Pedantéria (túlzott) szőlő, vasfű, forrásvíz

Méret: px
Mutatás kezdődik a ... oldaltól:

Download "Pedantéria (túlzott) szőlő, vasfű, forrásvíz"

Átírás

1 Panaszkodás Ha állandóan panaszkodnál: hangafű Ha állandóan panaszkodnál másokra: bükkfa, fűzfa, katángkóró, magyal Ha egyfolytában csak a betegségedről beszélnél: fűzfa, sülzanót Ha soha nem panaszkodsz: apróbojtorján, bohócvirág, kisezerjófű, szikárka, tölgyfa, békaliliom Pánik Amikor a félelmek extrém szintet érnek el, rémület és pánik lesz úrrá rajtad: napvirág Ha úgy érzed, kicsúszik a kezedből az irányítás, elveszted a józan eszedet: cseresznyeszilva Mivel a fenti virágok az elsősegély-csepp részei, az elsősegély-csepp is hatékonyan használható. Ha a rémület ok nélkül tör rád és remegsz, mint a nyárfalevél: rezgőnyár Ha a mások miatti aggódás rémületté erősödik benned: vörös vadgesztenye Passzivitás (lásd még» lemondás) Ha úgy gondolod, nincs értelme a további próbálkozásnak: sülzanót Ha nem akarsz változtatni, mert nem ismered be saját negatív hozzáállásodat: fűzfa Ha beletörődtél mindenbe, fásult és rezignált vagy: vadrózsa Ha hagyod, hogy sodorjanak az események: vadrózsa Ha nem élsz a jelenben, nem vagy aktív: iszalag, jerikói lonc Ha ólmos fáradtság gyötör: olajfa, gyertyán Ha gondolatban máshol jársz: vadgesztenyerügy Pedantéria (túlzott) szőlő, vasfű, forrásvíz Perfekcionizmus Ha túlzottan kritikus és szigorú vagy saját magaddal szemben, még ha sikeres vagy is: forrásvíz, erdeifenyő Ha túlvállaltad magad: szilfa Pesszimizmus, borúlátás Ha meghatározható okok, sikertelenségek, kudarcok hatására lettél pesszimista: tárnics Ha belső sértettséged, megbántottságod miatt vagy pesszimista: fűzfa Ha borúlátásod oka a kimerültség és a stressz: szilfa Ha a negatív hozzáállásod inkább csak reggel jelentkezik, és később elmúlik: gyertyán

2 Ha bánatod mellé pesszimizmus is társul, s ez érdektelenné tesz: tárnics Ha feladtad a reményt: sülzanót Ragaszkodás (túlzott) Ha túlontúl ragaszkodsz elvekhez, nézetekhez, hittételekhez: vasfű, forrásvíz Ha túlontúl ragaszkodsz bizonyos emberekhez, barátaidhoz: katángkóró, vörös vadgesztenye Ha túlontúl ragaszkodsz a múlt eseményeihez: jerikói lonc Ha túlontúl ragaszkodsz a napirendedhez: forrásvíz, szőlő Rémálmok Ha a bűntudatod kelt rémálmokat: erdeifenyő Egy már bekövetkezett traumatikus élmény hatására álmodsz rémeset: ernyős madártej Ha rémálmodból iszonyú félelemmel ébredsz: napvirág, rezgőnyár Ha ismeretlen eredetű félelmek által kiváltott rémálom gyötör: rezgőnyár Ha attól félsz, hogy rémálmaid lesznek: bohócvirág Reményvesztettség Ha reményvesztettséged sikertelenségből, kudarcból származik: sülzanót Ha a reménytelen állapot minden ok nélkül, sötét felhőként telepszik rád: vadrepce Ha kétségbe vagy esve, és helyzetedből nem látod a kiutat: szelídgesztenye Ha rezignált, fásult, beletörődő vagy, gyenge életerővel rendelkezel: vadrózsa Ha kudarcaid hatására érdektelenné, reményvesztetté váltál: tárnics Rosszmájúság, epés megjegyzések katángkóró, fűzfa, magyal, szőlő, bükkfa Rugalmatlanság Ha gondolkodásod merev, rugalmatlan, saját magaddal szemben túl szigorú vagy: forrásvíz Ha makacs, konok, önfejű vagy, mindenáron túlhajszolod magad: tölgyfa Ha elnyomsz másokat, és nem veszed figyelembe eltérő véleményüket: szőlő Ha fanatikusan hiszel saját elképzelésedben, és attól semmi nem tántorít el: vasfű Sértettség, keserűség Ha keserűnek, mellőzöttnek érzed magad: fűzfa, katángkóró Stressz Ha a félelmeid stresszelnek: bohócvirág

3 Ha a rád nehezedő terhek, a felelősség súlya miatt váltál stresszessé: szilfa Ha a stressz olyan nagy, hogy már úgy érzed, mindjárt felrobbansz: cseresznyeszilva, napvirág Ha belső feszültségeid és aggodalmaid vidám álarc mögé rejted: apróbojtorján Ha könnyen felidegesíthető vagy, kijössz a sodrodból: nebáncsvirág Ha tűrőképességed végső határához értél: szelídgesztenye Ha túl lelkes vagy, s végül ez okoz stresszt: vasfű Ha saját tűrőképességedet is meghaladó feladatok elé állítottad magad: tölgyfa Szégyenérzet erdeifenyő, vadalma Szégyenlősség bohócvirág, vörösfenyő Szemrehányások A tökéletességvágy miatt: forrásvíz, vasfű Ha másokat gyanúsítgatsz: magyal Ha letorkolsz másokat: bükkfa, szőlő Szigorúság szőlő, forrásvíz, vadalma, vasfű, bükkfa Szomorúság, melankólia, rossz hangulat (de presszió *) Általában: vadrepce Sértettség, mellőzöttség, keserűség esetén: fűzfa Ha pontosan tudod, miért vagy levert, ha a nehézségek, a kisebb kudarcok erősítik depressziós hangulatodat: tárnics Ha melankolikus hangulatodhoz düh, agreszszió is társul: magyal Ha fásult, rezignált, kissé fatalisztikus vagy: vadrózsa Ha testileg és lelkileg is elfáradtál: olajfa Ha a depressziót valamilyen testi vagy lelki trauma váltotta ki: ernyős madártej Ha minden reményt feladtál, fáradtnak és kimerültnek érzed magad: sülzanót Ha feladataid és kötelességeid maguk alá gyűrnek, levert hangulatod eluralkodik: szilfa Ha bűnösnek és szomorúnak érzed magad: erdeifenyő Ha a múlton keseregsz: jerikói lonc Ha nem tudod elfogadni önmagad, letört vagy, mert szennyesnek, piszkosnak érzed magad: vadalma Ha a mély kétségbeesés depressziós hangulattal párosul: szelídgesztenye Ha szorongsz, meghatározhatatlan félelmeid vannak: rezgőnyár

