frissítô 2009 tavasz-nyár a K&H Medicina Egészségpénztár egészség és életmód magazinja

Átírás

1 frissítô 2009 tavasz-nyár a K&H Medicina Egészségpénztár egészség és életmód magazinja

2 Kedves Olvasó! Ha mindennapi gondjaik közepette elkerülte volna a figyelmüket: itt a tavasz! Bízzák rá magukat a K&H Medicina Egészségpénztár ötleteire, kínálatára, hogy minden percét kiélvezhessék! A tavasz az újjászületés ideje, ilyenkor a természet legszebb arcát mutatja felénk. Át is adnánk magunkat a romantikus hangulatnak és a nap melengetô sugarainak, ha nem kötnének le minket a borongós összefüggések. Az utóbbi évtizedekben mi is folyton újra kezdünk, és nem is mindig önszántunkból... Az állandó változás, a sodró tempó, magánéletünk és szakmai létünk kötéltánca már eddig is sokkolóan hatott ránk, és akkor jött ez az egyén számára szinte felfoghatatlan léptékû és beláthatatlan következményekkel járó gazdasági világválság. Jött, és bekúszott a bôrünk alá, felforgatta amúgy is zaklatott kis világunkat. Új értelmet nyertek a régi mondások: egyik napról a másikra élünk, és a majd csak lesz valahogy, és új színnel gazdagodott korunk népbetegsége, a stressz. Sajnos arra nincs módunk, hogy a válságra általunk támogatott receptet kínáljunk, de azért számíthatnak a K&H Medicina Egészségpénztárra! Ha honlapunkat, vagy a Frissítô magazint böngészik, számos lehetôséget találnak, amelyek kicsit könnyebbé teszik a mindennapokat. Ilyen nehéz idôkben még fontosabb, hogy szabadidônket kellemesen töltsük, és ôrizzük egészségünket. Azoknak is, akik eddig inkább a TV elôtt, kényelmes heverôjükön töltötték a pihenés óráit, ajánlom a mozgás felszabadító örömét. A költséghatékonyság jegyében élvezzük a természet szépségét, minél többet kiránduljunk, kerékpározzunk, vagy egyszerûen sétáljunk egy jót. Az úszás is kiûzi a szorongást, megmozgatja egész testünket, és nyugodt álmot ígér ráadásul elszámolható! A környezetváltozás, amihez a mobiltelefon otthon felejtése is hozzátartozik, szintén csodákra képes. Pénztárunk több szállodával is szerzôdésben áll, ahol a pihenés mellett a fitness és a wellness kényeztetô pillanatait is átélhetik. Érdemes beszerezni megfelelô vitaminokat, amelyek erôsítik immunrendszerünket, és a Pénztár által ajánlott szûréseken részt venni, hogy megelôzhessék a betegségeket, vagy a nagyobb bajt. Lapunkban még számos jó ötletet és tanácsot olvashatnak. Többek között utána jártunk az aktuális oltásoknak, a selfness gyógyító erejének és a valóban pihentetô, frissítô alvás titkának. Honlapunkon pedig minden hónapban új meglepetésekkel várjuk Tagjainkat. Ránk számíthatnak! A világ gondjait nem oldhatjuk meg, de saját egészségünkért, boldogságunkért tehetünk. Ebben nagyon sokat segíthet a család és a barátok is. Ez saját tapasztalat. Gyermekem születése óta minden átértékelôdött, a szeretteimmel töltött idô minden mást feledtet velem, és könnyebben kezelem a problémákat is. Ez egy biztos recept, amit mindenkinek jó szívvel ajánlok! frissítô Lenkei Beatrix a K&H Medicina Egészségpénztár ügyvezetô igazgatója A K&H Medicina Egészségpénztár félévente megjelenô magazinja felelôs kiadó: Lenkei Beatrix ügyvezetô igazgató fôszerkesztô: Wiener Andrea, szerkesztô: Kálmán Judit, elôkészítés: Horváth Csaba telefon: , fax: , andrea.wiener@kh.hu szerkesztôség címe: 1126 Budapest, Böszörményi út 24/B 3

