Cukorbetegség diabéteszes láb Jelnyelv versus orális módszer I. A kutya öröm és biztonság Építünk vagy rombolunk? vita

Méret: px
Mutatás kezdődik a ... oldaltól:

Download "Cukorbetegség diabéteszes láb Jelnyelv versus orális módszer I. A kutya öröm és biztonság Építünk vagy rombolunk? vita"

Átírás

1 Esély fogyatékos és egészségkárosodott embereknek III. évfolyam, 2012/2., március április Cukorbetegség diabéteszes láb Jelnyelv versus orális módszer I. A kutya öröm és biztonság Építünk vagy rombolunk? vita

2 Parakajak Nem vagyok mozgássérültekkel foglalkozó szakember, viszont már évek óta izgat a dolog. Épp az önök lapjának címlapján láttam egy kerekes székes kosarazójelenetet. Ha kosarazni lehet, akkor kajakozni is. Nem tudom, jelenleg hol tart a mozgássérültek sportja Szlovákiában, de tartok tőle, hogy kevesen sportolnak rendszeresen. Egyetlen mozgássérültet, egy egykori hegymászót láttam kajakozni. Segítség nélkül nem ment neki a be- és kiszállás volt asszisztense, de a vízen már együtt haladtunk, eveztünk, beszélgettünk. Kevés olyan sport van, ahol mozgássérült és nem mozgássérült teljesen egyenrangúan végezheti ugyanazt a testmozgást. Persze mint ahogy a civilek közt sem mindenkit vonz a vizes környezet, a mozgássérültek körében sem lehet mindenkinek rokonszenves ez a sport. A pontos szakmai meghatározást nem ismerem, de aki kosarazni tud és akar, annak a kajakozás is ajánlható. Igen, a kajak labilis, a víz nedves, néha hideg is, de a szabad, ringatózó evezgetés, szinte a vízen ülve, és saját erőből húzva, haladva kapcsolatba kerülni a vízzel, természettel, nagy élmény egészséges embereknek is! A parakajakozáshoz egészséges hasizmok, felsőtest, egyensúlyérzék és sportolni vágyás szükséges. Az úszni tudás nem feltétel, az esetleges boruláskor a mentőmellény biztosít, persze a pánikhelyzet kezelése itt is nagyon fontos. Mozgássérültek számára csakis korszerű, úgynevezett sit-on-top kajakok használata ajánlott (nekem hat ilyen van, szállítani is tudom őket). Ezeknek a lényege éppen a stabilitás, ergonómia, biztonság, kezelhetőség. Problematikusnak a kerekes székből a vízen ringatózó kajakba való be- és kiszállást látom, amely nagyon specifikus művelet, de korántsem megoldhatatlan. Maga a kajakozás már meglepően könnyed, lágy, ugyanakkor a felsőtestet tökéletesen és szimmetrikusan megmozgató tevékenység. Első lépésként városi uszodákban vagy meleg vizes szabadtéri medencékben lehetne próbakajakozást tartani (Dunaszerdahely, Nagymegyer, Felsőszeli/Deáki stb.). Akinek tetszik, szinte bárhol kajakozhat; nyugodt víz, megfelelő időjárás kell hozzá, és ami még fontos: a vízfelületet könnyű legyen gépkocsival megközelíteni. Cégem a már említett városi, meleg vizes medencés, bemutató jellegű kajakozásokat szeretné megvalósítani, elsősorban fiatal mozgássérültek számára. Mivel nincs konkrét tapasztalatom ezzel a célcsoporttal, és a szervezés nagyon időigényes, agilis, aktív, a mozgássérültsport szakmai, technikai és egyéni-emberi szempontjait is jól ismerő partner segítségére volna szükségem a mozgássérültek kajakozásának népszerűsítéséhez. Fülöp Dániel tel.: 0907/

3 Tartalom Fülöp Dániel: Parakajak Zsidó János: Húsvét, a remény jele MUDr. Ľubomír Barák: Hogy a cukorbetegség szövődménymentes legyen Rácz Olivér, Koska Péter, Hubka Beáta: Az 1-es típusú diabetes kigyógyításának lehetőségei Szabó Éva: A cukorbeteg gyermeknek és családjának felkészítése Hermann Szeréna: A diabéteszes láb Száz Ildikó: Segítség izomgörcsben szenvedőknek Az én történetem: A kutya öröm és biztonság beszélgetés Bartalos Imrével Dunkel N. Norbert: Siketek jelnyelve versus orális módszer I. Frustaci Kádár Andrea: Demens betegek otthoni ápolása II. Ad: Gál Vera: Építünk vagy rombolunk? vita Paragrafus: Parkolókártya-csere Sztakó Zsolt: Én, az agyépítő Kerekesszékes-szépségverseny Tízéves a Carissimi nonprofit alap Magyar szlovák és szlovák magyar szótár Carissimi Esély fogyatékos és egészségkárosodott embereknek. Kiadja a Szlovák Humanitárius Tanács (Slovenská humanitná rada, Páričkova 18, Bratislava) a Carissimi nonprofit alappal együttműködve. Felelős szerkesztő: Tóth Erika. Nyelvi szerkesztő: Szórád György. Szakmai tanácsadók: prof. MUDr. Kovács László DrSc, MPH, tanszékvezető egyetemi tanár, Comenius Egyetem; Mgr. Köböl Tibor szociális tanácsadó, Izomsorvadásos Betegek Országos Szervezete; PaedDr. Strédl Terézia PhD, adjunktus, Selye János Egyetem. Grafika, tördelés: namedia Nagy Attila. Nyomja: Valeur Kft., Dunaszerdahely. Terjeszti: Mediaprint-Kappa Pressegrosso, a. s. Levélcím: Tóth Erika, Bučinová 14, Bratislava. Telefon: 0907/ Honlap: Ingyenes kiadvány. Megjelenik kéthavonta. ISSN , ISSN (online). Engedélyezési szám: EV 3982/10. Kéziratokat nem őrzünk meg és nem küldünk vissza. Húsvét, a remény jele Az izraeliták az Egyiptomból való kivonulást ünnepelték az ő húsvétjukkor. Időszámításunk előtt a 13. században Mózes vezetésével átkeltek a Vörös-tengeren, és rabszolgákból szabad emberek lettek. Elindultak az ígéret földje, a mai Palesztina felé, ahol valamikor ősatyáik: Ábrahám, Izsák és Jákob éltek. Ott letelepedtek, és önálló országot alapítottak. Erre az eseményre ők minden évben tavasszal emlékeztek. Időszámításunk szerint 33-ban húsvétkor halt meg és támadt fel a kereszténység alapítója, Jézus Krisztus. A húsvétot a nagyböjt előzi meg. Ilyenkor követjük Jézus példáját, aki elvonult a pusztába, hogy negyven napon keresztül böjttel és imádsággal készüljön a küldetésre, az evangélium hirdetésére. Mi is negyven napra elvonulunk egy kicsit a világ zajától, hogy böjttel, önmegtagadással, jó cselekedettel, bűnbánattal és imádsággal készüljünk Jézus feltámadásának megünneplésére. Csak annak lehet szép húsvétja, akinek volt nagyböjtje is. Aki a nagyböjt folyamán őszinte bűnbánatot tartott, igyekezett megszabadulni bűneitől, hibáitól, rossz tulajdonságaitól, annak a szívét most mélyebben megérinti a feltámadás öröme. Aki visszafogott volt evésben-ivásban, alkoholban, kávéban, cigarettában, és a megspórolt pénzt jótékonyságra fordította, annak a szívében most több az öröm. Aki iparkodott idejét jól felhasználni, nem pazarolta fölösleges tévénézésre és internetezésre, hanem arra használta, hogy többet legyen együtt családjával, meglátogassa beteg, idős embertársait, annak a szívében most több a békesség. Aki mindennap tett legalább egy jó cselekedetet, arra a jótett öröme most visszasugárzik. A húsvét a remény jele, hisz a nagypéntekre húsvétvasárnap virradt, a halálra a feltámadás, a temetésre a találkozás öröme. A húsvét arra tanít, hogy mindig van remény. Bármi baj, probléma legyen életünkben, mindig van megoldás. Isten a rosszból is jót tud kihozni. Nem vagyunk sose egyedül, a feltámadt Krisztus, aki legyőzte a halált, mindig velünk van. Mindig vannak jó emberek, akiknek szívében Jézus szeretete él. Rájuk mindig támaszkodhatunk, bennük megbízhatunk, mert ők mellénk állnak és segítenek. Húsvét azt üzeni, hogy mindennek megvan a maga értelme. Van értelme jónak lenni, van értelme szeretni, segíteni, örömet szerezni, mert mindezért meglesz a jutalom. Keresztény ember szemével nézve van értelme még a szenvedésnek, áldozatnak, önmegtagadásnak is, mert ezért is meglesz a jutalom. Az Örök Bíró lát mindent, belelát az emberi szívekbe, és egykor mindenkinek igazságot fog osztani. Tehát ne csüggedjünk el, fel a fejjel, van remény. Mindenkinek békés, boldog húsvéti ünnepeket kívánok! Zsidó János esperesplébános 3

