Köszönjük, hogy Timex órát vásárolt!

Méret: px
Mutatás kezdődik a ... oldaltól:

Download "Köszönjük, hogy Timex órát vásárolt!"

Átírás

1 Köszönjük, hogy Timex órát vásárolt!

2 Tartalom BEVEZETŐ...3 FŐBB JELLEMZŐK...3 A CYCLE TRAINER COMPUTER FELTÖLTÉSE...3 A NYOMÓGOMBOK HASZNÁLATA...4 AZ IKONOK ÉRTELMEZÉSE...4 FOGJUNK HOZZÁ...5 A CYCLE TRAINER ÜZEMBE HELYEZÉSE...5 A CYCLE TRAINER BE ÉS KIKAPCSOLÁSA...5 AZ IDŐ BEÁLLÍTÁSA...5 A MEGJELENÍTÉSI MÉRTÉKEGYSÉG BEÁLLÍTÁSA...5 A FELHASZNÁLÓI PROFIL BEÁLLÍTÁSA...5 A PULZUSSZÁM ÉRZÉKELŐ BEÁLLÍTÁSA...5 A KERÉKPÁR PARAMÉTEREINEK RÖGZÍTÉSE...8 A KALÓRIA SZÁMÍTÁSI BEÁLLÍTÁSOK RÖGZÍTÉSE...8 AZ IRÁNYTŰ KALIBRÁLÁSA...9 A SEBESSÉGMÉRŐ HASZNÁLATA...9 EDZÉSPROGRAM ELINDÍTÁS, LEÁLLÍTÁSA ÉS ELMENTÉSE KÖR ÉS RÉSZIDŐK MÉRÉSE AZ EDZÉSPROGRAM ADATAINAK MEGTEKINTÉSE AZ EDZÉS SORÁN AZ EDZŐ PROGRAM HASZNÁLATA AZ EDZŐPROGRAM ELINDÍTÁSA AZ EDZŐPROGRAM JELZÉSEINEK KEZELÉSE AZ EDZŐPROGRAM LEÁLLÍTÁSA A RÖGZÍTETT EDZÉSPROGRAMOK ADATAINAK MEGTEKINTÉSE A RENDELKEZÉSRE ÁLLÓ MEMÓRIATERÜLET LEKÉRDEZÉSE EDZÉSPROGRAM KIVÁLASZTÁSA ÉS ADATAINAK MEGTEKINTÉSE A RÉSZLETEK KÉPERNYŐ HASZNÁLATA VALAMENNYI EDZÉSPROGRAM ADATAINAK EGYIDEJŰ TÖRLÉSE NAVIGÁLÁS A CYCLE TRAINERREL NAVIGÁCIÓ A TÉRKÉP HASZNÁLATÁVAL NAVIGÁLÁS AZ IRÁNYTŰ HASZNÁLATÁVAL AZ ÉBRESZTŐÓRA BEÁLLÍTÁSA KONFIGURÁCIÓS BEÁLLÍTÁSOK AUTOMATIKUS MŰVELETEK KONFIGURÁLÁSA FIGYELMEZTETÉSEK KONFIGURÁLÁSA ADAT RÖGZÍTÉSI BEÁLLÍTÁSOK KONFIGURÁLÁSA EGYÉNI MEGJELENÍTÉSI MÓDOK KONFIGURÁLÁSA A CYCLE TRAINER MŰKÖDÉSÉVEL KAPCSOLATOS ÁLTALÁNOS BEÁLLÍTÁSOK ÉRZÉKELŐK KONFIGURÁLÁSA A GPS KONFIGURÁLÁSA A TÉRKÉP KONFIGURÁLÁSA A CYCLE TRAINER GYÁRI ALAPBEÁLLÍTÁSAINAK VISSZAÁLLÍTÁSA A CYCLE TRAINER CSATLAKOZTATÁSA EGY SZÁMÍTÓGÉPHEZ SAJÁT TIMEX TRAINER FIÓK LÉTREHOZÁSA A DEVICE AGENT PROGRAM LETÖLTÉSE ÉS TELEPÍTÉSE A CYCLE TRAINER GYÁRI ALAPPROGRAMJÁNAK FRISSÍTÉSE BEÁLLÍTÁSOK LETÖLTÉSE A CYCLE TRAINERBE EDZÉSPROGRAMOK FELTÖLTÉSE A TRAINING PEAKS PROGRAMBA HIBAKERESÉS A PULZUSSZÁM ÉRZÉKELŐVEL KAPCSOLATOS PROBLÉMÁK ELHÁRÍTÁSA A CYCLE TRAINER ÉS A SZÁMÍTÓGÉP KÖZÖTTI CSATLAKOZÁSSAL KAPCSOLATOS PROBLÉMÁK ELHÁRÍTÁSA VÍZÁLLÓSÁG TIMEX NEMZETKÖZI GARANCIA

3 BEVEZETŐ Gratulálunk új Timex Cycle Trainer 2.0 TM GPS kerékpáros computerének megvásárlásához. Ez a hasznos eszköz segítségére lesz edzési céljai elérésben, bármilyen szintűek is legyenek azok. Ha Ön versenyekre készülő amatőr vagy profi sportoló, a computer érzékelőinek segítségével nyomon követheti pulzusának, sebességének, tempójának és a befektetett energiának változásait, és kiemelten foglalkozhat a fejleszteni kívánt jellemzővel, mint például a sebesség, valamely szint elérése, vagy akár az állóképesség növelése. Ha egészsége megőrzéséért, vagy pihenés jelleggel száll nyeregbe, kimondottan élvezni fogja, milyen egyszerűen és gyorsan csatlakoztatható például a pulzusszám érzékelő, és hogy milyen könnyen áttekinthetőek a sportolás során elért eredményei. A Cycle Trainer 2.0 TM által használt WAAS/EGNOS technológia segítségével a készülék képes az Ön helyzetének hajszálpontos meghatározására, tartózkodjék a földgolyó bármely pontján. Rögzítheti a megtett útvonalat, és elmentheti a mért paramétereket. Így kedvenc útvonalait a későbbiek folyamán gond nélkül újra és újra bejárhatja, a mért eredményeket pedig összehasonlíthatja korábbi edzésprogramjainak eredményeivel, figyelemmel kísérve saját fejlődését. Mondhatjuk úgy is, hogy saját eredményeivel versenyezve fejlesztheti magát a legjobb eredmények eléréséig. FŐBB JELLEMZŐK GPS WAAS/EGNOS technológia, mely biztosítja a navigációs pontosságot. Útvonalpontok felállításával állíthatja össze saját edzési útvonalait, vagy akár ugyanazon az útvonalon haladva térhet vissza a céltól a kiindulási pontba. Pulzusszám érzékelő egyszerűen párosítható a Cycle Trainer 2.0 TM computerhez. Állítson be pulzusszám tartományokat hallható figyelmeztető jelzésekkel, és mindig tudni fogja, hogy elég keményen edz-e. Edzőprogram Állítsa be az elérni kívánt távolságot, edzési időt vagy tartani kívánt ütemet, vagy haladjon végig újra egy korábban már megtett útvonalon jobb időeredménnyel. Térkép Válassza ki a térkép tájolási irányát és Önnek megfelelő nagyítási nézet beállítását. Iránytű Állapítsa meg a következő útvonalpont vagy a követni kívánt útvonal irányát. A mágneses elhajlás korrekcióját a computer automatikusan végrehajtja. Légnyomásmérő A légnyomásmérő segítségével pontos magasság adatokhoz juthat. Külső érzékelők A computerhez a pulzusszám érzékelőt ajándékba adjuk, de további opcionális sebesség, tempó, sebesség/tempó és teljesítmény érzékelők állnak rendelkezésére. Automatikus funkciók Az időzítő automatikusan megáll, ha a sebesség a beállított küszöbszint alá csökken, vagy automatikusan rögzíti a részidőt az Ön által meghatározott idő vagy távolság elérésekor. A CYCLE TRAINER COMPUTER FELTÖLTÉSE A computer első használatba vétele előtt annak akkumulátorát fel kell tölteni. Az akkumulátor teljes feltöltése körülbelül 4 órát vesz igénybe. Az USB kábel végén levő nagyobbik USB csatlakozót illessze be a számítógép egyik szabad USB aljzatába, a kisebb végét pedig a computer hátoldalán található csatlakozó aljzatba. 3

4 A NYOMÓGOMBOK HASZNÁLATA A nyomógomb 2 másodpercig tartó megnyomásával kapcsolhatja be vagy ki a computert. A gomb lenyomásával kapcsolhatja be a kijelző háttérfény megvilágítását, a computer menüjében mozogva a VISSZA gomb lenyomásával egy menüponttal visszafelé léphet. A gomb lenyomásával léphet át az egyes képernyők között Sebességmérő üzemmódban. A gomb nyomva tartásával léphet be a főmenübe. A menükben mozogva a gomb a kijelölt menüpont, vagy beállítási érték kiválasztására szolgál. A menükben a FEL gomb megnyomásával léphet a felső vagy megelőző értékre. A Sebességmérő üzemmódban a START és STOP gomb funkcióját látja el az időzítő elindítása és leállítása céljából. Térkép üzemmódban a nagyítás mértékének csökkentésére szolgál. A menükben a LE gomb megnyomásával léphet az alsó vagy következő értékre. Sebességmérő üzemmódban, miközben az időzítő fut, a KÖRIDŐ gomb megnyomásával indíthatja el egy újabb kör mérését. Szintén Sebességmérő üzemmódban, ha az időzítőt leállította, a RESET gomb megnyomásával mentheti el a mért értékeket és nullázhatja az időzítőt. AZ IKONOK ÉRTELMEZÉSE Az alábbi ikonok jelenhetnek meg az Pontos idő és menü képernyőkön. GPS állapota Folyamatos: A GPS érzékeli a műholdak jelét. Több sáv megjelenése nagyobb jelerősséget jelent. Villog: A GPS keresi a műholdak jelét. Időzítő Folyamatos: Az időzítő fut. Villog: Az időzítő leállítva, de nincs nullázva. Tempó érzékelő Folyamatos: A computer veszi a tempó érzékelő adatait. Villog: A computer keresi a tempó érzékelőt. Riasztás Egy figyelmeztető időpont van beállítva, amely a kívánt időpontban megszólaltatja a computer hangjelzőjét. Pulzusszám érzékelő Folyamatos: A computer veszi a pulzusszám érzékelő adatait. Villog: A computer keresi a pulzusszám érzékelőt. Akkumulátor Az akkumulátor hozzávetőleges töltöttségi értékét mutatja. Több sötét szegmens magasabb töltöttségi szintet jelent. Az ikon a töltés során mutatja a töltöttség fokát, továbbá villogó szegmensekkel a még feltöltendő szinteket. 4

5 FOGJUNK HOZZÁ A CYCLE TRAINER ÜZEMBE HELYEZÉSE A mellékelt két műanyag rögzítő bilincs segítségével, az ábrán látható módon rögzítse a készülék alaplapját a kerékpár kormányára a kívánt pozícióban, majd oldalról csúsztassa a computert az alaplapon kijelölt helyére. Ha a computert később le akarja választani az alaplapról, az ábrán látható módon nyomja le a rögzítő nyelvet és a felhelyezéssel ellentétes irányba csúsztatva emelje le a computert az alaplapról. A CYCLE TRAINER BE ÉS KIKAPCSOLÁSA A computer be és kikapcsolásához nyomja le és tartsa lenyomva 2 másodpercig a AZ IDŐ BEÁLLÍTÁSA A computer a GPS jel alapján automatikusan beállítja a pontos időt, Önnek csupán az idő megjelenítési formátumát, az időzónát és azt kell beállítania, hogy kívánja-e figyelembe venni a téli/nyári időszámítás átállásait. 1. A főmenüben állva válassza ki a CONFIGURATION (Konfiguráció) menüpontot, majd nyomja le az ENTER 2. Válassza ki a SET SYSTEM (Rendszerbeállítások) menüpontot, majd nyomja le az ENTER 3. Válassza ki az TIME SETTINGS (Idő beállítása) menüpontot, majd nyomja le az ENTER 4. Válassza ki a módosítani kívánt paramétert, majd nyomja le az ENTER 5. Válassza ki az idő formátumát, az időzónát, vagy a téli/nyári időszámítás átkapcsolását, majd nyomja le az ENTER A MEGJELENÍTÉSI MÉRTÉKEGYSÉG BEÁLLÍTÁSA Állítsa be a rendszer által használt mértékegységeket, melyben a computer az Ön felhasználói adatait, megtett útvonalait és navigációs adatait megjeleníti. A távolság és súly adatokat ENGLISH (Angol), METRIC (Metrikus) vagy NAUTICAL (Tengeri) mértékegységekben jelenítheti meg. A térkép koordinátáinak megjelenítésére használhatja a DEFAULT (Alapbeállítás) szerinti (fokok és percek), a GOOGLE szerinti (fokok, percek és másodpercek) vagy UTM (Univerzális Transzverzális Merkátor) szerinti (x- és y- értékek) megjelenítési módot. 1. A főmenüben állva válassza ki a CONFIGURATION (Konfiguráció) menüpontot, majd nyomja le az ENTER 2. Válassza ki a SET SYSTEM (Rendszerbeállítások) menüpontot, majd nyomja le az ENTER 3. Válassza ki a DISPLAY (Megjelenítés) menüpontot, majd nyomja le az ENTER 4. Válassza ki a UNITS (Mértékegység) menüpontot, majd nyomja le az ENTER 5. Válassza ki a UNITS (Mértékegység) vagy COORDINATION (Helyzet meghatározás) mezőt, majd nyomja le az ENTER 6. Válassza ki a használni kívánt mértékegységet, majd nyomja le az ENTER A FELHASZNÁLÓI PROFIL BEÁLLÍTÁSA A személyes információk adatainak megadásával biztosíthatja a pulzusszám tartomány és kalória számítások pontosságát. Adja meg nevét, nemét, születési dátumát, magasságát és testsúlyát. 1. A főmenüben állva válassza ki a CONFIGURATION (Konfiguráció) menüpontot, majd nyomja le az ENTER 2. Válassza ki a USER PROFILE (Felhasználói profil) menüpontot, majd nyomja le az ENTER 3. Válassza ki a megváltoztatni kívánt beállítást, majd nyomja meg az ENTER 4. Attól függően, hogy melyik paraméter kívánta megváltoztatni, a betűk, számok, nem vagy hónap adatok beállítása után nyomja meg az ENTER A PULZUSSZÁM ÉRZÉKELŐ BEÁLLÍTÁSA AZ ÉRZÉKELŐ RÖGZÍTŐ PÁNTJÁNAK BEÁLLÍTÁSA 5

