TRÉNERI FORGATÓKÖNYV SZEMÉLYES ÉS SZERVEZETI FEJLŐDÉSI PROGRAM

Méret: px
Mutatás kezdődik a ... oldaltól:

Download "TRÉNERI FORGATÓKÖNYV SZEMÉLYES ÉS SZERVEZETI FEJLŐDÉSI PROGRAM"

Átírás

1 TRÉNERI FORGATÓKÖNYV SZEMÉLYES ÉS SZERVEZETI FEJLŐDÉSI PROGRAM 1

2 SZERZŐ Semler Géza Alexander LEKTOR Pintér Terézia Kiadja a Budapesti Kommunikációs és Üzleti Főiskola Budapest, 2013 I/1. modul: Viszonyulások (warming up ismerkedő gyakorlat) A résztvevők fizikai, lelki, mentális megmozgatásán keresztül elősegíteni az ismerkedést Bemelegítés, kezdeti feszültségek, esetleges ellenállások, félelmek feloldása Csapatépítés, kohézió kialakításának elősegítése Egy későbbi csoportgyakorlat- Odüsszeusz - megalapozása Megkérjük a résztvevőket, hogy álljanak fel és mozogjanak a térben, mindenki saját tempójában, saját hangulatának megfelelően. Adjunk időt a mozgásra, nem kell sietni. Kérjük meg a résztvevőket, hogy most inkább még befelé figyeljenek, ne egymásra. Majd keressenek a teremben egy olyan pontot, ahol most szívesen tartózkodnak és vegyenek fel egy olyan testhelyzetet, amiben most ott szívesen vannak. Ez a teremnek bármelyik pontja lehet. Ha esetleg van olyan résztvevő, aki most legszívesebben nem bent, hanem kint lenne, az ezt is jelezze (pl. az ajtónál áll, kifelé tekintve a teremből vagy az ablaknál áll, hasonló módon) Miután mindenki beállt a maga által választott helyre és felvette azt a testtartást, ami most leginkább kifejezi az aktuális állapotát, hangulatát, rövid interjúkat készítünk. Minden résztvevőnek lehetősége van arra, hogy röviden, kulcsszavakba öntve kifejezze aktuális hangulatát, érzéseit, gondolatait. A facilitátorok felváltva dolgoznak. Ezt követően a résztvevők tovább mozognak a térben, de most már találkozzanak egymással, röviden álljanak meg, üdvözöljék egymást egy gesztussal, pár szóval és ha ez megtörtént, haladjanak tovább, hogy másokkal is találkozzanak. A gyakorlat addig tart, amíg vannak találkozások és meg van a gyakorlathoz szükséges dinamizmus. Ez csoport- és helyzetfüggő. Ezt követően még néhány szempont szerint mozgatjuk a résztvevőket (a lista tovább bővíthető): Álljatok be születési időpont szerint (év nem kell, csak hónap, nap). Álljatok be szemszín árnyalat szerint úgy, hogy a szemetek színe színskála szerint rendezzen benneteket egy sorba. Milyen érzés egymás szemeibe nézni? Milyen gyakran néztek szembe a másikkal? Álljatok be aszerint, hogy mi a tanulási típusotok, avagy: hogyan tanultok a legkönnyebben és leghatékonyabban (az erről szóló elméleti részt mellékletként fűzzük a Tréneri Kézikönyvbe és a Hallgatói Munkafüzetbe). A teremben álljanak ide a Pragmatisták, ide a Teoretikusok, oda az Aktivisták, oda pedig a Megfigyelők. Facilitátorként előzetes, vázlatos képet kapunk arról, hogy ki hogyan tanul a legkönnyebben. Stb., azaz: nyugodtan használhatunk további szempontokat, ebben maximális szabadságunk van. A lényeg az, hogy a hangolódás, oldódás folyamata beinduljon. Arra viszont figyelni kell, hogy a ráhangoló gyakorlat ne váljon vontatottá! Néhány további szempont: lehet az, hogy ki milyen szakmai háttérrel rendelkezik, milyen célcsoportokkal dolgozik és így tovább. Túl mély, intim kérdések a csoportfejlődésnek ebben a szakaszában még koraiak. 3

3 A feladat utolsó fázisában személyes visszajelzést kérünk a résztvevőktől, hogy érezték magukat a gyakorlat során és megnézzük, hogy az adott gyakorlatsort milyen tréningeken, közegben lehet hatékonyan alkalmazni, illetve tovább fejleszteni. És jelezzük, hogy ennek a gyakorlattípusnak lesz egy folytatása, mélyítése a tréning során (vélhetőleg az első nap vége felé) Végezetül rövid módszertani megbeszélést tartunk arról, hogy a warming up /ice breaking gyakorlatoknak mi a szerepe egy tréning / tanácsadási folyamatban. Várható hatások A feladat ki- és megmozdítja a résztvevőket és elő segíti a nyitást egymás felé, párhuzamosan katalizálja a csoportképződést. A folyamatos mozgás, a különböző szempontok / aspektusok behozatala energizálja a résztvevőket és a csoportot is, ami elősegíti a hatékony és kreatív alapozást. A gyakorlatnak minimális a kockázati szintje, ráadásul túl sok beszédet sem igényel még a résztvevőktől. Mivel a gyakorlat az első modulban zajlik, a résztvevők nincsenek még abban az oldott állapotban, mint a tréning későbbi szakaszaiban. Az ilyenkor még természetesen disz- komfort érzéseket, feszültségeket toleráns, empatikus facilitátori hozzáállással hatékonyan lehet kezelni. Kommunikációs készségek (elsősorban metakommunikáció és testjelzések) Önismeret, önreflexió, kapcsolat a bennünk lévő érzésekkel és gondolatokkal Alkalmazási területek, Első sorban hosszabb tréningeken vagy több részes tréning folyamatban érdemes használni, alapozásként. Nyilván némileg mások lesznek a szempontok egy homogén csoportban, amelyben a résztvevők ismerik egymást és egy heterogén csoportban, amelyben a résztvevők többsége még nem találkozott egymással. Néhány tréning téma, a teljesség igénye nélkül: Személyiségfejlesztés, önismeret Személyes és szervezeti kommunikáció Konfliktusmenedzsment, stressz kezelés Csapatépítés, stábépítés Változásmenedzsment, krízismenedzsment Pszichodráma önismereti csoport, play back tréning Nagy teremre, elengedő térre van szükség. A feladat más eszközt nem igényel. 60 perc (ebben az 1 órában benne vannak a visszajelzések és módszertani alapvetések is) I/2A modul: Golyóscsapágy és a résztvevők várakozásainak, fantáziáinak megfogalmazása a tréninggel kapcsolatban Jégtörő, ismerkedés, kapcsolatépítés Esetleges blokkok, feszültségek oldása Párok alakulnak a csoportban, 14 fő esetén ez 7 párt jelent. A párok két, koncentrikus körben, egymás felé fordulva ülnek (vagy állnak) A facilitátor meghatározza az első témát. A csoport tagjai az alábbi algoritmus szerint mozognak, témánként: A külső kör tagjai két percet beszélnek párjuknak az adott témáról, a párjuk hallgat A külső kör tagjai egyet jobbra ülnek (lépnek) a következő belső körbeli emberhez, a következő témához A belső kör tagjai két percet beszélnek párjuknak az adott témáról, a párjuk hallgat. A belső kör tagjai egyet jobbra ülnek (lépnek) a következő külső körbeli emberhez, a következő témához A külső kör tagjai két percet beszélnek párjuknak az adott témáról, a párjuk hallgat A külső kör tagjai egyet jobbra ülnek (lépnek) a következő belső körbeli emberhez, a következő témához És így tovább. Fontos arra figyelni, hogy a tréning angol nyelven zajlik és lehetnek különbségek az angol nyelvi kommunikációban. Érdemes lehet az első beszélgetésekre emiatt több időt adni, illetve azt instruálni, hogy egyszerűen, lényegre törően kommunikáljanak a résztvevők. (A témákat érdemes úgy meghatározni, hogy egyszerűbb, hétköznapibb témákat határozunk meg a gyarkorlat elején, ezzel oldva a feszültséget, a helyzet furcsaságát; és fokozatosan melyítjük a képzés céljához igazodva ez egyes körök tematikáját.) Néhány ajánlott téma, a lista természetesen tovább bővíthető, variálható Amilyen az idei nyár volt számomra Ami a munkámban a legfontosabb számomra Mit jelent számomra tanítani, tréningezni Hogyan töltődöm fel a munkámban, magánéletemben Várakozásaim a tréninggel kapcsolatban Visszajelzés nagycsoportban Mit hallottam meg a beszélgetések során, milyen volt ez nekem? Beszéd hallgatás, figyelés viszonya: melyik volt könnyű? Melyik volt nehéz? 4 5

4 Várakozások a tréninggel kapcsolatban 4 fős vegyes csoportok alakulnak. A feladat során minden csoport egy közös rajzot készít, a rajzok egy-egy oszlopcsarnokot ábrázolnak. Az alapokra írják fel a várakozásaikat, mindenki mondja el a 2-3 legfőbb elvárását a tréningekkel és a programmal kapcsolatban. Az oszlopokra pedig írják fel, hogy személyesen ki-ki mit kíván beletenni a közös munkában a tréningeken, illetve a tréningek közötti időszakokban (szintén személyenként 2-3 felajánlás jelenjen meg). Fontos, hogy konkrét elvárásokat, illetve egyéni kompetenciákat, aktivitásokat fogalmazzanak meg a résztvevők, hiszen a program végén egyrészt ezek a várakozások és felajánlások lesznek az alapjai a közös értékelésnek A 3 rajz kiállításra kerül, majd megbeszéljük, ha kell, pontosítjuk a résztvevői várakozásokat és felajánlásokat. A facilitátor a legfontosabb kulcsszavakat flip chart papíron rögzíti. Ebben a szakaszban fontos tisztáznunk, hogy a program során milyen várakozásokat tudunk teljesíteni és mi az, ami ebbe a szakmai- és időkeretbe most nem fér bele. Fontos, hogy a résztvevők jól átlássák és megértsék, milyen keretek között fogunk dolgozni a találkozók során, illetve a találkozók között. Adjunk elegendő időt a tisztázandó kérdésekre, hiszen ezzel nem csak az első meeting kereteit, hanem az egész program szakmai kereteit tisztázzuk. FCH, FCH-lap, filctollak, zsírkréta 90 perc Várható hatás A feladat elősegíti a személyes kapcsolatok kialakítását Oldódnak a nyelvi, kulturális különbségekből fakadó esetleges félelmek Tisztázódik és élővé válik a tematika Mivel a program elején fogunk tartani, az idegen helyzet, a komfortzónából történő kimozdulás, az interkulturális közeg, az idegen nyelvhasználat néhány résztvevőben feszültséget, ellenállást szülhet, persze mindez nem törvényszerű. A kockázat érthető, egyszerű megfogalmazású instrukciókkal, segítő kérdésekkel, tréneri empátiával jól kezelhető. Kommunikációs készségek: aktív figyelem, koncentráció Elvárások tisztázásakor: egyéni szükségletek és igények tudatosítása, egyeztetése mások szükségleteivel és igényeivel Alkalmazási területek, Jól használható minden olyan képzésen, amely tréning jellegű, a csoportdinamikára épít és fontos, hogy a részt vevők jobban megismerjék egymást. Néhány tréning téma, amelyekbe beintegrálható: Kommunikációs készségek, képességek fejlesztése Személyiségfejlesztés, önismeret fejlesztés Konfliktus kezelés, stressz kezelés Csapatépítés, stábépítés 6 7

5 I/2B modul: National Fun Clip A részt vevő országok jellegzetes kulturális, szokásbeli sajátosságainak bemutatása, oldott, humoros formában Ismerkedés, Hangulatoldás A csapat kreativitás szintjének és energia szintjének emelése Országonként 4 fős csoportok alakulnak. A résztvevők azt az instrukciót kapják, hogy beszéljék át, hogy szerintük melyek azok a legjellegzetesebb nemzeti vonások, kultúra béli sajátosságok, különlegességek, amelyeket szívesen megosztanának a többiekkel. Olyan jellegzetességeket keressenek, amelyek fontosak, nagyon jellemzőek és finom humorral, bohókás életképekkel megjeleníthetőek (példaként lehet említeni a csehek Svejk kultuszát, az angol Öt órai teát, a magyarok rajongását a csípős paprikához, amitől néhány külföldi sírva fakad, mert annyira erős a halászlé például stb.) Miután a csoportok megbeszélték a jellegzetességeket és konszenzusra jutottak, írjanak egy rövid dramaturgiát arra vonatkozóan, hogy ezeket miként jelenítik meg a színpadon. A megjelenítés formája lehet rövid clip vagy több életkép /szobor egymás után. A lényeg az, hogy a többiek felé átjöjjön az üzenet. A jelenetek, élőképek során lehet beszélni, de leginkább csak kulcsszavakat használjanak. Lehet énekelni, lehet saját nemzeti nyelven szólni, nem feltétlenül szükséges angol nyelvi kommunikáció. Mind 3 ország csoportja bemutatja saját jelenetét, minden egyes jelenet után a többi csoport címeket adhat a látott jelenethez-ötlet szerűen, nem gondolkodva túl sokat rajta. Minden jelenet után természetesen lehet kérdezni az előadóktól és fontos, hogy mindenki számára világos legyen, hogy mit akartak üzenni / elmesélni az adott ország előadói. A 3 előadás után a résztvevők visszajeleznek arról, milyen volt benne lenni az alkotói folyamatban, szereplésben, milyen érzés volt látni a többiek produkcióit. Néhány szupervíziós kérdés: Milyen volt neked végig gondolnod saját országod / nemzeted legfőbb jellegzetességeit? Milyen volt szerepelni egy ilyen atipikus helyzetben és vélhetően atipikus eszközzel (mint a színjátszás)? Milyen volt a többiek üzenetét venni és játékát látni? Milyen közös és milyen különböző pontokat vélté felfedezni az országok jellegzetességei között? Természetesen fontos végig gondolni az összegző körben azt, hogy adott feladat típust milyen tréninghelyzetben lehet jól hasznosítani. A gyakorlat nem csak országok jellegzetességeit segíti megmutatni kreatív módon, hanem egy adott csoport / közösség / szervezet vagy akár család jellegzetességeit is. Fontos ugyanakkor, hogy a feladat ne erősítsen nemzet karakterológiai, sztereotip beidegződéseket. Ezért ehhez a gyakorlathoz fokozott figyelem és tudatosság szükséges Várható hatás A résztvevők vidám és oldott hangulatban kapnak képet egymás kulturális jellegzetességeiről Tovább oldódnak a nyelvi, kulturális különbségekből fakadó esetleges félelmek Emelkedik a csoport kreativitás szintje A színpadi játék, szereplés okozhat némi feszültséget egy-egy résztvevőben. Ám mivel minden résztvevőnk a személyiségével dolgozik- tanárként, trénerként, szupervízorként-, megszokták a szereplést. Erős ellenállással nem számolunk. Indirekt instrukciókkal, nagyfokú alkotói szabadság megadásával, empátiával és megengedő humorral az esetlegesen megjelenő feszültségek is könnyen kezelhetőek. A játékra már egy olyan időszakban kerül sor, amikor a résztvevők már nyitottabb hangulatban vannak, tehát a személyes bemutatkozások után. Kommunikációs készségek (elsősorban metakommunikáció és testjelzések) Interkulturális nyitottság, ezzel kapcsolatos empátia (más etnikumú emberek megértése) Tolerancia erősítése, előítéletek csökkentése Alkalmazási területek, Olyan tréningeken érdemes használni, amelyben nagyobb különbségek lehetnek az alábbi dimenziók mentén, pl. Etnicitás, vallás, kultúra, szokások, értékrend Társadalmi szerepek: társadalmi státusz, nemi szerepek A gyakorlat jelentősen segítheti a kisebbségekkel szembeni előítéletek csökkentését, megszűntetését. Néhány lehetséges tréning téma / terület: Roma fiatalok és felnőttek integrációja, re integrációja Börtönből szabadulók re integrációja Interkulturális kommunikáció (ld. Európai ifjúsági csereprogramok!) Előítéletek tudatosításával és megszűntetésével foglalkozó kurzusok FCH, FCH-lap, filctollak, ezen kívül színes kendők, kis dobok és minden, ami a teremben mozdítható és az előadásokat kreatív módon segíti 90 perc (30 perc az instrukcióra és a csoportmunkára, 20 perc az előadásokra, 20 perc a visszajelzésekre, 20 perc az elméleti keretezésre) 8 9

