fitnesz egészség program wellness lelkesítô szépítô

Átírás

1 2014/1 ingyenes magazin fitmagic.hu fitnesz egészség program wellness lelkesítô szépítô

2 BEVEZETÔ Kamarás Iván színmüvész ajánlásával Kedves Olvasó! Varázsige: FIT MAGIC! Sportos ötletek sztároktól, szakemberektôl, elismert étrend-kiegészítôk a VitaminKosár Kft.-tôl és a Pharma Nord Kft.-tôl, trendi ruhák a Chantall-tól, remek repertoár a József Attila Színháztól, ajándékok rendezvényeinkrôl, mind-mind az Ön testilelki egészségét szolgálják! Varázslatos! SZANATI HELGA LAPTULAJDONOS IMPRESSUM ISSN Kiadó: Hellipszis 1113 Budapest, Ibrahim utca B ép. Tel.: Fax: helga@hellipszis.hu Laptulajdonos és fôszerkesztô: Szanati Helga Grafikai tervezés és nyomdai elôkészítés: hypnos advertising Partnerek: Nemzetközi Fitness Szövetség BSI Atlétika Szövetség Terjesztés: Fitnesstermekben, szépségszalonokban, wellness szállókban, rendezvényeken ingyenesen Címlap: Budmil A hirdetések tartalmáért nem vállalunk felelôsséget. A cikkben közöltek a szerzôk álláspontjai, amelyek nem minden esetben esnek kötelezô módon egybe a szerkesztôség véleményével. További információ és webáruház: FIT MAGIC 2014/1 3

3 Állítsa helyre A hüvelyflóra védelmére és helyreállítására mikrobiológiai egyensúlyát! A GRAPEFRUIT MAG hozzájárulhat a szervek és szövetek mikrobiológiai egyensúlyának fenntartásához A FOKHAGYMA hozzájárulhat az immun rendszer normál működéséhez. Az ÉLŐ BAKTÉRIUMFLÓRA 7-féle törzsét tartalmazza. Milyen esetekben és hogyan kell alkalmazni a Protexin GynOphilus probiotikus hüvelykapszulát? Antibiotikus kezelés és hüvelygyulladás esetén (helyi vagy szisztémás ke zelé s kiegé s zí té s ére) nap onta 2 kap s zulát kell 7 napig felhelye zni. Fenntartó kezelés ként naponta 1 kapszula felhelyezése ajánlott 14 napig. Hüvelyfl óra egyensúlyának fenntartása esetén napi 1 kapszula 14 napig. Utazás, strandolás esetén, megelőzésként 1-1 kapszula alkalmazása javasolt. Összetétel: 1 milliárd élő probiotikus tejsavbaktérium, prebio tikummal. 14 éves kortól használható. Kiszerelés: 14 db hüvelykapszula. Tárolása hűtést nem igényel. étrend-kiegészítő KERESSE PATIKÁKBAN ÉS A ÜZLETEKBEN! Keresse patikákban, gyógynövény szaküzletekben és drogériákban! Forgalmazza: 1117 Budapest, Nádorliget utca 7/c Telefon: +36 (1) Fax: +36 (1) Forgalmazza: 1117 Budapest, Nádorliget u. 7/c Telefon: +36 (1)

4 Szuper segítség gyerekeknek 4 ÉVES KORTÓL antibiotikum szedése esetén Antibiotikum melé ne felejtse el! Állítsa helyre a bélflóra egyensúlyát! Milyen esetekben alkalmazzuk a Protexin BALANCE-t? A meggyengült immunrendszer erősítésére. Az egészséges, normális bélflóra fenntartására. A bélflóra helyreállítására (pl. antibiotikus kezelések idején és azt követően, hasmenés alatt és után). Puffadás megszüntetésére. Narancsízű rágó - tabletta C vitaminnal Speciális gyógyászati célra szánt tápszer Antibiotikum szedése vagy gyomor-bélrendszeri fertőzés okozta hasmenéssel járó megbetegedések alatt és / vagy után Korosztályra specifikus 7-féle Lactobacillus, Bifidobacterium és Streptococcus törzseket tartalmaz A rágótablettában lévő C-vitamin hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez Kapható 10 és 60 darabos kiszerelésben is. Keresse patikákban, gyógynövény szaküzletekben és drogériákban! Gyógyszernek nem minősülő gyógyhatású készítmény Keresse a patikákban és a gyógynövény szaküzletekben! Forgalmazza: 1117 Budapest, Nádorliget u. 7/c. Tel.: (1) Fax: (1) EP káryára lszámohtó Forgalmazza: 1117 Budapest, Nádorliget utca 7/c Telefon: Fax: A KOCKÁZATOKRÓL ÉS MELLÉKHATÁSOKRÓL OLVASSA EL A BETEGTÁJÉKOZTATÓT, VAGY KÉRDEZZE KEZELŐORVOSÁT, GYÓGYSZERÉSZÉT!

