- Computeres szakorvosi és optometrista látásvizsgálat. Szemüveg javítás, kiegészítők értékesítése

Méret: px
Mutatás kezdődik a ... oldaltól:

Download "- Computeres szakorvosi és optometrista látásvizsgálat. Szemüveg javítás, kiegészítők értékesítése"

Átírás

1 Szépség Eg é s z s é g Sport Mi a z a Gu n a? 20.o l d a l Egy ötlet 400 kalória értékben Cé l o m, h o g y a j ó g a m i n d e n k i s z á m á r a elérhetővé váljon! A s z é p s é g n e m é l e t ko r ké r d é s e s p o r t Du n a k e s z i a sportok városa

2 Karsán Lakberendezés csak zsírt veszthet! Magyarország vezető áraival! Műtéti beavatkozás nélkül: 2-3 cm/alkalom Ft -os kedvezményutalvány szőrtelenítésre ajándékba, vedd át! végleges szőrtelenítés fájdalommentesen Tüneményes kolléganőnk szeretettel várja hívását! Az akciók szeptember 30-ig tartanak. 18 éve a lakosság szolgálatában, 18% kedvezmény vásárláskor! Ruhák- szőnyeg tisztítás (normál és bio technológiával) Paplanok, párnák (atkamentes, kamilla és levendulával kezelt huzat.) Medisan paplan (Eü kártyára is vásárolható!) Biomatracok (Eü kártyára is vásárolható!) Bambuszrostból készített törülközők. 2626, Nagymaros, Váci út Tel.: Vác Széchenyi u Expressz Expressz szemüvegkészítés szemüvegkészítés minden korosztály minden számára. - Computeres szakorvosi és optometrista látásvizsgálat. - Kontaktlencsék korosztály és ápolószerek számára értékesítése. - Szemüveg Computeres javítás, kiegészítők szakorvosi értékesítése. és optometrista látásvizsgálat - Üzletünk Kontaktlencsék egészségpénztári elfogadóhely. és ápolószerek értékesítése - Akciós ajánlatok. Szemüveg javítás, kiegészítők értékesítése Elérhetőségeink: Üzletünk egészségpénztári elfogadóhely Akciós ajánlatok Mobil telefonszám: 06-30/ Vonalas telefonszám: 06-27/ Elérhetőségeink: Mobil telefonszám: 06-30/ Vonalas telefonszám: 06-27/ E-mai cím: Honlap: Facebook:

3 impresszum f e l e l ő s k i a d ó Sz u p e r i n f o m é d i a k f t. f ő s z e r ke s z t ő grafikai tervező m e g j e l e n i k i n g ye n e s e n n y o m d a Varró Lívia Miskei Brigitta Szeptember Multiszolg Bt. h í r d e t é s f e l vé t e l Szuperinfo média kft. Váci Szuperinfo Iroda Vá c, Dr. Cs á n y i Lá s z l ó k r t. 51. Te l./fa x.: 06-27/ E-m a i l: s z u p e r z u p e r i.h u A Sz é p s é g Eg é s z s é g Sp o r t kiadványban megjelent hírdetésekért a kiadó nem vállal felelősséget. t a r t a l o m Egy ötlet 400 kalória értékben 4 Egészséges táplálkozás, tudatos életvitel 6-7 A szépség nem életkor kérdése 8 Dunakeszi - A sportok városa 12 Anahata Jóga 16 Manuál terápia 22 3

4 "Abszolút nem számítottam ilyen hatékonyságra! A ruhaméretem 2 hónap alatt 36-ról 34-re csökkent. A karom levékonyodott, a csípőmről, fenekemről, hasamról jelentőset fogytam. Sokkal több energiám van a hétköznapokban..." Izápy Alma, stúdiónk hűséges látogatója A klubról röviden: A klub három Playcon paneles építésű pályával rendelkezik, melyet a Magyar Fallabda Szövetség is versenypályának minősitett. Közvetlen a klub előtt 6 férőhelyes ingyenes parkolási lehetőség. A játék közben/után lehetőség van a klubban található bár használatára is. Szolgáltatások: Pályahasználat: 08-16h 2000 Ft/h 16-22h 3000 Ft/h Klubunkban 4 személyes finn szauna használható: Szauna használhata: 2000 Ft/h Pályahasználat után: 1000 Ft/h Cím: Vác, Csányi Körút 67. Tel: Nyitvatartás: H-CS 14-22h Péntek 08-22h Szombat 09-20h Vasárnap Zárva Kapcsolat: Telefonon: 0630/ Címünk: 2600 Vác, Rádi út 36 4

5 Tudod már, hogy mit vacsorázol? Egy ötlet kalória értékben 1 adagban Energia: 397 kcal Fehérje: 33.3 g Zsír: 20.4 g Szénhidrát: 18.3 g Tuti Recept HOZZÁVALÓK 150 g lazac 200 g padlizsán és 2 db. paradicsom grillezve 5g vaj Só, bors, lenmagolaj, oregánó, bazsalikom és metélőhagyma Az egésznek az elkészítése negyed órámba került. A halat só, borssal befűszereztem, mehet akár rá fokhagyma is, nálam ez most kimaradt. Jól felmelegített serpenyőben, kevés vajon 5-5 percet sütöttem. Ez alatt a padlizsánt paradicsommal kevés lenmagolajon szintén átsütöttem, oregánó, bazsalikom és metélőhagyma volt végül a fűszerezése. facebook/egészséges táplálkozás, tudatos életvitel 5

6 Egészséges táplálkozás, Tudatos Egészséges életvitel táplálkozás, Tudatos életvitel Varga Imola Személy és Fitness Edző Varga Imola Táplálkozási tanácsadó Spinning Személy és Spin és Fitness Racing Edző edző Táplálkozási Tel.: tanácsadó 5051 Spinning és Spin Racing edző Tel.: Egészséges táplálkozás, Tudatos Életvitel! Személyi Egészséges edzések táplálkozás, tartása: Dunakeszin a Tudatos Color Max Életvitel! Fitness Személyi Buy- Way- edzések ben. tartása: Dunakeszin a Color max Fitness Buy- Way- ben. Főállású anyaként élem a hétköznapjaimat, viszont a célom, hogy családomat és vendégeimet a lehető legjobb tanácsokkal tudjam ellátni az egészséges táplálkozás és tudatos életvitel követésében. Az alapszabályokat elsajátítottam, megtanultam és ezeket alkalmazom, formálom bele a hétköznapokba. Ebben tudok Neked, Nektek segíteni edzés tervek, étrendek és receptek készítésével. Az Egészséges táplálkozás, tudatos életvitel! kialakítása nem kúraszerű dolog kell legyen az életedben. Fontos, hogy hosszú távon alakíts ki magadnak egy olyan életvitelt, amiben nincs helye a fogyókúrának, egészségtelen fogyasztó tablettáknak és az étkezések utáni lelkiismeret furdalásoknak. Sokszor kérdezik tőlem a vendégeim, hogy az étrend, amit majd írok nekik miből áll össze, eheti-e a gyerekük, illetve férjük is ezeket. Természetesen csakis olyan ételek szerepelnek az étrendekben, amit az egész család bátran ehet, sőt jobban járnak, ha ők is az étrendben szereplő ételeket fogyasztják. Az egészséges táplálkozásnak vannak alapkövei, melyeket majdhogynem mindenki ismer, érdekes módon ugyanakkor nem tart be. Ilyen például a tiszta víz fogyasztása, napi szinten minimum 2,5 liter. Zöld fűszerek használata. Minél változatosabb, színesebb étkezés. Zsírok, finomított szénhidrátok, készételek, gyorséttermi ételek mellőzése. Más dolog ismerni az utat, és más járni rajta. Változtatni a megszokott dolgokon, kilépni a komfortzónádból és elindulni egy olyan úton, ami eddig ismeretlen volt számodra igen nehéz. De ha van segítséged, és tudod, hogy van ki vezessen, mutassa az utat talán úgy picit könnyebb lehet. Csoda nem akkor történik, mikor a kezedbe kapsz egy étrendet vagy edzéstervet. Hanem mikor az akarat megszületik a fejedben. Akkor leszel kész a változtatásra, mikor eldöntöd, hogy megcsinálod. Hogyan kezdj bele? Nem lehet egyik napról a másikra 100% - ban megváltoztatni az életviteled és nem is ezt javasolnám. Hiszen családod van, gyereked, férjed. Nem dobhatod egyik napról a másikra a fehérlisztet kukába 6

7 és nem ugorhatsz fejest a bio boltok magliszt kínálataiban. Az elején nagy valószínűséggel óriási káosz lesz a fejedben és egyet tudsz csak biztosra: Változtatni szeretnél. Unod, hogy mindig tele eszed magad, egyik ruhádban sem érzed igazán jól magad, és még a villanyt is lekapcsolod, ha oda kerül a sor. A változtatást az alapoknál kell elkezdened. Meg kell vizsgálnod a táplálkozási szokásaidat, valóban táplálkozol, vagy csak eszel? Beviszed a szervezeted számára szükséges tápanyagokat vagy csak üres kalóriákkal eszed tele magad? Mivel tudod táplálni a tested? Rostban gazdag, fehérjét tartalmazó, hasznos szénhidrátok és zsírokkal tele ételek, melyek tartalmaznak vitaminokat és nem utolsó szempont, hogy ásványi anyagokat is. Megpróbálod a főzésed során a fehér lisztet, cukrot és zsírban való sütést kihagyni. Megreformálod a konyhádat, ezáltal beengeded az életedbe a színes, változatos étkezést. Megismerkedsz a maglisztekkel, fehérjeforrásokkal, minél többféle zöldséggel. Hiszen az egészséged a tét! A saját bőrömön tapasztaltam meg, hogy az egészséges, esztétikus test elsősorban a konyhában készül. Kell hozzá egy kis rugalmasság, sok-sok fantázia, és idő. Érthető, ha már nem marad energiád és időd arra, hogy külön edzés tervet és étrendet készíts magadnak, hiszen Neked is megvan a saját életed. Ebben az esetben fordulj hozzám bizalommal és élj te is az Egészséges táplálkozás, tudatos életvitel! lehetöségével. Sportolj azért, hogy fitt legyél és ne sovány. Egyél azért, hogy TÁPLÁLD a tested. Az egészséges életmód kialakítása nem napokhoz és hetekhez van kötve. Nem a koplalásról szól. De nem is az étkezéseket követő lelkiismeret furdalásokról. Alakíts ki magadnak egy olyan életvitelt, ami ebben a nagy káoszban is segít kiegyensúlyozni az életed. Minden test egy különállóan működő rendszer, viszont egy biztos: Az üres, tápanyagmentes, csupasz kalória egyiknek sem tesz jót. 7