6 I/3. modul: Fényképek és tárgyak Egymás személyiségének, kultúrájának mélyebb megismerése, megértése Egymásra hangolódás a csoportban Kommunikációs készség fejlesztése Lelkesedés átadása Fontos, hogy a dinamika fenntartása érdekében nagyobb létszámnál a résztvevők szabadon választhatnak a tárgy és a fénykép bemutatása között, de csak az egyikre kerül sor. A fénykép, ami én vagyok A résztvevők szabadon választott sorrendben, de egyenként bemutatják az általuk hozott képet, amely kiválasztása az alábbi szempontok szerint történt, a találkozót megelőzően: a résztvevő szívesen megosztja a csoporttal a fénykép egy a résztvevőt különösen jellemző helyzetben, hangulatállapotban, kulturális közegben ábrázolja a fénykép bővebb kontextusáról is szívesen beszél a résztvevő A résztvevőnek 2 perc áll rendelkezésére, hogy az általa hozott fényképről mely lehet papíralapú vagy digitális formátumú beszéljen, mégpedig úgy, hogy a leírás által a csoport többi tagja a lehető legtöbb információhoz jusson a fényképpel kapcsolatos alábbi dimenziókról: hangulatok a fénykép készítése közben családi, ismerősök megjelenése a képen helyszín, valamint helyszín különlegessége kapcsolódás szokásokkal, kultúrákkal ki az, aki ott volt még, de nincs a képen? Miután a résztvevő beszélt a fényképpel kapcsolatos élményeiről, a csoportnak további 2 perce van kérdések feltevésére, az adott fényképpel kapcsolatban. Az éppen nem szereplő résztvevők folyamatosan vázlatos jegyzetet készítenek a beszámolókról, hiszen a játék végén szavazniuk kell, hogy kinek a fényképe és története érintette meg őket leginkább, legyen az szívfacsaró, vagy akár pozitív. A tárgy, ami én vagyok A résztvevők szabadon választott sorrendben, de egyenként bemutatják az általuk hozott tárgyat, amely kiválasztása az alábbi szempontok szerint történt, a találkozót megelőzően: meglévő, vagy vásárolt tárgy, melyet szívesen ajándékozna másik csoporttagnak a tárgy valamilyen formában jellemző rá, kifejezi személyiségét a tárgy lehet mesterségesen vagy saját kezűleg előállított, de akár a természetben talált falevél is A résztvevőknek 3-5 perc áll rendelkezésre, hogy beszámoljon az adott tárgyról, és választásának körülményeiről, az alábbi és ehhez hasonló kérdéskörök kifejtésével: Mi volt az első gondolata, amikor az előzetes instrukciót megkapta, milyen tárgyat hozna legszívesebben? Ez az a tárgy? Ha nem, akkor miért döntött másképp? Milyen módon fejezi ki a hozott tárgy a személyiségét? Hogyan kapcsolódik értékrendjéhez, valamint országának kultúrájához? Hogyan kapcsolódik a tárgy a jelenlegi élethelyzetéhez? Milyen érzései vannak a tárgy elajándékozásával kapcsolatban? Az éppen nem szereplő résztvevők ennél a feladatnál is folyamatosan vázlatos jegyzetet készítenek a beszámolókról. A játék végén lehetőség van a tárgyak ajándékozására, melyet a legegyszerűbb sorsolás útján eldönteni, elkerülve a csoport-formálódás kezdeti fázisában előforduló feszültséget. Várható hatás A személyes történetek hatására a csoport tagjai közelebb kerülnek egymáshoz Az ajándékozás kapcsán kölcsönösen pozitív élményekkel gazdagodnak A vidám, vagy éppen szomorú élmények feldolgozása kapcsán vélt vagy valós egyéni és csoportos feszültségek oldása is elindul Egy adott tárgyhoz vagy fényképhez való kötődés részletezése érzelmeket kavarhat fel, elsősorban a beszámoló személynél, de egyes esetekben a hallgatóságnál is, melyet a facilitátornak azonnal felismerve óvatosan kezelni kell, s támogató, empatikus magatartással megnyugtatni a csoportot, szükség esetén tájékoztatva őket, hogy ez egy teljesen normális jelenség. Kommunikációs készség Figyelem fenntartása Hallgatóság érzelmi bevonása Analógia és gondolati hidak megtalálása két vagy több téma között Alkalmazási területek, Multikulturális környezetben feszültség oldására, bizalom megalapozására Csoportban a bizalmi szint növelésére Oktatási csoportokban beilleszkedési feszültségek csökkentésére 10 11

7 előzetes tájékoztató levél vagy a tárggyal és fotóval kapcsolatban Résztvevői tárgyak és fényképek FC és tollak 90 perc I/4. modul: Odüsszeusz utazásai, pszichodráma csoportjáték Ez a csoportgyakorlat a pszichodráma önismereti csoportok egyik kedvelt és hatékony módszere és gyakran alkalmazzák a csoportok alakuló fázisában. A módszer nem terápiás jelleggel is jól használható. Egyéni szerepek vizsgálata szimbolikus szerepválasztásokon keresztül Szereprugalmasság fejlesztése Önismeret, ön- reflexivitás, reflexivitás fejlesztése Csoporthangulat, csoport állapotának diagnózisa Felvezetés a csoportlélektani-szociálpszichológiai elméleti blokkhoz (ld. 5. modulban) A gyakorlat hasonló módon indul, mint az első modulban. A résztvevők saját tempójukban, saját hangulatuknak megfelelően sétálnak a teremben úgy, ahogy ezt szeretnék, ahogy nekik kényelmes. Arra bíztatjuk résztvevőket, hogy befelé figyeljenek, most ne találkozzanak, érintkezzenek egymással. Adjunk elegendő időt arra, hogy mindenki ellazult állapotba kerüljön, és ne akarjunk senkit sem túlóvni akkor, ha a feladatban egy picit feszeng. Ehhez joga van, és a feszengésnek lehetnek fontos tanulságai ( pl. hogyan viselkedem atipikus helyzetben, amikor nem a napi Az alábbi szöveget mondjuk a résztvevőknek, lassú tempóban, mi után azt tapasztaljuk, hogy a résztvevők kellően elmélyedtek, ellazultak (a kipontozott területek a csendet jelölik, tehát a mondatok között több másodperc csendet kell iktatnunk, hogy segítsük az elmélyedést és átlényegülést): Lassan-lassan eltűnnek a terem falai, a bútorok, a lámpafények eltűnnek az ablakok és ajtók eltűnnek a szomszédban levő házak, eltűnik a város lassan megjelenik előttünk egy erdő sziluettje, amely eleinte csak homályos formában rajzolódik ki, de ahogy közeledünk ehhez az erdőhöz, egyre jobban látjuk a körvonalait, a színeit, érezzük az erdő illatát, meghalljuk a hangjait Lassan ennek az erdőnek a részévé válsz képzeld el, hogy te most ki vagy ebben az erdőben miután elképzelted, hogy ki vagy itt és most állj meg és vedd fel azt a testhelyzetet, pozíciót, ami a legjobban kifejezi számodra azt, aki most vagy ebben az erdőben. Türelmesen megvárjuk, amíg mindenki elhelyezkedik, majd felváltva mini interjúkat készítünk a résztvevőkkel, akik most az erdő részei: Te ki vagy most itt és mit csinálsz? Hogy vagy itt most ebben az erdőben? Ki vagy mi áll most itt hozzád a legközelebb? Mit gondolsz / érzel arról, hogy a melletted lévő fa / virág / erdőkerülő ezt és ezt csinálja, mutatja stb.? Az interjúkat sem kell pörgetni, elmélyültség szükséges, hogy a tapasztalás mély és tanulságos legyen. Az interjúk után meg lehet kérdezni a résztvevőket arról, hogy ki szeretne valakivel szerepet cserélni: pl. az erdő szélén lévő magányos fa szerepet szeretne cserélni az erdő közepén csordogáló patakkal, aki mindenkit táplál. A szerepcsere akkor jöhet létre, ha ebben a másik is partner

8 Ilyenkor mindkét felet újra interjúzzuk, és arra fókuszálunk, hogy miben más az új szerep. Ez egy nagyon fontos rész: hiszen a szerepeket cserélt társak egymásnak tükröznek vissza. Pl. a erdő szélén lévő magányos fa szerepben lévő résztvevő az erdő közepén csordogáló patak, aki mindenkit táplál szerepben fontos felismeréshez juthat, hiszen a spontánul felvett szerepek összefüggésben lehetnek / vannak azokkal a szerepeinkkel, amelyeket az életünk során viszünk, alakítunk, még ha a tréningcsoport helyzet egy sajátos helyzet is. Miben más egy tápláló patak Neked a magányos fához képest? Fontos, hogy vegyük a csoport jelzéseit, bátorítsuk a résztvevőket akkor, ha azt látjuk, hogy szerepet szeretnének cserélni, csak félszegek, bizonytalanok még. A szerepcserék új aspektusokat, nézőpontokat adnak és nagyban elősegítik az önismeret fejlődését! A gyakorlat egy másik továbbviteli lehetősége az, hogy megkérünk midben résztvevőt, hogy az első körös interjúk után vegyenek fel egy másik szerepet az erdőben. Az új szerepekbe került résztvevőkkel ismét mini interjúk készülnek, amelyek fókuszában a változás kerül, pl.: Miben más neked ez a mostani szereped az előzőhöz képest? Mi változott? Hogy vagy most ebben a szerepben, az erdőben? A csoport gyakorlat végén megkérjük a résztvevőket, hogy kezdjenek megint sétálni a teremben és egy újabb imaginációs szöveget olvasunk fel, amely segíti a résztvevőket visszaérkezni a csoporttérbe. Itt is fontos a lassú tempó: Lassan eltűnnek az erdő színei és formái még kavarognak az erdőbeli történések bennünk, még érezzük az erdő illatát és hangulatát, de már egyre távolabb és távolabb kerülünk az erdőtől hosszú utunk végére érünk lassan megjelennek a terem színei és formái, lassan körvonalazódni kezdenek az ajtók, ablakok, a bútorok és végül megérkezünk a terembe. A szerepből mindenki úgy lép ki, hogy mielőtt a résztvevő leül a helyére, fordul egyet maga körül és elmondja a mágikus szöveget: Most már nem vagyok pl. erdőkerülő, hanem X.Y. vagyok. Ez különösen akkor fontos, ha az adott szerep mélyebben megérintette a résztvevőt. Fontos, hogy kellő távolságban tudjunk ránézni az adott gyakorlat tanulságaira. A gyakorlat úgy is kivitelezhető, hogy létrehozunk egy szereptárat és azokat szerepenként moderációs kártyákra írjuk és mindenki kedvére választ egy szerepet, amit akár tovább is fejleszthetni. A gyakorlat ez után úgy zajlik tovább, ahogy az előzőekben ezt már felvázoltuk. Mindez elősegítheti az involválódást, ugyanakkor csökkentheti a spontenaitás szintjét. A gyakorlat feldolgozása az alábbi módon történik: A résztvevők részletes visszajelzést adnak arról, hogy érezték magukat a játék során, mit tapasztaltak meg, mikor éreztek frusztrációt, mikor örömöt, mikor volt Jé! élményük Sharing kör: a résztvevők analóg példákat hozhatnak arról, milyen analóg élményeket éltek meg életük során: Pl. anyaként tápláló patak vagyok, de 24 órán keresztül kell ezt vinnem, olykor annyira lennék egy picit magányos fa az erdő szélén. A résztvevői visszajelzések után részletes folyamatelemzéssel tükrözzük vissza azt, amit tapasztaltunk a csoportban a gyakorlat során Tanulságok és módszertani alapvetések: részletes elemzés arról, hogy a gyakorlat milyen tréningtémákban és milyen célcsoporttal használható hatékonyan Várható hatás A csoport elmélyül, a résztvevők közötti kapcsolat erősödik Erősödik az önmegismerési igény a résztvevőkben, a gyakorlatnak lehetnek katartikus hatásai A gyakorlat alapanyagul szolgál a csoportlélektani-szociálpszichológiai elméleti részhez Néhány résztvevőnek szokatlan lehet a feladat, az is előfordulhat, hogy valaki kiül a csoporttéren kívülre. Ezt is lehet. Maximális rugalmasságot és szabadságot adunk mindenkinek. Minden viselkedésnek nagyon sok tanulsága van. Az esetlegesen kiülő vagy a játék közben statikusabban viselkedő résztvevők is szerepben vannak, csak más szerepben. Velük is lehet interjúzni. Nincs jó vagy rossz megoldás. Minden jó és mindennek van tanulsága. Az esetleges ellenállásokat mély empátiával, szeretetteljes és megértő kommunikációval előzzük meg vagy kezeljük. Nem kell megfelelni semmilyen teljesítményelvárásnak sem. Önismeret Ön reflexivitás, reflexivitás Koncentrált figyelem magunk felé és mások felé, Empátia Szereprugalmasság Asszociativitás, jobb agyféltekés, intuitív gondolkodás Alkalmazási területek, Személyiségfejlesztő, önismeret fejlesztő hatású tréningek, amelyekben megjelenik az egyéni szerepek és értékrendek rendszere: pl. szociális re integrációs tréningek tartósan munka nélkül lévőknek, börtönből szabadultaknak Önismereti, személyiségfejlesztő tréningsorozatok kamaszoknak, fiatal felnőtteknek Pályaorientációs tréningek, munkakeresési tréningek olyan középkorúaknak, akik teljes pályaváltás / életmódváltás előtt állnak Rehabilitációs tréningek alkoholizmusból, drogabúzusból gyógyuló embereknek Trénerképző programok leendő trénerek számára: azok önismereti szakaszai Nagy tér, kizárólag in door jelleggel FCH és filcek a gyakorlat tanulságainak megvonásához Minimum 90, maximum 120 perc 14 15

9 I/5A modul: Csoport és szerepek (Odüsszeusz gyakorlat tovább vitele, elméleti keretezés) A résztvevők szakmai / módszertani tudásának fejlesztése A csoportdinamika fogalmának tisztázása A formális és informális szerepek fogalmának tisztázása Szociálpszichológiai, csoportlélektani tudás fejlesztése Minden résztvevő kap egy listát, amely egyik felén formális szerepeket, másik oldalán informális szerepeket listázunk fel. Mindkét listát úgy készítjük el, hogy hagyunk kipontozott területeket is, ahova a résztvevők olyan szerepeket írhatnak fel, amelyekre mi nem gondoltunk. Néhány példa formális szerepekre: Nemi szerepek: férfi, nő Családi szerepek: apa, anya, gyermek, nagyapa, nagyanya stb. Munkastátusz szerepek: vezető, beosztott stb. Szakmai státusz szerepek: tanár, tréner, tanácsadó, mérnök stb. Szabadidős tevékenységekkel kapcsolatos szerepek: hobby / sport csoport tagja (edző, játékos stb.) stb. Egyéb társadalmi szerepek: pl. egyházi szervezet világi képviselője, önkéntes stb. Néhány példa informális szerepekre (egy csoport / csapat / közösség működése szempontjából) Informális vezetői szerepek Az információ áramlással kapcsolatos szerepek A csoport működési kereteivel, a szabályokkal és értékekkel kapcsolatos szerepek A csoport munkafolyamataival kapcsolatos szerepek A közös célok elérésével kapcsolatos szerepek Megkérjük a résztvevőket, hogy gondolják végig, milyen formális és informális szerepeket használnak a hétköznapokban. Gondolják végig, hogy ezekben a szerepekben hogy érzik magukat, majd végezzenek egy rövid analízist azzal kapcsolatban, hogy az adott szerepek mennyire erősek számukra. Nézzenek rá arra, hogy a formális (társadalmi szerepeik) mennyire vannak fedésben az informális szerepeikkel, illetve hol keresztezik egymást bizonyos szerepek (pl. formális szerepeiben az illető nem vezető, miközben az informális szerepeiben többször domináns vezetőként mutatkozik meg). A tanulságok leginkább a keresztezésben érhetőek tetten, mivel sokszor az informális szerepek mutatják meg erőteljesebben az illető személyiségét és a személyiséghez fűződő szükségleteket és energiákat. A formális szerepek ezzel ellentétben sokkal inkább társadalmilag meghatározottak (ld. társadalmi szerepelvárások). Az egyéni szükségletek és a társadalmi elvárások között pedig lehetnek ellentétek /konfliktusok, amelyek intraperszonális, majd interperszonális konfliktusokhoz vezethetnek. A belső szükségletek és a társadalomból jövő elvárások tisztázásával, megértésével ezek a konfliktusok megszüntethetőek, a személy(iség) fejlődése, kiteljesedése szabadabbá válik, fejlődik az önismeret. A rövid önelemzést egy rövid, interaktív prezentáció követi az alábbi témákban: A csoport fogalma A csoportdinamika fogalma A szerep fogalma, a szerepek egyéni és társadalmi eredője, szerepelvárások, szerepszükségletek Formális és informális szerepek Szerepkonfliktusok Konstruktív és destruktív szerepek Előítéletek és bűnbakképződés a csoportban Csoport szabályok, csoportnormák Tartós csoportok, ad hoc csoportok A csoport életciklusa A csoportdinamika használata a tréningek során Amennyiben a csoport kellő alaptudással rendelkezik, az elméleti összefoglaló részben úgy is levezethető, hogy néhány kulcsfogalmat kiscsoportokba osztunk szélt, hogy dolgozzanak ezekkel a témákkal, majd készítsenek rövid összefoglalót a csoportmunkáról. A téma a következő nap pszicho drámával kapcsolatos részéhez is kapcsolható, tehát meg is osztható a két nap között, a csoport aktuális hangulatától és állapotától, energiaszintjétől függően. A téma elméleti háttere a Tréneri Kézikönyv mellékletében és a Hallgatói Munkafüzetben található. Várható hatások A csoportokkal trénerként / moderátorként / faciltátorként dolgozó résztvevők szakmai munkája tudatosabbá válik az által, hogy jobban megértik, mi zajlik egy csoportban a közös munka során. A tanultak más munkaterületen dolgozók számára is sok tanulsággal szolgálnak majd, nem beszélve arról, hogy a téma nem csak egy tréning csoportra értelmezhető, hanem más szakmai és privát élethelyzetre is. A tréning rész kockázati foka kicsi. Azoknak a kollégáknak okozhat nehézséget az elméleti rész megértése, aki nem trénerként, hanem tanárként dolgoznak. Mivel még a felnőtt képző szakmában is sokszor összekeveredik az oktatás és a tréning fogalma, így elképzelhető, hogy aki trénernek definiálja magát (az angol trainer fogalmat tágabb értelemben használva), valójában hagyományos értelemben vett oktató, aki frontálisan képzi a hallgatóak, még ha kiscsoportban is dolgozik. A tananyag viszont számukra is érdekes lehet, hiszen emberekkel dolgoznak, egy sor folyamat a frontális képzéseken is megjelenik természetesen. Néhány kooperatív technikával pedig egy oktatás is dinamikusabbá, érdekesebbé tehető. A kockázat tehát érdekes, rövid, könnyen érthető elméleti anyaggal csökkenthető úgy, hogy minden résztémához konkrét példát / esetet hozunk- szemléltetőként

