Továbbképzés A minõségi betegellátás

Méret: px
Mutatás kezdődik a ... oldaltól:

Download "Továbbképzés A minõségi betegellátás"

Átírás

1 II. évfolyam 4. szám, április Misszió Világ regionális egészségvédelmi havilap Milliárdos fejlesztés Életmódprogram megvalósítására kötött négy évre szóló szövetséget Veresegyháza, Csomád, Erdõkertes, Galgamácsa, Õrbottyán, Vácegres, Váckisújfalu és Vácrátót. A térség fejlesztésére készült terv több munkahelyet, új egészségturisztikai központ építését, tisztább környezetet, jobb oktatást és egészségügyi ellátást ígér. A kormány nyolcszázmillió forinttal támogatja a több, mint 30 milliárdos programot. A tervek szerint a program civil kezdeményezõi a vállalkozások, az önkormányzatok és az állam közremûködésével együtt fejlesztik a térséget. Arra vállalkoznak, hogy a következõ kormányzati ciklus végéig a szövetkezett települések példáján mutatják be, milyen országban élhetünk majd 2012-ben. A tervezett modernizációhoz milliárd forint szükséges. A kormánytól kapott nyolcszázmillión felüli összeget pályázatokból, önkormányzati és állami támogatásokból, kedvezményes hitelekbõl valamint magánbefektetésekbõl remélik elõteremteni. A statisztikák szerint azokban a társadalmakban, ahol jelentõsek a jövedelmi különbségek, még a jómódúaknak is rosszabbak az életkilátásaik. S mivel azt, hogy meddig élünk (egészségben) elsõsorban az életmódunk, a társadalmi és gazdasági környezetünk, iskolázottságunk, valamint az egészségügyi ellátás befolyásolja, a Veresegyházi életmódprogram is ezekre a tényezõkre koncentrál. Így különös szerepet kapnak majd a helyi beruházások és a munkahelyteremtés. Többek között tervezik egy élményfürdõvel, gyógyszállóval kiegészített felfrissítõközpont építését. Galgamácsán nemzetiségi hagyományõrzõ skanzent alakítanának ki, ahol többek között az õsi romamesterségeket okítanák a fiataloknak. A kialakítandó mûvésztelepen pedig fiatal alkotók kaphatnának otthon. A helyi gazdaság élénkítését szolgálná Õrbottyánban a harangöntõ mûhely, Vácrátóton pedig az arborétum fejlesztése is. A kormány által ígért összeg elsõ 520 milliójából a Veresegyházi Életmódprogram Közhasznú Társaság hamarosan megkezdi a veresegyházi iskola és tornacsarnok építését. A térségben a harmadik életkezdet program keretében az idõsebbek is lehetõséget kapnak a tanulásra. Õk a népfõiskolákhoz hasonló képzési rendszerben tanulhatnának egyebek mellett szociológiát, pszichológiát, nyelveket, hogy visszakapcsolódhassanak a közéletbe. A térség egészségügyi ellátása 1997 óta, amikor Somody Imre még a Pharmavit vezetõjeként az önkormányzat segítségével létrehozta a Misszió-központot példaértékû. Az intézményrõl bebizonyosodott, hogy az általa képviselt, és azóta az ország egyéb helyein is alkalmazott betegellátási módszer jóval hatékonyabb a hagyományosnál. Önvizsgálat A Magyar Rákellenes Liga és az Avon Cosmetics Hungary támogatásával kiírt pályázaton támogatást nyert a Misszió Egészségügyi Központ Az emlõrák korai felismeréséért címû munkájával. Az elnyert összeg a serdülõ lányok és a felnõtt nõk számára összeállított, a daganatos betegségek kialakulását megelõzõ program megvalósítására nyújt lehetõséget. Ennek célja, hogy az emlõ jó és rosszindulatú daganatos elváltozásainak korai felismerésével megelõzhetõ legyen a mellrák kialakulása. A program keretében képzett szakemberek tanítják meg a nõknek az emlõ önvizsgálatának módszerét, valamint tájékoztató kiadványokkal segítik az ismeretek bõvülését. Továbbképzés A minõségi betegellátás egyik fontos eleme a Missziómodellbe tartozó háziorvosok folyamatos továbbképzése januárjától a képzésben a Semmelweis Egyetem Egészségügyi Menedzserképzõ Központja is aktívan közremûködik. Ez az intézmény meghatározó szerepet játszik a korszerû és minõségi betegellátás hazai megvalósításában. Az idei év képzési programját az Egészségügyi Szakmai Továbbképzési Tanács hivatalosan is elismerte. Asztma-program Veresegyházon évek óta nagy sikerrel mûködik az asztmás betegek gondozási programja. A Misszió a program kiterjesztését szeretné elérni Eger, Tura és Galgamácsa térségében. Ennek megvalósulása esetén a gondozásba vett betegek klinikai állapota, életminõsége és biztonságérzete javul, gyógyszerterhelésük és a kényszerû kórházi befekvések száma csökken. A program várható indulási ideje május június. ÁPRILISI GONDOLAT Ne hagyd, hogy az orvosok és nõvérek lekezelõen bánjanak veled. Akárhogy is nézzük, mégiscsak rólad, a Te testedrõl van szó. (Somody Imre)

2 2 Misszió Világ Asthma bronchiale: betegség vagy állapot? TIPPEK, TRÜKKÖK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK [ ] A terhesség során, valóban nõ a szervezet kalóriaigénye, de azért nem kettõ helyett kell ennie az anyukának. [ ] Férfiak, nõk más módon fogynak. Férfiaknál elõször a tarkó zsírpárnája tûnik el, majd ezt követi a vállak feletti, késõbb a hasi zsírfelesleg. [ ] Nõknél elõször a csípõrõl oszlik el a zsír. Ezt követi a mell, az alkar, a felkar soványodása, ezután jön a derék, a comb, majd végül a has. [ ] A fõ fogások elõtt lassan fogyasszunk el egy tál friss salátát. Ezután valószínûleg kevesebbet bírunk enni a jobban hizlaló ételekbõl. A cím tudatosan provokatív. Embertársaink nagy része tragédiaként éli meg az asztma diagnózis kimondását. Úgy érzik, egy szörnyû kórság kerítette õket hatalmába, melybõl egy életen át nincs menekvés. Ezért egyre többet figyelik önmagukat, gyanakvóan kutatják a kór legkisebb tünetét is. A minimális jelekre pánikba esnek, és mivel a lelki állapot jelentõsen befolyásolja az asthma bronchiale viselkedését, egy öngerjesztõ folyamat hatására valóban kialakulhat náluk a nehézlégzéses roham. Mi is az asthma bronchiale? A teljes és pontos definíciót a kutatási eredmények hihetetlen nagy mennyiségû és gyorsaságú áradata miatt rendkívül nehéz megadni. A valósághoz talán akkor járunk legközelebb, ha azt a rendkívül lényeges tényt emeljük ki, hogy az asthma bronchialéban szenvedõ betegek hörgõiben gyulladás zajlik. Ez okozza mind a rohamokban jelentkezõ, mind a folyamatos fulladást. A gyulladás ugyanis a hörgõkben lévõ nyálkahártyán vizenyõt (ödémát) okoz, gyulladásos sejtek vándorolnak oda, a hörgõfal maga is megvastagszik, a simaizmok pedig összehúzódnak. Mindez a hörgõk szûkületéhez, az pedig nehézlégzéshez vezet. A kiváltó okok alapján kétféle asztmát különíthetünk el. Az allergiás és a nem allergiás eredetût. Terhelés is kivált asztmát, van akinek éjszakai panaszai vannak, másoknál aspirin indukálja a panaszokat, sõt foglalkozás körében elõforduló anyagok is okozhatják a betegséget, de ezeket általában a fenti két fõ csoport alá soroljuk. A tünetek szempontjából is két jellemzõ csoport különíthetõ el. Vannak, akik csak idõnként, bizonyos ingerekre fulladnak, például ha macskával találkoznak. Ilyenkor a hörgõkben lévõ simaizmok összehúzódnak, hörgõszûkület, fulladás alakul ki. Éppen ezért olyan gyógyszert kell alkalmazni, ami oldja ezt a görcsöt. Ilyenek a belélegezhetõ hörgõtágítók. Ha ilyen fulladásos rohamok bármi is a kiváltó ok ritkán fordulnak elõ, idõszakosan jelentkezõ asztmáról beszélünk. Ha ismert a rohamot kiváltó ok, akkor a legkézenfekvõbb védekezés annak elkerülése. De akár ismert az ok, akár nem, az úgynevezett idõszakos asztmásoknál mindig legyen kéznél a belélegezhetõ rohamoldó gyógyszerük, mert bizony, ha a roham magától nem szûnik, légzési elégtelenség is lehet a vége. A másik csoportba a folyamatos tünetektõl szenvedõ asztmásokat soroljuk. Ez lehet enyhe, közepesen súlyos, vagy súlyos. A lényeg, hogy itt gyakoribbak a panaszok, enyhébb esetben lehet, hogy csak néhány naponta lép fel egy-egy roham, súlyosabb esetben akár naponta többször is elõfordulhat fulladás. Ha a hörgõket nézzük, a két csoport között az a nagy különbség, hogy míg az idõszakosan jelentkezõ asztmásoknál jelen tudásunk szerint nincs kimutatható folyamatos légúti gyulladás, addig a másik csoportba tartozóknál az folyamatosan fennáll, és ezért ilyen gyakoriak a panaszaik. Itt már nem elég a rohamoldó szer, ki kell egészíteni folyamatos, mindennapos gyulladáscsökkentõ kezeléssel, még akkor is, ha felfedeztünk valamilyen kiváltó okot, és azt megszüntettük. A hörgõknek ugyanis kell egy bizonyos idõ, hogy normalizálódjanak. A rohamoldó gyógyszerek mellett tehát gyulladáscsökkentõket is kell naponta használniuk. Ezek nagy része ma már olyan belélegezhetõ szteroid készítmény, amelynél a kezelés során használatos adagban nem kell érdemi mellékhatásra számítani. Létfontosságú a rendszeres használat, amit a vizsgálatok is megerõsítenek. Rendszeres használat mellett egy bizonyos idõ elteltével normalizálódott a hörgõ. Sajnos azoknál a betegeknél, akik elhanyagolják a gyógyszerszedést, egy idõ után olyan, helyre már nem hozható elváltozások alakulnak ki, amelyek idõ elõtti légzési rokkantsághoz, majd halálhoz vezetnek. Az utóbbi évek óriási eredménye, hogy az asztma kezelhetõ betegséggé változott. Ma már ott tartunk, hogy azon is el kell töprengeni, egyáltalán betegségrõl beszélünk-e vagy valamilyen állapotról? A szemüveges ember beteg? Nyilván nem. Ennek megfelelõen feltehetnénk azt a kérdést is: az asztmás ember beteg-e? Vagy ez is csak egy állapot? Ha ma még véglegesen nem is tudjuk megválaszolni ezt a kérdést, egyet azonban bizonyosan kijelenthetünk. Annál az asztmásnál, akinél a diagnózis idõben felfedezésre kerül, és megfelelõ gyógyszeres kezelésben részesül, már nem betegségrõl, hanem egy bizonyos állapotról beszélünk, amit asthma bronchialénak hívnak. dr. Bártfai dr. Somoskövi

