Szociális Munka Hete Miskolci Egyesített Szociális, Egészségügyi és Gyermekvédelmi Intézmény Módszertani Központ november

Átírás

1 Miskolci Egyesített Szociális, Egészségügyi és Gyermekvédelmi Intézmény Módszertani Központ bemutatja Szociális Munka Hete november

2 A SZOCIÁLIS SZAKMA KIALAKULÁSA A szociális munka önmeghatározása szerint segítő szakma, vagy más megközelítésben segítő hivatás. Az emberi szükségletek kielégítéséhez nélkülözhetetlen feltételek megteremtésében segít azoknak az embereknek, akik erre a fennálló körülmények között önmaguk erejéből nem képesek. Segít abban, hogy az erőtlenek jövedelemhez, lakhatáshoz, táplálékhoz, használati tárgyakhoz, értelmes és hasznos tevékenységhez, gondoskodáshoz, működőképes emberi kapcsolatokhoz, fejlődéshez és jogokhoz jussanak. A szociális munkások és a szociális munkát végzők számára a feladataik teljesítéséhez szükséges forrásokat, a források elosztásának elveit, módját, mértékét és intézményrendszerét az aktuális szociálpolitika határozza meg. Jogi szabályozás révén ad felhatalmazást, megbízást a szociális munkásoknak segítő tevékenységeikhez. A szociális munkások szerepe a kliensek életében az, hogy átmenetileg vagy tartósan fennálló szociális problémáikban lehetőleg olyan segítséget adjanak, amely lehetővé teszi számukra, hogy úgy élhessenek, mint mások. Azt is mondhatjuk, hogy a szociális munkások szerepe a kliensek társadalmi integrációjában van. A hathatós integráció érdekében a szociális munkások igyekeznek kiegyenlíteni kliensek hátrányait, védelmezni az önmaguk védelmére képteleneket, motiválni a reményvesztetteket, kiábrándultakat és problémáikban érintetteket a szükséges változtatásokra, közvetíteni a kliensek és környezetük közötti kapcsolatban. Törekszenek a szociálpolitikát úgy befolyásolni, hogy az a lehető legoptimálisabban szolgálja a kliensek érdekeit. Munkájuk hatékonysága érdekében javítják saját szolgáltatásaikat és fejlesztik önmagukat. A szociális munkások nem minden problémával küzdő embernek, vagy embercsoportnak segítenek. Klienseik azok, akik felkeresik őket segítségért, vagy azok, akiket a társadalom - önmaga védelme érdekében- arra kötelez, hogy igénybe vegyék a szociális munkások szolgáltatásait vagyis: A védelemre szoruló gyermekek és felnőttek, a gondoskodást igénylő idősek és fogyatékkal élők, a hajléktalan és a munkanélküli emberek, a betegek, az ellenőrzés alá vont bűnelkövetők, a hátrányosan megkülönböztetettek és kirekesztettek, a szegénységben élők és a szociális krízisben lévők. Számos konkrét szakmai tevékenység jelenti azt a segítséget, mellyel megvalósítják szakmai céljaikat. Tevékenységeiket végezhetik önálló szociális intézményekben pl. családsegítő központokban, gyermekjóléti szolgálatokban, hajléktalan szállókon, de végezhetik nem szociális szervezetekben is pl. iskolákban, kórházakban, büntetés-végrehajtási intézetekben - hozzájárulva feladataik hatékonyabb ellátásához. A szociális munkások többsége állami vagy önkormányzati intézményben dolgozik, de független szervezetek,- egyházak, alapítványok, egyesületek- is igényt tartanak munkájukra.

3 A szociális munka olyan szakma, amely nyíltan vállalja, hogy törekszik tevékenységeiben önmaga által választott értékeket megvalósítani. Választott alapértékei: az egyenjogúság, a társadalmi szolidaritás, az igazságosság a társadalmi javak elosztásában, az embereknek az önrendelkezéshez való joga, az együttműködés minden kapcsolatban, az emberi méltóság, a titoktartás és a problémával küzdők pozitív megkülönböztetése. Ezen alapértékeket a szociális szakmák képviselői 1995-ben Etikai Kódexben is megfogalmazták. A kódex szolgálja a gyakorló szociális munkásokat napi munkájuk végzésében és egyben tudósítja a társadalom tagjait a szociális munka lényegéről. Az emberiség történelme során többféle gazdasági, politikai és kulturális formációt fejlesztett és próbált ki. Ezektől mindig azt remélte, jobb életet biztosít majd az embereknek. A szociális munkások tudják, hogy nincs ideálisan jó társadalom és ideálisan jó ember. Adott társadalom és adott időben élő emberek vannak, és minden időben voltak, vannak és lesznek emberek, akik nem tudnak lépést tartani a változásokkal. A szociális munkások hivatása az, hogy a lemaradók, a botladozók hátrányait és szenvedéseit csökkentsék. Ésszel és szívvel. Ágoston Magdolna

