NephroCare. Számít a véleménye! Betegelégedettségi Program

Méret: px
Mutatás kezdődik a ... oldaltól:

Download "NephroCare. Számít a véleménye! Betegelégedettségi Program"

Átírás

1 Számít a véleménye! Betegelégedettségi Program NephroCare ősz Vegyen részt! Szánjon rá időt! Érezze az előnyeit! Segítségünkre lesz az Ön igényeinek felmérésében. A kérdőív kitöltése csak néhány percet vesz igénybe, de pozitív hatásai hosszútávúak! Véleménye segít nekünk abban, hogy az Ön számára a megfelelő ellátást biztosítsuk. Köszönjük, hogy részt vesz a Betegelégedettségi Programunkban! Különböző országok különböző szokások A négy vesém és én Nefroszám Négy évtized innováció St. Wendelben A Fresenius Medical Care jelenti HighVolumeHDF segít Önnek a jobb életminőség elérésében

2 Tartalom Köszöntő Kedves Olvasónk! A év első felében számos olyan esemény történt a Fresenius Medical Care életében, melyekről nagy örömmel számolunk be Önnek a NephroCare Krónika őszi számában. Az újságban, melyet most a kezében tart kiemelt szerep jut az aktív és egészséges életmódnak, de olvashatnak orvos-szakmai témákról is, úgymint a cukorbetegség vagy a vesetranszplantáció. A vesetranszplantációról szóló anyagunk részeként interjút készítettünk Szalamanov Zsuzsával a Transzplantációs Alapítvány a Megújított Életekért elnökével. Az alapítvány rendszeresen szervez Fórumokat dializált betegek számára is, a soron következő fórumra szeptember 21-én kerül sor Győrben, melyre várják a közelben lakó betegek és hozzátartozóik jelentkezését. Idén is szerveztünk horgászversenyt a horgászat iránt érdeklődő betegeink és családtagjaik részére, melyről beszámolónkat a 48. oldalon olvashatják. A verseny helyszínéül idén is a festői szépségű esztergomi Búbánat-völgyben található Kerek-tó szolgált. Az aktív életmód jegyében beszámolunk róla, hogy kollégáink és betegeink részt vettek a RenBikeTour 2014-es rendezvényein, a Velencei-tónál és a Balaton körül megszervezett kerékpártúrákon. A mozgás szeretete mellett nagyon fontos számunkra, hogy hangsúlyozzuk: vesebetegként is lehetséges aktív, teljes életet élni, az egészséges életmódnak és a sportnak nagyon fontos egészségmegőrző és közösségformáló hatásai is vannak. Büszkeségünk, hogy 2014 tavaszán magyarországi vállalataink egy nemzetközi minősítő intézet, a Bisnode minősítése alapján kimagasló eredményeket értek el: az FMC Magyarország Kft. AAA, az FMC Dialízis Center Kft. A jelű tanúsítványt kapott, mely bizonyítja, hogy a NephroCare-nél végzett kiemelkedő orvos- és ápolásszakmai munkánk alapján az egyik legjobb, legmegbízhatóbb szolgáltatók vagyunk a magyar egészségügyben. Bízunk benne, hogy örömmel forgatja majd a NephroCare Krónika legújabb számát. Jó olvasást, kellemes időtöltést és aktív őszi napokat kívánok, üdvözlettel, Berkes Attila Ügyvezető igazgató A Fresenius Medical Care jelenti 4 HighVolumeHDF segít Önnek a jobb életminőség elérésében 4 Nefroszám 6 Négy évtized innováció St. Wendelben 6 Amit a veséről tudni kell 10 Vitaminok létfontosságúak az egészséghez, de csak a megfelelő mennyiségben 10 Vesetranszplantáció: jó választás a számomra? 14 A szervátültetett emberek nem fogyatékosak 18 Cukorbetegség: az édes igazság 20 Különböző országok különböző szokások 24 A kreativitás szárnyain felemelkedő főnixmadár 24 Meglepő Szlovénia: az alpesi környezettől a mediterrán hangulatig 28 A hemodialízis rákényszerített, hogy lassítsak, és segített a tanulásban 32 Németország legjava 36 Az életetemet megváltoztató új kezelés 40 A négy vesém és én 42 NephroCare Magyarország 46 RenBikeTour Fresenius Medical Care horgászverseny 48 Fejtörő 50 Bisnode tanúsítványok a Fresenius Medical Care magyarországi vállalatainak 52 Egészségére! 54 Figyeljen a folyadék- és sófogyasztásra 54 Friss ízek ősszel 56 Az élet örömei 60 Találja meg az örömöt a kertészkedésben 60 3

3 A Fresenius Medical Care jelenti HighVolumeHDF segít Önnek a jobb életminőség elérésében A hemodialízis elérhető legfejlettebb és leghatékonyabb formája, a magas volumenű hemodiafiltráció (HighVolumeHDF ) egész sor pozitív hatással bír a dialízishez kapcsolódó szív- és érrendszeri kockázati tényezők vonatkozásában. Ez a kezelés jobban hasonlít az emberi vese normál fiziológiai működéséhez, mint bármely egyéb dialízis kezelési mód 1, sőt a betegek számára is könnyebben tolerálható. A Fresenius Medical Care ezért a betegek életminőségének javítása érdekében céljául tűzte ki, hogy minden betege számára elérhetővé tegye ezt a terápiás modalitást. A standard hemodialízis (HD) a dialízis leggyakoribb formája. A kezelés során a beteg vére áthalad egy dializátor nevű membránon, amely diffúzió útján eltávolítja a felesleges vizet és salakanyagokat. Csak a membrán pórusainál kisebb molekulák tudnak a vér oldali térből a víz oldali térbe áramolni. A hemodiafiltráció (HDF) során a diffúzió és konvekció együttes alkalmazásával távolítják el a beteg testéből a felesleges folyadékot és salakanyagokat. Hemodiafiltráció során nyomás alkalmazásának hatására a víz gyorsan áthalad a nagy áteresztőképességű membránon, miközben magával húz számos oldott anyagot, köztük azokat a nagyméretű molekulákat, amelyeket hemodialízis kezelés során nem lehet eltávolítani.... a HighVolumeHDF -nek köszönhetően az életminőségem nagymértékben javult! Maria Rosaria Tammaro, NephroCare beteg, Olaszország A HighVolumeHDF magas szubsztitúciós volumeneket ér el a HDF során, és hatékonyabb a salakanyagok széles csoportjának, különösen a nagyméretű molekuláknak az eltávolításában. Emellett nagyobb mértékben hozzájárul a szív és érrendszer védelméhez. A legfrissebb tanulmányok szerint a magas szubsztitúciós volumen alkalmazása jelentősen javítja a kezelési eredményeket. Ily módon napjainkban a HighVolumeHDF jelenti az elérhető leghatékonyabb dialízis kezelési módot. Csökkenti a gyulladás, vérszegénység, izomgörcs, alacsony vérnyomás, illetve általánosságban a szövődmények kockázatát, emellett nagymértékben csökkenti a hospitalizáció valószínűségét. A Fresenius Medical Care régóta foglalkozik termékfejlesztéssel a fenti területen, és az új 5008 CorDiax és 5008S CorDiax dialízis berendezéseink a HighVolumeHDF végzésére elérhető legfejlettebb rendszerek. Ezek a termékek a nagyobb molekulák eltávolítását különleges membrán segítségével tökéletesen támogató FX CorDiax hemodiafilterrel kombinálva, a HighVolumeHDF ugyanolyan egyszerűen és biztonságosan alkalmazható, mint a HD. Ez azt jelenti, hogy több beteg profitál majd a HighVolumeHDF terén elért eredményekből. Spanyol vizsgálati eredmények Egy, a spanyolországi Katalóniában nemrégiben lefolytatott vizsgálat egyértelműen bizonyította A HighVolumeHDF előnyei A vérnyomáscsökkenés előfordulásának kockázata alacsonyabb a dialízis kezelés során 2 Kevesebb gyógyszer szükséges az EPO 3 és a foszfátkötők csökkentése következtében 4 Kisebb mértékű fáradtság, fejfájás, émelygés és gyengeség a jobb 5 anémia-kontrollnak köszönhetően Kevesebb kórházban töltött nap 2 A gyulladás kockázata csökken 4 a HighVolumeHDF előnyeit. Bernard Canaud professzor, az EMEALA Egészségügyi Tanácsa elnökének szavaival: a HighVolumeHDF jelentősen javítja az életminőséget a standard hemodialízishez képest, ezért alapvetővé kellene tenni a kardioprotektív hemodialízis terápia terén minden beteg számára. A vizsgálatban 27 dialízis központ 906 betege vett részt Katalónia teljes területéről, így ez az eddigi legnagyobb hemodiafiltrációs vizsgálat. Az eredmények azt mutatták, hogy a nagy volumenű szubsztitúciós oldat (HighVolume- HDF ) alkalmazásával kezelt betegek 28 %-kal kevesebb hipotenziós epizódot produkáltak a dialízis kezelés során. Emellett, a hospitalizáció valószínűsége 22 %-kal volt kisebb a hemodialízist kapó betegekhez képest. A fenti eredmények alátámasztják, hogy a magas volumenű HDF hozzájárul a betegek nagyobb fokú jóllétéhez, illetve biztosítja betegeink számára a jobb életminőséget, valamint kiváló terápiánk előnyeinek a kihasználását. 1 Krick G., Ronco C. (eds): On-Line Hemodiafiltration: The Journey and the Vision. Contrib Nephrol. Basel, Karger, 2011, vol 175, pp Maduell F. et al., J Am Soc Nephrol (2013); 24: Ok E., et al., Nephrol Dial Transplant (2013); 28: Pedrini, L. et al., Nephrol Dial Transplant (2011); 26: Bonforte G. et al., Blood Purif (2002); 20:

4 Nefroszám Négy évtized innováció St. Wendelben A Saar-vidék Németország egyik legkisebb szövetségi állama méret és népesség tekintetében. Ugyanakkor Németországnak ez a legnyugatibb területe, mely Franciaországgal, Luxemburggal és a Rajna-vidék-Pfalz szövetségi állammal határos, élen jár a dialízissel kapcsolatos világszínvonalú innováció területén. St. Wendel főnél is kevesebb lakosával egy különleges kisváros a Saar-vidék északkeleti sarkában. A város ipari negyedében az egykori harisnyagyár ad otthont a Fresenius Medical Care gyárának. Ez az üzem, mely számos munkahelyet teremt a régió lakóinak, dialízis központokban felhasznált különféle termékeket állít elő, melyek fontos szerepet töltenek be a krónikus vesebetegségben szenvedő emberek lehető legjobb kezelésében. A St. Wendelben működő gyárban kifejlesztett és gyártott különleges termékek között vannak az ismert dializátorok, szerelékek és peritoneális dialízis rendszerek. Ezek mindegyike jelentősen javította a betegek kezelési lehetőségeit. A csúcstechnológiával felszerelt üzem például az egészséges vesék működését imitáló dializátorok, a hemodialízis kezelésben használt szűrők magas szinten automatizált gyártásáról ismert. Valójában ebben az üzemben több dializátort fejlesztenek és gyártanak, mint a világ bármely más gyárában. A betegek folyamatos, magas szintű ellátása érdekében a St. Wendelben működő gyár kutatási és fejlesztési osztályán mérnökök és tudósok elkötelezett csapata foglalkozik új termékek kutatásával és tesztelésével. Ha megbizonyosodtak arról, hogy valamelyik termék sikeres lesz, azt elkezdik gyártani, majd dialízis központokba szállítják szerte a világon, hogy javítsa a betegek kezelésének színvonalát. újfajta membrán kifejlesztését kezdték meg, mely F60 néven vált ismertté. Számos egyedi tulajdonságának köszönhetően rendkívül hasonlít a természetes veseműködéshez, így kivételesen hatékonyan távolítja el a salakanyagokat a szervezetből. Mi több, a betegek nagyon jól tolerálták a membrán alkalmazását. A gőz-sterilizálás megjelenése A 90-es évek elején a Fresenius Medical Care volt a világ első olyan vállalata, mely a st. wendeli üzemben bevezette a dializátorok gőzzel történő sterilizálását egy úgynevezett INLINE gőz-sterilizációs eljárással. Bár a betegek nem túl gyakran gondolnak erre, a dializátorok sterilizálása elengedhetetlen ahhoz, hogy tiszták és szerves maradványoktól mentesek legyenek. Ez a találmány St. Wendelben úttörő jelentőségű volt, mivel a korábban használt fertőtlenítőszer egyes betegeknél allergiás tüneteket okozott. Ma az INLINE gőz-sterilizáció továbbra is az előnyben részesített sterilizációs módszer a NephroCare központokban használt legtöbb dializátor esetén. Fókuszban a kutatás-fejlesztés A gyár 1974-es megnyitása óta St. Wendelben számos mérföldkövet értek el a dialízis területén. A kezdetektől az élen Mindössze négy évvel a gyár megnyitása után St. Wendelben elkezdték gyártani a világ első dializátorait, melyek alapja egy cellulóz alapú anyagból készült membrán. Ennek fejlesztése során a st. wendeli gyár mérnökei új technológiák segítségével olyan dializátorokat hoztak létre, melyek a korábbinál jobban tisztítják a vért. A 80-as évek elején a mérnökök egy 6 7

5 Nefroszám Környezet- és betegbarát: Biofine A betegek ellátásának további javítására és a PVC-mentes gyógyászati eszközök iránti egyre növekvő igény kielégítésére a St. Wendel csapata elkezdte a környezet- és betegbarát dialízis-lehetőségek kutatását. Ennek eredményeként jöttek létre a Biofine dialízis termékek. Minden Biofine nevet viselő termék 100 %-ban PVC-mentes, biztonságos, átlátszó, szakadásálló és gőzzel sterilizálható, így megfelelnek gyógyászati felhasználásra. Ezen felül a Biofine termékek ökológiai lábnyoma is kisebb, és egyszerű az újrahasznosításuk. Továbblépés 2000 óta Egy másik, szintén St. Wendelből származó innovatív termék az FX osztályba tartozó dializátor, a Helixone. Ez a dializátor felhasználóbarátabb, és lényegesen kisebb és könynyebb az előző, F-sorozatba tartozó dializátoroknál. Ezen felül kevesebb alapanyag szükséges a gyártásához és ártalmatlanítása is környezetbarátabb. Megjelenése óta a Fresenius Medical Care több mint 210 millió FX kivitelű dializátort gyártott St. Wendelben és két másik gyárában. Nefroszámok St. Wendelben A legnagyobb regionális foglalkoztató: a gyár St. Wendelben ma 1800 munkavállalót foglalkoztat annak érdekében, hogy életmentő dialízis termékeket állítsanak elő. Folyamatos szűrés: jelenleg 3,5 millió DIASAFE plus ultratisztaságú szűrőt gyártanak évente St. Wendelben, melynek segítségével egyre több beteg elkerülheti a baktériumokkal való nemkívánt érintkezést. Remek hír: a gyár növelni tudja a termelést, ha a betegeknek több szűrőre van szükségük. Csúcsteljesítmény: 2013 óta a st. wendeli gyárban naponta dializátort gyártanak, melyek a világ minden táján élő betegekhez eljutnak. Teljesen automatizált segítők: a gyár raktárának 2013-as újratervezése és bővítése óta 14 sofőr nélküli targonca lézeres navigációval segít abban, hogy a megfelelő raklapok eljussanak a gyártási területre. Napi 24 órában, a hét minden napján ban nagy áttörésre került sor a St. Wendel gyárban az új, DIASAFE plus elnevezésű ultratisztaságú vízszűrő kifejlesztésével, mely segít megvédeni a betegeket a potenciálisan káros baktériumoktól a dialízis során. Ezen hasznos szűrők gyártási eljárása is különleges. A folyamatok teljesen automatizáltak, minden egyes lépést videokamerás rendszeren keresztül ellenőrzik st. wendeli üzem dolgozói. A St. Wendelben működő gyár ma és a jövőben is olyan újítások kidolgozására összpontosít majd, melyek tovább segítik a krónikus vesebetegségben szenvedő betegek ellátását. St. Wendelben, ahogyan az összes többi gyárunkban és dialízis központunkban a Fresenius Medical Care munkatársaiként elkötelezettek vagyunk amellett, hogy a lehető legjobb kezelést nyújtsuk. Célunk, hogy mindent megtegyünk betegeink életminőségének javításáért! 8 9

