NUTRITION & HEALTH VII. évfolyam, 3. szám * A Magyar Fitness Szövetség tudományos hírlevele * január

Méret: px
Mutatás kezdődik a ... oldaltól:

Download "NUTRITION & HEALTH VII. évfolyam, 3. szám * A Magyar Fitness Szövetség tudományos hírlevele * 2002. január"

Átírás

1 TÁPLÁLKOZÁS ÉS EGÉSZSÉG NUTRITION & HEALTH VII. évfolyam, 3. szám * A Magyar Fitness Szövetség tudományos hírlevele * január Prof. Dr. Szedlák-Vadócz Valéria A Stabilizált oxigén hatásai

2 10 / 2 oldal Tartalom A stabilizált oxigén hatásai 3 Az oxigén és oxigénszállítás 3 A stabilizált oxigén jelentősége 3 A stabilizált oxigén hatása a táplálkozásra és az emésztésre 4 A Stabilizált oxigén és az ivóvíz 5 A Stabilizált oxigén és a fertőzések 6 A Stabilizált oxigén és a sport 6 Izomanyagcsere 6 A Stabilizált oxigén és a szív 7 A Stabilizált oxigén és a légzőszervi betegségek 8 A stabilizált oxigén hatása a periferális és agyi keringésre 8 A Stabilizált oxigén szerepe a megelőzésben és a rosszindulatú daganatok kiegészítő kezelésében 9 Felhasznált irodalom: 10

3 10 / 3 oldal A stabilizált oxigén hatásai Modern életstílusunk melynek egyik legfőbb jellemzője a mozgásszegény életmód, az ülő munka megakadályozza, hogy szervezetünk elegendő mennyiségű oxigént dolgozzon fel. Erre egészségünk megőrzéséhez és a betegségekkel szembeni ellenálláshoz van szükség. A stabilizált oxigén segíthet abban, hogy az életmód okozta káros folyamat megforduljon. A oxigénben gazdag víz javítja az egészségi állapotot, az energiaellátást és a közérzetet. A táplálék és a szervezet jó oxigénellátása az egészséges elme és az ép test alapvető feltétele. Az oxigén nemcsak az élet fenntartásában játszik létfontosságú szerepet, hanem a szervezet méregtelenítésében és tisztításában is. Az oxigén és oxigénszállítás Az oxigén, avagy másik nevén az Életadó a színtelen, szagtalan és íztelen gáz. Testsúlyunk 96 százalékát négy elem teszi ki: 3 százalék nitrogén, 10 százalék hidrogén, 18 százalék szén és 65 százalék oxigén. A lélegzés szó az oxigén (O 2 ) mozgását jelenti az atmoszférából a sejtekbe, valamint a szén-dioxid (CO 2 ) ellenkező irányba történő haladását a sejtekből kifelé, a környezetünkbe. A légzési folyamat jó néhány lépésből áll, melyben a légző-, központi ideg- és a keringési rendszer mind kulcsszerepet játszik. A légző-rendszer lényegében légáteresztő csatornák sorozata, melyek a külső levegőt szállítják az alveolo-kapilláris membránhoz, mely interfész, csatlakozási pont, a légző, valamint a szív- és érrendszer között. A levegőnek a légáteresztő csatornákból való ki- és beáramlását ventillációnak, vagy légzésnek nevezzük. Az oxigén és a szén-dioxid szétáradását az alveolo-kapilláris membránon gyakran nevezik külső légzésnek. A szív- és érrendszer adja a tüdő és a sejtek közötti gázszállításhoz nélkülözhetetlen pumpát, érhálózatot és vért. A gázok szállításához megfelelő mennyiségű hemoglobinra (vastartalmú vérfehérjére, avagy vörös festékanyag, mely a vér színét is adja) van szükség. A gázszállítás utolsó fázisa az oxigén és a szén-dioxid szétterítéséből áll a hajszálerek és a sejtek között. A belső légzés kifejezés a sejteken belüli vegyi reakciókat jelenti, melyekben az oxigén felhasználódik és szén-dioxid bocsátódik ki, amint a sejtek szénhidrátokat és egyéb anyagokat metabolizálnak az adenozintrifoszfát- (ATP) termelés és energia-felszabadítás érdekében. Mindezeknek az egymással összefüggő rendszereknek a működése nélkülözhetetlen a sejtlégzéshez. Ezen összetevők bármelyikének a működési zavara megszakíthatja a gázcserét és/vagy szállítást és következésképpen súlyosan veszélyeztetheti az életfolyamatokat. Minden percben hozzávetőleg 1000 ml (1l) oxigén jut el a sejtekhez. Az alveolo-kapilláris membrán ideális közvetítő az oxigén szétterjesztéséhez, mivel teljes felülete m 2. Ráadásul az oxigénmolekulák részleges nyomása (PO 2 ) sokkal nagyobb az alveoláris gázban, mint a hajszálérben lévő vérben, ami elősegíti a gyors diffúziót az alveolából a hajszálérbe. Az oxigén bediffundálva az alveolo-kapilláris membránon keresztül, feloldódik a plazmában, ahol nyomást fejt ki (az oxigén parciális nyomása az artériás vérben: PaO 2 ). Amint a PaO 2 növekszik, az oxigén a plazmából a vörösvértestekhez jut és hozzákötődik a hemoglobinmolekulákhoz. Az oxigén addig kötődik a hemoglobinmolekulához, amíg a hemoglobinkötődési helyek megtelnek, telítettek nem lesznek. Az oxigén aztán tovább diffundál az alveolo-kapilláris membránon keresztül, amíg a PaO 2 (a plazmában oldódott Oxigén) és a PaO 2 (oxigén az alveolusokban) kiegyenlítődik, kiküszöbölvén az alveolokapilláris membránon keresztüli nyomás gradiens különbséget. Ezen a ponton a diffúzió megszűnik. A stabilizált oxigén jelentősége Bár mind a mai napig sajnos nincs hozzáférhető, igazán tudományosan megalapozott magyarázata az oxigénben gazdag víz jótékony hatásnak, az elmúlt 40 év során olyan sok pozitív bizonyíték gyűlt össze a

4 10 / 4 oldal stabilizált oxigén mellett, hogy azt nem lehet figyelmen kívül hagyni, vagy azzal elintézni, hogy csak placebohatásról van szó. A sejtoxidáció az élet és az egészség kulcsa ezt a tényt vitatni nem lehet. Tudásunk alapvető tétele tehát, hogy az oxigénhiány minden betegség alapját képezi, bármi legyen is az oka. (Például szinte minden szívroham az eredettől függetlenül oka végül is az, hogy nem sikerül eljuttatni a létfontosságú oxigént a szívizomba). Azzal, hogy mindennap fogyasztunk stabilizált oxigént, nagyban hozzájárulunk testnedveink oldott oxigéntartalmának szinten tartásához. Az oldott oxigén az, amit például a halak és más tengeri élőlények belélegeznek, mert képesek hasznosítani a tiszta tengervízben jelenlévő oldott oxigént. Nagyobb és bonyolultabb felépítésű élőlények, különösen az emberek sokkal több oxigént igényelnek, ezért a természet felruházta őket keringési rendszerrel, és eritrocitákkal különleges oxigénszállító sejtekkel-, hogy elegendő oxigénhez jusson minden sejt. A vörös vérsejtek szállítják oxigénszükségletünk 99 százalékát, a plazma csak egy százalékot, de az oxigénhiányos plazma ugyanolyan vészhelyzetet jelent, mint egy oxigénhiányban szenvedő tenger. Normális esetben a vérben 100 milliliterenként mintegy 20 milliliter oxigén szállítódik (avagy 200 ml oxigén per 1 liter vér). Bár az oxigénmolekulák többsége a hemoglobinhoz kötődik, a vérben lévő oxigén részleges nyomásáért (PaO 2 ) a plazmában feloldódott kis mennyiség felelős. Így a vér teljes oxigéntartalma függ mind a vegyileg a hemoglobinhoz kötődő oxigén, mind a vérben található már oldott oxigén mennyiségétől. Figyelembe véve az empírikus megfigyeléseket, választ kaphatunk arra, hogy miért előnyös a szervezet stabilizált oxigénnel történő ellátása? A statisztikák és a gyógyszeripar visszajelzései is mutatják az idült metabolikus eredetű betegségek számának szomorú alakulását. A szervezet terhelése, ezen kívül a táplálkozás és a folyadékbevitel során bejutó anyagok jelentősen csökkentik a sejtek számára felhasználható oxigén mennyiségét. Oxigénhiányos állapot esetén az egészség fenntartása érdekében a sejtek egy másfajta energiaforrás felé fordulnak, melyet anaerob metebolizmusnak, cukor-fermentációnak nevezünk. Ez a fermentáció anaerob környezetben működve felborítja a sejtek anyagcseréjét. Továbbá az emberek többsége mesterséges (szupermarket) élelmiszereket fogyaszt, melyeket mesterséges fény mellett, vegyi anyagokkal és kemikáliákkal permetezve, zárt helyen termesztettek, illetve olyan alapanyagokból készülnek, melyek túlságosan feldolgozottak (finomítottak) és a legkülönfélébb adalékanyagokat tartalmazzák. Egy ilyen étrend, párosulva a modern élet keltette feszültségekkel, bizonyosan hozzáadódik a szervezet által elviselendő stressz mennyiségéhez, s mindez még növeli az oxidációs folyamatok jelentőségét. Ezen kívül számításba kell venni a légzési nehézségeket is, melyek a rossz testtartás és a felületes légzés miatt az emberek legnagyobb részénél kialakulnak. Mindezek mellett a dohányzás már csak hab a tortán. A stabilizált oxigén hatása a táplálkozásra és az emésztésre A legtöbb ember olyan ételt eszik, mely a szervezetben túlzott mértékű savat termel, akár lokálisan, akár általánosságban véve. Az ilyen étrend bővelkedik vörös húsokban, kávéban és üdítő (szénsavas) italokban. Ennek eredménye egy savas (az optimálisnál kevésbé lúgos) millieu enterieur kialakulása túl sok hidrogénionnal (H+), melyek pozitív töltésűek. A szövetekben túlzottan nagy számban jelenlévő hidrogénionok hajlamosak az oxigénnel összekapcsolódni és azt elhasználni. Továbbá az oxigén hatékony méregtelenítő, és amikor mennyisége nem megfelelő, a salakanyagok és a toxinok elkezdik pusztítani a testfunkciókat, kimerítve ezzel a szervezet életadó energiakészletét, melynek egy sor egészségügyi probléma lehet a következménye. A magas zsírtartalmú étrend, különösen a többszörösen telítetlen zsírokat tartalmazó, szintén növeli az oxigén felhasználást. A telítetlen zsírok aktív kettős kötéseket tartalmaznak, melyek oxigént vonzanak magukhoz, lipidperoxidok keletkezését idézve elő. Ezek a peroxidok ártalmasak a sejtek számára és oxigént használnak fel, így kevesebb jut a sejtlégzésre, mint elsődleges funkcióra. Mindezt figyelembe véve tekintsük át, hogy a stabilizált oxigén milyen módon javítja az emésztést, és mennyi oxigént kapunk emésztőrendszerünktől a mai kor modern ételeinek és italainak fogyasztásával? Az étel összetevőinek lebontása (emésztés) és a tápanyagok felszívódása (asszimiláció) a megfelelő emésztéstől függ. A nyers táplálékok olyan enzimeket tartalmaznak, melyek szükségesek ezeknek az anyagoknak