3 2002. április 3 Misszió Világ önvizsgálat: Ön hogyan látja? Kedves Olvasónk! Lapunk nyolcadik számát tartja kezében, s így az indulástól eltelt idõ már bizonyosan elegendõ ahhoz, hogy megalapozott véleményt alkothasson a Misszió Világ törekvéseirõl. Számos tervünk van a közeli és távoli jövõre, ám ezeket csak akkor tudjuk sikeresen megvalósítani, ha találkoznak olvasóink igényeivel. Az alábbi kérdõív kitöltésével és beküldésével abban támogat minket, hogy jobban tudjuk segíteni akár az Ön, akár a családja mindennapi életét. Nem leszünk hálátlanok: a beküldôk között öt darab ezerforintos vásárlási utalványt sorsolunk ki. S ezért nem is kérünk sokat: csak annyit, hogy jelölje meg azokat a válaszlehetõségeket, amelyekkel egyetért, s a kérdõívet április 30-ig küldje el a Misszió Egészségügyi Központ címére (2112 Veresegyház, Gyermekliget út 30.). 1. Mióta ismeri/olvassa az újságot? 1 Tavaly szeptembertõl figyelem 2 Már többször olvastam 3 Most láttam elõször 2. Általában mennyit olvas el a lapból? 1 Legfeljebb a negyedét 2 Negyedét-felét 3 Felét-háromnegyedét 4 Többet 3. A családjában kik olvassák az újságot? (itt több választ is megjelölhet) 1 Az egész család 2 Szülõ 3 Gyerek 4 Nagyszülõ 4. Hány emberbõl áll családjában az olvasótáborunk? 1 Egy 2 Kettõ 3 Három 4 Több 5. Továbbadja-e a lapot szomszédjának, ismerõsének? 1 Igen 2 Nem 6. Szokta-e ajánlani a lapot szomszédjának, ismerõsének? 1 Igen 2 Nem 7. Általában elégedett a lap tartalmával? 1 Igen 2 Nem 8. Véleménye szerint melyik állítás igaz az alábbiakból? 5=Kitûnõ, 4=Jó, 3=Közepes, 2=Gyenge, 1=Rossz A cikkek színvonala A cikkek terjedelme A cikkek hasznossága A lap külseje, esztétikuma Elsõsorban mit vár a Misszió Világtól? 1 Tanácsadást, segítségnyújtást 2 Felvilágosítást 3 Szórakozást, az olvasás örömét 4 Egyebet, éspedig Ha kézbe veszi a lapot, mit keres benne? 1 Szakirodalmat 2 Népszerû ismeretterjesztést 3 Híreket, aktualitásokat 4 Érdekességeket 5 Egyebet, éspedig Az Ön számára mennyire fontosak az alábbi témák? 5 = Nagyon, 4 = Eléggé, 3 = Attól függ, 2 = Kevéssé, 1 = Egyáltalán nem Egészséges életmód Gyógyszerismertetés Környezetvédelem Otthonápolás Öngyógyítás Öntesztek Reform étkezés Sport, mozgás Testápolás A vesebetegségek megelõzésérõl Rendszeres vérnyomásméréssel és a vizeletvizsgálattal megelõzhetõk, illetve idõben kiszûrhetõk a vesebetegségek állítja dr. Fazakas László, a Pest megyei Flór Ferenc Kórház nephrológus fõorvosa. A szakember szerint a fiatal felnõtt korig általában még minden rendben van. Az újszülötteket nem adják haza, amíg nem estek át a rutinszerû vesefunkció-vizsgálatokon, késõbb az iskolaorvosok figyelnek a gyerekekre, s egy-egy veszélyesebb betegség például felsõ légúti gyulladások, vagy skarlát után szigorú szakmai elõírás, hogy végezzenek vizelet-ellenõrzést is: nincs-e veseszövõdmény? A fiúknál a katonaorvosi vizsgálatok során szokott kiderülni a legtöbb fehérjevizelést eredményezõ vesebaj. A lányok kötelezõ terhesgondozása azonban a fõorvos tapasztalata szerint nem annyira szigorú, pedig a kismamáknak legalább háromszor át kell esniük vizelet- és vérnyomásvizsgálaton, s a gyermekágyi idõszak lezárásához is hozzátartoznak ezek a tesztek. A késõbbiekben már sokkal több múlik azon, ki mennyire figyel magára, milyen ügyesen használja ki a szûrési lehetõségeket. A háziorvos felkeresésekor az amúgy is aktuális rendszeres vérnyomásellenõrzés mellett ne hagyjuk elsikkadni a vizeletvizsgálatot sem! javasolja a fõorvos. Szintén jó lehetõségnek tartja a foglalkozás-egészségügyi szûréseket, amelyek költségeit kötelezõen a munkáltatók viselik. De akinek ez sem adatik meg, az még mindig tarthat otthon vérnyomásmérõt és vizelet-tesztcsíkot. E két egyszerû eszközzel a legtöbb vesebajt idõben ki lehet szûrni, állítja.

4 4 Misszió Világ Divatba jött a vércsoport-diéta Az E-számok titkai Az élelmiszeripar szerte a világon több, mint húszezer féle adalékanyagot kever az ételeinkbe. A színesebb, tartósabb, ízesebb hatás eléréséhez alkalmazott aromák, ízfokozók, vagy -elfedõk, édesítõk és mesterséges állományjavítókat többségét a fogyasztók nem ismerik. Jelölésükre az 1960-as években az úgynevezett E-számok rendszerét fejlesztették ki az Európai Közösségben, s ezeket az azonosítókat azóta fel kell tüntetni az élelmiszereken. Így akinek nagyon jó szeme van az legalább az adalékanyag kódszámát kiböngészheti a csomagolásról. Esetleg még azt is tudhatja, hogy az adott összetevõ melyik fõcsoportba tartozik a következõk közül: színezékek (E100 E199), tartósítószerek (E200 E 299), antioxidánsok és antioxidáns szinergisták (E300 E499), emulgeátorok, stabilizálók, sûrítõk és zselésítõk (E400 E499). Mivel a legtöbb ember tudása itt véget ér, rengeteg tévinformáció is kering ezen adalékok egészségre gyakorolt hatásáról. Napjaink egyik divatos táplálkozási irányzata a vércsoportdiéta, melyet hazánkban dr. Peter J. D Adamó: Az AB0 terv címû, 1998-as könyve tett ismertté. Az abban leírtak komoly szakmai vitákat váltottak ki a táplálkozási szakemberek körében, de számos kérdés merülhet fel az olvasókban is. Mi az igazság? Nézzük, mit mond errõl a táplálkozástudomány! A vércsoportdiéta a táplálékok széles körében megtalálható lektinek hatásán alapul, melyek a könyv szerzõje szerint vércsoporttól függõ káros hatást gyakorolhatnak az emberekre. (A lektinek növényekben és állatokban jelenlévõ fehérjék, melyek nagy része hõhatásra vagy az emésztés során lebomlik.) A szerzõ alapvetõen 3 vércsoporttípusba sorolja az embereket, s ez alapján állít össze számukra étrendeket. A 0 vércsoportúaknak húsfogyasztást javasol. Az általa megadott alsó értékek elfogadhatónak mondhatók, viszont az már egyáltalán nem, hogy a szerzõ szerint a 0-ások annyiszor ehetnek húst, ahányszor kívánják. Ugyanis a nagy húsfogyasztás összefüggésben állhat bizonyos daganatok (emlõ-, vastagbél-, prosztatakarcimoma) kialakulásával, telített zsírsavtartalmánál fogva pedig a szív- és érrendszeri betegségek létrejöttével. Az e csoportnak ajánlott rendkívül kis tej- és tejtermékfogyasztás pedig egyebek mellett csekély kalciumbevitelt jelent. A könyvben javasolt két evõkanál olaj/nap egy normál testtömegû felnõtt számára ugyancsak túlzottan kevés telítetlen zsiradék- és E-vitaminfelvételt jelent. A tojásfehérje az egyik legjobb biológiai értékû fehérjeforrás, ellentétben a könyv állításával, amely szerint a tojás szegényes fehérjeforrás a 0-vércsoportúak számára. Az A-vércsoportúaknak vegetáriánus jellegû étrendet javasol a szerzõ. A nem szakszerû összeállítás a minimális húsfogyasztás miatt vas-, cink-, B 12 - vitaminhiányra, valamint az eszszenciális aminosavak nem kellõ felvételére vezethet. A húsok elkészítéséhez a roston sütést vagy a grillezést ajánlja a szerzõ. Pedig ismeretes, hogy a roston sütéskor karcinogén vegyületek keletkezhetnek, ezért ez kevésbé kívánatos elkészítési mód, mint a párolás. A B-vércsoportúaknak szánt étrendben a tojás ajánlott mennyisége túlzott koleszterin-bevitelt jelenthet. A hús- és halfogyasztás pedig ha valaki a táblázatokban szereplõ felsõ értékeket veszi figyelembe a szükségesnél több állati fehérje bevitelét okozza. A javasolt olajfogyasztás viszont itt is kisebb a kívánatosnál. Összegzésként elmondható, hogy a vércsoportdiéta némely vonatkozása ellentmond a jelenlegi táplálkozástudományi ajánlásoknak. Bizonyos esetekben fontos táplálékféleségek mellõzését javasolja, s ez hiányállapotok kialakulását okozhatja. Míg ha a javasolt felsõ értékeket követjük, az túlzott bevitelhez vezethet. D Adamo vizsgálatainak eredményeirõl nem közöl korrekt adatokat. Ezért a vércsoportdiétát nem tekinthetjük az egészségvédõ táplálkozás alternatívájának. Varga Terézia dietetikus E kiegészítõk mennyisége az élelmiszerekben általában ezred-tízezred résznyi, vagyis minimális. Legtöbbjük természetes vagy természetes eredetû, bár vannak közöttük mesterségesek is, de azok biztonságos felhasználását állatkísérletek és egyéb biológiai tesztek eredményei igazolják. Ettõl függetlenül, az arra érzékenyeknél okozhatnak fejfájást, hányingert, hányást, hasmenést, tarkó- és nyakzsibbadást, illetve károsíthatják például az ereket, a májat, a szívet. Mégis úgy tûnik, az emberek egyre inkább vásárolják a futószalagról származó, szintetikus ételeket. Több felmérés szerint minden állampolgár naponta 500 gramm iparilag ízesített élelmiszert fogyaszt, ami átlagos napi táplálékszükséglete felének felel meg. Éppen ezért, ha tehetjük, törekedjünk arra, hogy ételeink között minél nagyobb arányban szerepeljenek a természetes, friss, nyers, természetes módszerekkel és alapanyagok felhasználásával készült élelmiszerek, táplálékok. V. T.

