Népmese napja! Figyelem! Nagymamák és nagypapák, szülők és unokák, aki hallja, adja tovább! A NÉPMESE NAPJA alkalmából szeptember 26-án óráig

Átírás

1 2009. szeptember 1. Programajánló, KULTÚRA 15 TÁNCOS RENDEZVÉNYEK FELNŐTTEKNEK Csili Művelődési Központ Bp. XX. Nagy Győry I. u Tel.: Társaságkedvelők Klubja Minden szerdán óráig belépődíj: 700 Ft Játszik: a Kristály Duó Klubvezető: Nádudvari Miklósné (Ibolya) Calypso Dancing Party Minden hónap második péntekén óráig Az idén 20.születésnapját ünneplő zenekar szeretettel várja a minőségi oldies zene szerelmeseit. Játszik: a Calypso Plus Band Asztalfoglalás a rendezvény előtti napon 12 óráig az Információban. Belépőjegyek ára: 1300 Ft Évadnyitó buli szeptember 11. RENDEZVÉNYEK, KONCERTEK ÚJ! CSALÁDI JÁTSZÓHÁZAS ŐSZI BABA és GYERMEKHOLMI BÖRZE Szeptember 13. vasárnap 9-14 óra között. Minden ami a babával kapcsolatos! Gyermekruhák, játékok, stb. kedvezményes árusítása, és vására! Asztalbérlet: 2000 Ft/db Míg a szülők vásárolnak, és hogy a gyermekek se natkozzanak: 10 órától előadás, 11-től kézműves foglalkozás. A gyermekprogramra várunk minden érdeklődőt. Belépő: 700 Ft Téli rendezvényünk: december 13. INFORMÁCIÓ: KULTÚRHÁZAK ÉJJEL-NAPPAL szeptember óráig Mindennapi Művészet Lokálpatrióta Kaszinó megalakulása, Lukács Sándor önálló estje, a Csili színészstúdióinak előadása, Virágh Tibor zenés irodalmi estje, Csili termeinek bemutatása és esti séta a parkban. Filmvetítés majd beszélgetés Fenyő Ivánnal, a film főszereplőjével. Részletes program honlapunkon és szórólapokon! KIÁLLÍTÁSOK Ősz MUSZÉLY ÁGOSTON KIÁLLÍTÓTEREM Szept ig Amikor rámtör az agymenés Balla Tamás fotókiállítása MŰVÉSZETI CSOPORTOK TÁBLAKÉP KÉSZÍTŐ STÚDIÓ (intarzia) Vass László intarzia készítő művésztől sajátíthatja el a faművesség fortélyait. A GYÓGYITÓ MANDALA Vezeti: Palocsay Andrea üveg- és mandala festő Beiratkozás szeptember 23-ig, kezdődik 26-án. LÁZÁR ERVIN MESEHÁZ Várjuk azoknak a 8-14 éves gyermekeknek jelentkezését, akik szeretik a színjátszást, a vers- és mesemondást, akik szívesen vesznek részt dráma-játékokban, helyzetgyakorlatokban. Vezeti: Gieler Ferenc előadóművész Első foglalkozás szeptember 8-án lesz. FELHÍVÁS! AGÓRA SZÍNKÖR Színjátszást, versmondást kedvelő fiatalokat és fiatalos felnőtteket várunk 16 éves kortól a színkörbe. Színészmesterség alapjai, helyzetgyakorlatok, jelenetek, egyfelvonásosok betanulása, előadása. Vezeti: Gieler Ferenc előadóművész Első foglalkozás szeptember 8. SZÉPKORÚAK SZÍNIISKOLÁJA Próbák: szerdánként 16 órától. Tagsági díj: 1500 Ft/hó Prózai és zenés előadások bemutatásához várunk nyugdíjas korú örökfiatalokat. Ének, mozgás, beszédtechnika oktatás. Vezeti: Halász Aranka és Kokas László, az Operett Színház művészei ÜVEGVARÁZS STÚDIÓ Vezeti: Homoki Anikó üvegtervező művész Klubnap szept. 12-én 13 órakor CSILITEXT Tagsági díj 1000 Ft/félév (Selyemfestők és szövők klubja) Vezeti: Tóthné Pálmai Katalin textiltervező művész Találkozás szept. 12-én 15 órakor IKONFESTŐK Legközelebb: szeptember 19-én 15 órakor (okt. 17., nov. 21.) Vezeti: Tóthné Nagymarosi Mária ERZSÉBETI FOLTKÓROSOK (Patchwork készítők) Összejövetelek 2 hetenként szombaton 15 órától, szeptember 26-án Vezeti: Jágerné Sautek Éva KLUBOK GYERMEKEKNEK, FELNŐTTEKNEK HELYTÖRTÉNETI KLUB Történetek, emlékek, érdekességek Pesterzsébetről. A hónap második keddje, 17 óra, Vízvári Terem Szeptember 8. Koltai Józsefné: Százéves iskola a Kálmán utcában Klubvezető: Kökény Sándorné Kalmár Veronika CSALÁDFAKUTATÓK KLUBJA Tagdíj:1500 Ft Minden hónap első keddjén 18 órától. ÚJSÁGÍRÓ ÉS FOTÓS STÚDIÓ Foglalkozások szerdánként 16,30-tól Azok jelentkezését várjuk, akiket érdekel az újságírás, a fotózás. Akik szeretnék az alapokat gyorsan elsajátítani, hogy mielőbb szerkesztőségekbe kerüljenek és publikálhassanak. Korhatár megkötés nincs! Vezeti: Julius Athina újságíró (Blikk, Bors, Helyi Téma) és Bajnóczi István (KreArt Stúdió) Első foglalkozás: szeptember 24-én CSILI PÓKERKÖR Kimondottan kezdőknek! Szakavatott póker játékos vezetésével ismerhetik meg a Texas Holdem játék alapjait heti két alkalommal, 5x2 óra időtartamban belépési díj: 6000 Ft. A későbbiekben lehetőség nyílik a haladó szint elérésére, valamint az internetes pókerjátékkal való megismerkedésre is. A pókerkör várhatóan október elején-közepén indul! A Csili Művelődési Központ Könyvtára, a Magyar Népmese Napja alkalmából egész napos programot szervez 3-tól 14 éves korú gyermekek számára. A rendezvényt Benedek Elek születésének évfordulója alkalmából szervezzük, ezért várunk ilyen témájú meséket és rajzokat. A rajzokat a Csili Művelődési Központ címére kérjük eljuttatni (1201, Bp. Nagy Győry István u. 4-6.) szeptember 22-ig. Mesemondás időpontja szeptember 30-án 9-től 19 óráig. Százéves a kerületi Kossuth-szobor A Kossuth Társaság várja tagjait és a kerület polgárait szeptember 19-én, szombaton Kossuth Lajos születésnapján: 10 órától Peyach István történész előadására a Gaál Galériában, tól virágletételre a szobornál, 12 óra után ünnepi ebédre saját költségen (max Ft) reformkori ételkínálattal az Aranycsillag étteremben, ahol Unger Károly, a Szakács Egyesületek Világszövetségének örökös tagja, Pesterzsébet díszpolgára a reformkor gasztronómiájáról beszél. Az ebédre be kell jelentkezni: a 06-70/ , vagy az esti órákban a as telefonszámon szeptember 14-ig. Kérjük, hogy minél többen öltözzenek be reformkori viseletekbe, a legautentikusabb öltözéket díjazzuk. Rendezvényünkre minél több érdeklődőt várunk: a Kossuth Társaság elnöksége és dr. Sturcz Zoltánné elnök Fővárosi Szabó Ervin Könyvtár XX/2. sz. fiókja 1203 Budapest, Bíró Mihály u. 7. Tel.: , fszek2002@fszek.hu Programjaink: Havonta egy alkalommal, csütörtök délelőtt 10 órától Reisner Anita óvodapedagógus vezetésével bábozás, furulyázás, mondóka- és énektanulás a csöppségeknek! A következő összejövetelünket szeptember l0-én l0 órai kezdettel tartjuk. Bennünk rejlő energiák címmel Frisch Tibor ezoterikus foglalkozására várjuk vendégeinket szeptember 14-én 17 órakor. Könyvtárunkban minden második pénteken 17 órától nyílik lehetőségük színházjegy vásárlására. Következő alkalmak: szeptember 11 és 25. Tomor Éva kedves olvasónk mackógyűjteményéből tekinthetnek meg tárlóinkban kiállítást szeptember 30-ig. nyitva tartás: hétfő, szerda, péntek: óráig, kedd: ZÁRVA, csütörtök: 9 16 óráig, szombaton: zárva. Fővárosi Szabó Ervin Könyvtár XX/4. fiók 1204 Budapest, Pacsirta u. 157/b, Tel.: , fszek2004@fszek.hu Új szolgáltatás könyvtárunkban a KÖNYVET HÁZHOZ, mely ingyenes lehetőség az idős, beteg, vagy mozgáskorlátozott emberek részére. Programjaink: A Család értékei sorozatban: Szeptember 11-én tól Az időnumerológia kérdései az életünkben. Számmisztikai sorozatunk Némethné Bankó Andrea vezetésével. A Földkör környezetvédelmi klubban: Szeptember 4-én óra között Tanszer csere-bere hozd el, cseréld el, ne dobd ki! Szeptember 18-án 18,30 órától: a víz-kincsünk Dr. Orsovai Imre egyetemi tanár tájékoztatója. Kölyök Kuckóban Mátyás Ferenc Attila pedagógus várja a tiniket játékokkal, zenével, kézműves-programmal szeptember 4-től folyamatosan péntekenként óra között. Sakk-kör gyermekek és felnőttek részére péntekenként óra között. Vezeti: Rózsa József országos versenybíró. Játszóház! Szeptember 23-án 16,30-18,30 óra között kézműves foglalkozás Bertalan Barbara óvónőhallgató vezetésével. Színházjegy vásárlási lehetőség szeptember 18-tól páros heteken péntekenként 17-18,30 óra között. Folytatódik a könyv- és videó vásár a könyvtárunkban. Szabados Ákos polgármester legközelebb szeptember 2-án, majd szeptember 30-án, szerdán 18 órától tart fogadóórát. Nyitva tartás: hétfő, szerda, péntek: óráig, kedd, szombat: ZÁRVA, csütörtök: 9 15 óráig. Népmese napja! Figyelem! Nagymamák és nagypapák, szülők és unokák, aki hallja, adja tovább! A NÉPMESE NAPJA alkalmából szeptember 26-án óráig a kispesti Templom térre hívunk minden érdeklődőt! Kelj útra a legkisebb királyfival, és a mese szárnyán szabadítsd meg a Napot, a Holdat és a csillagokat. Ne legyél rest a próbatételeket kiállni, kézműveskedni, játszani velünk, hogy a vándor tarisznyája ne maradjon üresen. Az ingyenes rendezvényt a Fővárosi Szabó Ervin Könyvtár Dél-pesti könyvtárai szervezik. (IX., XVIII., XIX., XX., XXI., XXIII kerület) Támogató: NKA Nemzeti Kulturális Alap. Sok érdekesség vár Rád a Szomorú király udvarában, a Sárkányviadalnál, az Aranyerdőben, mely a Sötétség birodalma, a Vasorrú bába palotájában, a táltos lovak küzdelménél, a Mesejáték udvarban.