3 A szépség és a valóság Vámosi Viktória neve nem csak az itthoni divatvilágban és médiában cseng ismerôsen: a magyar szépségnek bérelt helye van a párizsi, japán, sôt, amerikai kifutókon is. A mûsorvezetô-topmodell olyan karriert futott be, amirôl minden kislány álmodik na de milyen áron?... Errôl beszélgettünk. Egy fiatal magyar lány mégis hogyan jut el a párizsi kifutókig? Egy kis szerencsével Az érettségi után részt vettem egy modellkeresô versenyen, ahol második helyezést értem el. Részben ez, részben pedig az iskolai franciaórák, na meg egy éppen jókor jött felkérés indították el a modellkarrieremet. Akkoriban halt meg édesanyám, ezért szinte menekültem itthonról, és mindenáron igyekeztem belevetni magam az ismeretlenbe. Elôször voltam hosszabb ideig távol az otthontól, méghozzá fájó emlékekkel a modell-apartman rideg falai között: kemény idôszak volt Még barátokra, támaszra sem számíthattam igazán, hiszen ebben a szakmában többnyire felszínes kapcsolatokat építhetsz csak ki, legyen szó a produktív munkatársakról, az ügynökségekrôl, vagy akár a többi modellrôl a kifutókon. A nehéz körülmények ellenére mégis nekem kedvezett a sors: kiutazásom után két hónappal már ott voltam a nagybemutatókon, minden tartozásomat rendezhettem, és saját lábamra állhattam. Így telt el több mint három év Párizsban. Ezután jöttek a hosszabb utazgatások, szerzôdés Tokióban, majd újabb három év New Yorkban. Megtalálta ott az amerikai álmot? Kezdetben inkább rémálomnak tûnt. Aki megszokta az európai mentalitást, környezetet, életformát, annak New York igazán mellbevágó élmény. Mintha szélcsatornába kerülnél: az ôrült forgatag, a rengeteg új benyomás olyan, akár egy émelyítô kavalkád. Úgy éreztem, ez a város élhetetlen. Aztán teltek-múltak az évek, és lassan kitisztult a kép. Az amerikaiak szemlélete, nyitottsága, munkához való hozzáállása felüdülés volt a párizsiak arroganciájához és nacionalizmusához képest. Végre nem éreztem magam holmi vállfának. Aztán szeptember 11-én az én álmaimat is porrá zúzták a becsapódó repülôk. Éppen abban a körzetben voltam, amit lezártak. Ellentmondásos hírek érkeztek, a felbolydult média a valódi tragédián túl légbôl kapott rémhíreket terjesztett, az emberek között kitört a pánik. Amerika nem hitte, hogy ilyesmi megtörténhet, én pedig egyre csak azt ismételgettem magamban: ez nem az én háborúm, haza akarok menni! A hermetikusan lezárt városból még telefonálni sem lehetett, így nem értesíthettem édesapámat, hogy jól vagyok. A külföldön töltött évekre visszagondolva mit tart a legnagyobb sikerének? Egyértelmûen a L Oréal kampány és a Hermés világkampány eddigi karrierem két csúcspontja. Jól csengô nevek, világhírû cégek, mind-mind arra csábít, hogy elrugaszkodjunk a valóságtól. Nos, igyekeztem mindig két lábbal a földön állni. Talán, ha édesanyám is mellettem van, és ideálisabb, lelkileg nyitottabb és kiegyensúlyozottabb háttérrel indulok, akkor másképp történt volna, hiszen tényleg hihetetlen csillogás és pompa vett körül. Olyan emberekkel találkozhattam, olyan helyeken jártam, amirôl mások csak álmodnak. Amikor a Louvre legnagyobb termében a kifutóra lépsz, és villognak körülötted a vakuk, akkor valóban el lehet tévedni, mert igazi királynônek érzed magad. Ráadásul még olyan ikonokkal is dolgozhattam, mint Yves Saint Laurent, vagy Givenchy, és találkozhattam az igazi nagy szupermodellekkel: Claudia Schiffer-rel, Naomi Campbell-lel, Christy Turlington-nal. Enni, vagy nem enni? Ez itt a kérdés Mi a történet folytatása? 