4 Ha elhagyatottnak, visszautasítottnak érzed magad: hangafű, katángkóró Ha önbizalomhiányod van, leértékeled önmagad, s ezért vagy melankolikus: vörösfenyő Szórakozottság, figyelmetlenség Ha napjaidat álmodozással töltöd, nem figyelsz a környezetedre, könnyen elhagyod a dolgaid: iszalag Ha gondolatban a múltban időzöl: jerikói lonc Ha folyamatosan visszatérő gondolatok vonják el a figyelmedet: fehér vadgesztenye Ha mindig ugyanazt a hibát követed el: vadgesztenyerügy Ha könnyen összezavarható vagy, koncentrációs nehézségeid támadnak: vadgesztenyerügy, szikárka (esetleg még kékgyökér, rozsnok) Ha szétforgácsolod az erődet, s emiatt figyelmetlenné válsz: rozsnok, szikárka Szorongás (lásd még» túlzott aggódás, stressz, pánik, félelmek, túl aktív elme) A szorongás a hétköznapi szóhasználatban ismeretlen eredetű félelmet jelent, ez esetben: rezgőnyár Pszichológiai szempontból azonban testi-lelki tünetek együttese. Számtalan módon megnyilvánulhat, ezért több eszencia is indokolt lehet. Tanulási nehézségek Általános tanulási problémákra, valamint ha az ember nem tanul a hibáiból: vadgesztenyerügy Mert nem a jelenben élsz, ábrándozol: iszalag Korábbi kudarcok miatt: tárnics, sülzanót, ernyős madártej Ha félsz a büntetéstől: rezgőnyár, erdeifenyő Túlbuzgóságod miatt: vasfű Ha gondolatban túl gyors vagy, és nincs időd kielemezni a történteket: vadgesztenyerügy Ha hiányzik a motivációd: vadrózsa Makacsul visszatérő hibáknál: vadgesztenyerügy Tekintélybeli és érvényesülési problémák Ha úgy gondolod, mindenáron érvényesülnöd kell: szőlő, magyal Ha meg akarsz győzni másokat a magad igazáról: vasfű, szőlő Ha nálad erősebb egyéniségek is jelen vannak, akkor nem tudod, mit is akarsz: kisezerjófű Ha engeded, hogy előírják neked, mit tegyél, mert jobban bízol mások véleményében: vörösfenyő, kékgyökér Ha másokon keresztül, közvetve próbálod megvalósítani elképzeléseidet: szőlő, katángkóró Ha nehezen jössz ki a főnököddel: szőlő

5 Ha meg kell tanulnod érvényesíteni saját akaratodat: kisezerjófű Ha bűntudatod van, ha érvényt akarsz szerezni akaratodnak: erdeifenyő Ha nem akarsz megbántani másokat: kisezerjófű, apróbojtorján, erdeifenyő Teljesítménykényszer Önbizalomhiányod miatt: vörösfenyő Túlzott kötelességtudatod miatt: tölgyfa Ha a teljesítés kényszere hajt: kisezerjófű, szilfa Tolerancia hiánya (elfogadás hiánya) Általában: bükkfa Ha képtelen vagy elfogadni más emberek eltérő véleményét: szőlő Ha saját magad nem tudod elfogadni, és folyamatosan kritizálod magad: vörösfenyő Ha megvonod magadtól az örömöket: forrásvíz Ha nem tudod elfogadni a helyzetet, amiben éppen vagy, sértettnek érzed magad: fűzfa Ha nem tudod elfogadni, hogy mások nem olyan gyorsak, mint te: nebáncsvirág Ha nem tudod elfogadni, hogy mások nem osztják a véleményedet hiteddel, nézeteiddel kapcsolatosan, és emiatt neheztelsz rájuk: vasfű Ha nem tudod elfogadni a sorsodat: fűzfa, szelídgesztenye Törekvés hiánya (ambícióhiány) Ha önbizalomhiányod vagy kétségeid vannak a sikerrel kapcsolatban: vörösfenyő Energiahiány, unalom és érdektelenség esetén: vadrózsa Ha álmodozol, menekülsz a valóság elől (tévénézés, számítógépes játékok stb.), a tettek helyett passzivitásba burkolózol: iszalag Trauma, sokk Azonnal az esemény után: elsősegély-csepp Régi vagy új sokkhatásra: ernyős madártej Ha a rossz hír hatására búskomor leszel, üresnek érzed magad: szelídgesztenye Ha a régmúlt boldog emlékeibe menekülsz: jerikói lonc Ha önmagadat vádolod a történtek miatt: erdeifenyő Ha saját magadat sajnálod leginkább: fűzfa Túl aktív elme Ha nem tudod a gondolataidat lenyugtatni, és állandó, visszatérő gondolatok kínoznak: fehér vadgesztenye Ha gondolatban mindig egy lépéssel előrébb jársz, ezért nincs időd kielemezni a történteket, s ugyanazokat a hibákat követed el újra meg újra: vadgesztenyerügy

6 Ha gondolatban mindig a múlt történésein rágódsz: jerikói lonc, fűzfa Ha gondolataid túl gyorsan cikáznak, ezért másokkal szemben türelmetlen vagy: nebáncsvirág Túl erős belső kötődés másokhoz vörös vadgesztenye, katángkóró Túlzott aggódás Ha túlságosan aggódsz másokért, de szükséged van az elismerésre, és könnyen megsértődsz, ha ezt nem kapod meg: katángkóró Ha túlságosan fanatikusan aggódsz másokért, túlhajszolod és kimeríted önmagad: vasfű Ha túlságosan aggódsz másokért: vörös vadgesztenye Ha szeretsz segíteni és irányítani másokat, meg vagy győződve arról, hogy teljesen tisztában vagy mások igényeivel: szőlő Ha folyton észreveszed mások hibáit, és kritikus megjegyzéseket teszel rájuk: bükkfa Ha mások példaképévé szeretnél válni, ezért saját magaddal szemben túl szigorú vagy: forrásvíz Túlzott ambíció Ha túl ambíciózus vagy, és saját határaidat is túllépve haladsz célod elérése felé, míg ki nem merülsz: tölgyfa Ha túl sok erőt fektetsz magasra állított mércéd elérésébe, perfekcionista vagy: forrásvíz Ha a dominanciád túlzásba viszed, és mindenkin uralkodni akarsz: szőlő Ha túl fanatikus vagy, lelkesedésed nem ismer határokat, s azt hiszed, mások is így éreznek: vasfű Ha minden nagyon fontos számodra, ami elismertséget hoz, fel akarsz jutni a szamárlétrán, ami a magasba visz: hangafű Túlzott érzékenység Ha mindent elkerülsz és visszautasítasz, ami megzavarhatja lelki békédet: apróbojtorján Ha nem vagy elég magabiztos, és nem tudsz nemet mondani: kisezerjófű Ha változás következtében nehéz megbirkóznod az új helyzetekkel: diófa Ha a téged ért hatásokra túl hevesen reagálsz, negatív érzelmeidet agressziódat, dühödet, haragodat, arroganciádat képtelen vagy kordában tartani: magyal Ha nincs elég önbizalmad, túlságosan is érzékeny vagy: vörösfenyő Ha a vitákat és veszekedéseket rosszul tűrőd: apróbojtorján

7 Ha félénk, szégyenlős vagy: bohócvirág, vörösfenyő Erős zajokra: békaliliom, bohócvirág, diófa Ha érzékeny vagy a porra, piszokra, szagokra, szmogra: vadalma Ha be nem teljesült érzelmi elvárásaid miatt vagy túlérzékeny: katángkóró Ha rosszul tűröd a kritikát: bükkfa, vörösfenyő Ha nehezen viseled, hogy mondandódban félbeszakítanak: nebáncsvirág, vasfű Túlzottan reagálsz, ha ellentmondanak neked: szőlő Szeretnéd, ha nem érintene minden olyan érzékenyen: rezgőnyár Túlzott fegyelem és önuralom Ha túl kemény és szigorú, esetleg kritikus vagy önmagadhoz: forrásvíz, erdeifenyő Ha mindenáron kitartasz, szinte önpusztító módon is: forrásvíz, tölgyfa Ha igyekszel uralkodni minden érzéseden: cseresznyeszilva Ha az önfegyelem és a káosz között ingadozol: forrásvíz, szikárka Ha újra és újra túlhajszolod magad: olajfa, vadgesztenyerügy Hatalomvágyad fűt, túlzott dominanciára törsz, fegyelmet erőszakolsz másokra: szőlő Unalom iszalag, rozsnok, vadrózsa, gyertyán Undor Ha túlzottan undorodsz önmagadtól: vadalma Ha undor és intoleráns viselkedés jellemez másokkal szemben: bükkfa Üresség Ha úgy érzed, senki nem hallgatja meg a problémáidat: hangafű Ha kimerült vagy: olajfa Ha elvesztetted érdeklődésedet: iszalag, jerikói lonc, vadrózsa Ha súlyos bánat ért, s emiatt hirtelen minden üressé vált számodra: ernyős madártej, vadrózsa, vadrepce Vádaskodás Ha a körülményeidet és/vagy másokat vádolsz: fűzfa Ha önmagadat vádolod: erdeifenyő Versengés vasfű, szőlő, forrásvíz Vészhelyzetek Általánosan: elsősegély-csepp

24. Erdeifenyő Önmagunk elfogadásának virága. 25. Vörös vadgesztenye Az önállósodás virága

24. Erdeifenyő Önmagunk elfogadásának virága. 25. Vörös vadgesztenye Az önállósodás virága 24. Erdeifenyő Önmagunk elfogadásának virága Önbűntetésre Azok számára ajánlott, akik bűnösnek érzik és folyton vádolják önmagukat. Főbb tünetek: Értéktelennek érzi magát, bűntudattól szenved Lelkiismeretfurdalása

Részletesebben

Mozgásszervi betegségek lelki okai. Dr Lipcsei Gabriella 2015.04.25.

