Beszélgetés Rakonczai Imrével FRISSNEK MARADNI. A PAtikA NAP már kinőtte eddigi kereteit NYÁRI BAJOK. A magazint gyógyszertárunk vásárolta meg önnek

Méret: px
Mutatás kezdődik a ... oldaltól:

Download "Beszélgetés Rakonczai Imrével FRISSNEK MARADNI. A PAtikA NAP már kinőtte eddigi kereteit NYÁRI BAJOK. A magazint gyógyszertárunk vásárolta meg önnek"

Átírás

1 GALENUS KIADÓ, A GYÓGYSZERÉSZEK KIADÓJA XX. évfolyam 7. szám július Egészségügyi ismeretterjesztő folyóirat A G Y Ó G Y S Z E R É S Z E K A J Á N L Á S Á V A L FRISSNEK MARADNI A PAtikA NAP már kinőtte eddigi kereteit NYÁRI BAJOK Beszélgetés Rakonczai Imrével A magazint gyógyszertárunk vásárolta meg önnek

2 Érrendszerünk, egészségünk védelmében Fizetett hirdetés Ha orvosként csak egyetlen mondatos tanácsot adhatnék bárkinek (mindenkinek) élete bármely szakaszában, azt mondanám: vigyázzon az érrendszerére. Érhálózatunk artériákból (verőerekből), vénákból (visszerekből) és a két rendszer érintkezését biztosító mikroeres hálózatból (hajszálerekből) áll. Ezen a rugalmas csőhálózaton bonyolódik a szervezet sejtjeinek tápanyag- és oxigénellátása, illetve a salakanyagok és a szén-dioxid eltávolítása. Az átlagban ötliternyi vér mozgásban tartásáért a szívünk a felelős, amely bonyolult, precíziósan vezérelt pumpaként működik. Valamennyien hallottunk az érelmeszesedésről (arterioszklerózisról). Ilyenkor a verőerek belhártyájának kóros elváltozásáról van szó: különböző káros anyagok kirakódnak, kitapadnak, helyenként vagy szélesebb területen szűkítik, merevítik az ér belső űrterét, ezáltal akadályozzák az ellátandó szerv tápanyag- és oxigénellátását. Amennyiben ez tartósan fennáll, változó súlyosságú szervkárosodás alakul ki. Nemritkán kisebb-nagyobb rögök szakadhatnak le a beteg érbelhártyájáról és a keringésbe kerülve érelzáródást (ezáltal szövetelhalást) okozhatnak. Klasszikus esete ennek a szív izomzatot ellátó koszorús erek szűkülete, legroszszabb esetben elzáródása, de hasonló mechanizmus szerint alakul ki az agyi érkatasztrófa, a stroke is sokszor halált, máskor tartós bénulást okozva. A szív verőereinek megbetegedése járhat visszatérő elsősorban terhelésre jelentkező erős mellkasi fájdalommal, nehézlégzéssel, de fatális esetben szívmegállással is. Életkori sajátosságként (50 év fölött) és a mozgásszegény életmód következtében az erek kötőszövetes és simaizom rétegei folyamatosan veszítenek tónusukból, rugalmasságukból, ezáltal romlik a véráramlás sebessége, az érrendszer pumpafunkciója, mindez nehezíti a szív munkáját, a szövetek megfelelő vérellátását. Érdemes szót ejteni a lakosság jelentős részét érintő magasvérnyomás-betegségről (hypertonia) is. Ha valakinek orvos által kezelendőnek minősített magas vérnyomása van, okkal feltételezhetjük, hogy az érrendszere már nem hibátlan. A kórosan és tartósan emelkedett vérnyomás egyrészt lehet éreredetű, másrészt biztosan rontja az érrendszer és a szív állapotát kezelése és rendszeres kontrollja indokolt. Hogyan kerül a képbe egy urológus szakorvos, ha az érrendszer állapotáról, fontosságáról van szó? Az urológiai szakrendelést rendszeresen felkeresik különböző életkorú férfiak, akik szexuális teljesítőképességük csökkenéséről, merevedési problémákról panaszkodnak. Ezen tünetek hátterében többnyire 50 éves kor fölött szinte kizárólag érrendszeri károsodás áll. Emellett szól a betegek kórtörténete (magas vérnyomás, nem ritkán cukorbetegség), kóros laborértékeik (emelkedett koleszterin, húgysav, vércukor), túlsúly, mozgásszegény életmód, kis terhelésre jelentkező nehézlégzés, dohányzás, túlzott alkoholfogyasztás. A férfiasság gyengülése fontos jele lehet a páciens érrendszeri veszélyeztetettségének. Mit ajánl a hölgyeknek, uraknak különösen 50 év fölött érrendszerük védelmében egy tapasztalt szakorvos? Ne dohányozzon, állati eredetű zsiradékot minimálisat, alkoholt csak keveset fogyasszon! Hetente 5-6 alkalommal 30 perc kocogást vagy tempós sétát, amely megemeli a légzésszámot, pulzusszámot, vérnyomást, 10 percenként változtatva a mozgás intenzitását. Rendszeresen vegyen részt az elérhető szűrővizsgálatokon, időnként panaszmentesen is konzultáljon családorvosával! Dr. Varga Győző urológus szakorvos

3 Fotó: Mészáros Péter Nyílt le vél az Ol va só hoz! Az emberek két dologra összpontosítanak igazán: ami örömöt okoz nekik, és ami fájdalmat. Mindent megtesznek azért, hogy örömüket leljék valamiben, minél több öröm érje őket. Az ezzel ellentétben lévő fájdalomnál pedig az azonnali megszüntetésre törekszenek (teljesen érthetően). A testi fájdalomnál bekapnak egy fájdalomcsillapítót, a lelki fájdalomnál beindul a panaszáradat, esetleg pszichológushoz mennek. Mindkettőnek lennének árnyalatai is. A fájdalomnál úgy érezzük, mint derült égből a villám - csapást, pedig ez már csak egy testi/lelki folyamat végső jel - zése. Ha előbb figyelünk magunkra, biztosan éreznénk az árulkodó jeleket, s így nem kelle ne megvárnunk a fájdalmas figyel meztetést. Az öröm án pedig felfedezhetnénk azokat az alkalmakat, helyzeteket is, amikor másoknak okozunk örömöt, mert ez is boldogsággal tölthet el minket. Dr. Szar vas há zi Ju dit fő szer kesz tő-gyógy sze rész XX. ÉVFOLYAm köszönet a gyógyszertárnak, amely ajándékba veszi a lapot, és önnek, aki hűségesen olvassa és értékeli annak szakmaiságát. ezért vagyunk piacvezetők! A magyar gyógyszerészi kamara és a magángyógyszerészek Országos Szövetsége szakmai támogatásával TARTALOM 4. milyen legyen a dezodorom? Milyen legyen a dezodorom? 4 Nyári sportok: izomgörcs, fáradtság, ingerlékenység? 6 Nyári bajok 8 Frissnek maradni hőségben is 10 Nyári sebek 11 Kullancsinvázió 12 A múlt kötelez 16 Antioxidánsok: jóból is megárt a sok? 18 Büszkék lehetünk! 19 A patikanap már kinőtte eddigi kereteit 20 Patikanapi különlegességek 21 Recseg-ropog és fáj is 22 Sajog, nyilall, hasogat? 23 Cukormentes, nem diabetikus a jó versenytorta 26 Panaszmentesen 27 Együtt anyával 31 Beszélgetés Rakonczai Imrével 32 Kulturális magazin 33 Hírcseppek NAPRAKÉSZ INFORMÁCIÓK. KÖVESSE A -T MÁR A -ON IS! 3. Egészség ügyi ismeret terjesztő folyóirat; honlap: kiadja: galenus gyógyszerészeti lap- és könyv kiadó kft. Felelős kiadó: Fári istván kiadó és szerkesztőség: 1146 budapest, dózsa györgy út 19. * 1437 bp. 70. Pf. 275 kiadói telefon: (1) Fax: (1) cím: Főszerkesztő: dr. szarvasházi Judit Szerkesztőségi telefon: (1) Fax: (1) cím: tipográfia, nyomdai előkészítés: stefan george Borítóterv: stefan george korrektor: körtvélyesi vali Címlapfotó: Éder krisztián illusztrációk: safa képügynökség média- és lapigazgató: Tollas dénesné Hirdetésfelvételi telefon: (1) , (1) , 06-70/ , 06-30/ cím: előfizetés: kovács irén telefon: (1) , (1) Nyomdai előállítás: zrínyi nyomda zrt budapest, rákóczi Ferenc út Felelős vezető: borbás gábor igazgatósági tag megrendelés sorszáma: gyártás: június issn minden jog fenntartva! terjesztés: ingyenesen a gyógyszertárakban megjelenik minden hónap első napjaiban a gyógyszertárakban.

4 milyen legyen 4. Amikor dezodort vásárolunk, elsődleges szempontnak tekintjük, hogy hosszan tartó, intenzív hatása legyen minden helyzetben. Csak azután döntjük el, hogy spray, golyós, pumpás, vagy egyéb kiszerelésben vegyük meg. De mindenképp hasznos az is, ha megismerjük a dezodorok néhány gyakori alkotórészének tulajdonságait. ALkOHOL, CiNk-OXid, esszenciális OLAjOk A verejtékezésnek a funkciója, hogy szabályozza a test belső hőmérsékletét és eltávolítsa a méreganyagokat a szervezetből. Az izzadság, míg nem kerül a bőrfelszínre, színtelen, szagtalan, vízszerű anyag. Amikor azonban a pórusokon keresztül hatolva a bőrünkön marad, a bőr - flóra baktériumai támadásba lendülnek, enzimatikus bomlási folyamat útján, majd a levegőn megindul az oxidáció, ami együttesen idézi elő az izzadságszag kialakulását. A fenti hatóanyagok a dezodorban elpusztítják a baktériumokat, és megakadályozzák a kellemetlen szagok megjelenését. Más esetben, az ezeket az antibakteriális hatású anyagokat tartalmazó dezodorok semlegesítik az izzadságszagot. PerLit, kaolin, timsó Ezek a nedvességet elnyelő abszorbensek egyszerre hatnak miniszivacsként és szagelszívóként, mert csökkentik a verejtékezést. Az ezen anyagokat tartalmazó (golyós) dezodorok 24 órás hatást ígérnek, de a leggyakrabban csak fél napig tartanak (ha nem sportolunk közben). Azt azonban vásárláskor figyelembe kell vennünk, hogy az említett hatóanyag-tartalom egy dezodorban valójában akkor hasznos, ha nem túlzottan izzadunk. NYári különlegesség a nivea stress Protect izzadás gátlók legfontosabb hatóanyaga a két összetevő (stress Protect actives és cinkkomplex) kom bi náció já - ból álló antibakteriális formula, mely extra biztonságot ad a stresszhelyzetekben. a for mula bi zonyítottan képes akár 85%-kal csökkenteni az izzadást, és megakadályozza a kellemetlen testszag kialakulását, ugyanakkor az avo kádóolajnak köszönhetően gyengéden ápolja a hónalj bőrét, és 48 órán át tartó védelmet biz - tosít, még stresszhelyzetekben is. Ára: 799 Ft XX. ÉVFOlyAM 7. SZÁM ALumíNiumSó Vitatott összetevő, de szükségképpen van belőle olyan izzadásgátlókban, melyek 48 órás hatást ígérnek. Jelenleg ugyanis nemigen lelhető fel olyan hatóanyag, amely képes lenne teljes mértékben helyettesíteni az alumíniumsót a dezodorokban. Csak az ilyen tartalmú izzadásgát

5 a dezodorom? lók hatnak valóban hosszabb ideig. Az alumíniumsók lerakódnak a bőr felszínén, visszatartják a vizet, csökkentik az izzadást és gátolják a szagképződést. A hatóanyaggal összefüggő kockázatok elkerülésére a kutatók úgy tartják, hogy az alumínium koncentrációja az izzadásgátló készítményekben nem haladhatja meg a 0,6%-ot. A gyártók általában nem fedik fel az arányt. Arra figyel ni kell, hogy ezeket a termékeket ne alkalmazzuk frissen borotvált, irritált vagy sérült bőr - felü leten. A ruhán FOLtOt Nem HAgYó dezodorok HOgYAN HAtNAk? Számos bosszúságot okoznak a ruhákon nyomot hagyó dezodorok. Vannak azonban olyan újdonságok, melyek megakadályozzák a ruhák hónaljrészén kialakuló sárgás vagy fehéres foltok megjelenését. A kellemetlenség egyébként abból a kémiai reakcióból ered, amely az izzadság, a faggyú, az alumíniumsó és a mosópor alkotórészei összhatásának az eredménye. Ennek elkerülésére egyes dezodorokban az alumíniumsót a mm ezredrészére porlasztják, vagy eltávolítják azokat a hatóanyagokat, melyek vízben oldhatóvá teszik. Emellett mellőznek olyan illatanyagokat, amelyek a foltokért felelősek, viszont hozzáadnak speciális összetevőket a textílián való foltosodással szembeni védelem céljából. FORRÁS: GAlENuS 5. Fotó: Nivea JúlIuS

