BABAVÁRÁS A HERBALANCE-SZAL! GYERE VELÜNK TE IS A BÉCSI ADVENTI VÁSÁRRA! A GYERMEKEK ÉS A HERBALANCE TERMÉKEK
|
|
- Sára Dudásné
- 8 évvel ezelőtt
- Látták:
Átírás
1 X. ÉVFOLYAM, 11. SZÁM NOVEMBER EGÉSZSÉG SZÉPSÉG KIVÁLÓSÁG BABAVÁRÁS A HERBALANCE-SZAL! GYERE VELÜNK TE IS A BÉCSI ADVENTI VÁSÁRRA! A GYERMEKEK ÉS A HERBALANCE TERMÉKEK
2 Egészség Szépség Kiválóság GYERE VELÜNK TE IS A BÉCSI ADVENTI VÁSÁRRA! A Herbalance Kft december közepére tervez egy 3 napos Hálózatépítô Szemináriumot, amelyet a bécsi adventi vásáron tett látogatással tennénk emlékezetessé! Ha Te is szívesen velünk tartanál, kínálunk Neked két lehetôséget: 1. Szeretnék a Cég vendégeként részt venni a programon: Ennek feltételét a februári Herbalance Hírekben olvashatod, de már minimum havi 3000 csoportponttal nevezhetsz! 2. Szeretnék részt venni a programon saját költségemen: Ha most úgy érzed, hogy a versenykiírás feltételeit nem tudod teljesíteni, de szívesen eljönnél a Herbalance csapatával, akkor a költségekrôl és a feltételekrôl érdeklôdj az infovonalon: 20/ A jelentkezéseket november 15-ig várjuk! Ez a lehetôsége Neked szól, élj vele! HERBALANCE SZAKMAI NAP november 05-én (vasárnap) került megrendezésre Budapesten a Herbalance Kft orvosi szakmai napja. Mindannyian tudjuk, nem volt könnyû kedvenc fôorvosasszonyainkkal idôpontot egyeztetni, hogy mindketten részt tudjanak venni ezen a rendezvényen. Ezúton is szeretném megköszönni mindannyiunk nevében a számunkra is jól érthetô, nagyon tanulságos elôadásokat. Külön köszönjük, hogy a szünetekben, és az elôadások befejezése után is szakítottak idôt azokra, akik személyes problémáikkal, orvosi leleteikkel fordultak hozzájuk tanácsért. Dr. Mészáros Zsuzsa a Jelly Plus Propolisz Pecsétviaszgombaspóra Kapszuláról, azután a Jelly Plus Ligetszépe Olaj Kapszuláról tartott nagyon érdekes és igazán lenyûgözô elôadást. (Én még órák hosszáig szívesen hallgattam volna!) Dr. Füleki Marika a pozitív gondolkodásról és a daganatos betegségek kialakulásáról beszélt. Összefoglalta a néhány hetes webkonferencia anyagát, így azok a vendégek is hallhatták az elôadását, akiknek még nincsen lehetôségük az Interneten meghallgatni. Marika sok hasznos tanáccsal látott el minket. Ezek közül néhány: - Figyeljünk a gondolatainkra, amin nem tudunk változtatni, azt el kell tudnunk fogadni! - A rák, a daganat, nem azonos a halálos itélettel! - Könnyebb az egészséget megôrizni, mint a betegségbôl meggyógyulni! - A betegség fölfogható egy esélynek.- Valamin VÁLTOZTATNI kell! - A fájdalom hiánya nem egyenlô a gyógyulással! - Találja meg mindenki, amiért nap, mint nap érdemes élni! (Legyen meg a célunk!) Nagyon köszönjük a Seres házaspárnak, hogy megszervezte nekünk ezt a rendkívül gazdag szakmai napot. Hálásak vagyunk orvosainknak, hogy szeretettel, és türelemmel tanítanak mindannyiunkat! Köszönjük ezt a napot! Ti, akik nem voltatok ott, fogalmatok sincs, mirôl maradtatok le! Setény Józsefné Klári Süttô Igaz a kétnapos szakmai napból csak a vasárnapin tudtam résztvenni, de érdemes volt. Gyönyörû napsütéses idônk volt, így már eleve jól indult a napunk. Engem Setényné Klári csalt el erre a nagyszerû, tanulságos eseményre, melyen nagyon sokat okosodtam a nagyoktól. Két nagyszerû doktornôvel Dr. Füleki Máriával és Dr. Mészáros Zsuzsannával találkoztam, akikkel személyes problémámat is meg tudtam beszélni. Sok jó tanácsot adtak, illetve terméket javasoltak nekem, melyek segítségével a gyógyszeres kezelésem mellékhatásai nagymértékben mérséklôdtek. Nagyon sok ismeretlennel találkoztam, de ôk elsôre úgy fogadtak, beszélgettek velem, mintha évek óta ismernénk egymást. Kitûnô vendéglátásban részesültünk, amit ezúton nagyon köszönünk. Jó volt veletek lenni és beszélgetni! Még egyszer köszönök mindent! Selmeczi Hajnalka Süttô 2
3 A GYERMEKEK ÉS A HERBALANCE TERMÉKEK Itt az ôsz és hamarosan a tél is. Ilyenkor leggyakoribbak a náthás, hurutos légúti betegségek és szövôdményeik. Ez leggyakrabban idôs és gyermekkorban fordul elô. A gyermekek immunrendszere még éretlen sokat kell tanulnia, az idôsek szervezete pedig nem tud olyan gyorsan reagálni a fertôzésekre, mint felnôtt korban. Idôs korban gyakran komoly vitamin- és nyomelemhiány észlelhetô, valamint sokuknál krónikus betegségek súlyosbítják az anyagcserét, fôleg a máj mûködését. A máj a szervezet legnagyobb kémiai üzeme: az emésztés egyik legnagyobb irányítója epét termel, mely a zsírokat apró cseppekké darabolja evvel a tovább emésztésük, felszívódásuk válik lehetôvé. Az epével ürül a vörösvértestek lebontása kapcsán felszabaduló sárga sárgásbarna színû vegyület a bilirubin: mely a normális széklet színét adja. Májbetegségek esetében ezért világosabb színû a széklet, hiszen epét sem tud rendesen termelni, és a szervezet immunrendszeréhez szükséges ellenanyagok termelése is komolyan csökken ilyenkor. A májsejtek végzik a méregtelenítést bontják és építik újra a szervezet számára fontos aminosavakat, szénhidrátokat, zsírokat. A vércukorszint állandóságát a hasnyálmiriggyel együtt (az agy ellenôrzése mellett) biztosítja. A külsô környezetbôl a táplálékkal, levegôvel, a bôrünkön át felszívódó káros, a szervezet számára valódi méreganyagok (permet, festékek, dízelolaj, élelmiszerszínezôk, benzingôz, cementpor, korom stb.) semlegesítését ha az kémiailag lehetséges elvégzi. Ha nem tudja ezt a méregtelenítést megoldani, akkor vagy pusztulnak a májsejtek: ezt azonnal észre lehet venni, mert a vírusos és bakteriális fertôzések fognak megszaporodni a szervezetben, mert a máj az immunsejtek képzésében a legfôbb központ! A szervezet salakanyagait vízben oldható vegyületté alakítja, így azok a vesén át ürülnek ki. Ha végképp nem megy a kóros anyagok lebontása, azokat fehérjékhez, vagy nyomelemekhez köti, és a kötôszövetekbe, zsírszövetekbe, faggyúmirigyekbe a keringés számára nehezen hozzáférhetô helyeire tárolja be. A máj vénás hálózata olyan, hogy az egész szervezet elhasználódott vérét átszûri, így minden kóros mûködésrôl ugyanúgy értesül, mint az agy. Ezért olyan gyakori a daganatos betegségeknél a májba történô áttét. A máj a fémanyagcserében is részt vesz, felveszi a vasat, rezet, cinket és más fontos nyomelemeket, majd az agy parancsára a megfelelô szervekhez juttatja a véráramon keresztül. Sokan gondolják ezen sorok olvasásánál: már megint ismétlek! Ez nem véletlen. A táplálkozással, az életmóddal a máj és az egész szervezet épségét védjük. A folyamatos, ésszerû méregtelenítés sokat segít az egészség fenntartásában. Iskolakezdéskor is hasonló a helyzet, de télen, ôsszel a ködös idôvel, a kevesebb napsütéssel náluk is vitaminhiány alakulhat ki. A helyes táplálkozás: kevesebb Nátrium, só bevitele, több rost fogyasztás és a kevesebb fehérje fogyasztás csak kevés családban valósul meg, a közétkeztetésrôl nem is beszélve. Csak a jól összeállított otthoni és néhány bölcsôdei étrend felel meg a mai kor táplálkozási normáinak. A felnôtt közétkeztetés, az iskolai, középiskolás étrend telített zsírban, lisztes ételekben, sóban gazdag. Tehát komoly emésztési és májmûködést TERHELÔ étrend. Ezért az elsô és legfontosabb a bô folyadékfogyasztás, a HERBANET TEÁK fogyasztása (gyümölcslevekkel is keverhetô). A gyermek és felnôtt elviheti magával az iskolába, munkahelyre. KISDED KORBAN (1 3 éves kor) a Kalcium, Magnézium és Omega zsírsavak pótlására a Green+ Talent 1 ¼ tablettával reggel gyümölccsel (!!!), zöldséggel és mellette délután vagy este ½ tabletta Green+ Helena a legmegfelelôbb. Náthás korszakban ½ éves kortól a Kalcium, Magnézium rágótabletta porrá törve, 3 éves kor után napi 2 1 tabletta elszopogatva a hiányt is pótolja. Mellette a HERBALANCE SZIRUP ÉS PEMPÔ IS ADHA- TÓ. Jó nyákoldó, és a Pempô Propolisz tartalmánál fogva baktérium és vírus ellenes hatású is. A Szirup ½ éves kortól, a PEMPÔ 1 éves kortól adható. 3 6 ÉVES KORBAN a TALENT adagja 1 ½ tabletta reggel, fôleg ha vashiányos a szervezet, akkor érdemes 3