5 ÉGÉSES BALESETEK A háztartási égéses balesetek áldozatai legtöbbször gyerekek. Nekik kisebb a veszélyérzetük, rosszabb a helyzetfelismerõ képességük, s testi adottságaik miatt is veszélyeztetettebbek. Égési sérülést forró gõz vagy folyadék, nyílt láng, forró vagy megolvadt fémek (tûzhely, kályha, fûtõtest), illetve a sugárzó energia okoznak. Az égés elsõfokú, ha csak bõrpír jelentkezik, másodfokú, ha hólyagok jelennek meg, míg harmadfokú égésnél az egész bõrréteg elhal. A sérülés súlyosságát a bõr károsodásának mértékén túl az érintett testfelület nagysága (pontosabban annak az egész testfelülethez, illetve a testtömeghez viszonyított aránya) határozza meg. Gyerekeknél ugyanaz a forró folyadékmennyiség a testfelületük nagyobb részét képes károsítani, másrészt a testtömegük és testfelületük aránya is kedvezõtlenebb, mint a felnõtteké. A gyermekkori égési sérülések kétharmada négyéves kor alatt következik be, s ez idõben a fiúk és a lányok hasonló arányban szenvednek ilyen balesetet, míg késõbb a fiúk kerülnek gyakrabban bajba. A gyermekek égési sérülésének 80 százaléka forrázás, 10 százaléka lángégés, a többi vegyi vagy elektromos égés. Misszió Világ április Számukra elsõsorban a konyha, a fürdõszoba és a fûtõtestek jelentenek veszélyt. Fürdetésnél sokan elõször a forró vizet engedik a kádba, majd utána a hideget, s így elõfordulhat, hogy a gyermek már akkor vízbe kerül, amikor annak még túl magas a hõmérséklete. Lehet ennek az oka például az, hogy a szülõ nem figyel oda, s a mozgékony gyermek belemászik a kádba, vagy zuhanyozásnál nem gyõzõdnek meg a víz megfelelõ hõmérsékletérõl, esetleg rossz csapot nyitnak meg. Kezdõ mamáknak tanítják, hogy a fürdõvíz hõmérsékletérõl a könyökünkkel kell meggyõzõdni, mert kezünk hozzászokott a meleghez, s a felnõtt kéz számára elviselhetõ folyadék a gyermeknek túlzottan forró. A gyerekek növekedésével a konyha is veszélyes hellyé válik. Például elérhetik a tûzön lévõ lábasokat, és azokat könnyen magukra ránthatják. Külön veszélyhelyzetet jelent, ha a konyhai munkát valamiért abba kell hagynunk (telefon, ajtónyitás), ekkor különösen figyeljünk arra, hogy a gyermek ne maradjon egyedül! A nem mindennapi, több kívülálló megjelenésével járó ház körüli tevékenységek idején külö- AMIKOR MÉRGEZ A VITAMIN Magyarországon vitaminhiány leginkább csak a különféle helytelen diéták, rossz gyógyszerhasználat, illetve krónikus alkoholizmus miatt alakul ki. Viszont egyre nagyobb problémát jelent fõleg a mértéktelen tablettafogyasztás miatt a vitamin-túladagolás, az úgynevezett hypervitaminózis. E jelenség általában csak a zsírban oldódó vitaminoknál jelent valós veszélyt, mert míg azok lerakódhatnak a szervezetben, addig a vízben oldódók feleslege a vizelettel kiürül. A -vitamin Nagy mennyiségben zöldségekben, májban, tojássárgájában, vajban, tejszínben fordul elõ. Az A -vitamin hiánya esetén elõször úgynevezett szürkületi vagy farkasvakság, vagyis látásélesség csökkenés jelentkezik. Súlyosabb hiányállapotokban károsodhat az ízés szagérzés is. A vitaminhiány oka kétféle lehet, egyrészt okozhatja étrendi hiány, másrészt például krónikus alkoholizmusban a vitamin felszívódásának, illetve tárolásának képtelensége. A gyermekek általában érzékenyebbek az A - vitamin hiányára, náluk a látásromlás mellett, a növekedés lassulása is jellemzõ. Magyarországon a megnövekedett A -vitamin szükséglettel járó állapotokban mint például terhesség, szopta- Misszió Világ április tás, kisgyermekkor szokásos az A -vitamin adagolása. Fontos azonban ügyelni arra, hogy az adagolást ne vigyük túlzásba, mert nagyon könnyen alakulhat ki ún. hypervitaminózis, ami akut esetben hányással, krónikus esetekben akár szülési rendellenességekkel járhat. Károsodik a haj, a bõr szárazzá és érdessé válik, súlyos fejfájások jelentkezhetnek, általános gyengeségérzés alakulhat ki. A tünetek a túlzott A -vitamin bevitel megszüntetésével általában megszûnnek. D -vitamin Az élesztõben, halmájban, tojássárgájában, tejben fordul elõ ún. elõvitaminként. Hatásának tényleges kialakulásához napfényre van szükség! A D -vitamin elengedhetetlenül szükséges a normális csontfejlõdéshez, a kalcium csontokba való beépüléséhez. D -vitamin-hiány a helytelen táplálkozás, illetve a kevés napfényen való tartózkodás következtében alakulhat ki. Ez az állapot a gyermeknél a csontozat elégtelen fejlõdését, felnõtteknél a csontok lebontásának fokozódását, a csontritkulás gyorsulását okozhatja. D -vitamin készítmények adagolásával, megfelelõ meny-

6 nösen ügyelni kell a balesetveszélyes helyzetekre. Ilyen például az avarégetés vagy a disznóvágás, amikor is mindenki lót-fut, s a kisgyermek egyedül maradva ide-oda csatangol. Ha az égési sérülés (leggyakrabban forrázás) bekövetkezik, a következõkre kell ügyelni. A ruha a forró vizet visszatartja s így a hõhatás idejét fokozza. Tehát a leforrázott részt minél elõbb szabadítsuk meg a ruházattól! Elsõsegélyként legfontosabb a hûtés. Ezt a legcélszerûbb csapvízzel megtenni, az elég hideg és tiszta, hogy a hûtést biztosítsa. A bõr jó hõtároló, ezért a hûtést percig folytatni kell. Jeget ne használjunk, mert a túlzott hideg is elhalást eredményez. Kisebb sérülés esetén is kezdjük el szájon keresztül a folyadékpótlást! Az égési sérülésnél a bõrfelület védtelenné válik, gyakori a szövetelhalás, ezért tetanusz injekció általában szükséges a megfelelõ védettség biztosítására. Az égett területre sem kenõcsöt, sem port (sebhintõpor) ne tegyünk. A hûtés befejeztével hasznos lehet a Panthenol spray alkalmazása, s az égett sebet steril kötéssel fedjük le! A seb fertõtlenítése hydrogenperoxiddal és Betadinnal (vagy mercurochrommal) történhet. Ha hólyag képzõdik, vagy a sérült anyagcsere-betegségben szenved, kis sérülés esetén is látnia kell orvosnak. A kisebb égési sérülések ellátása járóbetegként is történhet, de kórházba kell utalni a csecsemõket, az 5 százaléknál nagyobb bõrfelületen megégett nagyobb gyerekeket, valamint a fejükön, nyakukon, arcukon, kezükön, lábukon, ízületnél és gáttájékon megégetteket. Két, nem megszokott égést említünk még. A forró kamillateás inhalálás régebben gyakori volt, de ezen eljárást gyermekeknél már nemigen alkalmazzuk. Ha a forró gõz a légutakban került, ott nyálkahártya-égési sérülést okozott. A másik eset a lebarnulás kapcsán fellépõ nap-égés. Itt fontos a megelõzés, s ekkor (és csakis ekkor) használjunk megfelelõ védelmet nyújtó napozó krémet. A már bekövetkezett égésre viszont ez már nem használható. A túlzottan lesült bõrre is a Panthenol spray a legjobb. A korábban említettek miatt a gyermekek napoztatásával különösen vigyázzunk (sapka!). Felnõtteknél a túlzott napozás nemcsak égést okoz, hanem a rosszindulatú bõrdaganatok megszaporodásához is vezet. dr. Szende László belgyógyász fôorvos nyiségû kalcium és foszfát bevitel mellett a hiányállapotok jól kezelhetõk. A D -vitamin adagolásával szintén nagyon kell vigyázni, mert könnyen kialakulhat ún. hypervitaminózis, ami a vér kalcium-ion szintjének extrém megemelkedésével jár együtt. Súlycsökkenés, hányinger, gyengeség, nyugtalanság jelentkezik. Csecsemõknél döntõen a testsúly gyarapodásának zavara figyelhetõ meg. A vitamin túladagolás felfüggesztése, és a kalcium-bevitel csökkentése hatásosan szünteti meg a túladagolás tüneteit. E -vitamin Élettani szerepét a mai napig egyértelmûen nem tisztázták, hiánya leggyakrabban alultáplált csecsemõkben és felszívódási zavarokkal küzdõ felnõttekben alakulhat ki. E - vitamin hiányos állapotokban a vörösvértestek élettartama lerövidül, és bõrelváltozások jelentkezhetnek. A tünetek E-vitamin adagolásával szüntethetõk meg. Túladagolása újszülötteknél a legveszélyesebb, mert hasmenés, vagy fertõzésre való fokozott hajlam lehet a következménye. Koraszülötteknél az E-vitamin túladagolása máj és vesemûködési zavarokat okozhat. Jelentõs vitaminforrások: csírázó magvak, teljes kiõrlésû gabonákból készült termékek, tojás, dióbél, napraforgóolaj, tökmag, mák, zöldség- és fõzelékfélék (például petrezselyemzöld, kapor). K -vitamin Nélkülözhetetlen a normális véralvadási folyamatokhoz, hiánya súlyos vérzékenységben jelentkezik. A K -vitamint a szervezetünkben lévõ bélbaktériumok termelik. Fontos tudni, hogy az antibiotikumok többsége károsan hat ezen baktériumokra. A K -vitamin hiánya fogíny, seb, orr, gyomor-bélrendszeri nyálkahártya vérzés formájában jelentkezik. Különösen az újszülöttek érzékenyek a K-vitamin hiányára, mert saját termelésük még nem megfelelõ. Fontos, hogy a szoptatós anyukák minden nap fogyasszanak friss leveles zöldséget. A K -vitamin-hiány vitamin adagolásával szüntethetõ meg. A K -vitamin, mint zsíroldékony vitamin, túladagolás mellett hypervitaminózist okozhat, ami különösen kisgyermekek esetében lehet súlyos, ugyanis megzavarja a vér alkotórészeinek mûködését. A tünetek a K -vitamin adagolás csökkentésével, illetve felfüggesztésével kezelhetõk. A fõzelékfélék (paradicsom, spenót, kelkáposzta, stb.) nagyon jó K-vitamin források. Dr. Matejka Zsuzsanna

