TKJ. Kedves Olvasó! Balassi Bálint Gimnázium diáklapja. Tartalom március 3. szám 105 Ft

Átírás

1 TKJ március 3. szám 105 Ft Balassi Bálint Gimnázium diáklapja Kedves Olvasó! Idén harmadszor jelenik meg az iskolaújság, azonban visszajelzéseket még mindig nem kaptunk a lappal kapcsolatban. Milyen címet adnátok az újságnak? Miről olvasnátok szívesebben? Rejtvényeinkre továbbra sem kaptunk megfejtéseket. Örülnénk, ha kapnánk híreket, hogy mi az, ami érdekel titeket, mi az, ami tetszik vagy nem tetszik az újsággal kapcsolatban. Nem könnyű úgy összeállítani az újságot, hogy mindenki meg legyen elégedve vele, ezért kérünk titeket, hogy segítsetek, írjátok meg véleményeiteket, kívánságaitokat! A sok rendezvény és verseny miatt sajnos nekünk sem volt lehetőségünk hamarabb megjelentetni lapunkat, a szerkesztés is lassúbb folyamat, ahogyan peregnek az események. A kiemelkedő eredményt elérteknek különösen ajánlom ezt a lapot - majd ha emlékirataikat írják, fel tudják használni! Tartalom Iskolai hírek Ünnepeink Zene Tallózó Rajzfilm mánia Feladvány Versenyhírek PC rovat T.I. Szegény a forgandó, tündér szerencse, hogy e csodát újólag megteremtse. (Kosztolányi Dezső: Halotti beszéd) Mély fájdalommal tudatjuk, hogy Gazdik Éva 11. b osztályos tanuló baleset áldozata lett. A Balassi Bálint Gimnázium tanulói és dolgozói együtt éreznek fájdalmukban a szülőkkel, nagyszülőkkel, testvérével és az osztálytársakkal. Éva egy nagyon aranyos, kedves, tisztelettudó lány volt. Barátai szerettek vele beszélgetni, mindig jó tanácsokat adott, segített a bajban. A tragédia napján is az evangélikus hittancsoport farsangjáról tartott haza. Senki nem gondolta volna, hogy ilyen szörnyű véget ér a hívő, lelkiismeretes diáklány élete. 1

2 A Balassi Bálint Gimnázium egyik kiemelkedő tanulójának, Katona Ágotának kiadták első verseskötetét, ami Törött árnyak címmel jelent meg. Megkértük, hogy foglalja össze élményeit, tapasztalatait a könyve kapcsán. -Mikor kezdtél el verseket írni? -Először 8 éves koromban belső késztetés hatására, és ezeket a költeményeket az édesanyámnak mutattam meg, aki örömmel fogadta. -Miért pont ezt választottad az önkifejezésre? -A művészet minden ága kedves a számomra. A képzőművészeten és a zenén kívül az irodalomban találtam meg önmagam. A költészet megfogott tömörsége és a szavak varázsa miatt. -Miből meríted ihleted? -Legfőképpen a természetből, tapasztalataimból és az olvasmányélményeimből. Victor Hugo, Shelley, Baudelaire művei voltak rám nagy hatással. -Milyen témákat kedvelsz? -Kedvenceim a természet, a filozófia, a hangulatok és a vallás. Alkotásaim a világot tükrözik, nemcsak saját érzéseimet, hanem más emberek szemléletét is bemutatom. -Hogyan szerkeszted meg a műveidet? -Általában akkor írok, ha ihletet kapok és azonnal papírra vetem (akár tanórán is). Gyakran a címet csak utólag adom meg. A hangnemtől és a témától függően választom ki a versformát. A szótagszámot olykor véletlenszerűen alakítom ki. -Mit éreztél, amikor megtudtad, hogy kiadják a kötetedet? -Féltem attól, hogy mit fognak gondolni a környezetemben élők: egyrészt, mert ezzel a lelkem legmélyebb részeit fedem fel, másrészt nem szeretném, ha azt hinnék mások, hogy elbíztam magam. -Kinek köszönheted a megjelenését? -Pásztor Sándorné tanárnőnek, akinek ösztönzésére döntöttem úgy, hogy kiadatom alkotásaimat. Továbbá Borenszkiné Imre Éva igazgatónőnek, a BBG Alapítványnak és a Jobbágy Károly Alapítványnak. -Mely versek kerültek a könyvedbe? -Gyűjteményeim legjobbjai kerültek bele, amelyeket én választottam ki -Mi a véleményed a fogadtatásról? -Pozitív visszajelzéseket kaptam, bár sokan meglepődtek, hogy ilyen fiatalon sikereket értem el. -Milyen korosztálynak ajánlod? -Bárkinek, hiszen a verseim célja az elgondolkodtatás, és mindenki megtalálhatja benne a maga ízlésének megfelelőt. Azok számára, akik úgy gondolják, tehetségük van a költészethez, szívesen segítek. -Az érettségi után vannak-e további terveid az irodalommal? -Nem ezzel szeretnék hivatásszerűen foglalkozni, hanem a lelki gyógyítással, de nem fogom abba hagyni az írást. Katona Ágota felkelti érdeklődésünket verseivel és gondolkodásmódjával. A Gimnáziumunk lehetőséget ad az ifjú költőpalánták szárnyainak bontogatására. 2