5 10 / 5 oldal a megemésztéséhez. Ezzel ellentétben a főtt ételekből hiányzik ez a katalizátor és ennek következtében terhet jelentenek az emésztőszervek számára. Az olyan rossz szokás, mint az étkezés közbeni folyadékbevitel felhígítják a gyomornedveket és csökkentik a szervezet tápláléklebontó képességét. Ez ingerli az ember gyomrát, gyomorrontást vagy égést, gáztermelődést, valamint rothadást eredményezhet. Továbbá az emberek általában többet esznek a kelleténél. A túl sok étel megterheli (nagyon igénybe veszi megadóztatja ) az emésztést és feléli a szervezet energiáját. Nincs olyan fiziológiai folyamat, amely nagyobb erőfeszítést követelne a szervezettől, mint az emésztés. Az emberi szervezet különféle salak- és méreganyagokat, valamint felesleges nyálkát halmoz fel az évek során, és ha ehhez még stressz is társul, annyira felborul a szervezet egyensúlya, hogy az nem képes spontán módon megszabadulni a méreganyagoktól. A mikroorganizmusok (baktériumok és paraziták) vígan élnek az ilyen közegben, s ez még tovább terheli a szervezet immunrendszerét. Egy adag szemét a szervezet sejtjein, szövetein és szervein belül további terhet ró az energiaszintre. A belekből a véráramba a vitaminok, ásványi anyagok, aminosavak, zsírsavak, egyszerű cukrok és a víz felszívódására van szükség nem pedig méreganyagokra. Amikor a fehérjék rendesen emésztődnek, végtermékeik az aminosavak átkerülnek a belekből a vérbe. Ha a fehérjéket nem megfelelően párosítjuk más ételekkel, rothadó baktériumok erjesztik őket szkatollá, indollá, fenollá, hidrogén-szulfiddá és más káros anyagokká. Amikor a keményítőket és a cukrokat megfelelően készítik elő a jó emésztés általi asszimilációra, a folyamat végső stádiumában egyszerű cukrok (monoszaharidok9 keletkeznek, melyeket a szervezet nehézség nélkül felhasznál. Amikor a keményítők a rothadási folyamaton mennek keresztül, mert túl sokáig voltak a belekben, vagy amikor nem kompatíbilis anyagokkal keverednek, akkor lebomlanak ecetsavvá, alkohollá és széndioxiddá. A véráramba történő felszívódásuk után hatással vannak az izomszövetekre, ízületekre, szilárd (parenchimás) szervekre, mirigyrendszerre és a genetikailag gyenge pontokra, ahol fájdalmat, ízületi gyulladást, köszvényt, daganatokat stb. okoznak. A rossz emésztés vagy elégtelen bélműködés következtében így helytelen lesz a táplálkozás, még tökéletes étrend mellett is. Amennyiben rendesen megemésztjük az elfogyasztott ételt, még mindig előfordulhat, hogy nem asszimilálódhat a bélfalon keresztül, mert a méreganyagok felhalmozódása, vagy a rothadó lerakódás állja útját. Ezért nem mindig az számít, hogy mit eszünk, hanem az, hogy mit tudunk belőle megemészteni, illetve asszimilálni. Minél tisztábbak vagyunk belülről, minél jobb a felszívódás, annál kevesebbet kell ennünk. A természet meggyógyít, de erre alkalmat kell hogy adjunk neki. A gyógyszerek, sebészeti beavatkozások vagy a sugárkezelés megállíthatják ugyan egy betegség továbbfejlődését, de csak a táplálék hozhatja helyre a betegség által okozott kárt. Ehhez nyújt nagy segítséget a stabilizált oxigén, amely segíti az emésztést, megelőzi a táplálék rothadását, segíti a bélcsatorna kórokozó baktériumoktól, élesztőgomba-fertőzésektől és más betegségektől való megtisztítását. A Stabilizált oxigén és az ivóvíz Tudja-e, hogy a csapból vizet inni veszélyt jelenthet az egészségére? Manapság több mint különféle mérgező vegyi anyagot használnak szerte a világban és ezeknek a vegyi anyagoknak a maradványai a talajba, a felszíni vizekbe kerülve az ivóvizünket is veszélyeztetik. A víz szennyezettségére vezethetők vissza az olyan betegségek is, mint a hepatitis, a kolera, a szalmonellás fertőzés, a gyermekbénulás és az emberre veszélyes vírusbetegségek is. Néhány országban a legkomolyabb problémák egyike a fluoros ivóvíz. Néhány tudós és orvos azon a véleményen van, hogy a fluor a szervezetben megakadályozza azon enzimek működését, melyek rendes körülmények között elősegítik a genetikus anyag és más sejtek regenerálódását, így a fluoros víz genetikai sérülést okozva rákeltő hatású is lehet. Több mint 100 millió amerikai iszik olyan vizet, melyhez mesterségesen adtak fluort. Szerencsére Európában nem ez a helyzet. A másik probléma az ivóvíz klórozása. Vannak olyan turisták és vakációzók,, akik bizonyos országokban, mint Mexikó vagy India, Stabilizált oxigént használnak az ivóvíz tisztítására. Vízhez adva, a Stabilizált oxigén mintegy 30 másodpercen belül eltávolítja a klórt a vízből, valamint elpusztítja a baktériumokat és organizmusokat, elhárítva Montezuma bosszúját, vagy ahogy más országokban nevezik, a hódláz veszélyét, melyet a Giardia lamblia intestinalis nevű protozoa okoz.

6 10 / 6 oldal A Stabilizált oxigén és a fertőzések A baktériumok három csoportba sorolhatók. A bélcsatornában található aerob, azaz bélbarát baktériumok; és aerob, illetve anaerob opportunista, zömében patogén baktériumok. Minden, a harmadik osztályba tartozó baktérium fertőző hatású. Az oxigén létfontosságú a gombák, a baktériumok, a vírusok, sőt még a protozoák elleni immuntevékenységek során is. A referencia-laboratóriumokból érkező jelentések egy része megerősítette, hogy a Stabilizált oxigén elpusztítja még az olyan, igen makacs és kellemetlen baktériumokat is, mint a Streptococcus, szalmonella, kolera, E. coli, Pseudomonas és Staphylococcus, valamint a protozoa Giardia lamblia intestinalis. Az elmúlt években növekedett a Candida albicans nevű élesztőgomba túlszaporodása okozta problémákkal küszködők száma. Ez a betegség aránylag könnyen gyökeret ver az oxigénhiányban szenvedő szervezetben, ezért a Stabilizált oxigén kitűnő adjuváns ilyen esetekben. A candidiasisban szenvedő embernek az immunrendszere is csökkent, különösen, ha korábban antibiotikumos kezelésnek volt kitéve. Olyan táplálkozási szakemberektől, orvosoktól és páciensektől származó információk szerint, akik használtak Stabilizált oxigént a candidiasis kezelésére, úgy tűnik, a szer nagyon sikeresen egészítette ki a hagyományos kezelést. Egyes esetekben szükséges, hogy a Stabilizált oxigént folyamatosan, hosszabb időn keresztül használják, 3-4 hónapig, vagy még tovább, annak érdekében, hogy a szisztémás candidiasis megszűnjék. A Stabilizált oxigén tehát ugyanúgy hat a kórokozó csírákra, mint az antibiotikumok, de azok mellékhatása nélkül. A vízhez adott Stabilizált oxigén remek irrigáló a hüvely fertőzései és más rendellenességei kezelésére is. A Stabilizált oxigén és a sport A testmozgás igen fontos és létfontosságú egészségünk szempontjából. A felmérések azonban továbbra is azt mutatják, hogy a nyugati társadalmakban az emberek többsége ülő életmódot folytat. Kutatások bizonyítják, hogy a fizikai tétlenség súlyos egészségügyi problémákhoz vezethet. Néhányan úgy vélik, hogy a testmozgás hiánya felelős sok, manapság tapasztalható egészségügyi problémáért. A szívkoszorúér megbetegedés, a magas vérnyomás, a vér magas koleszterintartalma, a hipertónia, az agyvérzés és maga a rák is részben a mozgásszegény életmódra vezethetők vissza. Az aerob gyakorlatok fontosak az erőnlét szempontjából, de javítják a szív és a tüdő teljesítőképességét is. Az aerob gyakorlat rendszeres, tartós mozgást jelent, mely perces időszakon keresztül tartós igénybevételt jelent az izmok számára az oxigénszükségletünk drámai módon megnövekszik, amikor megdolgoztatjuk az izmokat. Ha a testmozgás intenzívebbé válik, az oxigénfelvétel a szívverés sebességével együtt növekszik. A testmozgás következtében megnövekedett szívverési sebesség indirekt mutatója annak, mennyire aktívan dolgoznak az izmok. Az állandó, kitartást igénylő aerob testmozgásba olyan sportok tartoznak bele, mint a futás, séta, terepsízés, ugrókötelezés, úszás és kerékpározás. Ezek jobban szolgálják az egészség megőrzését, mint bármely más fajta testmozgás. Az anaerob gyakorlatok ezzel szemben gyorsabb energia- és oxigén felhasználást igényelnek, például sprintelés esetében. Jellemzőjük, hogy nem tartanak folyamatosan és hosszú ideig. Ide tartoznak az indulj-állj típusú sportok, mint a tenisz, lesikló sízés, labdarúgás, rövid időtartamú súlyemelés, sprintelés, izometrika és néptánc. Izomanyagcsere A vázizomzat állandó adenozin-trifoszfát- (ATP) és kreatinfoszfát-utánpótlást igényel. Ezek az anyagok ahhoz szükségesek, hogy üzemanyaggal lássák el az összetett izom-összehúzódási folyamatokat, összeterelve az aktin és miozin kereszthidakat, és elszállítsák a kalciumot az izomsejt szarkoplazmatikus retikulumából a miofibrillumba. Az izomrendszer más, ATP-t igénylő belső folyamatai közé tartozik a fehérjeszintézis, mely újra feltölti az izom-alkotóelemeket, illetve a növekedést és a helyreállítást teszi lehetővé. Nyugalmi állapotban és átlagos táplálkozási állapot esetén az ATP glukóz- agy acetoacetát-oxidáció által történő termelődésének üteme elégséges a belső folyamatok fenntartásához. Testmozgás esetén az ATP-igény a 100-szorosára növekszik. Az öt másodpercnél hosszabb ideig tartó mozgás elhasználja a rendelkezésre álló