4 Hogy a cukorbetegség szövődménymentes legyen 4 A diabetes mellitus, azaz cukorbetegség anyagcserezavar, amely főleg a cukrok, később, előrehaladott állapotban a zsírok, fehérjék és ásványi anyagok lebontását is akadályozza. A róla szóló első feljegyzések az ókori Egyiptomból származó Ebers-papiruszon olvashatók. A diabetes kifejezés az ógörög diabein szóból származik, jelentése átfolyni, a mellitus pedig a méz jelentésű latin mell szóból. (Régi magyar neve: mézédes húgyár. A ford. megj.) A diabetes mellituson belül négy típust különböztetünk meg. Legismertebb az 1-essel és a 2-essel jelölt (ezekkel foglalkozunk); van továbbá terhességi cukorbetegség és más specifikus típusok. Az 1-es típus a múltban inzulinfüggőnek is nevezték a gyermekeket, fiatalokat és fiatal felnőtteket érinti, erre utal a fiatalkori megnevezés. Teljes (abszolút) inzulinhiány jellemzi, a hasnyálmirigy ún. B-sejtjeinek (az egészséges szervezetben ezek termelik az inzulint) elhalása okozza. Autoimmun folyamatról van szó, amikor a szervezet a saját sejtjeit pusztítja el. A vérben egyre több cukor halmozódik fel: nem jut el a sejtekbe, mert hiányzik hozzá a kulcs, az inzulin. A vérből a vizeletbe kerül, kivonja a vizet a szervezetből, ez okozza a gyakori vizelést és a nagy szomjúságérzetet. A beteg sok vizet iszik, nem ritkán 4 5 litert naponta. (Ezt a jelenséget gyakran a húgyúti fertőzéssel tévesztik össze.) Mivel a cukor nem jut el a sejtekbe, meg vannak fosztva legfőbb energiaforrásuktól: a szénhidrátoktól. Csökken a testtömeg, a beteg fogyni kezd. Gyengeség, bágyadtság fogja el, képtelen figyelmét a tanulásra, munkára összpontosítani, eredményei jelentősen romlanak. Gyógykezelés nélkül viszonylag gyorsan öntudatlan állapotba, ún. ketoacidotikus kómába esik. A 2-es típusú diabetes mellitus (korábbi elnevezése: nem inzulinfüggő) főként a felnőtteknél, pontosabban az idősebbeknél fordul elő, bár ma már gyermekek esetében sem ritka. Viszonylagos (relatív) inzulinhiány jellemzi, amely többféleképpen keletkezhet. Ebben az esetben a rezisztencia kombinációjáról van szó: a perifériás inzulinrezisztencia (a periféria nem reagál az inzulinra) kombinálódik azzal, hogy az inzulin nem képes hatni a periférián. Tünetei nagyon hasonlítanak az 1-es típuséihoz, de lényegesen enyhébbek; ez a forma alattomosabb. Így a betegség megnyilvánulásakor már krónikus szövődményei is lehetnek. Gyakran jár együtt elhízással, amely ennél a típusnál a fő kockázati tényező. A diabétesz gyógyításának négy összetevője van: inzulinbevitel (az 1-es típusú esetében az egyedüli lehetőség) vagy szájon át szedhető antidiabetikumok alkalmazása; cukorbeteg-diéta, illetve irányított táplálkozás; mozgás, fizikai megterhelés; önellenőrzés/-megfigyelés (selfmonitoring) és a kezelésnek a szervezet pillanatnyi szükségleteihez való alkalmazása. Szlovákiában mindenkit, akinek inzulinra van szüksége, a legjobb minőségű készítményekkel, ún. humán (emberi) inzulinnal gyógyítanak. Bioszintetikus úton állítják elő, géntechnológiai módszerekkel. Ezáltal ugyan mesterséges anyagot juttatunk a beteg szervezetébe, de hiányzó saját inzulinjáéval azonos összetételűt és cukorbetegség gyakorlatilag teljesen azonos szerkezetűt. Nálunk az Eli Lilly (USA), Novo-Nordisk (Dánia) és Sanofi- Aventis (Franciaország) készítményeit használják. Valamennyi neves gyógyszertársaság, szavatolják készítményeik kiváló minőségét. Amióta az inzulint 1921-ben felfedezték, többmillió emberéletet mentett meg. A betegnek nemcsak az általa használt inzulinok nevét kell tudnia, hanem többet kell tudnia a hatásukról is, főleg a hatásidejükről. Csak így lehet változtatni az adagok nagyságát, hozzáigazítani a szervezet pillanatnyi szükségletéhez. Ezt a vér és a vizelet cukorszintjének (glykaemia, ill. glycosuria) vizsgálatával állapítjuk meg. Az inzulint bőr alatti injekció formájában juttatjuk a szervezetbe. Ma már speciális inzulinfecskendők állnak rendelkezésre, amelyek nemzetközi inzulinegységekre vannak beosztva, ezért a laikusnak sem okoz gondot a pontos adag felszívatása. Többnyire napi 2 3 alkalommal van rá szükség. Az adagolás korszerűbb eszköze az inzulintoll. Itt is leszögezhetjük, hogy a fejlett országokban hozzáférhető valamennyi legkitűnőbb inzulintollhoz nálunk is hozzá lehet jutni. Ezek elsősorban az úgynevezett intenzifikált (intenzív) inzulinkezelés során használatosak, amikor a beteg naponta 3 5 alkalommal szúrja magát. Bár sokaknak szörnyűségesnek tűnhet az inzulin gyakori szúrása, tapasztalatból mondom, hogy a gyógykezelés során ez okozza a legkisebb problémát: minden páciens hozzászokik, és egy idő múlva az élet részeként fogja fel. A pozsonyi Egyetemi Gyermekkórház és Rendelőintézet I-es számú Gyermekklinikájának Országos Gyermekdiabetológiai Központjában arra törekszünk, hogy a gyermekek

5 diabetes mellitus már 6 8 éves koruktól maguknak adják be az inzulint, természetesen nővéri felügyelettel vagy otthon gondos szülői irányítással. Ezáltal a naponta ismétlődő szúrások apró traumáját szinte nem is érzékelik. Az inzulinadagolás legkorszerűbb formája az inzulinpumpa. Kis szerkezet, amely napi 24 órán keresztül a legkisebb adagokban programozottan szállítja az inzulint a szervezetnek, emellett lehetőség van a hozzáadagolásra. Az övre erősítik, és apró kanüllel a has, comb, kar vagy fenék bőre alatti zsírrétegbe vezetik. Bár gyakran nélkülözhetetlen ennek a kezelési módnak az alkalmazása, a páciens kiválasztásakor nagyon körültekintően kell eljárni. A szájon át alkalmazott antidiabetikumoknak hihetetlenül széles a skálájuk. Korábban csak a szulfonilureaszármazékok, ill. biguanidok léteztek; manapság sokkal nagyobb lehetőség van megfelelő gyógyszert találni. A legújabb készítmények hátránya a magas áruk, és a betegnek is sokat kell hozzáfizetnie. A gyógykezelés második összetevője a viszonylag szigorú cukorbetegdiéta megtartása, vagyis a tápláléknak minimális mennyiségű cukrot kell tartalmaznia, legjobb összetett szénhidrátok (poliszacharidok) formájában. Ha visszatekintek pár évvel ezelőttre, itt is óriási változásokat tapasztalok. Ezért angol minta alapján a diéta helyett az irányított táplálkozás kifejezés használata ajánlott. Ha a betegség megfelelően kompenzált, és a páciens kellőképpen felkészült, nem okozhat számára gondot az étkezés sem étteremben, menzán, sem otthon. Vonatkoznak ugyan rá bizonyos szabályok, de korántsem kell olyan szigorúan cukormentesnek lennie, mint korábban. A múltban az egyedüli köret a burgonya lehetett; ma már nyugodtan ehetnek tésztafélét vagy rizst is a betegek. Jó viszont, ha a páciens vagy hozzátartozói tisztában vannak a szénhidrátegység-számítással. Ezért a cukorbetegség felfedezését követően azonnal elkezdjük a gyermekeket és szüleiket tanítani arra, hogyan ismerhetik meg az élelmiszerek cukortartalmát a szénhidrátegység segítségével. Akkor nem okozhat gondot az inzulinadagnak az ételben levő szénhidrátegység alapján való módosítása; helyesebben: hozzá tudják igazítani az élelmet az előre meghatározott szénhidrátegységekhez, amelyek a napi étkezésekre vonatkoznak. A gyógykezelés következő összetevője a mozgás. Napi rendszerességgel kell végezni, és főként a nagyobb izomcsoportokat megterhelni. Kitűnő sport az úszás, futás, kerékpározás. Az aktív mozgás célja nemcsak a vércukorszint csökkentése, hanem a súlycsökkentés és az erőnlét javítása is. Szerencsére régen elmúltak azok az idők, amikor a cukorbetegeknek tiltották a sportot. Ma már tudjuk, hogy a kezelőorvossal való jó együttműködés mellett élsportolók is lehetnek. Természetesen sportolásra senkit sem lehet kényszeríteni, de ha a páciens a diabétesz felfedezése előtt versenyzett, ajánlatos a gyógykezelés megkezdése után is megpróbálnia. Ha a betegség nem rosszabbodik, vagyis az eredmények megfelelnek a jól kompenzált diabétesznek, nincs ok a sporttevékenység abbahagyására. Ez is hozzájárulhat ahhoz, hogy főleg a gyermekek és fiatalok a betegség következében ne érezzék magukat anynyira megbélyegzettnek. Utolsó, de nem kevésbé fontos feladat az önellenőrzés. Ez abból áll, hogy a beteg glukométerrel (sokféle, kiváló minőségű van a piacon) naponta ellenőrzi a vér, vizeletvizsgáló tesztcsíkokkal pedig a vizelet cukorszintjét. Annak ellenére, hogy általánosságban a szlovákiai cukorbetegek ellátottsága jó, a gyermekeknek, fiataloknak és fiatal felnőtteknek több tesztcsíkra volna szükségük. Ez gyakoribb ellenőrzést, ezáltal hatékonyabb gyógyítást tenne lehetővé. Betegoktatás A cukorbeteg emberekről való gondoskodás során elengedhetetlenül fontos a tanításuk, arra való felkészítésük, hogyan éljenek együtt betegségükkel. Az egyik legismertebb amerikai diabetológus, Elliott P. Joslin professzor szerint csak a képzett cukorbeteg jó beteg. Felkészítésüknek ma is nagy figyelmet szentelünk. Az újonnan felfedezett betegséggel kórházba kerül a páciens, és itt kerül sor az első tájékoztatásra. Képzése minden járóbeteg-rendelésen folytatódik, és jelentős szerepet töltenek be az önkéntes civil szervezetek is. A diabéteszről szerzett ismeretek nélkül a be- 5