4 adni 2 3 hónapig rendszeresen. A Helena adagja változatlan: délután vagy este ½ tabletta. Mikro-rost tartalmuknál fogva az emésztést és a hasznos bélbaktérium flóra túlélését segítik, így a vitaminok, és nyomelemek felvétele lényegesen javul. Nehéz magyaros, zsíros ételekbe (húsétel, pörkölt, halászlé) mindig tegyünk Kurkumás terméket, az étel jellegének megfelelôen. Ilyen étrendnél a Kombucha fogyasztását étkezés elôtt feltétlenül javaslom kisgyermekeknél 1 kiskanál (5 ml), 3 6 éve kor között 10 ml = 2 kávéskanál, 6 éves kor felett 15 ml = 1 evôkanállal! Ilyen tanácsokkal az elôzô újságokban találkozhattak már ÉVES KOR KÖZÖTT a Talent adagja 1 1 tabletta reggel, komoly vas és nyomelem hiánynál délután is érdemes 1 tablettát fogyasztani a Helena mellett. A serdülôkorban Q 10 Coenzimet is szoktam javasolni, fôleg ha fáradékonyabbak, hiszen a vércukor és zsíranyagcsere nagy segítséget kap így. Többet tudnak mozogni, és ez fontos a csontozat fejlôdése szempontjából. A PEMPÔ és a HERBALANCE SZIRUP náthák megelôzésére napi 5 ml = 1 kiskanállal adhatunk a Helena mellett. Herbalance szirupot allergia megelôzésre a nyári hónapokban is javaslok a Helena mellett SZINTÉN NAPI 1 KISKANÁLLAL. 30 kg-s kortól a csontozat fejlôdése szempontjából a KALCIUM MAGNÉZIUM RÁGÓTABLETTA MELLETT A LIGETSZÉPE OLAJ KAPSZULA rendszeres napi fogyasztása az omega-3 zsírsav bevitelét biztosítja. Napi 1 kapszulával felnôtt korban is sok betegséget elôzhetünk meg. ÔSZI, TÉLI MEGFÁZÁSOK idején a Csipkebogyó és a Prevent Resveratrol 1 év felett mindkettôbôl 2 ½ tabletta javasolt. Mindkettô porrá törhetô és gyümölcsbe keverve szinte észrevétlenül bejuttatható a kisdedeknek. 1 3 év között 1 ½ tabletta Resveratrol, a Csipkebogyó 1 ¼ tabletta, 3 6 év között mindkettôbôl 1 ½ tabletta javasolt. A gyógyulás után a Csipkebogyó adagját mindig fokozatosan hetente ¼ tablettával csökkentsük, hiszen a szervezet megszokott egy nagyobb dózist és a hirtelen csökkentéskor relatíve hiányállapotot észlelhet a szervezet, és újabb nátha jöhet! Bárkiben fölmerülhet a kérdés kell ennyi vitamin, hogy ne legyünk betegek?! Sajnos a mai túltermeléses mezôgazdaság mellett a táplálékok, növények alig tartalmaznak nyomelemeket, vitaminokat. Csak a hosszú évek óta bio-gazdálkodású területeken jobb a helyzet. Ésszerû életmóddal és táplálkozással, valamint idôben jött vitamin segítséggel sok betegség elkerülhetô. A belsô segítség mellett a külsônkrôl se feledkezzünk meg: a szájápolás (a Szájvíz, a Foggél) és hajápolás is fontos. A sima fürdôbe is használhatunk Tusfürdôt, ez a legjobb méregtelenítés, mert a meleg vízben izzadunk, és evvel a felesleges Nátrium egy részét eltávolítja a szervezet. Ezekkel a tanácsokkal kívánok mindenkinek, iskolás családoknak is EGÉSZSÉGET az ôszi, téli hónapokban is. Tisztelettel: Dr. Mészáros Zsuzsanna A POTE oktató orvosa BABAVÁRÁS A HERBALANCE-SZAL! Az egyik legszebb dolog az életben a babavárás, fogantatás elôtt a tervezgetés, a várandós idôszakban fokozott készülôdés az ismeretlen ismerôs dolgokra, születés után a baba körüli teendôk mind-mind jó érzéssel töltenek el minket. És most egy kicsit arról szeretnék veletek beszélni, hogy mit is kellene tenni, hogy ezek valóban örömteli idôszakok legyenek. Most néhány alapvetô dolgot mondok, ezeket ti is tudjátok, de mégsem árt tudatosítani: 1. Egy nô két dologért hajlandó mindent megtenni! Egyszer azért, hogy legyen gyereke, másrészt azért, hogy NE legyen gyereke. Egy egészséges gyerek felneveléséhez kell az anya, aki akarja a gyereket, és kell az apa is, mert egy családban mindketten más szerepet tanítanak a gyereknek. 2. A gyerek, az új generáció egészségesen akar megszületni, mert a fajfenntartást ô fogja biztosítani. Az anya szervezetének a kizsákmányolása árán is egészséges akar maradni! 3. A gyerekvállalással a mindennapi élet, az élethez való hozzáállás, a felelôsségvállalás, az alkalmazkodóképesség változáson megy át. A kismama nemcsak testileg, de lelkileg is változik, de ha megfigyelitek, a fiúból nemcsak férfi, de apa is lesz, ez is nagy változás! A legjobb, ha a családtervezés tudatos, és a testet és a 4
5 Egészség Szépség Kiválóság lelket is felkészítik a leendô szülôk. Ma már sajnos, vagy szerencsére, nem, tudom, de a három generációs családmodell már nem divatos. Régen természetes volt, hogy a nagyszülô együtt élt a családdal, a nagyobb testvér, vagy unokatestvér gondoskodott a kisebbrôl, így akarva, akaratlan rész vett a kisgyerek pelenkázásában, etetésében, fürdetésében, vagyis egyáltalán látta, hogy mi a teendô egy újszülöttel, egy síró kisbabával. Ma viszont a fiatalok külön mennek, ami az önállóságuk szempontjából nem rossz, de felvet egy csomó mindent: Meg tudok-e felelni az élet elvárásainak, ha terhes leszek, ha lesz egy kisbabám? El tudom-e látni? Mit kezdek vele, ha sír, ha beteg lesz? Megmarad-e a munkahelyem? Ha szülök, mi lesz a karrieremmel? Szülés után visszavesznek-e a munkába? Ha most lemaradok a munkámban, és késôbb mégis egyedül kell eltartanom magam, akkor ezt hogyan oldom meg? Tudok-e jó anya lenni? Meg tudom-e adni a gyerekemnek, amit szeretnék? A párom akkor is fog szeretni, ha nagy hasam lesz? Akkor is, ha a szoptatás után a melleim lógnak? Ha csíkos lesz a hasam? Biztosan mindenkinek eszébe jutott már egy-két dolog. A lényeg, hogy a pároknak tudniuk kell, hogy akarnak-e babát vagy sem, mert lehet, hogy szeretnének, de valahol ott legbelül még bizonytalanok, nem biztos, hogy akarnak is. Akkor nem biztos, hogy összejön a baba! Ha mindketten szeretnének, és már görcsösen várják, hogy most egy hetet, vagy talán egy napot, vagy órát késett a menstruáció, akkor ez szintén feszültséget eredményez, ami szintén nem kedvez a baba jövetelének. Ha mindketten ôszintén, belülrôl fakadóan szeretnének babát, akkor az jönni fog, természetesen, ha nincs egészségügyi kizáró oka. A kizáró ok lehet a hímivarsejtekben, ha számban és mozgékonyságban nem megfelelôek, hogy a hüvelyváladékon át bejussanak a méhbe, és eljussanak a petevezetékbe, és ott megtermékenyítsék a petesejtet. Az elsô akadály lehet a hüvelyváladék, ha nem megfelelô a vegyhatása, gyulladásban van, allergiás reakció alakul ki az ondóváladékra. Amennyiben nincs peteérés, a hímivarsejt nem tud mit megtermékenyíteni, ha a petevezeték elzáródott, nem jut hozzá a hímivarsejt. Ha a nô hormonháztartása nincs egyensúlyban, gond lehet a terhesség minden szakaszában. Hogyan készítsük fel a testünket ahhoz, hogy a petesejt és a hímivarsejt is egészséges legyen, és a megtermékenyítés megtörténjen. Éljünk egészségesen! Ha babát akarunk, szokjunk le a cigirôl, ha dohányzunk, tegyük rendbe az emésztésünket, a székelési szokásainkat, méregtelenítsünk, hogy a baba salakmentes környezetben tudjon fejlôdni. Éljünk vidáman, ne görcsösen, de a túlzásokat kerüljük. A