MAGYAR COACHSZÖVETSÉG KÖZHASZNÚ ALAPÍTVÁNY CSAPATÉPÍTÉS GYAKORLATA. Dr. Kollárné Déri Kriszti

Átírás

1 MAGYAR COACHSZÖVETSÉG KÖZHASZNÚ ALAPÍTVÁNY CSAPATÉPÍTÉS GYAKORLATA Dr. Kollárné Déri Kriszti

2 2 Integrált eszközök Egyéni és páros coachinghoz

3 Kognitív tanulás, kooperatív tanulás, kognitív terápia -ontológiai coaching 3 A kooperatív tanulási formák elsősorban a szociális kompetencia fejlesztésére valók (pl. az iskolai tanítás során, stb.). Bár a kooperatív tanulási formák általában a szociális kompetencia fejlesztésével kapcsolatban kerülnek legtöbbször szóba, de nyilvánvalóan nem ez az egyedüli funkciója az ontológiai coachingban. A kognitív és a szociális képességek együttes fejlesztése a jól kijelölhető alapcél. Az egyes módszerek sohasem önmagukban jók vagy rosszak, eredményességük mindig a konkrét alkalmazástól függ. A bemutatott, az ontológiai coaching módszertanába integrált gyakorlatok az alkalmazásának ezért nem az eddig tanult módszerek felváltása, hanem azok kiegészítése a célja. A coach professzionalitásának alapvető feltétele egyrészt minél több eszközt tartalmazó repertoár kialakítása és folyamatos fejlesztése, másrészt a coach diagnosztikai és beavatkozási képességének javítása. Azon túl, hogy a coach minél több módszerből tudjon válogatni, legalább olyan fontos, hogy a módszer legyen és maradjon eszköz, amelyet úgy és akkor használ, amikor és ahogyan a szüksége van rá.

4 Kognitív tanulás, kooperatív tanulás, kognitív terápia -ontológiai coaching 2. 4 A módszerek alkalmazása felkészülést, előkészítést és odafigyelést kíván. A fáradságot nagyon megéri: a coachee együttműködési hajlandósága és a közös munka hatékonysága minden esetben megnövekszik. A kooperatív életszemlélet kölcsönös tiszteletre alapozott együttműködést és a közösség minden tagjának egyéni teljesítményét előtérbe állító szemléletet jelent. Ellentétben áll a versenyszellem hangsúlyozásával, ahol az egyének a csoport többi tagját igyekeznek túlszárnyalni. Előfeltétele és/vagy jótékony hatása a közösség tagjai közötti kooperáció eredményeként létrejövő konszenzus. Az eddigi tapasztalataink azt mutatják, hogy a kooperatív tanulást, tanítva tanulást el- és befogadó coacheek a verseny helyett együttműködést hirdető szemléletet is könnyebben átviszik az élet más területeire, ami alapvetően meghatározza a kapcsolatukat a vizsgált holarchiában. A LIFE Ontological- COACH posztgraduális képzés megálmodásakor és az oktatás megszervezésekor nagymértékben támaszkodtunk a kognitív tanulás, kooperatív tanítás szervezőerejére.

5 Kognitív tanulás, kooperatív tanulás, kognitív terápia -ontológiai coaching 3. 5 A gyakorlatok alkalmasak arra is, hogy a coachee, illetve a párok jobban megismerjék önmagukat, ezáltal könnyebben be tudjanak illeszkedni a különböző holonikus csoportokba felismerjék, a személyes kapcsolatok jelentőségét a személyes környezetükben fejlesszék az egyéni kommunikációs képességeiket a csoporton belül Konszenzusépítés fejlesztésével a csoport-probléma megoldó és döntéshozó képességüket erősítsék képesek legyenek csoportnormák kialakítására és megtapasztalják egy közös cél megvalósítása érdekében kifejtett közös munka értékét betekintsenek abba, hogyan befolyásolják az egyén döntései a közösségben elfoglalt szerepét és a közösséggel történő kommunikációját megismerjék az egyén etikai felelősségét a csoporttal szemben, hogy az egyén hogyan tudja az egész csoportot vagy közösséget befolyásolni kialakítsanak egy rendszerszemléletű gondolkodást és végül, hogy képesek legyenek különböző szempontokat figyelembe véve gondolkodni, fel tudják mérni, hogy az egyes szituációkban mi a költsége vagy hozama annak, ha elutasítják vagy vállalják a vezető szerepét.