5 MOZOGJ VELÜNK AZ EGÉSZSÉGEDÉRT! új mozgásformák férfiaknak is óriási, aktív Fitnesz Park több, mint 10 színpad több, mint 70 edzéstípus április 5. SYMA Sport és Rendezvényközpont Létszámlimit: 3000 fõ Jegyek kaphatók online a oldalon, személyesen az eseményt rendezõ BSI nevezési irodájában (1138 Budapest, Váci út , az M3 metró Forgách utcai megállójánál), valamint a partner fitneszkluboknál. Tel: , e mail: info@futanet.hu Jegyek kaphatók a Ticket Express (TEX) országos hálózatában Call center ( ) és a TicketPro országos hálózatában. Call Center: facebook.com/testebreszto, facebook.com/fitnesznap *A BSI a programváltoztatás jogát fenntartja Megújultunk! Látványkonyha a Panoráma Étteremben Új Lobby Bár Kibővített Kültéri Bio Rönkszauna Kültéri merülő- és élménymedence a négy évszak élményszállodája galyai felfrissülés Ft /fö/éj ártól Télen és Tavasszal is folytatódik a program és sztárözön: Valentin napi romantika Szulák Andival, Tavaszi felfrissülés Katus Attilával, zumba és jóga hétvégék, Konyhai praktikák Benke Laci Bácsival, Nőnapi hétvége Vastag Csabával, Tavaszköszöntő Bál Szinetár Dórával! Szobaár tartalmazza: szállás félpanziós ellátással (svédasztalos reggeli és vacsora), látványkonyhával, animátorok által szervezett napi szabadidős-, sport- és wellness programok, Aqualand használat (úszómedence, élményfürdő, gyermekmedence, inn szauna, kibővített kerti bio rönkszauna kültéri merülő medencével, élménymedence, gőzkabin, infrakabin, élményzuhany, skótzuhany), kondicionáló terem (multifunkcionális erőgépek és kardiógépek), asztalitenisz, köntös (felnőttek részére) - és parkolóhasználat, szobai (vezetékes) internet (laptop beállítástól függően, korlátozottan használható; internet kábel), WIFI (csak a közösségi helyiségekben), gyermekek részére Bambi kuckó használat, társasjátékok kölcsönzése, kerti játszótér, vadaspark, megújult Lobby bár és Hall. Áraink az Áfá-t tartalmazzák. Tel.: 37/ Fax: 37/ grandhotelgalya@hunguesthotels.hu

6

7 NutriLAB K2-KOMPLEX Egészséges csontokért A D-vitamin hozzájárul az egészséges csontozat és fogazat fenntartásához. A D-vitamin hozzájárul a vér normál kalciumszintjének fenntartásához. A K-vitamin részt vesz a normál csontozat fenntartásában. A kalcium szükséges a normál csontozat és fogazat fenntartásához. KÓKUSZVÍZ KÓKUSZBÓL, TERMÉSZETESEN. Kapható a bio- és gyógynövényboltokban. K2 vitamin (természetes eredetű) Kalcium D3 vitamin Étrend-kiegészítő 30 tabletta Webáruház: info Termékeink természetes formában hozzák el Önnek a kókusz minden pozitív hatását, hogy Kókusz Világ Mayer s Kft , facebook/kokuszvilag KEDVENC BIOBOLTJÁBAN! Kokuszvilag_2_210x148mm_vp.indd :22:40 Egy újabb csésze kávé helyett.. szedjen Supherb tablettát! Supherb Caffeine 200 mg A koffein késlelteti a fáradtságot és éberséget idéz elő, erősíti a szervezet állóképességét és teherbírását hosszan tartó fizikai erőfeszítés esetén is. Elfogyasztása a fizikai gyakorlat előtt egy órával ajánlott Nyújtsa Ön is a maximumot! 1 tabletta = 3 csésze kávé A termék kapható a gyógyszertárakban és gyógynövény szaküzletekben 10 tablettás kiszerelésben info@supherb.co.hu Tel: 06 /

8 Fedezzük fel együtt a természet ajándékait! Sikertörténet az elmúlt 25 évből A Gradiens Kft. tulajdonosai 1990-ben alapították saját szakterületükön önálló vállalkozásukat. A társaság egyik alapító tulajdonosa, Dr. Keve Tibor 17 évig vezette a Richter Gedeon Rt. Növénykémiai Laboratóriumát, összesen 25 éven át szolgálta a legnagyobb hazai gyógyszergyárat. Ez idő alatt 92 szabadalom megalkotásában vett tevékenyen részt, olyan nagy sikerű termékekkel, mint pl. a Panangin, Cavinton, Vincristin, Brómcriptin. Felesége, a vállalkozás másik tulajdonosa, szintén a hazai gyógyszergyártás területén dolgozott a Chinoin fejlesztési laboratóriumában. A rendszerváltozás adta lehetőséggel élve úgy döntöttek, hogy saját vállalkozásban kamatoztatják tovább tudásukat és tapasztalatukat. Alapelvük a gyógynövények gyógyító hatásainak felismerése, alkalmazása, hatóanyagainak kutatása és azokból standardizált hatóanyag tartalmú gyógyhatású készítmények fejlesztése. Induló kisvállalkozásként lehetetlen küldetésnek vélték a gyógyszerek piacára történő belépést, így a gyógyhatású készítmények felé fordultak. Az elmúlt 24 évben közel 30 saját fejlesztésű termékkel jelentek meg a piacon, melyek közül 11 regisztrált gyógyhatású készítmény, valamint több étrend-kiegészítő és natúr kozmetikum. A vállalkozás kezdetben egy kis bérelt irodában működött, termékeit bérmunkában gyártatta. Az indulás után 4 évvel, 1994-ben jutott el a saját gyártás megvalósításához, melyhez bérelte a telephelyet, ezután 15 éven át működött így Zuglóban. Az igazi áttörést a 2010-es év hozta el, amikor elkészült a társaság saját tulajdonú üzeme a Pest megyei Perbálon. A gyógynövények sokszínűségét kihasználva az elmúlt bő két évtizedben az alábbi indikációs területekkezelésére fejlesztettek magas hatóanyag tartalmú minőségi készítményeket mindenki számára elérhető árakon: Bőrápolásra, gyulladás gátló hatásra: Körömvirág krém és testápoló Felső légúti panaszokra: Bronchovit kapszula Szív- és keringési rendszer karbantartására: Carnivit Max kapszula Pikkelysömör és psoriasisos bőrpanaszokra: Fumago krém és oldat Gyomoridegességre, gyulladásos gyomorpanaszokra: Gastrosol cseppek Klimaxos tünet együttesre: Klimovit kapszula Prosztata problémákra: Peposzec kapszula Reumatikus megbetegedésekre: Gelenk balzsam, Rheuvit krém Gyógyszeres kezelések mellékhatásainak csökkentésére (immunrendszer regenerálására): Shibu kapszula Cukorbetegségre (II-es típusú): Dialoe duo kapszula Fejbőr ápolására: Csalán hajszesz Szeborreás arcbőr tisztítására, ápolására: Dermail arcszesz Pattanásos arcbőr kezelésére: Acne herbal oldat és Dermoil paszta Arcbőr tisztítására, ápolására: Hamamelisz arcvíz Visszeres panaszokra és lábápolásra: Lábbalzsam Merevedési zavarokra: Eros krém A termékekről bővebb információ található, illetve megvásárolhatóak a oldalon keresztül, valamint a patikákban és gyógynövény boltokban. Az alapítás után közel 10 évvel nyílt először lehetőség saját műszeres analitikai labor kialakítására, mely az évek alatti folyamatos bővítések és korszerűsítések eredményeként immár rendelkezik HPLC, GC és UV Spektrofotometriás eszközökkel, melyekkel valamennyi gyógyszerkönyvi követelményt és gyártásellenőrzést biztosítani tudnak. Ez szinte egyedülálló a hasonló területen működő magyar kisvállalkozások között. Második generációs családi vállalkozásként az elmúlt években az alapító tulajdonosok jelenléte mellett a vállalkozásba bekapcsolódott egyik iúk is, erősítve a családi jelenlétet. A cég működését ők irányítják, megosztva egymás között a szakmai, pénzügyi és kereskedelmi feladatok terheit. 14 FIT MAGIC 2014/1

