Halász Judit: Önmagunkban is hinni kell!

Méret: px
Mutatás kezdődik a ... oldaltól:

Download "Halász Judit: Önmagunkban is hinni kell!"

Átírás

1 XII. évfolyam 11. szám Ára: 240 Ft Halász Judit: Önmagunkban is hinni kell! Egészségünkre! Vitaminpótlás NYOSZ-hírek Elnökségi ülés Életmese Ismeretlen ismerős 8. oldal 12. oldal 25. oldal Együttműködő partner: a Nyugdíjasok Országos Szövetsége

2 Hirdetés Engedje, hogy Nagyatád Önt is elvarázsolja! Hotel Solar Karácsony (2014. december 24-től 27-ig) Szállás svédasztalos félpanzióval, ajándék fürdőbelépővel Ft/fő/éj + IFA (min. 2 éj esetén) Szilveszter (2014. december 30-tól január 02-ig) - 3 éj svédasztalos félpanzióval - színvonalas ünnepi műsorral és vacsorával - napi fürdőbelépővel (3 db/fő) - középkori est a 400 éves csurgói pincében, ahol a fatányéros disznótoros ételhez korlátlan italfogyasztással kistermelői minőségi borokat, pálinkákat kínálnak. A programot lovagi bemutató és bajvívás színesíti Ft/fő + IFA Tél a Solarban december 01-től február 28-ig (kivétel a kiemelt időszakok) Szállás svédasztalos félpanzióval, ajándék fürdőbelépővel Ft/fő/éj + IFA (min. 2 éj esetén) IFA: 400 Ft/fő/éj - Egyágyas felár: Ft/éj - szilveszteri egyágyas felár: Ft/éj Hotel Solar Nagyatád*** - Tel: 82/ , 30/ Generációnk

3 Egészségünkre Tartalom Címlapsztori 4. oldal A lélek nem öregszik Szerkesztői levél Örökbe fogadtunk egy falut Csalók között csalni muszáj Sport és egészség 6. oldal Út a pénzügyi bölcsességhez Jót tesz a csokoládé 10. oldal 16. oldal 22. oldal 26. oldal 32. oldal Generációnk magazin Impresszum Kiadó: Szenior 2003 Kft, 1074 Budapest Szövetség u. 9. Felelős kiadó: a kft ügyvezetője Felelős szerkesztő: a szerkesztő bizottság elnöke Elnök: Némethné Jankovics Györgyi Előfizetésben terjeszti a Nyugdíjasok Országos Szövetsége és a Magyar Posta Megjelenik minden hónap első felében. Előfizetés igényelhető a címen, a 06/1/ os telefonszámon és a postahivatalokban. Kéziratokat nem őrzünk meg és nem küldünk vissza. A szerkesztés miatti rövidítés jogát fenntartjuk! Nyomdai munkák: Oláh Nyomda, 1211 Budapest, Központi út ISSN Cikkek küldhetők a NYOSZ címére: 1074 Budapest Szövetség u. 9., vagy fiókjába: - mondja Szilvia, a tánctanár, miközben a két napos ausztriai szeniortánc találkozó búcsúestjén próbálunk pár percnyit szuszszanni az őszbe hajló erdő bódító illatával töltekezve. Két napig másról sem szólt az életünk, csak a táncról. Arról, hogy az idő, a magány, a fájdalmak, és a határok mind más dimenzióba (mit dimenzióba? - más világtájra!) helyeződnek, ahogy az ember táncba kezd. A busznyi magyar táncrajongó nyugdíjas talán egyöntetűen így érzi ezt. Tudnak órákat beszélni róla, esetenként egész életutak fűződnek össze a tánc örömével. Van köztük, aki csak "csendestársként" drukkol a párja öröméért, mások egészségmegőrző indíttatásból állnak be a sorba, tanulják a lépéseket. Szépséges rend van a szeniortáncban, forgás és simulás, lábujjhegy-érintés, kis rugózás, billegetés, meghajlás stb. És mindenképp apró kapaszkodás, támaszra, bizalomra találás a partnerben, és döbbenetes muzsikaszó, vagyis áradó dallam és pezsdítő ritmus. Ma este, a búcsúesten nem is figyelünk másra. Izzasztó a fáradtság, bár néha az izzadtság könnyé szelídül. Ezek az örömkönnyek ilyenkor mindig a lélekemelő táncnak szólnak. Béla stroke után nem sokkal lejti a tangót Icával, akinek szívében új billentyű segít a dal és a szív ritmusát átélni. Nemrég találtak egymásra. Suhannak, ruhájuk hulláma, arcuk mosolya akár jelképe is lehetne a találkozónak, bár ők a páros táncban jeleskednek, a csoportos táncot inkább csak kóstolgatják. Örülök, hogy láthatom őket; őket és a többi, fáradhatatlan "veteránt", a tánc "mezején" győztes hétköznapi bajnokokat, akik megtalálták és életük végéig birtokolni akarják a baráti táncközösség adta élet-elixírt. És annak is örülök, hogy a nyugdíjas mozgalom (itthon és külföldön egyaránt) a maga módján magáénak érzi ezt a közösséget is. Reggel van, vége lett a "bálnak", kakasszó és harangszó ébreszt, no meg a nyitott ablakon betóduló hegyi levegő hűvöse. Az őszi hajnal dere ráül a tájra; fáradtak vagyunk mindnyájan, de tudjuk, látjuk, érezzük: a lélek nem öregszik, a pillanat művésze, a tánc tesz róla, és mi valahányan, akik itt vagyunk, hiszünk ebben a világraszóló igazságban. Némethné Jankovics Györgyi (A tánctalálkozóról szóló írásunkat a 28. oldalon olvashatják.) Generációnk 3

4 Címlapsztori Önmagunkban is hinni kell! Gyerekek és felnőttek egyaránt rajonganak érte. Ami nem véletlen, hiszen mindig mindenhol hamar belopja magát a szívünkbe. Színpadon, filmen, televízióban és koncerteken egyaránt sikeres. Állandóan mosolyog, holott bőven kijutott neki a küzdelmekből is. Nem tud úgy végigmenni az utcán, hogy ne szólítanák meg lépten-nyomon. Még egy távoli hegytetőn is felismerték síelés közben, egy nagymama pedig addig nem akarta tovább engedni, amíg unokájában nem tudatosította: íme, itt a néni, aki énekel neki a lemezekről. Ötven évvel ezelőtt kapott diplomát, és nemrég jelent meg 24. lemeze Kezdődhet a mulatság címmel, melyen a családi ünnepekről énekel. Halász Judit az alábbiakban az élet dolgairól vall. SIKER: "Hajdani tanáromtól, Pártos Gézától azt tanultam, hogy a siker nem mérce. Természetesen ez nem vonatkozik a gazdasági szférára, de a művészetben ezt másként kell értelmeznünk. Manapság naponta vagyunk tanúi a pillanatnyi sikernek, ezt bárki elérheti akár negyedóra alatt is. De megtartani már nehezebb dolog! Valódi sikert csak tehetséggel, tudással, elmélyüléssel lehet elérni. Hogy valaki szépnek születik, az önmagában még nem érdem. A szépséget közprédára bocsátani kevés. Ha a szépséghez nem társul tehetség és tudás, akkor bizony a szépség elmúltával a siker is távozik." BIZALOM: "Egyre kevesebb okot ad a világ arra, hogy bizalommal legyünk egymás iránt. Sokszor becsaptak már bennünket. Miért van az, hogy egy jól működő társadalomban minden úgy történik, miként azt megígérik. Ha két napig tilos lenne felkapcsolni a villanyt, kilátásba helyezve, hogy utána olcsóbb lesz az áram, akkor ezekben az országokban biztosan nem kapcsolnák fel. Ezzel szemben nálunk mindenféle kiskapukat keresnének az emberek. Nem azért, mert mi rosszabbak vagyunk, hanem mert nálunk soha nem úgy mentek a dolgok, ahogyan azt megígérték. Bizalmatlanok lettünk. És ezen nem is lehet csodálkozni. Lassan már mindent megkérdőjelezünk. Magánéletemben is értek csalódások, ezeket igyekeztem abban a minutumban elfelejteni. Azt azért megjegyeztem, hogy ezzel vagy azzal az illetővel soha nem fogok bizalmas kapcsolatba kerülni. Azt veszem észre, hogy olyan világban élünk, ahol bizalmatlanság, hitetlenség mellé újabban óvatosság is társul." HIT: "Szövegíró-költő barátom, Bródy János fogalmazta meg a legszebben: 'Nem lehet, nem lehet/ Értsétek meg, nem lehet/ Hit nélkül sem alkotni/ Sem 4 Generációnk

5 élni nem lehet.' Számomra is fontos a hit. Ha nem hiszünk, üresebb az életünk. Nekem a hivatásom-mesterségem szilárd alapot jelent. Koncertjeimen például sok kimondatlan dolog zajlik előttem: megható a szeretet, az összetartozás, ami a nézőtérről sugárzik, s az a hőfok, ami képes bennünk az érzelmeket magas fokon tartani. Amit nem lehet kimondani, mert akkor veszít az értékéből. Ahogy a publikum befogad egy dalt, egy gondolatot, egy pillanatot A nagyszülők, a szülők és a gyerekek meghatódása és mosolya nekem rengeteg erőt és biztatást ad. És ha már a hitnél tartunk, hát önmagunkban is hinni kell! Számomra a hit nem feltétlenül társul a vallás fogalmával. Bár a családomban voltak és vannak vallásos emberek, én magam nem tudtam igazán elmélyülni vallási kérdésekben. Ehhez olyan mérvű tudás megszerzése kell, amihez egy emberöltő is kevés. Sok mindent igyekeztem megérteni és megérezni, s amit leszűrtem magamnak, az a gondolkodásomban érvényre is jut." Címlapsztori BETEGSÉG: "Mondhatom azt, hogy többször születtem. Volt egy balesetem, egy rendőrmotoros elütött, súlyos állapotban feküdtem kórházban. Nagyon sok biztatást kaptam, egy kislány például ezzel a megjegyzéssel küldte el a kézimunkáját: 'Ha fáj valamid, erre nézz, és elmúlik!' Később egy nehezen gyógyítható betegséget kaptam, az utókezelés során pedig egy másikat, ami valójában nem is gyógyítható, csak karbantartható. Isten és az orvosok segítségével lettem túl rajta, különben nem lennék ilyen állapotban. Rengetegen akartak segíteni, különféle csodaszereket ajánlottak. Mindenkit meghallgattam, mindenkinek megköszöntem, hiszen jól esett a segítő szándék, de a végső döntést az orvosomra bíztam. Csak azt csináltam végig, amit ő javasolt, azt viszont keményen. Hinni kell a gyógyulásban, meg az orvostudományban. A hitetlenség nem segít. A daganatos betegségeknél legjobban a jókedv, a nevetés hozhat javulást. Az onkológusok sokszor mondják, hogy semmi olyat nem szabad tenni, ami szomorúságot okoz. Könnyű ezt kérni, csak végrehajtani nehéz. Elég sok idő eltelt már a megbetegedésem óta, de nincs olyan nap, hogy ne gondolnék rá." váró húsvéti díszekkel rakják tele még a falvakat is! Hogy melyik ünnepet szeretem a legjobban? Természetesen a karácsonyt. S ha rajtam múlna, azt a napot írnám piros betűvel a naptárban, amikor egyszer talán az egész világon béke lesz." (BT) ÜNNEP: "Nem szoktunk nagy ünnepet csapni a születésnapomon, az unokáim viszont nagyon várják a sajátjukat. Számomra fontosabbak az azokkal való találkozások, akikkel a hétköznapok sűrűjében csak ritkán adatik meg egy kiadós beszélgetés. Azt is különleges ajándéknak tartom, ha eljutok egy kiállításra, moziba vagy színházi előadásra. Egyébként néha az az érzésem, hogy kis hazánkban mintha ünnepelni is elfelejtettünk volna. Sokszor úgy ünnepelünk, mintha kötelező lenne, minél előbb essünk túl rajta. Ausztriai síelésem során meglepve tapasztaltam, hogy a tél elűzéséből milyen nagy happeninget rendeztek az osztrákok. Vagy micsoda tavasz- Generációnk 5

6 Egészségünkre! A nyugdíjas találkozók mindig jó kedvű, oldott hangulatú események. Így van ez még akkor is, amikor a sokszor minket leginkább foglalkoztató téma, az egészség kerül terítékre. Sajnos, egyetlen közösség sem ússza meg, hogy a jelképes "névsorolvasáskor" néhányunk neve után ne hangozzék el: "Kórházban van. Tegnap operálták. Most jött ki a műtétről." Az időskor betegségei egyre inkább elkísérnek minket. Kísérleti jelleggel Budapesten és Pest megyében egy új kezdeményezés indult el. Ez év szeptemberében ismeretterjesztő sorozatot indítottunk az egészségmegőrzés jegyében. Nagyító alá vettük a pneumococcus baktérium okozta megbetegedéseket. Az önkéntes segítőink - akiket szakemberek ké- szítettek fel, és akik egyébként számos egészségügyi kérdésben aktív koruk- tól tájékozottak - röviden elmagyaráz- ták, hogy mi is ez a baktérium, hogyan 6 Generációnk Hogy egészségesek maradjunk... terjed, milyen súlyos betegségeket tud okozni, mit tudunk mi ez ellen tenni. A pneumococcus olyan baktérium, amely súlyos megbetegedést okozhat. A legenyhébb influenzaszerű megbetegedés is úgy előkészíti a nyálkahártyát ennek a baktériumnak, hogy szabadon tud "garázdálkodni" és tüdőgyulladást, melléküreggyulladást okozni. A baktérium gyakran megtalálható a légutakban anélkül, dolták a hallottakat. A téma fontos- hogy tüneteket okozna, és cseppfertő- ságát, komolyságát jelzi, hogy orvos, zéssel terjed egyik emberről a másikra és/vagy gyógyszerész tagjaink egyér- (pl. tüsszentéssel, köhögéssel, beszéd- telműen és határozottan kiálltak a del a levegőbe kerülő cseppek útján). megelőzés fontosságáért. Egy súlyos, véráramfertőzéssel járó Az ismertető-sorozatot tovább tüdőgyulladás hosszabb kórházi ellá- folytatjuk, még sok helyen mutatjuk tást igényelhet, megfosztva minket a be a megelőzés fontosságát, lehet- szeretteinkkel töltött időtől, nem is séges módját. Szeretnénk, hogy a beszélve a betegséget kísérő kellemet- klubösszejöveteleken, baráti találkolenségekről. Egy betegséget jobb zókon, azokon a bizonyos "névsorolmegelőzni, mint átvészelni! vasásokon" minél többen legyünk je- 50 év felett minden felnőttnek ja- len, egészségesen, és hogy még sokáig vasolt a pneumococcus elleni védő- élvezhessük a napsütést, az unokákkal oltás, mivel az életkor előre haladtával való együttlétet. Ajánljuk, ki-ki tegye az immunrendszer öregedése miatt a meg ezt a kis lépést egészsége érde- pneumococcus fertőzés egyre súlyo- kében. sabb lefolyású lehet. Jó hír, hogy van Irodalom: Kulcsár A. Háziorvos Továbbképző mód a fertőzés elkerülésére. A pneu- Szemle évf. 7. sz., mococcus elleni védőoltás a meg- Bártfai Z. Medicina Thoracalis. 67. előzési folyamat fontos része lehet, évf., február felnőttek esetében választható, mely- Epinfo, 21. évfolyam, 3. különszám, nek beadását bárki kezdeményezheti augusztus 8. A felvilágosítás, és az oltás a családorvos feladata. Fotók: Erdélyi Tamás, Kapás József Eddig több, mint ötven helyen, közel kétezer tagunknak hívtuk fel a figyelmét a megelőzés fontosságára. Tapasztalataink szerint nagyon hatásosak a családi példák, amikor rokonunkról, személyes érintettségünkről számolunk be. A nagyfokú érdeklődést mutatja, hogy az ismertetők után sokan kérdeztek, továbbgon- Ismeretterjesztő tájékoztatókkal szívesen keressük fel az azt igénylő nyugdíjas közösségeket. Kérjük, jelezzék igényüket Véghné Reményi Máriánál (20/ ).