6 cukorbetegség teg, ill. hozzátartozói, főként a szülei nem végezhetnék a gyógyítást otthoni környezetben, nem lehetnének tagjai a gyógyítók csapatának, s nem valósulhatna meg minden diabetológus szakorvosnak a cukorbetegség szövődménymentességéről szőtt álma. Bennünket, szakorvosokat a szövődmények réme még ma is ijesztget. Hiszen a nem megfelelő kompenzáció, a cukorbetegség metabolikus állapotának ingadozása kezdetben kisebb, később súlyosabb szövődményekkel jár: az előrehaladott diabéteszes retinopátia vakságot okozhat, a diabéteszes nefropátia veseelégtelenséget, a diabéteszes neuropátia és angiopátia következménye alsóvégtag-amputáció lehet. A cukorbetegek sokkal gyakrabban kapnak szívinfarktust vagy agyvérzést. A kezelés során a páciensnek pótolhatatlan szerepe van. Két lehetőségünk van: vagy legyőzzük a cukorbetegséget, vagy az győz le bennünket. Törekedjünk rá, hogy mi legyünk a győztesek. Egy gyermekeknek szóló cseh brossúra címét idézem: Ne féljünk a cukorbetegségtől! Zárszó A diabetes mellitus manapság a harmadik legelterjedtebb betegség a világon. 350 millió ember szenved benne, ezért járványról is beszélhetünk. Szlovákiában 350 ezer esetet diagnosztizáltak. Nem válogat a nemek között, találkozunk vele a születéstől kezdve a hajlott öregkorig, fiúk és férfiak, lányok és asszonyok között. Bár már az ókori Egyiptomban ismerték, évszázadokon keresztül nem történt jelentősebb előrehaladás a gyógyításában. Az idősek életét ugyan a diéta évekkel meghosszabbította, a gyermekeknek és fiataloknak viszont ez a gyógymód nem volt elegendő, rövid időn belül meghaltak. Az egyes típusú diabetes kigyógyításának lehetőségei 1. Miért nem tökéletes a jelenlegi gyógykezelés? Az egyes típusú cukorbetegek kezelésének alapja az inzulin. A vércukor szintjét csökkentő és a sejt anyagcseréjét irányító fehérjehormont 90 éve használják a diabetes gyógyításában. Az utóbbi évben a kezelés módszerei sokat fejlődtek (1. táblázat), ennek ellenére a betegek nagy részének kompenzációja nem megfelelő. Ennek oka elsősorban az emberi tényezőkben található (nem megfelelő orvos-beteg kapcsolat, a beteg hiányos felkészítése), de az is igaz, hogy a legkorszerűbb inzulinadagoló és vércukormérő rendszer sem gyógyítja ki a betegséget. Ezért kell más megoldáson is gondolkodni. A lehetőségeket vázlatosan a 2. táblázatban összegeztük. Csak az év s Banting és Best felfedezése, az inzulin hozott óriási változást és lehetőséget sok millió ember számára. Ezért nem meglepő, hogy az Egészségügyi Világszervezet Frederick Banting születésnapját, november 14-ét választotta a diabétesz világnapjának. Legutóbbb a mottó, az Értsd meg a cukorbetegséget, és ismerd fel a figyelmeztető jeleket a betegeknek szólt: szükségük van betegségük megismerésére, hogy az orvosokkal, nővérekkel, valamint az ápolószemélyzet többi tagjával közösen elérjék valamennyiünk vágyának teljesülését: a diabétesz szövődmények nélküli legyen. Hiszem, hogy egyszer az is lesz. MUDr. Ľubomír Barák CSc helyettes főorvos-igazgató Országos Gyermekdiabetológiai Központ, Pozsony (Fordította: T. E.) 1. táblázat Az inzulinkezelés új módszerei Az abszolút tiszta emberi inzulint ma géntechnológia segítségével (élesztőgombákban, baktériumokban) állítják elő. Ugyancsak géntechnológia segítségével gyártják a nagyon gyorsan vagy lassan ható inzulinanalógokat. Egyetlen hátrányuk a magas áruk. Ezeket az inzulinokat automata adagolókkal adja be magának a legtöbb beteg. Az adagolás pontos, a szúrás gyakorlatilag fájdalommentes, nincs szükség fecskendőre, tűre. Egyre inkább terjed az automata inzulinpumpák használata is. Gyakorlatilag minden beteg otthon tudja ellenőrizni a vércukrát. A modern glukométerek pontosak és gyorsak az eredmény 5 20 másodperccel a vércsepp felvitele után látható. Probléma, hogy a biztosítók nem minden esetben fedezik a megfelelő számú tesztcsíkot. Ha szükség van rá, folyamatos (kontinuális) vércukormérés is végezhető. Ez drága és időigényes, de feltárja azokat a vércukor-ingadozásokat is, amelyeket a beteg nem észlel. 6

7 távlatok a gyógyításban 2. táblázat Az egyes típusú cukorbetegség kigyógyításának lehetőségei Hasnyálmirigy-átültetés Szigetsejt-átültetés Inzulintermelő sejtek őssejtekből való előállítása Inzulintermelő génmódosított sejtek Az inzulintermelő sejtek regenerációja Mesterséges (bioarteficiális) Langerhans-szigetek 2. Hasnyálmirigy-átültetés Az első kombinált hasnyálmirigy- és vesetranszplantációt Kelly és munkatársai végezték 1966-ban Minneapolisban. A 28 éves nő beteg annak ellenére, hogy csak 9 éve volt cukorbeteg, már veseelégtelenségben is szenvedett. A műtét után 6 napig jók voltak az eredményei, de aztán súlyos, heveny hasnyálmirigy-gyulladás lépett fel, és az átültetett vese sem működött. Hamarosan meghalt. Hasonlóan végződött a második kísérlet is, bár ebben az esetben a hasnyálmirigy 2 hónapig működött. Áttörés 1977-ben következett be, ugyancsak Minneapolisban, egyrészt egy nagyszerű sebész (Sutherland), másrészt az új, kilökődésgátló gyógyszerek jóvoltából. A következő tíz évben az USA-ban több mint ezer átültetést végeztek, és az egyéves működés aránya 3-ról 40%-ra emelkedett. Szlovákiában jelenleg nem végeznek hasnyálmirigy-transzplantációt, pedig szükség volna rá. A környező országok közül nagyon szép eredményei vannak a prágai IKEM-nek (Institut klinické a experimentální medicíny), ahol az ötszázadik ilyen műtét körül járnak, és az eredményesség (működő transzplantátum egy év elteltével) 90 százalék körül van. Az egész világon ma 25 ezerre tehető a hasnyálmirigy-átültetésen átesett betegek száma, és a tízéves túlélés 50 százalék körül van, ami a transzplantációs medicínában jó eredmény. A biztató eredmények ellenére azonban a hasnyálmirigy-átültetés soha nem lesz rutinmódszer. Okai: kevés az átültethető szerv, a műtét bonyolult, az utókezelés sem egyszerű, és drága. Általában csak akkor kerül rá sor, ha a betegnek súlyos szövődményei vannak, és ez önmagában is rontja a hosszú távú prognózist. Ha pedig a csehországi számokat nézzük, ahol egy év alatt 30 ilyen műtétet tudnak elvégezni, az 1-es típusú cukorbetegek száma pedig ezer körül van, akkor nyilvánvaló, hogy a transzplantáció nem a végső megoldás. 3. Langerhans-sziget-átültetés Az inzulint a hasnyálmirigy Langerhans-szigeteinek B-sejtjei termelik. Elvileg teljesen fölösleges a teljes szervet átültetni, elég a szigeteket. Ezt azonban könnyű mondani, de sokkal nehezebb megvalósítani. Az első állatkísérleteket az 1960-as években végezték, és itt feltétlenül meg kell említeni Korec Rudolf nevét, aki a kassai Šafárik Egyetem oktatója és kutatója volt. A hatvanas évek végére kidolgozta a szigetek (patkányokból való) izolációjának módszerét, és az így nyert szigeteket sikerrel alkalmazta cukorbeteg patkányok gyógyítására. Tette mindezt egy pincében, majdnem minden segítség nélkül, mert nem rejtette véka alá véleményét a szovjet megszállással és a husáki normalizációval kapcsolatban. Könyveit betiltották, útlevelét bevonták, nem engedték publikálni sem, de ő tovább dolgozott ben Korec professzor lett a Šafárik Egyetem első demokratikusan választott rektora. A szigettranszplantáció fő problémája a szigetek kíméletes izolációja és tisztítása. Ezt mára már sikerült megoldani. A szigetek izolálásához azonban olyan technológia kell, amely nincs meg mindenütt. Egy beteg gyógyításához több donorból kell szigeteket izolálni, tehát a donorprobléma még nagyobb, mint a hasnyálmirigy-átültetésnél. Ezenkívül átültetés után szükség van kilökődésgátló gyógyszerekre. A transzplantáció viszont ebben az esetben nem bonyolult műtét, hanem egyszerű infúzió, amely után egy nappal a beteg hazamehet. A felsorolt nehézségek miatt a módszerrel kigyógyított betegek száma sokkal alacsonyabb, mint a transzplantáltaké. 4. Inzulint termelő sejtek őssejtekből Az elektronikus és írott médiában gyakran találkozhatunk az őssejtterápia kérdéseivel. Sajnos, ezek a hírek gyakran nélkülözik a szakmai hozzáértést és a tárgyilagosságot. Jó hír, hogy eközben a kutatók világszerte szorgalmasan és eredményesen dolgoznak ezen a téren, s még jobb hír, hogy ebben a kutatásban a kassai és a miskolci egyetem kutatói is tevékenyen részt vesznek. 7

8 cukorbetegség Az őssejtek olyan sejtek, amelyekből akármilyen szövet vagy szerv kifejlődhet. Természetesen ilyen a megtermékenyített petesejt, amelyből kilenc hónap múlva egészséges újszülött lesz. De a petesejt első osztódásai után is maradnak az úgynevezett blastocytában ilyen sejtek. A korai embriók kísérleti és terápiás felhasználása azonban komoly etikai problémákkal jár. Ezeket szerencsére különböző módszerekkel el lehet kerülni. Ilyen például a köldökzsinórból levett vér sejtjeinek vagy a magzatburokban található őssejteknek a felhasználása. Őssejtek a felnőtt ember szöveteiben is találhatók, csak nagyon kevés, ezért nehéz őket megtalálni. Az őssejtterápia távlatai fantasztikusak, és ez nemcsak a diabetesre, hanem sok más betegségre vonatkozóan is érvényes. Az elméleti lehetőségek és a gyakorlati megoldások közötti út azonban hosszú és rögös. Ezeket a sejteket ugyanis meg kell tanítani arra, hogy inzulint termeljenek, reagáljanak a vércukor ingadozásaira, és még véletlenül se jusson eszükbe kontroll nélkül szaporodni, mert az rosszindulatú daganatot jelent. Az őssejtek tanítása, hasznos speciális funkciókat ellátó sejtekké való képzése a laboratóriumokban gyorsan halad, de még messze van a klinikai alkalmazástól. Aki mást állít, az felelőtlen sarlatán. A helyzetet legjobban Winston Churchill egyik mondata jellemzi: This is not the end. It is not even the beginning of the end. But it is, perhaps, the end of the beginning. Magyarul: Ez még nem a vége. Nem is a végének a kezdete. De talán már a kezdetének a vége Más ígéretes kutatási irányok Annak ellenére, hogy az őssejtterápia kilátásai nagyon biztatóak, nem ez az egyetlen lehetőség a diabetes kigyógyítására. Egy másik mód a Langerhans-szigetek regenerációja. Ha kísérletben eltávolítjuk egy kutya vagy patkány hasnyálmirigyének 95 százalékát, akkor a cukorbeteg állat néhány hónap alatt meggyógyul, mert a sejtek megmaradt 5 százalékából ismét kifejlődik az egész szerv. Nem tudni pontosan, hogy ez miért nem történik meg a cukorbeteg emberek szervezetében, de ha a kutatóknak sikerülne megoldaniuk a kérdést, egyszer és mindenkorra le lehetne győzni a cukorbetegséget. Egy további lehetőség a mesterséges Langerhans-szigetekben rejlik. Ezt a módszert is már régóta fejlesztik. Az első ilyen készülék, a múlt század hatvanas éveiben kifejlesztett Biostator automatikusan és folyamatosan mérte a beteg vércukrát, s egy pumpán keresztül annyi inzulint adagolt, amennyire szükség volt ahhoz, hogy a vércukorszint normálisra csökkenjen. A készüléknek egy hibája volt: hogy mérete egy kisebb könyvszekrényének felelt meg. Az amerikaiak és a németek az 1980-as években milliókat költöttek egy testbe beültethető apró adagoló fejlesztésére, de a készülékek csak néhány napig működtek megbízhatóan, és ez nem elég. A technológia csak az elmúlt néhány évben jutott el odáig, hogy ma már ez a lehetőség is közel áll a gyakorlati alkalmazáshoz. Szótár Inzulin, B-sejtek és Langerhans-szigetek A hasnyálmirigy (pankreász) nagy része emésztőnedveket választ ki, amelyek a belekben fejtik ki hatásukat. A Langerhans-szigetek kb. 0,1 mm átmérőjű alakzatok, hormonokat szintetizálnak, és a vérbe választják ki őket. A legfontosabb közülük a B-sejtek által termelt inzulin, amelynek fő feladata a szőlőcukornak (glükóz) a vérből a sejtekbe való szállítása. Kompenzáció és idült szövődmények A cukorbetegség akkor van jól kompenzálva, ha a beteg jól érzi magát, és vércukra közel van a normálishoz (éhgyomorral 5 mmol/l, evés után 7 mmol/l körül). A jó kompenzációhoz az is hozzátartozik, hogy alacsony legyen a hipoglikémiás epizódok (amikor túl alacsony a vércukor) száma. Sajnos, ideális kompenzáció a való életben csak a betegek kis részénél érhető el. Ezen az utóbbi évek technológiai fejlődése sem sokat változtatott. A rosszul kompenzált betegek szervezetében viszonylag gyorsan, öt tíz év alatt fejlődnek ki a rokkantságot okozó idült szövődmények. Rácz Olivér, Koska Péter, Hubka Beáta Šafárik Egyetem, Orvostudományi Kar, Kassa; Miskolci Egyetem, Egészségügyi Kar

