life Séta az Egészség Hídon interjú Körtvélyes Évával Októberi Ajándék Hónap Legyen szerencsés! Amoena kvízjáték Nyerjen velünk!

Átírás

1 2009 l 2 szeptember life A Z A M O E N A K L U B T A G J A I N A K L A P J A Októberi Ajándék Hónap Legyen szerencsés! Amoena kvízjáték Nyerjen velünk! A kínai orvoslásról A megbetegedés jelentése Nézzen ki jól! Bőrápolási és sminktanácsok Olcsón, finomat Reformreceptek Séta az Egészség Hídon interjú Körtvélyes Évával Összefogás az egészségért, a mellrák ellen!

2 Ha különlegesre vágyik Donna együttes: az elegáns, attraktív megjelenés!

3 Kedves Olvasó! Ismét itt vagyunk a kezei között! Reméljük, Önnek nem tűnik fel, hogy ez nem is olyan egyszerű mutatvány, mert minden nehézség ellenére valami égi-földi segítség utolsó pillanatban a segítségünkre siet, és megszületik az új kiadás! Ezt a példányt Ön most azért kapta meg, mert vásárlásával támogatta a lap kiadását, és ezt a nemes gesztust ezúton is szeretnénk megköszönni, és meghálálni a jelenlegi számmal. Igyekeztünk színes anyagot összeállítani; a rózsaszínben úszó októberről, aminek keretében rendkívüli ajándék akciónkban vehet részt, megismerheti a Lánchídi séta történetét, és idei programját, bepillantást nyerhet egy nőgyógyászati eljárás, egy kiegészítő terápia titkaiba, kipróbálhatja a legújabb reformrecepteket, és sorstársélményekben is osztozhat, orvosi rovatunk közvetlen hangvételű információi mellett részt vehet játékainkban, és akár munkánkban is. A már megszokott legkiválóbb minőségű termékválasztékunkban újdonságként üdvözölhetjük a gyönyörű turbánokat és sapkákat, amelyek nem csak a kemoterápia alatt nyújtanak divatos megoldást, hanem hétköznapi viseletként is kényelmesek, hiszen kiváló minőségű anyagokból, egyedi dizájnnal készültek. Szeretném bíztatni Önöket egy kicsivel több aktivitásra irányunkban és sorstársaik irányában is! Az információ olyan kincs, aminek átadásával nekünk nem lesz kevesebb, mások viszont gazdagodnak általa. Segítsen, meséljen, ajánljon személyes tapasztalata alapján, ossza meg velünk is azt, amit jónak talál, de különösen azt, amin van még mit javítani! Ezzel mindannyian nyerünk, és Önt még meg is ajándékozzuk! A nyár ugyan még itt lebeg valahol emlékeinkben, de csontjainkban már előre érezzük, hogy készülődnek a hűvös őszi és téli nappalok és egyre hosszabb éjszakák. Talán, ha tudatosan ráhangolódunk, jobban elfogadjuk, és elviseljük ezt a színét, fényét, melegét vesztett állapotot, és benső meleg gyújtásával, testünk-lelkünk ápolásával képesek leszünk otthonossá varázsolni hétköznapjait. Kívánok ehhez lelkierőt, derűt, türelmet és egészséget valamennyiüknek! Elek Erika Orvosi rovat Tanácsok a mindennapokra Séta az Egészség-hídon Interjú Körtvélyes Évával Amoena szubjektív 18 év dióhéjban Szép formában, színesen Formázott melltartó-együttesek Októberi Ajándék Hónap Fürdőruha- és más kedvezmények Tanácsok műtét után Bőrápolás és smink Olcsón jót! Reformételek Mozgásterápia Klubinformációk Amoenalife ma ga zin Nõi egész ség ügyi ma ga zin, meg je le nik éven te két szer, in gye ne sen hoz zá fér hetõ a gyógy ásza ti szak üz le tek ben és egész ség ügyi in téz mé nyek ben. Ki adó: Amoena Kft Bp., Ül lõi út 3. Tel.: Fe le lõs szer kesz tõ: Elek Eri ka ügy ve ze tõ Or vo si ro vat: Dr. Dank Mag dol na Táp lál ko zá si ro vat: Paréjné Kisa Ju dit Szerkesztő: Gyárfás Zsuzsa Fo tók: Varjan András, Amoena GmbH., Amoena Kft. Nyom dai elõ ké szí tés: DTC De sign stú dió Sztanek Pé ter stú dió ve ze tõ Tel.: 06/ ISSN A lap tel jes egé szé ben az Amoena Kft. tu laj do na. Min den jog fenn tart va. A ma ga zin sokszo ro sí tá sá hoz, má so lá sá hoz, vagy bár mely to váb bi fel hasz ná lá sá hoz az Amoena Kft. írá sos en ge dé lye szük séges.