7 10 / 7 oldal elraktározott ATP-t és kreatinfoszfátot. Az elraktározott glikogén és vércukor anaerob módon átalakul azzal a céllal, hogy az oxigénigény növelése nélkül fenntartsa ezt a rövid tevékenységet. Az anaerob glikolízis sokkal kevésbé hatásos, mint az aerob glikolízis; 6-8-szor több glikogént használ ugyanolyan mennyiségű ATP előállításához. Megnövekedett aktivitás, mint például intenzív testedzés vagy helyi vértelenség esetén a tejsavszint növekedése figyelhető meg a glikogén lebomlása miatt, ami eltolódást okoz az izom ph-értékében. Az anaerob küszöb elérése után, amikor több oxigén szükséges, fiziológiai változások történnek, beleértve a tejsavszint emelkedését, illetve az oxigénfogyasztásnak, a szívverés ütemének, a légzés szaporaságának, és az izom véráramlásának növekedését. A kimerítő testmozgás több oxigént igényel, mely aktiválja az ATP-termelődés aerob glikogén csatornáit. A maximális terhelést biztosító gyakorlatok alatt a szabad zsírsav-mobilizáció és az aerob glikogén csatornák ATP-t termelnek hosszabb időn keresztül. Ezeknek a csatornáknak szükségük van oxigénre mind a maximális aktivitás fenntartásához, mind ahhoz, hogy az izom visszatérjen a nyugalmi állapotba. A maximális testmozgás szor annyi oxigénfelvételt igényel, mint a nyugalmi állapot. Amikor ez a rendszer kimerül, vagy arra már nem elég, hogy az ATP-termelési igényre reagáljon, a kimerültség lassítja az aktivitását egy ebből eredő tejsavfelhalmozódással az izomrostokban. A maximális izomaktivitás fenntartásának képessége oxigénadósság felhalmozódásához vezet. Az oxigénadósság az oxigénmennyiség, mely szükséges a felhalmozott tejsav glukózzá való átalakításához, és az ATP-, illetve kreatinfoszfát-raktárak újrafeltöltéséhez. A Stabilizált oxigén használata az oxigén pótlására egyre elterjedtebb a sportolók körében. Mivel a Stabilizált oxigén kitűnően vizsgázott a különböző felszívódási és szintéziskísérletek során, ez magyarázatát adja annak, hogy a testépítők és sportolók kiváló eredménnyel használhatják erősebb, nagyobb és kitartóbb izmok kialakítására. A Stabilizált oxigén ideális mind a minőségi izomszövet újjáépítésében (a jobb oxidációnak és oxigenizációnak köszönhetően), mind a Candida albicans és más tornatermi mikrobák elleni harcban. A sportolók ez által nemcsak fokozzák tápanyag-hasznosulásukat, de emelik vérükben az oxigén szintjét is. A Stabilizált oxigén fogyasztásával a sportolók egy kicsit tovább maradhatnak aerob állapotban. Az orosz sportolók már használtak oxigénoldatokat, és sporteredményeik önmagukért beszélnek. A Stabilizált oxigén és a szív A szívizom oxigénellátását kizárólag a szívkoszorúerek biztosítják. A szívkoszorúerekből jövő oxigén százalékát azonnal elhasználja a szívizom, kevés oxigént hagyva raktáron. Így aztán a megnövekedett energiaszükségletet csak növekvő artériás vérárammal lehet kielégíteni. Amikor az oxigéntartalom lecsökken, a helyi metabolikus faktorok koncentrációja növekszik. Ezek egyike, az adenozin, kitágítja a koszorúverőérarteriolákat, növelve a véráramot a szívkoszorúerekben. A vér oxigéntartalma nem növelhető rendes atmoszferikus körülmények között, és ugyanígy nem lehet a vérből kinyert O 2 mennyiségét sem észrevehetően növelni a nyugalmi szinthez képest. A szívizom O 2 -fogyasztása többszörösére növekedhet testedzés közben, és mérsékelten csökkenhet olyan körülmények között, mint az alacsony vérnyomás és a rendesnél alacsonyabb testhőmérséklet. Ha a szívizom szívkoszorúér-megbetegedés miatt elégtelen vérellátásban részesül, az érintett sejt aerob anyagcseréről anaerob anyagcserére áll át. Az anaerob anyagcsere kevésbé hatékony módszer az energia szénkötésből való kivonására, mert ekkor a sejt gyorsabban kezdi el felhasználni az adenozin-tirfoszfát (ATP) készleteit, mint ahogy ezek a készletek újrapótolhatók lennének. ATP nélkül a sejt elveszíti azon képességét, hogy mindenütt fenntartsa az elektorkémiai grádienst a szelektíven permábilis membránján keresztül. Ez különösen igaz akkor, ha a sejt nem képes működtetni a nátrium-kálium pumpát. A nátrium és a klorid felhalmozódik, a kálium pedig kiürül a szívizomsejtekből. Az idegrendszer és a szívizom sejtjeit ez súlyosan és azonnal érinti. Ezeknek a sejteknek a nyugalmi potenciálja lecsökken, az akciós potenciáljuk pedig nagymértékben mérséklődik. A szívizom depresszáns faktor szintén csökkenti a szív összehúzódó képességét. Ennek következményei a csökkent szívizomfunkciók különböző klinikai megnyilvánulásai. A reperfúziós (oxigénnel való újratelítési) sérülés olyan sejtsérülés, melyet az oxigén fiziológiai koncentrációinak sejtekhez való helyreállítása, avagy reperfúziója okoz olyan sejtekben, melyek sérült, de nem halálos hipoxiás körülményeknek voltak kitéve. A reperfúziós sérülést az erősen reagens oxigénközvetítők, mint a szabad oxigéngyökök és a szuperoxidok létrejötte stimulálja, melyek károsítják a sejtmembránt,

8 10 / 8 oldal denaturálják a fehérjéket és szétrepesztik a kromoszómákat. A termelt szabad oxigéngyökök mennyisége közvetlen összefüggésben áll a helyi vértelenségi időszak súlyosságával és időtartamával. A folyamatnál számítani lehet rá, hogy érinti a mikrovaszkulatúra belhámsejtjeit és valószínű, hogy hozzájárul a szervek perfúziójának rendezéséhez. A helyi vérelégtelenség aktiválja a fehérvérsejteket, a monocitákat, a makrofágokat és a gyulladást-közvetítőket. Cserébe ezek a mechanizmusok hozzájárulnak az értágulási folyamathoz, a megnövekedett hajszálér-permeabilitáshoz és a megváltozott vérlemezke-funkcióhoz. A végeredmény: a véráramlás aránytalan eloszlása, a szerv perfúziójának rendbehozatala. A Stabilizált oxigén és a légzőszervi betegségek Nap mint nap ki vagyunk téve a vegyi anyagok, a por, a pollen, a penészgombák, a szén-monoxid, az ólom, a kadmium, az alumínium, és sok más mérgező anyag káros hatásainak. Az ipar és a szállítási ágazat jelentős része a fosszilis üzemanyagok, mint például a benzin, elégetésére épül. Amikor ezek az üzemanyagok égnek, különböző vegyületek és szemcsés anyagok kerülnek a légkörbe. Ezért ma már általános nézet az, hogy a krónikus tünetek nagy részét a levegőben lévő anyagokra való érzékenység okozza. Ezek a szellemi zavartól, a szorongástól, a kimerültségtől, a fejfájástól, a depressziótól és a személyiségi változásoktól egészen a hiperaktivitásig, az ízületi fájdalmakig, a légzési nehézségekig és sok más különböző allergiáig terjednek. Bár nagyon nagyszámú anyag járul hozzá a légszennyezéshez, a leggyakoribbak a szenet, nitrogént és ként tartalmaznak. Ezek a vegyi anyagok különböző veszélyes módokon reakcióba lépnek egymással és a napfényben lévő ibolyántúli sugárzással. Az elektro-szmogban lévő nem kívánatos összetevők száma azonban jelentős és az arányok erősen változóak. Ezek közé tartoznak az ózon, a kén-dioxid, a hidrogén-cianid és a szénhidrogének, valamint részoxidációval kialakult termékeik. A szén és nyersolaj szakaszos lepárlásából nyert üzemanyag kén-dioxidot termel, melyet oxidál az atmoszferikus oxigén, s így kén-trioxid (SO 3 ) termelődik. A kén-trioxidot aztán hidratálja a légkörben található vízpára, mely folyamatnak az eredménye a kénsav (H 2 SO 4 ). A szmog, mely általában a városi környezetre jellemző a nagyszámú autó miatt, akkor keletkezik, amikor a napfény felszabadult ózont, aldehideket és ketonokat nitrogén-dioxiddá bontja le. A szmog szilárd és folyékony köd, illetve füstrészecskék keveréke, mely akkor keletkezik, amikor magas a páratartalom és a levegő olyan nyugodt, hogy a füst és a pára a keletkezési helyétől nem messze gyűlik össze. A sűrűn lakott városi környezetben a halálozási ráta jelentősen növekszik a hosszabban tartó szmogos időszakok alatt, különösen akkor, amikor a hőmérséklet invertálódás folyamata szmog-csapdás égboltozatot hoz létre a város felett. Mindezek a vegyi anyagok károsítják a növényeket és az emberi életet, irritálják a tüdőt, és sok súlyos egészségügyi problémát okozhatnak. A szén-monoxid egy másik, általunk belélegzett levegőszennyező szintén lényeges egészségrontó tényező. A szén-monoxidot az autók kipufogógázai és a cigarettafüst tartalmazzák. Evidencia, hogy az utakon futó autók száma egyre nagyobb ütemben nő. Amikor a szén-monoxidot belélegezzük, egyesül a vér hemoglobinjával, megakadályozva ezzel az oxigén abszorpcióját, mely fuldoklást eredményez. Tüdőnk megvédhető az állandóan leselkedő veszélyektől, és ebben külön jelentősége lehet a Stabilizált oxigénnek. Az ily módon megnövelt oxigénmennyiségnek fő előnye az, hogy enyhülnek a tüdő gyenge működésével összefüggő tünetek, mint például a tüdőtágulás, asztma és arcüregi rendellenességek. Léteznek orvosi jelentések olyan tüdőtágulásban szenvedő páciensekről, akik csökkentették a lélegeztető-gép használatát, vagy teljesen abba is hagyhatták. A dohányosok rá fognak jönni, hogy a stabilizált oxigén napi használata segít nekik a füst által okozott károk és a dohányzás, illetve a drogok által keltett oxigénhiány hatásainak enyhítésében. Sok lézerterápia ajánl Stabilizált oxigént dohányzásról leszoktató programja részeként. A stabilizált oxigén hatása a periferiális és agyi keringésre Az állandóan hideg kezeket és lábakat a legtöbb ember esetében az elégtelen keringés okozza. Amikor a vér nem telítődik elegendő oxigénnel, a sejtek éheznek. A szervezet erre úgy reagál, hogy a végtagoktól vonja el a vért a belső szervek sértetlenségének megőrzése érdekében. Így válik hideggé kezünk és lábunk. Sok ember számára meglepő lehet, hogy ebből a szempontból a fej is egyfajta végtagnak számít, és szintén erőteljesen