9 csökkenteni a félelmet A cukorbeteg gyermeknek és családjának felkészítése a betegséggel való együttélésre Ez a feladat nem csupán szakmai, hanem lelki és szociális szempontból is nagy felkészültséget, hozzáértést és körültekintést igényel az egészségügyi dolgozók részéről. Figyelembe kell venniük a gyermek, a szülők és más családtagok lelkiállapotát, a gyermek pszichomotorikus fejlődésének szakaszát s az ebből adódó befogadókészségét. Hiszen nyilvánvaló, hogy a krónikus, egész életre szóló betegség nevének hallatán az érintettek úgy érzik, összedőlt a világ. A gyermekek talán nem olyan mértékben élik meg ezt a változást, mint a szülők. Elsősorban meg kell őket nyugtatni, hogy a betegség krónikus jellege ellenére van életperspektíva, a gyermek felnő, felsőfokú végzettséget szerezhet, felelős állásba kerülhet, bizonyos megkötésekkel gépjárművet is vezethet, családot alapíthat, és egészséges gyermekei lehetnek. Figyelembe kell azonban venni a megváltozott játékszabályokat, életkörülményeket. Azt a munkát, amelyet a szervezet korábban a saját inzulinjával a tudattól függetlenül nagyon pontosan és rugalmasan végzett, ettől kezdve kívülről mi irányítjuk; a korábbinál kevésbé tökéletesen, de az orvostudomány és a technika mai állása szerint a lehető legkövetkezetesebben. A gyermeknek a szakorvos utasítása szerint naponta inzulint kell adagolnia, ez létfeltétel. Emellett naponta rendszeresen vér- és vizeletcukorszintet kell mérnie az inzulinadagok rugalmas változtatása végett. Mindez az első hallásra ijesztően hat, de ha a család rendszeresen részt vesz a technikai és elméleti felkészítéseken, megváltozik a véleménye, mérséklődik a félelme, és a gyermekkori (1-es típusú) cukorbetegséggel való együttélést már nem látja olyan ijesztőnek, összetettnek, távlat nélkülinek. Ennek ellenére a szülő tele aggodalommal viszi haza a kórházból gyermekét. Fél, hogy az egészségügyi szakemberek jelenléte nélkül sikerül-e megfelelően ellátnia a jövőben csemetéjét. Merhet-e nyugodtan aludni, nem történik gyermekének valami baja éjjel? Fél a heveny szövődményektől (alacsony vagy magas vércukorszint); tud-e rájuk kellően rugalmasan, hatékonyan reagálni? Pontosan tudja-e adagolni az inzulint, együttműködik-e gyermeke a betegségében szükséges racionális életvitel kialakításában? Hiszen mindnyájan tudjuk, hogy az egyes típusú cukorbetegség gyermekkorban a fejlődő szervezetben zajló állandó testi-lelki változások miatt labilis. A félelmet enyhítendő a szakmai csoport tagjai szívesen válaszolnak a szülők telefonon feltett kérdéseire is. Aggodalmuk mérséklődését az első kontrollvizsgálat alkalmával látjuk, ekkorra ugyanis már vannak tapasztalataik gyermekük megváltozott egészségi állapotával kapcsolatban. Újabb, most már konkrét kérdéseik vannnak. A szakközpontokban (a járási székhelyeken amelyek korábban is azok voltak található gyermekendokrinológiai rendelők, valamint Kassán, Turócszentmártonban Turčiansky Sv. Martin, Fenyőházán Ľubochňa és Pozsonyban működő gyermekdiabetológiai központok) történő, meghatározott időközönként sorra kerülő konzultációkon kívül más lehetőség is adódik tapasztalatcserére. A cukorbeteg gyermekek szülei civil társulást hoztak létre, amely a Facebook szociális hálón a diamamičky címen érhető el. Megelőzéssel foglalkozik a pozsonyi székhelyű Sanus Alapítvány független tanácsadó központja (www.nadaciasanus.sk). Telefonon, ben vagy előzetes telefonos megegyezés alapján személyes találkozáson lehet tanácsot kérni. A Sanus tanácsadó központja partnerkapcsolatot tart fenn a fiatal cukorbetegek polgári társulásával, a Diadorral (www.diador.sk). A tanácsadás technikai jellegű. Tapasztalt okleveles szaknővérek technikai, életmóddal és diétával kapcsolatos tanácsokkal látják el az érdeklődőket. Tanácsadással foglalkozik a Cukorbetegek Szlovákiai Szövetsége és a Spišiačik társulás is. A leírtakból is látni, hogy a jelenlegi nehéz feltételek ellenére is van akarat, jó szándék a cukorbeteg gyermekek és felnőttek, valamint családjuk gondjainak enyhítésére. Mindez a kezelő szakrendelő vagy szakközpont munkatársaival való szoros együttműködés alapján valósul meg. Szabó Éva okleveles diabetológiai szaknővér Országos Gyermekdiabetológiai Központ, Pozsony 9

mi a cukorbetegség? DR. TSCHÜRTZ NÁNDOR, DR. HIDVÉGI TIBOR

mi a cukorbetegség? DR. TSCHÜRTZ NÁNDOR, DR. HIDVÉGI TIBOR mi a cukorbetegség? DR. TSCHÜRTZ NÁNDOR, DR. HIDVÉGI TIBOR az OkTaTÓaNyag a magyar DiabeTes Társaság vezetôsége megbízásából, a sanofi TámOgaTásával készült készítette a magyar DiabeTes Társaság edukációs

Részletesebben

DR. IMMUN Egészségportál

DR. IMMUN Egészségportál A cukorbetegség A cukorbetegség - diabetes mellitus A cukorbetegség élethossziglan tartó, jelen tudásunk szerint nem gyógyítható betegség, amelyben a szervezet nem tudja a táplálékból nyert szõlõcukrot

Részletesebben

DIABÉTESZ A DIABÉTESZESEK SZEMÉVEL

DIABÉTESZ A DIABÉTESZESEK SZEMÉVEL 1 DIABÉTESZ A DIABÉTESZESEK SZEMÉVEL FELMÉRÉS 2-ES TÍPUSÚ CUKORBETEGEK KÖRÉBEN Magyar Cukorbetegek Országos Szövetsége (MACOSZ), a NOVARTIS támogatásával KINCSES JÁNOS a MACOSZ elnöke 2010. januárjában

Részletesebben

Szerkesztette: dr Lázár Sarnyai Nóra

Szerkesztette: dr Lázár Sarnyai Nóra Szerkesztette: dr Lázár Sarnyai Nóra A cukorbetegség (diabetes mellitus) a szénhidrátanyagcsere zavara, amely a vérben, illetve a testnedvekben megemelkedett cukorszinttel és kóros anyagcseretermékekkel

Részletesebben

Cukorbetegek kezelésének alapelvei

Cukorbetegek kezelésének alapelvei Diabétesz 2007. Életmód és kezelés Budapest, 2007. június 2. Mozgásterápia cukorbetegségben Lelovics Zsuzsanna dietetikus, humánkineziológus, szakedző Egészséges Magyarországért Egyesület Cukorbetegek

Részletesebben

Ambuláns betegoktatás, egy reményteljes jobb életminőségért

Ambuláns betegoktatás, egy reményteljes jobb életminőségért Ambuláns betegoktatás, egy reményteljes jobb életminőségért IX. Országos Járóbeteg Szakdolgozói Konferencia 2012. Szeptember 13-15. Balatonfüred Konczné Molnár Ibolya Diabetologia szakápoló, Karcag A diabetes

Részletesebben

HOZZA ÉLETÉT EGYENSÚLYBA INZULINNAL

HOZZA ÉLETÉT EGYENSÚLYBA INZULINNAL HOZZA ÉLETÉT EGYENSÚLYBA INZULINNAL A kiadvány 3 részben mutatja be az inzulinterápiát: 1 2 3 BEVEZETÉS AZ ELSŐ LÉPÉSEK EGYENSÚLYBAN MARADNI 1 BEVEZETÉS 2 AZ ELSŐ LÉPÉSEK 3 EGYENSÚLYBAN MARADNI EGY KÜLÖNLEGES

Részletesebben

o r v o s - b e t e g K A P C S O L A T beszeljunk rola A Magyar Hospice Alapítvány Orvos-Beteg Kapcsolat Programja

o r v o s - b e t e g K A P C S O L A T beszeljunk rola A Magyar Hospice Alapítvány Orvos-Beteg Kapcsolat Programja o r v o s - b e t e g K A P C S O L A T beszeljunk rola A Magyar Hospice Alapítvány Orvos-Beteg Kapcsolat Programja Sok szerencsét kívánok önöknek, és ne felejtsék el, hogy a beteg is ember (A Budapest

Részletesebben

.a Széchenyi iskoláról

.a Széchenyi iskoláról Negyedikesek írták....a Széchenyi iskoláról 7 éves koromban, szüleimmel azért választottuk ezt az iskolát, mert itt német nyelvet lehet tanulni. Én már óvodás korom óta tanulom a németet, így ragaszkodtunk

Részletesebben

Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Kar Ápolástudományi és Egészségpedagógiai Intézet. Ápolás és betegellátás szak

Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Kar Ápolástudományi és Egészségpedagógiai Intézet. Ápolás és betegellátás szak Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Kar Ápolástudományi és Egészségpedagógiai Intézet Ápolás és betegellátás szak Az előadása mint módszer az egészségpedagógiában Laczkó Marianna II. évf. levelezős 2009.04.10.