9 WELLNESS Aktív sport stressz csökkent immunitás gombák Az aktív sporttevékenység számos jótékony hatása mellett a szervezet egészének fokozott igénybevétele révén stressz állapotot tart fenn. Bizonyított tény, hogy stressz helyzetben a szervezet akaratunktól függetlenül áthangolja magát. Idegi és hormonális vezérlés mellett átrendezôdik a szervezet egészének mûködése, vérellátása, módosul az anyagcsere, bizonyos szervek mûködése elsôbbséget élvez, míg más szervrendszerek háttérbe szorulnak. Utóbbi csoportba tartozik pl. az immunrendszer, az emésztôrendszer és a szaporodási rendszer. A normál stressz-folyamaton túl sportolóknál további terhelést jelenthet az edzések, versenyek során fellépô oxigénhiány, illetve az izgalomból fakadó lelki nyomás. Mindezek mellett a sporton kívüli életterületek, kapcsolatok pszichés terhe és számos egyéb életviteli tényezô is fokozhatja a problémát. A szakirodalom edzést követô immungyengeség -nek nevezi azt a tünet együttest, amelyben megjelenhetnek többek közt felsô légúti hurutos elváltozások, húgyúti fertôzések valamint emésztôrendszeri panaszok. Mindezek egyértelmûen az immunrendszer visszavetettségérôl árulkodnak. Prof. Dr. Fachet József rákkutató, immunológus, az MTA Doktora Azonban az immunmûködés tartós elégtelensége más téren is megmutatkozhat. A szervezetünkben szüntelenül zajló sejtképzôdés során a szervezetben születô hibás sejtek kiszûrése és eltávolítása sem lesz tökéletes, ami hosszú távon akár daganatos szövetburjánzáshoz vezethet. Ennek a folyamatnak az ellensúlyozása, a stressz oldása, az életterületek lehetôség szerinti kiegyensúlyozottságának megteremtése, az immunrendszer széles körû aktiválása kiemelt jelentôséggel bír! Ideális immunerôsítô az volna, amely mellékhatások nélkül széles spektrumban, intenzíven fokozza az immunvédekezést és biológiai forrásból származik. A gyógyító gombák jótékony hatásai évszázadok óta ismertek. Prof. Dr. Fachet József rákkutató, immunológus, az MTA Doktora elsôként bizonyította és írta le a gyógyító gombák immunrendszerre kifejtett hatását. A Lentinus edodes nevû gomba lentinán nevû poliszaharidájáról például nemzetközileg elfogadottan bizonyított, hogy támogatja a természetes immunvédekezést. Irodalmi adat van továbbá arról, hogy a rezveratrol nevû anyag fokozza a gombapoliszaharidák hatását. Mindezek alapján a különbözô gombapoliszaharidák együttes alkalmazása megfelelne az ideális elvárásoknak. Annál is inkább, mert nem pusztítanak, hanem a szervezet saját védelmi erejét fokozzák. DR. DARNÓI TIBOR Gyógyító gombák Szaktanácsadás: FIT MAGIC 2014/1 17

