10 SLIM ÖTLET Ha gyorsítani szeretnéd a Bios Life Slim zsír-csökkentõ hatását, illetve javítani egészségi állapotodat, kövesd az alábbi 10 jótanácsot!

Átírás

1 A Bios Life Slim-et közvetlenül fogyasztás elõtt keverd bele a folyadékba, és 5-10 perccel étkezés elõtt idd meg. Min. 2-3 dl vizet vagy más italt használj, keverd össze a benne a port (ha van keverõ poharad vagy kulacsod, akkor abban), s azonnal fogyaszd el. NE használj szénsavas vizet vagy üdítõt, ill. alkoholos italt a Slim készítéséhez! A termék akkor fejti legjobban a hatását, ha a fõ étkezések elõtt fogyasztod de ha akkor elfelejted, akkor idd meg azon nyomban, hogy eszedbe jut! Nagyon fontos, hogy naponta legalább 2 alkalommal fogyaszd a Bios Life Slim-et. Akik eddig drasztikusan szerették volna csökkenteni ruhaméretüket, koleszterin-, trigliceridvagy glükóz-szintjüket, legtöbbször azt tapasztalták, hogy sokkal látványosabb a hatás, ha étkezés elõtt nem egy, hanem két zacskóból készítenek italt, méghozzá nem két, hanem naponta három étkezés elõtt. Ha azt tapasztalod, hogy a Bios Life Slim fogyasztásának hatására puffadni kezdesz, vagy gázképzõdést észlelsz, akkor próbáld meg visszavenni a fogyasztást napi egy zacskóra. Szervezeted fokozatosan hozzászokik majd az egészségesen megnövekedett rost-bevitelhez, és kb. 2-5 nap elteltével visszaállhatsz a napi két adagra. Amikor egy rostszegény étrendhez szokott szervezetben megnõ a rostok bevitele, elõfordulhat átmeneti hasmenés vagy székrekedés. A kellemetlen hatások enyhítésére ilyen esetekben növeld a folyadék fogyasztást! A rostok sok folyadék jelenlétében fejtik ki jól hatásukat, ezért gondoskodj róla, hogy naponta legalább 2 liter vizet igyál. Akik az ún. IBS-tünetegyüttestõl szenvednek (irritábilis bél szindróma), azok számára a Bios Life Slim nagy segítséget nyújthat. Számukra az a javaslat, hogy eleinte csak kis adagot fogyasszanak (fél zacskónyit 3 dl vízben feloldva), és ezt a mennyiséget fokozatosan emeljék. Nekik egyéb kiegészítõ termékekre is szükségük lehet. A Bios Life Slim a legtöbb gyógyszerrel együtt nyugodtan fogyasztható, mivel nem ismertek a termék mellékhatásai, illetve kontraindikációk. Ha olyan gyógyszert szedsz, amelyet étkezéskor kell bevenni, akkor fogyaszd a Slim-et is étkezéskor, a gyógyszerrel egy idõben. Ha olyan gyógyszert szedsz, amelyet éhgyomorra ajánlanak, akkor a gyógyszert egy órával a Slim elfogyasztása elõtt, vagy utána négy órával szedd be. Ha koleszterin-csökkentõ gyógyszert szedsz, akkor annak szedését semmiképpen ne hagyd abba! Ha szeretnéd csökkenteni az elõírt sztatin dózist, akkor mindenképpen fordulj orvoshoz. A sztatin bevitel hirtelen csökkenése ugyanis gyakran a koleszterin szint hirtelen megugrásához vezet. A sztatin készítmények és a Bios Life Slim egyidejû fogyasztása módot adhat az orvosnak, hogy csökkentse a gyógyszerszükségletet anélkül, hogy felszökne a koleszterin érték. Amennyiben cukorbetegségben szenvedsz, tudnod kell, hogy a Bios Life Slim stabilizálja, illetve javítja a vércukor értéket. Rendszeres ellenõrzéssel kimutatható a csökkenés. Ha ez bekövetkezik, orvosoddal beszéld meg gyógyszered adagolását. A Bios Life Slim fogyasztása legalább 3 hónapos elkötelezettséget igényel! Elsõ idõben étvágyad - és a kedvenc ételeid iránti sóvárgás - csökkenését fogod tapasztalni, amit a zsírpárnák olvadása követ majd. Ez átlag 2-6 hét alatt lejátszódik, de 3 hónapnál ritkán tart tovább. Fontos megértened, hogy a Bios Life Slim nem olyasvalami, amit kipróbálsz egy hónapon keresztül. Az elõírások betartása nagyon fontos, ami azt jelenti, hogy igyad a terméket naponta kétszer, étkezés elõtt, 3-4 hónapon keresztül!