Részletesebben

Alkoholfogyasztás Súlyos probléma

Alkoholfogyasztás Súlyos probléma Alkoholfogyasztás Súlyos probléma Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) és az Európai Bizottság jelentése szerint Európában több alkoholt fogyasztanak az emberek, mint a világon bárhol. Ez azt jelenti,

Részletesebben

file:///c:/docume~1/barany~1/locals~1/temp/rar$ex26.297... Mûsor : Egyenes beszéd (R:) Dátum : 2005.12.07. - 2000 Credit: 0000

file:///c:/docume~1/barany~1/locals~1/temp/rar$ex26.297... Mûsor : Egyenes beszéd (R:) Dátum : 2005.12.07. - 2000 Credit: 0000 Dátum : 2005.12.07. - 2000 Adó : ATV Mûsor : Egyenes beszéd (R:) Credit: 0000 - A mûsorvezetõ következõ vendége, Szolnoki Andrea fõpolgármester-helyettes. Öt budapesti kórház indít egy programot, méghozzá

Részletesebben

Mozgásszervi fogyatékossághoz vezető kórképek

Mozgásszervi fogyatékossághoz vezető kórképek Mozgásszervi fogyatékossághoz vezető kórképek Dr Élő György Miért szükséges ismeretek ezek? Tudni kell a funkció károsodás okát, ismerni a beteg általános állapotát, hogy testi, szellemi és lelki állapotának

Részletesebben

- A Kodály iskola kóruséletéről híres. Te is tagja vagy valamelyik kórusnak?

- A Kodály iskola kóruséletéről híres. Te is tagja vagy valamelyik kórusnak? INTERJÚ Tarek Ferenccel Sokan sokféle indíttatásból kezdjük meg zeneiskolai tanulmányainkat. Vannak, akik szüleik kezdeményezésére, mert egykor ők maguk is zenéltek, vagy pont azért, mert felnőtt korban

Részletesebben

2015 június: A hallás elemzése - Winkler István

2015 június: A hallás elemzése - Winkler István 2015 június: A hallás elemzése - Winkler István Winkler István tudományos tanácsadó, az MTA Természettudományi Kutatóintézetében a Kognitív Idegtudományi II. csoport vezetője. Villamosmérnöki és pszichológusi

Részletesebben

Az egészséges életmód fontossága.

Az egészséges életmód fontossága. Az egészséges életmód fontossága. Itt a heti foglalkozások keretében a tanulók korosztályának megfelelő formában a hallottak feldolgozásra történik. A hetedik osztályosok által készített prezentáció (kis

Részletesebben

FELMÉRÉS A ROMÁN NYELV OKTATÁSÁRÓL

FELMÉRÉS A ROMÁN NYELV OKTATÁSÁRÓL Hargita Megye Tanácsa RO-530140 Csíkszereda, Szabadság tér 5. szám Tel.: +4-0266-207700, Fax: +4-0266-207703, info@hargitamegye, www.hargitamegye.ro FELMÉRÉS A ROMÁN NYELV OKTATÁSÁRÓL A román nyelv és

Részletesebben

FRISSEN DIAGNOSZTIZÁLT 1-ES TÍPUSÚ CUKORBETEG VAGYOK

FRISSEN DIAGNOSZTIZÁLT 1-ES TÍPUSÚ CUKORBETEG VAGYOK Dominika Vércukorszintjét pumpája segítségével 2012 óta jobban kontrollálja FRISSEN DIAGNOSZTIZÁLT 1-ES TÍPUSÚ CUKORBETEG VAGYOK Az 1-es típusú cukorbetegség diagnózisa sokként érheti az embert, és számos

Részletesebben

Figyelemhiány/Hiperaktivitás Zavar - ADHD TÁJÉKOZTATÓ FÜZET. ADHD-s gyermekek családjai részére

Figyelemhiány/Hiperaktivitás Zavar - ADHD TÁJÉKOZTATÓ FÜZET. ADHD-s gyermekek családjai részére Figyelemhiány/Hiperaktivitás Zavar - ADHD TÁJÉKOZTATÓ FÜZET ADHD-s gyermekek családjai részére KEZELÉSI TÁJÉKOZTATÓ FÜZET Ezt a tájékoztató füzetet azért készítettük, hogy segítsünk a FIGYELEMHIÁNY/HIPERAKTIVITÁS

Részletesebben

Sajtóközlemény. A stresszt okolják a magyarok a betegségekért. 2012. november 14.

Sajtóközlemény. A stresszt okolják a magyarok a betegségekért. 2012. november 14. Sajtóközlemény 2012. november 1. A stresszt okolják a magyarok a betegségekért A stressz tehet leginkább a rövidebb életről, a stressz miatt alakulnak ki bennünk a rettegett betegségek ezt gondolja a magyar

Részletesebben

2016. február INTERJÚ

2016. február INTERJÚ INTERJÚ Az Élet szép Az AMEGA beszélgetőpartnere: Dr. Kánitz Éva Főorvos Asszony, milyen családi indíttatással került az orvosi pályára? Mindig azt gondoltam, hogy az a legszebb dolog a világon, ha az

Részletesebben

TÁMOP-6.1.2-11/1-2012-0584. Dömötöri Sándor Vendéglátó Kft. egészségre nevelési programja EGÉSZSÉGNAP

TÁMOP-6.1.2-11/1-2012-0584. Dömötöri Sándor Vendéglátó Kft. egészségre nevelési programja EGÉSZSÉGNAP Dömötöri Sándor Vendéglátó Kft. egészségre nevelési programja EGÉSZSÉGNAP A dohányzás a burgonyafélék családjába tartozó dohánynövény leveleinek élvezete. Valószínűleg először Kolumbusz és társai találkoztak

Részletesebben

Prievara Tibor Nádori Gergely. A 21. századi szülő

Prievara Tibor Nádori Gergely. A 21. századi szülő Prievara Tibor Nádori Gergely A 21. századi szülő Előszó Ez a könyvecske azért született, hogy segítsen a szülőknek egy kicsit eligazodni az internet, a számítógépek (összefoglaló nevén az IKT, az infokommunikációs

Részletesebben

ELHÍZÁS KONZULTÁCIÓS KÉRDŐÍV

ELHÍZÁS KONZULTÁCIÓS KÉRDŐÍV ELHÍZÁS KONZULTÁCIÓS KÉRDŐÍV Kedves páciensem, kérem, válaszoljon részletesen minden kérdésre, mielőtt a tanácsadást elkezdenénk. Eljövetelének motivációja: barátok, ismerősök ajánlása önálló kezdeményezés

Részletesebben

HbA 1. és a Vércukormérés

HbA 1. és a Vércukormérés és a Vérukormérés A vizsgálat és a vérukorszint önellenőrzése Két mód van arra, hogy figyelemmel kísérje saját vérukorszintjét: az egyik a glikozilált hemoglobin teszt (a ), a másik a vérukorszint otthoni

Részletesebben

MINDEN ANYUKA MEGGYÓGYUL!

MINDEN ANYUKA MEGGYÓGYUL! MINDEN ANYUKA MEGGYÓGYUL! TÓTH ICÓ, MÁLYVAVIRÁG ALAPÍTVÁNY DISSZEMINÁCIÓS WORKSHOP BUDAPEST, MÁLYVAVIRÁG ALAPÍTVÁNY A MÉHNYAKRÁKOS NŐK GYÓGYULÁSÁÉRT ÉS A MEGELŐZÉSÉRT 2013: Minden anyuka meggyógyul! c.

Részletesebben

A nagy utazás. Dánia 2013-04-06-2013-05-04

A nagy utazás. Dánia 2013-04-06-2013-05-04 A nagy utazás Dánia 2013-04-06-2013-05-04 Kezdetek - Az utazás 2013.04.06-án indultunk Szegedről transzferrel a bécsi repülőtérre éjfélkor. Nagyon izgatott voltam, mivel ez volt életem első repülő útja.

Részletesebben

Grilla Stúdiója - gyógytorna, szülésfelkészítés

Grilla Stúdiója - gyógytorna, szülésfelkészítés Az ikrek nevelése R.: - Önt talán azért is érdekli az ikerkutatás, az ikergyerekek világa és élete, mert Ön is egy iker, ikerpár egyik tagja. Önök egypetéjû ikrek, vagy kétpetéjû ikrek? Métneki Júlia,

Részletesebben

Amit a magas vérnyomásról még tudni kell

Amit a magas vérnyomásról még tudni kell Amit a magas vérnyomásról még tudni kell Amit a magas vérnyomásról még tudni kell: tudnivalók és tippek Napjainkban a magas vérnyomás sajnos egyre több és több embert érint. Mára már úgy nevezett népbetegséggé

Részletesebben

KORÓDI SÁNDOR TITKOS GY.I.K!

KORÓDI SÁNDOR TITKOS GY.I.K! KORÓDI SÁNDOR TITKOS GY.I.K! Gyakran Ismételt Kérdések a Vonzás Törvényéről 2010 KORÓDI SÁNDOR TITKOS GY.I.K! A kiadvány a tartalom módosítása nélkül, és a forrás pontos megjelölésével szabadon terjeszthető.

Részletesebben

Témakörök az idegen nyelvi érettségihez

Témakörök az idegen nyelvi érettségihez Témakörök az idegen nyelvi érettségihez TÉMAKÖR 1. Személyes vonatkozások, család 2. Ember és társadalom Középszint A vizsgázó személye, életrajza, életének fontos állomásai (fordulópontjai) Családi élet,

Részletesebben

Hidegen sajtolt mákolaj, a csontok őre

Hidegen sajtolt mákolaj, a csontok őre Hidegen sajtolt mákolaj, a csontok őre Készítette: Martincsevicsné Jenei Gizella Ki vagyok én? Szeretettel üdvözöllek! Martincsevicsné Jenei Gizella vagyok, egészségőr, hidegen sajtolt olajok szakértője,

Részletesebben

AZ ÉLET DIADALA NAPHARCOS MAGAZIN. A Napharcos különlegessége és egyedisége. Napharcos biológiai sejtjavító specialista. Légy erős, élj hosszan!

