Debreceni Atlétabarátok Fóruma A Debreceni Atlétabarátok Lapja II. évfolyam 2. szám szeptember

Méret: px
Mutatás kezdődik a ... oldaltól:

Download "Debreceni Atlétabarátok Fóruma A Debreceni Atlétabarátok Lapja II. évfolyam 2. szám 2010. szeptember"

Átírás

1 Debreceni Atlétabarátok Fóruma A Debreceni Atlétabarátok Lapja II. évfolyam 2. szám szeptember Mottó: Hit nélkül sem alkotni, sem élni nem lehet. A MAGYAR KÖZTÁRSASÁG 115. ORSZÁGOS BAJNOKSÁGA Debrecen, augusztus 7 8. Koroknai Tibor Nagy Xénia Kálmán Csenge, Soltész Renáta, Aradi Bernadett, Szarvas Dóra Küldetésnyilatkozat Fotó: Czeglédi Zsolt Célunk szeretett sportágunk, az atlétika népszerűsítése, eredményességének elősegítése minden lehetséges módon. Célunk továbbá a debreceni atléták érdekeinek védelme, eredményeik méltatása és ezek ismertetése Debrecen és az ország sportszerető közönségével. A Debrecen atlétikáját érintő kérdésekről véleményt alkotunk, és ha úgy gondoljuk, hogy szükséges, ezt nyilvánosságra hozzuk, a döntéshozókkal ismertetjük. Mindezen tevékenységünket részlehajlás nélkül, a maximális korrektségre törekedve, önzetlenül, ellenszolgáltatás nélkül kívánjuk folytatni az atlétika, és ezen belül különösen a debreceni atlétika felvirágoztatása érdekében. A alapító tagjai

2 2 SERDÜLŐ IFJÚSÁGI JUNIOR UTÁNPÓTLÁS VERSENYZŐK Debreceni Atlétabarátok Fóruma A gát fölött Eredményei több mint biztatóak: ifjúsági és junior országos bajnok, ifjúsági világbajnokságon előfutamba jutott, korosztályos ranglistavezető, többszörös válogatott, 2009-ben Magyarország legjobb sportági sportiskolása, ebben az évben részt vett Kanadában a junior világbajnokságon. Az augusztusban megrendezett 115. országos bajnokságon 2. lett 100 m-es gátfutásban. : Kinek, minek köszönheted, hogy az atlétikát választottad a sportágak közül? Kerekes Gréta: Elsősorban a szüleimnek, mivel ők vittek ki a 2001-es Ifjúsági Világbajnokságra, mely itt volt Debrecenben. Amikor megláttam a 100 m-es gátfutást, rögtön el is döntöttem, hogy én is közéjük akarok tartozni. : Sík- vagy a gátfutás, amely közelebb áll hozzád? K.G: Mind a kettő közel áll hozzám, de a gátfutás a kedvencem. Úgy gondolom, hogy gáton több esélyem van a nemzetközi élvonalba kerülni. : Melyik eredményedre vagy a legbüszkébb? K.G: Életemben nem voltam boldogabb, mint amikor megnyertem a 2009-es ifjúsági bajnokságot, méghozzá nem akármilyen eredménnyel. Eleinte fel se fogtam, hogy 13,77-et futottam, még ha egy picivel nagyobb is volt a szél a megengedettnél. Továbbá nagyon büszke vagyok arra, hogy az ifjúsági világbajnokságon és az EYOF-on is képviselhettem a hazámat, beleértve Debrecent is. Nagyon jó érzés volt felállni a magyar csapattal a dobogó második fokára az EYOF-on új országos csúccsal. Meglepetés volt számomra, hogy a felnőtt országos bajnokságon Juhász Fanni mögött másodikként értem célba. : Mik a terveid hosszú távon az atlétikában? K.G: Szeretném, ha továbbra is sikeres éveket zárhatnék magam mögött, és hogy sokáig emlékezzenek rám az emberek mint nagyszerű atlétára. Mély sebet hagyott a szívemben, hogy nem fogadták el a 13,77-et új országos csúcsnak, ezért szeretném, ha az én nevemhez is fűződhetne egy csúcs. Jó lenne, ha nemzetközi szinten is helyt tudnék állni, és esetleg egy olimpián részt tudnék venni. : Mit jelent számodra az a név, hogy Donka László? K.G: Ő az én Mesterem, akinek mindent köszönhetek. Rettentő sok munkája van az atlétikában. Figyelemmel és odaadással foglalkozik velem, és semmi se fontosabb Laci bának a tanítványai fejlődésénél. Kerekes Gréta a DSC-SI fiatal atlétája, eredményei, tehetsége, szorgalma, kitartása alapján joggal bizakodhatunk, hogy szép jövő előtt áll. Eredmények A MAGYAR KÖZTÁRSASÁG ÉVI ORSZÁGOS VÁLTÓBAJNOKSÁGA Budapest, május m fiú serdülő 5. DSC-SI 47,20 (Juhász Tamás 95, Nánási Norbert 96, Kovács Péter 96, Boda Ákos 96) Vágtaváltó fiú serdülő 8. DSC-SI 2:18,43 (Juhász Tamás 95, Boda Ákos 96, Nánási Norbert 96, Kovács Péter 96) Vágtaváltó fiú ifjúsági 1. DSC-SI 2:02,25 (Koroknai Máté 93, Filep Máté 93, Magyar Zoltán 94, Lesku Norbert 93) A bajnokcsapat edzője: Suba László és Szabó Róbert m leány serdülő 6. DSC-SI 52,14 (Miskucza Fanni 96, Bálint Alexandra 95, Balogh Tímea 95, Kozák Luca 96) m leány ifjúsági

3 Debreceni Atlétabarátok Fóruma SERDÜLŐ IFJÚSÁGI JUNIOR UTÁNPÓTLÁS VERSENYZŐK 3 6. DSC-SI 51,79 (Korcsmáros Berta 94, Sárkány Fanni 94, Tóth Ildikó 94, Szarvas Dóra 94) Vágtaváltó leány serdülő 7. DSC-SI 2:30,65 (Balogh Dóra 95, Balogh Tímea 95, Miskucza Fanni 96, Kozák Luca 96) Vágtaváltó leány ifjúsági 4. DSC-SI 2:25,66 (Tóth Ildikó 94, Korcsmáros Berta 94, Sárkány Fanni 94, Szarvas Dóra 94) ORSZÁGOS EGYETEMI ÉS FŐISKOLÁS BAJNOKSÁG Budapest, május Férfiak 100 m 3. Resán Gergely DE 10, m 1. Resán Gergely DE 21, m 1. Kovács Zsolt DE 15:20, m gát 1. Koroknai Tibor DE 14, m gát 1. Koroknai Tibor DE 52, m 3. DE 3:26,90 (Koroknai Tibor, Zsilinszki Pál, Puskás András, Bakó András ) Magasugrás 2. Szabó Róbert DE 2,07 Nők 400 m 3. Berki Csilla DE 60, m 1. Aradi Bernadett DE 2:12, m 2. Aradi Bernadett DE 4:37, m gát 3. Ökrös Laura DE 68, m női 1. DE 4:05,28 (Föedl Noémi, Aradi Bernadett, Ökrös Laura, Berki Csilla) MAGYAR KÖZTÁRSASÁG ÉVI ORSZÁGOS VIDÉKBAJNOKSÁGA Zalaegerszeg, június m férfi 4 if. alapján 9. Zilahi Krisztián László 91 DSC-SI 11,29 Magasugrás férfi 3. Szabó Róbert 86 DSC-SI 2,00 Távolugrás férfi 6. Nagy Zsolt 86 DSC-SI 6,37 Hármasugrás férfi 4. Magyar Zoltán Péter 94 DSC-SI 13, m nöi 2 if. alapján 4. Aradi Bernadett 87 DSC-SI 58, m női 2. Aradi Bernadett 87 DSC-SI 2:11.22 Gerelyhajítás nöi 1. Nagy Xénia 86 DSC-SI 53, m női 1. Junior válogatott 45,67 (Nquyen Anasztázia 93, Komiszár Kriszta 92, Kerekes Gréta 93 ( DSC-SI ) Schmelcz Fanni 92) ORSZÁGOS IFJÚSÁGI BAJNOKSÁG Székesfehérvár, július m fiú 1. Koroknai Máté 93 DSC-SI 49,93 A bajnok edzője: Giczei Csaba 17. Pásti Ferenc 93 DSC-SI 54, m fiú 17. Éles Olivér 94 DSC-SI 2:07, Fülöp Attila 94 DEREVE 2:08, m gát (0,91) fiú 4. Lesku Norbert 93 DSC-SI 15, m gát (0,84) fiú 1. Koroknai Máté 93 DSC-SI 54,28 A bajnok edzője: Giczei Csaba Magasugrás fiú 16. Gulyás Gergely 94 DSC-SI 1,75 Rúdugrás fiú 8. Cservenyák József 93 DSC-SI 3,70 Távolugrás fiú 4. Lesku Norbert 93 DSC-SI 6, Magyar Zoltán Péter 94 DSC-SI 6,00 Hármasugrás fiú 2. Magyar Zoltán Péter 94 DSC-SI 14, m leány 10. Sárkány Fanni 94 DSC-SI 60, m gát (0,84/8,25) leány 3. Szarvas Dóra 94 DSC-SI 14, m gát (0,84/8,25) leány "B" döntő 1. Tóth Ildikó 94 DSC-SI 16, m gát leány 4. Szarvas Dóra 94 DSC-SI 65,10 6. Sárkány Fanni 94 DSC-SI 67,93 Magasugrás leány 8. Kiss Renáta Alexandra 93 DSC-SI 1,50 Hármasugrás leány 9. Muszbek Laura 94 DSC-SI 10,59 Gerelyhajítás leány 3. Soltész Renáta 93 DSC-SI 43,35 Súlylökés (4 kg) leány 7. Soltész Renáta 93 DSC-SI 10,51 ORSZÁGOS JUNIOR BAJNOKSÁG Székesfehérvár, július m férfi 7. Zilahi Krisztián László 91 DSC-SI 11, m férfi 2. ief. 4. Zilahi Krisztián László 91 DSC-SI 23, m gát (0,91) 4. Herman Sándor 92 DSC-SI 60, m női 6. Zagyva Zita Zsófia 91 DSC-SI 12, m női 6. Kálmán Csenge Zsuzsanna 92 DSC-SI 26, m női 2. Kálmán Csenge Zsuzsanna 92 DSC-SI 57, m gát (0,84) női 1. Kerekes Gréta 92 DSC-SI 13,78 A bajnok edzője: Donka László Magasugrás női 3. Kovács Dóra Zsófia 92 DSC-SI 1,64 Távolugrás női 5. Zagyva Zita Zsófia 91 DSC-SI 5,21