6 Gyors cipő 6 A gyors cipő (Schneller Schuh) vagy ahogy az angol szakirodalom nevezi: a Graffiti Steps (Gibbs 1987) módszere egy csoportos ötletvihart tesz lehetővé. A módszer lényege az attitűdváltás elindítása. Esetünkben az egyéni életvezetéssel, karrierrel, párkapcsolattal szemben támasztott elvárásokat vizsgáljuk más-más szempontból. Minden lap tetejére jól láthatóan felírjuk a kérdést, pl. Milyen egy jó párkapcsolat? A gyakorlathoz több lapot adunk (annyit, ahány szempontot választunk: szülők, gyerek, partner, főnök, szerető, stb. nézőpontjából vizsgáljuk meg a kérdést). Tehát minden oldalon szerepeljen a központi kérdés, alatta a nézőpont/szempont. A coachee/pár meghatározott idő alatt (10 perc) felírja egy adott szemponthoz tartozó minden ötletét és esetleg a kérdését. Cél, hogy minden lapra (szemponthoz) páros konzultáció esetén is mindenki írjon függetlenül az előző személy véleményétől. Együtt elolvassuk/elolvassák a plakáton szereplő összes megjegyzést. A legfontosabbnak tartott szöveget kiválasztják (párok egyenként egyet-egyet) és elemezzük. Páros konzultáció esetén feladat, hogy a pár által választott egy-egy db megjegyzést kössék össze. Tanács: a coach keressen illeszkedő metaforát (akár a külön-külön kiválasztott egyegy megjegyzéshez, vagy a kettőt összekötő fogalomhoz) és ezen az úton haladjon tovább az ontológiai coachingban tanult módszerek alkalmazásával.

7 A Jigsaw-módszer 7 A Jigsaw-módszer a kooperatív tanulási formák egyik alapmódszere (Aronson et al. 1978). Több változata is van, de mindegyik a tanítva tanulás elvére épül. A coachee/pár mindegyike egy résztéma szakértőjévé képezi ki magát a megadott témán belül, majd a gyakorlat második részében továbbadja ezt a tudását a partnerének. Egyéni konzultáció esetén max. 4 témát válasszunk. A téma maga az életvezetési (pl. párkapcsolati) probléma (páros gyakorlatnál a két nézőpontból). A módszer nagy előnye, hogy a résztvevő(k) egyszerre tölti(k) be a tanuló és a tanító szerepét. (l. Sajátélményű coaching és mentoring diái) A felhasznált anyag legtöbbször film vagy zene legyen. A gyakorlat általában hosszabb időt vesz igénybe, ezért érdemes legalább másfél-két órát szánni rá. A következő lépés a szakértők vitája: a közös téma megadott idő (kb perc) alatti megbeszélése, megvitatása és magyarázata. Feladat a különböző modellek/ szakértői jelentések közötti hasonlóságok keresése (metaforák!) Tanács: a szakértői jelentések alapján hozzunk létre egy-egy, vagy egy közös metaforát és folytassuk innen a munkát.

8 8 Új ötletek Egyéni és páros gyakorlatok

9 I. Gyakorlat téma: R. D. Laing, Gubancok 9 Páros gyakorlat esetén a coacheek magukban elolvassák a lenti szöveget, majd együtt úgy, hogy felváltva mondanak egy-egy mondatot a szövegből egymás után. Ha egyedül, a coach tölti be a 2. szereplő helyét. A szöveget összeolvaszthatjuk úgy, hogy ne legyen benne sem nagybetű, sem központozás. Ebben az esetben ott van vége a mondatnak, ahol a coachee befejezi (jelölje meg a coach ezt a helyet a szövegben). Beszéljük meg, hogyan értelmezték a szöveget, amikor magukban olvasták és hogyan, amikor közösen. Mi okozta a különbséget? Miről szól a szöveg? Milyen értelmezést adnának a párkapcsolatuk (és/vagy életvezetési problémájuk) vonatkozásában? Mit jelent a gubanc van a párkapcsolatunkban metafora? -Kiborít hogy ki vagy borulva -Nem vagyok kiborulva -Kiborít hogy téged nem borít ki hogy engem kiborít hogy ki vagy borulva -Kiborít hogy téged kiborít hogy engem nem borít ki hogy téged kiborít hogy ki vagyok borulva mikor nem vagyok kiborulva -Hibáztatsz -Nem hibáztatlak -Hibáztatsz azért hogy azt hiszem hogy hibáztatsz -Bocsáss meg -Nem -Sosem bocsátom meg hogy nem bocsátasz meg nekem

10 II. Gyakorlat téma: felkészülés az ünnepekre 10 Az ünnepek (rítus) szerepét l. a korábbi előadásokon. A hozott probléma (ellenére) hangsúlyozott cél a jó hangulat feedback. Minden konzultáció elején és végén szőjük tovább a saját (coachee, pár) regélőnket. A refrént használjuk a pozitív horog és a horgony kialakítására, erősítésére. Bármilyen példa jó. Itt forrás: Balassa-Ortutay, Magyar néprajz Luca, luca, kitty, kotty! Sáp, sáp, rud, rud, kukuriku! Annyi csirkéjük legyen, Mint égen a csillag! Annyi pénzük, buzájuk legyen, Mint földön a füszál! Akkora kolbászuk legyen, Mint az országutja! A Doktor, patika éhen haljon, A barmuk a zsirtól megfulladjon! Luca, luca, kitty, kotty! Sáp, sáp, rud, rud, kukuriku!

11 Órai gyakorlat 11 A bemutatott gyakorlatok kipróbálása, továbbszövése, 2 coach, 2 coachee felállásban.