IX. évfolyam, 24. szám december 3.
|
|
- Etelka Péterné
- 7 évvel ezelőtt
- Látták:
Átírás
1 IX. évfolyam, 24. szám december 3.
2 2 HETI RECEPTA JÁNLATUNK: Nutellás-mézeskalácsfűszeres piskótatekercs Hozzávalók (1 tekercshez): A piskótához: 2 db tojás (közepes méretű) 2 evőkanál kristálycukor 2 evőkanál búzaliszt (BL55) 1 csipet só 1 teáskanál kakaópor - holland A krémhez: 230 g mascarpone 2 evőkanál mogyorókrém (Nutella) 1 teáskanál mézessütemény fűszerkeverék 1 evőkanál porcukor Karácsonykor isteni, hangulatos desszert lehet ez a mézeskalács fűszerrel feldobott piskótatekercs! Persze bármilyen krémmel megtölthető, akár klasszikus piskótatekercsnek is, mintázva. Elkészítés: A tojásokat kettéválasztjuk. A fehérjét habbá verjük, a tojássárgáját kikeverjük a cukorral és a csipet sóval. A lisztet 2 lépésben a tojássárgájás cukorhoz keverjük, közben hozzáforgatjuk, laza mozdulatokkal a tojásfehérjehabot is. Másfél, púpos evőkanálnyit kiveszünk a tésztából és hozzákeverjük a kakaóport. Nyomózsákba töltjük a kakaós tésztát, kis lyukat vágunk a zsák végén, és szilikonos sütőpapírra mintákat rajzolunk. A mintákra óvatosan rákanalazgatjuk a világos tésztát, és óvatosan elsimítjuk, hogy ne keverjük fel az alján lévő mintát. 175 C-ra előmelegített sütőben kb. 15 perc alatt megsütjük a piskótatekercs tésztáját. Mikor megsült, még melegen feltekerjük egy konyharuhára, hogy felvegye a tekercs formát. Amíg sül a tészta, elkészítjük a krémet. Egy tálban összekeverjük a mascarponét, nutellát és a fűszerkeveréket. Megkenjük vele a kihűlt tésztát, és feltekerjük. Szeletekre vágva kínáljuk a piskótatekercset! Jó étvágyat!
3 3
4 4 Te melyik utat választod? 1. Nagyon barátságos ember vagy. Szereted az emberekkel megosztani az életed fontos részeit. Keményen dolgozol (néha túl keményen) és ez azért van, mert aggódsz a jövőd miatt. Próbálod megtalálni annak a módját, hogy biztosítsd az anyagi biztonságodat. Legyél bizakodó a jövőddel kapcsolatban, minden jól fog alakulni! 2. Mindent megteszel annak érdekében, hogy elérd a céljaidat. Más emberek is csodálják a kitartásodat és az elszántságodat, de néha vakmerő vagy. Ne feledd, hogy az embert a valódi (belső) értékei határozzák meg és nem az, hogy milyen tárgyi dolgokat birtokol. 3. Mindig készen állsz arra, hogy segíts másoknak. Szavahihető ember vagy, aki sok ember támasza. De ha valaki csalódást okoz neked, ez a személy aligha nyeri vissza a bizalmadat. Néha talán a te érdeked is, hogy segíts mások problémáit megoldani, mert így láthatod, hogy milyen helyzetekbe ne kerülj bele. Mikor kérik a segítséged segíts, de te nem tudod más útját járni. 4. Vidám ember vagy, aki mindig igyekszik meglátni az élet pozitív oldalát. A lehető legboldogabban szeretnél élni minden egyes napot. Bizonyos esetekben hirtelen és meggondolatlanul cselekszel. Tanuld meg lenyugtatni az elméd, ezáltal az életedet is. Lélegezz nyugodtan és értékeld a csodákat. Élj meg mindegy egyes pillanatot! 5. Nagyon racionális, őszinte, nyugodt és hűséges ember vagy. Néha úgy gondolod, hogy nem értesz azokhoz a dolgokhoz, amihez a többiek igen. A lényeg, hogy ne alacsonyítsd le magad. Higgy magadban és a képességeidben. 6. Csendes és optimista ember vagy. Békét és nyugalmat szeretnél a környezetedben. Sokszor úgy éred ezt el, hogy kerülöd a konfliktus helyzeteket, még akkor is, ha neked van igazad. Fontos lenne, hogy kifejezd érzéseidet! Ne várd el, hogy mások kitalálják, hogy te mit is gondolsz valójában.