10 The secret behind a superhero 7701 Kompressziós rövid nadrág A Rehband Kompressziós rövid nadrágja az edzés ill. verseny közben gyakran erősen igénybevett combizomzat támogatására fejlesztett nadrág. Tökéletesen rásimul a testre, kiválóan alkalmas arra, hogy a mez alá vegyék fel. Gondoltál már arra, hogy mi lehet a szuperhősök titka? Ők tudják, hogy a kimagasló teljesítmény érdekében meg kell adni testüknek a tökéletes védelmet. A Rehband új kompressziós ruházata második bőrként simul a testre, serkenti a vérkeringést, kivédi az izomfáradást és a sérüléseket, növeli a teljesítőképességet. Válogass az új és régebbi jól bevált termékeink között webshopunkban, ahol kiváló minőségű rugalmas rögzítő, védő és megelőző bandázsok gazdag kínálatát találod: Fokozd a teljesítményedet, legyél jobb, sokkal jobb! SZÉPÍTÔ Gyógynövény titkok: hajnali harmat, keleti napsugár, hozzáértő válogatás! A Paul Penders organikus kozmetikai márka tanácsadójától. Az ősi maláj gyógynövénykultúra szerint: Szedd le a virágot kora reggel, még harmatosan! Ez az aranyszabály volt Dr. Ghaninak, a Paul Penders cég tanácsadójának ihletője is, amikor a gyógyfüvekről és azok felhasználásáról publikálta tanulmányát. A Frangipan Resort Hotel rendezvényén mutatta be az előadást, ahol az Egy a Föld fesztivált tartották Langkawiban (Malajzia). A legjobb napszak a levelek, hajtások, vagy virágok betakarítására a kora reggel, a hűvös hajnali időszak. Dr. Ghani sokat dolgozott maláj gyógynövény szakértőkkel, akik őseik tapasztalatát adták tovább ezzel a jó tanáccsal is. Modern virágárusok és virágtermesztők már egyetértenek, hogy a virágok akkor maradnak a leghosszabb ideig frissek, ha reggel szedik le őket. De milyen gyakran igyelnek a kozmetikai vagy gyógyszeripari cégek az eféle részletekre? Pedig nagyon fontos a növény hatóanyagainak kihasználása szempontjából, hogy milyen idős a növény, vagy mi volt a betakarítás év-szaka, mi volt a betakarítás napszaka, és sok más fontos tényező van még, ami befolyásolja a növény hatóanyagait. Éjjel, amikor a növények pihennek, a toxinok a gyökerek irányába rendeződnek. A növényben lévő méreganyagok származhatnak külső forrásból, például a lehullott savas esőből. De a növény saját maga is termel méreganyagot, amivel védelmet biztosít magának a rovarok vagy más támadók ellen. A hagyományos természet-gyógyászat segít, hogy megértsük ezt a folyamatot, és azt tanácsolja, hogy soha ne takarítsuk be a gyökereket, gumókat reggel. Miért? Mivel a reggel az a napszak, amikor ezek a föld alatti növényi részek leginkább telítettek méreganyagokkal. Így a délután vagy a naplemente ideje a legjobb a gyökerek betakarítására. Amikor napközben a napfény és a hő visszatér, a növény belső rendszere felfelé pumpáló szivattyúként működik, mellyel a földből vett szükséges elemeket szállítja: a vizet, a tápanyagokat, köztük a méreganyagokat. Délre a kapilláris folyamattal vagy a víznyomás változás hatására ezek szétszóródnak a növényben. Ne nyúlj a növényekhez délben! - mondja egy másik jó tanács, hisz ekkor a legerősebb a vízvesztési folyamat, olyan mintha ekkor nagyon izzadna a növény. A Langkawi Frangipani Resort Hotel számos díjat nyert már egyébként, mint Malajzia legzöldebb szállodája. Köszönhető ez az általuk bevezetett környezetbarát gyakorlatsorozatnak, amit a személyzet és a szállóvendégek körében is terjesztenek. Módszerük lényege, hogy egyfajta kölcsönhatás-szemléletet mutatnak és gyakorolnak ember, növény és állat között. Termékeink részletesen megismerhetők a weboldalon, megvásárolhatók a HerbaHáz budapesti és pécsi üzleteiben és a bio és gyógynövény boltokban. Dr Ghani Egyiptomban szerzett orvos doktori diplomát, hosszú távú gyakorlatát pedig Malajziában szerezte. Sok évvel ezelőtt kezdett érdeklődni a gyógynövények gyógyászati tulajdonságai iránt, amikor a felesége megbetegedett. A nyugati orvostudomány nem volt hatásos, később a kúrát gyógynövényekkel folytatták maláj gyógynövény specialisták felügyelete alatt. A modern orvostudomány az akut betegség állapotát kezeli magyarázza. Az ősi gyógynövényes kezelés másról szól: a gyógyulás folyamatát segíti elő. Dr. Ghani később elhagyta az orvosi pályát a kutatás és az írás miatt. A legfontosabb dolog, amit Dr. Ghani tanult a gyógynövények szakértőitől, hogy minden növényhez különleges módon kell hozzáállni. A betakarítást például aprólékosan, a növényeket szakértői szemmel átválogatva kell végezni. Azt is jól át kell gondolni, hogy hogyan, mikor és hol nőtt a növény. Például egy növény, ami a hegy keleti oldalán fejlődött, ahol a reggeli napfény éri, sokkal egészségesebbnek és alkalmasabbnak értékelt gyógyászati szempontból, mint azok, amelyek a nyugati oldalon élnek. Sok növény képes arra, hogy enyhítse a tüneteket, sőt, betegségeket gyógyítson. Új felfedezések szinte minden nap születnek a gyógynövényekkel kapcsolatban, gyógyító növények találhatók az Amazonas dzsungelben, az afrikai szavannákon, a maláj esőerdőkben, és másutt az egész világon. Amikor egy növényről kimondják, hogy alkalmas gyógyszergyártásra, a kereskedelmi mennyiség érdekében hatalmas egységesített ültetvényeket létesítenek, amelyeken elültetik, betakarítják és feldolgozzák a termést. Dr. Ghani a malájoktól tudja, hogy ez az egész módszer helytelen. Minden növény egyedi körülményeinek köszönhetően biztosítja egyedi minőségét. Szükséges mind a növénnyel kapcsolatos szakértelem, mind a helyes növény kiválasztásához való tudás is ahhoz, hogy valakinek a helyes növényt biztosítsuk a gyógyuláshoz. Dr. Ghani sok évet töltött azzal, hogy információt gyűjtsön azoktól a gyógyítóktól és gyógynövényszakértőktől, akik az őshonos maláj hagyományok alapján szerezték tudásukat, és azoktól is, akik az iszlám tradíciók tanításait követik, amelyeket az arab világban a Korán (legfontosabb muszlim vallási írás) hagyott ránk. Dr. Ghani a mai napig állandó tanácsadója Paul Pendersnek, aki termékei fejlesztése és készítése során megfogadja az ősi tanítást és csak a legjobb minőségű alapanyagokat használja fel termékeiben. Minden növény, amely belekerül a Paul Penders termékekbe, a megfelelő helyről, az ideális évszakból és napszakból származik annak érdekében, hogy pozitív hatását maximálisan fejtse ki. FIT MAGIC 2014/1 19

