Tanulási technikák. I/13. évfolyam. A projekt az Európai Unió támogatásával, az Európai Szociális Alap társfinanszírozásával valósult meg.

Átírás

1 Társas- és munkavállalói kompetenciafejlesztés, tanulási technikák Tanulási technikák I/13. évfolyam tanulói jegyzet A TISZK rendszer továbbfejlesztése Petrik TISZK TÁMOP /1-2F A projekt az Európai Unió támogatásával, az Európai Szociális Alap társfinanszírozásával valósult meg.

2

3 Társas- és munkavállalói kompetenciafejlesztés, tanulási technikák Tanulási technikák TÁMOP /1-2F Tanulási technikák A tanulásról kicsit másképp 10. évfolyam tanulói jegyzet

4 A kiadvány a TÁMOP /1-2F azonosító számú projekt keretében jelenik meg. Szerző: Birloni Szilvia Lektor: Somló Katalin Borító: Új Magyarország Fejlesztési Terv Arculati kézikönyv alapján A mű egésze vagy annak részletei az üzletszerű felhasználás eseteit ide nem értve oktatási és tudományos célra korlátozás nélkül, szabadon felhasználhatók. A tananyagfejlesztés módszertani irányítása: Observans Kft. Budapest, Igazgató: Bertalan Tamás Tördelés: Király és Társai Kkt. Cégvezető: Király Ildikó

5 Tartalomjegyzék Bevezetés...5 Bevezető gondolatok: a hatékony tanulás...6 Tanulási képességek Emlékezet, figyelem és logikus gondolkodás Az emlékezet Praktikák és technikák a memorizáláshoz A figyelem Tanulási szokások, MÓDSZEREK, körülmények Önvizsgálat: tanulási szokásaim, tanuláshoz való viszonyom A tanulás körülményei A többszörös intelligencia A többszörös intelligencia megnyilvánulásai A Gardner-féle intelligencia területek leírása Képességfejlesztő feladatok önálló megoldásra Szövegértés és szövegalkotás...24 Szövegfeldolgozás: kiemelés, kulcsszó, vázlat A gondolat térkép Jegyzetelési technikák összegzés, értékelés PETRIK TISZK TÁMOP /1-2F

6

7 Bevezetés Ismerős mindenki számára az a helyzet, amikor valamit fontos lett volna megtanulni, de nem járt sikerrel. Talán az elszántság sem hiányzott, mégis nehéz volt hozzákezdeni, vagy haladni a tananyagban. Kellett volna valamilyen segítség; egy hatékony módszer vagy csak egy kis trükk, egy aprócska fogás. Az is lehet, hogy a rossz tapasztalatok, az önbizalom hiánya szegték kedvét. Vagy egyszerűen nem hitt abban, hogy a tanulás fontos lehet, hogy érdemes időt és energiát szánni rá. Ha elvégzi a következő kurzus feladatait, választ kap egy-két kérdésre, segítséget néhány probléma megoldásához. Nagyon különbözőek vagyunk, emiatt a tudáshoz vezető útjaink sem egyformák. Valakinek egy jó vázlat segít, van, akinek egy ritmus vagy dallam csempészi emlékezetébe a megtanulni valót. A legfontosabbnak azt tartom, hogy mindenki megtalálja a saját útját! Hogy rájöjjön, számára mit jelent, és miért fontos a tanulás. Hogy hogyan szervezze meg a külső körülményeket, és hogyan hangolódjon rá a munkára. És végül, de nem utolsó sorban, milyen praktikákat, módszereket használjon, melyek számára a leghatékonyabbak. Ebben próbál segítséget nyújtani a következő néhány óra és néhány feladat. Az előzőekben leírtak alapján gondolom, kiderült, hogy ez a tananyag a tanulással, tanulásmódszertannal foglalkozik. Tartalmaz játékos feladatokat, amelyek bizonyos tanulási képességeket fejlesztenek, vannak benne elgondolkodtató írások, amelyeket talán érdemes megvitatni egymással, és megtalálhatóak benne az összetettebb módszerek, amelyeket az ezzel a témával foglalkozó tapasztalt szakemberek fejlesztettek ki. Ahhoz azonban, hogy hasznos és értelmes legyen bárki számára, mindenképp fontos az aktív részvétel és nyitottság. Sok sikert, és élményekben gazdag tanulást! A tananyag céljának rövid összefoglalása A személyiségnek/stílusnak leginkább megfelelő tanulási technikák megismerése és eredményes alkalmazása Kedvcsinálás a tanuláshoz Az iskolai kudarcok csökkentése a megfelelő tanulási módszerek elsajátításának segítségével. Az együttműködési képességek fejlesztése A hatékony tanuláshoz kapcsolódó képességek fejlesztése Mit várunk attól a diáktól, aki sikerrel elvégzi ezt a kurzust? Ismerje a tanulás motivációs tényezőit, a tanulási stílusokat. Legyen képes új tanulási stratégia megfogalmazására, kialakítására. Legyen képes önálló tanulási tervet készíteni. Ismerje személyes készségeinek, képességeinek és tudásának erősségeit, gyengeségeit. Legyen képes az elérhető oktatási és képzési, támogatási lehetőségek megtalálására. Tudatosabban alkalmazza az emlékezetbe vésés és felidézés módszereit. Tudja alkalmazni az adatkeresési, adatrendszerezési eljárásokat. Fejlettebb rendszerező képességgel és nagyobb lényeglátással bírjon. PETRIK TISZK TÁMOP /1-2F