3 Civitas Fortissima Mint minden évben, idén is megemlékeztünk városunkban a cseh-kiverésről, melyet 1919-ben hajtottak végre a Balassagyarmati diákok, vasutasok és polgárok. Január 29-én a városban több helyen is megemlékezéseket tartottak: a temetőben a Mikszáth KÉVIG szakközépiskola igazgatója: Szalai Antal mondott beszédet. A vasútpályaudvaron Siketné Zsiga Judit emlékeztetett bennünket a bátorság, a hazaszeretet fontosságára. A legnagyobb megemlékezést mégis a Civitas Fortissima emléktáblánál, a városháza mellett tartották. Az eseményt Csábi István konferálta, aki először felszólította az egybegyűlteket, hogy énekeljék el a Himnuszt. Ezután Tibay András és Kerner Edit szavalt, Menyhárt Éva pedig népdalokat énekelt. A rendezvényre meghívták az országgyűlés elnökét, dr. Szili Katalint is, aki beszédében kiemelte a gyarmatiak bátorságát, és megemlékezett Urbán Árpád képviselő úrról is, akinek kiemelt szerepe volt abban, hogy az önkormányzat megkapja a legbátrabb város címet. Beszéde után átadta Lombos István polgármester úrnak a évi 39. törvénycikket, melyben a parlament megköszöni Balassagyarmat helytállását. A következő percekben az összkar (Városi Dalegylet, Kiss Árpád Általános Iskola, Szent- Györgyi Albert gimnázium és iskolánk kórusa) elénekelte Berzsenyi-Kodály Magyarokhoz című kánonját. Ezt követte a koszorúk elhelyezése, majd a Szózat. Az ünnepség a vármegyeházán fejeződött be a Díszpolgári címek és a Pro Urbe díjak átadásával. A vármegyeházán Balassagyarmatért emlékérmet kapott Majdán Béla, aki először publikált a cseh-kiverésről. Posztumusz Balassagyarmatért emlékérmet kaptak az 1919-ben hősi halált halt balassagyarmati polgárok. Balassagyarmatért emlékéremben részesült a Balassagyarmati dalegylet, amely idén ünnepli fennállásának 143. évfordulóját. Alapítója Jeszenszky Danó ügyvéd, a kórus első elnöke és Okolicsányi János az első karnagy. A jelenlegi karnagy Ember Csaba 1979-től irányítja a dalegyletet, és nemrég kapta meg a Kultúra Lovagja elismerő címet. A város díszpolgára lett Reiter László, akinek 1960-as évektől gyógyszerész- és patikatörténeti kutatásai során számos vidéki ódon patikáról gyűjtött dokumentumokat, fényképeket. Díszpolgári címet kapott még posztumusz Urbán Árpád országgyűlési képviselő, aki számtalan sportvezetői funkciót betöltve, rendkívüli kitartással dolgozott a gyerekek, a fiatalok és szinte minden korosztály egészséges életmódra neveléséért. Posztumusz Pro Urbe-emlékéremet kapott Révész László, a Magyar Triatlon Szövetség alapító majd elnökségi tagja. Díszségi tagja. Fia, Révész László vette át. 3

4 Balassi Nap Iskolánk névadóját, valamint a farsangot ünnepeltük színes programokkal, előadásokkal, jelmezes felvonulással és diszkóval február 17 én, pénteken. Az előző napon délután Ki mit tud -dal mutatkoztak be tanulóink. Csütörtök délután láthattunk igazán változatos táncokat, színdarabokat, verseket mondtak, énekeltek, és egy szenzációs biciklis bemutatót is. Akiknek nem tetszett a műsor, elmondjuk, hogy mindannyiunk Szilvi nénije egy rögtönzött interjúban elárulta, a program csak teszt jellegű volt, a jövő évi már szervezettebb lesz, a döntőbe csak a selejtezőn átjutott versenyzők kerülhetnek. Iskolánk illetékes tanárai, tanárnői ugyanis szeretnék eme rendezvényt hagyománnyá csiszolni. A díjazásról nem tudtunk információt szerezni, mert több mint öt kategóriában minősített a zsűri. A pénteki nap első felében az iskola diákjai, tanárai és sokan mások is előadásokat tartottak a legkülönfélébb témákban. Hallhattunk XV. századi fizikusokról, szív- és érrendszeri betegségekről, fiatalkori szexualitásról, drogokról, és egyéb, a fiatalokat nagymértékben érintő témákról. Délután került sor a jelmezversenyre, egyéni és csoportos kategóriákban egyaránt. Az eredményekről annyit sikerült kiderítenünk, hogy az első helyezett a 7. a osztály lett, akik egy komplett sakktáblának öltöztek. A második helyezett a hupékék törpikéknek öltözött 10. A. A harmadik helyezett pedig a 9. B osztály lett, Táncoló fekete lakkcipők nevű produkciójukkal. Este 6 órától egy rögtönzött diszkóban mulatott a diáksereg, mégis a nap varázsát az adta meg, hogy nem kellett bejönni órákra, kedvünknek megfelelően szórakozhattunk, vagy unatkozhattunk az iskolatársaink által összeállított programok alatt. S. G. Balassis Ki mit tud Február 16-án olyat láthattak a kíváncsi diákszemek, amit a Balassiban soha azelőtt. Először került ugyanis megrendezésre a diákoktól- diákoknak címzett Ki mit tud. Sokan érezték úgy, hogy ki kell rukkolniuk nem mindennapi tudományukkal, így hát gazdag programnak örülhetett a közönség. Egyesek hangszeren, míg mások vers- vagy prózamondással, megint mások tánccal mutatták meg, mit is tudnak. A 9.d. és a 11.d. osztály egy-egy színdarabot mutatott be, a délután leglélegzetelállítóbb eseménye pedig az akrobatikus kerékpár-bemutató volt. Nem csalódott tehát a népes diákság, akik a délutáni tévénézés helyett a Ki mit tud-ot választották. A rendezőség szeretné, ha hagyománnyá öregedne az újszerű kezdeményezés. Aki tehát lemaradt a nagy eseményről, egy percig se bánkódjon: jövőre biztosan lehetőség nyílik az elmaradt élmények pótlására. Addig is gyűjtsétek az ötleteket, na meg a tehetséges versenyzőjelölteket, hogy a jövő év programja is eseménydús legyen. Versmondó verseny Balassi Bálint tiszteletére A Balassi-nap keretében megrendezésre került a gimnázium már hagyománnyá vált házi szavalóversenye. Az indulók első körben a szabadon választott költeményekkel, a második fordulóban pedig Balassiversekkel emlékeztek iskolánk névadójára. A zsűrinek-, mint mondták- nehéz dolga volt, hosszas tanácskozás után azonban mégis sor került az első három helyezettnek járó díjak átadására. Senki sem távozott azonban üres kézzel: emlékül oklevelet, fájdalomdíjként pedig egy tollat kaptak a szavalók. 4