2 16 Kultúra szeptember 1. Létezése a vers, a műfordítás, az irodalom A több mint három évtizede Pesterzsébeten élő, dolgozó író, költő, műfordító Király Lajos lakása árulkodik gazdájáról: mindenhol könyvek, könyvek és könyvek. Kötetek a világirodalom gyöngyszemeiből, kollégáktól és természetesen a házigazda 18 megjelent munkája is a polcokon. Az energiától duzzadó alkotó, aki néhány évet nyugodtan letagadhatna 62 évéből, rengeteg ötletet, feladatot dédelget magában. Több megyei és országos pályázaton nyert díjat, számos kitüntetés birtokosa, sok irodalmi társaságnak tagja. Ám arra a legbüszkébb, hogy a Magyar Kultúra Lovagja, az amerikai Hemingway Society tagja és immár 18 éve az Óbudán, a Kéhli vendéglőben működő Krúdy Gyula Irodalmi Kör elnöke. Nagykanizsán születtem ben, de a gyermekkorom a Somogy megyei Bélaváron, nagyszüleimnél telt meséli Király Lajos. Erről az időszakról írtam a Gyermekkor tündércsodái című visszaemlékezéseimet, melyhez Fodor András írt előszót és ő is lektorálta. A sors viszszavezetett szülővárosomba, a közgazdasági technikumot ott végeztem el. A Zrínyi Miklós fiú kollégiumban laktam, ami egy csodálatos hely volt akkoriban. Mészáros Ferenc, egy irodalomkedvelő nevelőtanár figyelt fel az írásaimra. Neki köszönhetem, hogy találkozhattam Weöres Sándor, Pék Lajos költőkkel, s egy irodalmi körbe is eljárogattam. A kollégium újságjában is megjelentek írásaim. Tanárai 1965-ben elküldték verseit a keszthelyi Helikon pályázatra, s a Hópelyhek éneke című költeményével elnyerte a diákköltők aranyérmét. A középiskolában a kötelező orosz nyelv mellé a franciát választotta, s ebből egy máig tartó szerelem lett. Igaz, később angolból és eszperantóból is műfordított. Írásai a 60-as évek végétől előbb a Somogy, illetve Zala megyei napilapokban, majd országos orgánumokban, irodalmi folyóiratokban jelentek meg. Érettségi után Zala megyei ösztöndíjjal került a fővárosba a Kereskedelmi és Vendéglátóipari Főiskolára. Ekkor ismerkedett meg feleségével is, aki máig társa. A diploma megszerzése után, 1968-ban Zalakomárra került az ÁFÉSZ-hez. (Fiatalabbak Műfordítóként Az irodalombarátok többször találkoztattak Király Lajos műfordítói munkáival: mások mellett Victor Hugo, Apollinaire, Louis Aragon, Guido Cavalcanti, Baudelaire, Shakespeare, Hemingway, Elisabeth B. Browning, William Blake, Emily Brontë, Emily Dickinson több költeményét ő átültette át magyarra. kedvéért Általános Fogyasztási Szövetkezet.) Király Lajos persze közgazdaként sem tagadta meg magát, s egyebek mellett irodalmi színpadot vezetett, faluvetélkedőkön vett részt, humoristák klubját szervezett, verseit, írásait a Zalai Hírlapban publikálta. Mindig közösségi ember voltam, s bár tudom, ma már illik, ajánlatos letagadni, de én nem szégyellem, a KISZ KB mezőgazdasági és falusi osztályára kerültem, miután felfigyeltek a fiatalok között végzett kulturális munkámra, ahol szintén a szövetkezetek kulturális és sport tevékenységével foglalkoztam. Mellesleg sokaknak rossz az emlékező tehetsége, segítek nekik: a KISZ-ben a muszáj politizálás csak csekély időnket, energiánkat emésztette fel, döntően ifjúsági programokkal, közösség építéssel, kulturális munkával foglalatoskodtunk. Nem mellesleg segítettünk a továbbtanulásban, lakáshoz jutásban a fiataloknak. Azért az írásra is szakítottam időt, és publikáltam az Ifjúsági Magazintól, Népszabadságig, Somogyi Néplapig és jó néhány irodalmi orgánumban. Később már szövetkezet- és ifjúságpolitikusként a Szövetkezetek Országos Szövetségénél (SZÖVOSZ, ÁFEOSZ) ig volt a munkahelye. Kutatómunkát is végzett és erről szakmai cikkekei jelentek. Az AEGON-nál, Pesterzsébeten 12 évig dolgozott. A költészethez sem lett hűtlen, s első verseskötetéhez, amely 1987-ben Aranytollú reménymadár címmel jelent meg, az előszót Baranyi Ferenc írta. Egy évvel később látott napvilágot a második kötet, amelynek születésénél Lator László költő bábáskodott. Király Lajos Budapesten belevetette magát az irodalmi közéletbe is. Egy ideig a Művészetbarátok Egyesületének egyik titkára, a Művészet és Barátai Alapítványnak pedig jelenleg is titkára, a Krúdy Körnek 1987 óta tagja, két évig a vers szakosztályt vezette, jelenleg az elnöke. Vendégeik között volt Csukás István, Pomogáts Béla, Lator László, Baranyi Ferenc, Nagy Gáspár, Jókai Anna, Zalán Tibor, Krúdy Anna, Zórád Ernő. A Kör tucatnyi antológiát és csaknem száz könyvet adott ki. Király Lajos beletanult a könyvszerkesztésbe, a kiadói feladatokba is. Rengeteg tervem van, egyebek mellett szeretnék kiadni egy fordítás kötetet jegyezte meg az író, költő, műfordító. Kedves francia és angol költőim mellett latin és görög, sőt, régi indiai, kínai mesterektől is szeretnék néhány verset megjelentetni. A kötött versformától, a szonettől a szabad versekig minden féle műfaj szerepel majd a kötetben. A műfordítás olyan, mint amikor a színész belebújik a szerepébe. Ezért szeretek a saját nyersfordításaimmal dolgozni, hogy beleéljem magam a vers hangulatába, megértsem a költőt. Emellett regény, elbeszélés kötet és neves pályatársakkal folytatott levelezéseim várnak kiadásra. bihari FELHÍVÁS! A Pesterzsébeti Múzeum a Rátkay-Átlók Galéria, korábban Világosság mozi megnyitásának 70. évfordulója alkalmából mozi történeti kiállítás rendezését tervezi. (Megnyitó: november 25. ) Szívesen vennénk a kiállításhoz bármilyen írásos vagy tárgyi anyagot, ami a pesterzsébeti mozik valamelyikéhez, különösen a Világosság mozihoz köthető. Jelentkezésüket szeptember végéig várjuk a Pesterzsébeti Múzeum épületében (Baross u. 53; Tel: ; info@pesterzsebetimuzeum.eu) PESTERZSÉBETI MÚZEUM Bp. XX., Baross u. 53., Tel.: , info@pesterzsebetimuzeum.eu Állandó kiállítások: A felújított Helytörténeti kiállítás, Pesterzsébet művészszemmel és a Neményi Lili Horváth Árpád emlékszoba. GAÁL IMRE GALÉRIA Bp. XX., Kossuth L. u. 39. Tel.: , info@pesterzsebetimuzeum.hu Szeptember 5-én (szombat) este órakor Gluck: Májuskirálynő c. egyfelvonásos vígoperája a Gaál Imre Galéria kertjében! (Rossz idő esetén a Galériában lesz.). Köszöntőt mond: D. Udvary Ildikó múzeumigazgató. Közreműködik a La Stella Stúdió, rendező: Gaál Ildikó, zenei rendező, zongora: Zorn Erzsébet. Szeptember 17-én (szerda) 18 órakor Rácz Edit szobrászművész és Akira (Schwarcz Mária) festőművész kiállítása. Megnyitja: L. Kovásznai Viktória művészettörténész. Közreműködik: Melocco János fuvola. A kiállítás megtekinthető október 10-ig. Szeptember 23-án (szerda) 17 órakor Siklósi Alexa grafikusművész kiállítása. Megnyitja: Szabados Ákos polgármester, közreműködik: Hetero Sapiens zenekar. A kiállítás megtekinthető október 10-ig. Útvesztők térben és időben Tükör labirintus. Orosz István grafikusművész kiállítása, a Labirintus január 31-ig látogatható Rátkay-Átlók Galéria 1204 Budapest, Klapka tér 48., tel.: , Állandó kiállítások: Rátkay Endre festőművész gyűjteményes kiállíása Gaál Imre festőművész és Czétényi Vilmos festőművész emlékkiállítása A kiállítások mindhárom helyen hétfő kivételével, naponta óráig látogathatók.

3 2009. szeptember 1. TÁRSADALOM, HIRDETÉS 17 Turistacsalogató utcai művészet A Pesterzsébet Újság hasábjain már többször jeleztem, hogy szívügyemnek tekintem a falfirkák, az értelmetlen városképrombolás elleni harcot. Ez azonban messze nem jelenti azt, hogy az ún. Street Art (Utcai Művészet) minden formáját ellenezném, sőt. Meggyőződésem, hogy az igényes fal-, esetleg járdafestmények kifejezetten esztétikusak, és esetenként turistacsalogató hatásuk is lehet. Vannak olyan fiatalok, akik igazán tehetségesek falfestmények készítésében, de téma és falfelület híján az illegális falfirkálásban élik ki szenvedélyüket, és ezzel a városképet rombolják. Holott ezt a tehetséget a város érdekében is fel lehetne használni nemcsak annak ellenében. Nyugat-európai és ausztrál nagyvárosokban számos példa van arra, hogy az önkormányzat a maga javára fordítja ezt a jelentős művészi potenciált. Nyílván ennek megvalósítása rengeteg szervezést igényel, de szerintem hosszútávon megéri. Első lépésként az Önkormányzatnak vagy cégének a társasházkezeléssel is foglalkozó Integrit-XX. Kft.-nek (mely cégnek jómagam is Felügyelő Bizottsági tagja vagyok) fel kellene vennie a kapcsolatot több közös képviselővel, hogy mit gondolnak a társasházak, ahol ellátják a közös képviseletet mennyire, lenne nyitott egy ilyen megoldásra. Biztos vagyok benne, hogy sok olyan lakóközösség akad, ahol nem nagyon ellenkeznének egy igényes falfestmény megjelenésének. Ha ez megvan, és kiderült mennyire van rá igény, akkor következhet a második lépés a pályázat kiírása. Az ideális az lenne, ha kifejezetten amatőr művészek számára hirdetnék meg, így érné el ugyanis eredeti célját a program. Javaslatom értelmében a pályázatokat szakmai zsűri bírálná el a kerületi Főépítész vezetésével. Ha ez is megvan, jöhetne a harmadik fázis a megvalósítás maga. Amellett, hogy az Önkormányzat számára mindösszesen a projekthez szükséges festék árának megtérítése jelentene kiadást, s egy esztétikailag rendezett házfalat kapna vissza a város és a ház lakóközössége, ráadásul egy amatőr művész valódi lehetőséget kap, hogy megmutassa tehetségét. Esetleg minimális díjazás szóba jöhet, de ez már részletkérdés. Mivel Magyarországon ez a megoldás meglehetősen új, így lehetőséget kapna Pesterzsébet arra, hogy arca legyen végre a városban. Meggyőződésem, hogy a kerületi kereskedőknek, vendéglátósoknak is jól jönne, ha több turista érkezne a kerületbe. Ma, ha Budapesten szóba kerül Pesterzsébet, csak annyi jut eszébe mindenkinek (A Csilin kívül persze, aminek azért van presztízse), hogy ez egy munkáskerület a sok közül, semmi különös. Tegyünk azért, hogy ez változzon! Gál Szabolcs Önkormányzati képviselő Az ötlet megvalósítása érdekében, és mivel egy szál magamban nem vagyok képes érvényesíteni elképzelésemet, aláírásokat gyűjtök a cél elérése érdekében. Kérem, amennyiben egyetért elképzelésemmel, keressen meg a es telefonszámon, és jelezze felém támogatását! Tegyük szebbé környezetünket! Tegyük olcsóbbá megélhetésünket! Miért is ne, ha így is lehet? Gál Szabolcs önkormány zati képviselő Kis nyári térzene! Bár a hőmérő sokszor nem erről tanúskodik, vitathatatlanul vége a nyárnak. Miből gondoljuk, miért írjuk ezt? Hagyományos, péntek délutánonkénti kis nyári térzenénket augusztus 28-án hallhatták, láthatták utoljára megszokott környezetében, a Városháza előtt. Mielőtt végleg elkedvetlenednénk, hogy na még ez is, hadd tegyük sietve hozzá, úgy fest, jövőre is lesz nyár, s ha minden igaz, és pénz is kerül rá, térzene-sorozatunk jövő június végétől ismét folytatódhat. Balatoni tárlat A Csili munkatársának, Fekete Emesének a munkáiból nyílt kiállítás július 24-én Balatonbogláron a Fisch-ház (Erzsébet u. 12) emeleti kiállítótermében. A Pesterzsébeten élő, és alkotó festőművész két remek tanártól Kling György festőművésztől és Kirchmayer Károly szobrászművésztől tanult rajzolni, festeni. Fekete Emese a szintén képzőművész beállítottságú férjével évtizedek óta kettős életet él: hétköznapjaik a munkáé, hétvége pedig a művészeté. Fekete Emese kiállítását augusztus 15-ig nézhették meg az érdeklődők. FIGYELEM! A Családsegítő Szolgálat a kerület lakosai számára az alábbi ingyenes csoportfoglalkozásokat szervezi: P klub Egy klub a mentális felfrissülésért Álláskereső klub: Álláskeresés, önéletrajzírás, tanácsadás ingyenes Internet használattal Jelentkezés: Kossuth Lajos u tel: TÁJÉKOZTATÓ! INGYENES JOGI tanácsadás a Twist Olivér Alapítványnál lakással, lakhatással kapcsolatos ügyekben, a lakásvesztés megelőzése céljából. Lakáscsere és adásvétel feltételei, ügymenete; lakhatást érintő kérdések (adó, illeték, haszonélvezet); lakáseladás, -vétel, -csere buktatóinak kikerülése; adásvételi, csere-, ajándékozási, bérleti szerződések véleményezése. Telefonos tanácsadás, időpont egyeztetés hétköznap ig. Tel.: 06-20/