8 A szépség nem életkor kérdése FOREVER HAIRFREE Ha-Ski IPL Rendszer Tartós szőrtelenítés Tartós szőrtelenítés finoman, hatékonyan és biztonságosan. A villanófényes módszer új generációjával a nem kívánt szőrnövekedést tartósan megállíthatja. A rendszeres és megterhelő borotválás vagy a fájdalmas gyantázás végre a múlté. Mert sok más epilációs módszerrel ellentétben a FOREVER HAIRFREE módszer az innovatív Ha-Ski (HAIR Epilation and SKIN Rejuvenation IPL 4 System) révén biztonságosan működik. A FOREVER HAIRFREE Ha-Ski IPL 4 rendszer éppúgy alkalmas nagy, mint érzékeny vagy kisebb felületek tartós szőrtelenítésére, mint pl. arc, hónalj, bikini vonal, láb, mellkas vagy hát. Pigmentfoltok eltávolítása A pigmentlaesiók felületi elváltozások a bőrön. Pigment- és öregedési foltokat kíméletesen el tudunk távolítani a FOREVER HAIRFREE Ha-Ski IPL rendszerrel. Többnyire elég néhány kezelés ezeknek a barna foltoknak a megszüntetéséhez. Bőrszépítés Bőrfiatalítás - szike nélkül A szépség nem életkor kérdése. A FOREVER HAIRFREE Ha-Ski IPL Rendszer rendszeres alkalmazásával, amit a kezeléseibe Ön is beépíthet, szenzációs eredményeket érezhet és láthat. A ráncos bőr már a múlté. A bőrfiatalításnál intenzíven pulzáló fényt vezetünk a bőr mély rétegeibe. A test sejtjeit a hővé átváltozott fényimpulzusokkal arra ösztönözzük, hogy szaporodva több bőrfeszesítő kollagént és elasztint termeljenek. Érrendszeri laesiók - Érrendszeri sérülések eltávolítása Az arcpirosodás apró értágulat az orron és az arcon. Egyesek laza kötőszövet miatt hajlamosak erre a jelenségre. A kezelés alatt a hemoglobin befogadja a speciális sárga fényt és átalakítja az energiát hővé. A hemoglobin koagulál és ezután lebomlik a szervezetből. Pattanások kezelése Az IPL-kezelések célja a gyulladást okozó baktériumok leküzdése. Ehhez egy nm-es speciális szűrőt használunk. A kék hullámhossz tartományban lévő fényt a baktériumok elnyelik és elpusztulnak. A gyulladás megszűnik, a faggyúmirigyek nagysága csökken és a faggyútermelés mértéke normalizálódik. Általában elegendő 4-6 kezelés kb. 14 napos időközökkel a pattanások megszüntetésére. Szélsőséges esetekben hetenkénti kezelés javasolt. Fontos, hogy előtte és utána ne érje UV sugárzás. Dr. Kondorsi Ildikó börgyógyász-kozmetológus, gyermekbőrgyógyász szakorvos Időpont egyeztetés: 06-30/ Vác, Dr. Csányi László krt. 47. I. em. 8

9 Szabó ÉkSzer VÁC, Széchenyi u. 26. (Széchenyi és Csányi L. krt. sarkán) Nyitva: H-P: , Szo: 9-12 Arany és ezüst ékszerek kedvező áron! Javítás, készítés! Tört arany és ezüst beszámítás, felvásárlás! és divatórák nagy választékban Szendehely, Mező u Feltöltődés kényeztetés, Öngyógyító folyamatok beindítása! a Állapotfelmérés Előadások, tanfolyamok, Interaktív beszélgetések Környezettudatos életmód tanácsadás Hangterápia Tibeti hangtálakkal Magneter biorezonanciás mágnesterápia Professzionális masszázsgépek Flabélos Oto Chili Infra szauna Manikűr-pedikűr-műköröm Akciók! Bérletek! Ajándékutalványok! Széchenyi kártya elfogadóhely! Kövess minket a facebook-on is: Harmónia Ház Szendehely 9

10 Szilvás- ribizlis morzsa süti lisztmentesen! 1 adagban: Kalória: 324 g Szénhidrát: 20,2 g Fehérje: 11 g Zsír: 5.6 g mennyei!! HOZZÁVALÓK 150 g s z i l v a 150 g ribizli 40 g k ó k u s z l i s z t 60 g z a b p e h e l y 40 g v a n í l i á s fe h é r j e p o r 25 g k e s u d i ó d a r á l v a Elkészítés: (3 adag) A gyümölcsöt tisztítás és darabolást követően fahéjjal és édesítővel összekeverjük. A maradék hozzávalókat összedolgozzuk és kókuszolajjal kikent sütőbe először egy kis morzsát, majd a gyümölcsöt és újra a morzsát adagoljuk. 180 fokon 25 perc! 2 t o j á s 2 t k. k ó k u s z z s í r 2 t k. f a h é j édesítő ízlés szerint facebook/egészséges táplálkozás, tudatos életvitel

11 KÍNAI CENTER A környék legnagyobb áruháza Vác belvárosában üzlethelyiséget keresünk 300 m 2 -től gyermek női férfi ruhák, kabátok, cipők bakancsok, csizmák, trendi divatos ruhák folyamatosan érkeznek! fehérneműk széles választéka, stb... Nyitva tartás: H-P: 8:30-18:00 Szo: 8:30-16:00 V: 8:30-13:00 VÁC, Dr. Csányi L. krt. 37. (Széchenyi utca 21. felől csak bejárat!)

12 Dunakeszi A sportok városa BMX park, műfüves pálya, birkózóterem, kerékpár- út, pingpong terem néhány példa azokra a sportfejlesztésekre, amik az elmúlt évben valósultak meg Dunakeszi, a térség legnagyobb, közel lélekszámú településén. Sportolóként, amatőrként, szülőként rengetek sportolási lehetőség közül választhatunk. Tavasztól őszig a szabadtéri sportok szerelmesei megtöltik az egész várost. A Duna-parti korzó a helyiek és a turisták egyik legkedveltebb kerékpáros helyszíne, a rendezvény és szabadidőparkká átalakított Katonadomb pedig minden délután megtelik élettel: a helyi fiatalok minden nap itt tengóznak, fociznak, kosaraznak. BMX pályája, amelyben a helyi fiatalok mellett az országos versenyek szervezői is egyből meglátták a lehetőséget. A városi sportcsarnok is megújult. A csarnok a gimnazisták testnevelés óráin kívüli időszakban is maximálisan kihasznált, azonban a legnagyobb tömeg kétség kívül futsal meccseken gyűlik össze, ahol fantasztikus hangulatban szurkolnak a helyiek a nemrég megalakult és bajnoki címet is elérő Kinizsi futsal csapatnak. Három évvel ezelőtt a pingpongosok régi vágya teljesült azzal, hogy az egykori konzervgyár irodaépü- A Magyarság Sportpálya városi tulajdonba kerülését követően szinte azonnal új élet kezdődött meg a telepen. A teniszezés, az atlétika, a futás mellett idén a régi salakpálya helyén egy nagyméretű műfüves pályát alakítottak ki, de itt található az térség legkorszerűbb 12

13 letének első emeletén 300 négyzetméteres termet alakított ki a város számukra. Ebben az épületben kapott helyet a Növényi Sportakadémia is, amely a kezdetektől kiemelkedő sportteljesítményekkel büszkélkedhet. De ami talán ennél is fontosabb, hogy az utánpótlás nevelésre és a gyermekek sportoláshoz, mozgáshoz szoktatására igen nagy hangsúlyt fektet a város. Tavaly a Fazekas Mihály Általános Iskola melletti új, színvonalas, igényes műfüves pályát adtak át, az Ovi-foci Alapítvány támogatásával pedig egy kisméretű műfüves pálya készült el az Eszterlánc óvodában. Információink szerint a kisiskolás korosztály számára idén ősszel úszás- és teniszoktatási programot indít az önkormányzat. A sportlétesítmények mellett a sportrendezvények is egyre gyakoribbak Dunakeszin. A májusi családi napok alkalmával külön sportnapot rendeztek a Magyi pályán, márciusban pedig óriási városi és országos érdeklődés mellett zajlott le a több mint 20 év után újra megrendezett FutaKeszi tömegsportverseny a Dunakeszi Repülőtéren. Nem kérdés, hogy igény van az ilyen sporteseményekre, hiszen közel 1600 nevezővel, és megannyi teniszoktatási nézővel rendezték meg a futóversenyt. Ha pedig sport, akkor egy Duna-parti település életében elengedhetetlenek a vízisportok. A Magyar Kajak-Kenu Szövetség együttműködésének köszönhetően idén ősszel elindul a városi vízisporttelep kiépítése. Dunakeszin régi hagyománya van a vízisport életnek, akár amatőr akár profi szinten. Egy vízisporttelep nagyban hozzájárulhat a komoly eredményeket elérő Dunakeszi Kajak-Kenu Klub és a nemrég megalakult Dunakeszi Sárkányhajó Kajak-Kenu Egyesület további sikereihez, illetve tovább élénkítheti a helyi amatőr vízisport életet. Ezen kívül számtalan harcművészeti, csapatsport és egyéb más lehetőséget található a városban. Egy biztos, ha egy kis mozgásra, sportolásra vágynak, gyermekükkel szeretnék megszerettetni a mozgást, Dunakeszin minden bizonnyal megtalálják az Önöknek tetsző lehetőségeket. 13