11 EGÉSZSÉG 20 FIT MAGIC 2014/1

12 WELLNESS Mikrokamerás fejbőr és hajdiagnosztika A természet hozzájárul szépségedhez A fejbőr kozmetológia olyan tudomány, amely akkor tud igazán értékeset alkotni, ha összetett kutatást folytat a kémia, bőrgyógyászat, toxicológia, mikrobiológia területén. Ez a szakterület tiszteletben tartja a bőr iziológiáját, egészséges szerkezetét és biokémiai egyensúlyát. A haj-és fejbőr problémákkal küszködők nyugodtan rábízhatják magukat a Hajgyógyász és annak tapasztalatára, aki kifogástalanul alkalmazza a legmodernebb kozmetológiai termékeket. Figyelembe veszi a vendég alkati tulajdonságait, ezért a probléma milyenségére és súlyosságára való igyelemmel egyénre szabott gyógyításra van lehetőség. Több mint 45 éve vannak az O rising kozmetológiai anyagok az olasz Formentini professzor feltalálásával és világszabadalmaztatásával a piacon. Az elégedett felhasználók ennek a munkának a gyümölcsét élvezhetik világszerte. Manapság jelentősen emelkedett a hajhullás, kopaszodás, korai hajritkulás, zsírosodás, korpásodás tüneteivel küszködők száma. A problémák egész iatalkorban kezdődhetnek, 3 éves kortól, érintheti a pubertásokat, kismamákat, menopauzában szenvedőket, károsan hat a stressz és az elektroszmog. Az agresszív fogyókúrák, helytelen étkezési szokások, mind-mind hiánybetegséget okozva vezetnek hajhulláshoz, fejbőrproblémákhoz. Amikor környezetünk is észreveszi ezeket a problémákat, már kapkodva nyúlunk különböző gyógyszerekhez, külső kezelésekhez, amelyek részlegesen vagy sok esetben eredmény nélkül orvosolják a gondokat. Az egészséges életmódhoz nemcsak testünk karbantartása fontos, hanem fejbőrünk s hajunk természetes anyagokkal való ápolása és szükség esetén gyógyítása is! Az esztétikai megjelenés lényeges, ezzel elősegíthetjük hajkoronánk biológiai épségét, a növényi hajfestékekkel vegyszermentesen szépülhetünk. Szalonunkban, amely referencia szalon 20 éve, magasszínvonalú és korrekt diagnózist állítunk fel a haj és fejbőrproblémákra. Az üzlet tulajdonosa Novotni Gabriella, aki nemzetközi hajgyógyász diplomával rendelkezik, magyarázza el egy hajdiagnosztika folyamatait. Elsőként a fejbőr és a hajhagyma vizsgálata történik, majd ezt követi a hajszerkezet elemzése, amely már esztétikai, diagnosztikai felmérés. A diagnózis felállítása után javaslatot teszünk a kezelési módszerre. A probléma alapvető kezelése a szalonban történik, de az ajánlott készítményekkel a páciensnek otthon természetesen szakmai kontroll mellett tovább kell folytatnia a kezelést. Antioxidánsokat, növényi őssejtes kezeléseket, lézert és bioptron lámpát is alkalmazunk az elektroszmog, stressz, fogyókúra káros hatásainak kiküszöbölésére. Hajhullás, haj ritkulás, kopaszodás Zsírosodás Korpásodás, psoriázis Növényi őssejt kezelés Lézer, oxigén kezelés Roncsolt haj kezelése Hatékonyságunk titka a magas szintű kezelés, orvosi tényekre alapozott vizsgálati módszerek és a személyre szabott diagnózis. A készítmények antiallergének, a homeopátiás szerek pedig amellett, hogy hatékonyak, kiváló minőségűek. Szénanátha A le ve gô ben szál lon gó ap ró ré szecs kék okoz ta lé gú ti tü ne tek pon tos or vo si meg ne ve zé se al ler gi ás rhi ni tis. A tü ne tek az eny he kel le met len ség tôl, a na pi te vé keny sé get sú lyo san za va ró pa naszo kig ter jed het nek. A szé na nát hát ta vasszal a fák és vi rá gok po - ra, nyá ron pe dig a par lag fû pol len je okozza. Ha a tü ne tek nem múl nak el és egész év ben nát hás, ak kor a ki vál tó ok le het há zi por, pe nész gom ba vagy akár ál la ti szôr is. Az al ler gi ás be te gek - nél, füg get le nül at tól hány fé le do log ra al ler gi á sak, a tü ne tek min - dig ugya n-o lyan for má ban je lent kez nek, és el len ál ló ké pes sé gük az ar cü reg gyul la dás sal és más lé gú ti meg be te ge dé sek kel szem - ben is csök ken. Ha kó ro ko zók ha tol nak a szer ve zet be, az im mun rend szer vé de - ke zik el le nük, de az ár tal mat lan ré szecs kék kel szem ben, mint a vi rág pol len, nem in dít általános tám adást. Van azon ban, aki nek az im mun rend sze re az ár tal mat lan anya go kat is vesz élye sek nek íté li és ha tá suk ra meg in dul a szer ve zet egyéb gyul la dás kel tô anya ga i nak ter me lô dé se azokon a te rü le te ken, ahol az in ger lô ré szecs ke a szer ve zet tel ta lál ko zik: az orr és a ga rat nyál kahár tyá ján vagy a kö tô hár tyán. E pil la nat ban nem is mert az im mun rend szer hi bás mû kö dé sének pon tos oka. Van, aki sze rint a nem meg fe le lô táp lál ko zás és a lég szennye zett ség ját szik sze re pet az im mun rend szer mû kö désé nek meg vál to zá sá ban. A kó ros fo lyama tot ge ne ti kai té nye zôk is okoz hat ják, ugyan is az al ler gi ás be teg sé gek csa lá don be lül gyak ran örök lôd nek. A szé na nát há sok kö zött gya ko ri ak a más al ler gi ás tü ne tek is, pl. ek cé ma, aszt ma stb. A re cept re vagy re cept nél kül kap ha tó gyógy szer tá ri sze rek (an ti hisz ta mi nok, kor ti kosz te ro i dok) helyett esetleg mellett, próbáljon ki olyan étrend-kiegészitôket, pl. növényi, gyümölcs-zöldség színanyagkoncentrátumokat, melyek egyes összetevôi pl. kvercitin gátolja a hisztamin felszabadulását, vagy pl. illatos rózsás varjuhály csökkenti a környezeti ártalmak és a stressz immunromboló hatását. Erôsítse immunrendszerét! A nemesitetett homoktövisbôl készített gyümölcshúsolaj mint természetes bioaktiv vitamin és más komplexum igen hatásos immunrendszer erôsítô, különösen a nemesített homoktövislé szárazanyagtartalmú készítményekkel együtt fogyasztva! Az olaj a többszörösen telítetlen zsírsavak mellett zsíroldható vitaminokat (E-vitamin, több tucat karotinoid stb.) szterineket stb. tartalmaz, míg a száraz homoktövislékoncentrátum vízoldható vitaminokat, makro-, mikroelemeket tartalmaz magas koncentrációban. (Mindez a homoktövis levekben, nektárokban jóval alacsonyabb!) Lásd részletesen: dr Dörnyei Olga, dr Dörnyei József A nemesitett Homoktövis fitoterápiás különlegességei. Phytotérapie, Párizs, Springer 2008 április. (Google.drfitokup.hu-részletek.) Nagyon szerencsés vagy, hogy most ezt olvasod! Miért? Mert máris kezdődhet életed nagy kalandja! Készen állsz a változásra? Mindened megvan hozzá! LELKESÍTÔ c. Prof. DR. DÖRNYEI JÓZSEF 2012 Jedlik Ányos Díjas Na de mi köze ehhez a Kriston intim tornának? Ami azt illeti, elég sok. A módszer segíthet például abban, hogy gátizmaidat formában tartsd, fiatalosnak, energikusnak, strapabírónak, rugalmasnak érezd; hogy szexuális életedet változatosabbá, izgalmasabbá tedd, szexuális étvágyadat növeld; hogy a menstruációval kapcsolatos nehézségeid megoldd; hogy változtass, ha gyulladási hajlamod van (gyakori hólyaghurut, felfázás, hüvelygyulladás, gombás fertőzés); hogy megőrizd a tartóerőd, és ne kelljen találkoznod a gyengülésből adódó tünetekkel (akaratlan vizeletvesztés, szél-, széklet megtartás nehézségei, víz, levegő beáramlása a hüvelybe); hogy visszaszerezd gáti erőd, ha záróizmod esetleg már veszített erejéből; hogy ne legyen aranyeres tüneted, vagy ha már van, enyhítsd skype: bio.hajklinika 1037 Budapest, Bécsi út FIT MAGIC 2014/1 És segíthet sok-sok más területen. Csak kezdj el tornázni és nem tudod elkerülni a változást! További információ: Kokenszki-Mike Kata, tel.: 20/ k.mikekata@gmail.com,