6 Nedvesítse meg a Digitális Pulzusszám Érzékelő érintkező párnáit. Ügyeljen rá, hogy a mellkaspántt csak cseppmentes, ne használja úszás alkalmával. Rögzítse az érzékelőt a mellkasán, közvetlenül a szegycsont alatt olya módon, hogy a TIMEX logó szemből olvasható legyen. AZ ÉRZÉKELŐ PÁROSÍTÁSA A COMPUTERHEZ Utasítsa a Cycle Trainer 2.0 TM computert a pulzusszám érzékelő keresésére és az adatok vételének megkezdésére. 1. Ha más pulzusszám érzékelők is működnek a közvetlen közelében, tartson legalább 10 m távolságot a legközelebbi érzékelőtől. 2. Kapcsolja be a pulzusszám érzékelőt. 3. A főmenüben állva válassza ki a CONFIGURATION (Konfiguráció) menüpontot, majd nyomja le az ENTER 4. Válassza ki az ACCESSORIES (Tartozékok) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 5. Válassza ki a SENSORS (Érzékelők) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 6. Válassza ki a HEART RATE (Pulzusszám) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 7. Válassza ki a SCAN (Pásztázás) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER nyomógombot A kijelzőn a SEARCHING (Keresés) üzenet jelenik meg, és a ikon villog. Amikor a ikon a villogást abbahagyja, a computer venni kezdte az érzékelő adatait. A PULZUSSZÁM TARTOMÁNYOK BEÁLLÍTÁSA A pulzusszám adatok pontossága a hatékony edzésmunka szempontjából kulcsfontosságú. A különböző pulzusszám tartományok eltérő módon szolgálják szíve egészségének megtartását, ezért szívfrekvenciájának pontos ismerete egy adott időpontban segíti Önt annak eldöntésében, hogy fokozza-e az edzésprogram intenzitását, vagy ellenkezőleg, iktasson be egy kis lazítási szakaszt a hatékonyság növelése érdekében. MENNYI AZ ÖN OPTIMÁLIS PULZUSSZÁMA? Az optimális pulzusszám tartományt az Ön edzési célja határozza meg; ha az edzésprogrammal a zsírégetést szeretné elősegíteni, a kiválasztott pulzusszám tartomány el fog térni az állóképesség fejlesztését célzó edzésprogramhoz szükséges pulzusszám tartománytól. Használja az alábbi táblázatokat az Ön számára megfelelő optimális pulzusszám tartomány meghatározásához, figyelembe véve az Ön nemét, életkorát és edzésprogramjának célját. A táblázat középső részén található Aerobic Alap szintű intenzitással kerékpározva elégetheti a felesleges zsírt és kiépítheti aerobic kitartását. Azonban a Cycle Trainer segítségével személyre szabott pulzusszám céltartományokat határozhat meg, figyelembe véve erőnléti szintjét és elérni kívánt céljait. MEGJEGYZÉS: A táblázatban foglalt értékek az Ön maximális pulzusszám értékének (MHR) százalékos értékein alapulnak. Mielőtt belefogna edzésprogramjának végrehajtásába, kérje orvosa tanácsát, és győződjön meg róla, hogy a kiválasztott pulzusszám tartomány megfelel Önnek. FÉRFIAK Életkor Könnyű testgyakorlás A szív egészségének és a jó közérzet fenntartása 50-60% MHR Testsúly kontroll Súlycsökkentés és zsírégetés 60-70% MHR Alap aerobic Az állóképesség javítása és az aerobic kitartás növelése 70-80% MHR Kondíció optimalizálása A kiváló állóképességi kondíció fenntartása 80-90% MHR Elit atlétikai edzésprogram Mesteri szintű atlétikus kondíció elérése % MHR MEGJEGYZÉS: A maximális pulzusszám (MHR) értékét férfiak esetében úgy kapjuk meg, hogy egy 220-as képzetes alapértékből kivonjuk az adott személy életkorát (220-Életkor). A kapott számérték az adott személy maximális pulzusszám értéke, szívverés/perc (BPM) értékben megadva. 6

7 HÖLGYEK Életkor Könnyű testgyakorlás A szív egészségének és a jó közérzet fenntartása 50-60% MHR Testsúly kontroll Súlycsökkentés és zsírégetés 60-70% MHR Alap aerobic Az állóképesség javítása és az aerobic kitartás növelése 70-80% MHR Kondíció optimalizálása A kiváló állóképességi kondíció fenntartása 80-90% MHR Elit atlétikai edzésprogram Mesteri szintű atlétikus kondíció elérése % MHR MEGJEGYZÉS: A maximális pulzusszám (MHR) értékét hölgyek esetében úgy kapjuk meg, hogy egy 226-os képzetes alapértékből kivonjuk az adott személy életkorát (226-Életkor). A kapott számérték az adott személy maximális pulzusszám értéke, szívverés/perc (BPM) értékben megadva. A MAXMÁLIS PULZUSSZÁM BEÁLLÍTÁSA A Cycle Trainer segítségével kiszámíthatja az Ön életkorára jellemző maximális pulzusszám értéket, vagy egyéni beállítási eljárással manuálisan is beírhatja a computerbe. 2. Válassza ki az ACCESSORIES (Tartozékok) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 3. Válassza ki a CARDIO SET (Cardio beállítása) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER nyomógombot a HEART RT SETTING (Pulzusszám beállítás) képernyő megnyitásához. 4. Válassza ki a HR MAX (Maximális pulzusszám) mezőt, majd nyomja meg az ENTER 5. Válassza ki a BY AGE (Kor szerint) vagy CUSTOM (Egyéni) menüpontot, majd nyomja le az ENTER 6. Ha a CUSTOM (Egyéni) beállítás mellett döntött, válassza ki a CUSTOM szó mellett jobbra található szám mezőt, majd nyomja meg az ENTER 7. A számértékek módosításához nyomja meg a vagy nyomógombot, majd a beállított érték rögzítéséhez nyomja meg az ENTER A PULZUSSZÁM MEGJELENÍTÉSI MÓDJÁNAK KIVÁLASZTÁSA A pulzusszám adatok megtekintéséhez választhat a Szívverés per másodperc (bpm) vagy a maximum értékhez képest mért százalékos érték (%). 1. A HEART RT SETTING (Pulzusszám beállítás) képernyőben állva válassza ki a WIEW (Megtekintés) mezőt, majd nyomja meg az ENTER 2. Válasszon a bpm vagy % megjelenítési módok közül, majd nyomja meg az ENTER A PULZUSSZÁM TARTOMÁNYOK BEÁLLÍTÁSA Az 5 választható pulzusszám céltartományt a computer automatikusan számítja ki az Ön maximális pulzusszám értékéből, de lehetőség van egyéni értékek manuális bevitelére is. 1. A HEART RT SETTING (Pulzusszám beállítás) képernyőben állva válassza ki a ZONES (Tartományok) mezőt, majd nyomja meg az ENTER 2. Válassza ki a CUSTOM (Egyéni) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 3. Válasszon ki egy értéket az adott tartományban, majd nyomja meg az ENTER 4. A számértékek módosításához nyomja meg a vagy nyomógombot, majd a beállított érték rögzítéséhez nyomja meg az ENTER 5. Ismételje a 3 vagy 4 lépéseket az egyes tartományok megadásához. 7

8 A KERÉKPÁR PARAMÉTEREINEK RÖGZÍTÉSE A kerékpár fizikai paramétereinek pontos rögzítése biztosítja a sebesség, tempó és teljesítmény számítások pontosságát az opcionális külső érzékelők használata esetén, továbbá szerepe van az elégetett kalóriák számításánál is. A testsúly és kerék átmérő adatait maximum 5 kerékpárhoz tárolhatja le. A KERÉKPÁR KERÉK ÁTMÉRŐJÉNEK MEGHATÁROZÁSA A kerék átmérőjének megállapítására két egyszerű módszer is rendelkezésére áll. Ha ismeri a kerékpár gumijának méretét, az alábbi táblázat segítségével meghatározhatja a kerék átmérőjének megközelítő értékét. Ez az legegyszerűbb, habár talán kissé pontatlanabb módszer. Gumi mérete A kerék kerületének megközelítő értéke (mm) Gumi mérete A kerék kerületének megközelítő értéke (mm) 700 X X 1 1/ X X 1 1/ X X X X X X X X X X X X X X 1/650 C X X 1 3/ X 1 3/ Ezen kívül használhatja még a kiterítéses módszert a kerék kerületének pontosabb meghatározására. 1. Helyezze az első kereket a földre oly módon, hogy a szelep az óra számlapja szerinti 6 óra pozícióban legyen. 2. Jelölje be a szelep helyzetét a padlón. 3. A kereket folyamatosan a földön tartva gördítse előre a kerékpárt, amíg a szelep, egy teljes kört megtéve, ismét a 6 óra pozícióba kerül. 4. Újra jelölje be a szelep helyzetét a padlón. 5. Mérje meg a két jel közötti távolságot. A KERÉK MÉRETÉNEK ÉS A KERÉKPÁR SÚLYÁNAK BEVITELE A COMPUTERBE Miután meghatározta a kerék kerületét, itt az idő, hogy a kerékpár méret és súly adatait is bevigye a computerbe. 2. Válassza ki az ACCESSORIES (Tartozékok) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 3. Válassza ki a BIKE SETTINGS (Kerékpár beállítások) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 4. Válassza ki a BIKE (Kerékpár) mezőt, majd nyomja meg az ENTER 5. Válassza ki a kerékpár letárolási sorszámát, majd nyomja meg az ENTER 6. Válassza ki a WEIGHT (Súly) vagy a WHEEL SIZE (Kerék méret) mezőt, majd nyomja meg az ENTER 7. A számértékek módosításához nyomja meg a vagy nyomógombot, majd a beállított érték rögzítéséhez nyomja meg az ENTER A KALÓRIA SZÁMÍTÁSI BEÁLLÍTÁSOK RÖGZÍTÉSE Az elégetett kalóriamennyiség pontos kiszámításához szükség van a tevékenység jellegének (például kerékpározás, gyalogtúra), az edzésprogram intenzitásának (az intenzitás relatív szintjének) és a magával vitt extra teher súlyának (például a hátizsák) megadására. magasabb edzési intenzitási szint, vagy nagyobb súlyú hátizsák esetén a számított kalóriák értéke is magasabb lesz. 1. A főmenüben állva válassza ki az ACTIVITY (Tevékenység) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 2. Válassza ki a SETTING (Beállítás) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 3. Válassza ki a CALORIES (Kalóriák) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 4. Válassza ki a BIKE (Kerékpár) mezőt, majd nyomja meg az ENTER 5. Válassza ki a SPORT TYPE (Sporttevékenység jellege), TRAINING LEVEL (Edzésprogram intenzitási szintje) és EXTRA WEIGHT (Többletsúly) mezőket, majd nyomja meg az ENTER 8

9 6. A tevékenység jellegének kiválasztásához, illetve az edzésprogram szintjének és a többletsúly számértékének módosításához nyomja meg a vagy nyomógombot, majd a beállított érték rögzítéséhez nyomja meg az ENTER AZ IRÁNYTŰ KALIBRÁLÁSA A GPS adatainak minél nagyobb pontosságának elérése érdekében a computer használatba vétele előtt az iránytűt be kell kalibrálni. Az iránytű használatához a computernek élő kapcsolatban kell állnia a GPS műholdakkal. 1. Vigye a Cycle Trainert nyílt területre, távol a magas fáktól és épületektől. 2. Várjon, amíg a GPS érzékeli a műholdak jelzéseit, és meghatározza saját pozícióját. 3. A főmenüben állva válassza ki a CONFIGURATION (Konfiguráció) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 4. Válassza ki az ACCESSORIES (Tartozékok) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 5. Válassza ki a SET COMPASS (Iránytű beállítása) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 6. Válassza ki a BIKE (Kerékpár) mezőt, majd nyomja meg az ENTER 7. Válassza ki a CALIBRATION (Kalibráció) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 8. Lassan forgassa körbe a Cycle Trainert. Amikor a kalibráció sikeresen befejeződött, az iránytű megjelenik a kijelzőn. AZ IRÁNYTŰ MÁGNESES ELHAJLÁSÁNAK KOMPENZÁLÁSA Attól függően, hogy Ön éppen a Földgolyó melyik hosszúsági fokán tartózkodik, a mágneses Északi pólus iránya kismértékben eltér a földrajzi Északi pólustól. Ezt az eltérést mágneses elhajlásnak nevezik. Nyomatékosan javasoljuk, hogy a mágneses elhajlás kiszámításához vegye igénybe a Cycle Trainer automatikus korrekciós szolgáltatását, mely a GPS adatok alapján határozza meg az elhajlás mértékét. Ugyanakkor lehetőség van arra is, hogy ezt az értéket Ön manuálisan állítsa be. 1. A SET COMPASS (Iránytű beállítása) képernyőben állva válassza ki a DECLINATION (Elhajlás) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 2. Válassza ki a DECLINATION (Elhajlás) mezőt, majd nyomja meg az ENTER 3. A vagy nyomógombok használatával válasszon az AUTO (Automatikus) vagy MANUAL (Manuális) választási lehetőségek közül, majd nyomja meg az ENTER 4. Ha a MANUAL (Manuális) beállítás mellett döntött, a nyomógomb lenyomásával válassza ki a DEG (Fok) mezőt, majd nyomja meg az ENTER 5. A számértékek módosításához nyomja meg a vagy nyomógombot, majd a beállított érték rögzítéséhez nyomja meg az ENTER MEGJEGYZÉS: A navigáció pontosságának biztosítása céljából csak akkor válassza a mágneses elhajlás értékének manuális beállítását, ha megbízható forrásból (például Magyar Állami Földtani Intézet) származó, naprakész információk állnak rendelkezésére. A SEBESSÉGMÉRŐ HASZNÁLATA A sebességmérő használatával az lemérheti, mennyi idő alatt tett meg egy útvonalat, valós idejű adatokat kaphat az éppen folyamatban levő edzésprogramról, vagy elmentheti az útvonal adatait későbbi elemzés céljára. Amikor a sebességmérő időzítője fut, bizonyos információkat a computer azonnal letárol, lehetővé téve Önnek, hogy az időzítő nullázása után ezeket az adatokat elmenthesse és megtekinthesse. Az adatok az alábbiak: Edzés dátuma Edzés kezdési időpontja Teljes megtett távolság Elégetett kalóriák mennyisége Edzés időtartama Átlagos sebesség Átlagos tempó Átlagos pulzusszám Átlagos ütem (amennyiben ütem érzékelő van csatlakoztatva a computerhez) Legnagyobb elért sebesség Leggyorsabb tempó Leggyorsabb pulzusszám leggyorsabb ütem (amennyiben ütem érzékelő van csatlakoztatva a computerhez) Köridők Az egyes körök során megtett távolság Az egyes körök során elért átlagsebesség Az egyes körök során elért átlagos tempó Az egyes körök során elégetett kalóriák mennyisége Az egyes körök során elért átlagos pulzusszám A megtett útvonal nyomvonal 9

