DerûsÉvek. Az 50 felettiek online magazinja

Átírás

1 DerûsÉvek Az 50 felettiek online magazinja III. ÉVFOLYAM 7. szám június 14. A Nyolcak Nehéz a molett divatot követni? Irány az uszoda! Bárdy György 90 Jótündér munkában Ízek mûvészete

2 2-3 4 Engem......is elért az idősek jellemző betegsége, vagy inkább állapota: a magas vérnyomás. Kaptam is gyógyszert. Az orvos azt mondta nem lesz nagyon drága, ez relatív, támogatva 2600 forint és megmagyarázhatatlanul csak 28 darab van benne. Ha már megvonták a 13. havi nyugdíjat, akkor legalább legyen 13. havi gyógyszer, mert ugye, ha felszorzom a havi hiányzó két tablettát, akkor kijön a 13. hónap. Ez egy német gyógyszer, valószínűleg ott más a nyugdíjasok jövedelme. Gondolom. De nem is erről szeretnék beszélni, hanem a kételyeimről, hogy beszedjem-e vagy sem. Olvasva a használati utasítást, most ugye tudnom kellene, hogy érzékeny vagyok-e telmizartánra, szedek-e lítium tartalmú gyógyszert, törhetem a fejem az ACE-inhibitorokról, marcangolhatom magam, hogy kálium-megtakarító-e a vízhajtóm. Egy azonban megnyugtat: nem vagyok a terhesség korai szakaszában. 9 Viszont lehet viszketés, börkiütés, depresszió, ájulás, forgó jellegű szédülés, alacsony vérlemezkeszám: összesen 37 mellékhatás. Sajnos emellett még másik három tablettát is be kell naponta venni, így a kockázatok és mellékhatások száma közel a száznál tart. 0 Csoda, hogy élek. Már annyiszor elgondolkoztam, hogy minket, egyszerű gyógyszerfogyasztókat, hogy lehetne közérthetően tájékoztatni a valós veszélyekről. Mert, ha elolvassuk azokat a tájékoztatókat, akkor már attól is betegek leszünk. Hogyan lesznek akkor derűs éveink? Murányi Péter főszerkesztő 1 Kiadja: Dr. Poligon Kft. Kiadó-főszerkesztő: Murányi Péter Tördelőszerkesztő: Koseluk Anna Szerkesztőségi cím: 1134 Budapest, Dózsa György út 144. Telefon: derusevek@t-online.hu Szeretné rendszeresen megkapni a magazint? Hírlevélre való feliratkozáshoz klikkeljen IDE!

3 Portré Bárdy György: 90 A közönségnek azt üzenném, hogy tartsák meg továbbra is szeretetükben a Vígszínházat mondta az MTI-nek Bárdy György színművész, akit 90. születésnapja alkalmából köszöntöttek barátai és kollégái a Vígszínházban. Legyen számukra is olyan ünnep a vígszínházi jelenlét, mint amilyen nekünk, nekem a mai napig is az tette hozzá. Születésnapjára Bárdy György azt kívánta, hogy még sokáig találkozhasson vígszínházi barátaival, egészségesen. Mint mondta, megszámlálhatatlan aján dékot kapott, és az évfordulót szerényen, de ünnepélyesesen töltötte a családja körében. Az ünnepi esten a Székhelyi József által bemutatott Hej, színművész! előadás után az ünnepelt a mai színházi élettel kapcsolatos kérdésre válaszolva bevallotta, hogy őt elsősorban a Vígszínház érdekli. A Vígszínházban mindent megnézek, amennyire erőm engedi. A társulatot rendkívül jónak tartom, a közönség is imádja őket, és ez a legfontosabb. Arra a kérdésre, hogy a jelenlegi repertoárból melyik előadás áll a legközelebb hozzá, úgy válaszolt: nem szívesen állítana föl rangsort, neki minden, amit a Vígszínházban lát, szívügye. Szakmája fiatal képviselőiről szólva arról beszélt, hogy nehezebb a helyzetük, részben azért, mert kevesebb a lehetőségük, mint az ő generációjának volt ifjú korában. De helytállnak és imádom őket mondta. A kultúra és a színházi szakma jelenlegi helyzetére utaló kérdésre megjegyezte: > > > 2