4 orvosi rovat Tanácsok a mindennapokra A nyár sajnos vége felé jár, bár mindannyian bízunk a hosszú indián nyárban. Ilyenkor a borúsabb gondolatok is átsuhannak fejünkön. Talán ennek tudható be, hogy mostanában néhány aggódó levél érkezett szerkesztőségünkbe. Egyik olvasónk arról érdeklődött, hogy káros-e a további prognózisára, ha plasztikai sebészeti korrekciót végeztet. Leveléből kiderül, hogy négy éve emlőrák miatt az egyik mellét el kellett távolítani. Onkológusa nemrég közölte az örömteli hírt, hogy minden lelete negatív, így felkereste a plasztikai sebészt, hogy a rekonstrukcióról beszélgessenek. Előtte azonban a mammográfi - án egy kolléga értetlenkedve mondta: mi a baja ezzel a helyzettel? Egy mellel is lehet a maga korában élni. Olvasónk most 56 éves, és ahogy írja: a mellem elvesztése után a nőiességemen is csorba esett. Nem merek elmenni az unokámmal egy uszodába, mert azt érzem, mindenki engem néz. Még a saját anyám is értetlenségét fejezte ki, amikor elmondtam neki, mire készülök. Egyedül a lányom állt mellém, hogy anya igazad van, vágj bele. Most azonban azon aggódom, hogy ha megműtenek, nem fogják tudni alaposan megvizsgálni a műtött oldat, nem alakult-e ki ismét daganat. Szeretném eloszlatni ezeket a gondolatokat. A plasztikai sebészeti beavatkozás után a képalkotó eljárások kellő biztonsággal tudják kontrollálni a műtött területet. Az ultrahang vizsgálat mellett az MR ad tájékoztatást arról, hogy nem alakult-e ki recidíva a mellkasfalon, de informál arról is, hogy a beültetett protézissel minden rendben van-e. A nőiesség megőrzése fontos minden korban. Ha lélekben rászánta magát a beavatkozásra, akkor lépje is meg! Persze nem mindegy, hogy a műtét után milyen melltartót hord. Szeretném felhívni a fi gyelmét arra, hogy a stabilitást és kényelmet nyújtó fehérnemű viselése a műtétek után rendkívül fontos. Keresse az Amoena tanácsadókat ebben a témában. Egy másik olvasónk aggódik, mert a nagy nyári meleg után vastagabbnak találja a műtött oldalon a karját. Másfél éve volt a műtét, így azt gondolja, hogy azzal már nem lehet összefüggésben, és most tanácstalan, hova forduljon. A kardagadás hátterében több ok is állhat. Ha a bőrön pír alakult ki, a kar melegebb, fájdalmas, mindenképpen keressen fel háziorvosát. A fertőzést (orbánc, ami sokszor kertészkedés után alakul ki) és a thrombózist ki kell zárni. Amennyiben semmilyen bőrtünet nincs, érdemes az onkológustól megkérdezni, hol van a legközelebbi limfödéma szakrendelés, hiszen a panaszok hátterében a megromlott nyirokkeringés okozta nyirokpangás is állhat. Ez speciális tornát, masszázst, fáslizást igényel, akár gépi lökéshullámkezelés adását is. A nem megfelelő melltartó viselése is fokozhatja a panaszokat, például ha nem megfelelő, kényelmetlen már a méret. Érdemes ilyenkor a melltartót lecserélni, és olyat választani, amely széles pánttal, jó megtámasztással tehermentesíti a vállakat! Létezik olyan szilikonból készült vállpántszélesítő, amely a jó méretű melltartót tovább viselhetővé teszi. Ha a bőrnél járunk, nem szabad elfelejteni, hogy egyre gyakrabban fogunk szeles időben az utcán járni. A bőr megfelelő hidratálása alapfeladat. Különösen fontos ez azoknál a hölgyeknél, akik a gyógyszeres kezelés miatt hamarabb, mesterséges módon kerülnek a változás korába. Az ő bőrük hirtelen lesz vízhiányos, száraz. Ôsszel se hanyagoljuk a folyadékbevitelt, és az arcbőr hidratálását. Számos kozmetikai készítmény áll már rendelkezésre. Mostanában a sajtó ismét foglalkozott a dezodorok kérdésével. Sokan azt tapasztalják, hogy a műtött oldal különösen, ha sugárkezelést is kaptak kevésbé izzad. Érdemes olyan dezodort választani, mely nem 24 órás időtartamra ígéri a védekezést, még akkor is, ha ezt esetleg többször is kell naponta használni. Szeretném itt is eloszlatni azt a tévhitet, hogy a 24 órás dezodor rákot okoz! (Apró anatómiai tény: a nyirokutak az emlőből haladnak a hónalji nyirokcsomók felé, visszafelé áramlás nincs. Így a bőrre felkent anyag sem jut vissza az emlőbe.) Néhány szó a körmökről. Számos kemoterápiás szer okoz körömelváltozást. Ezek közül a legkevésbé kellemetlen hiszen csak esztétikai hiba a köröm elszíneződése. Nincs vele teendő, az elváltozás le fog nőni (igaz, csak lassan), addig is fedőlakkal könnyen el lehet fedni ezt a hibát. Más készítmények azonban a köröm felrostozódását, töredezését, a körömágy gyulladását, a köröm mellett kis sipolyok kialakulását eredményezik. Sokszor antibiotikum adása is szükséges ilyenkor helyileg és szájon át egyaránt. A tisztálkodásnál lehetőleg illatanyagtól mentes mosakodó szereket válasszon, és ügyeljen arra, hogy kézmosás után száraz legyen a keze. A köröm mellett a kéz és tenyér bőre is ápolást igényel, megfelelő zsíros kézkrémekkel. A daganatellenes kezelés befejezése után a körömelváltozások visszafejlődnek, majd teljesen eltűnnek. Sajnos, türelem kell hozzá, hogy ezt kivárják. Akinek van otthon kövirózsája jó alapos növénymegmosás után annak tartalmával is bedörzsölheti a gyulladt területeket. Fontos, hogy a növény tiszta legyen! A legsúlyosabb bőrtünet akkor alakul ki, ha a citosztatikum nem az erekbe, hanem a szövetek közé jut ki. A szövetek elhalhatnak, nekrózis alakul ki. A gyulladt bőr száraz hideggel való hűtése, gyulladáscsökkentő, heparin tartalmú gélek alkalmazása enyhíti a panaszokat. Sebészeti ellátásra is szükség lehet néhány esetben. Fontos, hogy jelezze, ha bármilyen furcsa érzése van az infúzió során, mert lehet, hogy a szer rossz helyre áramlik. Minden alkalmat meg kell ragadni, hogy felhívjuk a kedves olvasók fi gyelmét a rendszeres kar- és válltorna szükségességére. Ezzel már foglalkoztunk a korábbi számokban, és a tornát sok más hasznos információ mellett megtalálja a www. mellmutetutan.hu internetes oldalon is. Nem csupán a közérzete lesz jobb, de a limfödéma kivédésében is szerepet játszik a napi rendszeres testmozgás. Dank Magdolna a klinikai onkológia országos szakfelügyelõ fõorvosa, osztályvezetõ egyetemi docens 4 amoena life 2009/2

5 felírás Kedves Olvasó! Az Amoena termékek árai hazánkban jóval az európai árak alatt vannak, ráadásul 8 éve változatlanok. Ennek ellenére a hozzánk érkezők azt tapasztalhatják, hogy az általuk vényre fizetendő összeg jelentősen emelkedett, aminek nem mi vagyunk az okai, mégis nálunk szembesülnek ezzel a ténnyel. Mindemellett, a nehézségek ellenére megpróbáljuk Önöknek továbbra is azt a színvonalú ellátást és szolgáltatást biztosítani, ami az Amoena minőséghez jár, és amelyet Önök megszoktak tőlünk. Az alábbiakban rövid összefoglalót találnak a mellműtöttekre vonatkozó változásokról, illetve a jogszabály ide vonatkozó részéről. Amennyiben további kérdésük van készséggel állunk rendelkezésükre a es tanácsadói telefonszámon. Megértésüket ezúton is köszönjük! A nyár folyamán két fontos jogszabályváltozás lépett életbe, amely befolyásolja a fi zetendő térítési díjak nagyságát. Az első a július 1-től hatályos áfamódosítás, amely a gyógyászati segédeszközök esetében 20%-ról 25%-ra emelkedett. A második a gyógyászati segédeszközök felírásának és támogatásának változásával kapcsolatos jogszabály, amellyel kapcsolatban az Országos Egészségbiztosítási Pénztár Ártámogatási Főosztálya által augusztus 11-én kiadott tájékoztatójából idézünk: A változások az augusztus 16-ával kezdődően beváltott vényekre érvényesek, azaz ettől a naptól kezdve a gyógyászati segédeszközöket az új támogatási paraméterek szerint lehet csak kiváltani függetlenül attól, hogy a beteg vényét augusztus 16. előtt vagy után állították ki. A vény 30 napos érvényessége továbbra is változatlan, azaz a vények a kiállítás dátumától számított 30 napon belül válthatók be. Közgyógyellátásra jogosultak esetében amennyiben érvényes közgyógyigazolvánnyal rendelkeznek a közfinanszírozás alapjául szolgáló ár erejéig ezek az eszközök továbbra is térítésmentesen vehetők igénybe. Az, hogy adott gyógyászati segédeszköz milyen támogatási feltételekkel rendelhető a betegek számára, öt főbb tényező függvénye, amelyeket együttesen támogatási paramétereknek nevezünk. Ezek az alábbiak: A támogatási kulcs (kategória), amely megmutatja, hogy az eszköz árához az egészségbiztosító hány százalékos támogatást ad. Azon eszközcsoportok esetében, ahol több azonos funkciójú, egymással helyettesíthető eszköz is a betegek rendelkezésére áll, az egészségbiztosító a százalékos támogatást a legköltséghatékonyabb eszköz ára alapján számítja (ezt nevezzük ún. referenciaeszköznek). A kihordási idő, amely azt mutatja, hogy az eszközt milyen gyakorisággal (hány havonta, hány évente) lehet ugyanazon beteg számára rendelni. A felírható mennyiség, amely egyszer használatos vagy rövid használati idejű eszközök esetében azt mutatja, hogy a kihordási időn belül összesen hány darabot (csomagot, egységet stb.) lehet az adott eszközből a beteg számára rendelni. Az indikáció, amely azt a feltételrendszert írja le, amelynek teljesülése esetén az eszköz a beteg számára rendelhető. Ez a feltételrendszer vonatkozhat az egészségkárosodás vagy betegség típusára és súlyosságára, a beteg életvitelére, életkorára és számos egyéb tényezőre. A felírási jogosultság, amely azt mondja meg, hogy adott eszközt milyen szakképesítéssel rendelkező orvos rendelhet ártámogatással. Bizonyos esetekben ezen felül a felírási jogosultság intézményhez is kötött.... A augusztus 16-tól hatályos változások teljes terjedelemben a honlapon található, Társadalombiztosítási támogatással rendelhető és kiszolgálható gyógyászati segédeszközök teljes körének érvényes listája augusztus 16-tól elnevezésű hivatkozáson... tekinthetők meg. A 95%-os és a 85%-os támogatási kulcsokat 90%-os és 80%-os kulcsok váltják fel. Ez azt is jelenti, hogy a korábban 85%-on támogatott eszközök főszabályként vagy 90%-os vagy 80%-os támogatást kapnak." Fentiek alapján, illetve az internetes hivatkozáson is megtekinthető lista szerint a mellprotézisek és melltartókra az alábbi felírási feltételek vonatkoznak: A támogatási kulcs: A mellprotézisek esetében a korábbi 85% helyett 80%-os azaz 5%-kal csökkent a támogatás, aminek következtében a mellprotézisek térítési díjai változatlan árak mellett- 33%- kal emelkedtek melltartók esetében a támogatási kulcs továbbra is a referencia termék (csoporton belüli legalacsonyabb ár) árának a 70%-a, vagyis nem változott. A kihordási idő és felírható mennyiség: a mellprotézisek esetében 2 db 24 hónapra (vagy évente 1 db), vagyis nem változott. a melltartók esetében 2 db 12 hónapra, vagyis nem változott. Indikáció: Ideiglenes emlőprotézisek Indikáció: Teljes vagy részleges emlőamputatio után a seb gyógyulásáig, a sugárterápia befejezéséig nem változott. Szilikonos emlőprotézisek Indikáció: Fejlődési rendellenesség esetén, illetve teljes amputatio után, a teljes sebgyógyulást, illetve sugárkezelést követően nem változott. Protézistartó melltartók Indikáció: Emlő teljes vagy részleges eltávolítása után, a külső (ideiglenes vagy végleges) protézis viselésére nem változott. Felírásra jogosultság: Sebész szakorvos, onkológus szakorvos nem változott. amoena life 2009/2 5