8 Bevezető gondolatok: a hatékony tanulás Ennek a fejezetnek az a célja, hogy bevezesse a tanulási kudarcok okainak felderítését, illetve segítsen a tanulási problémák és a gyengeségek feltérképezésében. 1. feladat Olvassa el az alábbi két bekezdést, majd válaszoljon a kérdésekre! A kis székely faluban, ahol édesapám anyjának a családja élt, és amely falunak a nevét magam is viselem, az iskola kapujában van egy fába vésett felirat: A tudás gyökerei keserűek, de a gyümölcsei édesek. E gondolat szerint neveltek engem is, ami nem csoda, hiszen abban az időben, gyermekkorában majdnem mindenki ezt tanulta. Emlékszem, amikor körülbelül hétéves voltam, és valami iskolai dolgozatot böngésztem, próbáltam ritmusban énekelni a feladatot. Édesapám, aki rendszerint tudta, miről beszél, rám szólt: Ne keverj munkát mulatsággal! A kettő nem megy együtt. Azt hiszem, azért emlékszem erre az esetre, mert ez volt az első alkalom, amikor biztos voltam abban, hogy a felnőtteknek sincs mindig igazuk. A saját tapasztalatomból tudtam, hogy a munka és élvezet együtt is járhat; hogy a tudás gyökereinek nem muszáj keserűnek lenni. Sokszor élveztem a tanulást, és éreztem, hogy amikor a tanulásban örömömet leltem, minden megmaradt a fejemben, viszont amit unalmas volt tanulni, azt hamar el is felejtettem. Csíkszentmihályi Mihály: Flow Az áramlat (A magyar kiadás elé) a) Fogalmazza meg röviden saját szavaival a szerző gondolatait és véleményét a tanulásról! b) Milyen ettől eltérő vélemény jelenik meg a szövegben? c) Melyik vélekedést tartja a legszimpatikusabbnak? 6 Tanulási technikák tanulói jegyzet 10. évfolyam

9 d) Volt-e valamikor olyan élménye, hogy mulatságnak érezte a tanulást? Ha igen, röviden írja le! 2. feladat Tudja-e, hogy mit jelent az aforizma szó? Írja ide a jelentését! (Ha nem tudja, akkor nézzen utána az idegen szavak szótárában, és másolja le!) 3. feladat Olvassa el a következő aforizmákat, majd válaszolja meg a kérdéseket! A) Éljél úgy, mintha holnap meghalnál, de tanulj úgy, mintha örökké élhetnél. (Mahatma Gandhi) B) A bölcsességet nem úgy kapjuk, magunknak kell azt felfedezni, oly út után, amelyet senki se tehet meg helyettünk, senki se tud tőle megkímélni (Proust) C) Nem csak testünket kell istápolnunk, hanem elménket és lelkünket még sokkal inkább, mert az ész fénye is, mint a lámpás, ha olajat belé nem csepegtetünk, kialszik öregkorban. (Cicero) D) Ha még nem csináltál egy dolgot, próbálkozz meg vele háromszor. Először, hogy legyőzd a félelmedet. Másodszor, hogy megtanuld, hogyan kell csinálni. Harmadszor, hogy kiderítsd, szereted-e csinálni. (Virgil Thomson) E) Hát van olyan idő, amikor nem kell tanulnunk? kérdezed. S én azt válaszolom: nincs. De amint tanulni minden korban tiszteletre méltó, úgy kioktatást kapni már nem mindegyikben az. Szégyellni való, ha az öreg ember az ábécével vesződik: a fiatalnak tudást kell szereznie, az öregnek pedig alkalmaznia kell ezt a tudást. A szerzés sosem elegendő az élethez, tudnod kell bánni azzal, amit megszereztél: igazából csak az a tiéd, amivel másoknak is a hasznára vagy. (Seneca) F) Aki tanul, de nem gondolkodik, elveszett ember. Aki gondolkodik, de nem tanul, nagy veszélyben van. (Konfucius) G) A jó tanító nem saját tudásának gyümölcseit osztja meg a tanítványaival, hanem megmutatja nekik, hogyan arassák le saját gondolataik gyümölcseit. (Kahlil Gibran) a) válassza ki az aforizmák közül azt, amivel leginkább egyetért! Röviden fogalmazza meg, hogy mit jelent! PETRIK TISZK TÁMOP /1-2F