6 Amit a veséről tudni kell Vitaminok létfontosságúak az egészséghez, de csak a megfelelő mennyiségben A vitaminok amelyek neve a vitális (létfontosságú) kifejezésből ered olyan szerves tápanyagok, amelyek segítenek a szervezetnek az elfogyasztott ételek hasznosításában. Kiemelten fontosak olyan funkciók terén, mint például az energia, növekedés és helyreállítás. Mivel legtöbbjüket a szervezet maga nem tudja kellő mennyiségben előállítani, az ételből vagy étrend kiegészítőkből kell biztosítani őket. A vitaminok mindenki étrendjében fontos szerepet játszanak, azonban kiemelten fontosak a vesebetegek esetén, ők ugyanis különösen fogékonyak a hiányok kialakulására. A vitaminok felfedezése Az 1800-as évek végén egy holland orvos, Christiaan Eijkman felfedezte, hogy a fényezett rizs fényezetlen rizzsel történő helyettesítése megelőzi a nagy szegénységben élők körében jelentkező, vérszegénységet és bénulást okozó beriberi nevű betegséget. A fényezetlen rizs betegséget megelőző pontos alkotóelemét azonban csak 1911-ben fedezte fel egy lengyel vegyész. Casimir Funk rájött, hogy ez egy úgynevezett amin, amely egy nitrogéntartalmú vegyület típus. Mivel létfontosságú az egészséghez, a vitális amin nevet adta neki, majd az életet jelentő latin vita, illetve az amin szavak kombinálásával vitaminnak nevezte el. Kulcsfontosságú a vesebetegek számára A vitaminhiány lassan, hosszú idő alatt fejlődik ki, és a rendellenes veseanyagcsere, a nem megfelelő gyomor- és bélrendszeri felszívódás, illetve a dialízis során kimosott vitaminok hiánya miatt jelentkezik. A hiányok kialakulása függ olyan tényezőktől is, mint például az étrend, a szervezet meglévő vitamin készletei, az életkor és nem, a dialízisben eltöltött idő, a dializátor típusa, illetve hogy milyen a beteg anyagcseréje. Így a vitamin kiegészítőket mindig orvosának kell felírnia, speciális, egyéni igényeihez igazítva. Hiánytünetek Ha önnek vitaminhiánya van, az alábbi tüneteket tapasztalhatja: gyenge immunrendszer, perifériás neuropátia (az érzékelés elvesztése), károsodott aminosav- és zsír-anyagcsere, enyhe skorbut, vagy a szervezet egyéb rendellenes működése. A vízben oldódó vitaminok, például a B-vitamin vagy C-vitamin hiánya a leggyakoribb. Ugyanakkor fontos, hogy a vesebetegek ne szedjék a recept nélkül kapható, egészséges veseműködéssel rendelkező emberek számára gyártott vitaminpótló készítményeket. A krónikus vesebetegség megváltoztatja a szervezet szükségletét bizonyos tápanyagok iránt, és a vesék működésének leállásával bizonyos vitaminok káros mennyiségben halmozódhatnak fel. Ez azt jelenti, hogy korlátoznia, sőt akár el is kell kerülnie bizonyos vitaminokat. A gyógyszertárakban vény nélkül kapható vitaminok nem ajánlottak a dializált betegek számára. Mely vitaminkészítmények biztonságosak? A legtöbb ember kiegyensúlyozott étrenddel hozzájut minden vitaminhoz és ásványi anyaghoz, amelyre szüksége van a vesebetegek számára ez azonban nem elegendő. Az étrendi korlátozások, a gyenge étvágy, a gyógyszerek mellékhatásai, a dialízis során bekövetkező vitaminvesztés, valamint a dialízis kezelések miatt kihagyott étkezések olykor komoly kihívássá teszik az egészséges étkezést. Előfordulhat, hogy ön nem jut hozzá étrendi forrásból minden vitaminhoz, amelyre szüksége van, mert bizonyos ételeket nem ehet. Emellett a vesebetegség hatással van a szervezet azon képességére, hogy előállítson, vagy akár felhasználjon bizonyos tápanyagokat, például a D-vitamint. Amennyiben orvosa vitaminhiányt állapít meg, felírja önnek az egyéni igényeihez igazított vitaminkészítményt, amelyet naponta, vagy a dialízis kezelések után kell szednie. Kerülendő vitaminok A vitaminoknak két típusa van: zsírban oldódó és vízben oldódó. A zsírban oldódó, A, D, E és K-vitaminokat a szervezet tárolja, és ezek hajlamosak felhalmozódni, így kérjük, ne szedje őket, kivéve ha nefrológusa felírja önnek. Különösen az A-vitamin halmozódhat fel mérgező szinten, ha naponta pótolja

7 Amit a veséről tudni kell Ezekre a vitaminokra van szüksége A vízben oldódó vitaminokat a szervezet nem tárolja, így azokat pótolni kell. Az ön számára szükséges, vízben oldódó vitamin többletmennyiség biztosítására általában egy speciális, vesebetegség esetén használatos vitaminpótlót írnak fel, amelyben megtalálható az összes B-vitamin B1, B2, B6, B12, a folsav, a niacin, pantoténsav és biocin valamint a C-vitamin kis dózisban. Bár vannak, akik azt állítják, hogy a C-vitamin nagy megadózisai jótékonyak az egészségre, a dialízissel kezelt betegeknek mindenképpen tanácsos kerülni a magas C-vitamin bevitelt. A szervezet ezt oxalátra bontja le, amely felhalmozódhat a csontokban és az ízületekben, és fájdalmat okozhat. egészségesen tartja a bőrt és a szemeket, a niacin (B3-vitamin) pedig biztosítja a szervezet enzimjeinek helyes működését, és segít a szervezetnek a cukrok és zsírsavak felhasználásában. A pantoténsav (B5-vitamin) és a biotin (B8-vitamin) az ételből származó fehérje, zsír és szénhidrát lebontásában, míg a B6-vitamin az új vörösvérsejtek előállításában játszik szerepet. Végül, a folsav (B9-vitamin) és a B12-vitamin a DNS, az új sejtek, valamint a vörösvérsejtek előállításában segédkeznek, és egészségesen tartják az idegsejteket. Habár túlzott bevitele kerülendő, a C-vitamin nagyon fontos vitamin, amely sokféle szerepet játszik. Egészségesen tartja az ínyt és az immunrendszert, véd a horzsolásoktól, illetve segíti a vágások és sebek gyógyulását. Emellett, részt vesz a kollagén, a csont, a vörösvérsejt, illetve az egyéb szövetek előállításában, valamint erősen tartja az erek és hajszálerek falát. Emellett segít a szervezetnek a vasfelszívásban. Az A-vitamin segíti a sejtek és szövetek növekedését, illetve véd a fertőzések ellen. A D-vitamin segít a szervezetnek az egészséges csontokhoz és fogakhoz szükséges kalcium és foszfor felszívásában. Az E-vitamin antioxidánsként viselkedik, és védi a sejteket az oxidációtól és a szabadgyököktől. Emellett véd a szívbetegség és bizonyos típusú rákbetegségek ellen. Végezetül, a K-vitamin felel a véralvadásért és az egészséges csontokért. Hogyan segítik a vitaminok a szervezetet A 13 emberi vitamin a következő: A, C, D, E, K-vitamin, valamint nyolc B-vitamin. A tudomány mindegyiket a huszadik század első felében azonosította. A B-vitaminok segítenek a szervezet sejtjeinek az energiatermelésben, emellett számos egyéb, létfontosságú funkciót is ellátnak. A tiamin (B1-vitamin) segíti az idegrendszer megfelelő működését, a riboflavin (B2-vitamin) Zsírban vagy vízben? Ne feledje: kétféle vitamintípus létezik, zsírban oldódó és vízben oldódó. A zsírban oldódók hajlamosak felhalmozódni a szervezetben, a vízben oldódókat pótolni kell. A vesebetegeknek azonban speciális óvintézkedéseket kell tenniük kérjük, beszéljen nefrológusával, mielőtt bármilyen típusú vitaminpótló szedésébe kezd. Amennyiben orvosa nem írt fel önnek speciális vitaminpótlót, kérdezze meg, hogy az hasznos lenne-e önnek. Kérjük, ne használjon semmilyen egyéb vitaminpótlót, gyógynövényt, népi gyógymódot, vagy a nefrológusa által nem engedélyezett, vény nélkül kapható gyógyszert. A szervezete megköszöni ezt! 12 13

8 Amit a veséről tudni kell Vesetranszplantáció: jó választás a számomra? A transzplantáció világszerte fontos téma krónikus vesebetegségben szenvedő emberek ezrei számára. Azok számára, akik veseátültetést kapnak, az új vese reményt ad egy szabadabb életre kevesebb diétás korlátozással. Ez egy összetett kérdéskör, bőséges információ, idő és gondolkodás szükséges ahhoz, hogy a legjobb döntést hozzuk meg saját magunk érdekében. Olvassa el ezt a cikket, hogy többet megtudjon a vesetranszplantációról. Mi a vesetranszplantáció? Vesetranszplantációnak vagy veseátültetésnek nevezzük egy élő vagy elhalálozott donor egészséges veséjének átültetését egy idült vesebetegségben szenvedő ember testébe. Egy új vese beültetése nem a vesebetegség gyógyulását, hanem egy kezelési eljárást jelent. Sok krónikus vesebetegségben szenvedő ember megfelelő alany a transzplantációra, de nem mindenki alkalmas rá. Ha szeretné megismerni a transzplantációt, mint az Ön számára elérhető lehetőséget, első lépésként személyes állapotának egyeztetése szükséges nefrológus szakorvosával. Ő értékeli általános egészségi és vese állapotát mielőtt javaslatot tesz a transzplantációra. Ha a nefrológus szakorvosa alkalmasnak tartja Önt átültetésre, számos vizsgálaton kell részt vennie. Ezt követően kezelőorvosa kéri a felvételét az országos transzplantációs várólistára, hogy vesét kapjon egy elhalálozott személytől vagy egy megfelelő élő donortól. A kulcs az összeférhetőség A veseátültetés általában jelentős arányban sikeresnek mondható különösen a műtét utáni első évben. A sikeres műtéthez azonban a vesét kapó recipiensnek és a vesét adó donornak egymással kompatibilisnek kell lennie. Ez azt jelenti, hogy a két személy azonos vércsoporttal és hasonló génállománnyal rendelkezik, ami csökkenti a recipiensben a beültetett vese kilökődésének kockázatát. A műtét előtt speciális laboratóriumi kompatibilitási vizsgálatok szükségesek. Vesét kapni Ahogy korábban említettük, kétféle donorvese beültetésére van lehetőség: élő személy vagy elhalálozott donor veséje jöhet szóba. Az élő donorok általában családtagok, szülő, testvér vagy más közelálló személy, házastárs vagy barát. Az élő személytől származó vese átültetésének fő előnye az időmegtakarítás. Amint talál valakit, aki Önnel kompatibilis és hajlandó a szervét adni, a transzplantációs folyamat elkezdődhet. Alapos megfontolást igényel annak eldöntése, hogy valaki szervet adományozzon. A donornak ismernie kell az egészséges vesét eltávolító műtéttel járó kockázatokat és tudatában kell lennie annak, hogy a műtét után követés szükséges annak érdekében, hogy a másik vese megfelelően kiszűri-e a salakanyagokat a szervezetből. Ezzel ellentétben egy elhalálozott donor általában baleseti áldozat veséjének beültetése esetén türelemre van szükség. Nincs általános szabály arra, hogy miután az Ön neve felkerült az országos transzplantációs várólistára, mennyi időt kell várnia ahhoz, hogy egy megfelelő donorvese rendelkezésre álljon. Előfordulhat, hogy a várakozási idő rövid

9 Amit a veséről tudni kell Általában néhány év eltelik a transzplantációig, de az átlagos várakozási idő országonként eltérő. A műtőben Ha már rendelkezésre áll egy donorvese, a következő lépés a műtét. Mivel a szervek nagyon érzékenyek, a műtétnek a lehető leghamarabb meg kell történnie azt követően, hogy a vese elérhető. Ha Ön szerepel a várólistán, veseriadó útján értesítik, amint a megfelelő vese megérkezett, ezért a megadott telefonszámon mindig könnyen elérhetőnek kell lennie. A vese végső ellenőrzése után kezdődhet a műtét. Amíg a saját vesék nem okoznak fertőzést, a sebész általában a megtartásuk mellett dönt. Az új, egészséges vesét egyszerűen melléjük helyezik a hasüregbe és az artériára, illetve a vénára kötik rá. Ez lehetővé teszi, hogy a vér átáramoljon a vesén, és az elkezdhet vizeletet termelni. Esetleges szövődmények Ahhoz, hogy megalapozott döntést hozzon transzplantáció előtt, Önnek ismernie kell az esetleges veszélyeket is. Egy donorvese fogadásához három alapvető kérdés kapcsolódik: kilökődés, működőképesség, élettartam. Az átültetés után szedni kell bizonyos gyógyszereket, többek között immunszupresszív szereket, melyek csökkentik a kilökődés kockázatát. Alapvetően fontos, hogy a szakorvos által felírt minden gyógyszert beszedjen, hogy minimálisra csökkenjen a kockázat. Mivel azonban ezek a gyógyszerek csökkentik az immunrendszer működését, nagyon fontos, hogy vigyázzon magára a műtét után. Ami a működést illeti, egyes donorvesék a műtét után azonnal elkezdenek dolgozni, míg másoknak ehhez néhány nap szükséges. Ebben az esetben dialízisre lehet szükség, míg az új vese megfelelően kezd működni. Ez gyakran előfordul, és nem feltétlenül jelenti az átültetés sikertelenségét, ne aggódjon! A sikeresen beültetett donor vese átlagban évig működik, mert a veseműködés idővel lassan csökken. Ezután mindig lehetőség lesz visszatérni a dialízisre, vagy megpróbálni egy másik donor vesét találni élődonor útján vagy az országos transzplantációs várólistán keresztül. Bár adódhatnak szövődmények, nem érdemes ezek miatt előre aggódni. A nefrológus szakorvos a műtét előtt, közben és után megadja a lehető legjobb kezelést és minden kérdést vagy aggályt meg lehet vele beszélni. A legjobb döntés A transzplantáció egy nagyon személyes téma, mely időt és megfontolást igényel. Először is saját helyzetéről kell beszélnie nefrológusával. Ha egyetértenek abban, hogy az Ön esetében szóba jöhet a transzplantáció, mint lehetőség, és ha nincs élő donor jelölt, úgy felkerülhet a várólistára és várakozás közben tovább gondolkodhat a döntésről. A transzplantáció előnyeiről és hátrányairól másokkal folytatott beszélgetés szintén segíthet a döntésben. A oldalon érdekes történetet olvashat egy magyar betegről, aki transzplantációban részesült és megosztja velünk tapasztalatait. Ezzel a témával kapcsolatban is tudnia kell, hogy a NephroCare csapat teljes támogatását élvezheti. Mindig rendelkezésre állunk a legjobb minőségű dialízis kezeléssel, bármikor, bárhol is legyen szüksége ránk. Betegeinknek a transzplantációval kapcsolatos kérdésekben is segítséget nyújtunk és tanácsot adunk