Mozgásszervi betegségek lelki okai. Dr Lipcsei Gabriella 2015.04.25. Mozgásszervi betegségek lelki okai Dr Lipcsei Gabriella 2015.04.25. 1 Pszichoszomatikus tünetek Szomatopszichés tünetek Tudatalatti vágyak, félelmek, emlékek rejtőznek magatartást, érzéseket befolyásolják

Részletesebben

Bach virágterápia: Szerválasztó

Bach virágterápia: Szerválasztó Bach virágterápia: Szerválasztó Hogyan válasszak Bach virágesszenciát? A szerválasztó kérdőív segít abban, hogy megtalálja az aktuális érzelmi problémájához alkalmazható Bach virágesszenciákat. Minden

Részletesebben

Bőrbetegségeket kiváltó lelki hátterek és ezek enyhítése Bach - virágesszenciákkal. Dr Lipcsei Gabriella lipcsei.gabi@gmail.com

Bőrbetegségeket kiváltó lelki hátterek és ezek enyhítése Bach - virágesszenciákkal. Dr Lipcsei Gabriella lipcsei.gabi@gmail.com Bőrbetegségeket kiváltó lelki hátterek és ezek enyhítése Bach - virágesszenciákkal Dr Lipcsei Gabriella lipcsei.gabi@gmail.com 1 Pszichoszomatika A bőrtünetek - az ember tudat alatt nem képes saját maga

Részletesebben

Megerősítések / 7 csoport szerint szétbontva/

Megerősítések / 7 csoport szerint szétbontva/ Megerősítések / 7 csoport szerint szétbontva/ FÉLELEM CSOPORT BOHÓCVIRÁG (20) - A BÁTORSÁG VIRÁGA Bátor vagyok Bátran szembenézek félelmeimmel. Belevágok Nem halogatom a cselekvést. Előrelépek Félelmeim

Részletesebben

SZORONGÁS NAPLÓ. Ismerd meg és győzd le a Téged hátráltató szorongást! 1.Dátum: nap, pontos időpont, amikor elkezded írni a bejegyzést

SZORONGÁS NAPLÓ. Ismerd meg és győzd le a Téged hátráltató szorongást! 1.Dátum: nap, pontos időpont, amikor elkezded írni a bejegyzést SZORONGÁS NAPLÓ Ismerd meg és győzd le a Téged hátráltató szorongást! Mit tartalmazzon a szorongás-napló? Legjobb, ha egy füzetet vagy kifejezetten naplóírás céljából készített kis könyvet használsz erre

Részletesebben

Az erőszak kialakulásának transzgenerációs modellje: a destruktív jogosultság. Dr. Barát Katalin Szent Rókus Kórház

Az erőszak kialakulásának transzgenerációs modellje: a destruktív jogosultság. Dr. Barát Katalin Szent Rókus Kórház Az erőszak kialakulásának transzgenerációs modellje: a destruktív jogosultság Dr. Barát Katalin Szent Rókus Kórház Milyen tényezők játszanak szerepet a család agresszív légkörének kialakulásában / Strauss-

Részletesebben

KÖNNYEN KI TUDOD MONDANI? NEM!

KÖNNYEN KI TUDOD MONDANI? NEM! KÖNNYEN KI TUDOD MONDANI? NEM! A következő kérdőív azt méri fel, hogy mennyire tudsz másoknak nemet mondani, mennyire vagy képes kiállni a neked fontosnak tartott dolgok mellett akkor is, ha ez éppen mások

Részletesebben

Stresszkezelés a munkahelyen és a magánéletben

Stresszkezelés a munkahelyen és a magánéletben Stresszkezelés a munkahelyen és a magánéletben Melyik okozhat stresszt? Bevezető A stressz olyan mint a borivás: kis mennyiségben jótékony hatása van, motivál és élénkebbé tesz. A túlzott és folyamatos

Részletesebben

Egyensúly szerepe a munka és a magánélet között

Egyensúly szerepe a munka és a magánélet között Egyensúly szerepe a munka és a magánélet között Témakörök Feltárás Időgazdálkodás Feladatok, célok Stressz kezelés FELTÁRÁS Az egyensúly értelmezése Munka Én Család Barátok IDŐGAZDÁLKODÁS 7 Az időgazdálkodás

Részletesebben

A kiégés problémája a szakmai és civil segítő munkákban, hasznos tippek a probléma csökkentésére

A kiégés problémája a szakmai és civil segítő munkákban, hasznos tippek a probléma csökkentésére Konferencia a női egészségről az emlő egészségéről 2011. szeptember 21. Novotel Budapest Centrum A kiégés problémája a szakmai és civil segítő munkákban, hasznos tippek a probléma csökkentésére Bánfi Ildikó

Részletesebben

A beteg és családja lelki reakciói az életet fenyegető betegségre és a veszteségre. Magyari Judit

A beteg és családja lelki reakciói az életet fenyegető betegségre és a veszteségre. Magyari Judit A beteg és családja lelki reakciói az életet fenyegető betegségre és a veszteségre Magyari Judit A betegek és családtagjaik lelki alkalmazkodásában nagy szerepe van: a rákkal kapcsolatos mai társadalmi

Részletesebben

Bach virág kalendárium természetjáróknak

Bach virág kalendárium természetjáróknak Bach virág kalendárium természetjáróknak Itt a tavasz itt a nyár. Végre mehetünk a természetbe kirándulni, és virágokat nézni. Most itt az alkalom, hogy az idén Ön is megtalálja és élõben megismerje a

Részletesebben

November - A függőség elleni küzdelem hónapja. Szerkesztette: dr Lázár Sarnyai Nóra

November - A függőség elleni küzdelem hónapja. Szerkesztette: dr Lázár Sarnyai Nóra November - A függőség elleni küzdelem hónapja Szerkesztette: dr Lázár Sarnyai Nóra Hétköznapi szóhasználatban a függőség szót a ragaszkodás, hozzászokás, szükséglet értelemben használjuk. A függőség 40-60

Részletesebben

Érzelmeink fogságában Dr. József István okl. szakpszichológus egyetemi docens Érzelmi intelligencia Emotional Intelligence Az érzelmi intelligencia az érzelmekkel való bánás képessége, az a képesség, amivel

Részletesebben

Nehézségek a kommunikációban. Bán Ildikó 2016

Nehézségek a kommunikációban. Bán Ildikó 2016 Nehézségek a kommunikációban Bán Ildikó 2016 MILYEN A JÓ ORVOS? a beteg szemszögéből Mi teszi az orvost jó orvossá? 72% - jó személyes viszony a beteg és az orvosa között (empátia, figyelem, meghallgatja

Részletesebben

ALYSS THOMAS FONTOS KÉRDÉS, amelyet fel kell tenned. Hogy az élet neked dolgozzon

ALYSS THOMAS FONTOS KÉRDÉS, amelyet fel kell tenned. Hogy az élet neked dolgozzon ALYSS THOMAS FONTOS KÉRDÉS, amelyet fel kell tenned Hogy az élet neked dolgozzon ALYSS THOMAS FONTOS KÉRDÉS, amelyet fel kell tenned Hogy az élet neked dolgozzon A könyvben előforduló magyar hivatkozásokat

Részletesebben

Tartalom. BEVEZETÉS 13 A szerzô megjegyzése 16

Tartalom. BEVEZETÉS 13 A szerzô megjegyzése 16 Tartalom BEVEZETÉS 13 A szerzô megjegyzése 16 1. fejezet AZ ISKOLAFÓBIÁRÓL 19 Iskolakerülésrôl van-e szó? 19 Az iskolafóbia típusai 20 Az iskolafóbia szempontjából fontos három korcsoport 21 Szorongásos

Részletesebben

A változás szabadsága I.

