ENERÁCIÓN. Csepregi Éva: Felnevelt egy dobost az együttesének. Együttműködő partner: a Nyugdíjasok Országos Szövetsége. 10. oldal 14. oldal 20.

Méret: px
Mutatás kezdődik a ... oldaltól:

Download "ENERÁCIÓN. Csepregi Éva: Felnevelt egy dobost az együttesének. Együttműködő partner: a Nyugdíjasok Országos Szövetsége. 10. oldal 14. oldal 20."

Átírás

1 G ENERÁCIÓN XIII. évfolyam 4. szám Ára: 240 Ft Csepregi Éva: Felnevelt egy dobost az együttesének Életmód NYOSZ-hírek Postabontás Egészségőr képzés a NYOSZ-ban Művészeti fesztivál Nagyatádon utyaterápia Gyöngyösön 10. oldal 14. oldal 20. oldal Együttműködő partner: a Nyugdíjasok Országos Szövetsége

2 Szerkesztői üzenet Hirdetés é N y E zte t Örök gyerekeknek nagyszülő unoka csomag Díja: Ft/2 fő 1 nyugdíjas + 1 gyermek (4 év felett ajánlott) A csomag tartalma: Hiemer-ház a belváros gyöngyszeme Hetedhét Játékmúzeum mesés élmények Árpád Fürdő kényeztetés testnek és léleknek isvonatos élménytúra a oronás Parkban kikapcsolódás a történelmi játszóparkban óstoló a 2014-es év tortájából, vagy a 2013-as év Fagylaltjából á Díja: Ft/fő Minimum 20 főtől A csomag tartalma: evés séta, sok látnivaló 1 órás ismerkedés a város történetével, a özépkori Romkert Nemzeti Emlékhely megtekintése (idegenvezetővel) Szakrális kincsek, Szent István fejereklye a Székesfehérvári Egyházmegyei Múzeumban irályi étek egy fogásos meleg étkezés az Árpád Fürdőben ényeztető program az Árpád Fürdőben akár este 21 óráig Előzetes időpont egyeztetés szükséges! Bővebb információ: Tourinform Székesfehérvár Székesfehérvár, Oskola u (Hiemer-ház) Szent István nyomában programcsomag Utazás szfvar_tourinform_210x148+5mm.indd 2 expo :46:25 díszvendég: Székesfehérvár városa Idén 38. alkalommal került megrendezésre a nemzetközi idegenforgalmi kiállítás és vásár a Budapesti Vásárközpontban. Az ország legnagyobb turisztikai seregszemléjén február 26. és március 1. között több száz hazai és külföldi kiállító vett részt közel 20 ezer négyzetméteren. Az kiállítás hazai díszvendége Székesfehérvár volt. A város egy hatalmas, összesen 140 négyzetméteres standdal várta az érdeklődők tömegét. A látogatók megismerkedhettek Székesfehérvár rendkívül gazdag programajánlatával, valamint a régió kiemelkedő turisztikai látnivalóival, mint a város történelmiségét jelképező Nemzeti Emlékhely, a történelmi belváros, a mesébe illő Bory-vár a teljesség igénye nélkül. A látogatókat a Vörösmarty Színház színészei reneszánsz korabeli öltözékbe bújva szórakoztatták. A város gasztronómiai értékeit is büszkén mutatta be, hiszen a hazai Top 10 étterem egyike Székesfehérváron található, ahogy Damniczki Balázs cukrászmester is itt alkotta meg a 2013-as Év fagylaltját, majd 2014-ben az Ország tortáját. A város egyik legnagyobb fesztiváljának főszereplői, a Szent Istvánt és Gizella királynét megformáló óriásbábok tették még hangulatosabbá a székesfehérvári standot. Velük élőben is találkozhatnak az érdeklődők az idén 20. alkalommal megrendezendő irályi Napokon. A Székesfehérvárra látogatók megtapasztalhatják az élményt, amiről a mottó is szól: Székesfehérvár, tele élettel! Tartalom Muskátli az ablakban Az öregkorral új feladatot, új küldetést kapunk Tavaszi belső nagytakarítás 4. oldal 6. oldal 8. oldal Egészségőr képzés a NYOSZ-ban 10. oldal 8 óra munka, 8 óra pihenés 11. oldal ézműves kiállítás Szombathelyen 12. oldal Az idős generáció digitális pénzügyi kultúrájának fejlesztése 13. oldal Országos művészeti találkozó Nagyatádon 14. oldal Farsang Nagyrábén Horvát és magyar borokat értékeltek Nagyatádon 15. oldal Megyei magyar nóta és népdalénekesek IX. Fesztiválja Ünnepi műsor Debrecenben 16. oldal A nők köszöntése 17. oldal Nőnapi megemlékezések 18. oldal utyaterápia 20. oldal Beszélő arcok 21. oldal Tanulás a harmadik korban 23. oldal Összhangban az egészségért 24. oldal Javaslatok a kezdő nyugdíjas kultúrcsoportok sikeres fellépéséhez 26. oldal Alázattal 28. oldal A magyar lélek hangja 29. oldal Távkapcs Történetem minden sorát a valóság ihlette. Főhősünk, a nagyi, ma is aktív, közösségformáló erővel bíró nyugdíjas vezető társam. A sors több szempontból sem volt kegyes hozzá, noha a köz oly nemes és fáradhatatlan szolgálatáért megérdemelte volna, hogy jobban bánjon vele. Családja messzire szakadt tőle és hazájuktól és csak sovány vigasz lehet számára a távollétükben, hogy jól boldogulnak külhonban. Mintegy 1600 km-re főhősünktől. Történetem a nagyink ügyes leleményeiből kíván csokorba szedni néhányat hátha mások is kedvet kapnak, ötletet merítenek abból, hogyan lehet a kényszer szülte távolság ellenére emberi igaz, virtuális szerető közelséget kialakítani. Mamink mindkét gyermeke a szülői háztól távol találta meg boldogulását, így nem könnyű velük a kapcsolattartás. De hát ahogy annyiszor máskor, most is segít a technika, esetünkben az internet. Mami három unokát nevel a szó szoros értelmében nevel! az internet közvetítésével. Persze először meg kellett tanulnia kezelni a technikát, a programot, aztán jöhetett a lelemény, a furfang, az ötlet. A két kisebb unoka a nagyizás legfőbb élvezője. Napi rend szerességű, óraszám zajló együttlétet tessék elképzelni. A legkedvesebb program persze az esti mese. Nagyink a monitor és a webkamera előtt ülve, kezében a kedvenc mesekönyvekkel mozdonyosokkal, autósokkal altatja álomba a kicsiket, olykor átköltve a legismertebb történeteket az unokák szája íze szerint. De például bujócskázni is megtanultak a neten keresztül. A nagyi egyik legnagyobb boldogsága, ha esténként távoli zongorakoncertet küld számára a nagyobbik unoka, amit olykor közös tanulás előz vagy tetéz meg. Mert hát nagyink átveszi a gyerekekkel az aznapi leckét is... A legnagyobb, már serdülő unoka marad az este végére: amikor a kicsik már alszanak, vele meg lehet beszélni a nagyos témákat: szerelmeket, életmód vezetési tanácsokat. Nagyinkat a Skyp nevű program segíti a kapcsolattartásban, ennek köszönhetően oldódik a magány, válik hasznosabbá a mindennap, elviselhetőbbé a szerettek távolléte. Ő itthon, a gyerekek a messzi külhonban ki-ki a maga számítógépe monitorja, kamerája előtt éli át a családi együttlét alkalmi örömeit. De a félévenkénti valós találkozás tudja csak igazán megadni a pótolhatatlant: azt, amikor átölelheti a kicsiket, nagyokat, megsimogathatja a kobakot, és élő szóban szólhat a mese. Némethné Jankovics Györgyi iadó: Szenior 2003 ft., 1074 Budapest, Szövetség u. 9. Felelős kiadó: a kft. ügyvezetője Felelős szerkesztő: a szerkesztőbizottság elnöke Elnök: Némethné Jankovics Györgyi Előfizetésben terjeszti a Nyugdíjasok Országos Szövetsége és a Magyar Posta Megjelenik minden hónap első felében Előfizetés igényelhető a címen, a 06-1/ os telefonszámon és a postahivatalokban. éziratokat nem őrzünk meg és nem küldünk vissza. A szerkesztés miatti rövidítés jogát fenntartjuk! Nyomdai előkészítés: Crood Comp orrektor: Vágó I. Dániel Nyomdai munkák: Lapcom Lapkiadó és Nyomdaipari ft., 6729 Szeged, Szabadkai út 20. ISSN Cikkek küldhetők a NYOSZ címére: 1074 Budapest, Szövetség u. 9. vagy fiókjába: 2 GENERÁCIÓN GENERÁCIÓN 3