4 18 TÁRSADALOM szeptember 1. Szent István-napi Forgatag Az ünnepi műsorban felléptek Gieler Ferenc színművész, a Baross Ovi Kindergarten Baross Óvoda táncosai, a Lajtha László Alapfokú Oktatási Intézmény zenekara, a Csavoy Bunyevac Kultúrkör, a Bácska Tambura Zenekar, az Armenia Jazz Együttes, a Pravo Zenekar, a Khamoro Művészeti Együttes, Néma Csaba és a Gypsy Paloma, Vári Zsolt roma festőművész valamint a Holiday Star Gala Band. Köszönet a produkciókért, és külön köszönet a Kemence pékségnek, akik az ünnepséghez az új kenyereket megsütötték. Az egynyelvű, egyszokású nemzet menthetetlen, eleve bukásra van ítélve figyelmeztetett több mint ezer éve Államalapító Szent István királyunk. Ezt a fiához, Imre herceghez írt intelmét tarthatták a szem előtt augusztus 20-ai ünnepségünk szervezői, amikor úgy döntöttek, az itt élő kisebbségek egymás után színre lépve bemutathatják műsoraikat. Mi pedig ezzel tanújelét adtuk, hogy itt, a város peremén még tudunk együtt dolgozni, szórakozni, ünnepelni. Német, horvát, örmény, bolgár és a roma kisebbségi önkormányzatok művészeti csoportjai adtak a tudásukból rövid, de fergeteges ízelítőt, ragadtatták tapsra a szépszámú érdeklődőt. Jó volt újra összejönni, ünnepelni. Jó volt a műsor, és ezúttal az égiek is kegyesek voltak hozzánk: a már, már szokásos, elmaradhatatlan égi áldás, vihar is elmaradt. Még a politikai vita is szünetelni látszott, az nevezetesen mintha elfeledkeztek volna arról vitázni, hogy akkor augusztus 20-án mit is ünneplünk valójában: az új kenyeret, államalapító István királyt, vagy az alkotmányt? Jó volt hallani, hogy a kitüntetéseket adományozók, reánk is gondoltak, ezúttal Hartung Sándor festőművész és a Csili igazgatója Várhalmi András vehetett át magas, állami elismerést. (A velük készülő portrékat, terveink szerint a szeptember 29-ei számunkban olvashatják.) A Holiday Star Gala Band profi zenészei most is bizonyították, értik a szakmát, tudják, utcabálon milyen számokkal kell táncba csalogatni a nagyérdeműt. A szokásos tűzijáték az Erzsébet Bevásárló Központ tetejéről idén is rabul ejtett, s elvarázsolt. És jó volt az utcabál után másnap ökumenikus istentiszteleten, a Szent Lajos plébániatemplom előtt, ahol Pesterzsébet keresztény egyházainak papjai az új kenyeret megáldották, megszentelték, egy pillanatra megállni, megpihenni, és együtt azt kívánni Szabados Ákos polgármesterrel, hogy azért reméljük, hogy itt a világgazdasági válság ellenére is mindig lesz friss kenyér. Lesz, mert megdolgoztunk érte, s mert nagyon megérdemeljük.

5 2009. szeptember 1. társadalom 19 S zívem, csomagolj, nem ülhetünk mindig itthon! kurjantotta a polgár, és keresztül esett Buksi kutyán, aki pedig éppen az ő mondatára trappolt elő egy sípoló gumicsirkével, így jelezte, hogy ezúttal ő is jönne. Mindiiiig? kerekedett el az asszonyka szeme, hiszen egy napja sincs, hogy a tengerparti nyaralásukból megtértek. Egy napja sincs, hogy megfogadták, hogy ezentúl annál távolabb nem utaznak, mint ahová a pesti kék busz is jár. Egy hete volt, hogy a polgárék elfoglalták helyüket a tengerparti szállodájukban. Sietve kicsomagoltak, vízi nadrágra vetkőztek, és a partra futottak, mintha a nap másnap már nem sütne, vagy a víz, a homok nem várná meg őket. Aztán a polgár megfogott egy nyugágyat. Trükközni kezdett, de vagy az ujját, kezét csípte oda, vagy a feje, válla szorult a mozgó részek közé, hogy már népes nézősereg gyűlt össze őt bámulva. A nyaralótársak eleinte azt hitték, ismeretlen komikus jött közéjük, és trükközik kedvcsinálóul szakadatlan a parton. Ezért nem segített neki a nyugágy kinyitásában a szálló személyzete se. De nem is baj, hogy így történt, mert a polgár olyan elemeket mutatott be a nyugággyal, hogy kinyissa azt, hogy annál nyakatekertebb produkcióra Maud, a kígyóember sem képes. Negyven perce küzdött az ággyal a polgár. A kezén, fején, hátán, lábán újabb és újabb horzsolások, kék, zöld, lila foltok lettek, és víz- és vérhólyagok is nőttek, amik azonnal gonoszul kifakadtak. A polgár gézzel, ragtapasszal ápolgatta őket, úgy festett, mint szabadnapos múmia, aki úgy döntött, egy réteget leteker magáról, mielőtt a napra feküdne. Kész, mondta a polgár másfél órányi harc után. Elegánsan, keresztbe vetett lábbal a nyugágyba csüccsent. De az álnok módra összebicsaklott. A polgár hátrabukfencezett, de olyan szerencsétlenül kalimpált, hogy a nyaka megrándult, és még magát orrba is rúgta. - Húúúúú! - üvöltött a szálloda népe. - Ez igen, ez aztán tud tapsikoltak, s már nemcsak fényképezőgépek kattogtak, filmfelvevők peregtek, de egy festő az állványát kinyitva rajzolni kezdte a polgár küzdelmét. Ömlött a vér a polgár orrából, de ő nem lankadt. Papírzsepit nyomkodott az orrlyukába, a nyakába rögzítőnek vizes törülközőt tekert, és küzdött tovább. Már úgy festett, a harca eredménnyel jár, s a polgár nyer: még egyet tekerintett, csavarintott az ágyon, amikor az reccsenve megadta magát. Bosszúból azért polgár két körmét még magával vitte. De a polgár új ágyért nyúlt, és harcolt tovább. Majd kétórányit kísérletezett: nyitotta, fordította, emelte, térddel rogyasztotta, majd felegyenesedve a nyugágyat messzire röpítette. Az csodák csodája előírásszerűen, flottul, hívogatón, kinyitva landolt. A polgár meghajolt, besöpörte a szállótársaktól a tapsot, a vállveregetést, hogy ez aztán kunszt, egy valóságos világszám. Kihúzta magát, asszonykája felé fordult: - remélem, szívem, minden mozdulatra figyeltél, mert csak egyszer mutattam meg. Ledőlt, és olvasni kezdett. Már négy perce olvasott, és senyvedett a napon, amikor mint, akibe villám csapott, felugrott. Napozó krémeket kent magára, közben harsogott, hogy szívem, óvatosan a napozással, az UV sugárzás bőrrákot okozhat. Újra ledőlt az ágyra, de alig vette kezébe a könyvét, a testén furcsa bizsergést érzett. Szívem, nézd már meg, mi a nyavalya lehet ez! fordult asszonykája felé, akit ugyan nem egyszerű meglepni, de a látványtól elájult. Uracskája összes ujja krinolin vastagságnyira dagadt, combja olyan lett akár, mint elefánté, testére vastag hurkák nőttek, a feje luftballon méretűre püffedt. Allergia, nem kell idegeskedni! - nyugtatta őket a doktor a kórházban. Nem vagyok ideges felelte a polgár, aki akkor már túl volt némi intubáláson, gépi lélegeztetésen, infúziókon. Karjából, orrából, oldalából különféle csövek, tűk, nejlonzacskók álltak ki, és lógtak alá, amiket azután a polgár szorgosan kirángatott magából, és saját felelősségére távozott a kórházból. Azért vigyázzon magára! búcsúzott tőle a doki. Vigyázok, hát nem vagyok én gyerek! felelte a polgár. Ezt mondta akkor is, amikor vízisí-balesete miatt a gipszelőből kitolták. (Lécével nekirohant, megtorpedózott, elsüllyesztett egy jachtot, mert közelről akarta nézni, tényleg meztelenül napoznak azon.) Vállára, karjára, jobb bokájára gipszkötést kapott, és egy tanácsot, most már kímélje magát. Úgy lesz! ígérte a polgár, de látta, a partra ifjú emberkék érkeztek, akik apró motor és ejtőernyő segítségével játszva a magasba emelkednek. Gyáva népnek nincs hazája! kiabálta a polgár, és befizetett, ő is kipróbálta a szerkezetet. És mondhatni, remek trükköket mutatott be a levegőben: bukfencezett fel s alá, orsókat, dugóhúzókat rajzolt az égre, és mutatott olyan figurákat, mint akire nem hat a gravitáció. És tényleg nem hatott. Mind feljebb szállt, és már olyan magasan volt, a partról már nem is látták. A polgár már jegyre vette a levegőt, testére ráfagyott a jég, szerencsére lezuhant, csak a mentőkocsiban tért magához, ahol alufóliába tekerték, mint gyerekek a tízórai csomagot. És a kórházban már vágni kezdték a centit dokik, hogy hány napja van még itt a polgárnak? Mikor megy már végre haza, mikor lesz tőle nyugtuk? De a polgár előbb még részt vett a bungee jumping ugráson, (a homokot lefejelte, a feje betört, a buksijára gézturbánt kapott, derekát, nyakát fűzőbe préselték) majd fellökte egy bika (közelről akarta lefotózni, a sebét 14 öltéssel varrták össze) majd legurult egy szikláról, ahol romantikusan virágot gyűjtött asszonykájának. Sebeit újra fertőtlenítették, ismét kiengedték. Ingyenes jogi tanácsadás Tájékoztatjuk Önöket, hogy a Polgármesteri Hivatalban az ingyenes jogi tanácsadás a nyári szünet után - folytatódik. Az ügyfeleket szeptember 2-től az eddig megszokott félfogadási napokon: hétfőn óráig, szerdán és pénteken 9-12 óráig várjuk az I. em. 70 sz. alatt. A tanácsadást végző jogász: Dr. Bősze Lajos. Tekergő Van Isten, holnap hazamegy! dörzsölhették tenyerüket a dokik, de korán örültek, a polgár vízisünbe lépett, medúza is megcsípte. Kiderült azokra is allergiás, sebeit kitisztították, lábára újabb kötés került, allergiás reakcióit injekciókkal elmulasztották. Szívem, hazáig te vezetsz! döntötte el a polgár. Én? Hát már vagy húsz éve nem vezettem. Van jogsid? Akkor nincs kifogás, majd én diktálom az utat bökte ki a polgár, és azonnal elaludt. Sikkesen indulunk, sebesség, index, kormány, idézte a tanultakat az asszony, és megkoccantotta az előtte parkoló autóját. Feldöntött, majd magával vitt egy cserepes leandert. Hiába erőltette a memóriáját, nem jutott eszébe, hogyan kellene kettesbe, hármasba kapcsolni. Legfeljebb később érünk haza- nyugtatta magát. Rájuk sötétedett. Rájött, az útra csak a dioptriás napszemüvegét hozta. Azt, ha levette, nem látott, ha felvette, még úgyse. Lassított, így, amikor reggel a polgár felébredt, hogy messze vagyunk még, nyugodtan bólintott, hogy elég messze, 512 kilométerre. Miért, mennyit jöttünk eddig? Harmincat. A polgár elmagyarázta, hogy kell sebességet váltani, és végre gyorsabban mentek. Tíz percig, akkor az asszonyka felszaladt a járdára, magukkal vittek egy asztalt, és egy ideges pincért. Nyolc perc múlva egy villanyrendőrt löktek ki, ott feküdt az autó tetején, de az asszonyka nem mert megállni, félt, nem tud újra elindulni. Akkor defektet kaptak. A polgár emelővel felkapta a kocsit, alánézett, hogy elég stabil-e, az emelő kibillent, a polgárt tűzoltók piszkálták ki az autó, az emelő alól. A tűzoltók kereket cseréltek. Nyolc perc múlva az asszonyka árokba hajtott. A tűzoltók útra rakták őket, és élve a gyanúperrel követték őket. Az asszonyka fának hajtott. A tűzoltók onnan is lepiszkálták őket. Egy hídról a patakba hajtott. Onnan is kihalászták autójukat. Így ment ez a határig, ahol a polgárék könnyes búcsút vettek a horvát lánglovagoktól. És az asszonyka egészen belejött a vezetésbe, és szinte gond nélkül (négy tyúkot gázolt el, két buszmegállót borított fel, összesen négy koccanásuk volt, amiben kitört a szélvédőjük, leszakadt az ajtójuk, lerepült a motorháztető, kettétört a kipufogó) éjjelre haza is értek, és megfogadták, hogy most sokáig sehova nem mennek. Akkor hová megyünk? kérdezte másnap reggel alázatosan az asszonyka. Biciklizni, aki számít, az mind biciklizik - felelte a polgár. Te tudod - mondta az asszonyka, és csomagolni kezdett. Ha gondolják, elmesélem, hogyan történt az a híres biciklizés. Guba Zoltán