9 10 / 9 oldal függ a jó vérkeringéstől. Az oxigénhiányban szenvedő vér agyi oxigénhiányt okoz, mely a szenilitás, gyenge koncentrációs képesség és rossz emlékezőképesség, gyenge kreativitás tüneteit produkálja. A vér állapotának javításával a Stabilizált oxigén felélénkítheti mind periferiális, mind a központi idegrendszert, valamint a memóriafunkciókat. A Stabilizált oxigén szerepe a megelőzésben és a rosszindulatú daganatok kiegészítő kezelésében A ráksejtek anyagcseréje módosul, a citoplazmikus organellumok változásokon mennek keresztül. A mitokondriális változások és a glukóz anyagcseréje a rákban az első sejtrendszerek között voltak, melyekkel már a 1920-as és 1930-as években foglalkoztak. A nagyhírű biokémikus és az orvosi Nobel-díj kitüntetettje, Dr. Otto Warburg vetette fel, hogy a neoplazma esetleg normál sejtekből ered, amint fogyatékosság jelentkezik a légzési láncban, amelyet a szervezet a tejsav megnövekedett használatával vagy az anaerob glikolízissel kompenzál. Dr. Warburg rájött, hogy a ráksejtek anaerob glikolízisbe és gyors glukózhasználatba kezdenek még oxigén jelenlétében is. Bár általánosságban igaznak tűnik, hogy a ráksejtek gyorsabban égetik el a cukrot, mint feltételezett megfelelőik, a Warburg-elmélet -et illetően kevés az egyetértés manapság. A fokozódó glikolízis nagy valószínűséggel másodlagos eredménye a sejtoszlás megnövekedett ütemének, és feltételezhetően a gyorsan növekvő szövetek több glukózt igényelnek. Sok normál szövetről azonban kiderült, hogy nagyobb glikolitikus ütemet produkálnak, mint a daganatok, és sokfajta neoplazmánál észleltek normál glikolitikus ütemet. Mindazonáltal Dr. Warbug, az, aki bebizonyította, hogy a rák fejlődése a magas oxigéntartalmú környezetben akadályokba ütközik. Egy másik tudós, Dr. Freibott magyarázata szerint az elégtelen mennyiségű oxigén a szervezetben az a tényező, mely megakadályozza az oxigenizációt és az oxidációt, melyek energiát kölcsönöznek a sejteknek a biológiai regenerálódáshoz. Ezek a folyamatok, ahogy ő fogalmazott, élet és halál alapját jelentik. Dr. Parris Kidd ehhez hozzátette, hogy: az oxigén kulcsszerepet játszik az immunrendszer megfelelő működésében, azaz a betegségekkel szembeni ellenállásban, az egyén immunfelderítésben (azaz a daganatelleni immunitásban). Dr. Charles Graham és egy kutatócsoport Queen`s University-n (Kingston, Ontario, Kanada) közzétették kutatásaik eredményét az International Journal of Cancer jelenlegi számában. Véleményük szerint a rosszindulatú daganatokban lévő alacsony oxigénszint tulajdonképpen növeli a daganatos sejtek szétterjedési képességét. Dr. Graham szerint a daganaton belüli oxigénszint változtatásával esetleg szabályozhatjuk a rák átterjedését a szervezet más részeire Dr. Riejo Makela szerint elméletileg és kísérletileg kimutatható, hogy a rákot a sejtek megnövekedett elektromágneses aktivitása okozza. Ez azt jelenti, hogy az ok megértésével megtalálhatjuk a gyógymódot. A végső következtetés az, hogy az egészségtelen sejtek szívesebben gyarapodnak anaerob környezetben. Magas oxigéntartalmú környezetnek kitéve elpusztulnak. A Stabilizált oxigén itt fejtheti ki rendkívül előnyös hatását. A Stabilizált oxigén fogyasztása során a szervezet elkezdi kitisztítani a salak- és méreganyagokat, melynek során az energiaszint növekszik. Ennek néha az a következménye, hogy az egyén úgy érzi, hogy túl sok lett az energiája, ami némi feszültséggel, izgatottsággal járhat. E probléma egyszerű megoldása az, hogy szabályozzuk az adagolást. A méregtelenítési folyamatok során a reakciók is különbözők lehetnek, mivel mindegyikünkben különböző a toxicitás szintje. Néhány esetben még megfigyelhető fejfájás, haspuffadás, esetleg a gyógyulási folyamat során néhány folt a bőrön. A candidiasis-tól szenvedők erősebb és kellemetlenebb reakciókat is észlelnek. A jelenség candida-elhalásként ismert, és rövid időn belül megszűnik. Ezeket a reakciókat, többféle módon lehet kezelni. Ha a méregtelenítés tünetei enyhék és tűrhetőek, a szervezet működése támogatható a plusz toxinok eltávolításában azáltal, hogy növeljük a napi folyadékbevitel mennyiségét (lehetőleg vízzel), ezzel átmossuk a szervezetet. Erős kényelmetlenséget okozó tünetek esetén azonban a bevitt adag csökkentése javasolt. Ahogy a szervezet elkezdi eltávolítani a nem kívánatos salakanyagot, és a gyógyító hatások kialakulnak. Az ember, bizakodóan várhatja a jó általános közérzetet és a megnövekedett energiaszintet. A Stabilizált oxigén egy biztonságos és különösképpen hatékony táplálékkiegészítő mind a megelőzésben, mind a gyógyulás elősegítésében. Remélhetőleg hamarosan tudományosan megalapozott magyarázata is lesz az oxigénben gazdag víz jótékony hatásának. Most csupán annyit tehetünk hozzá: attól, hogy nem halljuk, ultrahang még létezik, és jótékony, gyógyító hatásai ma már tudományosan igazoltak. Azok számára, akik nem riadnak vissza a kísérletezéstől és vállalják az úttörő szerepet, kiváló alkalom, hogy a teljesen ártalmatlan Stabilizált oxigén hatását önmagukon tapasztalják. Ehhez talán csak az a bölcs kínai közmondás lehet az útmutató, amely így hangzik: Lényegtelen, hogy a macska fehér-e, vagy fekete, az a fontos, hogy fogja meg az egeret.

10 10 / 10 oldal A szerző a CaliVita International OxyMax nevű termékét használja. Felhasznált irodalom: 1. Tenney, Louise: Encyclopedia of Natural Remedies. WoodlandPublishing Inc., Pleasant Grove, Utah, McCance, L. Kathryn, Huether, E. Sue: Pathophysiology. The Biologic Basis for Disease in Adults and Children. 3 rd Ed. Mosby, St. Louis, Smith, H. Llyod, Thier O. Samuel: pahtophysiology. The Biological Principles of Disease, 2 nd Ed. W.B. Saunders Company, Philadelphia, Roitt, ivan, Brostoff, Jonathan, male, David: immunology. 4 th Ed. Little, Brown and Company, Inc., Boston, Kaufman, E. Chris, McKee, A. patrcik: Essentials of Pathophysiology. 1 st Ed. Little, Brown and Company, Inc., Boston McPhee, J. Stpehen, Lingappa, R. Vishwanath, Ganong, F. William, Lange, D. Jack: Pathophysiology of Disease. An Introduction oto Clinical Medicine. 2 nd Ed. Appleton & Lange, Stamford, Connecticut, McPhee, J. Stephen, Lingappa, R. Vishwanath, Ganong, F. William, Lange, D. Jack: Pathophysiology of Disease. An Introduction to Clinical Medicine. 4 th Ed. Little, Brown and Company, Inc., Boston, Widmer ND.: The powerful healing properties of Aerobic Oxygen. DMA Worldwide Health Subsidery of Presuby & Company, Blackbrook Farm House, Leicestershire, Makela, Riejo: Living Cells are Electromagnetic Units. Eartpulse Falshpoints, Series 1 Number 1. Copyright by Earthpulse Press, TÁPLÁLKOZÁS ÉS EGÉSZSÉG NUTRITION & HEALTH A Magyar Egészségvédelmi Fórum és a Magyar Fitnesz Szövetség Tudományos hírlevele Szakmai szerkesztő: Dr. Varga Edit Felelős szerkesztő: Schwikker Judit A szerkesztőség címe: 1052 Budapest, Aranykéz u. 6.

A -tól Z -ig. Koleszterin Kisokos

A -tól Z -ig. Koleszterin Kisokos A -tól Z -ig Koleszterin Kisokos A SZÍV EGÉSZSÉGÉÉRT Szívügyek Magyarországon Hazánkban minden második ember szív- és érrendszerrel kapcsolatos betegség következtében veszíti életét*, ez Magyarországon

Részletesebben

Modern múlt Étkezésünk fenntarthatóságáért. 1.Tematikus nap: A hal mint helyben találhatóegészséges, finom élelmiszer

Modern múlt Étkezésünk fenntarthatóságáért. 1.Tematikus nap: A hal mint helyben találhatóegészséges, finom élelmiszer Modern múlt Étkezésünk fenntarthatóságáért 1.Tematikus nap: A hal mint helyben találhatóegészséges, finom élelmiszer Halat? Amit tartalmaz a halhús 1. Vitaminok:a halhús A, D, B 12, B 1, B 2 vitaminokat

Részletesebben

Táplálék. Szénhidrát Fehérje Zsír Vitamin Ásványi anyagok Víz

Táplálék. Szénhidrát Fehérje Zsír Vitamin Ásványi anyagok Víz Étel/ital Táplálék Táplálék Szénhidrát Fehérje Zsír Vitamin Ásványi anyagok Víz Szénhidrát Vagyis: keményítő, élelmi rostok megemésztve: szőlőcukor, rostok Melyik élelmiszerben? Gabona, és feldolgozási

Részletesebben

IceCenter Budapest. Dr Géczi Gábor

IceCenter Budapest. Dr Géczi Gábor IceCenter Budapest Dr Géczi Gábor A jégkorongozó céljai Minél jobb játékos legyen Válogatottság NHL? Edzésen való teljesítés Mérkőzésen való teljesítés Mindez nem olyan hatékony, ha nem fordít kellő figyelmet

Részletesebben

Életünk és a víz. Kiss Miklós www.vizinform.hu. Kiss Miklós 1

Életünk és a víz. Kiss Miklós www.vizinform.hu. Kiss Miklós 1 Életünk és a víz Kiss Miklós www.vizinform.hu Kiss Miklós 1 Víz,ha csak életünkhöz lenne szükséges rádde magad vagy az élet! Nincs arra szó, mily fenséges enyhülést ad csodás üdeséged. Hajdan volt erőnk,

Részletesebben

Szívünk egészsége. Olessák Ágnes anyaga 2010.03.23.

Szívünk egészsége. Olessák Ágnes anyaga 2010.03.23. Szívünk egészsége Olessák Ágnes anyaga 2010.03.23. Egészséges szív és érrendszer Táplálékod legyen orvosságod, és ne gyógyszered a táplálékod Hippokratesz A szív működése Jobb kamra, pitvarkisvérkör CO2

Részletesebben

Test-elemzés. Ezzel 100%-os lefedettséget ér el. TANITA digitális mérleg. Rendkívül gyors elemzést tesz lehetővé.