4 4 SERDÜLŐ IFJÚSÁGI JUNIOR UTÁNPÓTLÁS VERSENYZŐK Debreceni Atlétabarátok Fóruma ORSZÁGOS UTÁNPÓTLÁS BAJNOKSÁG Székesfehérvár, július m gát (1,06) férfi 2. Koroknai Tibor 90 DSC-SI 14, m gát (0,91) férfi 1. Koroknai Tibor 90 DSC-SI 52,32 A bajnok edzője: Giczei Csaba Gerelyhajítás (800 g) férfi 5. Kocsis Máté 90 DSC-SI 54, m női 7. Ökrös Laura 90 DSC-SI 63, m gát női 4. Ökrös Laura 90 DSC-SI 67,34 A MAGYAR KÖZTÁRSASÁG ÉVI ORSZÁGOS SERDÜLŐ ÖSSZETETT BAJNOKSÁGA Budapest, július 6 7. Leány 14 éves C variáció 1. Pávay Bettina DSC-SI 1873pont A bajnok edzői: Ifj. Suba László és id. Suba László, Nevelőedző: Faragó Klára Leány 14 éves B variáció 8. Kozák Luca DSC-SI 1898 pont Leány 14 éves A variáció 6. Korompay Zsuzsanna DSC-SI 1666 pont Magyarország, Csehország, Horvátország és Szlovénia U20-as válogatott viadal Veszprém, július 7. Az összetett pontversenyt 384 ponttal a magyar válogatott nyerte. 400m gát 1. Koroknai Máté 93 HUN 54, m 4. HUN (Hoppál Soma 93, Koroknai Máté 93, Kovács László 91, Krátki Dániel 93) 3:23,79 400m 3. Kálmán Csenge Zsuzsanna 92 HUN 57,4 100m gát 5. Kerekes Gréta 92 HUN 14, m 1. HUN (Schmelcz Fanni 92, Komiszár Kriszta 92, Kerekes Gréta 92, Nguyen Anasztázia 93) 46, m 2. HUN (Kálmán Csenge Zsuzsanna 92, Loránd Lilla 92, Zajovics Nóra 94, Hordós Evelin 91) 3:51,14 Kedves debreceni atléták! Kérünk benneteket, hogy küldjetek magatokról fényképeket, élménybeszámolót, amelyek azokon a versenyeken készültek, ahol eredményesen szerepeltetek, azért, hogy az újságban vagy a honlapon (www.atletikadaf.hu) közzé tudjuk tenni. Köszönjük: újság szerkesztői

5 Debreceni Atlétabarátok Fóruma Nők 400m 6. Kálmán Csenge Zsuzsanna DSC-SI 58,48 7. Aradi Bernadett DSC-SI 58,61 800m 3. Aradi Bernadett DSC-SI 2:11,24 100m gát 2. Kerekes Gréta DSC-SI 14,15 400m gát 7. Ökrös Laura DSC-SI 67, m váltó 6. DSC-SI 48,45 (Szarvas Dóra 94, Kálmán Csenge 92, Zagyva Zsófia 91, Kerekes Gréta 92) 4 400m váltó 2. DSC-SI 3:53,35 (Szarvas Dóra 93, Aradi Bernadett 87, Soltész Renáta 93, Kálmán Csenge 92) Magas 11. Soltész Renáta DSC-SI 1,65 EREDMÉNYEK FELNŐTT VERSENYZŐK Debrecen, augusztus 7 8. Debrecen adott otthont a 115. Atlétikai Országos Bajnokságnak. A bajnokságon 19 férfi és 19 női számban avattak bajnokot. A megmérettetésre közel négyszáz versenyző érkezett, közülük húsz atléta képviselte Debrecent (19 DSC-SI, 1 BAB-SE) 14 férfi és 8 hölgy, 11, illetve 8 versenyszámban. A verseny rendezése jó volt, amilyet a jól összeszokott debreceni versenybírói gárdától már megszoktunk. Azt is meg lehet állapítani, hogy a magyar atlétika mélyrepülése tovább tart, bár néhány dobószámban és a gátfutó számokban nemzetközi viszonylatban is jó eredmények születtek. Sok számra viszont a gyenge színvonal és a kevés induló (férfi 1500 m hat induló) volt jellemző. Hol vannak már azok az idők, amikor még 1500 m-en is előfutamot kellett rendezni. A debreceni atlétika elég gyengén szerepelt. Igaz, a debreceniek nyertek négy bajnokságot, de ebből kettőt a csak papíron debreceni Kazi Tamás nyert. Tizenkilenc számban nem is volt debreceni induló. Meg kell dicsérni Nagy Xénia és Koroknai Tibor teljesítményét, bajnokok lettek. Jól szerepelt Kerekes Gréta 100 m gáton és Skoumal Péter rúdugrásban, másodikok lettek. Továbbá a férfi és női m-es váltónk második helyen végzett. Főleg a női váltó teljesítménye volt kellemes meglepetés. Harsányi Olivér, bár második lett, úgy tűnik, hogy tartósan hullámvölgyben van. Még két 3. helyezést kell megemlítenünk: Aradi Bernadett (800 m) és Koroknai Tibor (110 m gát). Megjegyezhetjük, volt már jobb is, de az régen volt. Az utóbbi években történt jelentős, a debreceni atlétikát érintő visszafejlesztések (debreceni edzők ellehetetlenítése, elküldése, lezárt dobópályák, megszüntetett öltözők stb.) megjelentek az eredményekben. A sportszerető és főleg atlétikát szerető idősebb debreceniek szomorúan vették tudomásul a tényeket, nem ehhez voltak szokva. Gerely 1. Nagy Xénia DSC-SI 54, Soltész Renáta DSC-SI 37,50 100m 8. Bodó Levente DSC-SI 11,06 800m 1. Kazi Tamás DSC-SI 1:48, m 1. Kazi Tamás DSC-SI 4:06, m 16. Kéki Tamás DSC-SI 15:18, Török Péter BAB SE 15:51,34 Férfiak 5 110m gát 3. Koroknai Tibor DSC-SI 14,44 400m gát 1. Koroknai Tibor DSC-SI 52,26 4. Koroknai Máté DSC-SI 53, m váltó 2. DSC-SI 3:17,31 (Koroknai Máté 93, Koroknai Tibor 90, Zsivoczky-Pandel Attila 77, Kazi Tamás 85) Magas 2. Harsányi Olivér DSC-SI 2,08 9. Zsivoczky-Pandel Attila DSC-SI 1,95 Rúd 2. Skoumal Péter DSC-SI 5,20 Távol 7. Lesku Norbert DSC-SI 6,69 Hármas 7. Farkas János DSC-SI 13,64 8. Magyar Zoltán DSC-SI 13,63 Atlétikai Csapat Európa-bajnokság Budapest június A magyar válogatott a belga, cseh, észt, holland, ír, litván, portugál, román, svéd, szlovén és török csapatokkal vette fel a küzdelmet. Végeredmény: 5. Magyarország 275 pont A debreceni versenyzők eredményei: 800m 4. Kazi Tamás HUN 1:49.03 Magasugrás 11. Harsányi Oliver HUN 2.05 Gerelyhajítás: 10. Nagy Xénia HUN Női 4 100m 9. Hungary HUN Nguyen Anasztázia, Komiszár Kriszta, Kerekes Gréta, Schmelcz Fanni Európa-bajnokság Barcelona, július 27. augusztus m 16. Kazi Tamás DSC-SI 1:50.21

6 6 Debreceni Atlétabarátok Fóruma SZENIOR VERSENYZŐK 17. VETERÁN ATLÉTIKAI EURÓPA BAJNOKSÁG július Nyíregyháza 20 év után ismét Magyarországon, Nyíregyházán rendezték meg a Veterán Atlétikai Európa-bajnokságot, július 15. és 24. között. A versenyen 41 ország több mint 3100 indulója közül a németek után (528 fő) a legnépesebb (322 fő) a magyar küldöttség volt. A résztvevő 41 ország közül 36 szerzett érmet, és a magyar csapat az éremtáblázatban az előkelő 7. helyen végzett: 20 arany, 21 ezüst és 16 bronz, összesen 57 éremmel. Ezzel Magyarország megelőzte többek között a franciákat, az osztrákokat és a lengyeleket is. A magyar versenyzők különösen a dobószámokban jeleskedtek, ahol 10 arany, 10 ezüst és 10 bronzéremmel az összes megszerzett érem több mint felét gyűjtötték be. Debrecenből a DEVAK és az Oxigén Klub veterán atlétái vettek részt a versenyen. Atlétáink 1 arany-, 3 ezüst-, 2 bronzérmet és további értékes helyezéseket értek el. A debreceni versenyzők eredményei (Zárójelben az indulók száma) Rúdugrás (6) 2. Kurunczi Zoltán Oxigén Klub 3,00 Hármasugrás (14) 6. Kurunczi Zoltán Oxigén Klub 9.04 N. kalapács (14) 10. Belházi János DEVAK 15,08 Kalapács (12) 3. Belházi János DEVAK 46,86 Dobó ötróba (17) 10. Belházi János DEVAK 3283 Lóska Belházi Kertészné Makó Kurunczi Férfiak M m (12) 9. Chrobák Gyula Oxigén Klub 39:19,71 Maraton (21) 9. Chrobák Gyula Oxigén Klub 3:27:31 M m (23) 20. Sulyok János DEVAK 21:25,33 Kalapács (15) 3. Lóska Sándor DEVAK 49,27 N. kalapács (10) 1. Lóska Sándor DEVAK 15,06 Magas (10) 6. Dr. Várhelyi Tamás DEVAK 1,70 M50 100m (27) 20. Kovács Gyula Oxigén Klub 13, Szőllösi István DEVAK 13, Filep Ernő Csaba Oxigén Klub 14,38 200m (33) 21. Jurth Gyula Oxigén Klub 26, Szőllösi István DEVAK 27, Filep Ernő Csaba Oxigén Klub 29,05 400m (35) 23. Jurth Gyula Oxigén Klub 1:00, Szőllösi István DEVAK 1:05,78 Maraton (31) 20. Fekete Antal DEVAK 4:22:25 Távol (18) 10. Ignáth Antal DEVAK 5.28 Hármas (16) 9. Ignáth Antal DEVAK x100m (4) 4. HUN Jurth Gyula Oxigén Klub 50,10 4x400m (6) 4. HUN Jurth Gyula Oxigén Klub 4:04,78 M55 100m gát (6) 4. Zsilinszky Pál DEVAK 17,99 400m gát (9) 6. Zsilinszky Pál DEVAK 1:11,92 800m (29) 24. Tomkovics József DEVAK 2:59,21 Maraton (29) 17. Áts László Oxigén Klub 3:55:59 Rúdugrás (6) 2. Makó Ernő DEVAK 3.60 M m (32) 30. Barbócz Gábor Oxigén Klub 24:10,8 M65 Gerelyhajítás (15) 6. Hegedűs Antal DEVAK 42,10 Kalapács (17) 16. Ember Ferenc DEVAK 30,89 M70 100m (18) 11. Bakk Gyula DEVAK 15,14 Magasugrás (9) 6. Bakk Gyula DEVAK 1,25 Távolugrás (19) 13. Bakk Gyula DEVAK 3.90 Nők W50 5 km gyal. (23) 8 Drén Gáborné DEVAK 31: km gyal. (19) 7. Drén Gáborné DEVAK 1:03:36 W m (8) 7. Szűcs Kornélia DEVAK 30:13 Gerely (6) 2. Kertészné Szentesi Éva DEVAK 28,08 Vélemények a versenyről és az elért eredményről A dobó HEGEDŰS ANTAL A dobószámok lebonyolításában előfordultak kisebb csúszások. Nem volt mindig teljes az összhang az egyes versenyszámok megrendezése esetében. Nagy gond azonban nem volt. A rendezők azonban igen rugalmasak voltak a felmerült problémák kezelésében, s ez mindenképp pozitívum. Mindenképp elégedett vagyok az elért eredményemmel. Ez a 42,10 m mint szenior versenyző a második, a 65 év feletti kategóriában pedig az eddigi legnagyobb dobásom. A futó JURTH GYULA A verseny a nyíregyházi Fő stadionban európai színvonalon lett megrendezve. A kezdetben kis időcsúszást követően, később már gördülékenyen, percnyi pontossággal zajlottak az események. A legnagyobb hiányosságnak azt tartom, hogy külön bemelegítő pálya nem volt, és tájékoztatást sem adtak arról, hogy a szomszédos atlétikai pályát is lehet használni! Az eredményeket 2 db elektronikus terminálon lehetett megnézni, azonban az érdeklődők nagy száma miatt kevésnek bizonyult. A verseny az első számú pályán nagyon jó hangulatban zajlott, a második pályán már nem voltak ilyen kedvezőek a feltételek! Egyéniben a 200 m-en 21., a 400 m-en 23. lettem. Sajnos a formába hozás nem sikerült, így csak annyit tudtam teljesíteni, ami alapban is bennem volt. 200 m-en ha a tavalyi OB-n elért eredményemet megfutom, akkor már bejuthattam volna a középdöntőbe. A és a as váltóban már sikerült maximálisan teljesítenem. Az ugró DR. VÁRHELYI TAMÁS A szervezés korrekt volt, bár én csak a saját számommal kapcsolatos procedúráról tudok véleményt mondani. De mint turisztikát tanító főiskolai tanár tudom, hogy milyen nehéz egy ilyen eseményt megszervezni, és úgy tűnik, hogy a rendezőknek ez sikerült. Az elért hatodik helyet megfelelőnek és reálisnak tartom, bár ha öt centivel többet ugrom, akkor akár érmes is lehettem volna. Sajnos egy korábbi Achilles-ín sérülésem miatt nem tudok speciális edzéseket végezni, csak kosarazom, síelek, hegyet mászom. Ennek fényében elégedett vagyok a 170 cm-es teljesítményemmel, és örülök annak, hogy most nem fájdult meg a lábam.