5 5 A D-vitamin a testsúlyunkra is hatással van? Korunk egyik legnagyobb, mégis kevéssé ismert egészségi problémája a D-vitamin-hiány. A D-vitamin, ami valójában nem is vitamin, hanem egy hormon előanyaga, a test több szövetére, például a zsírszövetre is hatással van, így akár még a testsúlyunkat is befolyásolhatja. A SOTE kutatócsoportja szerint a lakosság 95%-a D-vitamin-hiányos a tél végére. A napfényszegény időszakban szervezetünk alig, vagy egyáltalán nem termel D-vitamint, ezért pótlása elengedhetetlen. Azoknak, akik nyáron magas, faktorszámú fényvédő szereket használnak, így akadályozzák a termelődését, nyáron is szükségük lehet pótlásra. A D-vitamin legfontosabb funkciója a kalcium- és foszfátháztartás egyensúlyának biztosítása. Az utóbbi években felismerték, hogy hatása nem korlátozódik a csontanyagcserére, hanem szerepet játszik például a szervezet immunfolyamataiban is. A D- vitamin D3-vitamin (kolekalciferol) és a D2-vitamin (ergokalciferol) formájában fordul elő legnagyobb mennyiségben a szervezetben. A D2-vitamin forrásai bizonyos zöldségek, élesztők, gombák. A D3-vitamin túlnyomórészt a bőrben, napfény (UV-sugárzás) hatására képződik, és kisebb mértékben tartalmazza a halolaj, a halak (tőkehal, lazac, makréla), a tojássárgája, a D-vitaminnal dúsított tejtermékek, a máj. A D-vitamin szint nem elsősorban az étrendünktől függ: a magyar átlag étrenddel kb. 80 NE-t viszünk be naponta. A D-vitamin-hiány megelőzésére ajánlott adagok A nyári napozás hatására a fenti adagoknál sokkal többet termel a szervezetünk: fürdőruhában, enyhe bőrpír kialakulásához vezető egyszeri napozás hatására NE D- vitamin termelődik, és túladagolástól sem kell tartanunk. Minél sötétebb a bőrszín, annál több napsugárzásra van szükség ugyanannyi D-vitamin termeléséhez. Rossz hír a szolárium rajongóknak, hogy az UV-A sugarak hatására nem gyártunk D-vitamint. Súlyfelesleg = kevesebb D-vitamin? Külföldi kutatások szerint a súlyfelesleggel rendelkező emberek több mint 50%-a a napfény hatására kevesebb D-vitamint termel, ez a súlyfelesleg és a D- vitamin közötti kapcsolatra utal. Az utóbbi években derült ki az is, hogy D-vitamin-receptorok nemcsak a csontokban, belekben, vesékben találhatók meg, hanem például az agyban és a zsírszövetben is. Az agyban található D- vitamin-receptorok megléte azért érdekes, mert a D-vitamin aktív formája a szerotonin termelődését is serkenti, a szerotonin pedig erőteljes hatással van a hangulatunkra, és akár az étvágyat is befolyásolhatja. Az obezitológus szakorvos, testsúlygyógyász szerint hasonlóan fontos a zsírszövetben található D-vitamin-receptorok megléte is: A D-vitamin hiánya a leptinszintünkre is hatással van. A fehér zsírszövetünkben termelődő leptin hormon visszacsatoló feladatkört tölt be: a zsírraktárak teltségi állapotáról tájékoztatja a központi idegrendszert. A leptinszint egyébként nemcsak a zsírsejtek számával, hanem azok méretével is összefüggést mutat. Ezenkívül a jóllakottság észlelésében is szerepet játszik, csökkenti az étvágyunkat, ha már eleget ettünk. Ha a D-vitamin-szintet rendezzük, akkor a leptin visszacsatolásos mechanizmusa normalizálódik. Megfelelő D-vitamin-szinttel tovább is élhetünk! Az elhízáshoz gyakran társulnak különféle szénhidrát-anyagcserezavarok (például a 2. típusú cukorbetegség, vagy az azt megelőző inzulinrezisztencia). A D-vitamin-hiány gátolja a hasnyálmirigyben az inzulintermelődést, tehát hozzájárul ezeknek a szénhidrát-anyagcsere zavaroknak a kialakulásához, vagyis a vitaminhiány rendezésével az inzulin termelődésére is kedvező hatást fejthetünk ki. Gyermekeknél az 1-es típusú cukorbetegség kialakulásának valószínűségét csökkenti a normális a D-vitamin-szint, és más autoimmun betegségek előfordulási gyakorisága is mérséklődik. Sőt, magyar adatok szerint az átlagélettartam akár 2-3 évvel nőne, ha a D-vitamin-hiányt megszüntetnénk, ellenállóvá válnánk különféle fertőzésekkel szemben, ami például influenzajárvány esetén jól jöhet. A megfelelő D-vitamin-szint többféle rosszindulatú daganatos betegség előfordulási gyakoriságát is visszaszoríthatná, és hormonális problémák, termékenységi zavarok esetén is kedvező lenne. A D- vitamin ellátottságunk mértékéről vérvizsgálattal, a D-vitamin koncentráció meghatározásával tájékozódhatunk, a hiány mértékének megfelelő pótlásról pedig az orvosi előírásnak megfelelően érdemes gondoskodni.
6 6 INGATLAN Bátaszéken Olimpia utcában 110 nm-es, részben felújított sátortetős családi ház eladó. Azonnal költözhető. I.ár: 9,9 M Ft. Telefon: 30/ Keresek Szekszárdon lakást a 2. emeletig vagy családi házat. Tel.: 30/ Nagy -Magyarország közepétől kb. 20 méterre (Szarvason) lakásnak, üdülőnek, befektetésnek családi ház eladó. Tel.: 06-20/ Decsen a Május 1. utcában 4 szobás családi ház eladó. 30/ Tamásiban, a Szabadság utcában hagyatékból származó kétszintes, összkomfortos családi ház eladó. I.ár: 14 M Ft. Infó: 30/ , 74/ Bóni-fokon hétvégi ház csónakgarázzsal eladó. Érd.: 06-70/ BÉREL-KIAD Szekszárd-Szőlőhegyen 720 m 2 kordonos szőlő termésért művelésre kiadó. Érdeklődni: 30/ ,5 szobás bútorozott albérletet keresek Szekszárdon. Tel.: 30/ SZOLGÁLTATÁS Háztartási gép javítás! Mosógép, villanybojler, stb. Rozgonyi Miklós Telefon: 30/ , 74/
7 7 Kőműves munkát vállalok. Érdeklődni os számon. GÉPJÁRMŰ Mercedes 190 2,5D, 2. tulajdonostól, original km-rel, kiváló állapotban eladó. Tel.: 30/ EGYÉB Bioptron lámpa színekkel, állvánnyal, Naumann 8 programos varrógép, kerámia- és zománcos edények eladók. Tel.: 20/ Plexi eladó! 1-2 m 2 -es, 2-7 mm vastag, fehér és színes plexi táblák eladók. 30/ Energiatakarékos infra fűtőtest, 1400 W teljesítményű, új állapotban, áron alul eladó. Tel.: 30/ Disznóvágáshoz üst és nagy zománcos edények eladók. Tel.: 74/ Radiátorok eladók! 600x800, 600x1000, 600x1200, 600x1400, 600x1800, 900x800. Ár: megegyezés szerint. Tel.: ÁLLAT Vörös TOJÓTYÚK házhoz szállítva 650 Ft/db. Tel.: 06-20/ MUNKÁT KERES-KÍNÁL Ausztriai Nightclub hostess munkára keres csinos lányokat 19 éves kortól, top keresettel. Tel.: , Alkalmazottat felvesz ingatlaniroda fő vagy másodállásban (alapbér+jutalék) / Sörcsapoló berendezések telepítésével, szervizelésével foglalkozó cég műszaki végzettséggel rendelkező munkatársat keres. Fényképes önéletrajzokat szervizpartner@ gmail.com címre várjuk. Betanított dolgozókat keresünk kiemelt bérezéssel mosonmagyaróvári és győri munkahelyünkre. Szállás, étkezés, utazás biztosított. 70/ Női, férfi varrókat, targoncásokat keresünk 3 műszakba győri munkahelyünkre. Szállás, étkezés, utazás biztosított / Ft bruttó fizetés, ingyen szállás, előleg megoldott. Sárvárra betanított munkásokat keresünk több műszakos munkarendbe. Érd.: 06-20/ , 06-30/ Szerszámkészítőket, szikraforgácsolókat, CO-2 hegesztőket, lakatosokat és CNC megmunkáló központra keresünk munkavállalókat. Kiemelt órabér! szupermunka@index.hu, Tel.: 70/