Test-elemzés. Ezzel 100%-os lefedettséget ér el. TANITA digitális mérleg. Rendkívül gyors elemzést tesz lehetővé. Test-elemzés Bioelektromos impedancia mérés 5 különböző pályán kerül mérésre (lábtól-lábig, kéztől-kézig, bal kéztől a jobb lábig, jobb kéztől a bal lábig, bal kéztől a bal lábig). Ezzel 100%-os lefedettséget

Részletesebben

A VÍZ AZ ÉLET FORRÁSA

A VÍZ AZ ÉLET FORRÁSA A VÍZ AZ ÉLET FORRÁSA www.evp.hu A víz az élet forrása: víz nélkül nincs, és nem is lehetséges egészséges élet. A víz lehetővé teszi a vérkeringést, segíti a sejtek működését és a test méregtelenítését,

Részletesebben

táplálkozásunkplálkoz

táplálkozásunkplálkoz Előtte Utána - 15 KG Mi befolyásolja olja az egészséget? get? stressz ökológia Genetikus adottságok táplálkozásunkplálkoz 15 Mi az egészs szséges és s táplt pláló étkezés? Hogyan hat a táplálkozás az egészségre?

Részletesebben

Gynostemma. Kenneth Anderson: Az Ötlevelű gynostemma (Gynostemma pentahyllum) hatása:

Gynostemma. Kenneth Anderson: Az Ötlevelű gynostemma (Gynostemma pentahyllum) hatása: Kenneth Anderson: Az Ötlevelű gynostemma (Gynostemma pentahyllum) hatása: Valamennyien hallottunk már arról, hogy a ginzeng mennyire hatékonyan erősíti az immunrendszert és tölti fel energiával a szervezetet.

Részletesebben

www.family-friss.hu Ionizált lúgos víz Mosonmagyaróvár, Timföldgyári út 4/a

www.family-friss.hu Ionizált lúgos víz Mosonmagyaróvár, Timföldgyári út 4/a www.family-friss.hu Ionizált lúgos víz Mosonmagyaróvár, Timföldgyári út 4/a Mit tehetünk az egészségünkért egy kiváló víz segítségével? Nem szükséges vagy az életben, maga az élet vagy Egy átlagos emberi

Részletesebben

KÖRNYZETVÉDELMI MŰVELETEK ÉS TECHNOLÓGIÁK I. 1. Előadás

KÖRNYZETVÉDELMI MŰVELETEK ÉS TECHNOLÓGIÁK I. 1. Előadás KÖRNYZETVÉDELMI MŰVELETEK ÉS TECHNOLÓGIÁK I. 1. Előadás Víztisztítási technológiák Bodáné Kendrovics Rita Óbudai Egyetem. RKK. 2010. Vízfelhasználások Közműolló VÍZFORRÁSOK Felszíni és felszín alatti vizek

Részletesebben

Az állóképesség fejlesztés elméleti alapjai. Dr. Bartha Csaba Sportigazgató-helyettes MOB Egyetemi docens TF

Az állóképesség fejlesztés elméleti alapjai. Dr. Bartha Csaba Sportigazgató-helyettes MOB Egyetemi docens TF Az állóképesség fejlesztés elméleti alapjai Dr. Bartha Csaba Sportigazgató-helyettes MOB Egyetemi docens TF Saját gondolataim tapasztalataim a labdarúgó sportoló állóképességének fejlesztéséről: Kondicionális

Részletesebben

Plazma elektron spray ionizáló rendszer

Plazma elektron spray ionizáló rendszer Plazma elektron spray ionizáló rendszer tartalom Ismertetés 2... Fő funkciók 5... Jellemzők 7... Üzemmódok és alkalmazás 9... Tesztek és tanúsítványok 10... Technikai adatok 12... Csomagolás 13... 1. Ismertetés

Részletesebben

TIENS KARDI. Krill olaj étrend-kiegészítő kapszula homoktövis olajjal és amaránt magolajjal. A világ legtisztább vizeiből

TIENS KARDI. Krill olaj étrend-kiegészítő kapszula homoktövis olajjal és amaránt magolajjal. A világ legtisztább vizeiből TIENS KARDI Krill olaj étrend-kiegészítő kapszula homoktövis olajjal és amaránt magolajjal A világ legtisztább vizeiből Krill olaj étrend-kiegészítő kapszula homoktövis olajjal és amaránt magolajjal Ez

Részletesebben

EGÉSZSÉGKULTÚRA. Mentsük meg saját magunkat?! Egészségfejlesztés I.

EGÉSZSÉGKULTÚRA. Mentsük meg saját magunkat?! Egészségfejlesztés I. EGÉSZSÉGKULTÚRA Mentsük meg saját magunkat?! Egészségfejlesztés I. A betegségek kialakulása Az állattenyésztésben, növénytermesztésben evidens, hogyha szép és tartalmas termést, állatot akarunk, akkor

Részletesebben

MÜLLER ILDIKÓ Hagyományos erjesztésű zöldségek Funkcionális élelmiszerek Kistermelő MOBIL: +36-30-9420-665 i.muller@t-online.hu FERMENTÁLÁS A természet úgy alkotta meg a növényeket, hogy a bennük lévő

Részletesebben

Ez csak term szetes!

Ez csak term szetes! Ez csak term szetes! Víz. Természetesnek vesszük a jelenlétét, hiszen mindenhol körülvesz minket. Iszunk belôle, locsoljuk vele a kertet, fürdünk benne. És csak olykor-olykor fordul meg a fejünkben, mennyire

Részletesebben

Az elhízás hatása az emberi szervezetre. Dr. Polyák József Pharmamedcor Kardiológiai Szakambulancia 1137. Budapest, Katona J. u. 27.

Az elhízás hatása az emberi szervezetre. Dr. Polyák József Pharmamedcor Kardiológiai Szakambulancia 1137. Budapest, Katona J. u. 27. Az elhízás hatása az emberi szervezetre Dr. Polyák József Pharmamedcor Kardiológiai Szakambulancia 1137. Budapest, Katona J. u. 27. Melyek az élő szervezet elemi életjelenségei közül minőségében testtömeg

Részletesebben

Ferrotone 100% természetes forrásvízből nyert vastartalmú étrendkiegészítő

Ferrotone 100% természetes forrásvízből nyert vastartalmú étrendkiegészítő Ferrotone 100% természetes forrásvízből nyert vastartalmú étrendkiegészítő Miért fontos a szervezetnek a vas? A vas számos enzim összetevője, így fontos kémiai reakciókban vesz részt. A hemoglobin és a

Részletesebben

TIENS EGÉSZSÉG KÖR ELMÉLET

TIENS EGÉSZSÉG KÖR ELMÉLET 1 Tartalom: Az egészségről mi az egészség az egészség alatti állapot veszélyei az egészség faktorai A kínai egészségmegőrző kultúra története módszerei és lényege A egészség kör elmélet tisztítás, pótlás,

Részletesebben

Reumás láz és sztreptokokkusz-fertőzés utáni reaktív artritisz

Reumás láz és sztreptokokkusz-fertőzés utáni reaktív artritisz www.printo.it/pediatric-rheumatology/hu/intro Reumás láz és sztreptokokkusz-fertőzés utáni reaktív artritisz Verzió 2016 1. MI A REUMÁS LÁZ 1.1 Mi ez? A reumás láz nevű betegséget a sztreptokokkusz baktérium

Részletesebben

Tények a magas vérnyomásról

Tények a magas vérnyomásról 4 Magas vérnyomás Dr. Rath Cellular Health TM sejtegészségi ajánlásai a megelőzéshez és a kiegészítő terápiához Tények a magas vérnyomásról: Dr. Rath sejtegészségi ajánlásai - Egészségi előnyök a betegek

Részletesebben

Az ember szervezete és egészsége. Biológia verseny. 8. osztály. 2014. április 25. A feladatok megoldására rendelkezésre álló idő : 60 perc KÓDSZÁM:

Az ember szervezete és egészsége. Biológia verseny. 8. osztály. 2014. április 25. A feladatok megoldására rendelkezésre álló idő : 60 perc KÓDSZÁM: Az ember szervezete és egészsége Biológia verseny 8. osztály 2014. április 25. A feladatok megoldására rendelkezésre álló idő : 60 perc KÓDSZÁM: Türr István Gimnázium és Kollégium 1. A tápcsatorna szervei

Részletesebben

A mérgek eloszlása a szervezetben. Toxikológia. Szervek méreg megkötő képessége. A mérgek átalakítása a szervezetben - Biotranszformáció

A mérgek eloszlása a szervezetben. Toxikológia. Szervek méreg megkötő képessége. A mérgek átalakítása a szervezetben - Biotranszformáció A mérgek eloszlása a szervezetben Toxikológia V. előadás A mérgek eloszlása a szervezetben Biotranszformáció Akkumuláció A mérgek kiválasztása A mérgek általában azokban a szervekben halmozódnak fel, amelyek

Részletesebben

TIHANYI ANDRÁS TÓTH JÓZSEF WEBER-SUTA ÁGNES ZÖLD UTAT AZ EGÉSZSÉGNEK! MIKROALGÁK SZEREPE A MODERN TÁPLÁLKOZÁSBAN ÉS A GYÓGYÍTÁSBAN

TIHANYI ANDRÁS TÓTH JÓZSEF WEBER-SUTA ÁGNES ZÖLD UTAT AZ EGÉSZSÉGNEK! MIKROALGÁK SZEREPE A MODERN TÁPLÁLKOZÁSBAN ÉS A GYÓGYÍTÁSBAN TIHANYI ANDRÁS TÓTH JÓZSEF WEBER-SUTA ÁGNES ZÖLD UTAT AZ EGÉSZSÉGNEK! MIKROALGÁK SZEREPE A MODERN TÁPLÁLKOZÁSBAN ÉS A GYÓGYÍTÁSBAN TIHANYI András-TÓTH József - WEBER-SUTA Ágnes ZÖLD UTAT AZ EGÉSZSÉGNEK!

Részletesebben

Készítette: Szerényi Júlia Eszter

Készítette: Szerényi Júlia Eszter Nem beszélni, kiabálni kellene, hogy az emberek felfogják: a mezőgazdaság óriási válságban van. A mostani gazdálkodás nem természeti törvényeken alapul-végképp nem Istentől eredően ilyen-, azt emberek

Részletesebben

Herceg Esterházy Miklós Szakképző Iskola, Speciális Szakiskola és Kollégium TANMENET. 10044-12 Élelmiszer, fogyasztóvédelem modul

Herceg Esterházy Miklós Szakképző Iskola, Speciális Szakiskola és Kollégium TANMENET. 10044-12 Élelmiszer, fogyasztóvédelem modul Herceg Esterházy Miklós Szakképző Iskola, Speciális Szakiskola és Kollégium TANMENET a 10044-12 Élelmiszer, fogyasztóvédelem modul általános élelmiszerismeretek, fogyasztóvédelem tantárgyból a TÁMOP-2.2.5.A-12/1-2012-0038

Részletesebben

Forgalmas nagyvárosokban az erősen szennyezett levegő és a kedvezőtlen meteorológiai körülmények találkozása szmog (füstköd) kialakulásához vezethet.