2 1. Tûzd ki célodat! 2. Mérd le magad! 10 SLIM ÖTLET Ha gyorsítani szeretnéd a Bios Life Slim zsír-csökkentõ hatását, illetve javítani egészségi állapotodat, kövesd az alábbi 10 jótanácsot! Írd le, mennyit szeretnél fogyni. Leírt célokkal kezdõdik minden nagy teljesítmény. Minél inkább elkötelezed magad céljaid mellett, annál jobb eséllyel éred majd el õket! Szakíts idõt rá még ma, hogy lemérd és lefotózd magadat! Ehhez méred majd a haladást. Mérd meg nyakadat, mellkasodat, hasadat, csípõdet és combodat. Az elõtte fényképeket elõlrõl és hátulról is készítsd el magadról. Mivel a Bios Life Slim zsírcsökkentõ termék, elõbb a méreteid csökkenését tapasztalod, s csak utána a kilókét. 3. Tedd szokásoddá a Slim fogyasztását!! Keverj ki, és igyál meg egy zacskó Slim-et 5-10 perccel a napi két fõétkezés elõtt. Ha elfelejtenéd, pótold, amint eszedbe jut. A Unicity keverõ poharával könnyû lesz az ital elkészítése. Amint elkészült, azonnal idd meg; ne várd meg, hogy a pohárban besûrûsödjön. 4. Kövesd a 4-4-es szabályt! A Slim optimális mûködéséhez a szervezetnek úgynevezett zsírégetõ idõszakokon kell átmennie. A Slim-tõl csökken majd étvágyad, és kevesebb édességet, nassot kívánsz majd. A es szabály: ne egyél semmit 4 órán keresztül reggeli és ebéd között; 4 órán át ebéd és vacsora között; illetve semmit 12 órán át vacsora és reggeli között. Ha nagyon nem bírod ki, harapj valami valóban könnyût! 5. Igyál sokkal több vizet! Határozd el, hogy sokkal kevesebb egészségtelen italt (pl. cukros üdítõt) fogyasztasz! A bõséges vízfogyasztás segít a mérgek és zsírok hatékonyabb eltávolításában. 6. Táplálkozz okosabban! Ha valóban egészségesebb szeretnél lenni, kezdd rögtön a bevásárlásnál! Csökkentsd a magas kalóriatartalmú ételek, valamint a fehér liszt és tészták, fehér cukor és fehér rizs fogyasztását. 7. Reggelizz! A reggeli étkezés elmulasztása az elhízás egyik fõ oka. Indítsd be anyagcserédet az új nap kezdetén alacsony szénhidrát-, illetve magas fehérje- és rosttartalmú ételekkel! Legegyszerûbb, ha reggelente kikeversz magadnak egy Lean Complete italkeveréket a Unicity kínálatából. 8. Egyél kevesebbet! Ha az elõírás szerint a fõ étkezések elõtt iszod meg a Bios Life Slim italt, tapasztalni fogod, hogy étvágyad csökken. Ahogy csökkenni kezd az étvágyad, szokj hozzá, hogy kisebb adag ételeket eszel. A kisebb adagokkal kevesebb kalória jut a szervezetedbe, és a vércukor-szint is könnyebben stabilizálódik. 9. Mozogj többet! Fontos, hogy fokozatosan elkezdj egyre többet mozogni - mégha ez eleinte csak apró lépésekkel megy is. Eszelj ki olyan hétköznapi dolgokat, amelyek révén egyre többet kezdesz mozogni. 10. Indulj a Fogyjon Le Slim-mel! versenyben! Szeretnéd, ha lefogynál, jobban éreznéd magad, és ezzel egyidejûleg nyernél dollárt? Ha igen, nyisd ki a oldalt, és ismerd meg a feltételeket!