fogamzásgátló elhagyása után, vagy bármilyen gyógyszerfogyasztás esetén jó, ha várunk néhány hónapot. Érdemes a teát, a kombuchát, kurkumát fogyasztani és a talptapaszokat is használni. Valamelyik zöld fogyasztása a rosttartalom miatt fontos, de ezt ki - ki válassza ki magának. A Pempô, a C-vitamin, a Rezveratrol, a Ligetszépe, Heiwa tea, Pecsétviaszgomba fogyasztása javasolt. Fontos a szervezetet olyan állapotba hozni, hogy a legegészségesebb ivarsejtek tudjanak kifejlôdni, melyek megtermékenyülnek. Ez a lépés a fiúknak legalább annyira fontos, mint a lányoknak! A nôknek nagyon fontos a napi rendszeres székletürítés. Nem hiányzik a méreganyagok visszaszívódása a környezetbe, hiszen ott a méh! Ráadásul, ha nem szokjuk meg a rendszeres ürítést, nagyobb gondunk lesz, ha már nagyobb a pocak, nagyfokú vérbôség alakul ki a kismedencében, a vénás keringés akadályozott, ezért alakul ki olyan gyakran a lábszáron visszértágulat, és aranyér, és a baba nyomja a vastagbelet is. A leendô anyukáknak érdemes feltölteniük szervezetüket vassal és kalciummal, mert a baba egészségesen akar a világra jönni és elveszi az anyától! Amikor valóban késik a menzes, pozitív a terhességi teszt, a nôgyógyász is megerôsíti a terhességet, akkor jön a kitörô öröm, és jó esetben a készülôdés, tervezgetés. Rosszabb esetben a kétely, hogy most van-e itt a megfelelô idô? Mi lesz, ha bajom lesz nekem vagy a babának stb.? Induljunk ki abból, hogy ez egy várt és óhajtott terhesség, de ne is hívjuk terhességnek, mert ez nem teher, vagy édes teher, vagy áldott állapot, vagy más állapot, de mindenképpen jó. A tehernek van egy rossz kicsengése. A mi szervezetünk 75%-a víz, az újszülötté 90%, de azt a 10% egyebet az anyának kell biztosítania, és ott van a méhlepény, tele erekkel, vérrel, és a méhnek is ki kell tágulnia, hogy elférjen benne a baba. A baba, a fejlôdéséhez szükséges anyagokat a kismamától vonja el. A babának kialakul a csontrendszere, emiatt kell a sok kalcium, a kismamáknak romlik a foguk és vannak izületi panaszaik. A baba sok vasat igényel, hiszen tudjuk, hogy minden kismama 5
6 Egészség Szépség Kiválóság vasszegény. Azt is tudjuk, hogy kell a fólsav és kellenek a B-vitamok a szív és idegrendszer fejlôdéséhez. A babában is megindulnak az anyagcsere folyamatok, melyekhez kell energia, enzim, ezekhez kellenek a nyomelemek. Ez nem azt jelenti, hogy a kismama kettô helyett egyen, ez azt jelenti, hogy másképpen kell ennie! Más állapotban van, ennek megfelelôen másképpen kell táplálkoznia is. Továbbra is sok rostot, vitamint, nyomelemet és telítetlen zsírsavat. A sót meg kell szorítania. Mozognia kell. A testsúlygyarapodás ne nagyon haladja meg a kg-t. Ez nem csak azért fontos, hogy szülés után nehezebben nyeri vissza az ember az eredeti formáját, hanem a nagyobb testsúly jobban megviseli a szívet, az ízületeket, nehezebb a mozgás, könnyebben alakul ki magas vérnyomás, ez megterheli a vesét. A sófogyasztás korlátozása is védi a vesét. A kevesebb só kevesebb szövetnedvet köt meg, kevésbé dagad majd a kismama lába. A kontaktust már akkor vegyük fel a babával, amikor megtudtuk, hogy ott van! Lehet hozzá beszélni, énekelni, zenét lehet vele hallgatni, késôbb, amikor az erôteljes mozgás miatt alaktalan lesz a kismama hasa, amikor eszeveszett rugdalózás látszik és érzôdik, akkor meg lehet vele beszélni, hogy most már kitornáztad magad, most már légy szíves aludj, én is szeretnék pihenni. Ezekhez természetesen egy szeretô leendô apa kell, aki mindenben társ tud lenni. A HERBALANCE MIT TUD SEGÍTENI? A teákat lehet fogyasztani, fôleg akkor, ha már valakinek a szervezete ismeri a teát, hiszen elôtte szabad volt méregteleníteni. Viszont terhesség alatt senki se kezdjen el eszeveszett módon méregteleníteni. A méreganyagok lerakódnak, és a méregtelenítés hatására feloldódnak, a keringésbe jutnak, és a keringésbôl a méhlepényen keresztül bejuthatnak a baba vérébe, ezt senki nem akarhatja. A kombuchát lehet fogyasztani, mert másképpen segíti a májat. A kombucha fogyasztása egyébként is jó, mert a mama hasa átrendezôdik kívül, belül egyaránt. A gyomrot a méh felnyomja, nehezebben ürül, könnyebben jut vissza a gyomorból a sav a nyelôcsô felé, ami gyomorégést okozhat. Az epeürülés is nehezített, emiatt sok kismamának epeköve képzôdik. Az elsô idôben sokszor a hányingert kell leküzdeni, ezen segíthet a gyömbéres kurkuma, de ezt legjobb étkezés közben alkalmazni. A Helena vasat, Kalciumot pótol, és ott van benne a rost a zöldzabban, a telítetlen zsírsav a lenmagban. Lehet szopogatni a Kalcium Magnézium rágótablettát. A pempôben megtalálható a teljes B-vitamin sor, a fólsav és szerves vas is. Amennyiben a kismama még mindig vashiányos, a Talentben is ott a cékla, ami jól hasznosuló vasat és nyomelemeket tartalmaz, segíti a baba idegrendszerének a fejlôdését. A Ligetszépe Olaj telítetlen zsírsavat tartalmaz. A rezveratrol antioxidáns, és az érfalak rugalmasságáért is felel. A C-vitamin igény a kismamáknál megnövekszik. Fontos a szájüreg és a fogak ápolása, erre kiváló termék a szájviz és a foggélünk. Sok kismamának megy tönkre a foga terhesség és szoptatás alatt. A fáradt, visszeres lábakat ápolhatjuk a Balzsammal és a lábápolóval. A kialakuló aranyeret a Balzsammal. A pocakon feszülô bôrt kenhetjük balzsammal, testápolóval, hogy a terhességi csíkok kisebb eséllyel alakuljanak ki. Terhesség idején a mágnest használatát kerüljük! Amikor megszületik a baba, róla már külön kell gondoskodni. Nyugodtan lehet fürdetni a tusfürdônkkel, ápolni a bôrét a testápolóval. Amennyiben gyulladás van a bôrén, vagy megkarmolja magát, náthás, köhög, használhatjuk a Balzsamot. A mamának szoptatás alatt is célszerû fogyasztani a Helenát, Kalcium Magnézium Rágótablettát, Pempôt, Ligetszépét, Rezveratrolt, C-vitamint. Amennyiben nem indul meg a tej, lehet próbálkozni a Heiwa teával, ha feszültség van, megemelni a Helena adagját, és amennyiben a baba nincs a közelben a mágnest is meg lehet próbálni. És a kispapa is ott van, neki is van feladata. Neki is megváltozott az élete. Ott az új jövevény, akit várt, akinek örül, de nem tud tôle aludni, nem tudja, hogy mit kezdjen vele, vagy tudja, és sok idôt vesz el ez az új tevékenység az idejébôl. Neki is szabad méregteleníteni, inni a Heiwát, szedni a Herceget, Rezveratrolt, Ligetszépét és a Q 10-t, Fokhagyma kapszulát, Pecsétviszgombát. A babavárás egy egész életre szól! Fontos eldönteni, hogy valóban szeretnénk, hogy a felelôsséget fel tudjuk-e vállalni. Ha igen, akkor a saját dolgunkat könnyítjük meg ha mi is és a baba is egészséges. Amikor egy gyerek beteg, vagy szenved, azt nekünk is rossz elviselni. Nem kell, hogy nagy legyen a baba, amikor megszületik. Legyen egészséges! Ahol növekszik a baba, ott max. 3,5 4 kg-os babának van hely. Miért kellene belepréselni 6