14 Az időskori nagyothallásról Korunk rohanó világában a halláskárosodás valamilyen formájában szenvedő betegek kifejezetten hátrányos helyzetbe kerülnek az egészséges embertársaikkal szemben.a halláskárosodás, előfordulása alapján civilizált korunk népbetegsége lett. Időskori halláscsökkenéssel a 75 év feletti populáció 50%-nál kell számolni Halláskárosodás bármely életkorban kialakulhat. Nemi különbségek is kimutathatóak, férfiaknál általában súlyosabban jelentkeznek a problémák. Alapvetően két részre oszthatjuk, vezetéses és idegi halláscsökkenésre. Az idegi halláscsökkenést a hallópálya egészén előforduló betegségek okozhatják; veleszületett öröklődő betegségek, méhen belüli, szülés alatti keringési zavarok, vírusfertőzések, egyéb vérellátási zavarok (érelmeszesedés) gyógyszerek, vegyszerek károsító hatása, hosszantartó zajártalom, dörejártalom, daganatok, fejet ért traumák. A hallás károsodásával leggyakrabban az időskorban találkozunk. Az időskori nagyothallás vagy presbyacusis szorosan összekapcsolódik a Corti szerv szőrsejtjeinek, a hallás receptorainak fokozatos romlásával. Ez a folyamat egyénenként változó, van akinél már az 50-es évek elején jelentkezik, míg másoknál még 80 éves korban is elhanyagolható. Az időskori halláscsökkenést a hallásérzékenység és a beszédértés terén bekövetkező romlás jellemzi. A bekövetkezett hallásromlás általában kétoldali, idegi jellegű és folyamatos romlást mutathat. Fokozatosan alakul ki, egy ideig szinte észrevétlen marad, ellentétben a látásromlással. Milyen tünetek utalhatnak időskori halláscsökkenésre? Egyre többször értenek félre szavakat, mondatokat. Beszélgetés alkalmával többször vissza kell kérdezni, kérik hogy 1-1 mondatot, szót ismételjenek meg, különösen, erős háttérzaj esetén. A beteg majd a környezete is egy idő után azt veszi észre, hogy csak rábólint a mondottakra, de érezzük a beszédet nem értették meg. Hallom amit mondanak, de nem értem. Romlik a beszéd tisztasága, még akkor is, ha a beszéd elég hangos. A rádiót és TV-t a megszokottnál hangosabbra állítják, ami a környezetet esetleg már zavarja. Sokszor nem hallja az ajtócsengő hangját. Elvesznek a zajok, nem hallja az óra ketyegését, a madarak csicsergését, az autók zaját. Időskori halláscsökkenés esetén a panaszok rehabilitációjára hallókészülék viselése javasolt. A hallókészülék segít a hallás visszaszerzésében, de a készülék viseléséhez hozzá kell szokni. Különösen vonatkozik ez azokra, akik hosszabb ideje szenvednek halláscsökkenésben. Ezeknél a betegeknél az egészséges társaikkal szemben a természetes zajok ismételt meghallása óriási hangzavart jelenthetnek. A hangokat, zajokat ismét meg kell szokniuk, meg kell tanulniuk hallani a hallókészülékkel, és ennek időtartama egyénenként változó. A hallás és beszédmegértés alapvető emberi szükségletünk. A hallásproblémák, illetve azok társadalmi következményei kihívást jelentenek az audiológusok számára. Napjainkban a korlátozott hallással rendelkező emberek fejlett technikájú hallókészülékekkel már korlátok nélkül kommunikálhatnak. Rendelőinkben tapasztalt szakorvosok és audiológus, elektrofiziológus szakasszisztensek dolgoznak. Minden korszerű, modern hallókészülék és azok tartozékai megtalálhatók, kipróbálhatók és próbahordásra elvihetők. dr. Mácsai Márta főorvos, fül-,orr-,gégész, audiológus szakorvos dr. Paput László Ph.D., osztályvezető főorvos, fül-,orr,- gégész, audiológus szakorvos Asklepios Trade Kft. Gödöllő, Remsey krt.7. Pest Megyei Flór Ferenc Kórház, Audiológia Gödöllő, Remsy krt. 7. dr. Mácsai Márta Kistarcsa, Semmelweis tér 1. Flór Ferenc Kórház dr. Mácsai Márta , /135 mellék 14

15 szoro_a5.ai :08:35 Sajtműhely 2162 Őrbottyán, Fő út (az AVIA benzinkút melletti panzióban) Probiotikus joghurt, kefír, orda Friss, érlelt és füstölt gomolyák Bükkfán füstölt parenyica Krémsajt, mozzarella Érlelt sajtok (2-5 hónapos) Camembert Telefon: Facebook: Hankai Sajtműhely Vásárlási lehetőség minden héten szerdán: 9:00-19:00 és pénteken 16:00-19:00 óra között. Vác, Március 15.tér 8. (Kalmárok udvara) Nyitva tartás: H-P.: Sz.: Kínálatunk: nőiférfi ruha, Ft/kg gyerek-baby ruha, kiegészítők (sál, sapka, fehérnemű stb.) Lakástextil Ft/kg cipő, táska, vendéglátó ipari textilliák, munkaruházat,bizsu Keress minket facebook-on illetve weboldalunkon! 15

16 ANAHATA JÓGA és MASSZÁZS STÚDIÓ Vác városának csodálatos Főterén, a Széchenyi utca 2-ben találod ezt az új rekreációs központot. Ha pihenni és feltöltődni vágysz, akkor jógázhatsz velem, vagy választhatsz maszszázsaim széles kínálatából. Ha az aktív mozgást kedveled, kipróbálhatod alakformálófitness tornámat is. A hatha jógáról: Ki ne hallotta volna már ezt a kifejezést? De tudjuk, valójában miről is van szó? A Jóga szó kapcsolatot jelent, ezzel mindannyian tisztában vagyunk. A Hatha szó jelentése 2 komponensből áll össze. A HA szótag az indiai misztikus kultúrában a Nap szimbóluma, míg a THA hang pedig a Holdat takarja. Mivel a Nap a férfi jellemzőket, és a Hold pedig a női tulajdonságokat jeleníti meg, így az indiai kultúra egy hatalmas része, erre a két jelenségre fókuszál, a férfi és a női motívumokra. A fizikai gyakorlatok ászanák végzése közben a tökéletes testi és lelki harmóniára törekszünk. Célom,hogy a jóga mindenki számára elérhetővé váljon,ne legyen senkiben félelem egy túlmisztifikált,vagy éppen túlságosan akrobatikus mozgástól. A kezdőket is nagy szeretettel várom! Az alakformáló - fitness tornám, egy igen intenzív, még is kíméletes edzési forma. Nagy hangsúlyt fektetek az ízületek és a gerincoszlop védelmére, valamint a core izmok erősítésére. Az óra első harmadában mozgásos, pulzusszám emelő gyakorlatsort végzünk,mely megfelel egy kellemes cardio edzésnek. Ez után saját testsúlyos erősítő és izomfejlesztő gyakorlatokat végzünk. A hangulat csodás,és garantálom,hogy nem mégy haza szárazon Gyere és próbáld ki! Nem fog fájni... csak másnap! Várlak szeretettel! Masszázsaim közül választhatod a frissítő svéd,- vagy akár stresszoldó indiai olajos masszázst is! Ha pedig a cellulit-kezelést és a fitness tornát egyszerre veszed igénybe,akkor egy hihetetlenül kedvezményes akcióval leplek meg! Részletekért hívj bátran! Székely Szilvia Keress minket a facebook-on! Anahata Jóga És Masszázs Stúdió 16

17 +36/ Nincs bejelentkezés! Férfi hajvágás: Női hajvágás: Rövid haj_ Hosszú haj_ Gyermek hajvágás: Hajfestés Grammonként:_49.-től (munkadíjjal együtt) Dauer vágással: Rövid haj_ Fóliás melír: Fóliánként_79.-től Nyitva tartás: Hétfő-péntek: Szombat: Vác, Zrínyi utca 2/A. (a rendőrség utcája) sport táplálék- kiegészítők szuper árakkal, valós raktár kínálattal, személyesen és online is az egészség és a fitness jegyében! 2600 Vác, Széchenyi u. 34. (Dunakanyar Üzletház) 2120 Dunakeszi, Fő út

18 Normál bőrre Szinte minden otthonban található kamillavirág. Kétkanálnyit leforrázva, majd pépesre főzve, kellemes bőrnyugtató pakolás lehet a normál bőrűek számára. Természetesen csak ha már kihűlt, akkor helyezzük az arc érzékeny bőrére, majd perc után langyos vízzel mossuk le a pépet. Zsíros bőrre Reszeljünk le egy uborkát (felesleges meghámozni) majd a péphez adjunk néhány csepp citromot és élesztőt. Ha a masszába egy kevés lisztet is teszünk, akkor keverhetőbb lesz. Kenjük az arcunkra, majd perc múltán dörzsöljük le. Mitesszeres bőr esetén kifejezetten hatásos. Egy tojássárgáját keverjünk el egy evőkanál olívaolajjal, majd adjunk hozzá egy teáskanálnyi friss citromlevet. A tisztító hatású pakolást 30 perc múltán távolítsuk el!tíz deka túrót alaposan keverjünk össze két evőkanál mézzel és két evőkanál citromlével. Húsz percig hagyjuk hatni az arcunkon.ezeket a pakolásokat hetente egyszer-kétszer alkalmazhatjuk, ennél gyakrabban nem javasolt, mert kiszáríthatják a bőrt. Száraz bőrre Az uborkát reszeljük le (hámozni nem fontos!), majd az így kapott péphez keverjünk margarint vagy étolajat. Fel is szeletelhetjük az uborkát, majd a szeletekkel beboríthatjuk az arcunkat, de a leve hatásosabb. Ebből kétkanálnyit keverjünk össze egy kanál tejföllel, majd a krémes anyagot vattakorongokkal itassuk fel, s azokkal fedjük be az arcunkat mintegy fél órára.a meghámozott és lereszelt uborkát egy evőkanál mézzel is keverhetjük. Az arcunkra kenve fedjük le, majd a pakolást húsz perc után ásványvízzel mossuk le. Hatékony szépítőszer a friss gyümölcsökből készült pakolás is. Ehhez bármilyen gyümölcsöt (narancs, alma, eper, körte, citrom stb.) turmixoljunk össze, keverjünk hozzá egy kis tejszínt, majd az arcra kenve hagyjuk pihenni perc múltán bő, langyos vízzel eltávolítható. forrás: ingyenes állapotfelmérés! Előzetes bejelentkezés: Telefon: 27/ Rádiófrekvenciás dermabrásió: ránctalanítás és hegkezelés bőr csiszolással Legújabb lipolízis készülék: egyszerre 32 ponton éget zsírt 1/2 óra alatt Vác, Kossuth tér 6. (Zeneiskolánál) Szépség és egészség szolgálatában a világűrtechnika a High-Care Stúdióban! ŐSSejtteRápia! Miért használj növényi őssejtet? A növényi Őssejt hasonló genetikai információt hordoz, mint az emberi őssejt. Növeli az emberi bőrsejt vitalitását, tartósságát. Újra építi a bőr szerkezetét, ezáltal megteremti a bőr ideális állapotát. Ránctalanít, növeli a bőr rugalmasságát. Előnyök: Kizárólag a High-Care-nél! Biotechnológiai megoldás a bőr öregedésével szemben. Kiváló minőségű hatóanyagok, láthatóan bíztató eredmény. Nincs allergiás reakció vagy bőr irritáció. Kombinálható más mezoterápiás készítményekkel. Mikrodermabrázióval és derminológiával kombinálható kezelés. Mezoterápiás és ultrahangos eljárás egyaránt. Véd az UV ártalmai ellen. Fokozza a sejtek aktivitását. Csökkenti a fibroblasztok öregedésének jeleit. Fokozza a bőr vérkeringését és anyagcseréjét. Javítja az erek állapotát. Megakadályozza a bőr sorvadását. Hormonmentes. Tartalmazza a élő sejt építő köveit. 18