13 EGÉSZSÉG Sós levegôvel az egészségért INDISO SPELEO SZÁRAZ SÓTERÁPIA A felsô, és alsó légúti gyulladásos megbetegedések a leg gyakoribb kórképek közé tartoznak. A banális megfázások, a heveny és idült hörghurut, az asztma, a szénanátha, és az orrmelléküreg gyulladás tartoznak ezek kórképek közé, és ezek gyakran járnak köhögéssel, köpet, ill. váladékürítéssel, és ennek nehezítettségével. A légúti megbetegedések gyógyításában az egyéb gyógyszeres kezelések mellett a só inhalációnak hosszú, és jelentôs múltja van, sok tapasztalattal rendelkezünk vele kapcsolatban. Gondoljuk például az erdélyi Parajdi sóbányára, és annak kifejezetten jó terápiás hatására a fentebb említett kórképekben, megbetegedésekben. A természetes sóbányák terápiás effektusát képezi le, és fejleszti tovább az INDISO SPELEO inhalációs terápiás központokban egy speciális eljárás, melynek során egy készülék segítségével rendkívüli (99,9 %) tisztaságú, és finomságú, 0,2-0,7 mikron szemcsenagyságú só ôrleményt juttatnak a helyiség levegôjébe, mely ott csaknem egy órán át lebegve marad. Kellemes környezetben, relaxálva pihenve lélegzi be ezt a sós levegôt a panaszos beteg, vagy az egészségével törôdô, a környezetszennyezéstôl igénybe vett légutak természetes tisztulását, és megnyugtatását elérni kívánó páciens. A só inhalációs kezelés alkalmanként egy óra idôtartamú felnôtteknél, de van a centrumokban kifejezetten gyermekeknek kialakított helyiség ( játszó-szoba ) is, az ô kezelésük idôtartama rövidebb. Az inhalációs kezelés hatására a hurutos lerakódások feloldódnak, könnyebben kiköhöghetôvé válnak, a légutak nyálkahártyájának funkciója és ellenálló képessége javul. A nyáktól megszabaduló légutak által javul a szervezet oxigén ellátottsága. A kezelés mellett mérséklôdhet az allergiás túlérzékenység is. A só inhalációs kezelés kiemelkedô jelentôségû a komplex kezelés részeként a dohányzásról leszokók csoportjában, valamint a dohányzással összefüggô betegségekben szenvedôknél is. Az ajánlott alkalomból álló kezelés elôtt javasolt szakorvosi vizsgálat, konzultáció a panaszok, problémák, és azok esetleges hátterének feltárására. DR. EGERSZEGI SÁNDOR oszt. vez. fôorvos, tüdôgyógyász, allergológus szakorvos HEART AND STYLE 2013/I