10 MEGJEGYZÉS: A folyamatban levő edzésprogrammal kapcsolatosan további adatok is megjeleníthetők a computer kijelzőjén, de ezeket a computer nem tárolja le. A megjeleníthető adatok teljes listájának megtekintéséhez olvassa át az Egyéni megjelenítési módok konfigurálásáról szóló részt. Miután elmentette az edzésprogram adatait, újra végighaladhat a korábban megtett útvonalon, és összehasonlíthatja az újabb edzés adatait a korábbi adatokkal. Bővebb információkat az Edzés korábbi edzésprogramok adataival című részben talál. EDZÉSPROGRAM ELINDÍTÁS, LEÁLLÍTÁSA ÉS ELMENTÉSE EDZÉSPROGRAM ELINDÍTÁSA A Cycle Trainer Sebességmérő üzemmódjában nyomja meg a START nyomógombot Ha a GSP nem látja a műholdakat, egy üzenet jelenik meg a kijelzőn, melyben a Cycle Trainer rákérdez, kívánja-e mindenképpen elindítani az időzítőt. Ha az időzítő elindítása mellet dönt, nyomja meg a nyomógombot a YES (Igen) opció kiválasztásához, majd nyomja meg az ENTER Az időzítő elindul, de csak az időpont adatok és a párosított érzékelőktől érkező adatok rögzítése történik meg. EDZÉSPROGRAM LEÁLLÍTÁSA 1. Miközben az időzítő fut, a STOP nyomógomb megnyomásával állítsa le az időzítőt. 2. Az időzítő megállítása inkább csak egy pillanat állj funkció, így amíg nem nullázta le, a START gomb megnyomásával az időzítőt elindíthatja onnan, ahol azt megállította. AZ EDZÉSPROGRAM ELMENTÉSE ÉS AZ IDŐZÍTŐ NULLÁZÁSA 1. Miközben az időzítő pillanat állj funkcióban van, a RESET nyomógomb megnyomásával mentheti el az edzésprogram adatait és állíthatja vissza az időzítőt alaphelyzetébe. 2. Válassza ki a YES (igen) opciót, majd nyomja meg az ENTER A computer elmenti a gyűjtött adatokat. A letárolt adatok későbbi megtekintésének módjáról bővebben az Edzésprogramok megtekintése részben olvashat. KÖR ÉS RÉSZIDŐK MÉRÉSE A KÖR ÉS RÉSZIDŐK ÉRTELMEZÉSE A köridő az az időtartam, mely idő alatt az edzés egy adott szegmensét teljesíti. A részidő az az összesített időtartam, mely az edzés megkezdésétől az edzésprogramnak egy kijelölt pontjáig eltelik, az utolsó szegmenset is beleértve. Amikor részidőt mér, befejezte az edzésprogram egy szegmensének (például egy megtett kör) mérését, és most már a következő szegmens mérésébe fogott. Az alábbi ábra szemlélteti a részidő és a köridő értelmezését egy olyan edzésprogram alapján, mely négy köridőt tartalmaz. RÉSZIDŐ MÉRÉSE Miközben az időzítő fut, nyomja meg a LAP (Köridő) nyomógombot a részidő méréséhez. A kijelzőn az éppen teljesített kör adatai láthatók, a Cycle Trainer pedig megkezdi az új kör adatainak mérését. Miután leállította az edzésprogram adatainak mérését és elmentette a mért adatokat, lehetősége van az elvégzett program mért adatainak és a megtett útvonal megtekintésére körönként és az edzésprogram egészére nézve. AZ EDZÉSPROGRAM ADATAINAK MEGTEKINTÉSE AZ EDZÉS SORÁN Számos képernyő áll rendelkezésére, melyeken az edzésprogram adatait még az edzésprogram közben, valós időben megtekintheti. A gomb lenyomásával léptethet a megjelenítési képernyők között. Az egyes képernyők az alábbi sorrendben jelennek meg: Pontos idő Térkép (ha aktiválva van) Iránytű (ha aktiválva van) Egyéni megjelenítés 1 Egyéni megjelenítés 2 Egyéni megjelenítés 3 Egyéni megjelenítés 4

11 A négy egyéni oldal, számos különböző adat kívánság szerint konfigurált megjelenítésére ad lehetőséget. Az egyéni képernyőkön megjelenített adatokról és a képernyők beállításának módjáról az Egyéni megjelenítési módok konfigurálása című részben olvashat. AZ EDZŐ PROGRAM HASZNÁLATA A Cycle Trainer Edző programja lehetővé teszi célok meghatározását edzésprogramjai számára, így összehasonlíthatja aktuális eredményeit a kijelölt célokkal, segítve teljesítményének pontos kiértékelését. Az Edző program használata során figyelmeztető hang hallatszik, ha teljesítménye a beállított cél alatt vagy fölött van, jelzi az eltérést, így Ön a sebességét szükség szerint növelheti vagy csökkentheti. Célok beállítása 5 különböző mért értékhez lehetséges: DIST/TIME (Távolság/Idő) Állítsa be a megtenni kívánt távolságot és azt az időtartamot, amely alatt a beállított távolságot megtenni szándékozik. DIST/SPEED (Távolság/Sebesség) Állítsa be a megtenni kívánt távolságot és azt a sebességet, amivel a beállított távolságot megtenni szándékozik. SPEED/TIME (Sebesség/Idő) Állítsa be a tartani kívánt sebességet és azt az időtartamot, ameddig ezt a sebességet tartani szándékozik. PACE/DIST (Tempó/Távolság) Állítsa be a tartani kívánt tempót, és azt a távolságot, amit ezzel a tempóval megtenni szándékozik. YOURSELF (Önmaga) Válasszon saját, korábban elmentett edzésprogramjaiból, és a távolságot és időt visszafelé számlálva győzze le saját eredményeit. AZ EDZŐPROGRAM ELINDÍTÁSA EDZÉS CÉLOK BEÁLLÍTÁSÁVAL 1. A főmenüben állva válassza ki az ACTIVITY (Tevékenység) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 2. Válassza ki a TRAINER (Edző) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 3. Válassza ki az edzés jellegét, majd nyomja meg az ENTER 4. Válassza ki a módosítani kívánt mezőt, majd nyomja meg az ENTER 5. Válassza ki a módosítani kívánt számértéket és nyomja meg az ENTER 6. Ismételje a 4 és 5 lépéseket, amíg mindkét mezőt megfelelően be nem állította. 7. Válassza ki a START menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 8. Az ENABLE ALERT? (Figyelmeztetések engedélyezése?) képernyő jelenik meg. A vagy nyomógombok megnyomásával válasszon a YES (igen) vagy NO (nem) lehetőségek közül, majd nyomja meg az ENTER 9. A DO YOU WANT TO RECORD RUNNING DATA? (Kívánja elmenteni a mért adatokat?) képernyő jelenik meg. Válassza a YES (Igen) lehetőséget, ha az edzésprogram végén el akarja menteni a mért adatokat, vagy a NO (Nem) lehetőséget, ha erre nem tart igényt, majd nyomja meg az ENTER Az Edzőprogram megkezdi edzésprogramjának mérését. EDZÉS KORÁBBI EDZÉSPROGRAMOK ADATAINAK FELHASZNÁLÁSÁVAL 1. A főmenüben állva válassza ki az ACTIVITY (Tevékenység) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 2. Válassza ki a TRAINER (Edzőprogram) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 3. Válassza ki a YOURSELF (Önmaga) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 4. Válassza ki azt az elmentett edzésprogramot, amellyel versenyezni szeretne. 5. Válassza ki a START menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 6. Az ENABLE ALERT? (Figyelmeztetések engedélyezése?) képernyő jelenik meg. A vagy nyomógombok megnyomásával válasszon a YES (igen) vagy NO (nem) lehetőségek közül, majd nyomja meg az ENTER 7. A DO YOU WANT TO RECORD RUNNING DATA? (Kívánja elmenteni a mért adatokat?) képernyő jelenik meg. Válassza a YES (igen) lehetőséget, ha az edzésprogram végén el akarja menteni a mért adatokat, vagy a NO (Nem) lehetőséget, ha erre nem tart igényt, majd nyomja meg az ENTER Az Edzőprogram megkezdi edzésprogramjának mérését. AZ EDZŐPROGRAM JELZÉSEINEK KEZELÉSE Amennyiben engedélyezte az Edzőprogram figyelmeztető hangjainak használatát, a kijelzőn egy figyelmeztető üzenet jelenik meg egy hallható figyelmeztető hang kíséretében, mely emlékezteti Önt, hogy beállított edzési célhoz képest milyen mértékben jár előrébb, vagy maradt le. 11

12 Használja a távolság adatot annak megállapításához, mennyivel kell lassabban vagy gyorsabban haladnia. Nagyobb távolságok megtételekor így kiszélesítheti a választható sebességtartományt. 0,25 mérfölddel előrébb jár 1,661 mérfölddel lemaradt AZ EDZŐPROGRAM LEÁLLÍTÁSA Amikor elérte az Edzőprogram elindításakor célként meghatározott időtartamot vagy távolságot, az Edzőprogram leáll. A kijelzőn egy üzenet tájékoztatja arról, hogy elérte-e kijelölt célját, vagy a következő alkalommal gyorsabbnak kell lennie. Az Edzőprogram ugyanakkor leállítható a beállított cél előtt is. 1. Nyomja meg és tartsa lenyomva a STOP nyomógombot pár másodpercig. 2. A felbukkanó képernyőben válassza a YES (Igen) opciót, majd nyomja meg az ENTER A RÖGZÍTETT EDZÉSPROGRAMOK ADATAINAK MEGTEKINTÉSE Minden alkalommal, amikor Sebességmérő üzemmódban nullázza az időzítőt (és Edzőprogram üzemmódban is, ha az adatok rögzítését állította be), a computer rögzíti a megtett edzésprogram adatait. A rögzített adatokat az ACTIVITY INFO (Tevékenység információk) képernyők megjelenítésével tekintheti meg. A megtett edzésprogramok összehasonlításával figyelemmel követheti fejlődését, illetve megtekintheti kedvenc útvonalainak nyomvonalát a térképen. A RENDELKEZÉSRE ÁLLÓ MEMÓRIATERÜLET LEKÉRDEZÉSE Az ACTIVITY (Tevékenység) képernyőben állva lekérdezheti, mennyi a computerben rendelkezésre álló szabad memóriaterület mérete, továbbá a computer meg is becsli, hogy ez a szabad terület milyen hosszú edzésprogram adatainak a rögzítésére elégséges. 1. A főmenüben állva válassza ki az ACTIVITY (Tevékenység) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 2. Válassza ki a MEMORY STATUS (Memória állapota) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER A kijelzőn egy üzenet jelenik meg, melyben a computer tájékoztatja Önt a rendelkezésre álló szabad memóriapontok számáról és a becsült rögzítési időtartamról. Ha egy olyan edzésprogramba szeretne belevágni, amely várhatóan tovább fog tartani, mint a becsült rögzítési idő, törölje le egy vagy több korábban eltárolt edzésprogram adatait, így szabadítva fel az elégséges memóriát. A letárolt edzésprogramok törléséről bővebben az Egy adott edzésprogram adatainak törlése, vagy Valamennyi edzésprogram adatainak egyidejű törlése címszó alatt olvashat. EDZÉSPROGRAM KIVÁLASZTÁSA ÉS ADATAINAK MEGTEKINTÉSE A korábban rögzített edzésprogramok listáját az ACTIVITY INFO (Tevékenység információk) képernyőben tekintheti meg, ahol rögtön ki is választhatja a megtekinteni kívánt edzésprogramot. 1. A főmenüben állva válassza ki az ACTIVITY (Tevékenység) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 2. Válassza ki az ACTIVITY INFO (Tevékenységi információk) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 3. Válassza ki a TRAINING INFO (Edzésprogram információk) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER A megtett edzésprogramok listája jelenik meg dátum és időpont szerint csoportosítva. Az edzésprogram során rögzített időtartam, távolság, átlagos sebesség, átlagos tempó, elégetett kalóriák mennyisége és átlagos pulzusszám adatok a kijelző alján láthatók. 12

13 4. Egy adott edzésprogram részletes adatainak megtekintéséhez a vagy nyomógombok megnyomásával válassza ki a megtekinteni kívánt edzésprogramot, majd nyomja meg az ENTER Az edzésprogram részletes adatait tartalmazó képernyő nyílik meg. Áttekintheti mindazokat az adatokat, melyet a computer a Sebességmérő üzemmódban rögzített. További, olyan adatok megtekintéséhez, melyeket a computer rögzített, de ezen a megtekintő képernyőn nem jelennek meg, töltse fel az adatokat a Training Peaks programba. Az adatfeltöltéssel kapcsolatos bővebb információkat az Edzésprogramok adatainak feltöltése a Training Peaks programba című részben talál. 5. Válassza ki azt az elmentett edzésprogramot, amellyel versenyezni szeretne. 6. Válassza ki a START menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 7. Az ENABLE ALERT? (Figyelmeztetések engedélyezése?) képernyő jelenik meg. A vagy nyomógombok megnyomásával válasszon a YES (Igen) vagy NO (Nem) lehetőségek közül, majd nyomja meg az ENTER 8. A DO YOU WANT TO RECORD RUNNING DATA? (Kívánja elmenteni a mért adatokat?) képernyő jelenik meg. Válassza a YES (Igen) lehetőséget, ha az edzésprogram végén el akarja menteni a mért adatokat, vagy a NO (Nem) lehetőséget, ha erre nem tart igényt, majd nyomja meg az ENTER Az Edzőprogram megkezdi edzésprogramjának mérését. A RÉSZLETEK KÉPERNYŐ HASZNÁLATA Az edzésprogram adatainak megtekintésén felül néhány további feladat elvégzésére is lehetősége van a részletek képernyő használatával. AZ EDZÉSPROGRAM ÚTVONALÁNAK MEGTEKINTÉSE Megtekintheti az edzés során megtett útvonalat a térképen. 1. Az edzésprogram részletes adatait tartalmazó képernyőben válassza ki a VIEW? (Megtekintés?) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER A kijelzőn megjelenő térképen követheti az edzésprogram során megtett útvonal nyomvonalát. A térkép megtekintése során a nyomógomb megnyomásával csökkentheti, vagy a nyomógomb megnyomásával növelheti a nagyítás mértékét. Az edzésprogramok listájához való visszatéréshez nyomja meg és tartsa lenyomva az ENTER A MEGTETT KÖRÖK ADATAINAK MEGTEKINTÉSE Az egyes körökhöz tartozó idő, távolság, átlagos sebesség, átlagos tempó, átlagos pulzusszám és útvonal adatok az az alábbi módon tekintheti meg. 1. Az edzésprogram részletes adatait tartalmazó képernyőben válassza ki a LAPS? (Körök?) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER A kijelzőn az edzésprogram során rögzített körök listája jelenik meg. Az egyes körök adatai a kijelző alsó részén láthatók. 2. A kör során megtett útvonal megtekintéséhez válassza ki a kívánt kört, majd nyomja meg az ENTER A megjelenő térképen követheti az adott kör során megtett útvonal nyomvonalát. A térkép megtekintése során a nyomógomb megnyomásával csökkentheti, vagy a nyomógomb megnyomásával növelheti a nagyítás mértékét. A megtett körök listájához való visszatéréshez nyomja meg és tartsa lenyomva az ENTER 13