19 Amíg Ön bevásárol, mi ElkéSzítjük SzEmüvEgét! Egészségpénztár, Szép kártya, Erzsébet utalvány, Wellnes kártya elfogadóhely Seszták optika VÁCI TESCO üzletsoron (Vác, Deres u. 2.) 06-27/ / német - osztrák minőségi termékek SzépSég ápolási termékek SzéleS választékban! mosópor, öblítő, tisztítószerek, édességek, testápolók, kávék vác, balassagyarmati úton a dcm lakóteleppel szemben! érdeklődni: / telefonszámon www. minosegiaruforgalmazo.hu VARÁZSSAROK Vác, Görgey út 7. (Nagy Posta utcája) Nyitva tartás: H-P 9-17 ig Szombat 9-12 ig Egyedi ajándéktárgyak! Ön megálmodja Mi elkészítjük! Esztétikai fogászat, Fémmentes fogpótlások, Fogsor rögzítés mini implantátumokkal, Láthatatlan fogszabályozás, Computer navigált implantáció vágás és varrat nélkül. 2600, Vác, Budapesti Fő út 18. Rendelés: Hétfő és Szerda: ig Tel.:

20 A milánói egyetem mellett 30 éve működő és alkalmazott GUNA terápia elérhető Vác térségében is. A GUNA szanszkrit kifejezés, jelentése: ÉLETERŐ. A GUNA BIOTERÁPIA a beteget holisztikus egységben kezeli. A betegség eredetére, okára fókuszál, annak: Pszichológiai Neurológiai Endkrinológiai Immunológiai gyökereire. (P.N.E.I.) A GUNA-terápia alkalmazási területei: Guna bioterápia a fájdalmas ízületi megbetegedések természetes, mellékhatásmentes gyógymódja. Javítja a szövetek működését és táplálását, így akár azonnali fájdalomcsillapító hatást képes kiváltani. A meglazult szalagrendszer erősítésével stabilizálhatja a hipermobil ízületeket, ezzel nagy mértékben képes gátolni a progresszív ízületi degenerációt. Csökkenti a mozgásszervi tünetek okozta fájdalmat és mozgáskorlátozottságot, ezáltal nagyban javítja az életminőséget. Guna biolifting feltöltőanyag-mentes esztétikai kezelések az anti aging hatást kiaknázva: arckezelés, arcfiatalítás nyak, dekoltázs ráncainak csökkentése toka megemelése mell feszesítése cellulit és zsírfelesleg csökkentés hajhullás csökkentése Módszertana a Fiziológiás Regulációs Terápia - amely szerencsésen ötvözi a konvencionális orvostudomány eredményeit, különösen a high-tech molekuláris biológia ismereteit a homeopátiával, hagyományos kínai orvoslással, homotoxikológiával, pszicho-neuro-endokrino-immunológiával (P.N.E.I.) és a táplálkozástudománnyal. A Fiziológiás Regulációs Terápia a klasszikus homeopátiát is új terápiás dimenzióba emeli: a fiziológiás állapotot homeopátiás hígítású ú.n. hírvivő messenger - molekulák (hormonok, neuropeptidek, citokinek, növekedési faktorok) segítségével állítja helyre. Magyarán: természetazonos bioaktív anyagokat használ a sejtközötti állománnyal megegyező homeopátiás hígításban, megteremtve ezzel az alapját az ú.n. Low Dose Medicine - alacsony dózisú orvoslásnak aminek köszönhetően a nevezett bioaktív anyagok megtartották jelentős élettani hatásukat, miközben nem rendelkeznek szemernyi mellékhatással sem! Ez hatalmas terápiás előny! A Fiziológiás Regulációs Terápia hatékony, tartós hatású és kockázatmentes gyógymód. Az alkalmazott gyógyszerformák: cseppek, homeopátiás golyócskák, injekciós ampullák. Az injekciókat hajszálvékony tűvel akupunktúrás pontokba szúrjuk, miáltal felerősödik az akupunktúra áldásos hatása is a GUNA-szerek által. Dr. RADOS GYÖRGY - holisztikus orvos, NLP mester Klasszikus homeopátia Lézer- és tűs akupunktúra Manuális medicina, gerinc- és izületi terápia GUNA - bioterápia, biolifting, Low Dose Medicine, BEMER orvostechnikai szaktanácsadó, forgalmazó Power Plate Studió Vác - szakmai vezető További információk: 20

21 A méhészkedést 1980-ban, családi vállalkozásként kezdtük el Pákozdon a Velencei-tavi természetvédelmi terület peremén. Az akácerdőben elhelyezett méhcsaládoknak és a környezetben levő vegyesen virágzó szántóföldeknek köszönhetően sok féle fajtamézet tudunk pergetni. Jelenleg 100 családdal méhészkedünk Hunor és Félboconádi rakodó kaptárakban. Mézes boltunkban a különböző kiszerelésű mézek mellett virágpor, lépes méz, propolisz tinktúra, mézpumpa, gyertya, egyéb mézzel kapcsolatos kiegészítők valamint egyedi, különleges ajándékcsomagok is vásárolhatóak. Ha felkeltettük érdeklődését, látogasson el hozzánk. Fajtamézek: Akác Fenyő Lucerna Gesztenye Hárs Mézharmat Napraforgó Repce Selyemfű Vegyes Extrák: Fahéjas Lépesméz Méhpempős Propoliszos Virágporos Virágpor Propolisz tinktúra 21

Klasszikus kozmetikai kezelések

Klasszikus kozmetikai kezelések Klasszikus kozmetikai kezelések Arctisztító kezelés (90 perc) A pórusok megtisztítása a faggyú ill. az egyéb szennyeződésektől, frissítő, regeneráló maszk. A kezelést 30 perces arc- és dekoltázs masszázzsal

Részletesebben

SMART DIET. Táplálkozási kézikönyv

SMART DIET. Táplálkozási kézikönyv SMART DIET Táplálkozási kézikönyv A Smart Diet diéta segítségével elégetheti a különböző területekről a zsírpárnákat, különösen a hasról, lábakról, és a karokról. Többféle diéta létezik. Vannak szétválasztó

Részletesebben

ARCKEZELÉSEK ÉS MASSZÁZSOK GRUBER ALAPKEZELÉS 7150.- ALAPKEZELÉS + EXQUISIT SZEMKEZELÉS +3100.- FÉRFI KEZELÉS 6400.- TINI 5280.-

ARCKEZELÉSEK ÉS MASSZÁZSOK GRUBER ALAPKEZELÉS 7150.- ALAPKEZELÉS + EXQUISIT SZEMKEZELÉS +3100.- FÉRFI KEZELÉS 6400.- TINI 5280.- ARCKEZELÉSEK ÉS MASSZÁZSOK ARCTISZTÍTÁS: GRUBER ALAPKEZELÉS 7150.- ALAPKEZELÉS + EXQUISIT SZEMKEZELÉS +3100.- FÉRFI KEZELÉS 6400.- TINI 5280.- GRUBER EXQUISIT ALAPKEZELÉS 8500.- ALAPKEZELÉS + EXQUISIT

Részletesebben

ARCKEZELÉSEK ÉS MASSZÁZSOK GRUBER ALAPKEZELÉS 5900.- ALAPKEZELÉS + EXQUISIT SZEMKEZELÉS +2750.- FÉRFI KEZELÉS 5200.- TINI 4350.-

ARCKEZELÉSEK ÉS MASSZÁZSOK GRUBER ALAPKEZELÉS 5900.- ALAPKEZELÉS + EXQUISIT SZEMKEZELÉS +2750.- FÉRFI KEZELÉS 5200.- TINI 4350.- ARCKEZELÉSEK ÉS MASSZÁZSOK ARCTISZTÍTÁS: GRUBER ALAPKEZELÉS 5900.- ALAPKEZELÉS + EXQUISIT SZEMKEZELÉS +2750.- FÉRFI KEZELÉS 5200.- TINI 4350.- GRUBER EXQUISIT ALAPKEZELÉS 7100.- ALAPKEZELÉS + EXQUISIT

Részletesebben

Hogyan veheti észre, hogy halláscsökkenésben szenved?

Hogyan veheti észre, hogy halláscsökkenésben szenved? A HALLÁSVESZTÉSRŐL Hogyan veheti észre, hogy halláscsökkenésben szenved? Nem elképzelhetetlen, hogy Ön tudja meg utoljára. A hallásromlás fokozatosan következik be és lehet, hogy már csak akkor veszi észre,

Részletesebben

REGINA Fórum Hírlevél 2011. 3. szám

REGINA Fórum Hírlevél 2011. 3. szám REGINA Fórum Hírlevél 2011. 3. szám Kedves Olvasó! A hosszúra nyúlt hideg idő után végre élvezhetjük a tavaszt. Áprilisban nemcsak a Húsvétra készülünk kínálatunkkal, de már anyák napjára is, hiszen május

Részletesebben

Dr. Molnár Csaba. szakorvos, természetgyógyász szakértő

Dr. Molnár Csaba. szakorvos, természetgyógyász szakértő Dr. Molnár Csaba szakorvos, természetgyógyász szakértő (Tigrisszív Bt, Thai Masszázs Iskola, Debrecen www.thaimasszazsiskola.hu; facebook: Gyógyító Ember Egészség Klub): A,,keleti'' és,,nyugati'' masszázsmódszerek

Részletesebben

A DIKSON mindig követi a legújabb trendeket, így bővítette a férfi arcszőrzet ápoláshoz és szőrtelenítéshez kapcsolódó termékeinek kínálatát.