6 interjú Séta az egészség-hídon Október első napjaiban már több esztendeje megszokott látvány, hogy rózsaszínbe öltözik a Lánc híd, és ma már azt is tudja a legtöbb ember, hogy mindez a mellrák elleni harc jegyében történik. Az egészségnap és Lánchídi séták létrehozójával, Körtvélyes Évával, az Egészség Hídja Összefogás Egyesület elnökével aki maga is szembe került a mellrákkal és erős akarattal, kitartással sikerült is legyőznie - beszélgettünk az elmúlt nyolc esztendőről és a jövő terveiről. 6 amoena life 2009/2

7 interjú Hogyan indult ez a mozgalom, az Öszszefogás? A kezdetek 2002-re nyúlnak vissza. Akkor ugyanis Nancy Goodman Brinker, az Egyesült Államok magyarországi nagykövete elindított egy úgynevezett PPP (public, private, partnership) akciót a mellrák elleni küzdelem, és a megelőzés érdekében. Ez volt az első olyan nagyobb összefogás Magyarországon, amikor is a civil, az üzleti, valamint a gazdasági szféra összefogott egy közös cél érdekében, és minden résztvevő társadalmi munkában végezte, illetve végzi továbbra is a feladatát.. A gondolat tehát az volt, hogy minél nagyobb publicitással hívjuk fel a fi gyelmet a mellrák elleni küzdelem fontosságára, arra, hogy a hölgyek fi gyeljenek oda magukra. Menjenek el szűrővizsgálatra azok, akik betöltötték a negyvenöt éves életkort, és behívót kapnak, mindenki más pedig rendszeresen, legalább havonta egyszer végezzen önvizsgálatot. Magyarországon már évekkel ezelőtt, és természetesen ma is - a kiterjedt szűrőhálózatnak, a megfelelő orvosi gárdának köszönhetően biztosítottak a feltételei a rendszeres szűrővizsgálatoknak. A hálózat tehát meg van, csak az a probléma, hogy nagyon sokan félnek ilyen-olyan okból a vizsgálattól, és nem mennek el a szűrésre. Számszerűsítve, a behívottak csupán 38 százaléka vesz részt a vizsgálaton. Ezért jött létre ez az összefogás, amelynek kifejezetten az a célja, hogy kampányoljon a szűrővizsgálatok mellett, felhívva egyben a fi gyelmet az egészséges életmódra is. Már a kezdetektől leszögeztük, hogy más társadalmi szervezetekkel ellentétben mi nem gépekre, műszerekre gyűjtünk, hanem a mozgósítás a feladatunk. Tehát, amennyire erőnkből telik, megpróbáljuk eloszlatni a kétségeket, a félelmeket. Mi változott a kezdetek óta? Immáron harmadik esztendeje egyesületi formában dolgozunk. Az átalakulásra...amennyire er nkb l telik, megpróbáljuk eloszlatni a kétségeket, a félelmeket. hogy egy laza társadalmi szerveződésből jogi személlyé váljunk, egyre komolyabbá váló munkánk miatt vált szükségessé. Megalakult tehát az Egészség Hídja Öszszefogás Egyesület, tíz alapító taggal, amelyben egy jogász hölggyel együtt, ketten vagyunk magánszemélyek. A többi alapító mind fontos szervezet: Az Egészséges Településért Alapítvány, a HBF Hungarian Business Leaders Forum, a Magyar Orvosnők Egyesülete, a Magyar Rákellenes Liga, a Rákbetegek Országos Szövetsége, valamint A rák ellen az emberért, a holnapért Alapítvány, a Szenológiai Társaság és a Societas Radiologorum Hungarorum. Támogatóink sorában több nagy, jelentős létszámot foglalkoztató nagyvállalat is megtalálható. Örömünkre szolgált, hogy az idén a Magyar Vöröskereszt is csatlakozott a tagok sorához, miután velük már hosszú évek óta szorosan együtt dolgozunk. Körtvélyes Éva, Dobó Kata és Oroszlán Szonja, jobb szélen Mikéné Bodor Mária, a Rákbetegek Otszágos Szövetségének elnöke