14 AZ EDZÉSPROGRAM ÚTVONALÁNAK KÖVETÉSE Újra végighaladhat az edzés során megtett útvonalon, akár előröl a végéig, akár visszafelé, a végétől az elejéig. 1. Az edzésprogram részletes adatait tartalmazó képernyőben válassza ki a TRACK BACK (Visszakövetés) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 2. Válasszon a BACKWARD (a végpontból a kezdőpontba, visszafelé tartó) vagy FORWARD (újra a kezdőpontból a végpontba tartó) irányok közül, majd nyomja meg az ENTER A megjelenő térképen követheti a kiválasztott útvonal nyomvonalát. Az iránytű mutatja az útvonal tartásához szükséges útirányt. Bővebb információkat az Útvonalak követése című részben talál. EGY ADOTT EDZÉSPROGRAM ADATAINAK TÖRLÉSE Ha úgy gondolja, hogy egy korábbi edzésprogramjának adataira már nem lesz szüksége, lehetőség van az adatok törlésére, memóriaterületet szabadítva fel ezzel az elkövetkező edzésprogramok rögzítéséhez. 1. Az edzésprogram részletes adatait tartalmazó képernyőben válassza ki a DELETE? (Törlés) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 2. Válassza a YES (Igen) lehetőséget, majd nyomja meg az ENTER VALAMENNYI EDZÉSPROGRAM ADATAINAK EGYIDEJŰ TÖRLÉSE A korábbi edzésprogramok adatainak egyenkénti törlése helyett választhatja az adatok egyidejű törlésének módszerét is. 1. A főmenüben állva válassza ki az ACTIVITY (Tevékenység) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 2. Válassza ki az ACTIVITY INFO (Tevékenységi információk) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 3. Válassza ki a DELETE ALL (Összes törlése) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 4. Válassza a YES (Igen) lehetőséget, majd nyomja meg az ENTER NAVIGÁLÁS A CYCLE TRAINERREL A Cycle Trainer a beépített GPS készülék adatainak felhasználásával segíti Önt a térkép és iránytű funkciók használatában az edzésprogram végrehajtása során. Követhet olyan útvonalakat, melyeket korábbi edzések során a Sebességmérő üzemmódban letárolt, vagy saját útvonalat jelölhet ki, útvonalpontok meghatározásával. Az útvonalakat azután előröl a végéig, vagy visszafelé, a végétől az elejéig bejárhatja. NAVIGÁCIÓ A TÉRKÉP HASZNÁLATÁVAL A térkép mutatja az Ön aktuális pozícióját, az útvonalhoz rendelt útvonalpontokat, míg az iránytű megmutatja a következő útvonalpont irányát és távolságát. A térkép használatával ismét bejárhat egy korábban már megtett útvonalat, illetve saját útvonalakat állíthat össze. A TÉRKÉP BE ÉS KIKAPCSOLÁSA Amikor a térkép funkció engedélyezve van, a Sebességmérő üzemmódban a Pontos idő és az Egyéni képernyő 1 között jelenik meg. 1. A főmenüben állva válassza ki a NAVIGATION (Navigáció) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 2. Válasszon az ADD MAP MODE (Térkép üzemmód hozzáadása) - más szóval a bekapcsolás -, és a REMOVE MAP (Térkép eltávolítása) más szóval a kikapcsolás - között, majd nyomja meg az ENTER AZ ÚTVONALPONTOK HASZNÁLATA Az útvonalpontok a térkép speciális pontjai, egyedi koordinátákkal. Egy útvonal összeállításánál az útvonalpontok sorozatának kijelölésével határozhatja meg a követni kívánt nyomvonalat. ÚTVONALPONT KIJELÖLÉSE 1. Menjen a kijelölni kívánt útvonalpont fizikai helyére. 2. Lépjen be a NAVIGATION (Navigáció) menübe, válassza ki a SAVE WAYPOINT (Útvonalpont mentése) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER A kijelzőn az Ön tartózkodási helyének koordinátái jelennek meg. 3. Válassza ki az egyik mezőt szerkesztésre, majd nyomja meg az ENTER Szerkesztheti a név, koordináta és magassági adatokat. 4. A vagy nyomógombok megnyomásával módosítsa a kívánt betűket és számértékeket, majd a beállítások mentéséhez nyomja meg az ENTER 5. Válassza ki a CONFIRM? (Jóváhagy?) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER Az új útvonalpont megjelenik a választható útvonalpontok listájában. 14

15 NAVIGÁLÁS EGY KIVÁLASZTOTT ÚTVONALPONTHOZ 1. Lépjen be a NAVIGATION (Navigáció) menübe, válassza ki a FIND WAIPONT (Útvonalpont keresése) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 2. Válassza ki a LIST ALL (Összes listázása) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 3. Válassza ki a listából azt az útvonalpontot, melyhez el szeretne jutni, majd nyomja meg az ENTER 4. Válassza ki a GOTO? (Indulás?) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER A kijelzőn a térkép jelenik meg, a kijelölt útvonalponthoz vezető út megjelölésével. Az iránytű mutatja az útvonalpont eléréséhez szükséges irányt. ÚTVONALPONT TÖRLÉSE Lehetőség van az útvonalpontok egyenkénti, vagy egyidejű törlésére is. 1. Lépjen be a NAVIGATION (Navigáció) menübe, válassza ki a FIND WAIPONT (Útvonalpont keresése) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER A kijelzőn az Ön tartózkodási helyének koordinátái jelennek meg. 2. Valamennyi útvonalpont egyidejű törléséhez válassza ki a DELETE ALL (Összes törlése) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER Ezután válassza ki a YES (Igen) menüpontot, és nyomja meg ismét az ENTER 3. Egyetlen útvonalpont törléséhez válassza a LIST ALL (Összes listázása) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 4. Válassza ki a törölni kívánt útvonalpontot, majd nyomja meg az ENTER 5. Válassza ki a DELETE? (Törlés?) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER Az útvonalpont azonnal törlődik. EGYÉNI ÚTVONALAK LÉTREHOZÁSA ÉS TÖRLÉSE Az egyéni útvonal útvonalpontok sorozatából áll. Ön választhatja ki, hogy az elmentett útvonalpontok közül melyeket és milyen sorrendben kívánja érinteni. EGYÉNI ÚTVONAL LÉTEHOZÁSA 1. Lépjen be a NAVIGATION (Navigáció) menübe, válassza ki a ROUTES (Útvonalak) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 2. Válassza ki a CREATE NEW (Új létrehozása) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 3. Válasszon ki egy útvonalpont memóriahelyet, majd nyomja meg az ENTER 4. Válassza ki azt az útvonalpontot, melyet a memóriahelyre fel kíván tölteni, majd nyomja meg az ENTER Az útvonalpont megjelenik a listában. 5. Ismételje a 3. és 4. pontban leírt eljárást, míg valamennyi kívánt útvonalpontot elhelyezte a listában. EGYÉNI ÚTVONALAK TÖRLÉSE Lehetőség van az egyéni útvonalak egyenkénti, vagy egyidejű törlésére is. 1. Lépjen be a NAVIGATION (Navigáció) menübe, válassza ki a ROUTES (Útvonalak) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 2. Valamennyi egyéni útvonal egyidejű törléséhez válassza ki a DELETE ALL (Összes törlése) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER Ezután válassza ki a YES (Igen) menüpontot, és nyomja meg ismét az ENTER 3. Egyetlen egyéni útvonal törléséhez válassza a LIST ALL (Összes listázása) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 4. Válassza ki a törölni kívánt egyéni útvonalat, majd nyomja meg az ENTER 5. Válassza ki a DELETE? (Törlés?) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER Az egyéni útvonal azonnal törlődik. 15

16 BEÁLLÍTOTT ÚTVONALAK KÖVETÉSE Bármely egyéni útvonalát követheti a térképen. Az útvonalat bejárhatja a kezdőponttól a végéig, illetve a végétől a kezdőpontig. Az útvonalon haladva a térképen vonalak jelennek meg az egyes útvonalpontok között, az iránytű pedig mutatja Önnek a soron következő útvonalpont irányát. A következő útvonalpontig hátralévő távolság a térkép képernyő jobb alsó sarkában jelenik meg. AZ ÚTVONAL MEGKEZDÉSE 1. A NAVIGATION (Navigáció) menüpontba lépve válassza ki a ROUTES (Útvonalak) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 2. Válassza ki a LIST ALL (Összes listázása) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 3. Válassza ki a követni kívánt útvonalat, majd nyomja meg az ENTER 4. Válassza ki a FOLLOW? (Követni?) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 5. Válassza ki azt a pontot, melyhez el szeretne jutni (az útvonal első vagy utolsó útvonalpontját), majd nyomja meg az ENTER A térképen a kiválasztott útvonal látható. A TÉRKÉP NÉZŐPONTJÁNAK MEGVÁLTOZTATÁSA A térképet a kijelzőn 20 láb és 100 mérföld közötti felbontással jelenítheti meg. A térkép nagyításának csökkentéséhez nyomja meg a A térkép nagyításának növeléséhez nyomja meg a MEGJEGYZÉS: Függetlenül attól, ha az automatikus nagyítás funkciót engedélyezte (lásd a térkép beállításairól szóló részt), még mindig lehetősége van arra, hogy a térkép nagyításán manuálisan változtasson. Ugyanakkor a felbontás automatikusan változik attól függően, milyen közel van a következő útvonalponthoz. AZ ÚTVONAL MEGÁLLÍTÁSA Lehetőség van arra, hogy az útvonalat eltávolítsa a térképről, mielőtt végighaladt volna rajta. 1. A MAP (Térkép) képernyőben állva, nyomja le és tartsa lenyomva a gombot a főmenübe történő belépéshez 2. Válassza ki a NAVIGATION (Navigáció) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 3. Válassza ki a STOP ROUTE (Útvonal leállítása) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER NAVIGÁLÁS AZ IRÁNYTŰ HASZNÁLATÁVAL A Cycle Trainer iránytűje hasonló a mágneses elven működő iránytűhöz, csak a Föld mágnesessége helyett a GPS műholdak által szolgáltatott pozicionálási adatokat használja a navigáció elősegítésére. Az iránytű mindig az Északi irányba mutat, és Ön állíthatja be a követni kívánt irányt. AZ IRÁNYTŰ BE ÉS KIKAPCSOLÁSA Amikor az iránytű funkció engedélyezve van, a Sebességmérő üzemmódban a Pontos idő és az Egyéni képernyő 1 között jelenik meg. 1. A főmenüben állva válassza ki a NAVIGATION (Navigáció) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 2. Válasszon az ADD E-COMPASS (Elektronikus iránytű üzemmód hozzáadása) - más szóval a bekapcsolás, és a REMOVE COMPASS (Iránytű eltávolítása) más szóval a kikapcsolás között, majd nyomja meg az ENTER 16

17 AZ IRÁNY KÖVETÉSE Amikor beállított egy irányt, a követendő irányt egy egyenes vonal jelzi, mely eltér az Északi iránytól. A fokok számlálása az óramutató járásával megegyező irányban történik, más szóval a 90 fokos irány Kelet felé mutat, a 270 fokos irány pedig Nyugat felé. Miután beállította a követendő irányt, az iránytű továbbra is Észak felé mutat, de egy, a kijelzőn megjelenő nyíl mutatja az Ön által meghatározott irányt. 2. Válassza ki az ACCESSORIES (Tartozékok) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 3. Válassza ki a SET COMPASS (Iránytű beállítása) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 4. Válassza ki a FOLLOW BEARING (Irány követése) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 5. Válassza ki a számmezőt, majd nyomja meg az ENTER 6. A vagy gomb megnyomásával állítsa be a kívánt irányt, majd nyomja meg az ENTER 7. Válassza ki a BEAR (Irány) mezőt, majd nyomja meg az ENTER 8. Válassza ki a YES (igen) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER Az iránytű az irányt egy nyíl alakjában mutatja. A nyíl hegye mutatja a követendő irányt. AZ ÉBRESZTŐÓRA BEÁLLÍTÁSA A Cycle Trainer beállítható ébresztőóra funkciója egy megadott időpontban, a kívánt gyakorisággal figyelmeztető hangjelzést ad le. Az ébresztőóra beállításakor meg kell határozni, hogy a megadott időpontban a hét egy bizonyos napján, csak munkanapokon, csak hétvégi napokon vagy minden nap szólaljon meg a hangjelzés. 2. Válassza ki a SET SYSTEM (Rendszerbeállítások) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 3. Válassza ki az ALARM (Ébresztés) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 4. Válassza ki a FREQUENCY (Gyakoriság) mezőt, majd nyomja meg az ENTER 5. A vagy gomb megnyomásával állítsa be az ébresztés gyakoriságát, majd nyomja meg az ENTER 6. Válassza ki az órák helyiértékét jelző mezőt, majd nyomja meg az ENTER 7. A vagy gomb megnyomásával módosítsa az idő beállítását, majd nyomja meg az ENTER 8. Ismételje a 7 pontban leírtakat a percek és az AM/PM (délelőtt/délután) mezők beállítására. KONFIGURÁCIÓS BEÁLLÍTÁSOK A konfigurációs beállítások alábbiakban leírt módosításai nem kötelezően végrehajtandók, azonban segítségükkel a legtöbbet hozhatja ki a Cycle Trainerből. AUTOMATIKUS MŰVELETEK KONFIGURÁLÁSA Ha engedélyezi az AUTO-HOLD (Automatikus tartás) funkciót, a computer automatikusan leállítja az időzítőt, amikor az Ön sebessége a meghatározott küszöbszint alá csökken. Az AUTO-LAP (Automatikus köridő) funkció engedélyezése esetén a computer automatikusan rögzíti a köridőt egy adott időpont vagy távolság elérése esetén. AUTOMATIKUS TARTÁS 1. Az ACTIVITY (Tevékenység) menüben állva válassza ki a SETTING (Beállítás) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 2. Válassza ki az AUTO HOLD (Automatikus tartás) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 3. Nyomja meg az ENTER nyomógombot, majd válassza ki a WHEN STOPPED (Leálláskor) az időzítő leállítása, amikor Ön megáll -, vagy a CUSTOM SPEED (Egyéni sebesség) az időzítő leállítása, amikor a sebessége túl alacsonyra csökken menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 4. Ha a CUSTOM SPEED (Egyéni sebesség) funkció használata mellett döntött, válassza ki a PAUSE WHEN BELOW (Leállítás az adott érték alatt) mezőt, majd nyomja meg az ENTER 5. A vagy gomb megnyomásával állítsa be a kívánt számértékeket, majd nyomja meg az ENTER 17