3 ÖSSZETEVÕK, MENNYISÉGEK, HATÁSOK Biosphere Fiber TM Guar gumi Gumi arabic Szentjánoskenyérmag Citrus pektin Zabkorpa Maltodextrin Béta glukánok 4 gramm Saját fejlesztésû védett formula öt oldható rostfélébõl és ásványi karbonátokból; az emésztõ csatornában gyorsan rostköpenyt alkot. - Étvágy- és zsírfelvétel-csökkentõ - A késleltetett felszívódás és a szénhidrátok glykémiás indexének csökkentése révén leszorítja a szõlõcukor szintjét, ami zsírégetéshez vezet. Az epesavat elválasztva csökkenti a koleszterin szintjét. Unicity 7X TM Saját fejlesztésû védett formula növényi eredetû poliszacharidokból. Íz: narancslé por, citromsav, sucralose Fokozza az agy leptin*-érzékenységét, ami csökkenti az étvágyat, farkaséhséget, ill gyorsítja az anyagcserét, ami a fogyás egyik kulcsa. * Leptin = zsírszövetek termelte hormon, az étvágy és az anyag-csere szabályozásában fontos. Bios Cardio Matrix TM Saját fejlesztésû védett formula Átlagosan 31%-al csökkenti a káros LDL-, illet 29%-al emeli a jótékony HDLkoleszterin szintet, s 40%-al szorítja le a triglicerideket. Fitoszterolok Szójabab kivonat Napraforgó kivonat 1 gramm Meggátolja az ételekbõl származó koleszterin bejutását a véráramba. Policosanol Cukornád kivonat 6 mg Csökkenti az LDL-szintet, a sztatintartalmú szerek káros hatásai nélkül Chrysanthemum morifolium Krizantém kivonat 12,5 mg Aktivál egy 7-Alfa-hidroxiláz nevû enzimet, amely az LDL-koleszterint epesavvá alakítja Bios Vitamin Complex TM Béta karotin C vitamin E vitamin 750 IU 15% 45 mg 75% 20 IU 67% Antioxidánsok, amelyek gátolják a lipidek és az LDL oxidációját és erõsítik az immunrendszert Chromium polynicotinate 100 mcg 84% Fokozza az inzulin hatékonyságát, csökkenti a vércukor szintet Calcium karbonát 60 mg 6% Segíti a zselészerû köpeny képzõdését, ez lassítja az ételek (szénhidrátok) felszívódását. B1 thiamin B2 riboflavin B3 niacin B6 pyrodixin B7 biotin B9 folát (folsav) B12 cyanocobolamin Cink glutonát Szelén 2 mg 134% 2 mg 118% 26 mcg 130% 7 mg 350% 20 mcg 7% 220 mcg 55% 25 mcg 417% Nagy erejû B vitamin komplex, amely segít a szervezetnek, hogy a tápanyagokat energiává alakítsa. A biotin az anyagcserét és a zsírsavak felhasználást segíti A sejtek egészségéhez fontos Gátolja az LDL oxidációját

4 1) A Bios Life Slim csökkenti az étvágyat 2) A Bios Life Slim magába szívja, és eltávolítja a zsírokat - A karcsúsodás 6 útja A Bios Life Slim egy szabadalmaztatott rostköpenyt tartalmaz, amely a gyomorban lágy zselés bevonatot képez. Ez a teltség érzetét kelti, ami csökkenti az étvágyat. Étkezés elõtt fogyasztva lassítja az ételek felszívódását. Gyorsabban áll be a teltség érzése, és az ember kevesebbet eszik. Azt hiszem a Bios Life Slim legfontosabb jellemvonása - a fogyasztó hatás mellett - az, hogy esténként már nem érzem a farkaséhséget. Megdöbbentõ számomra, hogy szerényen megvacsorázom, és utána többé már nem gondolok az evésre. - Jennifer Birge, MS, RD, CDE, dietetikus, diabétesz