7 egy öt kg-s babát? Sajnos ezek az óriás babák nem feltétlenül járnak jól egészségileg. Nagyobb az esély a késôbbi cukorbetegségre. Nagyobb az esély arra, hogy ízületi panaszaik lesznek. Amikor megfogunk egy olyan babát, akinek az anyukája szedte a termékeinket, az egy kemény húsú baba, aki vitaminhiányosan születik annak kisebb az ereje, lehet nagy baba, de az ereje nincs meg hozzá, kicsit tápos. Szoptatás alatt is fontos a vitamin- és nyomelempótlás, hiszen a tejbe bejutnak a baba számára hasznos anyagok. A nagyszülôk helyzete is változik. Ha nagyon izgulósak, inkább igyanak Heiwát, és a felesleges aggodalmukkal ne terheljék a kismamát! Segítsenek neki, de ne akaszkodjanak rájuk, ne akarjanak mindent megcsinálni helyettük, hiszen a más állapot nem betegség, hanem valóban csak más állapot, de nem tehetetlenség! Az inaktivitás a kismamának sem válik a hasznára. Lehet tornázni, sétálni, esetleg úszni is. Amikor a kismama igényli, akkor viszont nagyon nagy segítség a nagyi, és ahhoz a nagyinak is a Toppon kell lenni, így ô is töltse fel magát vitaminokkal. Vigyázzunk magunkra, egymásra, hogy sokáig tudjunk a gyermekeinkre és unokáinkra vigyázni. Dr. Füleki Mária tüdôgyógyász-radiológus fôorvos Pápa ÉLMÉNYBESZÁMOLÓK A NYERGESÚJFALUI CSOPORTTALÁLKOZÓRÓL Nyíltinfó és csoporttalálkozónk volt október 09-én ismét Nyergesújfalun. Legnagyobb örömünkre Pintér Feri kedves felesége Aranka is résztvett az eseményen. Vendégeinknek, és nekünk is örömünkre szolgált Feri bemutatója, és szokásos jó tanácsai. Most tovább is beszélgettünk, kérdezgettük egymást hiszen az ezt megelôzô napokban Pesten voltunk a Starton és még akadt témánk bôven. Aranka meg csak fényképezgetett. Szaladt is az idô. Feltöltôdve és tervekkel indultunk haza. Keményné Magdi Lábatlan október 09-én tartottuk Nyergesújfalun nyilvános tájékoztatónkat, és csoporttalálkozónkat. Kis csapatom nagyon ügyesen szervezkedett, vendégekben nem volt hiány! Pintér Ferenc felsôvezetônk a megszokott teljeskörû profi színvonalú elôadást tartotta. Meglepetésként kedvenc neje is elkísérte Ferit Nyergesújfalura. Nagyon örültünk, hogy eljött, mert volt olyan munkatárs, akivel Aranka most találkozott elôször. Keményné Magdi nagyon ügyes és figyelmes házigazda volt. Az elôadás végén mindenki kaphatott Herbanet tea kóstolót. Természetesen elôször az elôadó! Selmeczi Hajnalka Süttôrôl két kedves hölgyet hozott magával az elôadásra. Mindkettôjüket érdekli az otthonról irányítható internetes munka, amelyet a Herbalance Kft biztosít. A keddi webkonferencián Szandra meghallgatta a babavárásról Dr. Füleki Mária elôadását, ami nagyon tetszett neki. Még férjem is hozott új vendégeket a nyílt infóra! - Munkatársát * Jelentkezés a kedd esti ingyenes termékkonferenciára a oldalon és feleségét lenyûgözte Feri elôadása! A csoporttalálkozón Pintér Feri beszélt a decemberi bécsi adventi vásárról, a közeledô cégévfordulós rendezvényrôl, hogy milyen nagy buli lesz! Meglepetésekkel! Jó volt ismét együtt lenni, és beszélgetni! Köszönöm a Pintér házaspárnak, hogy megtiszteltek minket, Keményné Magdinak, a házigazdai teendôk ellátásáért, szervezéséért. Minden munkatársnak és vendégnek köszönöm, hogy velünk töltötte ezt az estét. Setény Józsefné Klári Süttô Már szokott helyén a Nyergesújfalui Közösségi Házban tartotta meg szakmai napját a Herbalance képviselôje, Pintér Ferenc. Érdekes elôadást tartott a termékekrôl, még mindig tudott újat mondani nekem is. Az estére két vendéget is hoztam magammal, akiket nagyon érdekelt a jó minôségû, egészséget megôrzô termékek bemutatása, hiszen kisgyermekes édesanyák. Ôk azóta már részt vettek egy webkonferencián* is, ahol Dr. Füleki Mária tartott egy tanulságos elôadást (Téma: babavárás, illetve az ahhoz kapcsolódó témakörök). A Herbalance által nyújtott anyagi lehetôségek is érdekelték ôket. A szervezô Kemény Gyuláné Magdika az est végén frissítô Herbalance méregtelenítô teával kínált bennünket. Sajnos sokáig nem tudtunk maradni, mivel vendégeimet várták a csemetéi. Köszönjük Pintér Ferinek a szép estét! Selmeczi Hajnalka Süttô 7
8 ELMÚLT HÓNAP ÉRTÉKELÉSE Egészség Szépség Kiválóság Pozíciót értek el (szeptember hónapban): Arsenovic Danica (RS), Benedek Zoltán (Szolnok), Bujas Svetlana (HR), Cvetkovic Vladimir (RS), Czethofer József (Kôszeg), Czethoferné Halász Ilona (Kôszeg), Deutsch József (Boba), Dr. Füleki Mária (Pápa), Dudás Sándor (Budapest), Dukaric Jozo (HR), Fülöp István (Sárvár), Gecséné Garan Beáta (Miskolc), Gramantik Lászlóné (Érd), Grúber József (Meszlen), Grúberné Hérincs Tünde (Meszlen), Guszejnova Tatjana (UA), Klimko Jurij (UA), Mazura Elena (UA), Okara Lubov (UA), Pintér Ferenc (Budapest), Rausch Sebestyénné (Tát), Reiber Józsefné (Tát), Réti László (Budapest), Seres Péterné (Szeged), Setény Józsefné (Süttô), Simon Sándor (Szolnok), Sorn Branislav (HR), Svet Ljiljana (HR), Székelyhídi Sándor (UA), Tóth József Attila (Pápa), Trojko Marija (HR), Veres László (Sántos) RENDEZVÉNYEK: MLM Start: december Helyszín: Hunguest Hotel Platánus, 1087 Budapest, Könyves K. krt. 44. (Bôvebb információ: 20/ ) TERMÉKTAPASZTALAT: Green Talent a gyerekeim nagyon szeretik, a középsô fiam mióta szedi csak jó jegyeket kap, és nem fáradt hihetetlen energiával bír! Szirup na ez is egy csodálatos termék! A kislányom megfázott köhögött nagyon ami csak száraz köhögés volt de hála a szirupnak felszakad nála a váladék! Nagyon hamar rendbe jött, amióta elkezdtük az ovit még egyszer sem voltunk betegek! Rendszeresen fogyasztja a Pempôt is. Junior Rágótabletta Kalciummal és Magnéziummal ez is fantasztikus egy termék. Rám és családomra jellemzô volt a magnézium hiánya de amióta ezt esszük nem érezzük hiányát! Én mindenkinek ajánlani tudom a Herbalance termékeit! Ki kell próbálni, mert ha ezek a dolgok nem velem, és családommal történik meg nem hiszem el, hogy ilyen hamar érezhetô a hatása, és anyagilag is megvehetô! Kívánok mindenkinek herbalancos jó egészséget! Sz. K. - Tiszacsege LÁTOGASSÁK MEG ÚJ OLDALAINKAT: Design: ONIVO Reklámstúdió NYITVA TARTÁS: Budapest, 1096, Haller u D/11. Szeged, 6725, Moszkvai krt. 19/5. hétfôn ig. kedd péntek ig. hétfôn ig. kedd péntek ig Telefon/fax: Telefon/fax: Rendelésfelvétel: rendeles@herbalance.hu Teamen belül ingyenesen hívható , Infovonal: Web áruház ügyfélszolgálat: Herbalance Hírek- a Herbalance Kft. havonta megjelenô hálózati hírlevele. Értékesítés hálózati munkatársak részére raktárainkon keresztül történik. Szerkeszti és Kiadja: Herbalance Kft Szeged, Moszkvai krt. 19/5. Tel/Fax: herbalance@herbalance.hu Felelôs Kiadó: A Herbalance Kft. ügyvezetô igazgatója Az Ön tanácsadója:
NŐI PROBLÉMÁK A TERMÉSZET- GYÓGYÁSZ SZEMÉVEL. Molnárné Haholt Zsuzsanna Természetgyógyász, életmód tanácsadó és terapeuta
NŐI PROBLÉMÁK A TERMÉSZET- GYÓGYÁSZ SZEMÉVEL Molnárné Haholt Zsuzsanna Természetgyógyász, életmód tanácsadó és terapeuta NŐK ÉLETSZAKASZAI Újszülött kor Csecsemőkor Kis gyermekkor Óvodás és kisiskolás
RészletesebbenBowen technika a babák és gyerekek szemszögéből 2.
2. Bowen technika a babák és gyerekek szemszögéből 2. Mikor forduljunk Bowen alkalmazóhoz? Az élet kezdetét fizikális értelemben a fogantatástól számítjuk. Ha már itt akadállyal szembesülünk, a holisztikus
RészletesebbenTáplálék. Szénhidrát Fehérje Zsír Vitamin Ásványi anyagok Víz
Étel/ital Táplálék Táplálék Szénhidrát Fehérje Zsír Vitamin Ásványi anyagok Víz Szénhidrát Vagyis: keményítő, élelmi rostok megemésztve: szőlőcukor, rostok Melyik élelmiszerben? Gabona, és feldolgozási
RészletesebbenModern múlt Étkezésünk fenntarthatóságáért. 1.Tematikus nap: A hal mint helyben találhatóegészséges, finom élelmiszer
Modern múlt Étkezésünk fenntarthatóságáért 1.Tematikus nap: A hal mint helyben találhatóegészséges, finom élelmiszer Halat? Amit tartalmaz a halhús 1. Vitaminok:a halhús A, D, B 12, B 1, B 2 vitaminokat
RészletesebbenA tíz legegészségesebb szénhidrátforrás- avagy mivel helyettesíthető a kenyér?
