Ismerjük meg a margarin előnyeit!

Méret: px
Mutatás kezdődik a ... oldaltól:

Download "Ismerjük meg a margarin előnyeit!"

Átírás

1 trnd Projektmenetrend Mindent a margarinról: Ismerjük meg a margarin előnyeit! trnd Projekt Projektblog: trnd kapcsolattartód: lunna@trnd.hu

2 Tudjunk meg többet a margarinokról! Indulócsomagod. A projekt kezdetén minden résztvevő indulócsomagot kap a következő tartalmakkal: A margarint főzéshez és sütéshez egyaránt használhatjuk, de kenyérre kenve is fogyasztható. Szeretettel köszöntünk legújabb projektünkben, melyben a margarinok legfontosabb pozitív tulajdonságaival ismerkedhetünk meg barátainkkal közösen. A margarin amellett, hogy finom és tápláló, kiegyensúlyozott és változatos étrendünk részévé is válhat. A projektben trnd-partnerrel együtt szeretnénk: megismerni a margarin előnyeit, és megkóstolni a Flora Gold Vajas Íz csészés margarint.... megosztani véleményünket két online felmérésben.... barátainknak, családtagjainknak és ismerőseinknek is bemutatni a margarin előnyeit szendvicskrémes falatkák, és a margarinos szórólapok segítségével.... minél több véleményt és piackutatási kérdőívet összegyűjteni, és ez alapján megtudni, hogy mit gondolnak ismerőseink a margarinokról. Saját használatra: Kártya a trnd számlázási adataival Továbbadásra barátoknak: 10x I Margarin szendvics zászló 10x Flora szendvicskrém receptfüzet 10x Tudtad, hogy? tájékoztató szórólap Piackutatási kérdőívek (40 oldalas brosúra) a barátokkal és családdal folytatott beszélgetésekhez Az általad választott üzletben megvásárolható termék: Kezdjünk is hozzá! Barátokkal közös kipróbálásra: 1x 400 g Flora Gold Vajas Íz csészés margarin Fontos, hogy a megvásárolt termékről kérj áfás számlát a trnd nevére, hogy az árát visszatéríthessük Számodra.

3 Mindent a margarinról. Az Unilever margarinok. Kiegyensúlyozott, változatos étrendünk része lehet a margarin. Számos tévhittel találkozhattunk már a margarinokkal kapcsolatban. Közös projektünk célja, hogy valós képet kaphassunk a termékről, és megismerjük az elkészítési módját, az alapanyagokat, valamint azok táplálkozás-élettani hatását. A közhiedelemmel ellentétben a margarinok ma már nem részlegesen hidrogénezett növényi olajból készülnek, hanem többnyire trópusi zsírokból (pl. pálma- és kókuszzsírból), valamint esszenciális zsírsavakban gazdag növényi olajokból. Éppen emiatt a boltokban kapható margarinok többségének elenyésző a transzzsírsav-tartalma.* A Magyarországon forgalomba hozott margarinoknak meg kell felelniük az EMMI 71/2013.(XI.20) élelmiszerekben lévő transzzsírsavak megengedhető legnagyobb mennyiségéről szóló rendeletnek. A margarin telítetlen zsírsavakat, sok esetben A- és D-vitamint is tartalmaz. Egy szelet, jó minőségű margarinnal vékonyan megkent kenyér biztosíthatja a javasolt napi bevitelünk 10-15%- át is ezekből a vitaminokból. A Flora, Rama, Delma és Liga margarinok már évek óta nem részlegesen hidrogénezett növényi olajokból készülnek, így transzzsírsav-tartalmuk is elenyésző. Flora A Flora nem csak finom, hanem szívbarát is. A margarinok napraforgó-, lenmagés repceolajokból készülnek. Ezek természetes módon tartalmaznak Omega-3 és -6 zsírsavakat, melyek a kiegyensúlyozott, változatos táplálkozás és egészséges életmód részeként segítik a szív- és érrendszer egészségének megőrzését.* Flora ProActiv A ProActiv margarin klinikailag igazoltan csökkenti a koleszterinszintet a benne található növényi szterinek segítségével. A csökkenés mértéke akár 7-10%-os is lehet, már 2-3 hét alatt.** Liga A Liga az 1940-es években Magyarországon megjelenő első margarinok egyike volt. A Liga sütőmargarin a laktózmentes étrendet követők számára is ajánlott. Rama A Rama évtizedek óta áll a családok szolgálatában, mint a margarinok szimbóluma, legyen az egy finom sütemény vagy egy ízletes, tápláló megkent kenyér. Delma A Delma több szempontból is úttörő margarin Magyarországon, ugyanis ez volt az első olyan margarin 1990-ben, amelyet úgy fejlesztettek ki, hogy 80%-nál kevesebb legyen a zsírtartalma. *Mi az a transzzsírsav? Projektünkben a Flora Gold Vajas Íz margarint kóstolhatjuk meg A Flora Gold a vaj jellegzetes és kellemes íze mellett a szívbarát Flora előnyét biztosítja. A benne található Omega-3 és Omega-6 zsírsavak hozzájárulnak a vér normál koleszterin értékének fenntartásához.* A zsírsavak egy különleges csoportját alkotják a transz-zsírsavak, amelyek tulajdonképpen egyszeresen telítetlen zsírsavak transz elrendezéssel. Ez azt jelenti, hogy a szénhez kapcsolódó hidrogénatomok egymással szemben, transz állásban helyezkednek el. *A Flora margarin olyan magokból nyert növényi olajakból készül, melyek természetes formában tartalmaznak Omega-3 (alfalinolénsav) és -6 (linolsav) zsírsavakat. Az Omega-3 és -6 zsírsavak az egészséges életmód részeként, a változatos, kiegyensúlyozott étrendbe illesztve hozzájárulnak a vér normál koleszterinszintjének fenntartásához. A jótékony hatás napi 2 g alfa-linolénsav és 10 g linolsav bevitelével érhető el. **Bizonyított, hogy a növényi szterinek csökkentik a vér koleszterinszintjét. A magas koleszterinszint a szívkoszorúér-betegség kialakulásában kockázati tényező. A ProActivban található hozzáadott növényi szterinek klinikailag igazoltan segítenek csökkenteni a koleszterinszintet az LDL (rossz)-koleszterinszint csökkentésén keresztül, napi g növényi szterin (30g ProActiv) rendszeres bevitelével.

4 Dióhéjban a zsírokról. A zsírok szükségesek az emberi szervezet számára, nem iktathatjuk ki az étrendünkből. Azonban érdemes odafigyelnünk a mennyiségre, illetve arra, hogy milyen típusú zsírokat fogyasztunk. A zsírok alapvető élettani folyamatokat látnak el a szervezetben: - Energiát biztosítanak testünk működéséhez. - Vannak olyan vitaminok (A, D, E, K), amelyek kizárólag zsírban oldódnak. - Fontos szerepet játszanak a sejtfal felépülésében, a hormonháztartásban és a szervezet hőháztartásának fenntartásában. A jelenlegi táplálkozási irányelvek szerint napi energia-bevitelünk 15-30%-nak zsírokból kell származnia (ez megközelítőleg 70 g zsírt jelent), azon belül is nagyobb részt telítetlen zsírsavakból. Zsírokra tehát szükségünk van, azonban a mennyiségen túl arra is oda kell figyelnünk, hogy milyen típusú zsírt fogyasztunk. Útmutató a kiegyensúlyozott zsírfogyasztáshoz. Sokan törekszünk a kiegyensúlyozott, egészséges életmód betartására, aminek elmaradhatatlan része a megfelelő étkezés. Azt már tudjuk, hogy a táplálkozásukra odafigyelőknek is fontos zsírt fogyasztaniuk, azonban nem mindegy a telítetlen ( jó ) és telített ( rossz ) zsírok aránya. 2/3-1/3 arányban érdemes ezeket fogyasztanunk a telítetlen zsírsavak javára. Íme egy kis útmutató a kiegyensúlyozott zsírfogyasztáshoz: Lenmagolaj Napraforgóolaj Két fajtát különböztetünk meg: Jó zsírok Flora Gold Vajas Íz margarin Repceolaj Egyszeresen és többszörösen telítetlen (esszenciális) zsírok: A jó zsírok elsősorban olajos magvakban, halolajban, növényi eredetű olajokban, és az ezekből készült termékekben, például a jó minőségű margarinokban találhatóak meg. A többszörösen telítetlen (esszenciális) zsírsavakat táplálék útján kell elfogyasztani, mivel ezeket a szervezetünk nem tudja előállítani. Olívaolaj Pálmaolaj Sertészsír Teavaj Rossz zsírok Telített zsírok: Mennyiségüket a teljes zsírfogyasztás egyharmadára kell csökkenteni. A rossz zsírok elsősorban az állati eredetű élelmiszerekben találhatóak: például sertészsír, hús, tejtermékek, vaj. Transzzsírsavak: Transzzsírok alapvetően kétféle módon keletkezhetnek: egyrészt mesterségesen, a növényi olajok részleges hidrogénezése vagy az olajok finomítása során, másrészt természetes úton, a kérődző állatok anyagcseréje során. A transzzsírsavak kerülése azért is fontos, mert kedvezőtlenül befolyásolja a koleszterinegyensúlyt, növeli az LDL (rossz)-koleszterin mennyiségét és csökkenti a HDL(jó)-koleszterinszintet. A napi transzzsírsav-bevitel maximum 2 g lehet 100 g zsírra vonatkoztatva. Zsírsavtartalom az összes zsírsav százalékában. Az általunk tesztelt Flora Gold margarin megfelelő arányban tartalmaz telítetlen és telített zsírsavakat, így mindennapi étkezésünk része lehet. Akik csökkenteni szeretnék a napi kalória-bevitelüket, azoknak sem kell lemondaniuk a margarin-fogyasztásról, ugyanis már rendelkezésre állnak alacsonyabb zsírtartalmú margarinok is, amelyek kevesebb kalóriát tartalmaznak.

