Testnevelési és sportolási lehetıségek

Átírás

1 Szakág Testnevelési és sportolási lehetıségek Egyetemi tanulmányaid során testnevelés órán is részt kell venned, ám a BME sportlétesítményeit testnevelés órán kívül (térítés ellenében) is használhatod. A Testnevelés tárgy teljesítéséhez két félévben aláírás megszerzése szükséges. Bıvebb információ: ( Az elsı éves tájékoztató órák az elsı oktatási héten, a testnevelési óra órarendben kijelölt idıpontjában a K.ép. II. sz. tornatermében (Kmf. 89.) kerülnek megrendezésre. A sportágak kiválasztása ezen az órán történik. A NEPTUN-ban a kar kurzusát kell felvenni. A testnevelés tárgy kódjai a két félévnek megfelelıen: BMEGT Testn-A (İszi félév) BMEGT Testn-B (Tavaszi félév) Szakági testnevelés A szakági testnevelési órákon az adott sportág gyakorlatanyagát edzésszerően alkalmazzuk. Választási lehetıséget a táblázatban felsorolt szakágakban (kurzusokban) kínálunk, ezen belül ismertetjük a tanórán kívüli edzés-, illetve versenylehetıségeket. A szakágak neve mellett ismertetjük a gyakorlás helyszínét, valamint a Neptunban megjelenı kurzus jelét. Kurzus jele Szakág Kurzus jele Atlétika Atl Tenisz Tenisz Asztalitenisz PPong Tollaslabda Tollas Erıfejlesztés, testépítés Body Úszás haladó Uszas Erıfejlesztés Schönherz-, Erıfejlesztés Kármán-, Erıfejlesztés Vásárhelyi Kollégium Body-S Body-K Body-V Úszás Komjádi Úszás kezdı Rehabilitációs úszás U-Komj U-Kezdo U-Rehab Kosárlabda Kosar Fallabda Squash Labdarúgás pálya Foci Jóga Joga Capoeira Cap Mőfalmászás Falm Röplabda Ropl Ökölvívás Box Zenés nıi gimnasztika Zeg Tanfolyamok, edzések RE Sportfelmentettek (tudnivalók a honlapon!) X-1, X-2 Orvosi felmentettek XE Testnevelési órákon a létesítmény használata ingyenes. Egyéb használatkor térítési díjat kell fizetni. Atlétika (Atl) - BME Sporttelep (XI. Budafoki út 42) Állóképesség, gyorsaság, ruganyosság és erı fejlesztése sokoldalú, egyénre méretezett változatos gyakorlatokkal (futások, ugrások, erıfejlesztı gyakorlatok). Tanórán kívüli lehetıségek: egyéni edzéslehetıség (pályabérlet), MAFC Atlétika Szakosztálya Versenyek: Universitas, MEFOB

2 Asztalitenisz (PPong) Gabányi László Sportcsarnok (XI. Hauszmann A. u.10.) Minimális elıképzettséggel rendelkezı hallgatók jelentkezését várjuk. A sportág technikai alapismeretei mellett a játékigény kielégítése a fı cél. Tanórán kívüli lehetıségek: a MAFC Asztalitenisz Szakosztályában Versenyek: Gólyabajnokság, félévente nyílt egyetemi bajnokság, Universitas, MEFOB Erıfejlesztés - testépítés (Body) - I.sz. tornaterem (K.ép.alagsor 33.) Férfi és nıhallgatók egyaránt választhatják. A terhelés a testsúlykilogrammhoz igazodik. Az órákon hagyományos tárcsás súlyzókészlet és 4 db erıfejlesztıgép áll a csoportok rendelkezésére. Versenyek: fekvenyomó házi bajnokság, MEFOB Kosárlabda (Kosar) - Gabányi László Sportcsarnok (Hauszmann A.u.10.) Az órákat koedukált csoportokban tartjuk. A csoport felkészültségéhez alkalmazkodva edzésjellegő technika, taktika gyakorlása mellett a játékigény kielégítése az alapvetı szempont. Tanórán kívüli lehetıségek: MAFC és DSK csapatok Versenyek: Házibajnokságok, Universitas, MEFOB Labdarúgás (Foci) - BME Sporttelep (Budafoki u. 42.) Fiúk mellett a játékot kedvelı lányok jelentkezését is várjuk. Két mőfüves pályán elsısorban a játékigény kielégítését szolgálják a foglalkozások. Tanórán kívüli lehetıségek: MAFC és DSK csapatok Villanyfényes kispályás bajnokság kari, tanköri, baráti csapatok részére ıszi és tavaszi fordulókkal. Versenyek: Universitas (hallgatói kispályás bajnokság), MEFOB (BME nagypályás válogatott részére) Röplabda (Ropl) Kármán Tódor Kollégium (Irinyi u. 42.) Kezdık és haladók, fiúk és lányok is választhatják. Az elsı évben a hallgatók a mozgáselemek módját, míg a második évben a játékrendszerek, a játékosok ismereteinek tervszerő alkalmazását gyakorolják. Tanórán kívüli lehetıségek: MAFC, DSK csapatok Versenyek: házibajnokság, Universitas, MEFOB Sí-szárazedzés (RE) A kurzus speciális kondicionáló gyakorlatokkal felkészít a téli síszezonra. Versenyek: MEFOB Alpesi Síbajnokság Tenisz (Tenisz) - BME Sporttelep (Budafoki u. 42.) A tenisz szakágra elsısorban olyan hallgatók jelentkezését várjuk, akik teniszütıvel és bizonyos minimális tenisz ismerettel rendelkeznek. A téli idıszakban (nov.15-tıl ápr. 15-ig) a sátor használatáért minimális térítési díjat kell fizetni. Tanórán kívüli lehetıségek: szezonbérlettel, illetve alkalmankénti helyfoglalással a BME Sporttelep teniszpályáin (hallgatói kedvezmény). Versenyek: házibajnokság, Universitas, MEFOB