14 A méregtelenítés egy olyan folyamat, amely a betegséget kiváltó okok után megy és az egészség lényegét, vitalitást igyekszik helyreállítani. / Dr. Josef Jonas Az egészségügyi problémák kiváltó okai a toxinok. Eltávolításukkal beindulnak a belső önregenerációs folyamatok és a mérgektől megszabadított szervezet képes optimálisan működni, valamint ellenállni a különféle betegségeknek. Hogyan szabadítsuk meg szervezetünket a toxinoktól amelyek életünk során a környezetünkből, táplálékokból, pszichikai hatások és öröklés következtében felhalmozódtak? Ezek a toxinok a szervezetünk szabályozó rendszerét (idegrendszert), negatívan befolyásolják. Allergia, baktérium, vírus, candida, anyagcsere, vitaminszint, ásványi anyag szint, érrendszer, immunitás, nyirokrendszer, stressz, penészgomba, vegyi terhelés, légutak, ízületek, stb.. A méregtelenítésen alapuló terápiában az egészében véve egészséges ember és az olyan ember közötti űr kitöltése a cél, akinek már vannak valamilyen krónikus problémái, de a hagyományos orvoslás nem tudja még az igazi okot megtalálni. A SALVIA vega-teszt gép segitségével a bőr ellenállásának alapján részletesen feltérképezem a szervezet méregterheltségét. Ami képes több ezer konkrét méregterhelést és élelmiszerek, gyógyszerek és táplálék-kiegészítők alkalmasságát kimutatni meg tudja határozni, hogy a vizsgált anyag árt vagy nem árt a szervezetnek. A mérgekre helyezem a hangsúlyt, amelynek eltávolítása elengedhetetlenül szükséges az egészségi állapot javítása szempontjából. Az irányitott és ellenőrzött méregtelenités másik nagy előnye, hogy ellenőrizni tudom a gép segitségével, hogy a méregtelenítés kellő mértékben ment-e végbe az adott szervezetben, vagy más eszközökkel folytatni kell a méregtelenitést, amit szintén be tudok vizsgálni. Endrődi Éva 1089 Budapest, Orczy út 41.1/9 Tel.: 20/ endrodi.eva@citromail.hu TESTILEG LELKILEG FÁRADT? CSERÉLJE KI ÖNMAGÁT! FOGYASSZA ÚJJÁSZÜLETÉS VÉDJEGYÛ TERMÉKEINKET! A HOMOKTÖVIS TERMÉKEK JAVÍTHATJÁK IMMUNRENDSZERÜNK MÛKÖDÉSÉT ÉS BÔRÜNK EGÉSZSÉGÉT! HOMOKTÖVIS ÉTRENDKIEGÉSZÍTÔ TERMÉKEINK: Homoktövis gyümölcshúsolaj, magolaj, tabletta, tea, sûrítmény, zselé-, húszféle variációban... FÁRADT SZERVEZETÜNK TESTI LELKI TELJESÍTMÉNYÉNEK FOKOZÁSA, REGENERÁLÁSA!!! (Viszlát, pá-pá stressz...) RHODEOLA ROSEA L. (illatos rózsás varjuhály nem pedig: téves fordításban: Rózsagyökér) étrend-kiegészítônk: BROMELIN tartalmú Homoktövis- Ananász zselé: A Bromelin az ananász proteolitikus enzimje. CSICSÓKA-Homoktövis PREBIOTIKUS étrend-kiegészítô zselé: A Prebiotikum csicsóka-oligoszacharid, mely a vastagbélben elôsegíti a hasznos baktériumok a probiotikumok felszaporodását táplálva azoka, így javíthatja bélmûködésünk, emésztô rendszerünk és immunrendszerünk. GYÁRTÓ és FORGALMAZÓ: DR FITOKUP KFT. c. prof. DR. DÖRNYEI JÓZSEF. RENDELÉS/MARKETING IRODA: Telefon/fax: , drfitokup@t-online.hu Internet: HOMOKTÖVIS MINTABOLT: Budapest, XIV., Thököly út info@homoktovis.com GYÜMÖLCS-ZÖLDSÉG SZÍNANYAGKONCENTRÁTUMOK FLAVONAX 100 étrend-kiegészítônk: SZABADGYÖKGYILKOS! MEGELÔZI AZ OXIDATIV STRESSZT és KÖVETKEZMÉNYEIT! Fitalis Ajánlatunk BcomBio A franciaországi Laboratoire Sicobel fitodermatológiai szakértelme több mint 50 éves szakértelmére alapozva 2003-ban született meg a BcomBio, az egyik legelsô olyan kozmetikai márka, mely rangos nemzetközi tanúsító intézetek, az Ecocert és a Cosmebio bio-organikus minôsítését is megszerezte. A BcomBio azon hölgyek számára készült, akik a bio összetevôk jótékony hatását és a gyógyszergyári körülmények között fejlesztett és gyártott dermokozmetikumok