7 Egészségünkre! Sejtméreggel gyógyítanák az agytumort Kutatók sejtmérget adagoló őssejtek bejuttatásával belülről pusztítanák el az agytumorokat. A rákos megbetegedések közül az ben sikeresnek mutatkozott, így van sejtmérget, ezt kellő adagokban boagyban keletkező tumorok rendkívül esély az emberek bevonására, a munka csátják ki, így javítják annak hatékomoly kihívás elé állítják az orvostu- folytatására. konyságát, gyakorlatilag belülről falva dományt, mivel ezek többnyire gyor- A citotoxinok korábban többek fel a tumort. san terjedő, az agy több kulcsfontos- között a leukémia esetében bizonyul- Ahogy említettük, a kísérletben ságú részét is érintő kór eredményei. A tak hatásosnak, ám tumorokkal szem- egereket használtak fel, ezekből az négyes stádiumban járó betegek nagy ben most először próbálták ki őket. agytumor egy részét műtéti úton eltátöbbsége műtéten esik át, most azon- Ezen sejtmérgeket természetesen volították (ahogy az a négyes stádiban egy alternatív eljárással igyekez- szintén módosítani kell, hiszen alap- umú emberi páciensek százanek rajtuk segíteni. esetben minden sejtet elpusztítanak, a lékánál is történik), majd pedig az így A Harvard Stem Cell Institute speciális programozás révén azonban keletkező üregbe bejuttatták a mérget szakemberei a Stem Cells magazinban kizárólag azon sejtekre fókuszálnak, termelő őssejteket. közölték munkájuk eddigi eredmé- amelyek az ún. növekedési faktor re- Ez utóbbiak elpusztították a rákos nyeit, amelyek kifejezetten biztatóak ceptorra (EGFR), illetve az IL13RA2 sejteket, és meghosszabbították az az agytumorok kezelésével kapcsolat- receptorra támaszkodnak - előbbi tu- egerek életét. A munka folytatása réban. Ők az intézmény nevének morokban, utóbbi pedig kifejezetten vén lehetőség nyílik majd a toxinok megfelelően őssejteket használtak fel agytumorokban fordul elő gyakran. egyedire szabására, mégpedig a kiváa kísérletek során, amelyek több mó- A problémát eddig az jelentette, lasztott betegben lévő receptorokra dosításon estek át. Mivel korábban a hogy a toxinok gyorsan feleződnek, történő fókuszálással. különböző sejtmérgek (citotoxinok) hatásuk így korlátozott volt, emellett Ugyanez a csapat más őssejteket a hatásosnak bizonyultak a rákos sej- pedig az agytumorba történő bejut- herpeszvírussal egészített ki, amely tekkel szemben, a kutatás célja egy tatás is akadályokba ütközött, mivel ez szintén elpusztítja a rákos sejteket - olyan eljárás kidolgozása volt, amely a véráramon keresztül (éppen a már jelenleg az amerikai FDA engedélyére ezen mérgeket megfelelő úton és ada- meglévő tumor miatt) igencsak ne- várnak, hogy munkájuk eredményét gokban juttatja el az agytumorba, hézkesnek bizonyult. emberekben is felhasználhassák. hogy azután a tumort belülről semmi- Az őssejtek a rajtuk végrehajtott sítsék meg. Ez a kiválasztott egerek- módosítások révén maguk termelik a sg Generációnk 7

8 Egészségünkre! Őszi vitaminpótlás Ősszel különösen fontos, hogy szervezetünk megfelelő mennyiségű vitaminhoz jusson, mert így immunrendszerünk ekkor is biztos védelmet nyújt számunkra. Milyen tünetekkel járhat a Vitaminforrások is termeli, ezért a mértékletes napozás vitaminhiány? egészséges. Az E-vitamin van a növényi ola- Az A-vitamin tartós hiányát jelzi a Táplálkozásunkban fontosabb jokban, a csírázó magvakban, a csontrossz szürkületi látás vagy farkasvak- szerephez jutnak a meleg ételek és héjas gyümölcsökben, a szójában, ság, gyengeség, a fokozott hajlam a italok, s természetesen a vitamindús egyes zöldségekben, például a petrefertőzésekre, ezenkívül hiányában őszi zöldségek és gyümölcsök. A leg- zselyemben, parajban, zellerben. megjelenhetnek különböző bőrtüne- szerencsésebb, ha a szervezet vitamin- A K-vitamint megtalálhatjuk a tek és a fogak, illetve a fogíny beteg- szükségletét a kiegyensúlyozott, májban, növényi olajokban, egyes főségei is. A B-vitamincsoport tagjainak arányos, vegyes táplálkozás biztosítja, zelék-félékben, például kelkáposztáhiánya sokféle tünetet okozhat: jelent- amelyben megfelelő mennyiségben ban. kezhet fáradtság, étvágytalanság, fo- vannak jelen azok az anyagok, amegyás, hányinger és gyengeség, bőr- lyek a vitaminokat tartalmazzák, illet- Vitamindús őszi gyümölcsök gyulladás, ideggyulladás és vérsze- ve azok, amelyek a felszívódásukat segénység. gítik. A szőlő magas C-vitamin-, folsav- A C-vitamin hiányára utalhatnak A-vitamint például a máj, a hal- és biotinforrás, de érrendszerünket is véraláfutások, fogínyvérzések, az orr- májolajok, a tojássárgája, a vaj tar- oltalmazza, jellegzetes őszi termés. A vérzésre való fokozott hajlam, a duz- talmazza. A karotinoidokból pedig a szilva szintén őszi gyümölcs, és magas zadt, érzékeny ízületek és a fájdalmas szervezetünk elő tudja állítani azt, így B-vitamin tartalma mellett kiváló vércsontok, az általános gyengeség, ét- a sárgarépa, tök, spenót is természetes tisztító. vágytalanság, a száraz, pikkelyes bőr. A-vitamin forrás. A citrusfélék évszaktól függetlenül Hiánybetegsége, a skorbut vérsze- A B-vitaminokat a tej, tojás, hús, mindig elérhetők, s fogyasztásuk génységgel, foghullással és bőr alatti máj, gabona magvak, egyes gyümöl- egész évben ajánlott. Különösen a bevérzésekkel jár. csök, zöldségek és az élesztő tartal- grépfrút fogyasztása ajánlott, hiszen A D-vitamin hiánya a csontok mazzák. kálcium, kálium, magnézium, foszfor, rendellenes növekedését és a csontrit- A C-vitamin leggazdagabb forrása nátrium, vas, réz, cink, mangán és kulást válthatja ki, törékeny csontokat a csipkebogyó, citrusfélék, citrom, na- bróm is megtalálható az egészséges okozhat. Az E-vitamin hiánya vörös- rancs, paradicsom, káposzta, zöld- gyümölcsben. vérsejt és idegi károsodásokban mu- paprika, paraj. Ha valaki kevésbé kedveli, vagy tatkozik meg, a K-vitamin tartós hiá- A D-vitamint például a halmáj- savanykásnak találja a grapefruit-ot, nya pedig vérzéshez, lassabb véralva- olajok, a tojás, az élesztő, búzacsíra levét mézzel ízesítheti, mely szintén dáshoz vezet. tartalmazza, de napfény hatására a bőr kiváló energia- és vitaminforrás. 8 Generációnk

9 Egészségünkre! Mesterséges édesítők - együk vagy ne együk? A hagyományos fehér cukor ideje lassan leáldozóban van, mivel az egészséges életmód je- gyében manapság egyre többen térnek át alternatív édesítőszerekre. Igen ám, de vajon a mesterséges édesítőszerekkel mennyire nyúlunk mellé? Valóban az ördögtől valók? A kérdést Varga Dóra, a Budai Endo- krinközpont dietetikusa válaszolja meg. Mik azok a mesterséges édesítőszerek? A mesterséges édesítőszerek kémiai úton előállított édes ízt adó anya- gok, melyekkel tabletta, por illetve fo- lyadék formájában találkozhatunk. Legismertebb tagjai többek között a sokat támadott aszpartám, a szacharin, a ciklamát, az aceszulfám-k. Energiatartalmuk elhanyagolható, ezért remekül beilleszthetőek az IR és cukorbeteg diétába is. Ezen kívül jóval édesebbek az egyszerű cukornál és a fogakat sem roncsolják. Hátrányukként viszont megemlí- mölcsökkel sokkal nagyobb mennyi- ségben jut be metanol a szervezetbe. Az aszpartám fogyasztását csupán egy ritka betegség, a fenilketonúria esetén kell valóban mellőzni. A dózis tehát igencsak fontos, amikor az édesítő- szerek egészségkárosító hatását vizsgáljuk, és bár nagyobb mennyiségben valóban okozhatnak problémákat, ám ahhoz hosszú évekig napi több ezer édesítő tablettát kéne elfogyasztani, vagy liternyi diétás üdítőt meginni. tendő, hogy a mesterséges édesítők nagy része hőre bomlik, így sütéshezfőzéshez nem minden esetben hasz- nálható, illetve tagjai közül néhánynak van utóíze. Leggyakrabban kombinációban találkozunk velük, ennek oka, hogy növelik egymás édesítő erejét, így még kevesebbet kell belőlük egy- szerre használni. Barát vagy ellenség? A mesterséges édesítőszerek már egy jó ideje támadások kereszttüzében állnak, hiszen nem egy cikk jelent már meg rákkeltő, illetve hizlaló mellékha- tásaikról. Éppen ezért számtalan vizsgálat tárgyát képezte már többek között az aszpartám, és annak ellenére, hogy egyenesen egészségkárosí- tónak nevezték, egyetlen tanulmány sem bizonyította ezt, pedig az egyik legtöbbet vizsgált cukorpótlóról van szó. Érdekes, hogy pont azt a mesterséges édesítőszert éri a legtöbb tá- madás, ami természetes körülmények között is jelen lévő anyagokból áll - mondja Varga Dóra, a dietetikus. Hogy mégis miért állítják, hogy roncsolja az emberi szervezetet? Röviden azért, mert az emésztése során metanol is szabadul fel, ami valójában egy mérgező anyag, ami a májra és az idegrendszerre lehet negatív hatással van. Bár ez igaz, azt azonban sokan nem tudják, hogy zöldségekkel, gyü- A természetes anyagok híveinek A mai világban azonban így is ren- geteg mesterséges anyagot fogyasz- tunk, ezért sokan mégis az olyan ter- mészetes cukorpótlók mellett dönte- nek, mint például a stevia, vagy a cu- koralkoholok csoportjába tartozó eritrit, a mannit, a maltit, illetve a nyírfacukor, azaz a xilit. Közös jellemzőjük, hogy van energiatartalmuk, de alacsonyabb a cukorénál, lassan emelik meg a vércukorszintet és nem váltanak ki inzulinválaszt, így szintén beilleszthetők egy cukorbeteg vagy fogyókúrás diétába. Hátrányuk lehet viszont, hogy egyeseknél gyomorpanaszokat, hasmenést okozatnak, ám ha fokozatosan szoktatjuk hozzá magunkat, akkor ezek a kellemetlen tünetek rövid időn belül eltűnnek. Richpoi Generációnk 9