7 Debreceni Atlétabarátok Fóruma SPORTTUDOMÁNY 7 Hogyan táplálkozzon egy sportoló? A címben említett sportoló alatt profi és amatőr sportolót egyaránt érthetünk. Tehát a kérdés, hogyan táplálkozzon a sportoló. Egyszerű a válasz: egészségesen. Azt mindannyian tapasztaltuk, hogy táplálkozási szokásaink különbözőek. Van, aki inkább sok húst szeret enni, és gyümölcsöt, főzeléket kevésbé. Van, aki fordítva, alig kívánja a húst, inkább főzelékféléket, tésztaféléket, gyümölcsöket eszik szívesen. Ez csak részben nevelés kérdése. Előfordul, hogy ugyanabban a családban, azonos nevelésben részesülő gyerekek táplálkozási szokásai teljesen különbözőek. Ez jelzi azt, hogy anyagcserénk, táplálkozási preferenciánk nagymértékben genetikailag kódolt, öröklött. Ebből az a tanulság, hogy ezt alapvetően ne akarjuk megváltoztatni. Ha módunk van rá, azt együnk, amit kívánunk, de tartsunk be bizonyos ajánlásokat. Fontosabb táplálékaink, amelyekből nagy mennyiséget kell felvennünk: a szénhidrátok, zsírok és fehérjék. Míg az első két csoportba tartozó táplálékok elsősorban mint energiaforrások szerepelnek, a fehérjék egy átlagosan jól táplálkozó személy esetén nem szolgálnak fő energiaforrásként, de a test, az izmok felépítésében és regenerálásában nagyon nagy szerepük van, főleg egy intenzíven sportoló személy esetén. Egyik korábbi cikkünkben arról is részletesen írtunk, hogy a szénhidrátok lebontásának van egy olyan szakasza, amely energiát szolgáltat oxigén felhasználása nélkül, anaerob módon (ez jól jöhet egy hajrában).; igaz, az így keletkező energia összmennyisége limitált, mert közben tejsav keletkezik, aminek a töménysége vérünkben és izmainkban nem emelkedhet korlátlanul. A zsírok lebontásának nincs anaerob szakasza, viszont aerob munka során, (pl. 40 perc futás), fő energiaforrásként szolgál. Az is ismert, hogy a szénhidrátok (tésztafélék, rizs, kenyér, stb.) zsírrá alakulhatnak, de a zsírok nem alakulhatnak szénhidrátokká. Vannak tápanyagaink, melyek nagyon fontosak, de csak kis mennyiségben kell felvennünk táplálékainkból; ezek a vitaminok és nyomelemek. Ezek egyike-másika egy sportoló esetén sokszor az átlagosnál nagyobb menynyiségben szükséges. Egészséges táplálkozásunk fontos komponense még a sok rostot tartalmazó, egyébként emészthetetlen, ezért látszólag felesleges, növényi eredetű táplálék. Ez is kell az emésztő rendszer karbantartásához. Tehát, hogyan táplálkozzon egészségesen egy rendszeresen sportoló egyén: fogyasszon kevés zsírt, relatíve sok szénhidrátot, rendszeresen kellő mennyiségű, lehetőleg zsírszegény fehérjét (szárnyast, halat), és sok, nagyon sok zöldséget, gyümölcsöt. Természetesen, az arányokat némileg befolyásolja anyagcserénk öröklött jellegzetessége, az, hogy inkább húsevők vagyunk-e, vagy gyümölcs-édesség fogyasztók. Ez nem baj, de vegyük figyelembe ezeket az ajánlásokat. No, beismerem, sajnos eddig semmi olyat nem írtunk le, ami újdonság lenne. Néhány speciális ajánlás: Hosszú távú futóverseny előtti napokban fogyasszunk relatíve több szénhidrátot. Ezzel a máj és izom glikogén (ez egy szőlőcukorból felépülő polimer) raktárainkat teljesen feltölthetjük. Időnként fogyasszunk nyomelemekkel kiegészített multivitamin tablettát. Véleményem szerint kiegyensúlyozott táplálkozás mellett nem kell mindennap, csak igen nagy terhelés esetén. Időnként fogyasszunk cink-, szelén- és magnéziumtartalmú táplálék-kiegészítő tablettákat. Az olívaolaj sok egyszeresen telítetlen zsírsavat tartalmaz, melyek a szervezetben képesek többszörösen telítetlen zsírsavvá alakulni. A megterhelt keringési rendszerre nagyon jó hatással van az olívaolaj rendszeres fogyasztása (pl. salátára rakva). Mi a helyzet az engedélyezett teljesítményfokozókkal? Három ilyen anyagot szokás használni, melyek szabadon beszerezhetőek és nem minősülnek doppingszernek: ezek a karnitin, kreatin és Q10. A karnitin a zsírokat szállítja a mitokondriumba, ahol azok oxidálódnak és energiát szolgáltatnak. A kreatin foszforral öszszekapcsolódva egy nagyon gyorsan hasznosítható energiaforrás (egy lépésben ATP-t generál). Izmainkban kb. ötször annyi van belőle, mint ATP-ből. A Q10 közvetlenül részt vesz, az ún. elektron-transzport folyamatban, mely az ATP szintézisére felhasználható energiát (proton gradiens) állítja elő. Elvileg tehát ezek fogyasztása javítja energia-előállító folyamataink teljesítményét. A helyzet az, hogy ezeket az anyagokat szervezetünk előállítja, és mennyiségük, koncentrációjuk nagyon szigorúan szabályozott. Ezért a felesleg lebomlik. Így hatásuk kétséges. Egyértelmű, tudományos bizonyíték pozitív hatásukra nincs, igaz, néhány publikáció megjelent teljesítményfokozó hatásukról. A kreatin néhány leírt tapasztalat szerint az izomerőre pozitív hatással van, ugyanakkor az izmok merevségét is előidézi. A karnitin, mint zsíroxidációt elősegítő anyag, javíthatja a hoszszútávfutó teljesítményét, ha ebből az anyagból hiánya van. A Q10 szedése fiatal korban valószínűleg nem sok haszonnal jár, de idősebb korban, mikor a Q10 szintézise kevésbé intenzív (néhány kísérleti adat legalábbis ezt jelzi), pozitív hatású lehet. Mi a helyzet az izotóniás oldatokkal. Egy hosszú távú verseny után a sóveszteség pótlásában van szerepe. Feltétlen hasznos, gyorsítja a regenerációt. Ebben a cikkben kerültem a doppingszereknek minősülő anyagok hatásmechanizmusának ismertetését. Ezek az anyagok egyértelműen fokozzák a teljesítményt, ugyanakkor alkalmazásuk tiltott, és súlyosan veszélyeztetik a versenyző egészségét, mely hatás sokszor csak évek múlva jelenik meg. Még néhány szót kell szólnunk a vegetáriánus étrendről Milyen problémák merülhetnek fel? Figyelni kell az. ún. teljes értékű fehérjék felvételére. A legtöbb növényi fehérje nem tartalmazza mind a 20 természetes fehérjeépítő aminosavat (az esszenciális aminosavakat nem tudjuk szintetizálni). Tejtermékekkel, tojással ezeket pótolni lehet. B12 vitaminból nagyjából 4-5 évre elegendő van tárolva májunkban, és ezt húsokból vesszük fel. Egy vegetáriánus legyen tudatában ennek a potenciális problémának. Probléma lehet továbbá a kialakuló vashiány. A vas kiürítésére nincs egy szabályozott útvonal, tehát nagyon kevés vas távozik szervezetünkből, de az intenzív sportolás vasvesztéssel jár. Hölgyek a menstruációs vérvesztéssel fokozott vasvesztésnek vannak kitéve. A vasat főleg húsokból vesszük fel. Összefoglalva: azt együnk, amit kívánunk, de kerüljük a sok zsírt, fogyasszunk jó minőségű fehérjéket és (ez az edzésterheléstől is függ) sok zöldséget, gyümölcsöt, időnként vitaminokat és nyomelemeket tartalmazó tablettákat. Ha vegetáriánusok vagyunk, fokozott figyelmet fordítsunk a fentebb felsorolt hiányok kialakulásának megelőzésére. Dr. Aradi János Tudni kell a fenti cikk szerzőjéről, dr. Aradi Jánosról, hogy kétszeres felnőtt magyar bajnok és válogatott atléta volt, és később sikeres edzőként is tevékenykedett. Számos válogatott viadalon volt a magyar csapat edzője, többek között Európa-bajnokságon és olimpián. Tanítványai kb. 60 alkalommal indultak mint válogatottak, 20 alkalommal futottak magyar rekordot, és 25 felnőtt bajnokságot nyertek. Két tanítványa 10. volt az éves világranglistán. Dr. Aradi a Debreceni Egyetem orvoskarán másodéves orvostanhallgatók számára a biokémia tantárgyon belül oktat anyagcserét és sportbiokémiát. Cseke István