10 b) Melyik az, amelyiket szellemesnek tart? Miért? c) Melyikben van a legtöbb bölcsesség? d) Melyik az, amelyikkel egyáltalán nem ért egyet? Indokolja meg választását! e) Ismer-e hasonló aforizmát? Ha igen, írja le! 4. feladat Egészítse ki a szöveget! a) Erősségeim, amelyek segítségemre lehetnek a hatékony tanulásban: b) Olyan képességek, amelyeket fontos lenne fejleszteni, hogy jobban menjen a tanulás: 8 Tanulási technikák tanulói jegyzet 10. évfolyam

11 5. feladat Írjon rövid fogalmazást (5-6 mondat) a saját céljairól a tanulás terén! PETRIK TISZK TÁMOP /1-2F

12 Tanulási képességek A fejezet célja: a tanulás hatékonyságát befolyásoló képességek tanulmányozása, az emlékezet, a figyelem és a logika fejlesztése, egyszerű technikák megismerése, melyek segítenek a memoriterek megtanulásában. Emlékezet, figyelem és logikus gondolkodás Az előző alkalommal már felmerült, hogy a tanulásnak vannak a hatékonyságát segítő vagy gátló belső és külső tényezői. A belső tényezők közül az egyik legfontosabb, hogy mennyire érdekelt, vagyis motivált az ember a tanulásban. A motiváció akkor is működik valamennyire, ha külső mozgatórugója van. Például valakivel fogadok egy nagy fagyiban, hogy sikerül a vizsgám. Mivel nagyon szeretem a fagyit, mindent el fogok követni, hogy megtanuljam a vizsga anyagát. Ennél azonban sokkal hatékonyabb, ha a motiváció belülről fakad. Például az adott vizsga anyagát érdekesnek vagy hasznosnak találom, ezért szívesen tanulom. Az is sokat számít a motiváció szempontjából, hogy korábban milyen eredményeket ért el valaki a tanulás terén. Ha többnyire jó eredményei voltak, akkor számára öröm a tanulás, mert lehetőséget jelent egy újabb sikerélményre. Azok nehezebb helyzetben vannak, akik kudarcélményeket szereztek. Ám ilyenkor is lehet egy távoli cél (például esély egy jó munkahelyre), amiért érdemes leküzdeni a nehézségeket, ami motiválhatja az embert a tanulásra. Az eredmények javítására mindig van lehetőség. Érdemes sorra venni a külső és belső tényezőket, megnézni, hogy melyekkel lehet a gond, és hogyan lehet ezeket a problémákat orvosolni. Nézzük meg elsőként a tanulás belső feltételeit! Három fontos képességet vizsgálunk meg alaposabban. Ezek: az emlékezet, a figyelem és a logikus gondolkodás. Mindenki számára világos, hogy ezek a tanulás alappillérei. A tanulási folyamat gyakran egy szöveg figyelmes elolvasásával vagy meghallgatásával kezdődik, amit logikus gondolkodásunk által meg kell érteni, majd emlékezetünkbe kell vésni, hogy a megfelelő pillanatban alkalmazni tudjuk. 6. feladat Tesztelje a rövid távú emlékezetét! (Páros feladat) Jegyezzen meg a következő szavakból minél többet 60 másodperc alatt! Társa mérje az időt! Amikor lejárt a 60 másodperc, soroljon fel minél többet a megadott szavakból! Társa ellenőrizze, hogy hányat sikerült megjegyeznie! A b) résznél szerepcsere. a) zene föld arany telefon egyszerű könyv lakat merész labda gép hó haj terítő macska káposzta lyuk fű lámpa ablak ég b) láb üveg korcs ajtó kesztyű dísz futó pap sín víz színes cölöp munka keret tapéta rádió kérvény patak hal kerék Jegyezzen meg a következő szópárokból minél többet 60 másodperc alatt! Társa mérje az időt, majd ellenőrizze, hogy hányat sikerült megjegyezni! Az ellenőrzés módja, hogy ő a pár egyik tagját mondja, mire a másikkal kell felelnie. A d) résznél szerepcsere. 10 Tanulási technikák tanulói jegyzet 10. évfolyam