3 Címlapsztori Címlapsztori Csepregi Éva: Muskátli az ablakban Újragondolná a Neoton-világot, felnevelt egy dobost az együttesének, a közönségüket tartja a legnagyobb ajándéknak és még messze az idő, amikor egy irodában ülve intézze alapítványa ügyeit. Csepregi Éva, a Neoton sztárja, egy igazi popzenei korszak ikonja jelzés értékűnek tartja, ha a muskátlit kiteheti az ablakába. Oly kerekdednek és gazdagnak tűnik eddigi pályafutása, hogy azt gondolhatnánk, Csepregi Éva szótárában ismeretlen fogalom a hiányérzet. Jól gondoljuk? Folyamatosan hálás vagyok a sorsnak azért, hogy a Neoton-dalok ennyi évtized után is bizonyítottak, mert nélkülük talán soha nem lettünk volna azok, akik végül is lettünk. A közönség máig kíváncsi ezekre a slágerekre, s persze sokan kíváncsiak ránk is. Azt szoktam mondani, hogy a csillagok mindig is így álltak, a szerencse is nagyon sokszor ránk mosolygott. Nagyon szeretjük a színpadot, egyszerűen nem tudunk szabadulni a hatásától, igyekszünk kitalálni új dolgokat. Az idén például új színpadképet viszünk magunkkal a koncertjeinkre és már azon töprengek, hogy tovább kellene gondolnunk ezt a Neoton-világot új zeneszerzőkkel, új dalokkal. Ha van is bennem hiányérzet, az ezekkel kapcsolatos. Ezért is készülök a swinges album után újabb dzsesszes ízekre, egy különleges duettlemezre Varga Gábor zongoristával. Ez az anyag nem egyenértékű a szórakoztató popzenét játszó Neoton Famíliával, de új feladatot és kihívást jelent nekem. Egyébként sokszor elgondolkodom azon, mi lett volna, ha a Neoton Família nem oszlik fel 1990-ben. Mi lett volna? Bizonyára tovább görgetjük az együttes szekerét, s talán még ma is popzenével lépnénk színre, de azt hiszem, eltűnt volna a ránk olyannyira jellemző vokális hangzás. Nem is lenne könnyű dolguk a zeneszerzőknek. Jó néhány zenekar belefáradt abba, amit csinált, nem tudta a választ a Hogyan tovább? -ra. Lehet, hogy a Neoton Família is ezért szűnt meg huszonöt évvel ezelőtt, miközben legalább négyszáz dalunk volt, rengeteg slágerrel közöttük, és sok, ritkán játszott vagy elfelejtett dallal. Bizonyára feltette magának a kérdést huszonöt éve, hogy vajon lesz-e élet a Neoton Família után? Nem hittem abban, hogy a Neoton Família után lesz élet. Megfordult a fejemben, hogy abbahagyom, nem való ez így már nekem, hiszen lezárható, kerek pályát futottunk be. Eszembe jutott azonban, hogy ha valakinek erre a pályára szól a mandátuma, annak egy ilyen helyzet után is folytatnia kell. Ez a műfaj mégiscsak arról szól, hogy sok jó pillanatot szerezzünk a popzenével. Erre szerződtünk a Neoton Famíliával, és ehhez kaptuk meg az élettől a zsetonokat. A Famíliából pedig néhányan úgy gondoltuk, továbbra is tesszük a dolgunkat, mert a mandátumunk máig érvényes ebben a műfajban. Igaz, a folytatást illetően eleinte nem voltam biztos magamban, Dávid fiam akkor még kicsi volt. A végső lökést a 2005-ös Népstadion-beli koncertünk nagy sikere adta, s még elszántabban maradtunk együtt Baracs Jánossal, Végvári Ádámmal. Rátaláltunk a korábban külföldön vendéglátózó Lukács házaspárra, akik Ádámmal már dolgoztak együtt, és ő javasolta, hogy velük egészüljünk ki: László remek gitáros, Andrea nagyszerű billentyűs. A dobos pedig adott volt, Dávid fia személyében. Mondhatni, hogy felnevelt egy dobost a megújult Neotonnak? Dávid fiam Bardóczy Gyulát követte a dobok mögött. Hat éves korától tanul zenélni, már az általános iskola előtt is dobolt, és menetközben rákapott a műfajra, ütötte-vágta a dobot. Zenekarai voltak, gimnáziumba járt, nem tudtam, mi lesz a tanulással. Egyszer az egyik hangbeálláson beült a dobok mögé és eldobolt egy Neoton-számot. Mindenki felkapta a fejét a zenekarban, hogy milyen jó a tempója. S közölte, hogy a többi számot is tudja S mivel tetszett a többieknek is, új dobost avattunk. Ha rajtam múlott volna, persze, nem engedem, hiszen a zenészlét éjszakázással jár együtt, végül bejelentettem az iskolájában, hogy ez van, s remélem, nem okozunk ezzel nagy zűröket. Az igazgató úr azonban azt mondta: Éva, ennek csak örülni kell, hiszen tehetséges a fiú. A családi legendárium szerint ugyanez az igazgató azt is mondta, hogy minden osztályban kellene lennie egy Heatlie Dávidnak Arra gondolt, hogy rendes, szeretetre méltó, igazi mókamester. Az iskola nem ellenezte, hogy zenéljen, sőt büszkék voltak rá. Mondtam is: a Jóisten is azt akarta, hogy velünk legyen. Az idén lesz huszonhárom éves, saját zenekara is van. A barátnőjével hol nálunk laknak, hol náluk. Megteremtette magának a saját kis rajongótáborát, s ma már a Neoton nem tudná elképzelni magát nélküle, pedig nem könnyű egy zenekari csapatban dolgozni, főleg úgy, hogy az édesanyja az együttes egyik szólistája. Édesapja is zenész, zeneszerző, a Skóciában élő Bob Heatlie, aki néha fellépett velünk. Gyakran jön Budapestre és Dávid is sokat utazik ki hozzá, többször látta már a fiát a színpadon, még zenét is szereznek együtt. Az a bizonyos saját rajongótábor, amit a Neoton már évtizedekkel ezelőtt megszerzett magának, megvan még? Egykori rajongóink ma már felnőttek, de nagyon sokan megmaradtak nekünk. Büszke vagyok arra, hogy hatalmas közösséget kovácsoltunk össze. Sokan máig összejárnak, összetartoznak, gyerekeik vannak. Ha tehetik, eljönnek a nagykoncertekre vagy éppen együtt ülnek be a Szép nyári nap című Neoton-musicalt megnézni. A Neoton zenéjét mindig az jellemezte, hogy sokakat megérintett és sokakat elért. Jól dolgoztunk, a közönség mindig megértette, mire gondolunk, mit szeretnénk. Ön pedig megértette, mit gondolnak, mit szeretnének a speciális olimpikonok, akiknek megsegítésére létrehozták a Fényszóró ulturális Alapítványt. Gyakran hívtak fellépni a rendezvényeikre