A tíz legegészségesebb szénhidrátforrás- avagy mivel helyettesíthető a kenyér? Árpa A rizs egyik legegészségesebb alternatívája. Oldható rostokat tartalmaz, fogyasztása után pedig hosszabb ideig érezzük
RészletesebbenIceCenter Budapest. Dr Géczi Gábor
IceCenter Budapest Dr Géczi Gábor A jégkorongozó céljai Minél jobb játékos legyen Válogatottság NHL? Edzésen való teljesítés Mérkőzésen való teljesítés Mindez nem olyan hatékony, ha nem fordít kellő figyelmet
RészletesebbenA -tól Z -ig. Koleszterin Kisokos
A -tól Z -ig Koleszterin Kisokos A SZÍV EGÉSZSÉGÉÉRT Szívügyek Magyarországon Hazánkban minden második ember szív- és érrendszerrel kapcsolatos betegség következtében veszíti életét*, ez Magyarországon
RészletesebbenAZ ÚJ KARRIERTERV RÉSZLETEI A JÚNIUSI SZÁMBAN!
X. ÉVFOLYAM, 8. SZÁM 2008. AUGUSZTUS EGÉSZSÉG SZÉPSÉG KIVÁLÓSÁG AZ ÚJ KARRIERTERV RÉSZLETEI A JÚNIUSI SZÁMBAN! HERBALANCE TERMÉKEK ÉS A MEGBÍZHATÓSÁGUK AZ ORVOS SZEMÉVEL HERBALANCE SIKERPROGRAMOK WWW.HERBALANCE.HU
RészletesebbenA kiegyensúlyozott táplálkozás alapja
A kiegyensúlyozott táplálkozás alapja Formula 1 Shake Formula 2 Multivitaminkomplex Rost tabletta Herbalife Formula 1 shake - egészséges étkezés Az ízletes Formula 1 shake finom, könnyen elkészíthető egészséges
RészletesebbenI. félév 2. óra. Készült az Európai Unió finanszírozásával megvalósult iskolagyümölcsprogramban részt vevő iskolák számára 2013/2014
Oktatási anyag, oktatási segédlet az egészséges étkezési szokásokat érintő ismeretek fejlesztése és azok gyakorlati alkalmazása érdekében 2. osztályos tanulók részére I. félév 2. óra Készült az Európai
RészletesebbenKi mit tud? A betegek OTC gyógyszerekkel kapcsolatos ismeretei. Dr. Kovács Márta. Fehér Holló Gyógyszertár, Csorna. Felkészítő: prof. Dr.
Ki mit tud? A betegek OTC gyógyszerekkel kapcsolatos ismeretei Dr. Kovács Márta Fehér Holló Gyógyszertár, Csorna Felkészítő: prof. Dr. Szökő Éva XLVII. Rozsnyay Mátyás Emlékverseny, Debrecen, 2012. május
RészletesebbenHidegen sajtolt mákolaj, a csontok őre
Hidegen sajtolt mákolaj, a csontok őre Készítette: Martincsevicsné Jenei Gizella Ki vagyok én? Szeretettel üdvözöllek! Martincsevicsné Jenei Gizella vagyok, egészségőr, hidegen sajtolt olajok szakértője,
RészletesebbenEngedélyszám: 18211-2/2011-EAHUF Verziószám: 1.
1. feladat: Felnőtt beteg C-vitamin tartalmú készítményt szeretne kérni Öntől. Tájékoztassa a beteget a vízben oldódó vitaminkészítményekről és a rendelkezésre álló C- vitamin tartalmú termékekről! A tájékoztatás
RészletesebbenA táplálkozási szokások és a dohányzás összefüggései. Károlyiné Csicsely Katalin Országos Korányi Tbc és Pulmonológiai Intézet
A táplálkozási szokások és a dohányzás összefüggései Országos Korányi Tbc és Pulmonológiai Intézet A dohányzás emésztőrendszeri ártalmai Étvágytalanság. Ízérzékelés tompul. Emésztési panaszok. Gyakrabban
RészletesebbenA testmozgás anatómiája Részlet dr. Sánta János sportorvos, belgyógyász-kardiológus előadásából
Mozgásszervi megbetegedések és megelőzésük A testmozgás anatómiája Részlet dr. Sánta János sportorvos, belgyógyász-kardiológus előadásából Az ember egész testalkatát, felépítését a csontváz határozza meg,
RészletesebbenÉV VÉGI VEZETÔI TALÁKOZÓ BÉCSBEN BÔVEBBEN A HERBALANCE JUNIOR RÁGÓTABLETTÁRÓL EGÉSZSÉG SZÉPSÉG KIVÁLÓSÁG WWW.HERBALANCE.HU
X. ÉVFOLYAM, 5. SZÁM 2008. MÁJUS EGÉSZSÉG SZÉPSÉG KIVÁLÓSÁG ÉV VÉGI VEZETÔI TALÁKOZÓ BÉCSBEN BÔVEBBEN A HERBALANCE JUNIOR RÁGÓTABLETTÁRÓL Szeretettel köszöntjük az Édesanyákat! WWW.HERBALANCE.HU Egészség
RészletesebbenAz egyensúly belülről fakad!
Az egyensúly belülről fakad! TIENS BELSŐ EGYENSÚLY TABLETTA BELSŐ EGYENSÚLY TABLETTA A Belső egyensúly tabletta étrend-kiegészítő készítményt különösen az emésztőrendszer működésének serkentésére fejlesztették
Részletesebbenwww.tantaki.hu Oldal 1
www.tantaki.hu Oldal 1 Problémacsillapító szülőknek Hogyan legyen kevesebb gondom a gyermekemmel? Nagy Erika, 2012 Minden jog fenntartva! Jelen kiadványban közölt írások a szerzői jogról szóló 1999. évi
RészletesebbenI. félév 2. óra. Készült az Európai Unió finanszírozásával megvalósult iskolagyümölcsprogramban részt vevő iskolák számára 2013/2014
Oktatási anyag, oktatási segédlet az egészséges étkezési szokásokat érintő ismeretek fejlesztése és azok gyakorlati alkalmazása érdekében 5. osztályos tanulók részére I. félév 2. óra Készült az Európai
RészletesebbenKISMAMÁK ÉS A HERBALANCE A SIKERES TOBORZÁS ÖT TÉNYEZÔJE ÚJDONSÁG!!! AKCIÓS CSOMAGOK A HÓNAP VEZETÔJE LETTEM EGÉSZSÉG SZÉPSÉG KIVÁLÓSÁG
X. ÉVFOLYAM, 3. SZÁM 2008. MÁRCIUS EGÉSZSÉG SZÉPSÉG KIVÁLÓSÁG KISMAMÁK ÉS A HERBALANCE A SIKERES TOBORZÁS ÖT TÉNYEZÔJE ÚJDONSÁG!!! AKCIÓS CSOMAGOK A HÓNAP VEZETÔJE LETTEM WWW.HERBALANCE.HU Egészség Szépség
RészletesebbenSzívünk egészsége. Olessák Ágnes anyaga 2010.03.23.
Szívünk egészsége Olessák Ágnes anyaga 2010.03.23. Egészséges szív és érrendszer Táplálékod legyen orvosságod, és ne gyógyszered a táplálékod Hippokratesz A szív működése Jobb kamra, pitvarkisvérkör CO2
RészletesebbenÚszó sportolók táplálkozása
Úszó sportolók táplálkozása 11-16 éves úszók részére Győr, 2017. október 30. Börzsei Cecília / Dietetikus A sporttáplálkozás célja A terhelhetőség optimalizálása Gyors kifáradás elkerülése Gyors regeneráció
RészletesebbenHogyan táplt. plálkozzunk lkozzunk. Parnicsán Kinga dietetikus
Hogyan táplt plálkozzunk lkozzunk egészs szségesen? Parnicsán Kinga dietetikus A táplálkozás jelentősége Táplálkozás: Az anyagcseréhez szükséges anyagok bevitele a szervezetbe. A táplálkozás célja: - energia
RészletesebbenAz elhízás hatása az emberi szervezetre. Dr. Polyák József Pharmamedcor Kardiológiai Szakambulancia 1137. Budapest, Katona J. u. 27.
Az elhízás hatása az emberi szervezetre Dr. Polyák József Pharmamedcor Kardiológiai Szakambulancia 1137. Budapest, Katona J. u. 27. Melyek az élő szervezet elemi életjelenségei közül minőségében testtömeg
RészletesebbenÉleterő, Sport és Fittség
Életerő, Sport és Fittség Guarana Tabletta Tapasztalja meg a Guarana élénkítő hatását A Guarana egy Dél-Amerikában őshonos cserje, koffein tartalma, élénkítő serkentő hatásai miatt használják Kényelmes
Részletesebben5. Egészséges emésztés
5. Egészséges emésztés A súlykontroll az egészséges emésztéssel kezdődik Az emésztőrendszered az egész szervezeted egyik legfontosabb része. Egy új felmérés szerint az embereket nagyon érdeklik az egészséges
RészletesebbenFöldpörgetők A Julianna Általános Iskola Természettudományos Házi Versenye. I. Forduló 5 6. évfolyam
1. feladat A C-vitamin felfedezése és elterjedése előtt számos olyan betegség volt rendkívül gyakori, amelyek ma már a helyes táplálkozás és az orvosi módszerek segítségével könnyen megelőzhetők. Az úgynevezett
RészletesebbenAlkoholfogyasztás Súlyos probléma
Alkoholfogyasztás Súlyos probléma Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) és az Európai Bizottság jelentése szerint Európában több alkoholt fogyasztanak az emberek, mint a világon bárhol. Ez azt jelenti,
RészletesebbenHOPPÁ! FEJET HAJTOTTAK A JAPÁN TITOK ELŐTT HOPPÁ! FEJET HAJTOTTAK A JAPÁN TITOK ELŐTT
HOPPÁ! FEJET HAJTOTTAK A JAPÁN TITOK ELŐTT Japánban emberemlékezet óta fogyasztják Beigazolódott, hogy a chlorella és a spirulina alga gátolja a rákos sejtkolóniák kialakulását, azaz hatékony a rákmegelőzésben.