4 HOGYAN ALAKULT KI A SZOCIÁLIS MUNKA HETE MISKOLCON Szociális Munka Hete Miskolcon Az életnek értéket csak a szolgálat adhat, amellyel az emberek ügye felé fordulunk Ha megkísérled feltűnés és hiú szerep nélkül segíteni az embereket Márai Sándor: Az élet értékéről Amikor szociális munkáról, szociális gondoskodásról beszélünk Márai szavai csengenek vissza, hiszen a szociális munka az embereknek más emberek felé irányuló szeretetéből származik. Több száz éves jóakaratban és vallási kötelességteljesítésben találja meg gyökereit. Ennek ellenére nemzetközi méretekben is csak a XX. század elején vált elismert hivatássá, mely speciális képzést és szaktudást igényel. Magyarországon szociális munkáról legalább is a mai értelemben alig éve beszélünk, a szakma kialakulása mindenképpen a rendszerváltáshoz köthető. Ezt megelőzően szegénységről, szociális problémáról, társadalmi hátrányokról nem volt szabad beszélni. Ma már tudjuk, hogy mennyire fontos az, hogy a nagy társadalmi feszültségeket okozó, tömegesen jelentkező problémák kezelésére időben találjunk válaszokat és megfelelő szakértelemmel tudjuk kezelni azokat. Különösen fontos ez települési/önkormányzati szinten, hiszen az egyes emberek, közösségek problémái itt ezen a szinten csapódnak le, így a konkrét segítségnyújtás módját is itt nekünk - kell megtalálni. A szociális intézmények, szervezetek és az ott dolgozó kollégák ma gyakran villámhárító, feszültség levezető szerepet töltenek be a helyi közösség életében. Munkánknak ez az oldala talán jobban ismert, hiszen a híradásokban is elsősorban a szélsőséges esetek, ügyek szerepelnek. Pedig szerteágazó tevékenységünk közös nevezője a biztonság, a támogatást nyújtó háttér. Az intézmények működése, a szociális munkások munkája révén a szülők nyugodtan végezhetik munkájukat helyt tudnak állni munkahelyeiken mert gyermeküket biztos kezekben tudhatják a bölcsődékben a szociális gondozók ott vannak az idős emberek mellett, segítik őket abban, hogy minél tovább saját otthonukban, biztonságos és megszokott környezetükben élhessenek de ott vannak az idősotthonokban, gondozóházakban és teljes körű ellátást nyújtanak, igyekeznek megteremteni a feltételeket a méltóságteljes időskor biztosításához sokszor a szociális munkás támogató segítése az utolsó esély a munkáját, egzisztenciáját vesztett ember, vagy adósságspirálba került család számára a szociális munkások támogatják az elhanyagolt, bántalmazott, csellengő veszélyeztetett gyermekeket, segítik őket abban, hogy megtalálják a helyes utat, a megfelelő kapaszkodókat, hogy életük ne jusson már fiatalon zátonyra de a szociális munkások ott vannak az utcákon, a külterületeken és munkájuk a szélsőséges élethelyzetekben szó szerint életmentő lehet. November 12-e a Szociális Munka Napja, ezen a napon országszerte a szociális munkásokat, a szociális területen dolgozókat köszöntik. Miskolcon 2005 óta a Szociális Munka Napja köré egy egész hetes rendezvénysorozat szerveződik ben a Szociális Munka Hetét a Miskolci Családsegítő Szolgálat, Regionális Módszertani Központ és Gyermekjóléti Szolgálat Megyei Módszertani Központ indította útjára együttműködve a társintézményekkel, egyházi és civil szervezetekkel ban a jogutód intézmény a Miskolci Egyesített Szociális, Egészségügyi és Gyermekvédelmi Intézmény folytatja a hagyományokat. A hét programjai az elmúlt évek alatt változtak, színesedtek a célok azonban változatlanok:

5 Egyrészt kiemelt feladatunknak tartjuk, hogy önkormányzatunk és a miskolci civil és egyházi szervezetek által nyújtott szociális gyermekjóléti gyermekvédelmi támogatásokat, személyes gondoskodást nyújtó szolgáltatásokat minél szélesebb körben bemutassuk. Tájékoztassuk a város polgárait az ellátások feltételeiről, módjáról, a hozzájutás lehetőségeiről, hogy a pontos és széleskörű információk révén a segítségre szorulók és a potenciális igénybevevők számára megkönnyítsük az eligazodást a jóléti ellátások rendszerében. Másrészt napi munkánk során folyamatosan tapasztaljuk, hogy hivatásunk a szociális munka társadalmi elismertsége, nagyon alacsony. Tehetséges, felkészült szakemberek pályaelhagyásának ez az elsődleges oka. E rendezvénysorozat keretében szeretnénk megmutatni, felhívni a figyelmet arra, hogy milyen sokrétű tudást, tapasztalatot igényel a szociális munka gyakorlása, milyen elhivatottság és lelkierő kell ahhoz, hogy nap mint nap szembe tudjunk nézni nagyon nehéz olykor szélsőséges élethelyzetekkel, és segítséget, kapaszkodót tudjunk nyújtani azoknak az embereknek, családoknak, akik másra már nemigen számíthatnak. Harmadrészt azt gondolom és hiszem, hogy a közös programoknak közösségteremtő erejük van. Lehetőséget adnak a kollégáknak arra, hogy a hétköznapokból kilépve, egy kicsit más, kötetlenebb keretek között találkozzanak, ez az intézmények - intézményekben dolgozó emberek - közötti szakmai és emberi kapcsolatokat, együttműködést is erősíti. Végső soron ventillációs lehetőséget, kikapcsolódást biztosít és ezzel a kiégés megelőzését is szolgálja. Az országban egyedülálló és azt gondolom példa értékű volt az a kezdeményezés, amely útjára indította a Szociális Munka Hetét. Példa értékű, mert összefogással a miskolci szociális és gyermekvédelmi intézmények, egyházi és civil szervezetek összefogásával, a szakmából úgymond alulról jövő kezdeményezésként valósult meg. Amikor útjára indítottuk a Szociális Munka Hetét csak remélni mertük, hogy lesz folyatása, ma már nyugodtan mondhatjuk, hogy hagyománnyá vált Miskolcon október 30. Földessy Judit

6 PROGRAMOK NOVEMBER November 11. BONTHATATLAN KÖTELÉK KONFERENCIA Miskolc Megyei Jogú Város Polgármesteri Hivatal Díszterme 3525 Miskolc, Városház tér óra között November 12. CIVIL BÖRZE Miskolci Egyetem Bölcsészettudományi Kar C/2 épületének aulája, és a 35-ös előadója 3530 Miskolc, Egyetem út 1. sz óra között November 13. SZOCIO TÚRA ÉS FLASH MOB Csapatszellem összefogás November 14. BÜKKI TÚRÁK Túra I. - Gyalogtúra Szentlélekre Túravezető: Szolnoki Beáta, Varga Andrea Találkozó: Reggel 9 óra Ómassa buszforduló- Vadász Bisztró Túra II. - Bicikli-túra Varbóra Túravezető: Béres Krisztián Találkozó: MESZEGYI MK Stratégiai Igazgatósága, Miskolc, Kabar u. 4. reggel 9 óra November 15. ZÁRÓ RENDEZVÉNY BATYUS BULI Miskolci Rendészeti Szakközépiskola étterme Miskolc, Szentpéteri kapu órától óráig

7 BONTHATATLAN KÖTELÉK Helyszín: Miskolc Megyei Jogú Város Polgármesteri Hivatal Díszterme, 3525 Miskolc, Városház tér 8. Időpont: november 11. Továbbképzési érték: 5 pont A konferencia programja: Regisztráció Megnyitó A családok helyzete napjainkban. A párkapcsolati válságok lélektani tényezői. Előadó: Dr. László Zsuzsanna- pszichiáter-kiképző családterapeuta A családterápia és családkonzultáció jelentősége a párkapcsolati problémák rendezésében és a feldolgozatlan családi veszteségek esetében. Előadó: Dr. Balogh Klára - pszichoterapeuta és gyermekgyógyász szakorvos A válás menete A-Z-ig. Válási mediáció, avagy lehetőség a vitás kérdések békés rendezésére. Előadó: Csemáné Dr. Váradi Erika - egyetemi docens, Büntetőjogi és Kriminológiai Intézeti Tanszék Kávészünet A gyermekelhelyezés bírósági gyakorlata. Előadó: Dr. Stefánné Dr. Nemes Erika- Miskolci Városi Bíróság, Polgári Ügyszakos Bírája, Címzetes Törvényszéki Bíró Kapcsolattartási ügyek a gyámhivatal gyakorlatában. Előadó: Dr. Sáfrányné Dr. Vörösváry Ildikó Miskolci Járási Hivatal Járási Gyámhivatalának vezetője Patchwork családok.segítség, mostoha lettem! Előadó: Dr. Fischer Eszter - pszichológus