6 20 EGÉSZSÉG, ÉLETMÓD szeptember 1. Piaci hírnök A Tátra téri piac új csarnokának elkészülte után az elsők között nyitott meg a d Augusta pizzéria. Ennek már 12 esztendeje, s az azóta eltelt idő bebizonyította, hogy a tulajdonosnak, Albu Augusztának, akiről egyébként a pizzéria a nevét kapta, akkoriban szokatlannak tűnő ötlete hogy egy piacon működtessen egy ilyen helyet bizony jó döntés volt. Hiszen, bár a kerületben több pizzéria is működik, a d Augusta a mai napig megőrizte népszerűségét. Hogy mi ennek a titka? Vannak dolgok, mint például Augusta pizzatészta-receptje, vagy a pizzaszósz, amit természetesen nem árulnak el senkinek. Az ugyanakkor nem titok, hogy a d Augustánál folyamatosan jár a dagasztógép, amely naponta kiló lisztből dagasztja a tésztát, így a pizza mindig friss, mint ahogy a rá kerülő feltétek is tudjuk meg Ray plik Diana üzletvezetőtől. Az sem titok, hogy a d Augustánál ez utóbbit nem sajnálják a pizzáról, mint ahogy az sem, hogy a náluk vásárlóknál a pizza széle, amit sokan nem esznek meg, sem marad a tányéron, hiszen a sütés után speciális öntettel kenik meg, így az hosszú ideig friss és puha marad. A pizza ízét az is meghatározza, hogy hol sül. A d Augustánál igazi kemencében készülnek a pizzák, A frissesség titok A d Augusta pizzája, speciális receptjének köszönhetően, több órán át friss marad, így akik a piaci bevásárlásukat intézve veszik meg, és néhány órával később felmelegítik otthon, gyakorlatilag ugyanolyan minőségű pizzát ehetnek. A melegítésnél azonban arra kell figyelni, hogy a mikrohullámú sütő helyett, amiben csak kiszárad a tészta, a sütőt válaszszuk javasolja Diana. mégpedig akkorában, amilyenből Magyarországon összesen négy van árulja el Rayplik Diana. A pizzéria tavaly februárban új szolgáltatást vezetett be, azóta hétfőtől szombatig 11 és 21 óra között házhozszállítást is vállalnak Pesterzsébet és a Soroksár Újtelep területére. Az étlapon 21 féle pizza szerepel, de bármilyen kívánságot teljesítenek, hiszen a népszerűség fontos feltétele a mindent a vevőért elv alkalmazása. A piaci üzletben is megvásárolható és elvihető a négyféle méretben 16, 28, 32 és 60 centiméteres készülő pizza, de akár szeletenként is kérhető. A napi ajánlat változó, azt egyrészt a tapasztalat, azaz hogy milyen feltét-kombináció a legkelendőbb, másrészt a készítő ötletei határozzák meg. Az egyik legnépszerűbb pizza például a juhtúrós, bacon-os, hagymás feltéttel készülő, ami a tulajdonos, Auguszta kedvenc pizzája, s ma már a kínálat állandó része. Az üzletvezető tapasztalatai szerint a gyerekek inkább a sonkás-kukoricás pizzát kedvelik, míg a férfiak a teltebb ízvilágú tésztákat, a szalonnával, szalámival, esetleg pepperonival készülteket választják. Érdekes, hogy bár a pizza olasz eredetű étel, mi, magyarok, alapvetően a hazai alapanyagokat szeretjük rá feltétnek, s a ketchup mellett sokan majonézzel kérik. Sz. A nyári emlék Sajnos idén is gyorsan elmúlt a nyár. Akinek szerencséje van, az elmúlt hónapokból csak szép emlékei maradtak, a kevésbé szerencsések azonban talán máig kínlódnak valamilyen bőrbetegséggel, amit a legmelegebb Főleg a gyermekeknél gyakori a strandolás után jelentkező középfülgyulladás, ami a felnőtteknél hallójárat-gyulladás formájában jelentkezik. Ez utóbbinak két formája lehet, az első, a pattanásszerű, körülírt hallójárat-gyulladás, ami azért nagyon fájdalmas, mert feszíti a porchártyát. A betegség másik formája általában a hallójárat teljes hosszát érinti, duzzanattal jár, dugulásérzést, folyást okozhat, és szintén fájdalmas lehet. A beteg fül minden esetben szakorvosi tisztítást, kezelést igényel. évszakban szedtek össze. A nyár egyik legkevésbé kellemetlen élménye a lesülés, leégés, amelyet rendszerint hámlás, majd annak helyén kisebb-nagyobb fehér foltok megjelenése követ. Ezek egy része átmeneti pigmenthiányt jelent, kisebb hányaduk, a sok kicsi, kerek, nagyon fehér folt azonban maradandó, így rajtuk nem lehet segíteni. Enyhe vigaszt nyújthat, hogy télen alig észrevehetőek ezek a foltok. A nyári nap hatására tartós festékhiány is kialakulhat a bőrben, ebben az esetben bőrgyógyászt kell felkeresni. Másokkal az ellenkezője történhet; a bőrfesték, azaz a melanin foltosan, főleg az arcon és a homlokon, azaz a fénynek erősen kitett helyeken felszaporodik. Ezt hatásosan lehet kezelni a gyógyszertárban kapható fehérítőkenőccsel, de súlyosabb vagy makacsabb esetben irány a bőrgyógyász. A napozással összefüggő gond a napallergia, ami általában a napon tartózkodás után néhány órával jelentkezik a bőrön, apró, viszkető, csalánkiütésre jellemző, piros foltok, hólyagocskák, akneszerű pöttyök, ödémák formájában. A betegség tüneteit allergia elleni gyógyszerek, a kortizontartalmú kenőcsök, a béta-karotin és a kalcium segítenek leküzdeni. Ám a legfontosabb szabály, hogy a napallergiások kerüljék a napot, erős ultraibolya sugárzás esetén pedig ki se menjenek a szabadba, vagy csak megfelelő óvintézkedések a bőr bekenése, a bőrt védő ruha megtétele után. Nyáron, a meleg időjárás következtében a fokozott mértékben verejtékező és bepiszkolódó láb ápolására nemcsak esztétikai, de egészségi szempontok miatt is különösen nagy figyelmet kell fordítani. A megfelelő lábhigiéné elmaradása kellemetlen láb-és körömgombásodást okozhat. Ezzel nem feltétlenül kell bőrgyógyászhoz fordulni, a betegséget vény nélkül kapható szerekkel otthon is kezelhetjük. Ennek legfontosabb szabálya a fertőzött terület tisztán és szárazon tartása. Mivel ezt a gombafajtát strandon vagy uszodában lehet összeszedni, a szakember ajánlása szerint ezért inkább válasszuk a természetes vizeket, ahol kisebb az esélye az ilyen jellegű fertőzéseknek. Ha pedig mégis uszodába, strandra megyünk, lehetőség szerint mindig viseljünk papucsot, különösen a zuhanyzóban. A nyár gombás betegsége a napgomba, amelyet a háton, vállon, mellkason enyhén hámló, világosbarna, esetleg fehér színű foltok jelzik. Nevét onnan kapta, hogy ezek a foltok napfény hatására kivilágosodnak, szinte fehérekké válnak, és nem barnulnak le. Tévesen szokták a napfény hatásának tulajdonítani, pedig gombás fertőzésről van szó. Kezelésére ecsetelőt, krémet kell használni. Kevesen tudják, de a gombaölő szereket preventív célra is lehet használni, így uszoda, strand előtt érdemes bekenni velük a lábunkat. -y-

