Pedantéria (túlzott) szőlő, vasfű, forrásvíz

Méret: px
Mutatás kezdődik a ... oldaltól:

Download "Pedantéria (túlzott) szőlő, vasfű, forrásvíz"

Átírás

1 Panaszkodás Ha állandóan panaszkodnál: hangafű Ha állandóan panaszkodnál másokra: bükkfa, fűzfa, katángkóró, magyal Ha egyfolytában csak a betegségedről beszélnél: fűzfa, sülzanót Ha soha nem panaszkodsz: apróbojtorján, bohócvirág, kisezerjófű, szikárka, tölgyfa, békaliliom Pánik Amikor a félelmek extrém szintet érnek el, rémület és pánik lesz úrrá rajtad: napvirág Ha úgy érzed, kicsúszik a kezedből az irányítás, elveszted a józan eszedet: cseresznyeszilva Mivel a fenti virágok az elsősegély-csepp részei, az elsősegély-csepp is hatékonyan használható. Ha a rémület ok nélkül tör rád és remegsz, mint a nyárfalevél: rezgőnyár Ha a mások miatti aggódás rémületté erősödik benned: vörös vadgesztenye Passzivitás (lásd még» lemondás) Ha úgy gondolod, nincs értelme a további próbálkozásnak: sülzanót Ha nem akarsz változtatni, mert nem ismered be saját negatív hozzáállásodat: fűzfa Ha beletörődtél mindenbe, fásult és rezignált vagy: vadrózsa Ha hagyod, hogy sodorjanak az események: vadrózsa Ha nem élsz a jelenben, nem vagy aktív: iszalag, jerikói lonc Ha ólmos fáradtság gyötör: olajfa, gyertyán Ha gondolatban máshol jársz: vadgesztenyerügy Pedantéria (túlzott) szőlő, vasfű, forrásvíz Perfekcionizmus Ha túlzottan kritikus és szigorú vagy saját magaddal szemben, még ha sikeres vagy is: forrásvíz, erdeifenyő Ha túlvállaltad magad: szilfa Pesszimizmus, borúlátás Ha meghatározható okok, sikertelenségek, kudarcok hatására lettél pesszimista: tárnics Ha belső sértettséged, megbántottságod miatt vagy pesszimista: fűzfa Ha borúlátásod oka a kimerültség és a stressz: szilfa Ha a negatív hozzáállásod inkább csak reggel jelentkezik, és később elmúlik: gyertyán

2 Ha bánatod mellé pesszimizmus is társul, s ez érdektelenné tesz: tárnics Ha feladtad a reményt: sülzanót Ragaszkodás (túlzott) Ha túlontúl ragaszkodsz elvekhez, nézetekhez, hittételekhez: vasfű, forrásvíz Ha túlontúl ragaszkodsz bizonyos emberekhez, barátaidhoz: katángkóró, vörös vadgesztenye Ha túlontúl ragaszkodsz a múlt eseményeihez: jerikói lonc Ha túlontúl ragaszkodsz a napirendedhez: forrásvíz, szőlő Rémálmok Ha a bűntudatod kelt rémálmokat: erdeifenyő Egy már bekövetkezett traumatikus élmény hatására álmodsz rémeset: ernyős madártej Ha rémálmodból iszonyú félelemmel ébredsz: napvirág, rezgőnyár Ha ismeretlen eredetű félelmek által kiváltott rémálom gyötör: rezgőnyár Ha attól félsz, hogy rémálmaid lesznek: bohócvirág Reményvesztettség Ha reményvesztettséged sikertelenségből, kudarcból származik: sülzanót Ha a reménytelen állapot minden ok nélkül, sötét felhőként telepszik rád: vadrepce Ha kétségbe vagy esve, és helyzetedből nem látod a kiutat: szelídgesztenye Ha rezignált, fásult, beletörődő vagy, gyenge életerővel rendelkezel: vadrózsa Ha kudarcaid hatására érdektelenné, reményvesztetté váltál: tárnics Rosszmájúság, epés megjegyzések katángkóró, fűzfa, magyal, szőlő, bükkfa Rugalmatlanság Ha gondolkodásod merev, rugalmatlan, saját magaddal szemben túl szigorú vagy: forrásvíz Ha makacs, konok, önfejű vagy, mindenáron túlhajszolod magad: tölgyfa Ha elnyomsz másokat, és nem veszed figyelembe eltérő véleményüket: szőlő Ha fanatikusan hiszel saját elképzelésedben, és attól semmi nem tántorít el: vasfű Sértettség, keserűség Ha keserűnek, mellőzöttnek érzed magad: fűzfa, katángkóró Stressz Ha a félelmeid stresszelnek: bohócvirág

3 Ha a rád nehezedő terhek, a felelősség súlya miatt váltál stresszessé: szilfa Ha a stressz olyan nagy, hogy már úgy érzed, mindjárt felrobbansz: cseresznyeszilva, napvirág Ha belső feszültségeid és aggodalmaid vidám álarc mögé rejted: apróbojtorján Ha könnyen felidegesíthető vagy, kijössz a sodrodból: nebáncsvirág Ha tűrőképességed végső határához értél: szelídgesztenye Ha túl lelkes vagy, s végül ez okoz stresszt: vasfű Ha saját tűrőképességedet is meghaladó feladatok elé állítottad magad: tölgyfa Szégyenérzet erdeifenyő, vadalma Szégyenlősség bohócvirág, vörösfenyő Szemrehányások A tökéletességvágy miatt: forrásvíz, vasfű Ha másokat gyanúsítgatsz: magyal Ha letorkolsz másokat: bükkfa, szőlő Szigorúság szőlő, forrásvíz, vadalma, vasfű, bükkfa Szomorúság, melankólia, rossz hangulat (de presszió *) Általában: vadrepce Sértettség, mellőzöttség, keserűség esetén: fűzfa Ha pontosan tudod, miért vagy levert, ha a nehézségek, a kisebb kudarcok erősítik depressziós hangulatodat: tárnics Ha melankolikus hangulatodhoz düh, agreszszió is társul: magyal Ha fásult, rezignált, kissé fatalisztikus vagy: vadrózsa Ha testileg és lelkileg is elfáradtál: olajfa Ha a depressziót valamilyen testi vagy lelki trauma váltotta ki: ernyős madártej Ha minden reményt feladtál, fáradtnak és kimerültnek érzed magad: sülzanót Ha feladataid és kötelességeid maguk alá gyűrnek, levert hangulatod eluralkodik: szilfa Ha bűnösnek és szomorúnak érzed magad: erdeifenyő Ha a múlton keseregsz: jerikói lonc Ha nem tudod elfogadni önmagad, letört vagy, mert szennyesnek, piszkosnak érzed magad: vadalma Ha a mély kétségbeesés depressziós hangulattal párosul: szelídgesztenye Ha szorongsz, meghatározhatatlan félelmeid vannak: rezgőnyár