7 2002. április 7 Az olvasó kérdez Hagyományainkhoz híven dr. Matejka Zsuzsa, a Misszió igazgatója ezúttal is válaszol kérdéseikre. 1 Egy olvasónk arról panaszkodott, hogy a betegfogadó pult elõtt a körülötte állók is hallhatták beszélgetését a recepcióssal. Normálisnak tekinthetõ-e, ha nem csak az arra illetékesek tanúi egy-egy orvos-beteg párbeszédnek? Sajnos, az egészségügyi intézmények betegfogadói gyakran nem alkalmasak az intimitás megteremtésére. Éppen ezért az említett kényelmetlen helyzetek elkerülésére az a legjobb mód, ha igyekszünk betegtársainkkal szemben tapintatosan viselkedni, és az adott esetben próbálunk hallótávolságon kívülre kerülni. 2 Mire lehet felhasználni a praxisok megtakarításait? Kaphatnak-e ebbõl az összegbõl jutalmat, béremelést az orvos közvetlen munkatársai? Ezt az összeget elsõsorban a háziorvosi szolgálatok fejlesztésére lehet felhasználni, ennek viszont része a doktorok munkáját közvetlenül segítõ szakdolgozó is. Azaz a megtakarításból a körzeti ápolónõ, védõnõ, asszisztens is kaphat jutalmat vagy béremelést. 3 A kizárólag beutalóval fogadó szakrendeléseket föl lehet-e keresni írásos orvosi javaslat nélkül is? Igen. Bár ezeken a helyeken a beutaló nélkül érkezõknek az orvos vizsgálati díjat számolhat fel, ami minden esetben a beteg pénztárcáját terheli. Ez az összeg szakrendeléstõl függõen néhány száz vagy akár több ezer forint is lehet. 4 Hogyan lehet megtudni, hogy ki az adott körzet betegjogi képviselõje? A háziorvosi és a szakrendeléseken is kötelezõ a váróhelyiségben kifüggeszteni a betegjogi képviselõ nevét, címét, fogadó órájának idejét. Ha ez nincs és kérésre sem tájékoztatja senki az érdeklõdõt, panasszal fordulhat a területileg illetékes Állami Népegészségügyi és Tisztiorvosi Szolgálathoz. MÉDIAAJÁNLAT A Misszió Világ minden hónap elején 40 ezer családhoz, 150 ezer emberhez jut el Pest és Heves megye 34 településén. Hirdetési árak: 1/8 (81 x 61 mm) ,- 1/4 (81 x 122 mm) ,- 1/2 (168 x 122 mm) ,- 1/1 (168 x 244 mm) ,- (az árak forintban és áfa nélkül értendõk) A hirdetések megrendelése ügyében Ivicsics Viktort, Varga Teréziát vagy Kárpáti Gyulát keressék, tel.: (06-28) , fax: (06-28) TIPPELJEN ÉS NYERJEN! Naponta átlagosan mennyi folyadék fogyasztása ajánlott? 1 5 dl 2 1 liter X 2-2,5 liter Mik az E-számok? 1 Az eszperantó nyelvben használatos betûk helyét jelöli 2 Az ezres számrendszerbe tartozó számok rövidítése X Az élelmiszer-adalékanyagok nemzetközi jelölési rendszere A dohányfüstben hányféle káros anyag van? egy sem X közel 4000 Melyik vitamin hiányában alakul ki a farkasvakság? 1 C-vitamin 2 A-vitamin X D-vitamin Miért fontos odafigyelnünk a zsírban oldódó vitaminok fogyasztására? 1 Mert a vizelettel kiürülnek a szervezetbõl és hiány állapotot idéznek elõ 2 Mert felszaporodhatnak a szervezetben és mérgezéses állapotot okozhatnak X Mert ezekbõl kevesebb fajta van, mint a vízben oldódókból Vágja ki a kitöltött tippszelvényt, s neve, címe feltüntetésével április 30-ig küldje el a szerkesztôség címére (Misszió Világ, 2112 Veresegyház, Gyermekliget út 30.). A hibátlan válaszokat beküldõk között Missziós -pólókat sorsolunk ki, a nyertesek nevét júniusi számunkban közöljük. Az elõzõ havi helyes válaszok: A WHO jelentése: Egészségügyi Világszervezet; a szív elektromos képét az EKG görbe mutatja; az emberek egészségi állapotáért az egészségügy százalékban felelõs; a Misszió 152 ezer ember egészségügyi ellátásáról gondoskodik; a fogkefét minimum két havonta ajánlott cserélni; a vérkeringés helyes sorrendje: bal pitvar bal kamra test jobb pitvar jobb kamra tüdõ. Februári kvízünk nyertesei: Csiki Artúr (Veresegyház), Kürtiné M. Anna (Heves). Nyereményüket postán küldjük el.

8 8 Misszió Világ Olcsóbb a szûrés Szív-érrendszeri betegségek rizikófaktor felmérésén kiszûrt esetek ezen betegségre vonatkozó egészségügyi költségeinek alakulása (2001 I. félév) Egy kiszûrt eset átlagköltsége Ft Ft Ft 0 Ft Ft Ft Ft kiszûrt, megjelent kiszûrt, nem jelent meg kiszûrt, megjelent negatív A Misszió-modellben gyógyító 85 háziorvos ma már 37 ezer olyan embert gondoz, aki valamilyen hosszan tartó betegségben szenved. Legtöbbjüket a hatékony szûrõvizsgálatokkal találták meg. A Misszió egyebek mellett a szív-, ér-, valamint légzõszervrendszeri betegségekre hajlamosító tényezõket kutatja a kérdõíveivel. A válaszok értékelése után azokat, akiknél erõs a gyanú, hogy már betegek, vagy hamarosan azok lehetnek, orvosi vizsgálatra hívják. Sajnos az invitáltak egy része nem megy el a vizitre, noha a megjelentek csaknem kétharmadáról kiderül, hogy a nagyobb baj megelõzése érdekében orvosi gondoskodásra szorulnak. Aki egyszer is kitöltötte a kérdõívet, annak sorsát a Misszió munkatársai nyomon követik, akkor is, ha az ellenõrzõ vizsgálat nem mutatott ki problémát, vagy ha az illetõ azon meg sem jelent. A 2000-ben végzett szív- és érrendszeri szûrések elemzésébõl kiderült: az orvost felkeresõ s gondozásba vett betegeknek utóbb csak 8 százaléka került súlyos tünetekkel kórházba. Ezzel szemben, azok közül, akik nem hallgattak a hívó szóra, kétszer többen (17,5 százalék) szorultak kórházi kezelésre. Azaz, az egészségükkel valamilyen okból nem törõdõk gyógyítása az állapotuk elhanyagolása és súlyosbodása miatt a duplájába került, mint a gondozottaké. A részletesebb elemzésbõl az is jól látható, hogy ezt a többletköltséget a gondozás hiányában bekövetkezett hirtelen állapotromlás okozta. A háziorvosok a minél hatékonyabb gyógyításban érdekeltek. Mindez természetesen nem jelenti azt, hogy a modell keretében mûködtetett egészségügyi ellátás ne a lehetõ legtöbbet nyújtaná a betegeknek. A megtakarítást a terápia ésszerûsítésével, a betegségek korai felismerésével, megelõzésével érik el. Ennek érdekében a doktorok a leggyakoribb betegségek kezelését egységes eljárásrend alapján végzik. A gyógyszerkiadások mérséklése érdekében az egyes betegségek kezelésekor az azonos hatóanyagú termékek közül a beteg egyetértésével a legolcsóbbat írják fel. Természetesen vannak olyan esetek, amikor a legújabb gyógyszert kell az orvosnak alkalmaznia, mert azzal késõbbi, drágán kezelhetõ szövõdményeket elõz meg, vagy kórházi kezelést tesz feleslegessé. Ilyenkor természetesen a szakmai útmutató is ezt a drágább szert javasolja a gyógyításhoz. Gyorsítható a kártérítés A betegek és az egészségügyi intézmények között felmerülõ jogviták rendezésére új lehetõséget iktatott törvénybe a parlament a közelmúltban. Az úgynevezett közvetítõi eljárás lehetõvé teszi, hogy a vitát ne kelljen minden áron perre vinni és ezáltal hosszadalmas bírói eljárásra bízni a döntést. Ehelyett ha a felek arról megegyeznek egy közvetítõ segítségével gyorsabban is egyezségre juthatnak. Külföldi tapasztalatok azt bizonyítják, hogy az ott általában mediációnak nevezett eljárás hatékony konfliktuskezelési mód. A békéltetés kulcsszereplõi az egészségügyi közvetítõk, akiket a beteg lakóhelyéhez vagy a kórház mûködési helyéhez legközelebbi területi igazságügyi szakértõi kamaránál levõ névjegyzékbõl lehet kiválasztani. (Az illetékes kamara címét minden kórházban kifüggesztik, és errõl a betegjogi képviselõ is tud tájékoztatást adni.) A közvetítõ segítségét a beteg és a kórház egyaránt kezdeményezheti, de az egyébként titkosan zajló eljárás feltétele, hogy mindkét fél önként vesse alá magát annak. Cserébe a megegyezéssel mindketten nyerhetnek. A betegnek nem kell évekig tárgyalásokra, orvosi szakértõi vizsgálatokra járnia és gyorsan hozzájut a kártérítéshez. A kórháznak pedig ez azért elõnyös, mert így egyfelõl részt vehet a kártérítési összegrõl szóló alkuban, másfelõl pedig az ügy nem kap nyilvánosságot, csendben és gyorsan lezárul. IMPRESSZUM A Misszió Világ havilapot szerkeszti a szerkesztõ bizottság. Kiadja a Misszió Egészségügyi Központ Kht. Felelõs kiadó: dr. Matejka Zsuzsanna ügyvezetõ igazgató. Tipográfia és nyomdai elõkészítés: Graphisto Kft. Nyomás: Front Kiadó és Nyomda, felelõs vezetõ: Szalay András igazgató. Hirdetési képviselet: Ivicsics Viktor (telefon: , fax: ). Megjelenés: minden hónap elején. Példányszám: 40 ezer. A szerkesztõség és a kiadó postacíme: Misszió Világ, 2112 Veresegyház, Gyermekliget út 30. Drótposta: Internet: ISSN:

Reumás láz és sztreptokokkusz-fertőzés utáni reaktív artritisz

Reumás láz és sztreptokokkusz-fertőzés utáni reaktív artritisz www.printo.it/pediatric-rheumatology/hu/intro Reumás láz és sztreptokokkusz-fertőzés utáni reaktív artritisz Verzió 2016 1. MI A REUMÁS LÁZ 1.1 Mi ez? A reumás láz nevű betegséget a sztreptokokkusz baktérium

Részletesebben

Grilla Stúdiója - gyógytorna, szülésfelkészítés

Grilla Stúdiója - gyógytorna, szülésfelkészítés Az éltetõ vitaminok A vitaminok olyan szerves vegyületek, amelyek feltétlenül szükségesek testünk kifogástalan mûködéséhez. A vitamin elnevezés a vita (élet) és az amin (NH2-tartalmú kémiai gyök) szavakból

Részletesebben

GLUTÉN-SZŰRÉS Vízöntő Gyógyszertár 2015.10.19.