8 A konferencia tematikája a párkapcsolati problémáktól indul és végigvezeti a megjelenő szakembereket a családi krízisek, változások legjelentősebb szakaszain, így a válás folyamatán, az ehhez kapcsolódó gyermekelhelyezés bírósági és gyámhatósági gyakorlatán és eközben módszereket ismertet meg a szakemberekkel, melyek a segítő munka hatékonyságát javíthatják az ilyen típusú esetekben. A konferencia záró előadása az új család megalakulásával járó helyzeteket járja körül, annak belső dinamikájával, buktatóival foglalkozik. Az első előadásban a jelenkor családi viszonyait mutatja be az előadó, a társadalmi, a sokszor nehezen kezelhető elvárásokat a családon belüli szerepekkel kapcsolatban. A második előadás módszereket mutat be, melyek a párkapcsolati válságok helyrehozatalában nyújthatnak segítséget és a családon belüli működési zavarokat a család kapcsolatrendszerén belül próbálják kiigazítani. A válásról szóló előadás a szakembereknek bemutatja a válás teljes folyamatát jogi szemmel és egy másik lehetőséget a válási mediációt. A szakmai tanácskozás 4. és 5. előadása a gyermekelhelyezés és a kapcsolattartás gyakorlatát mutatja be a szakembereknek, mélyebb bepillantást engedve a bírói és a gyámhivatali eljárásba, mint azt a mindennapi családgondozói munka megengedi. A konferencia záró előadása már felvetíti a szakembereknek azt a fordulatot, amikor az újrakezdés mentén új család alakul, ahol a szülő az új családba viszi a régi gyermekeit és minden családtagnak felelősége van abban, hogy a mozaikdarabokból egy új működő család alakuljon. A segítő szakemberek az előadás keretében segítséget kapnak, hogy a mozaik családban felmerülő nehézségek esetén megfelelő támogatást nyújtsanak a családnak. A konferencia 6 előadásból épül fel, melynek mindegyikénél lehetősége van a részt vevőknek kérdést intézni a téma előadójához. Jelentkezési határidő: A jelentkezés elfogadásának feltétele a jelentkezési lap és a tudásszint felmérő adatlap kitöltése! A továbbképzési program teljesítésének feltétele a konferencián való részvétel. A konferencián való részvétel térítésmentes. A konferenciára max.100 fő jelentkezését tudjuk elfogadni, beérkezési sorrend alapján. Bővebb információ: Lasztócziné Szomoru Mónika - programfelelős Cím: 3533 Miskolc, Kabar u. 4. Tel: 46/ , Fax: 46/ , tovabbkepzes@mcsk.hu A JELENTKEZÉSEKET -BEN FOGADJUK!

9 CIVIL BÖRZE Helyszín: Időpont: Miskolci Egyetem Bölcsészettudományi Kar C/2 épületének aulája, és a 35-ös előadója 3530 Miskolc, Egyetem út 1. sz november óra között. A Civil Börze programjai: Regisztráció A rendezvényt megnyitja: ELŐADÁSOK A NAP FOLYAMÁN: Kiss Gábor Miskolc Megyei Jogú Város alpolgármestere Együttműködésben másokért Lehetőségek a civil és nem civil szektor tagjai közötti együttműködésekben Mednyánszkyné Szalay Judit Miskolci M. J. V. Önk. Polgármesteri Hivatal Civil és Egyházügyi Referens Dr. habil Farkas Zoltán Miskolci Egyetem Bölcsészettudományi Kar Szociológiai Intézet - intézetigazgató Sélley Andrea Dialóg Egyesület - elnök Civil Börze Földessy Judit Miskolci Egyesített Szociális, Egészségügyi és Gyermekvédelmi Intézmény - Módszertani Központ - igazgató Papp Mónika Szikra Alapítvány - ügyvezető Palik Zoltán Civil Információs Centrum - szakmai vezető Civil Börze egész délután