RészletesebbenSzerkesztette: dr Lázár Sarnyai Nóra
Szerkesztette: dr Lázár Sarnyai Nóra A cukorbetegség (diabetes mellitus) a szénhidrátanyagcsere zavara, amely a vérben, illetve a testnedvekben megemelkedett cukorszinttel és kóros anyagcseretermékekkel
RészletesebbenA zöldségekben és gyümölcsökben megtalálható vitaminokról, ásványi anyagokról
Iskolagyümölcs - program Oktatási segédanyag 2013/2014. tanév 1. félév/2. A zöldségekben és gyümölcsökben megtalálható vitaminokról, ásványi anyagokról Az egészség megőrzésben nagy fontossággal bírnak
RészletesebbenAlapvetően fontos fogyasztási tanácsok a Napharcos termékekhez. 2015, Napharcos biológiai sejtjavító és megújító specialista
Alapvetően fontos fogyasztási tanácsok a Napharcos termékekhez 2015, Napharcos biológiai sejtjavító és megújító specialista A tökéletes táplálkozás megvalósítása a természetes testi állapotért Különlegesen
RészletesebbenA tanfolyamokon a 2-3 hónapos korban történő kezdés a legoptimálisabb, de természetesen fiatalabb és idősebb babákat is szeretettel látunk.
Mikortól lehet alkalmazni a babamasszázst? A babamasszázst elkezdheti akár a baba születését követő első napokban is. Egy anya ha nem is tudatosan végtelen gyengédséggel masszírozza a kisbabáját szinte
RészletesebbenBói Anna. Konfliktus? K. könyvecskék sorozat 1.
Bói Anna Konfliktus? K könyvecskék sorozat 1. Tartalom: Üdvözölöm a kedves Olvasót! Nem lehetne konfliktusok nélkül élni? Lehet konfliktusokkal jól élni? Akkor miért rossz mégis annyira? Megoldás K Összegzés
RészletesebbenGabona 11% (búzaliszt, rizsliszt, kukoricaliszt, cukor, árpamaláta kivonat, zab rost, só)
Összetevők Összetevők Glükóz szirup Szárított édesített vörös áfonya 15% (vörös áfonya, cukor, napraforgó olaj) Zabpehely 14% Puffasztott búza 13% Gabona 11% (búzaliszt, rizsliszt, kukoricaliszt, cukor,
RészletesebbenA roboteró legyen veled!
Vitaminok, ásványi anyagok kisgyermekeknek A roboteró legyen veled! A vitaminok A vitaminok az életfolyamatok szabályozásában vesznek részt, így hatással vannak a szervezet valamennyi működésére. A gyerekek
RészletesebbenGebhardt Nóra. 12 hét. Mindent az abortuszról (azt is, amit az orvosok nem közölnek)
Gebhardt Nóra 12 hét Mindent az abortuszról (azt is, amit az orvosok nem közölnek) Csak erős idegzetűeknek ajánlott! A könyv a nyugalom megzavarására alkalmas elemeket, felkavaró képeket tartalmaz. Előszó
RészletesebbenVédőnői szolgálat. Buj Buj, Rákóczi u Védőnő: Kiss Józsefné. Tel.: +36 (20)
Buj 4483 Buj, Rákóczi u. 13-15. Védőnő: Kiss Józsefné Tel.: +36 (20) 429-7859 Email: kissjozsefne63@freemail.hu Védőnői fogadóóra: minden nap 8:00-9:00 Az első esztendő meghatározza a jövőt! 1 / 5 Területi
Részletesebben1. Figuactiv Levesek és Shake-ek
1. Figuactiv Levesek és Shake-ek Ajánlott napi fogyasztás: A diéta program során a kívánt eredmény elérése érdekében a napi 3 fő étkezésünk közül kettőt Figuactiv Levesre és/vagy Shake-re kell cserélnünk.
RészletesebbenTIHANYI ANDRÁS TÓTH JÓZSEF WEBER-SUTA ÁGNES ZÖLD UTAT AZ EGÉSZSÉGNEK! MIKROALGÁK SZEREPE A MODERN TÁPLÁLKOZÁSBAN ÉS A GYÓGYÍTÁSBAN
TIHANYI ANDRÁS TÓTH JÓZSEF WEBER-SUTA ÁGNES ZÖLD UTAT AZ EGÉSZSÉGNEK! MIKROALGÁK SZEREPE A MODERN TÁPLÁLKOZÁSBAN ÉS A GYÓGYÍTÁSBAN TIHANYI András-TÓTH József - WEBER-SUTA Ágnes ZÖLD UTAT AZ EGÉSZSÉGNEK!
RészletesebbenA tápláléknövények legfontosabb biológiai hatásai; az optimális étrend jellemzői tápláléknövények bevitele szempontjából.
A tápláléknövények legfontosabb biológiai hatásai; az optimális étrend jellemzői tápláléknövények bevitele szempontjából Farkas Ágnes Williams K. A., Patel H. (2017): Healthy Plant-Based Diet. Journal
RészletesebbenGrilla Stúdiója - gyógytorna, szülésfelkészítés
Az éltetõ vitaminok A vitaminok olyan szerves vegyületek, amelyek feltétlenül szükségesek testünk kifogástalan mûködéséhez. A vitamin elnevezés a vita (élet) és az amin (NH2-tartalmú kémiai gyök) szavakból
RészletesebbenFerrotone 100% természetes forrásvízből nyert vastartalmú étrendkiegészítő
Ferrotone 100% természetes forrásvízből nyert vastartalmú étrendkiegészítő Miért fontos a szervezetnek a vas? A vas számos enzim összetevője, így fontos kémiai reakciókban vesz részt. A hemoglobin és a
RészletesebbenElixír az izületek védelmére
Elixír az izületek védelmére Glükozamin Segíti az ízületi porcok és kötőszövetek épülését Eredmeny mar 1 7 nap utan Porcképző szulfátok Gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatás Collagén peptid Elősegíti
RészletesebbenEgészséges táplálkozás:
KORSZERŰ TÁPLÁLKOZÁS Egészséges táplálkozás: Az egészséges :egy megfelelően összeállított menü, a szervezetnek szükséges energia és tápanyag mennyiséget biztosítja ahhoz, hogy tartósan egészségesek maradjunk.
RészletesebbenA kiválasztó szervrendszer és betegségei
A kiválasztó szervrendszer és betegségei A szervezetben az anyagcsere során számtalan káros és felesleges anyag képződik. A sejtek bomlástermékei, a bekerült mérgezőanyagok, mind-mind eltávolításra várnak.
RészletesebbenDaganatos betegségek megelőzése, a szűrés szerepe. Juhász Balázs, Szántó János DEOEC Onkológiai Tanszék
Daganatos betegségek megelőzése, a szűrés szerepe Juhász Balázs, Szántó János DEOEC Onkológiai Tanszék Carcinogenesis mechanizmusa A daganatos átalakulás a normálistól eltérő DNS szintézisével kezdődik,
RészletesebbenA Fogyatékos Személyek Esélyegyenlőségéért Közalapítvány és Dobbantó projektje
A Fogyatékos Személyek Esélyegyenlőségéért Közalapítvány és Dobbantó projektje 173 Ecsédi Edit A diákok megismerése Az Egyéni Fejlődési Terv alkalmazásának tapasztalatai A Dobbantó program egyik fontos
RészletesebbenA várandós nõk táplálkozása
A várandós nõk táplálkozása Fontos, hogy az étrend igazodjon a kismama testtömeg-indexéhez, alapanyagcseréjéhez, az aktuális állapotához, és az ízléséhez. Vegyes táplálkozással, jól megválogatott, jó minõségû
RészletesebbenAz onkológia alapjai. Szántó János DE OEC Onkológiai Tanszék ÁNTSZ 2010. február
Az onkológia alapjai Szántó János DE OEC Onkológiai Tanszék ÁNTSZ 2010. február Statisztika Megbetegedés halálozás Világ: 15 20 M 7-8 M Mo.: 70.000 36.000 Azaz hazánkban minden negyedik állampolgár daganatos
RészletesebbenBETEGTÁJÉKOZTATÓ: INFORMÁCIÓK A BETEG SZÁMÁRA BODY BALANCE ÍZÜLETI VITAMIN
BETEGTÁJÉKOZTATÓ: INFORMÁCIÓK A BETEG SZÁMÁRA BODY BALANCE ÍZÜLETI VITAMIN MSM (Metil-Szulfonil-Metán), glükozamin szulfát, kondroitin szulfát, magnézium, kurkuma, gyömbér, boswelia, quercetin, bromelain,
RészletesebbenIII. Népegészségügyi Konferencia, Megnyitó 2012. A 2011. év szűrővizsgálatainak eredményei. Pádár Katalin
III. Népegészségügyi Konferencia, Megnyitó 2012. A 2011. év szűrővizsgálatainak eredményei Pádár Katalin Programstatisztika 2010-2011 Összesen 332 helyszínen o 2010: 144 o 2011: 192 1 229 616 átfogó vizsgálat
RészletesebbenGránátalma - a világ egyik legegészségesebb gyümölcse
Ezért érdemes gránátalmát fogyasztani! 1. Tele van fontos tápanyagokkal A kemény héj alatt több száz mag rejlik a gránátalmában. Ezek tele vannak hasznos tápanyagokkal. Sok benne a C- és K-vitamin, valamint
RészletesebbenCsaládsegítés az Otthon Segítünk Szolgálatban
Embertárs (2005/1.) Tamásné Kollár Magdolna Családsegítés az Otthon Segítünk Szolgálatban Esettanulmány. (a neveket és az adatokat természetesen megváltoztattuk) Klári 22 éves. Két kicsi gyermeke van:
RészletesebbenAz egészséges táplálkozás alapjai e-book. Írta: Pappné Benedek Erika Lektorálta: Tőke Szilvia személyi edző 2013.