10 Amit a veséről tudni kell A szervátültetett emberek nem fogyatékosak Interjú Szalamanov Zsuzsával, a Transzplantációs Alapítvány a Megújított Életekért elnökével. A Transzplantációs Alapítvány a Megújított Életekért közel húsz éve indította el sikeres rehabilitációs és társadalom kommunikációs programját. A Magyar Transzplantáltak Kulturális és Sportegyesülete, amely abban az időben az egyetlen szervátültetetteteket összefogó szervezet volt igaz, akkoriban nem is voltak sokan transzplantáltak 1991-ben hozta létre az alapítványt. - mondja Szalamanov Zsuzsanna, az alapítvány kuratóriumának elnöke. Abban az évben Magyarországon rendezték meg a Transzplantáltak Világjátékát, és az Alapítvány fő feladata az volt, hogy szponzorokat szerezzen az esemény szervezéséhez, bár az alapító okirat rendelkezett már az ismeretterjesztésről és a rehabilitációról is. A változás 1997-ben kezdődött, mikor az alapítvány új elnökeként, a tájékoztatást, a társadalom edukálását tűztem fő célként a kis szervezet zászlajára. Az évek során azt tapasztaltuk ugyanis, hogy nagyon kevés ismerettel rendelkeznek az emberek még a betegek is a donáció vagy a transzplantáció kérdéskörében. Az érintettek közül sokan félnek a műtéttől, vagy attól, hogy betegként a legtöbben rokkantnyugdíjasok, és a transzplantációval elveszíthetik ezt a státuszukat, illetve akik dolgoznak dialízis mellett is, a transzplantáció után, mivel egy ideig nem dolgozhatnak, elveszíthetik munkájukat összegezte az elnök asszony. Az évek alatt sorra alakultak a különböző szervezetek, (például a tüdő- vagy májtranszplantáltakat összefogó egyesületek), de úgy láttuk, hogy a gyerekek valahogy kimaradtak. Így 2004-ben elindítottuk a gyerekrehabilitációt, amelynek keretében táborokat és különböző foglalkozásokat szervezünk. Fontos hangsúlyozni, hogy egy ilyen műtét után teljes életet lehet élni. A gyerekek mindössze pár hónapig nem mehetnek iskolába, a felnőttek munkába, vagy nagy tömegbe. A sokszor szigorúnak gondolt utókontroll pedig az operáció utáni első félévben heti egy vérvételt jelent, amelyre az idő előrehaladtával egyre ritkábban van szükség. Ugyanúgy ehetnek, ihatnak és élhetik a mindennapjaikat, mint társaik, nem beszélve arról, hogy egyes szervek átültetése ma már szinte rutinnak számít mondta Szalamanov Zsuzsanna. Világviszonylatban, az élő donoros szervátültetésben van még mit fejlődnie Magyarországnak. Vannak olyan országok, akár Európát, az USA-t, Japánt vagy az arab térséget nézzük, ahol nagyon magas az élődonoros szervátültetés. Japánban és az arab világban ennek vallási okai vannak, mert ott sok helyen nem ismerik el az agyhalált. Észak-Európában valamint az USA-ban rendkívül magas az élődonor transzplantáció, míg Magyarországon majdnem tíz évvel ezelőtt ez az érték mindössze 3 5 százalékot tett ki. Az Alapítvány kiemelt feladatául tűzte ki a rehabilitáció mellett ennek a hozzáállásnak a megváltoztatását. Kezdetben filmeket vetítettünk, majd kérdőíveken keresztül próbáltuk feltérképezni az emberek véleményét. Kiderült, hogy sokan megnézték a filmet, de a családjuknak vagy a közvetlen környezetüknek már nem mutatták meg, túl intimnek találták a témát. Ekkor találtuk ki, hogy fórumokon keresztül szólítjuk meg a társadalmat: egy-egy transzplantációs centrum körzetébe tartozó dialízis állomáson kezelt betegeket és hozzátartozóikat egyszerre egy időben érjük el. A kezdeményezés nagyon sikeres lett, és a korábbi 3 5 % napjainkra 20 %-ra ugrott fel, ami már jó eredménynek mondható. Ebben nagy szerepet játszott az Emberi Erőforrások Minisztériumától, a Nemzeti Vese Programtól, valamint a dialízis szolgáltatóktól kapott segítség is. Utóbbiak minden fórumra megszervezik a betegek csoportos szállítását, hogy ne egyénileg, busszal vagy vonattal jöjjenek. Országszerte nagy sikerrel tartunk előadásokat, rengetegen jönnek, egyedül a déli régió, Szeged, Békéscsaba és Gyula környéke passzív, de dolgozunk azon, hogy ez megváltozzon foglalta össze Szalamanov Zsuzsanna. A Transzplantációs Alapítvány a Megújított Életekért az idei évben még inkább beerősít. A korábbi évek hagyományai szerint ősszel újra megrendezi háromnapos családi hétvégéjét, melyet ezúttal egy nemzetközi konferenciával kapcsol össze. Olyan országból érkeznek vendégek, ahol szintén foglalkoznak transzplantált gyerekek rehabilitációjával. Workshopok és különböző szakmai előadások keretében számolnak be a meghívott külföldi vendégek a tapasztalataikról. Bővebb információt a Transzplantációs Alapítvány honlapján találnak:

11 Amit a veséről tudni kell Cukorbetegség: az édes igazság A cukorbetegséget vagy diabéteszt tárgyaló cikksorozatból ez az első cikkünk. A diabétesz a veseelégtelenség leggyakoribb oka. A dializált betegek egyötöde a cukorbetegség szövődménye miatt kialakult idült vesebetegség miatt szorul dialízis kezelésre. Közösen vizsgálva ezt a kérdést, bízunk abban, hogy választ kap néhány kérdésére, sikerül bővítenünk ismereteit és segítünk egy jobb életminőség feltételeinek a kialakításában. A cukorbetegség története A cukorbetegség, vagy orvosi nevén diabetes mellitus nagyon hosszú múltra tekint vissza. A legrégebbi ismert feljegyzést egy ókori egyiptomi kéziratban találták, mely Kr. e ban keletkezett, és Hesy-Ra orvos túl sok vizelet ürítésként írta le a betegséget (ma ezt polyuria vagy túlzott mértékű vizelés néven ismerjük). Az indiai gyógyítók a betegséget ugyanebben az időben mézvizeletként határozták meg, mivel megfigyelték, hogy az érintett betegek vizelete vonzza a hangyákat. A diabétesz, mint kifejezés jelentése átvezet vagy áthalad, és először Kr. e. 230-ban használta a memphisi görög Appollonius. A mellitus (mézédes) jelzőt néhány évszázaddal később tették hozzá, amikor angol orvosok észrevették azt, amit görög, egyiptomi és indiai kollégáik évszázadokkal előbb fedeztek fel, hogy a diabéteszes beteg vizelete édes ízű. Alapok, különböző típusok Sokan azt hiszik, hogy a cukorbetegséget a túlzott cukorfogyasztás okozza, de ez természetesen nem ilyen egyszerű! A cukorbetegség az anyagcsere-betegségek egy csoportjára utal, melyeknél a beteg vérében magas a cukor-, vagy glükóz tartalom. Ez akkor fordul A cukorbetegség jelei: homályos látás ingerlékenység lassan gyógyuló sebek fáradékonyság gyakori vizelési inger túlzott szomjúságérzet megmagyarázhatatlan fogyás erős éhségérzet elő, ha a hasnyálmirigy nem termel elegendő inzulint, vagy a szervezet sejtjei már nem reagálnak megfelelően a termelt inzulinra. Az inzulin egy hormon, melyet a szervezet termel, és a vércukorszint szabályozásáért felel. Diabétesz esetén a szervezet nem képes ezeket a szinteket szabályozni, így a glükóz felgyülemlik a vérben. Mivel az inzulin egy fehérje, tabletta formájában bevéve emésztés közben lebomlana, ezért azt a cukorbetegek bőr alá fecskendezett injekció formájában kapják. Három fő típusát ismerjük a cukorbetegségnek: 1-es típusú, 2-es típusú és terhességi cukorbetegség. Bár az 1-es típusú cukorbetegség mind felnőtteknél, mind gyermekeknél megjelenhet, a leggyakrabban gyermekeknél fordul elő, ezért nevezik juvenilis cukorbetegségnek. A cukorbetegség ezen formája jellemzően hirtelen léphet fel, ha a hasnyálmirigy genetikai okokból, vagy gyulladás miatt nem képes az inzulin termelésre. A 2-es típusú cukorbetegség esetén a szervezet nem termel elegendő inzulint, vagy nem megfelelő módon használja fel, illetve ezek kombinációja is előfordulhat. A betegség ezen formája lényegesen gyakrabban fordul elő és jellemzően 40 év feletti felnőtteket érint. Életviteli jellemzők okozzák, mint elhízás, mozgáshiány, egészségtelen táplálkozás és stressz. A harmadik fő típus a terhességi cukorbetegség, mely a terhes nők 2 5 %-át érinti. Kezelhető, de alapos orvosi felügyeletet igényel a terhesség alatt az anya és a magzat egészségének védelme érdekében. Szülés után a diabétesz javulhat, vagy teljesen megszűnhet. A betegség kialakulása / kockázati tényezők Amint látja, az inzulinnak kulcsfontosságú szerepe van a cukorbetegségben. Inzulin szükséges ahhoz, hogy a cukor, a keményítő és más élelmiszerek a sejtjeink működéséhez szükséges energiává alakuljanak át. Amennyiben ez nem történik meg, úgy nem kapják meg 20 21

12 Amit a veséről tudni kell sejtjeink a számukra szükséges energiát, a cukor felhalmozódik a vérben, mely károsítja az egészséget. Bár ez a károsodás nem azonnali, év elteltével fennáll a hosszú távú szövődmények kockázata. A hosszútávon fennmaradó magas vércukorszint által okozott károsodás hatással lehet a szemre (látásgyengülést és vakságot okozhat), az idegekre (zsibbadás a lábfejen, lábszáron és karon) a szívre (érelmeszesedés és kapcsolódó betegségek) és a vesékre. A vesékben a magas vércukorszint szövetkárosodást okozhat, és a vesék működése végül leállhat. A diabétesz az egyik leggyakoribb oka a veseelégtelenségnek. Minden ötödik dializált betegnek cukorbetegség talaján kialakult veseelégtelensége van. Jelek és tünetek A 2-es típusú cukorbetegség tünetei nem mindig egyértelműek, és mivel fokozatosan jelennek meg, vannak betegek, akik valójában nem tudnak betegségükről. Más betegek azonban észlelik a tüneteket, melyek cukorbetegségre utalhatnak. A legáltalánosabb jelek a nagy mennyiségű vizeletürítés, állandó szomjúság és éhség, testsúly-csökkenés és fáradtság. Egyéb jelek lehetnek az ingerlékenység, végtagzsibbadás, a homályos látás, a gyakori fertőzés, lassan gyógyuló sebek, hányás vagy gyomorfájás. Az 1-es típusú cukorbetegség esetén a tünetek gyorsan jelennek meg, néhány hét, vagy hónap alatt, míg a 2-es típusú cukorbetegség tünetei lassabban fejlődnek ki vagy lehet, hogy nem minden tünet jelenik meg. Kezelési lehetőségek A cukorbetegség egy olyan idült betegség, amire nincs ismert gyógymód, de kezelhető. A kezelés a vér cukorszintjének szabályozását jelenti, hogy a normális szinthez a lehető legközelebb maradjon, anélkül, hogy túlságosan lecsökkenne és hipoglikémiás rosszullétet okozna. Ez gyógyszerekkel, megfelelő étkezéssel és testedzéssel érhető el. Cukorbetegség esetén orvosa a következőket javasolja: szokjon le a dohányzásról, tartsa koleszterinszintjét és vérnyomását a megfelelő szinten, fogyjon le, ha túlsúlyos vagy elhízott, végezzen rendszeres testmozgást. Cukorbeteg hírességek Tom Hanks színész Halle Berry színésznő Larry King CNN hírszerkesztő Ha 1-es típusú cukorbetegsége van, orvosa inzulint ír fel, míg 2-es típusú cukorbetegség esetén szájon át szedhető gyógyszerekre és adott esetben inzulinra is szüksége lehet. Mihail Gorbacsov egykori szovjet elnök A cukorbetegség nem jelent akadályt céljainak elérésében, számos sikeres sportoló, énekes, színész, író és politikus az élő példa arra, hogy a cukorbetegség ellenére is folytathatja álmai megvalósítását! Elvis Presley énekes 22 23

13 Különböző országok különböző szokások A kreativitás szárnyain felemelkedő főnixmadár A veseelégtelenség megállapítását soha nem könnyű tudomásul venni. Azonban egy, már meglévő másik súlyos állapot mellé ez a hír az utolsó csepp a pohárban. Jasna Trbuha, aki egy ritka bőrbetegségben szenvedő vesebeteg, elmesélte nekünk, hogyan tudta elfogadni a hemodialízis kezelést kreatív élete technikai támogatásaként, és hogyan talált új hivatást művészként. A festés a szabadság birodalma, a képzelet által biztosított minden lódtak, egy sor egyéb probléma jelentkezése mellett. Deformált kezeivel és lábaival azonban még mindig képes egyedül ellátni magát és tisztálkodni, mindez azonban sok erőfeszítésébe kerül. lehetőséggel. Jasna Trbuha Kerekesszékében érkezik a szobába, kézfejei bepólyálva, az arcán azonban sem fájdalom, sem nehézség nem tükröződik, sőt, inkább belső erő és boldogság sugárzik róla. Jasna Trbuha 40 éves. Dialízis története 2008-ban kezdődött, és bevallása szerint igen sokáig tartott, míg el tudta fogadni a diagnózist: Sokkolt a felismerés, hogy hemodialízisre lesz szükségem, és elutasítottam. Az elmém egyszerűen nem tudta elfogadni. Aztán, ahogy a hír fokozatosan elvesztette újdonságát, Jasna kimondhatatlanul dühös lett az orvostudományra, a betegségeire és a világra általában. Olyan volt, mintha életfogytig tartó börtönre ítéltek volna. Azonban rövidesen egyéb egészségügyi problémákkal kellett szembenéznie, beleértve jobb lábának a bokáján jelentkező súlyos karcinóma miatt szükségessé váló amputációját. Nem akart további problémákat, és a dialízis megkezdése mellett döntött. Jasna az epidermolízis bullosa, mely EB néven is ismert ritka genetikai bőrbetegséggel született. A fenti örökletes bőrbetegségben szenvedők bőre különösen vékony, törékeny, és folyamatosan hólyagok, azaz bullák keletkeznek rajta. Ezek nyitott, égési fájdalommal járó sebeket okoznak, amelyek nagyon lassan gyógyulnak. Jasna sérült bőre és nyálkahártyái miatt lábfejei, kézfejei és bokái deformá- Az EB miatt Jasna ujjai nem működnek, mivel összenőttek tenyerével. Ökleit bepólyázva tartja. Az EB-vel született csecsemőket gyapot vagy pillangó babáknak hívják, mert bőrük olyan lágy, mint a gyapot, és olyan törékeny, mint a pillangó szárnya. Egy ilyen súlyos bőrbetegséggel hemodialízis kezelést kapni egyáltalán nem könnyű. Jasna mégis azt mondja, hatalmas életösztön van benne, ami nem hagyja, hogy feladja. Emellett erős támogató csapat veszi körül: A bátyáim, unokaöccseim, unokahúgaim, és a nemrégiben elhunyt édesanyám sokat segítettek és segítenek. Törődésével és odaadásával édesanyám energiát és szeretet adott ahhoz, hogy küzdjek az életben. Jasna megemlíti azt is, hogy a hemodialízis kihívásai sokkal kezelhetőbbek a Krapinske Toplice-ben található Vita Klinika betegei és személyzete között tapasztalható barátságos és törődő kapcsolatnak köszönhetően. Amikor az emberek meghallják, hogy Jasna festő, nem egészen hiszik el. Elsőként azt kérdezik, hogyan tudja fogni az ecsetet ujjak nélkül. Jasna nevet, és azt válaszolja: Megoldom. Szélsőséges tulajdonságait és testét egyszerűen eszköznek tekinti. A kreativitás és intellektus erejével számos módon életre lehet kelteni az ötleteket a papíron. Majd kacsint egyet, és viccelődve hozzáteszi: Ez az én kis titkom arról, hogy hogyan legyünk nagy művészek