6 nyári sportok: izomgörcs, FÁradTsÁg, ingerlékenység? A nélkülözhetetlen magnézium 6. Itt a jó idő, egyre többen és egyre többet sportolunk. Úszni járunk, újra előkerülnek a futócipők, a kerékpárok. Nem árt tudni, hogy ha nem készülünk fel megfelelően, számos zavaró tünettel nézhetünk szembe. Mit tegyünk, hogy elkerüljük ezeket a kellemetlenségeket? Sajnos még manapság is sokan gondolják úgy, hogy felesleges különböző vitaminokat szedni, mivel a kiegyensúlyozott táplálkozással minden vitamin és elengedhetetlen ásványi anyag (köztük a magnézium) is megfelelő mennyiségben jut be a szervezetünkbe. Azon ban fontos tudni, hogy sok esetben fokoznunk kell a magné - zium bevitelét. Az időskor mellett ilyen például, ha fogyó - kúrá zunk, várandósak vagyunk, vagy betegség következtében legyengült a szervezetünk. Sportoláskor testünk fokozott igénybevételére szintén magasabb magnéziumbevitel javasolt. Amikor rendszeresen edzünk, gyakran tapasztalhatunk zavaró tüneteket. Akár sportoláskor, akár nyugalmi állapotban, éjjel begörcsölhet a lábunk, fáradtnak és ingerlékenynek érezhetjük magunkat, súlyosabb esetben még alvászavarokat is tapasztalhatunk. A fenti tünetek egytől egyig a magnéziumhiány jelei. A megoldás: megfelelő mennyiségű magnézium bevitelével elkerülhetjük mindezt. Ráadásul a megnövelt magnéziumbevitel nemcsak a hiány következtében kialakuló kellemetlen tünetek ellen hatékony, de növelni is tudja izmaink teljesítményét, hatékonyabbá téve ezzel az edzéseket. Bármilyen okból is szedünk magnéziumot, lehetőleg olyan készítményt válasszunk, amely B 6 -vitamint is tartalmaz. A magnézium és a B 6 -vitamin ugyanis jótékonyan egészítik ki egymás hatását: a B 6 -vitamin segíti a magné - zium felszívódását, sejtekbe való bejutását. Itt van végre a várva várt nyár. Legyünk sokat friss levegőn, sportoljunk, táplálkozzunk kiegyensúlyozottan, emellett szedjünk B 6 -vitamint is tartalmazó magnéziumkészítményt, annak érdekében, hogy mindig a lehető legjobb formánkat tudjuk hozni! Hogyan óvjuk szemünket nyáron? Sponzorált cikk Az első dolog, ami a szemünk védelmével kapcsolatban a nyári hónapokban eszünkbe jut, bizonyára a káros UV-sugárzással szembeni hatékony védekezés. XX. ÉVFOlyAM 7. SZÁM Mindenki tudja, hogy egy jó minőségű napszemüveggel meg tudjuk őrizni szemünk egészségét. Ennél azonban sokkal több veszély leselkedik ránk, amire eddig talán nem is gondoltunk! A nyár beköszöntével emelkedik a hőmérséklet is, ami a könny fokozottabb párolgásához vezet. Továbbá ilyenkor előszeretettel használjuk a légkondicionálót az irodában, az autóban vagy akár otthon, ami ugyan enyhíti a hőséget, de szárítja a szemet. Nem beszélve arról, ha repülővel utazunk nyaralni, ott még intenzívebben működik a klímaberendezés, mint máshol, így egy több órás utazás nagyon megterheli a szemet. A fokozottabb könnypárolgás és a légkondicionáló berendezések használatának eredménye az úgynevezett száraz szem tünetek megjelenése. A fokozott párolgás miatt instabillá váló könny nem képes betölteni élettani szerepét, a szemfelszín károsodik, és olyan panaszaink jelentkezhetnek, mint az égő-szúró, vörös szem, átmenti látászavar, idegentestérzet. Ha ön is tapasztalt már hasonló tüneteket, akkor Systane Ultra nedvesítő szemcsepp használatával enyhítheti ezeket a panaszokat. Ne felejtse el napszemüvege mellé szemcseppjét is minden nap magával vinni!

7 Minőségi Magnézium+B6 vitamin kedvező áron! 7. É trend-kiegészítő termék, k apható a gyógyszertárakban! To v ábbi információk: u NE CSAK A KÁROS NAPFÉNYTŐL VÉDJE SZEMÉT, HANEM A KISZÁRADÁSTÓL IS! Próbálja ki most a Systane Ultra nedvesítő szemcseppet akciós áron a Kulcs patikákban! * Alcon Hungária Kft Budapest, Bartók Béla út /2015/p Június *Az akció július 10-től kezdődik, a részletekről érdeklődjön a patikákban. Gazdaságos, felbontás után 6 hónapig használható! Kontaktlencsére is cseppenthető. A kockázatokról olvassa el a használati útmutatót vagy kérdezze meg kezelőorvosát!! JúlIuS

8 8. nyári bajok Üdüléskor akár vízparton, akár hegyek között, vagy sík, lombos vidéken tartózkodunk, számos, egészségünket befolyásoló kellemetlenség érhet minket. HerPeSz Sokan tapasztalják, hogy az (ajak)herpesz előfordulása gyakoribb nyáron. Ennek oka az, hogy a bőr immun - védelmének csökkentésével egyidejűleg az UVB-sugárzás elősegíti a herpeszvírus újraaktiválását. Érdeklődjünk a terápiáról a gyógyszertárban. Napozáskor használjunk speciális ajakbalzsamot az ajakherpesz megelőzésére. Lokálisan alkalmazzunk vírusölő ajakherpesz krémet, ha már előjött a fertőzés, mely csökkenti a herpesz intenzitását és időtartamát folytassuk a kezelést egészen a hólyagocskák varasodásáig. Használjunk fertőtlenítő (pl. propolisz) kenőcsöt, ha a test egyéb területein is kialakulóban érezzük a herpeszt helye ég, szúr, pirosodik Mivel fertőző betegség, minden kezelés előtt és után is mossunk kezet fertőtlenítőszerrel. ÉgÉSi SÉrüLÉS A kisebb-nagyobb égési sérülések általában gyakoribbak nyáron, többek közt a szabadban való tűzrakás, nyárson sütés, vagy kerti sütőn való húskészítések alkalmával. Hideg folyóvizet engedjünk a sérült bőrterületre legalább 8 10 percen át, ami lehűti a sebet, csillapítja a fájdalmat, és megakadályozza a mélyebben fekvő szövetekre gyakorolt káros hatást. Hasznosak és még a fájdalmakat is csillapíthatják a gyógy szertárban kapható, égési sérülésre való készítmények. Alkohol nélküli fertőtlenítőszert alkalmazzunk, ha hólyagok jelennek meg. Utána steril borogatást helyezzünk rá, végül fedjük be a sérült részt steril gézlappal és kötszerrel. Naponta cseréljük. HáNYiNger utazás közben Mindig kipihent állapotban utazzunk, mert a fáradtság autóban is, repülőn is elősegíti a hányingert, émelygést. Gyomrunk ne legyen üres, de könnyű ételt fogyasszunk az út előtt. Ne dohányozzunk, és alkoholt se igyunk az indulást megelőzően. Ha mégis érezzük a rosszullét közeledtét, pl. autóban, utasként ülve rögzítsük tekintetünket A Carbosan gél ajakfájdalmak pl. láz, herpeszvírus, erôs napsugárzás okozta gyulladás és szájnyálkahártya-fekély vagy afta tünetek enyhí tésére, keze lé sére szolgáló gyógyszer. Gyorsan csök kenti a fájdalmat, segíti a természetes gyógyulást. A PANthENoL forte termékek az egész családnak: a hűsítő ice effect egyenesen a hűtőből, a Baby változat a legkisebbeknek, az Aloe verás a gyengéd hidratálásért. a magas panthenoltartalom mellett bőrmegújító a-, e- és F-vitamint is tartalmaznak. válassza a paraben- és Peg-mentes termékeket. kapható a gyógyszertárakban, vagy megrendelhető az interneten: Forgalmazó: AHr med kft göd, Jégmadár u. 41. VÉNY NÉLKÜL, GYÓGYSZERTÁRAKBAN KAPHATÓ GYÓGYSZER! A kockázatokról és a mel lék hatásokról olvassa el a be tegtájékoztatót, vagy kér dez ze meg kezelô orvosát, gyógyszerészét! SATCO Kft. Tel.: (+36-1) Fax: (+36-1) XX. ÉVFOlyAM 7. SZÁM

9 az úton egy fix pontra, és engedjünk be friss levegőt az utastérbe. Tanácsos az első ülésre ülnünk, repülőn pedig a szárny fölé, a gép középső részébe kérjünk ülőhelyet, és bent a gépben próbáljuk a horizont egy pontjára nézni, ha kezdünk émelyegni. B 6 -vitamin, magnéziumtabletta bevétele is használhat utazási bajok ellen, továbbá gyömbérrudacskát is rágcsálhatunk, gyömbérteát ihatunk, rágógumizhatunk a hány - inger megelőzésére. Ha már van benne gyakorlatunk, és használ, vegyünk be patikában vény nélkül kapható, kifejezetten hányinger elleni gyógyszert az indulás előtt 1 órával. VízHóLYAg Ha meleg időben sokat sétálunk szandálban, vagy akár könnyű vászoncipőben, könnyen megjelenhetnek lábujjainkon, sarkunkon a vízhólyagok. A legjobb, ha ellenállunk a kísértésnek, hogy átszúrjuk a hólyagocskákat, helyette tegyünk rá vízhólyagtapaszt. Ennek előnye, hogy a felhólyagzás magától felszívódik. Ha már kifakadt, fertőtlenítsük, és tegyünk rá kolloid típusú tapaszt. ANTIVAKARIN krém Elég volt a vakaródzásból! Kiválóan alkalmazható viszketések csillapítására. Rovarcsípések, csalán érintése, allergiás eredetű viszketések, megszüntetésére. Különösen javasolt gyermekeknél, hogy megakadályozzuk a vakaródzást. További információ: Kapható több ezer boltban: patikákban, bioboltokban. SzúNYOgCSíPÉS Nyaranta, különösen vízközelben, gyakran elszaporodnak a szúnyogok. Ha ránk támadnak, álljuk meg a megcsípett bőrterület vakargatását csak még jobban fog viszketni, és nő az elfertőződés kockázata is. Mivel szúnyogcsípéskor is hisztamin (allergén anyag) termelődik a szervezetben, használjunk a viszketés ellen antihisztamin hatású krémet, de tiszta alkohol, viszketés elleni krém, vagy akár kölni is segíthet. A kalcium pezsgőtabletta is ajánlott a csípések eny - hítésére. májvédelem Nyár, nyaralás, koktélok, alkohol. S mindezt tetézi a rendszertelen, túlzott mennyiségű táplálkozás. Közbejöhet a nyári hasmenés, a légkondicionálók miatti megfázás, mindezekre gyógy - szer szedés, antibiotikumkúra Ezek mind-mind leterhelik a májat, melynek állandó, folyamatos, megfelelő működése elengedhetetlen a szervezet számára. Nem árt bizonyos gyógynövényekkel, természetes anyagokkal segíteni a munkáját. FüLBAjOk: HALLójárAt gyulladása A hallójárat megfertőződhet a tenger, tó, vagy az uszoda vi zé - ben lévő baktériumoktól. Fájdalmas fülgyulladás lehet a kövekezmény, de orvosi előírás nélkül ne szedjünk semmilyen gyulladásgátlót, vagy cseppet ellene. Kezelés alatt, úszáskor használjunk füldugót, de a fejünket semmiképp se merítsük a vízbe. FORRÁS: GAlENuS JúlIuS

10 Frissnek maradni hőségben is 10. Hogyan maradjunk frissek és nettek egész napon át, amikor a hőmérő higanyszála egyre csak felfelé kúszik? FriSSítő zuhany HárOmSzOr NAPONtA Ha tenger, tó, folyó közelében vagyunk, elég csak belecsobbannunk a vízbe, és máris úgy érezzük, nincs is olyan hőség! De a városban két-három friss vizes tusolás naponta reggel, aztán ha tehetjük, délben, és este pótolni tudja a fürdőzést a hőségérzet csökkentése szempontjából is. A legjobb eszköze annak, hogy frissnek érezzük magunkat egy teljes napon át. masszázs A LáBNAk Nagy meleg, trappolás, lassuló vérkeringés A láb könynyen megdagad, nehézzé válik és olykor fáj is. Ne várjuk meg hát, míg a bokánk a duplájára dagad! Kenjünk a lábunkra, alulról felfelé haladva pl. mentol, kámfor, vörös szőlőszem- és vadgesztenyekivonat, vagy árnikatartalmú lábfrissítő krémet. A körömvirág-, articsóka- vagy zöldkávé-kivonatot tartalmazó keverék pedig nyugtatja a lábat. HűSítő FOLYAdÉk Az ArCrA Ahhoz, hogy megőrizzük a tiszta arcbőrt, használjunk könnyű, hidratáló kozmetikumot amint a hőmérséklet meghaladja a 20 C-ot. Ha sminkeljük az arcunkat, akkor is folyékony állagú arcszínezőt válasszunk krém helyett. Vegyes, vagy zsíros bőr esetén ez a kozmetikum adjon matt bőrszínt, hiszen az izzadás elősegíti a faggyútúltermelést a bőrön. Emiatt fennáll a kockázata annak, hogy délutánra fénylő lesz az arcbőrünk, a sminket nem tartja. Ha olyan meleg van, hogy szükségünk van arcunk felfrissítésére, elég, ha termálvizet vagy virágvizet (pl. rózsavizet, levendulavizet) permetezünk rá, amit előzőleg lehűtöttünk. Hagyjuk beivódni a bőrbe, majd lágyan itassuk fel a maradékot papír zsebkendővel. A megfelelő dezodor kiválasztása Szeretnénk, ha hatékony lenne egész nap, kellemesen hűsítene és szagtalanítana, ez ma már a dezodorral szemben XX. ÉVFOlyAM 7. SZÁM alapkövetelmény. Reggel, a tusolás után száraz és lehetőleg szőrtelenített bőrre alkalmazzuk, mert a szőrszálak elősegítik a baktériumok elszaporodását, ami többek közt rossz szagot okoz. Emellett nyáron járjunk minél rövidebb ujjú, pamut anyagból készült ruhában, mert a műszálas anyagok elősegítik az izzadást. Érzékeny bőrre ajánlott az alkohol- és alumíniummentes, mikropúderes, Aloe vera tartalmú golyós dezodor. Ez utóbbi csökkenti az izzadást, hidratál és lágyítja a bőrt. tonizáló, illatosított, FriSSítő Permet A testre Amikor befejeztük a zuhanyozást, meghosszabíthatjuk a frissítő hatást illatosított vízből készült testpermettel. Ez gyakran egyéb, hidratáló összetevőket is tartalmaz, ami, noha egyáltalán nem helyettesíti a hidratáló testtejet, nagyon kellemes, hűsítő érzést kölcsönöz. Napközben is alkalmazhatjuk, estére hagyva a hagyományos kölninkkel való felfrissülést, ha készülünk valahová. Spray formájában permetezzük az előbb említett folyadékot (pl. déligyümölcs-, vagy jázminillattal vegyítve) az egész testre, a lábtól a mellig. 5 jó tanács NYárrA Alapozó helyett könnyű, folyékony állagú, színezett krémet használjunk. Mondjunk le a sötét tónusú szemfestékekről, mert megtörténhet, hogy a meleg miatt a szemünk alá folyik. Ha fürdést tervezünk, ne feledjük, hogy csak vízálló szempillafestéket vigyünk fel reggel. Melegben hagyjuk a hajunkat megszáradni a szabadban, a szélben. Jót tesz a hajkoronának, és frissességet kölcsönöz. A hosszú hajat tűzzük fel hőségben, hogy kevésbé izzadjon a tarkónk. Kerüljük a nehéz, mámorító illatú parfümöket! Ezek nincsenek összhangban a meleg időjárással, inkább télre valók. Ha kedvelünk egy illatot, annak könnyű, nyári, kölnivíz változatát használjuk. Világos tónusú, természetes anyagból (pamut, vászon) készült ruhát hordjunk. Legyen kissé bő sza - bású, és a cipőnk is nyitott, nem túl szűk. Nehéz betartani, de lehetőleg ne igyunk jeges italokat nagy melegben, mert azok szervezetünkben túlzott eltérést provokálnak a külső hőmérséklethez viszonyítva. Ez általában azzal a kockázattal jár, hogy még jobban izzadunk tőle FORRÁS: GAlENuS