3 Tollaslabda (Tollas) Gabányi László Sportcsarnok (Hauszmann u. 10.) Kezdık és haladók, nıi és férfihallgatók is választhatják a sportágat. Az órákon a versenyszerő tollaslabdázás technikai és taktikai alapelemeit sajátíthatják el a jelentkezık. Tanórán kívüli lehetıségek: rendszeres gyakorlási lehetıséget biztosít minden hallgató számára. MAFC Szakosztály Versenyek: házibajnokság, Universitas (ısszel), MEFOB (tavasszal) Haladó úszás (Uszas) Kondorosi úti uszoda illetve U-Komj (Komjádi uszoda) Órarendi testnevelés keretében a haladó úszás szakágat választhatják azok a hallgatók, akik úszástudásukat szeretnék tökéletesíteni, de ugyanúgy szívesen látjuk azokat, akik edzés jellegő foglalkozásokat igényelnek. (költséghozzájárulást kell fizetni) Versenyek: házi úszóbajnokság, Universitas (tavasszal), MEFOB (ısszel) Kezdı úszás (U-Kezdo) Kondorosi úti uszoda Az úszni nem tudó hallgatóknak kezdı csoportot szervezünk csütörtökön reggel 7-8 óráig. Rehabilitációs úszás (U-Rehab) Kondorosi úti uszoda Akik középiskolában könnyített, vagy gyógytestnevelésre jártak, illetve egészségi állapotuk nem teszi lehetıvé, hogy testnevelési órára járjanak, külön idıpontban pénteken 7-8-ig rehabilitációs úszás órákat szervezünk. Zenés nıi gimnasztika (Zeg) - Bercsényi koll. tornterme (XI. Bercsényi u. 28) Elsısorban nıhallgatók választhatják a zenés gimnasztika órákat. A foglalkozások magukban foglalják az aerobic, a callanetics és egyéb, zenére történı mozgáselemek ötvözetét. Tanórán kívüli lehetıségek: a MAFC Szabadidı Szakosztálya által szervezett különbözı speciális foglalkozások. Rendszeres sportolási lehetıségre adunk segítséget a vizsgaidıszakban is tanári felügyelettel. Testnevelési Központ által felügyelt önköltséges tanfolyamok. Sportág Kurzus Helyszín Idıpont Aikidó MAFC tanf. Vezeti: Vass Zoltán 3.dan RE K.ép. I.sz. tornaterem Kedd-csütörtök koraesti órákban Aikijo-Akikiken MAFC tanf. Vezeti: Vass Zoltán testn.tanár Capoeira Vezeti Lincoln de Medeira Cselgáncs MAFC tanf. Vezeti: Balthazár Attila Csí Kung - Tai Chi - MAFC Vezeti: Gervai Miklós András Fallabda Vezeti: Paulovics László Falmászás Vezeti: Bartha Zsolt Jóga (Hatha) Székesvári M. Melinda RE K.ép. I.sz. tornaterem Kedd-csütörtök koraesti órákban CAP Bercsényi kollégium Hétfı és péntek 10,30-11,30 óráig RE K.ép. I.sz.tornaterem Hétfı és szerda RE K.ép. I.sz. tornaterem Csütörtök 16,30-17,30 óráig Squash Gold Center egyeztetett idıpontban XI. Budafoki út óra között Falm Bercsényi Kollégium Hétfı, kedd, szerda, péntek Felszerelést biztosítunk! óráig Joga K.ép. I.sz. tornaterem Kedd ,45 Csütörtök - 08,15-9,45