5 A Flora Gold Vajas Íz beszerzése. A Flora margarin minőségének megőrzése érdekében a termék ezúttal nem kerül kiküldésre, hanem közvetlenül a boltból vehetjük át. A margarin árát utólag minden résztvevő visszakapja, csak a következő lépéseket kell követni: 1. Keresd meg a Flora Gold Vajas Íz csészés margarint a kedvenc üzletedben. Gyakori kérdések. Hány darab Flora Gold Vajas Íz margarint vásárolhatok? Tesztelésünkhöz 1 db 400 g-os Flora Gold Vajas Íz csészés margarinra van szükség, így egy termék árának visszatérítésére van lehetőség. Mekkora összeget fognak átutalni a számlaszámomra? Azt az összeget fogjuk átutalni Neked, amennyibe az áfás számla alapján az általad vásárolt Flora Gold Vajas Íz margarin került. 2. Vásárolj meg egy Flora Gold Vajas Íz margarint. Kérjük, a vásárlásnál ellenőrizd le, hogy valóban ezt a típusú margarint választottad. Ne felejts el a margarinról áfás számlát kérni a számlázási kártyádon szereplő névre és címre. 3. Szkenneld be a számlát, vagy készíts róla egy fotót, melyen jól kivehető a tartalom, majd küldd el nekünk a trnd oldalán keresztül! Ezután add meg a számlaszámodat. Mivel erre a számlára fog érkezni a visszatérítés, nagyon fontos, hogy helyesen küldd el a számsort. Csak azokat a számlákat tudjuk elfogadni, amik ezen az oldalon keresztül érkeznek be. A számlákat a projekt végéig várjuk. 4. Az áfás számla leellenőrzése után átutaljuk a termék összegét a számlaszámodra. Adataidat, különösképpen a számlaszámodat nem adjuk ki harmadik fél számára. Csak az átutalás céljából fogjuk felhasználni adataidat, a projekt végeztével ezek törlésre kerülnek. Mikor kapom vissza az összeget? Két körös átutalás lesz a projekt során: egy a közepén és egy a végén. Hogy mikor kapod meg a visszatérítést, attól függ, hogy mikor küldöd el nekünk a számlát. A két határidőről -ben küldünk értesítést minden tesztelőnek. Nem tudok bejelentkezni a jelszavammal a felületre. Hogyan lépjek be? Írj a trnd kapcsolattartódnak (lunna@trnd.hu) egy t a felhasználóneveddel. A jelszavadat néhány napon belül visszaállítjuk.

6 Projektmenetrend. Azt a visszajelzést kaptam ben, hogy a feltöltött áfás számla nem megfelelő. Mit tegyek? Kövesd az ben írtakat. Elképzelhető, hogy nem jó minőségű a feltöltött fénykép vagy beszkennelt példány, esetleg egy része nem látszódik. Egy számla visszautasítása nem jelenti azt, hogy nem kapsz visszatérítést, csupán a számládat kell újra feltöltened. Hol vásárolhatom meg a Flora Gold Vajas Íz margarint? A nagyobb Tesco, Spar, Auchan, Coop, CBA és Reál élelmiszer üzletekben beszerezheted, a fontos, hogy ne felejts el áfás számlát kérni a margarinról. Ha több mindent vásárolok, akkor kérhetek mindenre áfás számlát? Nem, kérjük, hogy csak a margarinról kérj áfás számlát vásárláskor. 1 Szerezd be a Flora Gold Vajas Íz margarint! Próbáld ki: Mindennapos bevásárlásaid közé iktasd be a Flora Gold Vajas Íz margarin beszerzését is. Ne felejts el áfás számlát kérni, hiszen a beszkennelt változatra vagy a számla fotójára szükség lesz ahhoz, hogy visszatéríthessük számodra a margarin költségét. Jelentkezz be a kabowe.trnd.com-ra, és töltsd ki a szükséges adatokat. Ezek után hamarosan megérkezik számládra az összeg. Fényképek készítése: A termék beszerzése után oszd meg első élményeidet fényképek formájában, de elkészült szendvicseid fotóit is szívesen látjuk! Képeidet ilyen egyszerűen küldheted el nekünk: Jelentkezz be Mytrnd felületedre, és a Mindent a margarinról menüpont alatt kattints a Fénykép feltöltése gombra! Elegendő, ha a vásárlás után kapott blokkot töltöm fel? Nem, a Flora Gold Vajas Íz margarin árát csak akkor tudjuk visszatéríteni, ha áfás számlát kérsz a termékről, és azt töltöd fel a felületünkre. 2 Mondd el a véleményedet! Véleményedet két online felmérésben oszthatod meg velünk a projekt során: elején: Nyitó felmérés végén: Záró felmérés A felméréseket a trnd weboldalán a Mytrnd felületen találod majd. Amint lehetőséged van kitölteni valamelyik felmérést, en értesítünk róla.

7 trnd alapelvek. 3 Még ismertebbé tesszük a margarinokat. Ahhoz, hogy valóban őszinte, nyílt és sikeres szájreklám valósulhasson meg, felállítottunk néhány játékszabályt. Számodra, mint a projekt résztvevőjének, kötelező az alapelveink következő pontjainak betartása. Miután kipróbáltad a Flora Gold Vajas Íz margarint, és meggyőződtél a margarinok előnyeiről, segíts az összes résztvevővel közösen ismertebbé tenni a termékcsaládot. Ehhez barátaidnak, rokonaidnak és ismerőseidnek mesélhetsz a margarin pozitívumairól. készíthetsz finom, Flora Gold margarinnal készített falatkákat. adhatsz szendvicskrém receptfüzetet, így ők is meglephetik családtagjaikat, barátaikat margarinnal készült finomságokkal. A barátoknak tartott bemutatókat, közös teszteléseket örökítsd meg fényképek formájában, hogy a felvételeket közös fényképalbumunkban tehessük közzé. Nyíltság. trnd-partnernek lenni nem egy titkos dolog, nem titkosügynököket alkalmazunk. Nem bújtatott reklámmal vagy a reklám egyéb, helytelen módjával foglalkozunk. Ezért a trnd-partnerek számára minden esetben kötelező megemlíteni, hogy a teszt termékeket a trnd által ismerték meg, és egy trnd szájreklám projektben vesznek részt. Semmi esetre sem szabad barátaidnak vagy ismerőseidnek eljátszanod valamit. Ugyanis nem egy ügynök vagy, aki az ajtón csönget, és el akar adni valamit. Légy nyílt és őszinte! Oszd meg saját véleményedet, és említsd meg a trnd-projektet! 4 Segíts nekünk a piackutatásban! Őszinteség. Tulajdonképpen magától értetődő, de manapság sajnos nem mindig bevett gyakorlat: csak az őszinte szájreklám működik. Ez azt is jelenti, hogy semmit nem szabad elhallgatnod és nem szabad túloznod. Egyszerűen csak oszd meg a véleményedet a barátaiddal és ismerőseiddel. A Mindent a margarinról trnd-projekt hivatalos piackutatójává válhatsz! Az indulócsomagban található Piackutatási Kérdőívekkel 20 barátodat, ismerősödet vagy munkatársadat kérdezheted meg a margarinokról alkotott véleményéről, és vásárlási szokásairól. Ez alkalom lehet arra is, hogy bennfentes ismereteidet megoszd velük. Pontosabb információkat a Piackutatási Kérdőívekben találsz. A legjobban annak örülünk, ha sikerül minél több véleményt összegyűjtened, és így sok kérdőívet kitöltetned! Hallgass meg másokat. A szájreklám természetesen nem arról szól, hogy Te elmondod barátaidnak, hogy mi-merre-meddig. Hiszen barátaidnak is lehetőséget kell adni arra, hogy a veled folytatott beszélgetésnek köszönhetően saját véleményüket formálhassák a trnd-projektben szereplő termékkel kapcsolatban. Ezért örülünk annak, ha odafigyelsz rájuk, meghallgatod barátaid és ismerőseid véleményét, és azt továbbítod nekünk.