14 Különböző országok különböző szokások Akaraterővel bármilyen, látszólag reménytelen helyzet legyőzhető, vagy legalábbis jobbá tehető. Jasna Trbuha Pont olyan vagyok, mint a híres francia festő, Renoir. Kezeit tönkretette az ízületi gyulladás, így hozzákötözte az ecsetet a kezéhez, és úgy dolgozott. Én is pontosan ezt teszem, hozzákötöm az ecsetet a bepólyált kezeimhez. A festés pszichológiailag megkönnyebbülést ad Jasna számára, illetve segíti a regenerálódását és gyógyulását. Egész életemben festek és rajzolok folytatja Jasna. A festés saját világot ad nekem. A szabadság birodalmát a képzelet által biztosított összes lehetőséggel. Ebben a világban uralom a saját életemet. Fiatal nőként Jasna igazgatási képesítést szerzett, azonban súlyos állapota miatt nem talált munkát a területen. Manapság sokan szeretnék megvenni a munkáit, így festményeit árulja. Jasna elmondja, hogy a fizetett művész lét számára további támogatást nyújt, mind pénzügyileg, mint érzelmileg. Bizonyság nekem és másoknak is arra, hogy kellő akaraterővel bármilyen, látszólag reménytelen helyzet legyőzhető, vagy legalábbis jobbá tehető. A munkám segített abban, hogy a hemodialízis kezelést elfogadjam munkám technikai támogatásaként, így az életemet kreativitásra használhatom foglalja össze Jasna. Azonban nem tölti az egész napját festéssel, szeret a természetben sétálni négylábú barátaival: az Akela nevű labradorral, valamint a Tina nevű pekingi keverék kutyussal. Emellett, Jasna megosztja művészetszeretetét a következő generációval is. Képeskönyvet készítek Laura unokahúgommal, ő írja a szövegeket és verseket, én pedig illusztrálom őket. Unokaöcsém, Mihael inspirációt jelent az életemben, mint ahogyan minden gyermek. Figyelem, ahogy játszik, tanulok az élet lényegéről. Az általa kitalált játékoknak csak a képzelet szab határt. Igen, az élet hihetetlen foglalja össze Jasna. Még önmagamat is megleptem azzal, hogy leküzdöttem minden fájdalmat és szenvedést a bennem lakozó valami segítségével. Ez békét ad nekem minden helyzetben, mert az inspiráció és kreativitás előre visz. Minden hemodialízis kezelést követően főnixmadárként emelkedem ki a hamuból, és folytatom az életjátékot. Az emberek azt mondják, bátor és optimista vagyok. Én azonban nem látom magam ilyennek számomra ez nem más, mint életösztön, a szeretet és kreativitás ereje, amely elsimít minden szerencsétlenséget, összeforraszt minden törött szívet és lelket. A szeretet és a kreativitás ereje minden szerencsétlenséget enyhít, és minden összetört szívet meggyógyít. Jasna Trbuha Jasna felfedezte a különböző motívumokat és technikákat. Szereti az akril és a ceruza egyszerűségét, emellett olajjal is dolgozik. Az akvarell színek szépek, azonban ezek igénylik a legtöbb erőfeszítést mondja. Mások segítségével Jasna nagy mennyiségeket képes festeni, meglepő sebességgel, ügyességgel és könnyedséggel. Érthetően, Jasna büszke művészi teljesítményére. A festés által elismerésre és önbizalomra és önbizalomra tettem szert. Sok kiállításom volt már, és elismerő kritikákat kaptam a szakmától. a közönség minden esetben érzékeli a festményeimből áradó küzdőszellemet, és reagál rá

15 Különböző országok különböző szokások Meglepő Szlovénia: az alpesi környezettől a mediterrán hangulatig A csupán 2 millió lakost számláló Szlovénia Európa egyik legkisebb, mégis legszebb és legváltozatosabb országa. A korábbi jugoszláv köztársaság Ausztriával, Olaszországgal, Magyarországgal és Horvátországgal határos, így a német, latin, magyar és szláv kultúra útkereszteződésében fekszik. Az ország hihetetlenül változatos látványt nyújt, átívelve az Alpokon, a Földközi-tengeren, a Pannon-síkságon és a Dinárihegységen. És hogy mi a legjobb a szlovéniai utazásban? Az, hogy kis méretének köszönhetően az egész ország bejárható egyetlen nyaralás alkalmával. Évente több mint egymillió turista látogat Szlovéniába, főként Ausztriából, Olaszországból, Németországból, az Egyesült Királyságból, és a korábbi Jugoszlávia egyéb országaiból. Az ország nemzetközi orientációjának köszönhetően majdnem minden szlovéniai beszél angolul. A nemzeti pénznem az euró. A főváros, Ljubljana pontosan az ország közepén helyezkedik el, ahonnan pár órán belül el lehet jutni az ország bármelyik pontjába. A bájos főváros A történelmi terület, Carniola fővárosa, Ljubljana Európa egyik legkisebb fővárosa, amelyet könnyedén meg lehet tekinteni egy nap alatt. A város legszebb épületei közül sokat Jože Plečnik építész tervezett, ő alakította ki a város modern megjelenését, emellett dolgozott a Prágai Váron, illetve bécsi és belgrádi épületeken. A város központi helye a Prešeren-tér, erre néz a barokk ferences angyali üdvözlet templom, amelyet 2007-ben állítottak helyre. A Prešeren-tér déli oldalán található a híres Hármashíd, a város fő jellegzetessége, amelyet szintén Plečnik tervezett. A Ljubljanica folyón átívelő három díszes gyalogoshíd köti összes a Prešeren-teret a folyó déli oldalán található Óvárossal. A számos hagyományos étterem mellett a vonzó látnivalók közé tartozik a város fölé magasodó hegyen elhelyezkedő Ljubljanai vár, valamint az elragadó, nyüzsgő központi piac, amelyet mindenképpen látnia kell az ide látogatónak. Az észak-nyugati tavak és hegyek Ljubljanat elhagyva, észak-nyugat felé indulva gyorsan hegyes vidékre érünk, Szlovénia e részét a Júlia-Alpok határozza meg. A terület fő turista célpontja, Bled lenyűgöző látvánnyal büszkélkedhet. A bledi vár, Szlovénia legrégibb középkori vára magas sziklaormon fekszik, és a Bledi-tó szikrázó kék vizére néz. A tó közepén található a Bledi-sziget (Blejski otok), Szlovénia egyetlen természetes szigete, amely otthont ad a 17. századi, Mária mennybemenetelének ajánlott barokk templomnak. A szigeten található templom népszerű házasságkötési úticél. Bled számos szállodát kínál, emellett népszerűek a melegvizű forrásai, gyógyfürdői, uszodái, sportlétesítményei és természetesen a kaszinója. A Bledi-tótól nem messze található Szlovénia legnagyobb tava, a Bohinji-tó, amely egy mély völgy végében helyezkedik el, és három oldalról hegyek veszik körül. Nyáron tűzijátékkal kísért zenés fesztiválok zajlanak itt, és a völgy igen népszerű a szomszédos országokból érkező turisták körében. Északnyugat-Szlovénia fő városai, Kranj és Škofja Loka jó állapotban fennmaradt történelmi városközponttal büszkélkedhetnek, míg a Júlia-Alpok szívében található üdülőváros, Kranjska Gora télen a síelők, nyáron pedig a kirándulók kedvelt turista célpontja. Kiváló kiindulópont a Triglav Nemzeti Parkban tett kirándulásokhoz, ahol a Triglav, az ország legmagasabb hegye található. Szintén Északnyugat-Szlovéniában található Čedca, az ország legmagasabb, 130 méteres vízesése. Sziklák, barlangok és szép tengerpart A Postojna barlang Szlovénia egyik első számú turista látványossága. A barlangrendszer több mint 5 km-en keresztül nyitott a nagyközönség számára, ezzel a Postojna a világ leghoszszabb, nyilvánosan látogatható barlangrendszere, még saját elektromos vonata is van. A barlangoknak saját ökoszisztémájuk van, itt él a Délkelet-Európában honos, híres szalamander faj, az olm vagy más néven emberhal, 28 29

16 Különböző országok különböző szokások 4 meglepő tény Szlovéniáról Habár Szlovénia és Szlovákia nem határosak egymással és nincs közös történelmük, gyakran összekeverik őket egymással. Brüsszelben a két ország EU képviselői havonta egyszer találkoznak, és kicserélik a helytelenül kézbesített leveleket! Szlovénia nagyrészt erdővel borított ország, konyhája sok diófélét, bogyós és vadon termő növényt használ. A gyermekláncfű tavasszal terem, és akkor fogyasztják, gyakran gyermekláncfű-burgonya salátaként elkészítve. A gesztenye és vadontermő mely elnevezését világos bőrének köszönheti. A helyi legenda szerint a szalamanderek gyereksárkányok voltak, a valóságban azonban az észak-amerikai mudpuppy-k a legközelebbi rokonaik. Az olm alkalmazkodott a sötétben való élethez, így vak, nem található rajta pigment, szaglása és hallása azonban magasan fejlett. A postojnai látogatás nem teljes, ha nem fedezzük fel a Škocjan barlangokat, amelyek az UNESCO világörökség részét képezik. gombák vezető szerepet játszanak a fő fogásokban, míg a dió és mogyoró erősen jelen van a helyi desszertekben, a vadszamócával, málnával, földi szederrel és áfonyával együtt. A maribori Öreg Szőlő a világ legöregebb szőlője, a Földön élő legöregebb nemes szőlőfajta, amely még mindig terem. Több mint 400 éves korával a világ legöregebb szőlőjeként került be a Guinness Rekordok Könyvébe. A kommunikáció szintén erőssége Szlovéniának: különösen a határok mentén, széles körben beszélik az olasz, német, magyar, horvát és angol nyelvet. ványossága a Lipicai ménes gazdaság, ahol a Bécsi Lovasiskola híres Lipicai lovait tenyésztik. A látogatók körbejárhatják a múzeumot, élvezhetik a kocsikázást, lovaglóleckéket vehetnek, és megnézhetik a lovasbemutatót, illetve az idomítást. Bor és osztrák-magyar hangulat Északkelet-Szlovénia nagy része Sztíria történelmi területén fekszik, és Ausztriával közös történelmen osztozik. A terület ad otthont az ország második legnagyobb városának, Maribornak, amely autóval vagy vonattal csupán egy órás út az osztrák városból, Graz-ból. Ptuj, Szlovénia legrégebbi városa szintén a közelben található. Továbbhaladva észak és kelet felé, a magyar határ mellett található Prekmurje terület kulturálisan nagyon eltér az ország többi részétől, és jellegét tekintve sokkal inkább magyar. A Pannon-síkság részét képező Prekmurje számos gyógyfürdős üdülőhelyet és forrást kínál, és ez Szlovénia legnagyobb mezőgazdasági területe, nyaranta szőlővel borított napsütötte dombokkal. Az itt beszélt dialektus magyar hatást mutat, és az ország egyéb részein élő szlovének számára nagyon nehezen érthető. Az ország e részében található várakat szintén érdemes felkeresni, köztük a Sobota és Grad várat. Dombok és várak Délkelet Szlovéniát erdőkkel és szőlőskertekkel borított hullámzó táj jellemzi. Itt kezdődik a szomszédos Horvátországba átnyúló Dinári- Austria hegység. A táj ideális kerékpározásra és túrázásra, illetve sok vár és gyógyfürdőváros található itt, illetve az ősi kočevski rogi erdőben további barlangok várnak felfedezésre. A területen fekszik Szlovénia egyetlen szigeten található vára, az Otočeci vár, valamint a festői Žužemberki vár és Ribnica vár. Az országnak ebből a részéből egynapos kirándulások tehetők Horvátország olyan történelmi városaiba, mint Zágráb, Sombor és Varaždin. A NephroCare Szlovéniában A Fresenius Medical Care 1992-ben kezdte tevékenységét Szlovéniában. Öt NephroCare centrumunk van: kettő Ljubljana-ban, egy Naklo-ban, az ország északnyugati részén, egy Celje-ben, északkeleten, egy pedig Krško-ban, délkeleten, amelyek jelenleg több mint 300 beteget kezelnek. Ha Szlovéniában tervez nyaralást, lépjen kapcsolatba Nephro- Care csapatával. Örömmel beütemezzük önt központjainkban egy dialízis kezelésre, bárhová is utazik az országban. Hungary Szlovénia rövid adriai tengerpartját olasz hangulat jellemzi, valójában nincs messze Trieszt városa, és a teljes területen beszélnek olaszul. A fő tengerparti városok, Piran, Portorož és Koper jellegzetes középkori mediterrán építészeti stílust mutatnak. A pirani tájon találhatók a meghökkentő strunjani sziklák és a Strunjani Nemzeti Park. Továbbhaladva a szárazföld belső része felé, a terület egyik fő turista lát- Italy Naklo Ljubljana Crnuče Ljubljana Črnuče Ljubljana Dragomer Slovenia Fresenius Medical Care dialízis központok Szlovéniában Celje Krško Krško Croatia 30 31