4 Portré hisz benne, hogy a kulturális és a színházi élet mindig megmarad, és egyre jobban virágzik. Bárdy György kisgyerekkora óta teniszezik. Gondolom, hogy ez a sport tartott ilyen aggastyánként is viszonylag jó állapotban. A mai napig is művelem, ha nem is olyan szinten, mint egykoron fogalmazott a színész. Felidézte: valaha Asbóth József barátom mondta azt, hogy teniszezni lábbal kell, nem kézzel, és a lábak már nem a régiek. A fél életemet tenisszel töltöttem, a tenisz a mindenem, a színház után azonnal mondta. A legnagyobb örömet az életben a lányom születése jelentette. Nagy a szerelem köztünk. Majdnem mindenben egyetértünk, néha vitatkozunk, és ez nagyon jól esik. A művész lánya, Anna, tervező grafikusnak készül, a Moholy-Nagy Művészeti Egyetem hallgatója. A házi színpadon átadták a Bárdy György-díjat is, amelyet minden évben a legeredményesebb 14 éven aluli magyar teniszező vehet át. Az idén Békefi Bianka, az Ábris 2010 TSE versenyzője kapta az elismerést. Átadták továbbá a Bárdy György Tenisz Alapítvány támogatói részvételével megtartott társasági teniszverseny díjait is. Bárdy György 1964 óta a Vígszínház tagja. Többek között Oscar Madisonként a Furcsa párban, Petipontként az Egy hölgy a Maximból című komédiában, Himaláj hercegként Gombrowicz Operettjében és Milt szerepében a Szerelem, ó!-ban felejthetetlen alakítást nyújtott. Több mint 60 filmszerep, a Valahol Európábantól az Egri csillagokon át a Retúrig; elképesztően gazdag és sokszínű életpálya. Bárdy György jelenség! Az elmaradhatatlan szivar, a makulátlanul csillogó cipő, a gentleman modor mellett a vagány, szinte kisfiús mosoly és ravaszkás tekintet, az örök életszeretet jellemzi olvasható a Vígszínház társulatának köszöntőjében. A fotókat Kallos Bea (MTI-fotó) készítette 3

5 Sport Miért az úszás? Végre süt a nap és egyre melegebb van. Irány az uszoda! Se szeri, se száma azoknak a bajoknak, amelyek esetén a rendszeres úszás csodát tud tenni... Az úszás az egyetlen olyan sport, amely megkímél bennünket testsúlyunk cipelésétől; tehermentesíti a csontrendszert. Minden korosztályban egészséges. Jelentős javulást érhetünk el vele ízületi panaszok, asztma, pszichológiai problémák, illetve egyes szívbetegségek esetén is. Mint tudjuk, a vízben az emberi test könnyebb; ezáltal a mozgásokat úgy tudjuk végrehajtani, hogy a beteg ízületre nem nehezedik a test szokásos súlya. Szárazföldön nem tudnánk véghezvinni olyan mozdulatokat, amelyekre a vízben minden további nélkül képesek vagyunk. Ezenkívül kitűnő kardiológiai (szívgyógyászati) edzési módszer is. Rendszeresen és komolyan úszva rengeteg kalóriát égetünk el, ezért fogyáshoz is ideális. Edzi a szívet, az ereket, a tüdőt, s ez segít számos más betegséget is megelőzni. Az úszás nagy előnye, hogy ellentétben más sporttal, például a focival a sportbalesetek esélye minimális, vagyis vízben nagyon nehéz durván megsérülni. Úszás előtt fontos a bemelegítés és a tusolás. Győződjön meg a víz tisztaságáról. A nem tiszta víz különféle fertőzéseket is okozhat. Akik allergikus bőrreakciókat észlelnek, beszéljenek orvosukkal és kerüljék a klóros vizeket. Hát- és nyakcsigolya sérüléseknél a mellúszás csak tökéletes technikával egészséges. Hogy kinek mennyit kell úsznia, egyéni megítélés kérdése: fizikai állapot-, kor-, kitartás-, de még kedvfüggő is. A lényeg: kezdjék el minél előbb. Megéri! Arról nem is beszélve, hogy az uszoda a nyári társasági élet központja is lehet. 4