18 FIGYELMEZTETÉSEK KONFIGURÁLÁSA A figyelmeztetési funkció használatával a computer jelzi Önnek, ha edzésprogramjának statisztikai adatai eltérnek a meghatározott határértékektől. például, ha 15 km/ó állóképességi edzést szeretne végezni, állítsa be a Sebesség figyelmeztetés funkciót, hogy adjon figyelmeztető jelzést, ha sebessége meghaladja a 17 km/órát vagy 13 km/ó alá csökken. IDŐZÍTÉSI FIGYELMEZTETÉSEK Az Időzítési figyelmeztetés beállítása esetén a computer jelzi Önnek, amikor a beállított időtartam letelt. 1. Az ACTIVITY (Tevékenység) menüben állva válassza ki a SETTING (Beállítás) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 2. Válassza ki az ALERTS (Figyelmeztetések) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 3. Válassza ki a TIME/DIST (Idő/Távolság) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 4. Válassza ki a TIME ALERT (Időzítési figyelmeztetés) mezőt, majd nyomja meg az ENTER 5. Válassza ki a ONCE (Egyszer) figyelmeztetés, amikor a beállított időtartam először telik le -, vagy a REPEAT (Ismétlődve) figyelmeztetés minden alkalommal, amikor a beállított időtartam letelik menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 6. Válassza ki az ALERT AT (Figyelmeztetés ekkor) mezőt, majd nyomja meg az ENTER 7. A vagy gomb megnyomásával állítsa be a kívánt számértékeket, majd nyomja meg az ENTER MEGTETT TÁVOLSÁGRA VONATKOZÓ FIGYELMEZTETÉSEK A Megtett távolságra vonatkozó figyelmeztetés beállítása esetén a computer jelzi Önnek, amikor a beállított távolságot megtette. 1. Az ACTIVITY (Tevékenység) menüben állva válassza ki a SETTING (Beállítás) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 2. Válassza ki az ALERTS (Figyelmeztetések) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 3. Válassza ki a TIME/DIST (Idő/Távolság) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 4. Válassza ki a DISTANCE ALERT (Megtett távolság figyelmeztetés) mezőt, majd nyomja meg az ENTER 5. Válassza ki a ONCE (Egyszer) figyelmeztetés, amikor a beállított távolságot először éri el -, vagy a REPEAT (Ismétlődve) figyelmeztetés minden alkalommal, amikor a beállított távolságot megtette menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 6. Válassza ki az ALERT AT (Figyelmeztetés ekkor) mezőt, majd nyomja meg az ENTER 7. A vagy gomb megnyomásával állítsa be a kívánt számértékeket, majd nyomja meg az ENTER SEBESSÉGI FIGYELMEZTETÉSEK A Sebességi figyelmeztetés beállítása esetén a computer segíti Önt egy adott sebesség megtartásában. Figyelmeztető hangjelzés hallatszik, ha sebessége meghaladja a FAST (Gyors) mezőben beállított értéket, vagy lassabb, mint a SLOW (Lassú) mezőben beállított érték. 1. Az ACTIVITY (Tevékenység) menüben állva válassza ki a SETTING (Beállítás) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 2. Válassza ki az ALERTS (Figyelmeztetések) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 3. Válassza ki a SPEED/PACE (Sebesség/Tempó) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 4. Válassza ki az ALERTS (Figyelmeztetések) mezőt, majd nyomja meg az ENTER 5. Válassza ki a SPEED (Sebesség) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 6. Válassza ki a FAST SPEED ALERT (Sebesség túllépési figyelmeztetés) mezőt, majd nyomja meg az ENTER 7. Válassza ki az ON (Be) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 8. Válassza ki az ABOVE (Felett) mezőt, majd nyomja meg az ENTER 9. A vagy gomb megnyomásával állítsa be a kívánt számértékeket, majd nyomja meg az ENTER 10. Ismételje a 6-9 pontokban ismertetetett lépéseket a SLOW SPEED ALERT (Sebesség csökkenési figyelmeztetés) és BELOW (Alatt) mezők kitöltéséhez. 18

19 TEMPÓ FIGYELMEZTETÉSEK A Tempó figyelmeztetés beállítása esetén a computer segíti Önt abban, hogy egy mérföld távolságot adott időtartam alatt tegyen meg. Figyelmeztető hangjelzés hallatszik, ha tempója meghaladja a FAST (Gyors) mezőben beállított értéket, vagy lassabb, mint a SLOW (Lassú) mezőben beállított érték. 1. Az ACTIVITY (Tevékenység) menüben állva válassza ki a SETTING (Beállítás) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 2. Válassza ki az ALERTS (Figyelmeztetések) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 3. Válassza ki a SPEED/PACE (Sebesség/Tempó) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 4. Válassza ki az ALERTS (Figyelmeztetések) mezőt, majd nyomja meg az ENTER 5. Válassza ki a PACE (Tempó) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 6. Válassza ki a FAST SPEED ALERT (Sebesség túllépési figyelmeztetés) mezőt, majd nyomja meg az ENTER 7. Válassza ki az ON (Be) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 8. Válassza ki a BELOW (Alatt) mezőt, majd nyomja meg az ENTER 9. A vagy gomb megnyomásával állítsa be a kívánt számértékeket, majd nyomja meg az ENTER 10. Ismételje a 6-9 pontokban ismertetett lépéseket a SLOW PACE ALERT (Alacsony tempó figyelmeztetés) és ABOVE (Felett) mezők kitöltéséhez. PULZUSSZÁM FIGYELMEZTETÉSEK A Pulzusszám figyelmeztetés beállítása esetén a computer segíti Önt abban, hogy edzésprogramjának intenzitását (az általános fitnesz vagy aerobik alapú edzésprogramokhoz hasonlóan) egy adott tartományon belül tarthassa. Figyelmeztető hangjelzés hallatszik, ha pulzusszáma kilép az Ön által meghatározott tartományból. 1. Az ACTIVITY (Tevékenység) menüben állva válassza ki a SETTING (Beállítás) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 2. Válassza ki az ALERTS (Figyelmeztetések) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 3. Válassza ki a HEART RATE (Pulzusszám) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 4. Válassza ki az ALERT (Figyelmeztetés) mezőt, majd nyomja meg az ENTER 5. Válassza ki a CUSTOM (Egyéni) egyéni tartomány határok megadása -, vagy HR ZONE (Pulzusszám tartomány) egy már korábban meghatározott tartomány használata - menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 6. A műveletsort folytassa az alábbiakban leírtak szerint attól függően, hogy az 5. pontban melyik menüpontot választotta. EGYÉNI PULZUSSZÁM TARTOMÁNY MEGADÁSA Ha az 5. pontban a CUSTOM (Egyéni) menüpontot választotta, be kell állítania egy minimális és maximális elfogadható pulzusszám értéket a kívánt tartomány meghatározására. 1. Válassza ki a MAX HR ALERT (Maximális pulzusszám figyelmeztetési szintje), majd nyomja meg az ENTER 2. Válassza ki az ON (Be) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 3. Válassza ki az ABOVE (Felett) mezőt, majd nyomja meg az ENTER 4. A vagy gomb megnyomásával állítsa be a kívánt számértékeket, majd nyomja meg az ENTER 5. Ismételje az 1-4 pontokban ismertetetett lépéseket a MIN HR ALERT (Minimális pulzusszám figyelmeztetési szintje) és BELOW (Alatt) mezők kitöltéséhez. A PULZUSSZÁM TARTOMÁNY KIVÁLASZTÁSA Ha az 5. pontban a HR ZONE (Pulzusszám tartomány) menüpontot választotta, ki kell választania azt a pulzusszám tartományt melyen belül kívánja tartani pulzusszám értékét. 1. Válassza ki a ZONE (Tartomány) mezőt, majd nyomja meg az ENTER 2. Válassza ki azt a tartományt, melyen belül kívánja tartani pulzusszám értékét az edzőprogram során, majd nyomja meg az ENTER A maximum és minimum értékek most megfelelnek azoknak, melyeket a pulzusszám érzékelő beállításakor meghatározott. 19

20 ÜTEM FIGYELMEZTETÉSEK Az Ütem figyelmeztetés beállítása esetén a computer segíti Önt abban, hogy a pedál percenkénti fordulatszámát azonos szinten tartsa. Figyelmeztető hangjelzés hallatszik, ha a pedál fordulatszámának üteme magasabb a HIGH (Magas) mezőben beállított értéknél, vagy alacsonyabb a LOW (Alacsony) mezőben beállított értéknél. 1. Az ACTIVITY (Tevékenység) menüben állva válassza ki a SETTING (Beállítás) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 2. Válassza ki az ALERTS (Figyelmeztetések) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 3. Válassza ki a CADENCE (Ütem) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 4. Válassza ki a HIGH CAD ALERT (Túl gyors ütem figyelmeztetés) mezőt, majd nyomja meg az ENTER 5. Válassza ki az ON (Be) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 6. Válassza ki az ABOVE (Felett) mezőt, majd nyomja meg az ENTER 7. A vagy gomb megnyomásával állítsa be a kívánt számértékeket, majd nyomja meg az ENTER 8. Ismételje a 4-7 pontokban ismertetetett lépéseket a LOW CAD ALERT (Lassú ütem figyelmeztetés) és BELOW (Alatt) mezők kitöltéséhez. TELJESÍTMÉNY FIGYELMEZTETÉSEK A Teljesítmény figyelmeztetés beállítása esetén a computer segíti Önt abban, hogy folyamatos teljesítményt nyújtson az edzésprogram folyamán. Figyelmeztető hangjelzés hallatszik, ha az Ön által kifejtett teljesítmény a meghatározott tartományon kívül esik. 1. Az ACTIVITY (Tevékenység) menüben állva válassza ki a SETTING (Beállítás) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 2. Válassza ki az ALERTS (Figyelmeztetések) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 3. Válassza ki a POWER (Teljesítmény) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 4. Válassza ki az ALERT (Figyelmeztetés) mezőt, majd nyomja meg az ENTER 5. Válassza ki a CUSTOM (Egyéni) egyéni tartomány határok megadása -, vagy POWER ZONE (Teljesítmény tartomány) egy, a teljesítmény érzékelőhöz már korábban meghatározott tartomány használata - menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 6. A műveletsort folytassa az alábbiakban leírtak szerint attól függően, hogy az 5. pontban melyik menüpontot választotta. EGYÉNI TELJESÍTMÉNY TARTOMÁNY MEGADÁSA Ha az 5. pontban a CUSTOM (Egyéni) menüpontot választotta, be kell állítania egy minimális és maximális elfogadható teljesítmény értéket a kívánt tartomány meghatározására. 1. Válassza ki a HIGH POWER ALERT (Túl nagy teljesítményszint figyelmeztetés), majd nyomja meg az ENTER 2. Válassza ki az ON (Be) menüpontot, majd nyomja meg az ENTER 3. Válassza ki az ABOVE (Felett) mezőt, majd nyomja meg az ENTER 4. A vagy gomb megnyomásával állítsa be a kívánt számértékeket, majd nyomja meg az ENTER 5. Ismételje az 1-4 pontokban ismertetetett lépéseket a LOW POWER ALERT (Alacsony teljesítményszint figyelmeztetés) és BELOW (Alatt) mezők kitöltéséhez. A TELJESÍTMÉNY TARTOMÁNY KIVÁLASZTÁSA Ha az 5. pontban a POWER ZONE (Teljesítmény tartomány) menüpontot választotta, ki kell választania azt a teljesítmény tartományt, melyen belül kívánja tartani teljesítményének értékét. 1. Válassza ki a ZONE (Tartomány) mezőt, majd nyomja meg az ENTER 2. Válassza ki azt a tartományt melyen belül kívánja tartani teljesítményének értékét az edzőprogram során, majd nyomja meg az ENTER A maximum és minimum értékek most megfelelnek azoknak, melyeket a teljesítményérzékelő beállításakor meghatározott. FIGYELMEZTETŐ ÜZENETEK Választhat, hogy a figyelmeztető üzenetek szimbólumok vagy szöveg formájában jelenjenek meg a kijelzőn. Ha a MESSAGE/BEEPER (Üzenet/Hangjelző) üzemmódot választja, a kijelzőn a figyelmeztetés szöveges formában jelenik meg. Például, ha a sebessége a beállított érték alá csökkenne, a kijelzőn a GO FASTER! (Gyorsítson!) üzenet jelenik meg. 20

W290 EU. Használati utasítás. Köszönjük, hogy Timex órát vásárolt!

W290 EU. Használati utasítás. Köszönjük, hogy Timex órát vásárolt! W290 EU Használati utasítás Köszönjük, hogy Timex órát vásárolt! Tartalom Bevezető... 3 Az egészséges szív...3 Az óra üzemmódjai és kezelőszervei...3 Az INDIGLO NIGHT LIGHT használata...3 A kijelzőn megjelenő

Részletesebben

Használati utasítás. Köszönjük, hogy Timex órát vásárolt! Tartalom BEVEZETŐ...4 FŐBB JELLEMZŐK... 4

Használati utasítás. Köszönjük, hogy Timex órát vásárolt! Tartalom BEVEZETŐ...4 FŐBB JELLEMZŐK... 4 W294 RUN TRAINER TM 2.0 Használati utasítás Köszönjük, hogy Timex órát vásárolt! Tartalom BEVEZETŐ...4 FŐBB JELLEMZŐK... 4 FOGJUNK HOZZÁ...4 A RUN TRAINER TM 2.0 GSM KARÓRA AKKUMULÁTORÁNAK FELTÖLTÉSE...

Részletesebben

HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ IMMERSION CELSIUS BÚVÁRÓRA

HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ IMMERSION CELSIUS BÚVÁRÓRA HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ IMMERSION CELSIUS BÚVÁRÓRA IMMERSION CELSIUS 1.0 BEVEZETÉS Köszönjük, hogy megvásárolta az Immersion CELSIUS-t. Ez a modern és kifinomult szerkezet sokkal biztonságosabbá és élvezetesebbé

Részletesebben

HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ DIGITÁLIS PULSAR KARÓRÁHOZ (CAL.: W861, REF.: PQ2 )

HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ DIGITÁLIS PULSAR KARÓRÁHOZ (CAL.: W861, REF.: PQ2 ) HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ DIGITÁLIS PULSAR KARÓRÁHOZ (CAL.: W861, REF.: PQ2 ) Jellemzők: - pontmátrixos, folyadékkristályos kijelző - idő/dátum - stopper memória funkcióval - visszaszámláló funkció - ébresztő:

Részletesebben

DVR-338 DIGITÁLIS DIKTAFON HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ

DVR-338 DIGITÁLIS DIKTAFON HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ DVR-338 DIGITÁLIS DIKTAFON HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ A készülék bemutatása 1 REC - Felvétel gomb 2 Stop/Kikapcsolás gomb 3 UP - FEL/Visszatekerés 4 DOWN LE/Előretekerés 5 HOLD - Billentyűzár 6 VOL + (hangerő

Részletesebben

www.testiny.hu Mark-X Használati utasítás

www.testiny.hu Mark-X Használati utasítás Mark-X Használati utasítás Kérjük, hogy a készülék használata előtt figyelmesen olvassa el a használati utasítást. Az Alcovisor Mark X digitális alkoholszonda elektrokémiai érzékelőt használva határozza

Részletesebben

TYPHOON computer. Insportline Hungary kft.