Forgalmas nagyvárosokban az erősen szennyezett levegő és a kedvezőtlen meteorológiai körülmények találkozása szmog (füstköd) kialakulásához vezethet. SZMOG Forgalmas nagyvárosokban az erősen szennyezett levegő és a kedvezőtlen meteorológiai körülmények találkozása szmog (füstköd) kialakulásához vezethet. A szmog a nevét az angol smoke (füst) és fog

Részletesebben

www.tantaki.hu Oldal 1

www.tantaki.hu Oldal 1 www.tantaki.hu Oldal 1 Problémacsillapító szülőknek Hogyan legyen kevesebb gondom a gyermekemmel? Nagy Erika, 2012 Minden jog fenntartva! Jelen kiadványban közölt írások a szerzői jogról szóló 1999. évi

Részletesebben

A szív- és érrendszeri megbetegedések

A szív- és érrendszeri megbetegedések A szív- és érrendszeri megbetegedések A szív- és érrendszeri betegségek mind a megbetegedések számát, mind a halálozást tekintve vezető helyet foglalnak el a fejlett ipari országokbanköztük hazánkban is.

Részletesebben

A vérünk az ereinkben folyik, a szívtől a test irányába artériákban (verőerek), a szív felé pedig vénákban (gyűjtőerek).

A vérünk az ereinkben folyik, a szívtől a test irányába artériákban (verőerek), a szív felé pedig vénákban (gyűjtőerek). A vérünk az ereinkben folyik, a szívtől a test irányába artériákban (verőerek), a szív felé pedig vénákban (gyűjtőerek). Mivel az egész testünkben jelen van, sok információt nyerhetünk belőle, hisz egy

Részletesebben

1. AMIT AZ AIDS-rl TUDNI KELL

1. AMIT AZ AIDS-rl TUDNI KELL 1. AMIT AZ AIDS-rl TUDNI KELL 1) Mi a szerepe a HIV-vírusnak az AIDS kialakulásában? 2) Hogyan, milyen módon terjedhet a HIV-vírus? a, b, c, 3) Sorolj fel két olyan testnedvet, amely tartalmazhatja a vírust?

Részletesebben

A flavonoidok az emberi szervezet számára elengedhetetlenül szükségesek, akárcsak a vitaminok, vagy az ásványi anyagok.

A flavonoidok az emberi szervezet számára elengedhetetlenül szükségesek, akárcsak a vitaminok, vagy az ásványi anyagok. Amit a FLAVIN 7 -ről és a flavonoidokról még tudni kell... A FLAVIN 7 gyümölcsök flavonoid és más növényi antioxidánsok koncentrátuma, amely speciális molekulaszeparációs eljárással hét féle gyümölcsből

Részletesebben

Savasodás, vitaminok

Savasodás, vitaminok Savasodás, vitaminok Dr. Jekő József főiskolai tanár, intézetigazgató Nyíregyházi Főiskola, Agrár és Molekuláris Kutató és Szolgáltató Intézet Orvosi Wellness Konferencia Budapest, 2013. április 18-19.

Részletesebben

A kiegyensúlyozott táplálkozás alapja

A kiegyensúlyozott táplálkozás alapja A kiegyensúlyozott táplálkozás alapja Formula 1 Shake Formula 2 Multivitaminkomplex Rost tabletta Herbalife Formula 1 shake - egészséges étkezés Az ízletes Formula 1 shake finom, könnyen elkészíthető egészséges

Részletesebben

Büdösfürdő altalaja nagyon sok ásványi anyagot rejt mélyen belül, vagy közel a földkéreg felszínéhez. Mindenekelőtt gyógyító hatása van ezeknek az

Büdösfürdő altalaja nagyon sok ásványi anyagot rejt mélyen belül, vagy közel a földkéreg felszínéhez. Mindenekelőtt gyógyító hatása van ezeknek az Büdösfürdő altalaja nagyon sok ásványi anyagot rejt mélyen belül, vagy közel a földkéreg felszínéhez. Mindenekelőtt gyógyító hatása van ezeknek az anyagoknak, fizikális és kémiai tulajdonságaiknak köszönhetően

Részletesebben

Colostrum ESSENS. Természetesen tiszta termék

Colostrum ESSENS. Természetesen tiszta termék Colostrum ESSENS Természetesen tiszta termék Mi az a kolosztrum? A kolosztrum, más néven el tej, a tej egy fajtája, amit az emlősök emlőmirigyei a szülést követő néhány órában állítanak elő. Egyedülálló

Részletesebben

-pl. baktériumok és gombák toxinjai, mérgező növények, mérgező állati termékek, növényvédő szerek, különböző szennyező anyagok

-pl. baktériumok és gombák toxinjai, mérgező növények, mérgező állati termékek, növényvédő szerek, különböző szennyező anyagok ÉLELEM ÚTJÁN TERJEDŐ MEGBETEGEDÉSEK = elfogyasztott ételben, italban levő mérgező hatású anyag (mikroorganizmus, mérgező növény, vegyi anyag) okoz Jellemzői: rövid lappangási idő heveny, robbanásszerű

Részletesebben

alapértéke Játékos-társas vízi gyakorlatok, és gyógyúszás asztmás gyermekek számára Dr. Gunda András

alapértéke Játékos-társas vízi gyakorlatok, és gyógyúszás asztmás gyermekek számára Dr. Gunda András A gyógytestnevelés a testnevelés alapértéke Semmelweis Egyetem Testnevelési és Sporttudományi Kar Játékos-társas vízi gyakorlatok, és gyógyúszás asztmás gyermekek számára Dr. Gunda András Szakvezető tanár,

Részletesebben

HepAsHAke májdiéta Az első hét eltelt!

HepAsHAke májdiéta Az első hét eltelt! Hepashake májdiéta Az első hét eltelt! Premium Diet Hepashake Hogy érzi magát? Van észrevehető változás? Mi az, ami még mindig nehéz? Mi az, ami könnyű? Mi a teendő éhség esetén? Növelje a zöldségmennyiséget

Részletesebben

SZOLGÁLATI TITOK! KORLÁTOZOTT TERJESZTÉSŰ!

SZOLGÁLATI TITOK! KORLÁTOZOTT TERJESZTÉSŰ! A 10/2007 (II. 27.) SzMM rendelettel módosított 1/2006 (II. 17.) OM rendelet Országos Képzési Jegyzékről és az Országos Képzési Jegyzékbe történő felvétel és törlés eljárási rendjéről alapján. Szakképesítés,

Részletesebben

KÉMIA FELVÉTELI DOLGOZAT

KÉMIA FELVÉTELI DOLGOZAT KÉMIA FELVÉTELI DOLGOZAT I. Egyszerű választásos teszt Karikázza be az egyetlen helyes, vagy egyetlen helytelen választ! 1. Hány neutront tartalmaz a 127-es tömegszámú, 53-as rendszámú jód izotóp? A) 74

Részletesebben

Új Étrend-kiegészítők, vitaminok

Új Étrend-kiegészítők, vitaminok Új Étrend-kiegészítők, vitaminok Étrend-kiegészítők, vitaminok Az átlagos napi táplálkozás nem képes fedezni minden olyan tápanyag bevitelét, melyekre szervezetünknek szüksége van! Egészségünk megóvása

Részletesebben

Amit az Omega 3-ról tudni érdemes

Amit az Omega 3-ról tudni érdemes Amit az Omega 3-ról tudni érdemes November 2012 POLARIS 5 Chemin du Quilourin - Moulin du Pont, 29170 PLEUVEN France Tel. + 33 298 548 420 Fax. + 33 298 548 451 www. polaris.fr Merüljünk el az Omega 3

Részletesebben

Hunyadi János Evangélikus Óvoda és Általános Iskola pályázata az innovatív iskolák fejlesztése című konstrukcióra

Hunyadi János Evangélikus Óvoda és Általános Iskola pályázata az innovatív iskolák fejlesztése című konstrukcióra Hunyadi János Evangélikus Óvoda és Általános Iskola pályázata az innovatív iskolák fejlesztése című konstrukcióra Egészségnap III. Az egészség olyasmi, mint a gondosan égetett gyertya. Ha körültekintő

Részletesebben

A tengerszint feletti magasság. Just Zsuzsanna Bereczki Zsolt Humánökológia, SZTE-TTIK Embertani Tanszék, 2011

A tengerszint feletti magasság. Just Zsuzsanna Bereczki Zsolt Humánökológia, SZTE-TTIK Embertani Tanszék, 2011 A tengerszint feletti magasság Just Zsuzsanna Bereczki Zsolt Humánökológia, SZTE-TTIK Embertani Tanszék, 2011 Stressz faktorok Sugárzás: kozmikus és UV Alacsony hőmérséklet: az Egyenlítőnél 5000 m magasságban

Részletesebben

Bolygók és a hét napjai valamint az ember és az étkezés

Bolygók és a hét napjai valamint az ember és az étkezés Bolygók és a hét napjai valamint az ember és az étkezés HÉTFŐ HOLD A folyékony elemekre hat, és azt várja, hogy a vasárnapi gondolatokat átgondoljuk és nyugodtan megfontoljuk. Ilyen nyugodt és harmonikus

Részletesebben

A csapvíz is lehet egészséges és jóízű?

A csapvíz is lehet egészséges és jóízű? A csapvíz is lehet egészséges és jóízű? Dr. Radnai Ferenc 2/14/2014 1 Szennyezők a fogyasztási helyen A szennyezők forrása Elégtelen tisztítás Másodlagos szennyezés Szennyezők típusa Oldott anyagok Biológiai

Részletesebben

Sajtóközlemény. A stresszt okolják a magyarok a betegségekért. 2012. november 14.

Sajtóközlemény. A stresszt okolják a magyarok a betegségekért. 2012. november 14. Sajtóközlemény 2012. november 1. A stresszt okolják a magyarok a betegségekért A stressz tehet leginkább a rövidebb életről, a stressz miatt alakulnak ki bennünk a rettegett betegségek ezt gondolja a magyar

Részletesebben

Az elhízás, a bulimia, az anorexia. Az elhízás

Az elhízás, a bulimia, az anorexia. Az elhízás Az elhízás, a bulimia, az anorexia Az elhízás Elhízás vagy túlsúlyosság elhízás a testsúly a kívánatosnál 20%-kal nagyobb túlsúlyosság a magasabb testsúly megoszlik az izmok, csontok, zsír és víz tömege

Részletesebben

Mire költi a szervezet energiáját?

Mire költi a szervezet energiáját? Glükóz lebontás Lebontó folyamatok A szénhidrátok és zsírok lebontása során széndioxid és víz keletkezése közben energia keletkezik (a széndioxidot kilélegezzük, a vizet pedig szervezetünkben felhasználjuk).

Részletesebben

Termékhasználati. útmutató. Mi van benne számodra?