5 Az előadóról: A G-Protokoll Bt ügyvezetője Két diploma (Külkereskedelmi Főiskola, Budapest, Információs Rendszerszervezési Intézet, Moszkva) Nyelvtudás angol, orosz, német és francia (egy kicsit). Előadói minősítés A Magyar Közigazgatási Intézet akkreditált előadójaszakmai múlt között a Miniszterelnöki Hivatal protokollosa, majd protokollfőnöke Kedvencek viselkedéstörténet, kultúratörténet, emberek történelme, gasztronómia, más országok szokásai Hobbi olvasás, utazás, főzés Mánia Igényesség, pontosság Iskolánk előadója a Balassi Napon Görög Ibolya protokollszakértő volt, vele készítettem riportot, melynek 1. részét most közöljük. Kedves Ibolya! -A közelmúltban második alkalommal látogatott el Balassagyarmatra. A múltkor felnőtteknek, most, a Balassi Napon középiskolásoknak tartott előadást a viselkedési formákról, a kommunikáció verbális és non-verbális szabályairól. Érez-e különbséget a két előadás között? G.I.: Már harmadszor voltam kétszer felnőtteknek és most gimnazistáknak. Igen, van különbség a felnőttek már tisztában vannak a konvenciókkal, az illemszabályok erejével a gyerekeket, pardon, gimnazistákat erről még meg kellett győzni. -Egy tanfolyamajánló Európai Levelező Oktatási szórólapon olvastam a következő ajánlatot: Protokoll és rendezvényszervezés Az üzleti életben akár belföldi, akár nemzetközi egyre nagyobb szerepet kap ez a terület. A protokoll-ügyintéző részt vesz a hazai és a nemzetközi kapcsolattartásban, a programok előkészítésében, az üzleti partnerkapcsolatok alakításában, koordinálja a programban részt vevők tevékenységét. Figyeli az aktuális kulturális és társadalmi eseményeket. A tanfolyam elvégzését követően, akár OKJs végzettséget is szerezhet. 16 hónapos Ft/hó. Ajánlhatná-e ön végzős diáknak ezt a tanulási lehetőséget? G.I.:A protokoll ügyintéző szakma az én bábáskodásommal született. Érettségivel, nyelvvizsgával lehet belekezdeni. Nagyon érdekes, de az igazsághoz tartozik, hogy protokoll ügyintézőként nagyon nehéz elhelyezkedni. Sajnos Magyarországon még nem szokás protokollost alkalmazni, általában titkárságvezetők látják el, vagy PR és marketing munkatársak. Sok mindent meg lehet tanulni, ami az általános értelemben vett sikeres életvitelhez jó de szakma szerint kicsi a felvevő piac, egyelőre. Például Oroszországban évtizedek óta szokás, hogy egy cég, akár már 50 fő feletti létszámnál is, alkalmaz protokollost, aki utaztat, ajándékot szerez be, ceremóniákat szervez. Nálunk ez még nem divat és sokszor láthatók is a hiánya okozta hibák. -Milyen előtanulmányokat végzett, hogyan lett protokollszakértő? Milyen tárgyakat tanuljon leginkább az a diák, aki hasonló pályára szeretne lépni? G.I.: Ehhez a szakmához szükséges az általános humán műveltség, a nyíltság, érdeklődés más kultúrák iránt. És kell egy-két nyelvet beszélni ugyanis a vendéggel a legjobb direktben, megbeszélni a problémákat, elveszett a reptéren a csomagja, megváltozott a program a tolmáccsal való kommunikáció mindig egy kicsit mesterkélt. -Mostani előadásában mindvégig a tanult emberről, aki nő ill. aki férfi -ről beszélt. Megnyerte fiataljaink tetszését, a figyelem a hosszú előadás ellenére sem lanyhult. Hogyan tett szert ilyen nagy rutinra? G.I.: Már óvodás koromban is gond nélkül álltam ki verset mondani. Ezzel azt akarom mondani, hogy alkatilag nem zavar, ha mások előtt beszélek. És ami a tapasztalatom, hogy az emberek a komoly szövegen általában elalszanak. Vagy az anyázásra kapják fel a fejüket, vagy a humorra. Én az utóbbira esküszöm. A humor a kenyér, a tudás a vaj rajta. Már hét éve tartok előadásokat gyűjtöm a tapasztalatokat, figyelem a hallgatóságot és igyekszem minél többet átadni. _Milyen gyakran tanítja nem középiskolás fokon a gyerekeket? G.I.Elsősorban felnőttekkel foglalkozom. Félek a középiskolás korosztálytól, sőt, még az egyetemistáktól is. Ugyanis ők zsigerből lázadnak mi is ilyenek voltunk annak idején! Velük megértetni a konvenciókat, valóban nagy feladat. Ahogy mondják kihívás. -Előadása közben Madách Keplere jutott eszembe: Kétséges rang-e hát szellem, tudás? Azt tapasztaltam, kevés fiatal szeret olvasni. Az értékrend valahol visszájára fordult. Félő, hogy az illem, a viselkedéskultúra normáit nem ismerjük igazán, így nem is követhetjük. Különösen tetszett az előadásában, hogy a munkába állás és a vizsgára történő megjelenéssel meglepte hallgatóit. Dr. Bacskó Józsefné 5