4 Ha elhagyatottnak, visszautasítottnak érzed magad: hangafű, katángkóró Ha önbizalomhiányod van, leértékeled önmagad, s ezért vagy melankolikus: vörösfenyő Szórakozottság, figyelmetlenség Ha napjaidat álmodozással töltöd, nem figyelsz a környezetedre, könnyen elhagyod a dolgaid: iszalag Ha gondolatban a múltban időzöl: jerikói lonc Ha folyamatosan visszatérő gondolatok vonják el a figyelmedet: fehér vadgesztenye Ha mindig ugyanazt a hibát követed el: vadgesztenyerügy Ha könnyen összezavarható vagy, koncentrációs nehézségeid támadnak: vadgesztenyerügy, szikárka (esetleg még kékgyökér, rozsnok) Ha szétforgácsolod az erődet, s emiatt figyelmetlenné válsz: rozsnok, szikárka Szorongás (lásd még» túlzott aggódás, stressz, pánik, félelmek, túl aktív elme) A szorongás a hétköznapi szóhasználatban ismeretlen eredetű félelmet jelent, ez esetben: rezgőnyár Pszichológiai szempontból azonban testi-lelki tünetek együttese. Számtalan módon megnyilvánulhat, ezért több eszencia is indokolt lehet. Tanulási nehézségek Általános tanulási problémákra, valamint ha az ember nem tanul a hibáiból: vadgesztenyerügy Mert nem a jelenben élsz, ábrándozol: iszalag Korábbi kudarcok miatt: tárnics, sülzanót, ernyős madártej Ha félsz a büntetéstől: rezgőnyár, erdeifenyő Túlbuzgóságod miatt: vasfű Ha gondolatban túl gyors vagy, és nincs időd kielemezni a történteket: vadgesztenyerügy Ha hiányzik a motivációd: vadrózsa Makacsul visszatérő hibáknál: vadgesztenyerügy Tekintélybeli és érvényesülési problémák Ha úgy gondolod, mindenáron érvényesülnöd kell: szőlő, magyal Ha meg akarsz győzni másokat a magad igazáról: vasfű, szőlő Ha nálad erősebb egyéniségek is jelen vannak, akkor nem tudod, mit is akarsz: kisezerjófű Ha engeded, hogy előírják neked, mit tegyél, mert jobban bízol mások véleményében: vörösfenyő, kékgyökér Ha másokon keresztül, közvetve próbálod megvalósítani elképzeléseidet: szőlő, katángkóró Ha nehezen jössz ki a főnököddel: szőlő

5 Ha meg kell tanulnod érvényesíteni saját akaratodat: kisezerjófű Ha bűntudatod van, ha érvényt akarsz szerezni akaratodnak: erdeifenyő Ha nem akarsz megbántani másokat: kisezerjófű, apróbojtorján, erdeifenyő Teljesítménykényszer Önbizalomhiányod miatt: vörösfenyő Túlzott kötelességtudatod miatt: tölgyfa Ha a teljesítés kényszere hajt: kisezerjófű, szilfa Tolerancia hiánya (elfogadás hiánya) Általában: bükkfa Ha képtelen vagy elfogadni más emberek eltérő véleményét: szőlő Ha saját magad nem tudod elfogadni, és folyamatosan kritizálod magad: vörösfenyő Ha megvonod magadtól az örömöket: forrásvíz Ha nem tudod elfogadni a helyzetet, amiben éppen vagy, sértettnek érzed magad: fűzfa Ha nem tudod elfogadni, hogy mások nem olyan gyorsak, mint te: nebáncsvirág Ha nem tudod elfogadni, hogy mások nem osztják a véleményedet hiteddel, nézeteiddel kapcsolatosan, és emiatt neheztelsz rájuk: vasfű Ha nem tudod elfogadni a sorsodat: fűzfa, szelídgesztenye Törekvés hiánya (ambícióhiány) Ha önbizalomhiányod vagy kétségeid vannak a sikerrel kapcsolatban: vörösfenyő Energiahiány, unalom és érdektelenség esetén: vadrózsa Ha álmodozol, menekülsz a valóság elől (tévénézés, számítógépes játékok stb.), a tettek helyett passzivitásba burkolózol: iszalag Trauma, sokk Azonnal az esemény után: elsősegély-csepp Régi vagy új sokkhatásra: ernyős madártej Ha a rossz hír hatására búskomor leszel, üresnek érzed magad: szelídgesztenye Ha a régmúlt boldog emlékeibe menekülsz: jerikói lonc Ha önmagadat vádolod a történtek miatt: erdeifenyő Ha saját magadat sajnálod leginkább: fűzfa Túl aktív elme Ha nem tudod a gondolataidat lenyugtatni, és állandó, visszatérő gondolatok kínoznak: fehér vadgesztenye Ha gondolatban mindig egy lépéssel előrébb jársz, ezért nincs időd kielemezni a történteket, s ugyanazokat a hibákat követed el újra meg újra: vadgesztenyerügy

6 Ha gondolatban mindig a múlt történésein rágódsz: jerikói lonc, fűzfa Ha gondolataid túl gyorsan cikáznak, ezért másokkal szemben türelmetlen vagy: nebáncsvirág Túl erős belső kötődés másokhoz vörös vadgesztenye, katángkóró Túlzott aggódás Ha túlságosan aggódsz másokért, de szükséged van az elismerésre, és könnyen megsértődsz, ha ezt nem kapod meg: katángkóró Ha túlságosan fanatikusan aggódsz másokért, túlhajszolod és kimeríted önmagad: vasfű Ha túlságosan aggódsz másokért: vörös vadgesztenye Ha szeretsz segíteni és irányítani másokat, meg vagy győződve arról, hogy teljesen tisztában vagy mások igényeivel: szőlő Ha folyton észreveszed mások hibáit, és kritikus megjegyzéseket teszel rájuk: bükkfa Ha mások példaképévé szeretnél válni, ezért saját magaddal szemben túl szigorú vagy: forrásvíz Túlzott ambíció Ha túl ambíciózus vagy, és saját határaidat is túllépve haladsz célod elérése felé, míg ki nem merülsz: tölgyfa Ha túl sok erőt fektetsz magasra állított mércéd elérésébe, perfekcionista vagy: forrásvíz Ha a dominanciád túlzásba viszed, és mindenkin uralkodni akarsz: szőlő Ha túl fanatikus vagy, lelkesedésed nem ismer határokat, s azt hiszed, mások is így éreznek: vasfű Ha minden nagyon fontos számodra, ami elismertséget hoz, fel akarsz jutni a szamárlétrán, ami a magasba visz: hangafű Túlzott érzékenység Ha mindent elkerülsz és visszautasítasz, ami megzavarhatja lelki békédet: apróbojtorján Ha nem vagy elég magabiztos, és nem tudsz nemet mondani: kisezerjófű Ha változás következtében nehéz megbirkóznod az új helyzetekkel: diófa Ha a téged ért hatásokra túl hevesen reagálsz, negatív érzelmeidet agressziódat, dühödet, haragodat, arroganciádat képtelen vagy kordában tartani: magyal Ha nincs elég önbizalmad, túlságosan is érzékeny vagy: vörösfenyő Ha a vitákat és veszekedéseket rosszul tűrőd: apróbojtorján

7 Ha félénk, szégyenlős vagy: bohócvirág, vörösfenyő Erős zajokra: békaliliom, bohócvirág, diófa Ha érzékeny vagy a porra, piszokra, szagokra, szmogra: vadalma Ha be nem teljesült érzelmi elvárásaid miatt vagy túlérzékeny: katángkóró Ha rosszul tűröd a kritikát: bükkfa, vörösfenyő Ha nehezen viseled, hogy mondandódban félbeszakítanak: nebáncsvirág, vasfű Túlzottan reagálsz, ha ellentmondanak neked: szőlő Szeretnéd, ha nem érintene minden olyan érzékenyen: rezgőnyár Túlzott fegyelem és önuralom Ha túl kemény és szigorú, esetleg kritikus vagy önmagadhoz: forrásvíz, erdeifenyő Ha mindenáron kitartasz, szinte önpusztító módon is: forrásvíz, tölgyfa Ha igyekszel uralkodni minden érzéseden: cseresznyeszilva Ha az önfegyelem és a káosz között ingadozol: forrásvíz, szikárka Ha újra és újra túlhajszolod magad: olajfa, vadgesztenyerügy Hatalomvágyad fűt, túlzott dominanciára törsz, fegyelmet erőszakolsz másokra: szőlő Unalom iszalag, rozsnok, vadrózsa, gyertyán Undor Ha túlzottan undorodsz önmagadtól: vadalma Ha undor és intoleráns viselkedés jellemez másokkal szemben: bükkfa Üresség Ha úgy érzed, senki nem hallgatja meg a problémáidat: hangafű Ha kimerült vagy: olajfa Ha elvesztetted érdeklődésedet: iszalag, jerikói lonc, vadrózsa Ha súlyos bánat ért, s emiatt hirtelen minden üressé vált számodra: ernyős madártej, vadrózsa, vadrepce Vádaskodás Ha a körülményeidet és/vagy másokat vádolsz: fűzfa Ha önmagadat vádolod: erdeifenyő Versengés vasfű, szőlő, forrásvíz Vészhelyzetek Általánosan: elsősegély-csepp