13 c) cipő láb széna szalma kalap kabát ég föld ház tető betű szám szem száj fű fa kacat vacak koma sógor d) kéz ujj nátha széna levél virág csillag Nap víz tenger kakas tyúk sapka fej bokor ág mosoly könny barát ellenség A feladat végén beszéljék meg a csoportban, hogy melyik esetben volt könnyebb a memorizálás, és hogy ki milyen taktikát követett a megjegyzésre. Az emlékezet Az emlékezetnek három fontos feladata van: a bevésés, a megőrzés és a felidézés. Az eredményes működés szempontjából mindhárom lépés fontos. Az emlékezetnek két fajtáját különböztetjük meg: a hosszú távú és a rövid távú memóriát. A rövid távú memória 1-2 percig őrzi meg az információt, és viszonylag kevés (5-9) információegység tárolására alkalmas. Ezért is szokták mondani, hogy az idegen szavakat ötösével érdemes tanulni. Ez afféle munkamemória, ami a legfontosabb, aktuálisan használt dolgokat tárolja, feldolgozatlan formában. Amikor valami más felé irányul figyelmünk, akkor ennek a tartalmát felülírja. A hosszú távú memória gyakorlatilag korlátlan mennyiségű információt képes bármennyi ideig tárolni. Itt már kódolva, saját szavainkra lefordítva, a jelentésük alapján tárolódnak. (Ezért nehéz olyasmit hosszú távon megjegyezni, amit nem ért az ember.) A gond csak azzal van, hogy ezeket nem mindig vagyunk képesek előhívni, mert például sokáig nem használtuk. A cél tehát, hogy a figyelmünkkel a rövid távú memóriába begyűjtött információkat átalakítsuk, és tároljuk a hosszú távú memóriában, ráadásul olyan módon, hogy elő is tudjuk hívni. Ez akkor könnyebben sikerülhet, ha a tanulás valamilyen élményhez, cselekvéshez kötődik. Az is növeli az eredményességet, ha hozzá tudjuk kapcsolni a már meglévő tudásunkhoz, illetve ha a feldolgozás mélységét növeljük. Praktikák és technikák a memorizáláshoz Az emlékezet működéséből következik, hogy egy tananyagnak az eleje és vége könnyebben beépül a hosszú távú memóriába, mint a közepe, tehát arra nagyobb figyelmet kell fordítani. Az elalvás előtt tanultakra mindig jobban emlékszünk, mert az alvás alatt nem zavarják újabb információk a rögzítést. Minél jobban megértjük, feldolgozzuk a megtanulandó anyagot, annál mélyebben rögzül. A rögzítésben segíthet, ha ábrákat, jeleket, piktogramokat használunk A vázlatkészítés egy összetettebb anyagnál a tanulás első lépése: segít a megértésben, és a készítés során sok információ megmarad az emlékezetben Tanuljunk hangosan! Vagyis olvassuk fel magunknak a tanulnivalót, és mondjuk fel amit megjegyeztünk. Gyakorlásképpen mondjuk fel valakinek a leckét, aki ellenőrzi, hogy hibátlan és teljes-e tudásunk! Vannak olyan technikák, amelyek kifejezetten a felidézhetőséget segítik. Ezek az úgynevezett mnemotechnikák. A szó a görög Mnémoszünének, a múzsák anyjának a nevére utal. Már az ókori szónokok is használták ezeket a technikákat emlékezetük csiszolására. Következzenek hát a módszerek! mozaikszó alkotás Egy megtanulandó lista elemeit sorba rakjuk, és az első betűkből álló mozaikszót jegyezzük meg. PETRIK TISZK TÁMOP /1-2F

14 mondatalkotás Például: C, G, D, A, E, H, Fisz, Cisz (keresztes dúrok nevei): Cérna Géza diót árul, ezért helypénzt fizet Cisz. helyek módszere Képzeljünk el valamilyen teret (pl. egy lakás előszobája, nappalija), és helyezzük el a megtanulandó dolgokat ebben a térben valamilyen képzettársítás alapján. Gondolatban csak végig kell sétálni e lakáson, és körülnézni, és össze tudjuk szedni az ott elhelyezett információkat. A módszer a vizuális típusoknak ajánlott. kulcsszó módszer Ilyen lehet az idegen szavakhoz hasonló hangzású pár keresése, és a szavakkal egy mondat megalkotása. Például időjárás-wheather-veder: Megtréfál az időjárás, zuhog, mintha vederből öntenék. rímalkotás Például: Előttem van Észak, hátam mögött Dél, balra a nap nyugszik, jobbról pedig kél. képtelen képzettársítás Például kutya és lábos: a kutya ül a lábosban. fogas módszer A számok egymásutánja vagy az ábécé betűi szolgálhatnak fogasként, de ezekhez aztán egy konkrét dolgot kell társítanunk. Például: Egy megérett a meggy A figyelem 7. feladat Az alábbi két szómagyarázat a Magyar Értelmező Kéziszótárból való. Olvassa el, majd írja le saját szavaival a fogalmakat! Figyel: Figyelmét (tudatosan) huzamosabb ideig valakire vagy valamire fordítja. Figyelem: Az a lelki tevékenység, amellyel tudatunk, észlelésünk határozottan valakire vagy valamire irányul, összpontosul. Saját megfogalmazás:... A figyelem nem más, mint egy szelekciós folyamat, melynek során a minket érő ingerek közül bizonyosakat kiválasztunk. Ez a kiválasztás lehet akaratlagos vagy önkéntelen. Az önkéntelen figyelmet általában valamilyen sajátos (erős, szokatlan) inger váltja ki, az akaratlagos ingert viszont tudatos döntésünk irányítja. A tanulás szempontjából ez kulcsfontosságú. A szándékos figyelemnek van néhány jellemzője, ami szerepet játszik a hatékony tanulásban: A figyelem terjedelme azt jelenti, hogy egyszerre hány különböző dolgot vagyunk képesek egyszerre felfogni. Például, ha egy betű- vagy ábrasort látunk egy villanásnyi ideig, akkor ebből hányat tudunk megjegyezni. Ebben nagy egyéni különbségek vannak, és korral is változik. (Átlagosan a kisiskolások 2-3, serdülők 3-4, felnőttek 5-6 elemet tudnak kiemelni.) 12 Tanulási technikák tanulói jegyzet 10. évfolyam