6 Jótékonysági Bál 2006 Immár sokadik alkalommal, méltó helyén, a Megyeháza dísztermében került sor az aprólékos munkával előkészített jótékonysági bál megrendezésére. Több mint háromszáz szülő és nevelő gyönyörködött február 24-én este a tanulók és nevelők közös fáradozásával által összeállított műsorokban. Az eseményt a gimnázium két tanulója: Dénes Diána és Novák Ádám konferálta. Az est műsorszámai a következők voltak: 1, Nyitótánc: keringő Előadták: az iskola táncosai 2, Gold Singers Mozart: Bűvös csengettyű Joshua fought the battle of Jerico 3, Tóth Zoltán: Királyi bolondság, bolondos királyság az ötödik osztályosok előadásában 4, Feelings Bánkuti Réka előadásában 5, Latin táncok Előadták: az iskola táncosai 6, What a Wonderful World Czelleng Csilla előadásában 7, Oscar Peterson: Hymn to Freedom Arlen: Over the Rainbow The Chordettes: Lollipop Puff the magic dragon Előadta: az gimnázium énekkara 8, Borenszkiné Imre Éva igazgatónő beszéde A Gold Singers és az énekkar énekét Gyimesi László, a Rózsavölgyi Márk Zeneiskola tanára kísérte zongorán. A közönség még fel sem ocsúdott az egyik ámulatából, melyet óriási tapssal köszöntött, már következett az újabb katarzis. Minden egyes előadó nagy tehetségről és felkészültségről tett tanúbizonyságot. A rendezvény bevétele, több mint egy millió forint, a Pro Studio BBG alapítvány számláját gyarapítja. A műsor befejeztével Nemesvári Norbert zenéje szórakoztatta a táncolni vágyókat. 6

7 Petőfi Sándor FÖLTÁMADOTT A TENGER... Föltámadott a tenger, A népek tengere; Ijesztve eget-földet, Szilaj hullámokat vet Rémítő ereje. Látjátok ezt a táncot? Halljátok e zenét? Akik még nem tudtátok, Most megtanulhatjátok, Hogyan mulat a nép. Reng és üvölt a tenger, Hánykódnak a hajók, Sűlyednek a pokolra, Az árboc és vitorla Megtörve, tépve lóg. Tombold ki, te özönvíz, Tombold ki magadat, Mutasd mélységes medred, S dobáld a fellegekre Bőszült tajtékodat; Jegyezd vele az égre Örök tanúságúl: Habár fölűl a gálya, S alúl a víznek árja, Azért a víz az úr! (Pest, március ) Idézet Petőfi Sándor 1848-as naplójából Pest, március 15-én Szabad a sajtó!... Ha tudnám, hogy a hazának nem lesz rám szüksége, szivembe mártanám kardomat, s úgy írnám le haldokolva, piros véremmel e szavakat, hogy itt álljanak a piros betűk, mint a szabadság hajnalsugarai. Ma született a magyar szabadság, mert ma esett le a sajtórul a bilincs... Vagy van olyan együgyű, ki azt képzelje, hogy szabad sajtó nélkül lehet bármely nemzetnek szabadsága? Üdvez légy születésed napján, magyar szabadság! először is én üdvezellek, ki imádkoztam és küzdöttem éretted, üdvözellek oly magas örömmel, a milyen mély volt fájdalmam, midőn nélkülöztünk tégedet! Oh szabadságunk, édes kedves ujszülött, légy hosszú életű e földön, élj addig, míg csak él egy magyar; ha nemzetünk utolsó fia meghal, borulj rá szemfedő gyanánt... s ha előbb jön rád a halál, rántsd magaddal sírodba az egész nemzetet, mert tovább élnie nélküled gyalázat lesz, veled halnia pedig dicsőség! Ezzel köszöntlek, ez legyen útravalód az életben. Élj boldogul! nem kívánom, hogy ne találkozzál vészekkel pályádon, mert az örökké nyugodt élet félhalál, de legyen mindig férfierőd a vészeken diadalmaskodni! Késő éj van. Jó éjszakát szép csecsemő... szép vagy te, szebb minden országbéli testvéreidnél, mert nem fürödtél vérben, mint azok, téged tiszta örömkönnyek mostak; és bölcsőd párnái nem hideg, merev holttestek, hanem forró, dobogó szívek. Jó éjszakát!... ha elalszom, jelenj meg álmamban úgy, a milyen nagynak, ragyogónak, a világtól tiszteltnek én reméllek! Idén is megünnepeltük nemzetünk legnagyobb évfordulóját. A Balassiban és a Madách Kollégiumban is a 9-es évfolyam tanulói emlékműsort adtak 14-én, a városi ünnepség pedig 15-én nyújtott emlékezetes ünnepet. Mi nagyra értékeltük a szerdai szünnapot is; érdekes, hogy 1848-ban is szerdára esett a forradalom napja Húsvét változó időpontban A tavasz legjelesebb ünnepe a húsvét. Mozgó ünnep, vasárnapja a tavaszi napéjegyenlőséget (március 21.) követő holdtölte után első vasárnapra esik, így a március 22-e és április 25-e közötti időben van. A húsvéti ünnepkör virágvasárnappal kezdődik, ezt követi a nagyhét, húsvétvasárnap és húsvéthétfő. A hamvazószerdától húsvétvasárnapig tartó időszak a nagyböjt a keresztény egyházban a húsvéti előkészület ideje. Hamvazószerda Hamvazószerdával kezdődik a negyvennapos böjt. Ehhez a naphoz kötődik a hamvazás egyházi, ma is élő szokása. A pap mise után az elmúlt évi szentelt barka hamuját megszenteli, és keresztet rajzol vele a hívek homlokára. Régen úgy vélték, hogy aki hamvazkodik, annak nem fog fájni a feje. Ezen a napon, a nagyböjt első napján szigorú böjtöt tartottak. A múlt században a hamvazás tréfás formájára is volt példa. A legények az útjukba kerülő lányokat egy vödör kormos vízzel, rossz meszelővel möghamvazták. Az ilyen lányról azt tartották, hogy a következő farsangkor férjhez fog menni. 7