A változás szabadsága I. Hollenda Zsolt A változás szabadsága I. www.tudatossag.hu www.tokeleteselet.hu Munkafüzet Tartalomjegyzék Miért vagyunk itt?... 3 Megéri változtatni?... 4 Sosem késő... 5 Sorsunk a saját kezünkben van!...

Részletesebben

Önkéntes némaság - a mutizmus. Írta: Csányi Nikolett

Önkéntes némaság - a mutizmus. Írta: Csányi Nikolett Mi is a mutizmus? Az alkalmazkodó viselkedés zavara. A mutizmus némaságot jelent. Mutizmus során a beszédszervek épek, de súlyos viselkedéses gátlás (neurotikus zavar) alakul ki, és a gyermek nem beszél.

Részletesebben

Hogyan kezelj érzékeny embereket? 2. rész

Hogyan kezelj érzékeny embereket? 2. rész Hogyan kezelj érzékeny embereket? 2. rész írta: Rue Ann Hass Tegyél fel olyan kérdéseket, amelyek erıs érzéseket, képeket, emlékeket idéznek fel és kopogtass a kapott válaszokra Munkám során hasznosnak

Részletesebben

1. Kinézet/Külső/Megjelenés

1. Kinézet/Külső/Megjelenés A tinédzser kor ahogy mondják az egyik legjobb fázis az életben. Jönnek az első dolgok, amikkel eddig még sosem találkoztál, új élményekkel gazdagodhatsz, akár eddig még nem tapasztalt érzések uralkodhatnak

Részletesebben

Válj saját gyógyítóddá

Válj saját gyógyítóddá Uwe Albrecht innerwise Gyógypatika Saját valóságod tudatos teremtője leszel Az innerwise energetikai gyógymód az öngyógyításhoz és terapeutáknak egy gyógyszimfónia a léleknek, szívnek és testnek újrateremti

Részletesebben

Teszteld az érzelmi intelligenciádat!

Teszteld az érzelmi intelligenciádat! Címkék:intelligencia,teszt,érzelmi intelligencia Teszteld az érzelmi intelligenciádat! 2011. 03. 23., 10:40Oláh-Szijjártó Linda, pszichológus Címkék:intelligencia, teszt, érzelmi intelligencia eszközök:

Részletesebben

A kompetenstől, az elkötelező vezetésig

A kompetenstől, az elkötelező vezetésig A kompetenstől, az elkötelező vezetésig Gondoljon egy eseményre az elmúlt időszakból, ami pozitív érzéseket keltett Önben! Megvan? Mi az a pozitív érzés? Ízlelgesse raktározza el! Miről fogunk beszélgetni?

Részletesebben

Önmenedzselés Képzés megváltozott munkaképességű személyek számára. Célok. A képzés moduljai. Első modul. Önbecslés, önbizalom fejlesztése

Önmenedzselés Képzés megváltozott munkaképességű személyek számára. Célok. A képzés moduljai. Első modul. Önbecslés, önbizalom fejlesztése Önmenedzselés Képzés megváltozott munkaképességű személyek számára Célok Segíteni a megváltozott munkaképességű személyeket abban, hogy hatékonyan kezeljék a munkahelyi stresszt, változásokat, negatív

Részletesebben

Mennyire szervezed meg az életed? Teszt

Mennyire szervezed meg az életed? Teszt Mennyire szervezed meg az életed? Teszt következő kérdőív azt méri fel, hogy az életed milyen ügyesen szervezed. teszt játékos, különböző szituációkat mutat be, ahol ki kell választanod négy lehetőség

Részletesebben

Dr. Barát Katalin Szent Rókus Kórház

Dr. Barát Katalin Szent Rókus Kórház Dr. Barát Katalin Szent Rókus Kórház A kötődési sérülés meghatározása Intenzív érzelmi stressz helyzetben alakul ki, amikor fokozott az igény a jelentős másik támogatására és ez nem történik meg. Kitüntetett

Részletesebben

Hiperaktivitás. Hiperaktivitás. okai: 1906-óta gyanítjuk, hogy. anoxiás agyi állapot, vagy. agyvelőgyulladás /posztencefalitiszes / utáni állapot

Hiperaktivitás. Hiperaktivitás. okai: 1906-óta gyanítjuk, hogy. anoxiás agyi állapot, vagy. agyvelőgyulladás /posztencefalitiszes / utáni állapot A problémás diák Hiperaktivitás Hiperaktivitás okai: 1906-óta gyanítjuk, hogy anoxiás agyi állapot, vagy agyvelőgyulladás /posztencefalitiszes / utáni állapot Hiperaktivitás Jellemzői: nagyfokú motoros

Részletesebben

Az illegális és legális szerek okozta kockázat felismerését,viselkedési függőségek megelőzését célzó programok

Az illegális és legális szerek okozta kockázat felismerését,viselkedési függőségek megelőzését célzó programok Hunyadi János Evangélikus Óvoda és Általános Iskola pályázata az innovatív iskolák fejlesztése című konstrukcióra TÁMOP-3.1.4-12/2-2012-0821 Az illegális és legális szerek okozta kockázat felismerését,viselkedési

Részletesebben

A személyiségtanuláselméleti megközelítései

A személyiségtanuláselméleti megközelítései Boross Viktor A személyiségtanuláselméleti megközelítései tanulás: viselkedésváltozás a tapasztalatok függvényében (pszichoterápia: viselkedésváltozása pszichoterápiás tapasztalatok függvényében) tanulás

Részletesebben

Depresszió Soha többé!

Depresszió Soha többé! Depresszió Soha többé! Rolf Merkle Depresszió Soha többé! Önsegítõ program a negatív érzelmek leküzdésére Duna International Fordította: Barna Erika Szerkesztette: Bartha Elektra Az eredeti elsõ kiadás

Részletesebben

Deviancia Bánlaki Ildikó 2010

Deviancia Bánlaki Ildikó 2010 Deviancia Bánlaki Ildikó 2010 Deviancia Elhajlás, (helyes) úttól való eltérés. Deviáns viselkedés Olyan viselkedésforma, amely a társadalom többsége által elfogadott normát, normákat sért. Társas együttélésünket

Részletesebben

{ Budapest, 2015. április 16 16--17. A SZOLGÁLTATÓK (SEGÍTŐK) JÓ KÖZÉRZETE avagy: ki segít a segítőknek? Kineziológiával a jó közérzetért Mindenki azzal foglalkozik, hogy mit tud kínálni a kliensnek/ügyfélnek/vendégnek.

Részletesebben

Játékvezető személyisége

Játékvezető személyisége Játékvezető személyisége Személyiség játék irányítási képesség 2013.05.01. CSLSZ JB továbbképzés Kormányos Gábor 1 Történelmi áttekintés abban a pillanatban, amikor az önfeledt játék átalakult tétmérkőzésekké

Részletesebben

Hogyan segítheti a grafológia a jobb munkaköri légkör kialakulását?

