TDK-dolgozat. Pavlik Ádám
|
|
- Jenő Kiss
- 7 évvel ezelőtt
- Látták:
Átírás
1 TDK-dolgozat Pavlik Ádám BA 2011
2 Ifjúság egészségtudatosságának mérése Rezümé Mindig is foglalkoztatott az egészségem és meglepődve láttam a környezetemben, hogy nagyon sokféle elképzelés van az egészségről, meg az egészséges életmódról. Arra gondoltam, hogy készítek a velem hasonlókorú fiatalok körében egy kérdőívet, hogy jobban megértsem, hogy miért vannak ekkora különbségek az emberek szokásai és életmódjuk között. Tájékozódtam a médiában, hogy mennyire foglalkoznak az egészségünkkel, amikor egy terméket reklámoznak, népszerűsítenek. Vajon egyszerűen, ha odafigyelünk arra, amit eszünk és veszünk a boltokban, multikban és a zöldségesnél akkor egészséges életet tudunk folytatni pluszba egy kis testmozgással? Vajon ha ilyen egyszerű lenne a megoldás mennyire érdekel ez minket a mindennapi életben? Manapság az egészségipar növekvő tendenciát mutat, több profitorientált cég is meglátta benne a lehetőséget. Mennyire jó az nekünk, hogyha az egészségünket szembeállítjuk a nagyobb cégek profitérdekeivel? Kutatásom során felhasználok pár hivatalos eredményt, felmérést, és részletesen kitérek majd termék és reklám közötti összefüggésre, hogy vajon az egészségünk fontos-e a gyártóknak, vagy csak törekednek a minél kevesebb kiadásra és az annál több bevételre, avagy a profitmaximalizálás mennyire áll szemben az emberiséggel. Ezen belül is arról még, hogy a fiatalok körében mennyire népszerű az energiaital és a kóla fogyasztása, valamit dohányzás és alkoholfogyasztási szokások felmérése. 1
3 Tartalomjegyzék Előszó 3 Tudományos felmérés 4 Dr. Márai Géza 10 Gödöllői Agráregyetem kutatás 13 Kiegészítés 24 Összegzés 25 2
4 ELŐSZÓ A kutatásomat itthoni összegyűjtött anyagokra, kérdőívre támaszkodva készítettem el. A fiatalokon keresztül mutatom be a az egészséghez való hozzá állásukat az embereknek, meg fontos kérdésként: (vajon aki egészségesen él, az egészségesen él?) dolgoznám fel. A kutatás helye Miskolc, főleg elsőéves gazdászhallgatók körében készült novemberében. Mint minden kutatást, az enyémet is az alapoknál kell elkezdeni. Egy egyszerű kérdése merül fel bennem, amit sokak egyértelműnek vesznek, de lehet, hogy még sem annyira az. Mi az egészség? Ahhoz, hogy elkezdjem elemezni a környezetem ezzel az alapfogalommal tisztában kell lenni. Az egészségnek két fajtája van, de mindkettő szükséges a teljes egészséghez. A testi és lelki egészségről van szó, de én most csak a testi egészséget elemzem. 3
5 Az egészség annyit jelent csupán, hogy néha eszünk egy két gyümölcsöt és megnézünk, pár sportműsort vagy netalán néha elmegyünk sétálni az erdőbe? Az egészség és annak megőrzése egy életmód, amit nem lehet ilyen egyszerű dolgokkal elintézni. Az egészséges életmódba beletartozik a gondosan kiválogatott tápanyagok napi bevitele, a rendszeres aktív mozgás, vagyis kiegyensúlyozott életmód folytatása. TUDOMÁNYOS FELMÉRÉS Mostanában úgy vélem felfedezni a környezetemben minden hivatalos felmérés nélkül, hogy a mai fiatalság nagyon ellustult, és rendszerint ilyeneket hallok. - Minek foglalkozzak az egészségemmel, még úgy is fiatal vagyok? - Engem nem érdekel az egészségem, én nem vagyok beteg. - Minek foglalkozzak vele, ha a barátaim se figyelnek rá. Ez mind szép és jó kifogás, de az egészséggel egészen kiskortól kell foglalkozni folyamatosan idős korig. Sok idős embert látni, aki többet sportol, mint egy fiatal pedig kétszer annyit élt már. Szerintem ez egy picit abszurd, de ez a fiatalságot minősíti. Azért, hogy ne csak az én meglátásaim szerint lássuk a dolgokat csináltam egy kérdőívet, amit legfőbbképpen elsőéves gazdászhallgatók töltöttek ki. A kitöltők átlagéletkora 20.6 év volt, százalékos arányban a nők 79% és a férfiak 21% ban részesültek a kitöltő között. Első kérdésben arra voltam kíváncsi vajon mennyi pénzzel rendelkeznek, amit saját magukra tudnak költeni, ami 100 ezet Ft alatt volt mindenkinek, vagyis a zsebpénzüket tudják magukra költeni amit otthonról kapnak. Kíváncsi voltam még arra is, hogy hány gyerek van a családban mert a költségek akkor nőnek, vagy az egyénre jutó költség feleződik, illettve aránosan oszlik szét. A legtöbb családban két gyermek van, kevés a három illetve többgyerekes család. Következő kérdésem a ház típusára vonatkozott. Családi ház, családi ház kerttel, illetve lakás közül lehetett választani. Azért csak ennyi lehetőséget említettem, mert nem a lakás 4
6 fajtája érdekelt igazán, hanem az, hogy kinek lenne lehetősége egyáltalán otthon saját fogyasztásra zöldség/gyümölcs előállítása. Jövedelem felhasználás területén, százalékos arányban lehetett választani többféle lehetőség ként.ami fontos számomra, hogy a családoknak a jövedelme legfőbképpen a lakás fenntartására( hitel+ rezsi) megy el, utána meg élelmiszerre költenek a legtöbbet.a többi lehetőségnél jelentősen kevesebbet költenek a gyógyszerekre és az egészségre,de az utolsó helyen a megtakarítás, szórakozás és a sport szerepel. Az egészség nem pénz függvénye.vagy mégis? Vajon lehet úgy egészségesen élni, hogy a munka elveszi az ember idejét, a megkeresett pénz pedig éppenhogy tudja fedezni a megélhetést? Ez a kérdés a családjukra vonatkozott, csaldi szintű jövedelem felhasználásra. A fiatalságnak egyszerűbb lenne sportolni, mert még szabadabb az időbeosztásuk mint a felnőtteknek és annyi pénzre sincs szükségük hozzá. Itt még visszakanyarodnék a kiskorhoz ahol nem szoktatták hozzá a legtöbb gyereket a mozgással teli életmódhoz, és a legtöbb helyen nincs is szülői példamutatás az előbb kifejtett okok miatt. 5
7 A következő kérdésem elég egyszerű volt. Mennyire fontos az egészség az életedben? Fontosság 21% 4% 75% Nem fontos Fontos Kiemelten fontos Az eredményből az látszik, hogy a többség fontosnak tartja, csak 4%-nak nem fontos. Ez az eredmény azért lesz majd fontos, hogy megnézzük vajon mennyi különbég van azok az emberek között akik fontosnak tartják és akik nem. Az előző anyagi válaszokkal összevetjük ennek a kérdésnek a válaszait akkor egy érdekes kérdés merült fel bennem. Fontosnak tartom az egészségemet csak nem költök? Élelmiszerként megvesszük a sok felesleges élvezeti cikkeket ami miatt nem marad pénz az egészségre? Nem vagyok ebben olyan szigorú mint elsőre látszik, de fontos a mennyiség. Én is szeretem az élvezeti cikkeket ki nem? Csak nem szabad, hogy az egészségünk rovására menjen, mégha csak a költekezésünket nézzük is ez esetben. Ezt a tényt az is alátámasztja, hogy az OECD országok közti testsúlyméréséből kiderült, Magyarországon minden második ember túlsúlyos és a lakosság 20% elhízott,( ami nem teljesen ettől van de nagyban hozzájárul.) letöltés( ) Vásárlási szokásaiknál, kíváncsi voltam, mennyire tudatosan vásárolnak. Kértem, állítsanak fel egy rangsort, hogy mi szerint vásárolnak és mire figyelnek vásárláskor. Rangsor: -1. A termék ára 6
8 -2. A termék minősége -3. A termék hasznossága -4. a termék reklámja Ezen felül a megkérdezettek 51%-a kerüli a káros ételeket 21%-a nem figyel arra milyen ételeket fogyaszt, 19 %-a keresi a számára tápláló ételeket, 9%-a pedig annyira figyel rá, hogy mindig szemelőtt tartja a táplálék összetételét is. Vitaminfogyasztási szokásaikról kérdezetem őket, mert a táplálkozáshoz és az élelmiszerfogyasztáshoz ez szorosan hozzátartozik. Ön szerint a zöldség/gyümölcs fogyasztása kielégíti teljesen a napi vitaminbevételét? 18% 7% Teljes mértékben 30% 45% Igen, bár fogyaszthatnék több vitamint is Nem, mert ritkán eszek gyümölcsöt és zöldséget 7
9 Ön használ napirendszerességgel táplálék kiegészítőt/vitamint? 28% 72% Igen Nem 60,0% 40,0% 20,0% 0,0% Ön szerint kinek fontos táplálékkiegészítőt fogyasztania? 48,8% Gyerekeknek Várandós anyukáknak Időseknek Betegeknek Mindenkinek Ön mire költ többet, a betegség kezelésére, vagy az egészség megőrzésére? 50% 40% 30% 20% 10% 0% 42% csak gyógyszerekre költök egynelő arányban költök mindkettőre Ön szerint melyik az egészségesebb? 8