8 Iskolai étkeztetés A legutóbbi felmérések kimutatták, hogy az óvodások körülbelül 98%-a, az alapiskolásoknak csak a fele, a középiskolás diákoknak pedig csak az egyharmada igényli a menzai kosztot, de ebbe a fogalomba még a büfé is beletartozik. Egy új rendelet alapján csak egészséges ételeket szabad forgalmazni az iskolai büféken és a menzákon Minden bizonnyal ez a mi büfénkre is kihatással lesz. Összefoglalva az egészséges táplálkozás érdekében javasolt szokás-módosításokat, azt mondhatjuk, hogy a zöldség- és gyümölcsfogyasztás növelése, a teljes őrlésű gabonából készült pékáruk, a tej és tejes italok, a sovány húsok előtérbe helyezése, valamint a zsír, só és cukor fogyasztásának csökkentése azok a szempontok, amelyeknek érvényesülniük kell az iskolai büfészolgálatban is. 1. Húsok: Sovány húsok különféle szendvicsekben jelennek meg, 2. Húskészítmények: Sovány húskészítmények (párizsi, sonka, felvágott) szendvicsekben, 3. Belsőségek, ill. belsőség-készítmények: Belsőségek (máj, vese) önállóan nem jelennek meg a büfé kínálatában csak készítményként, 4. Hal, halkonzervek: konzerv vagy szendvicsekben, 5. Tej, kefir, joghurt: iskola és kakaós-tej, ivójoghurt, vagy gyümölcsös/natúr joghurt (kanál nincs), 6. Sajt, túró: szendvicsekben vagy kis adagokban külön árusítható, krémtúrók szendvicsek részeként, 7. Margarin, vaj, vajkrém: szendvicsek készítésére, 8. Cukor, méz: a helyben készült italok édesítésére használhatók, a cukor minél kevesebb legyen, 9. Gabonapelyhek, gabonakészítmények: Müzliszeletek, teljes értékű gabonát tartalmazó kekszfélék, gabonapelyhek natúr- vagy gyümölcsjoghurttal, Natúr (nem édesített) müzli, natúr- vagy gyümölcsjoghurttal, 10. Kenyérfélék, péksütemények: nagy sótartalmú péksütemények helyett teljes kiőrlésű gabonából magvas, mákos, túrós élelmiszerek, 11. Burgonya: semmiféle olajban sütött, sóban gazdag burgonyakészítmény nem fogalmazható, 12. Zöldségfélék (friss, saláta, konzerv) saláták és öntetek, 13. Gyümölcsök: (friss, befőtt, kompót, aszalt) friss gyümölcsök az évszaknak megfelelően vagy aszalt gyümölcsök illetve kompót kis adagok evőeszközzel kimérve, 14. Tojás: keményre főzve salátákhoz vagy szendvicsekhez krémként, 15. Olajos magvak: napraforgómag, tökmag, mandula, diákcsemege só nélkül, 16. Lekvár: kis műanyag 20-grammos dobozokban árusítva, 17. Rostos üdítők: gyümölcs és zöldséglé 2/3/5 dl-es egységekben (lehetőleg 100%-os), 18. Egyéb italok: ásványvizek, koffein és alkohol ( ) tartalmú italok nem szerepelhetnek a büfé kínálatában. Nem kell túlzottan pánikba esni, a büfénkből nem minden fog eltűnni. Például: az igazgatónő engedélyezte a csokik kínálatban maradását (szerencsénkre ), a hot-dog és a melegszendvics is minden bizonnyal marad. Szerintem már ti is észrevettétek a salátát, a friss gyümölcsöket és a 100%-os gyümölcsleveket. Étkezz egészségesen, maradj fitt, és ne hiányold a chipseket! 8

9 A boldogságról Mitől lesz valaki boldog? Attól, ha sok pénze van? Ha márkás ruhái és drága ékszerei vannak? Lehet, de én nem ettől vagyok boldog. Attól az tudok lenni, ha olvasok egy jó könyvet, ha beszélgetek valakivel, akivel nemcsak arról lehet, hogy milyen dzsuke az élet, mennyire berúgott a múltkori buliban, ha rajzolok, ha megismerkedem valakivel, ha a boltos kedves, ha a buszon van hely, ha megnézek egy érdekes filmet, és nagyon sokáig sorolhatnám még. Miről lehet megismerni a boldog embert? Egyetlen olyan gesztust ismerek, ami a valódi boldogságra utal, nem a fellengzős örömre, csak a szerény, apró, de el nem múló dolgokból fakadó boldogságra, a mosolyt. Fantasztikus dolog, mindenkinél ugyanazt jelenti, többet ér minden szónál. Mennyivel másabb lenne, ha az emberek tudnának őszintén egymásra mosolyogni, de ehhez az kellene, hogy a kis dolgoknak is örülni tudjunk. A mosolygós ember a leggyönyörűbb. A fényképeken mosolyogni szoktunk, ha találkozunk valakivel, akit szeretünk, rámosolygunk, akkor is, ha azzal a fiúval vagy lánnyal találkozunk, aki tetszik nekünk. A kisbabák fogatlan mosolyát nézni szívet melengető érzés. Amikor egy morcosnak, zsémbesnek tűnő ember elmosolyodik, megtörik a jég, és ezentúl másképp gondolunk rá. A mosoly nagyon fontos, szebbé teheti mások napját. Mosolyogj, s a világ visszamosolyog rád! The Simpsons Néhány évvel ezelőtt a csatornák között kapcsolgatva egy fura, sárga pacákra lettem figyelmes, aki épp a fia nyakát szorongatta (lásd a képen Homer, aki egyáltalán nem olyan értelmes, mint amilyennek látszik). Már egy párszor láttam ezt a figurát, de egyből nem ugrott be, így hát megnéztem a műsorújságban: ez bizony a Simpson család. A többszázezer unalmas, egyhangú japán rajzfilm után kiéhezve végre megtaláltam a magam sorozatát, melyben minden megvan, ami egy átlagos tizen-, huszon-, vagy akárhányéves arcára mosolyt csalhat. A szarkasztikus, kritikus, olykor igen abszurd humor tökéletesen ötvöződik ebben az amerikai remekműben. A Simpson család tagjai: Homer, a családfő, részeges, buta, de olykor igen meglepő, Margue, az anya, akinek gyakran elege van férjecskéjéből, de hűségesen kitart mellette, Bart, az egyetlen fiúgyermek, aki szemtelen, gyenge tanuló, tökéletes ellentéte Lisának, a kissé stréber, ámde kedves lánytestvérének. A család legfiatalabb tagja Maggie, aki még beszélni sem tud, mégis fontos szereplő. A családhoz tartoznak még Margue testvérei, Homer apja, anyja is, akik szintén gyakran jutnak fontos szerephez. A kissé hóbortos, bohém család tagjai spriengfieldi házukban élnek, mely egy ténylegesen létező Egyesült Államokbeli város. Lakói között megtalálhatók a szinte az összes munkahely képviselői: az orvos, a bohóc, a skót gyepmester és a terrorista is. A sorozat tökéletesen gúnyt űz a szabadság országából, Angliából, és szinte minden országból és híres személyből is. A rajzfilm készítői már feldolgoztak különböző történelmi eseményeket, híres könyveket (mit például az Odüsszeia, VIII. Henrik története), természetesen a maguk módján... Ezen kívül játszottak a filmben különböző színészek, együttesek, politikusok rajzfilmváltozatai is (U2, Beatles, Clinton elnök, Madonna). A sorozat színvonalasságát mutatja, hogy bár egy ideig gondolkodott rajta, mégsem kérte meg David Beckhamot a rajzfilmben való szereplésre, a producer Al Jean, mondván: még nem elég híres hozzá (persze igaz, hogy a sorozat az amerikai közönségnek készül, és ott nem olyan fontos sport a foci). A sorozat jelenleg a 17. évadjánál tart, de már készül a 18. évad is. Készítettek már belőle zenei CP-t, sőt egész estét betöltő rajzfilmet is, így összefoglalva (természetesen lekopogjuk) a sárga emberkék szinte mindent elértek már, amiről sok pop énekesnőcske és amatőr rapper (mármint a mostani sztárok) csak álmodnak. Aki kíváncsi a Simpson család kalandjaira, az szombaton 12 órakor, és nézze meg a Viasat 3-on. (Ez a reklám nem fizetett, a csatorna még csak nem is tud róla!) 9 S. G.

10 A reggae királya Bob Marley Jamaicában, St. Ann megye Nine Miles nevű településén február 6-án született Robert Nesta Marley. Apja a Brit hadseregben szolgált kapitányi rangban, Norval Sinclair Marley, anyja Celleda Brooker, jamaicai. Apja Bob születése után elhagyja őket, de 5 éves korában visszatér, és elszakítja anyjától, Bob azonban vissza költözik anyjához és nagyapjához ben Bob apja meghal egy trópusi betegségben. A család Kingstonba költözik, a legszegényebb negyedben élnek, Kingston 12-ik kerületében: Trenchtownba. Bob igen veszélyes környezetben nő fel ben megalakul első zenekara a Wailin Wailers, akkori tagjai: Winston Hubert McIntosh (Peter Tosh), Neville O Reiley Livingstone, (Bunny Wailer), és jómaga. Két évvel később már példányt adtak el az első lemezből (Simmer Down), szinte mindennapossá válnak a teltházas koncertek, rengeteg új szerzemény készül ebben az időben. Megismerkedik Rita Andersonnal, február 10.-én feleségül is veszi. Szintén 1966-ban feloszlik a Wailers, a belső (anyagi) viták miatt április 22. fordulópont az életében. Ezen a napon Haile Selassie (Tafari) Jamaicába látogatott. Látogatása során a jamaicai vezetők célzásokat tettek arra, hogy felvilágosíthatná híveit isteni mivoltát illetően, de a császár erre csak ennyit válaszolt: Ki vagyok én, hogy megingassam őket a hitükben? A reptéren százezrek várták. Bob Marley elbűvölten figyelte ezt a vallási indíttatású karneváli forgatagot, s ettől kezdte tudatosan foglalkozott a rasta mozgalommal. Az együttes hamarosan újraalakul Bobot letartóztatják Marihuána birtoklásért, és nem ez lesz az egyetlen alkalom a hatósággal való összetűzésekre, később számtalanszor akad ebből gondja. Az együttes új tagokkal bővül: Aston (Family Man) és Carlton Barrett személyében. Ekkor már a zenekar Wailing Soul néven fut a csapat. Ezután szintén akadnak gondok : Livingstone-t 1 évre börtönbe zárják. Bob ez alatt dalszövegeket ír a JAD kiadónak ben a zenekar ismét nevet vált: Bob Marley & Wailers, és megjelenik az első NAGY lemezük Catch a fire címmel. 