Hogyan segítheti a grafológia a jobb munkaköri légkör kialakulását? Nyugat-Pannon Régió Pályázati Tanácsadóinak és Projektmenedzsereinek Egyesülete Munkaügyi ismeretek A grafológia szerepe a személyzeti munkában Hogyan segítheti a grafológia a jobb munkaköri légkör kialakulását?

Részletesebben

A stressz a stresszorok hatására a szervezetben fellépő testi-lelki változásokat jelenti. Pszichológiai értelemben stressz állapot akkor

A stressz a stresszorok hatására a szervezetben fellépő testi-lelki változásokat jelenti. Pszichológiai értelemben stressz állapot akkor Bilkei Pál szakpszichológus A stressz a stresszorok hatására a szervezetben fellépő testi-lelki változásokat jelenti Pszichológiai értelemben stressz állapot akkor jön létre, ha az egyén olyan helyzettel

Részletesebben

A megkülönböztetés lelke. Írta: Ayurvéda portál 2009 július 09., csütörtök 12:34

A megkülönböztetés lelke. Írta: Ayurvéda portál 2009 július 09., csütörtök 12:34 Ha a lélek útját szeretnéd járni, veled kell legyen a megkülönböztetés lelke, amely segít neked, hogy tudd, mi az illúzió és mi a valóság, mi a lélek szerint és mi a test szerint való, mi a helyes és mi

Részletesebben

A gyász feldolgozása gyilkosság vagy vétkes emberölés után

A gyász feldolgozása gyilkosság vagy vétkes emberölés után A gyász feldolgozása gyilkosság vagy vétkes emberölés után A gyász feldolgozása A közeli hozzátartozó halála megrázó élmény. Különösen fájdalmas, ha megölnek egy hozzánk közel álló embert. Az ily módon

Részletesebben

A kamaszkor jelenségei. A kamaszkor és válságai. Nem túl késő? Egészséges határok 12:45

A kamaszkor jelenségei. A kamaszkor és válságai. Nem túl késő? Egészséges határok 12:45 A kamaszkor jelenségei A kamaszkor és válságai Nem tiszteli a szüleit, családját, másokat,távol marad Ellenséges társaival,testvéreivel Megkérdőjelezi a szabályokat Önmagával van elfoglalva Lusta, elhanyagolja

Részletesebben

Stressz, szorongás, megküzdés a 12-15 éves korosztálynál. Dr. Járai Róbert Zánka 2006.

Stressz, szorongás, megküzdés a 12-15 éves korosztálynál. Dr. Járai Róbert Zánka 2006. Stressz, szorongás, megküzdés a 12-15 éves korosztálynál Dr. Járai Róbert Zánka 2006. lőadás vázlata Stressz fogalma Szorongás és félelem Megküzdés Önbizalom és képesség 2 tressz A szervezet egészséges

Részletesebben

Az anorexia kifejezést először az ókorban használták, eredetileg hiányzó vágyat jelentett,

Az anorexia kifejezést először az ókorban használták, eredetileg hiányzó vágyat jelentett, Az anorexia kifejezést először az ókorban használták, eredetileg hiányzó vágyat jelentett, később már csak kizárólag az étvágy hiányát jelentette. Kialakulásának magyarázatában kezdetben vallásos elképzelések

Részletesebben

Tartalomjegyzék. Előszó 9

Tartalomjegyzék. Előszó 9 Tartalomjegyzék Előszó 9 1. Fejezet: Mi a depresszió? 17 A depresszióról alkotott kép 21 Fekete kutya 22 Sötét alagút 24 Börtön 25 Sűrű köd 25 Melankólia 26 Freud 27 Az antidepresszívumok felfedezése...

Részletesebben

A kultúra szerepe a fájdalomban

A kultúra szerepe a fájdalomban A fájdalom A fájdalom nem kizárólagosan testi jelenség, hanem a test, az elme és a kultúra együttműködéseként áll elő. A fizikai élmény elválaszthatatlan kognitív és érzelmi jelentőségétől. Az egészséges

Részletesebben

Személyes Eredményességi Tréning Szet

Személyes Eredményességi Tréning Szet Személyes Eredményességi Tréning Szet Munkafüzet VAGYOK VALAKI A változtatás kulcsa Én : 1. Ki vagyok én? saját személyiségem feltérképezése 2. Párkapcsolatom 3. Munkám, hobbym 4. Anyagi tisztánlátásom

Részletesebben

központvezető DE Mentálhigiénés és Esélyegyenlőségi Központ Egészségügyi dolgozók munkavédelmi kockázatai című konferencia

központvezető DE Mentálhigiénés és Esélyegyenlőségi Központ Egészségügyi dolgozók munkavédelmi kockázatai című konferencia A munkahelyi stressz kezelésének lehetőségei Berényi András központvezető DE Mentálhigiénés és Esélyegyenlőségi Központ DEMEK Egészségügyi dolgozók munkavédelmi kockázatai című konferencia Debrecen, 2011.

Részletesebben

A Barátok Verslista kiadványa PDF-ben 2013.

A Barátok Verslista kiadványa PDF-ben 2013. Dezső Ilona Anna: Máglya (50x40 cm, vászon, olaj zsűrizett) A Barátok Verslista kiadványa PDF-ben 2013. A BARÁTOK VERSLISTA KIADVÁNYA SZERETET és SZEX Szex nélkül lehet élni, de szeretet nélkül nem. (Dobrosi

Részletesebben

6+1 TIPP hogy. jól induljon a napod! www.harmonialiget.hu. Készítette: Rácz Beatrix. Ingyen letölthető!

6+1 TIPP hogy. jól induljon a napod! www.harmonialiget.hu. Készítette: Rácz Beatrix. Ingyen letölthető! 6+1 TIPP hogy jól induljon a napod! Készítette: Rácz Beatrix Ingyen letölthető! Szeretettel köszöntelek Kedves Olvasó! Rácz Beatrix (Betti) vagyok és stresszt oldok kineziológiai módszerekkel, valamint

Részletesebben

A fiatalok közérzete, pszichés állapota az ezredfordulón

A fiatalok közérzete, pszichés állapota az ezredfordulón A fiatalok közérzete, pszichés állapota az ezredfordulón Susánszky Éva, Szántó Zsuzsa Semmelweis Egyetem, Magatartástudományi Intézet Kutatási célkitűzések A fiatal felnőtt korosztályok pszichés állapotának

Részletesebben

Varga Patrícia. Csillagtenger. Levegő

Varga Patrícia. Csillagtenger. Levegő Varga Patrícia Csillagtenger Levegő Az idő nem állt meg Múlik rendesen Peregnek az órák Peregnek a percek. Üresség keletkezett bennem, mikor elmentél Egy szomorú éjjelen. Sötét felhők takarták el a napot,

Részletesebben

Amit magunkkal hozunk - továbbadjuk? Nevelési attitűdök, amelyekben felnövünk

Amit magunkkal hozunk - továbbadjuk? Nevelési attitűdök, amelyekben felnövünk Sági Zoltán Amit magunkkal hozunk - továbbadjuk? Nevelési attitűdök, amelyekben felnövünk A világgal való elsődleges tárgykapcsolatunknak - a szülő-gyermek kapcsolatnak - alapvető szerepe van személyiségünk

Részletesebben

IDŐS KUTYA A CSALÁDBAN ÉS A RENDELŐBEN. Várható viselkedési változások, idősekkel való bánásmód a rendelőben

IDŐS KUTYA A CSALÁDBAN ÉS A RENDELŐBEN. Várható viselkedési változások, idősekkel való bánásmód a rendelőben IDŐS KUTYA A CSALÁDBAN ÉS A RENDELŐBEN Várható viselkedési változások, idősekkel való bánásmód a rendelőben XXI. S zázad Az idősek százada 2 Várható élettartam növekedése (ember, társállat) Idősek arányának

Részletesebben

Mit tehetsz, hogy a gyereked magabiztosabb legyen?