11 nyári sebek Önfeledt nyaralás, kertészkedés, kirándulás, parti grill és nem beszélve a gyermekek felszabadult futkározásáról. Megannyi lehetőség, a kisebb balesetek, horzsolások, sérülések begyűjtésére. Ilyenkor az egyszerű, gyors megoldásra vágyik mindenki. SEBVÉDELEM AZ EZÜST EREJÉVEL * Bárminemű háztartási baleset, kisebb égés, vágás, horzsolás egyéb hámsérülés esetén az első és legfontosabb teendő a seb, a károsodott bőrfelszín alapos megtisztítása, a belement, beleragadt kosz, föld teljes eltávolítása. Célszerű ezt folyóvízzel való huzamosabb öblítéssel végezni. Az égési sérült bőrfelszín azonnali kezelésére egyébként is a tiszta hideg víz a legalkalmasabb és ez nyugtató és fájdalomcsillapító hatással is rendelkezik. A kellő tisztítás után a legfontosabb a fertőtlenítés. Mivel sérült hámfelületről van szó, a baktériumok és egyéb mikroorganizmusok akár a levegőben, a környezetben, a ruhánkon lévők akadálytalanul bejutnak a bőr mélyebb szöveteibe, esetleg a véráramba, s így nemcsak helyi, hanem általános fertőzést is okozhatnak. Vannak fertőtlenítőszerek, amelyek csak a seb kör - nyékén alkalmazhatók, vannak antiszeptikus hatású készít mények, amelyek közvetlenül a sérült bőrfelületre is kenhetők. LerAgASSzuk, VAgY Ne ragasszuk Le A SeBeket? Ez függ a seb fajtájától, a helyétől, méretétől. Ha leragasztás nélkül is óvni tudjuk a fertőzésektől, és magát a sebet is le tudjuk fedni valamilyen alkalmas készítménnyel, akkor úgy is maradhat. Egyébként steril gézlappal fedjük be és ragasszuk vagy kössük le. Ha feltört a cipő, vagy vízhólyagunk van, ne szúrjuk ki! Ezzel fertőzést okozhatunk. Már kapható a patikákban kimondottan vízhólyagra alkalmas tapasz. Egyéb sebkezelésre vonatkozó kérdésekkel forduljon gyógyszerészéhez, aki a sebkezelésre használatos termékekről is pontos tájékoztatást ad. FORRÁS: GAlENuS Horzsolásra, égési sebre, vágásra ** Egyedülállóan ezüst-vegyületet is tartalmaz *** Antibakteriális hatású Alkalmazása nem okoz fájdalmat Napi 1x * Gátolja a baktériumsejtek növekedését és szaporodását. ** Orvosi ellátást nem igénylô sérülések esetén. *** A vény nélkül kapható, kémiai úton, helyileg ható fertôzésellenes gyógyszerek között egyedülálló módon ezüst-vegyületet is tartalmaz. Vény nélkül kapható, ezüst-szulfadiazin tartalmú gyógyszer. Sandoz Hungária Kft Budapest, Bartók Béla út Tel.: Fax: web: ODMZ471/03.15 A kockázatokról és mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét! JúlIuS 11.

12 kullancsinvázió A melegebb nedves közeg a kullancsok szaporodásának kedvez, és nemcsak az emberek, hanem a kutyák, macskák is veszélyben vannak. 12. Akullancsok az állatok járta füves, bokros, fatörzses területeken sűrűbben találhatók. Rejtőzködő életmódot folytatnak, mert nem kedvelik a fényt, a szárazságot. Egyedfejlődésükhöz elengedhetetlen a vérszívás. Az állatok vagy az emberek szervezetéből kiszívott vér azonban nemcsak a kullancsot táplálja, hanem a testükben lévő különféle kórokozóknak is kiváló táptalajul szolgál. mi A teendő kullancscsípés esetén? A lehető leghamarabb gondoskodjunk a kullancs eltávolításáról. Lehetőleg kerüljük a népi hagyományokat. Modern kullancskiszedő csipesszel (melyet patikákban lehet kapni) ki lehet szedni a parazitát. Csípés után haladéktalanul keressük meg háziorvosunkat, aki el tudja mondani a csípésre alkalmazandó teendőket. A kullancs kiszedése után keletkezett sebet a gyógyulásáig rendszeresen figyelni kell. ne időzzünk túl sokat, mert az állatok által használt útvonalakon mindig több a kullancs. Ha meg szeretnénk pihenni, előbb terítsünk pokrócot a földre! LegjOBB VÉdekezÉS A megelőzés Riasszuk el magunk és állataink környezetéből a csípést okozó parazitákat, ezzel megelőzhetjük a szövődményként esetlegesen elkapható betegségeket is. Léteznek speciális kullancsirtók/riasztók, ezekkel a szerekkel impregnálhatjuk felsőruházatunkat! Így körülbelül két hétig tartó fokozott külső védelmet biztosíthatunk magunknak. Ne feledkezzünk meg sapkánk, fejfedőnk kezeléséről sem! Világos színű öltözéken könynyebben felismerhetjük a reánk hulló, ruhánkra mászó kullancsokat. Érdemes fejünket is védeni világos sapkával. Ruházatunk legyen hosszú szárú. Törekedjünk arra, hogy kikerüljük a kullancsok élőhelyeit, a hűvös, nedves, árnyékos, füves, bokros csalitost és erdőrészeket, cserjéseket! Ne haladjunk vadcsapásokon sem! Házfalak tövénél és korhadt fatörzsek közelében gyakrabban fordulnak elő ezek a parányi vérszívók. Az erdőn és a legelőn lehetőleg az úton járjunk, s az utóbbin XX. ÉVFOlyAM 7. SZÁM HAzáNkBAN A kullancsok által terjesztett BetegSÉgek közül LeggYAkrABBAN FőLeg kettő OkOz SúLYOS tüneteket. A vírus által kiváltott vírusos agyhártya-, agyvelőgyulladás kullancsencephalitis és a baktérium okozta Lyme-kór, Lyme borreliosis. mindkét betegség nagyon veszélyes. Test önellenőrzése: a nap végén és másnap reggel is tüzetesen vizsgáljuk át a testünket, kullancs után kutatva! Különös gondot fordítsunk fejbőrünk és hajlataink ellenőrzésére! Ha kullancsveszélyes területen haladtunk át, ne várjuk meg az estét, azonnal tartsunk magunkon kullancsvizitet! Ruharovancs: a szabadban hordott ruháinkat az újabb használat előtt mossuk ki, illetve vizsgáljuk át alaposan, mert rejtőzhet benne kullancs! Állatvédelem: házi kedvenceinket, különösen a kutyákat kezeljük kullancsokat elpusztító, elriasztó szerekkel. Manapság az állatainkra kíméletes, árban megfizethető lehetőségek tárháza (spray, spot on, nyakörv, stift, stb.) áll rendelkezésre. Permetezzünk! Azokon a helyeken, ahol hosszabb időt töltünk például telek, tábor, stb., a kullancsokat permetezéssel pusztítsuk el! Ideális időpontok: március végeáprilis eleje, illetve augusztus-szeptember. FORRÁS: GAlENuS

13 Tetőtől talpig minden nap. MAGYAR TERMÉK NAGYDÍJAS TERMÉKCSALÁD A Magyar Termék Nagydíjas Psorioderm termékcsalád, melynek hatása klinikai vizsgálatokkal bizonyított, alkalmasak a pikkelysömör, az ekcéma, a szeborrea tüneteit mutató bőr; az erősen korpás, pszoriázisos, szeborreás, viszkető, különösen érzékeny fejbőr mindennapi ápolására. PSORIASISRÓL RÖVIDEN A psoriasis a krónikus bőrbetegségek közül a leggyakrabban előforduló betegség, mely a bőrt, körmöket, nagyon ritkán nyálkahártyát érintő elváltozás. Krónikus, hosszantartó, kiújulásra hajlamos megbetegedés. A bőr genetikai meghatározottságú, fokozott hámképződéssel járó krónikus gyulladásra való hajlama, amely bizonyos külső vagy belső hatásokra jelenik meg. A bőrt elcsúfító sömörös foltok nemcsak viszketésükkel okoznak kellemetlenséget, hanem lelki, önelfogadási problémákkal is tetézhetik a bajt. A psoriasis az életet nem veszélyezteti, ugyanakkor egyike az életminőséget nagymértékben rontó bőrbetegségnek. MI OKOZZA A PIKKELYSÖMÖRT? A pikkelysömör kialakulásában veleszületett hajlam és környezeti, úgynevezett provokáló faktorok játszanak szerepet. Kialakulása több tényezőtől függ. A genetikus hajlam önmagában nem elégséges a psoriasis megjelenéséhez. Ahhoz, hogy pikkelysömör kialakuljon, a veleszületett hajlamot megjelenítő, külső környezeti, provokáló faktorok hatása is szükséges. A külső hatás lehet belső betegség is. Rendszerint éves kor között kezdődik, de bármely életkorban előfordulhat. A psoriasis tünetei annyira jellegzetesek, hogy bőrgyógyászati vizsgálat alapján felállítható a diagnózis. DR. BELEZNAY GYÖNGYIKE BŐRGYÓGYÁSZ: Akár igény szerint naponta többször is alkalmazhatja a Psorioderm termékeket a napi bőrápolás során. A termékek gondosan válogatott természetes összetevőkből állnak, és segítenek bőrét egészségesebbé tenni. Magyar termék a psoriasisos bőr mindennapi ápolására. Keresse a gyógyszertárakban és a webáruházban is! A Pezomed Kft. a Heim Pál Gyermekkórház Fejlesztéséért Alapítvány támogatója. Gyártja és forgalmazza: Pezomed Kft Budapest, Turóc utca 1. E. ép. 8/2 Tel : +36 (1) Fax : +36 (1) Tel : +36 (42) Fax : +36 (42) WEB: offi

14 ÍzüleTi FÁJdalom senkit nem kímél 14. Sponzorált cikk A nagyszülők bizonyára tudnának mesélni a mindennapjaikat megnehezítő szőrnyű ízületi fájdalomról. Az elviselhetetlen térd-, könyök- vagy csípőfájdalom igencsak próbára teszi a betegek tűrőképességét és megnehezíti mindennapjaikat. Az ízületi megbetegedések azonban nem csak az idős korosztályt fenyegetik. A túlsúllyal rendelkező, vagy élsportoló, vagy éppen mozgás szegény fiatalokat ugyanúgy nem kíméli e betegség. Az ízületek leggyakoribb betegsége az úgynevezett ízületi porckopás, más néven arthrosis, amely a felnőtt lakosság egyre nagyobb részét érinti, gyakorlatilag népbeteg - séggé vált. Az arthrosis végstádiumában a porc teljesen elpusz tulhat, annyira, hogy a csont a csonton súrlódik, jelen tős fájdalmat okozva ezzel. mit tehetünk? A változatos táplálkozás, az elegendő vízfogyasztás és a rendszeres mozgás mellett érdemes fogyasztanunk az ízületi porcban is jelenlévő, ill. az ízületek normál állapotának megőrzését segítő anyagokat, így pl. glükózamin-szulfátot és kondroitin-szulfátot, vagy éppen hialuronsavat és MSM-et. Glükózamin-szulfát A sérült porcok regenerálá - sában is részt vehet, elősegítve ezáltal az ízületek működését és rugalmasságát, mivel képes támogatni és kenni a porcokat. Kondroitin-szulfát A kondroitin-szulfát gátolja a porcok idő előtti széttöredezését, és elősegíti a sérült ízületek működését és mozgási képességét, hozzájárulva a szinte fájdalommentes mozgáshoz. Hialuronsav A hialuronsav egy természetesen is előforduló molekula, mely keni az ízületet és tompítja a felszínét ért lökéseket. Hialuronsav ízületbe juttatása esetén, az csökkenti az ízületi folyadék viszkozitását (belső súrlódását), tehát elősegíti a csúszást. Ezzel járul hozzá a fájdalom csökkentéséhez. MSM (metil-szulfonil-metán) Az MSM bizonyítottan fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatású. Gátolja az izomgörcsök kialakulását és serkenti a vér - keringést. NEKEM IS A MOBILITY+ SEGÍT! A PORCOK ÉS A CSONTOZAT T EGÉSZSÉGÉÉRTGÉÉRT Ízületi betegeknek és fokozott t ízületi terhelés esetén speciális gyógyászati célra szánt tápszer DR. KISS GERGELY 3-szoros olimpiai bajnok vízilabdázó, a RACIONET Honvéd játékosa EGÉSZSÉGPÉNZTÁRI SZÁMLÁRA IS! XX. ÉVFOlyAM 7. SZÁM