A DIKSON mindig követi a legújabb trendeket, így bővítette a férfi arcszőrzet ápoláshoz és szőrtelenítéshez kapcsolódó termékeinek kínálatát. A DIKSON mindig követi a legújabb trendeket, így bővítette a férfi arcszőrzet ápoláshoz és szőrtelenítéshez kapcsolódó termékeinek kínálatát. A kellemesen illatosított speciális hatóanyagokat tartalmazó

Részletesebben

Árlap. Arckezelések MATIS-sal

Árlap. Arckezelések MATIS-sal Árlap Arckezelések MATIS-sal Hidratáló kezelés 6500Ft 70 perc Célja az öregedés megelőzése és a fiatalság minél hosszabb ideig tartó megőrzése. Hatására a bőr hidratált lesz, hosszantartó feltöltődést

Részletesebben

Referencia - Nyerges Szilvi fodrász

Referencia - Nyerges Szilvi fodrász Referencia - Nyerges Szilvi fodrász Arculat, weboldal, marketing Boros Attila e.v. Tel: +36 30 385 2705 1012 Budapest, Attila út 77. info@reklamtuning.hu www.reklamtuning.hu Kétoldalas reklámlap az üzletbe

Részletesebben

Lorida Cosmetic Center www.loridacosmetic.hu. DermaPeel. Lorida Cosmetic Center www.loridacosmetic.hu E-mail: loridacosmetic@gmail.

Lorida Cosmetic Center www.loridacosmetic.hu. DermaPeel. Lorida Cosmetic Center www.loridacosmetic.hu E-mail: loridacosmetic@gmail. Lorida Cosmetic Center www.loridacosmetic.hu DermaPeel Lorida Cosmetic Center www.loridacosmetic.hu E-mail: loridacosmetic@gmail.com Microdermabrasio Mesotherapy icrodermabrasio esotherapy Radiofrequency

Részletesebben

Hogyan lehet megőrizni a nyári barnaságot?

Hogyan lehet megőrizni a nyári barnaságot? Őszi-téli bőrápolás Hogyan lehet megőrizni a nyári barnaságot? Évszakváltás idején mindig jobban oda kell figyelnünk bőrünkre, szépségápolási szokásainkra. A nyári barnaság megőrzésének több módja van:

Részletesebben

Az egészséges életmód fontossága.

Az egészséges életmód fontossága. Az egészséges életmód fontossága. Itt a heti foglalkozások keretében a tanulók korosztályának megfelelő formában a hallottak feldolgozásra történik. A hetedik osztályosok által készített prezentáció (kis

Részletesebben

6 alk.: 1 HÓNAP 12 alk.: 2 HÓNAP

6 alk.: 1 HÓNAP 12 alk.: 2 HÓNAP A BÉRLETEK ÉRVÉNYESSÉGI IDEJE 6 alk.: 1 HÓNAP 12 alk.: 2 HÓNAP Minden program kombinálható SZAUNA használattal, ahol a szauna ára csak 550 Ft/alk. EGYÉNI IGÉNYRE SZABOTT, EGYEDI KOMBINÁLT BÉRLET IS IGÉNYELHETŐ!

Részletesebben

TIENS EGÉSZSÉG KÖR ELMÉLET

TIENS EGÉSZSÉG KÖR ELMÉLET 1 Tartalom: Az egészségről mi az egészség az egészség alatti állapot veszélyei az egészség faktorai A kínai egészségmegőrző kultúra története módszerei és lényege A egészség kör elmélet tisztítás, pótlás,

Részletesebben

Klasszikus arckezelések (Ilcsi és Algotherm kozmetikumokkal)

Klasszikus arckezelések (Ilcsi és Algotherm kozmetikumokkal) Klasszikus arckezelések (Ilcsi és Algotherm kozmetikumokkal) Tini arckezelés (18 év alatt) Méregtelenítő pórustisztító arckezelés Bioptron fényterápiával Gépes ampullás kezelés pakolásokkal Oxigénes energetizáló

Részletesebben

táplálkozásunkplálkoz

táplálkozásunkplálkoz Előtte Utána - 15 KG Mi befolyásolja olja az egészséget? get? stressz ökológia Genetikus adottságok táplálkozásunkplálkoz 15 Mi az egészs szséges és s táplt pláló étkezés? Hogyan hat a táplálkozás az egészségre?

Részletesebben

HepAsHAke májdiéta Az első hét eltelt!

HepAsHAke májdiéta Az első hét eltelt! Hepashake májdiéta Az első hét eltelt! Premium Diet Hepashake Hogy érzi magát? Van észrevehető változás? Mi az, ami még mindig nehéz? Mi az, ami könnyű? Mi a teendő éhség esetén? Növelje a zöldségmennyiséget

Részletesebben

Egészséges ételek, életmódjához igazodva

Egészséges ételek, életmódjához igazodva 1 w 01/10 5299-Herbalife Formula 1 Shakes & Express Bar Gatefold ID: 5299-F1 Shakes & Exp Bar Gatefold_HU Egészséges ételek, életmódjához igazodva Formula 1 Shake a megfelelő testsúly-kontroll megoldás

Részletesebben

A kiegyensúlyozott táplálkozás alapja

A kiegyensúlyozott táplálkozás alapja A kiegyensúlyozott táplálkozás alapja Formula 1 Shake Formula 2 Multivitaminkomplex Rost tabletta Herbalife Formula 1 shake - egészséges étkezés Az ízletes Formula 1 shake finom, könnyen elkészíthető egészséges

Részletesebben

Ha a kiválasztott illóolaj részletes tájékoztatója más alkalmazási mennyiséget tartalmaz, akkor az abban szereplő mennyiséget vegye figyelembe!

Ha a kiválasztott illóolaj részletes tájékoztatója más alkalmazási mennyiséget tartalmaz, akkor az abban szereplő mennyiséget vegye figyelembe! A NATURLAND illóolajok 100 %-os tisztaságú, természetes eredetű, koncentrált hatóanyagok, ezért alkalmazásuk során pontosan tartsa be a felhasználási módokhoz javasolt cseppmennyiségeket! Általános felhasználási

Részletesebben

Alternatív diagnosztika és terápia Időtartam

Alternatív diagnosztika és terápia Időtartam Időtartam Aromaterápiás karcsúsító és testkozmetikai kezelés 60 perc 1 alkalom 4.500 Ft 8 alkalmas bérlet 31.500 Ft 10 alkalmas bérlet 37.500 Ft 12 alkalmas bérlet 45.000 Ft BioTorus LT-100 (Pulzáló mágneses

Részletesebben

TELJES KÖRŰ FÉNYVÉDELEM AZ EGÉSZ CSALÁDNAK

TELJES KÖRŰ FÉNYVÉDELEM AZ EGÉSZ CSALÁDNAK TELJES KÖRŰ FÉNYVÉDELEM AZ EGÉSZ CSALÁDNAK Napozás utáni készítmény hidratálás Önbarnító készítmény bronzosítás SOL az egész családnak & SOL továbbfejlesztett készítmények védelem A Sol napozószerekkel

Részletesebben

Hatékony Háztartás Termékkatalógus

Hatékony Háztartás Termékkatalógus Zafir3 in1 univerzális mosópor 1,5 kg-os: 470Ft 3 kg-os: 820Ft 10 kg-os: 2170 Ft AntiCalc mosógép védelem a rozsda és a vízkő ellen. Univerzális enzim tartalmú, csökkentett foszfáttartalmú mosópor minden

Részletesebben

Hogyan táplt. plálkozzunk lkozzunk. Parnicsán Kinga dietetikus

Hogyan táplt. plálkozzunk lkozzunk. Parnicsán Kinga dietetikus Hogyan táplt plálkozzunk lkozzunk egészs szségesen? Parnicsán Kinga dietetikus A táplálkozás jelentősége Táplálkozás: Az anyagcseréhez szükséges anyagok bevitele a szervezetbe. A táplálkozás célja: - energia

Részletesebben

Jasmin Arckezelések. 8900 Ft 10900 Ft 11900 Ft. 14900 Ft 15900 Ft. 12900 Ft. 13900 Ft 16900 Ft. EMZSÉ Institut Árjegyzék

Jasmin Arckezelések. 8900 Ft 10900 Ft 11900 Ft. 14900 Ft 15900 Ft. 12900 Ft. 13900 Ft 16900 Ft. EMZSÉ Institut Árjegyzék Arckezelések Jasmin Alapkezelés (50 ) Jasmin Tápláló alapkezelés (60 ) Jasmin Vitalizáló alapkezelés (60 ) Jasmin Tisztító kezelés (80 ) Jasmin Vitalizáló tisztító kezelés (120 ) Jasmin Ránctalanító kezelés

Részletesebben

A rendezvény célja. Sporteszközök, szervizek, edzőtermek bemutatkozása, kitelepüléssel.

