Helyileg alkalmazva vagy az állkapcson. Meleg borogatás az állcsonton. K: A fület bekenni vele (nem szabad belecsepegtetni). K: Helyileg alkalmazva. K: A gyulladás helyén vagy a tarkón alkalmazva. Masszázs. Vízpárával belélegezve. A: Közvetlenül inhalálva. Levegőbe permetezve. K: A lábfejre, halántékra, csuklóra dörzsölni. K: A hasra dörzsölni. Meleg borogatás. Közvetlenül inhalálva. K: A mellkason, orrüregekben, nyakon vagy talpon. K: Helyileg alkalmazva. Fürdővízhez adva. A:Levegőbe permetezve A: a levegőbe permetezve vagy inhalálva. K: A bőrbe masszírozva a tarkón vagy a halántékon

11 Influenza Izomgörcs Korpás fejbőr Köhögés Rosemary (rozmaring), Lemongrass (citromfű), Marjoram (majoranna), Teafa K: Helyileg alkalmazva a csecsemő-mirigyen, háton,nyakon, orrüregekben. K: Helyileg alkalmazva. Masszázs. Fürdő. K: Masszírozzunk 1-2 cseppet a fejbőrbe hajmosás előtt. Pakolásként is használhatjuk, vagy samponba. K: Helyileg alkalmazva a torkon és mellkason. Köszvény Magas vérnyomás Megfázás Méh csípés Paraziták PMS Rovarriasztó Sokk Stressz Szemölcs Frankincense (tömjén), Rosemary (rozmaring), Marjoram (majoranna), YlangYlang, Marjoram (majoranna) Thyme (kakukkfű), Lemon (citrom), Melaleuca (teafa) RomanChamomile (kamilla), Oregano, Thyme (kakukkfű), Fennel (édeskömény), RomanChamomile (kamilla) Clarysage (zsálya) TerraShield Helichrysum, Elevation Lemon (citrom), YlangYlang Frankincense (tömjén), OnGuard, Oregano, Clove (szegfűszeg) K: helyileg alkalmazva. Meleg borogatás, masszázs, meleg fürdő. A:Levegőbe permetezve K: helyileg alkalmazva a lábfejen és kezeken. A:Levegőbe permetezve. Közvetlenül inhalálni. Vízpermettel belélegezve. K: Toroktájékra, halántékra, homlokra vagy orrüregbe dörzsölni. K: Helyileg alkalmazva. Hideg borogatás. K: meleg borogatás. Has tájékra és lábfejre dörzsölni. K: A hasra, a hát alsó részére, vállakra vagy lábfejre dörzsölni. Masszázs. Meleg borogatás. K: A lábfejre vagy a csípésnek kitett felületre dörzsölni. Masszázs. Vízpermettel a bőrre permetezni. K: A nyakra, lábfejre és szívtájékra dörzsölni. A:Közvetlenül inhalálva. Levegőbe permetezve. Közvetlenül inhalálva. K:Masszázs. Fürdő. A nyakra, hátra vagy a talpra dörzsölni. K: Naponta helyileg bedörzsölni.

12 Torokgyulladás Tüdőgyulladás Vágás/Sérülések Véraláfutás Lemon (citrom), OnGuard Breathe, OnGuard, Thyme, Cinnamon (fahéj), Oregano Helichrysum, Basil (bazsalikom), OnGuard Breathe K: A torokra vagy lábfejre dörzsölni. Gargalizálni. A:Levegőbe permetezve. Közvetlenül inhalálva. B:Mézzel bevenni. Vízpermettel belélegezve. K: A mellkasra, hátra és lábfejekre dörzsölni. Meleg borogatás. K: Helyileg alkalmazva. K: Helyileg alkalmazva a nyakon, mellkason, háton és lábfejen. Közvetlenül vagy vízpárával beinhalálva. Vérzés Vírusfertőzés Zúzódás Helichrysum, Geranium (muskátli) Helichrysum, Melaleuca, Clove (szegfűszeg), OnGuard, Breathe Helichrysum, Geranium (muskátli), Fennel (édeskömény), Deep Blue K: Helyileg alkalmazva K: Helyileg alkalmazva vagy a talpunkra dörzsölni. A:Levegőbe permetezve. Közvetlenül inhalálni. K: Helyileg alkalmazva 100% garancia hogy ne rizikózz! Szereted az állandó kedvezményeket? Jelentkezz a klubba! Kapcsolat: Trismagos