6 Jegyzet Jótündér munkában Amikor elutazunk, mindig Anyukám öntözi meg a virágainkat. Legutóbb sűrű elnézések közepette megemlítettem neki, hogy bocsánat, de ne nézzen körül nálunk, mert nem volt időm kitakarítani. Hiba volt. Gyanútlanul nyitottunk be a lakásba a szabadság végén. Friss illat csapott meg. Anya kitakarított sóhajtottam fel hálásan, és tettem két lépést előre. Rendet is rakott állapítottam meg, miközben letettem a hátizsákot, és enyhe pír borította el az arcom, amikor a káoszra gondoltam, amit magunk mögött hagytunk. Mert az egy dolog, hogy az ember rendetlen, de nem kellemes tudni, hogy ezzel más is szembesül, méghozzá első kézből. Persze tudom, hogy Anya gyerekkorom óta ismer, és már kívülről fújja az Úristen jön valaki, gyorsan mindent a szekrénybe! módszeremet. De akkor is. Az a sok személyes holmi! Nem volt időm sokáig agyalni a dolgon, mert közben bejártam a lakást. Mint a hét törpe mikor hazaért a csillogóvillogó házba, és kétségbeesve kereste a bögréjében hagyott cukrot, úgy kutattam én is személyes életterem ismertetőjelei után. Mert Anya igen ügyesen tüntette el a nyomokat. A kisszobában a kék szőnyeg helyére tett egy fele akkora barnát, a fürdőszobában az égővel együtt a lámpaburát is kicserélte. A nappaliban terítőt kapott az üvegasztal, a számlák egy dobozba kerültek, az ablakba pedig új virágok. Anya az elszakadt redőnymadzagot is kicseréltette, összegyűjtötte a szelektív szemetet, kiürítette a szennyestartót, a ruhákat pedig kimosta és kivasalta. Pár nap múlva fokozatosan bukkantunk rá egy-egy más helyre került holminkra, de volt olyan is, amit hiába kerestünk. Mert jótündérünk munkája áldozatokat is követelt: amiket haszontalannak talált, azok rendre a szemetesben végezték. Hálás voltam Anyának, de úgy éreztem, túllőtt a célon. Össze is vesztünk emiatt, ennek következtében pedig óriási bűntudatom lett, amivel csak nagy nehezen tudtam megbirkózni. Hiszen tudom mennyit fáradozott azért, hogy örüljek, és bántott, hogy nem tudtam eléggé. Így aztán két napig sírtunk ezen. Én itthon ő pedig otthon. Végül kompromisszumra jutottunk: ő érintetlenül hagyja a személyes szférámat, cserébe én megpróbálom a hibáknál többre értékelni a jó szándékot. Jó néhány hét eltelt már, mikor valamelyik nap eszembe jutott a fokföldi ibolyám, amit egész télen dédelgettem a tavaszi újrahajtás reményében. Talán nem is kell mondanom: szabadság előtt még megvolt az ablakban hagytam... Mikor kérdőre vontam Anyát, rövid csönd után lesütött szemekkel csak annyit mondott: tudom, fekete pont. És gyorsan témát váltott. Koseluk Anna 5

7 Ízek MÛVÉSZ-ete Mondhatjuk, hogy az egyik főszerep lő az ízek színpadán a budapesti Művész Étterem, ott a Vígszínház szomszédságában. Persze a művészet sosem öncélú, a művészet a nézőknek, a hallgatóknak szól, élményt nyújt, szebbé, egésszé teszi az életet. Felold, és magával ragad. Nincs ez másként itt sem, itt a gasztronómia művészete a vendégeknek szól, varázsolódnak a tányérra, olyan költemények mint: Mézes olajban sült kecskesajt rozmaringos körtével ( Ft) Libamáj paté kakukkfüves szedermártással ( Ft) Fácánesszencia szegfűgombás daragaluskával (690.-Ft) Ropogós libacomb ( Ft), Almás pite mandulahabbal (790.-Ft)...és még sorolhatnánk tovább az ötvenegy étel kínálatát. Nem véletlen, hogy ide írtunk néhány árat, mert a nyugdíjasoknak legyen ötven vagy kilencven éves 50% engedmény jár az étlapról történő ételfogyasztás esetén, akár délben,vagy este. S, emellett van 3 fogásos déli menü is forintért. Az engedmények össze nem vonhatók. > > > 6