10 Egészségünkre! Jót tesz a csokoládé az idősödő agynak A többek között a csokoládéban is megtalálható flavonoidok lassíthatják az időskorral együtt járó memóriaromlást - állítja egy új tanulmány. A leginkább a gyümölcsökben, zöldségekben, gabonafélékben, kakaóban, szójában, teában és borban (elsősorban vörösborban) előforduló vegyületek, a flavonoidok lassítják a mentális képességek hanyatlását emberekben. A Columbia Egyetem új tanulmánya szerint az agy egyik meghatározott területe felelős az életkor előrehaladtával jelentkező memóriaproblémákért, ezek a problémák azonban megfelelő diétával lassíthatók. Az ember öregedésével párhuzamosan a kognitív képességek - például nevek, vagy tárgyak helyének megjegyzése - hanyatlani kezdenek. A folyamat általában már fiatal felnőtteknél megindul, de egészen éves korig nincsen látványos hatása az életminőségre. Az életkorhoz köthető mentális hanyatlás ugyanakkor nem azonos az Alzheimer kórral, amely az agyi neuronok pusztulását okozó betegség. Korábbi tanulmányok alapján a kutatók arra következtettek, hogy a hippocampus egyik fő részének, a memória kialakulásáért felelős gyrus dentatusnak a fokozatosan romló működése okozza az életkorral járó mentális hanyatlást, a megfigyelésre azonban emberek esetében nem volt egyértelmű bizonyíték. Mivel egérkísérleteknél bebizonyosodott, hogy a kakaóbabból kivont flavonoid képes javítani a gyrus dentatus működését, a tanulmány vezető szerzője, dr. Scott A. Small elhatározta, hogy emberi önkéntesekkel flavonoid tartalmú italokat fog itatni. Összesen harminchét ötven és hatvankilenc év közötti résztvevőt vontak be a kutatásba. Az önkénteseket két csoportra osztották. Az egyik csoport magas (900 mg), a másik alacsony (10 mg) flavonoid tartalmú készítményeket kapott három hónapon keresztül. A kísérlet előtt és után a résztvevőkkel memóriatesztet végeztettek el, és a gyrus dentatusban tapasztalható véráramlást is mérték. Az eredményekből kiderült, hogy a magas flavonoid tartalmú italokat fogyasztók sokkal jobban teljesítettek a memóriateszteken, ezzel párhuzamosan pedig a gyrus dentatus felé is több vér áramlott. "A kísérlet végére a hatvanéves önkéntes memóriája úgy működött, mint egy harminc-negyvenéves emberé" - mondta dr. Small. A kutató ugyanakkor figyelmeztetett, hogy a vizsgálatot egy jóval nagyobb létszámú csoporton is el kell végezni, és csak ezt követően ajánlható megfelelő összetételű diéta. 10 Generációnk

11 Ajánló DANUBIUS AJÁNDÉKKÁRTYA Szállodai élmények ajándékba Az ünnepek előtt sokaknak okoz is kínálja, hiszen a megajándékozott akár fitness bérlet. Nincs sorbanállás, fejtörést, mivel is szerezzen örömet szabadon eldöntheti, mikor, mire nincs kapkodás! szeretteinek. Hasznos is legyen, szép használja fel a kártyán szereplő ösz- A Danubius Ajándékkártyák is legyen, meglepetés is legyen, pénz- szeget. Lepje meg szeretteit, barátait személyesen megvásárolhatók a beltárcánk bőségéhez is igazodjon - bi- egy tetszőleges összeggel feltöltött földi Danubius szállodák recepcióján zony nem könnyű a feladat. Ráadásul ajándékkártyával, és bízza a választást vagy online megrendelhetők, átutanyakunkon az év végi hajrá, egyre na- a megajándékozottra! lással és bankkártyás fizetéssel. Postai gyobb a tömeg, egyre hosszabbak a A Danubius Ajándékkártya fel- kiszállításra és személyes átvételre is sorok a bevásárló központokban, egy- használható valamennyi belföldi Da- van mód. re nő bennünk a feszültség, vajon nubius szállodában, a szálloda saját A részleteket a mindenkinek időben ki tudjuk-e talál- szolgáltatásaira, legyen az szállás, étoldalon ni és be tudjuk-e szerezni a megfelelő kezés, wellness- és gyógykezelés, vagy ismerheti meg. ajándékot a karácsonyfa alá. Gondolt már arra, hogy a megszokott tárgyak könyvek, elektronikus kütyük, kozmetikai cikkek, ruhák helyett élményeket rejtsen az ünnepi csomagba? Élményeket, amelyek boldog pillanatokat varázsolnak a hétköznapokba. Egy romantikus gyertyafényes vacsorával, egy fitness bérlettel, egy kényeztető wellness maszszázzsal vagy akár egy szállodai hétvégével életre szóló élményeket ajándékozhatunk. Danubius Ajándékkártya - ez a varázsszó, amely megoldja az ajándékozás minden gondját. Elegáns és egyszerű, sőt a választás szabadságát További információért forduljon Ügyfélszolgálatunkhoz: Tel: Generációnk 11

12 NYOSZ-hírek Ülésezett az Elnökség Csillebérc óta programokkal teli A tisztújítással hetek teltek el, kinek-kinek kijutott a Felhívás NYOSZ kapcsolatos információk szervezeti, régiós, nemzetközi prograelismerések mokból. Az Idősek Világnapja eseméadományozására nyei, az önkormányzati választások szintén számos feladattal "áldottak meg" minket, és akkor még nem beszéltünk a személyes problémákról. Így tehát egy mozgalmas idősza- kot követően november 5-én elnökségi ülésre voltak hivatalosak a vezetőtársak. Az alábbi fénykép szerinti összetételben utolsó előtti alkalommal összeülő elnökség megtárgyalta a szeptemberi csillebérci randevú tapasztalatait, a következő éves nagy- rendezvényekre vonatkozó elképzeléseit, a decemberben esedékes tisztújítási feladatokat, a Generációnk magazin kiadói körében történő tulajdo- nos változásokat, valamint a jövő évi előfizetéssel összefüggő teendőket, az év végén esedékes elismerések ado- mányozásának rendjét, valamint a NYOSZ-kártya megújításával kapcsolatos teendőket. Döntöttek a Nyugdíjas EXPO NYOSZ-os részvételé- nek programjáról, a évi irodalmi antológia kiadásáról, és tájékoz- tatókat hallgattak meg a tagdíj-ügyekről, tagszervezeti változásokról, valamint a NYOSZ új projektjeiről. Az alábbiakban a tagságot érintő felhívásokat tesszük közszemlére; a tisztújítási menetrend ismertetésével és az év végén esedékes elismerések adományozásával kapcsolatos felhívásokat itt olvashatják. Szokásunk szerint idén év végén - OT ülésünk keretében - sze- retnénk jutalmazni a NYOSZ és tagszervezetei legjobb aktivistáit, közösségeit. Ezért kérjük a tisz- telt elnököket, elnökségeket, hogy tegyenek javaslatot a de- cember 10-ére tervezett tisztújító, évzáró ünnepségünk alkalmá- val köszöntendő NYOSZ kitün- tetettekre. Itt szeretnénk felhívni a figyelmet három tényezőre: -kitüntetési javaslatot tehet va- lamely NYOSZ tagszervezet, vagy ahhoz tartozó nyugdíjas közösség vezetője és a NYOSZ OT tagja - a kitüntetett személy/csoport legalább 5/10 évi kimagasló, eredményes, nyugdíjas közösségi munkát végző lehet - javaslatokat adatokkal, indok- lással és a javasolt személy vagy csoport rövid bemutatásával, méltatásával december 1-ig vár- juk a NYOSZ címére (1074 Budapest, Szövetség u. 9.) A kitüntetések odaítéléséről (szám szerint 10 db) a NYOSZ elnöksége decemberi ülésén dönt. A tisztségviselők és a testületek mandátuma december 8-án lejár, a soros tisztújítást december 10- én tartjuk. A (régi) Alapszabályi rendelkezés szerint, az OT határozza meg az esedékes tisztújítás rendjét. Eszerint a 2011-es szisztémát követjük ez évben is, és a régiók egy-egy képviselője alkotta választást előkészítő bizottság vezényeli le a tisztújítást. Elnöke Demeter Ferenc, elérhetőségei: 20/ Milyen tisztségekre kérünk javaslatokat? Elnök, elnökhelyettesek (4), elnökségi tagok, Felügyelő Bizottság (3 fő) Kik javasolhatnak jelölteket e mandátumokra? A jelenlegi OT tagok, El- nökségi tagok és a tagszervezetek. Menetrend: - Felhívás jelenik meg a tisztújításról, a jelölés módjáról körlevélben, honlapon, újságban, a JEB tagjainak felkérése - november 12-ig - Jelölés: december 1-ig. - A jelöltek nyilatkoznak az elfoga- dásról december 5-ig. - A választást előkészítő bizottság javaslata: december 8. - Az Elnökség ciklust záró ülése: december 8-án - Választás: december 10-én. Az elnök választás titkosan, egyéb tisztségekre nyilvánosan. Demeter Ferenc vezeti az OT ülést az új elnök megválasztásáig. A javaslatokat mindvégig Ő terjeszti elő. A fenti javaslatokat a NYOSZ elnöksége november 5-i ülésén elfogadta. A fotón a decemberben leköszönő elnökség tagjai - álló sorban: Szendrődi György, Demeter Ferenc, Szabó Pál, Teszárovics Miklós, Somogyvári Attila, Oskovics György, ülve: Véghné Reményi Mária, Némethné Jankovics Györgyi és Szrenka Pálné 12 Generációnk

13 Egész évben büszke öntudat NYOSZ-hírek A sokféle múltidézés, jubileum le, melyet az alapító, a szolnoki nép- Szöllősi József, Szajol polgármestere, között különös jelentőséggel bírt tag- művelő, Dénes Pál emlékére szentel- és Rigó József, a Híd-Senior Színház ságunk számára az idei "Idősek tünk, a Jász-Nagykun-Szolnok Me- vezető rendezője. Majd igényes kultu- Világnapi" megyei megemlékezés. gyei Önkormányzat "Partnerek va- rális műsor következett, ahol kitün- Hagyomány, hogy a nemzetközi ese- gyunk" elnevezésű pályázatán való ak- tetettjeinket is a jó hangulatú fellépéményt hazai rendezvények sora kö- tív részvételünk mind emlékezetes lé- sek, a Szigligeti Színház táncosainak szönti, így a Jász-Nagykun-Szolnok leknemesítő eseménnyé vált. ajándék műsora szórakoztatta. Megyei Nyugdíjasok Kulturális és Ér- Az "Idősek Világnapi" gála műso- Ízletes ebédet fogyasztottunk el, dekvédelmi Egyesülete is évente mél- runkat megtisztelte dr. Csoór György, melyet Csüllög Gábor vállalkozó kétóképpen ünnepli meg. a megyei önkormányzat társadalmi al- szített számunkra. A jó hangulatot Az idei azért volt különös jelentő- elnöke, dr. Kállai Mária kormány- tombola sorsolással fokoztuk és az ségű, mert egyesületünk megalakulá- megbízott asszony, Némethné Janko- Áldás együttes folklór műsorával, fersának 25 éves évfordulójára emléke- vics Györgyi, a Nyugdíjasok Országos geteges táncházzal zártuk. zett, nagy létszámú megmozdulásait Szövetségének elnöke, Szalay Ferenc Jubileumi ünnepség sorozatunkat a negyedszázados évforduló ünnepé- Szolnok megyei jogú város polgár- december hónapban egyesülettörtélyessége töltötte be. mestere és Szabó István alpolgár- neti kiállítással (Aba-Novák Kulturális A mára hagyományos májusi Ba- mester, Rigó József, a Híd-Senior Központ) és Egyesülettörténeti Kiadrangoláson közel 150 fő ismerkedett Színház vezető rendezője, Gődérné vány megjelenítésével zárjuk. Szajol nagyközség eredményeivel, ter- Balázsi Ágnes, a Vasutas Csomóponti mészeti, épített és hagyományőrző ér- Művelődési Ház igazgatója, a nyug- Köszönjük minden szponzorunktékeivel. díjas egyesület tagságának képviselői, nak az anyagi és erkölcsi támogatást, Tovább építettük évtizedes kap- elnöksége és a sikerhez nagy mér- az érdeklődést, az önkéntes ajánlásocsolatainkat a Somogyjádról érkezett tékben hozzájáruló Ábel Viktor fiatal kat, elnökségünknek, és tagságunkidősekkel, az "Idősek Népfőiskolája" zenész. Az idősekért végzett és a kö- nak pedig a segítő szándékot az keretében Salgótarján és környéke zösségi munkában kiemelkedőket ok- együttgondolkodó kreatív ötleteket, nyújtott felejthetetlen élményeket, levelekkel és ajándékokkal ismertük el, az aktivitást és munkánk megbecsü- Szolnok város napján a VII. Senior melyekben a következők részesültek: lését. Maraton Váltófutás, majd a csille- Herkó Béláné, a Cibak Imre Nyug- Demény Istvánné, a Jász-Nagykunbérci Országos Nyugdíjas Találkozó, díjas Klub vezetője, Kiss Jánosné, a Szolnok Megyei Nyugdíjasok Kulturális a fővárosi Országos Költészeti Szem- Jászkiséri Egyetértés Klub vezetője, és Érdekvédelmi Egyesület elnöke Irodalmi pályázat A évi irodalmi pályázatunkra mintegy 45 szerző jelentkezett pályamunkákkal. Jelenleg a zsűri tekinti át a beküldött írásokat, és meghozza döntését. Terveink között szerepel az idei, 16. irodalmi antológia kiadása, azonban az év végi rendezvényeink sokasága miatt az antológia bemutatását és az irodalmi pályázat eredményhirdetését 2015 januárjára tervezzük. Kérjük az érintettek szíves megértését. Generációnk 13