TYPHOON computer. Insportline Hungary kft. TYPHOON computer Insportline Hungary kft. A computer használata Technikai adatok Time (idő) 00:00-99:59 Min Speed (sebesség) 0.8-20.0 km/h Incline (dőlésszög) 0-15% Distance (távolság) 0.00-99.9 km Calories

Részletesebben

CNR-SW1 Használati útmutató

CNR-SW1 Használati útmutató CNR-SW1 Használati útmutató Canyon SportMaster karóra BEVEZETÉS FIGYELEM: Ez a készülék nem orvosi eszköz, nem alkalmas pontos mérések elvégzésére. A készülék az edzésprogramok követésére lett tervezve.

Részletesebben

Rövid kezelési útmutató

Rövid kezelési útmutató Rövid kezelési útmutató igo Navigation SzülinApp Android telefon navigációs szoftver magyar 2015 február 1.0 ver. Kezdeti beállítások 1. Válassza ki a kívánt nyelvet, majd a kiválasztás megerősítéséhez

Részletesebben

VARIO Face 2.0 Felhasználói kézikönyv

VARIO Face 2.0 Felhasználói kézikönyv VARIO Face 2.0 Felhasználói kézikönyv A kézikönyv használata Mielőtt elindítaná és használná a szoftvert kérjük olvassa el figyelmesen a felhasználói kézikönyvet! A dokumentum nem sokszorosítható illetve

Részletesebben

AX-5003 KÉTCSATORNÁS HŐMÉRSÉKLET MÉRŐ

AX-5003 KÉTCSATORNÁS HŐMÉRSÉKLET MÉRŐ Használati útmutató AX-5003 KÉTCSATORNÁS HŐMÉRSÉKLET MÉRŐ Bevezetés Köszönjük, hogy megvásárolta ezt a kétcsatornás hőmérsékletet mérő készüléket. Szánjon rá néhány percet, hogy elolvassa a használati

Részletesebben

16/8/4 CSATORNÁS Real Time MPEG-4DVR. 16/8/4 CSATORNÁS beépített DVD-RW íróval vagy CD-RW íróval

16/8/4 CSATORNÁS Real Time MPEG-4DVR. 16/8/4 CSATORNÁS beépített DVD-RW íróval vagy CD-RW íróval AVC78X QUICK START 1 GYORS INDÍTÁS 16/8/4 CSATORNÁS Real Time MPEG-4DVR 4 CSATORNÁS 16/8/4 CSATORNÁS 16/8/4 CSATORNÁS beépített DVD-RW íróval vagy CD-RW íróval 1. Győződjön meg arról, hogy a csomag tartalmazza

Részletesebben

HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ. GPS* SOLAR óra. A világ mind a 39 időzónáját felismeri.

HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ. GPS* SOLAR óra. A világ mind a 39 időzónáját felismeri. HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ 1. Jellemzők: GPS* SOLAR óra. Egyetlen gomb megnyomásával beállíthatjuk a pontos helyi időt bárhol a világon. Az óra a GPS műholdak jeleit fogadva gyorsan beáll a pontos időre. A világ

Részletesebben

WP1 Vezérlő Használati Útmutató

WP1 Vezérlő Használati Útmutató WP1 Vezérlő Használati Útmutató Lásd a kötési diagram. 24Volt 9Volt A vezérlő egy 9V-os Rain Bird szolenoidot működtet. Győződjön meg róla, hogy a szelepeket a vezérlővel összekötő vezeték, kisfeszültségű

Részletesebben

Junior DC Elemes vezérlő automatika HASZNÁLATI UTASÍTÁS

Junior DC Elemes vezérlő automatika HASZNÁLATI UTASÍTÁS Junior DC Elemes vezérlő automatika HASZNÁLATI UTASÍTÁS 1/5 Fontos: 2-3 másodperces késéssel reagál a szelep az ON vagy OFF gomb megnyomására energiatakarékosság céljából. Két kézi indítás választható:

Részletesebben

2-VEZETÉKES KAPUTELEFON RENDSZER Beltéri egység. VDT10 Felhasználói és telepítői kézikönyv VDT10. VDT10 Leírás v1.4.pdf

2-VEZETÉKES KAPUTELEFON RENDSZER Beltéri egység. VDT10 Felhasználói és telepítői kézikönyv VDT10. VDT10 Leírás v1.4.pdf 2-VEZETÉKES KAPUTELEFON RENDSZER Beltéri egység VDT10 Felhasználói és telepítői kézikönyv VDT10 VDT10 Leírás v1.4.pdf Tartalomjegyzék 1. Monitor és funkciók...3 2. Monitor felszerelése...3 3. Alap funkciók

Részletesebben

BEVEZETÉS ATOM SL 3.0 / 5.0 / 6.0

BEVEZETÉS ATOM SL 3.0 / 5.0 / 6.0 KERÉKPÁRKOMPUTER BEVEZETÉS Köszönjük, hogy a Blackburn Atom sorozatból választott komputert. A Blackburn komputerek a legkiválóbb minıségő anyagok és gyártási szabványok alkalmazásával készülnek. Ez a

Részletesebben

Felhasználói útmutató

Felhasználói útmutató 40 Felhasználói útmutató AM Cardio 40 1 2 3 1 Világítás / Tápfesz. ( / ) Nyomja meg és tartsa lenyomva az eszköz bevagy kikapcsolásához. Nyomja meg a háttérvilágítás bekapcsolásához. 2 Vissza ( ) AM 4

Részletesebben

VDT10 HASZNÁLATI UTASÍTÁS VDT10/D7 sorozatú készülékekhez

VDT10 HASZNÁLATI UTASÍTÁS VDT10/D7 sorozatú készülékekhez VDT10 HASZNÁLATI UTASÍTÁS VDT10/D7 sorozatú készülékekhez Tartalomjegyzék 1. Monitor és funkciók...3 2. Monitor felszerelése...3 3. Alap funkciók működése...4 4. Belső hívások...4 5. Felhasználói beállítások

Részletesebben

F4 futópad konzol felhasználói kézikönyv

F4 futópad konzol felhasználói kézikönyv F4 futópad konzol felhasználói kézikönyv A konzol részei A Ezekben az ablakokban jelenik meg az idő, a programprofil, a futószalag sebessége, a megtett távolság, a futópad dőlésszöge, a mért pulzus és

Részletesebben

W276-EU. Használati utasítás. Köszönjük, hogy Timex órát vásárolt! Tartalom

W276-EU. Használati utasítás. Köszönjük, hogy Timex órát vásárolt! Tartalom W276-EU Használati utasítás Köszönjük, hogy Timex órát vásárolt! Tartalom BEVEZETŐ... 2 FŐBB JELLEMZŐK... 2 NYOMÓGOMBOK... 2 AZ ÁLLAPOTJELZŐ IKONOK ÉRTELMEZÉSE... 3 A RUN TRAINER TM KARÓRA FELTÖLTÉSE...

Részletesebben

A Health Tracker TM karóra használati útmutatója

A Health Tracker TM karóra használati útmutatója Tartalom A TIMEX HEALTH TRACKERTM KARÓRA BEMUTATÁSA... 2 AZ ÓRA FŐBB JELLEMZŐI... 2 KEZELŐSZERVEK... 2 AZ ÓRA HASZNÁLATBA VÉTELE... 3 IDŐ ÉS DÁTUM BEÁLLÍTÁSA... 3 SZEMÉLYES JELLEMZŐK BEÁLLÍTÁSA... 3 ÉTREND

Részletesebben

W260-eu SEBESSÉG + TÁVOLSÁG HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ 2.63 SZOFTVER VERZIÓ

W260-eu SEBESSÉG + TÁVOLSÁG HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ 2.63 SZOFTVER VERZIÓ W260-eu SEBESSÉG + TÁVOLSÁG HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ 2.63 SZOFTVER VERZIÓ Fontos biztonsági szempontok és figyelmeztetések 1. Tűzveszély, vegyi égés, és a belső lítium-polimer akkumulátor elektrolit szivárgása

Részletesebben

FÉNYERŐSSÉG-SZÉLERŐSSÉG ÉRZÉKELŐ KÖZPONT HASZNÁLATI UTASíTÁSA JOLLY-FEBO AE0711 TARTALOM

FÉNYERŐSSÉG-SZÉLERŐSSÉG ÉRZÉKELŐ KÖZPONT HASZNÁLATI UTASíTÁSA JOLLY-FEBO AE0711 TARTALOM FÉNYERŐSSÉG-SZÉLERŐSSÉG ÉRZÉKELŐ KÖZPONT HASZNÁLATI UTASíTÁSA JOLLY-FEBO AE0711 TARTALOM Paragrafus Tárgy 1. Vezérlés / Szemléltetés panel 1.1. PARANCSOK 1.2. SZEMLÉLTETÉS 2. Üzemmódok 2.1. AUTOMATIKUS

Részletesebben

FELSZERELÉS FELSZERELÉS FELSZERELÉS ELEM ATOM SL 3.0 / 5.0 / 6.0. Atom SL A Blackburn Atom SL az els villához rögzített vezetékes érzékel t használ.

FELSZERELÉS FELSZERELÉS FELSZERELÉS ELEM ATOM SL 3.0 / 5.0 / 6.0. Atom SL A Blackburn Atom SL az els villához rögzített vezetékes érzékel t használ. BEVEZETÉS Köszönjük, hogy a Blackburn Atom sorozatból választott komputert. A Blackburn komputerek a legkiválóbb minęségħ anyagok és gyártási szabványok alkalmazásával készülnek. Ez a kezelési útmutató

Részletesebben

2-VEZETÉKES KAPUTELEFON RENDSZER Beltéri egység. DT25/D4 Felhasználói és telepítői kézikönyv DT25/D4. VDT25/D4 Leírás v1.0

2-VEZETÉKES KAPUTELEFON RENDSZER Beltéri egység. DT25/D4 Felhasználói és telepítői kézikönyv DT25/D4. VDT25/D4 Leírás v1.0 2-VEZETÉKES KAPUTELEFON RENDSZER Beltéri egység DT25/D4 Felhasználói és telepítői kézikönyv DT25/D4 VDT25/D4 Leírás v1.0 Tartalomjegyzék 1.. Monitor és funkciók...3 2.. Monitor felszerelése...3 3.. Főmenü...4

Részletesebben

Ultrahangos távolságmérő. Modell: JT-811. Használati útmutató

Ultrahangos távolságmérő. Modell: JT-811. Használati útmutató Ultrahangos távolságmérő Modell: JT-811 Használati útmutató I. Funkciók 1) A mérés angolszász/metrikus mértékegységekben 2) Lehetőség van a kezdeti mérési pont kiválasztására 3) Adatrögzítés/adatok előhívása

Részletesebben

Felhasználói kézikönyv. v2 2010 Sygic, a.s. Minden jog fenntartva

Felhasználói kézikönyv. v2 2010 Sygic, a.s. Minden jog fenntartva Felhasználói kézikönyv v2 2010 Sygic, a.s. Minden jog fenntartva Tartalomjegyzék I. Kezdünk...1 Főképernyő használata...1 Cím megadása...2 Utasítások...5 GPS pozíció megszerzése...6 II. Útvonaltervezés...7

Részletesebben

SPARTAN SPORT CROSSTRAINER ERGOMETER. Cikk szám: 1011. Összeszerelési útmutató. Tartalomjegyzék

SPARTAN SPORT CROSSTRAINER ERGOMETER. Cikk szám: 1011. Összeszerelési útmutató. Tartalomjegyzék SPARTAN SPORT CROSSTRAINER ERGOMETER Cikk szám: 1011 Összeszerelési útmutató Tartalomjegyzék Alkatrészek listája Szerelés leírása Kijeljzö kezelése Alkatrészek listája SZ MEGNEVEZÉS DB A Számláló, kijelzö

Részletesebben

Az Ön kézikönyve STRONG SRT 50 http://hu.yourpdfguides.com/dref/3231706

Az Ön kézikönyve STRONG SRT 50 http://hu.yourpdfguides.com/dref/3231706 Elolvashatja az ajánlásokat a felhasználói kézikönyv, a műszaki vezető, illetve a telepítési útmutató STRONG SRT 50. Megtalálja a választ minden kérdésre az STRONG SRT 50 a felhasználói kézikönyv (információk,

Részletesebben

A LÉGKONDICIONÁLÓ TÁVIRÁNYÍTÓJA HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ

A LÉGKONDICIONÁLÓ TÁVIRÁNYÍTÓJA HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ A LÉGKONDICIONÁLÓ TÁVIRÁNYÍTÓJA HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ MAGYAR TARTALOM ELSŐ LÉPÉSEK ELSŐ LÉPÉSEK TARTALOM 1. ELSŐ LÉPÉSEK 1. Első ek 02 2. Kijelző 03 3. Gombok 04 4. Működtetés 08 3. 4.

Részletesebben

Parlagfű Bejelentő Rendszer

Parlagfű Bejelentő Rendszer Parlagfű Bejelentő Rendszer felhasználói útmutató A rendszer elérése: Elérési cím: www.govcenter.hu/pbr Felhasználói funkciók: 1. Regisztráció Új felhasználói fiókot az oldalsó menüben a [Regisztráció]-ra

Részletesebben

CPA 601, CPA 602, CPA 603

CPA 601, CPA 602, CPA 603 CPA 601, CPA 602, CPA 603 Infravörös távvezérlő rendszer Felhasználói kézikönyv Olvassa el a teljes kezelési útmutatót a használatba helyezés előtt! A helytelen használat visszafordíthatatlan károkat okozhat!