10 2,4% 97,6% Az utolsó pár diagramot egyben elemzem, mert szorosan egymásra épülnek. A zöldség és gyümölcs fogyasztását 62% elegendőnek találta, vagyis érzésük szerint elegendőnek találták. Viszont a következő kérdésben a táplálék kiegészítővel kapcsolatban 48% tartotta, úgy hogy mindenkinek szüksége lenne rá viszont csak 28% válaszolta azt, hogy valóban használ is ilyent étrend kiegészítőt, ami elég érdekes, mert ha szükségük lenne rá, akkor miért nem használják? Az utána következő diagramból az látszik, hogy a legtöbben egyenlő arányban költenek rá, a második helyen túlnyomórészt az egészségükre költenek, míg csak 12% az, aki gyógyszerre költ és nem az egészségére. Az utolsó két képnél szerintem senkinek sem meglepő az eredmény, nem is nagyon lehet mit hozzá fűzni. Tehát ezekből az adatokból azokat a következtetéseket vonhatjuk le, hogy alapvetően fontosnak tartják az egészségüket, csak amikor odajutnak ahol tenni is kéne valamit, akkor a legtöbben elbizonytalanodnak, és inkább nem tesznek semmit, csak élik tovább a megszokott életüket. A legtöbb ember fontosnak érzi az egészségét, mégsem tesz érte semmit, vagy a legtöbben csak csekély lépéseket az ügy érdekében. Igazán kevesen vannak, akik tudatosan figyelnek az egészségükre ezen belül a táplálkozásra és a mozgásra. A mozgáshoz még egy diagramot mutatok, ahol szintén ez a megállapítás a helytálló. 9
11 Heti lebontásra kérdeztem meg, hogy hány nap foglalkoznak sporttal. Azért nem írtam be olyan lehetőséget, ami a sport teljes nélkülözését jelentené, mert kötelezően legalább heti egy alkalommal testnevelés órán kötelező a sportolás. A kötelezőn felül láthatjuk, hogy elég kevés a fiatalok körében, aki egy héten több alkalmat is a mozgásnak szentelne. KUTATÁS A felmérés adataira támaszkodva összehasonlítom azokat az embereket, akik táplálék kiegészítőt fogyasztanak és azokat, akik főleg gyümölccsel és zöldséggel viszik be a napi vitamint, hogy vajon a tudomány szemszögéből kinek is van igaza? A következő dokumentumokat a gödöllői agráregyetemen jegyezték le, ott készítettek méréseket. Dr. Márai Géza kutatásai alapján A rendszerváltás után az agráregyetem Szent István Egyetemmé alakult át és megalakult a Környezet- és Tájgazdálkodási Intézet, és Angyán József intézeti 10
12 igazgató úr meghívására ennek az Ökológiai Mezőgazdasági Tanszékén töltöttem az utolsó egyetemi közel 10 évemet. Az egyetemi oktatói évek elején egyre erősödött munkámban a környezetgazdálkodás iránti érdeklődés. Ennek alapján a '80-as évek második felében bekapcsolódtam a már működő Biokultúra Egyesület munkájába, ahol először szakosztályvezető, majd alelnök és 1994-től 1996-ig az egyesület elnöke voltam. Az elnöki időszakom jelentős eredményének ismerték el a biotermelés és a biomozgalom nagyfokú kiterjesztését, az állami támogatás megszervezését, az EU akkreditációját, a Biokontroll Hungária Nonprofit Kft. megalapításával a hiteles hazai bioellenőrzés megindítását. Mindezek mellett tanulságos elnöki kudarcom volt, hogy az erős fejlesztési folyamatok pénzügyi fedezetét nem sikerült biztosítanom, amelynek következtében nehéz gazdasági helyzetbe került ekkor az egyesület. Az 1998-ban alapított Pro Biokultúra első díjazottjai között nyertem el a megtiszteltetést. A '90-es években és az ezredforduló elején fő szervezője voltam a Biokultúra Tudományos Napoknak, továbbá közel tíz tavaszi biovetőmag és GMOkonferenciának és több bio élelmiszerrel foglalkozó egyetemi konferenciának. A Magyar Biokultúra Szövetség szervezésének keretében, 2003-ban megválasztottak az Ökológiai Gazdálkodás Oktató, Kutató és Szaktanácsadó Egyesületének elnökévé, amely tisztséget máig viselve tagja vagyok a Szövetség elnökségének, valamint hosszú évek óta a Biokontroll Hungária Nonprofit Kft. Igazgatósági Testületének. Az elmúlt évtizedekben több környezetgazdálkodási és vidékfejlesztési civil szervezet és szakbizottság vezetőtestületének tagja voltam illetve vagyok. (pl.: Vidék Parlamentje, Bio-Termék Tanács, az EU Bioállattartási Bizottsága stb.) 1992-ben elnyertem az EU-PHARE Senior Szaktanácsadóképző tanári címet. Eddig megjelent közel 150 cikkem és tanulmányom, 3 szakkönyvem, 5 egyetemi jegyzetem és társszerző voltam 5 szakkönyv megírásában. 11
13 A Gödöllői Agrártudományi Egyetem vizsgálati eredményei Magyarország Mikroelem** tartalom **ásványanyag és nyomelem Búza 100,00% 50,00% Árpa 100,00% 37,70% Kukorica 100,00% 18,60% Répafélék 100,00% 75,00% Vitamintartalom
14 Borsó 100,00% 46,70% Tej 100,00% 5,00% Káposzta 100,00% 5,00% Sárgarépa 100,00% 60,00% A következő adatok azt mutatják, hogy Magyarországon hogyan csökkent az élelmiszerek tápanyag és vitamin tartalma, az elmúlt években. Ez egy hivatalos felmérés, a Gödöllői Agrártudományi Egyetem készítette. Mikroelem tartalom 1990-évben az 1966-os évhez viszonyítva búza 50%, árpa 37,7%, kukorica 18,6%, répafélék 75%, burgonya 86,7% Vitamin tartalom 1990-évben az 1966-os évhez viszonyítva borsó 46,7%, tej 5% (nem tévedés), káposzta 10%, sárgarépa 60%, paprika 12%. 13
15 Ami viszont lényegesen megnövekedett, az a növényvédő szerek, mesterséges tápoldatok kémiai összetevőinek, színezőanyagok mennyisége. A fentieket végig gondolva, kiderül, hogy az igazi tápérték bevitele tizedére csökkent, néhány évtized távlatában, és ezzel együtt, az ember egészsége drasztikusan romlott. A KÖRNYEZET VÁLTOZÁSA miatt pedig drasztikusan változik az igény más összetételű tápanyagok irányába. Tehát ami évvel ezelőtt megfelelő táplálék volt, az, ma már nem az. Ez főleg az enzimek, vitaminok, ásványi anyagok, nyomelemek iránti igény növekedésében tapasztalható, hiszen a jelenlegi szennyezett környezetben, és az élelmiszeripar salakanyagai miatt, a szervezet egyre leterheltebb, egyre nehezebben boldogul. Nem csoda, hogy az allergia, rák, stb. mind népbetegség lett, holott néhány száz éve nem is tudott róluk az emberiség. Erre egy jó példa, egy népcsoport a Himalája térségében, mely az 1960-as évekig elzártan élt egy kis közösségben és csak azt ették, amit maguk megtermeltek. Példátlan egészségben éltek, hírét sem hallották a ráknak és egyéb - népszerű - betegségnek. 14
16 Mivel fel lettek fedezve, kezdett betörni hozzájuk a civilizáció, minden termékével és életvitelével együtt. A népcsoport is kezdett modernizálódni és 10 éven belül ugyanazokkal a problémákkal, betegségekkel kezdtek küzdeni, mint a - fejlett - világ. Mennyiségi túl-, minőségi alultápláltság Hozzáértő szakemberek hamar rájöttek, hogy bár sokat eszünk, mégis keveset, de nem mennyiségileg, hanem minőségileg, ezért úgy is mondhatjuk, hogy a mai modern ember minőségileg alultáplált, tehát minőségileg éhezik. Ahhoz, hogy a 1970-es évek szintjén étkezzen bárki minőségileg, mennyiségileg legalább 5-10-szer annyit kellene egyen, pl. több kilogramm zöldséget, több egész kenyeret, stb. Ezzel együtt természetesen 5-10-szer annyi felesleges salakanyagot is bevinne a 15
17 szervezetbe, melytől már akár mérgezést is kaphatna, nem beszélve a nagy mennyiség okozta túlzott kalória bevitelről. Ma rengeteg fajta táplálék-kiegészítő létezik, melynek célja, hogy pótolja azt, ami hiányzik a szervezetből és ma, a mai élelmiszeripari termékeket fogyasztva nem vihető be semmilyen módon. Az embereknek két fajtája van, egy, aki fogyaszt ilyen készítményeket akár ideiglenesen, akár huzamosabb ideig, és a másik, aki tiltakozik ellene. Az táplálék-kiegészítők legnagyobb hátránya, hogy ha természetes forrásból származik, akkor az lehet génmódosított, illetve különböző növényeket alkotó elemeire bontanak, majd ezekből az alkotó elemekből mesterségesen egy új anyagot hoznak létre, egy por formájában. Kérdés: Ez mennyire természetes? Ugyanakkor a táplálék-kiegészítők egy része képes egy egész főétkezést helyettesíteni. Ezek úgy vannak összeválogatva, hogy mindenből az optimális mennyiséget tartalmazzák. Kérdés: Mi az optimális mennyiség? A táplálék kiegészítő ellenzői - legtöbben rosszul informált emberek -, azt vallják, hogy csupán kellően sok zöldfélét kell enni és nem szükséges semmilyen kiegészítő. Ennek a gondolatnak egy szépséghibája van, az összes zöldség szennyezett. Tele van gyomirtóval, növényvédő szerrel, nyáron is melegházi paradicsomot lehet enni. 16