15 A figyelem tartóssága azt mutatja meg, hogy megszakítás nélkül mennyi ideig tudunk egy dologra koncentrálni. Itt szerepet játszik a megfigyelt dolog jellege (például érdekessége), de fontos az akaraterő is. Az átkapcsolhatóság azt mutatja, hogy mennyire vagyunk képesek átirányítani figyelmünket akaratlagosan egyik dologról a másikra. Ez a képesség segíti a bonyolultabb szituációban (pl. autóvezetésben váratlan forgalmi helyzetben) való gyors tájékozódást. Az intenzitás jelentése, hogy milyen erőteljesen, mennyire hatékonyan tudunk összpontosítani. A megosztás pedig azt jelenti, hogy hány olyan tevékenységet tudunk végezni egyidejűleg, ami figyelmet kíván (például egy előadás tartamát megérteni és közben jegyzetelni). Itt természetesen az is számít, hogy bizonyos tevékenységeket már rutinszerűen, kevesebb figyelemmel is el tudunk végezni. 8. feladat Írja ki a figyelemről szóló fenti szövegből azokat a kulcsfogalmakat, amelyek alapján a szöveg tartalmára vissza tud emlékezni! 9. feladat A csoporton belül osszák meg egymással a szómeghatározásokat és a kulcsfogalmakat! Beszéljék meg azokat a részeket, amelyek nem egészen világosak a csoport valamelyik tagja számára! Arra is térjenek ki, hogy ki mennyire van tisztában saját figyelmének jellemzőivel! PETRIK TISZK TÁMOP /1-2F

16 Tanulási szokások, MÓDSZEREK, körülmények A fejezet célja: szempontokat adni, a helyes tanulási szokások kialakításához, segíteni a tanulási szokásaiban rejlő hibák felderítésében, lehetőséget teremteni társaival, tanárával ezek megbeszélésére. Önvizsgálat: tanulási szokásaim, tanuláshoz való viszonyom 10. feladat Tanulmányozza gondosan az itt következő megállapításokat! Gondolkozzon el mindegyiken, majd írja melléjük annak a megnevezésnek a számát, amelyet magára nézve igaznak és jellemzőnek érez! 1: soha 2: ritkán 3: néha 4: gyakran 5: mindig 1. Unatkozom a tanítási órákon. 2. A tanórákon végig figyelek. 3. Követem a tanár magyarázatát. 4. Ha valamit nem értek, megkérdezem. 5. A tananyag jelentős részét már az iskolai órán megtanulom. 6. Tanáraim kérdéseire tudom a választ. 7. A feleltetéstől félek. 8. Szeretek szerepelni. 9. Szívesen vagyok az iskolában. 10. Sikeresnek érzem magam az iskolában. 11. Társaimhoz fordulok segítségért, ha nem tudok valamit. 12. Társaim hozzám fordulnak segítségért. 13. Szívesen és jókedvűen tanulok. 14. A kudarcok elveszik a kedvem a tanulástól. 15. Jól érzem magam a tanítási órákon. 16. Érdekelnek a tankönyvi témák. 17. Csak azért tanulok, mert kell. 18. Távlati célok érdekében tanulok. 19. Azért tanulok, hogy megfeleljek az elvárásoknak. 20. Tanulással kapcsolatos problémáimat megbeszélem egy felnőttel. 21. Hazatérés után rövidesen nekiülök a tanulásnak. 22. Estefelé tanulok. 23. Egyedül és önállóan szeretek tanulni. 24. Friss vagyok, amikor a tanulást megkezdem. 25. Ha sok a leckém, szüneteket tartok tanulás közben. 26. Íróasztalnál ülve tanulok. 27. Ügyelek arra, hogy elegendő fény essen a papírra. 28. Tanulás előtt rendet rakok magam körül. 29. Tanulás közben bekapcsolom a magnetofont, a rádiót vagy a TV-t. 30. Fülhallgatóval, zenével tanulok. 31. Zavarnak a tanulásnál a szobámba beszűrődő zajok. 14 Tanulási technikák tanulói jegyzet 10. évfolyam