8
IX. évfolyam, 18. szám szeptember 10.
IX. évfolyam, 18. szám 2016. szeptember 10. 2 3 4 5 6 EGYÉB Kékfrankos, zweigelt, cabernet sauvigon illetve vegyes vörös szőlő eladó Szekszárdon és a Decsihegyen. Tel.: 30/719-2044 INGATLAN Megvételre
RészletesebbenIX. évfolyam, 7. szám április 9.
IX. évfolyam, 7. szám 2016. április 9. 2 3 4 5 6 INGATLAN Tamásiban eladó vagy szekszárdi lakásra cserélhető egy 127 nm-es, 5 szobás felújított sorház garázzsal, kerttel. Érd.: 70/533-4468 Zomba-Szentgálszőlőhegy
RészletesebbenIX. évfolyam, 19. szám szeptember 24.
IX. évfolyam, 19. szám 2016. szeptember 24. 2 3 HETI RECEPTA JÁNLATUNK: Szőlős túrógombóc bormártással Hozzávalók: A gombóchoz: 25 dkg tehéntúró (félzsíros) 70 g búzadara 2 db tojás 1 kávéskanál só 7 dkg
RészletesebbenX. évfolyam, 7. szám április 8.
X. évfolyam, 7. szám 2017. április 8. 2 3 HETI RECEPTA JÁNLATUNK: Répatorta Hozzávalók: A tortához: 300 g barnacukor 200 ml étolaj 4 db tojás (nagyobb, L -es méretű) 280 g búzaliszt (BL55) 100 g dió (darált)
RészletesebbenIX. évfolyam, 15. szám július 30.
IX. évfolyam, 15. szám 2016. július 30. 2 3 4 ÖNRE IS IGAZ, HOGY JÓL HALL, DE BIZONYOS HELYZETEKBEN NEHEZEN ÉRTI A BESZÉDET? Dr. Helfferich Frigyes PhD fül-orr-gégész, audiológus, orvosezredes Praxisomban
RészletesebbenX. évfolyam, 11. szám június 3.
X. évfolyam, 11. szám 2017. június 3. 2 3 4 5 MUNKÁT KERES-KÍNÁL Fűnyírást vállalok. Tel.: 0630/834-1065 CO hegesztőket és szerkezetlakatosokat keresünk vidéki munkahelyre (Győr mellé) ottlakással. 0630/937-4157.
RészletesebbenIX. évfolyam, 23. szám november 19.
IX. évfolyam, 23. szám 2016. november 19. 2 3 4 Növények, melyek pozitív energiát teremtenek otthonodban Mindannyian tartunk otthon növényeket, hogy színesebbé, dekoratívabbá tegyük a lakást. Vannak azonban
RészletesebbenIX. évfolyam, 21. szám október 22.
IX. évfolyam, 21. szám 2016. október 22. 2 3 4 HOROSZKÓP KOS (03.21-04.20.) A Kosok indulatos és célra törő, alapvetően motiválóan ható természete e hónapban könnyen ellenük fordulhat. Érdemes tehát egy
RészletesebbenIX. évfolyam, 25. szám december 17.
IX. évfolyam, 25. szám 2016. december 17. 2 3 Süteménytörténelem: a nagy bejgli sztori A bejgli hazánkban már annyira egybeforrt az ünneppel, hogy az év többi részében nem is szokás ilyen süteményt készíteni.
RészletesebbenIX. évfolyam, 3. szám február 13.
IX. évfolyam, 3. szám 2016. február 13. 2 3 4 5 6 INGATLAN Tamásiban eladó vagy szekszárdi lakásra cserélhető egy 127 nm-es, 5 szobás felújított sorház kerttel, garázzsal. Érd.: 70/533-4468 Szekszárdon
RészletesebbenHETI RECEPTA JÁNLATUNK:
ê> ±ê ê 5 ê ª ê 5 ê 2 3 HETI RECEPTA JÁNLATUNK: Sörös sajtleves Hozzávalók (4 adaghoz): 2 kis fej vöröshagyma 4 gerezd fokhagyma 4 db babérlevél (friss, vagy szárított) 20 g búzaliszt (BL55) 2 csapott
RészletesebbenXI. évfolyam, 12. szám június 16.
XI. évfolyam, 12. szám 2018. június 16. 2 3 4 HETI RECEPTA JÁNLATUNK: Gyümölcsös rizstorta Hozzávalók: 2 db tojás 1 evőkanál finomliszt 1 ek cukrozatlan kakaópor 1 csomag sütőpor 5 ek cukor (kristály)
RészletesebbenIX. évfolyam, 1. szám 2016. január 16.
IX. évfolyam, 1. szám 2016. január 16. 2 3 HETI RECEPTA JÁNLATUNK: Hozzávalók: Az élesztő felfuttatásához: 100 ml 2,8%-os tej 1 teáskanál kristálycukor 25 g élesztő (friss) A tésztához: 500 g búzaliszt
RészletesebbenEmese süteménypor. Meggyes pite: Almás pite: 1 csg Emese süteménypor, 5 dkg margarin, 3 tojás sárgája, 3 evőkanál tejföl, 1 kávés kanál szódabikarbóna
Emese süteménypor Meggyes pite: Almás pite: 1 csg Emese süteménypor, 5 dkg margarin, 3 tojás sárgája, 3 evőkanál tejföl, 1 kávés kanál szódabikarbóna Az alapanyagokból tésztát gyúrunk, kettéosztjuk. Ki
RészletesebbenMerena Mónika. Kedvenc sütemény receptjeim
Merena Mónika Kedvenc sütemény receptjeim Gyors meggyes joghurtos sütemény 4 tojás, 1 pohár gyümölcsjoghurt, 1 joghurtos pohár olaj, 2 joghurtos pohár kristálycukor, 3 joghurtos pohár finomliszt, 1 csomag
RészletesebbenTöbbször felhasználható sütőlap piskótatekercshez
hu Termékismertető és recept Többször felhasználható sütőlap piskótatekercshez Kedves Vásárlónk! Még soha nem volt ilyen egyszerű tökéletes piskótatekercset készíteni: A tésztát egyszerűen süsse meg a
RészletesebbenMennyi D-vitamint ajánlott szedni? ÉRTHETŐEN, HASZNÁLHATÓ TÁBLÁZATTAL!