8 Ötletek az információk átadására. A margarin főbb összetevői. Projektünk során számos lehetőségünk adódhat arra, hogy ismerőseink figyelmét is felhívjuk a margarinok előnyeire. Alább olvashatsz néhány tippet arra vonatkozóan, hogy miként oszthatod meg bennfentes ismereteidet barátaiddal. Növényi olajok A növényi olajok jótékony hatású zsírsavakban gazdagok. A következő olajok felhasználása jellemző a jó minőségű margarinokban: Repceolaj: Viszonylag gazdag Omega-3 típusú zsírsavban, és az avasodással szemben is ellenállóbb. Lenolaj: A leggazdagabb növényi Omega-3 zsírsav-forrás. Napraforgóolaj: Kimagasló E-vitamin tartalommal rendelkezik, és jelentős mennyiségben tartalmaz Omega-6 zsírsavakat. Ha meggyőződtél a margarinok előnyeiről, ajánld barátaidnak és ismerőseidnek is. Egy este a barátokkal. Beszélgetés a kollégákkal. A hűvösebb őszi napokon szívesen töltjük az estét az otthon melegében. Hívd át barátaidat egy kis csevegésre, és kedveskedj nekik különböző szendvicskrémes falatkákkal. A közös szendvicsezés remek alkalom arra, hogy elmeséld nekik a margarinokról szerzett ismereteidet. Lapozzátok át közösen a tájékoztató szórólapokat, így letesztelhetik a termékkel kapcsolatos tudásukat. Az ebédszünet egyúttal a kikapcsolódásra is megfelelő alkalom, amikor a munkához szorosan nem köthető témákról beszélgetünk kollégáinkkal. Oszd meg velük, hogy milyen projektben veszel részt, és kérdezd meg a véleményüket a margarinokról. Meséld el nekik eddigi tapasztalataidat, és ha nyitottak a margarin-fogyasztásra, adj nekik szendvicskrémes receptfüzetet, amiből ötletet meríthetnek saját margarinkrémes szendvicseik elkészítéséhez. Viz A margarinokba csak ivóvíz tisztaságú víz kerülhet, mely lazábbá, élvezhetőbbé teszi a terméket. Növényi zsírok A következő, természetben is szilárd növényi zsírok kerülhetnek a margarinokba: Pálmazsír: Az olajpálma terméséből préselt zsír. Használatával válik kellő szilárdságúvá, de mégis kenhetővé a margarin. Kókuszzsír: A kókuszpálma termésének érett húsából kisajtolt zsiradék. Sokoldalú felhasználhatóságának köszönhetően a margarintól függetlenül is népszerű alapanyag lett a konyhákban. A főbb összetevőkön kívül a továbbiak kerülhetnek még a margarinba: Egészen biztos, hogy Neked is számos jó ötleted van arra, hogyan lehet még beszélgetéseket kezdeményezni a margarinokról. Oszd meg velünk a blogon, hogy miként segítesz még kedveltebbé tenni a terméket családtagjaid, kollégáid és ismerőseid körében: Emulgeálószer (például a tojássárgában található lecitin), hogy a víz és zsírcseppek ne váljanak el egymástól. Színanyagok (pl. bétakarotin), ízesítők (pl. só, tej), aromák: a kellemes szín és íz kialakításáért felelnek. Tartósítószer, melynek köszönhetően a margarin tovább megőrzi frissességét a hűtőben.

9 Hogyan készül a margarin? Készítsünk margarint házilag! A margarint születésekor, az 1800-as évek közepén kézzel készítették, az ipari gyártás a XX. századra vált elterjedté. Napjainkban a margarinok egy egyszerű gyártási eljárással készülnek: A margarin fő összetevői a növényi zsírok és olajok valamint az ivóvíz. A margarin ezek keveréke. Előállítása több fázisból tevődik össze, melynek lépései a következők: 1. Alapanyagok kiválasztása. 2. Zsírfázis összeállítása, keverése (megolvasztott növényi zsírok, növényi olajok, vitaminok, ízanyagok és emulgeálószerek). 3. Vízfázis összeállítása, keverése (víz, pasztőrözött tejanyagok, só, citromsav). 4. Zsírfázis és vízfázis összekeverése. 5. Kristályosítás: keverés közbeni folyamatos hűtés. Ennek hatására válik kenhetővé a margarin, mivel visszaszilárdul benne a kókusz- vagy pálmazsír. 6. Keverék átgyúrása. 7. Pihentetés. 8. Csomagolás. 9. Raktározás. Az alapanyagokat mi is könnyedén beszerezhetjük, és így mi is készíthetünk otthon margarint. Kövessük a következő lépéseket, és lepjük meg szeretteinket saját készítésű margarinunkkal: Vegyünk 20 gramm kókusz- vagy pálmazsírt. A növényi zsírokat szuper- és hipermarketekben, vagy bioboltokban szerezhetjük be. Adjunk hozzá 3 evőkanálnyi, azaz 30 gramm növényi olajat (pl.: repce- vagy napraforgóolajat). A keveréket jeges vízbe állított tálban egyre gyorsuló mozdulatokkal keverjük egybe, míg eléri a lágy, margarinhoz hasonló állagát. Vegyük ki az edényt a hideg vízből, és adjunk hozzá 2 teáskanál tejet, valamint 2 teáskanál nyers vagy pasztőrözött tojássárgáját. Keverjük, amíg finom és lágy margarint nem kapunk. Ezután sóval, citromlével és egyéb zöldfűszerekkel ízlés szerint fűszerezhetjük a finom, házi készítésű margarinunkat. A margarin lágyságát a folyékony növényi olajok biztosítják. A gyártók szívesen használnak például napraforgóolajat, repceolajat, de olykor a szőlőmagolaj és az olívaolaj is megjelenik a receptúrákban. Tipp Amennyiben nincs időnk házilag kikeverni a margarint, akkor különböző zöldfűszerekkel megbolondíthatjuk a boltban vett Flora Gold Vajas Íz margarinunkat is, finom margarinkrémet kapva ezáltal.

10 Egy kis margarin történelem. Tények és Számok. A margarin idén ünnepli 147-ik születésnapját. A krími háború idején Franciaország kifogyott a vajból, ezért pályázatot írtak ki egy másfajta kenhető zsiradék fejlesztésére. A vetélkedést Hyppolyte Mége Moriés nyerte meg 1869-ban, és a terméket gyöngyházfénye után margarinnak nevezte el (margarites görögül gyöngyöt jelent). Így megnyílt a lehetőség egy növényi alapú kenhető zsiradék széleskörű felhasználására. Még a századforduló előtt margaringyártásra szakosodott üzemek alakultak Németországban, Ausztriában, a skandináv országokban, Angliában és az Egyesült Államokban is. Az emberek pedig elkezdtek vaj mellett margarint is fogyasztani. A XX. században megjelentek a vitaminnal dúsított, alacsony zsírtartalmú, valamint olívaolajból készült margarinok is. Zsírokra szüksége van az emberi szervezetnek, azonban a mennyiségen túl arra is oda kell figyelnünk, hogy milyen típusú zsírt fogyasztunk. A margarinok jellemzően jó, telítetlen zsírsavakat tartalmaznak nagyobb arányban. A Flora csészés margarinokban megfelelő arányban vannak jelen a rossz, telített és a jó, telítetlen zsírsavak. A margarin amellett, hogy finom és tápláló, kiegyensúlyozott és változatos étrendünk részévé is válhat. A margarinok egyszerű gyártási eljárással, keveréssel és hűtéssel készülnek. Az alapanyagok könnyen beszerezhetőek, így akár otthon is könnyedén elkészíthető lehet a termék. A közhiedelemmel ellentétben a margarinok ma már nem részlegesen hidrogénezett növényi olajból készülnek, hanem főként esszenciális zsírsavakban gazdag növényi olajokból, valamint trópusi zsírokból (pálma- és kókuszzsírból). A forgalomba hozott margarinok transzzsírsav-tartalma messze alulmarad a transzzsírsavrendeletben szereplő határértéknek.* *Hazánkban életbe lépett transzzsírsav-rendelet következtében Magyarországon csak transzzsírsav-biztos termékek maradhatnak a boltok polcain, mint például a kiegyensúlyozott és változatos étrend részének számító margarinok. Éppen ezért a hazánkban kapható étkezési margarinok nem hozhatóak összefüggésbe a transzzsírsavak egészségre gyakorolt negatív hatásaival. Az Unilever által gyártott margarinok pedig minden esetben megfelelnek EMMI rendeletnek (71/2013.(XI.20), azaz transzzsírsav-tartalmuk bőven alatta van a rendeletben szereplő 2g transzzsírsav/100g zsírtartalom határértéknek.

11 trnd kapcsolattartód: 2016 trnd Central Eastern Europe Kft Budapest, Dayka Gábor utca 3. Az adatvédelemre vonatkozó szabályzat itt található:

Finom sütemények laktózmentesen.

Finom sütemények laktózmentesen. trnd Projektmenetrend Rama laktózmentes sütőmargarin: Finom sütemények laktózmentesen. trnd Projekt Projektblog: www.trnd.hu/rama-laktozmentes trnd kapcsolattartód: lunna@trnd.hu Tegyük közösen ismertté

Részletesebben

Finom sütemények laktózmentesen.

Finom sütemények laktózmentesen. trnd Projektmenetrend Rama laktózmentes sütőmargarin: Finom sütemények laktózmentesen. trnd Projekt Projektblog: www.trnd.hu/rama-sutomargarin trnd kapcsolattartód: daenerys@trnd.hu Tegyük közösen ismertebbé

Részletesebben

Fedezzük fel közösen a hatékony és kényelmes mosást.

Fedezzük fel közösen a hatékony és kényelmes mosást. trnd Projektmenetrend Ariel Active Gel kapszulák: Fedezzük fel közösen a hatékony és kényelmes mosást. trnd Projekt Projektblog: www.trnd.hu/ariel-activegel trnd kapcsolattartód: eddie@trnd.hu Tegyük együtt

Részletesebben

Értékes tápanyagokkal tölti fel hajunk, bőrünk és körmünk szöveteit.

Értékes tápanyagokkal tölti fel hajunk, bőrünk és körmünk szöveteit. trnd Projektmenetrend Biovanne plus+ szépségvitamin: Értékes tápanyagokkal tölti fel hajunk, bőrünk és körmünk szöveteit. Projektblog: www.trnd.hu/biovanne trnd kapcsolattartód: tiana@trnd.hu Ismertebbé

Részletesebben

Tegyük különlegessé Kedvencünk mindennapjait!