A rendezvény célja. Sporteszközök, szervizek, edzőtermek bemutatkozása, kitelepüléssel. A rendezvény célja Az egészségtudatos és energikus életvitel népszerűsítése, ahol megmutatjuk az országnak, hogy az egészségünk megőrzéséért mit tudunk tenni. Megmozdítjuk, megmozgatjuk az országot, egy

Részletesebben

Egészséges táplálkozás. Készítette: Friedrichné Irmai Tünde

Egészséges táplálkozás. Készítette: Friedrichné Irmai Tünde Egészséges táplálkozás Készítette: Friedrichné Irmai Tünde Szívbarát szivárvány Értelmezési példa A lényeg, hogy húsfélékből napi 2-3 egységet javasolt fogyasztani. 1 egységnyi mennyiségek: 5-10

Részletesebben

Mozgásszervi fogyatékossághoz vezető kórképek

Mozgásszervi fogyatékossághoz vezető kórképek Mozgásszervi fogyatékossághoz vezető kórképek Dr Élő György Miért szükséges ismeretek ezek? Tudni kell a funkció károsodás okát, ismerni a beteg általános állapotát, hogy testi, szellemi és lelki állapotának

Részletesebben

Szigorú minőségi követelmények

Szigorú minőségi követelmények Szigorú minőségi követelmények Tudományos alapokon nyugvó, biztonságos termékek Természet ihlette, hatékony összetevők és innovatív formulák Svédországi fejlesztések: szigorú minőségi elvárások és alapos

Részletesebben

REGINA Fórum Hírlevél 2011. 6 szám

REGINA Fórum Hírlevél 2011. 6 szám REGINA Fórum Hírlevél 2011. 6 szám Kedves Olvasó! A nyár derekán közelegve az őszhöz már most szervezzük új tevékenységeinket. Már ebben a hírlevélben is meghirdetünk néhány őszi programot, és természetesen

Részletesebben

MEGÚJULT Anti-aging system absolute termékcsalád. Rendkívül hatékony Anti-aging bőrápolás ÚJ! 40 év felett

MEGÚJULT Anti-aging system absolute termékcsalád. Rendkívül hatékony Anti-aging bőrápolás ÚJ! 40 év felett ÚJ! Rendkívül hatékony bőrápolás 40 év felett FŐ, INNOVATÍV HATÓANYAG: Nagy hatékonyságú Zöldalga kivonat, a tara fa 3 dimenziós szerkezetébe ágyazva Aktívan növeli a bőr kollagén és az elasztin termelését!

Részletesebben

Próbálja ki az új ActiveBio + gyógylámpát!

Próbálja ki az új ActiveBio + gyógylámpát! Próbálja ki az új ActiveBio + gyógylámpát! Nagyon magas, 99% feletti polarizációs fok Nagy fényintenzitás Nagy kilépő fénysugár Könnyű kezelhetőség Tetszés szerinti magasságban és szögben állítható állvány

Részletesebben

ADATLAP. A gyermek neve: Születési év, hely, idő: Állampolgárság: TAJ szám: Lakcím: Otthoni telefon: Anyja neve:

ADATLAP. A gyermek neve: Születési év, hely, idő: Állampolgárság: TAJ szám: Lakcím: Otthoni telefon: Anyja neve: ADATLAP A gyermek neve: Születési év, hely, idő: Állampolgárság: TAJ szám: Lakcím: Otthoni telefon: Anyja neve: Születési év, hely, idő: Foglalkozás: Munkahely megnevezése: Cím: Mobil telefonszám: E-mail

Részletesebben

Élelmiszerválaszték nem csak cukorbetegeknek

Élelmiszerválaszték nem csak cukorbetegeknek Élelmiszerválaszték nem csak cukorbetegeknek Kovács Ildikó dietetikus Egészséges Magyarországért Egyesület Szívbarát program Diabétesz 2007. Életmód és kezelés Budapest, 2006. június 2. Cukorbetegek étrendje

Részletesebben

A rendezvény célja. Sporteszközök, szervizek, edzőtermek bemutatkozása, kitelepüléssel.

A rendezvény célja. Sporteszközök, szervizek, edzőtermek bemutatkozása, kitelepüléssel. A rendezvény célja Az egészségtudatos és energikus életvitel népszerűsítése, ahol megmutatjuk az országnak, hogy az egészségünk megőrzéséért mit tudunk tenni. Megmozdítjuk, megmozgatjuk az országot, egy

Részletesebben

A Közép-Európában előforduló egyes bőrtípusok jellemző tulajdonságai. Jellegzetességek I. bőrtípus II. bőrtípus III. bőrtípus IV.

A Közép-Európában előforduló egyes bőrtípusok jellemző tulajdonságai. Jellegzetességek I. bőrtípus II. bőrtípus III. bőrtípus IV. Védekezzünk a napsugárzás káros hatásaival szemben Napsugárzásra egészségünk megőrzése érdekében is szükségünk van. A napsugarak egy része azonban káros. Ennek a káros sugárzásának valamennyien ki vagyunk

Részletesebben

90 PERCES SOS BŐRNYUGTATÓ EXCELLENCE KEZELÉS LES SENSITIVES DOUCEUR

90 PERCES SOS BŐRNYUGTATÓ EXCELLENCE KEZELÉS LES SENSITIVES DOUCEUR A kezelési idő: 90 perc 90 PERCES SOS BŐRNYUGTATÓ EXCELLENCE KEZELÉS LES SENSITIVES DOUCEUR A kezelés célja : bőrnyugtatás, irritáció csökkentés. Intenzív kezelés az érzékeny, irritációra hajlamos bőr

Részletesebben

Bolygók és a hét napjai valamint az ember és az étkezés

Bolygók és a hét napjai valamint az ember és az étkezés Bolygók és a hét napjai valamint az ember és az étkezés HÉTFŐ HOLD A folyékony elemekre hat, és azt várja, hogy a vasárnapi gondolatokat átgondoljuk és nyugodtan megfontoljuk. Ilyen nyugodt és harmonikus

Részletesebben

Sebestyén Szilvia: Egészséges és harmonikus élet természetes ételekkel

Sebestyén Szilvia: Egészséges és harmonikus élet természetes ételekkel Sebestyén Szilvia: Egészséges és harmonikus élet természetes ételekkel MAKROBIOTIKA INTÉZET Ételek Oktatás Könyvek Tanácsadás Fő az egészség a fazékban Fitten, vonzóan, tele energiával és kortalanul fiatalosan

Részletesebben

Generációk Központ és a Chili Jóga Római

Generációk Központ és a Chili Jóga Római szombat vasárnap Generációk Központ és a Chili Jóga Római közösségi megnyitója 2013. február 2-3. NEXT 2. oldal szombat Részletes Programterv SZOMBAT Kapunyitás» Ünnepélyes megnyitó» Elôadások» Tanácsadás»

Részletesebben

Tihanyi András WELLNESS ÉTREND

Tihanyi András WELLNESS ÉTREND Tihanyi András Tihanyi András WELLNESS ÉTREND Mindennapi útmutató a testi-lelki egészséghez * Diétás szakácskönyvek White Golden Book Budapest A könyv szerzője TIHANYI ANDRÁS dietetikus Lektorálta DR.

Részletesebben

A DIÉTÁS ÉTKEZTETÉS FELADATAI, LEHETŐSÉGEI (OLCSÓN, EGÉSZSÉGESET)

A DIÉTÁS ÉTKEZTETÉS FELADATAI, LEHETŐSÉGEI (OLCSÓN, EGÉSZSÉGESET) A DIÉTÁS ÉTKEZTETÉS FELADATAI, LEHETŐSÉGEI (OLCSÓN, EGÉSZSÉGESET) SZALAYNÉ KÓNYA ZSUZSA Debreceni Egyetem Klinikai Központ Vezető Dietetikus és Élelmiszeripari mérnök Egészséges alapanyagok egészséges

Részletesebben

2012 TÉL KUPONFÜZET. www.immochan.hu. facebook.com/auchanuzletsor

2012 TÉL KUPONFÜZET. www.immochan.hu. facebook.com/auchanuzletsor 2012 TÉL FÜZET www.immochan.hu facebook.com/auchanuzletsor FÜZET Kabát 19 800.- Ing 3 990.- Pulóver 4 800.- TE Divatáru Kabát 24 500.- TE Divatáru Ruha 12 500.- TE Divatáru Nadrág 5 500.- TE Divatáru Cipő

Részletesebben

TIHANYI ANDRÁS TÓTH JÓZSEF WEBER-SUTA ÁGNES ZÖLD UTAT AZ EGÉSZSÉGNEK! MIKROALGÁK SZEREPE A MODERN TÁPLÁLKOZÁSBAN ÉS A GYÓGYÍTÁSBAN

TIHANYI ANDRÁS TÓTH JÓZSEF WEBER-SUTA ÁGNES ZÖLD UTAT AZ EGÉSZSÉGNEK! MIKROALGÁK SZEREPE A MODERN TÁPLÁLKOZÁSBAN ÉS A GYÓGYÍTÁSBAN TIHANYI ANDRÁS TÓTH JÓZSEF WEBER-SUTA ÁGNES ZÖLD UTAT AZ EGÉSZSÉGNEK! MIKROALGÁK SZEREPE A MODERN TÁPLÁLKOZÁSBAN ÉS A GYÓGYÍTÁSBAN TIHANYI András-TÓTH József - WEBER-SUTA Ágnes ZÖLD UTAT AZ EGÉSZSÉGNEK!

Részletesebben

Menü - 1800 kcal. 4. Hét

Menü - 1800 kcal. 4. Hét Menü - 1800 kcal Tudnivalók a diétáról: Energiaérték: 1800 kcal Protein tartalom: a napi energia-bevitel 20-%-a, ami 81-90 grammnak felel meg Zsírtartalom: a napi energia-bevitel 30%-a, ami 60 grammnak

Részletesebben

........ HU SÜTŐ RECEPTKÖNYV

........ HU SÜTŐ RECEPTKÖNYV ...... HU SÜTŐ RECEPTKÖNYV 2 www.electrolux.com AUTOMATIKUS PROGRAMOK Program száma Program neve 1 MARHA HÁTSZÍN 2 SERTÉS ROSTON 3 CSIRKE EGÉSZBEN 4 PIZZA 5 MUFFIN 6 QUICHE LORRAINE 7 FEHÉR KENYÉR 8 BURGONYAFELFÚJT

Részletesebben

Az elhízás hatása az emberi szervezetre. Dr. Polyák József Pharmamedcor Kardiológiai Szakambulancia 1137. Budapest, Katona J. u. 27.