Az egészséges táplálkozás alapjai e-book Írta: Pappné Benedek Erika Lektorálta: Tőke Szilvia személyi edző 2013. 2 TARTALOMJEGYZÉK Bevezetés 4 Néhány gondolat a diétázásról 6 Miért fontos az egészséges
RészletesebbenKöszönetnyilvánítás: Termékrendelés: Kiss Zsuzsanna +36-209-545-747 +36-709-476-671 E-mail: zsuzsa.kiss@vipstar9.com
Egészség dosszié Köszönetnyilvánítás: Engedjék meg, hogy így a füzet elején köszönetet mondjunk azoknak a termékfogyasztó társainknak, akik leírták az étrend-kiegészítők szedése során az egészségi állapotukban,
RészletesebbenA világ 10 legtáplálóbb étele
Koreai kutatók több, mint 1000 nyers élelmiszer tápanyag információit felhasználva becsülték meg minden étel tápanyag összetevőjét, a napi tápanyag szükséglet kielégítésének tekintetében. Egyes ételek
RészletesebbenVegyem? Ne vegyem? Egyem? Ne egyem? Mi az igazság? Étrend-kiegészítők és hatóanyagaik. Országos Élelmezés- és Táplálkozástudományi Intézet
Vegyem? Ne vegyem? Egyem? Ne egyem? Étrend-kiegészítők és hatóanyagaik Mi az igazság? Országos Élelmezés- és Táplálkozástudományi Intézet Alapítva: 1949 Kedves olvasó, fogyasztó! Az étrend-kiegészítő (a
RészletesebbenGyümölcsök erdőn-mezőn
Húsos som piros bogyói A csonthéjas gyümölcseink közül az egyik legismertebb az erdők, cserjék, laza kötésű talajok kedvelt növénye, a pirosas színű húsos som. A gyümölcs ismeretes, édeskés-fanyar-savanykás
Részletesebben2730-06 Gyógyszertári asszisztens gyógyszerellátással kapcsolatos feladatai követelménymodul szóbeli vizsgafeladatai
2730-06 Gyógyszertári asszisztens gyógyszerellátással kapcsolatos feladatai követelménymodul szóbeli vizsgafeladatai 1. feladat: Felnıtt beteg C-vitamin tartalmú készítményt szeretne kérni Öntıl. Tájékoztassa
RészletesebbenFigyelemhiány/Hiperaktivitás Zavar - ADHD
Figyelemhiány/Hiperaktivitás Zavar - ADHD TÁJÉKOZTATÓ FÜZET gyerekeknek Ferrádi Hádi, a kis versenyautó Ismersz olyan meséket, amiben versenyautók vagy sportkocsik szerepelnek? Ismered például Villám McQueent?
RészletesebbenMiért egészséges a sertéshús?
A sertéshúsból készült étel a családi és a társadalmi ünnepek, vendégváró asztalok egyik fő fogása, jó okkal. A sertéshús fogyasztása gasztronómiai élmény, tápanyag gazdagsága miatt táplálkozásunk szerves
RészletesebbenBarabás Erzsébet. Titkos igazság
Barabás Erzsébet Titkos igazság Tudattalanság Élet és halál! Megszületni majd meghalni. Kérdés, hogy hogyan, miként és mikor vagy esetleg miért! Még meg sem születünk, már előtte kiválasztjuk az állítólagos
RészletesebbenÚj Étrend-kiegészítők, vitaminok
Új Étrend-kiegészítők, vitaminok Étrend-kiegészítők, vitaminok Az átlagos napi táplálkozás nem képes fedezni minden olyan tápanyag bevitelét, melyekre szervezetünknek szüksége van! Egészségünk megóvása
RészletesebbenAz egészséges életmód fontossága.
Az egészséges életmód fontossága. Itt a heti foglalkozások keretében a tanulók korosztályának megfelelő formában a hallottak feldolgozásra történik. A hetedik osztályosok által készített prezentáció (kis
RészletesebbenSikertörténetek I. Joli eltűnt" a cisztája. boldogan várják a babát Böbe 6 éve nem menstruált 24 órán belül megjött a menstruációja
Joli - 3 éve próbálkoznak babával sikertelenül 2 évvel ezelőtt bal petefészkét kivették ciszta miatt A lombikprogram 1 évvel ezelőtt sikertelen volt Kétségbeesve jött a tornára, mert a jobb petefészkén
RészletesebbenIskola neve: Csapatnév:.
Iskola neve: Csapatnév:. Környezetismeret-környezetvédelem országos csapatverseny 3. évfolyam II. forduló 2018. január 15. 1. Amennyiben a rejtvényt helyesen megfejtitek, megkapjátok a verseny II. fordulójának
RészletesebbenColostrum ESSENS. Természetesen tiszta termék
Colostrum ESSENS Természetesen tiszta termék Mi az a kolosztrum? A kolosztrum, más néven el tej, a tej egy fajtája, amit az emlősök emlőmirigyei a szülést követő néhány órában állítanak elő. Egyedülálló
RészletesebbenTÁPLÁLKOZÁSI AKADÉMIA
Tisztelt Olvasó! A Táplálkozási Akadémia címő hírlevél célja az, hogy az újságírók számára hiteles információkat nyújtson az egészséges táplálkozásról, életmódról, valamint a legújabb tudományos kutatási
RészletesebbenTermékadat. Összetevők. 100 g por 1 adag (200 g) (50 g por ml víz) Tápanyagok. Összetevők. Sovány tej
Termékadat Összetevők Összetevők Sovány tej 17,4% kekszliszt (búzaliszt, szacharóz, vaj, édes savópor, térfogatnövelő szer: kálium-karbonát, só, savanyúságot szabályozó anyag: citromsav, vanília) Növényi
RészletesebbenTIENS KARDI. Krill olaj étrend-kiegészítő kapszula homoktövis olajjal és amaránt magolajjal. A világ legtisztább vizeiből
TIENS KARDI Krill olaj étrend-kiegészítő kapszula homoktövis olajjal és amaránt magolajjal A világ legtisztább vizeiből Krill olaj étrend-kiegészítő kapszula homoktövis olajjal és amaránt magolajjal Ez
RészletesebbenMINDEN ANYUKA MEGGYÓGYUL!
MINDEN ANYUKA MEGGYÓGYUL! TÓTH ICÓ, MÁLYVAVIRÁG ALAPÍTVÁNY DISSZEMINÁCIÓS WORKSHOP BUDAPEST, MÁLYVAVIRÁG ALAPÍTVÁNY A MÉHNYAKRÁKOS NŐK GYÓGYULÁSÁÉRT ÉS A MEGELŐZÉSÉRT 2013: Minden anyuka meggyógyul! c.
Részletesebbenmagát. Kisvártatva Vakarcs, a kutya is csatlakozott hozzájuk. Kedveskedve hol a Papa, hol meg az unoka lábaira fektette meleg tappancsait.
Göncölszekér M ári szólt asszonyához Pista, te csak maradj az ágyban, próbálj meg aludni. Ez a szegény lánygyerek folyton köhög. Nem hagy téged aludni. Nem tudsz pihenni. Lehet, hogy a komámnak lesz igaza.
RészletesebbenPl.: 168 cm magas, szellemi tevékenységet végzõ, különösebb fizikai terheléstõl mentes nõ ideális testtömege: 58 kg,
Táplálkozás A kiegyensúlyozott táplálkozás alapjai A minõségileg megfelelõ táplálkozás változatos, idényszerû, íz, szín, konzisztencia tekintetében harmonikus, komplett (állati eredetû) fehérjéket tartalmaz,
RészletesebbenÚJ TERMÉK: PROPOLISZ + PECSÉTVIASZGOMBA SPÓRA LÁGYZSELATIN KAPSZULA
X. ÉVFOLYAM, 9. SZÁM 2008. SZEPTEMBER EGÉSZSÉG SZÉPSÉG KIVÁLÓSÁG ÚJ TERMÉK: PROPOLISZ + PECSÉTVIASZGOMBA SPÓRA LÁGYZSELATIN KAPSZULA MALE POWER, MEREV ERÔ TAPASZRÓL MÁSKÉPPEN AZ ÔSZ ÉS A HERBALANCE TERMÉKEK
RészletesebbenDIABÉTESZ A DIABÉTESZESEK SZEMÉVEL
1 DIABÉTESZ A DIABÉTESZESEK SZEMÉVEL FELMÉRÉS 2-ES TÍPUSÚ CUKORBETEGEK KÖRÉBEN Magyar Cukorbetegek Országos Szövetsége (MACOSZ), a NOVARTIS támogatásával KINCSES JÁNOS a MACOSZ elnöke 2010. januárjában
RészletesebbenFIGYELEM!!! Az alábbi dokumentum csak tájékoztató jellegű, minden esetben olvassa el a termék dobozában található tájékoztatót!