17 32. Családtagjaim zavarnak a tanulásban. 33. Tanulás előtt végiggondolom, hogy mi történt aznap az iskolában. 34. Megcsinálok minden feladatot, amit aznap feladtak. 35. Csak a következő napra tanulok. 36. A legnehezebb tantárggyal kezdem a tanulást. 37. Először az írásbeli feladatokat készítem el. 38. A verseket több napon keresztül tanulom. 39. Hangosan tanulok. 40. Tudok a tankönyvi szövegekre tartósan figyelni. 41. Gondolataim gyakran elkalandoznak olvasás közben. 42. Szövegolvasás után próbafelmondást végzek. 43. Aláhúzom könyvemben a lényeges gondolatokat. 44. Az ismeretlen kifejezések, idegen szavak jelentésének utánanézek. 45. Megkeresem az olvasmány legfontosabb kifejezéseit. 46. Vázlatot készítek a tanult anyagról. 47. Össze tudom foglalni röviden a tananyag lényegét. 48. Azt is megtanulom, amit nem értek. 49.A felkészüléshez más könyveket is használok, nem csak a tankönyvet. 50. Nagyon jól megtanulom az idegen nyelv szavait. (Oroszlány 1997:17-18.) Ha a csoporttársai is elkészültek a kitöltéssel, beszéljék meg, hogy kiben milyen gondolatok ébredtek a kitöltés közben. Van olyan dolog, amiről úgy gondolják, hogy érdemes lenne változtatni rajta? A tanulás körülményei A tanulás hatékonysága szempontjából nemcsak a képességek és készségek döntő fontosságúak, hanem számítanak a külső és belső körülmények is. Bizonyára mindenki tapasztalta már, hogy a fáradtság komoly akadályozó tényező. Ha az ember fáradt, tompább az agya. Nehezebben ismeri fel az összefüggéseket, és kevésbé fogadja be az új információkat. Ezért érdemes megfelelő figyelmet fordítani a rendszeres pihenésre, az elegendő mennyiségű alvásra. Az is előfordul, hogy a tanulás folyamata fárasztja ki. Ilyenkor 5-6 perc szünetet kell tartani, kinyitni az ablakot, hogy friss levegőhöz jussunk, és kicsit mozogni. A mozgás lehet egy nagy nyújtózás, fejkörzések és némi séta. De akár végezhetünk torna- vagy jógagyakorlatokat is. Nem érdemes a kikapcsolódást hosszabbra nyújtani, ugyanis akkor kizökkenünk a tanulásból. Általában érvényes, hogy óránként egy szünetet kell beiktatni, de persze mindenkinek magának kell kitapasztalnia a számára legoptimálisabbat. A szem fáradtságára is gondolnunk kell! Ez fokozottan érvényes azokra, akik sokat ülnek számítógép előtt. A szem fokozott terhelésnek van kitéve, ha sokáig egy irányba nézünk. Itt is segíthetnek a fejkörzések, illetve egyszerű szemtorna-gyakorlatok, melyben a közeli és távoli tárgyra nézést váltogatjuk. Sokat számít a megvilágítás is. Rossz fényviszonyoknál hamarabb fárad a szem, nehezebb a koncentráció. Az olvasni vagy írnivaló mindig legyen rendesen megvilágítva, de kerüljük a vakító fényt! A testtartásról is ejtenünk kell néhány szót! A figyelem összpontosításában szerepe van a fizikai öszszeszedettségnek is. Ha valaki egy ágyon elnyúlva, heverészve tanul, könnyebben elkalandozik a figyelme. Tehát érdemes egy kényelmes széken, íróasztalnál vagy bármilyen asztalnál ülve tanulni! Az asztalt említve elérkeztünk a rend vagy káosz kérdésköréhez is. Sokan azt vallják, hogy a külső rend nem számít, csak a fejben legyen minden a helyén. A tanulást azonban segítheti, ha rendezett körülmények között zajlik. Képzeljünk csak magunk elé két íróasztalt! Az egyiken a tanuláshoz szükséges könyvek, eszközök és elegendő hely a munkához. Nem feltétlenül katonás rendben, de praktikusan elrendezve. A másikon kupacban álló képes újságok, apró tárgyak, könyvek, füzetek és a tegnapi uzsonna. PETRIK TISZK TÁMOP /1-2F