8 8 Debreceni Atlétabarátok Fóruma AMATŐR FUTÓK Az apák pedig tudják Agárdi Tamás egy a lelkes amatőr futók közül. Magánéletében sikeres vállalkozó. Két gyermek édesapja. A futást 35 évesen kezdte el. Alig több mint fél év elteltével teljesítette a félmaratoni távot. Az egyik fő támogatója az Oxigén Kupának és az OXIGÉN NAGYERDEI MARATONNAK. : Mikor és miért kezdtél el futni? Agárdi Tamás: Akkor kezdtem el futni, amikor elértem a 95 kilót. Már nem tudtam szuszogás nélkül bekötni a cipőmet, és elkezdtek a nadrágszíjaim pattanásig feszülni. Időben ez 2009 augusztusa volt. : Mik voltak az első tapasztalataid? A.T: Reggel 6-kor indultam gyalog nem futva, arra nem voltam képes a tőlünk 4 kilométerre levő erdőbe, ahonnan két óra múlva vánszorogtam elő. Fokozatosan tudtam gyorsítani a tempón, és két hét múlva már lassan kocogtam végig, élvezve a futást. : Hogyan emlékszel az első versenyedre? A.T: Mindamellett, hogy nagyon örültem, hogy végig bírtam futni a 10 kilométert, kicsit kétségbe is estem, a legtöbb futó ugyanis úgy ment el mellettem, mint a gyorsvonat. Jó érzés volt viszont, hogy a szervezők nemcsak hogy megvártak, még meg is tapsoltak. Akkor azt mondtam, hogy én vagyok az acélakaratú teknős, aki a vastapsra hajt a végén. Nekem nagyon jókor jött az Oxigén Kupa sorozat, mert így havonta kaptam támogatást, visszajelzést, ösztönzést. Arról nem is beszélve, hogy mivel szeretem az extrém dolgokat, így külön örültem egy-egy havas vagy esős futásnapnak. A tél végén szakadó havas esőben futottam ki Zelemérre, bakancsban, és mivel nehezen találtam meg a hóban az utat, így jórészt a sínek között. : Mik azok a tulajdonságok, melyek alapvetően meghatározzák nézeted, szemléleted? A.T: Azt gondolom, hogy saját magam jó szándékú lévén igyekszem először a jót keresni az emberekben. Amikor valakinek nem csak akkor jutok eszébe, amikor szüksége van valamire, az ennek a szemléletnek a jutalma. Édesapám szellemi hagyatéka, és rövid életem saját tapasztalata, hogy eredmények nem születnek csak erőfeszítés, összpontosítás és munka által. Amikor azt kérdezik, hogy hogyan sikerült 15 kilót leadnom, akkor azt válaszolom: Kétnaponta futok 10 kilométert. Bár ez a futótársadalomban nem számít soknak, a környezetemben élők ilyenkor elszörnyednek. Ha jobban belegondolok, 12 hónapja még én is elszörnyedtem volna. : Mi a célod a magánéletben és a sportban? A.T: Minél tovább követni a gyermekeim, Vilmos és Villő útját. Ha lehet, akkor annyi szülői befolyással lenni, hogy a sport nélkülözhetetlen részévé váljon az életüknek. Már voltak velem versenyen, remélem, itt is működni fog a szülői példa intézménye. Azt szeretném, hogy legalább egyszer egy teljes maratont le tudjak futni. Egyelőre ez a cél mozgat, de kacérkodok már további célokkal is, csak azokat még magamnak sem merem bevallani. Először a maraton legyen meg. : Egyik fő támogatója vagy versenyeinknek. Miért? A.T: Azért kerestem meg Áts Lacit és Cseke Pistát tavaly, mert nagyon megörültem annak, hogy Debrecenben találtam olyan embereket, akik szerveznek futással kapcsolatos eseményeket amatőröknek, sőt nagyon amatőröknek is szóló rendezvényeket. Azt láttam, hogy a rendezvények színvonalán a cégünk tevékenysége emelni tud. Mint később számomra is világossá vált, a segítség kölcsönös volt, mert nekem arra volt szükségem, hogy minden hónapban segíteni kelljen a csapatnak, és így egyre több késztetést nyerjek a részvételre. Mivel időközben azért nem hanyagoltam el a rendszeres futást, így már tudtam saját magam részére is meglepő eredményeket felmutatni. Ez egyre jobban meghozta az önbizalmamat a futással és a versenyekkel kapcsolatban. Voltaképp öngerjesztő volt a folyamat, és amint láttam, hogy a segítség jó helyre megy, és jól hasznosul, ez külön örömmel töltött el. Agárdi Tamás személye, mentalitása, szemlélete szép példája annak a szellemiségnek, melyet a szervezők vallanak, és versenyeiken megvalósítani szeretnének. JUST NAHRIN Találkozás a természettel Lund Ove: Az Életfa Program több, mint a Just és Nahrin termékek, de azok képezik a program alapját. A termékekre jellemző a természetes hatóanyag-tartalom, melyet koncentrált mennyiségben tartalmaznak a készítmények, ezért kisebb mennyiségben is nagyon jó hatásfokkal támogatják a szervezet működését. Az alapanyagok jellemzően vegyszer-, gammasugárzás- és génkezelésmentes környezetből származnak. A termékeket előállító svájci Just és Nahrin cégek közel 90, ill. 60 éves múlttal rendelkeznek, Magyarországon 1997, ill óta jelen vannak. Kizárólagos forgalmazójuk a JNS Hungária Kft. A Nahrin termékek jellemzői közé tartozik a csökkentett zsír-, szénhidrát, só- és cukortartalom. Könnyen elkészíthetők, kellemes ízük miatt a mai egészséges táplálkozás minden követelményének megfelelnek. A Just termékek jellemzői közé tartozik az egészséges bőrápoló, a mozgásrendszerre ható élénkítő, vérkeringést fokozó hatás, a könnyed használhatóság és a kellemes, harmonikus illatok élvezete. A termékek maximálisan természetes eredetű összetevőkből állnak, a lehető legjobb minőségben és a lehető legjobban hasznosítható formában kerülnek forgalomba. Az egyik szakterületünk a sporttáplálkozás. Kiváló minőségű izotóniás sportitallal, szív- és izomerőt biztosító külső és belső készítményekkel, immunerősítőkkel csak hogy néhányat említsünk a rendkívül széles palettából és természetesen személyre szabott profi tanácsadással állunk futóink rendelkezésére. Nincs út az egészséghez mozgás nélkül, ezért fontos eleme az Életfa Programnak a mozgás. Jó szívvel támogattuk az I. OXIGÉN NAGYER- DEI MARATONT, és bízunk benne, hogy a további együttműködés mindkét fél számára gyümölcsöző lesz. Elérhetőségünk: Lund Ove , Szilágyi Ildikó ; Áts László: Mint felhasználó, szeretném megerősíteni az izotóniás sportital kiváló hatását. A legutóbbi maratoni versenyemre való felkészülés során folyamatosan ezt a kiváló terméket Iso Tea Lemon használtam, és biztos vagyok benne, hogy hozzásegített ahhoz, hogy az egyáltalán nem maratoni futásra alkalmas időjárás ellenére sikeresen fejezzem be a versenyt. A verseny utáni regenerációban is úgy érzem, sokat segített, ezzel mintegy alátámasztva dr. Aradi János ez irányú megjegyzését. Ajánlom mindenkinek!

VIII. Oxigén Kupa Erdei futóverseny sorozat 2014-2015

VIII. Oxigén Kupa Erdei futóverseny sorozat 2014-2015 VIII. Oxigén Kupa Erdei futóverseny sorozat 2014-2015 V E R S E N Y K I Í R Á S A verseny fővédnöke:balczó ANDRÁSa Nemzet Sportolója A verseny célja: Versenyzés biztosítása közép- és hosszútávfutók, illetve

Részletesebben

Külön futamban futnak és külön is értékeljük az Országos Bajnokság és az Amatőr Futam résztvevőit.

Külön futamban futnak és külön is értékeljük az Országos Bajnokság és az Amatőr Futam résztvevőit. Külön futamban futnak és külön is értékeljük az Országos Bajnokság és az Amatőr Futam résztvevőit. A verseny rendezője: Magyar Atlétikai Szövetség megbízásából a Szombathelyi Egyetemi Sportegyesület Közreműködő

Részletesebben

MAGYARORSZÁG ATLÉTIKAI CSAPATBAJNOKSÁGA 2015

MAGYARORSZÁG ATLÉTIKAI CSAPATBAJNOKSÁGA 2015 MAGYARORSZÁG ATLÉTIKAI CSAPATBAJNOKSÁGA 2015 A bajnokság helye és ideje: a) Elődöntők: május 9-10. Keleti csoport: Nyugati csoport: Nyíregyháza Szombathely b) Döntő: szeptember 12-13. Székesfehérvár szeptember

Részletesebben

Phoenix Fireball Sport Egyesület

Phoenix Fireball Sport Egyesület Phoenix Fireball Sport Egyesület Egyesületünk 2005 júliusában alakult meg. Fő célunk, melyet az elkövetkezendő években is szeretnénk képviselni, hogy egy Európa-szerte igen népszerű sportágat, a FLOORBALL*-t

Részletesebben

V. ROTARY FUTÓFESZTIVÁL

V. ROTARY FUTÓFESZTIVÁL V. ROTARY FUTÓFESZTIVÁL 2015. március 29. Rajt: 9.30 óra - Jótékonysági Futás 11.00 óra - 1/4 maraton 11.05 óra - 1/2 maraton 11.10 óra - maraton (egyéni, váltó) Helyszín Debrecen, Gyulai István Atlétikai

Részletesebben

NYíREGYHÁZA MEGYEI JOGÚ VÁROS KÖZGYŰLÉSE Oktatási, Kulturális és Sport Bizottsága. 24/2012.(11.29.) számú. határozata

NYíREGYHÁZA MEGYEI JOGÚ VÁROS KÖZGYŰLÉSE Oktatási, Kulturális és Sport Bizottsága. 24/2012.(11.29.) számú. határozata NYíREGYHÁZA MEGYE JOGÚ VÁROS KÖZGYŰLÉSE Oktatási, Kulturális és Sport Bizottsága 24/2012.(11.29.) számú határozata a 2012. évi 04/2012Sportösztöndíj támogatása pályázati kiírásra beérkezett pályázatokkal

Részletesebben

Debrecen. Debrecen. 2015. évi Atlétikai Magyar Szuper Liga Dönto. 2015. szeptember 5-6. Gyulai István Atlétikai Stadion /Debrecen, Oláh Gábor u. 5.

Debrecen. Debrecen. 2015. évi Atlétikai Magyar Szuper Liga Dönto. 2015. szeptember 5-6. Gyulai István Atlétikai Stadion /Debrecen, Oláh Gábor u. 5. Atlétikai Magyar Debrecen Helyszín: Gyulai István Atlétikai Stadion /Debrecen, Oláh Gábor u. 5./ Debrecen 2015. szeptember 5-6. Atlétikai edzőtáborok Debrecenben Válogatott vendégek, válogatott szolgáltatások

Részletesebben

Magyar Egyetemi Főiskolai Országos Atlétikai Bajnokság

Magyar Egyetemi Főiskolai Országos Atlétikai Bajnokság Magyar Egyetemi Főiskolai Országos Atlétikai Bajnokság A verseny célja: *Versenykiírás* A Magyar Egyetemi - Főiskolai Sportszövetség által 2012/2013-ban meghirdetett egyetemi főiskolai országos atlétikai

Részletesebben

Atlétika MEFOB 2008. Írta: Hypoxia 2008. 05 26.

Atlétika MEFOB 2008. Írta: Hypoxia 2008. 05 26. Atlétika MEFOB 2008 Írta: Hypoxia 2008. 05 26. A Semmelweis Egyetem volt a legeredményesebb a hétvégén Veszprémben megrendezésre került főiskolás országos bajnokságon. A már éveken át címvédő egyetem most

Részletesebben

Versenykiírás. Ifjúsági-, junior- és felnőtt Tereptriatlon egyéni Országos Bajnokság, Tereptriatlon nyílt-, gyermek-, váltóversenyek, A verseny ideje

Versenykiírás. Ifjúsági-, junior- és felnőtt Tereptriatlon egyéni Országos Bajnokság, Tereptriatlon nyílt-, gyermek-, váltóversenyek, A verseny ideje Versenykiírás Ifjúsági-, junior- és felnőtt Tereptriatlon egyéni Országos Bajnokság, Tereptriatlon nyílt-, gyermek-, váltóversenyek, - az X2S versenysorozat része - A verseny ideje 2015. augusztus 15.