Mennyi D-vitamint ajánlott szedni? ÉRTHETŐEN, HASZNÁLHATÓ TÁBLÁZATTAL! Az influenza ellen nem a C-, hanem a D-vitamin véd. A magyarok több mint 90 százaléka azonban tél végére D-vitaminhiányos. A tél végére
RészletesebbenAcélszerkezetű Kutyakennel 3x2 m
VIII. évfolyam, 13. szám 2015. július 4. Acélszerkezetű BOMSTAL GARÁZS AKCIÓ! Kutyakennel 3x2 m 243.600 85.900 -tól 3x5 m-es 148 500 helyett már bruttó 130 000 -tól. Áraink a szállítást, összeszerelést
RészletesebbenXI. évfolyam, 20. szám október 6.
XI. évfolyam, 20. szám 2018. október 6. 2 3 HETI RECEPTA JÁNLATUNK: Ropogós, sajtszószban sült kelbimbó Pár perc munkával hihetetlenül finom köretet készíthetsz a nagyon egészséges kelbimbóból. Sajttal,
RészletesebbenIX. évfolyam, 5. szám március 12.
IX. évfolyam, 5. szám 2016. március 12. 2 3 Meg fogsz döbbenni! Ezt teszi napi 2 csésze kávé a májaddal Ne gondolj feltétlenül rosszra, mert ez a finom ital számos egészségügyi előnnyel bír a szervezet
RészletesebbenX. évfolyam, 16. szám augusztus 12.
X. évfolyam, 16. szám 2017. augusztus 12. 2 3 10 érv a mediterrán diéta mellett A mediterrán népek étrendje és életmódja valóban példaértékű. A friss zöldségekben, gyümölcsökben, valamint olajos magvakban
Részletesebben1. Román krémes Mikádó (kőszikla) torta I Mikádó (kőszikla) torta II Kókusztetős ananászkocka... 5
1 Tartalomjegyzék: 1. Román krémes... 2 2. Mikádó (kőszikla) torta I.... 3 3. Mikádó (kőszikla) torta II.... 4 4. Kókusztetős ananászkocka... 5 5. Tejfölös csodasüti... 6 6. Gesztenyebomba... 7 2 1. Román
RészletesebbenX. évfolyam, 20. szám október 7.
X. évfolyam, 20. szám 2017. október 7. 2 HOROSZKÓP KOS A munkahelyeden a dolgok másként alakulhatnak, mint ahogyan azt szeretnéd, vagy ahogyan reméled. Előfordulhat, hogy felettesváltásra kerülhet sor,
RészletesebbenOld Millers Receptfüzet
Old Millers Receptfüzet Sütési tippek az Öreg Millertől: SMART MILLER A még ropogósabb héj eléréséhez ne csak a sütőt, hanem a sütőlemezt is melegítsük elő! Ha szabadon vetett kenyeret készítünk, használhatunk
RészletesebbenIX. évfolyam, 2. szám 2016. január 30.
IX. évfolyam, 2. szám 2016. január 30. 2 Éves horoszkóp 2016 Bak (12.22 01.20) Ambíciódnak és leleményességednek köszönhetően, a 2016-os évből a legjobbat hozod ki. Csak légy hű önmagadhoz, akkor is, ha
RészletesebbenA D-Vitamin státusz korszerű diagnosztikája
A D-Vitamin státusz korszerű diagnosztikája Dr. Orosz Enikő Országos Onkológiai Intézet Budapest 2013. Milyen szerepet tölt be szervezetünkben a D-Vitamin? Mi a D 1 -D 2 Vitamin és mit takar az aktív D-Vitamin
RészletesebbenEgyből többfélét: Bagett egyszerűen
2009 szeptember 14. Flag 0 Értékelés kiválasztása értékelve Mérték Még nincs 1/5 2/5 3/5 4/5 5/5 Egyből többfélét. A jelen gazdasági helyzetben a háztartás és az étkezés terén is szükség van az átgondolt
RészletesebbenBrokkolis sajtkrém. Sonkával sajttal töltött hústekercs. Erdei gyümölcslé. Elkészítése:
Bambi bölcsőde Brokkolis sajtkrém Hozzávalók: 25 dkg brokkoli (mirelit vagy friss) 15 dkg reszelt trappista sajt 1 dl forralt tej őrölt szerecsendió, esetleg fokhagyma Elkészítése: A brokkolit megpároljuk,
RészletesebbenXI. évfolyam, 14. szám július 14.