GLUTÉN-SZŰRÉS Vízöntő Gyógyszertár 2015.10.19. LISZTÉRZÉKENYSÉG (COELIAKIA) SZŰRÉS (GLUTÉN-SZŰRÉS) VÍZÖNTŐ GYÓGYSZERTÁR MI A LISZTÉRZÉKENYSÉG? A lisztérzékenység a kalászos gabonák fogyasztásával provokált autoimmun betegség, mely a bélrendszer és

Részletesebben

Modern múlt Étkezésünk fenntarthatóságáért. 1.Tematikus nap: A hal mint helyben találhatóegészséges, finom élelmiszer

Modern múlt Étkezésünk fenntarthatóságáért. 1.Tematikus nap: A hal mint helyben találhatóegészséges, finom élelmiszer Modern múlt Étkezésünk fenntarthatóságáért 1.Tematikus nap: A hal mint helyben találhatóegészséges, finom élelmiszer Halat? Amit tartalmaz a halhús 1. Vitaminok:a halhús A, D, B 12, B 1, B 2 vitaminokat

Részletesebben

Asztma kisokos. Név: TAJ szám:

Asztma kisokos. Név: TAJ szám: Köszönjük mindazon Gyermektüdôgyógyászok és Szülôk közremûködését, akik véleményükkel hozzájárultak az Asztma Kisokos megszületéséhez. GlaxoSmithKline Kft. 1124 Budapest, Csörsz utca 43. Telefon: 06-1

Részletesebben

Amit az a llergiás nátháról tudni kell

Amit az a llergiás nátháról tudni kell Amit az a llergiás nátháról tudni kell írta: dr. Márk Zsuzsa pulmonológus, Törökbálinti Tüdőgyógyintézet MSD Pharma Hungary Kft. 1095 Budapest, Lechner Ödön fasor 8. Telefon: 888-5300, Fax: 888-5388 Mi

Részletesebben

I. félév 2. óra. Készült az Európai Unió finanszírozásával megvalósult iskolagyümölcsprogramban részt vevő iskolák számára 2013/2014

I. félév 2. óra. Készült az Európai Unió finanszírozásával megvalósult iskolagyümölcsprogramban részt vevő iskolák számára 2013/2014 Oktatási anyag, oktatási segédlet az egészséges étkezési szokásokat érintő ismeretek fejlesztése és azok gyakorlati alkalmazása érdekében 5. osztályos tanulók részére I. félév 2. óra Készült az Európai

Részletesebben

www.printo.it/pediatric-rheumatology/hu/intro

www.printo.it/pediatric-rheumatology/hu/intro www.printo.it/pediatric-rheumatology/hu/intro Behcet-kór Verzió 2016 1. MI A BEHCET-KÓR 1.1 Mi ez? A Behçet-szindróma vagy Behçet-kór (BD) egy szisztémás vaszkulitisz (az egész testre kiterjedő érgyulladás),

Részletesebben

Ferrotone 100% természetes forrásvízből nyert vastartalmú étrendkiegészítő

Ferrotone 100% természetes forrásvízből nyert vastartalmú étrendkiegészítő Ferrotone 100% természetes forrásvízből nyert vastartalmú étrendkiegészítő Miért fontos a szervezetnek a vas? A vas számos enzim összetevője, így fontos kémiai reakciókban vesz részt. A hemoglobin és a

Részletesebben

Engedélyszám: 18211-2/2011-EAHUF Verziószám: 1.

Engedélyszám: 18211-2/2011-EAHUF Verziószám: 1. 1. feladat: Felnőtt beteg C-vitamin tartalmú készítményt szeretne kérni Öntől. Tájékoztassa a beteget a vízben oldódó vitaminkészítményekről és a rendelkezésre álló C- vitamin tartalmú termékekről! A tájékoztatás

Részletesebben

Hogyan táplt. plálkozzunk lkozzunk. Parnicsán Kinga dietetikus

Hogyan táplt. plálkozzunk lkozzunk. Parnicsán Kinga dietetikus Hogyan táplt plálkozzunk lkozzunk egészs szségesen? Parnicsán Kinga dietetikus A táplálkozás jelentősége Táplálkozás: Az anyagcseréhez szükséges anyagok bevitele a szervezetbe. A táplálkozás célja: - energia

Részletesebben

Hidegen sajtolt mákolaj, a csontok őre

Hidegen sajtolt mákolaj, a csontok őre Hidegen sajtolt mákolaj, a csontok őre Készítette: Martincsevicsné Jenei Gizella Ki vagyok én? Szeretettel üdvözöllek! Martincsevicsné Jenei Gizella vagyok, egészségőr, hidegen sajtolt olajok szakértője,

Részletesebben

Adalékanyagok az élelmiszerekben és analitikai kémiai meghatározási módszereik

Adalékanyagok az élelmiszerekben és analitikai kémiai meghatározási módszereik Adalékanyagok az élelmiszerekben és analitikai kémiai meghatározási módszereik Készítette: Fábián Gabriella Témavezető: Dr. Tatár Enikő egyetemi docens 1/16 Célkitűzés Az alkalmazott élelmiszer-adalékanyagok

Részletesebben

Az onkológia alapjai. Szántó János DE OEC Onkológiai Tanszék ÁNTSZ 2010. február

Az onkológia alapjai. Szántó János DE OEC Onkológiai Tanszék ÁNTSZ 2010. február Az onkológia alapjai Szántó János DE OEC Onkológiai Tanszék ÁNTSZ 2010. február Statisztika Megbetegedés halálozás Világ: 15 20 M 7-8 M Mo.: 70.000 36.000 Azaz hazánkban minden negyedik állampolgár daganatos

Részletesebben

Stressztörések megelőzése és kezelésének támogatása dietoterápia segítségével. Tihanyi András Krea-Fitt Sporttáplálkozási Team SPORTORVOS.

Stressztörések megelőzése és kezelésének támogatása dietoterápia segítségével. Tihanyi András Krea-Fitt Sporttáplálkozási Team SPORTORVOS. Stressztörések megelőzése és kezelésének támogatása dietoterápia segítségével Tihanyi András Krea-Fitt Sporttáplálkozási Team SPORTORVOS.hu PORTÁL Manteo Mitchell, London 4x400-as váltó Élsport Egészség?

Részletesebben

Gyermekkori Spondilartritisz/Entezitisszel Összefüggő Artritisz (SPA-ERA)

Gyermekkori Spondilartritisz/Entezitisszel Összefüggő Artritisz (SPA-ERA) www.printo.it/pediatric-rheumatology/hu/intro Gyermekkori Spondilartritisz/Entezitisszel Összefüggő Artritisz (SPA-ERA) Verzió 2016 1. MI A GYERMEKKORI SPONDILARTRITISZ/ENTEZITISSZEL ÖSSZEFÜGGŐ ARTRITISZ

Részletesebben

A dietetikus szerepe az Otthoni Hospice Ellátásban

A dietetikus szerepe az Otthoni Hospice Ellátásban A dietetikus szerepe az Otthoni Hospice Ellátásban Készítette: Kun Judit dietetikus Bodrogi Sándorné minıségügyi vezetı Dr. Csernai Katalin Kft. Otthoni Szakápolási és Hospice Ellátó Szolgálat Motiváció

Részletesebben

I. félév 2. óra. Készült az Európai Unió finanszírozásával megvalósult iskolagyümölcsprogramban részt vevő iskolák számára 2013/2014

I. félév 2. óra. Készült az Európai Unió finanszírozásával megvalósult iskolagyümölcsprogramban részt vevő iskolák számára 2013/2014 Oktatási anyag, oktatási segédlet az egészséges étkezési szokásokat érintő ismeretek fejlesztése és azok gyakorlati alkalmazása érdekében 2. osztályos tanulók részére I. félév 2. óra Készült az Európai

Részletesebben

Egészséges táplálkozás. Készítette: Friedrichné Irmai Tünde

Egészséges táplálkozás. Készítette: Friedrichné Irmai Tünde Egészséges táplálkozás Készítette: Friedrichné Irmai Tünde Szívbarát szivárvány Értelmezési példa A lényeg, hogy húsfélékből napi 2-3 egységet javasolt fogyasztani. 1 egységnyi mennyiségek: 5-10

Részletesebben

IceCenter Budapest. Dr Géczi Gábor

IceCenter Budapest. Dr Géczi Gábor IceCenter Budapest Dr Géczi Gábor A jégkorongozó céljai Minél jobb játékos legyen Válogatottság NHL? Edzésen való teljesítés Mérkőzésen való teljesítés Mindez nem olyan hatékony, ha nem fordít kellő figyelmet

Részletesebben

Az egészséges életmód fontossága.

Az egészséges életmód fontossága. Az egészséges életmód fontossága. Itt a heti foglalkozások keretében a tanulók korosztályának megfelelő formában a hallottak feldolgozásra történik. A hetedik osztályosok által készített prezentáció (kis

Részletesebben

HARCBAN A BŐRRÁKKAL. Elsősegély a bőrnek! UVB sugárzás Leégés Bőrrák

HARCBAN A BŐRRÁKKAL. Elsősegély a bőrnek! UVB sugárzás Leégés Bőrrák HARCBAN A BŐRRÁKKAL Elsősegély a bőrnek! UVB sugárzás Leégés Bőrrák A nap nem ellenség, hanem az élet forrása, amihez évezredeken keresztül volt időnk alkalmazkodni. Napfényre szüksége van az emberi szervezetnek

Részletesebben

www.tantaki.hu Oldal 1

www.tantaki.hu Oldal 1 www.tantaki.hu Oldal 1 Problémacsillapító szülőknek Hogyan legyen kevesebb gondom a gyermekemmel? Nagy Erika, 2012 Minden jog fenntartva! Jelen kiadványban közölt írások a szerzői jogról szóló 1999. évi

Részletesebben

Daganatos betegségek megelőzése, a szűrés szerepe. Juhász Balázs, Szántó János DEOEC Onkológiai Tanszék

Daganatos betegségek megelőzése, a szűrés szerepe. Juhász Balázs, Szántó János DEOEC Onkológiai Tanszék Daganatos betegségek megelőzése, a szűrés szerepe Juhász Balázs, Szántó János DEOEC Onkológiai Tanszék Carcinogenesis mechanizmusa A daganatos átalakulás a normálistól eltérő DNS szintézisével kezdődik,

Részletesebben

Szerkesztette: dr Lázár Sarnyai Nóra

Szerkesztette: dr Lázár Sarnyai Nóra Szerkesztette: dr Lázár Sarnyai Nóra Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) kezdeményezésére július 28-án tartják a fertőző májgyulladás elleni küzdelem világnapját, melynek idei mottója: Gondolja át újra!