18 Logikusan gondolkodva, be kell látni, hogy a jövő hosszú távon, figyelembe véve a bolygónk túlnépesedését, a táplálék-kiegészítők fogyasztásának irányába mozdulhat el, ezt alátámasztják a különféle orvosi és egyéb tudományos fórumon olvasható, a betegségek okát kereső kutatási eredmények. Az Egyesült Államokban és Japánban (!) ez már előrehaladott állapotban van, Európa konzervatívabb, de itt is teret hódít. Csak idő kérdése. Aki hosszabb távon biztonságosan szeretne táplálék-kiegészítőket fogyasztani, érdemes felkeresnie természetgyógyász orvost, természetgyógyászt, vagy tapasztalattal, rutinnal bíró, szakembert. Az ilyen szakemberek rendelkeznek szükséges tudással és eszközökkel, és személyre szabott diétát, életmódváltást, szükséges táplálék-kiegészítőket tudnak ajánlani. Nagyon sok jó minőségű táplálék kiegészítő MLM rendszerben kerül forgalmazásra, a biztonságra törekvő MLM rendszerek mindig tudnak számunkra orvost, illetve természetgyógyászt ajánlani, akit ha felkeresünk, személyre szabottan tud tanácsot adni. Szempontok, amelyek alapján érdemes étrend-kiegészítőt választani 1. Szerves forrású-e? valóban növényből vonták-e ki a hatóanyagot 2. Bio termesztésű-e? nem okozhat allergén reakciót, ha vegyszermentesen termesztik 17
19 3. Tartalmaz-e kiegészítő vegyszereket? pl.: tartósító, térfogatnövelő, állományjavító, színezőanyag, édesítő, ízfokozó 4. Hány komponensű? vagyis hányféle vitamint, antioxidánst, ásványi anyagot, stb. tartalmaz, hányféle gyógynövényből 5. Mennyi a hatóanyagtartalma? híg vagy tömény a készítmény 6. Mi a hordozóanyag? műanyag-e vagy valamilyen természetes anyag (méhviasz, zabkorpa) 7. Milyen minősítései vannak? pl. ajánlja-e a Magyar Természetgyógyászok Szövetsége? letöltve ( ) Úgy érzem, hogy a mai világban átkellene értékelnünk az egészségről, a gyümölcsökről, zöldségekről alkotott véleményünket, és amit idáig hittünk az mára teljesen megváltozott? 18
20 Aki azt hitte, hogy egészségesen él táplálkozik kiderült rosszul hitte? Mit tudunk tenni az egészségünk érdekében, hogyha az alapvető táplálékaink nem tartalmazzák azokat az alapanyagokat, amiket régen tartalmaztak, és az idő elteltével nekünk még ugyan úgy szükségünk lenne rá? Vajon ha nagyon odafigyelünk, akkor tudunk vigyázni az egészségünkre? Összegyűjtöttem pár minden nap használt termékről, élelmiszerről egy kis tudományos kiegészítőt. Fogkrém vagy Fogkrém? Sokan nem tudják még, hogy a fogkrémekben található fluor egy veszélyes méreganyag, ami a kémiai laboratóriumokban is csak szigorú biztonsági előírások betartásával kezelhető. Európában a fluoridtartalmú fogrémeket egészségesnek kiáltják ki, amerikában viszont az FDA már előírja, hogy a dobozon szerepeljen a figyelmeztetés: a fogkrém lenyelése esetén a helyi toxikológiai intézethez kell fordulni. Bár a fogszuvasodás oka fél évszázada ismerten és bizonyítottan a finomított szénhidrátok, azaz a különféle iparilag előállított cukorféleségek fogyasztásában keresendő, ezt a fájdalmas tényt se mi cukorfogyasztók, se a fogorvos társadalom nem akarja tudomásul venni. Ennek következtében hol fogszuvasodást okozó baktériumokat talál a tudomány a szánkban, hol az ivóvíz vagy a fogkrémek fluorozásával és a rendszeres, napi sokszori fogmosással próbálja a bajt megelőzni, meglehetősen sikertelenül. A száj flórája rendkívül gazdag mikroorganizmusokban, amelyek szimbiózisban élnek az emberi szervezettel. A szájban található milliónyi baktérium számára a cukor 19
21 tápanyagként szolgál, amelyet anyagcseréjükben egy rendkívül agresszív savvá alakítanak át. Ez a sav megtámadja a fogzománcot, ásványi sókat old ki belőle. A folyamat néhány perccel a cukor szájba kerülése után kezdődik és órákon át eltart ban, a német kormány által kiadott Táplálkozási Jelentésben mindez a következőképpen szerepel: "Cukor nélkül nincs fogszuvasodás". "Az 5 millió német iskolás gyermeknek évente 15 millió lyuk keletkezik a fogain... Egész fogak letörése nagy dentinrészek szuvasodása következtében, valamint a foggyökércsatorna gyulladása 50 éves korig még mindig a fogvesztés fő okaként szerepel. Félrevezető szépítés lenne elhallgatni, hogy a pusztulás a cukorfogyasztás közvetlen következménye." Az amerikai dr. Weston Price több évtizedes kutatásai alátámasztják a fenti kijelentést. A cukorról lemondani azonban rendkívül nehéz, sőt egyre nehezebb. Míg a magyar lakosság 100 évvel ezelőtt 2 kg cukrot fogyasztott fejenként és évente, addig a háború előtt 10 kg-ot, ma pedig 50 kg-ot nassolunk el. Így, legalábbis cukorfogyasztásban, világelsők lettünk. A fogszuvasodást fluorral megelőzni kívánó kísérlet ezt a keserű igazságot próbálja megkerülni. A fluor kedvező hatására vonatkozó első próbálkozások a 40-es évekből származnak, amelyek tudományosan több helyen is megkérdőjelezhetően bizonyították a fluor fogyasztásának a fogszuvasodásra gyakorolt pozitív hatását. Az azóta Amerika és Európa több városában is bevezetett ivóvíz fluorozás ezeket a feltételezéseket egyáltalán nem támasztotta alá. Az időközben összegyűlt adatok birtokában ugyanakkor a fluorozás olyan mellékhatásaira derült fény, amelyek miatt Európa számos országában az ivóvíz fluorozása betiltásra került. A kezdetekről így ír az amerikai dr. Harvey I. Petraborg: "Amikor egy iparág eladási nehézségekkel küzd,... Pittsburgben a Mellon-Institut-hoz fordulhat termékeinek új eladási területek felkutatásáért ben az amerikai alumínium- és acélipar nagy mennyiségű eladhatatlan fluorvegyület-melléktermékkel rendelkezett, amelyeket további felhasználhatóság híján a folyókba vezettek decemberében azonban, az alumínium ipart magas bírságra ítélték a Columbia folyóba vezetett nátriumfluorid által előidézett nagyméretű halpusztulás miatt. A naponta felgyülemlő fluorid melléktermékeknek új 20
22 felhasználási területet kellett találni. Egy részüket patkány és rovarölésre használták fel, de ez a mennyiség kevés volt, és nem oldotta meg a problémát. Azokból, a már említett Melon-Institut-tól egy bizonyos Gerald G. Cox lett megbízva azzal a feladattal, hogy a fluor értékesítési problémáira megoldást találjon. Ez az úr visszaemlékezett arra, hogy a fluor a fogszuvasodást megakadályozza, és ennek megfelelő megoldást ajánlott a fluor melléktermékekre. Ennek véghezvitelére meg kellett győznie a tudományos világot arról, hogy a fluor jó a fogaknak és az egészséget nem károsítja. Amit addig szakmai körökben a fluor hatásairól tudtak - fluor mint az egyik legmérgezőbb vegyület volt ismert - el kellett felejteni, és a nagyközönséggel el kellett hitetni, hogy a fluor nem méreg, hanem egy szükséges hatóanyag. Ez valóban meg is történt. Cox-nak kapcsolatai voltak a fogorvos társadalommal és a Nemzeti Kutató Tanáccsal (NRC). Ezek az emberek jelentős kutatási pénzeket kaptak az ipartól. Így történhetett meg az, hogy a fluor mint tápanyag deklarálva lett." Holott a fluor volt és maradt az egyik legerősebb méreg. Bár a fluor szinte minden természetes élelmiszerben előfordul, az izolált, kémiai folyamatok által nyert anyag az emberi szervezetben egészen más hatást mutat, mint természetes környezetébe ágyazva. Ez a jelenség csakúgy megfigyelhető az izolált cukroknál, mint a manapság rendkívüli módon elterjedt, gyakran szintén természetes eredettel rendelkező E-számoknál. A fluor szélesspektrumú enzimméreg, amely hatása 24 enzimen bizonyított. "A vízoldékony fluoridok gyorsan szívódnak fel, minden szövetben szétoszlanak, és felhalmozódnak a vérben, az anyatejben, a szervekben és csontokban, áthatolnak a placentán. Már rendkívül alacsony koncentrációkban is blokkolni képesek fontos enzimreakciókat. A teljes mineralizáció kedvezőtlenül befolyásolódik a fluor által, miközben a kalciummal történő kapcsolódása által a csontok mészképződésének gátlása és hypokalcémia léphet fel. A fluoridok felvétele így allergiákhoz, az enzimblokkoláson keresztül szívizom sérülésekhez, csont elváltozásokhoz és gyerekeknél a vérkép károsodásához vezethet." Írja dr. Karl-Heinz Wagner professzor a Giessen-i Egyetem Táplálkozás Tudományi Intézete igazgatója. A fluor, amennyiben a levegőbe kerül, a tüdőrák valószínűségét fokozza. Egy újfundlandi fluor bányában, 30 év alatt a dolgozók 21.8%-a halt meg tüdőrákban. Azonban a vízoldékony fluoridok is rákkeltőek. Grand Rapidban, az első fluorozott ivóvizű városban a rák előfordulási gyakorisága 40%-al volt magasabb, mint például Michiganben. 21