FIGYELEM!!! Az alábbi dokumentum csak tájékoztató jellegű, minden esetben olvassa el a termék dobozában található tájékoztatót! BETEGTÁJÉKOZTATÓ Mielőtt elkezdené szedni ezt a gyógyszert, olvassa el figyelmesen
RészletesebbenEzek az ételek javítják az agyműködést
Olajos halak Az olajos halak kiváló omega-3 zsírsav források. Ezek a zsírsavak fontosak, mert a test sejtmembránjainak alkotóelemei, beleértve az agysejteket is. Ezáltal tudják javítani a szerkezetét.
RészletesebbenCSALÁDI LELKINAP Apák napja. (és márciusban)? Vecsés, Irgalmas Jézus Plébánia. 2011. március megjelenik évente néhányszor
Vecsés, Irgalmas Jézus Plébánia 2011. március megjelenik évente néhányszor CSALÁDI LELKINAP Apák napja (és márciusban)? Idei lelkinapunk egy kicsit másképp - családi lelkinap : - egy házaspár fogja tartani:
RészletesebbenÖsszetevők. Összetevők. Sovány tej. Savótermék (demineralizált savó, savófehérje koncentrátum (tejből)) Galakto-oligoszacharidok (tejből) Szukróz
Összetevők Összetevők Sovány tej Savótermék (demineralizált savó, savófehérje koncentrátum (tejből)) Galakto-oligoszacharidok (tejből) Szukróz Pálma olaj Napraforgó olaj Repce olaj Laktóz (tejből) Kalcium-foszfát
RészletesebbenEgy még hatékonyabb búzafűlé kúra érdekében
Egy még hatékonyabb búzafűlé kúra érdekében Olvassa figyelmesen az alábbi tanácsaimat! Emlékszik arra, hogy mit is javasoltam Önnek annak idején, amikor elkezdte a búzafűlé kúrát? Lehet, hogy már el is
RészletesebbenTeniszezők Táplálkozása Összeállította: Faludi Levente szakedző
Teniszezők Táplálkozása Összeállította: Faludi Levente szakedző A táplálkozás nem teljesítményfokozó tényező, de a táplálkozásban elkövetett hibák csökkentik a teljesítőképességet! Energia szükséglet Egy
RészletesebbenE G É S Z S É G T E R V - k é r d ő í v -
Az egészség nem minden, de az egészség nélkül a minden is semmi. E G É S Z S É G T E R V - k é r d ő í v - (Arthur Schopenhauer) Életkora Neme (kérem, húzza alá) nő férfi Legmagasabb iskolai végzettsége
RészletesebbenELHÍZÁS KONZULTÁCIÓS KÉRDŐÍV
ELHÍZÁS KONZULTÁCIÓS KÉRDŐÍV Kedves páciensem, kérem, válaszoljon részletesen minden kérdésre, mielőtt a tanácsadást elkezdenénk. Eljövetelének motivációja: barátok, ismerősök ajánlása önálló kezdeményezés
RészletesebbenTIENS EGÉSZSÉG KÖR ELMÉLET
1 Tartalom: Az egészségről mi az egészség az egészség alatti állapot veszélyei az egészség faktorai A kínai egészségmegőrző kultúra története módszerei és lényege A egészség kör elmélet tisztítás, pótlás,
RészletesebbenEgészséges táplálkozás. Készítette: Friedrichné Irmai Tünde
Egészséges táplálkozás Készítette: Friedrichné Irmai Tünde Szívbarát szivárvány Értelmezési példa A lényeg, hogy húsfélékből napi 2-3 egységet javasolt fogyasztani. 1 egységnyi mennyiségek: 5-10
RészletesebbenMikor születtél?. év hónap.. nap..(pl.: )
Mérési azonosító (Nem kell kitöltened!) Egészség kérdőív 6. osztályos tanulók részére Mikor születtél?. év hónap.. nap..(pl.: 2005.10.12.) Kérlek, hogy válaszodat jelöld így! (Ha elrontottad a választ,
RészletesebbenGyermek. kérdőív TÁRKI. 1 hullám EGÉSZSÉG KUTATÁS. A válaszadás önkéntes! Család sorszáma. Kire vonatkozó adatokat tartalmaz ez a kérdőív?
Család sorszáma Kire vonatkozó adatokat tartalmaz ez a kérdőív? TÁRKI EGÉSZSÉG KUTATÁS Egyén sorszáma A válaszoló személy sorszáma 1 hullám Gyermek kérdőív 1997 A válaszadás önkéntes! Település neve:...
RészletesebbenTéli vitaminkosár zöldségekbõl, gyümölcsökbõl
Téli vitaminkosár zöldségekbõl, gyümölcsökbõl A téli hónapokban sem kell lemondanunk az egészséges zöldségekrõl és gyümölcsökrõl. Számos fajtájuk télen is bõvelkedik vitaminokban, gyakori fogyasztásukkal
RészletesebbenTények a Goji bogyóról:
Tények a Goji bogyóról: 19 aminosavat (a fehérjék építőkövei) tartalmaz, melyek közül 8 esszenciális, azaz nélkülözhetelen az élethez. 21 nyomelemet tartalmaz, köztük germániumot, amely ritkán fordul elő
RészletesebbenKapásod van! Figyelj! Nem ti választottatok engem, hanem én választottalak titeket.
Kapásod van! Figyelj! Nem ti választottatok engem, hanem én választottalak titeket. János 15,16 Jézus Péter bárkáját választja, a mélyre küldi, és olyan döntést kíván tőle, amely egyedül személyes hitén
RészletesebbenI, A nyelőcső nyálkahártya sérülés (lézió) és vérbő, gyulladásos elváltozás (erythema) nem összefüggő, csak foltokban látható.
Fiziológiás Reflux Fiziológiás körülmények között, azaz normál élettani körülmények között a savanyú vagy ritkábban a lúgos gyomornedv tartalom időnként a nyelőcsőbe jut (ezt hívjuk Reflux -nak), és annak
Részletesebben3. szám 2010. Crystal. tapasztalat füzet - XXII.
3. szám 2010. Crystal tapasztalat füzet - XXII. Crystaltapasztalatfuzet2010_03.indd 1 3/3/10 12:08:51 AM 2 Crystal tapasztalat füzet A nővér ajánlásával Ambrus Ferencné a hódmezővásárhelyi kórházban nővérként
RészletesebbenTiens Ivóvíz Hidrogéndúsító pohár A kiváló választás
Tiens Ivóvíz Hidrogéndúsító pohár A kiváló választás A víz nélkülözhetetlen A hidrogénben gazdag víz kutatása 2007. Ohsawa professzor a Japán Orvosi Egyetemen kiadott egy disszertációt a hidrogén terápiás
RészletesebbenHOGYAN TALÁLJ JELÖLTEKET? TERMÉKEINKRÔL ÍRTÁK A HÓNAP MUNKATÁRSA LETTEM ÚJ TERMÉK: RÁGÓTABLETTA GYEREKEKNEK EGÉSZSÉG SZÉPSÉG KIVÁLÓSÁG
X. ÉVFOLYAM, 4. SZÁM 2008. ÁPRILIS EGÉSZSÉG SZÉPSÉG KIVÁLÓSÁG HOGYAN TALÁLJ JELÖLTEKET? TERMÉKEINKRÔL ÍRTÁK A HÓNAP MUNKATÁRSA LETTEM ÚJ TERMÉK: RÁGÓTABLETTA GYEREKEKNEK WWW.HERBALANCE.HU Egészség Szépség
RészletesebbenKedves Olvasó! Az utóbbi években többször figyelhető meg hazánkban is rendkívüli, gyakran hosszantartó meleg időjárás.
HASZNOS TANÁCSOK KÁNIKULA IDEJÉRE Kedves Olvasó! Az utóbbi években többször figyelhető meg hazánkban is rendkívüli, gyakran hosszantartó meleg időjárás. A kánikula bárkinek okozhat egészségügyi panaszokat,
RészletesebbenGabonafélék (teljes kiőrlésű búzaliszt 18,6%, rizsliszt 4,7%, teljes kiőrlésű zabliszt 2,05%, teljes
Összetevők Gabonafélék (teljes kiőrlésű búzaliszt 18,6%, rizsliszt 4,7%, teljes kiőrlésű zabliszt 2,05%, teljes kiőrlésű köles 2,05%) Demineralizált savófehérje por (tejből) Sovány tejpor Növényi zsír
RészletesebbenHiánybetegsége: hajhullás és a fogak elvesztése. Fő forrásai: asztali kősó, olajbogyó, tengeri moszat.
Nyomelemek, ásványi anyagok: Nevükhöz hűen csak nyomokban, egészen icipici mennyiségben szükségesek a szervezet számára, ugyanakkor ez a nagyon kicsike mennyiség egyben létfontosságú is! Néhány rövid mondat
RészletesebbenZöld élelmiszerek Tibet, Hawaii, Peru, Tajvan, Ecuador, Kalifornia és Brazília
Zöld élelmiszerek Tibet, Hawaii, Peru, Tajvan, Ecuador, Kalifornia és Brazília A természet kvintesszenciái A kvintesszencia szó Arisztotelész természeti filozófiájából indul ki és a latin quinta essentia,
Részletesebben