Részletesebben

A -tól Z -ig. Koleszterin Kisokos

A -tól Z -ig. Koleszterin Kisokos A -tól Z -ig Koleszterin Kisokos A SZÍV EGÉSZSÉGÉÉRT Szívügyek Magyarországon Hazánkban minden második ember szív- és érrendszerrel kapcsolatos betegség következtében veszíti életét*, ez Magyarországon

Részletesebben

Végtagfájdalom szindrómák

Végtagfájdalom szindrómák www.printo.it/pediatric-rheumatology/hu/intro Végtagfájdalom szindrómák Verzió 2016 1. Bevezetés Számos gyermekkori betegség okozhat végtagfájdalmat. A végtagfájdalom szindróma" egy általános kifejezés

Részletesebben

A táplálkozási szokások és a dohányzás összefüggései. Károlyiné Csicsely Katalin Országos Korányi Tbc és Pulmonológiai Intézet

A táplálkozási szokások és a dohányzás összefüggései. Károlyiné Csicsely Katalin Országos Korányi Tbc és Pulmonológiai Intézet A táplálkozási szokások és a dohányzás összefüggései Országos Korányi Tbc és Pulmonológiai Intézet A dohányzás emésztőrendszeri ártalmai Étvágytalanság. Ízérzékelés tompul. Emésztési panaszok. Gyakrabban

Részletesebben

Betegtájékoztató: Információk a felhasználó számára. Algoflex forte filmtabletta ibuprofén

Betegtájékoztató: Információk a felhasználó számára. Algoflex forte filmtabletta ibuprofén Betegtájékoztató: Információk a felhasználó számára Algoflex forte filmtabletta ibuprofén Mielőtt elkezdi szedni ezt a gyógyszert, olvassa el figyelmesen az alábbi betegtájékoztatót, mert az Ön számára

Részletesebben

Gyermekkori Dermatomiozitisz

Gyermekkori Dermatomiozitisz www.printo.it/pediatric-rheumatology/hu/intro Gyermekkori Dermatomiozitisz Verzió 2016 1. MI A GYERMEKKORI DERMATOMIOZITISZ 1.1 Milyen betegség ez? A gyermekkori dermatomiozitisz (JDM) az izmokat és a

Részletesebben

Égési sérülések ellátása Égési sérülést okozhat minden olyan tárgy, gőz, gáz, levegő, folyadék, aminek a hőmérséklete magasabb a testhőmérsékletnél, vagy egyéb külső tényezők, mint az elektromos áram savak,

Részletesebben

A zöldségekben és gyümölcsökben megtalálható vitaminokról, ásványi anyagokról

A zöldségekben és gyümölcsökben megtalálható vitaminokról, ásványi anyagokról Iskolagyümölcs - program Oktatási segédanyag 2013/2014. tanév 1. félév/2. A zöldségekben és gyümölcsökben megtalálható vitaminokról, ásványi anyagokról Az egészség megőrzésben nagy fontossággal bírnak

Részletesebben

Az elhízás hatása az emberi szervezetre. Dr. Polyák József Pharmamedcor Kardiológiai Szakambulancia 1137. Budapest, Katona J. u. 27.

Az elhízás hatása az emberi szervezetre. Dr. Polyák József Pharmamedcor Kardiológiai Szakambulancia 1137. Budapest, Katona J. u. 27. Az elhízás hatása az emberi szervezetre Dr. Polyák József Pharmamedcor Kardiológiai Szakambulancia 1137. Budapest, Katona J. u. 27. Melyek az élő szervezet elemi életjelenségei közül minőségében testtömeg

Részletesebben

ELHÍZÁS KONZULTÁCIÓS KÉRDŐÍV

ELHÍZÁS KONZULTÁCIÓS KÉRDŐÍV ELHÍZÁS KONZULTÁCIÓS KÉRDŐÍV Kedves páciensem, kérem, válaszoljon részletesen minden kérdésre, mielőtt a tanácsadást elkezdenénk. Eljövetelének motivációja: barátok, ismerősök ajánlása önálló kezdeményezés

Részletesebben

SMART DIET. Táplálkozási kézikönyv

SMART DIET. Táplálkozási kézikönyv SMART DIET Táplálkozási kézikönyv A Smart Diet diéta segítségével elégetheti a különböző területekről a zsírpárnákat, különösen a hasról, lábakról, és a karokról. Többféle diéta létezik. Vannak szétválasztó

Részletesebben

Kedves Olvasó! Az utóbbi években többször figyelhető meg hazánkban is rendkívüli, gyakran hosszantartó meleg időjárás.

Kedves Olvasó! Az utóbbi években többször figyelhető meg hazánkban is rendkívüli, gyakran hosszantartó meleg időjárás. HASZNOS TANÁCSOK KÁNIKULA IDEJÉRE Kedves Olvasó! Az utóbbi években többször figyelhető meg hazánkban is rendkívüli, gyakran hosszantartó meleg időjárás. A kánikula bárkinek okozhat egészségügyi panaszokat,

Részletesebben

Gyermekkori Spondilartritisz/Entezitisszel Összefüggő Artritisz (SPA-ERA)

Gyermekkori Spondilartritisz/Entezitisszel Összefüggő Artritisz (SPA-ERA) www.printo.it/pediatric-rheumatology/hu/intro Gyermekkori Spondilartritisz/Entezitisszel Összefüggő Artritisz (SPA-ERA) Verzió 2016 1. MI A GYERMEKKORI SPONDILARTRITISZ/ENTEZITISSZEL ÖSSZEFÜGGŐ ARTRITISZ

Részletesebben

III. Népegészségügyi Konferencia, Megnyitó 2012. A 2011. év szűrővizsgálatainak eredményei. Pádár Katalin

III. Népegészségügyi Konferencia, Megnyitó 2012. A 2011. év szűrővizsgálatainak eredményei. Pádár Katalin III. Népegészségügyi Konferencia, Megnyitó 2012. A 2011. év szűrővizsgálatainak eredményei Pádár Katalin Programstatisztika 2010-2011 Összesen 332 helyszínen o 2010: 144 o 2011: 192 1 229 616 átfogó vizsgálat

Részletesebben

Betegtájékoztató: Információk a felhasználó számára

Betegtájékoztató: Információk a felhasználó számára Betegtájékoztató: Információk a felhasználó számára Boostrix Polio szuszpenziós injekció diftéria, tetanusz, pertusszisz (acelluláris összetevő) és inaktivált poliomielitisz vakcina (adszorbeált, csökkentett

Részletesebben

Hiánybetegsége: hajhullás és a fogak elvesztése. Fő forrásai: asztali kősó, olajbogyó, tengeri moszat.

Hiánybetegsége: hajhullás és a fogak elvesztése. Fő forrásai: asztali kősó, olajbogyó, tengeri moszat. Nyomelemek, ásványi anyagok: Nevükhöz hűen csak nyomokban, egészen icipici mennyiségben szükségesek a szervezet számára, ugyanakkor ez a nagyon kicsike mennyiség egyben létfontosságú is! Néhány rövid mondat

Részletesebben

Tájékoztató szív- és érrendszeri betegségekről és azok megelőzéséről

Tájékoztató szív- és érrendszeri betegségekről és azok megelőzéséről Erre majd együtt mászunk fel! Tájékoztató szív- és érrendszeri betegségekről és azok megelőzéséről Bayer Hungária Kft. 1123 Budapest, Alkotás u. 50. www.szeretemazeletem.hu Az érelmeszesedéstől az infarktusig

Részletesebben

Szerkesztette: dr Lázár Sarnyai Nóra

Szerkesztette: dr Lázár Sarnyai Nóra Szerkesztette: dr Lázár Sarnyai Nóra A cukorbetegség (diabetes mellitus) a szénhidrátanyagcsere zavara, amely a vérben, illetve a testnedvekben megemelkedett cukorszinttel és kóros anyagcseretermékekkel

Részletesebben

A vérünk az ereinkben folyik, a szívtől a test irányába artériákban (verőerek), a szív felé pedig vénákban (gyűjtőerek).

A vérünk az ereinkben folyik, a szívtől a test irányába artériákban (verőerek), a szív felé pedig vénákban (gyűjtőerek). A vérünk az ereinkben folyik, a szívtől a test irányába artériákban (verőerek), a szív felé pedig vénákban (gyűjtőerek). Mivel az egész testünkben jelen van, sok információt nyerhetünk belőle, hisz egy

Részletesebben

IV. Népegészségügyi Konferencia, Megnyitó 2013. A 2012. év szűrővizsgálatainak eredményei. Homonnai Balázs ACNIELSEN

IV. Népegészségügyi Konferencia, Megnyitó 2013. A 2012. év szűrővizsgálatainak eredményei. Homonnai Balázs ACNIELSEN IV. Népegészségügyi Konferencia, Megnyitó 2013. A 2012. év szűrővizsgálatainak eredményei Homonnai Balázs ACNIELSEN Programstatisztika 2010-2011-2012 Összesen 528 helyszínen o 2010: 144 o 2011: 191 o 2012:

Részletesebben

FIGYELEM!!! Az alábbi dokumentum csak tájékoztató jellegű, minden esetben olvassa el a termék dobozában található tájékoztatót!

FIGYELEM!!! Az alábbi dokumentum csak tájékoztató jellegű, minden esetben olvassa el a termék dobozában található tájékoztatót! FIGYELEM!!! Az alábbi dokumentum csak tájékoztató jellegű, minden esetben olvassa el a termék dobozában található tájékoztatót! BETEGTÁJÉKOZTATÓ: INFORMÁCIÓK A FELHASZNÁLÓ SZÁMÁRA BETEGTÁJÉKOZTATÓ: INFORMÁCIÓK

Részletesebben

Rotavírus infectio Adatok az alapellátók oltási gyakorlatáról

Rotavírus infectio Adatok az alapellátók oltási gyakorlatáról Rotavírus infectio Adatok az alapellátók oltási gyakorlatáról D R. DOLOWSCHIÁK ANNAMÁRIA K Á V É S Z Ü N E T K O N F E R E N C I A S I Ó F O K 2 0 1 2. Az előadás a GlaxoSmithKline Kft. támogatásával készült

Részletesebben

Betegtájékoztató: Információk a felhasználó számára

Betegtájékoztató: Információk a felhasználó számára Betegtájékoztató: Információk a felhasználó számára Infanrix IPV szuszpenziós injekció előretöltött fecskendőben Kombinált diftéria, tetanusz, acelluláris pertusszisz, inaktivált poliomielitisz adszorbeált

Részletesebben

Sajtóközlemény. A stresszt okolják a magyarok a betegségekért. 2012. november 14.

Sajtóközlemény. A stresszt okolják a magyarok a betegségekért. 2012. november 14. Sajtóközlemény 2012. november 1. A stresszt okolják a magyarok a betegségekért A stressz tehet leginkább a rövidebb életről, a stressz miatt alakulnak ki bennünk a rettegett betegségek ezt gondolja a magyar

Részletesebben

Légzőszervi megbetegedések

Légzőszervi megbetegedések Orrmelléküreg-gyulladás (sinusitis) Légzőszervi megbetegedések Az orr melléküregeinek gyulladása, melyet leggyakrabban baktériumok okoznak. Orrnyálkahártya-gyulladás (rhinitis) Különböző típusú gyulladások

Részletesebben

2730-06 Gyógyszertári asszisztens gyógyszerellátással kapcsolatos feladatai követelménymodul szóbeli vizsgafeladatai

2730-06 Gyógyszertári asszisztens gyógyszerellátással kapcsolatos feladatai követelménymodul szóbeli vizsgafeladatai 2730-06 Gyógyszertári asszisztens gyógyszerellátással kapcsolatos feladatai követelménymodul szóbeli vizsgafeladatai 1. feladat: Felnıtt beteg C-vitamin tartalmú készítményt szeretne kérni Öntıl. Tájékoztassa

Részletesebben

Egészséges táplálkozás Közétkeztetés kockázatmentesen!