8 A Művész gasztronaptára: Ez az év a nyugdíjasoké, nekik szeretnénk kedvez ni. mond ja Bangó Judit üzlet vezető. De természetesen vár juk ven dégeinket családi ren dez vények re, évfordulókra, ahol 15 fő felett szintén egyedi árakat alkalmazunk. Esténként nosztalgikus zene repít vissza minket a múltba, adja vissza a Lipótváros egykori hangulatát. Aki nem nyugdíjas, vasárnap 30% en gedménnyel ebédelhet. Szeretnénk, ha vendégeink úgy állnának fel az asztaltól, hogy el mondhassák: itt találkoztak a vendéglátás művészetével. Május és Június hónapok igazi vitaminbombát tartogatnak, hisz spárga és eperételek széles választékából kóstolgathatnak a vendégek. Július és Augusztus hónapok igazán kecsegtetők azok számára, akik szeretik a hagyományos magyar ízeket. Szeptemberben valamint Októberben átélhetjük a vidéki szüret hangulatát, igazi szüreti fogásokkal. Novemberben egy hónapon keresztül élvezhetjük a hagyományos és modern újításokkal fűszerezett Márton napi libaételeket. Decemberben és Januárban hódítanak a közkedvelt karácsonyi ízek és a vadételek. Szilveszterkor különleges meglepetésekben részesülhetnek a mulatni vágyók. Miután elköltötték a kellemes gálavacsorát, a táncparketten vigadhatnak hajnalig. Februártól Márciusig tart a farsangi időszak, szintén új, aktuális menüsorral. Valentin napra is tökéletes helyszín a Művész, hiszen megbújhatunk az elkülönített kisteremben, és élvezhetjük a felséges, romantikus Valentin napi menüt. Húsvétkor családunk és ismerőseink körében egy harmonikus estét tölthetünk el, szemezgetve a húsvéti ajánlatokból. A húsvéti étlapról egy hónapig válogathatnak a betérők. Színházi szezonban kérhetők a művészi vacsorák, a színház előtti könnyű menük, melyek hozzájárulnak egy igazán tökéletes este eltöltéséhez. Művész Étterem és Kávézó 1137 Budapest, Vígszínház utca 5. (a Vígszínház mögött) Nyitva tartás: Asztalfoglalás: info@muveszetterem.hu 7

9 Kultúra FOTÓK: KAISER OTTÓ Pataki Tamara Ember a sötétben Lehetséges igaz szerelem boszorkány és halandó között? Az első világháború árnyékában egymásra talál a fiatal katonatiszt és a boszorkány. A férfit kétségek gyötrik, mert nem hisz az erőszakban, és nem osztozik a harc mámorában égő német vezetés elbizakodottságában. A nőt kérdések gyötrik, vajon miért irtotta ki az emberiség a boszorkányfaj nagy részét évszázadokkal ezelőtt, és lehete ennek ellenére szeretni őket, vagy jobb is, ha a nagy háborúban végképp elpusztítják egymást. Hans és Babette szerelmének tragikus háttere az yperni gáztámadás, amelyben több mint százezer ember halt meg vagy vesztette el látását, ahogy a férfi is, aki így lesz ember a sötétben. A mindössze tizenhat éves Pataki Tamara történeteit kézzel írja, így a kézirat nála ténylegesen kézirat egy takaros, francia kockás füzet rejti. Hatalmas tehetséggel áldotta meg a sors. Olyan erővel festi meg az első világháború képeit, hogy az olvasónak az az érzése támadhat: a szerző maga is élt abban a korban... Maga is időutazó, mint hősnője, a fiatal testbe zárt hatvanéves boszorkány Pataki Tamara másodikos gimnazista. Kilencévesen kezdett el írni a maga szórakoztatására, mert olyan történetre vágyott, amelyben minden fordulatot a saját kedvére alakíthat. Öt évvel később a Penna Írósuliban kapott megerősítést abban, hogy amit csinál, az mást is érdekelhet. Ennek az ösztönzésnek köszönhetően alig tizenöt évesen befejezte első regényét. 8