10 A meghívott civil szervezet képviselői, a segítő szakmában dolgozó szakemberek, és az érdeklődő hallgatók között személyes, interaktív találkozásra van lehetőség. Megismerkedhetnek a résztvevők a megjelent civil szervezetek szolgáltatásaival. A Miskolci Egyesített Szociális, Egészségügyi és Gyermekvédelmi Intézmény Módszertani Központ a városban több éve megrendezésre kerülő szociális munka hete rendezvénysorozat kiemelt szakmai programjaként megrendezi az első Civil Börzét. A rendezvény november 12.-én a szociális munka napján kerül megrendezésre. Intézményünk rövidtávú célkitűzései között szerepel a Miskolcon működő civil szervezettekkel való hatékony együttműködés fejlesztése. Célunk, hogy intézményünk szolgáltatás palettája, és a területen dolgozó szakemberek eszköztára, a civilek által működtetett szolgáltatásokkal kiegészüljön, az ellátások komplexitásának elérése érdekében. A rendezvénynek nyitó és zárelőadások adnak keretet. Előadások formájában, intézményünk képviselői, a Miskolci Egyetem tanárai, a miskolci civil társadalom jeles képviselői szólalnak meg.

11 SZOCIO-TÚRA Helyszín: Miskolc város közigazgatási területén Időpont: november 13. A szociális városismereti vetélkedő programja: Regisztráció Flash Mob Együtt egymásért az összefogás jegyében a Szinva Teraszon Játékos vetélkedő Eredményhirdetés, ZáróBuli A záróesemény helyszín: Magyar Vöröskereszt Baross G. u Régi hagyományainkhoz híven idén is megrendezzük a Szociális Munka Hete rendezvénysorozat keretén belül a korábbi években is nagy sikernek örvendő Szociotúrát. A megmérettetés időpontjául november 13-át jelöltük ki, és az idei túra a Csapatszellem összefogás hangulat jegyében zajlik. Amit a túráról tudni kell: - Összesen huszonkét csapat jelentkezését várjuk az alábbi megosztás szerint: MESZEGYI - MK részéről 15 csapat Meghívott szervezetek részéről Stratégiai Igazgatóság: 1 csapat Egészségügyi Szolgáltatások Ig.: 2 csapat Célcsoport Specifikus Ellátások Ig.: 3 csapat Családsegítés Gyermekjóléti Alapellátások Ig.: 3 csapat Gyermekvédelmi Szakellátások Ig.: 2 csapat 7 csapat Gyermekek Napközbeni Ellátása Bölcsőde Ig.: 3 csapat Humánerőforrás csoport, műszaki csoport, gazdasági egység, konyhák: 1 csapat - A jelentkezéseket a beérkezések sorrendjében tudjuk fogadni. - Csapatok maximális létszáma 5 fő. /A torlódás elkerülése érdekében az 5 fős létszámot kérjük ne lépjétek túl!/ - Indulás helyszíne: Miskolci Egyesített Szociális, Egészségügyi és Gyermekvédelmi Intézmény Módszertani Központ Értelmi Fogyatékosok Napközi Otthona (ÉNO) Miskolc, Meggyesalja út A regisztráció időpontja: november 13. szerda óra között/megnyitó, regisztráció, indulás/ - Érkezés helyszíne: Magyar Vöröskereszt B-A-Z Megyei Szervezete Hajléktalan Gondozóközpont, Nappali Melegedő /3527 Miskolc, Baross G. u / - A szociotúra tervezett zárása: óra. A nevezéseket a mellékelt jelentkezési lapon november 5-ig a info@segitmiskolc.hu címre várjuk! A nevezés elfogadásáról vagy elutasításáról visszajelzést küldünk ben. További információt Antal Ágnestől és Vajdáné Homovics Dórától a 46/ os telefonszámon kérhettek.

12 SzocioTúra CsapatSzellem Összefogás JELENTKEZÉSI LAP INTÉZMÉNYNÉV*: (A MESZEGYI MK munkatársai esetében telephely megnevezése) CSAPATNÉV RÉSZTVEVŐK NEVE: /Az 1. sorba a csapatkapitány nevét kérjük beírni, illetve a telefonszámát szükség esetére!/ *A MESZEGYI MK munkatársai esetében telephely megnevezése FONTOS!!! A jelentkezési lapokat olvashatóan kérjük kitölteni és elektronikus módon szükséges részünkre továbbítani. A Jelentkezési lapot minden meghívott intézmény, valamint szervezetünk telephelye, szakigazgatósága, munkacsoportja a központi levelezési rendszeren keresztül megkapja.