7 2009. szeptember 1. EGÉSZSÉG 21 Dr. Bayer Éva Szabados Ákos polgármestertől vette át a kitüntetést A fogak gyógyítója Hányszor elmondták, talán unalomig ismételgették, hogy időben kell elkezdeni a fogmosást. Mit is jelent, hogy időben? Sok szülő talán nem is gondolná, de gyermekük első fogacskájának kibújása után meg kell ismertetni a fogkefével. Igaz, akkoriban még kerülni kell a fogkrémet, s elegendő, ha naponta legalább egyszer vizes fogkefével átdörzsöljük a fogat. Ezzel, valamint a helytelen szokások cumizás, illetve a tea vagy üdítők fogyasztása mellőzésével elkerülhetők a kisgyermekkori fogtragédiák állítja dr. Bayer Éva gyermekfogszakorvos, aki az idei Semmelweis napi ünnepségen Kiváló közalkalmazott elismerést kapott. Utánpótlás a bőrnek Vége a nyárnak, ilyenkor a legfőbb feladatunk a napozás, fürdőzés után kiszáradt bőr és haj állapotának visszaállítása, ami ellen rendszeres és gondos ápolással, kondicionáló krémek, illetve pakolások használatával védekezhetünk. A kiszáradt, feszülő bőr egyensúlyát aloé vera vagy jojobatartalmú, hidratáló testápoló krémmel állíthatjuk vissza, mivel mindkettő hatástalanítja a szabad gyököket. Arcbőrünk víztartalmát intenzív hidratáló maszk vagy C-vitaminban gazdag szérum használatával tudjuk pótolni. A bőr esetleges hámlása ellen pedig célszerű bőrradírt használni. A napozás, a rendszeres fürdőzés hajunknak sem tesz jót, az a nyári hónapokban gyakran szárazzá, töredezetté válik. Bár sokan talán Még egy tipp A túlságosan száraz hajnak nem elegendő a rendszeres mosás, a regenerálódáshoz szükség van hajpakolásra is amit akár illatszerboltokban megvásárolhatunk, de saját magunk is összeállíthatunk, például tojássárgája, méz, két csepp citromlé és olívaolaj elegyéből. nem gondolják, hajunk egészségét is nagyban meghatározza a táplálkozás. Az egészséges, a vitaminban főleg az A-vitaminban és rostokban gazdag ételek, zöldségek, gyümölcsök hajunkat is szebbé teszik. Mivel a haj mintegy 80 százalékban fehérjéből áll, ez az alkotórész kulcsfontosságú az étkezésben. Ugyanakkor a túlzott fehérjefogyasztás több kárt okoz, mint amennyit használ, így akár roncsolhatja is a hajat. Visszatérve a bőrre: bár itt a szeptember, nem kell lemondanunk jövő nyárig a jó színről, hiszen ebben a hónapban is (sőt, ha az időjárás kegyes hozzánk, még októberben is) élvezhetjük a napfény jótékony hatását, ráadásul úgy, hogy a káros UV sugárzás lényegesen alacsonyabb, mint a forró nyári napokon, emellett erre az időszakra bőrünk kialakította védekező rendszerét a káros sugárzás ellen. Hosszú pályafutása során számos szomorú esettel találkozott dr. Bayer Éva, aki 2001 tavaszától dolgozik az Ady Endre utcai rendelőintézet gyermekfogászatán. Erről pedig egyértelműen a szülők tehetnek, hiszen a legkisebbek higiénés és étkezési, italozási szokásait csakis ők határozzák meg. A doktornőt felkereső kisgyermekes szülők gyakran baleset vagy helytelen szokások folyamatos cumizás, tea vagy üdítő fogyasztása miatt károsodott fogak miatt fordulnak szakemberhez, és sajnos, sok esetben már későn. Dr. Bayer Éva legfiatalabb páciense 15 hónapos volt, amikor tejfogazata a gyökérszintig teljesen elpusztult, az előbb említett okok miatt, hiszen ezek a folyadékok savhatásúak, s szétmarják a zománcot. Ha pedig még a fogmosás is elmarad, akkor az előbb-utóbb komoly gyulladásokhoz, majd a fog végső elpusztulásához vezet. A baleseteket, amikor a kicsi elesik, és beüti, netán kiveri fogacskáját, nehezebb elkerülni, de a szokásokon lehet és kell is változtatni. Először is el kell felejteni a teát és a cukrozott üdítőket, helyette vízzel, vagy gyermekek számára készített ásványvízzel kell kínálni már a pár hónapos csecsemőt is. Az első fog megjelenése után pedig el kell kezdeni a fogmosást, vizes fogkefével átdörzsölni az apró fogacskát és az ínyeket ez utóbbiért még hálásak is a kicsik, hiszen enyhítik azok viszketését, amit a kibújó fogak okoznak. A fogkrémet másfél-két éves kortól lehet elkezdeni használni, illetve abban az időben, amikor a gyermek megtanulja, hogy a fogmosó vizet nem szabad lenyelni. Az étkezés utáni fogtisztítás hiánya 3-4 éves korban jelentkezik, a rágófogak elszuvasodásával mondja a doktornő. Gondot jelent az is, hogy sokan nem keresik fel a fogorvost időben, amikor még meg lehetne menteni a fogat. Éppen ezért dr. Bayer Éva azt tanácsolja a szülőknek, ha a legapróbb hibát is észlelik gyermekük fogán, azonnal forduljanak az orvoshoz, ne várják meg, amíg a fájdalom jelentkezik. Kontrollra egyébként is rendszeresen kell járni, mégpedig évente egyszer. Visszatérve a cumizásra, a doktornő szerint minél előbb le kell szoktatni a gyermeket róla, sőt, lehetőleg rá sem kell szoktatni. A csecsemők szájpadlásának csontozata ugyanis annyira puha, hogy az a rendszeres nyomásra deformálódik, a cumi által kialakított kisívű formából kinövő fogak között nagy lesz a távolság, s emiatt évekkel később, éves koruktól fogszabályozásra szorulnak. Ez pedig számos kellemetlenséggel jár, nem beszélve arról, hogy a kortársak esetleg kinevetik a gyereket, ráadásul a szülőnek nem is olcsó mulatság. Sokkal egyszerűbb már az elején odafigyelni a cumi elkerülésére, ha pedig kisbaba rászokik az ujjszopásra, lehetőleg minél gyakrabban ki kell lopni a szájából az ujjacskát. A cumisüveget pedig a gyermek egyéves korára célszerű elhagyni, helyette pohárból itatni, ami megtanítható, bár ez a szülőknek kétségtelenül kényelmetlenebb és hosszadalmasabb, főleg az első időszakban. Sz. Dióhéjban Dr. Bayer Éva 1969-ben végzett a Budapesti Orvostudományi Egyetem Fogorvos-tudományi Karán, azt követően a ráckevei rendelőintézetnél helyezkedett el. Egészen december 31-éig dolgozott ott, a felnőtt fogászaton, amely a hét egy napján gyermekeket is fogadott, s emellett folyamatosan gondoskodtak a gyerekek ambuláns ellátásáról is. Pesterzsébetre, az Ady Endre utcai rendelőbe 2001 tavaszán került, amikor nyugdíj mellett elvállalta a megüresedett körzet ellátását. Arról azonban semmiképpen se feledkezzünk meg, hogy a napozás ősszel is szárítja a bőrt, csökkenti faggyútermelését, fokozza vízleadását, ezért a vénasszonyok nyarán is gondoskodnunk kell a napozás után a megfelelő bőrápolásról. Ugyanúgy fontos, hogy napozás után mindig zuhanyozzunk le, lehetőleg langyos vízben, majd bőségesen kenjük be magunkat A-vitamin-tartalmú testápolóval. Lényeges a fokozott folyadékbevitel is, hogy belsőleg is megvédjük magunkat a kiszáradástól. y- Meghívó A Marót utcai Szociális Szolgáltató Központ szeretettel vár minden érdeklődőt, nyugdíjast szeptember 24-én 11 órai kezdettel megrendezésre kerülő Egészségmegőrző napjára, ahol megismerkedhet az egészség és a hosszú élet titkával, betegsége lelki, fizikai okaival. A program részleteiről további információt kaphat: Marót utcai Idősek Klubja 1202 Budapest Marót u. 10. Puskás Margit, Komáromi-Kenéz Adél 06-20/ , Szikszai József 06-70/ , Véradók figyelmébe! A Magyar Vöröskereszt Dél-pesti Szervezete önkéntes véradást szervez minden hétköznapon 8 14 óráig a Dél-pesti Vérellátó Állomáson (a Jahn Ferenc Kórház mellett, Köves u. 2 4). Várjuk a 18. életévüket betöltött véradókat, akik szívesen segítenének beteg, műtétre váró embertársaikon. Kérjük, hogy fényképes igazolványát és TAJ kártyáját hozza magával. ADJON VÉRT, ÉLETET MENTHET!

8 22 sport szeptember 1. Futációs kenguruk Különös nevet adott programjának az Erzsébeti Kenguru Sport Club. A szabadidő-egyesület Futáció néven rendezett sikeres versenyt az Integrit XX. Kft.-vel közösen. Több helyszínen zajló futó programmal köszöntötték a nyarat, s a vakációra utalva találták ki az esemény nevét is. Az óvodásoktól a felnőtt korosztályig érkeztek résztvevők, s végül százan teljesítették a távokat, ami minden várakozást meghaladt. A nyári szünet után már az új bázisukon várják a régi, és új tagjaikat a kenguruk, és a sportkomplexumukban profi szintű edzésekkel készítenek majd fel minden korosztályt. Az őszi program bőséges lesz. Szeptember 22-én önkormányzatunkkal közösen rendezik meg az autómentes napon a tizenkét órás váltófutásukat, amelyre még a nyári szünet előtt több kerületi oktatási intézmény jelentkezett, ígérve, hogy nagy létszámmal indul. Az ősz kiemelkedő kengurus futóversenye a második Krammer futás lesz. Terveztek egy extrém futóversenyt is, amely jégkorcsolyából, és futásból állna. A klub vezetője, Rovó László sem tétlenkedett a nyáron. Szinte megállás nélkül folytatta a hídfutási rekordkísérletét. A nyár elején befutotta az hidat, de ünnepelni sem volt ideje, mert újabb európai túra következett, amely után már 1600 fölé emelkedett a futással megismert hidak száma. Varázslatos helyszíneken futottam, többek között a Fekete-erdőben, a Kis-Dunánál, ismét látogatást tettem a Duna forrásánál Donaueschingenben. Végig futottam az Inn, a Salzach, a Neckar, az Isar, a Duna, a Mura, a Swarza, a Rajna folyó hídjait, rengeteg európai várost ismertem meg tájékoztatott a rekordkísérletéről Rovó László. - Folytattam az Ausztriát átszelő futó-gyalogló túrámat is, ami a 23. szakasz után már ötszáz kilométer felett van. A Bécsből indult futó túra Semmeringen keresztül Grazba tartott, majd több ágon befutottam az osztrák Thermal Landot. A túrák során átéltem az időjárás minden szélsőségét, hiszen viharban, kánikulában, és jégesőben is mennem kellett. Menczeles Iván vezetőedző aki az NB II-es kiesés ellenére is az ESMTK-nál maradt nem mutatta az előkészületi meccsek során, hogy ideges lenne a játékosai gyenge formája miatt. Őt és a klub főnökeit sokkal inkább zavarta az NB III-as csoportbeosztás. Igazságtalannak tartom kezdte a szakember -, nem is azért, mert a hat csoport közül a legnehezebbe kerültünk, hanem amiatt, hogy a csoportbeosztás a területi elvek megcsúfolása volt. Az Alföld csoportba helyeztek bennünket, hatalmas terhet raktak az egyesületre, sokkal többet kell majd utaznunk, mint kellett az NB II-ben, ahol pedig profi szinten zajlik a bajnokság. A csoportban egyébként sok jó képességű csapat van, kiegyensúlyozott a mezőny, nehéz tippelni, a meccseket a pillanatnyi forma fogja eldönteni. Szeretnénk visszajutni a másodosztályába, de ez azért is nehéz lesz, mert több új játékosunk szinte csak a rajtra érkezett, nekik be kell épülniük az újjáalakuló ESMTK-ba, ami időt igényel. Mindezekkel együtt Július közepén egy kis csapat gyülekezett hajnali 1-kor a Magyarországi Goju-Ryu Karate-Do Szövetség központjában. Harsányi László és tanítványai és dr. Bársony Erzsébet, Haás Zoltán, Kisszékelyi Péter, Kisszékelyi Zsolt, Kisszékelyi Gergely és Sztranyák László (Szlovákia.) A cél az 1300 kilométerre lévő Voznesensk, ahol Harsányi szenszei kata és bunkai-kumite míg a vendéglátó Igor Synyakov szenszei fullkontakt szemináriumokat tartottak. A hoszszú, kalandos út végén Igor szenszei tárt karokkal és hideg frissítővel várt minket dodzsójának bejáratánál. A gyors zuhany után következett az első vacsora, amit a kedves és utánozhatatlan ukrán vendéglátás jellemzett. És ez így ment egész héten. Az edzések szünetében se hagytak minket pihenni, vagy cipeltek egyik helyről a másikra, vagy a helyi srácok próbálgatták rajtunk angol nyelvtudásukat. Elvittek a helyi fürdőhelyre, egy szép folyókanyarba. Itt sikerült barátságot kötni néhány orosz nyaralóval is, akik miután meghallották, hogy magyarok vagyunk rögtön meginvitáltak minket egy koccintásra. Szerveztek a tiszteletünkre egy folyóparti kerti Remek rajt Rossz előjelekkel vártuk a labdarúgó NB III rajtját, hiszen a második vonalból kiesett ESMTK katasztrofálisan szerepelt a nyári felkészülési meccseken. Mi lesz így a gárdával, kérdezték a szurkolók a vereségek után, ám a nyitóforduló kárpótolta őket. Godzsuriju-szeminárium Szeptemberi menetrend: Algyő ESMTK: szeptember 5., ESMTK Kecskemét II: szeptember 13., Gyula ESMTK: szeptember 19., én az első öt helyezett közé várom a csapatomat. A gyorsan elfelejtendő nyár után jöhetett a bajnokság. A Vasas tartalék gárdáját fogadtuk. A nyögvenyelős kezdés után nagy örömet okoztak a fiúk a szurkolóknak, hiszen fölényes, 4-1-es győzelmet arattak. A 25. percben Tóth Dániel kezdte meg a gólgyártást, egy lepattanó labdát lőtte 20 méterről a felső sarokba. Később a gólpasszával, több nagyszerű átadásával is megmutatta, hogy hasznos tagja lehet az ESMTK-nak. A következő gólra sokat kellett várni, a második félidő első percében Nagy Gábort rúgták fel a Vasas védői, a 11-est Marosfalvi értékesítette. Ezt követően újra Nagy volt a főszereplő. Elfutott a baloldalon, jól adta középre a labdát, Országh kapura továbbította, de az elakadt, ám Szabó a hálóba tudta fejelni. Szépítettek a Vasas fiataljai, de Tóth Szabó elé emelte a labdát, aki beállította a 4 1-es végeredményt. Soha rosszabb kezdést! Várjuk a hasonló folytatást, amiről tudjuk, hogy nem lesz könynyű. Pláne, ha az ellenfelek játékosai mellett a csapatok vezetői is megpróbálnak keresztbe tenni az ESMTK-nak. Arról van szó, ugyanis, hogy az augusztus 20-i, Vác elleni Magyar Kupa-meccsünk miatt csapatunk tartalékosan, létszámában megfogyatkozva, óriási kapushibából, kapitális bírói tévedésekkel, hosszabbítás után 3-2-es vereséggel búcsúzott 22-én, szombaton 17 órától Soroksáron bajnoki mérkőzés következett a rivális szomszédvár ellen. Vezetőink azt kérték, a kupatalálkozó közelsége miatt vasárnap játsszunk, ám a Soroksáriak visszautasították a kezdeményezésünket. Úgy gondolhatták, jobb egy fáradtabb ESMTK ellen játszani, miközben ők rákészülhettek a rangadóra, hiszen, nincs kupakötelezettségük, a REAC II. már kiejtette őket. Ezúttal nem vált be a számításuk, győzött a sportszerűség, és az ESMTK: csapatunk nem túl acélos játékkal, kissé fáradtan mozogva, de Marosfalvi góljával nyert, és így lapzártánkor, két forduló után hat ponttal a bajnoki tabella elején áll. partit, elkísértek minket Odesszába, ami szerintük közel van. Alig 350 kilométerre, persze kerülő úton, mert arra szebb és az út is jobb volt. Megnéztük az óvárost, a gyönyörű Operaházat (1887), a tengeri kikötőt, leruccantunk fürdeni a Fekete-tengerbe. Hazafalé még megálltunk a Kárpátok lábánál, majd alig 1500 km autózás után holtfáradtan, de élményekkel tele túl voltunk az ukrajnai túránkon. Reméljük, jövőre több időt tudunk majd velük tölteni. Haás Zoltán