24. Erdeifenyő Önmagunk elfogadásának virága. 25. Vörös vadgesztenye Az önállósodás virága

24. Erdeifenyő Önmagunk elfogadásának virága. 25. Vörös vadgesztenye Az önállósodás virága 24. Erdeifenyő Önmagunk elfogadásának virága Önbűntetésre Azok számára ajánlott, akik bűnösnek érzik és folyton vádolják önmagukat. Főbb tünetek: Értéktelennek érzi magát, bűntudattól szenved Lelkiismeretfurdalása

Részletesebben

Mozgásszervi betegségek lelki okai. Dr Lipcsei Gabriella 2015.04.25.

Mozgásszervi betegségek lelki okai. Dr Lipcsei Gabriella 2015.04.25. Mozgásszervi betegségek lelki okai Dr Lipcsei Gabriella 2015.04.25. 1 Pszichoszomatikus tünetek Szomatopszichés tünetek Tudatalatti vágyak, félelmek, emlékek rejtőznek magatartást, érzéseket befolyásolják

Részletesebben

Bach virágterápia: Szerválasztó

Bach virágterápia: Szerválasztó Bach virágterápia: Szerválasztó Hogyan válasszak Bach virágesszenciát? A szerválasztó kérdőív segít abban, hogy megtalálja az aktuális érzelmi problémájához alkalmazható Bach virágesszenciákat. Minden

Részletesebben

Bőrbetegségeket kiváltó lelki hátterek és ezek enyhítése Bach - virágesszenciákkal. Dr Lipcsei Gabriella lipcsei.gabi@gmail.com

Bőrbetegségeket kiváltó lelki hátterek és ezek enyhítése Bach - virágesszenciákkal. Dr Lipcsei Gabriella lipcsei.gabi@gmail.com Bőrbetegségeket kiváltó lelki hátterek és ezek enyhítése Bach - virágesszenciákkal Dr Lipcsei Gabriella lipcsei.gabi@gmail.com 1 Pszichoszomatika A bőrtünetek - az ember tudat alatt nem képes saját maga

Részletesebben

Megerősítések / 7 csoport szerint szétbontva/

Megerősítések / 7 csoport szerint szétbontva/ Megerősítések / 7 csoport szerint szétbontva/ FÉLELEM CSOPORT BOHÓCVIRÁG (20) - A BÁTORSÁG VIRÁGA Bátor vagyok Bátran szembenézek félelmeimmel. Belevágok Nem halogatom a cselekvést. Előrelépek Félelmeim

Részletesebben

HIPERAKTIVITÁS ÉS A BACH-VIRÁGESZENCIÁK

HIPERAKTIVITÁS ÉS A BACH-VIRÁGESZENCIÁK Milena Kostić Belgrád, 2017 HIPERAKTIVITÁS ÉS A BACH-VIRÁGESZENCIÁK Erősségek (mentális és fizikai) Intenzív érzések A munkám során a nagyszámú személyes és szakmai tapasztalatom alapján - melyet az úgynevezett

Részletesebben

SZORONGÁS NAPLÓ. Ismerd meg és győzd le a Téged hátráltató szorongást! 1.Dátum: nap, pontos időpont, amikor elkezded írni a bejegyzést

SZORONGÁS NAPLÓ. Ismerd meg és győzd le a Téged hátráltató szorongást! 1.Dátum: nap, pontos időpont, amikor elkezded írni a bejegyzést SZORONGÁS NAPLÓ Ismerd meg és győzd le a Téged hátráltató szorongást! Mit tartalmazzon a szorongás-napló? Legjobb, ha egy füzetet vagy kifejezetten naplóírás céljából készített kis könyvet használsz erre

Részletesebben

KÖNNYEN KI TUDOD MONDANI? NEM!

KÖNNYEN KI TUDOD MONDANI? NEM! KÖNNYEN KI TUDOD MONDANI? NEM! A következő kérdőív azt méri fel, hogy mennyire tudsz másoknak nemet mondani, mennyire vagy képes kiállni a neked fontosnak tartott dolgok mellett akkor is, ha ez éppen mások

Részletesebben

Megfigyelések a virágok hosszabb ideig tartó szedése után

Megfigyelések a virágok hosszabb ideig tartó szedése után Amit az első három napban megélhetünk. Alapvetően minden reakciót el kellene fogadni, a kiváltott érzéseket pedig tudatosan megélni, illetve engedni a felmerülő igényeknek. Hiszen ennek a reakciónak az

Részletesebben

Az erőszak kialakulásának transzgenerációs modellje: a destruktív jogosultság. Dr. Barát Katalin Szent Rókus Kórház

Az erőszak kialakulásának transzgenerációs modellje: a destruktív jogosultság. Dr. Barát Katalin Szent Rókus Kórház Az erőszak kialakulásának transzgenerációs modellje: a destruktív jogosultság Dr. Barát Katalin Szent Rókus Kórház Milyen tényezők játszanak szerepet a család agresszív légkörének kialakulásában / Strauss-

Részletesebben

Interdiszciplináris megközelítés és elemzés (anamnézis és diagnózis) az elhelyező központok krízishelyzeteinek megelőzésére

Interdiszciplináris megközelítés és elemzés (anamnézis és diagnózis) az elhelyező központok krízishelyzeteinek megelőzésére Interdiszciplináris megközelítés és elemzés (anamnézis és diagnózis) az elhelyező központok krízishelyzeteinek megelőzésére Diagnosztikai jelentések értelmezése és elemzése egy 13-18 év közötti fiatal

Részletesebben

A KIÉGÉSBEN REJLŐ LEHETŐSÉGEK

A KIÉGÉSBEN REJLŐ LEHETŐSÉGEK A KIÉGÉSBEN REJLŐ LEHETŐSÉGEK Dr. Kocsis István Tamás Szegedi Úti Akadémia 2016 A KIÉGÉS Az érzések és a viselkedés, a test szintjén zajló folyamat, amely észrevétlenül jelentkezik és válik kollektívvé.

Részletesebben

A változás szabadsága I.

A változás szabadsága I. Hollenda Zsolt A változás szabadsága I. www.tudatossag.hu www.tokeleteselet.hu Munkafüzet Tartalomjegyzék Miért vagyunk itt?... 3 Megéri változtatni?... 4 Sosem késő... 5 Sorsunk a saját kezünkben van!...