15 Jú l IuS

16 16. a múlt kötelez A fiatal gyógyszerészek hivatásszeretete A jubileumi, 50. Rozsnyay Mátyás Emlékversenynek Orosháza Gyopárosfürdő, az Alföld Gyöngye Hotel és Konferenciaközpont adott otthont. Csodás környezetben, méltó módon ünnepelhettük e szép kort megért emlékversenyt az MGYT Békés Megyei Szervezetének rendezésében. XX. ÉVFOlyAM 7. SZÁM 50 éve évről évre összegyűlnek a fiatal gyógyszerészek és emlékverseny keretében számolnak be tudományos munkájukról, amit a gyógyszertári tevékenységük mellett, annak kiegészítésére, fejlesztésére, jobbá tételére, a legújabb tudományos ismeretek bevonásával végeznek. 50 év méltóságteljesen nagy idő! Példaképünkké vált Rozsnyay Mátyás ( ) világhírű gyógyszerész, emlékversenyünk névadója, aki kis zombai gyógyszertárának laboratóriumában előállította az íztelen kinint. Ez abban a korban Európa-szerte nagy jelentőségű felfedezés volt, mert addig senkinek nem sikerült semlegesíteni a roppant keserű ízt a gyermekgyógyszerekben, viszont nagyon fontos készítménye volt ez a lázcsillapításnak. Rozsnyay tetszetős kinintannát tartalmú gyógyszerformákat állított elő találmányából, amit már szívesebben bevettek a gyerekek és persze a felnőttek is. Ha ezt szabadalomként eladja a világnak, meggazdagodhatott volna. Ő azonban önzetlenül közzétette a receptet a szaklapokban, hogy így minden gyógyszertár és ezzel együtt minden lázcsillapításra szoruló beteg hozzáférhessen ben 100 aranyfrank pályázattal elindított egy tudományos versenyt, s erre a célra felajánlotta a kinintannát gyógyszerré formulálásáért kapott díját is. Ezzel a tettével e nemes vetélkedésnek ő adta az ötletét, s ő kezdeményezte! Sajnos mindkét világháború megszakította a Rozsnyay versenyek folytonosságát ben azonban Békés megyében, három megye öszszefogásával újraindult, Ragettli János akkori főgyógyszerész ötletére és irányításával. Győr-Sopron megyéből Horváth Dénes gyógyszerész volt, aki fáradhatatlanul dolgozott ezen a versenyen. Nevéhez fűződik az ország első patikamúzeumának létrehozása is. Baranya megye volt a harmadik, a verseny alakulásakor Németh Miklós, akkori szakfelügyelő tevékenykedett e célért. Felsorolhatatlanul sok kolléga segítette a versenyek megújulását! Nagy szerepe van ebben a hivatásunkat előremozdító versenyzőknek, a nagy tapasztalattal, tudással rendelkező bírálóknak, szervezőknek, s a mindebből profitáló hallgatóságnak! Ötven év óta mindenkor rangot jelentett és jelent a Rozsnyay Mátyás Emlékversenyen részt venni. 128 év telt el 1887 óta. A levéltárból kikutatott adatok alapján érdekességképpen elmondanám, hogy Orosházán ekkor 6 orvostudor, 3 sebészmester, 2 okleveles gyógyszerész, 2 gyógyszerészsegéd, 2 okleveles állatorvos, 12 okleveles szülésznő és 6 szabadalmazott bába működött. Megállapíthatjuk tehát, hogy 9000 lélekre esett egy gyógyszertár, míg az országban akkoriban re, Ausztriában pedig 6611 főre. Nehéz összehasonlítani a mával, de az, hogy milyen lesz a jövő gyógyszertára, tőlünk is függ. Einstein szavaival Tanulj a tegnapból, élj a mának és reménykedj a holnapban. A legfontosabb azonban, hogy ne hagyd abba a kérdezést. Korábban azt képzeltem, hogy ma már géntérképet készítünk a patikában, s annak segítségével célirányosan gyógyítunk. Létezik számítógépes rendszer, mely rendkívüli segítséget nyújt hat az orvosoknak, gyógyszerészeknek az egyes betegségek leg - adekvátabb terápiáinak kiválasztásában azzal, hogy átfutja helyettük a konkrét esetre vonatkozó írásokat a világon ma fellelhető mintegy 23 millió tanulmányból. Ez hozzásegíthetne bennünket a legjobb döntéshez. Van helye a fejlődésnek, az egészség megőrzése, vagy visszaállítása okán, s ezt kellene a gyakorlatba átültetni! Sok-sok Rozsnyay munka készülhet még, amelyek mind a betegekkel való foglalkozást, a gyógyszertári munkát segítik. Dr. Szökő Éva professzor asszony, a Magyar Gyógyszerésztudományi Társaság (MGYT) elnöke a Rozsnyay Mátyás Emlékverseny ünnepi köszöntőjében hangsúlyozta, hogy az MGYT nagy becsben tartott rendezvénye a Rozsnyay Mátyás Emlékverseny. E versenyen Rozsnyay Mátyásnak is tisztelgünk, aki már az 1800-as évek végén fontosnak tartotta, hogy pályadíjat írjon ki gyógyszerész-gyakornokoknak, ezzel segítve őket abban, hogy a patikában végezzenek tudományos munkát és ez is erősítse kötődésüket a szakmához. Rozsnyay maga is példát mutatott azzal, hogy meglátta a problémát a gyakorló munka során. Azzal is, hogy ha megfelelő szorgalommal és kitartással végzi valaki a kutatómunkát, akkor az számos sikert hozhat. Példát mutat a mai versenyzőknek is, hogy nem haszon nélküli, hanem nagyon is fontos az a munka, amit végeznek. Ezért az 50 év alatt mindig, minden évben izgalommal vártuk, hogy milyen témát hoznak a fiatalok. Fejes Róbertné alpolgármester asszony rávilágított arra, hogy a szervezők milyen nagy figyelemmel és nagy szeretettel készültek erre az emlékversenyre, amit ez a fél évszázados múltra visszatekintő rangos és fontos esemény meg

17 is érdemel. Rendkívül fontos célkitűzés előmozdítani a tudomány fejlődését és ezáltal elkötelezetten is naprakészen segíteni a betegeket. Dr. Melczer Mária Ágnes, az MGYK Békés Megyei Szervezetének elnöke köszöntőjében útravalóul adta az emlékversenyre, hogy a gyógyszerészeknek is legyen ez az alkalom ünnep. Amikor így összejövünk idősebbek és fiatalok, mindig nagy öröm ezt együtt eltölteni. Dr. Perjési Pál professzor, a Bíráló Bizottság elnöke a Rozsnyay Mátyás Emlékverseny küldetéstudatára hívta fel a figyelmet. Ez a verseny olyan értéke a mi szakmánknak, amit mindenképpen meg kell tartani! Hiszen az a küldetése, hogy a mindennapi munka mellett meg lehet valósítani azokat a gondolatokat, amelyek megfordulnak az ember fejében. A kérdés az, hogy abból mennyit tud, mennyit akar hasznosítani. Nem feltétlen szükségszerű, hogy ehhez egyetemi kutatóintézetekben dolgozzon valaki. Nem csupán a munkahely befolyásolja az embert az önmegvalósításban. Dr. Erős István professzor, az MGYT tiszteletbeli elnöke először is köszöntötte a versenyzőket, akik a professzor szavaival élve, talán életük első előadására készülnek nagyobb nyilvánosság előtt, majd megtartotta plenáris előadását A nagyszerű előd Rozsnyay és a méltó utódok címmel. Szép színfoltja volt az 50. jubileumi emlékversenynek, mikor Szökő Éva professzor asszony Soós Gyöngyvér professzor asszonnyal köszöntötte az eddigi 49 év győzteseit. Vincze Zoltán professzor moderálásával előjöttek a régmúlt történetek, amiken időnként meghatódtunk, időnként jókat derültünk. Jó volt felidézni az elmúlt 50 év alatti emlékversenyen történt eseményeket! AJÁNDÉK UV-MÉRŐ KARPÁNTTAL* Tartósítószer-mentes Kapható a patikákban és a U V S UG Á R Z Á S T!MÉRJE MEG AZ A LEGHATÉKONYABB FELSZÍVÓDÁSÉRT! drogériákban Étrend-kiegészítő. Nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot. Forgalmazza: Novonex Pharma Kft. *Ajándék UV-mérő karpánt és UV védelemről szóló tájékoztató minden megvásárolt Novo C plus 60db-os kiszerelés mellé jún. 1-től júl. 31-ig. Akciónkat keresse az ALMA-, Gyémánt-, Kulcs-, Vitalitáspont patikákban, a Béres Egészségtár, Pharmaroad Kft. és MatriPharma Kft. együttműködő partner patikáiban, valamint a PaleoCentrumban. A független patikák listáját webunkon találja. Az akció a készlet erejéig érvényes. 17. DR. HERCZEGFAlVINÉ DR. AbONyI ETElKA FEHÉR KíGyÓ GyÓGySZERTÁR OROSHÁZA JúlIuS

18 A Magyar Gyógyszerészi Kamara Étrend-kiegészítők a gyógyszertárban antioxidánsok: Jóból is megárt a sok? 18. Szervezetünket nap mint nap számos káros oxidatív tényező éri. Az oxidatív stressz származhat külső forrásból, úgymint hibás sejtműködés okozta oxidáció, zsírsavoxidációs folyamatok, vagy egyes fémionok (réz és vas) által elősegített károsító folyamatok. A külső tényezők ennél is nagyobb számban vannak jelen. Ide tartoznak a környezeti szennyezések, káros szenvedélyek (alkohol, cigaretta), UV- és egyéb sugárzás, nem megfelelő táplálkozás, de a fizikai vagy pszichés stressz is. A külső és belső károsító tényezők hatására szervezetünkben úgynevezett reaktív szabad gyökök keletkez(het)nek, amelyek oxidatív tulajdonságaik révén károsítják szervezetünket. Az ártalmas faktorok legyőzésére testünk különféle összetett és sokú védelmi mechanizmust fejlesztett ki. Egyes fehérjék képesek a szervezetben a fémionok által katalizált reakciók lassítására, egyesek pedig a káros szabad gyököket semlegesítik, ártalmatlan anyagcseretermékekké alakítják, vagy megkötik azokat. Szervezetünk szabad gyökök elleni védekezőképessége azonban támogatható kívülről bevitt antioxidánsokkal is. XX. ÉVFOlyAM 7. SZÁM Az ANtiOXidáNSOk jelentősége Az antioxidánsok csoportjába számos vegyület tartozik, úgymint a vitaminok egy része (A-, C- és E-vitamin), a sárga és vörös növényi színanyagok közé tartozó karotinoidok (likopin, lutein, karotin, zeaxantin stb.), a polifenolok (pl. flavonoidok, egyes illóolaj-komponensek). Az antioxidánsok közös tulajdonsága, hogy a szervezetben lezajló káros oxidációs folyamatokat lassítani, illetve megállítani képesek. Hatásukat több mechanizmus útján érhetik el. A legtöbb esetben hatásuk alapja, hogy könnyebb oxidálhatóságuk révén saját maguk reagálnak el a szabad gyökökkel, így semlegesítve azokat. Ezenfelül megfigyelhető még a káros szabad gyökök megkötése, vagy a szervezet saját, a szabad gyökök elleni védekezésének támogatása. Az antioxidánsok pozitív hatásairól számos tanulmány nyújt beszámolót. Egészségünk megőrzésében, a betegségek megelőzésében kétségkívül jelentős szerepet játszanak. De érdemes-e minden korlát nélkül antioxidánsokat szednünk? tehát A jóból is megárt A szólás igazsága alól sajnos az egyébként igen jótékony hatású antioxidánsok sem kivételek. Számos tanulmány vizsgálta az emelt dózisban bevitt polifenolok élettani hatásait. Bár az többszörösen igazolt tény, hogy a polifenolokban gazdag étrend (zöldségek, gyümölcsök fogyasztása) egészséges és számos betegség kockázatát csökkenti, ha a polifenolokat tiszta formában, nagy dózisban, kísérleti körülmények között alkalmazzák, korántsem ilyen egyértelmű a helyzet. Egyes kísérletek igazolták, hogy a hosszú ideig táplálkozással bevitt kávésavval kezelt patkányokban a gyomorrák kockázata nőtt. Egyes flavonoidok idegsejt-károsító hatását sejttenyészeteken figyelték meg. Egy másik kísérlet során szilimarinnal (ez a máriatövis nevű növény májvédő vegyületkomplexe) kezelt patkányokon észlelték az emlődaganat-kialakulás gyakoriságának növekedését, valamint a kezelt állatokban vese- és májkárosodást. Mivel az említett káros mellékhatások a megszokottnál jóval nagyobb dózisú és hosszan tartó bevitel mellett jelentkeztek, fontos, hogy helyén kezeljük és megfelelően értelmezzük az eredményeket. Annyi azonban világos, hogy míg a polifenolokban dús táplálkozás egyértelműen előnyös, a kedvező hatás nem, vagy nem feltétlenül reprodukálható tisztított koncentrátumokkal. A vitaminok túldozírozása, ezáltal ún. hipervitaminózis kialakulása szintén egészségügyi problémákat okozhat. Mindazon túl, hogy a túladagolt C-vitamin a vese számára túlzott megterhelést jelenthet, túl nagy dózisban anti - oxidáns hatását is elvesztheti: egyes kutatások során a C-vitamin hidrogén-peroxid és vasion jelenlétében pro - oxi dáns ként (oxidációt elősegítő és szabadgyök-képző) viselkedett, ami pont ellentétes normál körülmények közti felhasználásával.