9 2009. szeptember 1. sport 23 Világbajnok sárkányhajósok Meghódították a Távol-Keletet a pesterzsébeti sárkányhajósok. Mint lapunk is beszámolt róla, az erzsébeti Römi Sárkányhajó-klub lett a legjobb az országban, így a mieink képviselhették hazánkat a dél-koreai sárkányhajó világbajnokságon. Utána pedig a nem olimpiai sportágak világjátéka következett Tajvanon, ahol szintén rájuk épült a magyar válogatott. A nagyszerű és a kellemetlen élményekkel teli utazás mérlege: négy aranyérem és egy ezüst az ulsani világbajnokságon, két második, valamint egy harmadik hely a nem hivatalos olimpián, a világjátékokon. A győzelmeken és a nagyszerű helytálláson túl a csapat két tagjának betegsége okozott aggodalmat. Két magyar sportoló fertőződött meg ugyanis az új a H1N1 influenzával. Az egyik sárkányhajós lázas lett, majd pozitív mintát szolgáltatott, a többieket is berendeltük ellenőrzésre mondta Schmidt Gábor (39), a Magyar Kajak-kenu Szövetség főtitkára. Ott még egy versenyzőről derült ki, hogy elkapta a vírust, a többiekkel azonban szerencsére nincs semmi gond. A hírek szerint Balázs Gábor (25) és Csengeri Adrienn (28) volt a két érintett versenyző. Reményi Péter, a csapat vezetőedzője szerint semmi ok nem volt a pánikra, a betegség gyorsan, fájdalom nélkül lezajlott a sportolóknál, akik azóta már teljes értékű edzésmunkát végezhetnek. A legnagyobb gondot az jelentette, hogy az influenza miatt kiesetteket nem tudtuk pótolni, hiszen mi nem úgy utaztunk a Távol-Keletre mint az oroszok, akik harmincöt versenyzőt vittek magukkal a két eseményre mondta a betegségekről Reményi Péter. A túra első állomása tehát Dél-Korea volt, a Hyundy-autók városában, Ulsanban nagyon kitettek magukért a rendezők, remek körülményeket teremtettek a klubvilágbajnokság csapatainak, így a mieinket is pazar környezet várta. A 200 méteres futamokban sokak nagy meglepetésére az erzsébeti csapatba került a magyar kenuslegenda Wichmann Tamás, aki aztán 61 évesen ismét világbajnoki dobogóra állhatott. A 200 méteres vegyes számokban itt 8 lány, 12 fiú, a dobos és a kormányos alkotja a csapatot és az időfutamok után a világbajnoki címet eldöntő finálét is simán nyerték az erzsébetiek. Annyira örültünk ennek a győzelemnek, hogy beneveztünk a férfiak futamára is, pedig ezt nem is terveztük előre - nyilatkozta a helyszínről Wichmann Tamás, csapatvezető. És, milyen jól tették, hogy elindultak! Beült a hajóba Magyarország egyik legismertebb sportembere, a kenuslegenda Wichmann, valamint Iker László a szövetség versenybírói albizottságának tagja, és Vaskuti Máté is. Végül ebben a számban második lett a magyar egység, csak a hazai pályán versenyző koreai kenuválogatott csapata tudta legyőzni őket. Ezek után pedig a Wichmann Tamással felálló férficsapat is megszerezte az aranyérmet. A kenulegenda talán maga sem gondolta, hogy 25 évvel a pályafutása befejezése után szerzi meg a 10. világbajnoki aranyérmét. A magyarok jó formáját mutatta, hogy a vegyescsapat majdnem másfél percet vert a másodikra, a férfiak pedig csaknem egy perccel voltak jobbak a mezőnynél. - A nap legnagyobb izgalmát az jelentette, hogy utolértük az oroszokat, és az egyik kanyarban majdnem összeütköztünk. Szerintük feltartottuk őket, ezért óvni akartak, de nem talált rá okot a versenybíróság, hogy foglalkozzon az esettel mesélte Wichmann Tamás csapatvezető. A világbajnokság végén a magyar csapat ünnepélyes keretek között átvehette az ICF zászlaját, amely egészen jövő nyárig Magyarországon marad. Akkor ugyanis Budapest lesz a házigazdája a világbajnokságnak. Négy arany, egy ezüst volt tehát a magyar mérleg a csapat-világbajnokságon és Tajvan, a világjátékok helyszíne következett az erzsébeti sárkányosoknak. Kaocsing négy éve készült erre a sporteseményre, és ez meg is látszott a tajvani nagyvárosban mesélte Reményi Péter. Utakat, metrót, szállodákat építettek, tényleg olyan volt minden, mintha egy nagyszerű olimpiára érkeztünk volna. Aztán sajnos hamar elromlott a kedvünk, nem sokáig örülhettünk a jó rajtnak, és az országnak szerzett világjátékoki aranyéremnek. A rendezők ugyanis előbb nekünk adták a nagy versenyen megérdemelten kivívott medált, aztán visszavették tőlünk az első helyet. Az erzsébeti sárkányosok bizonyára sokáig keserűen emlékeznek majd a kétszáz méteres szám döntőjére. A hajókat tíz másodpercenként indították: miénk utolsó előttiként rajtolt, mivel nekünk volt a második legjobb eredményünk. Annyira jól ment a csapatnak, hogy mintegy 3-4 másodperccel verte a legnagyobb rivális oroszokat, amikor jött a kanyar. A fordulóban az utolsó svédek mellett kanyarodtunk, el kellett dönteni, hogy nagy ívben, vagy a belső sávban tesszük-e. Az előbbi megoldás vereséget jelentette volna az időveszteség miatt, a belső sávon viszont hozzáért a hajónk a svédekéhez. Olyan minimális volt az érintkezés, hogy szinte észre sem lehetett venni, irányváltozás sem történt, az eredményt sem befolyásolta az eset. Nem is tulajdonítottunk jelentőséget neki, ünnepeltük az aranyérmünket, a győzelmünket, amikor jött a drámai hír, az egyik versenybíró óvott, mert szerinte meglöktük a svéd hajót. Helyt adtak a beadványának, vissza kellett adnunk a világbajnoki címünket jelentő aranyérmeket. Gondolhatják, mennyire elkeseredtünk tájékoztatott a mindmáig magyar óvás alatt lévő, számunkra szomorú eseményről Reményi Péter. A világjátékokról végül két ezüst-, és egy bronzéremmel tértek haza az erzsébeti sárkányhajósok. Úgy hiszem, a maximumot nyújtotta a csapatunk, mindent kihozott magából, amit lehetett. A nagyszerű eredmények is ezt bizonyítják vonta meg a távol-keleti túra mérlegét Reményi Péter. Tizenkét új kenust kellett beépíteni a csapatba, de ennek ellenére elértük, amit csak titkon reméltünk. Ha nem veszik el tőlünk a kiérdemelt aranyérmünket, igazán felhőtlen lenne a boldogságunk. - Katona - Tisztelt Közönségünk! A Pesterzsébet Jégcsarnok (Bp. XX. Zodony utca 1.) a rövid nyári szünetet követően ismét várja önöket. Jégpályabérlés, közönségkorcsolyázás, jégdiszkó, felszerelés árusítás, kölcsönzés, felnőtt és gyermek korcsolya, műkorcsolya és jégkorongoktatás, büfé, étterem. Bővebb információ: Telefon: Pingpongosok, figyelem! Az ESMTK asztalitenisz szakosztálya szeretettel vár minden ping-pongozni szerető gyereket és felnőttet az Ady Endre utcai általános iskola tornatermébe. Foglalkozásokat hetente kétszer, hétfőn és szerdán 18 órától tartunk. Tagsági díj: 2500 Ft/hó vagy alkalmanként 700 forint. Részletesebb felvilágosítás a telefonszámon.