23 Ugyanez a jelenség volt megfigyelhető a legerősebben fluorozott városnál, Wiskonsinnál is. Egyéb amerikai, fluorozott vizű nagyvárosokban a rák halálozás 15%-al megnövekedett a nem fluorozott vizű városokhoz képest. H. T. Dean, az "ivóvíz fluorozás atyja" a fogakra vonatkozóan aláírja, hogy fluorozás nyomán a megvizsgált gyermekek 10-20%-ánál foltok tapasztalhatók a fogakon. Ez a dentalfluorozisnak nevezett jelenség a fogak foltokban történő, barnás-feketés elszíneződéséhez vezet, amely jele az enzimkárosodásnak, a fogak strukturális megváltozásának. A fogzománc gyengébb lesz, a fognyak szintén, fogínygyulladás figyelhető meg, valamint a fogak meglazulása, továbbá a körmök törékenyebbé válása. A fluor ugyanakkor nem javítja, hanem rontja a fogszuvasodási statisztikákat, amely egyértelműen kiderül a fluorozott vizű városok erre vonatkozó adataiból. A fluor kumulációs méreg, azaz egyszeri elfogyasztott mennyisége nem mérvadó hatása tekintetében, hiszen a szervezetben felhalmozódik, kumulálódik forrás: letöltve( ) Nagyon sok ilyen példát tudnék mutatni. Nem tudom ki mennyire szokott reklámot nézni, de ott valahogy nem erről van szó. Úgy emlékszem, hogy pont a fluorral reklámozzák a fogkrémeket, hogy milyen jó hatással van a fogunkra. Akkor most mennyire lehet megbízni a környezetünkben lévő összes termékről, hogyha kiderült hogy, az étel amit eszünk nem tartalmazza azokat az összetevőket amiket kellene, a mindennapi higéniához hozzátartozó fogkrém pedig megmérgez minket? Láthatjuk, hogy a profit mindenek felett van, nem számít mit adnak el nekünk, csak az, hogy nekik olcsó legyen mi meg drágán megvegyük. Elég abszurdnak tartom azt, hogy egy fogkrémben sem lehet megbízni meg amit mindenki nap mint nap használ. Ezentúl mindennek utána kell járni, hogy vajon nincs a megvásárolt termékünkbe valami olyan összetevő, ami közvetlenül káros az egészségünkre? Szinte a legtöbb tv csatornán megtalálhatók a reklámok fel sem merül a legtöbb emberben, hogy az a fogkrém igazából nem is jó. Úgy vélem felfedezni manapság egészségben élni nem csak egy lehetőség, egy választható opció, hanem aki elszánja magát annak egy kihívás ezeket az akadályokat legyőzni. Ez csak pár kiemelt téma volt, de szinte az összes boltban kapható termékről lehetne hasonlókat írni, mint például a kóla felhasználásáról. Legjobb vízkőoldó, oldja a rozsdát, és vérfoltokat is 22
24 könnyen lehet vele takarítani. Feltalálták a finoman ízesített takarítószert amit emberi fogyasztásra árulnak. A táplálékokról hallottam egy érdekes történetet, ez már nem tudományos rész csak egy kis plusz érdekesség. ÉRDEKESSÉG Mit kérsz enni, kisfiam? Gyermekeit egyedül nevelő anya beszélgetése csemetéivel arról, hogy mi legyen a napi kamu kaja menü - Én vizet akarok, anya. Legfeljebb a vízhez egy kis marhahúst, sertéshúst, gyártási szalonnát, Na-nitrites keveréket, magyarul E450-es adalékot, nem húseredetű fehérjét és emulgeátort de karragén, guargumi és xantángyanta ki ne maradjon belőle! - Egyszóval te xxx PÁRIZSIT kérsz. - Úgy van, anyukám. És kérlek, kenj meg hozzá egy lisztből, kis ízjavítóból, sikérből, antioxidánsból, tejporból, cellulázenzimből, a savanyúságot szabályozó kálium-acetátból és citromsavból, emulgeálószerből és kalcium-szulfátból álló KENYERET. - Győri rozsosat? - Igen, egy kis vízzel hidrogénezett/átészterezett növényi olajat, amelyben persze van só, emulgeálószer, kálium-szorbát. - Már kenem is a xxx MARGARINT, fiam. - Nekem viszont, anya, ma jobban esne egy kis sertéshúsban és vízben elkevert húspép, bőrke, karragén, polifoszfát, szójafehérje, nátrium-laktát, étkezési keményítő, pirofoszfát, antioxidáns és Na-nitrit. - Akkor te a xxxhús műbeles VIRSLIJÉT kapod fiam. Hozzá természetesen tartrazinnal, kinlinnel, amaranttal, indigókarminnal színezett természetes aromával, nátrium-benzoáttal, sóval, mustármaggal, cukorral és ecettel dúsított vizet. - Magától értetődik, xxx MUSTÁR nélkül a virsli mit sem ér, anyukám. - Isztok-e hozzá, gyerekek, vízben feloldott izocukrot, Na-ciklamátot, aszpartámot, aceszulfátot, szacharint, aszkorbinsavat, nátrium-benzoátot és fenilalanint? - xxx SZÖRPÖT? Igeeeen! - Ebédre viszont kaptok egy kis búzalisztet, kukoricakeményítőt, hidrogénezett növényi zsírt, ízfokozót, lehetőleg E631-est és E627-est, nátriumglutamátot, módosított keményítőt, állati eredetű zsírt, élesztőport, szárított tyúkhúst és E 150-es színezéket. - xxx SZÁRNYAS KRÉMLEVES lesz brokkolival! Hurrá! S utána? - Utána pedig búzalisztet paradicsomsűrítménnyel, sajttal, ananásszal, vízzel, növényi olajjal, nátrium-nitrittel tartósított főtt sonkával, búzakeményítővel, cukorral, sóval, élesztővel és jóféle acetilezett-dikeményítővel, adipáttal. - Hawaii! - Bizony, bizony, gyerekek, Hawaii PIZZA lesz, dr. xxx módra. - Az a kedvencünk. - Este a tévéhez pedig mit kaptok, na mit? 23
25 - Csak nem burgonyát, növényi olajat, sót, hagymaport, autolizált élesztőport, tejszínport, dextrózt, sajtport, nátrium-glutamátot, dinátrium-5-ribonukleotidokat és tapadásgátlót, vagyis szilícium-dioxidot? - De bizony, gyerekek, úgy van, chipset. xxx újhagymás CHIPSET. - S mi lesz a vacsora? - Vacsorára pedig a két nagy gyerek eszik aszpartámmal, fenilalaninnal, K - aceszulfámmal, zselatinnal, hidroxi-propillal javított joghurtot, amelyben kalcium-foszfáttal, vízzel és cukorral fölhizlalt, egyszer már kipréselt gyümölcshús vázdarabkák vannak. - Én is kérek őszibarackos light JOGHURTOT! Én is! Én is! - Ne kiabálj, Lajoska. Te mást kapsz ma este. Na nézd, már itt is van egy kis kóstoló: húspép, víz, zsemlemorzsa, zsiradék, liszt, panírlé, szójagranulátum, szójakoncentrátum, keményítő, fűszerek és karamellammóniás színezék, egyszóval xxxbaromfifasírt. Ezt szegény apád is, hogy imádta, nyugodjék békében xxx= terméknév Vajon, ha mindenki magában végig gondolná, a táplálkozási mozgási szokásait. Azt, hogy otthon milyen fogkrémet, takarítószert, illatosítót használunk, mi kerül nap mint nap az asztalra, ezek után Hányan tartanánk magunkat egészségesnek? Összegzés Összehasonlítás eredményeként azt tudom leszűrni, hogy aki figyel az egészségére igazából az se tud figyelni az egészségére, aki pedig nem figyel rá lassan teljesen elhalmozza a szervezetét méreganyagokkal. A megfelelő jótékony hatású anyagok hiánya és a felgyülemlett méreganyagok sokasága elhízáshoz, és nagyon sok betegség kialakulásához vezet, mert az immunrendszer nem kapja meg a megfelelő tápanyagokat, hogy hatékonyan tudjon működni, ami a szervezetünk könnyű sebezhetőségét eredményezi. Manapság ilyen populáris betegség lehet az allergia Ezek az információk után elég nehéznek tűnik egészségesen élni és táplálkozni a mai világban, továbbá a fiatalok körében teljesen elfogadott tény a bulizás, ahol a legtöbben nem vetik meg az alkoholt és a dohánytermékeket, aminek káros egészségromboló hatása közismert. Szerintem egészségesen élni nagyon nehéz a mai világban, ezek az 24
26 információk után pedig elég nehéz kijelenteni, hogy a megkérdezettek közül valaki teljesen egészségesen él. Azon elgondolkodtunk már, hogy tényleg csak táplálék kiegészítőkkel tudjuk megadni a szervezetünknek azt a szükséges tápanyagot, amit régen teljes egészében belehetett vinni zöldségből és gyümölcsből? Vajon azok a futurisztikus ábrázolások a jövőre nézve igazak lesznek, amikor a reggeli két kék és három piros bogyó??? 25
Génjeink harca a XXI. Század kihívásaival
Prof. Bardócz Zsuzsanna az MTA Doktora Génjeink harca a XXI. Század kihívásaival Az egészség, a táplálék és a környezet kapcsolata a mezőgazdasággal (és az élelmiszeriparral) Prof. Bardócz Zsuzsanna, az
RészletesebbenKiegyensúlyozott táplálkozás. Energiát adó tápanyagok. Energia. Kiegyensúlyozott étrend. Energiát nem szolgáltató tápanyagok.