10 Divat Nehéz a molett divatot követni? a külső paraméterei. Persze legyen ápolt, tiszta, és rendezett a külalakja, de a nőiességét a női esze fogja megadni. A megnyilvánulásai, ahogyan beszél, kommunikál, ahogy néz, viselkedik. Ehhez tudnak nagy segítséget nyújtani a molett divat magazinok, amik nagy kínálattal rendelkeznek, és amellett, hogy hordható ruhákat ajánlanak, még divattippekkel, és kis trükkökkel is ellátják a nőket. Egy-egy szülés után a nők óhatatlanul felszednek néhány kilót, és van, aki ezt már soha nem tudja leadni. De ezen ne csodálkozzunk, bizonyított statisztikailag, hogy a házasságban élő férfiak átlag egy kilót híznak évente. Ez 25 év házasság után 25 kiló plusz, Igen, nagyon nehéz azon hölgyeknek öltözködniük, akik deréktájban valamivel termetesebbek a szerencsésebb társaiknál, vagy mellbőségben vannak nagyobb mérettel megáldva, mint a manapság kívánatos álom kategória a Mégis a molett divatnak vannak olyan ötletei, amivel a kicsit ducibb hölgyek is dekoratívan tudnak öltözködni. Attól, hogy valaki molett, még lehet ízlése, és tud úgy válogatni a ruhák között, hogy a neki előnyöset vegye fel. Persze, sokkal nehezebb a dolga, mint az olyan pálcika lányoknak, akik bármit vesznek fel, minden jól áll nekik. A molett divat művelőinek nagyon fontos, hogy olyan ruhákat vegyenek fel a nők, amik kiemelik előnyeiket, és elrejtik mutogatni nem kívánt testrészeiket. Például a nagyon szűk testre tapadó ruhákat nem ajánljuk elsősorban a molett divatcikkeket keresőknek. Inkább a tágas, vagy egyedi szabású dolgok jönnek számításba. A legtöbb nő, aki nem tudja elérni a kor által diktált alakot, mély depresszióba esik, és egész életét kemény fogyókúrával tölti, pedig egy igazi nő nem attól lesz igazi nő, hogy milyenek ami egy 50 éves embernek igen nagy túlsúlynak számíthat. Mégis a férfiak nem törődnek a molett divattal, sőt talán nem is létezik a női molett divatnak megfelelője férfiban. A férfi sem attól lesz igazi férfi, hogy milyen az alakja, mint ahogy a nő sem attól lesz igazi nő, hogy belefér-e a legújabb divat által diktált vékony csípőjű nadrágba. A molett divat nagyban tud segíteni a nőknek, hogy vissza nyerjék egészséges önbecsülésüket, és megint merjenek kihívó, és szexis ruhákat felvenni, és hogy meg tudják találni azokat a ruhadarabokat, amik tényleg jól állnak nekik. Tehát, hölgyeim, forgassák gyakran a molett divat kiadványokat, mert lehet, hogy ha most nem is, egyszer szükségük lesz rá. 9