és olyan jó lett a kapcsolatunk, hogy Mailinger Anikó gyógypedagógussal 1995-ben létrehoztuk ezt az alapítványt, amely különböző módokon segít. Intézetekbe, iskolákba járunk, hogy megtudjuk, mire van szükségük. Megsegítésükre kulturális fesztiválokat, jótékonysági árveréseket rendezünk. orábban arra gondoltam, hogy ilyen idős koromban majd ülök egy irodában és intézem az alapítvány ügyeit, hát ez még várat magára. Addig is bizonyára rajta tartja a szemét a poputánpótláson. Van esetleg kedvence a mai poppiaci kínálatból? Például a legutóbbi X-Faktor győztese, Tóth Andrea. Hihetetlen, hogy egy tizenöt éves kislányban minden benne legyen, amit erről a szakmáról tudni lehet. Szépség, színház, éneklés, játékos kedv. Nagyon tisztelem Tóth Verát, eresztes Ildikót és becsülöm Vastagh Csabát is. A maiak másként nevelkedtek, készen kaptak egy mára elfogadott műfajt, velünk ellentétben. Nekünk talán jobban meg kellett dolgoznunk a közönség szeretetéért, s már elmondhatjuk, hogy ez a közönség a miénk, ennél nagyobb ajándék nem is kell. Turnék, koncertek, próbák, utazások, közönségtalálkozók, interjúk. Ilyen alkalmakkor szem előtt van. S milyennek képzeljük el otthon? Nagyon lazának. Amikor én még kislány voltam, elhatároztam, hogy mindig kifestem majd a szempillámat, feldobok egy jó kis rúzst, alapozót, hogy mindig gyönyörű legyek, de azt élvezem, amikor mindez nincs rajtam. Imádok otthon lenni, pakolgatni a dolgaimat, ide-oda tenni a bútoraimat, rendezgetni a bizsujaimat. Ékszert nem hordok, a bizsukat szeretem. Egészen a teraszig az én birodalmam, addig ültetgetek, a nagy kertbe már nem merészkedem, az a kertépítő mérnök párom terepe. Alig várom már, hogy kiültessem a muskátlit az ablakba, ami számomra annak a jele, hogy az ember már nagyon jól érzi magát. Csontos Tibor 4 GENERÁCIÓN GENERÁCIÓN 5

4 itekintő itekintő Ferenc pápa: Az öregkorral új feladatot, új küldetést kapunk Ferenc pápa a március 11-i általános kihallgatáson folytatta katekézis sorozatát a családról, most a nagyszülők és az idősek családon belüli szerepéről beszélt. edves testvéreim, jó napot kívánok! A mai katekézisben folytatjuk megfontolásainkat a nagyszülőkről, családon belüli szerepük értékére és fontosságára irányítjuk figyelmünket. Azonosulok velük, hiszen jómagam is ehhez a korosztályhoz tartozom. Amikor a Fülöp-szigeteken jártam, az ottani emberek így üdvözöltek: Lolo iko, vagyis Ferenc nagypapa, Lolo iko ezt kiabálták. Először is nagyon fontos kiemelnünk: igaz, hogy a társadalom hajlamos kidobni minket, de az Úr egyáltalán nem! Az Úr sosem akar megszabadulni tőlünk! Ő arra hív, hogy életünk minden szakaszában kövessük, hiszen az öregkornak megvan a maga kegyelme, küldetése, az Úr valódi hívását tartalmazza. Az öregkor hivatás. Nem jött még el az ideje annak, hogy behúzzuk az evezőket a csónakba. Ez az életszakasz kétségtelenül eltér az előzőektől, egy kicsit ki is kell találni magunknak, hiszen a mai társadalmak sem lelkileg, sem erkölcsileg nem képesek arra, hogy kifejezzék teljes értékét ennek az életkornak. orábban ugyanis nem volt megszokott, hogy szabadidővel rendelkezzünk, most pedig a korábbinál sokkal több idő áll rendelkezésünkre. A keresztény spiritualitást is meglepetésként érte, és most az a feladatunk, hogy megfogalmazzuk az idős emberek lelkiségét. De hál Istennek nincs hiány idős szent férfiak és nők tanúságtételéből! Nagyon megérintett az idősek napja, amelyet itt, a Szent Péter téren tartottunk tavaly; teljesen megtelt a tér. Olyan idősek történeteit hallgattam, akik mások segítésére szentelik életüket, vagy olyan házaspárok történeteit, akik azt mondták: Ötvenedik házassági évfordulónkat üljük; hatvanadik házassági évfordulónkat üljük. Fontos felmutatni ezt a fiataloknak, akik hamar elfáradnak. Fontos az időseknek ez a tanúságtétele a hűségről. Azon a napon rengeteg ilyen hűséges házaspár volt jelen ezen a téren. edves nagyszülők, kövessük ezen rendkívüli öregek nyomdokát! icsit váljunk mi is imádságot költőkké: próbáljunk élvezettel rátalálni saját szavainkra, magunkévá téve mindazokat a szavakat, amelyeket Isten hozzánk intézett szózatában találunk. A nagyszülők és az öregek imái nagy ajándékot, értékes kincset jelentenek az egyház számára! De nagy bölcsességinjekciót jelentenek az egész társadalom számára: főképpen olyan helyeken, ahol az emberek nagyon elfoglalt, pörgős, szétszórt életet élnek. Valakinek ugyanis énekelni is kell, ezeknek az embereknek is, megénekelni Isten jeleit, és imádkozni értük. Nézzünk csak [a nyugalomba vonult] XVI. Benedekre, aki úgy döntött, hogy élete utolsó szakaszát imádságban és Istenre való odafigyelésben tölti! Milyen szép ez! A múlt században élt nagy hívő, az ortodox hagyományt követő Olivier Clément kijelentette: Az a társadalom, amelyben már nem imádkoznak, olyan társadalom, amelyben az öregkornak nincs többé értelme. Ez rémisztő. Nekünk mindenekelőtt olyan idősekre van szükségünk, akik imádkoznak, az időskort ugyanis épp erre adja Isten. Szükségünk van imádkozó öregekre, az időskort ugyanis épp erre kapjuk. Gyönyörű az öregek imája! öszönetet mondhatunk az Úrnak a kapott jótéteményekért, és feltölthetjük az Urat körülvevő hálátlanság ürességét. Gyermekeink pontosan ugyanígy fognak velünk bánni A katolikus egyházfő a mai társadalom egyik legfontosabb kihívásának nevezte, hogy a világban egyre kevesebb gyermek születik, miközben egyre emelkedik az idősek száma. Az orvostudománynak köszönhetően az élet hosszabbodik, nagyon sok az idős ember, a társadalomban azonban sokszor nincs hely számukra - mondta az idén 79 éves Ferenc pápa. Hozzátette: a mai profitorientált világ az időseket "tehernek" tartja, amelytől meg kell szabadulni. Az a társadalom, amely selejtezi az időseket, a halál vírusát hordozza magában - jelentette ki az egyházfő a Szent Péter téren őt hallgató 12 ezres tömeg előtt. A pápa úgy fogalmazott, ha nem tanulunk meg jól bánni az idősekkel, gyermekeink pontosan ugyanígy fognak velünk bánni. Ferenc pápa több anekdotával támasztotta alá beszédét. Egyebek között elmesélte, hogy Buenos Aires érsekeként ellátogatott egy öregek otthonába, ahol egy idős asszonyt a fia nyolc hónapon át nem látogatott meg. Halálos bűn öregek otthonában magukra hagyni az időseket - jelentette ki a pápa. Az egyházfő szerint az adhat megoldást, ha a társadalomban sikerül újraébreszteni az idősek iránti hála