Nem lehet elég korán kezdeni Kiegyensúlyozott táplálkozás Energia- és tápanyagszükséglet és a fogyasztás közötti egyensúly RENDSZERESSÉG+VÁLTOZATOSSÁG+MÉRTÉKLETESSÉG Életműködésekhez alapanyagcsere Növekedéshez
RészletesebbenÉlelmiszerválaszték nem csak cukorbetegeknek
Élelmiszerválaszték nem csak cukorbetegeknek Kovács Ildikó dietetikus Egészséges Magyarországért Egyesület Szívbarát program Diabétesz 2007. Életmód és kezelés Budapest, 2006. június 2. Cukorbetegek étrendje
RészletesebbenHogyan táplt. plálkozzunk lkozzunk. Parnicsán Kinga dietetikus
Hogyan táplt plálkozzunk lkozzunk egészs szségesen? Parnicsán Kinga dietetikus A táplálkozás jelentősége Táplálkozás: Az anyagcseréhez szükséges anyagok bevitele a szervezetbe. A táplálkozás célja: - energia
RészletesebbenA kiegyensúlyozott táplálkozás alapja
A kiegyensúlyozott táplálkozás alapja Formula 1 Shake Formula 2 Multivitaminkomplex Rost tabletta Herbalife Formula 1 shake - egészséges étkezés Az ízletes Formula 1 shake finom, könnyen elkészíthető egészséges
RészletesebbenGlutént tartalmazó gabona (búza, rozs, árpa, zab, tönköly, kamut-búza vagy ezek hibrid változatai) és azokból készült termékek
Allergén nevét olyan szedéssel például betűtípussal, stílussal vagy háttérszínnel kell kiemelni, amely azt egyértelműen elkülöníti a többi összetevőtől. Allergén anyagok: Glutént tartalmazó gabona (búza,
RészletesebbenA táplálkozási szokások és a dohányzás összefüggései. Károlyiné Csicsely Katalin Országos Korányi Tbc és Pulmonológiai Intézet
A táplálkozási szokások és a dohányzás összefüggései Országos Korányi Tbc és Pulmonológiai Intézet A dohányzás emésztőrendszeri ártalmai Étvágytalanság. Ízérzékelés tompul. Emésztési panaszok. Gyakrabban
RészletesebbenEgészséges táplálkozás. Készítette: Friedrichné Irmai Tünde
Egészséges táplálkozás Készítette: Friedrichné Irmai Tünde Szívbarát szivárvány Értelmezési példa A lényeg, hogy húsfélékből napi 2-3 egységet javasolt fogyasztani. 1 egységnyi mennyiségek: 5-10
RészletesebbenAz egészséges életmód fontossága.
Az egészséges életmód fontossága. Itt a heti foglalkozások keretében a tanulók korosztályának megfelelő formában a hallottak feldolgozásra történik. A hetedik osztályosok által készített prezentáció (kis
RészletesebbenA HAZAI ZÖLDSÉGFOGYASZTÁS ELEMZÉSE AZ OLEF FELMÉRÉS ALAPJÁN
A HAZAI ZÖLDSÉGFOGYASZTÁS ELEMZÉSE AZ OLEF FELMÉRÉS ALAPJÁN Gilingerné dr Pankotai Mária Dr Bíró Lajos Munkánkban a hazai zöldségfogyasztást, ezen belül a hajtatott zöldségek fogyasztását próbáljuk felmérni.
RészletesebbenTáplálék krízis. MAGAZIN 2014 december, I. évf. 4. szám. Napharcos biológiai sejtjavító specialista NAPHARCOS
Napharcos biológiai sejtjavító specialista NAPHARCOS MAGAZIN 2014 december, I. évf. 4. szám Légy erős, élj hosszan! Legyen több élet a napjaidban és több nap az életedben! Táplálék krízis Táplálék krízis
RészletesebbenTáplálék. Szénhidrát Fehérje Zsír Vitamin Ásványi anyagok Víz
Étel/ital Táplálék Táplálék Szénhidrát Fehérje Zsír Vitamin Ásványi anyagok Víz Szénhidrát Vagyis: keményítő, élelmi rostok megemésztve: szőlőcukor, rostok Melyik élelmiszerben? Gabona, és feldolgozási
Részletesebbenwww.tantaki.hu Oldal 1
www.tantaki.hu Oldal 1 Problémacsillapító szülőknek Hogyan legyen kevesebb gondom a gyermekemmel? Nagy Erika, 2012 Minden jog fenntartva! Jelen kiadványban közölt írások a szerzői jogról szóló 1999. évi
RészletesebbenMikor születtél?. év hónap.. nap..(pl.: )
Mérési azonosító (Nem kell kitöltened!) Egészség kérdőív 6. osztályos tanulók részére Mikor születtél?. év hónap.. nap..(pl.: 2005.10.12.) Kérlek, hogy válaszodat jelöld így! (Ha elrontottad a választ,
Részletesebbenaz étrend-kiegészítők forgalmazásának fogyasztóvédelmi szabályaiban
Ellentmondások az étrend-kiegészítők forgalmazásának fogyasztóvédelmi szabályaiban Miklovicz Attila, főtitkár Jog az Egészséghez Egyesület Mi a jólét? A szubjektív jólét legfontosabb tényezője a jó egészségi
RészletesebbenSajtóközlemény. A stresszt okolják a magyarok a betegségekért. 2012. november 14.
Sajtóközlemény 2012. november 1. A stresszt okolják a magyarok a betegségekért A stressz tehet leginkább a rövidebb életről, a stressz miatt alakulnak ki bennünk a rettegett betegségek ezt gondolja a magyar
RészletesebbenFUNKCIONÁLIS ÉLELMISZEREK EGY INNOVÁCIÓS PROGRAM
FUNKCIONÁLIS ÉLELMISZEREK EGY INNOVÁCIÓS PROGRAM Dr. Professzor emeritus Szent István (korábban Budapesti Corvinus)Egyetem Élelmiszertudományi Kar 2016.szeptember 14 II. Big Food Konferencia, Budapest
RészletesebbenHOPPÁ! FEJET HAJTOTTAK A JAPÁN TITOK ELŐTT HOPPÁ! FEJET HAJTOTTAK A JAPÁN TITOK ELŐTT
HOPPÁ! FEJET HAJTOTTAK A JAPÁN TITOK ELŐTT Japánban emberemlékezet óta fogyasztják Beigazolódott, hogy a chlorella és a spirulina alga gátolja a rákos sejtkolóniák kialakulását, azaz hatékony a rákmegelőzésben.
RészletesebbenSMART DIET. Táplálkozási kézikönyv
SMART DIET Táplálkozási kézikönyv A Smart Diet diéta segítségével elégetheti a különböző területekről a zsírpárnákat, különösen a hasról, lábakról, és a karokról. Többféle diéta létezik. Vannak szétválasztó
RészletesebbenSütőipari termékkoncepciók
Sütőipari termékkoncepciók Ismerkedjen meg legsikeresebb és legkedveltebb koncepcióinkkal! A Zeelandia termékfejlesztése a nemzetközi fogyasztói piac felmérésein alapszik. Termékkoncepcióit ez alapján
RészletesebbenE-vitamin és a tüdőrák
E-vitamin és a tüdőrák Nagyobb mennyiségű E-vitamin fogyasztása felére csökkenti a tüdőrák kialakulásának valószínű Az E-vitamin vegyületeknek két fő csoportja létezik, a tokoferol és a tokotrienol. Mindkét
Részletesebbenkedvező adottságok, de csökkenő termelés kemény korlátok között: időjárás, import, botrányok, feketegazdaság, A zöldség- és gyümölcsszektor - Termelés
GfK Custom Research A friss zöldség, gyümölcs vásárlások GfK Hungária / Sánta Zoltán OMÉK 2011 A zöldség- és gyümölcsszektor - Termelés kedvező adottságok, de csökkenő termelés 2 kemény korlátok között:
RészletesebbenPor kontra igazi: céklalé portól szép a meggyleves
Rekkenő hőség van, szinte kibírhatatlan. Nincs is jobb ilyenkor, mint lehűteni magunkat egy ízletes, gyümölcsben gazdag, hideg levessel. Hogy mire van szükségünk az elkészítéséhez? Csak tejre, habverőre
RészletesebbenA világ 10 legtáplálóbb étele
Koreai kutatók több, mint 1000 nyers élelmiszer tápanyag információit felhasználva becsülték meg minden étel tápanyag összetevőjét, a napi tápanyag szükséglet kielégítésének tekintetében. Egyes ételek
RészletesebbenEgészséges táplálkozás:
KORSZERŰ TÁPLÁLKOZÁS Egészséges táplálkozás: Az egészséges :egy megfelelően összeállított menü, a szervezetnek szükséges energia és tápanyag mennyiséget biztosítja ahhoz, hogy tartósan egészségesek maradjunk.