hatékonyságát ötvözni szeretnék. Összetevôinek legalább 95%-a természetes, vagy természetes eredetû. Négy termékcsaládja, közel húsz termékkel felöleli a teljes arc- és testápolási folyamatot, a tisztítástól kezdve a természetes hidratáláson és ránctalanításon át egészen olyan speciális termékekig, mint az alumíniumsómentes golyós dezodor. Placentor Vegetal A francia patikákban dobogós helyezésû, és számos nemzetközi elismerést szerzett Placentor Vegetal szintén a francia Laboratoire Sicobel terméke. A komoly múltú márka 50 éve indult útjára, Alapelveink Csak minôsített természetes és bio-organikus termékek forgalmazunk Nem hisszük el egy gyártónak bemondásra, hogy egy termék bio, csak akkor forgalmazzuk, ha az a termék meg is szerzett egy elismert bio-organikus minôsítést, a Cosmebio vagy az Ecocert minôsítést. A termékeket, eredetüket, összetevôiket személyesen, folyamatosan, a helyszínen ellenôrizzük Kritikus szemmel választjuk ki beszállítóinkat, a helyszínen, személyesen ellenôrízzük a gyártási folyamatot és a gyártót, emellett aktívan, laboratóriumi körülmények között teszteljük a termékeket egy termékcsalád forgalmazásának megkezdése elôtt. A legjobb elérhetô hatóanyagokat nyújtjuk Teljes életmód termékpalettát nyújtunk vevôinknek arra figyelve, hogy csak a valóban hatékony megoldást nyújtó, jelentôs mennyiségû korszerû hatóanyagot tartalmazó termékeket válogassuk be a kínálatba. SZÉPÍTÔ Minôsített organikus kozmetikumok, sminkek és dermokozmetikumok és akkor vált különösen sikeressé, amikor Dr. Bernard Guillot felfedezett egy növényi hatóanyagot, mely különlegesen elônyös bôrmegújító és hidratáló hatással van a bôrre: a növényi ôssejtet. Az egyedülálló felfedezést elôször égések gyógyítására, kórházakban használták. Ez után született meg a Placentor Vegetal, az a natúr dermokozmetikai márka, amely fô hatóanyaga a friss rügyekben található növényi ôssejt lett. Organiqs Bio-organikus, Ecocert minôsítésû, Dániában készült kiemelkedô minôségû smink család. Egyedisége abban rejlik, hogy kizárólag a természet legfinomabb alapanyagait és organikus forrásból származó összetevôket (pl. bio argánolaj, jojoba olaj, körömvirág olaj) használ termékei elôállításánál. A skandináv természetességet és könnyedséget sugalló színválasztékú Organiqs alapelve a természet erôforrásainak felelôsségteljes felhasználása. Termékválasztéka átfogja a teljes sminkelési folyamatot, használata természetes, hosszan tartó hatású sminket eredményez. A cég filozófiája, az organikus megközelítés miatt az allergiás reakciók esélye minimális, még a szemspirál használatánál is. Elérhetô ár és kipróbálási lehetôség A termékeinket olyan helyeken tesszük hozzáférhetôvé, ahol azt a mérsékelt árrés miatt kedvezô áron tudjuk adni, továbbá partneri hálózatunkon keresztül azokat vevôink az ország számos pontján kipróbálhatják, a termékek használatával kapcsolatosan szakmai tanácsokat, segítséget kaphatnak. Aktív életmódbeli elkötelezettség, társadalmi szerepvállalás nálunk és a beszállítóknál is Beszállítóinktól is elvárjuk, hogy hozzánk hasonlóan elkötelezettjei legyenek a folyamatos fejlesztésnek és a bio-organikus életmódnak. Beszállítóink termékfejlesztésének minden egyes fázisa a környezetvédelem biztosítására törekszik, például a biológiailag lebomló alapanyagok és csomagolóanyagok felhasználásával. Állatkísérleteket beszállítóink sem végeznek és mi sem végzünk a termékek tesztelésénél. Ismerje meg az általunk forgalmazott márkákat, melyek a fenti alapelvek szerint kerültek kiválasztásra! Fitalis Webshop 26 FIT MAGIC 2014/1 FIT MAGIC 2014/1 27