és befogadás érzését. Ferenc pápa megjegyezte, hogy példát az egyháznak kell mutatnia, amelynek nem szabad alkalmazkodnia ahhoz a mai szemlélethez, amely az öregeket rosszul tűri, sőt közönyös velük szemben és lenézi őket. özbenjáró imát mondhatunk az új nemzedékek várakozásainak teljesedéséért, és méltathatjuk a korábbi nemzedékek emlékét és erőfeszítéseit. Emlékeztethetjük a nagyra törő fiatalokat, hogy a szeretet nélküli élet terméketlen. Biztathatjuk az aggódó fiatalokat, hogy a jövőtől való félelem leküzdhető. Megtaníthatjuk az önmagukba túlságosan szerelmes fiataloknak, hogy nagyobb öröm adni, mint kapni. A nagypapák és nagymamák alkotják az állandó kórust abban a nagy lelki szentélyben, ahol a kérő ima és a dicsérő ének támogatja az élet terepén dolgozó és küzdő közösséget. Az ima végezetül folytonosan megtisztítja a szívet. Az istendicséret és a könyörgés megakadályozzák, hogy szívünk megkeményedjen a neheztelésben és az önzésben. Milyen elszomorító látvány annak az öregnek a cinizmusa, aki elveszítette a tanúságtétel iránti érzékét, aki megveti a fiatalokat, és nem adja át életbölcsességét! Ezzel szemben milyen szívderítő az a bátorítás, amelyet az idős ember a hit és az élet értelmét kereső fiatalnak ad! Valóban ez a nagyszülők küldetése, ez az idősek hivatása. A nagyszülők szavának van valami különleges jellege a fiatalok számára. És ők tudják ezt. Nagymamám szavait, amelyet leírva adott nekem pappá szentelésem napján, ma is magammal hordom, mindig ott van a zsolozsmáskönyvemben, gyakran elolvasom, és ez jót tesz nekem. Mennyire szeretnék egy olyan egyházat, amely azzal a túláradó örömmel, amely a fiatalok és az idősek egymást újból átölelő mozdulatából fakad, szembeszállna a kiselejtezés kultúrájával! Ez az, amit ma az Úrtól kérek, ezt az ölelést! Forrás: Magyar urír 6 GENERÁCIÓN GENERÁCIÓN 7

5 Életmód Életmód Tavaszi belső nagytakarítás A téli időszakban sokszor észrevétlenül felkúsznak ránk a pluszkilók, fáradtabbak vagyunk és nincs kedvünk kimozdulni otthonról. Tavasszal megújul a természet és vele együtt mi magunk is úgy érezzük, hogy eljött a változás ideje. Ilyenkor jobban esik a mozgás és könnyebb odafigyelni arra, hogy egészségesebben éljünk. Összeállítottunk öt tippet ahhoz, hogy a tavaszi belső nagytakarítás formába hozza testünket-lelkünket. 1. A legfontosabb tisztítószerünk a víz lesz ebben a nagytakarításban is. Igyunk naponta legalább 1,5 liter vizet, így a szervezet képes lesz méregteleníteni önmagát. Ha hiányolnánk az ízeket, facsarjunk a vízbe narancsot, citromot, vagy ízesíthetünk akár uborkaszeletekkel is. 2. Nem is hinnénk, mennyi finom egészséges étel van, de ahhoz, hogy valóban megszeressük ezeket, érdemes biztosra menni. észítsünk egészséges ételeket, melyek pillanatok alatt meggyőznek minket arról, hogy megéri megváltoztatni étkezési szokásainkat. A halak, saláták, zöldséges ételek, vagy a levesek mind kiváló egészséges alternatívák. 3. A tavasszal napsütésben szívesen mozdulunk ki otthonról, ezért ha lehet, töltsünk minél több időt a friss levegőn. Szervezzünk szabadtéri programokat, sportoljunk a természetben, vagy csak igyuk meg a reggeli kávénkat nyitott ablaknál. A friss levegő és a napsütés energiával tölt fel és segít minket a stressz levezetésében is. 4. Lassítsunk Rohanó világunkban egyre nehezebb észrevenni az élet apró örömeit. Sokszor csak sodródunk a problémáinkkal, elfut mellettünk az élet. Vegyük észre az apróságokat, álljunk meg egy pillatara és örüljünk neki. Sokkal boldogabbak leszünk, ha megtanuljuk észrevenni a körülöttünk lévő értékeket. 5. Jusson idő az igazán fontos dolgokra. Osszuk be hétköznapjainkat, és amikor csak lehet, olyan emberekkel vegyük körbe magunkat, akik igazán fontosak számunkra. Hetente igyunk meg egy teát vagy egy pohár bort a legjobb barátokkal, vagy iktassunk be egy látogatást az unokáknál. Ezek a pillanatok színesebbé teszik a legszürkébb hétköznapokat is. Magyarország egyedülálló természeti csodája a Hévízi Gyógytó! A Hévízgyógyfürdő és Szent András Reumakórház, a gyógytó és a tóhoz kapcsolódó intézmények üzemeltetője, a terápiás, rehabilitációs és rekreációs szolgáltatások széles palettáját kínálja. A Hévízi Gyógytó egész éven át látogatható, hiszen a vízhőmérséklete télen sem csökken 24 C alá, nyáron pedig elérheti a C-ot. Az ideérkező vendégek nemcsak a gyógyvíz simogatását és a festői környezet relaxáló, fantasztikus hangulatát élvezhetik. Számos vitalizáló, energetizáló szolgáltatás is rendelkezésre áll: többek között iszapmedence, sóbarlang, parkfitnesz pálya és fitnesz terem. A tóparti Festetics Fürdőházban pedig a kényeztető wellness szolgáltatásokon túl a prevenciós csomagok, speciális gyógymódok vehetők igénybe. Bővebb információ: A Szent András Reumakórházban a szakorvosi vizsgálat után, egyénre szabott terápiatervet alakítunk ki, amely alapján komplex kúrát kínálunk. A kórház szolgáltatásai közé tartoznak: fizioterápiás kezelések teljes tárháza, diagnosztikai egységek, továbbá szakorvosi, gyógyászati, konzíliumi lehetőségek. A festői tópart közvetlen közelében található a Hotel Spa Hévíz**** / ***. A modern és egyben patinás hangulatú Hévízi Gyógytó szállodája kitűnő adottságai révén ideális helyszínt biztosít a gyógyulni és pihenni vágyó vendégeknek. Bővebben a Hévízi Gyógytó szállodájáról: Hirdetés Hévízgyógyfürdő és Szent András Reumakórház Hotel Spa Hévíz**** / *** 8380 Hévíz, Dr. Schulhof Vilmos sétány 1. (+36) GENERÁCIÓN GENERÁCIÓN 9