14 NYOSZ-hírek Ismét a csúcson a csokonyavisontai színjátszók Egerben Az igazi értékmérőt, megmé- kapta a meghívásokat régi, illetve új A híres 38. balatonboglári szüreti rettetést a szépkorú színjátszók or- helyekre. Balatonfüreden a Nyugdíjas- fesztiválról sem hiányoztak: az árnyas szágos versenye jelentette Egerben. A klubok és Idősek "Életet az éveknek" fák tövében, fenséges ételillatok közecsokonyavisontai nyugdíjasok eddigi Országos Szövetsége 25. évfordulóján lében léptek színpadra és élvezhették a négy szereplésükön mindig elsők let- rendezett jubileumi fesztiválon ők zár- népes közönség tapsát. tek. De most sem szakítottak a "ha- ták a fellépők sorát. Majd Csopakon a Harkányban a hagyományos szügyományokkal", mert ezúttal is a 12. Dunántúli Regionális Nyugdíjas reti fesztiválon menettáncoltak. Ezt csúcsra jutottak. A Tatár Gabriella Találkozón léptek fel. követően Budapesten a hagyományszínművész vezette szakmai zsűri A csoport országos híre, szép őrzők 4. országos találkozóján vettek arany minősítést adott a Tollfosztó eredménylistája eljutott Tatára is, ahol részt. Októberben az Idősek Világhagyományőrző népszokás előadá- a nyáron a 21. "Víz, Zene, Virág" Fesz- napján Kaposváron, Barcson és Lábosáért. Az éjjeliőrt alakító szépkorú kü- tiválon mutatkoztak be. 36 ezer négy- don köszöntötték műsorukkal a széplöndíjat, művészeti vezetőjük, Jekl Jó- zetméteren, csodálatos természeti korúakat. November 13-án országos zsefné rendezői-díjat kapott. környezetben tartották meg a hatá- mesemondó találkozóra hivatalos a - Hálásak vagyunk a Nyugdíjasok rokon is átnyúló háromnapos ren- csoport Aranyalma-díjas mesemon- Heves Megyei Szövetsége elnökének dezvényt. Kilenc pódiumon számta- dója, Rüll Györgyné. és az egerszalóki nyugdíjas klub veze- lan fellépő, kirakódóvásár, virágkiállí- Gamos Adrienn tőjének az élménydús, emlékezetes két tás, Öreg-tavi verseny, illetve bemutanapért, s a kitűnő vendéglátásért - tó szolgáltatta a jó hangulatot, a kimondta Jekl Józsefné. A szép siker, a kapcsolódást. jókedv dalolásra késztette a csoport A csokonyavisontaiakat a vár előtti tagjait a boros pincébe tett látogatá- nagyszínpadra szólították és fergetesukkor. ges lakodalmasukkal kijutott nekik is Tavasztól őszig fellépés fellépést az ünneplésből. Lakóhelyükön vidám követett; a csokonyavisontai hagyo- félórát szereztek a Fürdőfesztiválra kimányőrző és színjátszó csoport sorra látogatóknak. A nyugdíjas szövetség nevében szívből gratulálunk a színjátszó, hagyományőrző tevékenység terén mutatott sokszínű aktivitáshoz, és az elért sikerekhez, eredményekhez! 14 Generációnk

15 Szüreti mulatság a Kecskeméti SOS faluban NYOSZ-hírek A Kecskeméti SOS faluban ne- A falubelieket a kisbíró dobolta falubeli anyák palacsintát, a nyugdíjas velőszülőként dolgozó Szalayné Kál- össze a mulatságra, a "falugazda" "nagyik" kalácsot kínáltak. Az est belai Veronika kezdeményezésére szüre- pedig köszöntötte a sokadalmat. A köszöntével pedig dudaszó mellett ti mulatságot rendeztek a gyermekfalu délután folyamán a gyerekek megis- táncházban vigadtak a jelenlévők. lakói számára szeptember 17- merhették a szüretnél használatos esz- A rendezvényt a "Háztájit az aszén. közöket, szőlőt darálhattak, préselhet- talra!" program keretében dr. Lakó A hagyományteremtés szándéká- tek, mustot kóstolhattak. Elkészíthet- Sándor, a Dimenzió Borászat, Szapval született program a Kecskemét- ték a szőlővel ékített szüreti koszorút. panos Gábor kecskeméti termelő, Petőfivárosban működő Széktói A szüreti felvonuláson együtt nótá- Berente János őstermelő, a Nedel Nyugdíjas Klub tagjainak segítségével zott gyermek és nyugdíjas. De csatla- Market Kft., Pap Zoltán hobbikervalósult meg. A verőfényes őszi dél- kozhattak a jókedvű menethez a falu- tész, valamint a Fornetti Kft. gyüutánon megtartott rendezvény elsőd- ba látogató magyar és külföldi szak- mölccsel, zöldséggel, szőlővel, pogáleges célja az volt, hogy tartalmas él- mai vendégek is. A rendezvény min- csával támogatta. ményhez juttassák az itt élő gyerme- den korosztály számára kínált progra- A tartalmas, vidám esemény rekeket a szürethez kapcsolódó népszo- mot. Volt kézműves foglalkozás, mélhetőleg sokáig emlékezetes makások, hagyományok megismerteté- szellemi és ügyességi vetélkedő, ter- rad a gyermekfalu lakói számára. sével. A nyugdíjas klub tagjai "nagy- ménybemutató, lovaskocsizás. A va- Samu Péterné, a Széktói Nyugi Klub elnöke szülőként" közvetítették, segítették csora is a hagyományokhoz illően Bugya László, a Kecskeméti SOS mindezt. bográcsban főtt. A pörkölt mellé a Gyermekfalu vezetője Szomorú szívvel búcsúzunk a NYOSZ komáromi tagszervezete korábbi elnökétől, Vargáné Terikétől, aki szeptember közepén távozott körünkből. Terike, emlékedet megőrizzük! Generációnk 15

16 NYOSZ-hírek Örökbefogadtunk egy falut Még szeptemberben történt, hogy ből is fakad, hogy most az önkor- adományozásáról. Senki ne gondolja, meghívó érkezett a Koppányvölgye mányzati választásoknál újra bizalmat hogy lomtalanítás a cél, sokkal inkább Kistérség Kisbárapáti Nyugdíjas kapott. az önzetlen segítség még a tél beállta Klubjától egy "Őszikék" rendezvény- A műsor szünetében és a végén előtt. re, ahova hivatalosak voltak a kistérség beszélgettünk az életben maradás sze- Valaki azt javasolta: "fogadjuk nyugdíjas szervezetei is, ki-ki egy mű- rény lehetőségeiről, a szociális háló örökbe a falut" és legyen élő kapcsosorajándékkal. foltozgatásáról, hogy a rászorulóknak lat az egyszeri adományozáson túl is. Maga a település a tabi járás része heti rendszerességgel tisztálkodási le- És mindez Magyarországon, a Ba lakossal, ahogy mondják va- hetőséget biztosítanak és adományok- latontól 40 kilóméterre! laha szebb napokat tudva maga mö- kal egészítik ki a ruhatárukat. Eszembe jutott a szlogen, hogy gött.a település és a környék, alig kí- Amikor elköszöntünk és hazafelé "Magyarország jobban tejesít".azt nál munkalehetőséget, a fiatalok és a tartottam Siófokra- ahol a Nyugdíjas mondják, az e fajta magatartási modell középgeneráció a "csodavárás" álla- Egyesület elnöke vagyok- azon gon- még nem igazán gyökerezett meg a potában tengeti mindennapjait. Mind- dolkodtam, hogy mivel tudnánk segí- mai magyar társadalomban, meg hogy ez a település külső jegyein alig ész- teni a tőlünk 40 kilóméterre lévő tele- még ezt is tanulni kell. revehető, mert az önkormányzat Kiss pülést. Aztán találkoztam az enyéim- Mi most jó példával szolgálunk, Jánosné polgármesterasszony vezeté- mel és beszámoltam a "földig érő" sze- vigyázva arra, hogy önérzetükben ne sével naponta próbál életet lehelni a génységről. sértsük meg a rászorulókat, akik önfaluközösségbe. A polgármester egy- Alig telt el pár nap, jöttek a felaján- hibájukon kivül kerültek ilyen helyben szociális munkás, lelki segélyosz- lások számolatlanul, ruhanemű, mo- zetbe. tó, amolyan mindenes. Bizonyára eb- sógép, televízió, bútor, gyerekholmi Jánossy Gábor Mindenki névnapját ünnepelték A nagyatádi Konzervgyári Nyug- barackot tudtak kedvezményesen be- kedveskedett a névnapi találkozó aldíjas Klub tagjai hagyományosan szerezni eltevés céljára. Kiránduláso- kalmából. A segesdi Derűs Alkony megrendezik a "Mindenki névnapját". kat is tartottak. A horvátországi Kap- Nyugdíjas Egyesület tagjai pedig Sajnos, ma már csak az üres gyár étke- ronca város Mariska Nyugdíjas Klub- lábtánccal és jelenettel ajándékozták zője emlékezteti őket egykori munka- ját is vendégül látták, akikkel közösen meg testvér szervezetüket. helyükre. Horváth József elnök el- vettek részt a város szüreti felvonu- A finom vacsorát követően késő mondta, hogy a jelenlegi - Szigetváron lásán. A vendégek énekkara műsorral estig beszélgettek és táncoltak Kálmán működő - gyár vezetőivel jó kap- is színesítette a rendezvényt. László zenéjére. csolatot alakítottak ki. Ennek köszön- Huber István szponzor valamenyhetően a tagok részére tizenegy mázsa nyi hölgynek egy szál kardvirággal Györke József 16 Generációnk

17 NYOSZ-hírek Állakodalom Dunaszentgyörgyön a nyugdíjas klubban Idén 6. alkalommal megrendezett "Állakodalomról" szólt a Dunaszentgyörgyről érkezett tudósítás. Több, mint százhúsz vendéget hívtak a menyegzőre, a helyieken kívül jöttek Madocsáról, Németkérről, Simontornyáról, mert a dunaszentgyörgyi nyugdíjas klubnak ezeken a településeken vannak barátai, partnerszervezetei. A lagzi nem két fiatalról szólt, hanem Káldiné Erzsike és párja Fekete József vállalkozott a menyasszony és vőlegény szerepre, mert így szeretnék feleleveníteni, megőrizni a hagyományokat. Az örömanya Benediczki Györgyné hatodik lányukat házasította idén ki. Férjével, a klub elnökével ők vállalják minden évben a szervezéssel együtt járó feladatok oroszlánrészét. Jövőre azonban más lesz a szereposztás, ők lesznek az "ifjú pár" és ismét olyan lesz a lagzi, mint az igazi. Vallják, ez a rendezvény minden évben a vidék tán legjobb hangulatú nyugdíjas programja. (tudósítónktól) 10 évesek lettünk A Rábatamási "Jászai László" Nyugdíjas Klub 2014 nyarán ünnepelte 10 éves jubileumi születésnapját. Rendezvényünkön részt vett Pozsgai Balázs, a Pannon Nyugdíjas Szövetség elnöke, Zsámbokiné Budai Anna, az Életet az Éveknek Megyei Szövetségének elnöke, és Spiteller László, községünk polgármestere. A testvérközségek - Bogyoszló, Farád, Jobaháza és Szárföld - nyugdíjas klubjaiból 5-5 fő, valamint a civilszervezetek - Nők Egylete, Vadásztársaság - és a testületi tagok vettek részt. Az ünnepség 9 órakor szentmisével kezdődött, ahol megemlékeztünk a 10 év alatt elhunyt 11 fő klubtagunkról, majd az iskolában Tuka Miklós köszöntötte a kedves vendégeket és a megjelent klubtagokat. Klubvezetőnk, Erzsike összefoglalta a 10 évben végzett tevékenységünket, elmondta örömeinket, bánatunkat. Visszaemlékezett kirándulásainkra, hisz sok helyen jártunk az országban Soprontól - Debrecenig, Pécstől - Egerig. Büszkén mesélt, a különböző sportversenyeken (Nyugdíjas Olympia, tekeverseny, kártya verseny) elért eredményeinkről. A köszöntők után a "Szeressétek az öregeket" című verset hallgattuk meg egy iskolai tanuló előadásában, majd az óvodások tánccsoportja aranyos műsort adott elő, hatalmas sikerük volt. Aztán klubtagjaink énekes - verses műsorral szórakoztatták a vendégeket, két klubtagunk pedig egy jelenetet adott elő RETRÓ-RANDI címmel. Ünnepségünk fénypontjaként friss nyugdíjas társunk, Vargáné Gáncs Kornélia festmény bemutatót tartott, melyet minden vendég megtekintett, és tetszésüket a kihelyezett vendégkönyvben rögzíthették. Gratulálunk Nellike! A finom ebéd - melyet a Kapuvári Garta Vendéglő tulajdonosa szolgált fel - után megérkezett zenészünk, aki gondoskodott a talpalávalóról, a klubtagok sokat énekeltek és táncoltak, nagyon jól éreztük magunkat. Reméljük, hogy a meghívott vendégek is. Bízunk a Jó Istenben, hogy ad még jó pár évet, erőt, egészséget ahhoz, hogy sok ilyen jó hangulatú rendezvényt tudjunk szervezni magunk és mások örömére, szórakoztatására. Csonka Lászlóné - gazdasági felelős Generációnk 17

18 NYOSZ-hírek Nem unatkoznak az "Őszikék" A Körösladányi "Őszikék" Nyugdíjas Klub évek óta aktív résztvevője a Békéscsabai Kolbászfesztiválnak és a töltöttkáposztafőző versenynek. Most is, október 24-én elkísértük az 5 fős gyúrós csapatunkat. Az idősek világnapi köszöntés után kezdődött a csapatok megmérettetése. Közben zene, tánc, ebéd. A 16 órai eredményhirdetéskor ismét azzal a szomorú ténnyel kellett szembesülni, hogy semmilyen helyezést nem értünk el. Mindig úgy indulunk, hogy nem a nyerés a lényeg, hanem a részvétel. Ennek ellenére, amikor ugyanaz a nyugdíjas csoport a harmadik helyezés mellett különdíjban is részesült, ez senkinek sem esett jól. Október 26-án a töltöttkáposztafőző versenyen két csoportunk vett részt. Az ötletes asztaldíszért az egyik különdíjas lett, a 2015-ös versenyen ingyen gyúrhatnak majd. Jelenleg a Ladányi Disznótorosra készülünk, ami november nyolcadikán kerül megrendezésre. Itt a kolbászt nem díjazzák, de a részvételért minden csoport emléklapot és emlék tárgyat szokott kapni. Ezen kívül van szalonna szépségverseny, pálinka verseny, pogácsa verseny és abált szalonna készítés is. Izgatottan várjuk! Turbucz Gyuláné - klubvezető szeptember 27-én tartottuk Köszönjük Végh Editnek, a műve- A megyei szövetség részéről V. a VI. Nyugdíjas Fesztiválunkat, lődési ház vezetőjének a sok segít- Kiss Imre tisztelt meg bennünket feamelyet a helyi iskola csoportja vidám séget, nélküle nem lett volna ilyen leségével. A megjelent egyesületek és műsorral köszöntött az "Idősek Vi- színvonalas a rendezvényünk. Kö- klubok - Sáránd, Mikepércs, Esztár, lágnapja" alkalmából. szönjük továbbá a megyei közgyűlés- Derecskéről mind a két klub, Pocsaj Ezt követően Szűcs Andrásné kö- nek pályázatunk támogatását, és a nyugdíjasai - fergeteges műsorokkal szöntötte a megjelenteket és felkérte szponzorok segítségét is. Végül, de vettek részt a fesztiválunkon. Volt Berényi András polgármester urat, nem utolsó sorban a helyi egyesület tánc, szavalat, nóta, humor, kabaré és hogy nyissa meg a fesztivált. tagjainak munkáját. még sorolhatnám. Mindenki nagyon jól érezte magát és a műsorszámokat nagy tapssal viszonozták. Ezt követte a finom ebéd majd a tombola és végül pedig az össztánc, amelyre a zenét Bugya Ferenc, a sárándi nyugdíjas klub tagja szolgáltatta. Mindenki jól érezte magát. Úgy köszöntünk el egymástól, hogy veletek jövőre ugyanitt - ugyan így szeretnénk találkozni, egy ugyan ilyen szines, szórakoztató műsorban a VII. Nyugdíjas Fesztiválon Hosszúpályiban. Rajtunk nem fog múlni! 18 Generációnk VI. Nyugdíjas Fesztivál Hosszúpályiban Sós Andrásné klubtag