19 szakmai támogatásával Az A- és E-vitaminok zsírban oldó vitaminok, így a szervezetünk raktározni képes, ami a túladagolás veszélyét növeli (szerencsére azonban a komoly következményekkel járó túladagolás ritka). Érdemes megjegyezni továbbá, hogy az A-vitaminban gazdag élelmiszerek (sárgarépa, sütőtök, sárgabarack) nagy mennyiségű fogyasztása nem okoz hipervitaminózist, ugyanis a bennük megtalálható karotinoidokból a szervezet csak a szükséges mennyiséget dolgozza fel. Mindemellett egyes tanulmányok alapján a zsíroldékony vitaminok (A- és E-vitamin) alkalmazásának kockázata lehet, hogy dohányzó férfiak körében növelték a daganatos megbetegedések kockázatát. A Magyar Gyógyszerésztudományi Társaság ajánlásával. összegzés Elmondható tehát, hogy az antioxidánsok számos kedvező élettani hatással rendelkeznek, megfelelő, racionális dozírozásban egészségünk megőrzésében jelentős szerepet játszanak. Nagy dózisban való adagolásuk ugyanúgy egészségügyi problémákat okozhat, mint hiányuk. A jó minőségű étrend-kiegészítők ezeket a vegyületeket optimális dózisban tartalmazzák. A megfelelő termékek kiválasztásában kérje szakember, gyógyszerész segítségét! DR. ZOMbORSZKI ZOlTÁN PÉTER DOKTORANDuSZ 19. büszkék lehetünk! A mai Gyógynövénykutató Intézet a 100 évvel ezelőtti alapításakor a világ első szakirányú intézete volt, s az országot nemzetközileg versenyképessé tette a gyógynövénytermesztés, -vizsgálat és -kereskedelem területén hangsúlyozta bevezető beszédében Pallos József Péter ügyvezető igazgató, a centenáriumi ünnepségen. Egy igen nehéz időszakban, 1915-ben jött létre a mai Gyógynövénykutató Intézet elődje, a Gyógy növénykutató Állomás. A centenáriumi ünnepség méltó megemlékezése volt a dicső éveknek, s biztató jele az eredményes folytatásnak. Dr. Fazekas Sándor földművelésügyi miniszter kiemelte megnyitó beszédében, hogy a magyarok voltak az elsők a világon, akik felismerték a gyógynövényvizsgálat szükségszerűségét, és ennek érdekében felállították a Gyógy - növény kutató Állomást. A 20-as, 30-as években világszínvonalúra emelte az intézet a gyógynövényekkel foglalkozó tudományterületet. A máknemesítés pl. ma is világszínvonalú az intézetben. A szabolcsi menta, az alföldi kamilla, a majoránna, a bazsalikom nemesítése mind a hazai gyógy növénykutatás eredménye. És akkor még nem beszéltünk az illóolaj-előállításról. A gyógynövény-minősítési rendszer a világon először az intézetben került bevezetésre. Tudományos, ipari és kereskedelmi szempontból is fontos volt a Gyógynövénykutató Állomás munkája. A 20-as években, a világon egyedülálló módon, államilag ellenőrzött, megjelölt minőséggel, zárjeggyel ellátott exportáruként kerültek a gyógynövényeink külföldre. Később az említett gyógynövényeken kívül a tárkony-, édeskömény-, ánizsnemesítés is híressé vált. Akkoriban még a zöld mákgubóból állították elő a nagyon értékes gyógyszeralapanyagot, a morfint. Majd Kabai János ( ) gyógyszerész szabadalmai alapján ugyanezt a mákszalmából is ki lehetett nyerni. És ez így van mind a mai napig, szerte a világban. Így a mákot is fel tudjuk használni. Nem veszítjük el sem azt, sem a mákolajat. A nemesítések alapján a mákszem ma már nem tartalmaz morfint, így étkezési célra nyugodtan használható. Sőt olyan fajtákat nemesített az intézet, amelyek mákszalmája nem a morfint, hanem annak elővegyületét tartalmazza. Ez a gyógyszeriparnak megfelelő, de a kábítószer-élvezőknek nem. Tehát a drogprevenciót tekintve teljesen biztonságos a termesztése. Ez is az intézet tudományos munkájának az eredménye. Az intézet mai munkája közül is rendkívül fontos a honosítás és a nemesítés. Az előbbi a külföldről behozott gyógynövények hazai eredményes termesztését jelenti, az utóbbi pedig a megfelelő hatóanyag-tartalom kinyerését, olyan fajták kikísérletezését, amelyek nagy mennyiségben tartalmazzák az illóolajat, vagy az egyéb értékes gyógyszeralapanyagokat. Az intézetet 2008-ban, a rendszerváltást követő viszontagságos helyzetéből a magyar tulajdonú gyógyszergyárat is magába foglaló PannonPharma cégcsoport szabadította meg és indította el a következő 100 éves útján JúlIuS DR. SZ. J.

20 a PaTikanaP már kinőtt 20. A Magyar Gyógyszerészi Kamara a patikanap hagyományait folytatva a Nemzeti Egészségfejlesztési Intézettel való együttműködés keretében a Népegészségügyi Programhoz kapcsolódva a patikanapot olyan kiemelt rendezvénnyé akarja tenni, amely nemcsak ehhez az ünnepi alkalomhoz kötődik, hanem egyéves időtartamot átívelve patikanaptól patikanapig tart annak szakmai töltete és szervesen beépül a gyógyszerészek mindennapi munkájába. Az országos megnyitóra Komáromban, a Balzsam Patikában került sor. A rendezvény moderátora és háziasszonya dr. Kissné dr. Cseke Margit Ilona gyógyszertárvezető volt. Bevezetőjében elmondta, hogy ez a gyógyszertár a város legrégebbi patikájának a jogutódja. Először dr. Zombor Gábor köszöntötte a vendégeket, beszédében leszögezte, hogy fontosnak tartja ezt a napot, mert a gyógyszerészetről és a magyar gyógyszerészekről tudunk beszélni, találkozni és a tiszteletünket kifejezni. Hiszen az a történet, amely a gyógyszerellátás területén 2010 után lezajlott a gyógyszerészek, a kormány és az állampolgárok együttműködésének köszönhetően, példaértékű ügy. Azóta is folyamatosan nagyon kiegyensúlyozott, partneri és sikeres együttműködés zajlik az érdekképviselet (Magyar Gyógyszerészi Kamara) és a kormányzat között. Ennek köszönhetően megváltozott a törvényi háttér, egyértelműen a tulajdonosi szemlélet, a magyar gyógyszerészek tulajdonosi szerepvállalása került előtérbe. Az ál - lam titkár elmondása szerint a kormányzat látja, hogy az együttműködés sikeres, hogy stabilizálódtak a gyógyszertárak és eredményeket lehet felmutatni. Ezek pénzügyi támo gatásokban is tárgyiasulnak és amelyeket sikerül is megtartani most már évek óta. Lassan megközelíti a 10 milliárd forintot az a központi költségvetési támogatás, amellyel a kis patikákon, vagy a generikus ösztönző programon keresztül a szolgáltatási díjak vonatkozásában, a patikai hitelprogram kiterjesztésével próbál a kormányzat segíteni. A mostani költségvetés pozitív eleme, hogy elmozdult a gyógyszer-támogatási keret is, hiszen 2 milliárd forinttal magasabb a 2016-os gyógyszer-támogatási kassza. A kormány ezt a szövetséget szeretné fenntartani a gyógyszerészekkel a betegek és a kiegyensúlyozott gyógyszerellátás érdekében, és azt a partneri együttműködést, amely XX. ÉVFOlyAM 7. SZÁM már kialakult és sikerre ítéltetett. Végezetül köszönetét fejezte ki az államtitkár, hogy nemcsak a gyógyszerellátásban, hanem az egészségfejlesztésben is szerepet vállalnak a gyógyszerészek! Hiszen a kormány egészségügyi straté - giá jában ez kiemelt minősítést kapott amelyben meglepő számok vannak: sokkal több a beteg-gyógyszerész, mint a beteg-orvos találkozás, így nagyon nagy reményekre adhat okot a gyógyszerészek munkája. Ezután dr. Török Krisztina, a Nemzeti Egészség fejlesz - tési Intézet főigazgatója elmondta, hogy az intézet megalakulása után ez év áprilisában az első megállapodás a Magyar Gyógyszerészi Kamarával történt. Ez sokkal több egy megállapodásnál. Mivel az a 60 millió találkozás, ami évente lezajlik a betegek és a gyógyszertári dolgozók között az egy népegészségügyi akció, és így a gyógyszerészi gondozás kiterjedhet erre a népegészségügyi területre is. A mi intézetünk célja tette hozzá, hogy ne arról beszéljünk, mi a betegség, hanem, hogy az egészség a legfontosabb. Ebben nagyon nagy feladata van az állampolgárnak, az egészségügyi ellátórendszernek is és most már a gyógyszerészeket is ide tudjuk csatolni. Ez a népegészségügyben egy nagyon nagy előrelépés. Általános megállapodásunk van a Magyar Gyógyszerészi Kamarával és éves akcióterveket dolgozunk ki, ebben az évben 2 területre, az allergia és a vitaminok, ásványi anyagok megfelelő használatára. Remélem, a patikanap után is azt mondják a patikák, hogy szép feladatban vehetnek részt, és ez egy hosszú távú kapcsolat és fejlesztés lesz. Örülök, hogy van olyan egyetem, amelyik már beépítette az oktatásba az egészségügyi fejlesztési modult. Így ez egy komoly hálózattá növekedhet fejezte be köszöntőjét a főigazgató.

Engedélyszám: 18211-2/2011-EAHUF Verziószám: 1.

Engedélyszám: 18211-2/2011-EAHUF Verziószám: 1. 1. feladat: Felnőtt beteg C-vitamin tartalmú készítményt szeretne kérni Öntől. Tájékoztassa a beteget a vízben oldódó vitaminkészítményekről és a rendelkezésre álló C- vitamin tartalmú termékekről! A tájékoztatás

Részletesebben

TELJES KÖRŰ FÉNYVÉDELEM AZ EGÉSZ CSALÁDNAK

TELJES KÖRŰ FÉNYVÉDELEM AZ EGÉSZ CSALÁDNAK TELJES KÖRŰ FÉNYVÉDELEM AZ EGÉSZ CSALÁDNAK Napozás utáni készítmény hidratálás Önbarnító készítmény bronzosítás SOL az egész családnak & SOL továbbfejlesztett készítmények védelem A Sol napozószerekkel

Részletesebben

A Közép-Európában előforduló egyes bőrtípusok jellemző tulajdonságai. Jellegzetességek I. bőrtípus II. bőrtípus III. bőrtípus IV.

A Közép-Európában előforduló egyes bőrtípusok jellemző tulajdonságai. Jellegzetességek I. bőrtípus II. bőrtípus III. bőrtípus IV. Védekezzünk a napsugárzás káros hatásaival szemben Napsugárzásra egészségünk megőrzése érdekében is szükségünk van. A napsugarak egy része azonban káros. Ennek a káros sugárzásának valamennyien ki vagyunk

Részletesebben

Kezdje idõben! Menalind professional bõrápolórendszer az igénybevett bõrnek

Kezdje idõben! Menalind professional bõrápolórendszer az igénybevett bõrnek Gyártja: Paul Hartmann AG. 89522 Heidenheim, Germany Forgalmazza: Hartmann-Rico Hungária Kft. 2051 Biatorbágy, Paul Hartmann u.8. Kezdje idõben! Menalind professional bõrápolórendszer az igénybevett bõrnek

Részletesebben

Új Étrend-kiegészítők, vitaminok

Új Étrend-kiegészítők, vitaminok Új Étrend-kiegészítők, vitaminok Étrend-kiegészítők, vitaminok Az átlagos napi táplálkozás nem képes fedezni minden olyan tápanyag bevitelét, melyekre szervezetünknek szüksége van! Egészségünk megóvása

Részletesebben

A -tól Z -ig. Koleszterin Kisokos

A -tól Z -ig. Koleszterin Kisokos A -tól Z -ig Koleszterin Kisokos A SZÍV EGÉSZSÉGÉÉRT Szívügyek Magyarországon Hazánkban minden második ember szív- és érrendszerrel kapcsolatos betegség következtében veszíti életét*, ez Magyarországon

Részletesebben

2730-06 Gyógyszertári asszisztens gyógyszerellátással kapcsolatos feladatai követelménymodul szóbeli vizsgafeladatai

2730-06 Gyógyszertári asszisztens gyógyszerellátással kapcsolatos feladatai követelménymodul szóbeli vizsgafeladatai 2730-06 Gyógyszertári asszisztens gyógyszerellátással kapcsolatos feladatai követelménymodul szóbeli vizsgafeladatai 1. feladat: Felnıtt beteg C-vitamin tartalmú készítményt szeretne kérni Öntıl. Tájékoztassa

Részletesebben

Hogyan lehet megőrizni a nyári barnaságot?

Hogyan lehet megőrizni a nyári barnaságot? Őszi-téli bőrápolás Hogyan lehet megőrizni a nyári barnaságot? Évszakváltás idején mindig jobban oda kell figyelnünk bőrünkre, szépségápolási szokásainkra. A nyári barnaság megőrzésének több módja van:

Részletesebben

HARCBAN A BŐRRÁKKAL. Elsősegély a bőrnek! UVB sugárzás Leégés Bőrrák

HARCBAN A BŐRRÁKKAL. Elsősegély a bőrnek! UVB sugárzás Leégés Bőrrák HARCBAN A BŐRRÁKKAL Elsősegély a bőrnek! UVB sugárzás Leégés Bőrrák A nap nem ellenség, hanem az élet forrása, amihez évezredeken keresztül volt időnk alkalmazkodni. Napfényre szüksége van az emberi szervezetnek

Részletesebben

Bárcsak én is... fida et. Óvja legjobb barátainkat

Bárcsak én is... fida et. Óvja legjobb barátainkat Bárcsak én is... fida et Óvja legjobb barátainkat fida et Óvja legjobb barátainkat Fidavet Mi a Fidavet? Minden tulajdonos szoros érzelmi kapcsolatban áll kedvencével, és szeretné megóvni a betegségektől,

Részletesebben

RENU 28 GYIK. Milyen céllal fejlesztették ki a RENU 28-at? Milyen tudományra épül a RENU 28? Mik azok a RedOx jelzőmolekulák?

RENU 28 GYIK. Milyen céllal fejlesztették ki a RENU 28-at? Milyen tudományra épül a RENU 28? Mik azok a RedOx jelzőmolekulák? 1 RENU 28 GYIK Milyen céllal fejlesztették ki a RENU 28-at? A RENU 28 arra lett kifejlesztve, hogy gyengéd és természetes módon segítse a bőrsejtek megújulását a friss, élettel teli, kiegyensúlyozott bőrért.

Részletesebben

Szívünk egészsége. Olessák Ágnes anyaga 2010.03.23.

Szívünk egészsége. Olessák Ágnes anyaga 2010.03.23. Szívünk egészsége Olessák Ágnes anyaga 2010.03.23. Egészséges szív és érrendszer Táplálékod legyen orvosságod, és ne gyógyszered a táplálékod Hippokratesz A szív működése Jobb kamra, pitvarkisvérkör CO2

Részletesebben

x. országos patika nap Időpont: 2013. június 5. (szerda) Helyszín: az ország összes patikája MÉDia kiemelt téma: MozgásszervI Megbetegedések

x. országos patika nap Időpont: 2013. június 5. (szerda) Helyszín: az ország összes patikája MÉDia kiemelt téma: MozgásszervI Megbetegedések x. országos patika nap Időpont:. június 5. (szerda) Helyszín: az ország összes patikája ajánlat MÉDia kiemelt téma: MozgásszervI Megbetegedések X. országos patika nap Időpont. JÚnIUs 5. (szerda) Helyszín

Részletesebben

Kedves Olvasó! Az utóbbi években többször figyelhető meg hazánkban is rendkívüli, gyakran hosszantartó meleg időjárás.