Részletesebben

A beteg és családja lelki reakciói az életet fenyegető betegségre és a veszteségre. Magyari Judit

A beteg és családja lelki reakciói az életet fenyegető betegségre és a veszteségre. Magyari Judit A beteg és családja lelki reakciói az életet fenyegető betegségre és a veszteségre Magyari Judit A betegek és családtagjaik lelki alkalmazkodásában nagy szerepe van: a rákkal kapcsolatos mai társadalmi

Részletesebben

A kiégés problémája a szakmai és civil segítő munkákban, hasznos tippek a probléma csökkentésére

A kiégés problémája a szakmai és civil segítő munkákban, hasznos tippek a probléma csökkentésére Konferencia a női egészségről az emlő egészségéről 2011. szeptember 21. Novotel Budapest Centrum A kiégés problémája a szakmai és civil segítő munkákban, hasznos tippek a probléma csökkentésére Bánfi Ildikó

Részletesebben

Érzelmeink fogságában Dr. József István okl. szakpszichológus egyetemi docens Érzelmi intelligencia Emotional Intelligence Az érzelmi intelligencia az érzelmekkel való bánás képessége, az a képesség, amivel

Részletesebben

November - A függőség elleni küzdelem hónapja. Szerkesztette: dr Lázár Sarnyai Nóra

November - A függőség elleni küzdelem hónapja. Szerkesztette: dr Lázár Sarnyai Nóra November - A függőség elleni küzdelem hónapja Szerkesztette: dr Lázár Sarnyai Nóra Hétköznapi szóhasználatban a függőség szót a ragaszkodás, hozzászokás, szükséglet értelemben használjuk. A függőség 40-60

Részletesebben

Nehézségek a kommunikációban. Bán Ildikó 2016

Nehézségek a kommunikációban. Bán Ildikó 2016 Nehézségek a kommunikációban Bán Ildikó 2016 MILYEN A JÓ ORVOS? a beteg szemszögéből Mi teszi az orvost jó orvossá? 72% - jó személyes viszony a beteg és az orvosa között (empátia, figyelem, meghallgatja

Részletesebben

Önkéntes némaság - a mutizmus. Írta: Csányi Nikolett

Önkéntes némaság - a mutizmus. Írta: Csányi Nikolett Mi is a mutizmus? Az alkalmazkodó viselkedés zavara. A mutizmus némaságot jelent. Mutizmus során a beszédszervek épek, de súlyos viselkedéses gátlás (neurotikus zavar) alakul ki, és a gyermek nem beszél.

Részletesebben

Bach virág kalendárium természetjáróknak

Bach virág kalendárium természetjáróknak Bach virág kalendárium természetjáróknak Itt a tavasz itt a nyár. Végre mehetünk a természetbe kirándulni, és virágokat nézni. Most itt az alkalom, hogy az idén Ön is megtalálja és élõben megismerje a

Részletesebben

Stresszkezelés a munkahelyen és a magánéletben

Stresszkezelés a munkahelyen és a magánéletben Stresszkezelés a munkahelyen és a magánéletben Melyik okozhat stresszt? Bevezető A stressz olyan mint a borivás: kis mennyiségben jótékony hatása van, motivál és élénkebbé tesz. A túlzott és folyamatos

Részletesebben

ALYSS THOMAS FONTOS KÉRDÉS, amelyet fel kell tenned. Hogy az élet neked dolgozzon

ALYSS THOMAS FONTOS KÉRDÉS, amelyet fel kell tenned. Hogy az élet neked dolgozzon ALYSS THOMAS FONTOS KÉRDÉS, amelyet fel kell tenned Hogy az élet neked dolgozzon ALYSS THOMAS FONTOS KÉRDÉS, amelyet fel kell tenned Hogy az élet neked dolgozzon A könyvben előforduló magyar hivatkozásokat

Részletesebben

Tartalom. BEVEZETÉS 13 A szerzô megjegyzése 16

Tartalom. BEVEZETÉS 13 A szerzô megjegyzése 16 Tartalom BEVEZETÉS 13 A szerzô megjegyzése 16 1. fejezet AZ ISKOLAFÓBIÁRÓL 19 Iskolakerülésrôl van-e szó? 19 Az iskolafóbia típusai 20 Az iskolafóbia szempontjából fontos három korcsoport 21 Szorongásos

Részletesebben

Reziliencia, boldogulási képesség és a szupervízió

Reziliencia, boldogulási képesség és a szupervízió Reziliencia, boldogulási képesség és a szupervízió Nemes Éva 2016. 10. 21. Kapcsolataink üzenete Szupervíziós Vándorkonferencia, Keszthely Változó világ Változó környezet, kiszámíthatatlan jövő Most zajlik.

Részletesebben

Egyensúly szerepe a munka és a magánélet között

Egyensúly szerepe a munka és a magánélet között Egyensúly szerepe a munka és a magánélet között Témakörök Feltárás Időgazdálkodás Feladatok, célok Stressz kezelés FELTÁRÁS Az egyensúly értelmezése Munka Én Család Barátok IDŐGAZDÁLKODÁS 7 Az időgazdálkodás

Részletesebben

Játék hanggal és testtel

Játék hanggal és testtel Játék hanggal és testtel BALESET-SZIMULÁCIÓS KÉPZÉS Az érzelem Az érzelem olyan szubjektív állapot, amely a környezetünk fontos változására adott reakcióként fogható fel, ami a további viselkedést meghatározza.

Részletesebben

Hiperaktivitás. Hiperaktivitás. okai: 1906-óta gyanítjuk, hogy. anoxiás agyi állapot, vagy. agyvelőgyulladás /posztencefalitiszes / utáni állapot

Hiperaktivitás. Hiperaktivitás. okai: 1906-óta gyanítjuk, hogy. anoxiás agyi állapot, vagy. agyvelőgyulladás /posztencefalitiszes / utáni állapot A problémás diák Hiperaktivitás Hiperaktivitás okai: 1906-óta gyanítjuk, hogy anoxiás agyi állapot, vagy agyvelőgyulladás /posztencefalitiszes / utáni állapot Hiperaktivitás Jellemzői: nagyfokú motoros

Részletesebben

Példa V.B. Nagyfokú stressz, félelmek, szorongás és üldözöttség érzése kerítette hatalmába az utóbbi időben, melyet nem ért, és nem is tud uralni.

Példa V.B. Nagyfokú stressz, félelmek, szorongás és üldözöttség érzése kerítette hatalmába az utóbbi időben, melyet nem ért, és nem is tud uralni. Példa V.B. Egy luxus-kozmetikumokat gyártó svájci cégnél, a nyolc fős marketing részleg hatékonysága, kreativitása az utóbbi időben jelentősen romlott, a munkatársak feszültek és betegesek lettek. A vezetőség

Részletesebben

Hogyan kezelj érzékeny embereket? 2. rész

Hogyan kezelj érzékeny embereket? 2. rész Hogyan kezelj érzékeny embereket? 2. rész írta: Rue Ann Hass Tegyél fel olyan kérdéseket, amelyek erıs érzéseket, képeket, emlékeket idéznek fel és kopogtass a kapott válaszokra Munkám során hasznosnak

Részletesebben

1. Kinézet/Külső/Megjelenés

1. Kinézet/Külső/Megjelenés A tinédzser kor ahogy mondják az egyik legjobb fázis az életben. Jönnek az első dolgok, amikkel eddig még sosem találkoztál, új élményekkel gazdagodhatsz, akár eddig még nem tapasztalt érzések uralkodhatnak

Részletesebben

A kultúra szerepe a fájdalomban

A kultúra szerepe a fájdalomban A fájdalom A fájdalom nem kizárólagosan testi jelenség, hanem a test, az elme és a kultúra együttműködéseként áll elő. A fizikai élmény elválaszthatatlan kognitív és érzelmi jelentőségétől. Az egészséges

Részletesebben

Francia kártya. A lapok jelentése. Kőr (Coeur) Érzelmek, előnyös helyzetek, család

Francia kártya. A lapok jelentése. Kőr (Coeur) Érzelmek, előnyös helyzetek, család Francia kártya Ez az 52 lapos kártya, nevével ellentétben valószínűleg nem francia, hanem keleti eredetű. Szimbólumai a kőr, a pikk, a káró és a treff. A kőr (piros szív) a bátorság, a pikk (fekete lándzsahegy)

Részletesebben

Az illegális és legális szerek okozta kockázat felismerését,viselkedési függőségek megelőzését célzó programok

Az illegális és legális szerek okozta kockázat felismerését,viselkedési függőségek megelőzését célzó programok Hunyadi János Evangélikus Óvoda és Általános Iskola pályázata az innovatív iskolák fejlesztése című konstrukcióra TÁMOP-3.1.4-12/2-2012-0821 Az illegális és legális szerek okozta kockázat felismerését,viselkedési

Részletesebben

Teszteld az érzelmi intelligenciádat!