6 Életmód NYOSZ-hírek Egészségőr képzés a NYOSZ-ban 8 óra munka, 8 óra pihenés Tatán ülésezett a NYOSZ Elnöksége Úgy tűnik, hogy a sportfelelősök, kultúrosok, fogyasztóvédelmi felelősök mellé egy újabb, felelősségteljes és szakszerű tudást igénylő reszortos hálózat kialakulásának vagyunk részesei. Március 25-én indult el a NYOSZ-ban az az országos, egészségügyi ismeretterjesztő előadások tartására felkészítő tanfolyam, amely ebben az évben az egyik legsúlyosabb, az idős korosztályt veszélyeztető betegség, a tüdőgyulladással kapcsolatos ismeretek terjesztésére vállalkozik. A képzésre szóló meghívást a NYOSZ 13 tagszervezete, pontosabban 13 megye (köztük a főváros) vállalkozó nyugdíjas aktivistái fogadták el. Az képzés első részében orvos-szakmai előadó, dr. Béres Zsuzsanna, második részében pedig az előadás tartás módszertanát segítő, kommunikációs szakember, Hajdu László tanácsait hallgatták figyelemmel a résztvevők. A képzés május folyamán újabb ismeretek átadásával folytatódik, lehetőség lesz újabb megyék aktivistáinak bekapcsolódására, illetve a már gyakorló ismeretterjesztők tapasztalatainak átadására. Az így felkészített előadók a klubok, egyesületek látogatásával, ismeretterjesztő előadások tartásával szolgálják majd a nyugdíjasok nagyobb tájékozottságát a betegségek és megelőzésük terén. A képzésben, és a témával kapcsolatos ismeretterjesztésben résztvevő megyék, melyek tagszervezeti irodáiban igényelhetők az előadások: Szabolcs-Szatmár-Bereg, Csongrád, Heves, Győr-Moson- Sopron, Nógrád, Pest, Fejér, Veszprém, Borsod-Abaúj-Zemplén, Tolna, Baranya, Vas megyék és Budapest. Az alábbiakban néhány kérdés segítségével ellenőrizheti, elegendőek-e az ismeretei a tüdőgyulladásról. QUIZ 1. a pneumonia általában nem fertőző megbetegedés igaz hamis 2. a pneumonia néha járhat véres köpettel igaz hamis 3. előfordulhat, hogy a tüdőgyulladásban szenvedő beteg bőre, körmei sötéten elszíneződnek igaz hamis 4. a tüdőgyulladás az egyik, a tíz leggyakrabban halált okozó megbetegedésekne igaz hamis 5. ha a tüdőgyulladás kialakul a léghólyagocskák megtelhetnek folyadékkal, gennyel igaz hamis 6. bizonyos tüdőterületek a gyulladás kapcsán alkalmatlanná válhatnak az oxigén felvételére igaz hamis 7. a gyerekek nem jelentenek semmiféle veszélyt az idősebb korosztályra nézve igaz hamis 8. a tüdőgyulladást nem lehet megelőzni igaz hamis 9. az influenza vírus sokkal sebezhetőbbé teszi a légúti nyálkahártyát egyéb baktériumokkal szemben igaz hamis 10. a tüdőgyulladás sokkal komolyabb lefolyású lehet bizonyos életkorokban, állapotokban igaz hamis 11. az antibiotikumok minden típusú pneumonia esetében megoldást jelentenek igaz hamis 12. a tüdőgyulladás idősebbek és gyermekek esetében gyakrabban okoz életveszélyes állapotot igaz hamis 13. a tüdőgyulladás mindenkire nézve azonos veszélyt jelent igaz hamis A helyes válaszok a 21. oldalon olvashatók. A NYOSZ Elnöksége a szokásos, nagyjából kéthavi rendszerességgel összehívott értekezletei közé félévente beiktat egy több napos, munkával és ismerkedéssel egybekötött programot. Egy-egy ilyen alkalommal ellátogattunk már Nyíregyházára, Érdre, Harkányba, Bükfürdőre, idén először Tata volt a program színhelye. Vendéglátónk a Nyugdíjas Expon megismert Öreg-tó Club Hotel és Ifjúsági Tábor vezetése volt, akik ideális körülményeket teremtettek a munkához és a környék, a hotel szolgáltatásai megismeréséhez egyaránt. Az első nap munkával telt, reggel 9 órától este 6 óráig rövid ebédszünet beiktatásával tanácskozott az Elnökség. Legfontosabb témánk a decemberben újraválasztott 9 fős testület működésének, munkamódszerének kialakítása, az ezt rögzítő szabályzat megalkotása volt. Ez a munka hosszabb ideje foglalkoztatta az elnökséget, azonban most volt rá elegendő idő, hogy az egyeztetéseket követően létrejöjjön a megállapodás. Ennek folyományaként a szabályzatba kerültek azok az etikai kérdések, melyek az elnökség együttműködésének sarokpontjai, rögzítettük az elnökségi ülések levezetési rendjét és felosztottuk a feladatokat az egyes elnökségi tagok között. Megegyezés született az egyes munkabizottságok működtetéséről és a reszort felelősi hálózatok munkájának rendjéről. A döntés értelmében az elnökség tagjainak munkamegosztása az alábbiak szerint alakul: Szakmai tekintetben az elnökhelyettesek és elnökségi tagok feladatmegosztása: Érdekvédelmi elnökhelyettes: Teszárovics Miklós ultúra-, és rendezvényszervezési elnökhelyettes: Szrenka Pálné Gazdasági és pályázati ügyek elnökhelyettese: Oskovics György Fogyasztóvédelmi, környezetvédelmi elnökhelyettes: Szendrődi György Társszervezeti kapcsolatok, egészségügy: Véghné Reményi Mária Sport: Demeter Ferenc Régiós összefogás: Somogyvári Attila, Szabó Pál Az elnök általános feladatköre mellett, feladatkörébe tartozó ügyek még: ülkapcsolatok, kommunikáció, szervezeti élet, tagszervezetek, Generációnk magazin, illetve a gazdasági helyettessel együtt a NYOSZ projektek. Valamennyi elnökségi tag a régiójához tartozó tagszervezetek munkáját segíti, figyelemmel kíséri. Az Elnökség továbbá hosszabb időt szentelt a hazai politikai állapotok, az érdekvédelmi munka lehetőségeinek megvitatására, a NYOSZ projektek értékelésére, az Alapszabály szükséges módosításának, a külkapcsolatok fejlődésének, valamint a Generációnk magazinnal kapcsolatos tevékenységünk javításának megtárgyalására. A Tatán töltött második nap csapatépítő és helyismeret-szerző jelleggel turisztikai programokban bővelkedett. A város lenyűgöző hangulata, az ébredő természet szépségei, a pihenés - sportolás kikapcsolódás jegyében idejüket töltő emberek mind-mind hozzájárultak ahhoz, hogy Tatát a szívünkbe zárjuk. Vendéglátóinkkal pedig egyezségre jutottunk, az Öreg-tó Club Hotel és Ifjúsági Tábor csatlakozik a NYOSZ kártya kedvezményt nyújtó helyeihez, 10%-os kedvezményeket nyújtva a hotel és étterme szolgáltatásaiból a NYOSZ kártya tulajdonosoknak. Némethné Jankovics Györgyi NYOSZ elnök 10 GENERÁCIÓN A rovat támogatója: Pfizer ft. A rovat támogatója a NYOSZ! GENERÁCIÓN 11

7 NYOSZ-hírek NYOSZ-hírek ézműves kiállítás Szombathelyen A Vas Megyei és Szombathely Megyei Jogú Város Nyugdíjas Szövetsége ez év március 30-án nyitotta meg a nyugdíjas tagjai által készített és a rendelkezésre bocsátott kézműves tárgyak kiállítását Szombathelyen, a Megyei Művelődési és Ifjúsági özpontban. Nyolc klubból - a szentgotthárdi pedagógus klub, a répcelaki nyugdíjas klub, a meggyeskovácsi nyugdíjas klub, a szombathelyi Szív a Szívért Egyesület, a Vasi Honvéd Bajtársi Egyesület, a Szombathelyi Határőr Egyesület, a Vas Megyei Nyugdíjas Rendőrök Egyesülete, és a Szombathely- Gyöngyöshermáni Nyugdíjas lub -, összesen 26 fő hozta el a kiállításra az általa készített szebbnél- szebb tárgyakat. Az üvegfestéstől kezdve, a kötésen, horgoláson át, a kukorica csuhéból készített munkákban gyönyörködhettünk. Voltak aprólékos papír hajtogatott, origami jellegű tárgyak, kosárkák, horgolt virágok, foltvarrásos takaró, terítők. Felsorolni is nehéz, de szebbnél szebb munkák dicsérték a szorgos kezű nyugdíjasokat. A kiállítás megnyitójára nagyon sokan voltak kíváncsiak, de azt követően is sok látogató tisztelte meg az alkotókat. Már most biztosra vehető, hogy ezt a kiállítást meg kell ismételni, a következőn biztosan még többen kívánják majd