19 Bogácson jártak Hajdú-Bihar Megye nyugdíjasai NYOSZ-hírek A Hajdú-Bihar Megye és Debre- ban a megyei elnök, Molnár Ferencné de azzal zártuk a vitát, hogy ezt mincen Nyugdíjas Szervezeteinek Szövet- vitaindítóját az idős emberek élet- denki egyénileg éli meg. Ki így, ki úgy, sége szeptember között módja, lehetőségei és elvárása a tár- de általánosítani nem lehet. Majd elnönégy napos konferenciát tartott Bo- sadalomtól címmel. A vitaindító után künk tájékoztatta a hallgatóságot az év gácson a Bükkalja Panzióban. A részt- hozzászólásokban erősítettük meg, hátralévő feladatairól, eseményekről. vevők (41 fő) Debrecen és a megye hogy az idős ember igazán jól közös- Utolsó nap délelőtt még ellátogatnyugdíjas klubjainak vezetőségi tagjai ségben érzi magát, legyen ez első- tunk a hagyományőrző házba, és a falu voltak. sorban család, vagy idős-klub, vagy híres templomába. Este lévén vacsora Első napon a Bükki Nemzeti Park- más civil szervezet. Addig érzi magát után egy búcsúest keretében beszélkal ismerkedtünk. Jártunk a Hór völ- hasznosnak, míg van cél és feladat gettünk, nótáztunk és gépzenére gyében, elhaladva a Suba-lyuk bar- számára. táncra is perdültünk. A hangulathoz a langnál, az apró vízesésnél, csodálva Délután szabad program kereté- pincesori borok is hozzájárultak, amit az alföldi ember számára nagyon ér- ben a bogácsi nevezetességekkel is- a panzió tulajdonosa ajándékozott a dekes mészkő sziklákat. Hegyi leve- merkedtünk. csoportnak. gővel és élményekkel feltöltődve este Harmadik napon ismét konferen- Négy tartalmasan eltöltött, szép értünk szálláshelyünkre. ciával folytattuk reggeli után. A napi nap után, tele élményekkel, ki-ki haza- Másnap a reggeli ébredés után jó téma a generációk kapcsolata volt. Vi- utazott. hangulatban megreggeliztünk, majd taindítót ismét a megyei elnök tartott. Furka Albertné, meghallgattuk a panzió társalkodójá- Sokan elmondtuk véleményünket, Biharnagybajomi Nyugdíjasklub elnöke Generációnk 19

20 NYOSZ-hírek Szervezzük a Generációnk magazin évi előfizetését! Az árak és a korábban alkalmazott gyakorlat némiképp változott, melynek lényege: díjazzuk azokat a szervezeteket, amelyek több lapot igényelnek, illetve azokat, amelyek a postaköltség csökkentése céljából vállalják, hogy a postán veszik át a küldeményeket. Bízunk abban, hogy a magazin színvonalának fejlődése okot ad majd arra, hogy az előfizetés szám növekedjen. Előfizetési díjak évre (egy évfolyamra (db), azaz 12 számra) 1 db előfizetés lakcímre küldve: / évfolyam/db/év 2-5 db előfizetés címre küldve: / évfolyam/db/év 6-16 db előfizetés címre küldve: / évfolyam/db/év db előfizetés címre küldve: / évfolyam/db/év db előfizetés postán marad: / évfolyam/db/év 100 db felett (tagszervezetekhez) postán marad: / évfolyam/db/év A Generációnk magazin évi előfizetéséhez igénylőlapot kérünk szépen megküldeni a NYOSZ címre (1074 Budapest, Szövetség u. 9.). Az igénylőlapon kérjük feltüntetni: - a megrendelő szervezet nevét (amelyre a számlát kérik), címét, a kapcsolattartó nevét és telefonszámát - amennyiben a magazint lakcímre kérik, akkor a lakcímet - amennyiben a küldeményt postán veszik át, úgy a posta címet - a megrendelt példányszámot - az árat összesen - ha csekken kívánják befizetni, akkor jelezzék, hogy csekket kérnek - ha utalni fogják az összeget, az utalás címzettje a Nyugdíjasok Országos Szövetsége - számlaszám : OTP Szeretnénk jelezni, hogy 2015-től a januári számot még postázzuk a évi előfizetőknek, a februárit azonban már csak azok kapják meg, akik az előfizetési díjat február 1-ig a NYOSZ számára befizették / elutalták. A Nyugdíjasok Országos Szövetsége és a kiadó Szenior 2003 Kft a következő évadban is számít érdeklődő olvasóira, és irogató, tudósító közösségi közreműködőkre a színvonalas nyugdíjas tájékoztatás érdekében. Várjuk megrendeléseiket, olvasói igényiket. A Nyugdíjasok Országos Szövetsége nevében: Némethné Jankovics Györgyi - elnök A Szenior 2003 Kft kiadó nevében: Rajosné Bujnyik Éva - ügyvezető A médiáról mondták A hír a történelem első piszkozata. (Benjamin Bradlee) sítanak, hogyan folyik a játszma, miközben egyetlen szót sem szólnak arról, mi valójában a tét. (John Kenneth Tömegkommunikációs társadalmunkban ha nem Galbraith) vagy jelen a médiákban, ez gyakorlatilag azt jelenti, nem létezel. (Daniel Schorr)... mindig szállj szembe a kiváltságos osztályokkal és a köz kirablóival, sosem légy híján a szegények iránti A televízió egyik káros hatása a sok közül, hogy a lát- együttérzésnek, mindig szolgáld a közjót, sosem elégedj ványsportok színvonalára süllyesztette a politikát. A té- meg azzal, hogy csupán kinyomtatod a híreket, sosem vé híremberei levegőt alig vesznek, amikor arról tudó- félj támadni a rosszat... (Joseph Pulitzer) 20 Generációnk

Tisztelt Képviselő Testület!

Tisztelt Képviselő Testület! ,,Őszi Napfény Nyugdíjas Klub 7144 Decs, Rákóczi u 2-8. Tisztelt Képviselő Testület! Az,,Őszi Napfény Nyugdíjas Klub pénzügyi nehézségei ellenére 2014 évben is folytatta tevékenységét, és az alapszabályban

Részletesebben

A MAGYAR TÖRTÉNELMI TÁRSULAT KIADVÁNYAI

A MAGYAR TÖRTÉNELMI TÁRSULAT KIADVÁNYAI A MAGYAR TÖRTÉNELMI TÁRSULAT KIADVÁNYAI 2 A MA GYAR TÖR TÉ NEL MI TÁR SU LAT KI AD VÁ NYAI A kö tet írá sai zöm mel a hu sza dik szá zad idõ sza ká ról szól nak, más részt pe dig át té te le sen ér vel

Részletesebben

Barátság Nyugdíjas Klub

Barátság Nyugdíjas Klub Barátság Nyugdíjas Klub Az 1964/65-ös évben kezdődött országos kezdeményezésre a felnőttek kiscsoportos foglalkoztatásának szervezése. Győrszentivánon a helyi kultúrház vezetője: Winkler János, segítőtársa

Részletesebben

Kedvezményes téli ajánlatok

Kedvezményes téli ajánlatok KISBÉR TOURIST Engedély:R 1068 Utazási Iroda 2870 Kisbér Komáromi u.1. Telefon: 34/352-700 és 06/30/217-8722 Kedvezményes téli ajánlatok Program ajánlat: Szállást kínálunk Budapesten Hotel Rubin****6.450

Részletesebben

I. félév 2. óra. Készült az Európai Unió finanszírozásával megvalósult iskolagyümölcsprogramban részt vevő iskolák számára 2013/2014

I. félév 2. óra. Készült az Európai Unió finanszírozásával megvalósult iskolagyümölcsprogramban részt vevő iskolák számára 2013/2014 Oktatási anyag, oktatási segédlet az egészséges étkezési szokásokat érintő ismeretek fejlesztése és azok gyakorlati alkalmazása érdekében 2. osztályos tanulók részére I. félév 2. óra Készült az Európai

Részletesebben

Tisztelt Kereskedelmi Alkalmazottak Szakszervezete!

Tisztelt Kereskedelmi Alkalmazottak Szakszervezete! Tisztelt Kereskedelmi Alkalmazottak Szakszervezete! Kérem, engedje meg, hogy figyelmébe ajánljam szállodánk a Két Korona Wellness Hotel ajánlatait. Szállodánk Balatonszárszón az egyik legkedveltebb üdülőövezetben

Részletesebben

RENDEZVÉNYNAPTÁR 2014. DECS

RENDEZVÉNYNAPTÁR 2014. DECS Hónap Február Rendezvény megnevezése 08. Katolikus bál 15. KISZE báb égetés Alapítványi Ház Rendezvény helyszíne Információ kérhető Telefonszám Alapítvány 20/283-2013 15. Ovis farsang 22. Zenés farsangi

Részletesebben

VÁROSI AMATŐR MŰVÉSZETI CSOPORTOK 2012.ÉVI PÁLYÁZATI ELSZÁMOLÁSA

VÁROSI AMATŐR MŰVÉSZETI CSOPORTOK 2012.ÉVI PÁLYÁZATI ELSZÁMOLÁSA VÁROSI AMATŐR MŰVÉSZETI CSOPORTOK 2012.ÉVI PÁLYÁZATI ELSZÁMOLÁSA Rábaköz-Hanság Működési, utazási és Kiss József Turisztikai anyagköltség (Hanság Big Band) Szent Anna Plébánia Énekes Gitáros Csoportja

Részletesebben

KÖRNYEZETVÉDELMI ÉS VÍZÜGYI ÉRTESÍTÕ

KÖRNYEZETVÉDELMI ÉS VÍZÜGYI ÉRTESÍTÕ III. év fo lyam 7. szám 28 Ft 2006. jú li us 0. KÖRNYEZETVÉDELMI ÉS VÍZÜGYI ÉRTESÍTÕ A KÖRNYEZETVÉDELMI ÉS VÍZÜGYI MINISZTÉRIUM HIVATALOS LAPJA ÚJ HELYEN A KÖZLÖNYBOLT! 2006. jú li us 3-tól a Köz löny

Részletesebben

AZ IPA TAPOLCAI SZERVEZETE 2013. szeptember 05-től szeptember 09-ig a Hunguest Hotel Pelion **** Tapolca Köztársaság tér 10. szám alatt rendezi meg a 20 éves jubileumi ünnepségét, rendezvényét. A rendezvényre

Részletesebben

Szívet melengetõ délutánt töltöttem el a váci Bartók Béla Zeneiskolában, 2007.

Szívet melengetõ délutánt töltöttem el a váci Bartók Béla Zeneiskolában, 2007. VARSÁNYI LÁSZLÓNÉ SZOLFÉZS TANSZAKI NAP A VÁCI ZENEISKOLÁBAN Szívet melengetõ délutánt töltöttem el a váci Bartók Béla Zeneiskolában, 2007. március 22-én. A személyes meghíváson kívül egy szép meghívó

Részletesebben

Eme írás készíttetett az Úr 2008. Évének Augusztus havában,

Eme írás készíttetett az Úr 2008. Évének Augusztus havában, Eme írás készíttetett az Úr 2008. Évének Augusztus havában, ama XII. ÁGOTA táborrul, mely tarttatott az jeles Szeged városában, azon vidám ifjak örömére!!! Az ÁGOTA Alapítvány (helyett) bemutatja (a 2

Részletesebben

Elixír az izületek védelmére

Elixír az izületek védelmére Elixír az izületek védelmére Glükozamin Segíti az ízületi porcok és kötőszövetek épülését Eredmeny mar 1 7 nap utan Porcképző szulfátok Gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatás Collagén peptid Elősegíti

Részletesebben

145. szám A MAGYAR KÖZTÁRSASÁG HIVATALOS LAPJA. Budapest, 2007. ok tó ber 26., péntek TARTALOMJEGYZÉK. Ára: 1344, Ft. Oldal

145. szám A MAGYAR KÖZTÁRSASÁG HIVATALOS LAPJA. Budapest, 2007. ok tó ber 26., péntek TARTALOMJEGYZÉK. Ára: 1344, Ft. Oldal A MAGYAR KÖZTÁRSASÁG HIVATALOS LAPJA Budapest, 2007. ok tó ber 26., péntek 145. szám Ára: 1344, Ft TARTALOMJEGYZÉK 2007: CXVII. tv. A fog lal koz ta tói nyug díj ról és in téz mé nye i rõl... 10192 282/2007.

Részletesebben

Az osztályfőnöki munkaközösség beszámolója a 2014/2015-öss tanév I. félévi munkájáról

Az osztályfőnöki munkaközösség beszámolója a 2014/2015-öss tanév I. félévi munkájáról Az osztályfőnöki munkaközösség beszámolója a 2014/2015-öss tanév I. félévi munkájáról Első féléves munkánkat a Pedagógiai Programunkkal összhangban, a munkatervben meghatározott feladatok alapján végeztük.