8 interjú Körtvélyes Éva, Dr. Dobrev Klára és April H. Foley volt amerikai nagykövetasszony Miért burkolózik rózsaszín fényekbe a séta idején a Lánc híd? Amikor nyolc esztendővel ezelőtt az egész mozgalom létrejött, akkor született meg az a gondolat amelyben az alapító támogatónk, a General Electric oroszlán szerepet játszott, hogy rózsaszínre hiszen az egész világon ez a szín szimbolizálja a mellrák elleni összefogást világítsuk ki a Lánchidat és azon átsétálva e látványos megmozdulással, üzenjük mindenkinek, hogy vigyázzanak önmagukra és családjukra. A program folytatódik és idén, október 4-én vesszük birtokba a Lánchidat. Az esti sétát természetesen most is délután kezdődő kulturális, és egészségügyi felvilágosító programok, konferencia előzik meg, majd este nyolctól kezdődik a séta. Ez egy tipikus fővárosi rendezvény? A helyszínből adódóan első időben csak Budapesten volt ilyen esemény, de az évek során az érdeklődés egyre erősödött és egyre nagyobb igény jelentkezett vidéki folytatásra. Miskolcon, Kecskeméten, Szegeden volt egészségnap, hogy csak a legnagyobbakat említsem. Az idén a fővároson kívül is több rendezvény lesz. Bekapcsolódik többek között Székesfehérvár, Győr és Miskolc. Hogyan teremtitek meg a rendezvény, és természetesen működésetek pénzügyi feltételeit? A legtöbb társadalmi szervezettől eltérően mi kimondottan kommunikációra, a mozgósításra helyezzük a hangsúlyt. Úgy próbáljuk a működésünkhöz szükséges pénzt előteremteni, hogy az adományokon kívül költségeink jelentősebb részét igyekszünk mi magunk megtermelni. A hozzánk beérkezett adományok egy részéből támogatóink hathatós segítségével Összefogás-logós termékeket készíttetünk, ezek értékesítésének bevételéből is fi nanszírozzuk további munkánkat....ledöntöttünk egy csomó tabut, hogy ne legyen szégyen rákosnak lenni Ez kis túlzással azt jelenti, hogy egy forintból hármat csinálunk. Tehát többletbevételünk lesz, amelynek segítségével tovább tudjuk bővíteni alapüzenetünket. Így nem csak az év egy napján, hanem többször is fel tudjuk hívni a fi gyelmet a megelőzésre. A kezdetekkor egy rózsaszín karkötőt készíttettünk, amely azóta is rendkívül sikeres, és összefogásunk védjegyévé vált, ezért újragyártatását tervezzük. A következő akció egy DVD megjelentetése volt, amely egyesületünk arcai: Oroszlán Szonja és Sütő Enikő hathatós segítségével készült. Két részből áll, egy órás stretching tornából és tizenöt perces, speciális gyógytornából áll. Ez utóbbi azért nagyon fontos, mert az emlőműtétek után már a második napon el kell kezdeni a tornázást. A következő akciónk az Összefogás logós pólók készítése volt. Több budapesti üz- 8 amoena life 2009/2

9 interjú letben is sikeresen értékesítették, és idén szeptembertől pedig 12 vidéki Skála áruházban is meg lehet vásárolni. Ebben az esztendőben tavasszal volt az úgynevezett zokni projektünk is. A logónkkal ellátott és több színben gyártott zoknik is nagy sikert arattak. Hat nagy Interspaar üzletben lehetett megvásárolni. Ezt az akciót is szeretnénk folytatni. A még szélesebb körű felvilágosítás érdekében Mindegyik termékünkhöz csatolunk egy kis füzetecskét, amelyben az önvizsgálatnak az egyes lépcsői vannak megjelenítve, és olyan fontos információkat is tartalmaznak, mint például hogy a legkisebb problémával hova fordulhatnak telefonon, interneten. Ha valaki tanácstalan, a füzetünknek köszönhetően biztos segítséget találhat. Remélem, hogy a vásárlók elteszik, és az információkat továbbadják családtagjaiknak, barátaiknak. Amióta Egészség híd kampány van, növekedett a szűrővizsgálatokon való részvétel? Kimagasló eredményekről még nem tudok beszámolni. Csak apró lépésekben lehet haladni, mert az emberek gondolkodásmódját, tudatát kell megváltoztatni. A gazdaságot, a politikát pár nap, pár év alatt meg lehet változtatni, de a tudat változásához jelentősen hosszabb idő, esetleg évtizedek kellenek. A legnagyobb sikerünknek inkább azt tekintem, hogy az elmúlt esztendőkben folytatott munkánknak köszönhetően ma már nem tabutéma a mellrák. Jó tíz évvel ezelőtt még mindenki csak félve beszélt róla, inkább csak a szaklapokból lehetett információt szerezni. Ma már ott tartunk, hogy nyíltan beszélnek róla az érintettek és orvosok, nagyon sok újságcikk is megjelenik e témában. Mi azzal, hogy ezt a kampányt évekkel ez előtt elkezdtük, ledöntöttünk egy csomó tabut és segítünk abban, hogy a vizsgálatokon minél többen megjelenjenek, hogy úgymond ne legyen szégyen rákosnak lenni, arról beszélni. Kik segítenek a népszerűsítésben? Egyes cégeknél külön kampányt indítanak azért, hogy vegyenek részt rajta a munkatársak, és ennek köszönhet en is szép számmal vesznek részt rajta fér ak, meg többen természetesnek veszik, hogy elkísérik párjukat, barátaikat. Rendezvényeink, és termékeink népszerűsítésében nagy szerepe van egyesületünk arcainak: Oroszlán Szonjának, Dobó Katának, Galambos Erzsinek és Sebestyén Mártának, hiszen egy híres emberre jobban odafi gyelnek, mint egy átlagpolgárra vagy szakemberre. Arcaink nagyon aktívan és kitartóan végzik a népszerűsítési feladatukat. Említhetem még soksok önkéntesünket is, mint Sütő Enikőt, Ungár Anikót, Zsadon Andreát, Csomor Csillát vagy Rácz kevei Annát. Október a mellrák elleni küzdelem hónapja és a sajtó is nagyon komolyan foglakozik e témával. A női lapok tematikus számokat jelentetnek meg. Ez óriási eredmény, hiszen a múltban csak legfeljebb az Orvos válaszol rovatban írtak róla. E siker annak is köszönhető, hogy egy fi atal televíziós lány, Szalai Anett aki az RTL klub Fókusz című műsorának munkatársa 30 éves korában szembesült a diagnózissal, hogy mellrákbeteg. Elhatározta, hogy saját betegségéről készít egy dokumentumfi lmet (Mi is készítettünk Anettel egy interjút, amely az Amoena Life 2008/1-es számában jelent meg - szerk.) amely 2007-ben Mellbevágó címmel el is készült, és Las Vegasban egy fesztiválon díjat is kapott. E fi lm elkészítésének fi nanszírozásához is hozzájárultunk. E dokumentumfi lm egy kicsit másképp, egy fi atal nő szemszögéből mutatja be, hogy milyen ez a betegség, és hogyan éli meg a küzdelmet. Sajnos azért is aktuális e fi lm, mert egyre több fi atalnál diagnosztizálnak mellrákot. Anett e fi lmmel bizonyítja, hogy igen is meg lehet belőle gyógyulni. Nemrégiben Magyarországon koncertezett Anastacia, aki maga is átesett a mellrákon. Találkoztunk vele és átadunk egy Összefogás pólót, ő pedig dedikált egyet nekünk. Készült vele egy rövid videóüzenet is, amelyet a séta előtt szeretnénk a televíziókban sugározni. Ebben köszönti a magyarokat, és mindenkit arra bíztat, hogy vigyázzon egészségére, vegyen részt a megelőzésben, jöjjön el sétálni Oroszlán Szonjával és Dobó Katával a Lánchídra. A sétán csak hölgyek vesznek részt? Természetesen nem. Egyre több férfi val és gyerekes családdal találkozhatunk a rendezvényen. Egyes cégeknél külön kampányt indítanak azért, hogy vegyenek részt rajta a munkatársak, és ennek köszönhetően is szép számmal vesznek részt rajta férfi ak, meg többen természetesnek veszik, hogy elkísérik párjukat, barátaikat. Mennyire csökkenti a támogatási kedvet a válság? Most még nem nagyon érezzük, hiszen legtöbb támogatónknak nagyon sok női munkavállalója van, és így nagyon fontos a szűrővizsgálatokon való részvétel és a megelőzés segítése. Ôsszel indul egy akciósorozatunk több támogatónk segítségével: az Egészség Híd Partnerlánc, ami egy egészség totó, és az egészséges életmóddal kapcsolatos kérdéseket tartalmaz. Pár évvel ez előtt a General Elektric kommunikációs igazgatója, Szabó Eszter találta ki, és hozzájárult, hogy ezt a know-haw-t a többi támogatóinknak is átadjuk. Előzetes számításaink szerint első körben, közvetlenül mintegy 100 ezer emberhez jut el, és ha ők is továbbadják a szerzett információt, akkor ez a létszám még bővül. A győzteseknek egy izgalmas eseményt szervezünk, de erről most még nem szeretnék többet mondani, legyen meglepetés. Remélem, hogy az idei rendezvényünkön is nagyon sokan lesznek, és sok hasznos információt gyűjt be mindenki, aki október 4-én végigsétál a Lánchídon. amoena life 2009/2 9