10 Szociálpszichológiai, csoportlélektani tudás Ön reflexivitás, önismeret Alkalmazási területek, A csoportdinamika minden tréning rendszerű képzésen fontos terület, tehát erre most külön példát nem írunk. A csoportlélektani, szociálpszichológiai elméleti rész az alább tréningműfajokban használható: Trénerképző programok Csoportdinamika tréningek csoportokkal foglalkozó trénerek, pszichológusok, szupervízorok, coachok, szociális munkások stb. számára Nagyobb ívű csapatépítő, stábépítő programok Előítéletekkel és azok kezelésével foglalkozó tréning-rendszerű szakmai kurzusok Szervezetfejlesztési folyamatok Pszichodráma önismereti csoport, play back tréning Flip chart és filcek A4-es lapon szereplisták a résztvevőknek Tollak a résztvevőknek 60 perc I/5B. modul: Páros interjú Egymás mélyebb megismerése Bizalom kiépítése, bizalmi szint további növelése Egymás motivációs faktorainak megismerése Csoportban jelen lévő és egyéni feszültségek oldása Tanulás a másiktól Ismertetjük az interjú elemeit, mely az alábbi fő témákat öleli fel, s mindegyik témában három idősíkon múlt, jelen és jövő folyik a párbeszéd: Kölcsönös első benyomás: egymással, csoporttal, helyszínnel kapcsolatos benyomás Munkahely, felelősségi kör: pozícióval, munkahellyel kapcsolatos információk Család: életvitellel, családi környezettel, neveltetéssel, kultúrával, szokásokkal kapcsolatos kérdések Lakókörnyezet: saját élettérrel, majd egyre tágabb értelemben vett lakókörnyezettel kapcsolatos információk Hobby, szabadidő: már kipróbált, vagy még csak vágyott szabadidős tevékenységek Utazás: kedvenc desztinációk, országok, kultúrák. Majd idegen, kevésbé szimpatikus kultúrák Sikerek: mi az, amit sikernek tart, és hogyan éli, ünnepli meg? Kudarcok: mi az, amit kudarcnak tart, hogyan éli meg, és dolgozza fel azokat? Tanácsok: azok a tanácsok, melyeket bizonyos embercsoportoknak (pl. kollégák, pályakezdők, katasztrófa utáni túlélők, kirekesztettek, stb.) adna : személyes, szervezeti és csoportos célkitűzések. Fontos kihangsúlyozni, hogy ezen témák és aspektusok mellett bármilyen, a résztvevők által javasolt téma szabadon beilleszthető, illetve a témák feldolgozásának súlyozása is a beszélgetésben résztvevő párok felelőssége. A résztvevők párokba rendeződnek, azzal a kritériummal, hogy egymást kevésbé, vagy egyáltalán nem ismerő pároknak kell együtt dolgozniuk. Az interjú lebonyolításához nyugodt környezetre, teljes koncentrációra és a másikra való legmagasabb értő hallgatásra van szükség. Jegyzet készítése lehetséges, de ajánlott inkább a beszélgetés végén összefoglalni írásban a hallottakat. A gyakorlat kezdetekor a páros egyik tagja lesz a kérdező, s feldolgozza a megadott témákat a partnerével, aki az interjú alanya. A kérdéseknek, nem riporterinek, vagy gépiesnek kell lennie, hanem természetesnek és érdeklődőnek. Minden témán belül a Miért? típusú kérdések használatával az éppen kérdező fél feladata, hogy a felszín alatt megbúvó értékeket előhozza. Általános szabályként elmondható, hogy a nyitott kérdések használata preferált, de érkezhet olyan szakaszba a beszélgetés, ahol inkább zárt, konkretizáló kérdéseket érdemes feltenni. A T-módszer is alkalmazható, azaz először a felszínen széles ismereteket gyűjteni az adott kérdéskörben, majd egy mindkét felet érdeklő momentumnál mélyre ásva az interjúalany értékrendjéig eljutni

11 Ezután a pár szerepet cserél, és megismétli a beszélgetést. A beszélgetés végeztével visszajelzést adnak egymásnak a beszélgetéssel kapcsolatos érzésekről, benyomásokról, esetleg fejlesztendő javaslatokról. Visszajelzés nagycsoportban A beszélgetésről visszaérkezve a párok a csoport előtt is visszajelzést adnak a beszélgetésről, valamint párjukról, az alábbi struktúrában: Hogyan éreztem magam a beszélgetésben? Mennyi idő alatt épült ki a bizalom? Milyen ember a partnerem? 2-3 pozitív emberi tulajdonság Mit tanultam tőle? Mi az, ami őt igazán érdekli az életben? Nyugodt környezet Kényelmes szék vagy fotel Opcionálisan jegyzetfüzet és toll 2x60 perc a beszélgetésre 30 perc a visszajelzésre Várható hatás A feladat elvégzésének hatására erősödik az egyének közötti bizalom, amely áttételesen a csapatszintű bizalmat is erősíti Kényelmi zónájuk kiterjesztésével képesek lesznek egy másik ember mély mozgatórugóit, cselekvései mögött húzódó értékrendbeli szűrőit megérteni. Ennek segítségével tudják majd elfogadni, és egy adott csoporton illetve szervezeten belül elfogadtatni egy tag viselkedését. Igen ritka esetben az egyes beszélgetőpartnerek személyiségtípusának, habitusának szélsőséges különbözősége miatt előfordulhat, hogy nem épül ki a bizalom a feladat végrehajtása közben. Ekkor két forgatókönyv létezik a probléma kezelésére: Facilitátori beavatkozás a beszélgetés menetébe, harmadik tagként becsatlakozás Ha ez sem hoz megoldást, akkor párt cserélve, időben beavatkozva lezárni a beszélgetést Kommunikációs készségek: aktív figyelem, koncentráció Empatikus készség Tematikus beszélgetés irányításának készsége Kérdezéstechnika Bizalmi híd kiépítése Alkalmazási területek, Univerzális eszköz, az alkalmazási területek közül néhány, a teljesség igénye nélkül: Tréning, workshop jellegű programokon bizalmi szint növelésére Szervezetfejlesztési projektekben felelősségi kör rotációnál Tartósan munkanélküli célcsoportnál a motiváció újraébresztésére Rendszeres teljesítményértékelésre Life coaching folyamatokban a valódi mozgatórugók és az értékrend feltárására 20 21

12 I/6A modul: Komplex dramatikus gyakorlatsor a 2. nap délelőttjén A résztvevők élményanyagának ülepítése Bemelegítés, ráhangolás a 2. napra Ráhangolódás egymásra és a következő feladatra Önismeret, ön- reflexivitás, reflexivitás fejlesztése Résztvevők /csoport energizálása A nap egy részletesebb nyitókörrel indul, amely során minden résztvevőnek elegendő időt biztosítunk arra, hogy szóban kifejezze, hogy van, mi foglalkoztatja a második nap reggelén. Az előző nap hosszú és intenzív volt és egy mélyinterjúval zárult. Vélhetően sok élményanyag van a résztvevőkben. A nyitókört nem instruáljuk tovább, csupán annyit kérünk, hogy az interjúkról most még ne beszéljenek. A nyitó kör befejezése után megkérjük a résztvevőket, hogy álljanak fel, járják be a termet a szokott módon nyugodtan, a saját tempójukban, ezt követően alkossanak párt egy olyan társukkal, akire a nyitókörben elhangzottak alapján- leginkább ráhangolódtak A feladat az lesz, hogy a párok felállnak egymással szembe és tükröznek egymás felé úgy, hogy először a pár egyik tagja mozog lassan, szavak nélkül, amit a másik tag lekövet- szintén szavak nélkül- úgy, mintha tükörkép lenne. Ezt követően cserélődnek a szerepek, és aki eddig mozgó fél volt, az most tükörkép lesz és fordítva. A feladat elmélyülést és csendet igényel, és nagyban segíti a ráhangolódást. A gyakorlat rövid módszertani keretezéssel zárul, megbeszélve azt, hogy miért fontos a ráhangolás, bemelegítés egy tréningcsoport, csoportos tanácsadás, szupervíziós csoport, csoportos coaching esetében. Alkalmazási területek, Személyiségfejlesztő, nagy élmény anyaggal dolgozó tréningek Csoportdinamika tárgyú tréningek Pszichodráma /play back tréningek Nagyobb ívű csapatépítés, stábépítés tréningek Nagy tér 45 perc Várható hatás A résztvevők és a csoport energiaszintje emelkedik A résztvevők ráhangolódnak a 6-7. modulra A bevezető gyakorlatsor kockázati szintje csekély, leginkább a későbbi kockázatokat előzi meg azzal, hogy bemelegíti a résztvevőket, a csoportot. Ön reflexivitás, reflexivitás Figyelem magunk felé és mások felé Empátia Kommunikációs készségek 22 23

13 I/6B-7. modul: Komplex dramatikus gyakorlatsor a 2. nap délelőttjén: egyéni játék A pszichodráma módszertanának bemutatása saját élményű játékokon keresztül, módszertani eszköztár bővítése Önismeret fejlesztése Empátia fejlesztése Szerep flexibilitás erősítése Az almodul az előző későesti mélyinterjúk visszajelzésével indul, az 5. modulban ismertetettek szerint. Fontos alapelv, hogy minden visszajelzés I. szám 1. személyben történhet, tehát a résztvevő beszélhet arról, hogy számára milyen volt a beszélgetés, hogyan hatott rá a társa, de arról nem, hogy a társa mit mondott. A visszajelzések után lehetőséget adunk a résztvevőknek, hogy saját hivatásbéli életútjukkal kapcsolatban feltegyenek egy olyan kérdést, ami foglalkoztatja őket. Ez a kérdés összefügghet az előző éjszakai interjúkon elhangzottakkal is, de lehet más is. Egy szabály van: a kérdésnek ebben a módszertanban most kapcsolódnia kell a szakmai-hivatásbéli életúthoz. Magántermészetű dolgokkal most csak olyan szintig tudunk foglalkozni, ami az adott kérdéssel kapcsolatos érzelmi és kognitív folyamatokat interpretálja, de pl. párkapcsolati ügyekkel, szülőkkel, gyermekekkel, kapcsolatos konfliktusokkal nem tudunk foglalkozni. Ha meg is megjelenik magántermészetű dolog (mert viszonylag nagy esély van erre), akkor azon a ponton jelezzük, hogy ezzel itt és most nem fogunk tudni foglalkozni. A pszichodráma viszonylag gyorsan bemélyíti a résztvevőt, a módszer-sajátosságainál fogva- hamar terápiás mélységeket hívhat be, amit kontrollálni kell. Ezért ebben a modulban a hivatás és magánélet között határra jobban odafigyelünk és ezen a határon megállunk! Néhány kérdéstípus, ami megjelenhet ebben a modulban, és amit dramatikus módszerrel meg is tudunk jeleníteni, amennyiben a résztvevő (protagonista jelölt) erre nyitott: Milyen szakember vagyok én? Hogyan tudom leküzdeni a gátlásaimat, hogy jobban és szabadabban tudjak tréninget tartani / konzultálni a résztvevőkkel? Hogyan bánjak a nehéz csoporttagokkal tréningen? Stb. A folyamat kicsit hasonlít a szupervíziós csoportokon használt módszerekhez, ám ebben az esetben nem kell mindenkinek kérdést feltennie. Aki úgy érzi, hogy ránézne egy picit az őt foglalkoztató kérdésre, beljebb húzza a székét. A drámavezető és a csoport türelemmel vár, mivel ehhez a vállaláshoz némi idő és csend szükséges. Nincs maximalizálva a protagonista 1 jelöltek száma. Ha mindenki behúzza a székét, az is teljesen rendben van. Ezt követően a játékvezető megkéri a jelentkezőket, hogy pár mondatban fejtsék ki a kérdésüket úgy, hogy azt a többi résztvevő is megértse. Ha valami nem teljesen érthető, akkor a csoporttagok feltehetnek rövid tisztázó kérdéseket. Miután minden jelentkező kifejtette röviden a témáját, a csoport szavaz, melyik témára (játékra) hangolódott rá. Ezt úgy teszik, hogy a résztvevők a mögé állnak, aki témájára leginkább ráhangolódtak, kezüket a jelölt vállára, hátára téve (ha erre az illető nyitott). Az a jelölt fog most játszani, aki mögé a legtöbben álltak (akire a legtöbben hangolódtak rá). A második legtöbb szavazatot kapott csoporttag játéka abban az esetben kerül lejátszásra, ha ehhez elegendő idő marad. A játék a klasszikus terápiás pszichodráma protagonista játéknál behatároltabb, az alábbi algoritmust követi (részletes leírás a pszicho drámáról, a pszichodráma egyéni és csoportjátékról a tréneri kézikönyv mellékletében és a Hallgatói munkafüzetben): A kérdéssel, témával kapcsolatos interjú folyatása a játéktérben (a színpadon) A kérdéshez / témához leginkább kapcsolódó jelenet vagy kép megjelenítése úgy, hogy a protagonista rendezi be a színpadot a szerint, ahogy most visszaemlékezik. A protagonista ( játékos) történetét a csoporttagok játsszák el úgy, hogy a protagonista- saját érzéseinek megfelelően- a csoportból kiválasztja a számára fontos kulcsszereplőket (pl. munkatárs, főnök, ügyfél) és természetesen saját magát is. A kiválasztott segítőket (antagonistákat) a szerint instruálja, ahogy a jelenetre visszaemlékezik. Ez gyakorlatban úgy néz ki, hogy beáll az adott szereplő helyére és felveszi azt a pozíciót, ahogy-emlékei szerint-az illető állt, amilyen testtartásban volt. A protagonista adja a segítő szereplő szájába a kulcsszavakat, rövid mondatokat is. Ezt követően a segítő csoporttag felveszi a protagonista által bemutatott pozíciót és azt legjobb tudása szerint utánozza (tükrözi), nem kezd improvizációba. Az instrukciók utána a protagonista beáll saját szerepébe úgy, ahogy arra visszaemlékezik, ahogy emlékei szerint jelen volt. Ezt követően elkezdődik a dialógus. Az interakció úgy halad előre, hogy minden egyes párbeszéd rész után a drámavezető szerepcserét kér (általában). Protagonista és antagonista helyet cserél: protagonista az antagonista szerepéből reagál úgy, ahogy az ő fejében (akár emlék, akár fantázia szinten van), majd ezt követően visszaáll saját pozíciójába és saját szerepéből hallgatja és nézi meg a másik szereplő reakcióját és saját szerepéből reagál. A szerepcserékkel előmozdított dialógus addig tart, amíg új tartalmak jelennek meg a színpadon. Amennyiben a protagonista elakad vagy túlságosan belevonódik a helyzetbe, akkor a drámavezető átmenetileg kiemeli őt a szituációból, hogy külső szemmel lásson rá arra. Két módszert alkalmazunk ilyenkor: A protagonista szerepet cserél egy fontos, szimbolikus tárggyal, amennyiben a színpadon van ilyen (pl. a fali óra, amely annyi mindent látott már abban az irodában) és falióraként néz rá a jelenetre, saját magára. Gyakoribb és sokszor hatékonyabb megoldás (főleg nem gyakorlott dramatisták körében), amikor a protagonista behívja saját alteregóját a színpadra és a színpadról kívülről néz rá a jelentere. A protagonista kiemelése elősegítheti az ellenállások, elakadások megszűntetését, a játék flow-jának akadálymentes haladását. Amennyiben a nyitó jelenet nem hozott komolyabb eredményt, akkor a drámavezető kérheti, hogy a protagonista elevenítsen fel egy másik, a kérdés szempontjából releváns jelenetet, ha erre a protagonista nyitott. A jelenet felépítése hasonló módon zajlik, ahogy ezt az előzőekben felvázoltuk. 1 A protagonista a játszó, aki saját történetét rendezi a színpadon, saját témája kapcsán, a drámavezető segítségével 24 25