18 Nem tudom, hogy kinek melyik vonzóbb, de az biztos, hogy az utóbbi nem segíti a hatékony tanulást. Hiszen a rendben tudjuk, hogy hová kell nyúlni a füzetért, a függvénytáblázatért, vagy hol kell keresni a megfelelő tankönyveket. Másrészt nem csábít számtalan dolog arra, hogy eltérjünk a tanulás tárgyától. Érzékeny pont a csend vagy zaj, illetve a csend vagy zene kérdése. Az vitathatatlan, hogy vannak olyan típusú zajok, amik zavarják a tanulást, elterelik a figyelmet. Érdemes ezek kizárására törekedni. A rádiózás, zenehallgatás vagy a háttértévézés is ront a hatékonyságon, főleg, ha szöveges részek is tarkítják. Sokat lehet arról hallani, hogy a zene serkentő hatású (pl. a tehenek többet tejelnek zenére), de a tanulást csak bizonyos típusú zene segíti. A tanuláshoz ugyanis nem felpörgött állapot, hanem elmélyülés szükséges. Georgi Lozanov, bolgár pszichiáter kimutatta, hogy a tanulásra jótékony hatással lehet a zene, de kísérleteiben igazolást nyert az is, hogy ez csak a halk és nem túl gyors tempójú zenére igaz. Végül néhány jó tanács, ami segíthet egy helyes tanulási stratégia kialakításában: Helyezze a hangsúlyt az iskolai tanulásra, vegyen részt aktívan az órákon, így otthonra kevesebb munkája marad! Ne halogassa iskolai feladatait, év elejétől készüljön rendszeresen, mert a kampányszerű tanulás kevésbé hatékony, és később sok bepótolandó hiányt eredményez! Tervezze meg tanulását napi és heti szinten is, és tartsa magát saját ütemezéséhez! A memorizálandó, megjegyzendő szöveget ne egyszerre tanulja meg, hanem többször vegye elő! A tanultakat próbálja meg felmondani! 11. feladat Sorolja be a tanulás körülményeit fontosság szerint! Helyezze el azokat az alábbi piramisba! A legfontosabbak kerüljenek felülre. 12. feladat Írjon egy kb. egyoldalas fogalmazást saját tanulási gyakorlatáról! Részletezze a fenti körülményeket a saját munkájában! Írjon arról is, hogy ezek közül mit tart megfelelőnek, és min kellene változtatni annak érdekében, hogy eredményesebb legyen! Válasszon valamilyen ötletes címet, és ne feledkezzen meg a fogalmazás szokásos tagolásáról sem! 16 Tanulási technikák tanulói jegyzet 10. évfolyam

19 PETRIK TISZK TÁMOP /1-2F

20 A többszörös intelligencia A fejezet célja: a többszörös intelligencia fogalmának és területeinek megismerése, az intelligencia területek alkalmazása a hatékony tanulás érdekében, a saját intelligencia mintázatának feltérképezése, a gondolkodás és figyelem fejlesztése önálló feladatok megoldása által. A többszörös intelligencia megnyilvánulásai 13. feladat Olvassa el a következő állításokat! Karikázza be azokat, amelyeket igaznak érez magára nézve! 1. Jó az egyensúlyérzéke, kis- és nagymozgásos készsége és ennek pontossága a fizikai feladatokban. 2. Nagyon érdekli a matek. 3. Jól emlékszik dallamokra. 4. Rendkívül jól megfigyeli környezetét. 5. Szeret térképeket, grafikonokat, táblázatokat készíteni, és szereti rendezni információit. 6. Szeret történeteket mesélni, beszédbe elegyedni, tárgyalásba bocsátkozni. 7. Kérdezősködik a tisztesség felől; nagyon érdekli, mi a jó és rossz, az igazságos és igazságtalan. 8. Érdeklődik megfigyeléseinek tárgyai iránt. 9. Legjobban egyedül szeret dolgozni; önálló. 10. Jártas a mechanikában, könnyen szétszed és összerak szerkezeteket. 11. Könnyen és helyesen ír. 12. Kiegyensúlyozott, jól osztja be az idejét. 13. Rendelkezik vezetői képességekkel; tudja befolyásolni mások véleményét és tetteit. 14. Könnyen old meg matematikai feladatokat fejben. 15. Rendkívül jól beszél, világosan fejti ki gondolatait. 16. Jól játszik hangszeren és/vagy jó az énekhangja. 17. Szereti a logikai rejtvényeket és fejtörőket. 18. Érti az elvont fogalmakat. 19. Szereti a mozgást és tevékenységet. 20. Pontosan és könnyedén rajzol és készít vázlatokat. 21. Vokális vagy hangszeres zenét improvizál és/vagy zenét szerez. 22. Könnyen felismeri a megváltozott körülményeket, azokhoz jól alkalmazkodik; rugalmas. 23. Gyorsan és könnyen sajátít el fizikai készségeket. 24. Izgatja és leköti a számítógép; könnyen használja, nem egyszerűen csak játékszerként. 25. Fogékony mások érzései, gondolatai és indítékai iránt. 26. Szereti, ha a dolgok rendben vannak és logikusak. 27. A józan ész jellemzi; megérti, hogyan működnek a rendszerek, és saját előnyére tudja használni őket. 28. Szereti eljátszani, amiről szó van, parodizál, jó érzéke van a színjátszáshoz és a dramatizáláshoz. 29. Könnyen megjegyez neveket, helyeket, évszámokat és egyéb tényeket. 30. Sikeresen utánozza mások mozdulatait és stílusát. 31. Szereti gondolatait vizuálisan megjeleníteni. 32. Kitűnik a sportban vagy más fizikai tevékenységben (tánc, harci játékok, kreatív mozgás stb.). 33. Könnyen felismer, kategorizál és osztályoz tárgyakat, információt, gondolatokat. 18 Tanulási technikák tanulói jegyzet 10. évfolyam