10 test és lélek...ismét lehet, és jó nônek lenni! Közel tíz évvel ezelőtt, egészen fi atalon fedezték fel nálam a mellrákot. Rendkívül megrázott a tény, el sem tudtam képzelni, hogyan élem túl a mellem elvesztését, hogyan leszek nő még ezután. Bezárkóztam, nem akartam beszélni senkivel. Egészen fi atalon is visszahúzódó, csöndes lány voltam, később sem én voltam a társaság középpontja, de a betegség és a kezelések egészen depresszióssá tettek. A családom rengeteget segített, láttam rajtuk az igyekezetet, és nem akartam hálátlan lenni, de mikor egyedül maradtam, mindig előjött az értéktelenség érzése. Barátnőm rángatott el vásárolni, és ő találta azt a gyógyászati üzletet is, ahol egy nagyon kedves és profi tanácsadó kezébe kerültem. Kiderült, hogy ő az Amoena munkatársa, és épp aznap egy speciális tanácsadói napot tartott az üzletben. Miközben együtt próbáltuk a protéziseket és melltartókat, megemlítette, hogy szoktak divatbemutatókat tartani, és ha kedvem lenne hozzá, hívjam fel nyugodtan. Kicsit zavarba jöttem, soha életemben nem gondoltam magam különösebben szépnek, pláne kifutón megjelenő modellnek, de ő megnyugtatott, hogy nem profi kra van szükség, hanem pontosan olyan nőkre, akik merik vállalni a helyzetüket, a nőiességüket, és azt, hogy mennyire fontos az, hogy ezekkel a termékekkel teljes életet tudnak élni. Nem mondtam rögtön igent, de eltettem a telefonszámot. Ahányszor csak felvettem a protézist és a melltartót, a kényelem, és a kellemes érzés eszembe juttatta ezt a lehetőséget. Azután nagyjából egy év múlva felhívtam a számot, és fantasztikus emberekkel ismerkedtem meg, akik már a tervezés alatt is együtt dolgoznak velünk, mellműtött nőkkel. Kiderült ugyanis, hogy már egy egész kis csapat sorstársam gyűlt össze, akik tesztelik, és alkalomadtán bemutatják a termékeket. Külön kaland volt, amikor a tanácsadók képzésében vettünk részt, és tilos volt segíteni nekik, hogy maguktól jöhessenek rá arra, mi is számunkra a legjobb megoldás a teljes választékból. Elkövetkezett a divatbemutató ideje. Ez valahogy teljesen más volt, sokkal nagyobb izgalommal töltött el az, hogy a zene ütemére egy valódi dobogón kell mozognom, mosolyognom a fehérnemű együttesekben, fürdőruhákban, szabadidőruhákban. Az első lábremegős kör után azonban a közönség érezhető szeretete, tapsa már szinte repített bennünket. A mosolyra már nem kellett külön fi gyelni, csak rápillantani a közönségben ülők arcára, és visszatükrözni az ő mosolyukat. Fantasztikus élmény volt! A tapasztaltabb modellek nevettek az öltözőben, mikor lelkendezve meséltem nekik, hogy én ezt el se hittem volna korábban magamról. Mondták, hogy ők is pontosan ezt tapasztalták meg, és ennek a felemelő érzésnek az emléke erőt ad a mindennapokban. Örömmel töltött el, hogy számít a véleményem, azért is vállaltam a testemre tapadó mellformával való fotózást, mert hihetetlenül praktikus például az átöltözéseknél és mindennapjaimban az, hogy nem kell külön fi gyelnem arra, hogy elmozdul-e, nem húzza a vállam, és bármit felvehetek hozzá. Olyan, mintha valóban a testem része lenne, rengeteget segített abban, hogy visszaszerezhessem a magabiztosságomat, bátran merjem vállalni magamat. Ismerőseim azt mondják, vagányabb lettem. Érdekes, hogy ez pont egy ilyen betegség után történt meg velem. Mindenesetre hálás vagyok a sorsnak, hogy találtam olyan segítőket, akik mellett megtapasztalhattam, hogy ismét lehet, és jó nőnek lenni. 10 amoena life 2009/2

11 Mint ahogy a testet A mellforma intim, személyes bensőséges dolog. Testünk elfogadása ennek a kiegészítésnek az elfogadását is jelenti. A kapcsolat vele megnyilvánul a viselésében, gondozásában, ápolásában. A mellforma hosszú életét az is meghatározza, hová helyezzük, mikor nem viseljük. Erre a legalkalmasabb eredeti doboza, ahova éjszakára visszatehetjük, hogy a formát megőrizze. Utazáshoz kapható külön kis táska, amelybe az eredeti doboz betétje áthelyezhető. Ebbe a kis táskába betehetjük az ápoláshoz szükséges speciális folyadékot is. Amoena bőrápolásás Amoena Tonic Elsősorban a testre tapadó mellformák használatához fejlesztették ki ezt a kíméletes bőrtisztító tonikot, de a normál bőrtisztításhoz is kiváló, hiszen nem szárítja a bőrt feleslegesen, nem tartalmaz irritáló adalékanyagokat és összetételének köszönhetően a még érzékeny bőrfelület gyógyulását is elősegíti. Ugyancsak kétféle kiszerelésben: 150 ml-es és 50 ml-es fl a- konban és nedves törlő kiszerelésben is kapható, utazáshoz magunkkal vihető. Mellforma ápolása Az Amoena a mellformák tisztításához fejlesztette ki a Soft Cleanser speciális kíméletes tisztító folyadékot, amely semmilyen adalékanyagot nem tartalmaz, ezért kiválóan alkalmas bármely protézis tisztítására. Kifejezetten ajánlható a hőkiegyenlítő betéttel rendelkező Climate ápolásához, ill. a betét rendszeres mosásához sáho is. A testre tapadó megoldások tapadó felületéhez pedig kizárólag ezt a tisztítót szabad használni, mivel bármi más tisztító tönkreteheti a különleges tapadó anyagot. A tisztító folyadék kétféle kiszerelésben: 150 ml-es és 50 ml-es fl a- konban is kapható, a kisebb méret utazáshoz magunkkal vihető. Amoena Balance Gél krém A műtét és a kezelések után sokaknak jelent problémát olyan kozmetikumokat találni, amelynek hatása pontosan az ő speciális elvárásaiknak felelnek meg. Az Amoena Balance Gél Krém természetes gyógynövény alapú hatóanyagai, panthenol és B5 provitamin, valamint kamilla tartalma olyan bőrnyugtató, tápláló hatású, amely a sugárkezelést követően kedvező hatású a kipirosodott felületre. A könnyű felszívódást a glicerin biztosítja, ami nem zsírosítja el a bőrt, és így a legkiválóbb testápoló kiegészítője a testre tapadó protéziseknek is. amoena life 2009/1 11