XI. évfolyam, 14. szám 2018. július 14. 2 3 4 HETI RECEPTA JÁNLATUNK: Hozzávalók: Tészta: 25 dkg finomliszt 15 dkg margarin vagy vaj 1 dl tej 0,5 csomag sütőpor só ízlés szerint Krém: 15 dkg vaj 15 dkg
RészletesebbenÜNNEPI HANGULAT
ÜNNEPI HANGULAT 2016. 11. 28. 2017. 01. 01. Vendéglátóknak Új szín ELŐJEGYZÉSI AJÁNDÉK Kelesztő Tál 600 ml 40 000 Ft-os Parti Kelesztő Tál 4,5 L VENDÉGLÁTÓI AJÁNLAT 40 000 Ft-os Parti felett a 14 L-es
Részletesebbenmi a cukorbetegség? DR. TSCHÜRTZ NÁNDOR, DR. HIDVÉGI TIBOR
mi a cukorbetegség? DR. TSCHÜRTZ NÁNDOR, DR. HIDVÉGI TIBOR az OkTaTÓaNyag a magyar DiabeTes Társaság vezetôsége megbízásából, a sanofi TámOgaTásával készült készítette a magyar DiabeTes Társaság edukációs
RészletesebbenTörtcsokoládés muffin
Törtcsokoládés muffin 300 g fi nomliszt, 3 és fél kk sütôporral elkeverve 55 g porcukor 190 g fehércsokoládé, darabokra vágva 100 g tört grillázsos csokoládé 1 tojás, könnyedén felverve 60 g olvasztott
RészletesebbenGyümölcsvarázs. 2015. augusztus 10. szeptember 6. (33-36. hetek)
Gyümölcsvarázs 2015. augusztus 10. szeptember 6. (33-36. hetek) Vendéglátóknak, 33-36. hetek 60 000 Ft-os Parti Allegra Desszertes Kehely 275 ml + Allegra Desszertes Pohár 2 x 450 ml + Friss Hölgy Kancsó
RészletesebbenSÉFKÉnt. abban, hogy a. burgonyapüré. íze. a legfontosabb... viszont a sokoldalú felhasználásra is szükség van
SÉFKÉnt egyetértünk abban, hogy a burgonyapüré íze a legfontosabb... viszont a sokoldalú felhasználásra is szükség van nagyszerű íz és nagyfokú hatékonyság 65 adag* *1 adag: 30 g pehely = 215 g kész burgonyapüré
RészletesebbenReceptötletek. Friss gondolat. Finomat ad.
Receptötletek a friss, sütésre kész tésztákhoz. Friss gondolat. Finomat ad. Friss tészták - friss ötletekkel töltve! Friss és sokoldalú Minden évben elérkezik az idő, amikor újra megsüthetjük kedvenc karácsonyi
RészletesebbenMini kuglófformák. Termékismertető és receptek
Mini kuglófformák hu Termékismertető és receptek Kedves Vásárlónk! A szilikonból készült mini kuglófformák nagyon rugalmasak és tapadásgátló hatásúak. Így a süteményeket különösen könnyű kivenni belőlük
Részletesebben2. A minőség mindenek felett
Minden családban nagy fejtörést okoz az ünnepi menü. A főzés és az előkészítés meghitt hangulata csak a reklámokban köszön vissza, a valóságban a háziasszonyok sokszor túlvásárolják magukat, nem hagynak
RészletesebbenMOGYORÓS BISCOTTI { KÁVÉHOZ, VÖRÖSBORHOZ }
15 MOGYORÓS BISCOTTI { KÁVÉHOZ, VÖRÖSBORHOZ } Ennél rosszabb magaviseletű tésztával még nem találkoztam. Mindenhova ragaszkodik, ahová nem kéne: a lapáthoz, az edényhez, sőt még a kezedhez is. Minél kevesebb
RészletesebbenSütőforma fedéllel. Termékismertető és receptek
hu Sütőforma fedéllel Termékismertető és receptek Tchibo GmbH D-22290 Hamburg 93708AS1X2VIII 2017-09 353 686 Tapadásgátló bevonat A sütőforma és az aljak tapadásgátló bevonattal vannak ellátva, aminek
RészletesebbenReceptötletek. Friss gondolat. Finomat ad.
Receptötletek a friss, sütésre kész tésztákhoz. Friss gondolat. Finomat ad. Friss tészták - friss ötletekkel töltve! Friss karácsonyi tésztáinkkal garantált a siker. Minden évben elérkezik az idő, amikor
RészletesebbenMüzliszelet sütőformák
hu Termékismertető és receptek Müzliszelet sütőformák Kedves Vásárlónk! Kényeztesse magát valami egészségessel: Új sütőformáival egyszerűen és gyorsan készítheti el kedvenc müzliszeletét, méghozzá a legjobb
RészletesebbenReceptgyűjtemény. Házi készítésű sütemények versenye 2012. december 14.
Receptgyűjtemény Házi készítésű sütemények versenye 2012. december 14. 2 Ezt süsd ki/meg! célja az volt: hogy elősegítse a generációk közös időtöltését. A szeretet ünnepének közeledtével a különböző tradicionális,
RészletesebbenVaníliás kifli sütőlapok
hu Termékismertető és recept Vaníliás kifli sütőlapok Kedves Vásárlónk! Még sosem volt ennyire egyszerű a tökéletes formájú vaníliás kiflik sütése! A szilikon sütőlapok nagyon rugalmasak és felületük tapadásmentes.
RészletesebbenPálcikás jégkrémkészítő
Pálcikás jégkrémkészítő Termékismertető és receptek Tchibo GmbH D-22290 Hamburg 69648AS2X5III Kedves Vásárlónk! A szilikonformák segítségével egy szempillantás alatt frissítő pálcikás jégkrémet készíthet.
RészletesebbenSZELÍDGESZTENYE vagy JÓFÉLE GESZTENYE
2 1. Gesztenyés szalakális sütemény Hozzávalók: 60 dkg liszt, 16 dkg zsír,15 dkg cukor, 2 tojás, 2 dkg szalakáli tejjel felfuttatva. A hozzávalókat összegyúrjuk és hat részre osztjuk, kinyújtjuk és tepsi
RészletesebbenInkább a szárnyasok húsát kedveljük, miért ne lehetne abból is gulyást készteni? Kipróbáltuk, ízlett.
Az alábbi receptjeinknek megvan a saját történetük Leves Inkább a szárnyasok húsát kedveljük, miért ne lehetne abból is gulyást készteni? Kipróbáltuk, ízlett. Csirkegulyás - ½ csirkemell-filé - 1 kisfej
RészletesebbenKicsi piteformák. Az útmutatóhoz egy receptet is mellékeltünk, így új piteformáit azonnal kipróbálhatja.
Kicsi piteformák Termékismertető és recept Kedves Vásárlónk! A sütőforma levehető aljának köszönhetően a pite különösen könnyen vehető ki a formából. Így a sütemény még jobban sikerül, és egy szép tányéron
RészletesebbenKarácsonyi álmok. Találd meg! Süsd meg! Oszd meg! Újdonság! A minőség a legjobb recept.