bemutatni munkáikat. öszönjük a szervezőnek, aki kitalálta a megrendezést, Rózsa árolynénak, és mindenkinek, aki részt vállalt abban, hogy ilyen csodálatos élményben lehetett részünk. Lipárt Zsuzsanna Az idős generáció digitális pénzügyi kultúrájának fejlesztése A Nyugdíjasok Heves Megyei Szövetsége folyamatosan részt vesz minden olyan pályázati lehetőségben, amely segíti a megye nyugdíjasait, hogy ismereteiket bővítsék, a mai kor kihívásainak megfeleljenek. Néhány éve részesei lehettünk a attints rá nagyi programnak, melynek segítségével a szépkorúak egyre nagyobb számban napi számítógép használóvá váltak. A NYOSZ által meghirdetett Az idős generáció digitális pénzügyi kultúrájának fejlesztése című projekt újabb lehetőséget nyújtott a digitális társadalom megismerésére. E pályázatnak köszönhetően Egerben egy 10 főből álló csoport kétnapos képzésen a netbank használatával ismerkedhetett meg. A két nap alatt betekintést kaptunk pl. egy meghatározó hazai bank tevékenységébe, megismerhettük a különböző bankkártyák által biztosított szolgáltatásokat, és áttekinthettük az otthonról végezhető banki műveletek menetét, az egyes bankok által kínált lehetőségeket is összehasonlítva. iváló előadóra találtunk Simon Erzsébet személyében, aki a hivatalos tananyagon túl a felmerülő kérdéseinkre is tudott választ adni. Sok hasznos információhoz jutottunk, melyek a mindennapok során megkönnyítik az ügyintézést, felbátorítanak bennünket, hogy a digitális pénzügyi tevékenységet használni akarjuk a jövőben. öszönjük a kapott ismereteket, és reméljük, hogy egyre jobban kinyílik az internet által kínált lehetőségek tárháza a szépkorúak számára. Buzásné Juhász Zsuzsanna Domoszlói Nyugdíjasokért Egyesület képviselője Hirdetés 12 GENERÁCIÓN GENERÁCIÓN 13

8 NYOSZ-hírek NYOSZ-hírek Országos művészeti találkozó Nagyatádon Majzik Ilona: Tavaszváró Fut a leány Nagy tapsot kaptak a nagyatádi Őszi Napfény Nyugdíjas Egyesület operett-táncosai Solar Fesztivál néven huszonhatodik alkalommal rendezték meg a nagyatádi ulturális özpontban a szépkorúak országos művészeti találkozóját. Tóthné Margitka főszervező elmondta, nem kis gondot okozott a kétszázhatvan fellépő elhelyezése és a közel negyven műsorszám beosztása. Valamennyien felkészülten, színvonalas műsorszámokkal léptek fel. Az Atkáról, Debrecenből és Mezőkovácsházáról érkezett előadók több száz kilométert is utaztak, hogy bemutathassák produkciójukat. Vannak visszatérő csoportok is, mint a gellénháziak, a nagykanizsaiak és a szentgáloskériek, akik több műsorszámmal is szerepeltek. itettek magukért a helyi előadók is. Az Őszi Napfény lub balladái mellett jól megfért az Őszi Napfény Egyesület operett tánc műsora. Nagy tapsot kapott a szervező Obsitos Dalárda az első világháborús katonadalaival. Jó hangulatot teremtettek a marcali Bajtársi Egyesület Dalárdájának tagjai és Pintér József citeraszólója. Átéléssel adta elő versét a Dombóvárról érkezett legidősebb előadó, a 92 éves Gáspár István is. Elismerés illeti a kárászi vidám lányok, a móri néptáncosok, a pécsi bokrétások, a kecskeméti mamik és a sellyei népdalosok előadásait is. A közönség nem unatkozott, hisz egymást követték a versek, népdalok, tréfás jelenetek, s a lábakat megmozgató táncok. A találkozót a helyi Musical Stúdió énekes-táncos műsora, valamint a Vadvirág Együttes tüzes tánca színesítette. Valamennyi résztvevő emléktárgyat kapott. Györke József Ébred már Farsang Nagyrábén február 27-én búcsúztattuk el a telet, farsangoztunk. Aktívabb tagjainkkal közösen készítettük el az ebédet, melyet jó ízűen elfogyasztottunk. Zsákbamacskáztunk jókat nevetve, volt, aki a másnapi ebédhez valót nyerte meg (hagyma, burgonya). A jelmezesek is nagy sikert arattak. Vendégünk volt Molnár Ferencné, a Hajdú-Bihar Megyei és Debreceni Nyugdíjas Szövetség elnöke, és helyettese Bodnár Sándorné. Mindenki jól érezte magát, tele vidámsággal telt a nap. Miklósné Hegedüs atalin klubvezető. Horvát és magyar borokat értékeltek Nagyatádon Márciusi szélben kószálok a réten, megújulni vágyik fű, fa és virág. Úgy vágyik a fényre, tavasz örömére, ahogyan szeretni vágyom én reád. Mert mikor a tavasz búcsút int a télnek, elfeled a bús szív minden bánatot. Üzen a reménynek üres fecskefészek, álmodik a virág édes illatot. Bús borongós éjek, betegség s a végzet, tél zsebébe bújva messze szálljatok! Szivárvány a tavasz a nagy életégen, ígér sugarával boldog holnapot. Debrecen, Fut a leány, fut a réten, boldogsággal a szívében búját baját hátrahagyva, fut a télből a tavaszba. Arany haja száll a légben, langymeleg lép földön, égen. Lépte nyomán virág nyílik, napsugarán szeme fénylik. Vele száguld felhő, patak, utolérni az álmokat, ősi vágya tengert látni, kedvesével eggyé válni. Akkor aztán eggyé válnak, megüzenik a világnak, égen földön nincsen szebb tavasz és a természet. Debrecen, Ébred az új tavasz, dúdol fecskefészken, édes langy melegben lubickol merészen. Tapsikol a jácint, a lila ibolya, fejét vakargatja a lomha orgona. Minden, ami alvó vackolódik s készül, új szint, illatot adni a világnak. Megújulni, nyílni, szemet kápráztatva reményleplet szórni a téli világra. Madárdaltól zeng majd a volt kopár erdő, fészkük csinosítják a megtért madarak. Hol lesztek ti akkor, kivándorolt ifjak, hoztok-e új tavaszt az árva magyarnak? Debrecen, A nagyatádi borlovagok a jövő évi jó termésért is énekeltek Hetvennégy bor érkezett a Nagyatádi ertbarát ör 30. borversenyére. öztük tizenegy a közeli Horvátországból. Sajnos, a rossz idő nem kedvezett már a virágzás idején sem, majd jött a jég és a szürkerothadás mondta Vadai Mihályné zsüritag a borokról szóló értékelőjében. Felvetődött még az is, hogy vagy szüretelnek a gazdák vagy sem. A kékszőlős gazdák voltak a legnagyobb vesztesei a szélsőséges időjárásnak. Főleg a későn érőt termesztők. Magas savtartalom, kevés szín és harmónia, sok maradék cukortartalom jellemezte az egyes vörösborokat. Szerencsére a gazdák igyekeztek kihozni a legtöbbet és lettek azért aranyérmes borok is a sok beteg szem ellenére. A kitartó munkáért tisztelettel adózott a boros gazdáknak. A hetvennégy borból 18 arany, 31 ezüst, 18 bronz és 7 oklevél minősítés került kiosztásra. A horvát borászok tízedik alkalommal tisztelték meg a rendezvényt. A tizenegy bírálatra érkezett borukból 4 arany és 7 ezüst fokozatot értek el. ovács János vegyes fehérje, Tóth István vegyes vöröse és Tolnai László kékfrankos rozéje lett az év legjobb bora. A vendégek közül ifj. oleszár Lajos Zenitje és Josip Adakovic (oprivnica) Chardonnaye lett a legjobb fehér, míg Talián Dénes vegyes vörösbora nyerte el leginkább az ítészek tetszését. Az év Borásza Bokor János lett. Györke József 14 GENERÁCIÓN GENERÁCIÓN 15