2001-ben hazatértem ugyan, de hamarosan újra útra keltem, és 3 évet Londonban töltöttem. Folytattam a modellkarriert, de közben beiratkoztam egy egyetemre is. Jelenleg harmadéves vagyok a táplálkozástudomány szakon, jövôre már a klinikai gyakorlat következik. Azért választottam ezt a szakirányt, mert mint a legtöbb modellt, engem is érdekelt az enni vagy nem enni, illetve mit és mennyit kérdésköre. Korunk ideálja a nádszálvékony nô. Ezt az eszményt éppen a modellek közvetítik, az átlagos fiatalok pedig igyekeznek lépést tartani velük. A karcsúságra való törekvés gyakran táplálkozási zavarokhoz, szélsôséges esetekben akár életveszélyes állapothoz is vezethet. Mi a megítélése e szomorú tendenciáról modellként és immár szakemberként? Meggyôzôdésem, hogy az ilyen jellegû problémákért nem lehet kizárólag a környezetet, a médiát, vagy éppen a divatot okolni, ám azt sem kétlem, hogy ezek is szerepet játszanak a bajok kialakulásában. Mindenesetre komoly felelôssége van a családnak abban, hogy miként alakulnak a gyermek szokásai, sôt, önértékelése. Ha egy kislány azt látja, hogy a körülötte élô nôk alapvetôen elégedetlenek önmagukkal, és állandóan fogyókúráznak, vagy épp ellenkezôleg: mindig nehéz, zsíros ételek kerülnek az asztalra, ezt a mintát fogja követni. A táplálkozási zavaroknak ugyanakkor legtöbbször lelki okai is vannak: egy torz önképpel élô nônél jóval nagyobb eséllyel 4 5

4 alakulnak ki étkezési problémák, betegségek. Úgy gondolom, hogy a szélsôségektôl mindenképpen tartózkodni kell: hiszen mind a csontsoványság, mind a túlsúlyosság komoly egészségügyi problémákat vethet fel. Revalid A hajszépség tudománya. Nem könnyû tehát megôrizni az egyensúlyt. Önnek hogyan sikerült? Én sem tudtam mindig az ideális utat követni. Amikor Párizsban dolgoztam, 10 kilót fogytam a folyamatos fogyókúrák hatására Ám nekem még szerencsém volt, sikerült idôben váltanom, így az egészségem nem szenvedte meg az önsanyargatást. Végül rájöttem, hogy ha az ember nem tömi magát édességekkel, feldolgozott, finomított, félkész vagy gyorséttermi ételekkel; helyette tápanyagban gazdag, tápláló élelmiszereket választ, akkor nem kell megtartóztatnia magát a szép alak és az egészség elérése érdekében. Kihagyhatatlan része az életemnek a mozgás is. Régebben a dinamikus sportokat kedveltem, sokáig kick-bokszoltam, de túl izmos lettem, ami szintén nem elôny egy modellnél. Azóta felfedeztem a pilatest, ami rendkívül jót tesz a nôies formáknak. Emellett jógázom is, s ennek köszönhetôen megváltozott a tartásom, nem fáj a hátam, jobb a munkabírásom. Mennyire fontos Ön számára a szépség? Belegondolt, hogy milyen lenne az élete enélkül? Talán furcsának tûnik, de sokáig nem gondoltam magamról, hogy szép lennék. Ha fiatalabb koromban valaki megkérdezte volna tôlem, milyen szeretnék lenni, egyértelmûen barna hajat, világos szemet és napsütötte bôrszínt kívántam volna. Csak a vörös hajjal születettek tudják, hogy ilyen árnyalatokkal felnôni igazi embert próbáló dolog az állandó csúfolódások miatt. Ezt nehéz elfelejteni Szerencsére a csúfolódások idôszakának már búcsút inthetett, elég, ha csak megfigyeljük sikeres, sokszínû karrierjét. Mi lesz a folytatás? Való igaz: több mindenbe belefogtam az utóbbi idôkben. Büszke vagyok arra, hogy a közép-európai régió egyetlen életmód-televíziójánál, a Vital TVnél dolgozhatom mint mûsorvezetô. Hiszen