Találd meg! Süsd meg! Oszd meg! www.sutnijo.hu Osztozz velünk a sütés örömteli élményében, hiszen sütni mindig jó! Sütési közösségi oldalunkon megoszthatod kedvenc receptjeidet, kipróbálhatod mások ötleteit,
RészletesebbenTavaszi varázslatok. Segítsünk közösen! A minőség a legjobb recept. 63. számú receptgyűjtemény
Az új Dr. Oetker hűtött, friss Leveles tésztával valóban gyerekjáték a sütés. A praktikus papírkarton csomagolás biztonsággal megőrzi a tészta formáját és frissességét a bolti hűtőpulttól egészen a konyháig.
RészletesebbenI. félév 2. óra. Készült az Európai Unió finanszírozásával megvalósult iskolagyümölcsprogramban részt vevő iskolák számára 2013/2014
Oktatási anyag, oktatási segédlet az egészséges étkezési szokásokat érintő ismeretek fejlesztése és azok gyakorlati alkalmazása érdekében 2. osztályos tanulók részére I. félév 2. óra Készült az Európai
RészletesebbenBODÓ KFT. PÁPA ÉS KÖRNYÉKE
PÁPA ÉS KÖRNYÉKE 2016. december 1., XXVII./48. Érték és tartalom Lapunkat és híreinket elolvashatja a www.szuperinfo.hu/veszprem/papa weboldalon. BODÓ KFT. ÁRNYÉKOLÁSTECHNIKA - AJTÓ - ABLAK - GARÁZSKAPU
RészletesebbenTortakészítő készlet
Tortakészítő készlet többemeletes torták sütéséhez hu Termékismertető és receptek Kedves Vásárlónk! Új tortakészítő készlete 3 szilikonformából áll, amelyeket külön-külön is használhat. A helytakarékos
RészletesebbenSütőforma mini süteményekhez
hu Terékisertető és recept Sütőfora ini süteényekhez Kedves Vásárlónk! A 20 darab ini süteényhez való szilikon sütőfora rendkívül rugalas és tapadásentes felületű. Így az elkészült süteényt különösen könnyű
RészletesebbenAnyanyelv és kommunikáció évfolyam. 3. forduló
Anyanyelv és kommunikáció 2011-12. 7-8. évfolyam 3. forduló Bizonyára emlékeztek még arra, hogy decemberi találkozásunk témája a tél ünnepkörének felelevenítése volt. A következőkben az ott elhangzottakhoz
RészletesebbenKrónikus veseelégtelenség ( urémia ) étrendi kezelése
Krónikus veseelégtelenség ( urémia ) étrendi kezelése Krónikus veseelégtelenségben szenved beteg szérumjának kreatinin szintje magas, s ha napi 50-60 g fehérjét kap úgy állapota lassan tovább romlik. Ha
RészletesebbenSütőforma üvegaljjal
Sütőforma üvegaljjal hu Termékismertetö Kedves Vásárlónk! A sütőforma szilikon pereme nagyon rugalmas, így sütés után könnyű eltávolítani a süteményről. Az üvegalj és a sütőforma pereme szivárgásmentesen
RészletesebbenEZERARCÚ PUDING PUDIN ÖTLETEK MINDEN ALKALOMRA RECEP
EZERARCÚ PUDING ÖTLETEK MINDEN ALKALOMRA 30 PUDIN 982300545 RECEP G T Minden alkalomra gondoltunk! Szeretné családját egy saját kezûleg elkészített, eredeti desszertkülönlegességgel meglepni? Vagy a vendégeket
RészletesebbenGomba- és salátavariációk. a ajánlásával
Gomba- és salátavariációk a ajánlásával Garnélás gombasaláta 1000 g Bio-Fungi 500 g tisztított garnélarák 1 db közepes méretű ananász 1 csokor koriander 2-3 db citrom leve 2-3 gerezd fokhagyma olívaolaj,
RészletesebbenEgy falatnyi boldogság. Karácsonyi
Egy falatnyi boldogság Karácsonyi finomságok Non plus ultra - 20 dkg liszt - 5 dkg porcukor - vaníliáscukor - 20 dkg margarin - 2 tojás sárgája - 2 tojás fehérje - 12 dkg porcukor - 20 dkg baracklekvár
RészletesebbenM E G O L D Ó L A P. Emberi Erőforrások Minisztériuma. Korlátozott terjesztésű!
Emberi Erőforrások Minisztériuma Érvényességi idő: az írásbeli vizsga befejezésének időpontjáig A minősítő neve: Rauh Edit A minősítő beosztása: mb. elnökhelyettes M E G O L D Ó L A P szakmai írásbeli
RészletesebbenMini-Madeleine sütőforma
Terékisertető és recept Mini-Madeleine sütőfora Kedves Vásárlónk! A 20 darabos szilikon ini-madeleine sütőfora rendkívül rugalas és tapadásentes felületű. Így az elkészült Madeleine-t különösen könnyű
RészletesebbenÁsványi anyagok. Foszfor (P)
Ásványi anyagok Az ásványi anyagok azon csoportját, amelyek a szervezetünkben, a test tömegének 0,005%-ánál nagyobb mennyiségben vannak jelen, makroelemeknek nevezzük. Azokat az elemeket, amelyek ennél
RészletesebbenHU Használati útmutató
Gofrisütő Használati útmutató Gofrisütő 1 2 3 4 5 6 7 8 = 9 10 11 12 = 13 14 15 Tartalomjegyzék Biztonsági előírások... 4 Az első használat előtt... 5 Kicsomagolás... 5 A készülék elhelyezése... 5 Használat...