14 Miután a jelenetben megjelennek azok a pontok, amelyek a probléma / kérdés hátterét és gyökerét mutatják (gyakran félelmek, önvállalás nehézségei, régről datálható, mára már avítté vált belső programok, parancsszavak), lehetőség van a dolgok pozitív irányba történő megváltoztatására. Mindez úgy történik, hogy a protagonista- érzéseinek, kreativitásának és spontenaitásának megfelelően- változtathat a jeleneten. A drámavezetőnek instruálnia kell, hogy: ez most egy pszicho dráma játék, itt és most, a színpadon bármi megtörténhet, min változtatnál? A jelenet átrendezése hasonló módon történik, ahogy ezt az előzőekben leírtuk. A drámavezető közben kérhet további segítséget a csoportból: támogató erőket, akik a protagonista elfojtott bátorságát szimbolizálják vagy akár olyan erőket is, amelyek átmenetileg felerősítik a színpadon megjelenő nehézségeket, félelmeket, hogy ezzel a nehezítéssel a protagonistát a megküzdésre serkentse, menekülés helyett. A drámavezető adhat úgynevezett belső hangot is a protagonistának úgy hogy a protagonista háta mögé áll, vállaira teszi a kezét és kimondja azokat a kulcsszavakat, rövid mondatokat, amit a protagonista nem mer még vagy nem tud, de tudat előttesében- a játék alapján-már megjelent. A dráma akkor éri el csúcspontját, amikor a protagonista átlépi saját határait és meg tud küzdeni azokkal a tényezőkkel, amelyek akadályozták őt a behozott témával / problémával kapcsolatban. Ez már túlmutat a diagnózison, hiszen a problémákat már nem csak látjuk, de a megoldás (intervenció) is elkezdődött. A kiteljesedés természetesen majd a való világban történik meg, amikor a protagonista a színpadon lejátszottal analóg helyzetbe kerül majd újfent. A játékot legtöbbször egy pozitív jövőképpel zárjuk le, amelyen megjelenik egy olyan kép, amelyben az adott probléma már nincs, a protagonista elégedett, boldog, neurotikus tünetek már nincsenek jelen. Fontos, hogy a megoldás előre vivő legyen, de reális. Irreális, illuzórikus, nem életszerű megoldások később a becsapottság érzetét keltheti a protagonistában. Tehát a játéknak, kreatívnak, merésznek, de reálisnak kell lennie. Ez segítheti a protagonistát leginkább. Természetesen minden egyes protagonista játéknak más és más dramaturgiája lehet, amelyekre most terjedelmi okok miatt nem térünk ki. A játék feldolgozása az alábbi módon zajlik: Miután a játék befejeződött és a szereplők helyet foglaltak, a szereplők saját szerepükből viszszajeleznek, mit tapasztaltak meg a játék során. A visszajelzések I. szám 1. személyben történnek, én üzenetek formájában. Pl.: Én falióraként, üzlettársként, főnökként stb. azt éreztem, hogy. A protagonista végig hallgatja a visszajelzéseket, ő viszont most nem szól Ezt követően a protagonista minden szereplőt kivesz a szerepéből úgy, hogy az adott szereplő feláll, a protagonista odamegy hozzá, ráteszi a vállára a kezét és azt mondja neki, hogy Te X.Y vagy és nem a játékban szereplő személy / tárgy stb. Ez tehermentesíti a résztvevőket, tudat alatt nem visznek el olyan feszültségeket, amelyek nem feltétlenül tartoznak hozzájuk. A szerepből történő kivételek után az összes résztvevő feláll, és máshova ül Ezt követően minden résztvevőnek (a jelenetben nem szereplőknek is) lehetősége van olyan saját élményt megosztani a protagonistával és a csoporttal (sharing), ami analóg a játék során tapasztaltakkal. A résztvevők ezekkel a visszajelzésekkel támogatják / bátorítják a protagonistát, hogy nincs egyedül a problémájával. Drámajáték végén a protagonista általában csak egy-két szót mond arról, hogy érzi magát abban a pillanatban. A mostani tréning esetében kivételt teszünk, mivel több hónap szünet várható az első és második tréning között. A protagonista tehát hosszabb visszajelzést adhat arról, hogy milyen volt megtapasztalni a játékot, de elmondjuk neki, hogy-amennyiben ez megoldható-ne fedjen fel minden kártyát, hogy a játék feszültsége dolgozhasson benne, ez elősegíti a problémából történő pozitív kibontakozást a hétköznapi életben A protagonistának a márciusi csoport során lehetősége lesz visszajelezni arról, hogy mi történt vele a behozott téma / kérdés kapcsán, a játék után. Néhány alapvetés a dráma játékkal kapcsolatban, összefoglalásként (ezeket az alapvetéseket még a dráma játék(ok) előtt megosztjuk a résztvevőkkel is): A szereplőket a protagonista választja ki és instruálja, a drámavezető segít ebben Nincs improvizáció, bekiabálás, hacsak a drámavezető erre fel nem szólít néhány szereplőt vagy a csoportot (a protagonista érdekében) A szereplők csak azt a testtartást, gesztust, tükrözhetik vissza és csak azokat a szavakat mondhatják, amelyeket a protagonista instruált nekik A játékban nem kötelező a részvétel, tehát bármelyik csoporttag mondhatja azt, hogy most nem akar játszani Az aktuális jelenetben éppen nem játszó csoporttagok is részesei a folyamatnak, mivel fontos saját élményű visszajelzésekkel (sharing) támogathatják majd a protagonistát, a játék után. Visszajelzés során csak I. szám 1. személyben jelzünk vissza, kerüljük a Neked ezt és ezt kellene tenned típusú direkciókat. Nem adunk tanácsokat A drámajáték során- a klasszikus terápiás csoporttal ellentétben- nem foglalkozunk családi, magánéleti kérdésekkel, kisgyermekkori lelki sérülésekkel. Ha ezek megjelennek a protagonista interpretációjában, akkor empatikus módon reagálunk, de jelezzük, hogy ezek között a keretek között most ezzel nem tudunk foglalkozni. Ez a protagonista érdekében és védelmében történik! A játék levezetését csak legalább pszichodráma asszisztens fokozattal rendelkező, dráma játék vezetésében tapasztalt tréner végezheti. Ugyanakkor az ezzel a képesítéssel nem bíró trénertársnak igen fontos szerep van a folyamatban, hiszen a játék során a csoportot figyeli és fontos visszajelzéseket és csoportdinamikai folyamatelemzést ad a látottakról, leíró jelleggel A játék után rövid előadás lesz a pszichodrámáról, a pszichodráma egyes eszközeinek tréningen történő alkalmazásának lehetőségeiről. Ebben a blokkban visszatérhetünk még az 5. modul elméleti anyagára (szerepe, csoportdinamika) is, hiszen a két téma összefügg. Várható hatások A pszichodráma játék tovább mélyíti a csoportot, erősíti a bizalmat, még abban az esetben is, ha most szupervíziós jelleggel zajlott és nem terápiás jelleggel. A dramatikus egyéni és, csoportjátékok fokozzák a résztvevők interaktivitását, jelentősen oldják a gátlásokat. Mindez elősegíti a további közös munkát a többi workshop alkalmakon is. A pszichodráma egyéni játék levezetése gondos előkészítést, körültekintést igényel. A csoportbizalomnak el kell mélyülnie arra a szintre, hogy egyéni drámajáték is levezethető legyen

15 A résztvevőknek és a trénereknek is tisztában kell azzal lenniük, hogy mi történhet és mi nem a játékok során, és hogy kinek mi a szerepe a folyamatban. A drámavezető annyi információval dolgozhat, amennyit a protagonista behoz. Természetesen törekednünk kell arra, hogy a protagonista nyitott legyen, de ezt csak empatikus és rugalmas hozzáállással tehetjük meg, maximálisan tiszteletben tartva a játékos(ok) kereteit. A játékok csak akkor kezdődhetnek el, amikor már minden résztvevő tisztában van azzal, hogy mi és hogyan fog történni. Jó keretezéssel és odafigyeléssel viszont jelentős, hasznos élményanyaghoz juttathatjuk a csoportot. Amennyiben azt tapasztaljuk, hogy a protagonistában / csoportban még ellenállások vannak, akkor a drámajátékot addig a szintig mélyítjük, amíg a csoport erre még fogadó kész. Pl. jelenetek és párcserék helyett, statikus képekkel, montázsokkal, élő szobrokkal jelenítjük meg a protagonista témáját, illetve megküzdési stratégiáit. Önismeret, ön reflexivitás, reflexivitás Szereprugalmasság Empátia Kommunikációs készségek Megküzdési stratégiák, konfliktus megoldó képesség, stressz kezelő képesség Alkalmazási területek, Egyéni pszichodráma protagonista játék: pszichodráma /play back tréningeken, dramatikus csoportos szupervízión, coachingon, de akár egyéni szupervízión, coachingon is. A tréner / tanácsadó rendelkezzen pszichodráma végzettséggel Csoportdinamika tárgyú tréningek, pszichodráma végzettségű szakember vezetésével Dramatikus eszközök használata (ezekhez nem feltétlenül szükséges már pszichodráma jártasság): személyiségfejlesztő tréningek, kommunikációs tréningek, üzleti (eladási tréningek, konfliktuskezelő, stressz kezelő tréningek, szervezetfejlesztési workshopok akár diagnosztikus, akár intervenciós szakaszban) Nagy tér A játékhoz szükséges eszközök, használati tárgyak, kendők, kis dobok, a játék realitásának megfelelően Jegyzetfüzet, toll a résztvevőknek az elméleti részhez Drámajáték(ok), feldolgozással: perc Pszichodráma elmélet: 20 perc I/8A Életútrajz (bevezetés a coaching gyakorlathoz) Ránézés a saját életútra, fordulópontok megértése jobb agyféltekés eszközök segítségéve A caoching páros gyakorlat bevezetése A jövőlevél megalapozása egyéni szinten (segíti megfogalmazni azt a levelet, amit majd házi feladatnak adunk ki a tréning végén) Minden résztvevő kap egy A3-as lapot, színes rajzeszközöket, magazinokból képeket. A feladat az, hogy mindenki rajzolja meg azt az utat, amin halad, amin jelenleg bejár. A rajzon / montázson jelenjenek meg a jövővel kapcsolatos víziók is. A jövő kapja most a hangsúlyt, hiszen előző este a páros interjúk során elsősorban a múlt-jelen tengely volt fókuszban, ezt délelőtt dramatizáltuk. A fókusz ebben a gyakorlatban már a jelen-jövő tengelyen van. A rajz / montázs elkészítéséhez mindenkinek maximális szabadsága van: olyan színeket és formákat használ minden résztvevő, amilyet szeretne, amivel leginkább ki tudja fejezni azt, amit saját életútjáról gondol / érez. Amennyiben ez megoldható, a kép ne tartalmazzon szöveget, legfeljebb egy-két kulcs szót, ami még kifejezőbbé teszi a rajzot / montázst. Nincs jó vagy rossz megoldás, minden megoldás (rajz) úgy jó, ahogy van. Sem esztétikai, sem tartalmi bírálat nem várható. A rajzot mindenki maga készíti el saját útjával kapcsolatban. A rajzok elkészülte után a résztvevők megmutathatják azokat egymásnak, bár elsősorban maguknak készítik, illetve a páros coaching interjúk egyik alapját képezik. Kiállítást nem rendezünk a művekből. Várható hatások A tréning abban a szakaszában járunk már, amikor a jövő kerül előtérbe. A rajzok katalizálják a jövővel kapcsolatos egyéni érzéseket / víziókat / gondolatokat. A rajzok megjelenhetnek esetleges bizonytalanságok / félelmek / problémák, amelyek gátolhatnak bizonyos célok elérését, vágyak teljesülését. Ezek jelenjenek meg a páros beszélgetésekben és-amennyiben a résztvevő ezt vállalja-plenárisan is, hiszen a csoport empátiája, ereje erőt adhat az esetleges akadályok / blokkok legyőzéséhez, feloldásához. A 8. modul lezárásakor a módszer alkalmazásának vizsgálatát együtt tárgyaljuk a coaching módszerek alkalmazási területeinek vizsgálatával. A gyakorlat nem tartalmaz komolyabb kockázatot. A rajzolással kapcsolatos ellenállás azzal előzhető meg, azzal kezelhető, hogy kihangsúlyozzuk: nem művészi remekműveket várunk, hanem olyan rajzokat, amelyek kifejezik a résztvevők gondolatait, érzéseit a témával kapcsolatban

16 Szintén az ellenállások megelőzését, kezelését segíti elő, hogy semmi sem kötelező: avagy mindenki annyit mutat majd meg magából a partnerének, illetve a csoportnak, amennyit kíván. Erről azonban már az első nap pszichológiai szerződési szakaszában is beszélünk. I/8/B Coaching gyakorlat az életút gyakorlathoz kapcsolódva Önreflexiós képesség, önismeret Személyes víziók, stratégiák megfogalmazásának képessége Jobb agyféltekés működés, személyes kreativitás, intuíciós készségek Alkalmazási területek, Első sorban olyan tréningeken, illetve tanácsadási alkalmakon érdemes ezt az eszközt önmagában vagy részfeladatként használni, amelyek során megjelenik az egyéni életút, karrier út, a feladat jól alkalmazható szervezetek / közösségek öndiagnózisához, fejlesztéséhez, stratégiai tervezési folyamataihoz. Néhány példa, a teljesség igénye nélkül: Egyéni és csoportos coaching Egyéni és csoportos szupervízió Életvezetési tanácsadás, konzultáció Álláskeresési tanácsadás, munkával, munkaváltással kapcsolatos tanácsadás Társadalmi re integrációs tréningek munkanélkülieknek, munkaerő piacra visszatérő inaktívaknak Személyiség fejlesztő, önismereti tréningek Csapatépítés, stábépítés tréningek homogén csoportoknak Pszichodráma önismereti csoport, play back tréning (ebben az esetben a rajzokat élőképek helyettesítik!) Szervezetfejlesztés / stratégiai tervezés: öndiagnózis, jövőkép alkotási szakasz A3-as lapok minden résztvevőknek Színes ceruzák, filcek, zsírkréták minden résztvevőnek Színes, képes magazinok (a képekhez, ha valaki montázst készít) Olló, ragasztó 60 perc A coaching eszköztárát felhasználva az egyén jövőképének megvalósításának elősegítése a GROW-modell pragmatikus elsajátítása, meglévő ismeretek mélyítése a coach párbeszéd speciális egyensúlyi állapotának megtapasztalása Megkérjük a csoportot, hogy alkossanak párokat, de a párok kialakításánál különösen figyeljenek oda, hogy az előző gyakorlatoktól eltérő párosokkal dolgozzanak. Miután a párosok kialakultak, szóban megkötik a coaching szerződést, melynek lényege, hogy minden, ami a következő percekben a coaching gyakorlat során történik, toleráns, őszinte, konstruktív, és a másikat támogató magatartással kell hogy megvalósuljon, illetve az gyakorlat során felmerült gondolatok, problémák, kihívások és beszélgetések egy izolált és bizalmas beszélgetés részét képezik. Ez után megkérjük a résztvevőket, hogy akár az életút gyakorlattal kapcsolatban, akár egyéb aktualitásokat figyelembe véve gondoljanak egy olyan témára, kihívásra, amelynek megoldása különösen foglalkoztatja őket, esetleg már régóta várat magára a megoldása. Az előző, pszicho dráma modulokban vélhetőleg sok téma megfogalmazódott, amelyek közül nem mindegyik került lejátszásra, így most újabb lehetőség van arra, hogy a résztvevők az őket foglalkoztató kérdésekkel foglalkozzanak. A résztvevők jelezzék, ha megvan ez a téma. Ezt követően elmondjuk, hogy az adott témát egy strukturált beszélgetés során kell feldolgozni, ahol a coach mindig a kérdező (és NEM a tanácsadó szerepében) van, a coachee pedig a válaszadó szerepben. A beszélgetésnek az alábbi struktúrát követi (GROW-modell): Goals / : A coach a célokkal kapcsolatos kérdéseket teszi fel, a lehető legpontosabban beazonosítva az adott célkitűzés és kihívás körülményeit, terelve a SMART kritériumrendszer felé. Fontos, hogy a coach feltárja az adott kihíváshoz fűződő érzelmi és tapasztalati dimenziókat is Reality / Valóság, Most: A célkitűzés vagy kihívás és a valóság közötti rés feltárásának szakasza. Minden faktor feltárása, amely a jelenlegi helyzettel kapcsolatos, és direkt vagy indirekt módon releváns lehet a coachee célkitűzése szempontjából Opportunities / Lehetőségek: A lehetséges opciók feltárása, első körben az akár teljesen abszurd, kreatív, zöld lámpás megoldási útvonalakat is, majd folyamatosan szűkítve a coachee számára legoptimálisabb megoldás felé. Fontos, hogy a coach továbbra sem ad tanácsot, csak kérdésekkel tereli a coachee-t 30 31