17 Különböző országok különböző szokások A hemodialízis rákényszerített, hogy lassítsak, és segített a tanulásban. A 46 éves Rui Mira két szerepet tölt be a portugál Barreiroban található NephroCare Klinikán. Amikor leveszi a fehér köpenyét, beteg. Fehér köpenyében azonban a klinika szociális jóléti szolgálata csapatának gyakornoka. Azért találkoztunk Rui-val, hogy jobban megismerjük bátorsággal és kezdeményezéssel jellemezhető, figyelemre méltó élettörténetét. be nem bizonyították a kórháznak, hogy érdemes őt tovább támogatniuk a későbbiekben. Rui a dél-portugáliai városban, Moita-ban született, ahol ma is él, és lovakkal körülvéve nőtt fel. Gyermekkorát és fiatalkorát a lovakkal kapcsolatos tevékenységek töltötték ki, a lóversenyektől a fogathajtó versenyekig. Így balesete után a lóterápia felfedezését választotta, először Algarve-ban, majd a brazíliai São Paulo-ban, ahol rátalált a terület legelismertebb szakértőire. Egyedül utaztam Brazíliába, és ott maradtam négy hónapig, hogy a legjobbaktól tanulhassak idézi fel büszkén. Visszatérte után számos lehetőség kínálkozott arra, hogy újonnan megszerzett szakértelmét gyakorlatba ültesse: Rui lóterápiás technikákat tanított a Portugál Nemzeti Köztársasági Gárda tagjainak, illetve csatlakozott az Alcoitão Egészségügyi Központ politraumás rehabilitációs csapatához. Átlépte a beteg és a betegsegítő közötti határvonalat, és erre nagyon büszke. Amikor Rui 23 évesen súlyos sérüléseket szenvedett egy motorbalesetben, sötét kilátásai voltak. Kómába esett, tüdeje és lépe kilyukadt, 22 bordája eltört. Egyáltalán nem volt biztos, hogy felébred, vagy ha mégis, élete hátralévő részét kerekesszékben kellett volna töltenie. Azonban csupán 15 nappal később felültem az ágyamban, és csigát ettem! Rui jókedvűen emlékezik. Gondozói megdöbbentek. Rui lassú lépésekkel, de jól gyógyult. Röviddel később elhatározta, hogy önként aláveti magát a lovak segítségével végzett, lóterápia elnevezésű kezelésnek a hagyományos kezelések mellett. A családom mindig tartott lovakat, így hozzájuk voltam szokva, valójában sokat tanultam tőlük teszi hozzá Rui, miközben a döntését magyarázza. Maga szervezte a terápiát, míg a pozitív eredmények Ez volt életem legmegrázóbb eseménye A lovakkal kapcsolatos tevékenysége mellett Rui még mindig szociális munkásként dolgozott Moita településen, amikor a második súlyos balesete történt. Ekkor leesett egy teherautóról, azonnal sebészeti beavatkozásra volt szüksége. Örökre az emlékezetembe vésődött, ahogy az orvos fakó hangon azt mondja nekem: a veséi leálltak emlékezik 32 33

18 Különböző országok különböző szokások szakmai gyakorlatát náluk végezze, ahol mára kincset ér a személye, és csapattagok is nagyra értékelik. A Ruival dolgozó kolléga, Inês Fernandes azt mondja róla, kiemelkedően pozitív példát mutat a betegeknek, olyan ember, aki reményt ad nekik, és megmutatja, az élet nem feltétlenül áll meg a veseműködés elvesztése után, hanem lehetnek még benne örömök és eredmények. Rui Mira május 2-án transzplantáción esett át a Coimbra Egyetemi Kórházban. Amint felgyógyult a műtétből, visszatér a szociális segítő munkához a NephroCare Restelo-ba, hogy befejezze a szociális segítő képzés utolsó hat hónapját. Rui Mira vissza Rui. Mivel Rui nem volt laikus, rögtön megértette, hogy a működésképtelen vesék milyen potenciális következményekkel járnak az életére nézve. Ez volt életem legmegrázóbb eseménye sóhajt fel. A motorbalesetből történt felépülésem után ez szörnyű megrázkódtatásként ért, hirtelen nem tudtam, hogyan nézzek szembe a jövővel. Voltak azonban pozitív hírek is: körülbelül ugyanebben az időben felvették Ruit a brazil Unigran egyetem szociális jóléti szakára, ahol számos helyi központon, köztük Lisszabonon keresztül is lehetséges a távoktatás. Miközben ez lekötötte figyelmét, Rui eleinte bizonytalan volt, hogy hogyan egyeztesse össze a munkáját és a tanulást a hemodialízissel. Idővel azonban helyükre kerültek és értelmet nyertek a kirakó darabjai. A hemodialízis rákényszerített, hogy lassítsak, és tanuljak, valójában több időm jutott az egyetemi munkámhoz. Elkezdtem a klinikán töltött órákat olvasásra és kutatásra használni. Ha nem lett volna a hemodialízis, nem szenteltem volna annyi időt a tanulásnak. Beteg fehér köpenyben Rui hiszi, hogy a hemodialízis kezelések nélkül nem állna ma itt fehér köpenyben a barreiroi NephroCare Dialízis Központ szociális jóléti szolgálatának tagjaként, ugyanott, ahol a hemodialízis kezeléseket is kapja. A kétéves szak befejezése után az egyetem azt javasolta, folytassa két éves szakmai gyakorlattal, és Rui örömmel elfogadta a lehetőséget. A Barrerio Klinika vezetése támogatta javaslatát, hogy a Rui ritka példája azoknak az embereknek, akik képesek a dialízist két oldalról megközelíteni, a beteg és a gondozó szemszögéből, és felismeréseit arra használja, hogy javítsa a betegek jóllétét. Bár a felszínen Rui fontosnak tartja különválasztani a kettőt. Amikor nincs rajtam a fehér köpeny, beteg vagyok. Amikor rajtam van, a klinika gyakornoka vagyok, aki segít a rászorulóknak, és segít megoldásokat találni mondja. A mindennapi pillanatok azok, amelyek lehetővé teszik neki, hogy valóban változtasson mások életén, és ez az, ami örömöt okoz számára. A másik öröm az életében a családja, mert bár az orvosok azt mondták, soha nem lehet apa, 2012-ben világra jött Rui lánya, Filipa Maria. Életkor: 46 Hemodializált beteg és a szociális jóléti szolgálat gyakornoka a NephroCare Barreiro Klinikán Szenvedélye: a lovak Motivációja: másokon segíteni Kedvenc filmje: A rettenthetetlen, mert egyetlen dologról, a szabadság elérésének vágyáról szól Jövőbeni tervei: befejezni a szakot és munkát találni a szociális jólét területén

19 Különböző országok különböző szokások Németország legjava Fedezze fel Európa szívét a NephroCare segítségével. A Német Szövetségi Köztársaság egy nyitott gondolkodású ország, melyet a tradíció és a modernitás egyaránt jellemez. 82 millió lakosával Németország a legsűrűbben lakott ország az Európai Unióban. A szabadidős tevékenységek és a szórakozás széles skálájával vonzza a látogatókat, emellett számtalan kulináris élményt is kínál. Csatlakozzon hozzánk, ismerjük meg Németország legizgalmasabb látnivalóit, és engedje, hogy elcsábítsa ez a lenyűgöző ország! Indulás! A híres Berlin megér egy utat! Számtalan látnivalójával a szövetségi főváros mindig megér egy látogatást. Sétáljon végig a Kurfürstendammon, látogassa meg a világhírű múzeumokat vagy fedezze fel a várost a Spreen végighajózva. Berlin kihagyhatatlan fénypontjai a Brandenburgi Kapu és az Alexanderplatz. Utóbbi, mely a város keleti és nyugati részét összekötő főútvonalon található, a város legszínesebb tereinek egyike, és fő közlekedési központ egyben. Amikor a várost Nyugat-Berlinre és Kelet-Berlinre osztották fel, az Alexanderplatz az NDK legfontosabb városi tere volt. Bennfentes javaslat: A legendás Alexanderplatz villamossal mindössze 20 percre van a Berlin Weißensee Dialízis Központtól os, teljes körben akarja látni Berlint? Akkor látogassa meg az ikonikus TV-tornyot, Németország legmagasabb épületét, mely kihagyhatatlan látványosság. Az úgynevezett panoráma emeletről a lehető legjobb kilátást élvezheti a városra. Az ott található étterem óránként két teljes kört tesz meg, így a vendégek szeme elé gyönyörű kilátás tárul a régi és új fővárosra és látványosságaira. München üdvözöl: Grüß Gott München a nagyvárosi életet ötvözi a csodálatos környezettel és a bajor életstílussal. A város leghíresebb nevezetessége minden kétséget kizáróan a Frauenkirche, bár csak egyike a forgalmas központ számos látványosságának. Megér egy látogatást a lenyűgöző Neues Rathaus (Új városháza) a központban elhelyezkedő Marienplatzon, a Viktualienmarkt néven ismert nyüzsgő szabadtéri piac, a csodás Nymphenburg kastély és parkja, az Allianz stadion a város északi sarkában, illetve a számos világhírű múzeum. jelentenek a bajor tradíció élvezetére megnyugtató szabadtéri környezetben. Oktoberfest a müncheni hagyomány Ha Münchenbe utazik, ne hagyja ki a müncheni kultúra egy alapvető elemét, az Oktoberfestet szeptember 20-án nyitja meg kapuit a 181. Oktoberfest a Theresienwiesén. A színes, zsivajgó fesztivál minden korosztálynak kínál valamit. A gyermekek a különféle körhintákat, a felnőttek pedig a közismert kulináris különlegességeket a sört és a perecet élvezhetik. Manapság visszatértek a tradicionális ruhák, sok nő viseli a dirndlt, a férfiak pedig a rövidszárú bőrnadrágot. Münchenben igen jó a közlekedés, a NephroCare dialízis központból néhány perc alatt beérhet a városközpontba az S-Bahnon, a peremvárosi gyorsvasúton, mellyel a repülőtér is könnyedén elérhető. Keresse fel Münchent, és élvezze a kozmopolita város rendkívül barátságos hangulatát. Nyáron az Olimpiai Központ, az Angolkert, és a környéken található természetes tavak hívogatják a helyi lakosokat és a látogatókat pihenésre. A München városában és környékén található sörkertek tökéletes helyszínt 36 37

20 Különböző országok különböző szokások Hamburg, ahol a hagyomány és modernitás találkozik Akár egy hagyományos kikötőt vagy egy modern múzeumot szeretne meglátogatni, vagy egyszerűen csak élvezni szeretné a német kultúrát, Hamburgban mindezt megtalálja. Az egyik kötelező látnivaló Hamburgban a halpiac, ahol minden vasárnap reggel 5 órától 9.30-ig hatalmas a nyüzsgés, és ez így megy amióta 1703-ban megnyitották. A Speicherstadt, illetve a raktárnegyed Hamburg egyik jelképe, és egyben a város legnagyobb látványossága. A raktárak tölgyfa oszlopokra épültek, az egész területet csatornák szelik át, melyen dagály idején hajók navi gálnak. Itt az idő egy sétára A Jungfernstieg állomás ideális hely a sétára, a belső Alster tó partján. A vásárlási lázban égők otthon érezhetik magukat a közeli főutcán, míg az éjszakai élet és az újdonságok rajongóinak a hamburgi Reeperbahn lehet a célpont. A St. Pauli körzet tele van bárokkal, kocsmákkal, transzvesztita showkkal, de mindenki találhat számára vonzó szórakozási lehetőséget. A NephroCare dialízis központ Hamburg-Barmbekben található, Hamburg idilli városi parkja közelében. Könnyű eljutni a központba, csak egy rövid autóút a repülőtértől is, mely egyébként közvetlenül elérhető az S-Bahnnal Hamburg központi pályaudvaráról. Németországban a NephroCare segítségével Németországban 39 NephroCare egészségügyi központ található 19 helyszínen, melyek több mint beteg számára nyújtanak ellátást. Az összes központ a nefrológiára és a dialízisre összpontosít. Azt tervezi, hogy Németországba látogat? Élvezze központjaink hálózatának előnyeit. Bármikor és bárhol rendelkezésére állunk! Nyaralása idejére egy dialízis központban történő helyfoglaláshoz egyszerűen hívjon fel egy központot, lépjen velünk kapcsolatba en, vagy kérjen segítséget az orvosi és ápolói csapattól. Magasan képzett munkatársaink örömmel segítenek Önnek, amíg a környéken tartózkodik. Hagyja hátra a hétköznapokat és töltse idejét izgalmas, új helyek felfedezésével. Élvezze szabadságát a NephroCare támogatása és gondozása mellett. Várjuk, hogy találkozhassunk Önnel! Hamburg-Barmbek Kapcsolat: Grazia Reutemann Tel: dialyse-hamburg-barmbek.de Gelsenkirchen Grevenbroich Daun Ludwigshafen & Böhl-Iggelheim & Speyer Saar-vidék Kapcsolat: Detlev Henneken Pirmasens Tel: Lahr & Ettenheim Kapcsolat: Claudia Kilgus Tel: Schleswig-Holstein Bréma Észak-Rajna-Vesztfália Hagen Betzdorf Wetzlar Rrajna-vidék-Pfalz Bensheim Ludwigshafen Lahr Hamburg Alsó-Szászország Hessen Mannheim Baden-Würtemberg Hamburg Mecklenburg-Előpomeránia Szászország-Anhalt Türingia Bajorország Kaufering Ingolstadt Berlin Berlin Brandenburg Szászország München Berchtesgaden Az összes németországi NephroCare dialízis központ elérhetőségéért kérjük, látogassa meg a weboldalt. Berlin Kapcsolat: Angela Hilse Tel: NephroCare dialízis központok Németországban München Kapcsolat: Helmut Kleinwächter Tel: vagy

A -tól Z -ig. Koleszterin Kisokos

A -tól Z -ig. Koleszterin Kisokos A -tól Z -ig Koleszterin Kisokos A SZÍV EGÉSZSÉGÉÉRT Szívügyek Magyarországon Hazánkban minden második ember szív- és érrendszerrel kapcsolatos betegség következtében veszíti életét*, ez Magyarországon

Részletesebben

mi a cukorbetegség? DR. TSCHÜRTZ NÁNDOR, DR. HIDVÉGI TIBOR

mi a cukorbetegség? DR. TSCHÜRTZ NÁNDOR, DR. HIDVÉGI TIBOR mi a cukorbetegség? DR. TSCHÜRTZ NÁNDOR, DR. HIDVÉGI TIBOR az OkTaTÓaNyag a magyar DiabeTes Társaság vezetôsége megbízásából, a sanofi TámOgaTásával készült készítette a magyar DiabeTes Társaság edukációs

Részletesebben

Modern múlt Étkezésünk fenntarthatóságáért. 1.Tematikus nap: A hal mint helyben találhatóegészséges, finom élelmiszer

Modern múlt Étkezésünk fenntarthatóságáért. 1.Tematikus nap: A hal mint helyben találhatóegészséges, finom élelmiszer Modern múlt Étkezésünk fenntarthatóságáért 1.Tematikus nap: A hal mint helyben találhatóegészséges, finom élelmiszer Halat? Amit tartalmaz a halhús 1. Vitaminok:a halhús A, D, B 12, B 1, B 2 vitaminokat

Részletesebben

Szerkesztette: dr Lázár Sarnyai Nóra

Szerkesztette: dr Lázár Sarnyai Nóra Szerkesztette: dr Lázár Sarnyai Nóra A cukorbetegség (diabetes mellitus) a szénhidrátanyagcsere zavara, amely a vérben, illetve a testnedvekben megemelkedett cukorszinttel és kóros anyagcseretermékekkel

Részletesebben

Minőségi, prémium alapanyagokból és korszerű gyártási technológiával készült étrend-kiegészítő termékcsalád Amerikából.