szakértõ A Bios Life Slim szabadalmaztatott rostköpenye kötésre lép az elfogyasztott ételben lévõ zsírokkal, és azok kiürülnek - így csökken a szervezetben felszívódó zsiradékok mennyisége. Tizenöt éves fiamnak sikerült test zsír százalékát 36%-ról 18%-ra levinnie. Richard Jordan 3) A Bios Life Slim fokozza a szervezet saját zsírégetõ képességét Az étkezés elõtt elfogyasztott Bios Life Slim lassítja a szõlõcukor bejutását a véráramba, ez csökkenti a szervezet inzulin igényét. Kevesebb inzulinnal a szervezet zsírégetõ szakaszba kerül. Le tudom szorítani pácienseim testméretét, vér lipid szintjét és a szõlõcukrot... A Slim a tökéletes csomag a cukorbetegek számára. Judy Gilman, RN, FNP-BC, CDE - családorvos, diabétesz tanácsadó 4) A Bios Life Slim csökkenti a leptin rezisztenciát A leptin hormon a zsírsejtek és az agy közötti kapcsolat egyik láncszeme. Normális esetben az agy megálljt parancsol az éhségnek, ha azt érzékeli, hogy van elég leptin a testben. A Slim rendszeres fogyasztása helyreállítja ezt a kommunikációt, csökken az éhségérzet, nõ az energia, bomlik a zsír. A Bios Life Slim képes csökkenteni a leptin-rezisztenciát. Ezt semmi más készítmény nem tudja produkálni. William R. Work MD, ABFP, ABAARM - családorvos, öregedés szakértõ 5) A Bios Life Slim csökkenti a triglicerid mértékét a véráramban A trigliceridek a vérben található zsír-félék. A magas triglicerid értékek növelik a szívinfarktus, agyvérzés, cukorbetegség és elhízás veszélyét, és akadályozzák a leptin eljutását az agysejtekig. A Bios Life Slim klinikai kísérletekben bizonyította, hogy 60 nap folyamatos fogyasztás esetén átlag 40%-al csökkenti a triglicerid szintet a vérben. 6) A Bios Life Slim kiegyensúlyozza a koleszterin szinteket Közismert, hogy a túl sok rossz LDL koleszterin és a túl kevés jó HDL koleszterin növeli az infarktus és agyvérzés esélyét. A magas LDL érték ezenkívül közrejátszik az elhízásban is. A Bios Life Slim átlagosan 31%-al csökkenti a LDL és 29%-al növeli a HDL koleszterin szintet a testben. Klinikai vizsgálatok igazolják, hogy a Slim 4 módon helyreállítja és szinten tartja a koleszterin értékeket, káros mellékhatások nélkül: i) A rostok megakadályozzák a koleszterin visszaáramlását a vékonybélbõl ii) A növényi szterolok gátolják a koleszterin felszívódását az ételekbõl iii) A policosanol csökkenti a máj saját koleszterin termelését iv) A krizantém fokozza az enzimmûködést, és segít az LDL eltávolításában

5 FOGYÁSI VERSENY Hány kilót lenne hajlandó leadni 15 ezer dollárért? Van kedve átalakítani külsejét, megnövelni energia szintjét, mindezért pénzt kapni? Ha Ön a Fogyjon Le Slimmel versenyben megteszi, amit már amúgyis régóta tervez, akkor akár 15 ezer dollárhoz is hozzájuthat! Fogyjon le! Jobban érzi majd magát, jobban néz majd ki, jobban él majd! 90 NAPOS VERSENY 180 NAPOS VERSENY - Egy elsõ helyezett - $ Két másodk helyezett - $ Öt harmadik helyezett - $ Tizenhatan - $500 termék utalvány - Egy elsõ helyezett - $ Két másodk helyezett - $ Öt harmadik helyezett - $ Tizenhatan - $1.000 termék utalvány Fogyassza a Slim-et, és máris részt vehet a versenyben! Regisztráljon on-line, adja meg méreteit, fotóit, és kezdjen fogyni! EGY KORÁBBI NYERTES Egyhetes luxus bevásárló körút Koreába LEFOGYOTT 29 KILÓT RUHAMÉRET: 16-RÓL 6-RA! Ön se várjon egy percet sem! Induljon a 90 napos versenyben MOST! A szabályok egyszerûek: A Fogyjon Le Slimmel verseny folyamatosan zajlik. A nyerteseket minden negyedév végén választjuk ki. Versenyzõk bármikor indulhatnak, a 90 napos versenyidõszak a benevezés napján kezdõdik. A versenyzõk eredményét azokéval hasonlítjük össze, akiknek 90 napos versenyidõszaka ugyanabban a negyedévben ér véget. Ha Ön az elsõ 90 nap elteltével újabb 90 napon át tovább szeretné folytatni a versenyt, akkor Ön automatikusa átsorolódik a 180 napos versenybe. 1) 2) 3) 4) 5) Jelentkezzen a Fogyjon Le Slimmel (Get Slim Challenge) versenyre honlapunkon: Mérje meg precízen testméreteit pontosan 30 naponként! Fogyassza a Bios Life Slim-et naponta legalább kétszer! Jelentkezéskor mellékeljen egy aktuális fotót önmagáról (egész alakos kép fehér / világos háttérrel, elölrõl és hátulról, megfelelõ megvilágításban. Ha lehetséges, a versenyidõszak végén készített utána fotót ugyanolyan körülmények között készítse el, mint az elsõket). A verseny végén nyújtsa be záró fotóját és megváltozott testméreteit. Unicity International bioslife

6 Fehérjét reggelire Az egészséges reggeli trükkje az, hogy kerüljön az asztalra némi fehérje forrás is, akár szénhidráttal együtt, akár nélküle. Sok ember gabonaféléket és gyümölcsöt reggelizik, ezek az ételek az összetett szénhidrátok családjába tartoznak. A fehérjét és szénhidrátot egyaránt tartalmazó reggelik tartalmasabbak, mint ha csak összetett szénhidrátokat fogyasztanánk. Néhány példa a kiegyensúlyozott reggelire (a fehérjéket tartalmazó ételeket aláhúztuk): Bios Life Lean Complete, amely 18 gr fehérjét tartalmaz adagonként. Keverd jól össze sovány tejjel, szójatejjel vagy vízzel. Remek reggeli étel lesz az eredmény - amit talán még jobban élvezel majd, ha mostanáig nem volt szokásodban reggelizni, vagy ha változtatni akarsz reggelizési szokásaidon. Mogyoróvaj teljes õrlésû búza, rozs vagy magos pirított kenyérre kenve Mogyoróvajas pirítós (mint fent), tetején banán szeletekkel Sovány túró gyümölccsel Sajtos pirítós (mozzarella ajánlott) Két buggyantott, fõtt vagy oliva olajban sült tojás egy szelet barna kenyérrel Rozs kréker mandula vagy mogyoró vajjal Kis maroknyi mandula egy almával vagy körtével Rozs kréker mozzarella sajttal Egy kemény tojás egy csészényi mûzlivel Gabonapelyhek hozzáadott fehérje készítményekkel, sovány tejjel (N.B.: a tejben több a szénhidrát, mint a fehérje) Meleg reggeli - oliva olajon sütött rántotta kevés sajttal és barna kenyérfélékkel vagy pitával 02 / 09 Jennifer Birge, MS, RD, CDE