Részletesebben

Magyar Egyetemi Főiskolai Országos Atlétikai Bajnokság

Magyar Egyetemi Főiskolai Országos Atlétikai Bajnokság Magyar Egyetemi Főiskolai Országos Atlétikai Bajnokság A verseny célja: **Versenykiírás** A Magyar Egyetemi - Főiskolai Sportszövetség által 2013/2014-ben meghirdetett egyetemi főiskolai országos atlétikai

Részletesebben

A MAGYAR CANICROSS SPORTEGYESÜLETRŐL MEGJELENT ÍRÁSOK, CIKKEK

A MAGYAR CANICROSS SPORTEGYESÜLETRŐL MEGJELENT ÍRÁSOK, CIKKEK 2007. 6. 18. A MAGYAR CANICROSS SPORTEGYESÜLETRŐL MEGJELENT ÍRÁSOK, CIKKEK Canicross ősz Európában, avagy két EB variáció ugyanarra a témára. Ezen az őszön is immár, mint 2004 óta minden évben két Európa

Részletesebben

ATLÉTIKAI DIÁKOLIMPIA TÖBBPRÓBA ÉS EGYÉNI MEGYEI BAJNOKSÁGAINAK V E R S E N Y K I Í R Á S A

ATLÉTIKAI DIÁKOLIMPIA TÖBBPRÓBA ÉS EGYÉNI MEGYEI BAJNOKSÁGAINAK V E R S E N Y K I Í R Á S A ATLÉTIKAI DIÁKOLIMPIA TÖBBPRÓBA ÉS EGYÉNI MEGYEI BAJNOKSÁGAINAK V E R S E N Y K I Í R Á S A II-III-IV. korcsoport 1. A bajnokság célja: A megyebajnoki cím eldöntése. Versenyalkalom biztosítása a 2000-2001-2002-2003-2004-2005-ben

Részletesebben

EREDMÉNYEINK 2013 2014

EREDMÉNYEINK 2013 2014 EREDMÉNYEINK 2013 2014 MEGYEI DUATLON VERSENY Sütő Endre, 1. hely Lovas Lőrinc 2. hely Frey József 3. hely Lovas Bálint 4. hely Demkó Petra 4. hely Bencze Vivien 4. hely Ábel Zsóka 5. hely Kovács Fanni

Részletesebben

VERSENYJEGYZŐKÖNYV A TOLNA MEGYEI ATLÉTIKAI SZÖVETSÉG ÁLTAL 2012. ÁPR. 27-ÉN SZEKSZÁRDON RENDEZETT NYÍLT MEGYEI RANGLISTA VERSNYRŐL

VERSENYJEGYZŐKÖNYV A TOLNA MEGYEI ATLÉTIKAI SZÖVETSÉG ÁLTAL 2012. ÁPR. 27-ÉN SZEKSZÁRDON RENDEZETT NYÍLT MEGYEI RANGLISTA VERSNYRŐL VERSENYJEGYZŐKÖNYV A TOLNA MEGYEI ATLÉTIKAI SZÖVETSÉG ÁLTAL 2012. ÁPR. 27-ÉN SZEKSZÁRDON RENDEZETT NYÍLT MEGYEI RANGLISTA VERSNYRŐL EREDMÉNYEK: 80 m serülő férfi 1. Valkay Tamás 99 AC Szekszárd 10,3 2.

Részletesebben

SÁRKÁNYHAJÓ SZAKÁG PROGRAMJA 2015

SÁRKÁNYHAJÓ SZAKÁG PROGRAMJA 2015 PROGRAMTERVEK Magyar Kajak-Kenu SÁRKÁNYHAJÓ SZAKÁG PROGRAMJA 2015 KAJAK-KENU SPORT SZAKMAI DOKUMENTUMAI Programok felelősei és a dokumentumok készítői: OLIMPIAI CIKLUS: 2012-2016 Rio TERVEZÉSI ÉV: 2015

Részletesebben

2013. SPECIÁLIS SZAKISKOLÁK ORSZÁGOS SPORTFESZTIVÁLJA. Bajai Közoktatási Intézmény és Gyermekotthon. 2013. Április 25-26-27.

2013. SPECIÁLIS SZAKISKOLÁK ORSZÁGOS SPORTFESZTIVÁLJA. Bajai Közoktatási Intézmény és Gyermekotthon. 2013. Április 25-26-27. 2013. SPECIÁLIS SZAKISKOLÁK ORSZÁGOS SPORTFESZTIVÁLJA 2013. Április 25-26-27. Bajai Közoktatási Intézmény és Gyermekotthon VERSENYKIÍRÁS Sportosan Könnyebb! Speciális Szakiskolák Országos Sportfesztiválja

Részletesebben

2015. évi szakmai terv

2015. évi szakmai terv 2015. évi szakmai terv Bevezetés 1. 2015. évi hazai versenyrendszerek 2. Utánpótlás szakág 2015-ös szakmai tervei 3. Felnőtt szakág 2015-ös szakmai tervei 4. Para szakág 2015-ös tervei 5. Multisport nemzetközi

Részletesebben

VERSENYKIÍRÁS II. Nyílt Rövidpályás Uszonyosúszó Országos Bajnokság 2014

VERSENYKIÍRÁS II. Nyílt Rövidpályás Uszonyosúszó Országos Bajnokság 2014 VERSENYKIÍRÁS II. Nyílt Rövidpályás Uszonyosúszó Országos Bajnokság 2014 1.Célja: Második alkalommal került kiírásra - 5 korosztályban - a Nyílt Rövidpályás Uszonyosúszó Országos Bajnokság. A 2014. év

Részletesebben

Szponzori ajánló 2012

Szponzori ajánló 2012 Csodálatos környezetben, igazi kihívás! Szponzori ajánló 2012 www.hegyimaraton.hu TÁMOGATÓI/SZPONZORI KIAJÁNLÓ A BÜKKI HEGYI MARATON Kisgyörgy Ádám Emlékverseny Magyarországon egyedülálló, nemzetközi terepfutó

Részletesebben

Fehérvár Rugby Club 2012. évi. Beszámolója.

Fehérvár Rugby Club 2012. évi. Beszámolója. Fehérvár Rugby Club 2012. évi. Beszámolója. 2012. január: Iskolai csoportedzések, István Király ált iskola, minden hétfő 14 órától Gyolcsos Ferenc vezetésével 15 fő. Táncsics Mihály Általános iskola kedd

Részletesebben

IceCenter Budapest. Dr Géczi Gábor

IceCenter Budapest. Dr Géczi Gábor IceCenter Budapest Dr Géczi Gábor A jégkorongozó céljai Minél jobb játékos legyen Válogatottság NHL? Edzésen való teljesítés Mérkőzésen való teljesítés Mindez nem olyan hatékony, ha nem fordít kellő figyelmet

Részletesebben

Phoenix Fireball Sport Egyesület

Phoenix Fireball Sport Egyesület Phoenix Fireball Sport Egyesület Egyesületünk 2005 júliusában alakult meg. Fő célunk, melyet az elkövetkezendő években is szeretnénk képviselni, hogy egy Európa-szerte igen népszerű sportágat, a FLOORBALL*-t

Részletesebben

Héraklész programba kinevezett, U23 korcsoportú versenyzők felkészülési terve. 2012. év. Készítette: Bökfi János Szűcs Endre Likercz Attila

Héraklész programba kinevezett, U23 korcsoportú versenyzők felkészülési terve. 2012. év. Készítette: Bökfi János Szűcs Endre Likercz Attila Héraklész programba kinevezett, U23 korcsoportú versenyzők felkészülési terve 2012. év Készítette: Bökfi János Szűcs Endre Likercz Attila Az U23 korú válogatott: Név, születési év Magát Krisztina 1989.

Részletesebben

AMPLIFON Atlétikai Országos Bajnokság 2009. május 23.

AMPLIFON Atlétikai Országos Bajnokság 2009. május 23. 60 m Leány - I. kcs. 1 4 Varga Viktória Debrecen 9,06 16 II. if. 2 67 Fábián Dóra Kaposvár 9,19 15 I. if. 3 52 Mihály Réka Szeged 9,26 14 II. if. 4 99 Molnár Patrícia Sopron 9,49 13 I. if. 5 3 Gál Rita

Részletesebben

I., II. korcsoportos atlétika diákolimpia

I., II. korcsoportos atlétika diákolimpia I., II. korcsoportos atlétika diákolimpia Budapesti Honvéd SE XIII. ker. Dózsa György út 53. 2015. május 5. kedd www.bpdiaksport.hu 1. A bajnokság célja: Budapest 2015. évi Diákolimpia Bajnoka cím. Az

Részletesebben

Mosonmagyaróvári Vízisport Egyesület. Evezős Szakosztály. 2014. évi szakmai beszámolója

Mosonmagyaróvári Vízisport Egyesület. Evezős Szakosztály. 2014. évi szakmai beszámolója Mosonmagyaróvári Vízisport Egyesület Evezős Szakosztály 2014. évi szakmai beszámolója Készítette: Nagyné Valkai Éva edző, szakosztályvezető Mosonmagyaróvár, 2014. december 20. A 2014-es évre vonatkozó

Részletesebben

KIMUTATÁS A KULTURÁLIS ÉS SPORT ALAP SPORT PÁLYÁZATAINAK 2012. ÉVI TÁMOGATÁSÁRÓL

KIMUTATÁS A KULTURÁLIS ÉS SPORT ALAP SPORT PÁLYÁZATAINAK 2012. ÉVI TÁMOGATÁSÁRÓL KIMUTATÁS A KULTURÁLIS ÉS SPORT ALAP SPORT PÁLYÁZATAINAK 2012. ÉVI TÁMOGATÁSÁRÓL A tevékenység meghatározása 2012. évben az Oktatási, Kulturális és sorsz. A pályázó neve és az összeg rendeltetése Sport

Részletesebben

Budapesti Középiskolás Atlétikai Kupa

Budapesti Középiskolás Atlétikai Kupa Budapesti Középiskolás Atlétikai Kupa Iharos Sándor Margitszigeti Atlétikai Centrum 1138, Budapest, Margitsziget 2014. október 10. (péntek) 13. óra www.bpdiaksport.hu Budapesti Középiskolás Atlétikai Kupa

Részletesebben

Streetball challenge. Tájékoztató anyag

Streetball challenge. Tájékoztató anyag Streetball challenge Tájékoztató anyag 2011 Adidas Streetball Challenge 2011. Néhány szó a játékról, amely rövid idő alatt meghódította a világot és Magyarországot is. A Streetball, a kosárlabdázás őshazájából,

Részletesebben

OLIMPIAI KVÍZ. Athéntól Londonig. A helyes megfejtők között értékes ajándékokat sorsolunk ki. A pályázó adatai. Név:.. E-mail cím:... Postacím:...

OLIMPIAI KVÍZ. Athéntól Londonig. A helyes megfejtők között értékes ajándékokat sorsolunk ki. A pályázó adatai. Név:.. E-mail cím:... Postacím:... OLIMPIAI KVÍZ Athéntól Londonig Kérdések az újkori olimpiák magyar vonatkozású eseményeiről Jelölje meg a helyes válaszokat, majd 2012. augusztus 3-án, pénteken 16 óráig dobja be a kölcsönzőpultnál elhelyezett

Részletesebben

Szakmacsoportos szakmai előkészítő érettségi tantárgyak versenye (2009. április 8.)