bármilyen csatornánál, bármilyen mûsort nem vállaltam volna el; a Vital viszont éppen azokat az eszméket képviseli, amelyeket én is: egészséges életmód, környezetvédelem, alternatív módszerek ráadásul hiteles forrásokból. A televízió mellett a Marie Claire magazinnak írok rendszeresen táplálkozással kapcsolatos cikkeket, miközben folytatom az egyetemi tanulmányaimat is. Egy New York-i felkérésnek köszönhetôen pedig eljátszottam a külföldi modellkarrier folytatásának gondolatával is no, de ez még a jövô zenéje. Nem lehet tudni, mit hoz végül a sors, de azt remélem, hogy lesz majd egyszer egy talán épp - vörös hajú kislányom, akinek elmondhatom: semmi pánik, csak a kezdet nehéz! A klinikailag igazolt hatású Revalid haj- és körömregeneráló kapszula titka a szépség és a tudomány harmóniája! Az aminosavaknak, a nyomelemeknek, a vitaminoknak, a növényi kivonatoknak és az orvosi élesztônek köszönhetôen szervezetünk ideális anyagcseréjérôl gondoskodva már négy hét alatt megállítja a haj hullását*, elôsegíti az újranövekedést, sôt javítja a haj és köröm szerkezetét, ápoltságát! *Magyarországi multicentrikus klinikai vizsgálat, És egyre népszerûbbek a Revalid hajápolószerek is, amelyek a Revalid kapszula használatával kiegészítve külsôleg varázsolják a hajat széppé, egészségessé és ragyogóvá! A Revalid energetizáló hajtonik koffein- és kamillatartalmával, nyírfa-, csalán- és zsurlókivonatával élénkíti a fejbôr vérellátását, elôsegíti a sejtek megújulását és a haj növekedését! A Revalid revitalizáló sampon a speciális proteinekkel, növényi olajokkal, korpa- és kukoricakivonatokkal ápolja, élettel telíti a hajstruktúrát, javítja a keratin szerkezetét, megôrzi a haj és a fejbôr egészségét, vitalitását. A Revalid revitalizáló balzsam egy selyemprotein tartalmú speciális fehérje-formula, amely gondoskodik a haj természetes fehérjetartalmáról, nyugtatja a fejbôrt és javítja a károsodott hajat. A Revalid intenzív hajápoló krém pedig védi a különleges gondoskodást igénylô száraz, károsodott hajat, visszaállítja a haj egészségét, szépségét! A Revalid kapszula gyógyszernek nem minôsülô gyógyhatású készítmény. REV/200903/Frissítô 6 A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót,vagy kérdezze meg kezelôorvosát, gyógyszerészét!

5 8 Hogy születnek a hôsök Mindig általánosságban beszélünk az egészségügyrôl, és egyre elégedetlenebbek vagyunk. Csak amikor valami baj van, és az orvos, a mentôs, az ápoló, akik ennek a nagy egésznek a részei, elkötelezetten, hittel és jó szándékkal segítenek rajtunk, jövünk rá, hogy elhamarkodottan ítéltünk, mélyebb ismeretek nélkül. Siklósi Gábor mentôs, aki társával Péter Ferenc gépkocsivezetôvel megmentették egy kislány életét, segített abban, hogy mindezt új megvilágításba helyezzük. Felidézné az akkor történteket? Annyi történt, hogy jó idôben voltunk jó helyen. Én éppen végeztem, a kollégám pedig korábban jött, így még nem kezdôdött a mûszakja. Minden mentôautó úton volt, amikor a diszpécserek szóltak, hogy egy kislányhoz várják a segítséget, aki eszméletlen, a klinikai halál állapotában van. Nem volt vesztegetni való idônk, azonnal motorra szálltunk, és indultunk. Szerencsére az újraélesztés sikerült, de igazán csak akkor nyugodtunk meg, amikor megérkezett a rohammentô, és Aliz már a kórház felé tartott. A média inkább a botrányokat kedveli, ritka, hogy a jó hír is szárnyra kap Ehhez is kellett egy kis szenzáció A