4 Jóga (Power) Velev Tamás Jóga Gecseg Andrea Kajak - kenu Vezeti: Dávid Géza Kyokushi karate Vezeti: Vass Zoltán Magyar Néptánc Vezeti: Magyar Éva és Bujdosó Attila Ninjutsu MAFC tanf. Vezeti: Szabados Tamás Ökölvívás, thai box Vezeti: Vona János Aerobic - MAFC Vezeti: Kecskés Kornélia Zenés gimnasztika - MAFC Vezeti: Detrıi Krisztina Callanetics MAFC Vezeti: Tar Gabriella Társastánc Vezeti: Korbely László Társastánc Vezeti: Tóth Balázs Hip-hop Vezeti: Matis Viktória Sportlövészet Vezeti: Herczegh Szabolcs Joga K.ép. I.sz. tornaterem Hétfı kedd és kezdéssel Joga K.ép. I.sz. tornaterem Szerda - 10,30-11,30 Szerda - 12,30-13,30 RE XI.Vízpart u. 4. Megbeszélés: lásd: honlap Hengermalom u. vége RE I.sz. tornaterem Hétfı és szerda - 19,30-20,45 Péntek - 18,45-20,15 RE Bercsényi kollégium Délutáni idıpontok RE K.ép. I.sz. tornaterem Hétfı és péntek: 10,15-12,00 Szerda: 14,15-16,00 box University Box Club Edzések: egyeztetett idıpontban RE K. ép. II.sz. tornaterem Kedd RE K. ép. II. sz. tornaterem Hétfı RE K. ép. II. sz. tornaterem Csütörtök Tánc- Wigner Kollégium Korbely Tánc- Wigner Kollégium és Balázs külsı helyszínek Tánc- Viki Wigner Kollégium és külsı helyszínek Sploveszet Testnevelési Egyetem XII. Alkotás u. 44. Az önköltséges tanfolyamok térítési díját a tájékoztató óra keretében ismertetjük. A tanfolyamok megfelelı létszámú jelentkezés mellett indulnak. Tervezzük további sportágak indítását a lehetıségek függvényében. Az extrém sportok kedvelıi térítéses tanfolyamok keretében ejtıernyıs, búvár, sport- és kedvtelési célú hajóvezetés, továbbá barlangtúra sportágak keretében szerezhetnek aláírást. Téli - nyári táboraink: Sí- és turisztikai táborok, vízi-, lovas-, kerékpártúrák Magyar Egyetemi és Fıiskolai Országos Bajnokság (MEFOB) Napjainkban mind nagyobb hangsúlyt kapnak az egyetemek közötti versenyek., Az egyetemek közötti egészséges rivalizálás példája és az egyetemhez tartozás egyik sportbeli kifejezése a Magyar Egyetemi és Fıiskolai Bajnokság (MEFOB). Kérjük azokat a sportolókat, akik felkészültek arra, hogy képviseljék egyetemünket, jelentkezzenek testnevelı tanárainknál, illetve a központ tanulmányi elıadójánál. A bajnokságokon nappali és levelezı hallgatók, doktoranduszok és végzett hallgatók (a diploma keltétıl számított egy éven belül) egyaránt részt vehetnek. Budapesti Universitas A Budapesti Egyetemi és Sportszövetség sportolási lehetıséget kíván biztosítani azon nappali tagozatos hallgatók részére, akik az adott tanévben, az adott sportágban szakszövetségi