Részletesebben

HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ POLYCOM HDX VIDEOKONFERENCIA RENDSZERHEZ

HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ POLYCOM HDX VIDEOKONFERENCIA RENDSZERHEZ HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ POLYCOM HDX VIDEOKONFERENCIA RENDSZERHEZ - FONTOS TEENDŐK VIDEOKONFERENCIA ELŐTT - A VIDEOKONFERENCIA ÜZEMBE HELYEZÉSE - HÍVÁS KEZDEMÉNYEZÉSE ÉS FOGADÁSA - A KAMERA ÉS A MIKROFON HASZNÁLATA

Részletesebben

ivms-4200 kliensszoftver

ivms-4200 kliensszoftver ivms-4200 kliensszoftver Felhasználói segédlet v1.02 2012.11.21. HU 1. TARTALOM 1. Tartalom... 2 2. Bevezető... 2 2.1. Felhasználás... 2 2.2. Hardverigény... 2 3. Használat... 3 3.1. Vezérlőpult... 3 3.2.

Részletesebben

OUTtrack Konzol használati utasítás

OUTtrack Konzol használati utasítás OUTtrack Konzol használati utasítás Általános instrukciók A konzol úgy lett megtervezve, hogy azt könnyen es egyszerűen lehessen használni. A kijelző alsó részén (B) megjelenő üzenetek segítik a felhasználót

Részletesebben

VDT25 HASZNÁLATI UTASÍTÁS VDT/TD5 sorozatú készülékekhez

VDT25 HASZNÁLATI UTASÍTÁS VDT/TD5 sorozatú készülékekhez VDT25 HASZNÁLATI UTASÍTÁS VDT/TD5 sorozatú készülékekhez Tartalomjegyzék 1. Monitor és funkciók...3 2. Monitor felszerelése...3 3. A kezdő képernyő...4 4. Alap funkciók működése...4 5. Belső hívások...5

Részletesebben

TARTALOM ÓVINTÉZKEDÉSEK...1 TÍPUS ÉS MŰSZAKI ADATOK...1 GOMBOK ÉS FUNKCIÓJUK...2 JELZÉSEK ÉS FUNKCIÓK...5 ÜZEMELTETÉSI UTASÍTÁSOK...

TARTALOM ÓVINTÉZKEDÉSEK...1 TÍPUS ÉS MŰSZAKI ADATOK...1 GOMBOK ÉS FUNKCIÓJUK...2 JELZÉSEK ÉS FUNKCIÓK...5 ÜZEMELTETÉSI UTASÍTÁSOK... MEGJEGYZÉS 1. A borítón látható ábra csak tájékoztatásul szolgál, amely eltérhet a vásárolt terméktől. 2. A légkondicionáló működtetése előtt feltétlenül olvassa el az ÓVINTÉZKEDÉSEK című részt. 3. Ez

Részletesebben

20+ Használati utasítás

20+ Használati utasítás 20+ Használati utasítás Kezdeti lépések... 4 Rider 20+ készüléke... 4 Tartozékok... 5 Állapot ikonok... 5 1. lépés: Töltse fel Rider 20+ készülékét... 6 2. lépés: Kapcsolja be Rider 20+ készülékét...

Részletesebben

HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ DG120. 2008 DreimGO.com All rights reserved. Website: www.dreimgo.com

HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ DG120. 2008 DreimGO.com All rights reserved. Website: www.dreimgo.com HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ DG120 2008 DreimGO.com All rights reserved. Website: www.dreimgo.com 1 BIZTONSÁGI FIGYELMEZTETÉSEK Saját biztonsága érdekében ne használja a készülék gombjait vezetés közben. Használja

Részletesebben

Mio Technology Limited www.mio-tech.be C510, C710. Gyors használati utasítás a Mio Map v3 programhoz. Magyar

Mio Technology Limited www.mio-tech.be C510, C710. Gyors használati utasítás a Mio Map v3 programhoz. Magyar Mio Technology Limited www.mio-tech.be C510, C710 Gyors használati utasítás a Mio Map v3 programhoz Magyar 2 A Fő menü Amikor a Mio Map elindul, a fő menü jelenik meg. Innen lehet elérni a Mio Map minden

Részletesebben

PERREKUP DxxTx - HDK10 Rekuperátor vezérlő Használati Utasítás

PERREKUP DxxTx - HDK10 Rekuperátor vezérlő Használati Utasítás PERREKUP DxxTx - HDK10 Rekuperátor vezérlő Használati Utasítás Permanent Kft ver.20130502 Műszaki adatok Hálózati feszültség 220-240V AC / 50Hz Működési hőmérséklettartomány -30 ~ +65 C Maximális relatív

Részletesebben

Felhasználói kézikönyv

Felhasználói kézikönyv Felhasználói kézikönyv 3060 Lézeres távolságmérő TARTALOMJEGYZÉK ELEM CSERÉJE... 3 A KÉSZÜLÉK FELÉPÍTÉSE... 3 A KIJELZŐ FELÉPÍTÉSE... 3 MŰSZAKI JELLEMZŐK... 4 LÉZERES CÉLZÓ BEKAPCSOLÁSA... 4 MÉRÉSI TÁVOLSÁG...

Részletesebben

Felhasználói útmutató

Felhasználói útmutató 60 Felhasználói útmutató HU Cardio 60 1 2 3 1 Világítás / Tápfesz. ( / ) Nyomja meg és tartsa lenyomva az eszköz bekapcsolásához. Az eszköz kikapcsolásához nyomja meg és tartsa lenyomva, hogy belépjen

Részletesebben

GOKI GQ-8505A 4 CSATORNÁS KÉPOSZTÓ. Felhasználói kézikönyv

GOKI GQ-8505A 4 CSATORNÁS KÉPOSZTÓ. Felhasználói kézikönyv GOKI GQ-8505A 4 CSATORNÁS KÉPOSZTÓ Felhasználói kézikönyv A dokumentáció a DELTON KFT. szellemi tulajdona, ezért annak változtatása jogi következményeket vonhat maga után. A fordításból, illetve a nyomdai

Részletesebben

A Szoftvert a Start menü Programok QGSM7 mappából lehet elindítani.

A Szoftvert a Start menü Programok QGSM7 mappából lehet elindítani. Telepítés A programot a letöltött telepítőprogrammal lehet telepíteni. A telepítést a mappában lévő setup.exe fájlra kattintva lehet elindítani. A telepítő a meglévő QGSM7 szoftver adatbázisát törli. Ezután

Részletesebben

Harkány, Bercsényi u. 18. dimatkft@gmail.com +36 (70) 601 0209 www.dimat.hu

Harkány, Bercsényi u. 18. dimatkft@gmail.com +36 (70) 601 0209 www.dimat.hu Harkány, Bercsényi u. 18. dimatkft@gmail.com +36 (70) 601 0209 www.dimat.hu SAS816FHL-0 szoba termosztát egy nem programozható elektromos fűtéshez kifejlesztett, digitális hőmérséklet kijelzővel. Padlóérzékelő

Részletesebben

Felhasználói kézikönyv. v2 2010 Sygic, a.s. Minden jog fenntartva

Felhasználói kézikönyv. v2 2010 Sygic, a.s. Minden jog fenntartva Felhasználói kézikönyv v2 2010 Sygic, a.s. Minden jog fenntartva Tartalomjegyzék I. Kezdünk...1 Főképernyő használata...1 Cím megadása...2 Utasítások...5 GPS pozíció megszerzése...6 II. Útvonal tervezés...7

Részletesebben

DIALOG időkapcsoló PROGRAMOZÁSI ÚTMUTATÓ

DIALOG időkapcsoló PROGRAMOZÁSI ÚTMUTATÓ DIALOG időkapcsoló PROGRAMOZÁSI ÚTMUTATÓ FUNKCIÓK I. Az időkapcsoló beállítása (a kék gombok): TECHNOCONSULT Kft. 2092 Budakeszi, Szürkebarát u. 1. T: (23) 457-110 www.technoconsult.hu info@technoconsult.hu

Részletesebben

DataScope program SE/SP-300 távadókhoz HASZNÁLATI UTASÍTÁS

DataScope program SE/SP-300 távadókhoz HASZNÁLATI UTASÍTÁS DataScope program SE/SP-300 távadókhoz HASZNÁLATI UTASÍTÁS 1. kiadás Gyártó: NIVELCO Ipari Elektronika Rt. H-1043 Budapest, Dugonics u. 11. Tel.: 889-0100 Fax: 889-0200 e-mail: marketing@nivelco.com www.nivelco.com

Részletesebben

Szobai Fűtő Termosztát Adatlap&Telepítés HT01 Sorozat 2.0 Verzió

Szobai Fűtő Termosztát Adatlap&Telepítés HT01 Sorozat 2.0 Verzió Termék leírás HT01-es sorozatú Fűtő Termosztát alkalmas Vízfűtő rendszerként működni 3 amper terhelés alatt, valamint 16 amper terhelés alatt Elektromos fűtő rendszerként funkcionál. A termék egyenletes

Részletesebben

Szöveges értékelés. Magiszter.NET. Elérhetőségeink: Tel: 62/550-748; 550-749 Fax: 62/550-919 E-mail: magiszternet@infotec.hu Honlap: www.infotec.

Szöveges értékelés. Magiszter.NET. Elérhetőségeink: Tel: 62/550-748; 550-749 Fax: 62/550-919 E-mail: magiszternet@infotec.hu Honlap: www.infotec. Magiszter.NET Szöveges értékelés Elérhetőségeink: Tel: 62/550-748; 550-749 Fax: 62/550-919 E-mail: magiszternet@infotec.hu Honlap: www.infotec.hu Ügyfélszolgálat: H-P 8:00-16:00 A Magiszter.Net rendszerben

Részletesebben

Gyakran Ismételt Kérdések (GYIK) az Eee Pad TF201 modellhez

Gyakran Ismételt Kérdések (GYIK) az Eee Pad TF201 modellhez Gyakran Ismételt Kérdések (GYIK) az Eee Pad TF201 modellhez Fájlok kezelése... 2 Hogyan érhetem el a microsd kártyán, SD kártyán és az USB eszközön tárolt adataimat?... 2 Hogyan tudom átmásolni a kívánt

Részletesebben

S868C3E-1 típusú vezérlő napkollektoros házi melegvízellátó rendszerekhez

S868C3E-1 típusú vezérlő napkollektoros házi melegvízellátó rendszerekhez S868C3E-1 típusú vezérlő napkollektoros házi melegvízellátó rendszerekhez Használati utasítás Megjegyzés: Mivel termékünk folyamatos fejlesztés alatt van, a használati utasítás képei eltérhetnek az Ön

Részletesebben

VarioFace dokumenta cio

VarioFace dokumenta cio VarioFace dokumenta cio Tartalom Felhasználói dokumentáció... 2 1. A program felépítése... 2 1.1. Vario csatlakoztatása... 2 1.2. Főablak... 3 1.3. Képkijelölő ablak... 4 2. A program használata... 4 2.1.

Részletesebben

Választás /Program gomb Forgató gomb Start/ Stop gomb

Választás /Program gomb Forgató gomb Start/ Stop gomb Kezelési útmutató akkumulátoros (12V) automata elektronikához A készülék használata Időzítés Ciklus 1. 2 Választás /Program gomb Forgató gomb Start/ Stop gomb Az akkumulátor csatlakozók megfelelő polaritással

Részletesebben

Idő és nap beállítás

Idő és nap beállítás Kézikönyv UTH-20A Idő és nap beállítás Jelen idő beállítás : Nyomja meg az 'hour' és a 'min' gombot egy időben, a nap és jelen idő villogni kezd a kijelző alján. Az óra megváltoztatásához használjuk az

Részletesebben

Programozó Meta riasztókhoz és Activepark parkolásérzékelőhöz

Programozó Meta riasztókhoz és Activepark parkolásérzékelőhöz Programozó Meta riasztókhoz és Activepark parkolásérzékelőhöz - 2 - A készülék felépítése RS232 soros csatlakozó Dugaszolóaljzat hálózati töltő részére Csatlakozóaljzat a készülékek csatlakoztatásához

Részletesebben

Android Commander Felhasználói kézikönyv

Android Commander Felhasználói kézikönyv Android Commander Felhasználói kézikönyv Android Commander felhasználói kézikönyv A kézikönyv használata Mielőtt elindítaná és használná a szoftvert kérjük olvassa el figyelmesen a felhasználói kézikönyvet!

Részletesebben

A program telepítése

A program telepítése program telepítése Töltse le a telepítőt a www.kocheskochkft.hu internetes oldalról. Programjaink menü alatt válassza a Egyszerűsített foglalkoztatással kapcsolatos nyilvántartás programot, kattintson

Részletesebben

MÉRY Android Alkalmazás

MÉRY Android Alkalmazás MÉRY Android Alkalmazás Felhasználói kézikönyv Di-Care Zrt. Utolsó módosítás: 2014.06.12 Oldal: 1 / 7 Tartalomjegyzék 1. Bevezetés 3 1.1. MÉRY Android alkalmazás 3 1.2. A MÉRY Android alkalmazás funkciói

Részletesebben

KEZELÉSI ÚTMUTATÓ STORESAFE PRO II DIGITÁLIS RÖGZÍTŐ

KEZELÉSI ÚTMUTATÓ STORESAFE PRO II DIGITÁLIS RÖGZÍTŐ KEZELÉSI ÚTMUTATÓ STORESAFE PRO II DIGITÁLIS RÖGZÍTŐ A rendszer telepítője és a kézikönyv készítője: MULTI ALARM ZRT. 1092 Budapeset, Bakáts tér 2. Tel.: 1/666-2130; Fax: 1/666-2180 www.multialarm.hu budapest@multialarm.hu

Részletesebben

1. A berendezés programozása

1. A berendezés programozása 1. A berendezés programozása Az OMRON ZEN programozható relék programozása a relé előlapján elhelyezett nyomógombok segítségével végezhető el. 1. ábra ZEN vezérlő előlapja és a kezelő gombok Ha a beállítások

Részletesebben

Használati útmutató. A Hungary Mérleg Kft. által forgalmazott EQC típusú digitális mérleghez.

Használati útmutató. A Hungary Mérleg Kft. által forgalmazott EQC típusú digitális mérleghez. Használati útmutató A Hungary Mérleg Kft. által forgalmazott EQC típusú digitális mérleghez. Használati útmutató A Hungary Mérleg Kft. által forgalmazott ASC típusú digitális mérleghez. Kérjük, a mérleg

Részletesebben

HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ. F-sorozat

HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ. F-sorozat 1 A MÉRLEG LEÍRÁSA tálca Ki/Be gomb nulla kijelző tára kijelző NET stabil súly kijelző LCD vízszintjelző direkt memória billentyűk numerikus billentyűzet beállító gomb és kommunikációs csatlakozó TELECOM

Részletesebben

TARTALOM. Oldal AZ IDŐ BEÁLLÍTÁSA ÉS A MUTATÓK IGAZÍTÁSA...5. A DÁTUM BEÁLLÍTÁS...9. STOPPER...10. ÉBRESZTŐ...12. A TACHYMETER HASZNÁLATA...15.