Termékhasználati. útmutató. Mi van benne számodra? Termékhasználati útmutató Mi van benne számodra? Optimalizálja a sejtjeid működését Az ASEA a világ első és egyetlen redox kiegészítő készítménye. A redox jelzőmolekulák létfontosságú szerepet töltenek

Részletesebben

Hypoxia oxigénhiány. Definíció és alapfogalmak

Hypoxia oxigénhiány. Definíció és alapfogalmak Hypoxia oxigénhiány Rácz Olivér és Dombrovský Péter Miskolci Egyetem, Egészségügyi Kar Šafárik Egyetem, Orvosi Kar hypoxmisk 1 Definíció és alapfogalmak Hypoxia szöveti oxigénhiány Hypoxémia alacsony O

Részletesebben

ZSÍRSAVAK OXIDÁCIÓJA. FRANZ KNOOP német biokémikus írta le először a mechanizmusát. R C ~S KoA. a, R-COOH + ATP + KoA R C ~S KoA + AMP + PP i

ZSÍRSAVAK OXIDÁCIÓJA. FRANZ KNOOP német biokémikus írta le először a mechanizmusát. R C ~S KoA. a, R-COOH + ATP + KoA R C ~S KoA + AMP + PP i máj, vese, szív, vázizom ZSÍRSAVAK XIDÁCIÓJA FRANZ KNP német biokémikus írta le először a mechanizmusát 1 lépés: a zsírsavak aktivációja ( a sejt citoplazmájában, rövid zsírsavak < C12 nem aktiválódnak)

Részletesebben

Testanyagaink állandóan változnak

Testanyagaink állandóan változnak Testanyagaink állandóan változnak Az emberi szervezetet mintegy 100 trillió (100 milliószor millió) sejt alkotja. Ezek közül óránként mintegy 100 milliárd sejt elhal, de helyüket és szerepüket azonnal

Részletesebben

A táplálkozási szokások és a dohányzás összefüggései. Károlyiné Csicsely Katalin Országos Korányi Tbc és Pulmonológiai Intézet

A táplálkozási szokások és a dohányzás összefüggései. Károlyiné Csicsely Katalin Országos Korányi Tbc és Pulmonológiai Intézet A táplálkozási szokások és a dohányzás összefüggései Országos Korányi Tbc és Pulmonológiai Intézet A dohányzás emésztőrendszeri ártalmai Étvágytalanság. Ízérzékelés tompul. Emésztési panaszok. Gyakrabban

Részletesebben

Mi az ÓZON és hogyan hat?

Mi az ÓZON és hogyan hat? Mi az ÓZON és hogyan hat? Az ÓZON egy háromatomos oxigén molekula. Az ÓZON, kémiailag nagyon aktív instabil gáz. Ha baktériummal, vagy szagmolekulával találkozik, azonnal kölcsönhatásba lép azokkal. Ez

Részletesebben

IV.főcsoport. Széncsoport

IV.főcsoport. Széncsoport IV.főcsoport Széncsoport Sorold fel a főcsoport elemeit! Szén C szilárd nemfém Szilícium Si szilárd félfém Germánium Ge szilárd félfém Ón Sn szilárd fém Ólom Pb szilárd fém Ásványi szén: A szén (C) Keverék,

Részletesebben

FUSION VITAL ÉLETMÓD ELEMZÉS

FUSION VITAL ÉLETMÓD ELEMZÉS FUSION VITAL ÉLETMÓD ELEMZÉS STRESSZ ÉS FELTÖLTŐDÉS - ÁTTEKINTÉS 1 (2) Mérési információk: Életkor (év) 41 Nyugalmi pulzusszám 66 Testmagasság (cm) 170 Maximális pulzusszám 183 Testsúly (kg) 82 Body Mass

Részletesebben

A pszichológiai tényezők szerepe az elhízásban

A pszichológiai tényezők szerepe az elhízásban A pszichológiai tényezők szerepe az elhízásban Tisljár-Szabó Eszter eszter.szabo@sph.unideb.hu Magatartástudományi Intézet Mi az elhízás? Sokféleképpen definiálják: a. Populáció átlagsúlyhoz képest: >20-40%:

Részletesebben

HARCBAN A BŐRRÁKKAL. Elsősegély a bőrnek! UVB sugárzás Leégés Bőrrák

HARCBAN A BŐRRÁKKAL. Elsősegély a bőrnek! UVB sugárzás Leégés Bőrrák HARCBAN A BŐRRÁKKAL Elsősegély a bőrnek! UVB sugárzás Leégés Bőrrák A nap nem ellenség, hanem az élet forrása, amihez évezredeken keresztül volt időnk alkalmazkodni. Napfényre szüksége van az emberi szervezetnek

Részletesebben

Életerő, Sport és Fittség

Életerő, Sport és Fittség Életerő, Sport és Fittség Guarana Tabletta Tapasztalja meg a Guarana élénkítő hatását A Guarana egy Dél-Amerikában őshonos cserje, koffein tartalma, élénkítő serkentő hatásai miatt használják Kényelmes

Részletesebben

Antibiotikumok a kutyapraxisban

Antibiotikumok a kutyapraxisban Antibiotikumok a kutyapraxisban Antibiotikum választás Bakteriális fertőzés Célzott Empirikus Megelőző Indokolt esetben Ismert betegség kiújulásának megelőzésére Rizikócsoportoknál Mikor ne adjunk? Nem

Részletesebben

Cukor: édes méreg. Az édesítés története

Cukor: édes méreg. Az édesítés története Cukor: édes méreg A civilizációs étrend hatalmas mennyiségű cukrot tartalmaz. Ma annyi cukrot fogyaszt el egy ember két hét alatt, mint amennyit elődeink kétszáz évvel ezelőtt egy év alatt. Az édesítés

Részletesebben

Adagolás: Az egyes csomagokban lévő készítmények mindegyikénél, felnőttek esetében naponta 2x10 csepp, amennyiben másképpen nem ajánlott.

Adagolás: Az egyes csomagokban lévő készítmények mindegyikénél, felnőttek esetében naponta 2x10 csepp, amennyiben másképpen nem ajánlott. Általános információk: Gyártó: Joalis spol. s.r.o. Na Florenci 19/a. 110 000 Praha 1., Cseh Köztársaság. Kizárólagos magyarországi forgalmazó: BODY CENTER HUNGARY Kft., 1119 Budapest, Pajkos u. 10. Adagolás:

Részletesebben

CieAura. Tiszta energia. (Pure Energy) (A termék dobozán szereplő szöveg fordítása.)

CieAura. Tiszta energia. (Pure Energy) (A termék dobozán szereplő szöveg fordítása.) Tiszta energia (Pure Energy) Tartós energia, egyensúly és mentális éberség egész nap. Egy kevés javulás Természetesen. energiákat a hologram chipekre. A CieAura energiái a test különböző akkupunktúrás

Részletesebben

HC3: ÚJ FEGYVER A KÓRHÁZI FERTŐZÉSEK ELLENI HARCBAN

HC3: ÚJ FEGYVER A KÓRHÁZI FERTŐZÉSEK ELLENI HARCBAN HC3: ÚJ FEGYVER A KÓRHÁZI FERTŐZÉSEK ELLENI HARCBAN INNOVATÍV ANTIBAKTERIÁLIS BEVONAT A KILINCSEKEN Kórházi fertőzések Az egészségügyi intézményekben terjedő, és alapvetően megelőzhető fertőzések (HAI

Részletesebben

I. félév 2. óra. Készült az Európai Unió finanszírozásával megvalósult iskolagyümölcsprogramban részt vevő iskolák számára 2013/2014

I. félév 2. óra. Készült az Európai Unió finanszírozásával megvalósult iskolagyümölcsprogramban részt vevő iskolák számára 2013/2014 Oktatási anyag, oktatási segédlet az egészséges étkezési szokásokat érintő ismeretek fejlesztése és azok gyakorlati alkalmazása érdekében 2. osztályos tanulók részére I. félév 2. óra Készült az Európai

Részletesebben

VeyFo. VeyFo Jungtier - Oral Mulgat

VeyFo. VeyFo Jungtier - Oral Mulgat VeyFo VeyFo Jungtier - Oral Mulgat Különleges táplálási igényeket kielégítő/diétás/ kiegészítő takarmány borjak, malacok, bárányok, kecskegidák és kutyák részére Használati utasítás Trimetox 240 oldat

Részletesebben

3. Általános egészségügyi ismeretek az egyes témákhoz kapcsolódóan

3. Általános egészségügyi ismeretek az egyes témákhoz kapcsolódóan 11. évfolyam BIOLÓGIA 1. Az emberi test szabályozása Idegi szabályozás Hormonális szabályozás 2. Az érzékelés Szaglás, tapintás, látás, íz érzéklés, 3. Általános egészségügyi ismeretek az egyes témákhoz

Részletesebben

Daganatos betegségek megelőzése, a szűrés szerepe. Juhász Balázs, Szántó János DEOEC Onkológiai Tanszék

Daganatos betegségek megelőzése, a szűrés szerepe. Juhász Balázs, Szántó János DEOEC Onkológiai Tanszék Daganatos betegségek megelőzése, a szűrés szerepe Juhász Balázs, Szántó János DEOEC Onkológiai Tanszék Carcinogenesis mechanizmusa A daganatos átalakulás a normálistól eltérő DNS szintézisével kezdődik,

Részletesebben

SZOLGÁLATI TITOK! KORLÁTOZOTT TERJESZTÉSŰ!

SZOLGÁLATI TITOK! KORLÁTOZOTT TERJESZTÉSŰ! A 10/2007 (II. 27.) SzMM rendelettel módosított 1/2006 (II. 17.) OM rendelet Országos Képzési Jegyzékről és az Országos Képzési Jegyzékbe történő felvétel és törlés eljárási rendjéről alapján. Szakképesítés,

Részletesebben

Mozgásszervi fogyatékossághoz vezető kórképek

Mozgásszervi fogyatékossághoz vezető kórképek Mozgásszervi fogyatékossághoz vezető kórképek Dr Élő György Miért szükséges ismeretek ezek? Tudni kell a funkció károsodás okát, ismerni a beteg általános állapotát, hogy testi, szellemi és lelki állapotának

Részletesebben

1. Figuactiv Levesek és Shake-ek

1. Figuactiv Levesek és Shake-ek 1. Figuactiv Levesek és Shake-ek Ajánlott napi fogyasztás: A diéta program során a kívánt eredmény elérése érdekében a napi 3 fő étkezésünk közül kettőt Figuactiv Levesre és/vagy Shake-re kell cserélnünk.