13 SPORT A HEGYEKBEN BÜKKI TÚRÁK KÉT KERÉKEN ÉS GYALOGOSAN Időpont: november 14-én csütörtök Szeretettel meghívunk titeket (elszánt jelentkezőket) a,,szocmunka hetén belül én (csütörtökön) teljesítendő bicikli és gyalog túránkra! Utunknak csak a jelentős csapadék állhat keresztbe, a hőmérséklet NEM! Megfelelő öltözettel teljesíthető a táv, melynek célja a Varbói tó, Szentlélek, Látókövek és Ómassa. Az előrejelzések alapján a nappali hőmérséklet 10 fok körül alakul majd, ez kedvező lesz. Felszerelést nem tudunk biztosítani, de a célban meleg teát és pogácsát minden bizonnyal! Szóval biciklire és bakancsokra fel!!!!!! Bicikli túra elmaradása esetén lehet csatlakozni a gyalogtúránkhoz, aminek a célja és az útvonala máshol rejlik! Túra I. - Gyalogtúra Szentlélekre Túravezetők: Varga Andrea és Szolnoki Bea Találkozó: Útvonal: Táv: Reggel 9 óra Ómassa buszforduló- Vadász Bisztró A 15-ös busz Felső-Majláth végállomásról reggel 8 órakor indul! Ómassa - Szentlélek - Látó-kövek Ómassa kb. 10 km, lassan, sok pihenővel, beszélgetésekkel kb. 4-5 óra Túra II. - Bicikli-túraVarbóra Túravezető: Béres Krisztián Találkozó: Útvonal: Össztáv: MESZEGYI MK Stratégiai Igazgatósága, Miskolc, Kabar u. 4. reggel 9 óra Miskolc, Kabar u. 4. sz. - Varbói Tó és vissza Kabar u. 4., tehát vissza a gyökerekhez, azaz a nagy fákhoz, amik a kabar udvaron találhatók! Érkezés kb. 13 órakor. 32KM A Varbói tónál található büfében lesz lehetőség saját kontóra fogyasztani! A célban (Mc., Kabar u. 4.sz.) tea és pogácsa (a mi kontónkra)

14 ZÁRÓ RENDEZVÉNY Helyszín: Időpont: Miskolci Rendészeti Szakközépiskola étterme Miskolc, Szentpéteri kapu november órától óráig A Záró Rendezvény programja: Intézmények, szociális munkások, kollégák érkezése Batyus tálalás Táncház Barsi Csaba vezetésével Zenés Táncos Vidámság Szeretettel meghívjuk Intézményünk és a szociális szakma minden egyes dolgozóját a Miskolci Egyesített Szociális, Egészségügyi és Gyermekvédelmi Intézmény - Módszertani Központ által szervezett Szociális Munka Hete elnevezésű program Záró rendezvényére. Idén Batyus Bulit tartunk, tehát ételét, italát mindenki hozza magával. Amit kínálunk.. jó zene, táncház, társaság és az elmaradhatatlan zsíros kenyér, hagymával. Néhány érdekesség az este alkalmával fogyasztandó italokról Lengyelországban és Csehországban receptre kapható a sör Hosszas kutatások végeredményeként állítják, hogy napi alkohol fogyasztása két és fél évvel hosszabbította meg a páciensek életét, azokhoz képest, akik egyáltalán nem ittak. A sör és a bor az immunrendszer működésére jótékony hatással van, magas ásványi anyag, vitamin- és antioxidáns tartalma vírusfertőzések ellen is védelmet nyújt. A rendszeres sör és borfogyasztás gátolja az artériákban a véralvadék és a lerakódások kialakulását, ezáltal a szívinfarktus-esély 50 %-kal csökkenhet, emeli a jó HDL koleszterint, csökkenti az ártalmas LDL koleszterint és jó hatású a vérkeringésre. Ismert, hogy 1 liter sörben ugyanannyi antioxidáns van, mint 4-5 adag gyümölcsben. Vörösbor fogyasztása kifejezetten mérsékli az érelmeszesedés kialakulását A pálinka önmagában jó a magas vérnyomás ellen. A fokhagymás pálinka valóságos varázsszer.