Mit tehetsz, hogy a gyereked magabiztosabb legyen? Mit tehetsz, hogy a gyereked magabiztosabb legyen? Természetesen minden szülő a legjobbat akarja a gyerekének, de sajnos a hétköznapok taposómalmában nem mindig veszi észre az ember, hogy bizonyos reakciókkal

Részletesebben

Konzultáció. Bitter István 2012 dec. 10.

Konzultáció. Bitter István 2012 dec. 10. Konzultáció Bitter István 2012 dec. 10. Pszichiátriai viszgálat 1. Megjelenés, viselkedés Pl. cooperativ, hosztilis, őszinte, csábító stb.; Pszichomotorium, szorongás látható tünetei ide is kerülhetnek

Részletesebben

UEFA B. Az edző, sportoló, szülő kapcsolat

UEFA B. Az edző, sportoló, szülő kapcsolat Az edző, sportoló, szülő kapcsolat A család (szülő)- sportoló kapcsolat A család fogalma: különnemű, legalább két generációhoz tartozó személyek csoportja, amely reprodukálja önmagát. A tagok egymáshoz

Részletesebben

Felelősen, egészségesen, biztonságosan

Felelősen, egészségesen, biztonságosan Felelősen, egészségesen, biztonságosan Előadó: Dr. Árvai Éva orvos tanácsadó Nemzeti Munkaügyi Hivatal Munkaügyi és Munkavédelmi Igazgatóság Munkavédelmi Főosztály E-mail cím:arvaieva@lab.hu Telefonszám:

Részletesebben

Ballagási ünnepség

Ballagási ünnepség Felelős szerkesztő: Breznay Gáborné Írta és szerkesztette: Molnár Máté Fotókat készítette: Lajos Abigél és Róka Zsófia Ballagási ünnepség 2016.04.29. Igen, elballagtak a SZISZKI végzős diákjai is. Könny,

Részletesebben

Az első lépés a csúcshódításhoz

Az első lépés a csúcshódításhoz Az első lépés a csúcshódításhoz Akinek nincs célja, arra van kárhoztatva, hogy annak dolgozzon, akinek van. kattints az alábbi lehetőségekre a navigáláshoz: [Szupernő Program honlap] [Tartalomjegyzék]

Részletesebben

Egyéni Fejlesztési Terv (Egyéni Előrehaladási Terv)

Egyéni Fejlesztési Terv (Egyéni Előrehaladási Terv) Egyéni Fejlesztési Terv (Egyéni Előrehaladási Terv) Mentor neve: Mentor azonosítója: Tanuló neve: Tanuló azonosítója: Az Egyéni Fejlesztési Terv egy folyamatosan változó, a tanuló fejlődését regisztráló,

Részletesebben

A TE IS PROGRAM MÓDSZERTANI ÚTVONALAI. Határok, keretek és elvárások ISKOLAI TESTMOZGÁSPROGRAMOK TÁRSAS KÖZPONTÚ EGÉSZSÉGTUDATOS ISKOLAI KULTÚRA

A TE IS PROGRAM MÓDSZERTANI ÚTVONALAI. Határok, keretek és elvárások ISKOLAI TESTMOZGÁSPROGRAMOK TÁRSAS KÖZPONTÚ EGÉSZSÉGTUDATOS ISKOLAI KULTÚRA 0 KÜLSŐ Szabályok Védelem Feszegetés Autonómia Átlépés Átkeretezés 0 KÜLSŐ Feszültségek, félelmek Kategorizáció / Sztereotípiák Agresszió Tartalmazás, kibírás, én erő Csoportkohézió Teljesítmény, pozitív

Részletesebben

Szeretettel köszöntelek Benneteket!

Szeretettel köszöntelek Benneteket! Házaspáros alkalom Szeretettel köszöntelek Benneteket! Siklósiné Földvári Gabi. 2012-10-28 1 Téma 2012-10-28-án A gyermekcentrikus házasság 2 Ismételjünk egy picit Bizony, az ÚR ajándéka a gyermek, az

Részletesebben

A változás szabadsága

A változás szabadsága Hollenda Zsolt A változás szabadsága Munkafüzet www.tudatossag.hu www.problema-megoldas.hu Tartalomjegyzék Miért vagyunk itt?... 3 Megéri változtatni?... 4 Sosem késő... 5 Sorsunk a saját kezünkben van...

Részletesebben

Január 22. - január 31. Február 1. - február 11. Február 12. - február 29. Március 11. - március 31

Január 22. - január 31. Február 1. - február 11. Február 12. - február 29. Március 11. - március 31 AZ EGYIPTOMI ASZTROLÓGIA ALAPJA A TÖBB EZER ÉVES KAIRÓI KALENDÁRIUM. EZÉRT EZ A HOROSZKÓP EGÉSZEN MÁS RENDSZEREN ALAPUL, MINT A NYUGATI VAGY AKÁR A KÍNAI ASZTROLÓGIA. OLVASD EL, MI JELLEMZŐ RÁD AZ EGYIPTOMI

Részletesebben

HÁLA KOPOGTATÁS. 1. Egészség

HÁLA KOPOGTATÁS. 1. Egészség HÁLA KOPOGTATÁS 1. Egészség Annak ellenére, hogy nem vagyok annyira egészséges, mint szeretném, teljesen és mélységesen szeretem és elfogadom a testemet így is. Annak ellenére, hogy fizikailag nem vagyok

Részletesebben

Ápolás Betegellátás Alapszak ADDIKTOLÓGIA 3. Deutsch Krisztina szakoktató PTE ETK

Ápolás Betegellátás Alapszak ADDIKTOLÓGIA 3. Deutsch Krisztina szakoktató PTE ETK Ápolás Betegellátás Alapszak ADDIKTOLÓGIA 3. Deutsch Krisztina szakoktató PTE ETK DEPRESSZÁNSOK I. Nyugtatók, altatók, szorongásoldók, hatása révén az alkohol is. Barbiturátok (legrégibb altatók, nyugtatók):

Részletesebben

A KOGNITÍV PSZICHOTERÁPIA ALAPJAI 1. Perczel Forintos Dóra Semmelweis Egyetem Klinikai Pszichológia Tanszék 2010

A KOGNITÍV PSZICHOTERÁPIA ALAPJAI 1. Perczel Forintos Dóra Semmelweis Egyetem Klinikai Pszichológia Tanszék 2010 A KOGNITÍV PSZICHOTERÁPIA ALAPJAI 1. Perczel Forintos Dóra Semmelweis Egyetem Klinikai Pszichológia Tanszék 2010 INGER TUDATTALAN KÉSZTETÉS EMÓCIÓ PSZICHOANALITIKUS MODELL Beck, 1974. INGER EMÓCIÓ TANULÁSELMÉLETI

Részletesebben

Linda Bradford Raschke: The mental aspects of trading (A kereskedés mentális szemszöge)

Linda Bradford Raschke: The mental aspects of trading (A kereskedés mentális szemszöge) Linda Bradford Raschke: The mental aspects of trading (A kereskedés mentális szemszöge) A kereskedéssel foglalkozók jó része gyorsan rájön, hogy a siker nem kizárólag a használt stratégián, kereskedési

Részletesebben

ÉRTÉKEIM - 1. 2. munkalap: Mindennapi NLP Online Célkitűző Tanfolyam 2. munkalap: Értékeim - 1. Dátum: ...

ÉRTÉKEIM - 1. 2. munkalap: Mindennapi NLP Online Célkitűző Tanfolyam 2. munkalap: Értékeim - 1. Dátum: ... 2. munkalap: ÉRTÉKEIM - 1. Dátum:... - 2. oldal - Mindennapi NLP A most következő feladattal megismerheted az alapvető értékeidet. Kérlek, mielőtt hozzáfognál, feltétlenül olvasd el a tanfolyam 3. levelét.