Részletesebben

Szigorú minőségi követelmények

Szigorú minőségi követelmények Szigorú minőségi követelmények Tudományos alapokon nyugvó, biztonságos termékek Természet ihlette, hatékony összetevők és innovatív formulák Svédországi fejlesztések: szigorú minőségi elvárások és alapos

Részletesebben

A klórozás hatása a vizek mikrobaközösségeire. Készítette: Vincze Ildikó Környezettan BSc Témavezető: dr. Makk Judit Mikrobiológia Tanszék

A klórozás hatása a vizek mikrobaközösségeire. Készítette: Vincze Ildikó Környezettan BSc Témavezető: dr. Makk Judit Mikrobiológia Tanszék A klórozás hatása a vizek mikrobaközösségeire Készítette: Vincze Ildikó Környezettan BSc Témavezető: dr. Makk Judit Mikrobiológia Tanszék A víz Az élet alapja, tápanyagforrás Az ivóvíz nélkülözhetetlen

Részletesebben

Belső hasznosítás. Kémiai struktúra. Fibersol-2

Belső hasznosítás. Kémiai struktúra. Fibersol-2 Fibersol-2 A Fibersol-2 egy egyedülállóan oldódó étkezési rost melyet keményítőből állítanak elő dexrtinizációs és enzimes eljárások kombinációjával. A Fibersol-2 jól működő szerteágazó kémiai struktúrával

Részletesebben

ÁSVÁNYOK ÉS MÁS SZILÁRD RÉSZECSKÉK AZ ATMOSZFÉRÁBAN

ÁSVÁNYOK ÉS MÁS SZILÁRD RÉSZECSKÉK AZ ATMOSZFÉRÁBAN ÁSVÁNYOK ÉS MÁS SZILÁRD RÉSZECSKÉK AZ ATMOSZFÉRÁBAN A Föld atmoszférája kolloid rendszerként fogható fel, melyben szilárd és folyékony részecskék vannak gázfázisú komponensben. Az aeroszolok kolloidális

Részletesebben

Felkészülés: Berger Józsefné Az ember című tankönyvből és Dr. Lénárd Gábor Biologia II tankönyvből.

Felkészülés: Berger Józsefné Az ember című tankönyvből és Dr. Lénárd Gábor Biologia II tankönyvből. Minimum követelmények biológiából Szakkközépiskola és a rendes esti gimnázium számára 10. Évfolyam I. félév Mendel I, II törvényei Domináns-recesszív öröklődés Kodomináns öröklődés Intermedier öröklődés

Részletesebben

Cukorbetegek kezelésének alapelvei

Cukorbetegek kezelésének alapelvei Diabétesz 2007. Életmód és kezelés Budapest, 2007. június 2. Mozgásterápia cukorbetegségben Lelovics Zsuzsanna dietetikus, humánkineziológus, szakedző Egészséges Magyarországért Egyesület Cukorbetegek

Részletesebben

Sarkantyú kezelése gyógytornával

Sarkantyú kezelése gyógytornával Sarkantyú kezelése gyógytornával A sarkantyú tulajdonképpen egy meszes kinövés a sarokcsont talpi felszínén, vagy az Achilles ín sarkon tapadó részén. Gyógytornászként sokszor találkozom ezzel a problémával,

Részletesebben

Tartalomjegyzék. Az Ultralieve Pro készülék...2. Az ultrahang előnyös hatásai...2. Milyen problémák kezelésére használható a készülék...

Tartalomjegyzék. Az Ultralieve Pro készülék...2. Az ultrahang előnyös hatásai...2. Milyen problémák kezelésére használható a készülék... Tartalomjegyzék Az Ultralieve Pro készülék...2 Az ultrahang előnyös hatásai...2 Milyen problémák kezelésére használható a készülék...2 A készüléket tilos használni...3 Az Ultralieve Pro részei...4 Az ultrahang

Részletesebben

MEDICINÁLIS ALAPISMERETEK BIOKÉMIA A SZÉNHIDRÁTOK ANYAGCSERÉJE 1. kulcsszó cím: A szénhidrátok anyagcseréje

MEDICINÁLIS ALAPISMERETEK BIOKÉMIA A SZÉNHIDRÁTOK ANYAGCSERÉJE 1. kulcsszó cím: A szénhidrátok anyagcseréje Modul cím: MEDICINÁLIS ALAPISMERETEK BIOKÉMIA A SZÉNHIDRÁTOK ANYAGCSERÉJE 1. kulcsszó cím: A szénhidrátok anyagcseréje A szénhidrátok a szervezet számára fontos, alapvető tápanyagok. Az emberi szervezetben

Részletesebben

5. Egészséges emésztés

5. Egészséges emésztés 5. Egészséges emésztés A súlykontroll az egészséges emésztéssel kezdődik Az emésztőrendszered az egész szervezeted egyik legfontosabb része. Egy új felmérés szerint az embereket nagyon érdeklik az egészséges

Részletesebben

mi a cukorbetegség? DR. TSCHÜRTZ NÁNDOR, DR. HIDVÉGI TIBOR

mi a cukorbetegség? DR. TSCHÜRTZ NÁNDOR, DR. HIDVÉGI TIBOR mi a cukorbetegség? DR. TSCHÜRTZ NÁNDOR, DR. HIDVÉGI TIBOR az OkTaTÓaNyag a magyar DiabeTes Társaság vezetôsége megbízásából, a sanofi TámOgaTásával készült készítette a magyar DiabeTes Társaság edukációs

Részletesebben

A gyógyító papaya. A gyógyító papaya

A gyógyító papaya. A gyógyító papaya A gyógyító papaya Egészségünk és annak megőrzése elsősorban az emésztő-enzimrendszer erősségétől függ. A papayáb A papaya-fa legapróbb része a virágtól a gyümölcs húsáig (virágja, magjai, levele, hajtásai,

Részletesebben

BIOLÓGIA. PRÓBAÉRETTSÉGI 2004. május EMELT SZINT JAVÍTÁSI-ÉRTÉKELÉSI ÚTMUTATÓ

BIOLÓGIA. PRÓBAÉRETTSÉGI 2004. május EMELT SZINT JAVÍTÁSI-ÉRTÉKELÉSI ÚTMUTATÓ PRÓBAÉRETTSÉGI 2004. május BIOLÓGIA EMELT SZINT JAVÍTÁSI-ÉRTÉKELÉSI ÚTMUTATÓ 1. A csontok fölépítése (10 pont) 1. A csont össztömege csökkent. C 2. A csont szervetlen sótartalma csökkent. A 3. A csont

Részletesebben

A Greenman Probiotikus Mikroorganizmusok és a Greenman Technológia 2013.

A Greenman Probiotikus Mikroorganizmusok és a Greenman Technológia 2013. A Greenman Probiotikus Mikroorganizmusok és a Greenman Technológia 2013. Életünk és a mikróbavilág 1 g talaj 40 millió db mikroorganizmus 1 ml tóvíz 1 millió db mikroorganizmus Emberi emésztőrendszer mikróbái

Részletesebben

Légzőszervi megbetegedések

Légzőszervi megbetegedések Orrmelléküreg-gyulladás (sinusitis) Légzőszervi megbetegedések Az orr melléküregeinek gyulladása, melyet leggyakrabban baktériumok okoznak. Orrnyálkahártya-gyulladás (rhinitis) Különböző típusú gyulladások

Részletesebben

DR OBERKAMP MÁRIA AZ AYURVÉDA ÉLETMÓD

DR OBERKAMP MÁRIA AZ AYURVÉDA ÉLETMÓD DR OBERKAMP MÁRIA AZ AYURVÉDA ÉLETMÓD Ayurvéda = Az Élet Bölcsessége Az Ayurvéda célja Az ayurvéda célja, hogy helyreállítsa az élet egyensúlyát a tökéletes elme, test működés és viselkedés révén; Az ayurvéda

Részletesebben

Az egyensúly belülről fakad!

Az egyensúly belülről fakad! Az egyensúly belülről fakad! TIENS BELSŐ EGYENSÚLY TABLETTA BELSŐ EGYENSÚLY TABLETTA A Belső egyensúly tabletta étrend-kiegészítő készítményt különösen az emésztőrendszer működésének serkentésére fejlesztették

Részletesebben

ELHÍZÁS KONZULTÁCIÓS KÉRDŐÍV

ELHÍZÁS KONZULTÁCIÓS KÉRDŐÍV ELHÍZÁS KONZULTÁCIÓS KÉRDŐÍV Kedves páciensem, kérem, válaszoljon részletesen minden kérdésre, mielőtt a tanácsadást elkezdenénk. Eljövetelének motivációja: barátok, ismerősök ajánlása önálló kezdeményezés

Részletesebben

TÁPLÁLKOZÁS ÉS ÉLELMEZÉS

TÁPLÁLKOZÁS ÉS ÉLELMEZÉS -egészséges táplálkozáshoz való jog (!?) TÁPLÁLKOZÁS ÉS ÉLELMEZÉS -százmilliók éheznek, milliárdok táplálkoznak egészségtelenül -a helytelen táplálkozás kockázata: hiánybetegségek, szív-érrendszeri betegségek,

Részletesebben

Fordított ozmózis. Az ozmózis. A fordított ozmózis. Idézet a Wikipédiából, a szabad lexikonból:

Fordított ozmózis. Az ozmózis. A fordított ozmózis. Idézet a Wikipédiából, a szabad lexikonból: Fordított ozmózis Idézet a Wikipédiából, a szabad lexikonból: A fordított ozmózis során ha egy hígabb oldattól féligáteresztő és mechanikailag szilárd membránnal elválasztott tömény vizes oldatra az ozmózisnyomásnál

Részletesebben

TÁMOP-6.1.2/LHH/11-B-2012-0002 A MAGAS VÉRNYOMÁS ÉS RIZIKÓFAKTORAI

TÁMOP-6.1.2/LHH/11-B-2012-0002 A MAGAS VÉRNYOMÁS ÉS RIZIKÓFAKTORAI TÁMOP-6.1.2/LHH/11-B-2012-0002 A MAGAS VÉRNYOMÁS ÉS RIZIKÓFAKTORAI Az erekben keringő vér nyomást fejt ki az erek falára: ez a vérnyomás. Szabályozásában részt vesz a szív, az erek, az agy, a vesék és

Részletesebben

A kiválasztó szervrendszer és betegségei

A kiválasztó szervrendszer és betegségei A kiválasztó szervrendszer és betegségei A szervezetben az anyagcsere során számtalan káros és felesleges anyag képződik. A sejtek bomlástermékei, a bekerült mérgezőanyagok, mind-mind eltávolításra várnak.

Részletesebben

Fáradásos törések. Prof. Dr. Berkes István

Fáradásos törések. Prof. Dr. Berkes István Fáradásos törések Prof. Dr. Berkes István Probléma Sportolók száma növekszik Sportterhelés fokozódik Képalkotó diagnosztika fejlődése Megfelelő prevenciós stratégia Után-vizsgálatok hiánya Definíció Túlterheléses

Részletesebben

Kínaiak i.e. 37. kis fejfájás és nagy fejfájás hegyek Jose de Acosta spanyol hódítókat kísérı jezsuita pap Peruban AMS tkp. egy tünetegyüttes:

Kínaiak i.e. 37. kis fejfájás és nagy fejfájás hegyek Jose de Acosta spanyol hódítókat kísérı jezsuita pap Peruban AMS tkp. egy tünetegyüttes: A tengerszint feletti magasság Just Zsuzsanna Bereczki Zsolt Humánökológia, SZTE-TTIK TTIK Embertani Tanszék, 2011 Stressz faktorok Sugárzás: kozmikus és UV Alacsony hımérséklet: az Egyenlítınél 5000 m

Részletesebben