Az elhízás hatása az emberi szervezetre. Dr. Polyák József Pharmamedcor Kardiológiai Szakambulancia 1137. Budapest, Katona J. u. 27. Az elhízás hatása az emberi szervezetre Dr. Polyák József Pharmamedcor Kardiológiai Szakambulancia 1137. Budapest, Katona J. u. 27. Melyek az élő szervezet elemi életjelenségei közül minőségében testtömeg

Részletesebben

1.1 A szakmai gyakorlati vizsgák ütemezése

1.1 A szakmai gyakorlati vizsgák ütemezése 1.1 A szakmai gyakorlati vizsgák ütemezése A vizsgáról szóló részletes tájékoztatás található az iskola honlapján: www.sisy.hu 1.2 Szakközépiskolai 9-12. évfolyam, ágazati kerettanterv alapján 9. évfolyam

Részletesebben

DERMOBALANCE ALAPKEZELÉS NAGYON SZÁRAZ, DEHIDRATÁLT BŐRRE

DERMOBALANCE ALAPKEZELÉS NAGYON SZÁRAZ, DEHIDRATÁLT BŐRRE DERMOBALANCE ALAPKEZELÉS NAGYON SZÁRAZ, DEHIDRATÁLT BŐRRE A kezelési idő: 90 perc Lépések: 1 Make-up eltávolítása 2 Letisztítás 3 Tonizálás 4 Peeling 5 Tonizálás 6 Vérbőség fokozás 7 Tonizálás 8 Iontoforézis

Részletesebben

Forrás: http://www.doksi.hu

Forrás: http://www.doksi.hu Az illóolajok gyógyító hatását használja ki Az illatok, mint ingerek az idegrostokon keresztül jutnak az agykéregbe, ahol a megfelelő sejteket ingerlik. Ennek hatására javul közérzetünk. Közérzetünk javulásának

Részletesebben

Fekélybetegek diétája

Fekélybetegek diétája Fekélybetegek diétája A diétáról: 1. A diéta önmagában nem befolyásolja a fekély gyógyulását, de elősegíti a tünetmentességet és a visszaesések elkerülését. Viszont a rosszul megválasztott diéta önmagában

Részletesebben

Diétás Naplóm. http://laktozsevelesenelkule.wordpress.com/

Diétás Naplóm. http://laktozsevelesenelkule.wordpress.com/ http://laktozsevelesenelkule.wordpress.com/ Diétás Naplóm Kedves Én! Használati útmutató Ezúton megígérem magamnak, hogy a következő egy-négy hétben becsületesen vezetni fogom a diétás naplómat azzal a

Részletesebben

SZÓBELI ÉRETTSÉGI TÉMAKÖRÖK ANGOL NYELVBŐL

SZÓBELI ÉRETTSÉGI TÉMAKÖRÖK ANGOL NYELVBŐL SZÓBELI ÉRETTSÉGI TÉMAKÖRÖK ANGOL NYELVBŐL Az érettségi vizsga tartalmi részét az alább felsorolt témakörök képezik, azaz a feladatok minden vizsgarészben tematikusan ezekre épülnek. Ez a lista az érettségi

Részletesebben

Modern múlt Étkezésünk fenntarthatóságáért. 1.Tematikus nap: A hal mint helyben találhatóegészséges, finom élelmiszer

Modern múlt Étkezésünk fenntarthatóságáért. 1.Tematikus nap: A hal mint helyben találhatóegészséges, finom élelmiszer Modern múlt Étkezésünk fenntarthatóságáért 1.Tematikus nap: A hal mint helyben találhatóegészséges, finom élelmiszer Halat? Amit tartalmaz a halhús 1. Vitaminok:a halhús A, D, B 12, B 1, B 2 vitaminokat

Részletesebben

C é g t ö r t é n e t

C é g t ö r t é n e t C é g t ö r t é n e t t a l a p a s p o r t k f t. z ö l d s é g - g y ü m ö l c s n a g y k e r e s k e d é s A Talapa Sport Kft. 1994. április 11- ével alakult, határozatlan idôre. A cég alapítója és

Részletesebben

(2015. évi előzetes tervezet)

(2015. évi előzetes tervezet) (2015. évi előzetes tervezet) JANUÁR január 31. U21-es kispályás torna Nagykőrösi Kossuth Lajos Általános Iskola Nagykőrösi Kinizsi FC FEBRUÁR február 1. U16-os kispályás kupa Nagykőrösi Kossuth Lajos

Részletesebben

Kialakulásának valószínűsége, a tünetek súlyossága azonban csökkenthető az életmód változtatásával.

Kialakulásának valószínűsége, a tünetek súlyossága azonban csökkenthető az életmód változtatásával. Az inkontinencia az altesti záróizmok záróképtelenségét jelenti, mind a húgycső, mind a végbél vonatkozásában. Következménye akaratlan vizeletelcsöppenés, -elfolyás, illetve -székletürités. Az inkontinencia

Részletesebben

RENU 28 GYIK. Milyen céllal fejlesztették ki a RENU 28-at? Milyen tudományra épül a RENU 28? Mik azok a RedOx jelzőmolekulák?

RENU 28 GYIK. Milyen céllal fejlesztették ki a RENU 28-at? Milyen tudományra épül a RENU 28? Mik azok a RedOx jelzőmolekulák? 1 RENU 28 GYIK Milyen céllal fejlesztették ki a RENU 28-at? A RENU 28 arra lett kifejlesztve, hogy gyengéd és természetes módon segítse a bőrsejtek megújulását a friss, élettel teli, kiegyensúlyozott bőrért.

Részletesebben

PAYOT 45 perces Essential Mini kezelések Kétféle 45 perces Essential Mini kezelés, minden bőrtípusra, bőrállapotra és korra.

PAYOT 45 perces Essential Mini kezelések Kétféle 45 perces Essential Mini kezelés, minden bőrtípusra, bőrállapotra és korra. KEZELÉSEK 2010 A LA CARTE PAYOT 45 perces Essential Mini kezelések Kétféle 45 perces Essential Mini kezelés, minden bőrtípusra, bőrállapotra és korra. 1. RELAXÁLÓ: Mini kezelés a kellemes közérzetért

Részletesebben

Az elhízás, a bulimia, az anorexia. Az elhízás

Az elhízás, a bulimia, az anorexia. Az elhízás Az elhízás, a bulimia, az anorexia Az elhízás Elhízás vagy túlsúlyosság elhízás a testsúly a kívánatosnál 20%-kal nagyobb túlsúlyosság a magasabb testsúly megoszlik az izmok, csontok, zsír és víz tömege

Részletesebben

Törtcsokoládés muffin

Törtcsokoládés muffin Törtcsokoládés muffin 300 g fi nomliszt, 3 és fél kk sütôporral elkeverve 55 g porcukor 190 g fehércsokoládé, darabokra vágva 100 g tört grillázsos csokoládé 1 tojás, könnyedén felverve 60 g olvasztott

Részletesebben

Könnyu receptek Kevesebb koleszterin

Könnyu receptek Kevesebb koleszterin Könnyu receptek Kevesebb koleszterin Könnyu receptek Kevesebb koleszterin Az egészséges táplálkozás nem jelent éhezést! És azt sem jelenti, hogy le kell mondania a hagyományos ételekről és édességekről.

Részletesebben

csak 1.120, Az LR-termékek eladásának sikerét az LR Partnerek biztosítják.

csak 1.120, Az LR-termékek eladásának sikerét az LR Partnerek biztosítják. AJÁNLAT! I feel cool Hűsítő Lábápoló Zselé Hűsíti, frissíti a fáradt lábakat. 100 ml 632 6 p 1.650, csak 1.120, LR Health & Beauty Systems Kft. H-1087 Budapest Kerepesi út 27/A Levelezési cím: 1439 Bp.,

Részletesebben

Sarkantyú kezelése gyógytornával

Sarkantyú kezelése gyógytornával Sarkantyú kezelése gyógytornával A sarkantyú tulajdonképpen egy meszes kinövés a sarokcsont talpi felszínén, vagy az Achilles ín sarkon tapadó részén. Gyógytornászként sokszor találkozom ezzel a problémával,

Részletesebben

Menü - 1500 kcal. 3. Hét

Menü - 1500 kcal. 3. Hét Menü - 1500 kcal Tudnivalók a diétáról: Energiaérték: 1500 kcal Protein tartalom: a napi energia-bevitel 20-25%-a, ami 75-93 grammnak felel meg Zsírtartalom: a napi energia-bevitel 30%-a, ami 50 grammnak

Részletesebben

s s ó t r Ta 10 ia l ó f ő t ü KÖRNYEZETÜNKÉRT KÖZALAPÍTVÁNY Tevékenységünk: Lakossági tanácsadás, környezeti nevelési programok, előadások, városi rendezvények szervezése. Pécs, Király u. 21. Tel.: (72)

Részletesebben

Kialakulásának valószínűsége, a tünetek súlyossága azonban csökkenthető az életmód változtatásával.

Kialakulásának valószínűsége, a tünetek súlyossága azonban csökkenthető az életmód változtatásával. Az inkontinencia az altesti záróizmok záróképtelenségét jelenti, mind a húgycső, mind a végbél vonatkozásában. Következménye akaratlan vizeletelcsöppenés, -elfolyás, illetve -székletürités. Az inkontinencia

Részletesebben

3 in 1 Mikrodermabráziós készülék

3 in 1 Mikrodermabráziós készülék AB-203 3 in 1 Mikrodermabráziós készülék (Ultrahang, gyémántfejes csiszoló, hideg-meleg vasaló) Fontos megjegyzés: 1) Kérjük olvassa el a használati utasítást mielőtt használni kezdi a készüléket. 2) Ne

Részletesebben

INFUSION. TIENS prémium teák

INFUSION. TIENS prémium teák INFUSION TIENS prémium teák TIENS TEÁK, HOGY JÓ NAPJA LEGYEN A tea az egyik legősibb és legnagyobb becsben tartott ital a világon. Elkészítésének módja és fogyasztása régóta fontos részét képezi a kínai

Részletesebben

www.tantaki.hu Oldal 1

www.tantaki.hu Oldal 1 www.tantaki.hu Oldal 1 Problémacsillapító szülőknek Hogyan legyen kevesebb gondom a gyermekemmel? Nagy Erika, 2012 Minden jog fenntartva! Jelen kiadványban közölt írások a szerzői jogról szóló 1999. évi

Részletesebben

asztalka mini falatnyi otthon

asztalka mini falatnyi otthon asztalka mini falatnyi otthon Friss sütemények, illatos teák, mosolygós arcok, otthonhangulat... Ha szeretnéd, ellátogatunk rendezvényedre falatnyi finomságainkkal, hogy belekóstolj az Asztalka világába

Részletesebben

1300 kcal minta étrend

1300 kcal minta étrend Reggeli Tízórai Ebéd Uzsonna Vacsora Összesen Étel 1 adag (4) Fehérjés zabkása 150g Uborka 150g Paprika 150g Paradicsom 1db (52g) Főt tojás 100g Főtt rizs (zsír és olaj nélkül) 100g Sült csirkemell 200g

Részletesebben

Partner- kapcsolati ajánló

Partner- kapcsolati ajánló Partner- kapcsolati ajánló A Martina Gebhardt natúrkozmetika széleskörű lehetőséget biztosít a gyakorló kozmetikusok számára, hogy szakmai felkészültségüknek megfelelő, kozmetikájuk és vendégkörük sajátos

Részletesebben

Háztartási praktikák, receptek

Háztartási praktikák, receptek Háztartási praktikák, receptek 1. Fertőtlenítő felülettisztító spray 100 ml desztilláltvíz 100 ml alcohol vagy vodka 50 ml ecet 30 csepp illóolaj (levendula, citrom, narancs, oregano, fenyő, rozmaring)

Részletesebben

Elixír az izületek védelmére

Elixír az izületek védelmére Elixír az izületek védelmére Glükozamin Segíti az ízületi porcok és kötőszövetek épülését Eredmeny mar 1 7 nap utan Porcképző szulfátok Gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatás Collagén peptid Elősegíti

Részletesebben

RECEPTEK. Sonkás sajtos csirkemell sajtmártásban. Összetevõk. 4 db csirkemell. 4 szelet Ahidai sonka. 8 szelet sajt. 5 dkg vaj. 2 ek liszt.