RészletesebbenÚszó sportolók táplálkozása
Úszó sportolók táplálkozása 11-16 éves úszók részére Győr, 2017. október 30. Börzsei Cecília / Dietetikus A sporttáplálkozás célja A terhelhetőség optimalizálása Gyors kifáradás elkerülése Gyors regeneráció
RészletesebbenSOMLÓI BOMBA. Elkészítés:
SOMLÓI BOMBA Töltelékbe: 2 dl rum, 10 dkg mazsola, 10 dkg durvára vágott dió Sárga piskóta: 6 tojás, 6 ek kristálycukor, 1 dl olaj, 1 cs só, 1 cs vaníliás cukor, 5 ek liszt Diós piskóta: 6 tojás, 6 ek
RészletesebbenRECEPTEK KENYÉRKÉSZÍTŐ BM 1000
RECEPTEK KENYÉRKÉSZÍTŐ BM 1000 OLDAL TARTALOM ALAP INFORMÁCIÓK KENYÉR TORTÁK LEKVÁR KELT TÉSZTA ELŐSZÓ ww Kedves vásárló! FUNKCIÓK Köszönjük, hogy a CASO BM1000 kenyérkészítőjét választotta. Biztosíthatjuk,
RészletesebbenStressztörések megelőzése és kezelésének támogatása dietoterápia segítségével. Tihanyi András Krea-Fitt Sporttáplálkozási Team SPORTORVOS.
Stressztörések megelőzése és kezelésének támogatása dietoterápia segítségével Tihanyi András Krea-Fitt Sporttáplálkozási Team SPORTORVOS.hu PORTÁL Manteo Mitchell, London 4x400-as váltó Élsport Egészség?
RészletesebbenVIDÁM ISKOLAKEZDÉS augusztus 08. szeptember 04.
VIDÁM ISKOLAKEZDÉS 2016. augusztus 08. szeptember 04. Vendéglátóknak ELŐJEGYZÉSI AJÁNDÉK Tripla Klikk 350 ml 2 Új szín 1 40 000 Ft-os Parti Tripla Klikk 550 ml + 800 ml Vendéglátói ajánlat 40 000 Ft-os
Részletesebben2015 Ú J K I A D Á S
2015 Ú J K I A D Á S Decemberben minden a karácsonyról és a szilveszterről szól. Kicsit ez olyan, mintha a hónap csak ezekből az ünnepnapokból állna, mivel novembertől szinte mindenki karácsonyi lázban
RészletesebbenMuffinformák hu. Termékismertető és receptek
Muffinformák hu Termékismertető és receptek Kedves Vásárlónk! A szilikonból készült muffinformák nagyon rugalmasak és tapadásgátló hatásúak. Ezáltal a süteményeket különösen könnyű kivenni belőlük általában
RészletesebbenMini kuglófformák. hu Termékismertető és recept
Mini kuglófformák hu Termékismertető és recept Kedves Vásárlónk! A szilikonból készült mini kuglófformák nagyon rugalmasak és tapadásmentes felületűek. Így a kuglófokat különösen könnyen kiveheti belőlük
RészletesebbenSzívből jövő receptötletek
Recept egy szebb jövőhöz Zsuzsi életének első évei úgy teltek, hogy azt elképzelni is nehéz. Szülei nem törődtek vele, súlyosan elhanyagolták, a szülők helyett ő vigyázott kistestvéreire. Az SOS gyermekfaluba
RészletesebbenKis pralinéismeret. is pralinéismeret
Kis pralinéismeret is pralinéismeret Ínyenc receptek édes finomságokhoz Saját készítésű ízletes pralinék. Jó alapanyagokkal, megfelelő kellékekkel és egy kis gyakorlattal Ön is varázsolhat kicsi, édes
RészletesebbenSpeciális sütőforma szett többrétegű és mintázott tortákhoz
Speciális sütőforma szett többrétegű és mintázott tortákhoz hu Termékismertető és receptek Cikkszám: 336 547 Tchibo GmbH D-22290 Hamburg 89024AS1X2VII 2016-10 336 547 Tapadásgátló bevonat A 3 sütőforma
RészletesebbenA magyar lakosság vitaminbevitelének. Schreiberné Molnár Erzsébet, Bakacs Márta
A magyar lakosság vitaminbevitelének vizsgálata az OTÁP2014 felmérés alapján Schreiberné Molnár Erzsébet, Bakacs Márta OTÁP felmérés A Központi Statisztikai Hivatal által szervezett Európai Lakossági Egészségfelmérés
RészletesebbenFahéjas csillag sütőkészlet
hu Termékismertető és recept Fahéjas csillag sütőkészlet Kedves Vásárlónk! Még sosem volt ennyire egyszerű a tökéletes formájú fahéjas csillagok sütése: A fahéjas csillag szilikon sütőlap nagyon rugalmas
RészletesebbenA táplálkozási szokások és a dohányzás összefüggései. Károlyiné Csicsely Katalin Országos Korányi Tbc és Pulmonológiai Intézet
A táplálkozási szokások és a dohányzás összefüggései Országos Korányi Tbc és Pulmonológiai Intézet A dohányzás emésztőrendszeri ártalmai Étvágytalanság. Ízérzékelés tompul. Emésztési panaszok. Gyakrabban
RészletesebbenVitaminok meghatározása és csoportosítása
Vitaminok Vitaminok meghatározása és csoportosítása A vitaminok a(z emberi) szervezet számára nélkülözhetetlen, kis molekulatömegű, változatos összetételű szerves vegyületek, melyeket a táplálékkal kell
RészletesebbenMuffin sütőforma. Termékismertető és recept
Muffin sütőforma Termékismertető és recept Kedves Vásárlónk! Új muffin sütőformájában a legfinomabb muffinokat sütheti. Utána lezárhatja a muffin sütőformát a különösen magas hordozófedéllel. Így a muffin
RészletesebbenTÁPLÁLKOZÁSI AKADÉMIA
Tisztelt Olvasó! A Táplálkozási Akadémia című hírlevél célja az, hogy az újságírók számára hiteles információkat nyújtson az egészséges táplálkozásról, életmódról, valamint a legújabb tudományos kutatási
Részletesebben........ HU SÜTŐ RECEPTKÖNYV
...... HU SÜTŐ RECEPTKÖNYV 2 www.electrolux.com AUTOMATIKUS PROGRAMOK Program száma Program neve 1 MARHA HÁTSZÍN 2 SERTÉS ROSTON 3 CSIRKE EGÉSZBEN 4 PIZZA 5 MUFFIN 6 QUICHE LORRAINE 7 FEHÉR KENYÉR 8 BURGONYAFELFÚJT
RészletesebbenPremium Health Concepts A módszer tudományos alapjai
Premium Health Concepts A módszer tudományos alapjai A testtömeg szabályozása nagyon bonyolult, egymásra, és saját koncentrációjukra is ható hormonok valamint az idegrendszer hatásainak összessége. Számos
RészletesebbenTermékismertető és recept
hu Terékisertető és recept Minikuglóf sütőfora Kedves Vásárlónk! A 20 darabos szilikon inikuglóf sütőfora rendkívül rugalas és tapadásentes felületű. Így az elkészült kuglófokat különösen könnyű kivenni
RészletesebbenIII. Hagyományos házi sütemények
III. Hagyományos házi sütemények Epres habos süti A sütőt előmelegítjük 170 Cra. Elkészítési idő: 1 óra Mennyiség: 24 szelet Nehézségi fok: könnyű Tésztához: 8 tojás 8 ek cukor 8 ek liszt 1/2 cs. sütőpor
RészletesebbenÉdes. kalandozások. gyerekeknek. Mit találtál? Képes receptfüzet. Kösd össze a számokat a megfelelô sorrendben, hogy megtaláld, mit rejt a kép!