RészletesebbenTeniszezők Táplálkozása Összeállította: Faludi Levente szakedző
Teniszezők Táplálkozása Összeállította: Faludi Levente szakedző A táplálkozás nem teljesítményfokozó tényező, de a táplálkozásban elkövetett hibák csökkentik a teljesítőképességet! Energia szükséglet Egy
RészletesebbenKUTATÁSI ÖSSZEFOGLALÓ
KUTATÁSI ÖSSZEFOGLALÓ Egészségtudatosság, egészséges életmód felmérés Készült a Médiaunió számára A Szonda Ipsos 2008-ban elnyerte a Business Superbrand címet. HÁTTÉR ÉS KUTATÁSI MEGKÖZELÍTÉS A Médiaunió
RészletesebbenSok még a tévhit az tudatos táplálkozás terén
Sok még a tévhit az tudatos táplálkozás terén Bár egyre többen törekednek a kiegyensúlyozott étrendre és tudatosan választanak az élelmiszerüzletek polcairól, a Nestlé legfrissebb, a hazai táplálkozási
RészletesebbenAdalékanyagok az élelmiszerekben és analitikai kémiai meghatározási módszereik
Adalékanyagok az élelmiszerekben és analitikai kémiai meghatározási módszereik Készítette: Fábián Gabriella Témavezető: Dr. Tatár Enikő egyetemi docens 1/16 Célkitűzés Az alkalmazott élelmiszer-adalékanyagok
RészletesebbenKENYÉR VILÁGNAPJA október.16.
KENYÉR VILÁGNAPJA 2013.október.16. TÍZEDIK ALKALOMMAL KERÜL MEGRENDEZÉSRE MAGYARORSZÁGON A KENYÉR VILÁGNAPJA. táplálkozásunkba. A kenyér, mint alapvető élelmiszer, évezredek óta jelen van az emberiség
RészletesebbenColostrum ESSENS. Természetesen tiszta termék
Colostrum ESSENS Természetesen tiszta termék Mi az a kolosztrum? A kolosztrum, más néven el tej, a tej egy fajtája, amit az emlősök emlőmirigyei a szülést követő néhány órában állítanak elő. Egyedülálló
RészletesebbenMondd, te mit választanál?
Mondd, te mit választanál? Veresné Bálint Márta Ph.D. Semmelweis Egyetem ETK Alkalmazott Egészségtudomány Intézet Dietetikai és Táplálkozástudományi Tanszék Orvosi Wellness Konferencia Budapest, 2013.
RészletesebbenProf. Dr. Péter Ákos Biacs:
Transnational Innovation Platform from Cropfield to Table (HUHR/1001/2.1.3/0001 sz. Inno-CropFood) Prof. Dr. Péter Ákos Biacs: New tasks in food and nutrition sciences (In Hungarian language) Official
RészletesebbenA táplálkozás szerepe a szív érrendszeri megbetegedések. megelőzésében. Dr. Czakó Tibor 2013.10.22.
A táplálkozás szerepe a szív érrendszeri megbetegedések megelőzésében Dr. Czakó Tibor 2013.10.22. Mottó: A táplálékban keressétek gyógyulásotokat Hippokratesz 2001-ben 17 millió ember halt meg keringési
RészletesebbenGabona 11% (búzaliszt, rizsliszt, kukoricaliszt, cukor, árpamaláta kivonat, zab rost, só)
Összetevők Összetevők Glükóz szirup Szárított édesített vörös áfonya 15% (vörös áfonya, cukor, napraforgó olaj) Zabpehely 14% Puffasztott búza 13% Gabona 11% (búzaliszt, rizsliszt, kukoricaliszt, cukor,
RészletesebbenE G É S Z S É G T E R V - k é r d ő í v -
Az egészség nem minden, de az egészség nélkül a minden is semmi. E G É S Z S É G T E R V - k é r d ő í v - (Arthur Schopenhauer) Életkora Neme (kérem, húzza alá) nő férfi Legmagasabb iskolai végzettsége
Részletesebben7 élelmiszer-ipari adalék, amit tanácsos nagy ívben elkerülni
1 / 6 2014.11.30. 21:28 Tudomány Fő az egészség 7 élelmiszer-ipari adalék, amit tanácsos nagy ívben elkerülni Ártalmatlan látszó adalékok, ám a dietetikusok sohasem ennék meg 2014. november 30., 17:43,
RészletesebbenIceCenter Budapest. Dr Géczi Gábor
IceCenter Budapest Dr Géczi Gábor A jégkorongozó céljai Minél jobb játékos legyen Válogatottság NHL? Edzésen való teljesítés Mérkőzésen való teljesítés Mindez nem olyan hatékony, ha nem fordít kellő figyelmet
RészletesebbenSZÖVEGÉRTÉS 4. OSZTÁLY TOLLFORGATÓ V. TOLLFORGATÓ TEHETSÉGKUTATÓ VERSENY SZÖVEGÉRTÉS 4. OSZTÁLY. Tanuló neve:... Osztálya:... Iskola neve:......
Fekete István Általános Iskola 13 Monorierdő, Szabadság u. 43. Tel./Fax: 06-9-419-113 www.fekete-merdo.sulinet.hu SZÖVEGÉRTÉS 4. OSZTÁLY TOLLFORGATÓ V. TOLLFORGATÓ. forduló V. TOLLFORGATÓ TEHETSÉGKUTATÓ
RészletesebbenMIT TEgyEk, Hogy jól EgyEk?
MIT TEgyEk, Hogy jól EgyEk? CUkorBETEgEk étrendje = EgészségEs TáPlálkozás KICSÁK MARIAN, NAGY KRISZTINA Az oktatóanyag A MAgyAr diabetes TársAság vezetôsége MEgBízásáBÓl, A sanofi TáMogATásávAl készült
RészletesebbenKihívásdömping, avagy valós és vélt igények az élelmiszeripar tevékenységével kapcsolatban. Éder Tamás Szeptember 8.
Kihívásdömping, avagy valós és vélt igények az élelmiszeripar tevékenységével kapcsolatban Éder Tamás 2017. Szeptember 8. Az élelmiszer-előállítás végtelenül leegyszerűsített gazdaságtörténete Egyéni önellátás
RészletesebbenTermékadat. Összetevők. 100 g por 1 adag (200 g) (50 g por ml víz) Tápanyagok. Összetevők. Sovány tej
Termékadat Összetevők Összetevők Sovány tej 17,4% kekszliszt (búzaliszt, szacharóz, vaj, édes savópor, térfogatnövelő szer: kálium-karbonát, só, savanyúságot szabályozó anyag: citromsav, vanília) Növényi
RészletesebbenFiguactiv Szeletek. Az LR diéta innovációja: 1 szelet = 1 étkezés
Figuactiv Szeletek Az LR diéta innovációja: 1 szelet = 1 étkezés Egyre kevesebb az idınk, és sokat utazunk. Utazások során vagy munka közben gyakran nincs lehetıség arra, hogy az ember készítsen magának
RészletesebbenTest-elemzés. Ezzel 100%-os lefedettséget ér el. TANITA digitális mérleg. Rendkívül gyors elemzést tesz lehetővé.
Test-elemzés Bioelektromos impedancia mérés 5 különböző pályán kerül mérésre (lábtól-lábig, kéztől-kézig, bal kéztől a jobb lábig, jobb kéztől a bal lábig, bal kéztől a bal lábig). Ezzel 100%-os lefedettséget
Részletesebben1. Figuactiv Levesek és Shake-ek
1. Figuactiv Levesek és Shake-ek Ajánlott napi fogyasztás: A diéta program során a kívánt eredmény elérése érdekében a napi 3 fő étkezésünk közül kettőt Figuactiv Levesre és/vagy Shake-re kell cserélnünk.
RészletesebbenA Kiskunhalasi Egészségfejlesztési Iroda szakmai kiadványa. Egészséges táplálkozás
A Kiskunhalasi Egészségfejlesztési Iroda szakmai kiadványa Egészséges táplálkozás Jelen kiadvány a TÁMOP-6.1.2-11/3-2012-0025 A kiskunhalasi kistérség egészségtudatos fejlesztése egészségre nevelő és szemléletformáló
RészletesebbenKÖRNYZETVÉDELMI MŰVELETEK ÉS TECHNOLÓGIÁK I. 1. Előadás
KÖRNYZETVÉDELMI MŰVELETEK ÉS TECHNOLÓGIÁK I. 1. Előadás Víztisztítási technológiák Bodáné Kendrovics Rita Óbudai Egyetem. RKK. 2010. Vízfelhasználások Közműolló VÍZFORRÁSOK Felszíni és felszín alatti vizek
RészletesebbenAz anyagcseretípusok fejlődése 2.
Kedves Olvasó! A Természetes EgyenSúly című online magazin 6. számát tartod a kezedben. Az anyagcseretípusok fejlődése 2. Dél-India csak az egyik példa, amelyen keresztül egy anyagcseretípus keletkezése
RészletesebbenAZ EGÉSZSÉGES HAJÉRT ÉS BŐRÉRT HIALURONSAV ÉS KOLLAGÉN ANTIOXIDÁNS SZŐLŐMAG-KIVONAT 9 VITAMIN, 3 ÁSVÁNYIANYAG HAIR MINA
AZ EGÉSZSÉGES HAJÉRT ÉS BŐRÉRT HIALURONSAV ÉS KOLLAGÉN ANTIOXIDÁNS SZŐLŐMAG-KIVONAT 9 VITAMIN, 3 ÁSVÁNYIANYAG A haj kommunikál rólunk, meghatározza az első benyomást és mutatja azt is, ha változunk Mit
RészletesebbenGazdálkodási modul. Gazdaságtudományi ismeretek III. EU ismeretek. KÖRNYEZETGAZDÁLKODÁSI MÉRNÖKI MSc TERMÉSZETVÉDELMI MÉRNÖKI MSc
Gazdálkodási modul Gazdaságtudományi ismeretek III. EU ismeretek KÖRNYEZETGAZDÁLKODÁSI MÉRNÖKI MSc TERMÉSZETVÉDELMI MÉRNÖKI MSc Élelmiszer-szabályozás és fogyasztó védelem az Európai Unióban 148.lecke
RészletesebbenIratjel: OrvosiKamara
39./1 39./2 39./3 39./4 39./5 39./6 39./7 39./8 39./9 39./10 39./11 39./12 Na K 39./13 Na K 39./14 Na K 39./15 39./16 39./17 39./18 * A vérbe került mérgező többletkálium káros hatását ezekkel lehet csökkenteni!