mentôsök nap mint nap életeket mentenek, csak nem szolgálaton kívül, és nem motorra pattanva. Ettôl váltunk érdekessé, pedig csak a kötelességünket teljesítettük. Az eset bizonyítja, hogy az emberek, az állandó negatív hatások közepette, igenis ki vannak éhezve a jó hírekre. A körülöttünk kialakult hírverést a jó ügy érdekébe állítottuk, elárvereztük a motort, és a kapott összeget felajánlottuk a Heim Pál Gyermekkórháznak. Jó tett helyébe jót várj. Amit Önök tettek, elindított egy láncreakciót februárjában a Mille Motor cégtôl megkaptuk Magyarország elsô mentôrobogóját. Azt csak halkan jegyzem meg, hogy a mûködési engedély megszerzése már korántsem volt ilyen egyszerû, de a lényeg, hogy Budapesten immár robogós mentôszolgálat is van. Azokra a kerületekre szeretnénk kiterjeszteni ezt a szolgáltatást, ahol nincs mentôállomás. Amellett, hogy segítjük a betegellátást, ez egy rendkívül költséghatékony megoldás, amihez állami támogatást sem kell igénybe vennünk. Az ehhez szükséges oktatást is elindítottuk. Alizzal tartják a kapcsolatot? A kórházban meglátogattuk, de miután hazament, már nem akartuk zavarni ôt. Azért arról rendszeresen meggyôzôdünk, hogy jól van-e. Közben sorozatsztár is lett. Amikor felkértek minket, hogy szerepeljünk a Jóban, rosszban televíziós szappanoperában, úgy éreztem, hogy ez rendkívül távol áll tôlem, aztán meggyôztek, hogy ezzel a mentôsök munkáját is népszerûsíthetem. Nagyon élvezem a forgatásokat, mert rendkívül jó a csapat, szeretettel fogadtak minket - sokat tanultam tôlük. Édesapja példája vitte erre a pályára? Nagyon ellenezte a döntésemet, szerinte az ember ne tegyen önként szegénységi fogadalmat, de én menthetetlen voltam. Nem bántam meg. Nagyon sokat kaptam ettôl a hivatástól, önbecsülést, reális értékítéletet, az együttérzésre való képességet, sok barátot és sok-sok sikerélményt. Olyan ez, mint egy doppingszer, egy-egy sikeres mentés után sokáig a föld felett járunk. A K&H gyógyvarázs országosan mindezidáig 19 mentôállomás munkáját, több mint bruttó 23 millió forint értékû életmentô eszközök beszerzésével segítette, ebbôl a tavalyi évben 5 mentôállomást támogatott összesen több, mint bruttó 3,1 millió forinttal. Akihez mentôt kell hívni, az rendkívül kiszolgáltatott állapotban van, nagy szükségét érzi a mentôsök nyújtotta biztonságérzetnek, gondoskodásnak. Ilyenkor lefoszlanak a hétköznap magukra öltött szerepek. Mi igazán ismerjük az embereket, úgy ahogy talán a szüleik sem. Ilyen alkalmakkor helyreáll a világ értékrendje, az anyagi valóság, amely manapság elsôdleges fontosságúvá vált, elveszíti jelentôségét és az igazi értékek, mint az egészség, a szeretet, az együttérzés lépnek a helyére. Szerencsére szüleim jóvoltából számomra ez az értékrend a természetes. Édesanyám pedagógus, édesapám pedig 20 éve mentôs. Sokat számít az is, hogy vidéken, Szegeden nôttem fel, ahol még más az emberek szemlélete. Az önök esete után édesapja is médiasztár lett, amikor telefonon keresztül segített megmenteni egy gyermeket. Nem is értette, hogy mi ez a hírverés, miközben ô csak a dolgát tette Vérbeli mentôs, méghozzá a lelkizôs fajtából. Miközben ment körülötte a felhajtás, azon gondolkodott, miként segíthetne a kisgyerek családján, akik elég rossz körülmények között éltek. Eközben ön Egyiptomban, a gázai övezet közelében volt a Baptista Szeretetszolgálat orvos csoportjával. Nagyon rossz élmény volt Annyira tehetetlennek