9 NYOSZ-hírek NYOSZ-hírek Megyei magyar nóta és népdalénekesek IX. Fesztiválja Ezt a fesztivált két helyszínen szervezte meg a megyei nyugdíjas szövetség: március 20-án abán, és március 23-án Debrecenben. abán nemcsak azok voltak meghívva, akik énekeltek a versenyen, hanem a társklubokból is voltak vendégek. Gere Gyuláné és a klub vezetése nagyon ötletesen szervezte meg a műsort, (az előző évhez hasonlóan), hogy olyan klubokat is meghívtak, akik nem versenyeztek, de énekkaruk szereplésével színesebbé tették a napot. Így nem vált egyhangúvá, unalmassá. Felváltva hol a versenyzők énekeltek, hol a kórusok, hol egy-egy szép vers hangzott el. Nagyon hangulatos volt a rendezvény. A közönség minden alkalommal vastapssal köszönte meg a dalokat. Sajnos voltak olyanok, akik nem vették figyelembe a versenykiírást, és népdal helyett operett részleteket adtak elő. A zsűri sajnos meghallgatta, élvezte az előadást, de akár milyen szép is volt, nem tudta tovább juttatni a regionális versenyre. Egy kellemes napot töltöttek el nyugdíjasaink együtt, ami finom ebéd elfogyasztásával zárult. 23-án került sor a második elődöntőre Debrecenben. A Debreceni Nyugdíjas Egyesület vállalta ennek megrendezését. Itt is váltakozva volt a műsor, szóló ének - versenyen kívül, egy-egy vers, és közben a versenyzők éneke. Megjegyezném, hogy itt már nem volt tévedés a felkészülésben, csak egy versenyző énekelt mást, mint a kiírás. Volt aki egészen profi módon szerepelt, attól függetlenül, hogy nem profi énekes. Vidámságot vitt az életünkbe énekével. Tulajdon képen ez lenne a lényege, hogy szórakoztassák a nézőket. Mind két elődöntőn három tagú zsűri kísérte figyelemmel a produkciókat, majd a végén a pontszámok egyeztetése után kialakult a sorrend, hogy kik azok, akik majd képviselni fogják megyénket a Regionális magyar nóta és népdalénekesek fesztiválján. Összesen: 13 fellépő jutott tovább. Szeretnék gratulálni minden jelentkezőnek, és külön azoknak, akik tovább jutottak. Szeretném megköszönni a két klubvezető és a vezetőségi tagok szervező munkáját, fáradozását, hogy ilyen sikeresen rendezték meg a fesztivált. A megyei nyugdíjas szövetség vezetőinek pedig a támogatását. ívánom, hogy jövőre ismét ilyen sikeresek legyenek, és még többen vegyenek részt, mint versenyzők. Aki a népdalt szereti, az a világot is más szemmel nézi. Vajdaházi Imréné Ünnepi műsor Debrecenben A Debreceni Nyugdíjas Egyesület vezetősége megkérte az iskola igazgatóját, Urbán Antalnét és a tantestület tagjait, hogy az március 15-dikei ünnep alkalmával, a tanulók közreműködésével tegyék emlékezetessé ezt a napot. A felkérésnek örömmel tettek eleget, és nemcsak, hogy felkészültek a nemzeti ünnepre, de a március 16-án tartandó ünnepi műsorra az igazgatónő meghívta az egyesületünk tagjait. Rajtunk kívül több meghívott vendég is volt, a romániai hegyközkovácsi Csokonai Általános Iskola tanulói, valamint Nagy Gizella, Bihar polgármestere is részt vett a generációs ünnepségen. Az alkalomhoz illő dekoráció fogadta az érkezőket. Az igazgatónő nagy szeretettel üdvözölte a megjelenteket, a nyugdíjasokat, a határon túli vendégeket, a Nyugdíjas Egyesület elnökét, Nagy Barnát és az iskola nyugdíjba vonult igazgatóját, Molnár Ferencnét. A bemutatással egy időben két gyönyörű kislány kiskosárral a kezükben odamentek a vendéghez és átadták az általuk készített ajándékokat. Nagyon kedves gesztus volt. A szokástól eltérően, most nem mi láttuk vendégül a szereplő gyerekeket, hanem mi voltunk a vendégek, ami kellemes meglepetés volt mindnyájunk számára. Az ünnepség az iskola tornatermében volt, szépen berendezve, nagy színpaddal, ahol a 3. a és a 3. b osztály tanulói kényelmesen, a forgatókönyv előírásának megfelelően tudtak mozogni. A műsoruk nagyon színvonalas, szép, látványos és változatos volt : ének, vers, tánc, próza tette mozgalmassá. Nagyon jó volt látni, hogy milyen fegyelmezetten, határozottan mozogtak a színpadon, úgy kezelték a mikrofont mintha mindig is ezt használnák. Tudták, érezték, hogy miről szól ez a nap. Mi idős, nyugdíjas emberek őszinte szeretettel és csodálattal figyeltük, hallgattuk ezeket a kis művészeket. A gyerekek műsora után a Debreceni Nyugdíjas Egyesület Őszidő órusa as dalokat énekelt, nagy sikerrel, Erdei Györgyné karnagy vezetésével. Ez Debrecen legnagyobb létszámú nyugdíjasokból álló kórusa. özben meghallgattuk Ady Endre: A tűz csiholója c. versét Máriássi István előadásában. A szereplő osztályok egy-egy szép Emléklapot kaptak, amivel megköszöntük a kedvességüket, a fáradozásukat és azt a szép napot. Egyesületünk egyre inkább igyekezik generációs programokat szervezni, melyek maradandó élményt nyújtanak kicsiknek, nagyoknak. Ilyen volt ez a március 16-i, hétfő délutáni rendezvény is. A tanulók és az Őszidő órus műsora is a nemzedékek közötti kapcsolatot erősítette, ami így kerek egész volt és felejthetetlen emlékké varázsolta ezt a délutánt. öszönjük, hogy ott lehettünk. ökény Istvánné A nők köszöntése A nemzetközi nőnap létrehozói szerint az egyszerű, de mégis történelmet alakító nők napja, ami a nők évszázados küzdelmét eleveníti fel, melyet az egyenlő jogokért és lehetőségekért vívtak. Az első március 8-dikához kötődő esemény 1857-ben történt, amikor március 8-án emberibb munkafeltételeket és magasabb fizetést követelő textilipari nődolgozók tüntettek New York utcáin. A nemzetközi munkásmozgalom fejlődésével a nők emancipációjának kérdése is egyre inkább előtérbe került: szeptember 3. és 8. között az I. Internacionálé (hivatalosan: Nemzetközi Munkásszövetség) első kongresszusán határozatot fogadtak el a nők hivatásszerű munkavégzéséről. Ez a határozat annak az évezredes sztereotípiának kívánt véget vetni, mely szerint a nők helye kizárólag otthon van. Az július 14-én kezdődő II. Internacionálé alakuló közgyűlésén Clara Zetkin beszédében hirdette a nők jogát a munkához, az anyák és gyerekek védelmét és a nők széles körű részvételét az országos és nemzetközi eseményekben ben az Egyesült Államokban tartották meg az első nemzeti nőnapot, február utolsó vasárnapjára, 