AZ ÉLET DIADALA NAPHARCOS MAGAZIN. A Napharcos különlegessége és egyedisége. Napharcos biológiai sejtjavító specialista. Légy erős, élj hosszan! Napharcos biológiai sejtjavító specialista NAPHARCOS MAGAZIN 2014 november, 1. évfolyam. III. szám Légy erős, élj hosszan! Legyen több élet a napjaidban és több nap az életedben! AZ ÉLET DIADALA A Napharcos

Részletesebben

Pécsi József Nádor Gimnázium és Szakképző Iskola

Pécsi József Nádor Gimnázium és Szakképző Iskola Pécsi József Nádor Gimnázium és Szakképző Iskola KÉPZÉSI TÁJÉKOZTATÓ OM azonosító: 201190 7632 Pécs, Melinda u. 23. Tel./fax: 72/410-596 email: postmaster@pjngszi.t-online.hu Kedves Érdeklődő! Ön a Pécsi

Részletesebben

A cikkeket írta: Károlyi Veronika (Ronyka) www.varazslatostitkok.com. Korrektúra: Egri Anikó

A cikkeket írta: Károlyi Veronika (Ronyka) www.varazslatostitkok.com. Korrektúra: Egri Anikó A cikkeket írta: Károlyi Veronika (Ronyka) www.varazslatostitkok.com Korrektúra: Egri Anikó 2 Tartalomjegyzék Tartalomjegyzék... 3 Az összefogás döbbenetes ereje... 4 Depressziós helyett bajnok... 6 Na

Részletesebben

Veszprémben is megszólalt a Szívhang

Veszprémben is megszólalt a Szívhang Betegszoba 2011.04.28. http://www.betegszoba.hu/cikkek/sziv_es_errendszer/veszpremben_is_megszolalt_a_szivhang/ A Szívhang program a következő állomásán is elérte célját, hiszen a Petőfi Színház színészeinek

Részletesebben

Stroke Ne késlekedj kampány 2010. Stroke: szomorú tények. Sajtófigyelés

Stroke Ne késlekedj kampány 2010. Stroke: szomorú tények. Sajtófigyelés Stroke Ne késlekedj kampány 2010 Stroke: szomorú tények Sajtófigyelés Stroke: szomorú tények http://www.168ora.hu/tudas/stroke-szomoru-tenyek-53262.html 2010. április 1. 20:52 Hazánkban évente 42 ezren

Részletesebben

FEHÉRVÁRI ANIKÓ KUDARCOK A SZAKISKOLÁKBAN TANULÓI ÖSSZETÉTEL

FEHÉRVÁRI ANIKÓ KUDARCOK A SZAKISKOLÁKBAN TANULÓI ÖSSZETÉTEL 23 FEHÉRVÁRI ANIKÓ KUDARCOK A SZAKISKOLÁKBAN A tanulmány egy 2008-as vizsgálat eredményei 1 alapján mutatja be a szakiskolai tanulók szociális összetételét, iskolai kudarcait és az azokra adott iskolai

Részletesebben

Az Arteriográfról mindenkinek, nem csak orvosoknak

Az Arteriográfról mindenkinek, nem csak orvosoknak Az Arteriográfról mindenkinek, nem csak orvosoknak Kíváncsi, mit takar az "artériás stiffness" kifejezés? Tudni szeretné, miért érdemes mérni az artériáinak életkorát? Foglalkoztatja az egészsége, és többet

Részletesebben

Engedélyszám: 6195-6/2009-0003EGP Verziószám: 1. 2332-06 Diabetológiai szakápolás követelménymodul szóbeli vizsgafeladatai

Engedélyszám: 6195-6/2009-0003EGP Verziószám: 1. 2332-06 Diabetológiai szakápolás követelménymodul szóbeli vizsgafeladatai 1. feladat Új kolléganő betanítására kérte meg vezetője. Feladata az 1. típusú diabetesszel kapcsolatos és a diabetes szövődményeként jelentkező alsó végtagi kritikus állapotokhoz kapcsolódó ismeretek

Részletesebben

Szigorú minőségi követelmények

Szigorú minőségi követelmények Szigorú minőségi követelmények Tudományos alapokon nyugvó, biztonságos termékek Természet ihlette, hatékony összetevők és innovatív formulák Svédországi fejlesztések: szigorú minőségi elvárások és alapos

Részletesebben

S Z Í V A S Z Í V É R T A L A P Í T V Á N Y

S Z Í V A S Z Í V É R T A L A P Í T V Á N Y HÍRLEVÉL HÍRLEVÉL KEZDEMÉNY 2015 JÚLIUS/kezdemény szám SZÍV A SZÍVÉRT ALAPÍTVÁNY ELŐSZÓ " Nagy megtiszteltetés számomra, hogy útjára bocsáthatom ezt az új és nagyszerű kezdeményezést, a szívtranszplantációs

Részletesebben

2367-06 Vizsgálatok-terápiás eljárások követelménymodul szóbeli vizsgafeladatai

2367-06 Vizsgálatok-terápiás eljárások követelménymodul szóbeli vizsgafeladatai 1. feladat Betegének vércukorszint ellenőrzést rendeltek el. Tájékoztassa a beteget a vércukorteszt elvégzéséről! - a vércukorszint mérésének módja, menete - az ápolásetika fontossága az eljárásban tájékozott

Részletesebben

Test-elemzés. Ezzel 100%-os lefedettséget ér el. TANITA digitális mérleg. Rendkívül gyors elemzést tesz lehetővé.

Test-elemzés. Ezzel 100%-os lefedettséget ér el. TANITA digitális mérleg. Rendkívül gyors elemzést tesz lehetővé. Test-elemzés Bioelektromos impedancia mérés 5 különböző pályán kerül mérésre (lábtól-lábig, kéztől-kézig, bal kéztől a jobb lábig, jobb kéztől a bal lábig, bal kéztől a bal lábig). Ezzel 100%-os lefedettséget

Részletesebben

www.tantaki.hu Oldal 1

www.tantaki.hu Oldal 1 www.tantaki.hu Oldal 1 Problémacsillapító szülőknek Hogyan legyen kevesebb gondom a gyermekemmel? Nagy Erika, 2012 Minden jog fenntartva! Jelen kiadványban közölt írások a szerzői jogról szóló 1999. évi

Részletesebben

1. oldal TÁMOP-6.1.2/LHH/11-B-2012-0037. Életmódprogramok megvalósítása Abaúj-Hegyköz lakosainak egészségéért. Hírlevél. Röviden a cukorbetegségről

1. oldal TÁMOP-6.1.2/LHH/11-B-2012-0037. Életmódprogramok megvalósítása Abaúj-Hegyköz lakosainak egészségéért. Hírlevél. Röviden a cukorbetegségről 1. oldal TÁMOP-6.1.2/LHH/11-B-2012-0037 Életmódprogramok megvalósítása Abaúj-Hegyköz lakosainak egészségéért. 1 Hírlevél Röviden a cukorbetegségről Cukorbetegség felismerése és kezelése Kiadó: Gönc Város

Részletesebben

FIGYELEM!!! Az alábbi dokumentum csak tájékoztató jellegű, minden esetben olvassa el a termék dobozában található tájékoztatót!

FIGYELEM!!! Az alábbi dokumentum csak tájékoztató jellegű, minden esetben olvassa el a termék dobozában található tájékoztatót! FIGYELEM!!! Az alábbi dokumentum csak tájékoztató jellegű, minden esetben olvassa el a termék dobozában található tájékoztatót! BETEGTÁJÉKOZTATÓ BETEGTÁJÉKOZTATÓ: INFORMÁCIÓK A FELHASZNÁLÓ SZÁMÁRA Merckformin

Részletesebben

Méhnyakszűrés: Vizsgálati eredmények magyarázata. Frissített útmutató

Méhnyakszűrés: Vizsgálati eredmények magyarázata. Frissített útmutató Méhnyakszűrés: Vizsgálati eredmények magyarázata Frissített útmutató Page 2 Ebben a betegtájékoztatóban a méhnyakszűrés eredményét magyarázzuk el, amely vizsgálat célja a méhnyak (a méh alsó része) sejtjeiben

Részletesebben

Minőségbiztosítás a 2009/2010. tanév felmérésének kiértékelése

Minőségbiztosítás a 2009/2010. tanév felmérésének kiértékelése Minőségbiztosítás a 2009/2010. tanév felmérésének kiértékelése a Gallup Intézet nyilvános, bemért kérdőívei és feldolgozási módszere szerint Tanulói elégedettség kérdőívének kiértékelése Törpe tanulói

Részletesebben

Figyelemhiány/Hiperaktivitás Zavar - ADHD

Figyelemhiány/Hiperaktivitás Zavar - ADHD Figyelemhiány/Hiperaktivitás Zavar - ADHD TÁJÉKOZTATÓ FÜZET gyerekeknek Ferrádi Hádi, a kis versenyautó Ismersz olyan meséket, amiben versenyautók vagy sportkocsik szerepelnek? Ismered például Villám McQueent?

Részletesebben

Én Mária vagyok és el szeretném neked mesélni, hogyan lett a húsvét életemnek egy fontos része

Én Mária vagyok és el szeretném neked mesélni, hogyan lett a húsvét életemnek egy fontos része Én Mária vagyok és el szeretném neked mesélni, hogyan lett a húsvét életemnek egy fontos része Kislányként sok álmom volt. Embereknek szerettem volna segíteni, különösen idős, magányos embereknek. Arrol

Részletesebben

A gyermek jogai. Ez a dokumentum az ENSZ Gyermek Jogairól szóló Egyezményének rendelkezéseit foglalja össze.

A gyermek jogai. Ez a dokumentum az ENSZ Gyermek Jogairól szóló Egyezményének rendelkezéseit foglalja össze. A gyermek jogai Ez a dokumentum az ENSZ Gyermek Jogairól szóló Egyezményének rendelkezéseit foglalja össze. Az egyezmény szó egy olyan országok között létrejött megállapodást jelöl, ami biztosítja, hogy

Részletesebben

Győr Biztonságban az iskolák környékén

Győr Biztonságban az iskolák környékén Győr Biztonságban az iskolák környékén Komplex probléma komplex megoldás keresés Statisztikai adatok megvizsgálása Kerekasztal beszélgetések releváns szakemberekkel Kérdőíves információgyűjtés Infrastruktúra,

Részletesebben

Aztán eljött a nap, amikor már nem kapta a segélyt, csak valami járuléknak nevezett, nevetségesen kicsi összeget

Aztán eljött a nap, amikor már nem kapta a segélyt, csak valami járuléknak nevezett, nevetségesen kicsi összeget Kovács Gabriella Hát ennyi volt... Hát ennyi volt érezte, hogy itt az út vége. Tehetetlenül, fáradtan feküdt a hideg kövön a fagyos szélben és nem akart többé engedelmeskedni a teste. Már nem érzett fájdalmat

Részletesebben

Megehetők-e az orvostechnikai eszközök?

Megehetők-e az orvostechnikai eszközök? Megehetők-e az orvostechnikai eszközök? Az orvostechnikai eszközök fogalmi és besorolási szabályai 2014. március 28., Budapest Balázs György Ferenc, GYEMSZI- EMKI Főosztályvezető Az egészségügyről szóló

Részletesebben

Hidvégi Annamária. 77 Elektronika Kft. 1116 Budapest, Fehérvári út 98. Tel.: +36 (1) 206-1480 Fax: +36 (1) 206-1481 http://www.e77.