17 Way forward / Következő lépések: A legmegfelelőbb megoldási alternatíva kiválasztása után mintegy a megvalósítás, implementáció biztosítékaként a coacheeval kidolgoztatják a megoldáshoz vezető mérföldköveket, különös tekintettel az első néhány lépésre, amit meg kell tenni a célkitűzés megvalósítása érdekében. A beszélgetésre 2*25 perces időkeret áll rendelkezésre, az első 25 perc lejárta után a párok szerepet cserélnek. Ha minden páros végzett, plenárisan a beszélgetés tartalmát nem interpretálják, de a beszélgetéssel kapcsolatos érzéseiket, benyomásaikat viszont megoszthatják a résztvevők. toll, jegyzetfüzet 2x25 perc a coachingra további 20 perc a tapasztalatok és a lehetséges alkalmazási területek megvitatására Várható hatás A feladat elvégzésének hatására optimális esetben a résztvevők fókuszáltan elkezdik megvalósítani a beszélgetésen feldolgozott témakört, mivel felszínre kerültek a megoldási opciók és a várható akadályok elhárításai A résztvevő a coach szerepben megtapasztalja az aktív hallgatással járó fókuszált kérdezéstechnikát a gyakorlatban, különös tekintettel a nyitott, előremutató kérdésekre A feladat végrehajtása önmagában nem rejt különösebb kockázatot, viszont csökkenti a gyakorlat értékét, ha egy tapasztalatlan coach tudatosan, vagy véletlenül átlépi a coach - tanácsadó - terapeuta hármas közti vékony határvonalakat. Annak érdekében, hogy ezt a kockázatot megelőzzük, nagyon körültekintően kell instruálni a résztvevőket. Ha a feladat végrehajtása közben mégis anomáliát tapasztalunk, akkor finom non-verbális, majd verbális jelzésekkel a helyes irányba tereljük a beszélgetést. A GROW-modell alkalmazásának képessége Aktív figyelem Irányított beszélgetés képessége Empátia Döntéshozási képesség Stratégiai gondolkodásmód Alkalmazási területek, Coaching szituációk Team coaching szituációk Hallgató - oktató közötti fejlesztési beszélgetések Vezető beosztott közötti fejlesztő beszélgetések Konfliktuskezelés tréningek Tárgyalástechnika tréningek Vezetői tréningek Kommunikációs tréningek Prezentációs tréningek (résztvevők egyéni fejlesztése során) 32 33

18 I/9A modul: Levél a jövőből Egy ideális nap 3 év múlva A személyes célkitűzés új módszereinek megismerése Érzelmi kötődés kialakítása a személyes jövőképhez Több érzékszervre ható leírások hatásmechanizmusának átélése Elmondjuk a résztvevőknek, hogy egy különleges levelet fognak írni, olyannyira, hogy a címzett mindenkinél saját maga. Majd megkérjük a résztvevőket, hogy képzeljék el, hogy az aznapi dátumtól számítva pontosan három év telt el. Képzeljék el, hogy melyik földrészen, melyik országban lennének a legszívesebben, és az adott országon belül melyik településen. Képzeljék el a konkrét környezetet is, lehet akár egy tengerpart, akár egy sziklás hegyvidék. Képzeljék el az adott környezetre legjellemzőbb hangokat, ételeket, illatokat. Érezzék át a hangulatot. Most gondoljanak arra, hogy kikkel szeretnének ott lenni az adott helyen, és éppen milyen tevékenységet folytatnak. Aki úgy érzi, hogy kellően részlet gazdag vízióval rendelkezik, az elkezdheti a levél megírását, melynek terjedelme egy A4-es lap lehet. Ezután helyezzék be egy borítékba, és zárják le. Írják rá azt a dátumot, amikor felnyitható, praktikusan ez a három évvel későbbi dátum. A feladat része továbbá, hogy az itt leírt tartalmak teljesen a bizalmas, privát és nem megosztandó kategóriába tartoznak. Célkitűzések Jövőkép-alkotás Kreatív gondolkodás Dobozon kívüli gondolkodás, paradigmaváltás képessége Alkalmazási területek, Tartósan munkanélküliek motivációs szintjének emelésére, hosszú távú coaching, oktatási, és terápiás folyamatoknál. Diákoknál az adott középiskolában vagy felsőoktatási intézményben a kezdeti időszakban kitöltve, majd a végén összehasonlítva az elért eredményt. papír (A4) toll boríték 45 perc Várható hatás A feladat hatására egy érzelmi affinitás alakul ki a személy jövőképe iránt, mivel az audiovizuális csatornák mellet szinte az összes érzékelési csatornát megmozgatja A levél megírásakor tanúsított koncentrált figyelem segíti az adott cél megvalósulását, hiszen ilyenkor hónapokkal a gyakorlat után is megmarad a kötődés a speciális deklaráció azaz az egyéni kinyilvánítás okán Egy előre kiszámítható, de szavakba mégsem önthető öröm és elégedettségérzetet ad, ha ilyen sok idő (pl. 3 év) elteltével a résztvevő megvizsgálja életútját, és viszonyítja a jövőképéhez A feladat végrehajtásához teljesen nyugodt környezet szükséges, a legkisebb figyelemelvonó tényezők például háttérzajok is befolyásolhatják, vagy akár a zérus állapotba juttathatják a jövőképét álmodó, kialakító résztvevőt. Egy másik jellemző veszély, ha a célcsoport nem tud lassítani a mindennapok pörgéséből rohanásából kiszakadva, akkor csak felületesen tudják megoldani a feladatot a legjobb szándékuk mellett is. Ennek a kockázatnak a csökkentésére mindenképpen egy rövid ráhangolódó akár zenei aláfestéssel színesített szakaszt érdemes beiktatni

19 I/9B modul: Mivel látnád vendégül? A gyakorlat már az első találkozó lezárási fázisában zajlik. Visszajelzések adása, tükrözés Ön reflexivitás, reflexivitás fejlesztése A tréning keretezése, zárása A résztvevők két 5 fős és egy 4 fős, vegyes csoportban dolgoznak. Fontos szempont, hogy lehetőleg úgy alakuljanak a csoportok, hogy minden ország minden csoportban képviseltesse magát. A feladat az, hogy minden kiscsoportban ülő résztvevő a kiscsoport többi tagjaival kapcsolatban ír egy menüt, amivel megvendégelné az illetőt, ha az adott csoporttárs vendégségbe érkezne hozzá. A menüben legyen előétel, valami főfogás és desszert és ital (ami lehet alkoholos vagy alkoholmentes). A résztvevőkre bízzuk, hogy milyen menüsort állítanak össze, ám a menüsor és a vendéglátás módja tükrözze vissza, hogy a vendéglátó mit látott meg, mit érzett meg a csoporttársaiból. A rövid leírásokban szerepelhetnek azok vendéglátással kapcsolatos egyéb fontos tényezők (mint pl. zene, játék, terítés, az étel tálalásának módja-pl. asztali menü, piknik stb.), amelyek szintén fontos viszszajelzések lehetnek az adott csoporttársnak. Az egyéni munka után minden kiscsoportban a résztvevők felolvassák egymásnak a személyre szabott menüsorokat A négyfős csoportban minden csoporttag három menüt, az ötfős csoportban négy menüt olvas fel (n-1 menüt, mivel magának természetesen nem ír). A gyakorlat interaktív szakaszában a résztvevők-még kiscsoportban- kérdezhetnek, reflektálhatnak egymásra. A gyakorlat akkor hatékony, ha az adott résztvevő megérti, hogy őt miként látják a csoporttársai- a 2 nap után. Példa: X.Y, téged egy nagyon kreatív, vállalkozó szellemű embernek látlak, egy színes, változatos, könynyed menüvel lepnélek meg stb. A visszajelzések ne legyenek azért túlzottan beértelmező jellegűek és ne tartalmazzanak direkten kritikus, esetleg bántó elemeket. A kiscsoportos megbeszélések után röviden, plenárisan is visszajelezhetnek a résztvevők, az alábbi szupervíziós kérdések segítségével Milyen volt összeállítani a menüsorokat a többieknek? Mennyire illenek rád azok a menük és vendéglátási módok, amelyeket kaptál visszajelzésül a társaidtól? Mit érzel / gondolsz, mit adtál magadból a többieknek? Mennyire ment át a Te személyiséged, személyes kultúrád a többi résztvevő, a csoport felé? A feladat egy rövid módszertani keretezéssel zárul, a gyakorlat tréningeken, illetve más csoportos konzultáción történő használatával kapcsolatban Várható hatások Minden résztvevő-egy játékos, kreatív gyakorlat keretében- visszajelzést kap néhány csoporttársától arra vonatkozóan, hogy miként észlelték őt az elmúlt két nap során. Ez fejleszti az önismeretet, az ön reflexivitást, reflexivitást. A gyakorlatnak csekély a kockázati rizikója. Direkt kritikától mentes, pozitív hangvételű jelzések instruálásával elejét vehetjük az esetleges sértődéseknek. Ha egy csoporttag esetleg azt érezte egy társáról, hogy túlságosan szúrós, olykor provokatív volt az illető az elmúlt 2 napban, akkor ezt humorosan kifejezheti azzal, hogy a menüsorban ezt konkrét ételekkel jelzi vissza: pl. csípős chilis ételek, tengeri sün stb A csoport ebben a tréning fázisban várhatóan már kellő erősségű bizalmi légkörrel és jól kiépült normarendszerrel rendelkezik. Önismeret, ön reflexiós, reflexiós képesség A visszajelzés (fed back) adásának képessége Kommunikációs készségek Kreativitás Szimbólumokon keresztül történő, asszociatív, intuitív, jobb agyféltekés gondolkodás Alkalmazási területek, Az eszköz (gyakorlat) elsősorban olyan tréning témákban hasznosítható jól, amelyek erős csoportkohéziót, csoportintimitást igényelnek, pl. Önismereti, személyiségfejlesztő tréningek Szociális (re)integrációs, szociális készségeket fejlesztő tréningek Szociális munkacsoportokkal (pl. ifjúsági, kortárs csoportokkal, munkanélküliekkel stb.) Trénerképző programok Csoportdinamika tréningek vagy csoportdinamikával behatóbban foglalkozó tréningek Szervezetfejlesztési folyamatok Nagyobb ívű csapatépítés, stábépítés, együttműködési készséget fejlesztő, kohéziót erősítő tréningek Csoportos szupervízió, coaching Egyéni szupervízió, coaching, amely során a szupervízor /coach ad visszajelzést a szupervízált, illetve coachee irányába Jegyzetfüzet, toll minden résztvevőnek 50 perc 36 37

20 I/10 modul: Visszajelzés a találkozóról play back technikával A gyakorlat egyben a találkozó (tartalmi részének) lezárása. Visszajelzések adása, tükrözés, értékelés Ön reflexivitás, reflexivitás fejlesztése A tréning keretezése, zárása A résztvevők országonként csoportosulnak. Megkérjük őket, hogy gondolják végig, hogy mi történt velük az elmúlt két napban, hogyan hatottak rájuk a találkozó, a találkozón kapott impulzusok, a csoport, hogyan érezték magukat összességében. A feladat az, hogy ezt az élménytömeget szűrjék át magukon és készítsenek belőle esszenciát. Ezt az esszenciát mutassák meg a csoportnak, ami lehet egy élőkép vagy egy szobor, vagy úgynevezett fluid mozgó szobor. Nem színpadi remekművet várunk, hanem egy rövid, szellemes, az élményanyagot hitelesen tükröző nonverbális visszajelzést. A résztvevők használják a testüket, hangjukat és nyugodtan használhatnak kendőket, egyéb használati eszközöket, amelyek ott vannak a teremben. A play back technikáról már lesz szó korábban is a tréning során. A 3 performansz után plenárisan minden résztvevő visszajelzést ad a workshopról, a két nappal kapcsolatos érzéseiről, gondolatairól, röviden. Utána a megszokott módon elemezzük, hogy ez a fajta, kreatív, az önkifejező művészetet (mozgás színház, improvizáció) is magába foglaló módszert milyen keretek között és témák mentén lehet használni. Ezzel záródik a találkozó tartalmi része. Ön reflexiós, reflexiós készség Kommunikációs készség (főleg nonverbális és meta szinten) A visszajelzés (fed back) adásának képessége Szimbólumokon keresztül történő, asszociatív, intuitív, jobb agyféltekés gondolkodás Alkalmazási területek, Az eszköz (gyakorlat) elsősorban olyan tréning témákban hasznosítható jól, amelyek erős csoportkohéziót, csoportintimitást igényelnek (a megelőző csoportgyakorlathoz hasonlóan) Önismereti, személyiségfejlesztő tréningek Szociális (re) integrációs, szociális készségeket fejlesztő tréningek Szociális munkacsoportokkal (pl. ifjúsági, kortárs csoportokkal, munkanélküliekkel stb.) Trénerképző programok Csoportdinamika tréningek vagy csoportdinamikával behatóbban foglalkozó tréningek Pszichodráma és play back tréningek, vagy a pszichodráma és play back színház eszköztárát felhasználó tréningek Jegyzetfüzet, toll minden résztvevőnek, Nagy tér Színes kendők, kis dobok Egyéb, a teremben található eszköz, ami segíti a performansz bemutatását 50 perc Várható hatások A résztvevők élményeinek ülepítését segíti elő a gyakorlat, miközben fontos visszajelzéseket adnak egymásnak és természetesen a trénereknek is. A gyakorlat kis kockázati rizikót rejt magában a második nap végén. Az esetlegesen még elő-előforduló ellenállásokat azzal segítjük feloldódni, hogy kihangsúlyozzuk: ez egy szabad, kreatív, kockázatmentes játék. Nem színpadi remekműben gondolkodjanak (bár azt is nagyon szeretjük), hanem egy őszinte visszajelzésben, amiben benne vannak az érzéseik, élményeik, gondolataik

3 + 1 SZEMPONT. gy jó coach többek között arról ismerszik meg, hogy mielőtt a hogyannal

3 + 1 SZEMPONT. gy jó coach többek között arról ismerszik meg, hogy mielőtt a hogyannal 24 SÁNDOR Jenő 3 + 1 SZEMPONT A COACH-KÉPZÉS KIVÁLASZTÁSÁHOZ Először is lépjünk egyet hátra: mi a coaching? E gy jó coach többek között arról ismerszik meg, hogy mielőtt a hogyannal foglalkozna, világos

Részletesebben

Az én helyem, az én kuckóm III.

Az én helyem, az én kuckóm III. SZKC 103_12 a z é n d i m e n z i ó i z én helyem, az én kuckóm III. modul szerzője: Dallos Tamásné SZOCIÁLIS, ÉLETVITELI ÉS KÖRNYEZETI KOMPETENCIÁK 3. ÉVFOLYM 128 z én helyem, az én kuckóm III. Tanári

Részletesebben

SZKb_102_01. Bizalomjáték. Készítette: Lissai Katalin É N É S A M Á S I K SZOCIÁLIS, ÉLETVITELI ÉS KÖRNYEZETI KOMPETENCIÁK 2.