éreztem magam Olyan töményen értek a fájdalmas benyomások, hogy hazaérkezésem után még sokáig a hatásuk alatt álltam. A gázai övezetbe nem engedtek be minket, csak az onnan kihozott sebesülteket láthattuk el. Egyértelmûvé vált számomra, hogy a háború borzalmait elszenvedô kisemberek nem is értik, mi folyik körülöttük, az egész zsidó-arab konfliktus távol áll tôlük. Csak dolgozni és élni szeretnének. Az életüket megmenthettük, de a szétbombázott otthonukat, az elveszített családtagjaikat nem adhattuk vissza nekik. Itt is bebizonyosodott, hogy a dolgokat nem lehet távolról, felülrôl megítélni. Az egyes emberek sorsa fûzi össze a valódi történetet. 9

6 Aludjunk rá egyet! 10 Eddig is a felfokozott iram jellemezte életünket, de most, a gazdasági válság, a médiában megjelenô ijesztô hírek, az egyre bizonytalanabbá váló világ, hihetetlen mértékben növeli szorongásunkat és a stresszt. A stressz kezelésének két módja van: csökkentjük, megszüntetjük a kiváltó okokat erre most nem sok esélyünk van, vagy növeljük alkalmazkodóképességünket. Kökény Gábor, az AIME+ Egészségpénztári Matrac Szolgáltató cég vezetôje azt javasolja: aludjunk rá egyet! Nehéz a stresszt feloldani, de szerencsére testünk tökéletes szerkezet, és agyunk emlékszik az ideális állapotra, ennek visszaállításán dolgozik. Ehhez azonban segítségre van szüksége, és az önregeneráció egyetlen bevált módja a megfelelô pihenés, amit a nyugodt, éjszakai alvás biztosít leginkább. Éppen ezért itt az ideje, hogy válság ellen beszerezzünk egy kényelmes, különlegesen jótékony hatású matracot az ágyunkba, befészkeljük magunkat a takaró alá, és egy szebb világról álmodjunk. De miben is rejlik az új fejlesztésû különleges High-Tech matracok varázsereje? Az AIME+ most három újdonságot is kínál. A karbonszálas matrac, amit Relax matracnak is neveznek, valódi csoda. A szálak elektrosztatikus elven mûködnek, helyrebillentik a káros, patogén energiaszintet. A karbonszálak szénszálak, amik átveszik a testünkben napközben felgyûlt feszültséget, majd szigetelés híján elveszítik töltésüket. Így újra feltöltôdhetnek, tôlünk elvonva a bennünk még megmaradt felesleges elektrosztatikus töltéseket. Mire felébredünk, energiaszintünk beáll a normális szintre. Úgy érezzük, mintha újjászülettünk volna. A pihenést megzavarhatja az is, ha éjszaka vagy már hajnalban arra ébredünk, hogy fázunk. Ennek az az egyszerû oka, hogy a mély alvás szakaszában leesik a vérnyomásunk, és elkezd hûlni a testünk. Az Outlast matrac erre kínál megoldást. A matrac segédrétege olyan nagy hôállandójú anyagból készült, amely nehezen melegszik fel, és ugyancsak nehezen hûl le. Az alvás elsô szakaszában, a testünkbôl kisugárzott hôtôl felmelegszik, majd a késôbbi szakaszban, a mélyalvás idején, amikor testünk hûlni kezd, a matracból visszaáradó hô biztosítja komfortérzetünket. A legizgalmasabb változat a Shenergy matrac, amit negatív ionozott segédanyaggal töltenek fel. Amikor testünk egyensúlya felborul, például a helytelen táplálkozás miatt, növekszik bennünk a pozitív ionok száma, azaz savasodás indul. Ekkor lép akcióba a matrac. A matracban lévô negatív ionok, és a testünkben felszaporodott pozitív ionok rendkívül erôsen vonzzák egymást, és végül összekapcsolódnak. A bennünk felszaporodott káros pozitív ionok száma lecsökken, mert az összekapcsolódás eredménye a semleges töltésû atom, ami ártalmatlan. Így szépen visszaáll az ion egyensúly. Ezzel olyan hatást érünk el, mintha méregtelenítenénk szervezetünket, ami erôsíti immunrendszerünket. Így egészségesebben, frissebben és nyugodtabban nézhetünk szembe a hétköznapok problémáival. (x) MATRACOK egészségpénztárra Budapest, Ferenc krt.1. Tel: Nyíregyháza, Pazonyi út 37. Tel: 70/ Miskolc, József Attila út 74. Tel: 70/ Debrecen, Epreskert út 1. Tel: 70/ Eger, Maklári út 154. Tel: 70/ Budapest, Vezér út 147/C Tel: 70/ Szolnok, Tószegi út 5. Tel: Veszprém, Házgyár út 1. Tel: 70/