Hidvégi Annamária. 77 Elektronika Kft. 1116 Budapest, Fehérvári út 98. Tel.: +36 (1) 206-1480 Fax: +36 (1) 206-1481 http://www.e77. Hidvégi Annamária 77 Elektronika Kft. 1116 Budapest, Fehérvári út 98. Tel.: +36 (1) 206-1480 Fax: +36 (1) 206-1481 http://www.e77.hu Öregedő és fogyó népesség Fogyó családok Növekvő számú válás Csökkenő

Részletesebben

VeyFo. VeyFo Jungtier - Oral Mulgat

VeyFo. VeyFo Jungtier - Oral Mulgat VeyFo VeyFo Jungtier - Oral Mulgat Különleges táplálási igényeket kielégítő/diétás/ kiegészítő takarmány borjak, malacok, bárányok, kecskegidák és kutyák részére Használati utasítás Trimetox 240 oldat

Részletesebben

A Fogyatékos Személyek Esélyegyenlőségéért Közalapítvány és Dobbantó projektje

A Fogyatékos Személyek Esélyegyenlőségéért Közalapítvány és Dobbantó projektje A Fogyatékos Személyek Esélyegyenlőségéért Közalapítvány és Dobbantó projektje 173 Ecsédi Edit A diákok megismerése Az Egyéni Fejlődési Terv alkalmazásának tapasztalatai A Dobbantó program egyik fontos

Részletesebben

A cukorbetegség karbantartása mozgásterápia segítségével

A cukorbetegség karbantartása mozgásterápia segítségével A cukorbetegség karbantartása mozgásterápia segítségével Szabó Bence OORI Nappali kórház Szombathely 2012.09.07. A fizikai aktivitás hatása Fő terápiás eljárás volt az inzulin felfedezéséig Fokozott a

Részletesebben

nyelv: 2) Kérdezz meg 3 embert a környezetedben arról, milyen nyelven tud beszélni, írni, olvasni. Írd le a válaszaikat!

nyelv: 2) Kérdezz meg 3 embert a környezetedben arról, milyen nyelven tud beszélni, írni, olvasni. Írd le a válaszaikat! nyelv: A nyelv arra való, hogy el tudjuk mondani másoknak, amit gondolunk, és mások gondolatait meg tudjuk érteni. Nagyon régen alakult ki, és folyamatosan változik. A nyelv részei: a hangok, a szavak,

Részletesebben

Dr. Hegedűs Katalin Életvégi kérdések, palliatív gondoskodás

Dr. Hegedűs Katalin Életvégi kérdések, palliatív gondoskodás Dr. Hegedűs Katalin Életvégi kérdések, palliatív gondoskodás Az életvégi kérdések (döntési helyzetek és azok dilemmái, támogatási lehetőségek a döntéshozatalban) valamint a palliatív gondoskodás lehetőségei

Részletesebben

Petőcz András. Idegenek. Harminc perccel a háború előtt

Petőcz András. Idegenek. Harminc perccel a háború előtt Petőcz András Idegenek Harminc perccel a háború előtt Peut-être à cause des ombres sur son visage, il avait l air de rire. (Camus) Megyünk anyámmal haza, a plébániára. Szeretek az anyámmal kézen fogva

Részletesebben

közhasznú nonprofit alapírvány Hallatlan Alapítvány

közhasznú nonprofit alapírvány Hallatlan Alapítvány Ismertető Hallatlan Alapítvány Az elmúlt negyven év nyelvészeti eredményei világszerte nyilvánvalóvá tették a jelnyelvek természetes nyelv voltát. E tudományos tény megkérdőjelezése ma már a nagyfokú szakmai

Részletesebben

Fényképalbum. A fénykép készítésének éve:

Fényképalbum. A fénykép készítésének éve: Fényképalbum Az interjúalany neve: A fénykép készítésének helye: A fénykép készítésének éve: Szüleim Budapest 1980-as évek Ők a szüleim. Ez a kép már itt készült, Budapesten. Volt egy kicsi lakásuk, és

Részletesebben

Egészség: Készülünk a nyaralásra mindig Önnél van az európai egészségbiztosítási kártyája?

Egészség: Készülünk a nyaralásra mindig Önnél van az európai egészségbiztosítási kártyája? MEMO/11/406 Brüsszel, 2011. június 16. Egészség: Készülünk a nyaralásra mindig Önnél van az európai kártyája? Nyaralás: álljunk készen a váratlan helyzetekre! Utazást tervez az EU területén, Izlandra,

Részletesebben

HATÁRTALANUL TANULMÁNY II. 2012. március 24. Sepsiszentgyörgyi Puskás Tivadar Szakközép Iskolában kitöltött tesztek eredménye:

HATÁRTALANUL TANULMÁNY II. 2012. március 24. Sepsiszentgyörgyi Puskás Tivadar Szakközép Iskolában kitöltött tesztek eredménye: HATÁRTALANUL TANULMÁNY II. 2012. március 24. Sepsiszentgyörgyi Puskás Tivadar Szakközép Iskolában kitöltött tesztek eredménye: 1. Hány éves Ön? A tesztet kitöltő erdélyi diákok 47.96%-a 17-18 év közötti

Részletesebben

OTTHONI BETEGÁPOLÓ SZOLGÁLAT

OTTHONI BETEGÁPOLÓ SZOLGÁLAT 2013 BETEGÁPOLÓ SZOLGÁLAT EGÉSZSÉGÜGYI SZAKÁPOLÁS Az otthoni betegápoló szolgálatunkkal olyan személyek felé fordulunk, akiknek kórházhoz nem kötött, saját otthonukban is elvégezhető összetett ápolásra

Részletesebben

Hogyan kell használni a SZÓFOGADÓ füzeteket? SZÓFOGADÓ füzetek

Hogyan kell használni a SZÓFOGADÓ füzeteket? SZÓFOGADÓ füzetek SZÓFOGADÓ füzetek A SZÓFOGADÓ füzetek olyan hétköznapi dolgokban szeretnének segíteni neked, amikről nem biztos, hogy tanulni fogsz az iskolában Ilyen témák például a fogmosás, a közlekedés, táplálkozás,

Részletesebben

XIX. Dunántúli Diabetes Hétvége Előzetes Programja

XIX. Dunántúli Diabetes Hétvége Előzetes Programja XIX. Dunántúli Diabetes Hétvége Előzetes Programja Wimbledon terem 12.00-13.30: Ebéd 13.30-13.50: Megnyitó 2015. március 12. (csütörtök) 13.50-14.20: Plenáris ülés - Új antidiabetikumok alkalmazása 1-es

Részletesebben

És bizony: Ha az emberek nincsenek valami hatalmas és kemény kontroll alatt, felfalják egymást. Ez nem igaz.

És bizony: Ha az emberek nincsenek valami hatalmas és kemény kontroll alatt, felfalják egymást. Ez nem igaz. Van egy hamis adat. Íme: Az igazság fáj. Hídvégi Róbert Ez nem igaz. Persze van egy dolog, ami miatt igaznak tűnik. De nem az. Hogyan is használható? 1. Amitől jól érzed magad, abban igazság van 2. Ha

Részletesebben

ORAFLOR. A szájflóra kutatás innovatív termékei

ORAFLOR. A szájflóra kutatás innovatív termékei ORAFLOR A szájflóra kutatás innovatív termékei A szájflóra A szájban élő organizmusok összessége. A szervezet egészségi állapotának egyik fontos tényezője és tükre Elsődleges feladata a védelem. Folyamatosan

Részletesebben

TE HOGY VAGY? AZ UNICEF MAGYAR BIZOTTSÁG JELENTÉSE A MAGYAR GYEREKEK JÓLLÉTÉRŐL

TE HOGY VAGY? AZ UNICEF MAGYAR BIZOTTSÁG JELENTÉSE A MAGYAR GYEREKEK JÓLLÉTÉRŐL TE HOGY VAGY? AZ UNICEF MAGYAR BIZOTTSÁG JELENTÉSE A MAGYAR GYEREKEK JÓLlÉTÉRŐL 2012 1 Miről szól az UNICEF gyermekjólléti jelentése, és mi a célunk vele? 2 Te is kíváncsi vagy, hogyan élnek ma Magyarországon

Részletesebben

TE HOGY VAGY? AZ UNICEF MAGYAR BIZOTTSÁG JELENTÉSE A MAGYAR GYEREKEK JÓLLÉTÉRŐL

TE HOGY VAGY? AZ UNICEF MAGYAR BIZOTTSÁG JELENTÉSE A MAGYAR GYEREKEK JÓLLÉTÉRŐL TE HOGY VAGY? AZ UNICEF MAGYAR BIZOTTSÁG JELENTÉSE A MAGYAR GYEREKEK JÓLLÉTÉRŐL 2012 1 Miről szól az UNICEF gyermekjólléti jelentése, és mi a célunk vele? Te is kíváncsi vagy, hogyan élnek ma Magyarországon

Részletesebben

VÉRCUKORSZINT ÖNELLENŐRZÉSE MIÉRT? MIKOR? HOGYAN?

VÉRCUKORSZINT ÖNELLENŐRZÉSE MIÉRT? MIKOR? HOGYAN? VÉRCUKORSZINT ÖNELLENŐRZÉSE MIÉRT? MIKOR? HOGYAN? MIÉRT? MIÉRT? 02 Cukorbeteg vagyok, de nem érzékelem a tüneteket... A vércukormérés segít kontrollálni a cukorbetegségem. Vércukorszintem rendszeres ellenőrzése

Részletesebben

Hasznos információk. A képzés során megismerkedünk az SVT lényegével, szellemi és spirituális hátterével, valamint megtanuljuk a technika használatát.

Hasznos információk. A képzés során megismerkedünk az SVT lényegével, szellemi és spirituális hátterével, valamint megtanuljuk a technika használatát. SVT Alaptanfolyam Június 3-4-n és 10-11-n. Hasznos információk Mi történik egy alaptanfolyamon? Az alaptanfolyam önmagában is komplett egész. Az alaptanfolyam elvégzése után azonnal! alapvető változásokat

Részletesebben

1.Család 10. 2.Otthon 9. 3.Étkezés 8. 4.Idő, időjárás 8. 5.Öltözés 8. 6.Sport 6. 7.Iskola, barátok 9. 8.Tanórai tevékenységek 9. 9.

1.Család 10. 2.Otthon 9. 3.Étkezés 8. 4.Idő, időjárás 8. 5.Öltözés 8. 6.Sport 6. 7.Iskola, barátok 9. 8.Tanórai tevékenységek 9. 9. 1.Család 10 4.évf. 2.Otthon 9 3.Étkezés 8 4.Idő, időjárás 8 5.Öltözés 8 6.Sport 6 7.Iskola, barátok 9 8.Tanórai tevékenységek 9 9.Szabadidő 6 10. Természet, állatok 8 11.Ünnepek és hagyományok 8 12.Fantázia,

Részletesebben

Kata. Megvagyok mondja. Kimegyünk? Á, jó itt.