SZKb_102_01. Bizalomjáték. Készítette: Lissai Katalin É N É S A M Á S I K SZOCIÁLIS, ÉLETVITELI ÉS KÖRNYEZETI KOMPETENCIÁK 2. SZKb_102_01 segítség, amit adhatok Bizalomjáték É N É S M Á S I K Készítette: Lissai Katalin SZOCIÁLIS, ÉLETVITELI ÉS KÖRNYEZETI KOMPETENCIÁK 2. ÉVFOLYM tanári SEGÍTSÉG, MIT DHTOK MODULVÁZLT tevékenység

Részletesebben

Interkulturális kommunikáció kurzus

Interkulturális kommunikáció kurzus Interkulturális kommunikáció kurzus Dr. Malota Erzsébet A magyar felsőoktatás nemzetköziesítése konferencia, 2015. január. 14. TEMPUS KÖZALAPÍTVÁNY - CAMPUS HUNGARY TÁMOP 4.2.4B/1-11/1 PROJEKT Az interkulturális

Részletesebben

Budapest-hazánk fővárosa, Pécs Európa kulturális fővárosa projekt- idegen nyelvi kompetenciaterület

Budapest-hazánk fővárosa, Pécs Európa kulturális fővárosa projekt- idegen nyelvi kompetenciaterület Budapest-hazánk fővárosa, Pécs Európa kulturális fővárosa projekt- idegen nyelvi kompetenciaterület Innovációnkban egy olyan projektet szeretnénk bemutatni, amely a nyelvi órákon modulként beiktatható

Részletesebben

SZKB101_06 SZKB_101_06. Kippkopp és Tipptopp. Egyedül nem jó. A modul szerzõje: Iván Márta SZOCIÁLIS, ÉLETVITELI ÉS KÖRNYEZETI KOMPETENCIÁK

SZKB101_06 SZKB_101_06. Kippkopp és Tipptopp. Egyedül nem jó. A modul szerzõje: Iván Márta SZOCIÁLIS, ÉLETVITELI ÉS KÖRNYEZETI KOMPETENCIÁK Kippkopp és Tipptopp Egyedül nem jó SZKB101_06 SZKB_101_06 Kippkopp és Tipptopp Én és a MÁSIK modul szerzõje: Iván Márta SZOCIÁLIS, ÉLETVITELI ÉS KÖRNYEZETI KOMPETENCIÁK 1. ÉVFOLYM 64 Szociális, életviteli

Részletesebben

1. ÉVFOLYAM. Én és a világ. A modul szerzõje: Nahalka István. SZKA_101_06_B Mikor tanulsz hogyan tanulsz?

1. ÉVFOLYAM. Én és a világ. A modul szerzõje: Nahalka István. SZKA_101_06_B Mikor tanulsz hogyan tanulsz? SZKA_101_06_B Mikor tanulsz hogyan tanulsz? Én és a világ A modul szerzõje: Nahalka István SZOCIÁLIS, ÉLETVITELI ÉS KÖRNYEZETI KOMPETENCIÁK 1. ÉVFOLYAM 76 Szociális, életviteli és környezeti kompetenciák

Részletesebben

8. sz. melléklet Pszicho-szociális nevelési program a foglalkoztathatóságért. - képzési program folyamata -

8. sz. melléklet Pszicho-szociális nevelési program a foglalkoztathatóságért. - képzési program folyamata - ELŐKÉSZÍTÉS: 8. sz. melléklet Pszicho-szociális nevelési program a foglalkoztathatóságért - képzési program folyamata - A tanfolyam meghirdetése időpontok megjelölésével Jelentkezők regisztrálása A jelentkezők

Részletesebben

A kompetencia terület neve

A kompetencia terület neve Pomáz Város Önkormányzata TÁMOP 3.1.4/08-1-2008-0024 Kompetencia alapú oktatás bevezetése Pomáz Város Önkormányzata nevelési oktatási intézményeiben A kompetencia terület neve SZOCIÁLIS, ÉLETVITELI ÉS

Részletesebben

Konfliktus I. Kimondott és ki nem mondott gondolatok konfliktushelyzetben

Konfliktus I. Kimondott és ki nem mondott gondolatok konfliktushelyzetben SZKB_105_06 Titkok a Titkok Kamrájából 3. Én és a MÁSIK Konfliktus I. Kimondott és ki nem mondott gondolatok konfliktushelyzetben modul szerzõi: ndóczi Balogh Éva Palánkainé Sebők Zsuzsanna SZOCIÁLIS,

Részletesebben

SZKA_101_29 Barátaink az állatok. A modul szerzõje: Kurucz Lászlóné. Én és a világ SZOCIÁLIS, ÉLETVITELI ÉS KÖRNYEZETI KOMPETENCIÁK 1.

SZKA_101_29 Barátaink az állatok. A modul szerzõje: Kurucz Lászlóné. Én és a világ SZOCIÁLIS, ÉLETVITELI ÉS KÖRNYEZETI KOMPETENCIÁK 1. SZKA_101_29 Barátaink az állatok Én és a világ A modul szerzõje: Kurucz Lászlóné SZOCIÁLIS, ÉLETVITELI ÉS KÖRNYEZETI KOMPETENCIÁK 1. ÉVFOLYAM 298 Szociális, életviteli és környezeti kompetenciák tanári

Részletesebben

Érted? Érted! 10. ÉVFOLYAM FELKÉSZÍTÉS A FELNŐ TT SZEREPEKRE. A modul szerzői: Págyor Henriett és Marsi Mónika

Érted? Érted! 10. ÉVFOLYAM FELKÉSZÍTÉS A FELNŐ TT SZEREPEKRE. A modul szerzői: Págyor Henriett és Marsi Mónika SZKB 210_03 FELKÉSZÍTÉS FELNŐ TT SZEREPEKRE Érted? Érted! modul szerzői: Págyor Henriett és Marsi Mónika SZOCIÁLIS, ÉLETVITELI ÉS KÖRNYEZETI KOMPETENCIÁK 10. ÉVFOLYM TNÁRI ÉRTED? ÉRTED! 27 MODULVÁZLT tevékenység

Részletesebben

SZERETETTEL KÖSZÖNTÖM A PEDAGÓGIAI ASSZISZTENSEK I. ORSZÁGOS KONFERENCIÁJÁNAK RÉSZTVEVŐIT!

SZERETETTEL KÖSZÖNTÖM A PEDAGÓGIAI ASSZISZTENSEK I. ORSZÁGOS KONFERENCIÁJÁNAK RÉSZTVEVŐIT! Engedj játszani! SZERETETTEL KÖSZÖNTÖM A PEDAGÓGIAI ASSZISZTENSEK I. ORSZÁGOS KONFERENCIÁJÁNAK RÉSZTVEVŐIT! Ha csak lehet, játszik a gyermek. Mert végül a játék komolyodik munkává. Boldog ember, ki a munkájában

Részletesebben

Eső esetén B program (ugyanaz dzsekiben)

Eső esetén B program (ugyanaz dzsekiben) Csapatépítés * Kalandpedagógia Tevékenység-központú pedagógia Animátorképzés * Kisgyerekkori fejlesztés * Multikulturális pedagógia * Agressziómegelőzés * Vezetői tréning * Eső esetén B program (ugyanaz

Részletesebben

Képzési ajánlat a Magyar Könyvvizsgálói Kamara Helyi Szervezetei és Tagozatai részére

Képzési ajánlat a Magyar Könyvvizsgálói Kamara Helyi Szervezetei és Tagozatai részére Képzési ajánlat a Magyar Könyvvizsgálói Kamara Helyi Szervezetei és Tagozatai részére KÉSZSÉGFEJLESZTŐ TRÉNINGEK Budapest, 2015. január A MEGGYŐZÉS ESZKÖZEI Hogyan kezeljük különböző típusú ügyfeleinket?

Részletesebben

Gazdag szegények szegény gazdagok

Gazdag szegények szegény gazdagok T o l e r a n c i á r a n e v e l é s Gazdag szegények szegény gazdagok modul szerzője: Borbélyné Nagy Éva SZOCIÁLIS, ÉLETVITELI ÉS KÖRNYEZETI KOMPETENCIÁK 10. ÉVFOLYM SZKC_210_03 tanári Gazdag szegények

Részletesebben

NEOSYS COACH KÉPZÉS 2015-16 TÁJÉKOZTATÓ

NEOSYS COACH KÉPZÉS 2015-16 TÁJÉKOZTATÓ NEOSYS COACH KÉPZÉS 2015-16 TÁJÉKOZTATÓ A DÖNTÉSKÖZPONTÚ COACHING KÉPZÉS FELÉPÍTÉSE A képzés 2015. szeptember 11.-én indul és 2016. április 8.-án zárul. A képzési folyamat elemei: 4x2 nap (72 óra), elsősorban

Részletesebben

ÉRTÉKESÍTÉSI FOLYAMATOK FEJLESZTÉSE KONCEPCIONÁLIS MEGKÖZELÍTÉS GALAMB ANDRÁS ÉRTÉKESÍTÉSI TRÉNER, COACH SALES MENTOR

ÉRTÉKESÍTÉSI FOLYAMATOK FEJLESZTÉSE KONCEPCIONÁLIS MEGKÖZELÍTÉS GALAMB ANDRÁS ÉRTÉKESÍTÉSI TRÉNER, COACH SALES MENTOR ÉRTÉKESÍTÉSI FOLYAMATOK FEJLESZTÉSE KONCEPCIONÁLIS MEGKÖZELÍTÉS GALAMB ANDRÁS ÉRTÉKESÍTÉSI TRÉNER, COACH SALES MENTOR Melyik tréningcéget válasszam? Avagy mi a helyes koncepcionális megközelítés egy fejlesztésnél?!

Részletesebben

A sportpszichológia alkalmazásának lehetőségei egyéni sportágakban

A sportpszichológia alkalmazásának lehetőségei egyéni sportágakban A sportpszichológia alkalmazásának lehetőségei egyéni sportágakban Fejes Enikő Sport szakpszichológus Munka-és szervezet szakpszichológus Pszichológiai tudományok felosztása ALAPTUDOMÁNYOK Általános lélektan

Részletesebben

Hozd ki belőle a legtöbbet fiatalok egyéni támogatása coaching technikával

Hozd ki belőle a legtöbbet fiatalok egyéni támogatása coaching technikával Hozd ki belőle a legtöbbet fiatalok egyéni támogatása coaching technikával Szuhai Nóra ügyvezető, coach, tréner mentor Legjobb vagyok Kiemelten Közhasznú Nonprofit Kft. MUTASS UTAT! Európai hálózatok a

Részletesebben

Műszaki szakterület: A távoktatás módszertana (távoktatási tutorképzés)

Műszaki szakterület: A távoktatás módszertana (távoktatási tutorképzés) 19. BOLYAI NYÁRI AKADÉMIA 2011 Műszaki szakterület: A távoktatás módszertana (távoktatási tutorképzés) Időpont: 2011. július 17 23. Helyszín: Szováta, Teleki Oktatási Központ Helyek száma: 25 fő Célcsoport:

Részletesebben

Igazgató: Szabó Győzőné

Igazgató: Szabó Győzőné JÁSZ-NAGYKUN- SZOLNOK MEGYEI PEDAGÓGIAI INTÉZET PEDAGÓGIAI SZAKMAI ÉS SZAKSZOLGÁLAT, SZOLNOK PEDAGÓGIAI SZAKMAI SZOLGÁLTATÁS OM azonosító szám: 102312 OKÉV nyilvántartási szám: 16-0058-04 5000 Szolnok,

Részletesebben

STRESSZ KEZELÉS MESTERFOKON

STRESSZ KEZELÉS MESTERFOKON STRESSZ KEZELÉS MESTERFOKON Tény, hogy a munkavállalók munkahelyi, családi és magán életi problémái nagymértékben képesek befolyásolni a munkavállaló munkahelyi teljesítményét, és ez által közvetett vagy

Részletesebben

Jövőképformálás 4. ÉVFOLYAM. Én és a világ. A modul szerzõje: Nahalka István. SZKA_104_21 30 év múlva szerintem

Jövőképformálás 4. ÉVFOLYAM. Én és a világ. A modul szerzõje: Nahalka István. SZKA_104_21 30 év múlva szerintem SZK_104_21 30 év múlva szerintem Jövőképformálás Én és a világ modul szerzõje: Nahalka István SZOCIÁLIS, ÉLETVITELI ÉS KÖRNYEZETI KOMPETENCIÁK 4. ÉVFOLYM tanári 30 év múlva szerintem 4. évfolyam 355 MODUlVÁZLT

Részletesebben

A SZEMÉLYISÉGFEJLESZTÉS SZEREPE A DUÁLIS KÉPZÉSRE VALÓ FELKÉSZÜLÉSBEN

A SZEMÉLYISÉGFEJLESZTÉS SZEREPE A DUÁLIS KÉPZÉSRE VALÓ FELKÉSZÜLÉSBEN SZATMÁRINÉ DR. BALOGH MÁRIA: A SZEMÉLYISÉGFEJLESZTÉS SZEREPE A DUÁLIS KÉPZÉSRE VALÓ FELKÉSZÜLÉSBEN II. DUÁLIS FELSŐOKTATÁSI KONFERENCIA A KECSKEMÉTI DUÁLIS MODELL 3 ÉVE 2015. OKTÓBER 15. A program a TÁMOP-4.1.1.F-13/1-2013-0019.

Részletesebben

1. A képzés kezdésének pontos időpontja, helyszíne: 2003. július 16-21. Dunapataj Szelidi tó Kastély u. 15.

1. A képzés kezdésének pontos időpontja, helyszíne: 2003. július 16-21. Dunapataj Szelidi tó Kastély u. 15. Szakmai beszámoló a kerületi kortárssegítő képzésről 1. A képzés kezdésének pontos időpontja, helyszíne: 2003. július 16-21. Dunapataj Szelidi tó Kastély u. 15. 2. A képzés további időpontjai és helyszíne:

Részletesebben

GARAY ÉVA mentálhigiénés szakember Békéscsabai Regionális Képző Központ. 2007. november 28-30. SZEGED

GARAY ÉVA mentálhigiénés szakember Békéscsabai Regionális Képző Központ. 2007. november 28-30. SZEGED Mentálhigiénés tréning pályakezdők részére Pályaorientációs programfejlesztés és kísérleti képzés Csoportot vezető szakemberek továbbképzési tapasztalatai GARAY ÉVA mentálhigiénés szakember Békéscsabai

Részletesebben

Miért válaszd az egészségfejlesztés-tanár mesterszakot a JGYPK-n?

Miért válaszd az egészségfejlesztés-tanár mesterszakot a JGYPK-n? Miért válaszd az egészségfejlesztés-tanár mesterszakot a JGYPK-n? A tanári pálya iránt érdeklődő felvételizőként valószínűleg gondoltál már arra, hogy ehhez a hivatáshoz nemcsak a tudás közvetítése, hanem

Részletesebben

TÁNC ÉS DRÁMA 612 TÁNC ÉS DRÁMA 5. ÉVFOLYAM

TÁNC ÉS DRÁMA 612 TÁNC ÉS DRÁMA 5. ÉVFOLYAM TÁNC ÉS DRÁMA 612 TÁNC ÉS DRÁMA 5. ÉVFOLYAM TÁNC ÉS DRÁMA 613 CÉLOK ÉS FELADATOK A Tánc és dráma tantárgy tanterve nem elméleti ismeretek tanítását helyezi a középpontba, hanem a drámajáték eszköztárának

Részletesebben

A hatékony és szakszerű kommunikáció a tanárok és diákok között többet jelent a pusztán egymással való beszélgetésnél.

A hatékony és szakszerű kommunikáció a tanárok és diákok között többet jelent a pusztán egymással való beszélgetésnél. Cím A tanár-diák kommunikáció alapjai Rövid leírás A hatékony és szakszerű kommunikáció a tanárok és diákok között többet jelent a pusztán egymással való beszélgetésnél. Amit magában foglal: állandóan

Részletesebben

NEOSYS COACHING ISKOLA A DÖNTÉSKÖZPONTÚ COACHING MESTERKÉPZÉS 2012 1/6

NEOSYS COACHING ISKOLA A DÖNTÉSKÖZPONTÚ COACHING MESTERKÉPZÉS 2012 1/6 NEOSYS COACHING ISKOLA A DÖNTÉSKÖZPONTÚ COACHING MESTERKÉPZÉS 2012 1/6 A NEOSYS COACHING ISKOLA A Neosys Magyarország piacvezető coaching cége, amely ma a legnagyobb coaching referenciával rendelkezik.

Részletesebben

A nonverbális kommunikáció és a metakommunikáció A nonverbális kommunikáció jelentősége, értelmezése A nonverbális kommunikáció csatornái

A nonverbális kommunikáció és a metakommunikáció A nonverbális kommunikáció jelentősége, értelmezése A nonverbális kommunikáció csatornái 1/A Önnek egy Rt. kereskedelmi üzletkötőjével kell találkoznia, előzetesen egyeztetnie kell vele a szerződéskötés feltételeit, és a megállapodás, egyeztetés után elő kell készítenie a szerződést. Ismertesse

Részletesebben

PÁLYÁZATI FELHÍVÁS JELENTKEZÉSI LAP

PÁLYÁZATI FELHÍVÁS JELENTKEZÉSI LAP PÁLYÁZATI FELHÍVÁS JELENTKEZÉSI LAP 1.) A pályázat teljes címe: Trénerképző, tréner továbbképző tanfolyam: Képzők képzése»train the trainer program«2.) A pályázat kiírója és a képzési program jogtulajdonosa:

Részletesebben

Milton Kft. Tréning ajánló. Elérhető tudás hiteles forrásból. Nyílt és belső tréningek Vezetői tréningek Tréningek munkaadóknak és munkavállalóknak

Milton Kft. Tréning ajánló. Elérhető tudás hiteles forrásból. Nyílt és belső tréningek Vezetői tréningek Tréningek munkaadóknak és munkavállalóknak Milton Kft. Tréning ajánló Elérhető tudás hiteles forrásból Nyílt és belső tréningek Vezetői tréningek Tréningek munkaadóknak és munkavállalóknak Bevezetés Tisztelt Ügyfelünk! Kedves Hölgyem és Uram! Belső,

Részletesebben

Építs teljesítmény-központú kultúrát!