Szakmacsoportos szakmai előkészítő érettségi tantárgyak versenye (2009. április 8.) 2008/2009-es tanév Szakmacsoportos szakmai előkészítő érettségi tantárgyak versenye (2009. április 8.) Iskolánk tanulói az országos döntőben az alábbi eredményeket érték el. Fliszár Tímea (12.B osztály)

Részletesebben

Magyar Egyetemi Főiskolai Országos Atlétikai Bajnokság

Magyar Egyetemi Főiskolai Országos Atlétikai Bajnokság Magyar Egyetemi Főiskolai Országos Atlétikai Bajnokság A verseny célja: Versenykiírás A Magyar Egyetemi - Főiskolai Sportszövetség által 2013/2014-ben meghirdetett egyetemi főiskolai országos atlétikai

Részletesebben

Egyetemi- Főiskolai Országos és Budapesti verseny. Mountain Bike Cross Country verseny. 2013. szeptember 15. Piliscsaba

Egyetemi- Főiskolai Országos és Budapesti verseny. Mountain Bike Cross Country verseny. 2013. szeptember 15. Piliscsaba Egyetemi- Főiskolai Országos és Budapesti verseny Mountain Bike Cross Country verseny 2013. szeptember 15. Piliscsaba JEGYZŐKÖNYV A verseny rendezője: Budapesti Kerékpáros Szövetség, Magyar Egyetemi Főiskolás

Részletesebben

Speciális Olimpia Nyári Európa Játékok Antwerpen, Belgium 2014

Speciális Olimpia Nyári Európa Játékok Antwerpen, Belgium 2014 Speciális Olimpia Nyári Európa Játékok Antwerpen, Belgium 2014 1 2 / Special Olympics Általános ismertető A Speciális Olimpia Nyári Európai Játéka Antwerpen városában, Belgiumban került megrendezésre 2014.

Részletesebben

Iszkaszentgyörgyi Általános Iskola

Iszkaszentgyörgyi Általános Iskola iszkaisko la.hu http://iszkaisko la.hu/versenyek3.html Iszkaszentgyörgyi Általános Iskola Versenyek Archívum: 2009/2010, 2010/2011, 2011/2012 2010/2011 A 2011. évi Országos Z rínyi Ilona Matematikaverseny

Részletesebben

VII. MediBall Országos Bajnokság Versenykiírása

VII. MediBall Országos Bajnokság Versenykiírása VII. MediBall Országos Bajnokság Versenykiírása Nyíregyháza, 2015. május 16. Minden életjelenség mozgásban nyilvánul meg. Változtasd meg a mozgásod, megváltozik az életed! A verseny megnevezése: VII. MediBall

Részletesebben

Gratulálunk a gyerekeknek a szép eredményekhez, és reméljük, hogy jövőre is ilyen szép számmal jelentkeznek majd tanulóink erre a versenyre!

Gratulálunk a gyerekeknek a szép eredményekhez, és reméljük, hogy jövőre is ilyen szép számmal jelentkeznek majd tanulóink erre a versenyre! Sikerek 2013/2014: Iskolánkban nagyon népszerű a Bendegúz Levelezős Verseny. Az idén is több diákunk jutott el a Tatán megrendezett megyei fordulóba, ahonnan nagyon szép helyezésekkel tértek haza. Bencz

Részletesebben

Budapest Syma / Fészer. Budapest Syma / Fészer

Budapest Syma / Fészer. Budapest Syma / Fészer Versenynaptár 2013 01.12. Sport XXI. Terem 1. Régiók 01.19. Dobó SE Téli Versenysorozata I. forduló Szombathely 01.26. Budapest-bajnokság Budapest/Syma 01.26. Junior Ifjúsági verseny Pozsony 01.26. Serdülő

Részletesebben

2013/2014. TANÉV ATLÉTIKA DIÁKOLIMPIA

2013/2014. TANÉV ATLÉTIKA DIÁKOLIMPIA 2013/201 TANÉV ATLÉTIKA DIÁKOLIMPIA V., VI. korcsoport V-VI. korcsoport BARANYA MEGYE Helyszín: PÉCS, PVSK SPORTTELEP Időpont: 201 május 8-9. A Versenybizottság elnöke: HAÁSZ JÁNOS Korcsoportok: V. kcs.:

Részletesebben

B KATEGÓRIÁS ÉS SZABADIDŐS ORSZÁGOS BAJNOKSÁG

B KATEGÓRIÁS ÉS SZABADIDŐS ORSZÁGOS BAJNOKSÁG B KATEGÓRIÁS ÉS SZABADIDŐS ORSZÁGOS BAJNOKSÁG országos tollaslabda versenyek kiírása 2014. április 5-6. Nemzeti Közszolgálati Egyetem, BUDAPEST 1. A verseny célja: A B Kategóriás Országos Bajnokság hagyományteremtő

Részletesebben

BEMUTATJUK A SZÉKESFEHÉRVÁRI KODOLÁNYI FŐISKOLAI RÖPLABDA KLUB EGYESÜLETET. LÁTVÁNY, IZGALOM, SZENVEDÉLY mindez egy remek olimpiai sportágban!

BEMUTATJUK A SZÉKESFEHÉRVÁRI KODOLÁNYI FŐISKOLAI RÖPLABDA KLUB EGYESÜLETET. LÁTVÁNY, IZGALOM, SZENVEDÉLY mindez egy remek olimpiai sportágban! BEMUTATJUK A SZÉKESFEHÉRVÁRI KODOLÁNYI FŐISKOLAI RÖPLABDA KLUB EGYESÜLETET LÁTVÁNY, IZGALOM, SZENVEDÉLY mindez egy remek olimpiai sportágban! MI IS AZ A RÖPLABDA? A röplabda csapatsport, amelyet két, egymástól

Részletesebben

Magyar Egyetemi Főiskolai Országos Atlétikai Bajnokság

Magyar Egyetemi Főiskolai Országos Atlétikai Bajnokság egyetemisport.hu Magyar Egyetemi Főiskolai Országos Atlétikai Bajnokság A verseny célja: **Versenykiírás** A Magyar Egyetemi - Főiskolai Sportszövetség által 2014/2015-ben meghirdetett egyetemi főiskolai

Részletesebben

MAGYAR HEGYI- ÉS TEREPFUTÓ SZÖVETSÉG VERSENYSZABÁLYZATA ÉS VERSENYRENDEZÉSI ÚTMUTATÓJA 2010

MAGYAR HEGYI- ÉS TEREPFUTÓ SZÖVETSÉG VERSENYSZABÁLYZATA ÉS VERSENYRENDEZÉSI ÚTMUTATÓJA 2010 MAGYAR HEGYI- ÉS TEREPFUTÓ SZÖVETSÉG VERSENYSZABÁLYZATA ÉS VERSENYRENDEZÉSI ÚTMUTATÓJA 2010 Összeállította: Berendi Antal, Malonovits József, Stépán Zsolt, Talabér Attila Szerkesztette : Szunyogh Erika

Részletesebben

AUTÓMENTES VILÁGNAP középiskolás mezei futóverseny 2011. szeptember 22.

AUTÓMENTES VILÁGNAP középiskolás mezei futóverseny 2011. szeptember 22. AUTÓMENTES VILÁGNAP középiskolás mezei futóverseny 2011. szeptember 22. 187 fő versenyző (BJG 84 fő, 52 fő Sághy 51, fő Bársony.) 1993-as fiúk 1. Lelik András Bársony 8:26 2. Bürgés Ferenc Bársony 8:51

Részletesebben

Tour de Pécs Országúti Kerékpárverseny. Grawe Nagydíj Szakasz Magyarország Hegyi Bajnoksága

Tour de Pécs Országúti Kerékpárverseny. Grawe Nagydíj Szakasz Magyarország Hegyi Bajnoksága Tour de Pécs Országúti Kerékpárverseny Grawe Nagydíj Szakasz Magyarország Hegyi Bajnoksága Versenykiírás: 1. A verseny jellege: nyílt nemzetközi kerékpárverseny 2. A verseny célja: Magyarország Kerékpáros

Részletesebben

IV. Ongai Páros Pontyfogó Horgászverseny!

IV. Ongai Páros Pontyfogó Horgászverseny! IV. Ongai Páros Pontyfogó Horgászverseny! Az idén IV. alkalommal került megrendezésre a páros pontyfogó versenyünk, a közel 12 hektáros, VII. számú tavunkon. Ebben az évben is 37 párost tudtunk egymás

Részletesebben

Hol szeretnél továbbtanulni? A Budapesti Műszaki Egyetem építészmérnöki szakán. Mik a céljaid a közeljövőre nézve?

Hol szeretnél továbbtanulni? A Budapesti Műszaki Egyetem építészmérnöki szakán. Mik a céljaid a közeljövőre nézve? Gulyás Eszter iskolánk hatosztályos képzésben tanuló végzős, speciális matematika tagozatos diákja. Számos országos matematikai verseny előkelő helyezettje, az idei Országos Középiskolai Tanulmányi Versenyen

Részletesebben

TÁJÉKOZTATÓ- és PROGRAMFÜZET

TÁJÉKOZTATÓ- és PROGRAMFÜZET FMFSN VÁNDORSERLEG XII. Székesfehérvár, 2011. április 13. TÁJÉKOZTATÓ- és PROGRAMFÜZET Fejér Megyei Felsőoktatási Sportnap Rendező: Nyugat-magyarországi Egyetem Geoinformatikai Kar Pannon Egyetem Székesfehérvári

Részletesebben

Szombathely 2015. április 20 hétfő

Szombathely 2015. április 20 hétfő Szombathely 2015. április 20 hétfő Tavaszi Csótó-pótló Hegyifutó A Szombathelyi Szabadidősport Szövetség, a Szombathelyi Egyetemi SE és a NYME Sporttudományi Intézete közösen rendezte meg a major s papír

Részletesebben

2015. március 28. Budapest

2015. március 28. Budapest TAEKWONDO DIÁKbajnokság és ENGRICH MARIANN Emlékverseny 2015. március 28. Budapest BHSE -TAEKWONDO FANATICS ENGRICH MARIANN 1964-1996 Eredményei: Év Sportág Szakág Esemény Eredmény 1992 Taekwondo WTF taekwondo

Részletesebben

Szövetségi Kapitányi Beszámoló 2013.évről

Szövetségi Kapitányi Beszámoló 2013.évről Szövetségi Kapitányi Beszámoló 2013.évről Gyermek- junior-fiatal hajtó- Póni fogathatók, Egyes fogathatók Az elmúlt év sikeres volt az utánpótlás, gyermek junior fiatal hajtók, és a Póni hajtók kategóriájában.

Részletesebben

VERSENYEREDMÉNYEK 2013-14., 1. FÉLÉV

VERSENYEREDMÉNYEK 2013-14., 1. FÉLÉV VERSENYEREDMÉNYEK 2013-14., 1. FÉLÉV (EREDMÉNYHIRDETÉS: 2013. december 21., szombat) REGIONÁLIS VERSENYEREMÉNYEINK A Széna Téri Általános Iskola és a Kedvenc rejtvényújság szerkesztősége által 3-8. évfolyamos

Részletesebben

24 hetes felkészülés a félmaraton lefutására

24 hetes felkészülés a félmaraton lefutására Lépj eggyel tovább haladó edzésterv és felkészülés a félmaratonra Edzésterv azoknak akik, akik másfél órán belül szeretnék teljesíteni a Nike Félmaratont. edzéstervek Ehhez az edzéstervhez akkor kezdj

Részletesebben

Ajánlatok. Kisgyörgy Ádám-emlékverseny. szponzorai, támogatói részére

Ajánlatok. Kisgyörgy Ádám-emlékverseny. szponzorai, támogatói részére Ajánlatok Kisgyörgy Ádám-emlékverseny szponzorai, támogatói részére A BÜKKI HEGYI MARATON Magyarországon egyedülálló sportesemény, melyet tizenkilencedik alkalommal 2011. július 2-án (szombat) rendezünk

Részletesebben

NEMZETI EGYÜTTMŰKÖDÉSI ALAP

NEMZETI EGYÜTTMŰKÖDÉSI ALAP Eredmények A verseny időpontja: 2013. OKTÓBER 12. 09-14 óra A verseny színhelye: SZOLNOKI FÜVES SPORTREPÜLŐTÉR A verseny rendezői: SZOLNOKI HONVÉD SPORTEGYESÜLET MH 86 SZOLNOK HELIKOPTER BÁZIS Versenyt

Részletesebben

2009/2010. TANÉV ALAPÍTVÁNYI TÁMOGATÁSOK ÖSSZESÍTÉSE I. VIZSGADÍJAK

2009/2010. TANÉV ALAPÍTVÁNYI TÁMOGATÁSOK ÖSSZESÍTÉSE I. VIZSGADÍJAK Név Osztály Vizsga Összeg 1. Pelyvás Lívia 11. C Német közép C 21 300 Ft 2. Farkas Gergı 12. A Angol alap C 14 200 Ft 3. Nemes Norbert Ferenc 12. B Angol közép C 21 300 Ft 4. Szabó Éva 12. B Angol közép

Részletesebben

Engedje meg, hogy a MAGYAR AUTÓ és MOTORSPORT EGYESÜLET rövid bemutatkozó anyagával forduljak Önhöz.