RECEPTEK. Sonkás sajtos csirkemell sajtmártásban. Összetevõk. 4 db csirkemell. 4 szelet Ahidai sonka. 8 szelet sajt. 5 dkg vaj. 2 ek liszt. RECEPTEK Sonkás sajtos csirkemell sajtmártásban Összetevõk 4 db csirkemell 4 szelet Ahidai sonka 8 szelet sajt 5 dkg vaj 2 ek liszt 3 dl tej só bors 10 dkg reszelt sajt 1-1,5 dl tejszín Elkészítés A csirkemell

Részletesebben

REGINA Fórum Hírlevél 2011. 5. szám

REGINA Fórum Hírlevél 2011. 5. szám REGINA Fórum Hírlevél 2011. 5. szám Kedves Olvasó! Hamarosan kezdődik a nyári pihenés, legalább is gyermekeink részére. Ez számunkra is öröm, viszont az, hogy hol legyen gyermekünk a nyári szünidőben már

Részletesebben

Dreumex védőkrémek. Dreumex Omnicare Védőkrém

Dreumex védőkrémek. Dreumex Omnicare Védőkrém Dreumex Omnicare Védőkrém - védőréteget képez a káros anyagok ellen - megakadályozza a baktériumok bőrön átjutását - könnyebben tisztíthatóvá válik a kéz - növeli az érintés biztonságát - bőrbarát - parfüm

Részletesebben

EGÉSZSÉGNAP. 2013. június 12.

EGÉSZSÉGNAP. 2013. június 12. TÁMOP-3.1.4-12/2-2012-0821 Hunyadi János Evangélikus Óvoda és Általános Iskola pályázata az innovatív iskolák fejlesztése című konstrukcióra EGÉSZSÉGNAP 2013. június 12. TÁMOP-3.1.4-12/2-2012-0821 EGÉSZSÉGNAP

Részletesebben

Miért válaszd az egészségfejlesztés-tanár mesterszakot a JGYPK-n?

Miért válaszd az egészségfejlesztés-tanár mesterszakot a JGYPK-n? Miért válaszd az egészségfejlesztés-tanár mesterszakot a JGYPK-n? A tanári pálya iránt érdeklődő felvételizőként valószínűleg gondoltál már arra, hogy ehhez a hivatáshoz nemcsak a tudás közvetítése, hanem

Részletesebben

2013. szeptember 5 8.

2013. szeptember 5 8. 2013. szeptember 5 8. mi a csupa nő? A Hungexpo, Magyarország legnagyobb tapasztalattal bíró kiállításszervező cége és a HG Media cégcsoport új és nagyszabású, célzottan a hölgyeknek szóló eseménnyel jelentkezik:

Részletesebben

VIRIDEX RF. SalonTech

VIRIDEX RF. SalonTech VIRIDEX RF SalonTech Viridex RF A Viridex RF működésének alapja a vékony tű legvége által 4 Mhz-es rezgésekkel átadott rádiófrekvenciás hőenergia. Az előidézett termo koagulációnak köszönhetően kíméletesen

Részletesebben

REGINA Fórum Hírlevél 2011. 4. szám

REGINA Fórum Hírlevél 2011. 4. szám REGINA Fórum Hírlevél 2011. 4. szám Kedves Olvasó! Szeszélyes tavasz vége felé járva végre többször örülhetünk a várva várt melegnek. Az általunk kínált portékák is színesebbek, vidámabbak és nyarat idézik.

Részletesebben

Boróka konyhája. Saláták. Citromfüves aromás vitaminos saláta. Kapros cukkíni saláta

Boróka konyhája. Saláták. Citromfüves aromás vitaminos saláta. Kapros cukkíni saláta Boróka konyhája Saláták... 1 Citromfüves aromás vitaminos saláta... 1 Kapros cukkíni saláta... 1 Joghurtos, zelleres, kapros káposzta saláta... 2 Bazsalikomos tofu saláta... 2 Áfonyasaláta... 3 Tárkonyos

Részletesebben

Tiande márciusi akciók

Tiande márciusi akciók Tiande márciusi akciók 2013. tavasz 2013. márc. 1-2013. ápr. 31. A cég fenntartja a jogot az akció feltételeinek megváltoztatására Az akció feltételei Vásárolj 1+1 nano korrektort (lifting és botox hatással)

Részletesebben

Akcióban Résztvevő Partnerek

Akcióban Résztvevő Partnerek Keresse a Partner matricával ellátott üzleteket! Akcióban Résztvevő Partnerek Boltív köz 2. Alfaparf Referencia Szalon (fodrász üzlet) nyitva tartás: 9:00-20:00 nyitási akciók; férfi hajvágás 1000 Ft-tól,

Részletesebben

Használja egészséggel!

Használja egészséggel! Mindent eperrel! Receptsorozatunkkal segítséget szeretnénk adni a minden és ünnepnapok megédesítésére! Használja egészséggel! FONTOS!!! A shake-et mindig mixerrel vagy konyhai robotgéppel készítsük! Naponta

Részletesebben

Tartsd a formád! Program bemutató előadás

Tartsd a formád! Program bemutató előadás Tartsd a formád! Program bemutató előadás Előadók: Baranyai Rita Diófási Orsolya Dr Andriska István Miről lesz szó? Mi ez a program? Miért foglalkozunk egészséggel a munkahelyen? Milyen programok lesznek

Részletesebben

A klasszikus homeopátia gyógyítási rendszere

A klasszikus homeopátia gyógyítási rendszere A klasszikus homeopátia gyógyítási rendszere Szabady Júlia 2008. Felkészítő: Dr. Horváth Katalin Napjaink orvostudománya Vitathatatlan eredmények: - antibiotikumok - transzplantáció - humán genom Terápiás

Részletesebben

HOMEOPÁTIÁVAL ELÉRT EREDMÉNY PSORIASISBAN DR. DÉRER CECILIA HOMEOPATA BAJA II.INTERDISZCIPLINÁRIS KOMPLEMENTER MEDICINA KONGRESSZUS A PSORIASIS GYAKRAN ELŐFORDULÓ BŐRBETEGSÉG. A BETEGEK 5-8 %-A SZENVED

Részletesebben

A VÍZ AZ ÉLET FORRÁSA

A VÍZ AZ ÉLET FORRÁSA A VÍZ AZ ÉLET FORRÁSA www.evp.hu A víz az élet forrása: víz nélkül nincs, és nem is lehetséges egészséges élet. A víz lehetővé teszi a vérkeringést, segíti a sejtek működését és a test méregtelenítését,

Részletesebben

gondoskodás Professzionális Most Ön is kipróbálhatja a 3M termékeit! 3M Autóápolás

gondoskodás Professzionális Most Ön is kipróbálhatja a 3M termékeit! 3M Autóápolás 3M Autóápolás Professzionális gondoskodás A 3M a világ egyik legnagyobb autóipari beszállítója az autójavítási termékek terén. Most Ön is kipróbálhatja a 3M termékeit! Tökéletes fényezés néhány egyszerű

Részletesebben

Vandart (Rex Clinic Hotel)

Vandart (Rex Clinic Hotel) Vandart (Rex Clinic Hotel) Masszázsok és Wellness Testkezelések (Uraknak) Kurland Bali Paradise Wellness Rituálé mályva virágokkal: Ez a wellness kezelés bámulatosan varázsolja át a petyhüdt, fakó bőrt,

Részletesebben

KÜLÖNLEGES KEZELŐELJÁRÁSOK

KÜLÖNLEGES KEZELŐELJÁRÁSOK KÜLÖNLEGES KEZELŐELJÁRÁSOK SZAKMAI INFORMÁCIÓTARTALOMT RÉSZBEN LEÍRTAKRA. 1. Masszázsgolyó: különböző, szárított gyógynövényekkel töltött, stamppel végzett masszázs. A stampeket forró vízbe vagy gőzbe

Részletesebben

Mit nyer a Tipzone használatával?

Mit nyer a Tipzone használatával? Ha jelen van vállalkozása a tipzone.hu oldalon, akkor üzlete vagy szolgáltatása népszerűsítéséhez kap korszerű internetes kelléket. A Tipzone modern közösségi funkciókkal is rendelkező, értékesítést támogató

Részletesebben

2367-06 Vizsgálatok-terápiás eljárások követelménymodul szóbeli vizsgafeladatai

2367-06 Vizsgálatok-terápiás eljárások követelménymodul szóbeli vizsgafeladatai 1. feladat Betegének vércukorszint ellenőrzést rendeltek el. Tájékoztassa a beteget a vércukorteszt elvégzéséről! - a vércukorszint mérésének módja, menete - az ápolásetika fontossága az eljárásban tájékozott

Részletesebben

Életerő, Sport és Fittség

Életerő, Sport és Fittség Életerő, Sport és Fittség Guarana Tabletta Tapasztalja meg a Guarana élénkítő hatását A Guarana egy Dél-Amerikában őshonos cserje, koffein tartalma, élénkítő serkentő hatásai miatt használják Kényelmes

Részletesebben