Kedves Olvasó! Az utóbbi években többször figyelhető meg hazánkban is rendkívüli, gyakran hosszantartó meleg időjárás. HASZNOS TANÁCSOK KÁNIKULA IDEJÉRE Kedves Olvasó! Az utóbbi években többször figyelhető meg hazánkban is rendkívüli, gyakran hosszantartó meleg időjárás. A kánikula bárkinek okozhat egészségügyi panaszokat,

Részletesebben

Jasmin Arckezelések. 8900 Ft 10900 Ft 11900 Ft. 14900 Ft 15900 Ft. 12900 Ft. 13900 Ft 16900 Ft. EMZSÉ Institut Árjegyzék

Jasmin Arckezelések. 8900 Ft 10900 Ft 11900 Ft. 14900 Ft 15900 Ft. 12900 Ft. 13900 Ft 16900 Ft. EMZSÉ Institut Árjegyzék Arckezelések Jasmin Alapkezelés (50 ) Jasmin Tápláló alapkezelés (60 ) Jasmin Vitalizáló alapkezelés (60 ) Jasmin Tisztító kezelés (80 ) Jasmin Vitalizáló tisztító kezelés (120 ) Jasmin Ránctalanító kezelés

Részletesebben

Szerkesztette: dr Lázár Sarnyai Nóra

Szerkesztette: dr Lázár Sarnyai Nóra Szerkesztette: dr Lázár Sarnyai Nóra A cukorbetegség (diabetes mellitus) a szénhidrátanyagcsere zavara, amely a vérben, illetve a testnedvekben megemelkedett cukorszinttel és kóros anyagcseretermékekkel

Részletesebben

HOMEOPÁTIÁVAL ELÉRT EREDMÉNY PSORIASISBAN DR. DÉRER CECILIA HOMEOPATA BAJA II.INTERDISZCIPLINÁRIS KOMPLEMENTER MEDICINA KONGRESSZUS A PSORIASIS GYAKRAN ELŐFORDULÓ BŐRBETEGSÉG. A BETEGEK 5-8 %-A SZENVED

Részletesebben

A flavonoidok az emberi szervezet számára elengedhetetlenül szükségesek, akárcsak a vitaminok, vagy az ásványi anyagok.

A flavonoidok az emberi szervezet számára elengedhetetlenül szükségesek, akárcsak a vitaminok, vagy az ásványi anyagok. Amit a FLAVIN 7 -ről és a flavonoidokról még tudni kell... A FLAVIN 7 gyümölcsök flavonoid és más növényi antioxidánsok koncentrátuma, amely speciális molekulaszeparációs eljárással hét féle gyümölcsből

Részletesebben

MEGÚJULT Anti-aging system absolute termékcsalád. Rendkívül hatékony Anti-aging bőrápolás ÚJ! 40 év felett

MEGÚJULT Anti-aging system absolute termékcsalád. Rendkívül hatékony Anti-aging bőrápolás ÚJ! 40 év felett ÚJ! Rendkívül hatékony bőrápolás 40 év felett FŐ, INNOVATÍV HATÓANYAG: Nagy hatékonyságú Zöldalga kivonat, a tara fa 3 dimenziós szerkezetébe ágyazva Aktívan növeli a bőr kollagén és az elasztin termelését!

Részletesebben

A DIKSON mindig követi a legújabb trendeket, így bővítette a férfi arcszőrzet ápoláshoz és szőrtelenítéshez kapcsolódó termékeinek kínálatát.

A DIKSON mindig követi a legújabb trendeket, így bővítette a férfi arcszőrzet ápoláshoz és szőrtelenítéshez kapcsolódó termékeinek kínálatát. A DIKSON mindig követi a legújabb trendeket, így bővítette a férfi arcszőrzet ápoláshoz és szőrtelenítéshez kapcsolódó termékeinek kínálatát. A kellemesen illatosított speciális hatóanyagokat tartalmazó

Részletesebben

A Ganoderma gyógygomba a hagyományos kínai orvoslás egyik alapköve,

A Ganoderma gyógygomba a hagyományos kínai orvoslás egyik alapköve, Gulyás Judit Régiós Képviselő Ganoderma gyógygomba Pecsétviaszgomba Dombóvár Tolna-, Somogy- Gyógygomba A Ganoderma gyógygomba a hagyományos kínai orvoslás egyik alapköve, a lélekerő-gomba, kulcs a jó

Részletesebben

Amit az a llergiás nátháról tudni kell

Amit az a llergiás nátháról tudni kell Amit az a llergiás nátháról tudni kell írta: dr. Márk Zsuzsa pulmonológus, Törökbálinti Tüdőgyógyintézet MSD Pharma Hungary Kft. 1095 Budapest, Lechner Ödön fasor 8. Telefon: 888-5300, Fax: 888-5388 Mi

Részletesebben

Ez csak term szetes!

Ez csak term szetes! Ez csak term szetes! Víz. Természetesnek vesszük a jelenlétét, hiszen mindenhol körülvesz minket. Iszunk belôle, locsoljuk vele a kertet, fürdünk benne. És csak olykor-olykor fordul meg a fejünkben, mennyire

Részletesebben

TIENS KARDI. Krill olaj étrend-kiegészítő kapszula homoktövis olajjal és amaránt magolajjal. A világ legtisztább vizeiből

TIENS KARDI. Krill olaj étrend-kiegészítő kapszula homoktövis olajjal és amaránt magolajjal. A világ legtisztább vizeiből TIENS KARDI Krill olaj étrend-kiegészítő kapszula homoktövis olajjal és amaránt magolajjal A világ legtisztább vizeiből Krill olaj étrend-kiegészítő kapszula homoktövis olajjal és amaránt magolajjal Ez

Részletesebben

Az egészséges életmód fontossága.

Az egészséges életmód fontossága. Az egészséges életmód fontossága. Itt a heti foglalkozások keretében a tanulók korosztályának megfelelő formában a hallottak feldolgozásra történik. A hetedik osztályosok által készített prezentáció (kis

Részletesebben

TIHANYI ANDRÁS TÓTH JÓZSEF WEBER-SUTA ÁGNES ZÖLD UTAT AZ EGÉSZSÉGNEK! MIKROALGÁK SZEREPE A MODERN TÁPLÁLKOZÁSBAN ÉS A GYÓGYÍTÁSBAN

TIHANYI ANDRÁS TÓTH JÓZSEF WEBER-SUTA ÁGNES ZÖLD UTAT AZ EGÉSZSÉGNEK! MIKROALGÁK SZEREPE A MODERN TÁPLÁLKOZÁSBAN ÉS A GYÓGYÍTÁSBAN TIHANYI ANDRÁS TÓTH JÓZSEF WEBER-SUTA ÁGNES ZÖLD UTAT AZ EGÉSZSÉGNEK! MIKROALGÁK SZEREPE A MODERN TÁPLÁLKOZÁSBAN ÉS A GYÓGYÍTÁSBAN TIHANYI András-TÓTH József - WEBER-SUTA Ágnes ZÖLD UTAT AZ EGÉSZSÉGNEK!

Részletesebben

Hidegen sajtolt mákolaj, a csontok őre

Hidegen sajtolt mákolaj, a csontok őre Hidegen sajtolt mákolaj, a csontok őre Készítette: Martincsevicsné Jenei Gizella Ki vagyok én? Szeretettel üdvözöllek! Martincsevicsné Jenei Gizella vagyok, egészségőr, hidegen sajtolt olajok szakértője,

Részletesebben

Az egyensúly belülről fakad!

Az egyensúly belülről fakad! Az egyensúly belülről fakad! TIENS BELSŐ EGYENSÚLY TABLETTA BELSŐ EGYENSÚLY TABLETTA A Belső egyensúly tabletta étrend-kiegészítő készítményt különösen az emésztőrendszer működésének serkentésére fejlesztették

Részletesebben

Szigorú minőségi követelmények

Szigorú minőségi követelmények Szigorú minőségi követelmények Tudományos alapokon nyugvó, biztonságos termékek Természet ihlette, hatékony összetevők és innovatív formulák Svédországi fejlesztések: szigorú minőségi elvárások és alapos

Részletesebben

FIGYELEM!!! Az alábbi dokumentum csak tájékoztató jellegű, minden esetben olvassa el a termék dobozában található tájékoztatót!

FIGYELEM!!! Az alábbi dokumentum csak tájékoztató jellegű, minden esetben olvassa el a termék dobozában található tájékoztatót! FIGYELEM!!! Az alábbi dokumentum csak tájékoztató jellegű, minden esetben olvassa el a termék dobozában található tájékoztatót! Hova filmtabletta BETEGTÁJÉKOZTATÓ: INFORMÁCIÓK A FELHASZNÁLÓ SZÁMÁRA Hova

Részletesebben

Tisztelettel köszöntöm a Konferencia résztvevőit!

Tisztelettel köszöntöm a Konferencia résztvevőit! Tisztelettel köszöntöm a Konferencia résztvevőit! Horváth Mihály /építészmérnök/ Martonvásár, Rózsa u, 65 sz. Jelen konferencián a SC PROCURINT SRL Céget képviselem Testközelben vagyunk keze számára Importőr

Részletesebben

2016 Júniusi AKCIÓK Kiadja a Hair-Line Kft. Az esetleges nyomdai hibákért felelősséget nem vállalunk!

2016 Júniusi AKCIÓK Kiadja a Hair-Line Kft. Az esetleges nyomdai hibákért felelősséget nem vállalunk! 2016 Júniusi AKCIÓK Kiadja a Hair-Line Kft. Az esetleges nyomdai hibákért felelősséget nem vállalunk! ILCSI NYÁRI TESTÁPOLÓ CSOMAG Fekete szappan akció A csomag tartalma: 1 db Paradicsomos arc- és testápoló

Részletesebben

BETEGTÁJÉKOZTATÓ. HERBÁRIA Cukordiétát kiegészítõ. filteres teakeverék 20 x 1,5 g (Herbária Zrt.)

BETEGTÁJÉKOZTATÓ. HERBÁRIA Cukordiétát kiegészítõ. filteres teakeverék 20 x 1,5 g (Herbária Zrt.) BETEGTÁJÉKOZTATÓ Mielõtt elkezdené a gyógyhatású készítményt alkalmazni, olvassa el figyelmesen az alábbi betegtájékoztatót. E recept nélkül kapható gyógyhatású szerrel Ön enyhe, múló panaszokat kezelhet

Részletesebben

Ferrotone 100% természetes forrásvízből nyert vastartalmú étrendkiegészítő

Ferrotone 100% természetes forrásvízből nyert vastartalmú étrendkiegészítő Ferrotone 100% természetes forrásvízből nyert vastartalmú étrendkiegészítő Miért fontos a szervezetnek a vas? A vas számos enzim összetevője, így fontos kémiai reakciókban vesz részt. A hemoglobin és a

Részletesebben

TANÁCSOK NAGY MELEG ESETÉRE

TANÁCSOK NAGY MELEG ESETÉRE TANÁCSOK NAGY MELEG ESETÉRE Általános tudnivalók Kánikulai napokon a különösen meleg dél körüli, kora délutáni órákat töltse otthon, viszonylag hűvösben, besötétített szobában! Nagy melegben zuhanyozzon

Részletesebben

Ultrallergic Szérum TRAINING CENTER

Ultrallergic Szérum TRAINING CENTER Ultrallergic Szérum A nök több, mint 60 %-a gyakorta tapasztalja, hogy diszkomfort érzése van, böre érzékeny MIT MOND A VENDÉGÜNK? A bőröm érzékeny és mindenre reagál Bőröm gyulladt és feszül Folyamatosan

Részletesebben

Kapuzárás helyett kérdezze férfigyógyászát!

Kapuzárás helyett kérdezze férfigyógyászát! Kapuzárás helyett kérdezze férfigyógyászát! A fiatalság mércéje nem az életkor, hanem a szellem és a lélek állapota. (Albert Schweitzer) TARTALOM Önnek van férfigyógyásza? Kincs, ami nincs? Férfiegészség

Részletesebben

A táplálkozási szokások és a dohányzás összefüggései. Károlyiné Csicsely Katalin Országos Korányi Tbc és Pulmonológiai Intézet

A táplálkozási szokások és a dohányzás összefüggései. Károlyiné Csicsely Katalin Országos Korányi Tbc és Pulmonológiai Intézet A táplálkozási szokások és a dohányzás összefüggései Országos Korányi Tbc és Pulmonológiai Intézet A dohányzás emésztőrendszeri ártalmai Étvágytalanság. Ízérzékelés tompul. Emésztési panaszok. Gyakrabban

Részletesebben

Modern múlt Étkezésünk fenntarthatóságáért. 1.Tematikus nap: A hal mint helyben találhatóegészséges, finom élelmiszer

Modern múlt Étkezésünk fenntarthatóságáért. 1.Tematikus nap: A hal mint helyben találhatóegészséges, finom élelmiszer Modern múlt Étkezésünk fenntarthatóságáért 1.Tematikus nap: A hal mint helyben találhatóegészséges, finom élelmiszer Halat? Amit tartalmaz a halhús 1. Vitaminok:a halhús A, D, B 12, B 1, B 2 vitaminokat

Részletesebben

Itt van az ősz és a kullancsok?

Itt van az ősz és a kullancsok? Itt van az ősz és a kullancsok? Ahogy lassan, de annál biztosabban beköszöntenek a hidegebb napok, biztos Benned is felmerül a kérdés, meddig is ajánlott a kullancsok elleni védekezés. Kullancsok jelenlétére

Részletesebben

táplálkozásunkplálkoz

táplálkozásunkplálkoz Előtte Utána - 15 KG Mi befolyásolja olja az egészséget? get? stressz ökológia Genetikus adottságok táplálkozásunkplálkoz 15 Mi az egészs szséges és s táplt pláló étkezés? Hogyan hat a táplálkozás az egészségre?

Részletesebben

Lyxio 200mg por bels.old. 30x. Alkalmas a légutakban lévő sűrű, viszkózus váladék oldására. Bioeel Fenyőrügy méz szirup 150g

Lyxio 200mg por bels.old. 30x. Alkalmas a légutakban lévő sűrű, viszkózus váladék oldására. Bioeel Fenyőrügy méz szirup 150g ACC HOT 200mg por bels.oldat 20x 1867 Ft 1599 Ft Lyxio 200mg por bels.old. 30x 1186 Ft 999 Ft TriActin Wick citrom ízű por bels. oldat 5x 1229 Ft 1045 Ft hatóanyag: acetilcisztein hatóanyag: acetilcisztein

Részletesebben

Tartalomjegyzék. Az Ultralieve Pro készülék...2. Az ultrahang előnyös hatásai...2. Milyen problémák kezelésére használható a készülék...