Tegyük különlegessé Kedvencünk mindennapjait! trnd Projektmenetrend PRO PLAN Duo Délice kutyaeledel: Tegyük különlegessé Kedvencünk mindennapjait! trnd Projekt Projektblog: www.trnd.hu/pro-plan trnd kapcsolattartód: lunna@trnd.hu Segítsünk még ismertebbé

Részletesebben

Készítsük el könnyedén kedvenc tésztavacsoránkat.

Készítsük el könnyedén kedvenc tésztavacsoránkat. trnd Projektmenetrend MAGGI Pirított tésztás alapok: Készítsük el könnyedén kedvenc tésztavacsoránkat. trnd Projekt Projektblog: www.trnd.hu/maggi-piritott-teszta trnd kapcsolattartód: eddie@trnd.hu Tegyük

Részletesebben

trnd Projektmenetrend FYTTIN ital és édesítőszer

trnd Projektmenetrend FYTTIN ital és édesítőszer trnd Projektmenetrend FYTTIN ital és édesítőszer FYTTIN trnd-projekt Üdvözlünk Téged legújabb közös projektünkben, amely során a FYTTIN étrend-kiegészítővel és természetes édesítőszerrel ismerkedhetünk

Részletesebben

Betadine oldat: Hatékonyan lép fel a baktériumok, gombák és vírusok ellen. trnd Projekt. trnd Projektmenetrend

Betadine oldat: Hatékonyan lép fel a baktériumok, gombák és vírusok ellen. trnd Projekt. trnd Projektmenetrend trnd Projektmenetrend Betadine oldat: Hatékonyan lép fel a baktériumok, gombák és vírusok ellen. trnd Projekt Projektblog: www.trnd.hu/betadine trnd kapcsolattartód: alatea@trnd.hu Ismertebbé tesszük a

Részletesebben

trnd Projektmenetrend HERZ: Minőségi pillanatok a HERZ finomságaival. trnd Projekt Projektblog: www.trnd.hu/herz trnd kapcsolattartód: lunna@trnd.

trnd Projektmenetrend HERZ: Minőségi pillanatok a HERZ finomságaival. trnd Projekt Projektblog: www.trnd.hu/herz trnd kapcsolattartód: lunna@trnd. trnd Projektmenetrend HERZ: Minőségi pillanatok a HERZ finomságaival. trnd Projekt Projektblog: www.trnd.hu/herz trnd kapcsolattartód: lunna@trnd.hu Tegyük közösen még ismertebbé a HERZ-et. A projektben

Részletesebben

Gondoskodjunk közösen szánk egészségének megőrzéséről.

Gondoskodjunk közösen szánk egészségének megőrzéséről. trnd Projektmenetrend Zendium: Gondoskodjunk közösen szánk egészségének megőrzéséről. trnd Projekt Projektblog: www.trnd.hu/zendium trnd kapcsolattartód: lunna@trnd.hu Tegyük együtt ismertté az új Zendium

Részletesebben

Akár 8 hónapon át tartó védelem a kullancsok és bolhák ellen.

Akár 8 hónapon át tartó védelem a kullancsok és bolhák ellen. trnd Projektmenetrend Foresto nyakörv: Akár 8 hónapon át tartó védelem a kullancsok és bolhák ellen. trnd Projekt Projektblog: www.trnd.hu/foresto trnd kapcsolattartód: suzanne@trnd.hu Teszteljük kutyánkkal

Részletesebben

A patyolattiszta és ellenállhatatlanul friss ruhákért.

A patyolattiszta és ellenállhatatlanul friss ruhákért. trnd Projektmenetrend Ariel & Lenor: A patyolattiszta és ellenállhatatlanul friss ruhákért. trnd Projekt Projektblog: www.trnd.hu/ariel-lenor trnd kapcsolattartód: tiana@trnd.hu Tegyük együtt ismertebbé

Részletesebben

A -tól Z -ig. Koleszterin Kisokos

A -tól Z -ig. Koleszterin Kisokos A -tól Z -ig Koleszterin Kisokos A SZÍV EGÉSZSÉGÉÉRT Szívügyek Magyarországon Hazánkban minden második ember szív- és érrendszerrel kapcsolatos betegség következtében veszíti életét*, ez Magyarországon

Részletesebben

Fedezzük fel az arcbőr fiatalítás új módját.

Fedezzük fel az arcbőr fiatalítás új módját. trnd Projektmenetrend NIVEA Cellular Anti-Age Bőrfiatalítók: Fedezzük fel az arcbőr fiatalítás új módját. trnd Projekt Projektblog: www.trnd.hu/nivea-cellular trnd kapcsolattartód: lunna@trnd.hu Tegyük

Részletesebben

Próbáljuk ki közösen a dm active beauty kártya nyújtotta előnyöket.

Próbáljuk ki közösen a dm active beauty kártya nyújtotta előnyöket. trnd Projektmenetrend trnd dm active beauty: Projekt Próbáljuk ki közösen a dm active beauty kártya nyújtotta előnyöket. Projektblog: www.trnd.hu/dm trnd kapcsolattartód: lunna@trnd.hu Tegyük együtt még

Részletesebben

Lenor Unstoppables parfümgyöngyök mosáshoz.

Lenor Unstoppables parfümgyöngyök mosáshoz. trnd Projektmenetrend Lenor Unstoppables parfümgyöngyök mosáshoz. Nonstop* frissesség a következő mosásig. Projektblog: www.trnd.hu/lenor-unstoppables Kapcsolattartó: lunna@trnd.hu *akár 12 héten át, tárolt

Részletesebben

trnd Projektmenetrend Cien: A szépség mindenkié. trnd Projekt Projektblog: trnd kapcsolattartód:

trnd Projektmenetrend Cien: A szépség mindenkié. trnd Projekt Projektblog:  trnd kapcsolattartód: trnd Projektmenetrend Cien: A szépség mindenkié. trnd Projekt Projektblog: www.trnd.hu/cien trnd kapcsolattartód: lunna@trnd.hu Még ismertebbé tesszük a Cien termékeket. Örömmel üdvözlünk legújabb szépségápolási

Részletesebben

Teljeskörű gondoskodás a babának!

Teljeskörű gondoskodás a babának! trnd Projektmenetrend Teljeskörű gondoskodás a babának! Tökéletes anyák nem léteznek, csak igaziak. Projektblog: www.trnd.hu/baby-dove trnd kapcsolattartód: daenerys@trnd.hu Baby Dove trnd-projekt Legújabb

Részletesebben

Hamánek bébiételek: Gondoskodás minden kanálban

Hamánek bébiételek: Gondoskodás minden kanálban trnd Projektmenetrend Hamánek bébiételek: Gondoskodás minden kanálban trnd Projekt a Projektblogon: www.trnd.hu/hamanek-bebietelek trnd kapcsolattartód: nykki@trnd.hu Szeretnénk 1. Próbáld ki.... 500 magyarországi

Részletesebben

Vásároljunk online gyorsan, egyszerűen, cipekedés nélkül.

Vásároljunk online gyorsan, egyszerűen, cipekedés nélkül. trnd Projektmenetrend Príma webáruház: Vásároljunk online gyorsan, egyszerűen, cipekedés nélkül. Projektblog: www.trnd.hu/prima trnd kapcsolattartód: lunna@trnd.hu trnd Projekt Tegyük együtt ismertebbé

Részletesebben

Próbáljuk ki az akár 100%-os szivárgás elleni védelmet, gyengéd fedőréteggel!

Próbáljuk ki az akár 100%-os szivárgás elleni védelmet, gyengéd fedőréteggel! trnd Projektmenetrend Always Ultra: Próbáljuk ki az akár 100%-os szivárgás elleni védelmet, gyengéd fedőréteggel! trnd Projekt Projektblog: www.trnd.hu/always-ultra trnd kapcsolattartód: tiana@trnd.hu

Részletesebben

Gondoskodjunk együtt bőrünk hidratálásáról. l.

Gondoskodjunk együtt bőrünk hidratálásáról. l. trnd Projektmenetrend Baba intenzív testápoló: Gondoskodjunk együtt bőrünk hidratálásáról. l. trnd Projekt Projektblog: www.trnd.hu/baba-testapolo trnd kapcsolattartód: tiana@trnd.hu Ismertebbé tesszük

Részletesebben

CeraVe - A száraz bőr szakértője

CeraVe - A száraz bőr szakértője Projektmenetrend CeraVe - A száraz bőr szakértője Bőrgyógyászokkal kifejlesztve trnd Projekt www.trnd.hu/cerave trnd kapcsolattartód: rinna@trnd.hu Feladataink CeraVe nagykövetként CeraVe indulócsomagod

Részletesebben

Hamánek Happy Fruit:

Hamánek Happy Fruit: trnd Projektmenetrend Hamánek Happy Fruit: Tápláljuk gyermekünket 100% gyümölcsalapú desszertekkel. trnd Projekt Projektblog: www.trnd.hu/hamanek-happy-fruit trnd kapcsolattartód: tiana@trnd.hu Segítsünk

Részletesebben

Vegyük át gyorsan és kényelmesen csomagjainkat.

Vegyük át gyorsan és kényelmesen csomagjainkat. trnd Projektmenetrend Posta Csomagautomata: Vegyük át gyorsan és kényelmesen csomagjainkat. trnd Projekt Projektblog: www.trnd.hu/csomagautomata trnd kapcsolattartód: tiana@trnd.hu Tegyük ismertebbé a

Részletesebben

Gondoskodjunk együtt kisbabánk megfelelő fejlődéséről a szoptatás ideje alatt.