2 évvel később kiadják a másodikat, Burnin címmel. Ezen az albumon van többek között az I Shot The Sheriff c. szám, ami az USAban az első helyig jut el (sajnos csak feldolgozásban) Tosh és Livingstone kilépnek, és szólókarrierrel próbálkoznak, de a barátság megmarad. Az ő helyükre Bob beveszi a zenekarba feleségét, Rita Marley-t, Judy Mowattet, és Marica Griffiths-t ban People s National Party nevű bal oldali párt javára adott koncert eloestéjén fegyveresek törnek rá, és karján megsebesítik több lövéssel, de ennek ellenére a koncertet még befejezi. Ekkor már elismert sztár Jamaicában, a politikai életre is hatással van a szövegeivel, a támadás is több mint valószínű, hogy ezért következett be. Haile Selassie etióp császár 12 évvel ezelőtt járt Jamaicában, ennek emlékére rendezik a One Love békekoncertet, ember részvételével. Annak a miniszterelnöknek az emberei is a nézőtéren vannak, akik a merényletet végrehajtották. Amitől mindenki tartott elmaradt - helyette egy nagyon megindító jelenetnek lehettek tanúi a jelen lévők. A koncert után Bob Marley lesétált a nézők közé, és magával vitte a színpadra a két ellenségeskedő párt vezetőjét, Michael Manley miniszterelnököt és Edward Seagát. A színpadon egybekulcsolva felemelte ékmindenki békét kötött egymással világturné: Japán, Új-Zéland, Ausztrália, ebben az évben új album jelenik meg: Survival címmel, ami egyike az Afrikáról és az ottani fekete emberek problémáiról szóló albumoknak, hiszen ezen az albumon vannak olyan számok, mint pl.: a Zimbabwe, Africa Unite, Survival, Babylon System. Még szintén ebben az évben turné az USA-ban. Bob életében először a zenekartól külön foglal szállást, ebből a felesége látja, hogy valami nincs rendben, mert nagyon nagy probléma kell ahhoz, hogy ezt megtegye. New York, Bob az egyik koncerten elájul, és másnap reggel kocogás közben összeesik. Pár nappal később közlik vele: agytumor. A hír mindenkit megdöbbent, Rita azonban az egészről nem tud, mert előrement a következő koncert helyszínét előkészíteni. A koncertet azonban nem mondja le, jól tette, hiszen az egyik legjobb koncertjét adja itt a pittsburghi Stanley Színházban. A Következő koncertet már nem tartja meg, New Yorkba utazik, ahol a specialisták felállítják a helyes diagnózist: agy-, tüdő-, és gyomorrák. Visszatér Miamiba, és 1980-ban Rita tanácsára november 4-én megkeresztelkedik az Etiópiai Ortodox Egyház templomában és a keresztségben a Berhane Selassie nevet kapja. Egy ideig ápolják Németországban, de nagy sikereket nem érnek el. Bob így visszamegy Miamiba, ahol telefonon arról rendelkezik, hogy szerzeményei joga a családjára szálljon. Mama ne sírj, nem lesz semmi baj! Csak elmegyek és megkeresem a helyem... - mondta az ágya mellett zokogó anyjának. 40 órával később május 11-én a Nagy Bob Marley az esti órákban meghal. Május 11-én több tízezer ember kíséri utolsó útjára, királyhoz méltó állami temetésén szertartásosan hegyezik örök nyugalomba a szülőfalujában, egy mauzóleumban. Temetése Jamaicaában gyászünnep volt. Gitárjával a kezében ravatalozták fel. Ennek az embernek hatalmas szerepe volt egy nép és a világ életében. A világ minden pontjára eljuttatta a jamaicai reggae zenét, Jamaica szószólója volt. Életét a béke megteremtésének szentelte. Farek!!!!!!!! Simon írta!!!!!!!őt okold ha nem jó!!!!!! S. G. Forrás: ww-. Reggae.rulz.hu 10

11 Versenyeredmények Sikeres évet zártak a Balassi tájfutói A Balassi tájfutói 2005-ben eddigi legjobb évüket zárták. Szinte minden versenyről éremmel vagy érmekkel tértek haza, a kisebb megyei versenyektől kezdve a komoly mezőnnyel rendelkező országos bajnokságokig és nemzetközi kapuversenyekig. Az országos bajnoki pontversenyen 20 bajnoki pontot gyűjtöttünk. Legjobb eredményeink a legfontosabb versenyeken, a bajnokságokon születtek. Ez talán az ezeket a versenyeket megelőző hosszabb, céltudatos felkészülésnek köszönhető. Már áprilisban jelentkeztek jó eredményeink. Nógrád Megyei Diákolimpián versenyzőink 5 megyei diákolimpiai bajnoki címet, 14 érmet gyűjtöttek be. 13-án jutottak közülük tovább az Országos Diákolimpiai Döntőre. F.VI. korcsoportban megyei bajnok Molnár Balázs, ezüstérmes Juhász Pál. F.V.-ben bajnok Varga Alex, ezüstérmes Bódis Péter. F.IV.-ben bronzérmes Kovács Boldizsár, míg Cserődi Alex 6. helyezett. F.II.-ben megyei bajnok Kovács Domonkos, bronzérmes Hodossy Balázs. Leányoknál az N.V. korcsoport győztese Kovalcsik Bernadett, ezüstérmes Jurta Viktória. N.IV.-ben bronzérmes Kordics Edit, 6. helyezet Szalai Dóra. N.III.-ban ezüstérmes Kovalcsik Anna. A Nyílt kategóriában leányoknál 1. helyezést ért el Zachar Rebeka, 3. lett Hodossy Anna. Az Országos Diákolimpia Egyéni Döntőjén a három Kovács testvér Boldizsár, Sebestyén és Domonkos májusban Piliscsabán fős mezőnyökben saját korcsoportjukban mindhárman a dobogón álltak! Boldizsár az F-IV. korcsoportban ezüstérmet, Sebestyén az F-III.-ban bronzot, míg a legfiatalabb Domonkos az F-II.