11 Mûvészet A Nyolcak május szeptember 12. A 20. század eleji nemzetközi képzőművészeti irányzatokhoz szervesen illeszkedő Nyolcak művészcsoport alkotásait mutatja be a Szépművészeti Múzeum május közepén nyílt kiállítása. A csaknem 200 alkotást felvonultató tárlat a Nyolcak nemrég bezárt pécsi bemutatójának újragondolt, a jelentősebb művekre koncentráló változata, amelyen kevesebb, de az előző tárlaton nem szereplő műveket is láthat a nagyközönség. A Szépművészeti örömmel ad otthont A Nyolcak -nak, hiszen a múzeum európai művészetet bemutató állandó kiállítása nagyszerű keretet ad a magyar képzőművészet talán legkiemelkedőbb korszakát fémjelző tárlatának. A Nyolcak tagjai (Berény Róbert, Czigány Dezső, Czóbel Béla, Kernstok Károly, Márffy Ödön, Orbán Dezső, Pór Bertalan, Tihanyi Lajos) a 20. század első éveiben, elsősorban a francia modern művészettől in spirálva teremtették meg önálló festői stílusukat ben rendezett budapesti kiállításuk fordulópontot jelentett a magyar művészet történetében: elsőként állt a közönség elé egy olyan fiatal művészcsoport, melynek munkássága szervesen illeszkedett a legmodernebb nemzetközi irányzatokba. A Nyolcak tagjai a fauvizmus, elsősorban Matisse alkotásai mellett leginkább Cézanne művészetéből merítettek, fejlődésük is idővel az oldott, erős színeket használó festői megoldásoktól egyfajta klasszicizáló monumentalitásig ívelt, de a csoport megosztottságához vezető utolsó tárlaton már kubizáló és főleg expresszionista jellegű műveket mutattak be. Összesen három, korabeli kiállításukat magas színvonalú kulturális rendezvények kísérték, olyan művészek és gondolkodók aktív részvételével, mint a költő Ady Endre, a zeneszerző Bartók Béla és Kodály Zoltán, valamint a filozófus Lukács György. 10

12 Gasztronómia Feketeerdõ trifle Hozzávalók 12 főre: 70 dkg meggy 1 csomag vaníliás puding 2 csomag vaníliás cukor 100 g aprított mandula 500 g mascarpone 750 g tehéntúró 200 g cukor 1 citrom reszelt héja és leve 400 g tejszín 250 g kakaós piskótalap 300 ml hideg kávé Elkészítés: A megmosott meggyet kimagozzuk, egy órát pihentetjük levét felfogjuk. A pudingport, és a vaníliás cukrot elkeverjük 5 evőkanál meggylével. A többit felfőzzük, az elkevert pudingport hozzáadjuk és kb. 1 percig főzzük állandó kavarás mellett. A meggyet hozzákeverjük, és hűlni hagyjuk. Az aprított mandulát aranysárgára pirítjuk, hűlni hagyjuk, majd a mascarponével, túróval, cukorral, citromhéjjal és citromlével elkeverjük. A tejszínt kemény habbá verjük és hozzákeverjük a mascarponéhoz. A piskótát durvára tördeljük. A piskótát, krémet és kompótot poharakba rétegezzük. A piskótaréteget kávéval meglocsoljuk. Legalább 1 órára hűvösre tesszük. 11

13 Az én kisunokám Ugye Ön is élénken emlékszik még a nagyszüleinél töltött boldog nyarakra? Talán Ön is a világ legbüszkébb embere volt, amikor megszületett a kisunokája? Netán Ön is szentül megfogadta annakidején, hogy a legeslegjobb nagyszülő lesz? A Walden Hotel idén nyáron vasárnaptól csütörtökig kitüntetett figyelemmel és szeretettel várja azokat a nagyszülőket és unokáikat, akik szívesen töltenének el együtt pár napot a természetben! Ha szeretne egy különleges élményekkel teli 3 napot, akkor jöjjenek el Dobogókőre, ahol vasárnaptól csütörtökig nemcsak beltéri programok (pl. kézműves foglalkozás a játszóházban, délutáni süteményparti), de fakultatív szabadtéri aktivitások (pl. vezetett hegyi túra) és játéklehetőségek (pl. foci, ping-pong, játszótér, lengőteke), illetve ingyenes belépők (pl. a szentendrei Skanzenbe, az esztergomi Élményfürdőbe) várják Önöket! Lepje meg unokáját egy igazi erdei nyaralással: mutassa meg neki az élet, s benne a természet szépségét és szeretetének fontosságát! További információkhoz, illetve ajánlatkéréshez és foglaláshoz kattintson IDE >>>