Részletesebben

Hónap Rendezvény megnevezése Rendezvény helyszíne Információ kérhető Telefonszám Február

Hónap Rendezvény megnevezése Rendezvény helyszíne Információ kérhető Telefonszám Február Hónap Rendezvény megnevezése Rendezvény helyszíne Információ kérhető Telefonszám Február 09. Terápiás foglalkozás (kutyával) Alapítványi Ház 09. Katolikus bál 13. Hamvazószerda Katolikus templom 16. KISZE

Részletesebben

A Debreceni Művelődési Központ Homokkerti Közösségi Ház egységének 2011 évi programterve

A Debreceni Művelődési Központ Homokkerti Közösségi Ház egységének 2011 évi programterve 43.b.sz. melléklet felnőttek 100 HKH 1 2011 január 1 Szilveszteri mulatság homokkerti kertbarát Kör 2011.01.06 Aprók-falvi ficánkoló óvódások 25 HKH 2 3 2011.01.08 "Találnál csodafiú szarvast" családok

Részletesebben

K I V O N A T. Tiszacsege Város Önkormányzat Képviselő testületének 2013. december 18 án megtartott ülésének jegyzőkönyvéből

K I V O N A T. Tiszacsege Város Önkormányzat Képviselő testületének 2013. december 18 án megtartott ülésének jegyzőkönyvéből K I V O N A T Önkormányzat Képviselő testületének 2013. december 18 án megtartott ülésének jegyzőkönyvéből 203/2013.(XII. 18.) KT. számú HATÁROZAT: Képviselő testülete úgy határoz, hogy a 2014. évi városi

Részletesebben

2011. évi rendezvényeken való részvételének beszámolója

2011. évi rendezvényeken való részvételének beszámolója Mozgáskorlátozottak Szabolcs-Szatmár-Bereg Megyei Egyesülete Nefelejcs Fogyatékos Személyek Nappali Ellátást Nyújtó Intézmény 2011. évi rendezvényeken való részvételének beszámolója Január 2011. január

Részletesebben

MOZGÁSSÉRÜLTEK MEZŐKÖVESDI EGYESÜLETE

MOZGÁSSÉRÜLTEK MEZŐKÖVESDI EGYESÜLETE MOZGÁSSÉRÜLTEK MEZŐKÖVESDI EGYESÜLETE Tel : 49/411-346; 500-169 Fax : 0649/500-170 Adószám:18417803-1-05 Bank Sz.:55100162-12001462 J E G Y Z Ő K Ö N Y V Készült: 2010. március 27-én Mezőkövesden, az Ipartestületek

Részletesebben

Fél ötkor mindannyian megérkeztünk az idősek otthonába. Megtekintettük a csodálatos kápolnát, az ünnepség helyszínét.

Fél ötkor mindannyian megérkeztünk az idősek otthonába. Megtekintettük a csodálatos kápolnát, az ünnepség helyszínét. Idősek világnapja Az ENSZ közgyűlése 1991-ben nyilvánította október 1-jét az idősek világnapjává. Ez a tény adta az ötletet, hogy egy szép műsorral felkészüljünk, majd ellátogassunk a Máltai Szeretetszolgálat

Részletesebben

NAGYÍTÁS MOL NÁR ISCSU ISTVÁN RAINER M. JÁ NOS SÁRKÖZY RÉKA A HATVANAS ÉVEK VILÁGA 339

NAGYÍTÁS MOL NÁR ISCSU ISTVÁN RAINER M. JÁ NOS SÁRKÖZY RÉKA A HATVANAS ÉVEK VILÁGA 339 NAGYÍTÁS MOL NÁR ISCSU ISTVÁN RAINER M. JÁ NOS SÁRKÖZY RÉKA A HATVANAS ÉVEK VILÁGA 339 338 A fény ké pe ket a Ma gyar Nem ze ti Mú ze um Tör té ne ti Fény kép tárából (Nép sza bad ságar chí vu m, Ká dár

Részletesebben

2010. 04. 21. Eger, Magyar Kórházszövetség XXXII. Kongresszusa. 2010. 04. 22. Eger, Magyar Kórházszövetség XXXII. Kongresszusa

2010. 04. 21. Eger, Magyar Kórházszövetség XXXII. Kongresszusa. 2010. 04. 22. Eger, Magyar Kórházszövetség XXXII. Kongresszusa Helyszínek és időpontok 2010 / 2010. szeptember 1. állapot szerint. Dátum Helyszín 2010. 04. 20. Eger, Megnyitó 2010. 04. 21. Eger, Magyar Kórházszövetség XXXII. Kongresszusa 2010. 04. 22. Eger, Magyar

Részletesebben

ALSÓNYÉK. 1. A település területére vonatkozó információk:

ALSÓNYÉK. 1. A település területére vonatkozó információk: ALSÓNYÉK 1. A település területére vonatkozó információk: Teljes terület 3204 ha 6302 m2 Ebből szántó 2486 ha 2422 m2 gazdasági erdő 131 ha 8569 m2 védett terület - ipari hasznosítású - terület egyéb 586

Részletesebben

Komárom-Esztergom Megyei Tehetséggondozó és Léleksegítő Alapítvány

Komárom-Esztergom Megyei Tehetséggondozó és Léleksegítő Alapítvány Komárom-Esztergom Megyei Tehetséggondozó és Léleksegítő Alapítvány "Ha úgy tűnik, nincs segítség, közelebb van, mint remélnéd." Unique 2010. május- június havi programajánlat 2800 Tatabánya, Kodály tér

Részletesebben

Program: 1. nap 9.00 9.45 Regisztráció

Program: 1. nap 9.00 9.45 Regisztráció Népművészeti Egyesületek Szövetségének hírlevele Ha problémája van a megjelenítéssel, kattintson ide. Novemberi küldöttgyűlés A NESZ soron következő küldöttgyűlését 2014. november 21-22-én tartja a Hotel

Részletesebben

A nap fő programja a Városi Uszoda látogatása volt, valamint a Városi Streetball Bajnokság megtekintése.

A nap fő programja a Városi Uszoda látogatása volt, valamint a Városi Streetball Bajnokság megtekintése. Három nap veled A jászkiséri Csete Balázs Általános Iskola a Három nap veled elnevezésű pályázatot immár második éve nyeri meg. A 2007-2008-as tanévben az Egri Gyakorló Általános Iskola diákjaival tölthettünk

Részletesebben

Községi kitüntetések. Átadták Derekegyház elsõ Díszpolgára címét

Községi kitüntetések. Átadták Derekegyház elsõ Díszpolgára címét á z h i y g e k e r e D Hírek zám 7. s am foly v é X. s júliu. 9 2 00 t a! n o v i k ha n e l e j Meg A Derekegyházi Önkormányzat megbízásából szerkesztett független információs kiadvány. Községi kitüntetések

Részletesebben

NYUGDIJASKLUBOK ÉS IDŐSEK "ÉLETET AZ ÉVEKNEK" ORSZÁGOS SZÖVETSÉGE M U N K A T E R V E 2014.

NYUGDIJASKLUBOK ÉS IDŐSEK ÉLETET AZ ÉVEKNEK ORSZÁGOS SZÖVETSÉGE M U N K A T E R V E 2014. NYUGDIJASKLUBOK ÉS IDŐSEK "ÉLETET AZ ÉVEKNEK" ORSZÁGOS SZÖVETSÉGE M U N K A T E R V E 2014. 2 A Nyugdíjasklubok és Idősek Életet az éveknek Országos Szövetsége 1989. március 29-én alakult 139 klub részvételével.

Részletesebben

Délelőtt a 4.c osztályosokkal előkészültünk a műsorra. Felraktuk a dekorációt, berendeztük az aulát. 14 órakor kezdődött a

Délelőtt a 4.c osztályosokkal előkészültünk a műsorra. Felraktuk a dekorációt, berendeztük az aulát. 14 órakor kezdődött a Az Újpesti Csokonai Vitéz Mihály Általános Iskola és Gimnáziumban ezen a pénteki napon került megrendezésre a Gyerek-Faktor. Az előző években elkezdett Csillag Születik vetélkedőt folytattam, csak a nevét

Részletesebben

Egészséges élet. Munkafüzet. www.amieletunk.efoesz.hu. Értelmi Fogyatékossággal Élők és Segítőik Országos Érdekvédelmi Szövetsége

Egészséges élet. Munkafüzet. www.amieletunk.efoesz.hu. Értelmi Fogyatékossággal Élők és Segítőik Országos Érdekvédelmi Szövetsége Egészséges élet Munkafüzet www.amieletunk.efoesz.hu Értelmi Fogyatékossággal Élők és Segítőik Országos Érdekvédelmi Szövetsége ÉFOÉSZ 1093 Budapest, Lónyay u. 17. I/1. 11-es kapucsengő Levelezési cím:

Részletesebben

SEGÍTHETÜNK! Alapitvany-Fuzet_2009_05.indd 1 Alapitvany-Fuzet_2009_05.indd 1 9/14/2009 9:10:00 AM 9/14/2009 9:10:00 AM

SEGÍTHETÜNK! Alapitvany-Fuzet_2009_05.indd 1 Alapitvany-Fuzet_2009_05.indd 1 9/14/2009 9:10:00 AM 9/14/2009 9:10:00 AM SEGÍTHETÜNK! Alapitvany-Fuzet_2009_05.indd 1 9/14/2009 9:10:00 AM WWW.DGY.HU ADÓSZÁM: 18356076-1-03 BANKSZÁMLASZÁM: 10400621-06201821-00000000 H-6200 KISKŐRÖS, MEZŐ U. 16. H-1094 BUDAPEST, ANGYAL UTCA

Részletesebben

2014. évi programterv (művelődési házbeli és egyéb nagyobb rendezvények)

2014. évi programterv (művelődési házbeli és egyéb nagyobb rendezvények) 2014. évi programterv (művelődési házbeli és egyéb nagyobb rendezvények) Január - Január 20. Szép magyar beszéd a Kazinczy verseny városi döntője a Városi Könyvtárban - Január 21. A Magyar Kultúra Napja

Részletesebben

Napcsoda Hatvanban 2015

Napcsoda Hatvanban 2015 Beszámoló a Civil Alap öntevékeny, önszerveződő közösségeket támogató keret pályázatához Napcsoda Hatvanban 2015 A Tilma a Gyermekművészetért Alapítvány által szervezett Ezerszínű Világ című 10. Jubileumi

Részletesebben

RENDEZVÉNYNAPTÁR 2014. DECS

RENDEZVÉNYNAPTÁR 2014. DECS Hónap Február Rendezvény megnevezése 08. Katolikus bál 15. KISZE báb égetés Alapítványi Ház Rendezvény helyszíne Információ kérhető Telefonszám 15. Ovis farsang 22. Zenés farsangi készülődés Dohóczki Mónika

Részletesebben

A NESZ soron következő küldöttgyűlését 2014. november 21 22 én tartja a Hotel Venturában (1119 Budapest, Fehérvári út 179.)

A NESZ soron következő küldöttgyűlését 2014. november 21 22 én tartja a Hotel Venturában (1119 Budapest, Fehérvári út 179.) Népművészeti Egyesületek Szövetségének hírlevele Novemberi küldöttgyűlés A NESZ soron következő küldöttgyűlését 2014. november 21 22 én tartja a Hotel Venturában (1119 Budapest, Fehérvári út 179.) Program:

Részletesebben

PROGRAM. Aktív időskor Generációk egészsége. Az Egészséges Városok Magyarországi Szövetsége XXIV. Szimpóziuma. Zalaegerszeg, 2012. november 6-7-8.

PROGRAM. Aktív időskor Generációk egészsége. Az Egészséges Városok Magyarországi Szövetsége XXIV. Szimpóziuma. Zalaegerszeg, 2012. november 6-7-8. PROGRAM Az Egészséges Városok Magyarországi Szövetsége XXIV. Szimpóziuma Aktív időskor Generációk egészsége Zalaegerszeg, 2012. november 6-7-8. 1 2 PROGRAM 2012. november 6. (kedd) Az Egészséges Városok

Részletesebben

Hírlevél. Gyerekesély Program. Patapoklosi Biztos Kezdet Gyerekház. 2013. Iv.Hírlevél

Hírlevél. Gyerekesély Program. Patapoklosi Biztos Kezdet Gyerekház. 2013. Iv.Hírlevél Hírlevél Patapoklosi Biztos Kezdet Gyerekház 2013. Iv.Hírlevél Gyerekházunk napi szinten nyitva áll a családok számára, valamint folyamatosan próbálja programokkal, jeles napok megünneplésével színesíteni

Részletesebben

EMLÉKEZTETŐ Együtt Kállóért Közösségi Nap

EMLÉKEZTETŐ Együtt Kállóért Közösségi Nap Pályázó neve: Kálló Község Önkormányzata Pályázó székhelye: 2175 Kálló, Kossuth utca 16. Pályázó MVH ügyfél - azonosító: 1003299571 Pályázat azonosító: 8569872872; Támogatási határozat iratazonosító: 1623167406

Részletesebben

Bor Baráti Kör. képes krónikája 2001. Október Megszületik az ötlet, és hirtelen elhatározásból

Bor Baráti Kör. képes krónikája 2001. Október Megszületik az ötlet, és hirtelen elhatározásból A Bor Baráti Kör képes krónikája 2001. Megszületik az ötlet, és hirtelen elhatározásból elmegyünk Egerbe, a Szépasszony völgybe. Következő héten borkóstolót tartunk (képen balról jobbra: Miki, Konyak)

Részletesebben

A Kereskedelmi Alkalmazottak Szakszervezete elnöke és alelnöke a KASZ MUNKAVÁLLALÓKÉRT. kitüntetésben részesítette Müller Jánosnét,

A Kereskedelmi Alkalmazottak Szakszervezete elnöke és alelnöke a KASZ MUNKAVÁLLALÓKÉRT. kitüntetésben részesítette Müller Jánosnét, IIDddd A Kereskedelmi Alkalmazottak Szakszervezete elnöke és alelnöke a KASZ MUNKAVÁLLALÓKÉRT kitüntetésben részesítette Müller Jánosnét, a Nógrádker Zrt. Szakszervezeti Bizottságának titkárát, a KASZ