5 versenyen, bajnokságon NB-s szinten nem szerepelnek, illetve sportági minısítést nem szereztek. Sportágak: asztalitenisz, atlétika, evezés, fallabda, fekvenyomás, kerékpár, kézilabda, kispályás labdarúgás, kosárlabda (nıi, férfi), röplabda (nıi, férfi), strandröplabda, sakk, tájfutás, tenisz, tollaslabda, triatlon, úszás. Létesítmények A BME polgárai, a MAFC sportolói részére az alábbi létesítmények állnak rendelkezésre a testnevelési órákon való részvételre, szervezett sportolásra, mozgásigények kielégítésére: A létesítmények használati rendjérıl és térítési díjáról felvilágosítást kaphatnak a Testnevelési Központban (St.ép.323.), a MAFC Szabadidı Szakosztályánál (St. ép. I. em), valamint a sportlétesítményekben. l. I.sz. tornaterem (Központi épület, alagsor 33.) Súlyemelıterem, cselgáncsterem 2. Kármán tornaterem (Kármán Tódor Kollégium, XI. Irinyi u ) 3. Bercsényi tornaterem (Bercsényi Kollégium, XI. Bercsényi u ) 4. Gabányi László Sportcsarnok (XI. Hauszmann A. u. 10.) Sportcsarnok, asztalitenisz terem (8 asztal) Mőfüves labdarúgópálya 5. BME-ELTE egyetemi Sportközpont (XI. Budafoki út 42.) mőfüves labdarúgópálya, atlétikai rekortán futópálya, teniszpályák Sítáborok A BME az ausztriai Hollensteinben (Hochkar régió) alakította ki sícentrumát. A síterepet Budapesttıl kb. 5 óra autózással érhetjük el. A sí tanfolyamok mellett itt kerül megrendezésre 2010-ben a Magyar Egyetemi és Fıiskolai Alpesi Sí Bajnokság, mely igen népszerő az egyetemisták körében. A profik mellett az amatırök is összemérhetik erejüket. Egyetemünk síklubja a Magyar Egyetemi Sí Egyesület (MESE) várja a rendszeresen síelni vágyó hallgatókat. A balesetmentes síelés és a téli idényre való felkészülés céljából ısztıl heti két alkalommal hétfın és csütörtökön felkészítı szárazedzéseken való részvételre van lehetıség, melyet szintén a Testnevelési Központ oktatói tartanak. Reméljük sikerült felkelteni érdeklıdésedet! Találkozzunk a sportpályákon!

6 A Mőegyetemi Atlétikai és Football Club A Budapesti Mőszaki és Gazdaságtudományi Egyetemen mőködik az ország egyik legnagyobb, és mélyen gyökeredzı hagyományokkal rendelkezı sportegyesülete az 1897-ben alapított Mőegyetemi Atlétikai és Football Club, a MAFC. A klub fı feladata a BME hallgatók és dolgozók sportjának szervezése, de az egyesület nyitott, jelentıs számban vannak a tagjaink között, ill. veszik igénybe szolgáltatásainkat más felsıoktatási intézmények hallgatói, az egyetemen végzett mérnökeink, gyermekeik és a városkörnyék lakói is, az óvodás kortól a nyugdíjas korig. Igazolt tagjaink száma mintegy 2300 fı, de szolgáltatásaink révén több ezren kapcsolódnak az egyesülethez. A tevékenységünk négy nagy csoportra osztható: hagyományos szakosztályok, szabadidısport, diáksportkörök és a fogyatékosok rekreációs sportja. Szakosztályaink: asztalitenisz, autósport, atlétika, floorball, korfball, kispályás labdarúgás, kézilabda, férfi-nıi kosárlabda, labdarúgás, öttusa, rekreáció és vívás, röplabda, sakk és go, súlyemelés, tájfutás, tenisz, tollaslabda, triatlon, vitorlázás, vízilabda. A Szabadidı Szakosztály különféle sporttanfolyamokat (férfi-nıi kondicionáló torna, cselgáncs-önvédelem, AIKIDO, evezés), természetjáró túrákat, sítúrákat, vízitúrákat szervez, kajakokat, kenukat, túraevezıs hajókat kölcsönöz. A kollégiumokra épülı diáksportköröknek is a MAFC ad keretet. Itt fıleg budapesti szintő bajnokságokban játszó csapatok mőködnek, férfi-nıi kosárlabda, vízilabda, kézilabda, röplabda csapatok, de arra is van példa, hogy akár az NB II-be is feljutnak. A diáksportkörök sok egyéb kari sportprogramot is szerveznek a Hallgatói Képviselettel és a Testnevelési Központtal együtt. Ezek egyik legfontosabbika a villanyfényes labdarúgó szakág. A fogyatékosok sportja, illetve a rekreációs sport a klub új tevékenységi területe végén kezdte meg szervezıdését a rekreációs vívás szakág, amely fogyatékos sportolók számára nyit testgyakorlási lehetıséget szakedzıi irányítás és orvosi kontroll mellett, ezzel a budapesti felsıoktatásban hosszú idı óta jelentkezı, a sérült vagy fogyatékos diákok esélyegyenlıségének érvényesítésére vonatkozó igényt igyekszik kielégíteni. A MAFC Balatonfüreden a HOTEL UNI-hoz kapcsolódóan egy vitorlásteleppel is rendelkezik. Honlapcím: 1