Részletesebben

Homeopátia és pszichoterápia. Nárcizmus?

Homeopátia és pszichoterápia. Nárcizmus? Dr. Simon Fiala Ágnes homeopátiás orvos, pszichoterapeuta Nárcizmus? Nárcizmus? Tartalom 28 éves nőbeteg B.Sz. esetének ismertetése 1. Nárcisztikus személyiségzavar - DSM 5 2. Homeopátiás alkati kritériumok

Részletesebben

Mi a motiváció? Nem egy személyiségvonás Nem tulajdonság Nem szervezeti cél Nem önfeladás. Az emberi tevékenység ösztönzése Belső tudati állapot

Mi a motiváció? Nem egy személyiségvonás Nem tulajdonság Nem szervezeti cél Nem önfeladás. Az emberi tevékenység ösztönzése Belső tudati állapot Motivált tanárok? Mi a motiváció? Nem egy személyiségvonás Nem tulajdonság Nem szervezeti cél Nem önfeladás Az emberi tevékenység ösztönzése Belső tudati állapot Herzberg kéttényezős modellje A motiválás

Részletesebben

Á S Á R. Human Development Team. Human Development Team Budapest, Neszmélyi u. 40. Akkreditáció: AL-1606

Á S Á R. Human Development Team. Human Development Team Budapest, Neszmélyi u. 40. Akkreditáció: AL-1606 Heam I. M I L Y E N C É L A O A N H A Z N L O M A C É L K I Ű Z É, M I N F E J L E Z É I E Z K Ö Z? eam 1. udják-e a beosztottaim, mi az elsődleges küldetése és az általános célja a szervezetünknek? 2.

Részletesebben

Alulteljesítők felismerése a KATT kérdőív segítségével. Taskó Tünde Anna

Alulteljesítők felismerése a KATT kérdőív segítségével. Taskó Tünde Anna Alulteljesítők felismerése a KATT kérdőív segítségével Taskó Tünde Anna Tartalom Előzmények Az alulteljesítés fogalma A metakogníció fogalma A metakogníció és tanulás A KATT kérdőív bemutatása Az alulteljesítés

Részletesebben

8 A tizenkét gyógyító rendszere

8 A tizenkét gyógyító rendszere A tizenkét gyógyító rendszere j 125 8 A tizenkét gyógyító rendszere Képzeljünk el egy kőkört, amely tizenkét, a kör kerületén elhelyezkedő monolitból áll, mintha egy óra számlapján jelölnék a számok helyeit.

Részletesebben

A KONZULTÁCIÓ FOLYAMATA. Konzultáció a segítésben WJLF ÁSZM

A KONZULTÁCIÓ FOLYAMATA. Konzultáció a segítésben WJLF ÁSZM A KONZULTÁCIÓ FOLYAMATA Konzultáció a segítésben WJLF ÁSZM TANÁCSADÁSI MODELLEK I. Számtalan konzultációs terület és elmélet: a konz. folyamat leírására sok elképzelés született 1. Általános tanácsadási

Részletesebben

JÁTÉKOSLÉT 2013 KÉRDŐÍV eredmények. 5. rész Játékosok MOTIVÁCIÓI

JÁTÉKOSLÉT 2013 KÉRDŐÍV eredmények. 5. rész Játékosok MOTIVÁCIÓI Eötvös Loránd Tudományegyetem, Társadalomtudományi Kar, Szociológia Doktori Iskola Fromann Richárd JÁTÉKOSLÉT 2013 KÉRDŐÍV eredmények 5. rész Játékosok MOTIVÁCIÓI www.jatekkutatas.hu Interdiszciplináris

Részletesebben

A SIKERES KOMMUNIKÁCIÓ ALAPJAI

A SIKERES KOMMUNIKÁCIÓ ALAPJAI A SIKERES KOMMUNIKÁCIÓ ALAPJAI 3. A KELLEMETLEN ÉRZÉSEK KIFEJEZÉSE Prof. Ian R. H. Falloon 29 Ahhoz hogy a számunkra kellemetlen, stresszt okozó helyzeteket jól tudjuk kivédeni és kezelni, elõször pontosan

Részletesebben

És bizony: Ha az emberek nincsenek valami hatalmas és kemény kontroll alatt, felfalják egymást. Ez nem igaz.

És bizony: Ha az emberek nincsenek valami hatalmas és kemény kontroll alatt, felfalják egymást. Ez nem igaz. Van egy hamis adat. Íme: Az igazság fáj. Hídvégi Róbert Ez nem igaz. Persze van egy dolog, ami miatt igaznak tűnik. De nem az. Hogyan is használható? 1. Amitől jól érzed magad, abban igazság van 2. Ha

Részletesebben

UEFA A A STRESSZ MEGJELENÉSI FORMÁI A LABDARÚGÁSBAN

UEFA A A STRESSZ MEGJELENÉSI FORMÁI A LABDARÚGÁSBAN A STRESSZ MEGJELENÉSI FORMÁI A LABDARÚGÁSBAN A labdarúgás megnövekedett teljesítmény kényszere és gyors változása jelentős terhet rak a résztvevőkre, játékosokra és edzőkre egyaránt. A feszültség feldolgozása,

Részletesebben

A kiégés veszélyei és kezelésének lehetőségei az egészségügyben. 2013. május 28.

A kiégés veszélyei és kezelésének lehetőségei az egészségügyben. 2013. május 28. LÁNG, PARÁZS, HAMU A kiégés veszélyei és kezelésének lehetőségei az egészségügyben 2013. május 28. A kiégési tünetegyüttes (burnout szindróma) jelensége Technológiából átvett fogalom: az energiaforrás

Részletesebben

SZERVEZETI VISELKEDÉS Vezetési stílus

SZERVEZETI VISELKEDÉS Vezetési stílus SZERVEZETI VISELKEDÉS Vezetési stílus Dr. Finna Henrietta egyetemi adjunktus BME Menedzsment és Vállalatgazdaságtan Tanszék 2014 ősz 2014.11.04. 1 A nap kérdései Mi a vezetés? Milyen a sikeres vezető?

Részletesebben

Az emberi emlékezet BME- 2007/2008; Tavaszi félév Albu Mónika malbu&cogsci.bme.hu

Az emberi emlékezet BME- 2007/2008; Tavaszi félév Albu Mónika malbu&cogsci.bme.hu Az emberi emlékezet BME- 2007/2008; Tavaszi félév Albu Mónika malbu&cogsci.bme.hu K Kognitív o g n v T Tudom u d o m á n y i K Tanszék ö z p o n t v Tudományi B u d a p e s ti M ű s z a k i é s G a z d

Részletesebben

Betegségmagatartás. Orvosi pszichológia előadás 3. hét Merza Katalin

Betegségmagatartás. Orvosi pszichológia előadás 3. hét Merza Katalin Betegségmagatartás Orvosi pszichológia előadás 3. hét Merza Katalin WHO definíciója: Mi az egészség? Az egészség a teljes testi, lelki és szociális jólét állapota, és nem csupán a betegség vagy fogyatékosság

Részletesebben

Krízishelyzetek az iskolában Parrag Bianka, Fejér Megyei Pedagógiai Szakszolgálat

Krízishelyzetek az iskolában Parrag Bianka, Fejér Megyei Pedagógiai Szakszolgálat Krízishelyzetek az iskolában Parrag Bianka, Fejér Megyei Pedagógiai Szakszolgálat Bevezető Iskolapszichológiától az iskolában végzett nevelési tanácsadásig A szakszolgálati intézmények működését szabályozó

Részletesebben

Párkapcsolat. Mi jut eszedbe a szerelemről, a párkapcsolatról? Írd le ide. Rajzolhatsz is!