12 Amoena Időről-időre megkérdezik: mit is jelent ez a különös szó: AMOENA? Aztán minden arc felderül, mikor meghallják: a szó jelentése bájos, kedves, kellemes! Mert jólesik arra gondolni, ha problémánk van és segítségre szorulunk, kedvességgel találkozunk, és ismét kellemesen érezhetjük magunkat. Szükségünk van bíztató kilátásokra, szükségünk van a jóra. Cornelius Rechenberg, jó ember volt. Azért találta ki, azért fejlesztette a szilikonos mellprotéziseket, mert bele tudta élni magát abba, mit jelenthet egy nőnek elveszítenie a mellét, és hogyan lehetne egyre többet, szebbet nyújtani számukra. Az Amoena szellemiség amit persze pontosan szavakba foglalni nem könnyű, tőle származik. A fi gyelem, amivel minden és mindenki fontossá válik, a mosoly, amivel odafordulunk a másikhoz és kifejezzük az elfogadást, az értelem és a szenvedély, hogy megkeressük és megtaláljuk a legjobb megoldásokat ez mind beletartozik abba, aminek az ápolását ránk hagyta 2001-ben, halála után. Meglepőnek tűnhet, hogy éppen egy vegyészmérnök találta fel a nők számára ilyen intim terméket, és a maga nemében tökélyre fejlesztette. Még meglepőbb, ha kiderül, hogy amikor 1989-ben egy atlantai kongresszuson a magyar rákbetegek érdekképviseletében megkérték, hogy adományozzon néhány akkor még hazánkban ismeretlen szilikon mellprotézist az érintetteknek, akkor több mint ezer protézist küldött, minden üzleti érdek nélkül pusztán humánumból Magyarországra. A mai értéken számolva több mint 15 millió forintos ajándék gyökeresen változtatta meg annak az ezer nőnek az életét, akik szerencsések voltak és megkapták ezt a nagyvonalú ajándékot. Csak két évvel később, 1991-ben alakult meg az Amoena vegyesvállalata, ez is emberi, szimpátia alapon. Látva ugyanis azt a minőséget és hozzáállást, ami az Amoena termékeket és céget jellemezte, nem lehetett nemet mondani nekik. Minden odalátogató megérezte, hogy itt pontosan azt teszik, amit mondanak, és azt mondják, amit gondolnak, vagyis az Amoena az, ami: igaz. Persze megfogalmazhatjuk ezt hivatalosabban, ahogyan bemutatkozásunkban teszszük, de nekem személyes élmény ez, ami már történelem, és jó megerősíteni, hogy az Amoena egy márka, amely a mellműtöttek életminőségének jobbítása mellett kötelezte el magát. A világ legkiválóbb protéziseivel, speciális fehérneműivel, fürdőruháival és kiegészítő termékeivel a fi zikai egyensúlyt, szépséget és önbizalmat kívánja helyreállítani. Az Amoena anyavállalatát amely világszerte a legtöbb mellműtött nővel kerül kapcsolatba termékei és szolgáltatásai révén 1975-ben alapította Bajorországban Cornelius Rechenberg, a szilikonos protézis feltalálója. A történet hazai folytatásában elkezdtünk fertőzni. Képeztük azokat a tanácsadókat, akik országszerte kapcsolatba kerülnek az érintettekkel, hogy mindezt a jót továbbadják, és megtapasztalják, hogy amit az üzletükben munkaként végeznek, az mennyivel több lehetőséget nyújt emberi kapcsolatokra, lelki feltöltődésre. Kezdetben sok értetlenséggel, szégyenérzettel, és lekicsinyléssel találkoztunk, de nagyszerű partnerekkel is az egészségügyben és a gyógyászati üzletekben is. Mára már elmondhatjuk, hogy közreműködtünk abban, hogy a betegséggel kapcsolatos indokolatlan félelmek, gátlások eltűnjenek, az érintettek sokkal tudatosabbá váljanak ben megnyitottak a pici Üllői út 3. sz. alatti üzletet, ami mégis lassan valami meg- 12 amoena life 2009/2

13 ját, és kemény leckéket oldottak meg, ezért akartuk továbbadni az ő tapasztalataikat, és reméljük, hogy a internetes oldal rendszeresen friss információval szolgál látogatóinak. hitt találkozóhellyé alakult. Sokan szerettek visszajönni hozzánk, és ez olyan közvetlen visszajelzést jelentett nekünk, ami lendületet adott a további elképzelések megvalósításához. A mai napig is elcsodálkozom a bátorságon, amivel elindítottuk az Amoenalife magazint, amelyet azóta is sikerült minden nehézség ellenére évente két alkalommal példányban megjelentetni. A levelek, telefonok megerősítettek bennünket abban, hogy jól éreztük: egy fontos információs hiányt pótoltunk a kiadvánnyal, amit szeretnek és várnak az olvasók. Remek szakemberekkel sikerül szerkeszteni a lapot, akik ugyanolyan elkötelezettek a maguk területén a betegek gyógyításában, segítésében. Nemrég hallottam egy kollégától a történetet: a vásárló bement a gyógyászati üzletbe, és amikor az eladó azt mondta, hogy nem tartanak Amoena-t, de tud mást adni helyette, akkor rámosolygott, és azt mondta: Én tudom, mi a különbség, köszönöm, nem kérek mást. És elment. Mi mindig arra törekedtünk, hogy tudatossá váljanak a mellműtött nők. Ismerjék meg jogaikat, lehetőségeiket. A tiszta helyzet az, amikor összehasonlíthat, és önállóan dönthet valaki. Az elmúlt 18 évben sokat adtunk egymásnak, és ez így van jól. Köszönjük a bizalmat, és szeretnénk egy fontos dolgot kérni: ha elégedetlenek voltak szolgáltatásainkkal, osszák meg velünk, ha elégedettek, akkor meséljék el másnak is! Az Amoena Klub a magyarországi legnagyobb regisztrált közösség, még ha kilencezer tagjának csak egy kis része találkozik is a mindig emlékezetes néhányszor több száz főt is meghaladó klubnapokon. Sok lehetőség van még itt is, csakúgy, mint az Amoena Alapítványban, amely remélhetőleg formát is ad majd olyan kezdeményezéseknek, amiket maguk a mellműtött Amoena Klubtagok szeretnének megvalósítani. Az általunk kiadott könyvek szerzői is fantasztikus emberek, akik megjárták az élet iskolá- Köszönjük, hogy velünk vannak, számítunk Önökre! Várjuk azok jelentkezését, akik szívesen részt vennének az Amoena Alapítvány munkájában! AZ AMOENA ALAPÍTVÁNY Az alapítvány elősegíti az érintettek, az egészségügy szereplői közötti közvetlen kapcsolati és széleskörű információ hozzáférési lehetőség megteremtését, fontos céljának tekinti a társadalmi tudatban a rákkal kapcsolatos hiedelmek, tévedések és félelmek eloszlatását, az egészséges életmód és életszemlélet terjesztését, annak minden fi zikai, szellemi és lelki vonatkozásában. amoena life 2009/2 13