Részletesebben

A Haza és haladás vetélkedő döntője

A Haza és haladás vetélkedő döntője A Haza és haladás vetélkedő döntője 2013. május 27. Debrecen Részletek az előzetes feladatokból A megnyitó A csapatok munka közben Nézzük, kit rejt a léggömb? A zsűri a feladatok értékelése közben, nagy

Részletesebben

Szervezet pontos neve: Harmadik Kor Egyeteme Miskolc Közhasznú Alapítvány (3KEMA) Szervezet vezetőjének neve: Dr. Dobos László, Kuratórium elnök

Szervezet pontos neve: Harmadik Kor Egyeteme Miskolc Közhasznú Alapítvány (3KEMA) Szervezet vezetőjének neve: Dr. Dobos László, Kuratórium elnök Szervezet pontos neve: Harmadik Kor Egyeteme Miskolc Közhasznú Alapítvány (3KEMA) Szervezet vezetőjének neve: Dr. Dobos László, Kuratórium elnök Székhelye: 3519 Miskolc, Kiss József u. 46. Elérhetősége:

Részletesebben

S Z L A U K Ó L Á S Z L Ó C O M I X

S Z L A U K Ó L Á S Z L Ó C O M I X SZLAUKÓ LÁSZLÓ C O M I X A cím OL da LOn SZLAUKÓ LÁSZLÓ COMIX (RÉSZLET) 1996 SZLAUKÓ LÁSZLÓ 2006 KÉPÍRÁS MÛVÉSZETI ALAPÍTVÁNY 2006 SZLAUKÓ LÁSZLÓ COMIX KÉPÍRÁS MÛVÉSZETI ALAPÍTVÁNY, KAPOSVÁR SZIGETVÁRI

Részletesebben

PROGRAMOK - 2014 - Designed By: Pmen

PROGRAMOK - 2014 - Designed By: Pmen PROGRAMOK - 2014 - Designed By: Pmen Január 10-18. Kilenced Árpád-házi Szent Margit tiszteletére szent mise. Január 27. Kávé és gyógy gomba bemutató a Múzeum és Könyvtárban. JANUÁR FEBRUÁR Február 8. Hagyományőrző

Részletesebben

A II. Debreceni Székely Nap

A II. Debreceni Székely Nap A II. Debreceni Székely Nap Az Erdélyt Járók Közhasznú Egyesület és a Debreceni Unitárius Egyházközség 2013. június 8-án immáron második alkalommal rendezte meg a Székely Napot, Debrecenben. Sok emlékezetes

Részletesebben

Kortalanul. XIV. Idősek Hónapja rendezvénysorozat a Debreceni Művelődési Központ egységeiben

Kortalanul. XIV. Idősek Hónapja rendezvénysorozat a Debreceni Művelődési Központ egységeiben Kortalanul XIV. Idősek Hónapja rendezvénysorozat a Debreceni Művelődési Központ egységeiben Szeptember 29., 14.00 KORTALANUL XIV. IDŐSEK HÓNAPJA RENDEZVÉNYSOROZAT ÜNNEPÉLYES MEGNYITÓJA Október 1., 13.00-14.00

Részletesebben

2. A nemzeti érték szakterületenkénti kategóriák szerinti besorolása. - és élelmiszergazdaság X kulturális örökség

2. A nemzeti érték szakterületenkénti kategóriák szerinti besorolása. - és élelmiszergazdaság X kulturális örökség I. A JAVASLATTEVŐ ADATAI 1. A javaslatot benyújtó (személy/intézmény/szervezet/vállalkozás) neve: Balatonfüredi Városi Értéktár 2. A javaslatot benyújtó személy vagy a kapcsolattartó személy adatai: Név:

Részletesebben

Kedves házasulandó pár!

Kedves házasulandó pár! Kedves házasulandó pár! Köszönjük, hogy életük egyik legfontosabb döntése előtt mint lehetséges helyszínként érdeklődnek Éttermünk iránt. Reméljük, hogy ajánlatunk elnyeri tetszésüket, és mi lehetünk azok,

Részletesebben

Javaslat Kádár Béla szellemi hagyatéka települési értéktárba történő felvételéhez

Javaslat Kádár Béla szellemi hagyatéka települési értéktárba történő felvételéhez Javaslat Kádár Béla szellemi hagyatéka települési értéktárba történő felvételéhez Készítette: Kádár Tünde (név). (aláírás) Pusztaszabolcs, 2014. június 18. (település, dátum) (P. H.) I. A JAVASLATTEVŐ

Részletesebben

Kedves Fesztivállátogató!

Kedves Fesztivállátogató! Kedves Fesztivállátogató! Szeretettel köszöntjük Önöket a tavaszi fesztiválok megrendezése alkalmából és örömmel invitáljuk programjainkra a siófoki Hajókikötőbe. Reményeink szerint olyan színvonalas programot

Részletesebben

Szellemi cipó gyermekeknek

Szellemi cipó gyermekeknek Szellemi cipó gyermekeknek Berde Mózsa Kör egy éve Pontosan 2012. június 1-jén, több hónapos tervezés és gondolkodás révén indult útjára a Turulmadár Ifjúsági Iroda keretében, a Berde Mózsa Kör. A nehéz

Részletesebben

A MAGYAR KÖZTÁRSASÁG HIVATALOS LAPJA

A MAGYAR KÖZTÁRSASÁG HIVATALOS LAPJA A MAGYAR KÖZTÁRSASÁG HIVATALOS LAPJA Budapest, 2009. jú li us 8., szerda TARTALOMJEGYZÉK Oldal 95. szám 2009. évi LXXVII. tör vény A köz te her vi se lés rend sze ré nek át ala kí tá sát cél zó tör - vénymódosításokról...

Részletesebben

Komlói Kistérség 2015. évi programok. Hónap Időpont Program Település TAVASZ-NYÁR. Húsvéti készülődés

Komlói Kistérség 2015. évi programok. Hónap Időpont Program Település TAVASZ-NYÁR. Húsvéti készülődés i Kistérség 2015. évi programok Hónap Időpont Program Település TAVASZ-NYÁR 3. Húsvétváró Húsvéti készülődés 4. Húsvét vigiliája 5. Locsolóbál 8. Óvodai húsvétolás 9. A költészet napja alkalmából Regionális

Részletesebben

Boldog Karácsonyi Ünnepeket!

Boldog Karácsonyi Ünnepeket! Mucsony Nagyközségi Önkormányzat Hivatalos Folyóirata IX. évfolyam 2. szám 2012. december 21. www.mucsony.hu hivatal@mucsony.hu Boldog Karácsonyi Ünnepeket! Megint itt van a tél és megint eljön a karácsony

Részletesebben

Újvárosi városrészi nap. LEADER rendezvény. Beszámoló

Újvárosi városrészi nap. LEADER rendezvény. Beszámoló Újvárosi városrészi nap LEADER rendezvény Beszámoló A rendezvény helyszíne: 6800 Hódmezővásárhely, Széchenyi tér A rendezvény időpontja: 2012. július 21. A Visszhang utcai Olvasókör 12 éve rendezi meg

Részletesebben

Áraink Forintban / fő / éj értendők, tartalmazzák az ÁFA-t és a reggelit de nem tartalmazzák az Idegenforgalmi adót! hétköznap (V-Cs éj)

Áraink Forintban / fő / éj értendők, tartalmazzák az ÁFA-t és a reggelit de nem tartalmazzák az Idegenforgalmi adót! hétköznap (V-Cs éj) Napii árak 2015 Áraink Forintban / fő / éj értendők, tartalmazzák az ÁFA-t és a reggelit de nem tartalmazzák az Idegenforgalmi adót! hétköznap (V-Cs éj) hétvége (P-SZ éj) Szállás kétágyas elhelyezéssel

Részletesebben

MAKÓ VÁROS ALPOLGÁRMESTERÉTŐL FROM THE VICEMAYOR OF MAKÓ

MAKÓ VÁROS ALPOLGÁRMESTERÉTŐL FROM THE VICEMAYOR OF MAKÓ MAKÓ VÁROS ALPOLGÁRMESTERÉTŐL FROM THE VICEMAYOR OF MAKÓ 1/162-1/2015/I. Ea: Varga Erika Tárgy: Czirbus Gábor alpolgármester tájékoztatója az előző ülés óta történt fontosabb tárgyalásokról, eseményekről.

Részletesebben

Projektlátogatás: A felújított egykori katolikus iskolában kialakított Örökségvédelmi Közösségi Ház átadása

Projektlátogatás: A felújított egykori katolikus iskolában kialakított Örökségvédelmi Közösségi Ház átadása Projektlátogatás: A felújított egykori katolikus iskolában kialakított Örökségvédelmi Közösségi Ház átadása Helyszín: Nick Ideje: 2014. szeptember 20. 10.00 óra Szeptember 20-án ismét egy kedves meghívásnak

Részletesebben

mből l kitelik. Batthyány Emlékév Vas megye 2007. Kovács Ferenc országgyűlési képviselő A Vas Megyei Közgyűlés elnöke

mből l kitelik. Batthyány Emlékév Vas megye 2007. Kovács Ferenc országgyűlési képviselő A Vas Megyei Közgyűlés elnöke Batthyány Emlékév Vas megye 2007. Kovács Ferenc országgyűlési képviselő A Vas Megyei Közgyűlés elnöke Vas Megyei Közgyűlés a Batthyány Év 2007 Vas megyei tervezett rendezvényei méltó megvalósításának érdekében

Részletesebben

Vidékfejlesztési és Összművészeti Fesztivál Mihályháza Időpont: 2014. április 26. szombat Szervező: Sanogenesis Alapítvány

Vidékfejlesztési és Összművészeti Fesztivál Mihályháza Időpont: 2014. április 26. szombat Szervező: Sanogenesis Alapítvány Vidékfejlesztési és Összművészeti Fesztivál Mihályháza Időpont: 2014. április 26. szombat Szervező: Sanogenesis Alapítvány Helyszín: -Mezőlaki Általános Művelődési Központ Tagiskola Mihályháza. -Művelődési

Részletesebben

A «Tíz év egy csónakban, Nr.2013-5154/001-001» projektet az Európai Unió finanszírozta az Európa a polgárokért program keretében

A «Tíz év egy csónakban, Nr.2013-5154/001-001» projektet az Európai Unió finanszírozta az Európa a polgárokért program keretében EURÓPA A POLGÁROKÉRT A «Tíz év egy csónakban, Nr.2013-5154/001-001» projektet az Európai Unió finanszírozta az Európa a polgárokért program keretében Az 1. alprogram, 1.1. pályázati típusra vonatkozóan

Részletesebben

Sasvári Sándor. otthonában

Sasvári Sándor. otthonában Sasvári Sándor otthonában A természettõl körülölelve A legfoglalkoztatottabb musical énekes, kivételes hangadottsággal megáldott, népszerű zenész, boldog családapa, természetszerető állatbarát és még folytathatnánk

Részletesebben

J E G Y Z Ő K Ö N Y V

J E G Y Z Ő K Ö N Y V J E G Y Z Ő K Ö N Y V Készült: 2011. szeptember 22-én Hort Község Önkormányzat hivatalos helyiségében. Jelen vannak: Horváth Sándor Brunner Istvánné Köles Ferenc Sánta Mátyás Kormos Gábor Rózsavölgyi Jánosné

Részletesebben

A TARTALOMBÓL: AZ ALKOTÓ NÉPMŰVÉSZET JEGYÉBEN. Hungarikumszeminárium. (1. oldal) Tolna megye a Mesterségek Ünnepén a Budai Várban (2-3.

A TARTALOMBÓL: AZ ALKOTÓ NÉPMŰVÉSZET JEGYÉBEN. Hungarikumszeminárium. (1. oldal) Tolna megye a Mesterségek Ünnepén a Budai Várban (2-3. 2011 ((V.. ÉVFOLLYAM)) 8.. SZÁM www..ttmamk..hu A TARTALOMBÓL: AZ ALKOTÓ NÉPMŰVÉSZET JEGYÉBEN Hungarikumszeminárium (1. oldal) Tolna megye a Mesterségek Ünnepén a Budai Várban (2-3. oldal) Berekai Éva

Részletesebben

HÍREK, ESEMÉNYEK Nagy volt az érdeklődés a VI. Gyermek Alkotótábor iránt Kaposszerdahelyen, 94 gyermek jelentkezett decemberben. Az egész napos rendezvényen 7 alkotóművész segítségével a gyermekek karácsonyi

Részletesebben

A Consort Zenei Alapítvány közhasznúsági jelentése

A Consort Zenei Alapítvány közhasznúsági jelentése A Consort Zenei Alapítvány közhasznúsági jelentése 2011. évre CONSORT ZENEI ALAPÍTVÁNY 1. Az Alapítvány adatai Az alapítvány nyilvántartási száma: AM 2417 Az alapítvány neve: Consort Zenei Alapítvány Az

Részletesebben

ZÖLDSÉGEK, GYÜMÖLCSÖK. -jelentős források: vitamin, ásványi elem, élelmi rost, szerves sav, pigment

ZÖLDSÉGEK, GYÜMÖLCSÖK. -jelentős források: vitamin, ásványi elem, élelmi rost, szerves sav, pigment ZÖLDSÉGEK, GYÜMÖLCSÖK -olcsók, könnyen beszerezhetők gyakoriak -100 kg évente -napi élelem egyötöde -arányuk általában nem kielégítő -nyersen, feldolgozva, tartósítva -gyökér, gumó, hagyma, szár, levél,

Részletesebben

A -tól Z -ig. Koleszterin Kisokos

A -tól Z -ig. Koleszterin Kisokos A -tól Z -ig Koleszterin Kisokos A SZÍV EGÉSZSÉGÉÉRT Szívügyek Magyarországon Hazánkban minden második ember szív- és érrendszerrel kapcsolatos betegség következtében veszíti életét*, ez Magyarországon

Részletesebben

Eseménynaptár 2011. 2011. Az önkéntesség európai éve

Eseménynaptár 2011. 2011. Az önkéntesség európai éve Eseménynaptár 2011. 2011. Az önkéntesség európai éve 2011. február 10. Híranyag küldés a Gotthárdi Körkép havilap szerkesztőségébe: Civil Fórumhoz tartozó szervezetek adószámainak ismertetése, az adó 1%-ának

Részletesebben

Földes Nagyközség rendezvény naptára (2010. év) S.sz. Időpont Rendezvény neve Helyszín 1. Január 9.