TARTALOM. Oldal AZ IDŐ BEÁLLÍTÁSA ÉS A MUTATÓK IGAZÍTÁSA...5. A DÁTUM BEÁLLÍTÁS...9. STOPPER...10. ÉBRESZTŐ...12. A TACHYMETER HASZNÁLATA...15. CAL. 7T04 7T04 TARTALOM Oldal AZ IDŐ BEÁLLÍTÁSA ÉS A MUTATÓK IGAZÍTÁSA...5. A DÁTUM BEÁLLÍTÁS...9....10. ÉBRESZTŐ...12. A TACHYMETER HASZNÁLATA...15. ELEMCSERE...17. MŰSZAKI JELLEMZŐK...19. 3. 7T04 24

Részletesebben

CITY 1.1, 1.2, 5.1, 5.2, Lagro, Savela kezelő panel.

CITY 1.1, 1.2, 5.1, 5.2, Lagro, Savela kezelő panel. LCD kezelő panel APT13LCD450U CITY 1.1, 1.2, 5.1, 5.2, Lagro, Savela kezelő panel. LCD panel méretei Feszültség: Üzemi hőmérséklet: Tárolási hőmérséklet: LCD panel elektromos paraméterei: 24V/36V -20 C~60

Részletesebben

GOLDEN MEDIA GM 50-120

GOLDEN MEDIA GM 50-120 GOLDEN MEDIA GM 50-120 1. 2. Ellenőrizze, hogy az antennatartó csőcsonk 0 - on áll-e, amennyiben nem úgy manuálisan állítsa oda a csőcsonk mozgató gombok segítségével. 3. A beállítás előtt bizonyosodjon

Részletesebben

NEPTUN MOBIL ALKALMAZÁS FELHASZNÁLÓI SEGÉDLET

NEPTUN MOBIL ALKALMAZÁS FELHASZNÁLÓI SEGÉDLET NEPTUN MOBIL ALKALMAZÁS FELHASZNÁLÓI SEGÉDLET Felhasználói dokumentáció verzió 1.0 Budapest, 2015. Változáskezelés Verzió Dátum Változás Pont Cím Oldal Kiadás: 2015.07.05. Verzió: 1.6. Oldalszám: 2 / 12

Részletesebben

POOL BASIC EVO DOUBLE

POOL BASIC EVO DOUBLE POOL BASIC EVO DOUBLE Kezelési utasítás 2000 Szentendre,Kızúzó u. 24., Tel.:(26)500-692, Fax:(26)500-693 Honlap: http://www.szeusz.eu E-mail: kereskedelem@szeusz.eu A CSOMAG TARTALMA A. Pool Basic Double

Részletesebben

Felhasználói kézikönyv. Audio Baby monitor PNI B6000 wireless

Felhasználói kézikönyv. Audio Baby monitor PNI B6000 wireless Felhasználói kézikönyv Audio Baby monitor PNI B6000 wireless A készülék első bekapcsolása vagy használata előtt, kérjük olvassa el figyelmesen ezeket az utasításokat és tartsa meg ezt a kézikönyvet a későbbi

Részletesebben

A AVIEXTRAS TOOLBOX TELEPÍTÉSE

A AVIEXTRAS TOOLBOX TELEPÍTÉSE A AVIEXTRAS TOOLBOX TELEPÍTÉSE Mielőtt letölti a telepítőprogramot a Letöltések oldalról, kérjük győződjön meg arról, hogy számítógépe megfelel a minimális rendszerkövetelményeknek (operációs rendszer,

Részletesebben

Amennyiben a gombot megnyomja (rövid ideig) úgy ki tudja választani, hogy a computer kijelzőjén melyik adat legyen látható: DST-ODO-CLK-ATM

Amennyiben a gombot megnyomja (rövid ideig) úgy ki tudja választani, hogy a computer kijelzőjén melyik adat legyen látható: DST-ODO-CLK-ATM VDO C05+ használati útmutató Funkciók: o KMH-MPH pillanatnyi sebesség KMH vagy MPH-ban, átváltáskor a computer automatikusan konvertálja az adatokat a másik mértékegység-rendszerbe o DST - napi táv, ami

Részletesebben

802.11b/g WLAN USB adapter. Wi-Fi detektorral. Gyors telepítési útmutató

802.11b/g WLAN USB adapter. Wi-Fi detektorral. Gyors telepítési útmutató CMP-WIFIFIND10 802.11b/g WLAN USB adapter Wi-Fi detektorral Gyors telepítési útmutató 802.11b/g WLAN USB adapter Wi-Fi detektorral Gyors telepítési útmutató *A Wi-Fi Detektor feltöltése: 1. Vegye le a

Részletesebben

A kezelő elemek, és általános funkcióik:

A kezelő elemek, és általános funkcióik: A kezelő elemek, és általános funkcióik: 2 A kijelző: 3 Üzemmód váltások, és kijelzés módok: 4 5 A működés ellenőrzése: A kézifék biztonsági funkció működésének ellenőrzése 1. Engedje ki a kéziféket. Manuális

Részletesebben

www.testiny.hu KX6000S Használati utasítás professzionális digitális alkoholszonda NE VEZESSEN HA ISZIK!

www.testiny.hu KX6000S Használati utasítás professzionális digitális alkoholszonda NE VEZESSEN HA ISZIK! KX6000S professzionális digitális alkoholszonda Használat előtt olvassa el a használati utasítást. A mért értékek tájékoztató jellegűek. Kizárólag alkáli elemet használjon NE VEZESSEN HA ISZIK! Használati

Részletesebben

A mobil alkalmazás. Felhasználói útmutató - Android

A mobil alkalmazás. Felhasználói útmutató - Android Program megnevezése: Magyarország-Szlovákia Határon Átnyúló Együttműködési Program 2007-2013 Pályázat címe: HUSK JOBs portal Közös munkaerő-piaci információs rendszer A vezeto partner: Centrum pokročilých

Részletesebben

W270 EU 103-095001. Használati utasítás. Köszönjük, hogy Timex órát vásárolt!

W270 EU 103-095001. Használati utasítás. Köszönjük, hogy Timex órát vásárolt! W270 EU 103-095001 Használati utasítás Köszönjük, hogy Timex órát vásárolt! Tartalom BEVEZETŐ... 2 Az óra üzemmódjai és kezelőszervei... 2 Az óra üzemmódjai... 2 Az optimális pulzusszám tartomány meghatározása...

Részletesebben

TANSZÉKI ADMINISZTRÁTORI SEGÉDLET: NEPTUN TÁRGYKEZELÉS, KURZUSKEZELÉS

TANSZÉKI ADMINISZTRÁTORI SEGÉDLET: NEPTUN TÁRGYKEZELÉS, KURZUSKEZELÉS TANSZÉKI ADMINISZTRÁTORI SEGÉDLET: NEPTUN TÁRGYKEZELÉS, KURZUSKEZELÉS Kurzus meghirdetése adott félévre Adott félév kurzusainak a meghirdetése a TÁRGYAK 46800 felületen történik. Elérési útvonal a jobboldali

Részletesebben

Ismertető az Electro Kontroll Bt. által készített felügyeleti szoftverről A felügyeleti szoftver az épületben található tűzjelző rendszer jelzéseinek grafikus megjelenítését végzi. A program által adott

Részletesebben

A Windows 7 operációs rendszerrel kompatibilis DS150E felhasználói útmutatója. Dangerfield,február 2010 V1.0 Delphi PSS

A Windows 7 operációs rendszerrel kompatibilis DS150E felhasználói útmutatója. Dangerfield,február 2010 V1.0 Delphi PSS A Windows 7 operációs rendszerrel kompatibilis DS150E felhasználói útmutatója Dangerfield,február 2010 V1.0 Delphi PSS 1 TARTALOM Főalkatrészek. 3 Telepítési útmutató...5 A Bluetooth telepítése....17 A

Részletesebben

A LÉGKONDICIONÁLÓ TÁVIRÁNYÍTÓJA Használati útmutató

A LÉGKONDICIONÁLÓ TÁVIRÁNYÍTÓJA Használati útmutató A LÉGKONDICIONÁLÓ TÁVIRÁNYÍTÓJA Használati útmutató MAGYAR SZERELÉSI ÚTMUTATÓ 1. oldal 8 AHI CARRIER S.E. EUROPE AIRCONDITIONING S.A. 18, KIFISOU AVENUE 0442 ATHENS, GREECE TEL.: +30-210-6796300. TARTALOM

Részletesebben

CS10.5. Vezérlõegység

CS10.5. Vezérlõegység CS10.5 HU Vezérlõegység 0409006 TARTALOMJEGYZÉK 1. CS10.5 VEZÉRLÕEGYSÉG...3 1.1. Általános tudnivalók...3 1.. Mûszaki adatok...3. VEZÉRLÕEGYSÉG: FELHASZNÁLÓI KÉZIKÖNYV...4.1. Az elõre beállítható idõpontok

Részletesebben

Avantalk AH5 Bluetooth Mono Headset Használati utasítás

Avantalk AH5 Bluetooth Mono Headset Használati utasítás Avantalk AH5 Bluetooth Mono Headset Használati utasítás I. Töltés a. Az első használat előtt a készülék teljes feltöltése szükséges, a teljes töltési ciklus hozzávetőlegesen 3.5 4 órát vesz igénybe. b.

Részletesebben

Atlantic konzol G2525

Atlantic konzol G2525 Atlantic konzol G2525 Az elliptikus edzőgép bekapcsolása: Dugja be az adapter csatlakozóját (m) az elliptikus edzőgép hátánál található alsó csatlakozó nyílásába (k), majd dugja be az adaptert (110) a

Részletesebben

Digitális Szabadidő Térkép mobil és web alkalmazás Útmutató

Digitális Szabadidő Térkép mobil és web alkalmazás Útmutató Digitális Szabadidő Térkép mobil és web alkalmazás Útmutató A Digitális Szabadidő Térkép mobilalkalmazás a lovas illetve vízi túrázóknak fejlesztett alkalmazás, amely jelentősen megkönnyíti és a közösséghez

Részletesebben

TORO TMC-424 Programozási útmutató

TORO TMC-424 Programozási útmutató TORO TMC-424 Programozási útmutató Pontos idő és dátum beállítása 2 Öntözési időtartam beállítása 2 Öntözési időpontok beállítása 2 Öntözési napok beállítása 3 Kézi öntözés indítása 4 Szezonális százalékos

Részletesebben

A számítógépes adatgyűjtő program használata

A számítógépes adatgyűjtő program használata A számítógépes adatgyűjtő program használata I. Bekapcsolás 1. Az elosztó szekrényen lévő főkapcsoló felkapcsolásával helyezzük a Sütő berendezést feszültség alá! 2. Vezérlés be feliratú nyomógombot ütközésig

Részletesebben

A mobil alkalmazás. Felhasználói útmutató - ios

A mobil alkalmazás. Felhasználói útmutató - ios Program megnevezése: Magyarország-Szlovákia Határon Átnyúló Együttműködési Program 2007-2013 Pályázat címe: HUSK JOBs portal Közös munkaerő-piaci információs rendszer A vezető partner: Centrum pokročilých

Részletesebben

1601-12. = "fel" = KI / BE = OK. = Hőmérséklet. = "le" = Kezdési idő. = Szaunázási idő. = Szaunavilágítás. = programgombok. = Szellőzés 314 SYRA 3 A

1601-12. = fel = KI / BE = OK. = Hőmérséklet. = le = Kezdési idő. = Szaunázási idő. = Szaunavilágítás. = programgombok. = Szellőzés 314 SYRA 3 A 1601-12 = KI / BE = Hőmérséklet = Kezdési idő = Szaunázási idő = Szaunavilágítás = Szellőzés OK 1 2 3 4 = "fel" = OK = "le" = programgombok 314 SYRA 3 A RAMOZÁS ELŐVÁLASZTÁS KI/BE KAPCS.BENYOMNI HÁTTÉRVILÁGÍTÁS

Részletesebben

Használati útmutató LORUS digitális karórához Cal: Z019

Használati útmutató LORUS digitális karórához Cal: Z019 Használati útmutató LORUS digitális karórához Cal: Z019 Az óra jellemzői: 1. Automatikus naptár beállítás 2011 és 2099 között (év, hónap, nap, óra, perc, másodperc) 2. 12/24 órás kijelzés 3. Stopper: 23

Részletesebben

Az OPN2001 telepítése és használata

Az OPN2001 telepítése és használata Az OPN2001 telepítése és használata Tartalomjegyzék A meghajtó telepítése 2 A scanner csatlakoztatása 3 OPN2001 USB-csatlakozó 3 A scanner leolvasása 3 Az OPN2001 scanner 4 Használat 4 Funkciók 5 Problémamegoldás

Részletesebben

Tisztelt Ügyfelünk! Nokia 6230i Beállítások. Személyes E-mail profil létrehozása és beállítása :

Tisztelt Ügyfelünk! Nokia 6230i Beállítások. Személyes E-mail profil létrehozása és beállítása : Tisztelt Ügyfelünk! Köszönjük, hogy a Nokia 6230i típusú készüléket választotta. Új multimédiás mobiltelefonjával képüzeneteket küldhet és fogadhat, a www.t-zones.hu WAP-portálon keresztül számos információt

Részletesebben

AARTECH EASY LOCK Használati útmutató

AARTECH EASY LOCK Használati útmutató Aartech Easy Lock típusú kódkilincs ismertető A kódkilincs 35 80 mm vastagságú ajtókhoz alkalmazható, ahol az 5. ábrán B-vel jelölt távolság legalább 21 mm. Kisebb távolság esetén (legfeljebb 14 mm-ig),

Részletesebben

HUG7211 Gyakran Ismételt Kérdések (GYIK) az Transformer TF201 modellhez

HUG7211 Gyakran Ismételt Kérdések (GYIK) az Transformer TF201 modellhez HUG7211 Gyakran Ismételt Kérdések (GYIK) az Transformer TF201 modellhez Fájlok kezelése... 2 Hogyan érhetem el a microsd kártyán, SD kártyán és az USB eszközön tárolt adataimat?... 2 Hogyan tudom átmásolni

Részletesebben

HF-DVR H.264 Hálózati Rögzítő. Felhasználói kézikönyv

HF-DVR H.264 Hálózati Rögzítő. Felhasználói kézikönyv HF-DVR H.264 Hálózati Rögzítő Felhasználói kézikönyv Bevezető Ez a felhasználói kézikönyv a HF-DVR5704T 4 csatornás H.264 tömörítésű hálózati rögzítő használatát mutatja be. Nem tér ki az eszköz telepítésére,

Részletesebben

Beachside FAMILY. Kombinált Infraszauna HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ

Beachside FAMILY. Kombinált Infraszauna HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ Beachside FAMILY Kombinált Infraszauna HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ Beachside FAMILY Kombinált Infraszauna Méretei: 2000x1950x2100 2-4 személyes Candlenut diófa infraszauna Füstszínű üvegajtó Színterápiás világítás

Részletesebben