Gondoskodjunk együtt kisbabánk megfelelő fejlődéséről a szoptatás ideje alatt. trnd Projektmenetrend Lactamil: Gondoskodjunk együtt kisbabánk megfelelő fejlődéséről a szoptatás ideje alatt. Projektblog: www.trnd.hu/lactamil trnd kapcsolattartód: tiana@trnd.hu trnd Projekt Segítsünk

Részletesebben

trnd Projektmenetrend Fresh Discs WC-öblítő korong trnd Projekt Projektblog: trnd kapcsolattartód:

trnd Projektmenetrend Fresh Discs WC-öblítő korong trnd Projekt Projektblog:   trnd kapcsolattartód: trnd Projektmenetrend Fresh Discs WC-öblítő korong trnd Projekt Projektblog: www.trnd.hu/duckfreshdiscs trnd kapcsolattartód: alatea@trnd.hu *az árak boltonként eltérhetnek Utántöltő 2 x 6 db: 1.349 Ft

Részletesebben

Márkaguruk Klubja Projektmenetrend

Márkaguruk Klubja Projektmenetrend Márkaguruk Klubja Projektmenetrend TEGYÜK NÉPSZERŰBBÉ A LENOR 3AZ1-BEN MOSÓSZERT! Legújabb projektünkben az új Lenor 3az1-ben mosószerrel ismerkedhetünk meg, mely tökéletesen összeillik a Lenor öblítővel,

Részletesebben

Eucerin Anti-Pigment Nappali arckrém FF 30:

Eucerin Anti-Pigment Nappali arckrém FF 30: trnd Projektmenetrend Eucerin Anti-Pigment Nappali arckrém FF 30: Csökkenti a sötét foltokat és megelőzi újbóli kialakulásukat Projektblog: www.trnd.hu/eucerin-antipigment trnd kapcsolattartód: lizara@trnd.hu

Részletesebben

trnd Projektmenetrend trnd Projekt Projektblog: trnd kapcsolattartód:

trnd Projektmenetrend trnd Projekt Projektblog:   trnd kapcsolattartód: trnd Projektmenetrend trnd Projekt Projektblog: www.trnd.hu/chio-chips trnd kapcsolattartód: alatea@trnd.hu Ismertebbé tesszük az új Chio Chips Kettle Cooked termékeket. Indulócsomagod. A projekt kezdetén

Részletesebben

TENA Lady: A gondtalan szárazság biztonsága. trnd Projekt. trnd Projektmenetrend

TENA Lady: A gondtalan szárazság biztonsága. trnd Projekt. trnd Projektmenetrend trnd Projektmenetrend TENA Lady: A gondtalan szárazság biztonsága. trnd Projekt Projektblog: www.trnd.hu/tena-lady w.trnd.hu/tena-lady trnd kapcsolattartód: artód: lunna@trnd.hu Közösen még ismertebbé

Részletesebben

Az EGÉSZSÉGES TÁPLÁLKOZÁS. ÖRI ÁGNES Élelmiszeripari mérnök, egészségfejlesztö, UNILEVER

Az EGÉSZSÉGES TÁPLÁLKOZÁS. ÖRI ÁGNES Élelmiszeripari mérnök, egészségfejlesztö, UNILEVER Az EGÉSZSÉGES TÁPLÁLKOZÁS A GYÁRTÓ SZEMSZÖGÉBÖL ÖRI ÁGNES Élelmiszeripari mérnök, egészségfejlesztö, UNILEVER EGY CÉLTUDATOS VÁLLALAT AZ UNILEVER 53,3 MILLIÁRD EURÓS ÁRBEVÉTEL 2015-BEN TÖBB MINT TÖBB MINT

Részletesebben

Kényelmes viselet, ami biztosítja a kis örökmozgók szabadságát

Kényelmes viselet, ami biztosítja a kis örökmozgók szabadságát trnd Projektmenetrend Kényelmes viselet, ami biztosítja a kis örökmozgók szabadságát : trnd Projekt Projektblog: www.trnd.hu/libero-upandgo o trnd kapcsolattartód: daenerys@trnd.hu Ismertebbé tesszük a

Részletesebben

Braun WaterFlex: Borotvahabbal használható. A verhetetlenül alapos borotválásért* és sima élményért.

Braun WaterFlex: Borotvahabbal használható. A verhetetlenül alapos borotválásért* és sima élményért. trnd Projektmenetrend Braun WaterFlex: Borotvahabbal használható. A verhetetlenül alapos borotválásért* és sima élményért. trnd projekt Projektblog: www.trnd.hu/braun-waterflex trnd-kapcsolattartód: lunna@trnd.hu

Részletesebben

Gondoskodjunk teljes körűen kistestű Kedvencünkről!

Gondoskodjunk teljes körűen kistestű Kedvencünkről! trnd Projektmenetrend PRO PLAN Small & Mini: Gondoskodjunk teljes körűen kistestű Kedvencünkről! trnd Projekt Projektblog: www.trnd.hu/proplan-smallmini trnd kapcsolattartód: lunna@trnd.hu Tegyük közösen

Részletesebben

TÁMOPP6.1.2/LHH/111BB EGÉSZSÉGFEJLESZTÉS ÉS ÉLETMÓDVÁLTÁS A TOKAJI KISTÉRSÉGBEN. Magas koleszterinszint

TÁMOPP6.1.2/LHH/111BB EGÉSZSÉGFEJLESZTÉS ÉS ÉLETMÓDVÁLTÁS A TOKAJI KISTÉRSÉGBEN. Magas koleszterinszint TÁMOPP6.1.2/LHH/111BB201220022 EGÉSZSÉGFEJLESZTÉS ÉS ÉLETMÓDVÁLTÁS A TOKAJI KISTÉRSÉGBEN Magas koleszterinszint Tudja e Ön, hogy mennyi az átlagos koleszterinbevitel a magyar lakosság körében? 500-600

Részletesebben

Táplálék. Szénhidrát Fehérje Zsír Vitamin Ásványi anyagok Víz

Táplálék. Szénhidrát Fehérje Zsír Vitamin Ásványi anyagok Víz Étel/ital Táplálék Táplálék Szénhidrát Fehérje Zsír Vitamin Ásványi anyagok Víz Szénhidrát Vagyis: keményítő, élelmi rostok megemésztve: szőlőcukor, rostok Melyik élelmiszerben? Gabona, és feldolgozási

Részletesebben

Pécsi Sör: A legszebb sörtradíciókat felidéző receptúrával a finom sör kedvelőinek. trnd Projekt. trnd Projektmenetrend

Pécsi Sör: A legszebb sörtradíciókat felidéző receptúrával a finom sör kedvelőinek. trnd Projekt. trnd Projektmenetrend trnd Projektmenetrend Pécsi Sör: A legszebb sörtradíciókat felidéző receptúrával a finom sör kedvelőinek. trnd Projekt Projektblog: www.trnd.hu/pecsi-sor trnd kapcsolattartód: tiana@trnd.hu Tegyük együtt

Részletesebben

neutrális zsírok, foszfolipidek, szteroidok karotinoidok.

neutrális zsírok, foszfolipidek, szteroidok karotinoidok. Lipidek A lipidek/zsírszerű anyagok az élőlényekben előforduló, változatos szerkezetű szerves vegyületek. Közös sajátságuk, hogy apoláris oldószerekben oldódnak. A lipidek csoportjába tartoznak: neutrális

Részletesebben

Élelmiszerválaszték nem csak cukorbetegeknek

Élelmiszerválaszték nem csak cukorbetegeknek Élelmiszerválaszték nem csak cukorbetegeknek Kovács Ildikó dietetikus Egészséges Magyarországért Egyesület Szívbarát program Diabétesz 2007. Életmód és kezelés Budapest, 2006. június 2. Cukorbetegek étrendje

Részletesebben

Hogyan táplt. plálkozzunk lkozzunk. Parnicsán Kinga dietetikus

Hogyan táplt. plálkozzunk lkozzunk. Parnicsán Kinga dietetikus Hogyan táplt plálkozzunk lkozzunk egészs szségesen? Parnicsán Kinga dietetikus A táplálkozás jelentősége Táplálkozás: Az anyagcseréhez szükséges anyagok bevitele a szervezetbe. A táplálkozás célja: - energia

Részletesebben

GYAKORI KÉRDÉSEK A TRANSZ-ZSÍRSAVAKRÓL

GYAKORI KÉRDÉSEK A TRANSZ-ZSÍRSAVAKRÓL GYAKORI KÉRDÉSEK A TRANSZ-ZSÍRSAVAKRÓL Az alábbiakban hasznos információkat találnak a transz-zsírsavakról. Kérjük, olvassák el figyelmesen valamennyi kérdésre adott válaszunkat. Ha egyéb kérdésük lenne

Részletesebben

Eucerin AtopiControl:

Eucerin AtopiControl: trnd Projektmenetrend Eucerin AtopiControl: Rendszeres és tudatos bőrápolás az atópiás bőrgyulladás (ekcéma) kezelésére. trnd Projekt Projektblog: www.trnd.hu/eucerin-atopicontrol trnd kapcsolattartód:

Részletesebben

Tegyük együtt könnyebbé a házimunkát.