Teszteld az érzelmi intelligenciádat! Címkék:intelligencia,teszt,érzelmi intelligencia Teszteld az érzelmi intelligenciádat! 2011. 03. 23., 10:40Oláh-Szijjártó Linda, pszichológus Címkék:intelligencia, teszt, érzelmi intelligencia eszközök:

Részletesebben

Szakítási napló. ÖNmagadhoz!

Szakítási napló. ÖNmagadhoz! PÁLINKÁS-panyi anna Szakítási napló találj vissza ÖNmagadhoz! Pálinkás-Panyi Anna: Szakítási napló Találj vissza önmagadhoz! Pálinkás-Panyi Anna, 2018 Szerkesztő: Fiáth Marianna Borító- és könyvterv, nyomdai

Részletesebben

A kompetenstől, az elkötelező vezetésig

A kompetenstől, az elkötelező vezetésig A kompetenstől, az elkötelező vezetésig Gondoljon egy eseményre az elmúlt időszakból, ami pozitív érzéseket keltett Önben! Megvan? Mi az a pozitív érzés? Ízlelgesse raktározza el! Miről fogunk beszélgetni?

Részletesebben

Válj saját gyógyítóddá

Válj saját gyógyítóddá Uwe Albrecht innerwise Gyógypatika Saját valóságod tudatos teremtője leszel Az innerwise energetikai gyógymód az öngyógyításhoz és terapeutáknak egy gyógyszimfónia a léleknek, szívnek és testnek újrateremti

Részletesebben

6+1 TIPP hogy. jól induljon a napod! www.harmonialiget.hu. Készítette: Rácz Beatrix. Ingyen letölthető!

6+1 TIPP hogy. jól induljon a napod! www.harmonialiget.hu. Készítette: Rácz Beatrix. Ingyen letölthető! 6+1 TIPP hogy jól induljon a napod! Készítette: Rácz Beatrix Ingyen letölthető! Szeretettel köszöntelek Kedves Olvasó! Rácz Beatrix (Betti) vagyok és stresszt oldok kineziológiai módszerekkel, valamint

Részletesebben

piás s kapcsolat szerepe ma-terapeuta jellemzők

piás s kapcsolat szerepe ma-terapeuta jellemzők A terápi piás s kapcsolat szerepe a kognitív v terápi piában Dr. Unoka Zsolt Ideális sémas ma-terapeuta jellemzők Rugalmasság Képes az alapvető szükségleteket terápiás keretek között biztosítani biztonságos

Részletesebben

Dr. Barát Katalin Szent Rókus Kórház

Dr. Barát Katalin Szent Rókus Kórház Dr. Barát Katalin Szent Rókus Kórház A kötődési sérülés meghatározása Intenzív érzelmi stressz helyzetben alakul ki, amikor fokozott az igény a jelentős másik támogatására és ez nem történik meg. Kitüntetett

Részletesebben

FEJLESSZÜK EGYÜTT ÉRZELMI INTELLIGENCIÁNKAT! KAPSZLI Koskovics Éva coach, közgazdász(tanár)

FEJLESSZÜK EGYÜTT ÉRZELMI INTELLIGENCIÁNKAT! KAPSZLI Koskovics Éva coach, közgazdász(tanár) FEJLESSZÜK EGYÜTT ÉRZELMI INTELLIGENCIÁNKAT! KAPSZLI 2019. 04. 12. Koskovics Éva coach, közgazdász(tanár) www.kokart.hu www.treevision.org 1 INTELLIGENCIA VAGY/ÉS ÉRZELMI INTELLIGENCIA? 2 Mit jelent, mit

Részletesebben

Mennyire szervezed meg az életed? Teszt

Mennyire szervezed meg az életed? Teszt Mennyire szervezed meg az életed? Teszt következő kérdőív azt méri fel, hogy az életed milyen ügyesen szervezed. teszt játékos, különböző szituációkat mutat be, ahol ki kell választanod négy lehetőség

Részletesebben

A személyiségtanuláselméleti megközelítései

A személyiségtanuláselméleti megközelítései Boross Viktor A személyiségtanuláselméleti megközelítései tanulás: viselkedésváltozás a tapasztalatok függvényében (pszichoterápia: viselkedésváltozása pszichoterápiás tapasztalatok függvényében) tanulás

Részletesebben

Interdiszciplináris megközelítés és elemzés (anamnézis és diagnózis)

Interdiszciplináris megközelítés és elemzés (anamnézis és diagnózis) Interdiszciplináris megközelítés és elemzés (anamnézis és diagnózis) M2 Unit 3 Jövőbeli lehetséges krízishelyzetek előrejelzése az anamnézis és a diagnosztikai jelentések alapján A normál serdülőkori magatartás

Részletesebben

MOTIVÁCIÓ, KIÉGÉS október 7 Makai B. András

MOTIVÁCIÓ, KIÉGÉS október 7 Makai B. András MOTIVÁCIÓ, KIÉGÉS 2016 október 7 Makai B. András Mire keresünk választ? Ápolás: hivatás vagy szakma Hogyan mocválunk? Elköteleződés Mi vezet a kiégéshez és mit kezdünk vele? Kapcsolodó kérdések, gondolatok

Részletesebben

Pszichoszomatikus betegségek. Mi a pszichoszomatikus betegség lényege?

Pszichoszomatikus betegségek. Mi a pszichoszomatikus betegség lényege? Pszichoszomatikus betegségek Pécsi Tudományegyetem Mi a pszichoszomatikus betegség lényege? Valódi organikus háttérrel rendelkező kórképek, amelyek kóreredete multifaktoriális A genetikai, immunológiai,

Részletesebben

Önmenedzselés Képzés megváltozott munkaképességű személyek számára. Célok. A képzés moduljai. Első modul. Önbecslés, önbizalom fejlesztése

Önmenedzselés Képzés megváltozott munkaképességű személyek számára. Célok. A képzés moduljai. Első modul. Önbecslés, önbizalom fejlesztése Önmenedzselés Képzés megváltozott munkaképességű személyek számára Célok Segíteni a megváltozott munkaképességű személyeket abban, hogy hatékonyan kezeljék a munkahelyi stresszt, változásokat, negatív

Részletesebben

A gyász feldolgozása gyilkosság vagy vétkes emberölés után

A gyász feldolgozása gyilkosság vagy vétkes emberölés után A gyász feldolgozása gyilkosság vagy vétkes emberölés után A gyász feldolgozása A közeli hozzátartozó halála megrázó élmény. Különösen fájdalmas, ha megölnek egy hozzánk közel álló embert. Az ily módon

Részletesebben

Laskai M. Nelli

Laskai M. Nelli Kedves Olvasó! Itt az ideje, hiszen lassan vége 2017-nek, hogy levonjuk az idei évet illető következtetéseket, és kitűzzük új céljainkat a következő évre. Az alábbi tervezővel abban leszek a segítségedre,

Részletesebben

Játékvezető személyisége

Játékvezető személyisége Játékvezető személyisége Személyiség játék irányítási képesség 2013.05.01. CSLSZ JB továbbképzés Kormányos Gábor 1 Történelmi áttekintés abban a pillanatban, amikor az önfeledt játék átalakult tétmérkőzésekké

Részletesebben

ASSZERTIVITÁS. Semmelweis Egyetem ÁOK, Klinikai Pszichológia Tanszék. Dr. Felleginé Takács Anna. Szakképzés III. évfolyam 2017

ASSZERTIVITÁS. Semmelweis Egyetem ÁOK, Klinikai Pszichológia Tanszék. Dr. Felleginé Takács Anna. Szakképzés III. évfolyam 2017 ASSZERTIVITÁS Dr. Felleginé Takács Anna Semmelweis Egyetem ÁOK, Klinikai Pszichológia Tanszék Szakképzés III. évfolyam 2017 ASSZERTÍV VISELKEDÉS Lehetővé teszi, hogy az egyén saját érdekei szerint cselekedjen,

Részletesebben

Az anorexia kifejezést először az ókorban használták, eredetileg hiányzó vágyat jelentett,

Az anorexia kifejezést először az ókorban használták, eredetileg hiányzó vágyat jelentett, Az anorexia kifejezést először az ókorban használták, eredetileg hiányzó vágyat jelentett, később már csak kizárólag az étvágy hiányát jelentette. Kialakulásának magyarázatában kezdetben vallásos elképzelések

Részletesebben

Deviancia Bánlaki Ildikó 2010

Deviancia Bánlaki Ildikó 2010 Deviancia Bánlaki Ildikó 2010 Deviancia Elhajlás, (helyes) úttól való eltérés. Deviáns viselkedés Olyan viselkedésforma, amely a társadalom többsége által elfogadott normát, normákat sért. Társas együttélésünket

Részletesebben

Mit tehetsz, hogy a gyereked magabiztosabb legyen?