14 női egészség Új lehetôség a gyógyításban: a mióma embolizáció A mióma az izomszövetek jóindulatú daganata. Nagyon kevés szó esik róla, pedig statisztikai adatok szerint a nők több, mint 30 százalékánál fordulhat elő, és főleg a 35 év feletti korosztályt érinti. A méh simaizom daganata gyakran több göbből áll. A mióma nem veszélyes, de ennek ellenére a panaszokat okozó eseteket kezelni szükséges. A kötőszövetből és az izomból álló mióma csomók egyesével vagy elszórtan helyezkedhetnek el. Méretük a gombostűfej nagyságtól a dinnye nagyságig terjedhet. Fogamzó képes korban alakulnak ki, gyakran a életév után, s az egyik leggyakoribb nőgyógyászati megbetegedésnek számít. Keletkezése és növekedése feltehetően a petefészek működésével van kapcsolatban. Általában nem okoz panaszokat. Mielőbbi felfedezéséhez célszerű a rendszeres nőgyógyászati szűrővizsgálat. A kisméretű, tüneteket nem okozó miómát rendszeresen ellenőrizni kell. A mióma azonban előidézhet fájdalmat, vérzést és folyást is. A megnagyobbodott mióma nyomja a húgyhólyagot, s húgyúti fertőzést idézhet elő. Gyakran a teherbe esés akadálya vagy a korai vetélések oka lehet. A panaszok súlyossága és a beteg életkora dönti el, hogy a miómát hormon gyógyszerekkel kezelik, műtéti úton eltávolítják vagy katéteres embolizációt végeznek. A mióma embolizációt, mint kezelési lehetőséget 1991 óta alkalmazzák világszerte, és az egyik leghatékonyabb gyógyítási módnak bizonyul. A beavatkozás technikai sikeressége 95 százalék feletti, eredményessége 88-95% közötti. Nagyon kíméletes beavatkozás, lényegesen kevesebb a szövődmény lehetősége, mint a hagyományos műtéti eljárásoknak, és a gyógyulás is hamarabb következik be. A mióma embolizációt, mint módszert a világ több nagy országának szülészeti társaságai, köztük az Amerikai Szülészeti és Nőgyógyászati Társaság 2008-ban kiadott módszertani levelében elfogadta, mint biztonságos és hatásos terápiás lehetőséget. Magyarországon két esztendeje, 2007 óta, a Pécsi Tudományegyetem Klinikai Központjának Radiológiai Klinikáján dr. Harmat Zoltán, dr. Rostás Tamás és dr. Battyány István alkalmazza ezt a módszert, és ma már több mint 230 sikeres beavatkozáson vannak túl. Dr. Harmat Zoltán főorvost arra kértük, hogy röviden ismertesse az embolizációs eljárást. A katéteres embolizációt angiográfi ás műtőben végezzük. A könyökhajlatban történő helyi érzéstelenítést követően egy tűszúrással vékony katéter vezetünk be a méhet ellátó verőerekbe. A katéteren keresztül apró PVA (poli-vinil-alkohol) szemcséket fecskendezünk be. Ezek a miómát ellátó erekben elakadva elzárják azokat, és vértelenséget okoznak. Ez miatt következik be a mióma elhalása, méretcsökkenése. A beavatkozás fél-egy óra alatt elvégezhető. Az első tűszúrást követően fájdalommal nem jár. Az embolizáció után a katétert eltávolítjuk és akár azonnal fel is lehet kelni. A beavatkozás napján kórházi megfi gyelés szükséges, másnap reggel haza lehet menni. 14 amoena life 2009/2

15 női egészség A komplementer medicina világából Ha betegek leszünk, igyekszünk mindent megtenni a gyógyulás érdekében. Ma már nemcsak a szakorvosokhoz fordulnak, hanem a komplementer medicina, azaz az alternatív gyógyászat adta lehetőségeket is számba veszik. Dr. Németh István belgyógyász és akupunktúrás orvos segítségével pillanthatunk be a kínai orvostudománynak a miénktől eltérő betegség-felfogásába. A kínai orvoslás leginkább energetikai orvoslásnak nevezhető, ami azt jelenti, hogy sokkal inkább azzal foglalkozik, hogy miért nem működnek jól bizonyos szerveink, és hogyan állítható helyre ez a diszharmónikus működés, mint azzal, hogy milyen fi zikai elváltozások alakultak ki szervezetünkben. A működészavar megállapítását követően akupunktúrás pontok ingerlésével vagy megfelelően kiválasztott gyógynövények adásával állítja helyre a valamilyen ok miatt felborult egyensúlyt. A kínai orvoslás szemlélete szerint a betegségek kialakulásának alapvetően két oka van. Az ok lehet külső, azaz valamilyen környezeti ártalom, pl. helytelen táplálkozás, valamilyen kórokozó, baleset, túlzásba vitt munka és lehet belső, azaz valamilyen érzelmi megrázkódtatás, negatív érzelem vagy akár nem megfelelő gondolkodás. A mellben kialakult csomók, ciszták, daganatok kialakulásának elsődlegesen érzelmi okai vannak. Azért fontos tisztáznunk a mellben kialakult elváltozások lelki hátterét, mert ha a daganat kezelése alatt illetve a kezelést követően találunk megoldást a kiváltó okra, ez jelentősen meggyorsítja a gyógyulás folyamatát és megelőzi az esetleges további, hasonló természetű betegségek kialalkulását. Mivel energetikai orvoslásról beszélünk, nem kerülhetjük ki a testünket áthálózó energiacsatornákon áramló Qi, vagy energia kérdését. Ez az energia működteti szerveinket, mozgatja a bennünk áramló vért és ez az energia az, ami érzelmi és mentális életünk megfelelő működéséhez is nélkülözhetetlen. Ha a Qi akadálytalanul áramlik és a megfelelő táplálkozásból előállított vér, ami szöveteinket is táplálja, jó minőségű, testileg és lelkileg is kiegyensúlyozottak leszünk, nagy valószínűséggel nem lesznek testi vagy lelki egészségügyi problémáink. Ez lenne az ideális helyzet. A bennünk keringő energia hatással van testi-lelki működésünkre és fordítva, testi-lelki működésünk befolyásolja a bennünk keringő energia mozgását. A kínai orvoslás szerint azt, hogy az emberben mindnenhova megfelelő mennyiségű energia jusson el, a máj szabályozza. De a májat bizonyos érzelmi hatások rendkívül érzékenyen befolyásolják. Ezek a negatív érzelmek korlátozzák a májat normális szabályozószerepének ellátásában. A máj működését a leginkább károsító érzelmek a teljesség igénye nélkül a következőek: düh, különösen a visszafojtott harag, sértődöttség, neheztelés, frusztráció, keserűség, elégedetlenség, bűntudat. Ezek az érzelmek mind a Qi pangásához, így akár vér pangásához és csomók kialakulásához vezetnek, legyenek ezek a csomók cysta, jó vagy rosszindulatú daganat formájában a mellben, vagy myoma vagy más daganat formájában a méhben. Nőknél azért érintettek gyakran a mellek az ilyen lelki problémák esetén, mert a női mell a szimbolikus kapcsolat szeretteink felé. És ha a szeretteinkkel kapcsolatban ébrednek bennünk a fenti negatív érzelmek, akkor valamilyen meghatározott biológiai folyamat következtében a szervezet így fejezi ki a benne ennek a témának a kapcsán kialakult diszharmóniát. A kialakuló elváltozás súlyosságára a bennünk dúló érzelmek intenzitásának és időtartamának van a legnagyobb szerepe. Nagyon hosszú időn át tartó megoldatlan és a felszínre nem került komoly érzelmi problémák nagy valószínűséggel mellcsomók kialakulásához vezetnek. Ezért van az, hogy még egy egyszerű, őszinte beszélgetéssel is többet tehetünk egészségünkért, mint ha mártírként, halkan szenvedve éljük életünket és nem megfelelően kiválasztott gyógyszerekkel akarunk állapotunkon javítani. Nagyon gyakran borul fel a szív energiának egyensúlya is a kínai orvoslás szerint, hiszen a szív a lélek lakhelye. Mivel a szívnek is fontos szerepe van a vérkeringésben, a nem megfelelő energiákkal működő szív noha semmilyen kimutatható szervi károsodás nincsen mégis vérpangáshoz vezet, így segítve a mellben a csomók kialakulását. A szív energiáit leginkább az öröm hiánya, különösen tartós hiánya károsítja. Meg kell még említenünk a lépet, mint kezelendő szervet, legyen szó műtét előtti vagy utáni állapotról. A lép energiáit kétféleképpen billenthetjük ki egyensúlyából. Egyrészt a nem megfelelő táplálékkal, mert a lép a gyomorral együtt a táplálék vérré alakításának elsődleges szerve. Másrészt a túlzásba vitt aggódással, és az állandó, körkörös, meddő gondolkodással. Olyan gondolkozással, amit nem követ a pillanatnyi helyzetből kivezető tett. Olyan ez, mint amikor csak rágódunk a régi sérelmeken, de se szóvá nem tesszük, se nem hagyjuk ott a sérelmek okozóját. A fentiekből következően mellműtét után is szükséges lehet és természetesen van lehetőség a felborult energiák harmonizálására, hiszen a műtéttel csak az okozatot szüntettük meg, a kiváltó ok még mindig ott maradt bennünk, ami további hangulati problémák, rosszkedv, ingerlékenység, de akár depresszió forrása is lehet. A kezelés leginkább tehát a máj, a szív és a lép energiáinak a harmonizálásából áll, ami történhet akupunktúrás tűvel vagy akár speciális gyógynövényekből összeállított szerekkel. De a kezelőnek mindig fi gyelembe kell vennie az adott ember egyéni energetikai állapotát is, hiszen nem létezik két egyforma ember, ezért általában nincs két egyforma akupunktúrás kezelés sem. Dr. Németh István Belgyógyász, akupunktúrás orvos amoena life 2009/2 15