Tegyük együtt könnyebbé a házimunkát. trnd Projektmenetrend Mr Muscle Active Capsules: Tegyük együtt könnyebbé a házimunkát. trnd Projekt Projektblog: www.trnd.hu/mr-muscle trnd kapcsolattartód: tiana@trnd.hu Segítsünk még ismertebbé tenni

Részletesebben

100% természetes összetevőkből.

100% természetes összetevőkből. trnd Projektmenetrend Knorr szárazalapok: 100% természetes összetevőkből. trnd Projekt Projektblog: www.trnd.hu/knorr trnd kapcsolattartód: tiana@trnd.hu Ismertebbé tesszük a Knorr 100% természetes alapokat.

Részletesebben

Eucerin Aquaphor: Speciális bőrápolás a száraz, sérült bőr számára. trnd Projekt. trnd Projektmenetrend

Eucerin Aquaphor: Speciális bőrápolás a száraz, sérült bőr számára. trnd Projekt. trnd Projektmenetrend trnd Projektmenetrend Eucerin Aquaphor: Speciális bőrápolás a száraz, sérült bőr számára trnd Projekt Projektblog: www.trnd.hu/eucerin-aquaphor trnd kapcsolattartód: lizara@trnd.hu Eucerin Aquaphor trnd-projekt

Részletesebben

Modern múlt Étkezésünk fenntarthatóságáért. 1.Tematikus nap: A hal mint helyben találhatóegészséges, finom élelmiszer

Modern múlt Étkezésünk fenntarthatóságáért. 1.Tematikus nap: A hal mint helyben találhatóegészséges, finom élelmiszer Modern múlt Étkezésünk fenntarthatóságáért 1.Tematikus nap: A hal mint helyben találhatóegészséges, finom élelmiszer Halat? Amit tartalmaz a halhús 1. Vitaminok:a halhús A, D, B 12, B 1, B 2 vitaminokat

Részletesebben

Kiegyensúlyozott táplálkozás. Energiát adó tápanyagok. Energia. Kiegyensúlyozott étrend. Energiát nem szolgáltató tápanyagok.

Kiegyensúlyozott táplálkozás. Energiát adó tápanyagok. Energia. Kiegyensúlyozott étrend. Energiát nem szolgáltató tápanyagok. Nem lehet elég korán kezdeni Kiegyensúlyozott táplálkozás Energia- és tápanyagszükséglet és a fogyasztás közötti egyensúly RENDSZERESSÉG+VÁLTOZATOSSÁG+MÉRTÉKLETESSÉG Életműködésekhez alapanyagcsere Növekedéshez

Részletesebben

Töltsük meg NAGY adag tápanyaggal gyermekünk KIS pocakját!

Töltsük meg NAGY adag tápanyaggal gyermekünk KIS pocakját! trnd Projektmenetrend Nestlé babaételek: Töltsük meg NAGY adag tápanyaggal gyermekünk KIS pocakját! trnd Projekt Projektblog: www.trnd.hu/nestle-baba trnd kapcsolattartód: lunna@trnd.hu Tegyük közösen

Részletesebben

I. félév 2. óra. Készült az Európai Unió finanszírozásával megvalósult iskolagyümölcsprogramban részt vevő iskolák számára 2013/2014

I. félév 2. óra. Készült az Európai Unió finanszírozásával megvalósult iskolagyümölcsprogramban részt vevő iskolák számára 2013/2014 Oktatási anyag, oktatási segédlet az egészséges étkezési szokásokat érintő ismeretek fejlesztése és azok gyakorlati alkalmazása érdekében 2. osztályos tanulók részére I. félév 2. óra Készült az Európai

Részletesebben

Essence Ultime Caviar + Hair Renew termékcsalád:

Essence Ultime Caviar + Hair Renew termékcsalád: trnd Projektmenetrend Essence Ultime Caviar + Hair Renew termékcsalád: Mindennapi hajápolás luxus összetevőkkel. trnd Projekt Projektblog: www.trnd.hu/essence-ultime trnd kapcsolattartód: tiana@trnd.hu

Részletesebben

Gondoskodjunk közösen kisbabánk selymes bőréről!

Gondoskodjunk közösen kisbabánk selymes bőréről! trnd Projektmenetrend Gabi popsiápolás: Gondoskodjunk közösen kisbabánk selymes bőréről! trnd Projekt Projektblog: www.trnd.hu/gabi trnd kapcsolattartód: lunna@trnd.hu Tegyük közösen még ismertebbé a Gabi

Részletesebben

Egészséges táplálkozás Közétkeztetés kockázatmentesen!

Egészséges táplálkozás Közétkeztetés kockázatmentesen! Magyarország átfogó egészségvédelmi szűrőprogramja 2010 2020 VI. Népegészségügyi Konferencia Budapest, 2015. február 25. Egészséges táplálkozás Közétkeztetés kockázatmentesen! Dr. med.habil Martos Éva

Részletesebben

ismeretek fehérjék és a harmadik

ismeretek fehérjék és a harmadik Táplálkozási ismeretek haladóknak III. Az előző két fejezetben foglalkoztunk a makronutriensek két csoportjával: fehérjék és szénhidrátok. Ebben a részben a harmadik csoportról, a zsírokról fogunk beszélni.

Részletesebben

Legyünk profik a folteltávolításban.

Legyünk profik a folteltávolításban. trnd Projektmenetrend Ariel Professional: Legyünk profik a folteltávolításban. trnd Projekt Projektblog: www.trnd.hu/ariel-professional trnd kapcsolattartód: eddie@trnd.hu Tegyük még ismertebbé az Ariel

Részletesebben

Sok még a tévhit az tudatos táplálkozás terén

Sok még a tévhit az tudatos táplálkozás terén Sok még a tévhit az tudatos táplálkozás terén Bár egyre többen törekednek a kiegyensúlyozott étrendre és tudatosan választanak az élelmiszerüzletek polcairól, a Nestlé legfrissebb, a hazai táplálkozási

Részletesebben

Gondoskodjunk együtt bőrünk hidratálásáról.

Gondoskodjunk együtt bőrünk hidratálásáról. trnd Projektmenetrend Baba mélyhidratáló testápoló: Gondoskodjunk együtt bőrünk hidratálásáról. trnd Projekt Projektblog: www.trnd.hu/baba trnd kapcsolattartód: tiana@trnd.hu Ismertebbé tesszük a Baba

Részletesebben

Varázsoljunk vintage hangulatot otthonunkba!

Varázsoljunk vintage hangulatot otthonunkba! trnd Projektmenetrend Bondex Vintage: Varázsoljunk vintage hangulatot otthonunkba! trnd Projekt Projektblog: www.trnd.hu/bondex-vintage trnd kapcsolattartód: lunna@trnd.hu Tegyük közösen ismertebbé a Bondex

Részletesebben

Élvezzük ruháink aromaterápiás illatát.

Élvezzük ruháink aromaterápiás illatát. trnd Projektmenetrend Lenor DuoAroma: Élvezzük ruháink aromaterápiás illatát. trnd Projekt Projektblog: www.trnd.hu/lenor-duoaroma trnd kapcsolattartód: eddie@trnd.hu Segítsünk még ismertebbé tenni a Lenor

Részletesebben

Termékadat. Összetevők. 100 g por 1 adag (200 g) (50 g por ml víz) Tápanyagok. Összetevők. Sovány tej

Termékadat. Összetevők. 100 g por 1 adag (200 g) (50 g por ml víz) Tápanyagok. Összetevők. Sovány tej Termékadat Összetevők Összetevők Sovány tej 17,4% kekszliszt (búzaliszt, szacharóz, vaj, édes savópor, térfogatnövelő szer: kálium-karbonát, só, savanyúságot szabályozó anyag: citromsav, vanília) Növényi

Részletesebben

Egészséges táplálkozás. Készítette: Friedrichné Irmai Tünde

Egészséges táplálkozás. Készítette: Friedrichné Irmai Tünde Egészséges táplálkozás Készítette: Friedrichné Irmai Tünde Szívbarát szivárvány Értelmezési példa A lényeg, hogy húsfélékből napi 2-3 egységet javasolt fogyasztani. 1 egységnyi mennyiségek: 5-10

Részletesebben

Egy csepp erő a bőrünknek minden napra.