Engedje meg, hogy a MAGYAR AUTÓ és MOTORSPORT EGYESÜLET rövid bemutatkozó anyagával forduljak Önhöz. Engedje meg, hogy a MAGYAR AUTÓ és MOTORSPORT EGYESÜLET rövid bemutatkozó anyagával forduljak Önhöz. A Magyar AMSE keresi minden olyan partnerét, aki a sport és Magyarország legnépesebb autósportja, a

Részletesebben

Versenyszabályzat. Farkasokkal Kocogó. http://www.medveotthon.hu/ Rajt

Versenyszabályzat. Farkasokkal Kocogó. http://www.medveotthon.hu/ Rajt Versenyszabályzat Farkasokkal Kocogó http://www.medveotthon.hu/ Rendezvény időpont: 2015. október 4. (vasárnap) Rajt Futás 11:00-tól 3,5 km (7-14 év) 11:30-tól 3,5 km (15-30 év) 12:00-tól 3,5 km (31 év

Részletesebben

Dr. Kuti László villamosmérnök, nyugalmazott címzetes tanár és aktív óraadó

Dr. Kuti László villamosmérnök, nyugalmazott címzetes tanár és aktív óraadó ÉLSPORTOLÓ OKTATÓINK Dr. Kuti László villamosmérnök, nyugalmazott címzetes tanár és aktív óraadó Főiskolánkon több mint 20 évig, egy afrikai egyetemen 15 évig oktatott. 2005-ben korcsoportjában megnyerte

Részletesebben

XI. Kecskemét Kupa Országos Ju-Jitsu Verseny

XI. Kecskemét Kupa Országos Ju-Jitsu Verseny ZÁRÓ JEGYZŐKÖNYV 2005.11.26 2.oldal 1.Jurandori versenyszám (61 nevezés) Jurandori Mini Fiú (6 nevezés) I. Mintál Erik Halasi Harcművész Egyesület II. Náder Ákos Hetényegyházi Ju-Jitsu Klub III. Buda Szabolcs

Részletesebben

Csongrád Megyei Diáksport Egyesület

Csongrád Megyei Diáksport Egyesület Csongrád Megyei Diáksport Egyesület 2014/2015. TANÉV VÉGEREDMÉNY 1 VÉGEREDMÉNY LEÁNYOK Megye Iskola neve Település Testnevelő, felkészítő 1. Békés Békéscsabai Andrássy Gyula Gimnázium és Kollégium Békéscsaba

Részletesebben

Fontos tudnivalók és adatok

Fontos tudnivalók és adatok Szeretettel meghívunk minden sportrajongót a PomléRun futóverseny 3. évadjára. Idén is várjuk a kicsiket, nagyokat, valamint az idősebbeket, amatőröket és profikat 2015. május 8-án. Mindannyian találkozunk

Részletesebben

Magyar Kyokushin Karate Szervezet és a gas.hu által támogatott

Magyar Kyokushin Karate Szervezet és a gas.hu által támogatott Magyar Kyokushin Karate Szervezet és a gas.hu által támogatott gas.hu HUNGARIAN OPEN 2009 VERSENYKIÍRÁS 1. A verseny célja: Az MKKSZ bajnoki címének eldöntése A barátság ápolása a résztvevő klubok között

Részletesebben

MAGYAR KAJAK-KENU SZÖVETSÉG 2014/2015. TANÉVI ORSZÁGOS DÖNTŐ

MAGYAR KAJAK-KENU SZÖVETSÉG 2014/2015. TANÉVI ORSZÁGOS DÖNTŐ MAGYAR KAJAK-KENU SZÖVETSÉG 2014/2015. TANÉVI ORSZÁGOS DÖNTŐ Sukoró (Velencei-tavi kajak-kenu versenypálya, 2015. május 29-31. 1 2014/2015. TANÉVI KAJAK-KENU DIÁKOLIMPIA ORSZÁGOS DÖNTŐ VERSENYKIÍRÁS 1.

Részletesebben

Közhasznúsági melléklet 2012

Közhasznúsági melléklet 2012 Adószám: 18254675-1-43 Törvényszék: 01 Fővárosi Törvényszék Bejegyző határozat száma: 9 PK 60533 /2005/ Nyilvántartási szám: 01/01/ Phoenix Fireball Sport Egyesület 1122 Budapest, Maros utca 8. Közhasznúsági

Részletesebben

Nem lehet elég korán kezdeni! Ahhoz, hogy megtanuljunk játszani, gyakorolnunk kell!

Nem lehet elég korán kezdeni! Ahhoz, hogy megtanuljunk játszani, gyakorolnunk kell! Nem lehet elég korán kezdeni! Ahhoz, hogy megtanuljunk játszani, gyakorolnunk kell! Az edzéseken fontos a fegyelem. Ha végrehajtjuk az edző kérését, akkor lehetünk egyre ügyesebbek. Pista bácsi megtanít

Részletesebben

TÁJÉKOZTATÓ. a Fiedler Ottó Sportegyesület tevékenységéről

TÁJÉKOZTATÓ. a Fiedler Ottó Sportegyesület tevékenységéről 1 TÁJÉKOZTATÓ a Fiedler Ottó Sportegyesület tevékenységéről Ó z d, 2013. február 21. Előterjesztő: Oktatási, Kulturális és Sport Bizottság Elnöke Előkészítő: Fiedler Ottó Sportegyesület Elnöke 2 Egyesületünk

Részletesebben

KANYON RAFT TEAM Együttműködési ajánlat

KANYON RAFT TEAM Együttműködési ajánlat TISZTELT LEENDŐ PARTNERÜNK! A lelkes és sikeres csapata azért kereste meg Önöket, hogy a jövőben együttműködve, egymást segítve érjük el újabb és várhatóan nagyobb sikereinket. Biztosak vagyunk benne,

Részletesebben

SPORT XXI. PROGRAM REGIONÁLIS TRIATLON DIÁKOLIMPIA (Pest, Komárom-Esztergom, Fejér és Nógrád megye) X. JUBILEUMI VERESEGYHÁZI NYÍLT TRIATLON VERSENY

SPORT XXI. PROGRAM REGIONÁLIS TRIATLON DIÁKOLIMPIA (Pest, Komárom-Esztergom, Fejér és Nógrád megye) X. JUBILEUMI VERESEGYHÁZI NYÍLT TRIATLON VERSENY SPORT XXI. PROGRAM REGIONÁLIS TRIATLON DIÁKOLIMPIA (Pest, Komárom-Esztergom, Fejér és Nógrád megye) X. JUBILEUMI VERESEGYHÁZI NYÍLT TRIATLON VERSENY A verseny Fővédnöke: Szervezőbizottság tagjai: Pásztor

Részletesebben

2015/2016. TANÉVI EVEZŐS DIÁKOLIMPIA ORSZÁGOS DÖNTŐ VERSENYKIÍRÁS

2015/2016. TANÉVI EVEZŐS DIÁKOLIMPIA ORSZÁGOS DÖNTŐ VERSENYKIÍRÁS 2015/2016. TANÉVI EVEZŐS DIÁKOLIMPIA ORSZÁGOS DÖNTŐ VERSENYKIÍRÁS 1. Az országos döntő célja: Az evezés sportág népszerűsítése az általános és középiskolák tanulói és pedagógusai körében. A fiatalok készségeinek,

Részletesebben

Országos sportversenyek 2011/2012-es tanév

Országos sportversenyek 2011/2012-es tanév Országos sportversenyek 2011/2012-es tanév Verseny neve Helyezés Résztvevők Felkészítő tanár Atlétika, csapatbajnokság 12. Brogli Réka, Besenyei Boglárka, Polonkai Eszter, Tanyi Ramóna Móth Éva országos

Részletesebben

TOLNA MEGYEI DIÁKSPORT TANÁCS ORSZÁGOS DÖNTŐ VÉGEREDMÉNY VI. KORCSOPORT. Paks 2014. január 24-26.

TOLNA MEGYEI DIÁKSPORT TANÁCS ORSZÁGOS DÖNTŐ VÉGEREDMÉNY VI. KORCSOPORT. Paks 2014. január 24-26. TOLNA MEGYEI DIÁKSPORT TANÁCS ORSZÁGOS DÖNTŐ VÉGEREDMÉNY VI. KORCSOPORT Paks 2014. január 24-26. 1 2013/2014. TANÉVI KOSÁRLABDA DIÁKOLIMPIA ORSZÁGOS DÖNTŐ VÉGEREDMÉNY VI. KORCSOPORT Paks, 2014. január

Részletesebben

MAGYAR ERŐEMELŐ SZÖVETSÉG 2014/2015. TANÉV. ORSZÁGOS DÖNTŐ Kazincbarcika 2015. május 16-17.

MAGYAR ERŐEMELŐ SZÖVETSÉG 2014/2015. TANÉV. ORSZÁGOS DÖNTŐ Kazincbarcika 2015. május 16-17. MAGYAR ERŐEMELŐ SZÖVETSÉG 2014/2015. TANÉV ORSZÁGOS DÖNTŐ Kazincbarcika 2015. május 16-17. 1 2014/2015. TANÉVI XVI. FEKVENYOMÓ DIÁKOLIMPIA ORSZÁGOS DÖNTŐ VERSENYKIÍRÁS 1. Az országos döntő célja: A fekvenyomó

Részletesebben

V. Ongai Páros Pontyfogó Horgászverseny!

V. Ongai Páros Pontyfogó Horgászverseny! Ongai Horgász Egyesület V. Ongai Páros Pontyfogó Horgászverseny! Az idén V. alkalommal került megrendezésre a páros pontyfogó versenyünk, a közel 12 hektáros, VII. számú tavunkon. Ebben az évben is 34

Részletesebben

A Szabolcs-Szatmár-Bereg Megyei Kézilabdaszövetség beszámolója 2013/14

A Szabolcs-Szatmár-Bereg Megyei Kézilabdaszövetség beszámolója 2013/14 A Szabolcs-Szatmár-Bereg Megyei Kézilabdaszövetség beszámolója 2013/14 2014. október 17-én került sor a Szabolcs-Szatmár-Bereg Megyei Kézilabdaszövetségben rendkívüli tisztújításra. A korábbi elnök, Birta

Részletesebben

DEBRECEN. 2006. július 22-23. 111. Felnõtt Atlétikai Magyar Bajnokság

DEBRECEN. 2006. július 22-23. 111. Felnõtt Atlétikai Magyar Bajnokság DEBRECEN 2006. július 22-23. 111. Felnõtt Atlétikai Magyar Bajnokság Egyetem Pallagi Pallagi 111. Felnõtt Atlétikai Magyar Bajnokság Debrecen Hajdúböszörmény Park Hotel Nyíregyháza BÖSZÖRMÉNYI 35 DOBERDÓ

Részletesebben

2014/2015. TANÉVI BOCSA DIÁKOLIMPA VERSENYKIÍRÁS

2014/2015. TANÉVI BOCSA DIÁKOLIMPA VERSENYKIÍRÁS 2014/2015. TANÉVI BOCSA DIÁKOLIMPA VERSENYKIÍRÁS 1. A verseny célja: A 2014-2015. tanévi Magyarország Bocsa Diákolimpia bajnoka cím, és a további helyezések eldöntése. Tehetséggondozás, egy látványos,

Részletesebben

ITF TAEKWON-DO MAGYAR BAJNOKSÁG GYERMEK, SERDÜLŐ, IFJÚSÁGI, FELNŐTT ÜLLŐ, 2015.