21 34. Szeret másokkal együtt dolgozni és tanulni. 35. Szereti a szójátékokat, rejtvényeket, keresztrejtvényt, a versbe rejtett szöveget. 36. Érti az okot és okozatot, és hogy a tetteknek következményei vannak. 37. Erős az akarata. 38. Erősen érdeklődik a zene iránt. 39. Pontosan határoz meg és fejez ki érzelmeket. 40. Könnyen és magabiztosan érintkezik másokkal. 41. Legjobban látás és megfigyelés révén tanul; információit képekben idézi fel. 42. Elégedett a maga egyéniségével, tekintet nélkül kortársai véleményére. 43. Gondolatait és ötleteit könnyen közvetíti írásban. 44. Érdekli a természet, érzékenyen viszonyul hozzá. 45. Kortársaihoz képest gazdag a szókincse. 46. Szeret különböző témákról olvasni, utánajár annak, ami érdekli. 47. Megszállottja a számoknak és a statisztikának (például sporteredményeknek); kiválóan emlékszik az ilyen adatokra. 48. Képes másokat megszervezni és mozgósítani. 49. Jó a ritmusérzéke mozgásban és beszédben. 50. Élvezi a kirakós játékokat és a vizuális feladatokat. 51. Igen öntudatos, van önbecsülése. 52. Gyakran énekel, dúdol. 53. Reflektál helyzetekre, eltűnődik rajtuk. 54. Inkább tevékenyen foglalkozik egy-egy témával, mint egyszerűen csak hall vagy olvas róla. 55. Szereti a sakkot és más stratégiai játékokat. 56. Világosan felméri és megérti saját erősségeit és korlátait. 57. Szeret modellezni, kedveli a háromdimenziós alakzatokat, építményeket. 58. Könnyen barátkozik. (Heacox, 2006:46-47) 14. feladat Figyelmesen olvassa el az intelligencia területek leírását! Ha ismeretlen jelentésű idegen szóval találkozik, akkor keresse ki az Idegen Szavak és Kifejezések Szótárából! A Gardner-féle intelligencia területek leírása Mondjad! A verbális/nyelvi téren fejlettebb diákok könnyedén értik meg a szóbeli és az írott nyelvet. Leginkább beszéd és írás révén kommunikálnak másokkal. Gyakran szeretnek olvasni. Legjobban nyelvi közvetítéssel tanulnak: figyelnek, beszélnek, olvasnak, vitatkoznak és írnak. (Jelölése a továbbiakban: VNY) Számold ki! A logikai/matematikai téren fejlett diákok mindenféle számot szeretnek elsősorban a matemati kait, de a természetismerettel, társadalomismerettel és a nyelvvel kapcsolatban álló számokat is. A tengeri állatok számaránya bármely élővilágon belül, az Egyesült Államok népességének növekedése a legutóbbi népszámlálás óta, az, hogy az amerikaiak hány órát töltenek tévézéssel: ezek mind megragadják a figyelmüket. A logikai/mate matikai észjárású tanulók fogalmi gondolkodása fejlett, képesek törvényszerűségek megállapítására. Szeretik a problémamegoldást és az ok-okozati összefüggéseket. Legjobban számok és elemzés révén tanulnak. (Jelölése: LM) Ábrázold! A vizuális/térbeli intelligenciában fejlett diákok árnyalt belső képeket alkotnak, ezek segítségével tanulnak és idézik fel a tanultakat. Legjobban úgy tanulnak, ha van lehetőségük az anyag vizuális bemutatására (va gyis grafikus ábrázolással, rajzolva, honlapon és diagramokon). (Jelölése: VT) PETRIK TISZK TÁMOP /1-2F