7 A szívinfarktus megelőzhető! korai diagnosztikával Cardio-CT 1117 Budapest, Hunyadi J. út 9. info vonal: DIAGNOSZTIKA KÖZPONT 1671_Beres_K&H_132x194_hird_press.indd 1 3/27/09 12:44:42 PM13

8 Szelíd gyógymód Kisebb-nagyobb sikerrel gyógyítják a náthánkat, a hátfájásunkat, az allergiánkat, de ki gyógyít meg minket? Erre kerestünk választ Dr. Zarándi Ildikó homeopátiás orvosnál. Mi késztet arra egy belgyógyászt, hogy az orvoslásnak ezt a formáját válassza? Személyes élmények Édesapám infarktusban halt meg, pedig a legjobb szívgyógyszereket szedte. Ekkor fordult az érdeklôdésem az alternatív gyógymódok felé, mert úgy éreztem, lehetett volna többet, mást tenni érte. Tanultam akupunktúrát, gyógynövény-terápiát, majd eljutottam a homeopátiához, és rájöttem: megvan, ezt kerestem! Mennyiben tud mást, többet nyújtani, mint a hagyományos orvostudomány? A homeopátia nem csak az egyes tüneteket kezeli, hanem az embert, mint egységet tekinti, azaz a fizikai egészség mellett a lélek egyensúlyát is helyreállítja. A kezelés során alkalmazott törzskönyvezett gyógyszerek kizárólag természetes anyagokból készülnek, így nincs mellékhatásuk, tehát bárki, csecsemôk, kismamák, idôs emberek is nyugodtan szedhetik. Nekem úgy tûnik, hogy arra ad választ, ami egyre inkább hiányzik az orvoslásból: a beteg megismerése, és az ez alapján felállított, nem a betegségre, hanem az emberre kialakított diagnózis. A hagyományos orvoslás is fejlôdik, nagy eredményeket ér el, de valóban egyre személytelenebbé válik. Nem betegeket, hanem egyes beteg szerveket gyógyítanak. Márpedig legtöbbször a betegség nem önmagában létezik, számos fizikai vagy lelki kiváltó oka lehet. Erre az egységes szemléletre egyre nagyobb az igény. A homeopátiás orvos elôször individuálisan feltérképezi a beteget, kikérdezi arról, hogy milyen egyéb egészségügyi problémái vannak, hogy alszik, milyenek az étkezési szokásai, lelki beállítottsága azaz milyen a homeopátiás alkata. Ezek alapján választja ki a megfelelô tüneti, alkati szert, amely így nem csak a kezelésben, hanem a megelôzésben is fontos szerepet játszik. Ha a kollégái már Önt használják iratmegsemmisítônek. Megnyugtató megoldást nyújt a SEDATIF PC. Hatékony a stressz okozta idegességre, szorongásra és alvászavarra. Nem okoz napközben aluszékonyságot és hozzászokást, függôséget. Növényi eredetû anyagokból készült homeopátiás készítmény. VÉNY NÉLKÜL KAPHATÓ GYÓGYSZER. KERESSE A PATIKÁKBAN! 14 Ha ezt olvasva, valaki arra gondol, hogy, szívesen fordulna problémájával homeopátiás orvoshoz, merre induljon? Több honlap foglalkozik már homeopátiával, amelyeken az orvosok listája is megtalálható. Többek között a és a hu oldalakat ajánlhatom, ahol sok-sok információ olvasható, és kérdéseket is fel lehet tenni az orvos szakértôknek. (x) A KOCKÁZATOKRÓL ÉS A MELLÉKHATÁSOKRÓL OLVASSA EL A BETEG - TÁJÉKOZTATÓT, VAGY KÉRDEZZE MEG KEZELÔORVOSÁT, GYÓGYSZERÉSZÉT!