ITF TAEKWON-DO MAGYAR BAJNOKSÁG GYERMEK, SERDÜLŐ, IFJÚSÁGI, FELNŐTT ÜLLŐ, 2015. ITF TAEKWON-DO MAGYAR BAJNOKSÁG GYERMEK, SERDÜLŐ, IFJÚSÁGI, FELNŐTT ÜLLŐ, 2015. Verseny megnevezése: Rendező Szervezet: ITF Taekwon-do Magyar Bajnokság Magyar ITF Taekwon-do Szövetség Sasok Sportegyesület

Részletesebben

POLGÁRMESTERE. Készült a 2013. december 11-i képviselő-testületi ülésre! Készítette: dr. Varga Dorina önkormányzati referens

POLGÁRMESTERE. Készült a 2013. december 11-i képviselő-testületi ülésre! Készítette: dr. Varga Dorina önkormányzati referens BUDAPEST FŐVÁROS XVI. KERÜLETI POLGÁRMESTERE ÖNKORMÁYZAT Készült a 2013. december 11-i képviselő-testületi ülésre! Készítette: dr. Varga Dorina önkormányzati referens Tárgy: Javaslat az Összefüggések Alapítvány

Részletesebben

Zen Bu Kan Kempo Eger Kupa jegyzőkönyv

Zen Bu Kan Kempo Eger Kupa jegyzőkönyv Zen Bu Kan Kempo Eger Kupa jegyzőkönyv 103 fő versenyző (86 felnőtt, 17 junior) 24 egyesület Ács László Bakos Balázs (Gazdagréti Kempo HE) Barabás Béla (Agacu ZBKKSE) Balla Tamás Bognár Levente (Tatabánya

Részletesebben

Kosárlabda MEGYEI KOSÁRLABDA DIÁKOLIMPIA. Lányok: VI. korcsoport. 2. hely (az országos elődöntőbe jutottak)

Kosárlabda MEGYEI KOSÁRLABDA DIÁKOLIMPIA. Lányok: VI. korcsoport. 2. hely (az országos elődöntőbe jutottak) Kosárlabda MEGYEI KOSÁRLABDA DIÁKOLIMPIA VI. korcsoport 1. hely (az országos elődöntőbe jutottak) Sándorfi Réka (12.B), Csányi Mónika (12.C), Sáfián Viktória (12.D), Dékány Viktória (11.C), Uszkai Dóra

Részletesebben

I. Global Kupa Nyílt Grappling Verseny

I. Global Kupa Nyílt Grappling Verseny I. Global Kupa Nyílt Grappling Verseny Lezárt nevezési kategóriák 2012.05.25 péntek 20:00 I. Nevezések klubonként: Gi NoGi Combat Összes Fı Klub neve Grappling Grappling Grappling nevezés 1. Gracie Barra

Részletesebben

Női felnőtt kategória Rajtszám Korosztály Név Helyezés Idő 004 Noi 18-39 év Csörnyei Csabáné Nelli 1. 1:36:21 007 Noi 18-39 év Nagy Eszter 2.

Női felnőtt kategória Rajtszám Korosztály Név Helyezés Idő 004 Noi 18-39 év Csörnyei Csabáné Nelli 1. 1:36:21 007 Noi 18-39 év Nagy Eszter 2. Női felnőtt kategória 004 Noi 18-39 év Csörnyei Csabáné Nelli 1. 1:36:21 007 Noi 18-39 év Nagy Eszter 2. 1:38:38 024 Noi 18-39 év Beke Mónika 3. 1:43:39 116 Noi 18-39 év Tasnádi Erika 4. 1:48:53 002 Noi

Részletesebben

VERSENYEREDMÉNYEK. Matematika

VERSENYEREDMÉNYEK. Matematika VERSENYEREDMÉNYEK EGYÉNI VERSENYEK Matematika Általános iskola 1. osztály: 1. helyezett: Papik Petra Szent László Általános Iskola, Kisvárda Felkészítő tanár: Dancs Mónika 2. helyezett: Jenei Marcell Szent

Részletesebben

BUDAPEST FŐVÁROS XVI. KERÜLETI ÖNKORMÁYZAT POLGÁRMESTERE

BUDAPEST FŐVÁROS XVI. KERÜLETI ÖNKORMÁYZAT POLGÁRMESTERE BUDAPEST FŐVÁROS XVI. KERÜLETI ÖNKORMÁYZAT POLGÁRMESTERE 5 8/&/5~ Készült a 2015. április 1. napján tartandó képviselő-testületi Készítette: dr. Sulcz Andrea jegyzői kabinetvezető ülésre! Tárgy: Javaslat

Részletesebben

Európai Ifjúsági Olimpiai Fesztivál Győr 2017. Egy verseny, ami megváltoztatja egy ország, egy város életét

Európai Ifjúsági Olimpiai Fesztivál Győr 2017. Egy verseny, ami megváltoztatja egy ország, egy város életét Egy verseny, ami megváltoztatja egy ország, egy város életét Egy szellemben egész Európa! 2017 Győr 1990-ben hívta életre Jacques Rogge az t (EYOF) annak érdekében, hogy lehetőséget biztosítson az ifjúsági

Részletesebben

SVE Optimist program 2014.

SVE Optimist program 2014. SVE Optimist program 2014. Az SVE ifjúsági programjában szereplők várható létszáma és csoportbeosztása: A csapat edző Török Peti De Jonghe Artur Erőss Loránd Futó Marcell Héjja Marcell Jeney Máté Lászlófy

Részletesebben

Dobrovitz József NÉGYESFOGATHAJTÁS

Dobrovitz József NÉGYESFOGATHAJTÁS Dobrovitz József 2009 NÉGYESFOGATHAJTÁS LEGEREDMÉNYESEBB HAJTÓINK A Magyar Lovassport kétségkívül legeredményesebb szakága évtizedek óta a fogathajtóké, hisz sikert sikerre halmoztak az egykori szövetségi

Részletesebben

A nevezés csak a nevezési díj Ózdi Kerékpáros Egyesület számlájára történő beérkezése esetén kerül elfogadásra!

A nevezés csak a nevezési díj Ózdi Kerékpáros Egyesület számlájára történő beérkezése esetén kerül elfogadásra! 1. Verseny rendezője: Ózd Város Önkormányzata, Fiedler Ottó Sportegyesület, Ózdi Kerékpáros Egyesület, Ózdi Teknőc Futó Club. 2. Verseny célja: az úszás-kerékpározás-futás népszerűsítése a triatlon sportágon

Részletesebben

4. Rally NOVI VINODOLSKI

4. Rally NOVI VINODOLSKI 4. Rally NOVI VINODOLSKI 2012. június 15-16. Horvátország, Novi Vinodolski Szilágyi János - Csányi Botond Mitsubishi Lancer EVO IX Reális második hely 4. Rally Novi Vinodolski 2012. június 15-16. - Horvátország,

Részletesebben

Csömöri PrémiumKupa. 2015.június 7. Szervező. Iskolák közötti verseny

Csömöri PrémiumKupa. 2015.június 7. Szervező. Iskolák közötti verseny Csömöri PrémiumKupa 2015.június 7. Szervező Szervező A program rendezője, lebonyolítója a Kölyökkaland Alapítvány (PrémiumKupa). A versenyt a Csömöri Sport és Szabadidő-szervező Nonprofit Kft.-vel együttműködve

Részletesebben

Csapatbemutató kiadványa

Csapatbemutató kiadványa BÉKÉSCSABAI NŐI LABDARÚGÓ SPORT CLUB Csapatbemutató kiadványa A kiadvány a Nemzeti Civil Alapprogram támogatásával készült. Kedves Olvasó, Sportbarát! Üdvözöljük csapatbemutató kiadványunkon keresztül,

Részletesebben

Testnevelés csapat versenyek 2010-2011.

Testnevelés csapat versenyek 2010-2011. Verseny Kategória Tanuló neve Tanuló osztálya Helyezés Felkészítő tanár Dósa Eszter 8.a Kerületi Kosárlabda Bajnokság IV. korcs. lány I. IV. korcs. fiú III. Kerületi Mezei Futóbajnokság IV. korcs. lány

Részletesebben

PVSE 2011. Kárpátiné Kövesi Enikő Fogarasi Sándor Cseri Bence OB III. hely többpróba csapat E: Béliné Fekete Viktória 5.

PVSE 2011. Kárpátiné Kövesi Enikő Fogarasi Sándor Cseri Bence OB III. hely többpróba csapat E: Béliné Fekete Viktória 5. PVSE 2011. Sportolói létszám: 949 válogatottak száma: 16 Edzők száma: 38 válogatott edzők száma: 4 VB bronz: 1 EB arany: 1 EB ezüst: 3 OB arany: 38 OB ezüst: 32 OB bronz: 34 Diákolimpia arany: 12 Diákolimpia

Részletesebben

EURO GEO KUPA ZALAEGERSZEG 2015,04,25, EREDMÉNYEK

EURO GEO KUPA ZALAEGERSZEG 2015,04,25, EREDMÉNYEK EURO GEO KUPA ZALAEGERSZEG 2015,04,25, EREDMÉNYEK FÉRFI: 100m 1. Köcse Richárd 1997 Zalaszám-ZAC 10,8 I/1 2. Aranyics Bence 1995 Zalaszám-ZAC 10,9 I/2 3. Szűcs Valdó 1995 Zalaszám-ZAC 11,0 I/3 4. Balogh

Részletesebben

Hallássérültek Országos Atlétikai Bajnoksága 2012. június 8. Margitsziget

Hallássérültek Országos Atlétikai Bajnoksága 2012. június 8. Margitsziget 60 m fiú I. kcs. 1 66 Orsós József Kaposvár 8,70 2 81 Rontó Tamás Eger 8,79 3 98 Végh Kornél Sopron 9,25 4 82 Pukti László Eger 9,50 5 114 Kis Szabolcs NH. Bp. 9,68 6 113 Antal Dániel NH. Bp. 9,72 7 33

Részletesebben

Oxigén Futó Magazin. www.frissoxigen.hu. Mottó: A halnak úszni, a madárnak repülni, az embernek futni kell. Emil Zatopek

Oxigén Futó Magazin. www.frissoxigen.hu. Mottó: A halnak úszni, a madárnak repülni, az embernek futni kell. Emil Zatopek Oxigén Futó Magazin A Friss Oxigén Alapítvány lapja Alapítva: 2011 2014. augusztus KÜLÖNSZÁM Mottó: A halnak úszni, a madárnak repülni, az embernek futni kell. Emil Zatopek www.frissoxigen.hu 2 OXIGÉN

Részletesebben

IV.ORSZÁGOS KISMOTORFECSKENDŐ -SZERELÉSI BAJNOKSÁG 6. forduló- Tolcsva

IV.ORSZÁGOS KISMOTORFECSKENDŐ -SZERELÉSI BAJNOKSÁG 6. forduló- Tolcsva IV.ORSZÁGOS KISMOTORFECSKENDŐ -SZERELÉSI BAJNOKSÁG 6. forduló- Tolcsva A Tolcsva Ö.T.E.kismotorfecskendő szerelési csapata által megrendezésre kerülő 6.fordulójának a versenykiírása. 1.A verseny célja:

Részletesebben