10 24 SPORT szeptember 1. Fel a pólósapkákkal! Vízilabda-szakosztállyal bővül az ESMTK A véletlen, a legnagyobb rendező! Egy régen látott ismerőssel, 1976, Montreal olimpiai bajnokával, Horkai Györggyel hozott össze a jó sorsom. Az egykori vízilabdázóval aki később a válogatott szövetségi kapitányi tisztét is betöltötte - mindig öröm találkozni. Láttad már? kérdezte vehemensen. Átadták Budapest, de az is lehet, hogy az ország legszebb uszodáját Pesterzsébeten. A Zodony utcában épült sportlétesítményben, egy méteres uszoda és egy tanmedence kapott helyet. A véletlen úgy hozta, hogy találkoztam a kerület polgármesterével, Szabados Ákos úrral, és maximálisan egyetértettünk abban, hogy ezt a remek létesítményt tartalommal kell megtölteni. Az ő ötlete volt, adjunk lehetőséget az itt élő fiataloknak, hogy megismerkedjenek egy valódi sikersportággal, és hozzunk létre egy vízilabda iskolát. Ezt az ötletet aztán tovább fejlesztettük, mondván, az is hasznos lenne, ha ezek a srácok látnának célt maguk előtt, - egy szakosztályt - ahol az alapok elsajátítása után tovább játszhatnának, versenyezhetnének. Pesterzsébetnek önálló, nagy múltú sportegyesülete van, a 102 éves ESMTK, amely fénykorában 12 szakosztályt is működtetett. Igaz, az ezredforduló idejére a tucatnyi sportág közül, csupán egy maradt életben, de az utóbbi évek munkájának köszönhetően immár ismét négy szakosztállyal büszkélkedhetnek. Ráadásul a klub elnöke, Harót János is vevő volt azt ötletre, hogy ötödikként a vízilabdát is a szárnyai alá vegye a klub. Így az ötletből valóság lett. Azaz lesz, hiszen a hivatalos szakosztály alapítás még hátra van, de az elhatározás és tervek már megvannak. Horesből dőlt a szó, szinte közbe kellett vágnom: és az ESMTK edzője te leszel? Úgyis van! Amikor tavaly a Szőnyi úton találkoztunk, úgy tervezted, hogy hajdani egyesületedben kezdesz ismét munkálkodni a pólóban. Erről volt szó, de rájöttem, a BVSC-nél most végre valami elkezdődött, egyre jobb a csapat. Az utánpótlás nevelésben is jó úton járnak, egy plusz fogaskerék csak ronthat a helyzeten. Más egyesületekben is megvannak a szakemberek, én pedig már egyetlen hajdani vetélytárs kispadján sem tudom elképzelni magamat. Ráadásul itt ez a kis ékszerdoboz, itt aztán igazán hasznossá tudom tenni magam. Mikor kezded meg itt a munkát? Amint elindul a tanév, feltűnök majd a kerület iskoláiban, és megkezdem a toborzást. Biztos vagyok benne, hogy nem kell Szécsi, Benedek, vagy éppen Kiss Gergő követőit sokáig agitálnom, hogy válasszák ezt a sportágat. A szülők pedig nagyon remélem örülnek majd, hogy nem kell messzire utazniuk csemetéjüknek, a tréningre. Kik lesznek az edzők? Én! Nem csupán a nevemet adom, ehhez a szakosztályoz. Különben is elég sok időt töltöttem már edzősködés nélkül. Majd meglátjuk, hány gyerkőc jelentkezik, annak a függvényében bővítjük a szakember gárdát. Szakosztály alapítás a semmiből, ráadásul ott, ahol vízilabda eddig fehér foltnak számított. Nem lesz könnyű feladat. Éppen ezért viszont szép, ha nem a legszebb feladat. Bízom a sportágban, na meg magamban is, hogy meg tudunk birkózni vele. Az ESMTK elnökét, Harót Jánost, ezután arról faggattam, hogy mostanában, amikor minden egyesület karcsúsítani igyekszik a klubot, hogyan mernek belevágni egy újabb szakosztály működtetésébe? Vétek lenne kihagyni egy ilyen lehetőséget. Ez a létesítmény akkor ér valamit, ha zajlik benne az élet, ha minél több gyerek elsajátítja az úszás és a vízilabda tudományát. Az uszodában lehetőség nyílik arra, hogy a kerület polgárai kellemesen töltsék el a szabadidejüket, akár úgy is, hogy megnézik a sportegyesületünk vízilabda mérkőzését. Elvégre ez a sportág a világraszóló eredményeinek is köszönhetően roppant népszerű. A képviselőtestület is ezért támogatja a sportág kerületi meghonosítását. Nagyszerű, hogy ehhez, egy olyan fantasztikus sportembert sikerült megnyernünk, mint Dr. Horkai György, aki hatalmas népszerűségnek örvend. Az ő neve ikonja lesz az egész egyesületünknek! Alig várom a szeptembert, hogy megkezdhessük az együttes munkálkodást. Azt nem ígérhetem, hogy az ESMTK vízlabdázói már a londoni olimpián helyet követelnek a válogatottban, de azt igen, hogy a most lerakott alapokra, a következő nemzedékek bizton építhetnek. Török László Horkai György az Aranycsapat tagjaként: az első sorban balról a második Elő a tornacipőkkel! Néhány nap múlva újra futók lepik el a főváros útjait, hogy teljesítsék a 24. Nike Budapest Nemzetközi Félmaraton méteres távját. Szeptember 6-án Közép-Kelet-Európa legnagyobb félmaratoni futóeseményének ad otthont Budapest. A verseny a Városligetből startol, és a célba is itt fut majd be a várhatóan mintegy 7000 résztvevő. A félmaratoni távot egyéniben, illetve kétfős váltóban is teljesíthetik a résztvevők, a hosszú futásra nem vállalkozókat és a sportos családokat pedig a 3,5 kilométeres Nike Ligetkör várja majd. Ha úgy érzi, képes legyőzni a 24. Nike Budapest Nemzetközi Félmaraton távolságát egyéniben, vagy akár párban, vagy csak futni szeretne, elő a tornacipőkkel, s a mezzel: ott a helye a rajtnál! Bővebb információ: Köszönjük a pálmákat! Tisztelt pesterzsébetiek! Örömmel tájékoztathatom Önöket, hogy a május végi a Pesterzsébet újságban megjelent pálma-felhívásunk nagy sikert aratott. Az elmúlt hetekben, hónapokban összesen 26 virágot sikerült elhozni a felajánló erzsébeti lakosoktól. Szebb, otthonosabb, virágosabb lett uszodánk. Hála, és köszönet a felajánlóknak. Tudjuk, sokan nehezen váltak meg a szinte családtagként kezelt, az idők múltán hatalmasra nőtt pálmáiktól. Akadt közülük, aki már majdnem ötven évig óvta, féltette, ápolgatta őket. Ígérjük, uszodánk hálás gondozója lesz a virágoknak ezután is. Még egyszer köszönjük. Pesterzsébeti Uszoda Őszi úszástanfolyamok az erzsébeti uszodában! A sikeres nyári úszótábor után hamarosan megkezdődnek a Don Pepe Új-Hullám Úszó-és Vízilabda Iskola őszi úszástanfolyamai is Pesterzsébeten. Szeptember 3-án, ig regisztrációs (beiratkozási) napot tartanak, amelyen 30 perces turnusokban felmérik a gyermekek tudásszintjét, amelynek alapján csoportokba sorolják őket. A regisztrációs napra telefonon lehet bejelentkezni. (Aki lemarad a regisztrációs napról, szeptemberben még jelentkezhet a tanfolyamos úszásoktatásra.) Telefon: Regisztrációs díj: 7000 Ft, amely a tanfolyam végén visszajár. További információk: a honlapon találhatók.

11 2009. szeptember 1. gasztronómia, hirdetés 25 Utazás a gyomrunk körül Nap-nap után ízletes, finom ételekkel ellátni a családot nem csak fáradságos munka, de komoly tudást és a sütés-főzés olthatatlan szeretetét is feltételezi. Aki kedvvel és örömmel veszi kézbe a főzőkanalat, a konyhát saját birodalmának tekinti, az művészi szintre képes emelni a főzés tudományát, és így a terített asztal örömforrássá válik. Nem elég azonban a konyhai tevékenységnek csupán ezt az oldalát szem előtt tartani, a gazdasági körülmények szükségessé teszik a takarékos, olcsó nyersanyagokból is csodát teremtő kreativitást. Az ésszerű és takarékos gazdálkodás legalapvetőbb követelménye, hogy az előző napról megmaradt ételeinket ne kelljen ugyanabban a formában ismét az asztalra tenni, mert ez egyhangúsághoz vezet. Arra törekedjünk, hogy a megmaradt ételt úgy tudjuk új formájú és más ízű étellé formálni, hogy az csak a háziasszony titka legyen. A megmaradt sertéssült a nyári rakott káposztánál jellegadó, fő anyaggá lép elő, és sem ízben, sem megjelenésben nem is emlékeztet eredetijére. A szabolcsi almatorta könnyen beszerezhető, olcsó nyersanyagokból áll. Elkészítéséhez nem szükséges különleges nyersanyag. Csodálatos íze, lágy krémsűrűsége a legfinomabb cukrászsüteményekkel is felveszi a versenyt. Unger Károly Szakács Egyesületek Világszövetségének örökös tagja SAJTLEVES Hozzávalók 4 személy részére: vaj 4 dkg, liszt 4 dkg, fehérbor 2 dl, húsleveskocka 1 db, só, fokhagyma 3 gerezd, tojássárga 2 db, tejföl 2 dl, reszelt sajt 20 dkg, zsemle 4 db, őrölt bors. A vajból és a lisztből világos rántást készítünk, habverővel történő állandó keverés mellett felengedjük 8 dl hideg vízzel és a borral. Beletesszük a húsleveskockát. Zúzott fokhagymával, őrölt borssal, sóval ízesítjük, és nem erős tűzön 8-10 percig forraljuk. Egy tálban összekeverjük a tojássárgát, tejfölt és a reszelt sajtot. Állandóan kevergetve, rámerjük a forró levest. Fokhagymával bedörzsölt zsemleszeletekre tesszük a maradék reszelt sajtot, a sütőbe téve megpirítjuk és a leveshez külön kínáljuk. NYÁRI RAKOTT KÁPOSZTA Hozzávalók 4 személyre: fejeskáposzta 1 kg, étolaj 5 cl, vöröshagyma 15 dkg, maradék sült sertéshús 20 dkg, párizsi 10 dkg, gomba 10 dkg, zöldpetrezselyem 1 cs., tejföl 2 dl, ketchup 2 evők., törött bors, só. A káposztát metéltre vágjuk és sós vízben roppanós puhára főzzük, majd leszűrjük. Serpenyőben olajat hevítünk, beletesszük az apróra vágott vöröshagymát, és üvegesre pirítjuk. Hozzáadjuk a kisebb kockákra vágott sült húst, a hasonlóan darabolt párizsit és a vékony szeletekre vágott gombát. Gyakori keveréssel erős tűzön lepirítjuk, sóval, finomra vágott zöldpetrezselyemmel, törött borssal ízesítjük. Olajjal kikent tűzálló edénybe rakjuk a káposzta felét, erre rásimítjuk a húsos-gombás tölteléket és beborítjuk a maradék káposztával. Ketchuppal elkevert tejföllel leöntjük, és a sütőbe téve megsütjük. SZABOLCSI ALMATORTA Hozzávalók: tésztához liszt 30 dkg, margarin 20 dkg, porcukor 10 dkg, tojás 1 db, tej 5 dl. Krémhez vanília pudingpor 5 dkg, porcukor 10 dkg, alma 80 dkg, tej 5 dl. Egy megfelelő nagyságú edénybe szitáljuk a lisztet, hozzáadjuk a lágy margarint, a porcukrot és a tojást. Csipetnyi sóval ízesítjük, majd az anyagokat sima tésztává gyúrjuk. Egy kerek sütőformát, vagy sütőtepsit a tésztával kibélelünk, és szép világosra sütjük. A tejből, a pudingporból egy kevés porcukorral sárga krémet készítünk és ezzel a tésztát vastagon megkenjük. Az almát meghámozzuk, a magtárát eltávolítjuk és egyforma vastag szeletekre vágjuk. A krém tetejére ízlésesen sorba rakjuk és közepes hőmérsékletű sütőbe tolva kb. 20 percig sütjük. Kihűlve felszeleteljük és porcukorral meghintjük. Unger Károly Szakács Egyesületek Világszövetségének örökös tagja Várja Önöket a Csili étterem házias ételeivel. Csütörtök, péntek, szombat és vasárnap este élő zene. Háromfogásos menü elvitelre és helyben fogyasztásra is a hét minden napján igényelhető. Esküvők, rendezvények lebonyolítását különtermekben is vállaljuk. Budapest, XX., Nagy Győry István u. 4. Asztalfoglalás: /33 BARKÁCSLÉCEK Lambéria hajópadló parketták, fenyő gyalult lécek, deszkák, parkettázási segédanyagok. Parkettalerakás, -csiszolás, -lakkozás. Bp. XX., Tinódi u. 44. Tel: , Nyitva: H P ig, Szo ig. Dr. Csonka Ernő Ügyvédi Iroda a XX. kerületben: munkajogi, családjogi, ingatlan ügyek, cégalapítás elektronikus úton, perbeli képviselet. Ugyanitt cégek részére: könyvelés, adótanácsadás. Érdeklődni: Dr. Novák Andrea Ügyvédi Iroda Cégalapítás, Cégváltozás, Székhely-szolgáltatás, Ingatlan szerződések, Polgárjog, Családjog Budapest, Határ út 9. Bejelentkezés: Hiteliroda: Novák József Tel: MOSÓDIÓHÉJ Szívesen csökkentené családja vegyianyag-termelését és mosási költségeit egyszerre? NÖVÉNYI MOSÓSZER egészség- és környezetbarát. Újraéleszti a ruhák színeit, amelyek száradás után kellemes, puha tapintásúak lesznek. Tanácsadás és eladás: Vágóné B. Piroska mobil: 06-30/ vbpiroska@gmail.com TANCSÁR Kft. Konténeres sitt ( Ft-tól), sóder, homok szállítás. Bobcat-tel földmunka. Telefon: Német, angol, francia, spanyol, olasz, orosz nyelvoktatás, matek, kémia, történelem Csoportos és egyéni oktatás mindennap Nyelvvizsga felkészítés Érettségi felkészítés történelemből H&B Nyelvstúdió Török Flóris u. 70. Mobil: Honlap: Dr. STUMPF RÓZSA bôrgyógyász fôorvos lézersebész 1202 Bp. Szakolca u. 29. Telefon a rendelési idôben: , hétfôtôl péntekig hívható a telefonszámon is. Rendelés: hétfôn: óráig, szerdán és csütörtökön 9 18 óráig. ANYAJEGYSZÛRÉS elôzetes bejelentkezés alapján, minden csütörtökön. Öt anyajegyszûrés ingyenes!