Egészséges táplálkozás Közétkeztetés kockázatmentesen! Magyarország átfogó egészségvédelmi szűrőprogramja 2010 2020 VI. Népegészségügyi Konferencia Budapest, 2015. február 25. Egészséges táplálkozás Közétkeztetés kockázatmentesen! Dr. med.habil Martos Éva

Részletesebben

A VÍZ AZ ÉLET FORRÁSA

A VÍZ AZ ÉLET FORRÁSA A VÍZ AZ ÉLET FORRÁSA www.evp.hu A víz az élet forrása: víz nélkül nincs, és nem is lehetséges egészséges élet. A víz lehetővé teszi a vérkeringést, segíti a sejtek működését és a test méregtelenítését,

Részletesebben

Táplálék. Szénhidrát Fehérje Zsír Vitamin Ásványi anyagok Víz

Táplálék. Szénhidrát Fehérje Zsír Vitamin Ásványi anyagok Víz Étel/ital Táplálék Táplálék Szénhidrát Fehérje Zsír Vitamin Ásványi anyagok Víz Szénhidrát Vagyis: keményítő, élelmi rostok megemésztve: szőlőcukor, rostok Melyik élelmiszerben? Gabona, és feldolgozási

Részletesebben

Nők testképe, önértékelése és elégedettsége életmódjával

Nők testképe, önértékelése és elégedettsége életmódjával Nők testképe, önértékelése és elégedettsége életmódjával Schmidt Judit, Kovács Ildikó, Arató Györgyi, Pénzes Veronika, Lelovics Zsuzsanna Országos Élelmiszerbiztonsági és Táplálkozástudományi Intézet Egészséges

Részletesebben

A Premium goodcare For wounds koncepció

A Premium goodcare For wounds koncepció A Premium goodcare For wounds koncepció Adatok és tények a kórházi betegek 20-60%-ánál alultápláltság mutatható ki 2003 az Európa Tanács határozata az intézkedések meghozataláról Halálozások számának növekedése

Részletesebben

A foglalkozás-egészségügyi és a háziorvos együttműködése a foglalkozási eredetű daganatos megbetegedések felderítése és gondozása területén

A foglalkozás-egészségügyi és a háziorvos együttműködése a foglalkozási eredetű daganatos megbetegedések felderítése és gondozása területén A foglalkozás-egészségügyi és a háziorvos együttműködése a foglalkozási eredetű daganatos megbetegedések felderítése és gondozása területén Dr. Sárkány Csaba háziorvos, üzemorvos MIÉRT? TÉNYEK, SZÁMOK,

Részletesebben

Betegtájékoztató: Információk a felhasználó számára. Imigran oldatos injekció+autoinjektor szumatriptán

Betegtájékoztató: Információk a felhasználó számára. Imigran oldatos injekció+autoinjektor szumatriptán Betegtájékoztató: Információk a felhasználó számára Imigran oldatos injekció+autoinjektor szumatriptán Mielőtt elkezdi alkalmazni ezt a gyógyszert, olvassa el figyelmesen az alábbi betegtájékoztatót, mert

Részletesebben

LÉLEGEZZEN KÖNNYEBBEN TERMÉSZETESEN!

LÉLEGEZZEN KÖNNYEBBEN TERMÉSZETESEN! LÉLEGEZZEN KÖNNYEBBEN TERMÉSZETESEN! A FOLYAMATOSAN NÖVEKVÕ LEVEGÕSZENNYEZÉSSEL EGYENES ARÁNYBAN NÖVEKSZIK A LÉGÚTI BETEGSÉGEKBEN SZENVEDÕK SZÁMA, KÜLÖNÖSEN A GYEREKEKNÉL. HASZNÁLD A TERMÉSZET EREJÉT //

Részletesebben

DR. IMMUN Egészségportál

DR. IMMUN Egészségportál Csontritkulás Csontritkulás ( oszteoporózis = porózus, szivacsos csontot jelent) A csontritkulásnak nevezett állapotban a bontó és építõ szakaszok közötti összhang felbomlik és ennek következtében a csontokat

Részletesebben

A civil szervezetek és a szakdolgozók lehetőségei a táplálkozási prevenció területén

A civil szervezetek és a szakdolgozók lehetőségei a táplálkozási prevenció területén A civil szervezetek és a szakdolgozók lehetőségei a táplálkozási prevenció területén Kovács Ildikó dietetikus Szívbarát program Szívbarát életmóddal a szív- és érrendszeri betegségek megelőzéséért Budapest,

Részletesebben

BETEGTÁJÉKOZTATÓ: INFORMÁCIÓK A FELHASZNÁLÓ SZÁMÁRA. Cernevit por oldatos injekcióhoz vagy infúzióhoz. A, D, E, C és B-vitamin-komplex

BETEGTÁJÉKOZTATÓ: INFORMÁCIÓK A FELHASZNÁLÓ SZÁMÁRA. Cernevit por oldatos injekcióhoz vagy infúzióhoz. A, D, E, C és B-vitamin-komplex BETEGTÁJÉKOZTATÓ: INFORMÁCIÓK A FELHASZNÁLÓ SZÁMÁRA Cernevit por oldatos injekcióhoz vagy infúzióhoz A, D, E, C és B-vitamin-komplex Mielott elkezdené alkalmazni ezt a gyógyszert, olvassa el figyelmesen

Részletesebben

Influenza szezon 2010/2011: gyakran ismételt kérdések és válaszok 1. verzió 2010. szeptember 21.

Influenza szezon 2010/2011: gyakran ismételt kérdések és válaszok 1. verzió 2010. szeptember 21. ÁNTSZ Országos Tisztifőorvosi Hivatal Országos Tiszti Főorvos 1097 Budapest, Gyáli út 2 6. 1437 Budapest, Pf. 839 Központ: (1) 476-1100 Telefon: (1) 476-1242 Telefax: (1) 215-4492 E-mail: tisztifoorvos@oth.antsz.hu

Részletesebben

DR. IMMUN Egészségportál

DR. IMMUN Egészségportál A cukorbetegség A cukorbetegség - diabetes mellitus A cukorbetegség élethossziglan tartó, jelen tudásunk szerint nem gyógyítható betegség, amelyben a szervezet nem tudja a táplálékból nyert szõlõcukrot

Részletesebben

Mohamed Aida* 58% 27% 42% EGYÉNI STRESSZLELTÁRA. (valós eredmény kitalált névvel) STRESSZHATÁSOK EGÉSZSÉGI ÁLLAPOT SZOKÁSOK /JELLEMZŐK

Mohamed Aida* 58% 27% 42% EGYÉNI STRESSZLELTÁRA. (valós eredmény kitalált névvel) STRESSZHATÁSOK EGÉSZSÉGI ÁLLAPOT SZOKÁSOK /JELLEMZŐK Mohamed Aida* EGYÉNI STRESSZLELTÁRA (valós eredmény kitalált névvel) STRESSZHATÁSOK 100-66% 65-36% 35-0% 27% EGÉSZSÉGI ÁLLAPOT 0-35% 36-65% 66-100% 42% SZOKÁSOK /JELLEMZŐK 0-35% 36-65% 66-100% 58% Cégnév:

Részletesebben

TÁPLÁLKOZÁSI AKADÉMIA

TÁPLÁLKOZÁSI AKADÉMIA Tisztelt Olvasó! A Táplálkozási Akadémia címő hírlevél célja az, hogy az újságírók számára hiteles információkat nyújtson az egészséges táplálkozásról, életmódról, valamint a legújabb tudományos kutatási

Részletesebben

Egészségnevelés. Budapest, Sümeginé Hamvas Enikő

Egészségnevelés. Budapest, Sümeginé Hamvas Enikő Egészségnevelés Budapest, Sümeginé Hamvas Enikő A kisgyermek fejlődésének adatai Súlyfejlődés: - Születési súly: átlagosan 2500-3500g - 1. hó: 300g/hó - 2-6. hó: 600g/hó - 7-12. hó: 500g/hó - Ideális súly

Részletesebben

A szív- és érrendszeri megbetegedések

A szív- és érrendszeri megbetegedések A szív- és érrendszeri megbetegedések A szív- és érrendszeri betegségek mind a megbetegedések számát, mind a halálozást tekintve vezető helyet foglalnak el a fejlett ipari országokbanköztük hazánkban is.

Részletesebben

REUMATOLÓGIA BETEGTÁJÉKOZTATÓ. Sokízületi gyulladás

REUMATOLÓGIA BETEGTÁJÉKOZTATÓ. Sokízületi gyulladás REUMATOLÓGIA BETEGTÁJÉKOZTATÓ Reumatoid artitisz Sokízületi gyulladás Mi is az a reuma? A köznyelv a reuma kifejezésen lényegében a mozgásszervi megbetegedéseket érti. A reumatológiai vagy reumás kórképek

Részletesebben

Amit a magas vérnyomásról még tudni kell

Amit a magas vérnyomásról még tudni kell Amit a magas vérnyomásról még tudni kell Amit a magas vérnyomásról még tudni kell: tudnivalók és tippek Napjainkban a magas vérnyomás sajnos egyre több és több embert érint. Mára már úgy nevezett népbetegséggé

Részletesebben

Ez a gyógyszer orvosi vény nélkül kapható. Az optimális hatás érdekében azonban elengedhetetlen e gyógyszer körültekintő alkalmazása.

Ez a gyógyszer orvosi vény nélkül kapható. Az optimális hatás érdekében azonban elengedhetetlen e gyógyszer körültekintő alkalmazása. FIGYELEM!!! Az alábbi dokumentum csak tájékoztató jellegű, minden esetben olvassa el a termék dobozában található tájékoztatót! Ibuprofen- Ethypharm 300 mg retard SR kapszula BETEGTÁJÉKOZTATÓ: INFORMÁCIÓK

Részletesebben

FIGYELEM!!! Az alábbi dokumentum csak tájékoztató jellegű, minden esetben olvassa el a termék dobozában található tájékoztatót!

FIGYELEM!!! Az alábbi dokumentum csak tájékoztató jellegű, minden esetben olvassa el a termék dobozában található tájékoztatót! FIGYELEM!!! Az alábbi dokumentum csak tájékoztató jellegű, minden esetben olvassa el a termék dobozában található tájékoztatót! BETEGTÁJÉKOZTATÓ BETEGTÁJÉKOZTATÓ: INFORMÁCIÓK A FELHASZNÁLÓ SZÁMÁRA Merckformin

Részletesebben

Betegtájékoztató: Információk a felhasználó számára. Imigran 50 mg tabletta Imigran 100 mg tabletta szumatriptán

Betegtájékoztató: Információk a felhasználó számára. Imigran 50 mg tabletta Imigran 100 mg tabletta szumatriptán Betegtájékoztató: Információk a felhasználó számára Imigran 50 mg tabletta Imigran 100 mg tabletta szumatriptán Mielőtt elkezdi szedni ezt a gyógyszert, olvassa el figyelmesen az alábbi betegtájékoztatót,

Részletesebben

Az elhízás, a bulimia, az anorexia. Az elhízás

Az elhízás, a bulimia, az anorexia. Az elhízás Az elhízás, a bulimia, az anorexia Az elhízás Elhízás vagy túlsúlyosság elhízás a testsúly a kívánatosnál 20%-kal nagyobb túlsúlyosság a magasabb testsúly megoszlik az izmok, csontok, zsír és víz tömege

Részletesebben

Csont, csontritkulás, megelőzés

Csont, csontritkulás, megelőzés Csont, csontritkulás, megelőzés Szabó Tünde Budapest., II. EÜSZ Kapás utcai Rendelő Röntgen Osztály A csont összetétele 40 %-a víz, 60 % szárazanyag tartalom 35% szerves anyag (fehérjék) 65 % szervetlen

Részletesebben

Test-elemzés. Ezzel 100%-os lefedettséget ér el. TANITA digitális mérleg. Rendkívül gyors elemzést tesz lehetővé.