Kösd össze a számokat a megfelelô sorrendben, hogy megtaláld, mit rejt a kép! 4 5 8 7 Mit találtál? Színezd ki, díszítsd fel kedved szerint! 8 9 7 6 0 kalandozások 6 Édes 56 9 0 55 54 5 5 50 5 48 49 46
RészletesebbenTermékadat. Összetevők. 100 g por 1 adag (200 g) (50 g por ml víz) Tápanyagok. Összetevők. Sovány tej
Termékadat Összetevők Összetevők Sovány tej 17,4% kekszliszt (búzaliszt, szacharóz, vaj, édes savópor, térfogatnövelő szer: kálium-karbonát, só, savanyúságot szabályozó anyag: citromsav, vanília) Növényi
RészletesebbenA Közép-Európában előforduló egyes bőrtípusok jellemző tulajdonságai. Jellegzetességek I. bőrtípus II. bőrtípus III. bőrtípus IV.
Védekezzünk a napsugárzás káros hatásaival szemben Napsugárzásra egészségünk megőrzése érdekében is szükségünk van. A napsugarak egy része azonban káros. Ennek a káros sugárzásának valamennyien ki vagyunk
RészletesebbenCukrász gyakorló feladat. SZVK szerinti követelmény. 4. feladatsor
Cukrász gyakorló feladat SZVK szerinti követelmény 4. feladatsor Központi írásbeli vizsgatevékenység A vizsgafeladat megnevezése: Cukrászati termékek technológiája, termeléshez kapcsolódó gazdasági számítások
RészletesebbenKlasszikus vajkrém. Készítése: Vaj és porcukor keveréke, akár ízesíthetjük is. Előnye:
A tortázást a piskóta után a vajkrémek határozzák meg. Mostanra már jó pár próbán túl vagyok, bátran állítom, hogy bármikor készítek már főzött krémet is. A klasszikus vajkrém nagyon vajas én nem szeretem,
RészletesebbenMennyei datolyavajas praliné mogyorós csokival
Tartalomjegyzék Mennyei datolyavajas praliné mogyorós csokival Csokis-málnás nyers muffin Nyers csoki bon-bon Narancsos brownie szaloncukor Fahéjas-szilvás zselés szaloncukor Mézeskalács szaloncukor Mennyei
RészletesebbenIceCenter Budapest. Dr Géczi Gábor
IceCenter Budapest Dr Géczi Gábor A jégkorongozó céljai Minél jobb játékos legyen Válogatottság NHL? Edzésen való teljesítés Mérkőzésen való teljesítés Mindez nem olyan hatékony, ha nem fordít kellő figyelmet
RészletesebbenAlkoholfogyasztás Súlyos probléma
Alkoholfogyasztás Súlyos probléma Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) és az Európai Bizottság jelentése szerint Európában több alkoholt fogyasztanak az emberek, mint a világon bárhol. Ez azt jelenti,
RészletesebbenElőszó. Jó főzést mindenkinek! Móni és Márió
Előszó Éveken át jártuk a világot, gyűjtöttük az információkat, hogy egyre mélyebbre merülhessünk az egészséges táplálkozás rejtelmeibe. Magyarországra hazatérve időnként azt tapasztaltuk, hogy az egészséges
RészletesebbenSebestyén Szilvia: Egészséges és harmonikus élet természetes ételekkel
Sebestyén Szilvia: Egészséges és harmonikus élet természetes ételekkel MAKROBIOTIKA INTÉZET Ételek Oktatás Könyvek Tanácsadás Fő az egészség a fazékban Fitten, vonzóan, tele energiával és kortalanul fiatalosan
RészletesebbenAz ősz sztárja: Töltött hokkaido tök
Az ősz sztárja: Töltött hokkaido tök Burcsa Annamária A hokkaido tök, amelyet tévesen japán sütőtöknek is neveznek, egy igazi kuriózum. A tökfélék közül leginkább édes ízével tűnik ki Az észak-amerikai
RészletesebbenReceptötletek. a friss és sütésre kész tésztákhoz. Egyszerű, gyorsan elkészíthető recptek! Nr. 6
Receptötletek a friss és sütésre kész tésztákhoz Egyszerű, gyorsan elkészíthető recptek! Nr. 6 Friss tészták Tante Fannytól A valaha legjobb, ahogy ma is szeretjük. Frissen sütjük, és sajnos, mindig rögtön
RészletesebbenKarácsonyi. receptfüzet. Az otthon az a hely, ahol otthon érzem magam.
Karácsonyi receptfüzet Az otthon az a hely, ahol otthon érzem magam. Az otthon mindannyiunknak valami különlegeset jelent. Sokunknak az a hely, ahol megnyugvást találunk egy nehéz nap megpróbáltatásai
RészletesebbenMuffinformák. Termékismertető és recept
Muffinformák hu Kedves Vásárlónk! Termékismertető és recept A szilikon muffinformák nagyon rugalmasak és tapadásgátló hatásúak. Így a muffinok különösen könnyen kivehetők belőlük általában nincs szükség
RészletesebbenPárolótál mikrohullámú sütőhöz
Párolótál mikrohullámú sütőhöz hu Használati útmutató és receptek 94497AB1X1IX 2018-07 Kedves Vásárlónk! A párolótálban gyorsan, egészséges és zsírszegény módon készítheti el az ételeket a mikrohullámú
Részletesebben