16 fehérnemű Október az Ajándék Hónap! Ritka méretet visel? C, D kosár? Akkor lehet, hogy Önnek most SZERENCSÉJE VAN! Az októberi kedvezmény és ajándékeső részeként most azokat a melltartókat vásárolhatják meg kizárólag klubtagjaink hihetetlen árakon, amelyek kifutó modelljeink utolsó darabjai! Ha Ön már régi Amoena vásárló, akkor tudni fogja, hogy milyen méretre van szüksége, ha nem, akkor szeretettel várjuk a Női Egészség Centrumban, hogy megtaláljuk a legmegfelelőbbet! A megrendeléseket a beérkezések sorrendjében tudjuk teljesíteni! Denise melltartó mindössze 2990 Ft 75 B 75 C 75 D 80 B 80 D 85 A 85 C 90 B 90 C 90 D 95 A 95 B 100 A 100 B 100 C 100 D Denise alsó mindössze 1390 Ft Carina pezsgő mindössze sze Ft bal 75 A bal 75 B bal 75 C bal 80 B bal 80 C bal 85 A jobb 75 A jobb 75 B jobb 75 C jobb 80 A jobb 80 B Carina mahagóni mindössze 2990 Ft bal 75 A bal 75 B bal 75 C bal 80 A bal 80 B bal 90 B jobb 75 A jobb 75 B jobb 75 C jobb 80 B Lassa fekete rendkívül funkcionális melltartó mindössze 4990 Ft bal 80 A bal 80 B bal 80 C bal 80 D bal 85 A bal 85 B bal 85 C bal 85 D bal 90 A bal 90 D bal 95 D bal 100 C jobb 80 A jobb 80 B jobb 80 C jobb 80 D jobb 85 A jobb 90 A jobb 95 A jobb 100 A Lassa pezsgő rendkívül funkcionális melltartó mindössze 4990 Ft bal bal bal bal bal 80 A 80 B 80 C 80 D 85 D jobb 80 B jobb 80 C jobb 80 D jobb 85 C 18 amoena life 2009/2

17 fehérnemű Carmen jeans mindössze 3990 Ft bal 75 B bal 75 C bal 80 A bal 80 B bal 80 C bal 80 D bal 80 E bal 85 B bal 85 E bal 90 D bal 90 E bal 95 D bal 95 E bal 100 A bal 100 B bal 100 E bal 105 A bal 105 B bal 105 C bal 105 D bal 105 E bal 110 A bal 110 B bal 110 C bal 110 D Maja mahagóni merevítős melltartó mindössze 2990 Ft 75 B 75 C 75 D 75 B 75 C 75 D 80 B 80 C 80 D 80 B 80 D 85 B 85 B 85 D 90 B 95 B 95 C 100 B 95 C 100 B 100 C Maja pezsgő merevítős melltartó mindössze 2990 Ft jobb 75 B jobb 75 C jobb 80 A jobb 80 B jobb 80 C jobb 80 D jobb 80 E jobb 85 A jobb 85 B jobb 85 C jobb 85 D jobb 85 E jobb 90 A jobb 90 B jobb 90 C jobb 90 D jobb 95 A jobb 100 B jobb 100 C jobb 100 D jobb 105 A jobb 105 B jobb 105 C jobb 105 E jobb 110 A jobb 110 B jobb 110 D Virna mindössze 2990 Ft 75 C 75 D 75 F 80 B 85 C 85 E 90 E 90 F 95 D 95 E 95 F 100 D 100 E 80 A 80 B 80 C 80 D 80 E 85 A Cora 85 B melltartó 90 E 100 D mindössze 85 D A Ft 100 E 85 E 95 D 105 A 90 A 100 A 105 D 90 B 100 B 105 E 90 C 100 C amoena life 2009/2 19

18 fürdőruha Fürdőruhák a weben! Megtekintheti és kiválaszthatja az Önnek megfelelő méretű fürdőruhát a oldalon! Az alábbi típusokból most 10% kedvezménnyel vásárolhat: Marsala ZT Combini 08 WB Monterey ET Combini 08 V2 Marsala ET Monterey ZT 20 amoena life 2009/2

19 Oslo ET Oslo ZT fürdőruha Oristano Emotion Marseille Vital Caracas amoena life 2009/2 21

20 Október az Ajándék Hónap! Otthonosan, melegben, kényelmesen! Amoena Klubtagoknak 20% kedvezmény karácsonyig! megnevezés méret ár Luna SH protézistartó top Ft Luna ND protézistartó ruha (hálóing) Ft Luna SP rövidnadrág Ft Luna LP hosszúnadrág Ft Luna BO boleró (kötős kabátka) S,M,L,XL Ft Luna SH protézistartó top + Luna LP hosszúnadrág + Luna BO kabát Luna SH protézistartó top + Luna SP rövidnadrág + Luna BO kabát Maia Shirt 2. rövidujjú protézistartó blúz + Maia WJ kabát + Maia LP hosszúnadrág Maia ND protézistartó ruha Maia Shirt 1. hosszúujjú protézistartó blúz + Maia LP hosszúnadrág Maia Shirt 2. rövidujjú protézistartó blúz Luna ND protézistartó ruha + Luna BO kabát Megnevezés méret ár Maia Shirt 1 hosszúujjú protézistartó blúz Ft Maia Shirt 2 rövid ujjú protézistartó blúz Ft Mai ND protézistartó ruha (hálóing) Ft Mai LP hosszúnadrág Ft Maia WJ lezser megköthető kabát S,M,L,XL Ft 24 amoena life 2009/2