Egy csepp erő a bőrünknek minden napra. trnd Projektmenetrend Vichy Minéral 89 Hyaluron Booster: Egy csepp erő a bőrünknek minden napra. trnd Projekt Projektblog: www.trnd.hu/vichy-mineral trnd kapcsolattartód: lunna@trnd.hu Ismertebbé tesszük

Részletesebben

Összetevők. Összetevők. Sovány tej. Savótermék (demineralizált savó, savófehérje koncentrátum (tejből)) Galakto-oligoszacharidok (tejből) Szukróz

Összetevők. Összetevők. Sovány tej. Savótermék (demineralizált savó, savófehérje koncentrátum (tejből)) Galakto-oligoszacharidok (tejből) Szukróz Összetevők Összetevők Sovány tej Savótermék (demineralizált savó, savófehérje koncentrátum (tejből)) Galakto-oligoszacharidok (tejből) Szukróz Pálma olaj Napraforgó olaj Repce olaj Laktóz (tejből) Kalcium-foszfát

Részletesebben

Egészséges ételek, életmódjához igazodva

Egészséges ételek, életmódjához igazodva 1 w 01/10 5299-Herbalife Formula 1 Shakes & Express Bar Gatefold ID: 5299-F1 Shakes & Exp Bar Gatefold_HU Egészséges ételek, életmódjához igazodva Formula 1 Shake a megfelelő testsúly-kontroll megoldás

Részletesebben

Tej, tejtermék. beszerzés mennyisége (12 hónapra) Kakaó poharas db 4220

Tej, tejtermék. beszerzés mennyisége (12 hónapra) Kakaó poharas db 4220 Megnevezés Me. beszerzés mennyisége (12 hónapra) Kakaó poharas db 4220 Tej poharas 2,8% db 3970 Tej 1,5% liter 2 500 előírt követelmények, paraméterek nettó egységár áfa (%) áfa 200 ml/pohár, max. 2,0%

Részletesebben

Gabona 11% (búzaliszt, rizsliszt, kukoricaliszt, cukor, árpamaláta kivonat, zab rost, só)

Gabona 11% (búzaliszt, rizsliszt, kukoricaliszt, cukor, árpamaláta kivonat, zab rost, só) Összetevők Összetevők Glükóz szirup Szárított édesített vörös áfonya 15% (vörös áfonya, cukor, napraforgó olaj) Zabpehely 14% Puffasztott búza 13% Gabona 11% (búzaliszt, rizsliszt, kukoricaliszt, cukor,

Részletesebben

~400 ORSZÁGOK GYÁRAK ~40

~400 ORSZÁGOK GYÁRAK ~40 ZT Kruszwica S.A. Lengyelország és egyben Közép-Európa egyik legnagyobb olajos magvakat feldolgozó, és növényi zsírokat gyártó cége. Az élelmiszeripar részeként olajok és margarinok gyártására valamint

Részletesebben

Megfelelőségi határértékek az étrend-kiegészítőknél Uniós ajánlás a kompetens hatóságoknak

Megfelelőségi határértékek az étrend-kiegészítőknél Uniós ajánlás a kompetens hatóságoknak Megfelelőségi határértékek az étrend-kiegészítőknél Uniós ajánlás a kompetens hatóságoknak Horányi Tamás Magyarországi Étrend-kiegészítő Gyártók és Forgalmazók Egyesülte Étrend-kiegészítők, gyógyhatású

Részletesebben

TIENS KARDI. Krill olaj étrend-kiegészítő kapszula homoktövis olajjal és amaránt magolajjal. A világ legtisztább vizeiből

TIENS KARDI. Krill olaj étrend-kiegészítő kapszula homoktövis olajjal és amaránt magolajjal. A világ legtisztább vizeiből TIENS KARDI Krill olaj étrend-kiegészítő kapszula homoktövis olajjal és amaránt magolajjal A világ legtisztább vizeiből Krill olaj étrend-kiegészítő kapszula homoktövis olajjal és amaránt magolajjal Ez

Részletesebben

TÁPLÁLKOZÁSI AKADÉMIA

TÁPLÁLKOZÁSI AKADÉMIA TÁPLÁLKOZÁSI AKADÉMIA HÍRLEVÉL 9. ÉVFOLYAM, 9. SZÁM 2016. SZEPTEMBER ZSÍRSAVAK TISZTELT OLVASÓ! A TÁPLÁLKOZÁSI AKADÉMIA hírlevél célja az, hogy az újságírók számára hiteles információkat nyújtson az egészséges

Részletesebben

A világ 10 legtáplálóbb étele

A világ 10 legtáplálóbb étele Koreai kutatók több, mint 1000 nyers élelmiszer tápanyag információit felhasználva becsülték meg minden étel tápanyag összetevőjét, a napi tápanyag szükséglet kielégítésének tekintetében. Egyes ételek

Részletesebben

Bepanthen Baby & Hamánek Happy Fruit:

Bepanthen Baby & Hamánek Happy Fruit: trnd Projektmenetrend Bepanthen Baby & Hamánek Happy Fruit: Gondoskodjunk együtt kisbabánk boldog mindennapjairól! trnd Projekt Projektblog: www.trnd.hu/bepanthen-hamanek trnd kapcsolattartód: tiana@trnd.hu

Részletesebben

Lépjünk be közösen a sorsjegyek izgalmas világába.

Lépjünk be közösen a sorsjegyek izgalmas világába. trnd Projektmenetrend Rubik kocka és Fáraók Kincse sorsjegyek: Lépjünk be közösen a sorsjegyek izgalmas világába. trnd Projekt Projektblog: www.trnd.hu/szerencsejatek trnd kapcsolattartód: lunna@trnd.hu

Részletesebben

ÚTMUTATÓ KOLESZTERIN. Tanácsok, tippek a koleszterinszint csökkentéséhez KÉSZÍTMÉNYEKKEL A KOLESZTERINSZINT CSÖKKENTÉSÉÉRT

ÚTMUTATÓ KOLESZTERIN. Tanácsok, tippek a koleszterinszint csökkentéséhez KÉSZÍTMÉNYEKKEL A KOLESZTERINSZINT CSÖKKENTÉSÉÉRT KÉSZÍTMÉNYEKKEL A KOLESZTERINSZINT CSÖKKENTÉSÉÉRT KOLESZTERIN ÚTMUTATÓ Tanácsok, tippek a koleszterinszint csökkentéséhez Tudjon meg többet a koleszterinrôl a www.beres.hu oldalon okos telefonjával! ÚJDONSÁG

Részletesebben

Szójamentes új növényi alapú élelmiszerek fejlesztése. GAK pályázat eredményei Nyilvántartási szám: GAK-ALAP1-00154/2004

Szójamentes új növényi alapú élelmiszerek fejlesztése. GAK pályázat eredményei Nyilvántartási szám: GAK-ALAP1-00154/2004 Szójamentes új növényi alapú élelmiszerek fejlesztése. GAK pályázat eredményei Nyilvántartási szám: GAK-ALAP1-00154/2004 Résztvevők: VIRECO Kft. Konzorciumvezető Budapesti Műszaki és Gazdaságtudományi

Részletesebben

Fedezzük fel a dús, fényes és élettel teli haj titkát.

Fedezzük fel a dús, fényes és élettel teli haj titkát. trnd Projektmenetrend Dove Youthful Vitality: Fedezzük fel a dús, fényes és élettel teli haj titkát. trnd Projekt Projektblog: www.trnd.hu/dove trnd kapcsolattartód: tiana@trnd.hu Segítsünk ismertebbé

Részletesebben

BŐVEBB INFORMÁCIÓ RÓLUNK ÉS TERMÉKEINKRŐL. www.floriol.hu www.bunge.hu www.diet.hu

BŐVEBB INFORMÁCIÓ RÓLUNK ÉS TERMÉKEINKRŐL. www.floriol.hu www.bunge.hu www.diet.hu BŐVEBB INFORMÁCIÓ RÓLUNK ÉS TERMÉKEINKRŐL www.floriol.hu www.bunge.hu www.diet.hu Az élelmiszerboltok széles olajválasztékát látva a bôség zavarában joggal merülhet fel bennünk az az alapvetô kérdés, hogy

Részletesebben

Projektmenetrend. Váljunk együtt a szájápolás szakértőivé az Oral-B Professional Care 500 és a blend-a-med Pro-Expert All-In-One termékekkel!

Projektmenetrend. Váljunk együtt a szájápolás szakértőivé az Oral-B Professional Care 500 és a blend-a-med Pro-Expert All-In-One termékekkel! Projektmenetrend Márkaguruk Klubja Váljunk együtt a szájápolás szakértőivé az Oral-B Professional Care 500 és a blend-a-med Pro-Expert All-In-One termékekkel! ÜDVÖZÖLJÜK A PROJEKTBEN! Üdvözöljük első Márkaguru-projektünkben!

Részletesebben

ÉLELMISZER-FELDOLGOZÓK ORSZÁGOS SZÖVETSÉGE FEDERATION OF HUNGARIAN FOOD INDUSTRIES ALAPÍTVA 1989

ÉLELMISZER-FELDOLGOZÓK ORSZÁGOS SZÖVETSÉGE FEDERATION OF HUNGARIAN FOOD INDUSTRIES ALAPÍTVA 1989 KÉRDŐÍV AZ ÉFOSZ NÉPEGÉSZSÉGÜGYI CÉLÚ KEZDEMÉNYEZÉSÉHEZ CSATLAKOZOTT VÁLLALKOZÁSOK RÉSZÉRE 1. Kérjük, röviden mutassa be, hogy a vállalat miért tartotta fontosnak a kezdeményezéshez történő csatlakozást.