Mit tehetsz, hogy a gyereked magabiztosabb legyen? Mit tehetsz, hogy a gyereked magabiztosabb legyen? Természetesen minden szülő a legjobbat akarja a gyerekének, de sajnos a hétköznapok taposómalmában nem mindig veszi észre az ember, hogy bizonyos reakciókkal

Részletesebben

6+1 TIPP hogy. jól induljon a napod! Rácz Beatrix

6+1 TIPP hogy. jól induljon a napod! Rácz Beatrix 6+1 TIPP hogy jól induljon a napod! Készítette: Rácz Beatrix Ingyen letölthető! Szeretettel köszöntelek Kedves Olvasó! Rácz Beatrix (Betti) vagyok és stresszt oldok kineziológiai módszerekkel, valamint

Részletesebben

Hogyan segítheti a grafológia a jobb munkaköri légkör kialakulását?

Hogyan segítheti a grafológia a jobb munkaköri légkör kialakulását? Nyugat-Pannon Régió Pályázati Tanácsadóinak és Projektmenedzsereinek Egyesülete Munkaügyi ismeretek A grafológia szerepe a személyzeti munkában Hogyan segítheti a grafológia a jobb munkaköri légkör kialakulását?

Részletesebben

A stressz a stresszorok hatására a szervezetben fellépő testi-lelki változásokat jelenti. Pszichológiai értelemben stressz állapot akkor

A stressz a stresszorok hatására a szervezetben fellépő testi-lelki változásokat jelenti. Pszichológiai értelemben stressz állapot akkor Bilkei Pál szakpszichológus A stressz a stresszorok hatására a szervezetben fellépő testi-lelki változásokat jelenti Pszichológiai értelemben stressz állapot akkor jön létre, ha az egyén olyan helyzettel

Részletesebben

A változás szabadsága

A változás szabadsága Hollenda Zsolt A változás szabadsága Munkafüzet www.tudatossag.hu www.problema-megoldas.hu Tartalomjegyzék Miért vagyunk itt?... 3 Megéri változtatni?... 4 Sosem késő... 5 Sorsunk a saját kezünkben van...

Részletesebben

Egy gyermek sem akarja tanárait, szüleit bosszantani! - a megismerő funkciók szerepe a tanulási és

Egy gyermek sem akarja tanárait, szüleit bosszantani! - a megismerő funkciók szerepe a tanulási és Egy gyermek sem akarja tanárait, szüleit bosszantani! - a megismerő funkciók szerepe a tanulási és viselkedészavarok kialakulásában Nézd, halld, érezd, mondd! az észlelés fejlesztése a hatékony tanulásért

Részletesebben

A Barátok Verslista kiadványa PDF-ben 2013.

A Barátok Verslista kiadványa PDF-ben 2013. Dezső Ilona Anna: Máglya (50x40 cm, vászon, olaj zsűrizett) A Barátok Verslista kiadványa PDF-ben 2013. A BARÁTOK VERSLISTA KIADVÁNYA SZERETET és SZEX Szex nélkül lehet élni, de szeretet nélkül nem. (Dobrosi

Részletesebben

A fiatalok közérzete, pszichés állapota az ezredfordulón

A fiatalok közérzete, pszichés állapota az ezredfordulón A fiatalok közérzete, pszichés állapota az ezredfordulón Susánszky Éva, Szántó Zsuzsa Semmelweis Egyetem, Magatartástudományi Intézet Kutatási célkitűzések A fiatal felnőtt korosztályok pszichés állapotának

Részletesebben

A kamaszkor jelenségei. A kamaszkor és válságai. Nem túl késő? Egészséges határok 12:45

A kamaszkor jelenségei. A kamaszkor és válságai. Nem túl késő? Egészséges határok 12:45 A kamaszkor jelenségei A kamaszkor és válságai Nem tiszteli a szüleit, családját, másokat,távol marad Ellenséges társaival,testvéreivel Megkérdőjelezi a szabályokat Önmagával van elfoglalva Lusta, elhanyagolja

Részletesebben

Stressz, szorongás, megküzdés a 12-15 éves korosztálynál. Dr. Járai Róbert Zánka 2006.

Stressz, szorongás, megküzdés a 12-15 éves korosztálynál. Dr. Járai Róbert Zánka 2006. Stressz, szorongás, megküzdés a 12-15 éves korosztálynál Dr. Járai Róbert Zánka 2006. lőadás vázlata Stressz fogalma Szorongás és félelem Megküzdés Önbizalom és képesség 2 tressz A szervezet egészséges

Részletesebben

NYUGALOMNAPLÓ CORINNE SWEE T

NYUGALOMNAPLÓ CORINNE SWEE T NYUGALOMNAPLÓ CORINNE SWEE T NYUGALOMNAPLÓ Szorongásoldó gyakorlatok bárhol, bármikor CORINNE SWEET Illusztrációk: Marcia Mihotich A fordítás alapja: Corinne Sweet: e Anxiety Journal: Exercises to Soothe

Részletesebben

Egyéni Fejlesztési Terv (Egyéni Előrehaladási Terv)

Egyéni Fejlesztési Terv (Egyéni Előrehaladási Terv) Egyéni Fejlesztési Terv (Egyéni Előrehaladási Terv) Mentor neve: Mentor azonosítója: Tanuló neve: Tanuló azonosítója: Az Egyéni Fejlesztési Terv egy folyamatosan változó, a tanuló fejlődését regisztráló,

Részletesebben

{ Budapest, 2015. április 16 16--17. A SZOLGÁLTATÓK (SEGÍTŐK) JÓ KÖZÉRZETE avagy: ki segít a segítőknek? Kineziológiával a jó közérzetért Mindenki azzal foglalkozik, hogy mit tud kínálni a kliensnek/ügyfélnek/vendégnek.