Építs teljesítmény-központú kultúrát! Építs teljesítmény-központú kultúrát! A Terra Nova egy interaktív, saját élményű szimulációs játék, amely valós szervezetek működését modellezi. A szimuláció minimum tíz, de akár több száz fős csoportoknak

Részletesebben

A siker ösvénye az önbizalom

A siker ösvénye az önbizalom É N É S M Á S I K siker ösvénye az önbizalom MODUL SZERZŐJE: PLÁNKINÉ SEBŐK ZSUZSNN SZOCIÁLIS, ÉLETVITELI ÉS KÖRNYEZETI KOMPETENCIÁK 6. ÉVFOLYM SZKB_106_12 tanári siker ösvénye az önbizalom 6. évfolyam

Részletesebben

TI és ÉN = MI Társas Ismeretek és Érzelmi Nevelés Mindannyiunkért Érték- és értelemközpontú kísérleti program kisiskolásoknak 1 PATAKY KRISZTINA iskolapszichológus, logoterápiai tanácsadó és személyiségfejlesztő,

Részletesebben

TOLERANCIA WORKSHOP Tájékoztató pedagógusoknak

TOLERANCIA WORKSHOP Tájékoztató pedagógusoknak COLORED GLASSES TOLERANCIA WORKSHOP Tájékoztató pedagógusoknak COLORED GLASSES Tolerancia Workshop YFU Szervezetünk, a Youth For Understanding (YFU) egy nemzetközi, non-profit szervezet, mely 1951 óta

Részletesebben

Mohamed Aida* 58% 27% 42% EGYÉNI STRESSZLELTÁRA. (valós eredmény kitalált névvel) STRESSZHATÁSOK EGÉSZSÉGI ÁLLAPOT SZOKÁSOK /JELLEMZŐK

Mohamed Aida* 58% 27% 42% EGYÉNI STRESSZLELTÁRA. (valós eredmény kitalált névvel) STRESSZHATÁSOK EGÉSZSÉGI ÁLLAPOT SZOKÁSOK /JELLEMZŐK Mohamed Aida* EGYÉNI STRESSZLELTÁRA (valós eredmény kitalált névvel) STRESSZHATÁSOK 100-66% 65-36% 35-0% 27% EGÉSZSÉGI ÁLLAPOT 0-35% 36-65% 66-100% 42% SZOKÁSOK /JELLEMZŐK 0-35% 36-65% 66-100% 58% Cégnév:

Részletesebben

Egyéni projektek a felnőttkori gyógypedagógiai fejlesztésben. Mentálisan akadálymentes közlekedés

Egyéni projektek a felnőttkori gyógypedagógiai fejlesztésben. Mentálisan akadálymentes közlekedés Egyéni projektek a felnőttkori gyógypedagógiai fejlesztésben Mentálisan akadálymentes közlekedés A gyógypedagógiai vizsgálatok, megfigyelések célja Az ügyfél megismerése (meglévő képességek, készségek;

Részletesebben

Megengedett hiányzás: képzési egységenként az óraszám 10%-a. I. Fókuszolás ön- és módszerismeret (általános és tematikus modul)

Megengedett hiányzás: képzési egységenként az óraszám 10%-a. I. Fókuszolás ön- és módszerismeret (általános és tematikus modul) www.fokuszmodszer.hu A fókuszolás-orientált /i rend/ (A Kántor Árpád, a New York-i TFI által elismert fókusz koordinátor jelölt, valamint Molnár Emese és Szilágyi Veronika fókuszolás-orientált terapeuta

Részletesebben

A segítő segítése 2; Szupervízió

A segítő segítése 2; Szupervízió Vályi Gábor A segítő segítése 2; Szupervízió A követelménymodul megnevezése: A szociális segítés alapfeladatai A követelménymodul száma: 1356-06 A tartalomelem azonosító száma és célcsoportja: SzT-004-50

Részletesebben

Legújabb képzésünk! Fegyvertelen Játszótárs

Legújabb képzésünk! Fegyvertelen Játszótárs Csapatépítés * Kalandpedagógia Tevékenység-központú pedagógia Animátorképzés * Kisgyerekkori fejlesztés * Multikulturális pedagógia * Agressziómegelőzés * Vezetői tréning * Legújabb képzésünk! Fegyvertelen

Részletesebben

szka102_21 É N É S A V I L Á G Készítette: Nahalka István SZOCIÁLIS, ÉLETVITELI ÉS KÖRNYEZETI KOMPETENCIÁK A 2. ÉVFOLYAM

szka102_21 É N É S A V I L Á G Készítette: Nahalka István SZOCIÁLIS, ÉLETVITELI ÉS KÖRNYEZETI KOMPETENCIÁK A 2. ÉVFOLYAM szka102_21 É N É S A V I L Á G Ismered Budapestet? Magyarország fővárosa Készítette: Nahalka István SZOCIÁLIS, ÉLETVITELI ÉS KÖRNYEZETI KOMPETENCIÁK A 2. ÉVFOLYAM TANÁRI ÉN és a világ 2. évfolyam 221 MODULLEÍRÁS

Részletesebben

MŰVELTSÉGTERÜLET OKTATÁSA TANTÁRGYI BONTÁS NÉLKÜL AZ ILLYÉS GYULA ÁLTALÁNOS ISKOLA 5. A OSZTÁLYÁBAN

MŰVELTSÉGTERÜLET OKTATÁSA TANTÁRGYI BONTÁS NÉLKÜL AZ ILLYÉS GYULA ÁLTALÁNOS ISKOLA 5. A OSZTÁLYÁBAN MŰVELTSÉGTERÜLET OKTATÁSA TANTÁRGYI BONTÁS NÉLKÜL AZ ILLYÉS GYULA ÁLTALÁNOS ISKOLA 5. A OSZTÁLYÁBAN Készítette: Adorjánné Tihanyi Rita Innováció fő célja: A magyar irodalom és nyelvtan tantárgyak oktatása

Részletesebben

A KONZULTÁCIÓ FOLYAMATA. Konzultáció a segítésben WJLF ÁSZM

A KONZULTÁCIÓ FOLYAMATA. Konzultáció a segítésben WJLF ÁSZM A KONZULTÁCIÓ FOLYAMATA Konzultáció a segítésben WJLF ÁSZM TANÁCSADÁSI MODELLEK I. Számtalan konzultációs terület és elmélet: a konz. folyamat leírására sok elképzelés született 1. Általános tanácsadási

Részletesebben

szka102_27 É N É S A V I L Á G Készítette: Özvegy Judit SZOCIÁLIS, ÉLETVITELI ÉS KÖRNYEZETI KOMPETENCIÁK A 2. ÉVFOLYAM

szka102_27 É N É S A V I L Á G Készítette: Özvegy Judit SZOCIÁLIS, ÉLETVITELI ÉS KÖRNYEZETI KOMPETENCIÁK A 2. ÉVFOLYAM szka102_27 É N É S A V I L Á G Séta a vízparton Készítette: Özvegy Judit SZOCIÁLIS, ÉLETVITELI ÉS KÖRNYEZETI KOMPETENCIÁK A 2. ÉVFOLYAM 300 Szociális, életviteli és környezeti kompetenciák Tanári MODULVÁZLAT

Részletesebben

Diákújságíró tehetségfejlesztő program megvalósítása a Katona József Szakközépiskolában

Diákújságíró tehetségfejlesztő program megvalósítása a Katona József Szakközépiskolában Diákíró tehetségfejlesztő program megvalósítása a Katona József Szakközépiskolában A szakközépiskolába járó tehetséges diákok többsége motivációs problémákkal küzd a korábbi iskolai kudarcok miatt, így

Részletesebben

WESLEY JÁNOS LELKÉSZKÉPZŐ FŐISKOLA SZOCIÁLIS MUNKA SZAK

WESLEY JÁNOS LELKÉSZKÉPZŐ FŐISKOLA SZOCIÁLIS MUNKA SZAK Tantárgy kódja SMAK108 Tantárgy elzése Szupervízió 1. Tantárgy oktatójának Almásy Judit óraadó tanár, szupervízor nappali tagozaton 4 tanóra/ hét levelező tagozaton 16 tanóra/félév szeminárium A hallgató

Részletesebben

PK101027A Elégedettségi értékelő. Továbbképzés A pedagógusok szakmai kiégésének megelőzése

PK101027A Elégedettségi értékelő. Továbbképzés A pedagógusok szakmai kiégésének megelőzése PK7A Továbbképzés címe: A pedagógusok szakmai kiégésének megelőzése Helyszín: Városi Óvodai Intézmény; Jászberény, Mártírok útja. Időpont..7.,..8.,..9., Oktató(k) Dr. Váry Annamária Résztvevők száma: 6

Részletesebben

NYÍLT KÉPZÉS. Élményalapú fejlesztés nyomozó és riporter közreműködésével. KEVESEKBŐL A JÓKAT Toborzás-kiválasztás folyamatfejlesztés

NYÍLT KÉPZÉS. Élményalapú fejlesztés nyomozó és riporter közreműködésével. KEVESEKBŐL A JÓKAT Toborzás-kiválasztás folyamatfejlesztés NYÍLT KÉPZÉS Élményalapú fejlesztés nyomozó és riporter közreműködésével. KEVESEKBŐL A JÓKAT Toborzás-kiválasztás folyamatfejlesztés MIÉRT? A program résztvevői számára nyilvánvalóvá válnak a toborzás

Részletesebben

A COACHING MEGHATÁROZÁSA

A COACHING MEGHATÁROZÁSA A COACHING MINT A FELNŐTTOKTATÁS MÓDSZERTANÁNAK SAJÁTOS TERÜLETE Benkei Kovács Balázs PhD ELTE PPK Andragógia Tanszék A COACHING MEGHATÁROZÁSA - Személyre szabott vezetőfejlesztés, ami egy partneri viszonyon,

Részletesebben

Felnőttek, mert felnőttek

Felnőttek, mert felnőttek Zolnai Erika Felnőttek, mert felnőttek Értelmi sérült felnőttek szexuálpedagógiai támogatása KLTE S z o c í o Í ő í í í ű Tanszék Könyvtára Leli, KEZEM FOGVA ÖSSZ EfO & K > Kézenfogva Alapítvány Budapest,

Részletesebben

Bevezetés a táncfilm készítésbe kritikai érzék fejlesztése Klasszikus balett

Bevezetés a táncfilm készítésbe kritikai érzék fejlesztése Klasszikus balett SZOCIÁLIS, ÉLETVITELI ÉS KÖRNYEZETI KOMPETENCIA Projekt az Alapfokú Művészetoktatási Intézmények számára Klasszikus balett tanszak (9-12. életév) Bevezetés a táncfilm készítésbe kritikai érzék fejlesztése

Részletesebben

M5004 FELADATOK. f) elegendő előny esetén meg tudja kezdeni a program előkészítését, és a feltételek megteremtését ISMERETEK

M5004 FELADATOK. f) elegendő előny esetén meg tudja kezdeni a program előkészítését, és a feltételek megteremtését ISMERETEK M5004 FELDTOK Felnőttoktatási és képzési tevékenysége során alkotó módon alkalmazza a felnőttek tanulásának lélektani 4 törvényszerűségeit a) a felnőtt tanuló motiválására formális tanulmányai 5 során

Részletesebben

Felnőttképzési nyilvántartási szám: 01 0103 07

Felnőttképzési nyilvántartási szám: 01 0103 07 Felnőttképzési nyilvántartási szám: 01 0103 07 Beszélni és beszélgetni önmagában nem nehéz, viszont kevésbé sikert eredményező folyamat. Megértetni magunkat pontosan úgy, ahogy azt mi gondoljuk, illetve

Részletesebben

WESLEY JÁNOS LELKÉSZKÉPZŐ FŐISKOLA SZOCIÁLIS MUNKA SZAK

WESLEY JÁNOS LELKÉSZKÉPZŐ FŐISKOLA SZOCIÁLIS MUNKA SZAK Tantárgy elzése Terepfeldolgozó 2. Tantárgy oktatójának Almásy Judit nappali tagozaton 4 tanóra/ hét óraadó tanár, szupervízor A megbeszélések kiscsoportos formában, egy szemeszter keretében zajlanak.

Részletesebben

A Veres Péter Gimnázium Pedagógiai programja

A Veres Péter Gimnázium Pedagógiai programja A Veres Péter Gimnázium Pedagógiai programja A HELYI TANTERV ÁLTALÁNOS RENDELKEZÉSEI Érvényes 2014. március 31-től 1 Tartalom A választott kerettanterv:... 3 A négyosztályos és a nyolcosztályos gimnázium

Részletesebben

Tanítási gyakorlat. 2. A tanárok használják a vizuális segítséget - képeket adnak.

Tanítási gyakorlat. 2. A tanárok használják a vizuális segítséget - képeket adnak. 1. szakasz - tanítási módszerek 1. A tananyagrészek elején megkapják a diákok az összefoglalást, jól látható helyen kitéve vagy a füzetükbe másolva mindig elérhetően, hogy követni tudják. 2. A tanárok

Részletesebben

A modul szerzője: Korbai Katalin és Miczingerné Fuksz Ilona SZOCIÁLIS, ÉLETVITELI ÉS KÖRNYEZETI KOMPETENCIÁK 6. ÉVFOLYAM

A modul szerzője: Korbai Katalin és Miczingerné Fuksz Ilona SZOCIÁLIS, ÉLETVITELI ÉS KÖRNYEZETI KOMPETENCIÁK 6. ÉVFOLYAM SZK 106_15 a z é n d i m e n z i ó i Miért tudunk felelősséget vállalni? III. modul szerzője: Korbai Katalin és Miczingerné Fuksz Ilona SZOIÁLIS, ÉLETVITELI ÉS KÖRNYEZETI KOMPETENIÁK 6. ÉVFOLYM Tanári

Részletesebben

MENTOROK. TÁMOP 3.4.1 Szent István Gimnázium

MENTOROK. TÁMOP 3.4.1 Szent István Gimnázium MENTOROK TÁMOP 3.4.1 Szent István Gimnázium mentor szó a következőket jelentheti: Mentór, Alkumusz fia Odüsszeia című epikus költeményben Télemakhosz atyai jóbarát A mai szóhasználatban egy olyan személyt

Részletesebben

Drámaoktatás a hazai oktatási rendszerben. Kaposi József 2014

Drámaoktatás a hazai oktatási rendszerben. Kaposi József 2014 Drámaoktatás a hazai oktatási rendszerben Kaposi József 2014 A közoktatás keretei között folyó színházi nevelés Általános és középiskola Dráma és tánc 1-6. évfolyam Dráma és tánc 7-12. évfolyam Dráma érettségi

Részletesebben

SEGÍTŐ SZOLGÁLATOK, SEGÍTŐ SZAKEMBEREK

SEGÍTŐ SZOLGÁLATOK, SEGÍTŐ SZAKEMBEREK POLGÁR A DEMOKRÁCIÁBAN SEGÍTŐ SZOLGÁLATOK, SEGÍTŐ SZAKEMBEREK Készítette: Sallai Éva SZOCIÁLIS, ÉLETVITELI ÉS KÖRNYEZETI KOMPETENCIA 8. ÉVFOLYAM SZKA208_48 612 SZOCIÁLIS, ÉLETVITELI ÉS KÖRNYEZETI KOMPETENCIÁK

Részletesebben

Az alkalmazott sportpszichológia módszerei. Baky Dániel Sport szakpszichológus Tanácsadó szakpszichológus

Az alkalmazott sportpszichológia módszerei. Baky Dániel Sport szakpszichológus Tanácsadó szakpszichológus Az alkalmazott sportpszichológia módszerei Baky Dániel Sport szakpszichológus Tanácsadó szakpszichológus Sportpszichológiai tanácsadás - Professzionális segítő beszélgetés - Központjában a sportoló, vagy

Részletesebben

Mosolyt az arcokra! Tanoda

Mosolyt az arcokra! Tanoda Mosolyt az arcokra! Tanoda NEVELÉSI-OKTATÁSI PROGRAM Készült: 2013. augusztus 08. Készítette: Nagy Anikó szakmai vezető I. Alapelvek 1 I.1. Tanodai célok megfogalmazása A Tanoda biztosítja minden gyermek

Részletesebben

szka102_10 É N É S A V I L Á G Készítette: Kovácsné Vojnovics Éva Solymos Éva SZOCIÁLIS, ÉLETVITELI ÉS KÖRNYEZETI KOMPETENCIÁK A 2.

szka102_10 É N É S A V I L Á G Készítette: Kovácsné Vojnovics Éva Solymos Éva SZOCIÁLIS, ÉLETVITELI ÉS KÖRNYEZETI KOMPETENCIÁK A 2. szka102_10 É N É S A V I L Á G Iskolaorvosnál és iskolafogászaton Készítette: Kovácsné Vojnovics Éva Solymos Éva SZOCIÁLIS, ÉLETVITELI ÉS KÖRNYEZETI KOMPETENCIÁK A 2. ÉVFOLYAM 104 Szociális, életviteli

Részletesebben

A három nap időbeosztása: 2015. május 29., péntek: 14.00-18.00 2015. május 30., szombat: 9.00-18.00 2015. május 31., vasárnap: 8.30-15.00.