Tartalomjegyzék. Az Ultralieve Pro készülék...2. Az ultrahang előnyös hatásai...2. Milyen problémák kezelésére használható a készülék... Tartalomjegyzék Az Ultralieve Pro készülék...2 Az ultrahang előnyös hatásai...2 Milyen problémák kezelésére használható a készülék...2 A készüléket tilos használni...3 Az Ultralieve Pro részei...4 Az ultrahang

Részletesebben

AROMA ARCÁPOLÁS. A NÖVÉNYEK természetes erejével

AROMA ARCÁPOLÁS. A NÖVÉNYEK természetes erejével AROMA ARCÁPOLÁS A NÖVÉNYEK természetes erejével Növényi alapú 100% természetes AROMA kezelés TARTALOM A kozmetika és a növények...3 Aroma kezelés...4 Esszencia olajok...5 Növényi kivonatok...6 Személyre

Részletesebben

A VÍZ AZ ÉLET FORRÁSA

A VÍZ AZ ÉLET FORRÁSA A VÍZ AZ ÉLET FORRÁSA www.evp.hu A víz az élet forrása: víz nélkül nincs, és nem is lehetséges egészséges élet. A víz lehetővé teszi a vérkeringést, segíti a sejtek működését és a test méregtelenítését,

Részletesebben

BETEGTÁJÉKOZTATÓ: INFORMÁCIÓK A FELHASZNÁLÓ SZÁMÁRA. Tramalgic 50 mg kemény kapszula tramadol-hidroklorid

BETEGTÁJÉKOZTATÓ: INFORMÁCIÓK A FELHASZNÁLÓ SZÁMÁRA. Tramalgic 50 mg kemény kapszula tramadol-hidroklorid BETEGTÁJÉKOZTATÓ: INFORMÁCIÓK A FELHASZNÁLÓ SZÁMÁRA Tramalgic 50 mg kemény kapszula tramadol-hidroklorid Mielőtt elkezdené szedni ezt a gyógyszert, olvassa el figyelmesen az alábbi betegtájékoztatót. -

Részletesebben

A vérünk az ereinkben folyik, a szívtől a test irányába artériákban (verőerek), a szív felé pedig vénákban (gyűjtőerek).

A vérünk az ereinkben folyik, a szívtől a test irányába artériákban (verőerek), a szív felé pedig vénákban (gyűjtőerek). A vérünk az ereinkben folyik, a szívtől a test irányába artériákban (verőerek), a szív felé pedig vénákban (gyűjtőerek). Mivel az egész testünkben jelen van, sok információt nyerhetünk belőle, hisz egy

Részletesebben

Colostrum ESSENS. Természetesen tiszta termék

Colostrum ESSENS. Természetesen tiszta termék Colostrum ESSENS Természetesen tiszta termék Mi az a kolosztrum? A kolosztrum, más néven el tej, a tej egy fajtája, amit az emlősök emlőmirigyei a szülést követő néhány órában állítanak elő. Egyedülálló

Részletesebben

Tájékoztató szív- és érrendszeri betegségekről és azok megelőzéséről

Tájékoztató szív- és érrendszeri betegségekről és azok megelőzéséről Erre majd együtt mászunk fel! Tájékoztató szív- és érrendszeri betegségekről és azok megelőzéséről Bayer Hungária Kft. 1123 Budapest, Alkotás u. 50. www.szeretemazeletem.hu Az érelmeszesedéstől az infarktusig

Részletesebben

A szív- és érrendszeri megbetegedések

A szív- és érrendszeri megbetegedések A szív- és érrendszeri megbetegedések A szív- és érrendszeri betegségek mind a megbetegedések számát, mind a halálozást tekintve vezető helyet foglalnak el a fejlett ipari országokbanköztük hazánkban is.

Részletesebben

Egészségnevelés. Budapest, Sümeginé Hamvas Enikő

Egészségnevelés. Budapest, Sümeginé Hamvas Enikő Egészségnevelés Budapest, Sümeginé Hamvas Enikő A kisgyermek fejlődésének adatai Súlyfejlődés: - Születési súly: átlagosan 2500-3500g - 1. hó: 300g/hó - 2-6. hó: 600g/hó - 7-12. hó: 500g/hó - Ideális súly

Részletesebben

Próbálja ki az új ActiveBio + gyógylámpát!

Próbálja ki az új ActiveBio + gyógylámpát! Próbálja ki az új ActiveBio + gyógylámpát! Nagyon magas, 99% feletti polarizációs fok Nagy fényintenzitás Nagy kilépő fénysugár Könnyű kezelhetőség Tetszés szerinti magasságban és szögben állítható állvány

Részletesebben

REUMATOLÓGIA BETEGTÁJÉKOZTATÓ. Sokízületi gyulladás

REUMATOLÓGIA BETEGTÁJÉKOZTATÓ. Sokízületi gyulladás REUMATOLÓGIA BETEGTÁJÉKOZTATÓ Reumatoid artitisz Sokízületi gyulladás Mi is az a reuma? A köznyelv a reuma kifejezésen lényegében a mozgásszervi megbetegedéseket érti. A reumatológiai vagy reumás kórképek

Részletesebben

Egészséges táplálkozás. Készítette: Friedrichné Irmai Tünde

Egészséges táplálkozás. Készítette: Friedrichné Irmai Tünde Egészséges táplálkozás Készítette: Friedrichné Irmai Tünde Szívbarát szivárvány Értelmezési példa A lényeg, hogy húsfélékből napi 2-3 egységet javasolt fogyasztani. 1 egységnyi mennyiségek: 5-10

Részletesebben

hasznalati.qxp 2008.06.25. 13:34 Page 1 jade köves kézi masszázs GYVM3 Használati útmutató Használat elõtt figyelmesen olvassa el a tájékoztatót!

hasznalati.qxp 2008.06.25. 13:34 Page 1 jade köves kézi masszázs GYVM3 Használati útmutató Használat elõtt figyelmesen olvassa el a tájékoztatót! hasznalati.qxp 2008.06.25. 13:34 Page 1 jade köves kézi masszázs GYVM3 Használati útmutató Használat elõtt figyelmesen olvassa el a tájékoztatót! hasznalati.qxp 2008.06.25. 13:34 Page 2 A JADE KÕ A jade

Részletesebben

Dermokozmetikumok babáknak és gyermekeknek ARCÁPOLÁS TESTÁPOLÁS HAJÁPOLÁS FÉNYVÉDELEM

Dermokozmetikumok babáknak és gyermekeknek ARCÁPOLÁS TESTÁPOLÁS HAJÁPOLÁS FÉNYVÉDELEM Dermokozmetikumok babáknak és gyermekeknek ARCÁPOLÁS TESTÁPOLÁS HAJÁPOLÁS FÉNYVÉDELEM A GYERMEKEK BŐRE A BABÁK ÉS KISGYERMEKEK BŐRE A babák és kisgyermekek bőre fokozottan érzékenyebb és sérülékenyebb

Részletesebben

FIGYELEM!!! Az alábbi dokumentum csak tájékoztató jellegű, minden esetben olvassa el a termék dobozában található tájékoztatót!

FIGYELEM!!! Az alábbi dokumentum csak tájékoztató jellegű, minden esetben olvassa el a termék dobozában található tájékoztatót! FIGYELEM!!! Az alábbi dokumentum csak tájékoztató jellegű, minden esetben olvassa el a termék dobozában található tájékoztatót! BETEGTÁJÉKOZTATÓ: INFORMÁCIÓK A FELHASZNÁLÓ SZÁMÁRA BETEGTÁJÉKOZTATÓ: INFORMÁCIÓK

Részletesebben

www.family-friss.hu Ionizált lúgos víz Mosonmagyaróvár, Timföldgyári út 4/a

www.family-friss.hu Ionizált lúgos víz Mosonmagyaróvár, Timföldgyári út 4/a www.family-friss.hu Ionizált lúgos víz Mosonmagyaróvár, Timföldgyári út 4/a Mit tehetünk az egészségünkért egy kiváló víz segítségével? Nem szükséges vagy az életben, maga az élet vagy Egy átlagos emberi

Részletesebben

LIPOSOMES ESSENTIELS ÉRETT, VÍZHIÁNYOS BÔRRE (Liposomes Essentiels pour Peaux Dévitalisées) 50 ml Tsz: BE 601

LIPOSOMES ESSENTIELS ÉRETT, VÍZHIÁNYOS BÔRRE (Liposomes Essentiels pour Peaux Dévitalisées) 50 ml Tsz: BE 601 LIPOSOMES ESSENTIELS ÉRETT, VÍZHIÁNYOS BÔRRE (Liposomes Essentiels pour Peaux Dévitalisées) Tsz: BE 601 Érett, idôsödô bôrre; száraz, vízhiányos bôrre. A hidrogél áttetszô. Hyaluronsav: A-vitamin: E-vitamin:

Részletesebben

INFUSION. TIENS prémium teák

INFUSION. TIENS prémium teák INFUSION TIENS prémium teák TIENS TEÁK, HOGY JÓ NAPJA LEGYEN A tea az egyik legősibb és legnagyobb becsben tartott ital a világon. Elkészítésének módja és fogyasztása régóta fontos részét képezi a kínai

Részletesebben

Az elhízás hatása az emberi szervezetre. Dr. Polyák József Pharmamedcor Kardiológiai Szakambulancia 1137. Budapest, Katona J. u. 27.

Az elhízás hatása az emberi szervezetre. Dr. Polyák József Pharmamedcor Kardiológiai Szakambulancia 1137. Budapest, Katona J. u. 27. Az elhízás hatása az emberi szervezetre Dr. Polyák József Pharmamedcor Kardiológiai Szakambulancia 1137. Budapest, Katona J. u. 27. Melyek az élő szervezet elemi életjelenségei közül minőségében testtömeg

Részletesebben

Életünk és a víz. Kiss Miklós www.vizinform.hu. Kiss Miklós 1

Életünk és a víz. Kiss Miklós www.vizinform.hu. Kiss Miklós 1 Életünk és a víz Kiss Miklós www.vizinform.hu Kiss Miklós 1 Víz,ha csak életünkhöz lenne szükséges rádde magad vagy az élet! Nincs arra szó, mily fenséges enyhülést ad csodás üdeséged. Hajdan volt erőnk,

Részletesebben

TIENS EGÉSZSÉG KÖR ELMÉLET

TIENS EGÉSZSÉG KÖR ELMÉLET 1 Tartalom: Az egészségről mi az egészség az egészség alatti állapot veszélyei az egészség faktorai A kínai egészségmegőrző kultúra története módszerei és lényege A egészség kör elmélet tisztítás, pótlás,

Részletesebben

Szerkesztette: dr Lázár Sarnyai Nóra

Szerkesztette: dr Lázár Sarnyai Nóra Szerkesztette: dr Lázár Sarnyai Nóra Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) kezdeményezésére július 28-án tartják a fertőző májgyulladás elleni küzdelem világnapját, melynek idei mottója: Gondolja át újra!

Részletesebben

Az étrend-kiegészítő készítmények hatásossága és biztonságossága. Horányi Tamás MÉKISZ

Az étrend-kiegészítő készítmények hatásossága és biztonságossága. Horányi Tamás MÉKISZ Az étrend-kiegészítő készítmények hatásossága és biztonságossága Horányi Tamás MÉKISZ KÖTELEZŐ SZAKMACSOPORTOS TOVÁBBKÉPZÉS GYÓGYSZERTÁRI ELLÁTÁS SZAKMACSOPORT 2014. április 25. Egészségre vonatkozó állítások

Részletesebben

Életerő, Sport és Fittség

Életerő, Sport és Fittség Életerő, Sport és Fittség Guarana Tabletta Tapasztalja meg a Guarana élénkítő hatását A Guarana egy Dél-Amerikában őshonos cserje, koffein tartalma, élénkítő serkentő hatásai miatt használják Kényelmes

Részletesebben

ORAFLOR. A szájflóra kutatás innovatív termékei

ORAFLOR. A szájflóra kutatás innovatív termékei ORAFLOR A szájflóra kutatás innovatív termékei A szájflóra A szájban élő organizmusok összessége. A szervezet egészségi állapotának egyik fontos tényezője és tükre Elsődleges feladata a védelem. Folyamatosan

Részletesebben

TÁMOP-6.1.2/LHH/11-B-2012-0002 A MAGAS VÉRNYOMÁS ÉS RIZIKÓFAKTORAI

TÁMOP-6.1.2/LHH/11-B-2012-0002 A MAGAS VÉRNYOMÁS ÉS RIZIKÓFAKTORAI TÁMOP-6.1.2/LHH/11-B-2012-0002 A MAGAS VÉRNYOMÁS ÉS RIZIKÓFAKTORAI Az erekben keringő vér nyomást fejt ki az erek falára: ez a vérnyomás. Szabályozásában részt vesz a szív, az erek, az agy, a vesék és

Részletesebben

Dreumex védőkrémek. Dreumex Omnicare Védőkrém

Dreumex védőkrémek. Dreumex Omnicare Védőkrém Dreumex Omnicare Védőkrém - védőréteget képez a káros anyagok ellen - megakadályozza a baktériumok bőrön átjutását - könnyebben tisztíthatóvá válik a kéz - növeli az érintés biztonságát - bőrbarát - parfüm

Részletesebben

mi a cukorbetegség? DR. TSCHÜRTZ NÁNDOR, DR. HIDVÉGI TIBOR

mi a cukorbetegség? DR. TSCHÜRTZ NÁNDOR, DR. HIDVÉGI TIBOR mi a cukorbetegség? DR. TSCHÜRTZ NÁNDOR, DR. HIDVÉGI TIBOR az OkTaTÓaNyag a magyar DiabeTes Társaság vezetôsége megbízásából, a sanofi TámOgaTásával készült készítette a magyar DiabeTes Társaság edukációs

Részletesebben

ALKOHOLT FELELŐSSÉGTELJESEN

ALKOHOLT FELELŐSSÉGTELJESEN HAFRAC MAGYAR SZÖVETSÉG A KULTURÁLT ALKOHOLFOGYASZTÁSÉRT www.alkoholtfelelosen-2340.hu ALKOHOLT FELELŐSSÉGTELJESEN 2 3 4 0 program: felelősségteljesen élvezd az italod! Az alkohol és hatása Amikor borról,

Részletesebben

KÖRNYZETVÉDELMI MŰVELETEK ÉS TECHNOLÓGIÁK I. 1. Előadás

KÖRNYZETVÉDELMI MŰVELETEK ÉS TECHNOLÓGIÁK I. 1. Előadás KÖRNYZETVÉDELMI MŰVELETEK ÉS TECHNOLÓGIÁK I. 1. Előadás Víztisztítási technológiák Bodáné Kendrovics Rita Óbudai Egyetem. RKK. 2010. Vízfelhasználások Közműolló VÍZFORRÁSOK Felszíni és felszín alatti vizek

Részletesebben

BIZTONSÁGI ADATLAP Kevo Gel

BIZTONSÁGI ADATLAP Kevo Gel BIZTONSÁGI ADATLAP Kevo Gel 1. AZONOSÍTÁS/FORGALMAZÓ: Termék megnevezése: Kevo Gel Forgalmazó: 2. ÖSSZETEVŐK 2M Beauty Kft. H-1056 Budapest, Belgrád rkp.26 Tel: 361-318-1808 Fax: 361-483-1005 www.2mbeauty.hu;

Részletesebben

Vezető betegségek Magyarországon. Szív-érrendszeri betegségek és magasvérnyomás Civilizációs ártalmak?