Részletesebben

UEFA B. Az edző, sportoló, szülő kapcsolat

UEFA B. Az edző, sportoló, szülő kapcsolat Az edző, sportoló, szülő kapcsolat A család (szülő)- sportoló kapcsolat A család fogalma: különnemű, legalább két generációhoz tartozó személyek csoportja, amely reprodukálja önmagát. A tagok egymáshoz

Részletesebben

Az első lépés a csúcshódításhoz

Az első lépés a csúcshódításhoz Az első lépés a csúcshódításhoz Akinek nincs célja, arra van kárhoztatva, hogy annak dolgozzon, akinek van. kattints az alábbi lehetőségekre a navigáláshoz: [Szupernő Program honlap] [Tartalomjegyzék]

Részletesebben

Mi a motiváció? Nem egy személyiségvonás Nem tulajdonság Nem szervezeti cél Nem önfeladás. Az emberi tevékenység ösztönzése Belső tudati állapot

Mi a motiváció? Nem egy személyiségvonás Nem tulajdonság Nem szervezeti cél Nem önfeladás. Az emberi tevékenység ösztönzése Belső tudati állapot Motivált tanárok? Mi a motiváció? Nem egy személyiségvonás Nem tulajdonság Nem szervezeti cél Nem önfeladás Az emberi tevékenység ösztönzése Belső tudati állapot Herzberg kéttényezős modellje A motiválás

Részletesebben

Személyes Eredményességi Tréning Szet

Személyes Eredményességi Tréning Szet Személyes Eredményességi Tréning Szet Munkafüzet VAGYOK VALAKI A változtatás kulcsa Én : 1. Ki vagyok én? saját személyiségem feltérképezése 2. Párkapcsolatom 3. Munkám, hobbym 4. Anyagi tisztánlátásom

Részletesebben

központvezető DE Mentálhigiénés és Esélyegyenlőségi Központ Egészségügyi dolgozók munkavédelmi kockázatai című konferencia

központvezető DE Mentálhigiénés és Esélyegyenlőségi Központ Egészségügyi dolgozók munkavédelmi kockázatai című konferencia A munkahelyi stressz kezelésének lehetőségei Berényi András központvezető DE Mentálhigiénés és Esélyegyenlőségi Központ DEMEK Egészségügyi dolgozók munkavédelmi kockázatai című konferencia Debrecen, 2011.

Részletesebben

És ne feledjük: a boldogság csak akkor igazi, ha meg tudjuk azt osztani másokkal is!

És ne feledjük: a boldogság csak akkor igazi, ha meg tudjuk azt osztani másokkal is! Bár mindannyiunk számára kicsit mást jelent a boldogság, mégis azt kutatjuk minden pillanatban, és ha elértük, szeretnénk megtartani. Néha egy apró dolog is elég ahhoz, hogy boldognak érezzük magunkat:

Részletesebben

A megkülönböztetés lelke. Írta: Ayurvéda portál 2009 július 09., csütörtök 12:34

A megkülönböztetés lelke. Írta: Ayurvéda portál 2009 július 09., csütörtök 12:34 Ha a lélek útját szeretnéd járni, veled kell legyen a megkülönböztetés lelke, amely segít neked, hogy tudd, mi az illúzió és mi a valóság, mi a lélek szerint és mi a test szerint való, mi a helyes és mi

Részletesebben

Linda Bradford Raschke: The mental aspects of trading (A kereskedés mentális szemszöge)

Linda Bradford Raschke: The mental aspects of trading (A kereskedés mentális szemszöge) Linda Bradford Raschke: The mental aspects of trading (A kereskedés mentális szemszöge) A kereskedéssel foglalkozók jó része gyorsan rájön, hogy a siker nem kizárólag a használt stratégián, kereskedési

Részletesebben

HÁLA KOPOGTATÁS. 1. Egészség

HÁLA KOPOGTATÁS. 1. Egészség HÁLA KOPOGTATÁS 1. Egészség Annak ellenére, hogy nem vagyok annyira egészséges, mint szeretném, teljesen és mélységesen szeretem és elfogadom a testemet így is. Annak ellenére, hogy fizikailag nem vagyok

Részletesebben

ÉRTÉKEIM - 1. 2. munkalap: Mindennapi NLP Online Célkitűző Tanfolyam 2. munkalap: Értékeim - 1. Dátum: ...

ÉRTÉKEIM - 1. 2. munkalap: Mindennapi NLP Online Célkitűző Tanfolyam 2. munkalap: Értékeim - 1. Dátum: ... 2. munkalap: ÉRTÉKEIM - 1. Dátum:... - 2. oldal - Mindennapi NLP A most következő feladattal megismerheted az alapvető értékeidet. Kérlek, mielőtt hozzáfognál, feltétlenül olvasd el a tanfolyam 3. levelét.

Részletesebben

Varga Patrícia. Csillagtenger. Levegő

Varga Patrícia. Csillagtenger. Levegő Varga Patrícia Csillagtenger Levegő Az idő nem állt meg Múlik rendesen Peregnek az órák Peregnek a percek. Üresség keletkezett bennem, mikor elmentél Egy szomorú éjjelen. Sötét felhők takarták el a napot,

Részletesebben

MIATYÁNK (..., HOGY SZÍVÜNKBEN IS ÉLJEN AZ IMÁDSÁG)

MIATYÁNK (..., HOGY SZÍVÜNKBEN IS ÉLJEN AZ IMÁDSÁG) MIATYÁNK (..., HOGY SZÍVÜNKBEN IS ÉLJEN AZ IMÁDSÁG) Mi Atyánk, aki a mennyekben vagy Igen? Kérlek, ne zavarj, imádkozom. De te megszólítottál! Én, Téged megszólítottalak? Biztos, hogy nem! Csak imádkozom:

Részletesebben

Személyiségtípusok. Készítette: Bánffy Júlia

Személyiségtípusok. Készítette: Bánffy Júlia Személyiségtípusok Készítette: Bánffy Júlia Bevezetés Az emberek kategorizálása pszichológiai szempontból. A személyiség körülhatárolt egység, mely minden más személyiségtől különbözik. Vannak hasonló

Részletesebben

Depresszió Soha többé!

Depresszió Soha többé! Depresszió Soha többé! Rolf Merkle Depresszió Soha többé! Önsegítõ program a negatív érzelmek leküzdésére Duna International Fordította: Barna Erika Szerkesztette: Bartha Elektra Az eredeti elsõ kiadás

Részletesebben

Amit magunkkal hozunk - továbbadjuk? Nevelési attitűdök, amelyekben felnövünk

Amit magunkkal hozunk - továbbadjuk? Nevelési attitűdök, amelyekben felnövünk Sági Zoltán Amit magunkkal hozunk - továbbadjuk? Nevelési attitűdök, amelyekben felnövünk A világgal való elsődleges tárgykapcsolatunknak - a szülő-gyermek kapcsolatnak - alapvető szerepe van személyiségünk

Részletesebben

IDŐS KUTYA A CSALÁDBAN ÉS A RENDELŐBEN. Várható viselkedési változások, idősekkel való bánásmód a rendelőben

IDŐS KUTYA A CSALÁDBAN ÉS A RENDELŐBEN. Várható viselkedési változások, idősekkel való bánásmód a rendelőben IDŐS KUTYA A CSALÁDBAN ÉS A RENDELŐBEN Várható viselkedési változások, idősekkel való bánásmód a rendelőben XXI. S zázad Az idősek százada 2 Várható élettartam növekedése (ember, társállat) Idősek arányának

Részletesebben

A TE IS PROGRAM MÓDSZERTANI ÚTVONALAI. Határok, keretek és elvárások ISKOLAI TESTMOZGÁSPROGRAMOK TÁRSAS KÖZPONTÚ EGÉSZSÉGTUDATOS ISKOLAI KULTÚRA

A TE IS PROGRAM MÓDSZERTANI ÚTVONALAI. Határok, keretek és elvárások ISKOLAI TESTMOZGÁSPROGRAMOK TÁRSAS KÖZPONTÚ EGÉSZSÉGTUDATOS ISKOLAI KULTÚRA 0 KÜLSŐ Szabályok Védelem Feszegetés Autonómia Átlépés Átkeretezés 0 KÜLSŐ Feszültségek, félelmek Kategorizáció / Sztereotípiák Agresszió Tartalmazás, kibírás, én erő Csoportkohézió Teljesítmény, pozitív

Részletesebben

Konzultáció. Bitter István 2012 dec. 10.