A három nap időbeosztása: 2015. május 29., péntek: 14.00-18.00 2015. május 30., szombat: 9.00-18.00 2015. május 31., vasárnap: 8.30-15.00. Kedves Művészeti Tárló Közhasznú Egyesület! "Egymás terhét hordozzátok..." Gyerekek és fiatalok egyéni és csoportos fejlesztése bibliai keretű élménypedagógiai foglalkozáson keresztül A Kalandok és Álmok

Részletesebben

A mentorpedagógus képzés átdolgozása, tanulási eredmény alapú képzésfejlesztés

A mentorpedagógus képzés átdolgozása, tanulási eredmény alapú képzésfejlesztés FÉLÚTON... SZAKMAI KONFERENCIA Szeged, 2014. december 16. A mentorpedagógus képzés átdolgozása, tanulási eredmény alapú képzésfejlesztés Dina Miletta SZTE JGYPK egyetemi tanársegéd KÖVI oktató, tréner

Részletesebben

Gyerek, kamasz, felnőtt

Gyerek, kamasz, felnőtt szka105_06 É N É S A V I L Á G Gyerek, kamasz, felnőtt Mit üzennek a testünkből jövő kellemes és kellemetlen jelzések? Készítette: IFA Műhely Dr. Mihály Ottó, Dr. Falus Katalin, Jakab György, F. Kristóf

Részletesebben

Oktatók, stratégiák, motiváció tanulás

Oktatók, stratégiák, motiváció tanulás Oktatók, stratégiák, motiváció tanulás 1 A felnőttképző oktatóval szemben támasztott követelmények 1.Tanácsadó szerep szakmai felkészültség oktatási módszerek ismerete és alkalmazása a tudás átadásának

Részletesebben

Kérdőív. 1. Milyen szolgáltatásokat nyújt a vállalat, ahol dolgozik? ... ... 4. Jelenleg milyen feladatokat lát el az intézményben? ...

Kérdőív. 1. Milyen szolgáltatásokat nyújt a vállalat, ahol dolgozik? ... ... 4. Jelenleg milyen feladatokat lát el az intézményben? ... KÉRDŐÍV SZÁMA... Kérdőív A nemzetközi gyakorlathoz hasonlóan Romániában is általánossá vált, hogy egyes üzleti problémával a vállalatok Önökhöz fordulnak. A tanácsadás a professzionális szolgáltató piac

Részletesebben

SZKC_105_08. a z é n d i m e n z i ó i. A modul szerzõi: Makai Katalin, Schüttler Vera SZOCIÁLIS, ÉLETVITELI ÉS KÖRNYEZETI KOMPETENCIÁK 5.

SZKC_105_08. a z é n d i m e n z i ó i. A modul szerzõi: Makai Katalin, Schüttler Vera SZOCIÁLIS, ÉLETVITELI ÉS KÖRNYEZETI KOMPETENCIÁK 5. TÖRTÉNETEK II. SZK_105_08 a z é n d i m e n z i ó i nyúl vagy oroszlán? az én tudásom és mások tudása modul szerzõi: Makai Katalin, Schüttler Vera SZOIÁLIS, ÉLETVITELI ÉS KÖRNYEZETI KOMPETENIÁK 5. ÉVFOLYM

Részletesebben

HOGYAN JELEZHETŐ ELŐRE A

HOGYAN JELEZHETŐ ELŐRE A HOGYAN JELEZHETŐ ELŐRE A MUNKATÁRSAK BEVÁLÁSA? A BELSŐ ÉRTÉKELŐ KÖZPONT MÓDSZEREI ÉS S BEVÁLÁSVIZSG SVIZSGÁLATA Budapest, 2010.03.25. PSZE HR Szakmai nap Előadó: Besze Judit BÉK módszergazda. 1/28 BEVÁLÁS

Részletesebben

Néhány gondolat a projekt menedzsment kommunikációjához

Néhány gondolat a projekt menedzsment kommunikációjához Néhány gondolat a projekt menedzsment kommunikációjához avagy amiről a módszertanok nem írnak dr. Prónay Gábor 6. Távközlési és Informatikai Projekt Menedzsment Fórum 2003. április 10. AZ ELŐADÁS CÉLJA

Részletesebben

NEOSYS COACHING ISKOLA

NEOSYS COACHING ISKOLA NEOSYS COACHING ISKOLA A DÖNTÉSKÖZPONTÚ COACHING SZEMÉLYES VEZETŐI COACH MESTERKÉPZÉS 2011 A NEOSYS COACHING ISKOLA A Neosys Magyarország piacvezető coaching cége, amely ma a legnagyobb coaching referenciával

Részletesebben

Együtt az egészséges fiatalokért a Thanban. Balogh Tiborné Than K. Ökoiskola Gimnázium, Szakközépiskola és Szakiskola

Együtt az egészséges fiatalokért a Thanban. Balogh Tiborné Than K. Ökoiskola Gimnázium, Szakközépiskola és Szakiskola Együtt az egészséges fiatalokért a Thanban Balogh Tiborné Than K. Ökoiskola Gimnázium, Szakközépiskola és Szakiskola A program megvalósításának helyszíne: Than Károly Ökoiskola Nyelvi előkészítő gimnázium

Részletesebben

Óravázlat. Az óra menete. 1. Előzetes kutatómunka alapján a lakóhelyük vallásainak áttekintése!

Óravázlat. Az óra menete. 1. Előzetes kutatómunka alapján a lakóhelyük vallásainak áttekintése! Óravázlat Tantárgy: Erkölcstan Évfolyam: 4. Tematikai egység: A mindenség és én Születés és elmúlás Az óra témája: A vallásokról Az óra célja és feladata: Találkozás a vallásokkal, sokszínűségük, jellemzőik,

Részletesebben

A mindennapi sikeres együttműködés és kommunikáció záloga a logisztikában az idegen nyelv?!

A mindennapi sikeres együttműködés és kommunikáció záloga a logisztikában az idegen nyelv?! A Szolnoki Főiskola idegen nyelvi képzési rendszerének fejlesztése TÁMOP-4.1.2.D-12/1/KONV-2012-0013 A mindennapi sikeres együttműködés és kommunikáció záloga a logisztikában az idegen nyelv?! Készítette:

Részletesebben

Alapfogalmak. Bármennyire is fontos a beszéd, a cselekvés megelőzi és le is zárja azt. (Moreno 1939, Előszó) 1 2010.06.20. Pszichdráma-2006.04.26.

Alapfogalmak. Bármennyire is fontos a beszéd, a cselekvés megelőzi és le is zárja azt. (Moreno 1939, Előszó) 1 2010.06.20. Pszichdráma-2006.04.26. Pszichodráma Alapfogalmak Bármennyire is fontos a beszéd, a cselekvés megelőzi és le is zárja azt. (Moreno 1939, Előszó) 1 Mi a pszichodráma? Feltáró és tüneti jellegű csoportpszichoterápiás módszer Az

Részletesebben

Rövid összefoglaló a pszichológia BA szak zárásához

Rövid összefoglaló a pszichológia BA szak zárásához Elfogadta a Pszichológia Intézet Intézeti Tanácsa 2011.02.15. Érvényes a 2011 tavaszán záróvizsgázókra Rövid összefoglaló a pszichológia BA szak zárásához (Részletesebb leíráshoz ld. A pszichológia BA

Részletesebben

Burnout, Segítő Szindróma

Burnout, Segítő Szindróma TÁMOP-5.5.7-08/1-2008-0001 Országos Betegjogi, Ellátottjogi, Gyermekjogi és Dokumentációs Központ Burnout, Segítő Szindróma Hőhn Ildikó ellátottjogi képviselő. Segítő attitűd és a jogvédő Az attitűd étékelő

Részletesebben

A karrier útvonal 5 szakaszból áll: SZAKASZOK CÉLOK TARTALOM KULCSFONTOSSÁGÚ KOMPETENCIÁK 'PUHA' KÉSZSÉGEK

A karrier útvonal 5 szakaszból áll: SZAKASZOK CÉLOK TARTALOM KULCSFONTOSSÁGÚ KOMPETENCIÁK 'PUHA' KÉSZSÉGEK AZ AGRONOMA BEVÁLT GYAKORLATOK ADAPTÁCIÓJÁNAK VÁZLATA - DEMETRAE TÁRSADALMI NEMEK SZEMPONTJÁBÓL ÉRZÉKENY SZAKKÉPZÉSI KARRIER ÚTMUTATÓ A MEZŐGAZDASÁGI-KÖRNYEZETVÉDELMI ÁGAZATHOZ A karrier útvonal 5 szakaszból

Részletesebben

AZ ÖNISMERET ÉS A TÁRSAS KULTÚRA FEJLESZTÉSE PEDAGÓGUSKÉPZÉSBEN KÉT VIDÉKI INTÉZMÉNYBEN

AZ ÖNISMERET ÉS A TÁRSAS KULTÚRA FEJLESZTÉSE PEDAGÓGUSKÉPZÉSBEN KÉT VIDÉKI INTÉZMÉNYBEN A pedagógusképzés átalakításának országos koordinálása, támogatása TÁMOP-4.1.2.B.2-13/1-2013-0010 AZ ÖNISMERET ÉS A TÁRSAS KULTÚRA FEJLESZTÉSE PEDAGÓGUSKÉPZÉSBEN KÉT VIDÉKI INTÉZMÉNYBEN Almássy Zsuzsanna

Részletesebben

Egészségedre! Káros szenvedélyek és egészséges életmód megismerése. Kompetenciaterület: Szociális és életviteli kompetencia 10.

Egészségedre! Káros szenvedélyek és egészséges életmód megismerése. Kompetenciaterület: Szociális és életviteli kompetencia 10. Egészségedre! Káros szenvedélyek és egészséges életmód megismerése Kompetenciaterület: Szociális és életviteli kompetencia 10. évfolyam Programcsomag: Felkészülés a felnőtt szerepekre A modul szerzője:

Részletesebben

Körös Tehetséggondozó Egyesület NTP-MTI-14-0146. Madárvárta. Tematika. Időszak: 2015. február 6 2015. június 30.

Körös Tehetséggondozó Egyesület NTP-MTI-14-0146. Madárvárta. Tematika. Időszak: 2015. február 6 2015. június 30. Körös Tehetséggondozó Egyesület NTP-MTI-14-0146. 1 Madárvárta Tematika Időszak: 2015. február 6 2015. június 30. 1. témakör: Tavaszi Madárles (Spring Alive) Cél: tudományos jellegű, azt életkori sajátosságoknak

Részletesebben

9. ÉVFOLYAM. Ki vagyok? Honnan jövök? Casládkutatás: SZKB209_06. A modul szerzôi: Marsi Mónika és Págyor Henriette

9. ÉVFOLYAM. Ki vagyok? Honnan jövök? Casládkutatás: SZKB209_06. A modul szerzôi: Marsi Mónika és Págyor Henriette Casládkutatás: Ki vagyok? Honnan jövök? hoztam neked piros rózsát modul szerzôi: Marsi Mónika és Págyor Henriette SZOCIÁLIS, ÉLETVITELI ÉS KÖRNYEZETI KOMPETENCIÁK 9. ÉVFOLYM SZK209_06 SZK 9_01 tanári.indd

Részletesebben

ÉLETMŰHELY. Mi a program célja?

ÉLETMŰHELY. Mi a program célja? ÉLETMŰHELY Mi a program célja? A kreatív gondolkodás és a kreatív cselekvés fejlesztése, a személyes hatékonyság növelése a fiatalok és fiatal felnőttek körében, hogy megtalálják helyüket a világban, életük

Részletesebben

A településfejlesztés eszköztára bár látszatra távol áll a politikától, mégis jól alkalmazható

A településfejlesztés eszköztára bár látszatra távol áll a politikától, mégis jól alkalmazható A településfejlesztés eszköztára bár látszatra távol áll a politikától, mégis jól alkalmazható Politikusi imázs 8 a politikai kommunikáció világában. A társadalmasítás, azaz a fogyasztói oldal véleményének

Részletesebben

A bennem rejlő vezető. Eredményes iskolai kultúra kialakítása pedagógusok és diákok életvezetési kompetenciáinak fejlesztésével

A bennem rejlő vezető. Eredményes iskolai kultúra kialakítása pedagógusok és diákok életvezetési kompetenciáinak fejlesztésével A bennem rejlő vezető Eredményes iskolai kultúra kialakítása pedagógusok és diákok életvezetési kompetenciáinak fejlesztésével Mit jelent a vezetés? A vezetés azt jelenti, hogy olyan világosan kommunikáljuk

Részletesebben

AZ ISKOLAPSZICHOLÓGUS SZAKMAI MUNKÁJÁNAK SZUPERVÍZIÓJA

AZ ISKOLAPSZICHOLÓGUS SZAKMAI MUNKÁJÁNAK SZUPERVÍZIÓJA AZ ISKOLAPSZICHOLÓGUS SZAKMAI MUNKÁJÁNAK SZUPERVÍZIÓJA MI A SZUPERVÍZIÓ? A szakmai munkát végző, kevés tapasztalattal rendelkező szakember munkájának ellenőrzése és segítése, egy megfelelő tapasztalattal

Részletesebben

Akkor a legkomolyabbak, amikor játszanak. Olyankor tanulják, hogy mi is az élet.

Akkor a legkomolyabbak, amikor játszanak. Olyankor tanulják, hogy mi is az élet. Csapatépítés * Kalandpedagógia Tevékenység-központú pedagógia Animátorképzés * Kisgyerekkori fejlesztés * Multikulturális pedagógia * Agressziómegelőzés * Vezetői tréning * Akkor a legkomolyabbak, amikor

Részletesebben

Új szemlélet az egészségügyi ellátásban? Dr. Gábor Katalin

Új szemlélet az egészségügyi ellátásban? Dr. Gábor Katalin Új szemlélet az egészségügyi ellátásban? Dr. Gábor Katalin Florence Nightingale 1860 Bárki, aki felelős pozícióba kerül, tartsa észben a következőt: nem az a legfontosabb kérdés, hogy én magam hogyan tehetem

Részletesebben

Megnyílás. 2. összejövetel

Megnyílás. 2. összejövetel Megnyílás 2. összejövetel 25 Előkészítés Üljünk körbe, és középre tegyünk egy gyertyát (ne a szőnyegre csöpögjön!). Ezt gyújtsuk meg a beszélgetés kezdetekor! Keresd ki a mai napra való szentírási részt:

Részletesebben

MEDIÁCIÓS KÉPZÉS. Szükségünk van másokra, hogy önmagunk lehessünk C. G. Jung. Dr. Fellegi Borbála dr. Vajna Virág

MEDIÁCIÓS KÉPZÉS. Szükségünk van másokra, hogy önmagunk lehessünk C. G. Jung. Dr. Fellegi Borbála dr. Vajna Virág MEDIÁCIÓS KÉPZÉS Szükségünk van másokra, hogy önmagunk lehessünk C. G. Jung Dr. Fellegi Borbála dr. Vajna Virág A MEDIÁTOR KÉPESSÉGEI Objektivitás: mindkét felet erősíteni, támogatni, még akkor is, ha

Részletesebben

TÁJÉKOZTATÓ AZ EFT4 VIZSGÁRÓL

TÁJÉKOZTATÓ AZ EFT4 VIZSGÁRÓL TÁJÉKOZTATÓ AZ EFT4 VIZSGÁRÓL A vizsga, írásbeli és gyakorlati részből áll. Az írásbeli vizsga 10 kérdést tartalmaz, amely felöleli az elméleti anyagot. A kérdésekre (röviden!) kifejtendő válaszokat várunk,

Részletesebben

1. óra : Az európai népviseletek bemutatása

1. óra : Az európai népviseletek bemutatása RAJZ TANTÁRGY 1. óra : Az európai népviseletek bemutatása A MODUL CÉLJA Az óra célja : Az egyes népviseletek jellegzetességeinek kiemelése, vizsgálatuk különböző szempontokból. Ruhadarabok funkciója az

Részletesebben

Diák Mentálhigiénés Tanácsadás

Diák Mentálhigiénés Tanácsadás Diák Mentálhigiénés Tanácsadás a HUMAN-SERVICE tapasztalatai tükrében Felkészítés a felnőtté válásra, a tanult és hozott értékek kibontása Helyzetkép a human-service tapasztalatai tükrében Az érettségit

Részletesebben