Minőségi, prémium alapanyagokból és korszerű gyártási technológiával készült étrend-kiegészítő termékcsalád Amerikából. K A T A L Ó G U S Minőségi, prémium alapanyagokból és korszerű gyártási technológiával készült étrend-kiegészítő termékcsalád Amerikából. Miért a Nature s Bounty? Mert A Nature s Bounty több mint 30 éve

Részletesebben

KUTATÁS CÉLCSOPORTJA: 18-59 ÉV KÖZÖTTI NETEZŐ LAKOSSÁG 800 FŐS ORSZÁGOS REPREZENTATÍV MINTA ONLINE KÉRDEZÉS: 20 PERCES KÉRDŐÍV SEGÍTSÉGÉVEL

KUTATÁS CÉLCSOPORTJA: 18-59 ÉV KÖZÖTTI NETEZŐ LAKOSSÁG 800 FŐS ORSZÁGOS REPREZENTATÍV MINTA ONLINE KÉRDEZÉS: 20 PERCES KÉRDŐÍV SEGÍTSÉGÉVEL 11 12 1 2 10 3 9 4 8 5 7 6 KUTATÁS CÉLCSOPORTJA: 18-59 ÉV KÖZÖTTI NETEZŐ LAKOSSÁG 800 FŐS ORSZÁGOS REPREZENTATÍV MINTA ONLINE KÉRDEZÉS: 20 PERCES KÉRDŐÍV SEGÍTSÉGÉVEL LAKOSSÁGI SZEGMENTÁCIÓ EÜ. ATTITŰDÖK

Részletesebben

Táplálék. Szénhidrát Fehérje Zsír Vitamin Ásványi anyagok Víz

Táplálék. Szénhidrát Fehérje Zsír Vitamin Ásványi anyagok Víz Étel/ital Táplálék Táplálék Szénhidrát Fehérje Zsír Vitamin Ásványi anyagok Víz Szénhidrát Vagyis: keményítő, élelmi rostok megemésztve: szőlőcukor, rostok Melyik élelmiszerben? Gabona, és feldolgozási

Részletesebben

Életerő, Sport és Fittség

Életerő, Sport és Fittség Életerő, Sport és Fittség Guarana Tabletta Tapasztalja meg a Guarana élénkítő hatását A Guarana egy Dél-Amerikában őshonos cserje, koffein tartalma, élénkítő serkentő hatásai miatt használják Kényelmes

Részletesebben

Szívünk egészsége. Olessák Ágnes anyaga 2010.03.23.

Szívünk egészsége. Olessák Ágnes anyaga 2010.03.23. Szívünk egészsége Olessák Ágnes anyaga 2010.03.23. Egészséges szív és érrendszer Táplálékod legyen orvosságod, és ne gyógyszered a táplálékod Hippokratesz A szív működése Jobb kamra, pitvarkisvérkör CO2

Részletesebben

Tények a magas vérnyomásról

Tények a magas vérnyomásról 4 Magas vérnyomás Dr. Rath Cellular Health TM sejtegészségi ajánlásai a megelőzéshez és a kiegészítő terápiához Tények a magas vérnyomásról: Dr. Rath sejtegészségi ajánlásai - Egészségi előnyök a betegek

Részletesebben

VitaMeal -Sült Kukorica & Szójabab Kása-

VitaMeal -Sült Kukorica & Szójabab Kása- VitaMeal -Sült Kukorica & Szójabab Kása- Küldetésünk a kezdetektől fogva az volt, hogy a jobbító erőt képviseljük a világban. A Nourish the Children kezdeményezés lehetőséget ad nekünk arra, hogy megváltoztassuk

Részletesebben

HOZZA ÉLETÉT EGYENSÚLYBA INZULINNAL

HOZZA ÉLETÉT EGYENSÚLYBA INZULINNAL HOZZA ÉLETÉT EGYENSÚLYBA INZULINNAL A kiadvány 3 részben mutatja be az inzulinterápiát: 1 2 3 BEVEZETÉS AZ ELSŐ LÉPÉSEK EGYENSÚLYBAN MARADNI 1 BEVEZETÉS 2 AZ ELSŐ LÉPÉSEK 3 EGYENSÚLYBAN MARADNI EGY KÜLÖNLEGES

Részletesebben

A VÍZ AZ ÉLET FORRÁSA

A VÍZ AZ ÉLET FORRÁSA A VÍZ AZ ÉLET FORRÁSA www.evp.hu A víz az élet forrása: víz nélkül nincs, és nem is lehetséges egészséges élet. A víz lehetővé teszi a vérkeringést, segíti a sejtek működését és a test méregtelenítését,

Részletesebben

A Nemzeti Vese Program 2013-ban

A Nemzeti Vese Program 2013-ban 2013 A Nemzeti Vese Program 2013-ban Számos programot terveztünk és indítottunk útjára az év elején, de az év közbeni új ötleteknek, megkereséseknek köszönhetően mégtöbbet sikerült megvalósítani: 1. Vese

Részletesebben

www.family-friss.hu Ionizált lúgos víz Mosonmagyaróvár, Timföldgyári út 4/a

www.family-friss.hu Ionizált lúgos víz Mosonmagyaróvár, Timföldgyári út 4/a www.family-friss.hu Ionizált lúgos víz Mosonmagyaróvár, Timföldgyári út 4/a Mit tehetünk az egészségünkért egy kiváló víz segítségével? Nem szükséges vagy az életben, maga az élet vagy Egy átlagos emberi

Részletesebben

Zoltán György Elnök. Nefrológiai Szolgáltatók Egyesülete

Zoltán György Elnök. Nefrológiai Szolgáltatók Egyesülete Zoltán György Elnök Nefrológiai Szolgáltatók Egyesülete Nemzetközi Kitekintés Történelmi Tények Beteg-, és Kezelésszám Jelenlegi Piaci Helyzet Néhány Gondolat a Transzplantációról A Dialízis Finanszírozása

Részletesebben

Összetevők. Elkészített tejpép 1 adag (190 g) Tejpép por 100 g. RDA%* 1 adag. Tápanyagok. Energia 1819 kj / 727 kj / 432 kcal 173 kcal

Összetevők. Elkészített tejpép 1 adag (190 g) Tejpép por 100 g. RDA%* 1 adag. Tápanyagok. Energia 1819 kj / 727 kj / 432 kcal 173 kcal Összetevők Rizsliszt (34,6%) Demineralizált savófehérje por (tejből) Sovány tejpor Növényi zsír (repce-, napraforgó-, pálmaolaj, szójalecitint tartalmaz) Kalcium-karbonát Vitaminok (C-vitamin, niacin,

Részletesebben

VÉRCUKORSZINT ÖNELLENŐRZÉSE MIÉRT? MIKOR? HOGYAN?

VÉRCUKORSZINT ÖNELLENŐRZÉSE MIÉRT? MIKOR? HOGYAN? VÉRCUKORSZINT ÖNELLENŐRZÉSE MIÉRT? MIKOR? HOGYAN? MIÉRT? MIÉRT? 02 Cukorbeteg vagyok, de nem érzékelem a tüneteket... A vércukormérés segít kontrollálni a cukorbetegségem. Vércukorszintem rendszeres ellenőrzése

Részletesebben

http://donacio.ovsz.hu Szervkoordinációs Iroda SAJTÓTÁJÉKOZTATÓ Szervkoordinációs Iroda Országos Vérellátó Szolgálat Budapest, 2011. január 26.

http://donacio.ovsz.hu Szervkoordinációs Iroda SAJTÓTÁJÉKOZTATÓ Szervkoordinációs Iroda Országos Vérellátó Szolgálat Budapest, 2011. január 26. SAJTÓTÁJÉKOZTATÓ Szervkoordinációs Iroda Országos Vérellátó Szolgálat Budapest, 211. január 26. Agykárosodás Agyhalál kialakulása Agyhalál észlelése Donorjelentés Agyhalál megállapítás Szervdonációs és

Részletesebben

volt szó. Szénhidrát A szénhidrátok az

volt szó. Szénhidrát A szénhidrátok az Táplálkozási ismeretek haladóknak II. Az előző fejezetben a fehérjéket alkotó aminosavakról volt szó. Most folytassuk a szénhidrátokkal. Azt az alapismeretek III. részében már megtanultuk, hogyan kell

Részletesebben

TIENS KARDI. Krill olaj étrend-kiegészítő kapszula homoktövis olajjal és amaránt magolajjal. A világ legtisztább vizeiből

TIENS KARDI. Krill olaj étrend-kiegészítő kapszula homoktövis olajjal és amaránt magolajjal. A világ legtisztább vizeiből TIENS KARDI Krill olaj étrend-kiegészítő kapszula homoktövis olajjal és amaránt magolajjal A világ legtisztább vizeiből Krill olaj étrend-kiegészítő kapszula homoktövis olajjal és amaránt magolajjal Ez

Részletesebben

Betegtájékoztató: Információk a felhasználó számára. Hidrasec 100 mg kemény kapszula racekadotril

Betegtájékoztató: Információk a felhasználó számára. Hidrasec 100 mg kemény kapszula racekadotril Betegtájékoztató: Információk a felhasználó számára Hidrasec 100 mg kemény kapszula racekadotril Mielőtt elkezdi alkalmazni ezt a gyógyszert, olvassa el figyelmesen az alábbi betegtájékoztatót, mert az

Részletesebben

Az elhízás, a bulimia, az anorexia. Az elhízás

Az elhízás, a bulimia, az anorexia. Az elhízás Az elhízás, a bulimia, az anorexia Az elhízás Elhízás vagy túlsúlyosság elhízás a testsúly a kívánatosnál 20%-kal nagyobb túlsúlyosság a magasabb testsúly megoszlik az izmok, csontok, zsír és víz tömege

Részletesebben

Gynostemma. Kenneth Anderson: Az Ötlevelű gynostemma (Gynostemma pentahyllum) hatása:

Gynostemma. Kenneth Anderson: Az Ötlevelű gynostemma (Gynostemma pentahyllum) hatása: Kenneth Anderson: Az Ötlevelű gynostemma (Gynostemma pentahyllum) hatása: Valamennyien hallottunk már arról, hogy a ginzeng mennyire hatékonyan erősíti az immunrendszert és tölti fel energiával a szervezetet.

Részletesebben

Elixír az izületek védelmére

Elixír az izületek védelmére Elixír az izületek védelmére Glükozamin Segíti az ízületi porcok és kötőszövetek épülését Eredmeny mar 1 7 nap utan Porcképző szulfátok Gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatás Collagén peptid Elősegíti

Részletesebben

Kialakulásának valószínűsége, a tünetek súlyossága azonban csökkenthető az életmód változtatásával.

Kialakulásának valószínűsége, a tünetek súlyossága azonban csökkenthető az életmód változtatásával. Az inkontinencia az altesti záróizmok záróképtelenségét jelenti, mind a húgycső, mind a végbél vonatkozásában. Következménye akaratlan vizeletelcsöppenés, -elfolyás, illetve -székletürités. Az inkontinencia

Részletesebben

egészség tetôtôl talpig kedvence számára!

egészség tetôtôl talpig kedvence számára! egészség tetôtôl talpig kedvence számára! Chicopee minőségi prémium eledel Egészséges életet biztosító módszer A Chicopee egy minőségi prémium eledel, melyet arra fejlesztettek ki, hogy a család minden

Részletesebben

Orvosi ké szü lé kékbén haszna lhato modérn féjlészté si téchnolo gia k léhéto sé géinék vizsga lata

Orvosi ké szü lé kékbén haszna lhato modérn féjlészté si téchnolo gia k léhéto sé géinék vizsga lata Orvosi ké szü lé kékbén haszna lhato modérn féjlészté si téchnolo gia k léhéto sé géinék vizsga lata Önellenőrző funkciók továbbfejlesztési lehetőségei Kutatói beszámoló Boros Dávid Budapesti Műszaki és

Részletesebben

2730-06 Gyógyszertári asszisztens gyógyszerellátással kapcsolatos feladatai követelménymodul szóbeli vizsgafeladatai

2730-06 Gyógyszertári asszisztens gyógyszerellátással kapcsolatos feladatai követelménymodul szóbeli vizsgafeladatai 2730-06 Gyógyszertári asszisztens gyógyszerellátással kapcsolatos feladatai követelménymodul szóbeli vizsgafeladatai 1. feladat: Felnıtt beteg C-vitamin tartalmú készítményt szeretne kérni Öntıl. Tájékoztassa

Részletesebben

RÖVID ÖSSZEFOGLALÓ: FORMULA IV

RÖVID ÖSSZEFOGLALÓ: FORMULA IV FORMULA IV RÖVID ÖSSZEFOGLALÓ: FORMULA IV A megfelelõ táplálkozáshoz a vitaminok és ásványi anyagok szükségesek, de nem elegendõek. A megfelelõ forma eléréséhez más tápanyagok is hasonlóan fontos szerepet

Részletesebben

BETEGTÁJÉKOZTATÓ: INFORMÁCIÓK A FELHASZNÁLÓ SZÁMÁRA. Magne B6 bevont tabletta magnézium, B 6 -vitamin

BETEGTÁJÉKOZTATÓ: INFORMÁCIÓK A FELHASZNÁLÓ SZÁMÁRA. Magne B6 bevont tabletta magnézium, B 6 -vitamin BETEGTÁJÉKOZTATÓ: INFORMÁCIÓK A FELHASZNÁLÓ SZÁMÁRA Magne B6 bevont tabletta magnézium, B 6 -vitamin Olvassa el figyelmesen az alábbi betegtájékoztatót, mely az Ön számára fontos információkat tartalmaz.

Részletesebben

A rheumatoid arthritises (RA) betegek ellátásának standard követelményei

A rheumatoid arthritises (RA) betegek ellátásának standard követelményei A rheumatoid arthritises (RA) betegek ellátásának standard követelményei Translation into: Completed by: Email: SOC 1 SOC 2 HUNGARIAN Dr. Géza BÁLINT bjd@t-online.hu Az RA tüneteivel jelentkező betegnek

Részletesebben

A DE KK Belgyógyászati Klinika Intenzív Osztályán és Terápiás Aferezis Részlegén évi közel 400 db plazmaferezis kezelést végzünk.

A DE KK Belgyógyászati Klinika Intenzív Osztályán és Terápiás Aferezis Részlegén évi közel 400 db plazmaferezis kezelést végzünk. A DE KK Belgyógyászati Klinika Intenzív Osztályán és Terápiás Aferezis Részlegén évi közel 400 db plazmaferezis kezelést végzünk. Az eseteink túlnyomó részét neuro-, immunológiai eredetű kórképek adják.

Részletesebben

A vérünk az ereinkben folyik, a szívtől a test irányába artériákban (verőerek), a szív felé pedig vénákban (gyűjtőerek).

A vérünk az ereinkben folyik, a szívtől a test irányába artériákban (verőerek), a szív felé pedig vénákban (gyűjtőerek). A vérünk az ereinkben folyik, a szívtől a test irányába artériákban (verőerek), a szív felé pedig vénákban (gyűjtőerek). Mivel az egész testünkben jelen van, sok információt nyerhetünk belőle, hisz egy

Részletesebben

II. ORVOSI WELLNESS KONFERENCIA 2014. április 10 11.

II. ORVOSI WELLNESS KONFERENCIA 2014. április 10 11. II. ORVOSI WELLNESS KONFERENCIA 2014. április 10 11. ÚJ LEHETŐSÉGEK (mind a páciensek, mind pedig az orvosok számára) A wellness felölel minden olyan tevékenységet, szolgáltatást, amelyek az életminőség,

Részletesebben

Senior 7+ Original Anti Age formulával

Senior 7+ Original Anti Age formulával Senior 7+ Original Anti Age formulával Bizonyítottan javítja a 7 éves és annál idősebb kutyák szellemi frissességét, valamint általános egészségi állapotát. A Pro Plan egyedülálló táplálkozástudományi

Részletesebben

ZÖLDSÉGEK, GYÜMÖLCSÖK. -jelentős források: vitamin, ásványi elem, élelmi rost, szerves sav, pigment

ZÖLDSÉGEK, GYÜMÖLCSÖK. -jelentős források: vitamin, ásványi elem, élelmi rost, szerves sav, pigment ZÖLDSÉGEK, GYÜMÖLCSÖK -olcsók, könnyen beszerezhetők gyakoriak -100 kg évente -napi élelem egyötöde -arányuk általában nem kielégítő -nyersen, feldolgozva, tartósítva -gyökér, gumó, hagyma, szár, levél,

Részletesebben

I. félév 2. óra. Készült az Európai Unió finanszírozásával megvalósult iskolagyümölcsprogramban részt vevő iskolák számára 2013/2014

I. félév 2. óra. Készült az Európai Unió finanszírozásával megvalósult iskolagyümölcsprogramban részt vevő iskolák számára 2013/2014 Oktatási anyag, oktatási segédlet az egészséges étkezési szokásokat érintő ismeretek fejlesztése és azok gyakorlati alkalmazása érdekében 2. osztályos tanulók részére I. félév 2. óra Készült az Európai

Részletesebben

Szendi Gábor Áthidalhatatlan szakadék a hivatalos ajánlások és a tudomány között

Szendi Gábor Áthidalhatatlan szakadék a hivatalos ajánlások és a tudomány között Szendi Gábor Áthidalhatatlan szakadék a hivatalos ajánlások és a tudomány között Kevesebb ajánlásra és több információra volna szükség. Gerald Raeven Egészségkárosító egészségvédelem A közegészségügyi

Részletesebben

Egészséges életért a Mezőcsáti Kistérségben TÁMOP-6.1.2/LHH-09/1-2010-0008

Egészséges életért a Mezőcsáti Kistérségben TÁMOP-6.1.2/LHH-09/1-2010-0008 Mit jelent a cukorbetegség? A cukorbetegség (diabetes mellitus, diabétesz) a szénhidrát anyagcsere károsodását jelenti. Számos formája van, de a két legalapvetőbb az 1-es és a 2-es típusú cukorbetegség.