12 26 apróhirdetés szeptember 1. Hirdessen a Pesterzsébetben! Az önkormányzat lapja 4 hetente példányban jelenik meg, eljut a kerület valamennyi lakosához. Keretes hirdetések feladhatók: en: szerkesztoseg@pesterzsebet.hu, telefonon: , faxon: , vagy személyesen a szerkesztőségben: Polgármesteri Hivatal fsz., szerda és péntek délelőtt. Apróhirdetések csak személyesen adhatók fel a Polgármesteri Hivatal (XX., Kossuth tér 1.) pénztárában (fsz. 30.): hétfőn ig, szerdán ig, pénteken óráig. DR. ZSÓDI GYULA ÜGYVÉDI IRO- DA vállal: büntető és közlekedési szabálysértési ügyek, ingatlan adásvételi szerződések, hagyatéki eljárás, házassági bontóperi képviselet, jogi tanácsadást. Bejelentkezés időpont egyeztetés: telefon/üzenetrögzítő. ALLERGOLÓGIA, TÜDŐGYÓ- GYÁSZAT magánrendelés. Dr. Hangonyi Csilla főorvos. Allergia vizsgálat, asthma, allergiás nátha, COPD, köhögés, nehézlégzés diagnosztizálása, kezelése. Cím: Bp. XXIII. Hősök tere 1-3. Rendelés: kedd 8-12 óráig, szerda óráig Bejelentkezés: MOSÓGÉPJAVÍTÁS A HELYSZÍ- NEN, minden típus, hétvégén is, garanciával. Tel: és KONTÉNERES SITTSZÁLLÍTÁS olcsón! Rakodással is! Sóder, homok, beton, földszállítás. Tel: és VÁLLALUNK FŰTÉS-, víz, gázszerelést teljes körű garanciával, ha kell, anyagbeszerzéssel. Tel: , DUGULÁS-ELHÁRÍTÁS! Mindenféle lefolyó tisztítása géppel, hétvégén is. Tel: ŐSZI KOSZTÜMÖK, nadrágok, szoknyák, mellények, tunikák, blúzok kaphatók készítői áron, egyéni vevőknek is. Fekete gyászszínben is. Marika Divatáru Készítő, Bp. XX., Lázár u. 45. ZÁRLAKATOS GYORSSZOLGÁ- LAT! Ajtónyitás, zárszerelés, betörésbiztos hevederzár-szerelés azonnal. Ajtórácsok, ablakrácsok, kerítések, erkélybeépítés, galériakészítés, egyéb lakatosmunkák akár azonnal. Tel: SZÁMÍTÓGÉP-JAVÍTÁS a helyszínen, a hétvégén is. Gépek összeállítása, javítása, vírusirtás, tanácsadás. Demeter Attila. Tel: , MEGOLDÁS? DÉLPEST GYORS- SZERVIZ. Mosógép, bojler, tűzhely, mikró, hűtő javítása egy év garanciával. Ingyenes kiszállás! Tel: , vagy FESTŐMESTER vállal szobafestést, mázolást, tapétázást, villany- és fűtésszerelők után kőművesmunkák javítását, hosszú távú garanciával. Tel: , REDŐNYT készítek, szerelek műanyagból, alumíniumból. Szerelek szúnyoghálót, fixet, mozgathatót. Mindezeket és a faredőnyt, reluxát javítom is. 14 éve Erzsébeten, de új telefonszámon. Tel: , , rolos11@gmail.com. RÁCSKÉSZÍTÉS ajtóra, ablakra, erkélyre. Előtető üveg- műanyag vagy lemez fedéllel, korlátkészítés, lakótelepi erkélykorlát felújítás. Fémkerítés, kertkapu, erkélybeépítés, egyéb lakatosmunkák, javítások. Tel: , FOLTVARRÁS (patchwork), AJÁN- DÉK. Megnyitottam üzletemet, várom szeretettel előzetes megbeszélés, bejelentkezés alapján. Tel: , MINŐSÉGI REDŐNYÖK kedvezményes árakon, hőszigetelt alumínium, műanyag forgóablakra is átalakítással, faredőny, reluxa, roletta, szúnyogháló, napellenző, szalagfüggöny, harmonikaajtó, hővédő ablakfólia, egy év garancia. Húsz éves tapasztalattal. Tel: KERÜLETI GYORSSZOLGÁLAT. Gázkészülékek teljes körű javítása, vízszerelés, vízórák építése, villany, fűtésszerelés, gépi dugulás-elhárítás garanciával. A hét minden napján 0 24 óráig. Tel: , S.O.S. DUGULÁS-ELHÁRÍTÁS és CSATORNATISZTÍTÁS gépesített ipari technológiával, falbontás nélkül, a hét minden napján 0-24 óráig, garanciával, a lakosság és a kerületek szolgálatában. Tel: , TÉVÉJAVÍTÁS AZONNAL! Garanciával! (Orion, Videoton, Itt-Nokia, Nordmende, Vestel, Schneider, Dual). Tel: FRANCIANYELV OKTATÁST, korrepetálást, nyelvvizsgára felkészítést vállal gyakorlott szaktanár Pesterzsébet központjában. Tel: VILLANYSZERELÉS, hibakeresés társasházak részére is. Villanybojlerek vízkőtelenítése, javítása, új bojler felszerelése. Rácz Mihály. Tel: , , hívható 0-24 óráig. ELADÓ a XX.ker. Baross utcában 1+2 félszobás, beépített erkélyes, földszinti, klímával, riasztóval felszerelt lakás. Saját pince + tároló. Irányár: 10,9 MFt. Tel: Vállaljuk Társasházak közös képviseletét, takarítását, szakszerű könyvelését elfogadható áron. Távhőleválasztásban, kazánépítésben nagy jártassággal rendelkezünk Tel: , bbela60@t-online.hu. ASZTALOS. Mindenféle asztalos munkát vállalok, kívánságra házhoz megyek. Új ajtó, ablak, bútor gyártása, javítása, ajtó-ablakcsere falbontás nélkül, erkély beépítése, stb. Resdon Csaba, tel: , MAGYAR AUTÓKLUB II. Műszaki Állomás, Budapest, Soroksári út 158/a. Műszaki vizsga és zöldkártya. Tel: , FIGYELEM! Megunt, kidobásra szánt könyveit boldogan elszállítom. Nem vagyok kereskedő. Tel: MASSZÁZS. Svéd-, frissítő- és gyógymasszázs korrekt áron. Házhoz megyek. Telefon: OKJ-s TANFOLYAMOK! Fodrász, kozmetikus, műkörmös képzés a Csepel Plazában szeptemberi kezdéssel, kedvező árakon! Információ: www. salon21.hu tel: ANGOLTANÁR kezdőtől a felsőfokig vállal: szókincsfejlesztést, társalgást, nyelvtani rendszerezést, vizsgafelkészítést. Tel: AUTÓS JOGSI forintért! Kovács Autósiskola személygépkocsi-vezetői tanfolyamot indít folyamatosan. Foglalkozások akár hétvégén is. Részletfizetés és kedvezmények diákoknak és gyesen lévő anyukáknak. Cím: XX., Frangepán u Tel: , , VÁLLALJA minden szinten német nyelv tanítását Németországban élt, tapasztalattal rendelkező fiatal némettanárnő. Tel: NÉMET ÉS OROSZ NYELVEK oktatását vállalja középiskolai tanár a kerületben minden szinten, korrepetálást és nyelvvizsgára váló felkészítést jutányos áron. Tel: , DOBTANÍTÁS jól felszerelt stúdióban a legkorszerűbb módszerekkel, gyors eredménnyel Erzsébet központjának közelében. Tel: , MOSÁST, VASALÁST, takarítást, idős gondozást vállal megbízható nyugdíjas hölgy. Tel: csak 16 óra után. ELADÓ INGATLANOK! A XX. kerületben, saroktelken lévő 250 m 2 -es és 140 m 2 -es lakóházak leválasztható telekkel, egyben vagy külön-külön is eladók. Tel: , KUTYAKOZMETIKUS házhoz megy. Tel: KIADÓ 28 m 2 -es üzlethelyiség a Nagykőrösi úton raktárnak, irodának, stb. Tel: Munka mellett szeretne érettségizni? Várjuk jelentkezését a Kispesti Deák Ferenc Gimnázium esti tagozatás (volt Felnőttek Kispesti Iskolája) Bp- Guttemberg krt. 6. Beiratkozás: Augusztus óráig Pótbeiratkozás: Szeptember óráig. Elérhetőség: Tel: , KIADÓ hosszú távra az Eperjes utcában 58 m 2 -es, teljesen felújított, földszinti, 2 szobás, berendezett lakás (bútorozatlanul is lehet) Ft/ hó+rezsiért. 2 havi kaució szükséges. Tel: BÁDOGOS ÉS VÍZVEZETÉKSZE- RELÉSI munkák, felújítások, csapcserék, WC-tartály cserék, tetőjavítások, kúplekenések, hajlatbádog-csere, ereszcsatorna cseréje, ablakpárkányok cseréje. Tel: , CSALÁDI HÁZ ELADÓ Pesterzsébet kertvárosi részén, 150 nszögöles telken, 2 generációs, összkomfortos családi ház 39,5 MFt-os irányáron. A lakások különbejáratúak, 70 m 2 alapterületűek. Zárt veranda 30 m 2, külön garázs 28 m 2. Csak magánszemélyek érdeklődjenek. Tel: ELADÓ a XX., kertvárosi részén 365 m 2 -es összközműves építési telek, jogerős építési engedéllyel 13 MFt-ért. Tel: ELADÓ a XX. ker. központjában 600 m 2 -es telken lévő két különálló családi házból az egyik. Ez 60 m 2 -es, két szoba, összkomfort, klíma, pince, garázs, kazánház. Irányár: 16,9 MFt. Tel: ELADÓ a XX. ker. központjában 300 m 2 -es telken klimatizált, kétszoba, összkomfortos családi ház pincével, garázzsal, tárolóval. Irányár: 16,9 MFt. Tel: ELADÓ Soroksáron a központnál kis telken lévő 70 m 2 -es családi ház. Csere is érdekel Pesterzsébeten, 1+2 félszobás lakás. Irányár: 16,2 MFt. Tel: KIADÓ hosszútávra Pesterzsébeten, az Attila utcában, első emeleti, egyedi fűtésű, 2 szobás lakás. Tel: DÉLEGYHÁZÁN eladó vagy ráfizetéssel erzsébeti lakásra cserélhető, 2 tóhoz is közeli, 680 m 2 -es telken álló, 100 m 2 -es, évi építésű, jó beosztású, igényesen kivitelezett, kb. 95%-os készültségű, könnyűszerkezetes családi ház Irányár: 19 MFt. Tel: KÉPLETES BÉRLETI DÍJ és rezsi fizetése ellenében átadom lakhatásra Pesterzsébet központjában lévő, 3 szobás öröklakásomat középkorú, értelmiségi hölgy részére. Tel: A Fővárosi Cigány Önkormányzat által létrehozott, és a Pesterzsébeti Roma Önkormányzat együttműködésében Regisztrálni lehet a Roma Önkormányzat irodájában Hétfő du óráig Budapest, Vörösmarty u. 180.

13 A legjobb fővárosi autósiskola 2004 és 2005-ben. JOGOSÍTVÁNY! 27. sz. Autós-motoros Iskolánkban megtanulhat vezetni tehergépkocsin, autóbuszon, személygépkocsin, motorkerékpáron, tanfolyamokat folyamatosan indítunk, már 35 éve. (Akr. számunk FAT: 0380.) Budapesti 27. sz. Autósiskola, 1205 Bp. Jókai Mór u. 85. Tel: MŰSZAKI VIZSGA ÁLLOMÁS Bevezetési kedvezmények! ZÖLDKÁRTYA SZERVIZ Grassalkovich út Bizományos autóértékesítés, Soroksári út Határ út sarkán (OMV benzinkút mellett) található őrzött, bekamerázott telepünkön. Teljes körű ügyintézés: hitel, eredetvizsga, átírás, állapotfelmérés! Tel: Kedvező hitellehetőség azonnal! Nemesfém ékszerekre, nemesfém tárgyakra kedvező kondíciókkal. ZÁLOG 1203 Budapest, Kossuth Lajos u. 93. (Erzsébet, Tátra téri piaccal szemben) Telefon: 06 (1) Nálunk 1000 Ft hitel mindössze 1 Ft-ba kerül naponta!* Napi kamat és kezelési költség. 90 napos futamidő végén történő kiváltásnál. * Az akció az 1203 Budapest, Kossuth Lajos u. 93. szám alatti üzletünkben május 5. és szeptember 5. között felvett zálogtételekre érvényes! Az 1 Ft-os érme bevonása miatt egyebekben a kerekítés szabályai érvényesek. Emelt hitelösszegek arany ékszerekre, tárgyakra: akár Ft/g NYITVA: HÉTFŐ PÉNTEK , SZOMBAT:

14