Párkapcsolat. Mi jut eszedbe a szerelemről, a párkapcsolatról? Írd le ide. Rajzolhatsz is! Párkapcsolat Mi jut eszedbe a szerelemről, a párkapcsolatról? Írd le ide. Rajzolhatsz is! A szerelem nekem azt jelenti, hogy Számomra nincs párkapcsolat anélkül, hogy Egy kapcsolatban szükségem van arra,

Részletesebben

A DEPRESSZIÓ KOGNITÍV VISELKEDÉSTERÁPIÁJA

A DEPRESSZIÓ KOGNITÍV VISELKEDÉSTERÁPIÁJA A DEPRESSZIÓ KOGNITÍV VISELKEDÉSTERÁPIÁJA Perczel Forintos Dóra Semmelweis Egyetem Budapest ÁOK, Klinikai Pszichológia Tanszék DEPRESSZIÓ előfordulás: 15-25% deprimere (lat.): lenyomni a hangulati élet

Részletesebben

100 beszélgetési téma

100 beszélgetési téma 100 beszélgetési téma azoknak, akik tudják, hogy igazán csak beszélgetéssel lehet mélyíteni a párunkkal a kapcsolatunkat 2009. Dr. Mészáros Ádám. Minden jog fenntartva. 100 beszélgetési téma Használati

Részletesebben

Kreatív Életvitel Coaching Nyílt Nap. Kiégtél? - Kreatívan a megújulásodért!

Kreatív Életvitel Coaching Nyílt Nap. Kiégtél? - Kreatívan a megújulásodért! CoachOK Szakmai Szövetség Kreatív Életvitel Coaching Nyílt Nap 2011. május 7. Hegedüs Erika coach előadása: Kiégtél? - Kreatívan a megújulásodért! Szeretettel köszöntelek Benneteket! Kívánom Nektek, hogy

Részletesebben

A boldogság benned van

A boldogság benned van Halász Emese A boldogság benned van 50 lépés a boldogság felé Előszó Kedves Olvasó! Levelem hozzád, azzal kezdeném, hogy el kell mondanom pár dolgot Neked! Nagyszerű híreim vannak ugyanis. Képzeld, a boldogság

Részletesebben

A GYERMEK TÁRSAS KÉSZSÉGEINEK FEJLESZTÉSE

A GYERMEK TÁRSAS KÉSZSÉGEINEK FEJLESZTÉSE Tartalom A KÖNYVRÔL 11 BEVEZETÉS 13 Kommunikációs készségek 14 Társas készségek 14 Fejleszthetôk-e tanítással a kommunikációs és a társas készségek? 15 Miért kell a gyermeknek elsajátítania a kommunikációs

Részletesebben

MIATYÁNK (..., HOGY SZÍVÜNKBEN IS ÉLJEN AZ IMÁDSÁG)

MIATYÁNK (..., HOGY SZÍVÜNKBEN IS ÉLJEN AZ IMÁDSÁG) MIATYÁNK (..., HOGY SZÍVÜNKBEN IS ÉLJEN AZ IMÁDSÁG) Mi Atyánk, aki a mennyekben vagy Igen? Kérlek, ne zavarj, imádkozom. De te megszólítottál! Én, Téged megszólítottalak? Biztos, hogy nem! Csak imádkozom:

Részletesebben

Az Észlelt Stressz Kérdőív 14 tételes magyar változata (PSS14)

Az Észlelt Stressz Kérdőív 14 tételes magyar változata (PSS14) Az Észlelt Stressz Kérdőív 14 tételes magyar változata (PSS14) Az alábbi kérdések azokra az érzésekre és gondolatokra vonatkoznak, amelyek Önt az elmúlt hónap során jellemezték. Kérjük, hogy minden egyes

Részletesebben

Készítette: Bányász Réka 2009. XII. 07.

Készítette: Bányász Réka 2009. XII. 07. Az agresszió fogalma, formái és fejlődése Készítette: Bányász Réka 2009. XII. 07. Az agresszió fogalma Másokat sértő viselkedés + ártó szándék Verbális és/vagy cselekvéses Elkülönítendő az impulzivitástól

Részletesebben

NEGYEDÓRA AZ OLTÁRISZENTSÉG ELÔTT

NEGYEDÓRA AZ OLTÁRISZENTSÉG ELÔTT NEGYEDÓRA AZ OLTÁRISZENTSÉG ELÔTT Szent Claret Mária Antal (1807 1870) gondolatai alapján Szeretett gyermekem! Látogass meg engem gyakran az Oltáriszentségben! Nem szükséges hosszasan maradnod és sokat

Részletesebben

Az írás térbeli elrendezése

Az írás térbeli elrendezése Az írás térbeli elrendezése Az írástömb a grafológiában a makrostruktúrán belüli legnagyobb egység. Az írásminta teljes egésze beletartozik, vagyis tartalmazza a megszólítást, dátumot és aláírást is. Íráselemzésnél

Részletesebben

Gazdálkodási modul. Gazdaságtudományi ismeretek II.

Gazdálkodási modul. Gazdaságtudományi ismeretek II. Gazdálkodási modul Gazdaságtudományi ismeretek II. Vezetés és kommunikációs ismeretek KÖRNYEZETGAZDÁLKODÁSI MÉRNÖKI MSc TERMÉSZETVÉDELMI MÉRNÖKI MSc Motiváció 82. lecke A motiváció fogalma Pszichológiai

Részletesebben

Autizmussal élő hallgatók a felsőoktatásban. Krausz Katalin gyógypedagógus AOSZ Őszi Tamásné gyógypedagógus Autizmus Alapítvány, ELTE BGGYK

Autizmussal élő hallgatók a felsőoktatásban. Krausz Katalin gyógypedagógus AOSZ Őszi Tamásné gyógypedagógus Autizmus Alapítvány, ELTE BGGYK Autizmussal élő hallgatók a felsőoktatásban Krausz Katalin gyógypedagógus AOSZ Őszi Tamásné gyógypedagógus Autizmus Alapítvány, ELTE BGGYK Autizmussal élek, de nem autista vagyok elsősorban. (Ellen Notbohm:

Részletesebben

Tudatos Teremtés Alapok. Elengedés Törvénye Megengedés Törvénye

Tudatos Teremtés Alapok. Elengedés Törvénye Megengedés Törvénye Tudatos Teremtés Alapok 3-es Modul: Elengedés Törvénye Megengedés Törvénye 1 Üdvözöllek tudatos teremtő társam! A mai lecke nem a legkönnyebben érthető illetve alkalmazható leckék közé sorolható. Ettől

Részletesebben

7. Hiba Irreális igényeid vannak ahelyett, hogy tökéletes férfit nevelnél!

7. Hiba Irreális igényeid vannak ahelyett, hogy tökéletes férfit nevelnél! 7. Hiba Irreális igényeid vannak ahelyett, hogy tökéletes férfit nevelnél! Nicholas Victor www.ferficsabitas.com A hetedik végzetes hiba, amit a nők elkövetnek párválasztáskor: Irreális igényeid vannak,

Részletesebben

Kommunikáció elmélete és gyakorlata. Zombori Judit, pszichológus

Kommunikáció elmélete és gyakorlata. Zombori Judit, pszichológus Kommunikáció elmélete és gyakorlata Zombori Judit, pszichológus Önmenedzselés, karriertervezés Lehetőségek, technikák Mit értünk karrier alatt? Karrier = gyors, sikeres előmenetel, érvényesülés; Karriert

Részletesebben

Kommunikáció elmélete és gyakorlata. Zombori Judit, pszichológus

Kommunikáció elmélete és gyakorlata. Zombori Judit, pszichológus Kommunikáció elmélete és gyakorlata Zombori Judit, pszichológus 1 Asszertivitás (Sam R. Lloyd alapján) Jelentése: Pozitívan gondolkodunk Önérvényesítő módon viselkedünk Önbizalmat érzünk 2 Önmagunk és

Részletesebben