Kata. Megvagyok mondja. Kimegyünk? Á, jó itt. Kata Az egyik budapesti aluljáró, metróbejárat előtt találkozunk, azt mondta, itt szokta napjainak nagy részét tölteni. Mocsok van, bűz és minden tele hajléktalanokkal. Alszanak dobozokon, koszos rongyokon,

Részletesebben

HARCBAN A BŐRRÁKKAL. Elsősegély a bőrnek! UVB sugárzás Leégés Bőrrák

HARCBAN A BŐRRÁKKAL. Elsősegély a bőrnek! UVB sugárzás Leégés Bőrrák HARCBAN A BŐRRÁKKAL Elsősegély a bőrnek! UVB sugárzás Leégés Bőrrák A nap nem ellenség, hanem az élet forrása, amihez évezredeken keresztül volt időnk alkalmazkodni. Napfényre szüksége van az emberi szervezetnek

Részletesebben

SZÓBELI ÉRETTSÉGI TÉMAKÖRÖK ANGOL NYELVBŐL

SZÓBELI ÉRETTSÉGI TÉMAKÖRÖK ANGOL NYELVBŐL SZÓBELI ÉRETTSÉGI TÉMAKÖRÖK ANGOL NYELVBŐL Az érettségi vizsga tartalmi részét az alább felsorolt témakörök képezik, azaz a feladatok minden vizsgarészben tematikusan ezekre épülnek. Ez a lista az érettségi

Részletesebben

Amit az a llergiás nátháról tudni kell

Amit az a llergiás nátháról tudni kell Amit az a llergiás nátháról tudni kell írta: dr. Márk Zsuzsa pulmonológus, Törökbálinti Tüdőgyógyintézet MSD Pharma Hungary Kft. 1095 Budapest, Lechner Ödön fasor 8. Telefon: 888-5300, Fax: 888-5388 Mi

Részletesebben

Higgy abban, hogy. gyógyítást elérheted. Higgy magadban.

Higgy abban, hogy. gyógyítást elérheted. Higgy magadban. Higgy abban, hogy avilágszínvonalú gyógyítást elérheted. Egészségbiztosítás Med TopDoc Higgy magadban. Higgy abban, hogy aki elégedett, az hamarabb lesz EGÉSZSÉGES. Szembesülni egy súlyos betegség diagnózisával

Részletesebben

Tartásjavító program, törzsizom erősítő gyakorlatokkal

Tartásjavító program, törzsizom erősítő gyakorlatokkal Tartásjavító program, törzsizom erősítő gyakorlatokkal Ez a fejezet elsősorban azoknak szól, akiknek bár vannak gerinc (nyaki, háti, deréktáji) problémáik, panaszaik, azonban diagnosztizált deformitásuk

Részletesebben

VASÚTI MUNKAKÖRÖKET BETÖLTİK KIZÁRÓ-KORLÁTOZÓ BETEGSÉGEI (DIABETES MELLITUS - CUKORBETEGSÉG) dr. Kopjár Gábor Foglalkozás-egészségügyi igazgató

VASÚTI MUNKAKÖRÖKET BETÖLTİK KIZÁRÓ-KORLÁTOZÓ BETEGSÉGEI (DIABETES MELLITUS - CUKORBETEGSÉG) dr. Kopjár Gábor Foglalkozás-egészségügyi igazgató VASÚTI MUNKAKÖRÖKET BETÖLTİK KIZÁRÓ-KORLÁTOZÓ BETEGSÉGEI (DIABETES MELLITUS - CUKORBETEGSÉG) 1 dr. Kopjár Gábor Foglalkozás-egészségügyi igazgató 2007/59/EK IRÁNYELV Az alkalmazást megelızı vizsgálat minimális

Részletesebben

IceCenter Budapest. Dr Géczi Gábor

IceCenter Budapest. Dr Géczi Gábor IceCenter Budapest Dr Géczi Gábor A jégkorongozó céljai Minél jobb játékos legyen Válogatottság NHL? Edzésen való teljesítés Mérkőzésen való teljesítés Mindez nem olyan hatékony, ha nem fordít kellő figyelmet

Részletesebben

13 JÓ SZOKÁSOK KIFEJLESZTÉSE

13 JÓ SZOKÁSOK KIFEJLESZTÉSE 13 JÓ SZOKÁSOK KIFEJLESZTÉSE Mindegyikünknek kétféle szokásai vannak: jók és rosszak. A jó szokásaink közelebb visznek minket álmaink földjére, és a rosszak távolabb visznek álmaink földjétől. A jó szokások

Részletesebben

Vezető betegségek Magyarországon. Szív-érrendszeri betegségek és magasvérnyomás Civilizációs ártalmak?

Vezető betegségek Magyarországon. Szív-érrendszeri betegségek és magasvérnyomás Civilizációs ártalmak? Vezető betegségek Magyarországon Szív-érrendszeri betegségek és magasvérnyomás Civilizációs ártalmak? Megválaszolandó Kérdések Melyek azok a betegségek amelyek a ranglistát vezetik? Mennyire vagyunk felelősek

Részletesebben

MAGYAR MINT IDEGEN NYELV

MAGYAR MINT IDEGEN NYELV Magyar mint idegen nyelv emelt szint 0911 ÉRETTSÉGI VIZSGA 2009. október 19. MAGYAR MINT IDEGEN NYELV EMELT SZINTŰ ÍRÁSBELI ÉRETTSÉGI VIZSGA JAVÍTÁSI-ÉRTÉKELÉSI ÚTMUTATÓ OKTATÁSI ÉS KULTURÁLIS MINISZTÉRIUM

Részletesebben

Pályázat. Versiva XC elgélesedő habkötszer alkalmazásának gyakorlati tapasztalatai esettanulmányon keresztül

Pályázat. Versiva XC elgélesedő habkötszer alkalmazásának gyakorlati tapasztalatai esettanulmányon keresztül Pályázat Versiva XC elgélesedő habkötszer alkalmazásának gyakorlati tapasztalatai esettanulmányon keresztül Nagy Mariann Baloghné Szlábi Viktória Dr. Ménesi Rudolf Kaposi Mór Oktató Kórház Általános-,

Részletesebben

VALÓSÁG. Nem harap az énekóra sem Interjú egy mentortanárral

VALÓSÁG. Nem harap az énekóra sem Interjú egy mentortanárral VALÓSÁG Az alábbi interjúkból a pedagógus életút két állomásáról kaphatunk képet, egy mentortanár és egy pályakezdő pedagógus véleménye alapján. A beszélgetések főként a pedagógussá válás kezdeti szakaszáról,

Részletesebben

FIGYELEM!!! Az alábbi dokumentum csak tájékoztató jellegű, minden esetben olvassa el a termék dobozában található tájékoztatót!

FIGYELEM!!! Az alábbi dokumentum csak tájékoztató jellegű, minden esetben olvassa el a termék dobozában található tájékoztatót! FIGYELEM!!! z alábbi dokumentum csak tájékoztató jellegű, minden esetben olvassa el a termék dobozában található tájékoztatót! Kedves betegünk! Mielőtt elkezdené alkalmazni ezt a gyógyszert, olvassa el

Részletesebben

Döbbenet, már nem tudnak mit kitalálni, vagy inkább betartatnak egy felsőbb utasítást? CIVILHÁLÓZAT nyilvános állásfoglalása. Szia!

Döbbenet, már nem tudnak mit kitalálni, vagy inkább betartatnak egy felsőbb utasítást? CIVILHÁLÓZAT nyilvános állásfoglalása. Szia! Biztosan hallottad a médiákból, hogy szeptembertől tilos lesz a közétkeztetésben a sót + cukrot kitenni az asztalra! Többször hallottam, bemondták a Kossuth rádió híreiben és szépen beolvasták a miértet

Részletesebben

Hogyan lehet a nappali tagozatos hallgatókat éjjel is tanítani?

Hogyan lehet a nappali tagozatos hallgatókat éjjel is tanítani? Hogyan lehet a nappali tagozatos hallgatókat éjjel is tanítani? Dr. Létray Zoltán Egyetemi docens EIK igazgató Széchenyi István Egyetem Az előadás tartalma: E-learning rendszer bevezetése a Széchenyi István

Részletesebben

Tünetek. Nagy mennyiség esetén. Kis mennyiség esetén. Hányinger, hányás. Kezdeti izgalmi hatás, majd nyugtató hatás. öntudatlanság Fejfájás.

Tünetek. Nagy mennyiség esetén. Kis mennyiség esetén. Hányinger, hányás. Kezdeti izgalmi hatás, majd nyugtató hatás. öntudatlanság Fejfájás. Tnetek Az alkohol legális drog. Gymölcsök, zöldségek vagy magvak erjesztésével készl. A legelterjedtebb és legveszélyesebb szenvedélykeltő anyag. Súlyos testi és lelki fggőséget okoz. Testi fggés: az alkohol

Részletesebben

Szerkesztette: dr Lázár Sarnyai Nóra

Szerkesztette: dr Lázár Sarnyai Nóra Szerkesztette: dr Lázár Sarnyai Nóra Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) kezdeményezésére július 28-án tartják a fertőző májgyulladás elleni küzdelem világnapját, melynek idei mottója: Gondolja át újra!

Részletesebben

TÁMOP-6.1.2/LHH/11-B-2012-0037. Életmódprogramok megvalósítása Abaúj-Hegyköz lakosainak egészségéért.

TÁMOP-6.1.2/LHH/11-B-2012-0037. Életmódprogramok megvalósítása Abaúj-Hegyköz lakosainak egészségéért. Életmódprogramok megvalósítása Abaúj-Hegyköz lakosainak egészségéért. 1 Kedvezményezett: Gönc és Térsége Egészségéért Egészségügyi Szolgáltató Közhasznú Nonprofit Kft. Az Európai unió és a magyar állam

Részletesebben

Egészséggel kapcsolatos nézetek, hiedelmek, modellek, egészségvédő magatartásformák

Egészséggel kapcsolatos nézetek, hiedelmek, modellek, egészségvédő magatartásformák Egészséggel kapcsolatos nézetek, hiedelmek, modellek, egészségvédő magatartásformák Orvosi pszichológia előadás 2. hét Merza Katalin merza.katalin@sph.unideb.hu Egészségmagatartás fogalma Minden olyan

Részletesebben

Stresszkezelés a munkahelyen és a magánéletben

Stresszkezelés a munkahelyen és a magánéletben Stresszkezelés a munkahelyen és a magánéletben Melyik okozhat stresszt? Bevezető A stressz olyan mint a borivás: kis mennyiségben jótékony hatása van, motivál és élénkebbé tesz. A túlzott és folyamatos

Részletesebben

ÉRZÉKENYÍTŐ NAPOK Nyírségi Látássérültek Egyesületé Képek: Óda a fényhez látássérültek klub

ÉRZÉKENYÍTŐ NAPOK Nyírségi Látássérültek Egyesületé Képek: Óda a fényhez látássérültek klub ÉRZÉKENYÍTŐ NAPOK Iskolánk tanulói között van már alig- és gyengénlátó tanuló, ezért kapcsolatot létesítettünk két egyesülettel is. Célunk ezzel az volt, hogy az ép gyermekek betekintést nyerjenek a látássérültek

Részletesebben

A Bajai Szent Rókus Kórház intézeti gyógyszertárának története

A Bajai Szent Rókus Kórház intézeti gyógyszertárának története A Bajai Szent Rókus Kórház intézeti gyógyszertárának története Buchholcz Gyula A kórház története A Mátyás király korában még virágzó Baja történetét a másfélszázados török hódoltság döntően meghatározta.

Részletesebben

Kommunikáció az élet végén. Magyari Judit

Kommunikáció az élet végén. Magyari Judit Kommunikáció az élet végén Magyari Judit A halálhoz való viszonyulás megváltozott. A múlt század elejéig nem fordulhatott elő, hogy valaki egyedül maradjon, és ne legyen mellette valaki, aki segít neki

Részletesebben