Részletesebben

képzelje el, hogy csúcsformában van tápanyagokkal feltöltve, egészségesen, feltöltődve Tanácsadói Útmutató

képzelje el, hogy csúcsformában van tápanyagokkal feltöltve, egészségesen, feltöltődve Tanácsadói Útmutató képzelje el, hogy csúcsformában van tápanyagokkal feltöltve, egészségesen, feltöltődve Tanácsadói Útmutató Minden ember számára egyértelmű, hogy a csúcsformához lenyűgöző alak, átfogó fittség és egy egészségesebb

Részletesebben

Macskatápok. Adult Cat

Macskatápok. Adult Cat A szokásos előfordulás mellett minden termékben fehérjéhez kapcsolt formában is megtalálhatók a főbb ásványi anyagok ezzel biztosítva a teljes beépülést. Több termék tartalmazza a nélkülözhetetlen kondroitin-szulfátot

Részletesebben

LifePak + Vitamin, ásványi anyag és növénykivonat tartalmú étrend- TERMÉKPOZICIONÁLÁS

LifePak + Vitamin, ásványi anyag és növénykivonat tartalmú étrend- TERMÉKPOZICIONÁLÁS LifePak + Vitamin, ásványi anyag és növénykivonat tartalmú étrend- TERMÉKPOZICIONÁLÁS bizonyítékok mennyisége, mely a speciális tápanyagok jótékony hatásait szemlélteti. Az egészséges étrendnek egyensúlyban

Részletesebben

A privát működtetésű dialízis története Magyarországon a rendszerváltástól napjainkig. Nefrológiai Szolgáltatók Egyesülete

A privát működtetésű dialízis története Magyarországon a rendszerváltástól napjainkig. Nefrológiai Szolgáltatók Egyesülete A privát működtetésű dialízis története Magyarországon a rendszerváltástól napjainkig Nefrológiai Szolgáltatók Egyesülete 1989 - A Tétényi úti kórház területén, a B. Braun Avitum jogelődje (Rolitron) üzemeltetésében

Részletesebben

ELHÍZÁS KONZULTÁCIÓS KÉRDŐÍV

ELHÍZÁS KONZULTÁCIÓS KÉRDŐÍV ELHÍZÁS KONZULTÁCIÓS KÉRDŐÍV Kedves páciensem, kérem, válaszoljon részletesen minden kérdésre, mielőtt a tanácsadást elkezdenénk. Eljövetelének motivációja: barátok, ismerősök ajánlása önálló kezdeményezés

Részletesebben

AMIT AZ ÉTREND-KIEGÉSZÍTŐKRŐL TUDNI ÉRDEMES! Az étrend-kiegészítő egyre nagyobb népszerűségnek és fogyasztótábornak örvendő termékcsoport.

AMIT AZ ÉTREND-KIEGÉSZÍTŐKRŐL TUDNI ÉRDEMES! Az étrend-kiegészítő egyre nagyobb népszerűségnek és fogyasztótábornak örvendő termékcsoport. AMIT AZ ÉTREND-KIEGÉSZÍTŐKRŐL TUDNI ÉRDEMES! Az étrend-kiegészítő egyre nagyobb népszerűségnek és fogyasztótábornak örvendő termékcsoport. Mik is azok az étrend-kiegészítők? Az étrend-kiegészítő alig 20

Részletesebben

Tartalomjegyzék. Az Ultralieve Pro készülék...2. Az ultrahang előnyös hatásai...2. Milyen problémák kezelésére használható a készülék...

Tartalomjegyzék. Az Ultralieve Pro készülék...2. Az ultrahang előnyös hatásai...2. Milyen problémák kezelésére használható a készülék... Tartalomjegyzék Az Ultralieve Pro készülék...2 Az ultrahang előnyös hatásai...2 Milyen problémák kezelésére használható a készülék...2 A készüléket tilos használni...3 Az Ultralieve Pro részei...4 Az ultrahang

Részletesebben

1. Figuactiv Levesek és Shake-ek

1. Figuactiv Levesek és Shake-ek 1. Figuactiv Levesek és Shake-ek Ajánlott napi fogyasztás: A diéta program során a kívánt eredmény elérése érdekében a napi 3 fő étkezésünk közül kettőt Figuactiv Levesre és/vagy Shake-re kell cserélnünk.

Részletesebben

ÉLETMŰHELY. Mi a program célja?

ÉLETMŰHELY. Mi a program célja? ÉLETMŰHELY Mi a program célja? A kreatív gondolkodás és a kreatív cselekvés fejlesztése, a személyes hatékonyság növelése a fiatalok és fiatal felnőttek körében, hogy megtalálják helyüket a világban, életük

Részletesebben

2010. Vitaminok kézi- könyve. www.egeszsegeletmod.hu. Lőrincz Balázs 2010.03.20.

2010. Vitaminok kézi- könyve. www.egeszsegeletmod.hu. Lőrincz Balázs 2010.03.20. 2010. Vitaminok kézi- könyve Lőrincz Balázs www.egeszsegeletmod.hu 2010.03.20. Tartalomjegyzék Bevezető... 3 A vitamin retinol... 3 C vitamin aszkorbinsav... 3 D vitamin kalciferol... 4 E vitamin tokoferol...

Részletesebben

Szklerózis Multiplex a munkahelyen: A munkaadók kézikönyve

Szklerózis Multiplex a munkahelyen: A munkaadók kézikönyve Szklerózis Multiplex a munkahelyen: A munkaadók kézikönyve Készült a Magyar Sclerosis Multiplex Társaság és a Sclerosis Multiplexes Betegek Országos Egyesületének szakmai útmutatása alapján Ez a kiadvány

Részletesebben

A flavonoidok az emberi szervezet számára elengedhetetlenül szükségesek, akárcsak a vitaminok, vagy az ásványi anyagok.

A flavonoidok az emberi szervezet számára elengedhetetlenül szükségesek, akárcsak a vitaminok, vagy az ásványi anyagok. Amit a FLAVIN 7 -ről és a flavonoidokról még tudni kell... A FLAVIN 7 gyümölcsök flavonoid és más növényi antioxidánsok koncentrátuma, amely speciális molekulaszeparációs eljárással hét féle gyümölcsből

Részletesebben

Szorongás és az új szerv mentális reprezentációja vesetranszplantáció után

Szorongás és az új szerv mentális reprezentációja vesetranszplantáció után Szorongás és az új szerv mentális reprezentációja vesetranszplantáció után Látos Melinda pszichológus Szegedi Tudományegyetem ÁOK Sebészeti Klinika, Szeged XVIII. Debreceni Nephrologiai Napok 2013. május

Részletesebben

HOMEOPÁTIÁVAL ELÉRT EREDMÉNY PSORIASISBAN DR. DÉRER CECILIA HOMEOPATA BAJA II.INTERDISZCIPLINÁRIS KOMPLEMENTER MEDICINA KONGRESSZUS A PSORIASIS GYAKRAN ELŐFORDULÓ BŐRBETEGSÉG. A BETEGEK 5-8 %-A SZENVED

Részletesebben

Az egészségpszichológia és az orvosi pszichológia alapjai

Az egészségpszichológia és az orvosi pszichológia alapjai Az egészségpszichológia és az orvosi pszichológia alapjai ORVOSI PSZICHOLÓGIA II. Tisljár Roland Ph.D. tisljar.roland@sph.unideb.hu Vázlat Az egészségpszichológia és az orvosi pszichológia történeti háttere

Részletesebben

Az Arteriográfról mindenkinek, nem csak orvosoknak

Az Arteriográfról mindenkinek, nem csak orvosoknak Az Arteriográfról mindenkinek, nem csak orvosoknak Kíváncsi, mit takar az "artériás stiffness" kifejezés? Tudni szeretné, miért érdemes mérni az artériáinak életkorát? Foglalkoztatja az egészsége, és többet

Részletesebben

Az életmódból fakadó betegségek kezelése

Az életmódból fakadó betegségek kezelése Az életmódból fakadó betegségek kezelése Javasolt vitatéma A költségvetési megszorítások idejében, amikor az egészségügyi ellátás elosztása tekintetében a hatékonyságra kell törekedni, etikus megoldás

Részletesebben

Életünk és a víz. Kiss Miklós www.vizinform.hu. Kiss Miklós 1

Életünk és a víz. Kiss Miklós www.vizinform.hu. Kiss Miklós 1 Életünk és a víz Kiss Miklós www.vizinform.hu Kiss Miklós 1 Víz,ha csak életünkhöz lenne szükséges rádde magad vagy az élet! Nincs arra szó, mily fenséges enyhülést ad csodás üdeséged. Hajdan volt erőnk,

Részletesebben

Cukorbetegek kezelésének alapelvei

Cukorbetegek kezelésének alapelvei Diabétesz 2007. Életmód és kezelés Budapest, 2007. június 2. Mozgásterápia cukorbetegségben Lelovics Zsuzsanna dietetikus, humánkineziológus, szakedző Egészséges Magyarországért Egyesület Cukorbetegek

Részletesebben

BETEGTÁJÉKOZTATÓ: INFORMÁCIÓK A FELHASZNÁLÓ SZÁMÁRA. Daedalon 50 mg tabletta. dimenhidrinát

BETEGTÁJÉKOZTATÓ: INFORMÁCIÓK A FELHASZNÁLÓ SZÁMÁRA. Daedalon 50 mg tabletta. dimenhidrinát BETEGTÁJÉKOZTATÓ: INFORMÁCIÓK A FELHASZNÁLÓ SZÁMÁRA Daedalon 50 mg tabletta dimenhidrinát Olvassa el figyelmesen az alábbi betegtájékoztatót, mely az Ön számára fontos információkat tartalmaz. Ez a gyógyszer

Részletesebben

Korszerű vérvételi eszközök - gyorsabb, könnyebb és biztonságosabb módszer

Korszerű vérvételi eszközök - gyorsabb, könnyebb és biztonságosabb módszer Korszerű vérvételi eszközök - gyorsabb, könnyebb és biztonságosabb módszer Gyors Könnyű Biztonságos Accu-Chek ujjbegyszúró rendszerek elleni harcban Partner a cukorbetegség 10 éve Magyarországon Accu-Chek

Részletesebben

Amit az Omega 3-ról tudni érdemes

Amit az Omega 3-ról tudni érdemes Amit az Omega 3-ról tudni érdemes November 2012 POLARIS 5 Chemin du Quilourin - Moulin du Pont, 29170 PLEUVEN France Tel. + 33 298 548 420 Fax. + 33 298 548 451 www. polaris.fr Merüljünk el az Omega 3

Részletesebben

Egészség határok nélkül. Best Doctors Csoportos Egészségbiztosítás

Egészség határok nélkül. Best Doctors Csoportos Egészségbiztosítás Egészség határok nélkül Best Doctors Csoportos Egészségbiztosítás Bármilyen hihetetlen, de a Best Doctors visszaadta az életemet A Best Doctorshoz forduló második orvosi szakvéleményt kérő betegek közül,

Részletesebben

Betegtájékoztató: Információk a beteg számára. ELEVIT Plus filmtabletta 12 vitamin, 8 ásványi anyag

Betegtájékoztató: Információk a beteg számára. ELEVIT Plus filmtabletta 12 vitamin, 8 ásványi anyag Betegtájékoztató: Információk a beteg számára ELEVIT Plus filmtabletta 12 vitamin, 8 ásványi anyag Mielőtt elkezdi szedni ezt a gyógyszert, olvassa el figyelmesen az alábbi betegtájékoztatót, mert az Ön

Részletesebben

IceCenter Budapest. Dr Géczi Gábor

IceCenter Budapest. Dr Géczi Gábor IceCenter Budapest Dr Géczi Gábor A jégkorongozó céljai Minél jobb játékos legyen Válogatottság NHL? Edzésen való teljesítés Mérkőzésen való teljesítés Mindez nem olyan hatékony, ha nem fordít kellő figyelmet

Részletesebben

III. ORVOSI WELLNESS ÚJ LEHETŐSÉGEK. Hotel Benczúr - 1068 Budapest, Benczúr u. 35. É+L Kongresszus- és Kiállításszervező KFT. 2015. április 16 17.

III. ORVOSI WELLNESS ÚJ LEHETŐSÉGEK. Hotel Benczúr - 1068 Budapest, Benczúr u. 35. É+L Kongresszus- és Kiállításszervező KFT. 2015. április 16 17. Hotel Benczúr - 1068 Budapest, Benczúr u. 35. É+L Kongresszus- és Kiállításszervező KFT. III. ORVOSI WELLNESS KONFERENCIA 2015. április 16 17. ÚJ LEHETŐSÉGEK (mind a páciensek, mind pedig az orvosok számára)

Részletesebben

Egészségre vonatkozó állítások aktualitásai/ gyakorlati alkalmazása. Dr. Horacsek Márta OGYÉI - OÉTI

Egészségre vonatkozó állítások aktualitásai/ gyakorlati alkalmazása. Dr. Horacsek Márta OGYÉI - OÉTI Egészségre vonatkozó állítások aktualitásai/ gyakorlati alkalmazása Dr. Horacsek Márta OGYÉI - OÉTI minden kereskedelmi kommunikációban szereplő tápanyag-összetételre és egészségre vonatkozó állítás esetén

Részletesebben

Egészséges táplálkozás 1. előadás Dr. Lukács-Márton Réka

Egészséges táplálkozás 1. előadás Dr. Lukács-Márton Réka Egészséges táplálkozás 1. előadás Dr. Lukács-Márton Réka Brillat Savarin (1912): Mond meg, mit eszel megmondom ki vagy! Az ókori görögöknél a társadalmi rang befolyásolta a táplálkozási módot : átlagember

Részletesebben

Új Étrend-kiegészítők, vitaminok

Új Étrend-kiegészítők, vitaminok Új Étrend-kiegészítők, vitaminok Étrend-kiegészítők, vitaminok Az átlagos napi táplálkozás nem képes fedezni minden olyan tápanyag bevitelét, melyekre szervezetünknek szüksége van! Egészségünk megóvása

Részletesebben

KITTEN 1-12 HÓNAP. Teljes értékű, kiegyensúlyozott táplálék kiscicák, vemhes vagy szoptató macskák számára.