RészletesebbenI. félév 2. óra. Készült az Európai Unió finanszírozásával megvalósult iskolagyümölcsprogramban részt vevő iskolák számára 2013/2014
Oktatási anyag, oktatási segédlet az egészséges étkezési szokásokat érintő ismeretek fejlesztése és azok gyakorlati alkalmazása érdekében 2. osztályos tanulók részére I. félév 2. óra Készült az Európai
RészletesebbenMegfelelőségi határértékek az étrend-kiegészítőknél Uniós ajánlás a kompetens hatóságoknak
Megfelelőségi határértékek az étrend-kiegészítőknél Uniós ajánlás a kompetens hatóságoknak Horányi Tamás Magyarországi Étrend-kiegészítő Gyártók és Forgalmazók Egyesülte Étrend-kiegészítők, gyógyhatású
Részletesebben1. rész Kristálycukortól a Juhar szirupig
EGÉSZSÉGES CUKORPÓTLÓK 1. rész Kristálycukortól a Juhar szirupig Sok gondot okoz, hogy ha valaki szereti az édeset, de nem eheti, mert cukorbeteg, valamilyen más betegsége van (pl. daganatos), könnyen
RészletesebbenEgészséges táplálkozás Közétkeztetés kockázatmentesen!
Magyarország átfogó egészségvédelmi szűrőprogramja 2010 2020 VI. Népegészségügyi Konferencia Budapest, 2015. február 25. Egészséges táplálkozás Közétkeztetés kockázatmentesen! Dr. med.habil Martos Éva
RészletesebbenFókuszban a tejtermékek!
Fókuszban a tejtermékek! Fogyasztói igények és szokások változása napjainkban V. Tejágazati Konferencia 2015. november 26 Csillag-Vella Rita GfK 1 Magyarország vásárlóerejének Európa átlagához viszonyított,
RészletesebbenSörök tápértékének vizsgálata
Debreceni Egyetem Mezőgazdaság-, Élelmiszertudományi, és Környezetgazdálkodási Kar Élelmiszertudományi, Minőségbiztosítási és Mikrobiológiai Intézet Sörök tápértékének vizsgálata Szabó Edina Ph.D hallgató
RészletesebbenSúlycsoportos Sportágak Táplálkozása
Súlycsoportos Sportágak Táplálkozása Súlycsoportos sportágak Gyorserő sportágak közé soroljuk - 50-60 % szénhidrát - 25-20 % fehérje - 15-20 % zsír Ezen arányok személyre szabottan, kor, nem, célok, súlycsoport
RészletesebbenAz élelmiszer-adalékanyagok alkalmazásával kapcsolatos megnyugtató információk
OÉTI SAJTÓ-HÁTTÉRBESZÉLGETÉS 2006. február 1. Az élelmiszer-adalékanyagok alkalmazásával kapcsolatos megnyugtató információk Biztonság Mint tudjuk, az élelmiszer-adalékanyagokat szükségszerően alkalmazza
RészletesebbenA várandós nõk táplálkozása
A várandós nõk táplálkozása Fontos, hogy az étrend igazodjon a kismama testtömeg-indexéhez, alapanyagcseréjéhez, az aktuális állapotához, és az ízléséhez. Vegyes táplálkozással, jól megválogatott, jó minõségû
RészletesebbenTémakörök az idegen nyelvi érettségihez
Témakörök az idegen nyelvi érettségihez TÉMAKÖR 1. Személyes vonatkozások, család 2. Ember és társadalom Középszint A vizsgázó személye, életrajza, életének fontos állomásai (fordulópontjai) Családi élet,
RészletesebbenSzívünk egészsége. Olessák Ágnes anyaga 2010.03.23.
Szívünk egészsége Olessák Ágnes anyaga 2010.03.23. Egészséges szív és érrendszer Táplálékod legyen orvosságod, és ne gyógyszered a táplálékod Hippokratesz A szív működése Jobb kamra, pitvarkisvérkör CO2
RészletesebbenAZ ÁLTALÁNOS ÉS KÖZÉPFOKÚ OKTATÁSBAN RÉSZTVEVŐ, KÖZÉTKEZTETÉSBEN ÉTKEZŐK ÉS CSALÁDJUK KÖRÉBEN VÉGZETT REPREZENTATÍV FELMÉRÉS EREDMÉNYEI
AZ ÁLTALÁNOS ÉS KÖZÉPFOKÚ OKTATÁSBAN RÉSZTVEVŐ, KÖZÉTKEZTETÉSBEN ÉTKEZŐK ÉS CSALÁDJUK KÖRÉBEN VÉGZETT REPREZENTATÍV FELMÉRÉS EREDMÉNYEI Dr. Polereczki Zsolt Prof. Dr. Szakály Zoltán Jasák Helga Debreceni
Részletesebben5. Egészséges emésztés
5. Egészséges emésztés A súlykontroll az egészséges emésztéssel kezdődik Az emésztőrendszered az egész szervezeted egyik legfontosabb része. Egy új felmérés szerint az embereket nagyon érdeklik az egészséges
RészletesebbenBioélelmiszerek. Készítette: Friedrichné Irmai Tünde
Bioélelmiszerek Készítette: Friedrichné Irmai Tünde Biotermék A valódi biotermék ellenőrzött körülmények között termelt, semmilyen műtrágyát és szintetikus, toxikus anyagot nem tartalmaz. A tápanyag-utánpótlás
RészletesebbenTIBIBADO Gluténmentes Natúr croissant
Natúr croissant kölesliszt, keményítő (tapiókaliszt), ivóvíz, növényi rostok (bambuszrost liszt, útifű maghéj liszt), növényi olajok és zsírok /kókuszolaj, pálma, repce, víz, emulgáló szerek ( mono- és
RészletesebbenTIHANYI ANDRÁS TÓTH JÓZSEF WEBER-SUTA ÁGNES ZÖLD UTAT AZ EGÉSZSÉGNEK! MIKROALGÁK SZEREPE A MODERN TÁPLÁLKOZÁSBAN ÉS A GYÓGYÍTÁSBAN
TIHANYI ANDRÁS TÓTH JÓZSEF WEBER-SUTA ÁGNES ZÖLD UTAT AZ EGÉSZSÉGNEK! MIKROALGÁK SZEREPE A MODERN TÁPLÁLKOZÁSBAN ÉS A GYÓGYÍTÁSBAN TIHANYI András-TÓTH József - WEBER-SUTA Ágnes ZÖLD UTAT AZ EGÉSZSÉGNEK!
RészletesebbenÉtrend kiegészítők, ahogy a gyakorló gyógyszerész látja
Étrend kiegészítők, ahogy a gyakorló gyógyszerész látja Dr Schlégelné dr Békefi Csilla 1 Gyógyhatású készítmények kereskedelmének átalakulása egyenetlen gyógyszerfogyasztás fejlett ipari országokra esik
RészletesebbenTermékadat. Összetevők. 100 g-ban. Tápanyagok. ebből cukrok. ebből telített zsírsavak. Élelmi rost* *AOAC szerint. Számított tápanyagértékek
Termékadat Összetevők Összetevők VÍz Zöldborsó* (45,6%, passzírozott) Rizskeményítő Paszternák* Növényi olaj* *Ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból Tápanyagok 100 g-ban Energiatartalom 254 kj (60 kcal)
RészletesebbenAz osztályozóvizsgák témakörei évfolyamonként angol nyelvből 2019.
Az osztályozóvizsgák témakörei évfolyamonként angol nyelvből 2019. Ötévfolyamos nyelvi képzés 9.ny évfolyam : Beginner ( kezdő) szinten Tematikai egység, Témakör I. SZEMÉLYES VONATKOZÁSOK, SZÁRMAZÁS, CSALÁD
RészletesebbenTÁMOP-6.1.2-11/1-2012-0584. Dömötöri Sándor Vendéglátó Kft. egészségre nevelési programja EGÉSZSÉGNAP
Dömötöri Sándor Vendéglátó Kft. egészségre nevelési programja EGÉSZSÉGNAP A dohányzás a burgonyafélék családjába tartozó dohánynövény leveleinek élvezete. Valószínűleg először Kolumbusz és társai találkoztak
RészletesebbenA DIÉTÁS ÉTKEZTETÉS FELADATAI, LEHETŐSÉGEI (OLCSÓN, EGÉSZSÉGESET)
A DIÉTÁS ÉTKEZTETÉS FELADATAI, LEHETŐSÉGEI (OLCSÓN, EGÉSZSÉGESET) SZALAYNÉ KÓNYA ZSUZSA Debreceni Egyetem Klinikai Központ Vezető Dietetikus és Élelmiszeripari mérnök Egészséges alapanyagok egészséges
RészletesebbenHasznos tudnivalók az étrendkiegészítőkről
Hasznos tudnivalók az étrendkiegészítőkről Egy bölcs mondás szerint az leszel, amit eszel, vagyis elmondhatjuk, hogy létünk, így az egészségünk A szervezetünk nem működik megfelelően, ha nem kapja meg
RészletesebbenFogyasztói szokások az étrendkiegészítők. élelmiszer-biztonság szempontjából
Fogyasztói szokások az étrendkiegészítők körében az élelmiszer-biztonság szempontjából Németh Nikolett Szent István Egyetem Gazdálkodás- és Szervezéstudományok Doktori Iskola Bükfürdő, 2016. április 7-8.