-ben fölényes győzelmet aratva aranyérmet és ezzel bajnoki címet szerzett. Mellettük még Kovalcsik Anna 6. helye is kiemelkedő az N-III. korcsoportban, a dobogótól csak hárompercnyi távolságban. Június közepén Pécsett, az Országos Középtávú Bajnokságon Kovács Boldizsár az F14E kategóriában lett bronzérmes, másnap az Országos Váltóbajnokságon két testvérével, Sebestyénnel és Domonkossal csapatot alkotva a 4. helyen végeztek. Boldizsár a szeptemberi Országos Rövidtávú Bajnokságon, Balatonfüreden F14E kategóriában ismét bronzérmes lett. Október elején a Mátrában rendezett közös Nógrád, Heves és Jász- Nagykun- Szolnok Megyei Egyéni Bajnokságon versenyzőink a megyei mezőnyben 3 bajnoki címet és 17 érmet szereztek. Október közepén a szintén a Mátrában lezajlott Országos csapatbajnokságon Kovács Boldizsár, Sebestyén és Domonkos az F14 kategóriában ezüstérmet szereztek. Ugyanezen a versenyen a Kovalcsik Anna- Kovalcsik Bernadett- Szalay Dóra összeállítású N16 kategóriájú csapatunk a szintén pontszerző 6. helyen végzett. Varga Alex- Molnár Balázs- Bódis Péter összeállítású csapatunk az F18 kategória 7. helyét szerezte meg magának. 2. helyezést ért el, bátyjuk, Boldizsár ismét sajátjánál eggyel magasabb kategóriában, F16B-ben versenyzett, és ott is győzni tudott. Egy héttel később az Alföldön, a 2 napos Kalocsa Kupán Kovács Domonkos megnyerte az összetett versenyt F12B-ben. A november elejei idényzáró Őszi Spartucas Kupán ismét Kovács Domonkos állt a dobogó harmadik fokán, ezúttal F14B-ben (eggyel magasabb kategóriában). Minősített versenyzőink száma örvendetes módon egyenletesen nő ben már 12 sportolónk szerzett minősítést: Az alternatív szakágakban elért eredmények közül kiemelkedő sítájfutásban Kovács Boldizsárnak az F14 kategóriában a Középtávú illetve a Rövidtávú Bajnokságon szerzett ezüstérme, valamint Kovács Domonkosnak a Középtávú Bajnokságon szerzett bronzérme. Rejtvény A SUDOKU világszerte a legnagyobb játékmánia a Rubik-kocka óta! Jó megoldás esetén függőlegesen, vízszintesen és a 3x3-as négyzetekben is 1-től 9-ig minden szám csak egyszer szerepelhet. 11

12 PC rovat HEROES OF MIGHT AND MAGIC 5 A Heroes-sorozat rajongóinak számára két jó hírem is van. Az egyik, hogy végre megérkezett az ötödik rész. A másik pedig az, hogy valószínűleg itthon teljesen magyarul fog megjelenni a program. Hogy milyen is lesz? Először is gyönyörű. Az első hírek szerint a városok kidolgozottsága lesz a legszebb, és a harcok kinézete is jelentősen megújul. Például a harcterek nagysága a csapatunk méretétől fog függeni. Azonban a játék legújabb grafikai újdonsága az lesz, hogy a kornak megfelelő 3d-s grafikát kap. Ez a grafikai újdonság nagyot fog dobni az eddigi játékélményen. A régi rajongók kedvéért azonban megmaradnak a jó öreg heroes tulajdonságok. (Ezek nélkül már nem is élveznénk annyira.) Például a körökre osztott kaland, a hőssel való lépegetés és városfejlesztgetés. A korábbi epizódokkal ellentétben itt a készítők kidolgoztak egy a játéknak megfelelő, remek fantzy sztorit. Ezt részletesebben sajnos nem tudom nektek bemutatni, mivel a játékot még nem vittem végig, ezért én is csak az első hírek szerint írtam ezt a cikket. A hősünk is nagyobb szerepet fog kapni, mint az eddigi részeknél. Például részletesebben tudjuk majd fejlesztgetni képességeit és fegyverzetét a kibővült RPG-elemek miatt. Szerintem nyugodt szívvel biztosíthatom a heroes rajongókat számára, hogy nem fognak a játékban csalódni. Kiadó: Ubi Soft Fejlesztő: Nival Megjelenés: 2006 eleje Serius Sam 2 Sokan ismerik a Serius Sam sorozatot, és mindenkinek többnyire ez jut róla eszébe: eszetlen lövöldözés, gigantikus csaták, pihent humorérzék. Ez a második résznél sincs másképp, sőt ez még őrültebb lett. A főhős Sam miután megsemmisíti a gonoszt, váratlanul egy furcsa helyen találja magát, ahol három orosz tájszólású tudós fogadja, és közlik vele, hogy eddigi ellensége, Mental el akarja pusztítani a világot. Mentalt csak egy különleges medállal lehet megsemmisíteni, ami persze nincs a mi kezünkben. öt helyszínről kell összegyűjteni a medál darabjait (dzsungel, mocsár, Kína, élőholtak bolygója és a legviccesebb, Elviszföld). Itt persze még nincs vége, ha megvan a medál, ki kell kapcsolni a Serius bolygó erőterét. Szóval nagyon sok feladat, cselekmény és kaland vár ránk, ami nem tűnik túl fantáziadúsnak. Az egyre rondább szörnyek darálásában segítő fegyverek nem fejlődtek túl sokat, inkább nagyobbak és látványosabbak lettek. A lángszórótól elbúcsúzhatunk, viszont kaptunk helyette egy magmavetőt és egy papagájra erősített bombát, de a nagy kedvencünk továbbra is a kézi ágyú és a forgótáras gépfegyver lesz. Az ellenségek többnyire maradtak a régiek, de néhány újat is beraktak a készítők (zombik, pókok). A zenét nagyon jól eltalálták. Elképesztően jó hangulatot ad a játéknak. A grafika is sokat javult, valamint szerves részét képezik az átvezető animációk, amik feloldják az esztelen darálásban keletkezett feszültséget. Sok sikert kívánok a játékhoz mindenkinek. Kiadó: 2 K Games Fejlesztő: Croteam Keresd a boltokban! 12 Ár: 9590Ft