Test-elemzés. Ezzel 100%-os lefedettséget ér el. TANITA digitális mérleg. Rendkívül gyors elemzést tesz lehetővé. Test-elemzés Bioelektromos impedancia mérés 5 különböző pályán kerül mérésre (lábtól-lábig, kéztől-kézig, bal kéztől a jobb lábig, jobb kéztől a bal lábig, bal kéztől a bal lábig). Ezzel 100%-os lefedettséget

Részletesebben

Betegtájékoztató: Információk a felhasználó számára. Elevit filmtabletta 12 féle vitamint, 4 féle ásványi anyagot, 3 féle nyomelemet tartalmaz

Betegtájékoztató: Információk a felhasználó számára. Elevit filmtabletta 12 féle vitamint, 4 féle ásványi anyagot, 3 féle nyomelemet tartalmaz Betegtájékoztató: Információk a felhasználó számára Elevit filmtabletta 12 féle vitamint, 4 féle ásványi anyagot, 3 féle nyomelemet tartalmaz Mielőtt elkezdi szedni ezt a gyógyszert, olvassa el figyelmesen

Részletesebben

Magyarország átfogó egészségvédelmi szűrőprogramja 2010 2020

Magyarország átfogó egészségvédelmi szűrőprogramja 2010 2020 Magyarország átfogó egészségvédelmi szűrőprogramja 2010 2020 www.egeszsegprogram.eu EMBERI ERŐFORRÁSOK MINISZTÉRIUMA A Programban résztvevők egészségi állapotára irányuló statisztikai jelentés Projekt:

Részletesebben

Egészséggel kapcsolatos nézetek, hiedelmek, modellek, egészségvédő magatartásformák

Egészséggel kapcsolatos nézetek, hiedelmek, modellek, egészségvédő magatartásformák Egészséggel kapcsolatos nézetek, hiedelmek, modellek, egészségvédő magatartásformák Orvosi pszichológia előadás 2. hét Merza Katalin merza.katalin@sph.unideb.hu Egészségmagatartás fogalma Minden olyan

Részletesebben

Étrendi terápia a betegek kezelésében/étrendi javaslatok különféle megbetegedésekben

Étrendi terápia a betegek kezelésében/étrendi javaslatok különféle megbetegedésekben Étrendi terápia a betegek kezelésében/étrendi javaslatok különféle megbetegedésekben PTE-ETK Fizioterápiás és Táplálkozástudományi Intézet Készítette: Szekeresné Szabó Szilvia Dietetika II. 2012 Vizsgálati

Részletesebben

Vizsgálataink. EKG (Elektrokardiogramm) A míg az lész, a mi vagy. (Goethe)

Vizsgálataink. EKG (Elektrokardiogramm) A míg az lész, a mi vagy. (Goethe) Kardiológiai Szakrendelés Dr. Füsi Gabriella Kardiológus Főorvos Élni való minden élet, Csak magadhoz hű maradj. Veszteség nem érhet téged, A míg az lész, a mi vagy. (Goethe) Vizsgálataink EKG (Elektrokardiogramm)

Részletesebben

Az élelmiszer-adalékanyagok alkalmazásával kapcsolatos megnyugtató információk

Az élelmiszer-adalékanyagok alkalmazásával kapcsolatos megnyugtató információk OÉTI SAJTÓ-HÁTTÉRBESZÉLGETÉS 2006. február 1. Az élelmiszer-adalékanyagok alkalmazásával kapcsolatos megnyugtató információk Biztonság Mint tudjuk, az élelmiszer-adalékanyagokat szükségszerően alkalmazza

Részletesebben

Kialakulásának valószínűsége, a tünetek súlyossága azonban csökkenthető az életmód változtatásával.

Kialakulásának valószínűsége, a tünetek súlyossága azonban csökkenthető az életmód változtatásával. Az inkontinencia az altesti záróizmok záróképtelenségét jelenti, mind a húgycső, mind a végbél vonatkozásában. Következménye akaratlan vizeletelcsöppenés, -elfolyás, illetve -székletürités. Az inkontinencia

Részletesebben

Ásványi anyagok, nyomelemek

Ásványi anyagok, nyomelemek Ásványi anyagok, nyomelemek Makroelemek Mikroelemek - Nyomelemek Makroelemek Kalcium (Ca) Egészséges felnõttek esetén a napi szükséglet 800 mg. Serdülõ- és idõskorban, valamint terhesség, szoptatás esetén

Részletesebben

VITAMINOK- EGÉSZSÉGÜNK JÓ BARÁTAI. Prim. mag. Branislava BeloviÊ, dr. med.

VITAMINOK- EGÉSZSÉGÜNK JÓ BARÁTAI. Prim. mag. Branislava BeloviÊ, dr. med. VITAMINOK- EGÉSZSÉGÜNK JÓ BARÁTAI Prim. mag. Branislava BeloviÊ, dr. med. 2 BIZTŐSÍTSUNK MAGUNKNAK ELEGENDO MENNYISÉGŰ VITAMINT! HOGYAN? VÁLTOZATOS ÉTREND SEGÍTSÉGÉVEL! A TÁPLÁLKOZÁS PIRAMIS MINDEN EGYES

Részletesebben

Egészséges életért a Mezőcsáti Kistérségben TÁMOP-6.1.2/LHH-09/1-2010-0008

Egészséges életért a Mezőcsáti Kistérségben TÁMOP-6.1.2/LHH-09/1-2010-0008 Mit is jelent az egészséges táplálkozás? Az egészséges táplálkozás a különféle ételek és italok megfelelő arányban és mennyiségben, kellő változatossággal történő, rendszeres fogyasztását jelenti. Nincsenek

Részletesebben

Betegtájékoztató: Információk a felhasználó számára. Rubophen 500 mg tabletta paracetamol

Betegtájékoztató: Információk a felhasználó számára. Rubophen 500 mg tabletta paracetamol Betegtájékoztató: Információk a felhasználó számára Rubophen 500 mg tabletta paracetamol Mielőtt elkezdi alkalmazni ezt a gyógyszert, olvassa el figyelmesen az alábbi betegtájékoztatót, mert az Ön számára

Részletesebben

Alapfokú elsősegélynyújtás. www.szegedizoltan.hu

Alapfokú elsősegélynyújtás. www.szegedizoltan.hu Alapfokú elsősegélynyújtás www.szegedizoltan.hu 1997. évi CLIV. törvény 5. (3)e, Mindenkinek kötelessége - a tőle elvárható módon - segítséget nyújtani és a tudomása szerint arra illetékes egészségügyi

Részletesebben

Témakörök az idegen nyelvi érettségihez

Témakörök az idegen nyelvi érettségihez Témakörök az idegen nyelvi érettségihez TÉMAKÖR 1. Személyes vonatkozások, család 2. Ember és társadalom Középszint A vizsgázó személye, életrajza, életének fontos állomásai (fordulópontjai) Családi élet,

Részletesebben

Társszakmák közti együttműködés gyakorlati megvalósulása az alapellátáson belül

Társszakmák közti együttműködés gyakorlati megvalósulása az alapellátáson belül Társszakmák közti együttműködés gyakorlati megvalósulása az alapellátáson belül Sorompó Anett, Dr.Paraicz Éva, Dr.Hegyi Márta, Dr.Hirsch Anikó MRE Bethesda Gyermekkórház, Budapest Kórházi szociális munka

Részletesebben

Egy még hatékonyabb búzafűlé kúra érdekében

Egy még hatékonyabb búzafűlé kúra érdekében Egy még hatékonyabb búzafűlé kúra érdekében Olvassa figyelmesen az alábbi tanácsaimat! Emlékszik arra, hogy mit is javasoltam Önnek annak idején, amikor elkezdte a búzafűlé kúrát? Lehet, hogy már el is

Részletesebben

ELSSEGÉLY - útmutató

ELSSEGÉLY - útmutató ELSSEGÉLY - útmutató Menthívás: Tel: 104 vagy 112 Mikor? Életveszély, vagy gyanúja (eszméletlen, súlyos vérzés, stb.); Baleset, sérülés, Mérgezés Ers fájdalom, (pl. Fulladásérzés) Nehézlégzés; Égési sérülések:

Részletesebben

HOMEOPÁTIÁVAL ELÉRT EREDMÉNY PSORIASISBAN DR. DÉRER CECILIA HOMEOPATA BAJA II.INTERDISZCIPLINÁRIS KOMPLEMENTER MEDICINA KONGRESSZUS A PSORIASIS GYAKRAN ELŐFORDULÓ BŐRBETEGSÉG. A BETEGEK 5-8 %-A SZENVED

Részletesebben

Betegtájékoztató: Információk a felhasználó számára

Betegtájékoztató: Információk a felhasználó számára Betegtájékoztató: Információk a felhasználó számára Lamictal 25 mg tabletta Lamictal 50 mg tabletta Lamictal 100 mg tabletta Lamictal 2 mg rágótabletta/diszpergálódó tabletta Lamictal 5 mg rágótabletta/diszpergálódó

Részletesebben

www.printo.it/pediatric-rheumatology/hu/intro

www.printo.it/pediatric-rheumatology/hu/intro www.printo.it/pediatric-rheumatology/hu/intro MAJEED Verzió 2016 1. MI A MAJEED 1.1 Mi ez? A Majeed-szindróma egy ritka genetikai betegség. Az érintett gyermekek Krónikus Rekurrens Multifokális Oszteomielitiszben

Részletesebben

Betegtájékoztató: Információk a felhasználó számára. Algoflex Rapid Mini 200 mg lágy kapszula Algoflex Rapid 400 mg lágy kapszula ibuprofén

Betegtájékoztató: Információk a felhasználó számára. Algoflex Rapid Mini 200 mg lágy kapszula Algoflex Rapid 400 mg lágy kapszula ibuprofén Betegtájékoztató: Információk a felhasználó számára Algoflex Rapid Mini 200 mg lágy kapszula Algoflex Rapid 400 mg lágy kapszula ibuprofén Mielőtt elkezdi alkalmazni ezt a gyógyszert, olvassa el figyelmesen

Részletesebben

Testünk építőkövei: A vitaminok

Testünk építőkövei: A vitaminok Testünk építőkövei: A vitaminok Vitamin A vitaminok az emberi szervezet számára nélkülözhetetlen, kis molekulájú, különféle kémiai összetételű biológiailag aktív szerves vegyületek. Az emberi szervezetbe

Részletesebben

az étrend-kiegészítők forgalmazásának fogyasztóvédelmi szabályaiban

az étrend-kiegészítők forgalmazásának fogyasztóvédelmi szabályaiban Ellentmondások az étrend-kiegészítők forgalmazásának fogyasztóvédelmi szabályaiban Miklovicz Attila, főtitkár Jog az Egészséghez Egyesület Mi a jólét? A szubjektív jólét legfontosabb tényezője a jó egészségi

Részletesebben