RészletesebbenII. félév 2. óra. Készült az Európai Unió finanszírozásával megvalósult iskolagyümölcsprogramban részt vevő iskolák számára 2013/2014
Oktatási anyag, oktatási segédlet az egészséges étkezési szokásokat érintő ismeretek fejlesztése és azok gyakorlati alkalmazása érdekében 5. osztályos tanulók részére II. félév 2. óra Készült az Európai
RészletesebbenHelena projekt. A projekt célja 12/04/2011. Campden BRI 1
Helena projekt Healthy Lifestyle in Europe by Nutrition in Adolescence A projekt célja A HELENA program EU FP 6-s kutatási program része volt, amely az európai fiatalok étkezési- és fogyasztási szokásainak
Részletesebben50 FELETT IS AKTÍVAN!
50 FELETT IS AKTÍVAN! KI A CÉLCSOPORT? főbevásárlók (elsősorban nők) 25-30 éves, családos, ABC státuszú nők 40+ -os nők 50+ -os korosztály kismamák, babáskisgyerekes anyukák ÁTLAGÉLETKOR VILÁGVISZONYLATBAN
RészletesebbenÉleterő, Sport és Fittség
Életerő, Sport és Fittség Guarana Tabletta Tapasztalja meg a Guarana élénkítő hatását A Guarana egy Dél-Amerikában őshonos cserje, koffein tartalma, élénkítő serkentő hatásai miatt használják Kényelmes
RészletesebbenA menza-rendelet. Ruis Zsuzsanna dietetikus. 2015. május 21.
A menza-rendelet Ruis Zsuzsanna dietetikus 2015. május 21. 37/2014. (IV. 30.)EMMI rendelet a közétkeztetésre vonatkozó ajánlásokról Érvénybe lépés: 2015. január 1. Hatályba lépés: 2015. szeptember 1. A
Részletesebben2010-2011 Szövettan, kültakaró és mozgás
Négyféle asszociáció A. zsírszövet B. laza rostos kötőszövet C. mindkettő D. egyik sem 2010-2011 Szövettan, kültakaró és mozgás 1. Kötő- és támasztószövet 2. Változatos alakú és működésű sejtekből áll.
RészletesebbenII. félév, 2 óra. Készült az Európai unió finanszírozásával megvalósuló iskolagyümölcsprogramban részt vevő iskolák számára 2013/2014
Oktatási anyag, oktatási segédlet az egészséges étkezési szokásokat érintő ismeretek fejlesztése és azok gyakorlati alkalmazása érdekében 1. osztályos tanulók részére II. félév, 2 óra Készült az Európai
RészletesebbenFerrotone 100% természetes forrásvízből nyert vastartalmú étrendkiegészítő
Ferrotone 100% természetes forrásvízből nyert vastartalmú étrendkiegészítő Miért fontos a szervezetnek a vas? A vas számos enzim összetevője, így fontos kémiai reakciókban vesz részt. A hemoglobin és a
RészletesebbenCINNAMON ALPHA (FAHÉJAS) TÖLTELÉK Termék száma
Termék információ Oldal 1/2 Leírás/Felhasználás Keverék fahéjas töltelékhez Fizikai megjelenés Száraz anyag 95% Összetétel cukor (40%) dextróz (30%) módosított keményítő (15%) laktóz (6%) fahéj (5%) tejfehérje
RészletesebbenÚszó sportolók táplálkozása
Úszó sportolók táplálkozása 11-16 éves úszók részére Győr, 2017. október 30. Börzsei Cecília / Dietetikus A sporttáplálkozás célja A terhelhetőség optimalizálása Gyors kifáradás elkerülése Gyors regeneráció
RészletesebbenXI.4. FŐZŐCSKE. A feladatsor jellemzői
XI.4. FŐZŐCSKE Tárgy, téma Előzmények Cél Egyenes arányosság. Egyenes arányosság ismerete. A feladatsor jellemzői Problémamegoldás fejlesztése. A projektmunka gyakorlása. A feladatsor által fejleszthető
RészletesebbenFluoridok alkalmazása a fogászati prevencióban egykor és ma. Dr. Bartha Károly C.Sc. 2016
Fluoridok alkalmazása a fogászati prevencióban egykor és ma Dr. Bartha Károly C.Sc. 2016 1 Fogászat széles körben vitatott kérdései: Fogászati amalgám Fluoridok alkalmazása 2 1 Mérföldkövek a fluoridprevencióban
RészletesebbenRÖVID ÖSSZEFOGLALÓ: FORMULA IV
FORMULA IV RÖVID ÖSSZEFOGLALÓ: FORMULA IV A megfelelõ táplálkozáshoz a vitaminok és ásványi anyagok szükségesek, de nem elegendõek. A megfelelõ forma eléréséhez más tápanyagok is hasonlóan fontos szerepet
RészletesebbenHidegen sajtolt mákolaj, a csontok őre
Hidegen sajtolt mákolaj, a csontok őre Készítette: Martincsevicsné Jenei Gizella Ki vagyok én? Szeretettel üdvözöllek! Martincsevicsné Jenei Gizella vagyok, egészségőr, hidegen sajtolt olajok szakértője,
RészletesebbenAz élelmiszeripar és az egészségmegőrzés lehetséges kapcsolódási pontjai
Nestlé MDOSZ pályázat, 2005. III. helyezett Az élelmiszeripar és az egészségmegőrzés lehetséges kapcsolódási pontjai Miháldy Kinga Országos Élelmiszer-biztonsági és Táplálkozástudományi Intézet A csomagolás
Részletesebben1. Szerinted mit tehetünk azért, hogy egészségesek legyünk?
Téma 1: Egészséges test 1. Szerinted mit tehetünk azért, hogy egészségesek legyünk? 2. Mik az egészséges ember jellemzői? A, egészséges csontok, izmok B, elvékonyodott haj, töredezett körmök C, Betegség
RészletesebbenMÜLLER ILDIKÓ Hagyományos erjesztésű zöldségek Funkcionális élelmiszerek Kistermelő MOBIL: +36-30-9420-665 i.muller@t-online.hu FERMENTÁLÁS A természet úgy alkotta meg a növényeket, hogy a bennük lévő
RészletesebbenFöldpörgetők A Julianna Általános Iskola Természettudományos Házi Versenye. I. Forduló 5 6. évfolyam
1. feladat A C-vitamin felfedezése és elterjedése előtt számos olyan betegség volt rendkívül gyakori, amelyek ma már a helyes táplálkozás és az orvosi módszerek segítségével könnyen megelőzhetők. Az úgynevezett
RészletesebbenSportélettan zsírok. Futónaptár.hu
Sportélettan zsírok Futónaptár.hu A hétköznapi ember csak hallgatja azokat a sok okos étkezési tanácsokat, amiket az egészségének megóvása érdekében a kutatók kiderítettek az elmúlt 20 évben. Emlékezhetünk
RészletesebbenA vegetarianizmus a jövő útja?
Szupermarketekben egyre több vegán terméket, például tofut tempeht vagy szójajoghutot vásárolhatunk. A vegán és a vegetáriánus élelmiszer fogyasztás, vagyis az új táplálkozási piramis népszerűsítéséhez
RészletesebbenDIABÉTESZ A DIABÉTESZESEK SZEMÉVEL
1 DIABÉTESZ A DIABÉTESZESEK SZEMÉVEL FELMÉRÉS 2-ES TÍPUSÚ CUKORBETEGEK KÖRÉBEN Magyar Cukorbetegek Országos Szövetsége (MACOSZ), a NOVARTIS támogatásával KINCSES JÁNOS a MACOSZ elnöke 2010. januárjában
RészletesebbenSzójamentes új növényi alapú élelmiszerek fejlesztése. GAK pályázat eredményei Nyilvántartási szám: GAK-ALAP1-00154/2004
Szójamentes új növényi alapú élelmiszerek fejlesztése. GAK pályázat eredményei Nyilvántartási szám: GAK-ALAP1-00154/2004 Résztvevők: VIRECO Kft. Konzorciumvezető Budapesti Műszaki és Gazdaságtudományi
RészletesebbenEgészséges ételek, életmódjához igazodva
1 w 01/10 5299-Herbalife Formula 1 Shakes & Express Bar Gatefold ID: 5299-F1 Shakes & Exp Bar Gatefold_HU Egészséges ételek, életmódjához igazodva Formula 1 Shake a megfelelő testsúly-kontroll megoldás
RészletesebbenDaganatos betegségek megelőzése, a szűrés szerepe. Juhász Balázs, Szántó János DEOEC Onkológiai Tanszék
Daganatos betegségek megelőzése, a szűrés szerepe Juhász Balázs, Szántó János DEOEC Onkológiai Tanszék Carcinogenesis mechanizmusa A daganatos átalakulás a normálistól eltérő DNS szintézisével kezdődik,
RészletesebbenKITTEN 1-12 HÓNAP. Teljes értékű, kiegyensúlyozott táplálék kiscicák, vemhes vagy szoptató macskák számára.
www.farmina.hu A MATISSE termékcsalád a kiváló minőségű macskatápok teljes választékát kínálja mindenfajta macska számára, melyek: Étvágygerjesztőek, így a legigényesebb és legkényesebb ízlés kielégítésére
Részletesebben