Konzultáció. Bitter István 2012 dec. 10. Konzultáció Bitter István 2012 dec. 10. Pszichiátriai viszgálat 1. Megjelenés, viselkedés Pl. cooperativ, hosztilis, őszinte, csábító stb.; Pszichomotorium, szorongás látható tünetei ide is kerülhetnek

Részletesebben

Felelősen, egészségesen, biztonságosan

Felelősen, egészségesen, biztonságosan Felelősen, egészségesen, biztonságosan Előadó: Dr. Árvai Éva orvos tanácsadó Nemzeti Munkaügyi Hivatal Munkaügyi és Munkavédelmi Igazgatóság Munkavédelmi Főosztály E-mail cím:arvaieva@lab.hu Telefonszám:

Részletesebben

Ballagási ünnepség

Ballagási ünnepség Felelős szerkesztő: Breznay Gáborné Írta és szerkesztette: Molnár Máté Fotókat készítette: Lajos Abigél és Róka Zsófia Ballagási ünnepség 2016.04.29. Igen, elballagtak a SZISZKI végzős diákjai is. Könny,

Részletesebben

7. Hiba Irreális igényeid vannak ahelyett, hogy tökéletes férfit nevelnél!

7. Hiba Irreális igényeid vannak ahelyett, hogy tökéletes férfit nevelnél! 7. Hiba Irreális igényeid vannak ahelyett, hogy tökéletes férfit nevelnél! Nicholas Victor www.ferficsabitas.com A hetedik végzetes hiba, amit a nők elkövetnek párválasztáskor: Irreális igényeid vannak,

Részletesebben

Szeretettel köszöntelek Benneteket!

Szeretettel köszöntelek Benneteket! Házaspáros alkalom Szeretettel köszöntelek Benneteket! Siklósiné Földvári Gabi. 2012-10-28 1 Téma 2012-10-28-án A gyermekcentrikus házasság 2 Ismételjünk egy picit Bizony, az ÚR ajándéka a gyermek, az

Részletesebben

Tartalomjegyzék. Előszó 9

Tartalomjegyzék. Előszó 9 Tartalomjegyzék Előszó 9 1. Fejezet: Mi a depresszió? 17 A depresszióról alkotott kép 21 Fekete kutya 22 Sötét alagút 24 Börtön 25 Sűrű köd 25 Melankólia 26 Freud 27 Az antidepresszívumok felfedezése...

Részletesebben

ARCJÓGA 7 NAPOS FIATALÍTÓ TANFOLYAM

ARCJÓGA 7 NAPOS FIATALÍTÓ TANFOLYAM ARCJÓGA 7 NAPOS FIATALÍTÓ TANFOLYAM Koós Viki (2011) - Minden jog fenntartva 1. oldal 2. NAP A nap mottója: TÖKÉLETES VAGY! Az, hogy milyennek látjuk magunkat, a körülöttünk élők kimondott, vagy kimondatlan

Részletesebben

Az emberi emlékezet BME- 2007/2008; Tavaszi félév Albu Mónika malbu&cogsci.bme.hu

Az emberi emlékezet BME- 2007/2008; Tavaszi félév Albu Mónika malbu&cogsci.bme.hu Az emberi emlékezet BME- 2007/2008; Tavaszi félév Albu Mónika malbu&cogsci.bme.hu K Kognitív o g n v T Tudom u d o m á n y i K Tanszék ö z p o n t v Tudományi B u d a p e s ti M ű s z a k i é s G a z d

Részletesebben

A DEPRESSZIÓ KOGNITÍV VISELKEDÉSTERÁPIÁJA

A DEPRESSZIÓ KOGNITÍV VISELKEDÉSTERÁPIÁJA A DEPRESSZIÓ KOGNITÍV VISELKEDÉSTERÁPIÁJA Perczel Forintos Dóra Semmelweis Egyetem Budapest ÁOK, Klinikai Pszichológia Tanszék DEPRESSZIÓ előfordulás: 15-25% deprimere (lat.): lenyomni a hangulati élet

Részletesebben

A betegséggel kapcsolatos nézetek, reprezentációk

A betegséggel kapcsolatos nézetek, reprezentációk A betegséggel kapcsolatos nézetek, reprezentációk Összeállította: dr. Pék Győző Forrás: Csabai-Molnár: Egészség, betegség, gyógyítás Medicina Laikus teóriák az egészségről és annak elvesztéséről A stressz,

Részletesebben

Január 22. - január 31. Február 1. - február 11. Február 12. - február 29. Március 11. - március 31

Január 22. - január 31. Február 1. - február 11. Február 12. - február 29. Március 11. - március 31 AZ EGYIPTOMI ASZTROLÓGIA ALAPJA A TÖBB EZER ÉVES KAIRÓI KALENDÁRIUM. EZÉRT EZ A HOROSZKÓP EGÉSZEN MÁS RENDSZEREN ALAPUL, MINT A NYUGATI VAGY AKÁR A KÍNAI ASZTROLÓGIA. OLVASD EL, MI JELLEMZŐ RÁD AZ EGYIPTOMI

Részletesebben

Érveléstechnika 6. A Racionális vita eszközei

Érveléstechnika 6. A Racionális vita eszközei Érveléstechnika 6. A Racionális vita eszközei A racionális vita célja és eszközei A racionális vita célja: a helyes álláspont kialakítása (a véleménykülönbség feloldása). A racionális vita eszköze: bizonyítás

Részletesebben

Ápolás Betegellátás Alapszak ADDIKTOLÓGIA 3. Deutsch Krisztina szakoktató PTE ETK

Ápolás Betegellátás Alapszak ADDIKTOLÓGIA 3. Deutsch Krisztina szakoktató PTE ETK Ápolás Betegellátás Alapszak ADDIKTOLÓGIA 3. Deutsch Krisztina szakoktató PTE ETK DEPRESSZÁNSOK I. Nyugtatók, altatók, szorongásoldók, hatása révén az alkohol is. Barbiturátok (legrégibb altatók, nyugtatók):

Részletesebben

Alulteljesítők felismerése a KATT kérdőív segítségével. Taskó Tünde Anna

Alulteljesítők felismerése a KATT kérdőív segítségével. Taskó Tünde Anna Alulteljesítők felismerése a KATT kérdőív segítségével Taskó Tünde Anna Tartalom Előzmények Az alulteljesítés fogalma A metakogníció fogalma A metakogníció és tanulás A KATT kérdőív bemutatása Az alulteljesítés

Részletesebben

Vezetői Tudatosság és Változáskezelés

Vezetői Tudatosság és Változáskezelés Vezetői Tudatosság és Változáskezelés AZ ÉRZELMI INTELLIGENCIA SZEREPE A MEGÚJULÁS KATALIZÁLÁSÁBAN Cséffalvay Gábor Creanova Szervezet- és vezetésfejlesztési Kft. A tagja Tartalom Változás Megújulás -

Részletesebben

A KOGNITÍV PSZICHOTERÁPIA ALAPJAI 1. Perczel Forintos Dóra Semmelweis Egyetem Klinikai Pszichológia Tanszék 2010

A KOGNITÍV PSZICHOTERÁPIA ALAPJAI 1. Perczel Forintos Dóra Semmelweis Egyetem Klinikai Pszichológia Tanszék 2010 A KOGNITÍV PSZICHOTERÁPIA ALAPJAI 1. Perczel Forintos Dóra Semmelweis Egyetem Klinikai Pszichológia Tanszék 2010 INGER TUDATTALAN KÉSZTETÉS EMÓCIÓ PSZICHOANALITIKUS MODELL Beck, 1974. INGER EMÓCIÓ TANULÁSELMÉLETI

Részletesebben

Készítette: Bányász Réka 2009. XII. 07.

Készítette: Bányász Réka 2009. XII. 07. Az agresszió fogalma, formái és fejlődése Készítette: Bányász Réka 2009. XII. 07. Az agresszió fogalma Másokat sértő viselkedés + ártó szándék Verbális és/vagy cselekvéses Elkülönítendő az impulzivitástól

Részletesebben