Részletesebben

NIVEA EXPERT: Szakértő sminkeltávolítás a NIVEA-val. trnd Projekt. trnd Projektmenetrend

NIVEA EXPERT: Szakértő sminkeltávolítás a NIVEA-val. trnd Projekt. trnd Projektmenetrend trnd Projektmenetrend NIVEA EXPERT: Szakértő sminkeltávolítás a NIVEA-val. trnd Projekt Projektblog: www.trnd.hu/nivea-expert trnd kapcsolattartód: lunna@trnd.hu Közösen ismertté tesszük a NIVEA EXPERT

Részletesebben

61 milliárd $ 35,000 + ~400 ~40 NETTÓ ÁRBEVÉTEL ALKALMAZOTTAK GYÁRAK ORSZÁGOK. 2 Termékkatalógus BUNGE EUROPE, MIDDLE EAST & AFRICA GENEVA

61 milliárd $ 35,000 + ~400 ~40 NETTÓ ÁRBEVÉTEL ALKALMAZOTTAK GYÁRAK ORSZÁGOK. 2 Termékkatalógus BUNGE EUROPE, MIDDLE EAST & AFRICA GENEVA BUNGE EUROPE, MIDDLE EAST & AFRICA GENEVA BUNGE GLOBAL AGRIBUSINESS WHITE PLAINS BUNGE NORTH AMERICA ST. LOUIS BUNGE ASIA SINGAPORE BUNGE BRAZIL SÃO PAULO BUNGE ARGENTINA BUENOS AIRES NETTÓ ÁRBEVÉTEL ALKALMAZOTTAK

Részletesebben

Élelmiszereink és a zsírok dr. Schöberl Erika

Élelmiszereink és a zsírok dr. Schöberl Erika Élelmiszereink és a zsírok dr. Schöberl Erika Az emberi szervezet számára szükséges makro- tápanyagok egyik csoportját az élelmiszereinkben levı zsírok alkotják. A hivatalos táplálkozástudomány jelenlegi

Részletesebben

Egészséges táplálkozás:

Egészséges táplálkozás: KORSZERŰ TÁPLÁLKOZÁS Egészséges táplálkozás: Az egészséges :egy megfelelően összeállított menü, a szervezetnek szükséges energia és tápanyag mennyiséget biztosítja ahhoz, hogy tartósan egészségesek maradjunk.

Részletesebben

Egészséges életért a Mezőcsáti Kistérségben TÁMOP-6.1.2/LHH-09/1-2010-0008

Egészséges életért a Mezőcsáti Kistérségben TÁMOP-6.1.2/LHH-09/1-2010-0008 Mit is jelent az egészséges táplálkozás? Az egészséges táplálkozás a különféle ételek és italok megfelelő arányban és mennyiségben, kellő változatossággal történő, rendszeres fogyasztását jelenti. Nincsenek

Részletesebben

ÉLELMISZEREK ENERGIA- ÉS TÁPANYAGTARTALMA Kezdjük az alapoktól

ÉLELMISZEREK ENERGIA- ÉS TÁPANYAGTARTALMA Kezdjük az alapoktól ÉLELMISZEREK ENERGIA- ÉS TÁPANYAGTARTALMA Kezdjük az alapoktól A szívbarát táplálkozás 10 pontja! 1. Fogyasszon naponta többször zöldséget, gyümölcsöt! 2. Egyen kevesebb állati (telített) zsiradékot! 3.

Részletesebben

A kiegyensúlyozott táplálkozás alapja

A kiegyensúlyozott táplálkozás alapja A kiegyensúlyozott táplálkozás alapja Formula 1 Shake Formula 2 Multivitaminkomplex Rost tabletta Herbalife Formula 1 shake - egészséges étkezés Az ízletes Formula 1 shake finom, könnyen elkészíthető egészséges

Részletesebben

Projektmenetrend. Márkaguruk Klubja. Próbáljuk ki közösen a Bonux 3az1-ben mosószereket, és ismerkedjünk meg okos ötletekkel!

Projektmenetrend. Márkaguruk Klubja. Próbáljuk ki közösen a Bonux 3az1-ben mosószereket, és ismerkedjünk meg okos ötletekkel! Projektmenetrend Márkaguruk Klubja Próbáljuk ki közösen a Bonux 3az1-ben mosószereket, és ismerkedjünk meg okos ötletekkel! ÜDVÖZÖLJÜK A PROJEKTBEN! Üdvözöljük közös Bonux projektünkben! Örömmel köszöntjük

Részletesebben

ÉFOSZ vállalások Tudásmegosztó nap, 2014.11.27. Buti Sándor Élelmiszeripari igazgatóság Nemzeti Agrárgazdasági Kamara

ÉFOSZ vállalások Tudásmegosztó nap, 2014.11.27. Buti Sándor Élelmiszeripari igazgatóság Nemzeti Agrárgazdasági Kamara ÉFOSZ vállalások Tudásmegosztó nap, 2014.11.27. Buti Sándor Élelmiszeripari igazgatóság Nemzeti Agrárgazdasági Kamara Élelmiszer-feldolgozók Országos Szövetsége I. Az Élelmiszer-feldolgozók Országos Szövetsége

Részletesebben

TÁPLÁLKOZÁSI AKADÉMIA

TÁPLÁLKOZÁSI AKADÉMIA TÁPLÁLKOZÁSI AKADÉMIA HÍRLEVÉL 7. ÉVFOLYAM, 9. SZÁM 2014. OKTÓBER A SZÍV- ÉS ÉRRENDSZER VÉDELMÉRŐL TISZTELT OLVASÓ! A TÁPLÁLKOZÁSI AKADÉMIA hírlevél célja az, hogy az újságírók számára hiteles Az elmúlt

Részletesebben

Life. High Premium A csúcsminőségű termékcsoport

Life. High Premium A csúcsminőségű termékcsoport Life High Premium A csúcsminőségű termékcsoport Tengerimalacok Mi az állatok tápláléka a természetben? Nyulak Gyógynövények Patkányok Bogarak Törpe Hörcsögök Bogarak Csincsillák Hörcsögök Bogarak Egerek

Részletesebben

7 élelmiszer-ipari adalék, amit tanácsos nagy ívben elkerülni

7 élelmiszer-ipari adalék, amit tanácsos nagy ívben elkerülni 1 / 6 2014.11.30. 21:28 Tudomány Fő az egészség 7 élelmiszer-ipari adalék, amit tanácsos nagy ívben elkerülni Ártalmatlan látszó adalékok, ám a dietetikusok sohasem ennék meg 2014. november 30., 17:43,

Részletesebben

Tapasztaljuk meg a fogászati fogtisztítás élményét otthonunkban is!

Tapasztaljuk meg a fogászati fogtisztítás élményét otthonunkban is! trnd Projektmenetrend Oral-B Professional Care 500 elektromos fogkefe: Tapasztaljuk meg a fogászati fogtisztítás élményét otthonunkban is! trnd Projekt Projektblog: www.trnd.hu/oral-b trnd kapcsolattartód:

Részletesebben

Elixír az izületek védelmére

Elixír az izületek védelmére Elixír az izületek védelmére Glükozamin Segíti az ízületi porcok és kötőszövetek épülését Eredmeny mar 1 7 nap utan Porcképző szulfátok Gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatás Collagén peptid Elősegíti

Részletesebben

Növényi étrend-kiegészítők kritikai értékelése

Növényi étrend-kiegészítők kritikai értékelése Növényi étrend-kiegészítők kritikai értékelése Növényi alapú termékek Magyarországon Növényi gyógyszer Hagyományos növényi gyógyszer, gyógytermék Ph.Hg. VIII. Növényi eredetű drogok, FoNo: species növényi

Részletesebben

ÉLELMISZER-FELDOLGOZÓK ORSZÁGOS SZÖVETSÉGE FEDERATION OF HUNGARIAN FOOD INDUSTRIES ALAPÍTVA 1989. Együtt a fogyasztókért tegyünk együtt érte

ÉLELMISZER-FELDOLGOZÓK ORSZÁGOS SZÖVETSÉGE FEDERATION OF HUNGARIAN FOOD INDUSTRIES ALAPÍTVA 1989. Együtt a fogyasztókért tegyünk együtt érte Együtt a fogyasztókért tegyünk együtt érte Kérdőív az ÉFOSZ kezdeményezéséhez csatlakozott vállalkozások részére A csatlakozási adatlap kitöltésével a csatlakozók kötelezettséget vállaltak arra, hogy minden

Részletesebben

TÁPLÁLKOZÁSI AKADÉMIA Hírlevél IV. évfolyam 6. szám, 2011. június

TÁPLÁLKOZÁSI AKADÉMIA Hírlevél IV. évfolyam 6. szám, 2011. június IV. évfolyam 6. szám, Tisztelt Olvasó! A Táplálkozási Akadémia című hírlevél célja az, hogy az újságírók számára hiteles információkat nyújtson az egészséges táplálkozásról, életmódról, valamint a legújabb

Részletesebben

Hidegen sajtolt mákolaj, a csontok őre

Hidegen sajtolt mákolaj, a csontok őre Hidegen sajtolt mákolaj, a csontok őre Készítette: Martincsevicsné Jenei Gizella Ki vagyok én? Szeretettel üdvözöllek! Martincsevicsné Jenei Gizella vagyok, egészségőr, hidegen sajtolt olajok szakértője,

Részletesebben

VÁLTOZÁSOK A KÖZÉTKEZTETÉSBEN CÍMŰ KONFERENCIA

VÁLTOZÁSOK A KÖZÉTKEZTETÉSBEN CÍMŰ KONFERENCIA Közétkeztetési rendelet kapcsán felmerülő táplálkozás-egészségügyi feladatok Barnáné Susa Éva dietetikus okleveles táplálkozástudományi szakember Komárom-Esztergom Megyei Kormányhivatal Népegészségügyi

Részletesebben

Összetevők. Elkészített tejpép 1 adag (190 g) Tejpép por 100 g. RDA%* 1 adag. Tápanyagok. Energia 1819 kj / 727 kj / 432 kcal 173 kcal

Összetevők. Elkészített tejpép 1 adag (190 g) Tejpép por 100 g. RDA%* 1 adag. Tápanyagok. Energia 1819 kj / 727 kj / 432 kcal 173 kcal Összetevők Rizsliszt (34,6%) Demineralizált savófehérje por (tejből) Sovány tejpor Növényi zsír (repce-, napraforgó-, pálmaolaj, szójalecitint tartalmaz) Kalcium-karbonát Vitaminok (C-vitamin, niacin,

Részletesebben