Vezető betegségek Magyarországon. Szív-érrendszeri betegségek és magasvérnyomás Civilizációs ártalmak? Vezető betegségek Magyarországon Szív-érrendszeri betegségek és magasvérnyomás Civilizációs ártalmak? Megválaszolandó Kérdések Melyek azok a betegségek amelyek a ranglistát vezetik? Mennyire vagyunk felelősek

Részletesebben

I. félév 2. óra. Készült az Európai Unió finanszírozásával megvalósult iskolagyümölcsprogramban részt vevő iskolák számára 2013/2014

I. félév 2. óra. Készült az Európai Unió finanszírozásával megvalósult iskolagyümölcsprogramban részt vevő iskolák számára 2013/2014 Oktatási anyag, oktatási segédlet az egészséges étkezési szokásokat érintő ismeretek fejlesztése és azok gyakorlati alkalmazása érdekében 5. osztályos tanulók részére I. félév 2. óra Készült az Európai

Részletesebben

Tüdőszűrés CT-vel, ha hatékony szűrővizsgálatot szeretnél! Online bejelentkezés CT vizsgálatra. Kattintson ide!

Tüdőszűrés CT-vel, ha hatékony szűrővizsgálatot szeretnél! Online bejelentkezés CT vizsgálatra. Kattintson ide! Tüdőszűrés CT-vel, ha hatékony szűrővizsgálatot szeretnél! Nap mint nap, emberek millió szenvednek valamilyen tüdőbetegség következtében, ráadásul a halálokok között is vezető szerepet betöltő COPD előfordulása

Részletesebben

Ayurveda. 2. rész. Előadó: Riesz István Dr.(Ayu)Hon. Kuratóriumi Elnök. 2011. február 26. szombat Indiai Kulturális Központ,Budapest

Ayurveda. 2. rész. Előadó: Riesz István Dr.(Ayu)Hon. Kuratóriumi Elnök. 2011. február 26. szombat Indiai Kulturális Központ,Budapest Ayurveda és a méregtelenítés 2. rész 2011. február 26. szombat Indiai Kulturális Központ,Budapest Előadó: Riesz István Dr.(Ayu)Hon. Kuratóriumi Elnök Magyar Ayurveda Gyógyászati Alapítvány Kht. Ügyvezető

Részletesebben

Veszprémben is megszólalt a Szívhang

Veszprémben is megszólalt a Szívhang Betegszoba 2011.04.28. http://www.betegszoba.hu/cikkek/sziv_es_errendszer/veszpremben_is_megszolalt_a_szivhang/ A Szívhang program a következő állomásán is elérte célját, hiszen a Petőfi Színház színészeinek

Részletesebben

I. félév 2. óra. Készült az Európai Unió finanszírozásával megvalósult iskolagyümölcsprogramban részt vevő iskolák számára 2013/2014

I. félév 2. óra. Készült az Európai Unió finanszírozásával megvalósult iskolagyümölcsprogramban részt vevő iskolák számára 2013/2014 Oktatási anyag, oktatási segédlet az egészséges étkezési szokásokat érintő ismeretek fejlesztése és azok gyakorlati alkalmazása érdekében 2. osztályos tanulók részére I. félév 2. óra Készült az Európai

Részletesebben

HASZNOS TANÁCSOK KÁNIKULA IDEJÉRE. Klímaváltozás különös tekintettel a hőhullámokra okozta káros egészségi hatások és megelőzésének lehetőségei

HASZNOS TANÁCSOK KÁNIKULA IDEJÉRE. Klímaváltozás különös tekintettel a hőhullámokra okozta káros egészségi hatások és megelőzésének lehetőségei HASZNOS TANÁCSOK KÁNIKULA IDEJÉRE Klímaváltozás különös tekintettel a hőhullámokra okozta káros egészségi hatások és megelőzésének lehetőségei A 90-es évek elején még kevéssé volt a figyelem előterében

Részletesebben

Megfontolandó orvosi tanácsok utazóknak

Megfontolandó orvosi tanácsok utazóknak Megfontolandó orvosi tanácsok utazóknak Utazni jó, utazni élvezet! Ezt az alapigazságot feltehetőleg mindenki ismeri. Ezen gondolatok alapján sokan vágnak neki idegen tájak felfedezésének, új emberek,

Részletesebben

Nap UVA UVB. Hogyan hat a napsugár? A bőr megfelelő védelméhez jó tudni, hogy hogyan hatnak a napsugarak.

Nap UVA UVB. Hogyan hat a napsugár? A bőr megfelelő védelméhez jó tudni, hogy hogyan hatnak a napsugarak. Nap - jótékony vagy káros A nap nélkülözhetetlen az élethez! Jobb a hangulatunk a napsütéses napokon. Ennek az az oka, hogy a napsugarak hatására a szerotonin szintje megemelkedik - ez a hormon felelős

Részletesebben

Hatékony Háztartás Termékkatalógus

Hatékony Háztartás Termékkatalógus Zafir3 in1 univerzális mosópor 1,5 kg-os: 470Ft 3 kg-os: 820Ft 10 kg-os: 2170 Ft AntiCalc mosógép védelem a rozsda és a vízkő ellen. Univerzális enzim tartalmú, csökkentett foszfáttartalmú mosópor minden

Részletesebben

(Ezt az összeállítást nyugodtan továbbküldheti rokonainak, barátainak de kérem, semmilyen módon ne változtassa meg! A szerzői jogok tulajdonosa a

(Ezt az összeállítást nyugodtan továbbküldheti rokonainak, barátainak de kérem, semmilyen módon ne változtassa meg! A szerzői jogok tulajdonosa a 25 ötlet, amelyekkel ünnepek alatt (és után is!) kordában tarthatja családját (Ezt az összeállítást nyugodtan továbbküldheti rokonainak, barátainak de kérem, semmilyen módon ne változtassa meg! A szerzői

Részletesebben

LÉLEGEZZEN KÖNNYEBBEN TERMÉSZETESEN!

LÉLEGEZZEN KÖNNYEBBEN TERMÉSZETESEN! LÉLEGEZZEN KÖNNYEBBEN TERMÉSZETESEN! A FOLYAMATOSAN NÖVEKVÕ LEVEGÕSZENNYEZÉSSEL EGYENES ARÁNYBAN NÖVEKSZIK A LÉGÚTI BETEGSÉGEKBEN SZENVEDÕK SZÁMA, KÜLÖNÖSEN A GYEREKEKNÉL. HASZNÁLD A TERMÉSZET EREJÉT //

Részletesebben

Fontos Önnek ízületei egészsége?

Fontos Önnek ízületei egészsége? Fontos Önnek ízületei egészsége? Az ízületek a kor előrehaladtával vesztenek mozgékonyságukból, rugalmasságukból. A fokozott igénybevétel (túlsúly, nehéz fizikai munka, sportolás) is ronthatja állapotuk.

Részletesebben

Reumás láz és sztreptokokkusz-fertőzés utáni reaktív artritisz

Reumás láz és sztreptokokkusz-fertőzés utáni reaktív artritisz www.printo.it/pediatric-rheumatology/hu/intro Reumás láz és sztreptokokkusz-fertőzés utáni reaktív artritisz Verzió 2016 1. MI A REUMÁS LÁZ 1.1 Mi ez? A reumás láz nevű betegséget a sztreptokokkusz baktérium

Részletesebben

33 815 02 0010 33 01 Kézápoló és műkörömépítő Kéz- és lábápoló, műkörömépítő

33 815 02 0010 33 01 Kézápoló és műkörömépítő Kéz- és lábápoló, műkörömépítő A 10/07 (II. 27.) SzMM rendelettel módosított 1/06 (II. 17.) OM rendelet Országos Képzési Jegyzékről és az Országos Képzési Jegyzékbe történő felvétel és törlés eljárási rendjéről alapján. Szakképesítés,

Részletesebben

Az ember szervezete és egészsége. Biológia verseny. 8. osztály. 2014. április 25. A feladatok megoldására rendelkezésre álló idő : 60 perc KÓDSZÁM:

Az ember szervezete és egészsége. Biológia verseny. 8. osztály. 2014. április 25. A feladatok megoldására rendelkezésre álló idő : 60 perc KÓDSZÁM: Az ember szervezete és egészsége Biológia verseny 8. osztály 2014. április 25. A feladatok megoldására rendelkezésre álló idő : 60 perc KÓDSZÁM: Türr István Gimnázium és Kollégium 1. A tápcsatorna szervei

Részletesebben

IONTOCUTIN 1 (Iontocutin 1) 10x2 ml, letörhetô végû ampullák Tsz: HO 42501. IONTOCUTIN 1 (Iontocutin 1) 10x2 ml, letörhetô végû ampullák Tsz: HO 42501

IONTOCUTIN 1 (Iontocutin 1) 10x2 ml, letörhetô végû ampullák Tsz: HO 42501. IONTOCUTIN 1 (Iontocutin 1) 10x2 ml, letörhetô végû ampullák Tsz: HO 42501 IONTOCUTIN 1 (Iontocutin 1) 10x2 ml, letörhetô végû ampullák Tsz: HO 42501 Érett-, atrophiás-, heges-, fénykárosodott- vízhiányos bôrre. Vízben oldott hatóanyag koncentrátum, ph 3.5. LEGFONTOSABB HATÓANYAGO

Részletesebben

A lencsehasználat és ápolás megtanítása

A lencsehasználat és ápolás megtanítása A lencsehasználat és ápolás megtanítása Bevezetés A páciensnek adott utasítások és tanácsok minősége hatással van a lencseviselet sikerességére Még a gyakorlott lencseviselőket is pontos, naprakész utasításokkal

Részletesebben

HepAsHAke májdiéta Az első hét eltelt!

HepAsHAke májdiéta Az első hét eltelt! Hepashake májdiéta Az első hét eltelt! Premium Diet Hepashake Hogy érzi magát? Van észrevehető változás? Mi az, ami még mindig nehéz? Mi az, ami könnyű? Mi a teendő éhség esetén? Növelje a zöldségmennyiséget

Részletesebben

www.tantaki.hu Oldal 1

www.tantaki.hu Oldal 1 www.tantaki.hu Oldal 1 Problémacsillapító szülőknek Hogyan legyen kevesebb gondom a gyermekemmel? Nagy Erika, 2012 Minden jog fenntartva! Jelen kiadványban közölt írások a szerzői jogról szóló 1999. évi

Részletesebben

Dermobalance Alapkezelések A különböző tulajdonságokkal rendelkező bőrtípusok egyéni ápolást igényelnek. A kezelés során természetes hatóanyagokkal

Dermobalance Alapkezelések A különböző tulajdonságokkal rendelkező bőrtípusok egyéni ápolást igényelnek. A kezelés során természetes hatóanyagokkal Kezelések 2012 Dermobalance Alapkezelések A különböző tulajdonságokkal rendelkező bőrtípusok egyéni ápolást igényelnek. A kezelés során természetes hatóanyagokkal segítjük a bõr egészséges egyensúlyának

Részletesebben

II. félév 1. óra. Készült az Európai Unió finanszírozásával megvalósult iskolagyümölcsprogramban részt vevő iskolák számára 2013/2014

II. félév 1. óra. Készült az Európai Unió finanszírozásával megvalósult iskolagyümölcsprogramban részt vevő iskolák számára 2013/2014 Oktatási anyag, oktatási segédlet az egészséges étkezési szokásokat érintő ismeretek fejlesztése és azok gyakorlati alkalmazása érdekében 5. osztályos tanulók részére II. félév 1. óra Készült az Európai

Részletesebben

Betegtájékoztató: Információk a felhasználó számára. Flixonase szuszpenziós orrspray flutikazon-propionát

Betegtájékoztató: Információk a felhasználó számára. Flixonase szuszpenziós orrspray flutikazon-propionát Betegtájékoztató: Információk a felhasználó számára Flixonase szuszpenziós orrspray flutikazon-propionát Mielőtt elkezdi alkalmazni ezt a gyógyszert, olvassa el figyelmesen az alábbi betegtájékoztatót,

Részletesebben

Mosogatógép öblítő. Újdonságok FM GROUP FOR HOME 2013 ősz KÉRDÉSEK ÉS VÁLASZOK

Mosogatógép öblítő. Újdonságok FM GROUP FOR HOME 2013 ősz KÉRDÉSEK ÉS VÁLASZOK Mosogatógép öblítő Mi a mosogatógép öblítő használatának módja? Az öblítőt csak mosogatógéppel használjuk. Mire használjuk az öblítőt? Az öblítő többrétűen dolgozik. A tisztított felület csíkmentesen szárad,

Részletesebben

DIABÉTESZ A DIABÉTESZESEK SZEMÉVEL

DIABÉTESZ A DIABÉTESZESEK SZEMÉVEL 1 DIABÉTESZ A DIABÉTESZESEK SZEMÉVEL FELMÉRÉS 2-ES TÍPUSÚ CUKORBETEGEK KÖRÉBEN Magyar Cukorbetegek Országos Szövetsége (MACOSZ), a NOVARTIS támogatásával KINCSES JÁNOS a MACOSZ elnöke 2010. januárjában

Részletesebben

Korszerű vérvételi eszközök - gyorsabb, könnyebb és biztonságosabb módszer

Korszerű vérvételi eszközök - gyorsabb, könnyebb és biztonságosabb módszer Korszerű vérvételi eszközök - gyorsabb, könnyebb és biztonságosabb módszer Gyors Könnyű Biztonságos Accu-Chek ujjbegyszúró rendszerek elleni harcban Partner a cukorbetegség 10 éve Magyarországon Accu-Chek

Részletesebben