Földes Nagyközség rendezvény naptára (2010. év) S.sz. Időpont Rendezvény neve Helyszín 1. Január 9. FÖLDES NAGYKÖZSÉGI ÖNKORMÁNYZAT KÉPVISELŐ-TESTÜLETÉNEK 28/2010. (II.25.) Kt. HATÁROZATA Földes Nagyközség 2010. évi közművelődési rendezvénytervéről A Képviselő-testület Földes Nagyközség 2010. évi közművelődési

Részletesebben

A gazdasági és közlekedési miniszter 101/2007. (XII. 22.) GKM rendelete

A gazdasági és közlekedési miniszter 101/2007. (XII. 22.) GKM rendelete 2007/181. szám M A G Y A R K Ö Z L Ö N Y 13569 A gazdasági és közlekedési miniszter 101/2007. (XII. 22.) GKM rendelete a vasúti pályahálózathoz történõ nyílt hozzáférés részletes szabályairól A vas úti

Részletesebben

EURÓPAI CSELEKVÉS NAPJA Felmérés 2010.

EURÓPAI CSELEKVÉS NAPJA Felmérés 2010. HÍRLEVÉL 2010 nyár EURÓPAI CSELEKVÉS NAPJA Felmérés 2010. A Parkinson-kór által okozott, Európa szerte tapasztalható növekvő társadalmi és gazdasági teher rámutat, hogy változtatásokra van szükség a kezelés

Részletesebben

Pataky Zsófia vagyok, 14 éves. A legnagyobb gyerek a családban. Két testvérem van.

Pataky Zsófia vagyok, 14 éves. A legnagyobb gyerek a családban. Két testvérem van. A gyermekek Pataky Zsófia vagyok, 14 éves. A legnagyobb gyerek a családban. Két testvérem van. Pontosan 6 évvel ezelőtt, karácsonykor (amikor én 8 éves voltam a húgom pedig 5) kaptam a világ legszebb ajándékát.

Részletesebben

2011. ÉVI RENDEZVÉNYNAPTÁR ZALAEGERSZEGI KISTÉRSÉG

2011. ÉVI RENDEZVÉNYNAPTÁR ZALAEGERSZEGI KISTÉRSÉG 2011. ÉVI RENDEZVÉNYNAPTÁR ZALAEGERSZEGI KISTÉRSÉG JANUÁR Település Időpont Rendezvény Zalalövő Január 15. Informatikai és családi nap Nagylengyel Január 22. Asztalitenisz bajnokság Nagylengyel Január

Részletesebben

Jegyzőkönyv. Kaposvár Megyei Jogú Város Német Nemzetiségi Önkormányzata a módosított napirendet elfogadta. valamennyi képviselő

Jegyzőkönyv. Kaposvár Megyei Jogú Város Német Nemzetiségi Önkormányzata a módosított napirendet elfogadta. valamennyi képviselő Jegyzőkönyv Készült Kaposvár Megyei Jogú Város Német Nemzetiségi Önkormányzat Kaposvár, Szent Imre u. 14 sz. alatti székhelyén 2013. november 6-án 16.00-kor megtartott üléséről. Jelen voltak: a csatolt

Részletesebben

Friss kevert saláta készítése a vendég asztalánál

Friss kevert saláta készítése a vendég asztalánál 2014-2015-ös tanév tavaszi vizsgaidőszak Komplex pincér vizsga Gyakorlati tételek 1. Feladatsor Az étteremben, ahol dolgozik, május hónapban esküvőt szeretnének szervezni. Tervezze meg az esküvői menüt

Részletesebben

Minőségi, prémium alapanyagokból és korszerű gyártási technológiával készült étrend-kiegészítő termékcsalád Amerikából.

Minőségi, prémium alapanyagokból és korszerű gyártási technológiával készült étrend-kiegészítő termékcsalád Amerikából. K A T A L Ó G U S Minőségi, prémium alapanyagokból és korszerű gyártási technológiával készült étrend-kiegészítő termékcsalád Amerikából. Miért a Nature s Bounty? Mert A Nature s Bounty több mint 30 éve

Részletesebben

XI. évfolyam - 10. szám 2010. Október-November 50. Házassági évforduló 50. Házassági évfordulójukat ünnepelték november 22-én Csatordai István és neje Virágos Ilona. Falukarácsony! Derekegyház önkormányzata

Részletesebben

Szolnoki Főiskola Könyvtár és Távoktatási Központ

Szolnoki Főiskola Könyvtár és Távoktatási Központ 5 6 Megérkezett Simon-Júdás Jaj már néked pőregatyás! Rég felírta Noé Tokaj Hegyormára Hegyaljai kapás várj Simon Júdásra! Akár haszon, akár kár, Simon-Júda a határ. /Szüret, regula/ Ma használatos neve

Részletesebben

Egészséges környezetben tudatos gazdálkodás

Egészséges környezetben tudatos gazdálkodás Egészséges környezetben tudatos gazdálkodás Egészséges környezet alatt azt az élõ és élettelen természeti környezetet összhangban a tevékenységi kör - kell érte nünk, amely ben a mikro és makro világ össz

Részletesebben

FORGATÓKÖNYV. MEGNYITÓ MŰSOR: Köszöntő: (Földi Erika)

FORGATÓKÖNYV. MEGNYITÓ MŰSOR: Köszöntő: (Földi Erika) FORGATÓKÖNYV Esemény: Madarak és fák napja Időpont: 2014. május 12. (hétfő) A program szervezői: Földi Erika, Török Éva, Vinnai Krisztina, Helyszín: PARK, Művelődési ház előtti terület, Iskolai ebédlő

Részletesebben

Nógrád megye. Ország: Magyarország Régió: Észak-Magyarország Megyeszékhely: Salgótarján Balassagyarmati kistérség

Nógrád megye. Ország: Magyarország Régió: Észak-Magyarország Megyeszékhely: Salgótarján Balassagyarmati kistérség Nógrád megye Ország: Magyarország Régió: Észak-Magyarország Megyeszékhely: Salgótarján Balassagyarmati kistérség Nevezetességei: -Tolnay Klári Emlékház -Zichy Vay-kastély -Mauks-kúria(Mikszáth-Mauks emlékszoba)

Részletesebben

2. nap 2014.05.07. Szerda

2. nap 2014.05.07. Szerda 2. nap 2014.05.07. Szerda Az előző napi hosszú út után nem túl frissen ébredtünk a második nap reggelén, de a finom reggeli és a tartalmas útvonal lelkesítőleg hatott mindenkire. - Irány Parajd! hangzott

Részletesebben

SZAFI Egyesület tevékenységéről szóló beszámoló 2009. évről

SZAFI Egyesület tevékenységéről szóló beszámoló 2009. évről SZAFI Egyesület tevékenységéről szóló beszámoló 2009. évről Egyesületünk 2005. október 27 én alakult szülői kezdeményezésre. Célja: Tápiószecsőn és a környező Tápió vidék - Kistérségben értelmi vagy testi

Részletesebben

A rendezvény célja. Sporteszközök, szervizek, edzőtermek bemutatkozása, kitelepüléssel.

A rendezvény célja. Sporteszközök, szervizek, edzőtermek bemutatkozása, kitelepüléssel. A rendezvény célja Az egészségtudatos és energikus életvitel népszerűsítése, ahol megmutatjuk az országnak, hogy az egészségünk megőrzéséért mit tudunk tenni. Megmozdítjuk, megmozgatjuk az országot, egy

Részletesebben

Hírlevél. Mozsgó Biztos Kezdet Gyerekház. 2014. január-június

Hírlevél. Mozsgó Biztos Kezdet Gyerekház. 2014. január-június Hírlevél Mozsgó Biztos Kezdet Gyerekház 2014. január-június Gyerekházunk napi szinten 9-13. h áll a családok rendelkezésére. A napi foglalkozásokon túl folyamatos programokkal a jeles napok megünneplésével

Részletesebben

KÖZZÉTÉTELI LISTA Ajkai Bródy Imre Gimnázium és Alapfokú Művészeti Iskola. Zeneművészeti ág:

KÖZZÉTÉTELI LISTA Ajkai Bródy Imre Gimnázium és Alapfokú Művészeti Iskola. Zeneművészeti ág: KÖZZÉTÉTELI LISTA Ajkai Bródy Imre Gimnázium és Alapfokú Művészeti Iskola Zeneművészeti ág: 1. A pedagógusok iskolai végzettsége és szakképzettsége hozzárendelve a helyi tanterv tantárgyfelosztásához Sorszám

Részletesebben

PANNON EGYETEM KARRIER IRODA A NAGYBETŰS. - a Pannon Egyetem hivatalos Alumni Magazinja

PANNON EGYETEM KARRIER IRODA A NAGYBETŰS. - a Pannon Egyetem hivatalos Alumni Magazinja A NAGYBETŰS - a Pannon Egyetem hivatalos Alumni Magazinja Telefon: (+36 88) 624-813 Fax: (+36 88) 624-813 Internet:http://kairo.uni-pannon.hu Az A NAGYBETŰS c. magazin 2009. évi médiaajánlata A NAGYBETŰS

Részletesebben

KONFERENCIA TÁMOGATÓI CSOMAGOK ÉS KIÁLLÍTÁSI ÉRTESÍTŐ. Siófok, 2011. március 25-27.

KONFERENCIA TÁMOGATÓI CSOMAGOK ÉS KIÁLLÍTÁSI ÉRTESÍTŐ. Siófok, 2011. március 25-27. KONFERENCIA TÁMOGATÓI CSOMAGOK ÉS KIÁLLÍTÁSI ÉRTESÍTŐ Siófok, 2011. március 25-27. http://www.diamond-congress.hu/sejt2011 A Magyar Genetikusok Egyesülete és a Magyar Biológiai Társaság Sejt- és Fejlődésbiológiai

Részletesebben

2012 / ősz III. évfolyam 3.szám. seasons

2012 / ősz III. évfolyam 3.szám. seasons 2012 / ősz III. évfolyam 3.szám seasons 01 02 Lépj az őszbe! Az ősz beköszönténél érezzük talán leginkább, hogy kompromisszumot kötünk. Hiszen amennyire szép ez az évszakunk, annyira fájdalmas néha visszatérni

Részletesebben

A III. Muzsika Hídja Balaton Nemzetközi Fesztivál 2014 Budapest.

A III. Muzsika Hídja Balaton Nemzetközi Fesztivál 2014 Budapest. A III. Muzsika Hídja Balaton Nemzetközi Fesztivál 2014 Budapest. Bevezetés III. Muzsika Hídja Balaton Nemzetközi Fesztivált a III. Muzsika Hídja Balaton Nemzetközi Fesztivál Szervezőbizottság rendezi meg

Részletesebben

XXVIII. Palócnapok és Megyei Vadásznap

XXVIII. Palócnapok és Megyei Vadásznap XXVIII. Palócnapok és Megyei Vadásznap 2014. július 11-12-13. Parád Nagyközség Önkormányzata és Bodony Község Önkormányzata szervezésében A rendezvény fővédnöke: Horváth László Országgyűlési képviselő

Részletesebben

Az egyesület képviselője: Némethné Koczka Edit elnök (sz:szeged, 1961.június 21. an: Pataki Mária) 6900 Makó, Kelemen L. 57.

Az egyesület képviselője: Némethné Koczka Edit elnök (sz:szeged, 1961.június 21. an: Pataki Mária) 6900 Makó, Kelemen L. 57. HAGYMAVIRÁG FOLTVARRÓ EGYESÜLET Alakulás, előzmények: Az egyesület tagjainak megalakulás előtt közös céljuk volt, hogy olyan közösséget hozzanak létre mely vagyon és nyereségszerzési cél nélkül a kézi

Részletesebben

JÓ GYAKORLATOK AZ IDŐSELLÁTÁS TERÜLETÉN

JÓ GYAKORLATOK AZ IDŐSELLÁTÁS TERÜLETÉN Területi Együttműködést Segítő Programok Kialakítása a Szentlőrinci Járásban előadás sorozat JÓ GYAKORLATOK AZ IDŐSELLÁTÁS TERÜLETÉN Előadó: Dr. Örkényi Anna Mindjárt születésünk pillanatában szüleink

Részletesebben

Visszatérő kulturális események:

Visszatérő kulturális események: Visszatérő kulturális események: Magyar Kultúra Napja: Minden év januárjában a Magyar Kultúra napja (január 22.) alkalmából egész hetes programsorozat várja Mezőberény lakosságát és az idelátogatókat.

Részletesebben

egy jó vállalkozás. Aztán nem egészen egy év alatt az egész elúszott. A pincéred elbokázta. Igaza lett apádnak! Haragszik rád.

egy jó vállalkozás. Aztán nem egészen egy év alatt az egész elúszott. A pincéred elbokázta. Igaza lett apádnak! Haragszik rád. Pista bácsi unokája A pesti kislány. A faluban csak így emlegették. Két éves lehetett, amikor az édesanyja hazavitte a faluba és a szülei segítségét kérte. Sírva panaszolta, hogy tovább már nem bírja a

Részletesebben

BORKAI ZSOLT POLGÁRMESTER ELŐTERJESZTÉSE 2011. ÉVI FELADATTERV AZ IDŐSEK ÉLETMINŐSÉGÉNEK JAVÍTÁSÁRA

BORKAI ZSOLT POLGÁRMESTER ELŐTERJESZTÉSE 2011. ÉVI FELADATTERV AZ IDŐSEK ÉLETMINŐSÉGÉNEK JAVÍTÁSÁRA ... napirendi pont BORKAI ZSOLT POLGÁRMESTER ELŐTERJESZTÉSE 2011. ÉVI FELADATTERV AZ IDŐSEK ÉLETMINŐSÉGÉNEK JAVÍTÁSÁRA Tisztelt Közgyűlés! A társadalom öregedése, azaz az idősebb korosztály arányának növekedése

Részletesebben