KITTEN 1-12 HÓNAP. Teljes értékű, kiegyensúlyozott táplálék kiscicák, vemhes vagy szoptató macskák számára. www.farmina.hu A MATISSE termékcsalád a kiváló minőségű macskatápok teljes választékát kínálja mindenfajta macska számára, melyek: Étvágygerjesztőek, így a legigényesebb és legkényesebb ízlés kielégítésére

Részletesebben

BETEGTÁJÉKOZTATÓ: INFORMÁCIÓK A FELHASZNÁLÓ SZÁMÁRA. Daedalon 50 mg tabletta. dimenhidrinát

BETEGTÁJÉKOZTATÓ: INFORMÁCIÓK A FELHASZNÁLÓ SZÁMÁRA. Daedalon 50 mg tabletta. dimenhidrinát BETEGTÁJÉKOZTATÓ: INFORMÁCIÓK A FELHASZNÁLÓ SZÁMÁRA Daedalon 50 mg tabletta dimenhidrinát Olvassa el figyelmesen az alábbi betegtájékoztatót, mely az Ön számára fontos információkat tartalmaz. Ez a gyógyszer

Részletesebben

Ferrotone 100% természetes forrásvízből nyert vastartalmú étrendkiegészítő

Ferrotone 100% természetes forrásvízből nyert vastartalmú étrendkiegészítő Ferrotone 100% természetes forrásvízből nyert vastartalmú étrendkiegészítő Miért fontos a szervezetnek a vas? A vas számos enzim összetevője, így fontos kémiai reakciókban vesz részt. A hemoglobin és a

Részletesebben

BETEGTÁJÉKOZTATÓ RHEUMATOID ARTHRITISBEN SZENVEDŐ BETEGEK SZÁMÁRA III. KIEGÉSZÍTŐ TERÁPIÁK A RHEUMATOID ARTHRITIS KEZELÉSÉBEN

BETEGTÁJÉKOZTATÓ RHEUMATOID ARTHRITISBEN SZENVEDŐ BETEGEK SZÁMÁRA III. KIEGÉSZÍTŐ TERÁPIÁK A RHEUMATOID ARTHRITIS KEZELÉSÉBEN BETEGTÁJÉKOZTATÓ RHEUMATOID ARTHRITISBEN SZENVEDŐ BETEGEK SZÁMÁRA III. KIEGÉSZÍTŐ TERÁPIÁK A RHEUMATOID ARTHRITIS KEZELÉSÉBEN III. Kiegészítő terápiák a rheumatoid arthritis kezelésében A II. fejezetben

Részletesebben

INFUSION. TIENS prémium teák

INFUSION. TIENS prémium teák INFUSION TIENS prémium teák TIENS TEÁK, HOGY JÓ NAPJA LEGYEN A tea az egyik legősibb és legnagyobb becsben tartott ital a világon. Elkészítésének módja és fogyasztása régóta fontos részét képezi a kínai

Részletesebben

Higgy abban, hogy EGÉSZSÉG csak egy van. Higgy magadban. Egészségbiztosítás

Higgy abban, hogy EGÉSZSÉG csak egy van. Higgy magadban. Egészségbiztosítás Higgy abban, hogy EGÉSZSÉG csak egy van. Egészségbiztosítás MediQa Higgy magadban. Hajlamosak vagyunk elfeledkezni arról, hogy az egészség értéke felbecsülhetetlen. Nem pótolható. Nem megvásárolható. Odafigyeléssel,

Részletesebben

Minőségi, prémium alapanyagokból és korszerű gyártási technológiával készült étrend-kiegészítő termékcsalád Amerikából.

Minőségi, prémium alapanyagokból és korszerű gyártási technológiával készült étrend-kiegészítő termékcsalád Amerikából. K A T A L Ó G U S Minőségi, prémium alapanyagokból és korszerű gyártási technológiával készült étrend-kiegészítő termékcsalád Amerikából. Miért a Nature s Bounty? Mert A Nature s Bounty több mint 30 éve

Részletesebben

ORSZÁGOS ÉLELMEZÉS- ÉS TÁPLÁLKOZÁSTUDOMÁNYI INTÉZET Alapítva: 1949

ORSZÁGOS ÉLELMEZÉS- ÉS TÁPLÁLKOZÁSTUDOMÁNYI INTÉZET Alapítva: 1949 ORSZÁGOS ÉLELMEZÉS- ÉS TÁPLÁLKOZÁSTUDOMÁNYI INTÉZET Alapítva: 1949 Egészségre vonatkozó állítás Fogyasztó Kormányzat Hatóságok Gazdasági szereplők Tápanyagösszetételre és egészségre vonatkozó állításokról

Részletesebben

MAGYAR SZÁLLODÁK ÉS ÉTTERMEK SZÖVETSÉGE

MAGYAR SZÁLLODÁK ÉS ÉTTERMEK SZÖVETSÉGE MAGYAR SZÁLLODÁK ÉS ÉTTERMEK SZÖVETSÉGE TREND RIPORT 2014 A hazai és nemzetközi szállodaipar teljesítményéről JANUÁR 1 TARTALOM TREND RIPORT... 1 ÖSSZEFOGLALÓ... 1 RÉSZLETES ELEMZÉSEK... 5 1. HAZAI SZÁLLODAI

Részletesebben

Betegtájékoztató: Információk a felhasználó számára. Imorevin 2 mg/125 mg tabletta. loperamid-hidroklorid, szimetikon

Betegtájékoztató: Információk a felhasználó számára. Imorevin 2 mg/125 mg tabletta. loperamid-hidroklorid, szimetikon Betegtájékoztató: Információk a felhasználó számára Imorevin 2 mg/125 mg tabletta loperamid-hidroklorid, szimetikon Mielőtt elkezdi szedni ezt a gyógyszert, olvassa el figyelmesen az alábbi betegtájékoztatót,

Részletesebben

Egészség: a betegség vagy fogyatékosság hiánya, a szervezet funkcionális- és anyagcsere hatékonysága

Egészség: a betegség vagy fogyatékosság hiánya, a szervezet funkcionális- és anyagcsere hatékonysága Egészség: a betegség vagy fogyatékosság hiánya, a szervezet funkcionális- és anyagcsere hatékonysága Kincses (2003): Az egészség az egyén biológiai működése, valamint a kora és neme szerint elérhető és/vagy

Részletesebben

Figuactiv Szeletek. Az LR diéta innovációja: 1 szelet = 1 étkezés

Figuactiv Szeletek. Az LR diéta innovációja: 1 szelet = 1 étkezés Figuactiv Szeletek Az LR diéta innovációja: 1 szelet = 1 étkezés Egyre kevesebb az idınk, és sokat utazunk. Utazások során vagy munka közben gyakran nincs lehetıség arra, hogy az ember készítsen magának

Részletesebben

Kardiológiai rehabilitációban résztvevő cukorbetegek diétás ismereteinek jellemzése

Kardiológiai rehabilitációban résztvevő cukorbetegek diétás ismereteinek jellemzése Kardiológiai rehabilitációban résztvevő cukorbetegek diétás ismereteinek jellemzése Dr. Kóródi Tünde (Székesfehérvár), Dr. Simon Éva (Sopron), Huszáros Bernadette (Sopron) Dr. Simon Attila (Balatonfüred),

Részletesebben

TÁPLÁLKOZÁSI AKADÉMIA Hírlevél

TÁPLÁLKOZÁSI AKADÉMIA Hírlevél V. évfolyam 3. szám, Tisztelt Olvasó! A Táplálkozási Akadémia című hírlevél célja az, hogy az újságírók számára hiteles információkat nyújtson az egészséges táplálkozásról, életmódról, valamint a legújabb

Részletesebben

Mihály Sándor Igazgató Országos Vérellátó Szolgálat Szervkoordinációs Iroda

Mihály Sándor Igazgató Országos Vérellátó Szolgálat Szervkoordinációs Iroda Mihály Sándor Igazgató Országos Vérellátó Szolgálat Szervkoordinációs Iroda Az Országos Vérellátó Szolgálat, Szervkoordinációs Irodája végzi a szervkivételi riadók országos hatáskörű szervezését Magyarországon

Részletesebben

NÉPEGÉSZSÉGÜGYI NAPI SZEMLE 2009. NOVEMBER 4.

NÉPEGÉSZSÉGÜGYI NAPI SZEMLE 2009. NOVEMBER 4. NÉPEGÉSZSÉGÜGYI NAPI SZEMLE 2009. NOVEMBER 4. NÉPEGÉSZSÉGÜGYI NAPI SZEMLE TARTALMA... 1 KÖRNYEZET, BIZTONSÁG... 2 Megnőtt a biciklisták baleseti kockázata... 2 A föld alá is benéznek mérgeket keresve...

Részletesebben

ORAFLOR. A szájflóra kutatás innovatív termékei

ORAFLOR. A szájflóra kutatás innovatív termékei ORAFLOR A szájflóra kutatás innovatív termékei A szájflóra A szájban élő organizmusok összessége. A szervezet egészségi állapotának egyik fontos tényezője és tükre Elsődleges feladata a védelem. Folyamatosan

Részletesebben

Mozgásszervi fogyatékossághoz vezető kórképek

Mozgásszervi fogyatékossághoz vezető kórképek Mozgásszervi fogyatékossághoz vezető kórképek Dr Élő György Miért szükséges ismeretek ezek? Tudni kell a funkció károsodás okát, ismerni a beteg általános állapotát, hogy testi, szellemi és lelki állapotának

Részletesebben

Mozgásszervi okból szükséges programozható rehabilitáció szervtranszplantált. körében

Mozgásszervi okból szükséges programozható rehabilitáció szervtranszplantált. körében Mozgásszervi okból szükséges programozható rehabilitáció szervtranszplantált páciensek körében Hévízgyógyfürdő és Szent András Reumakórház Nonprofit Kft. Hévíz Mándó Zs.,Horváth J., Bergmann A., Gyarmati

Részletesebben

Glutén. Gégényné Osztó Zsuzsanna. Okleveles természetgyógyász, Reflexológus

Glutén. Gégényné Osztó Zsuzsanna. Okleveles természetgyógyász, Reflexológus Glutén Gégényné Osztó Zsuzsanna Okleveles természetgyógyász, Reflexológus Mi is az a glutén? Az egész életen át tartó intoleranciát a gluténnek (sikér) nevezett összetett fehérje okozza, melyet a búza-,

Részletesebben

Egészségre vonatkozó állítások szabályozás és gyakorlat. Dr. Horacsek Márta OÉTI

Egészségre vonatkozó állítások szabályozás és gyakorlat. Dr. Horacsek Márta OÉTI Egészségre vonatkozó állítások szabályozás és gyakorlat Dr. Horacsek Márta OÉTI 1924/2006/EK európai parlamenti és tanácsi rendelet az élelmiszerekkel kapcsolatos tápanyagösszetételre és egészségre vonatkozó

Részletesebben

EGÉSZSÉG - A TENGER AJÁNDÉKA

EGÉSZSÉG - A TENGER AJÁNDÉKA EGÉSZSÉG - A TENGER AJÁNDÉKA BARNA TENGERI ALGA KAPSZULÁBAN Ascophyllum nodosum Természetes jólét Ascophyllum nodosum - tengeri alga, amely a hideg sarkvidéki tengerekből került hozzánk, útközben semmi

Részletesebben

Elsősegélynyújtás. Nagy Ferenc, dr. Erőss Attila

Elsősegélynyújtás. Nagy Ferenc, dr. Erőss Attila Elsősegélynyújtás Nagy Ferenc, dr. Erőss Attila Elsősegélynyújtó Tanfolyam Mentőápoló Tanfolyam 3. előadás 2011. október 19. Elsősegélynyújtás Betegek / sérültek számára nyújtott azonnali ellátás, amíg

Részletesebben

mona segítség a gluténmentes életben kiss móni tippek tanácsok receptek TÁPLÁLKOZÁSI TANÁCSADÓ, GASZTROBLOGGER

mona segítség a gluténmentes életben kiss móni tippek tanácsok receptek TÁPLÁLKOZÁSI TANÁCSADÓ, GASZTROBLOGGER kiss móni mona TÁPLÁLKOZÁSI TANÁCSADÓ, GASZTROBLOGGER segítség a gluténmentes életben tippek tanácsok receptek KISS MÓNI Segítség a gluténmentes életben Megjelent 2015-ben, a szerző magánkiadásában. A

Részletesebben

SZEMVIZSGÁLAT TÖBB MINT LÁTÁSKORREKCIÓ

SZEMVIZSGÁLAT TÖBB MINT LÁTÁSKORREKCIÓ A SZEMVIZSGÁLAT TÖBB MINT LÁTÁSKORREKCIÓ A SZEMVIZSGÁLAT TÖBB Szemünk az egészség tükre A szem sokkal többet árul el az egészségünkről annál, hogy rossz vagy homályos a látásunk. Segítségével a szakember

Részletesebben

Phyto diet. termékek. A természet segítsége négylábú barátaink részére

Phyto diet. termékek. A természet segítsége négylábú barátaink részére Phyto diet termékek A természet segítsége négylábú barátaink részére A ter mészet segítsége négylábú barátaink részére Phyto diet termékek A Phyto diet termékcsaládot olyan gazdák figyelmébe ajánljuk,

Részletesebben

A KÓRHÁZI FELMÉRÉS EREDMÉNYEINEK BEMUTATÁSA

A KÓRHÁZI FELMÉRÉS EREDMÉNYEINEK BEMUTATÁSA A KÓRHÁZI FELMÉRÉS EREDMÉNYEINEK BEMUTATÁSA FAO / IAEA KUTATÁSI PROGRAM Lőrinczné Táborfi Julianna, Dr. Kovács Viktória Anna Budapest, 20. VI. 2. VÁZLAT A vizsgálat célja A legyengült immunrendszerű betegek

Részletesebben

TERMÉKÖSSZETEVŐKRE VONATKOZÓ, EGÉSZSÉGGEL KAPCSOLATOS ÁLLÍTÁSOK ELEMZÉSE AZ EURÓPÁBAN FORGALOMBA KERÜLŐ NU SKIN PHARMANEX TERMÉKEK ESETÉBEN

TERMÉKÖSSZETEVŐKRE VONATKOZÓ, EGÉSZSÉGGEL KAPCSOLATOS ÁLLÍTÁSOK ELEMZÉSE AZ EURÓPÁBAN FORGALOMBA KERÜLŐ NU SKIN PHARMANEX TERMÉKEK ESETÉBEN TERMÉKÖSSZETEVŐKRE VONATKOZÓ, EGÉSZSÉGGEL KAPCSOLATOS ÁLLÍTÁSOK ELEMZÉSE AZ EURÓPÁBAN FORGALOMBA KERÜLŐ NU SKIN PHARMANEX TERMÉKEK ESETÉBEN Jelen dokumentum az európai Üzletépítők helyes állításokra vonatkozó

Részletesebben

Belső hasznosítás. Kémiai struktúra. Fibersol-2

Belső hasznosítás. Kémiai struktúra. Fibersol-2 Fibersol-2 A Fibersol-2 egy egyedülállóan oldódó étkezési rost melyet keményítőből állítanak elő dexrtinizációs és enzimes eljárások kombinációjával. A Fibersol-2 jól működő szerteágazó kémiai struktúrával

Részletesebben

Személyre szabott kezelés leukémiás gyermekeknek Magyarországon [origo] egészség 2008. november 20., csütörtök, 15:55 eszközök:

Személyre szabott kezelés leukémiás gyermekeknek Magyarországon [origo] egészség 2008. november 20., csütörtök, 15:55 eszközök: Otthonápolás Cégegészség Fogorvos Homeopátia Online gyógyszertár RSS Iratkozzon fel RSS-csatornáinkra! KÖNYVAJÁNLÓ Személyre szabott kezelés leukémiás gyermekeknek Magyarországon [origo] egészség 2008.

Részletesebben