28-dikára igazítva. A II. Internacionálé VIII. kongresszusán augusztus 28. és szeptember 3. között határoztak arról, hogy a nők választójogának kivívása érdekében nemzetközi nőnapot tartanak. A határozatot a kongresszus elfogadta, de a megemlékezés pontos dátumáról nem született döntés március 19-dikén Ausztriában, Dániában, Németországban és Svájcban tartották meg a világon először a nemzetközi nőnapot. Ha valaki nem tudja, hogy a férfi számára a nő létezése, jelenléte, látványa, érintése és társasága felpezsdíti, megfűszerezi és színessé teszi a társas életet, avagy felvidítja a másik nemet. Ebből következik, hogy a nő szinte maga a tavasz, a remény, a megújulás. A férfi életét végig kíséri a Nő.. Sorsa, iránytűje, mely a békesség felé mutat, megszelídít, és útba igazít. A Biblia szerint Ádám nagyon megörült, amikor az Úr bemutatta neki Évát, akit a saját oldalbordájából teremtetett. Nyilván megérezte, hogy egy olyan társat kapott, akire ezután jóban- rosszban számíthat. És ez így van ma is. Jó, hogy van a naptárban egy olyan nap,, amelyik arra figyelmeztet: hajtsunk fejet a feleségek, az anyák, a nagymamák és egyáltalán a nők előtt. Mondjuk el nekik őszintén, hogy nélkülük mennyivel szürkébb lenne az életünk, mennyivel nehezebb lenne elviselnünk a naponta adódó problémákat és konfliktushelyzeteket. Rászolgálnak a gyengédségre és kedvességre is, hiszen ők, a gyengébb nem képviselői hordozzák a nagyobb terhet a vállukon. Ezért sok örömet, boldogságot és több figyelmet kívánok minden hölgynek férfitársaim nevében is! március 8-án (a Julianus naptár szerint február 23-án, azaz: február utolsó vasárnapján) Oroszországban nők tüntettek kenyérért és a békéért. Négy nappal később nem közvetlenül ennek a tüntetésnek a hatására II. Miklós cár lemondott, s polgári kormány alakult, mely szavazójogot biztosított a nőknek. Ezzel vált véglegessé a nőnap dátuma is, mely a világ legtöbb országában március 8-dika. V. iss Imre 16 GENERÁCIÓN GENERÁCIÓN 17

10 NYOSZ-hírek NYOSZ-hírek Nőnapi megemlékezések Farsangi fánksütéssel Nagyatádon márc. 04-én jó hangulatú klubfoglalkozást tartottunk. Néhányan a 14 órai kezdés helyett, már 12 órakor megérkeztek. Ennek bizony oka volt. Helyben készítettük el a finom farsangi fánkot. Szorgos kezű nagyik klubtagok 3 kg lisztből 120 db. fánkot sütöttek. Finom volt, mind elfogyott. Ez a délután a Nőkről szólt. A klub férfitagjai piros szegfűvel köszöntötték a Nőket. Ezen a napon boldogan ünnepeltünk, nosztalgiáztunk. Furka Albert klubelnök Ünneplés a volt konzervgyárban A nagyatádi konzervgyár nyugdíjasai a volt konzervgyár ebédlőjében gyűltek össze nőnapi köszöntésre. Horváth József elnök értékelte a kilencven fős egyesület tartalmas és sokszínű elmúlt évét, majd egy-egy tábla csokoládéval köszöntötte a megjelent hölgyeket. A finom ebédet követően késő estig elevenítették fel a múltat és táncoltak álmán László zenéjére. Györke József A várva várt nap Székesehérváron Hurrá! Ismét eljött a várva várt nap, amikor köszönthetjük nőtagjainkat Nőnap alkalmából. ívánunk nekik jó erőt, egészséget és boldog napokat az év minden napjára. Ez volt a jelen levő férfiak szlogenje. A Fejér Nyugdíjas Szövetség március 6-dikán ünnepséget tartott Székesfehérváron a Civil özpontban. A jeles napra a szövetség minden nőtagját szeretettel hívta Paál István elnök úr, de nyitott ünnep keretében fogadtunk minden érdeklődő nyugdíjas hölgyet. Létszámuk elérte a 230 főt. A rendezvényre érkező vendégeket Gabrovics Pál úr kiváló zenével és szívet melengető dallamokkal várta, majd a már jó hangulatban lévő hölgyeket Igari Imre üdvözölte. Boda József virág helyett verssel - Nagy Sándor művével kívánt sok boldogságot az ünnepelteknek. Ezt követően Paál István elnök úr tartott ünnepi beszédet, melyben a nő-férfi kapcsolat lényegét, a boldogság szükségességét és a kölcsönös megértést hangsúlyozta. A nőt a Forma 1-es pilóta versenyautójához hasonlította, vagyis nehéz felkészíteni a feladatra, sokat kell igazgatni a cél érdekében, de ha már egyszer rajta van az úton, akkor a pilóta a férfi biztosan szemrebbenés nélkül megbízhat benne. Elnök úr zárszavában 7 éves unokáját idézte, amit minden nőnek kívánt: Mama én Téged nem szeretlek, hanem imádlak. A szűnni nem akaró taps után Arany János tagtársunk szavalta el Csaba Ferenc versét a Holtodiglan-t, ami az örök szeretetről szól. Ezt követően ovács Zoltán a Vörösmarty Szinház volt színésze dalokkal és anekdotákkal szórakoztatta a hallgatóságot. Az ünnepséget Paál István elnök úr zárta nőnapi jókívánságával és kedves ajándékával, melyet minden résztvevő nő megkapott. Az ünnepségről a Fehérvár TV a híradójában is beszámolt. ároly János A Debreceni Postás Nyugdíjasoknál A Postás Nyugdíjas lub március 19-én ismét klubnapot tartott, mely a nők köszöntése és az és Szabadságharc évfordulójának ünneplése jegyében telt. Érkezéskor minden tagunk, férfi és nő egyaránt egy cserép piros muskátlit kapott ajándékba, ugyanis nálunk a férfiak egyenjogú partnerek, együtt ünnepeljük a nőket és a férfiakat. Ezúttal a Rozmaring órus állította össze a műsort, melynek első részében a nőket köszöntötték egy színes népdalcsokorral. Majd Máté Lajos saját verssel kedveskedett a nőknek. És hogy a férfiak köszöntése se maradjon el, Farkasné atika nekik énekelt és Nyisztorné Pataki Mariann nekik mondott verset. A Rozmaring órus műsorának második részében ossuth nótákkal és versekkel emlékezett az 1948-as Szabadságharc évfordulójára. Az ismert dalokat együtt énekeltük a kórussal. Az Ünneplést követően Czinege Imre klubvezetőnk aktuális témákról tájékoztatta a jelenlévőket, többek között arról, hogy a Nyugdíjasok Hajdú-Bihar Megyei épviselete által rendezett i Mit Tud-on eredményesen szerepeltek klubtagjaink egy vidám jelenettel és a tahiti tánccal. Megköszönte azt, hogy ezek a tagok időt, fáradságot nem kímélve próbálják a rendezvényeket feldobni és a klub jó hírét öregbíteni. A jelenlévők nagy tapssal jelezték egyetértésüket és köszönetüket. Sajnos az ünneplés mellett néha szomorú hírek is előfordulnak. Czinege Imre tájékoztatta a tagságot, hogy az előző klubvezető ériné Bakó Irén elhunyt. Egy perces néma felállással adóztunk emlékének. Ezután elfogyasztottuk a finom ebédet és elkezdődött a tánc. éső délutánig jó hangulatban táncoltunk, beszélgettünk, énekeltünk. Azt hiszem, mindenki feltöltődve, elégedetten térhetett haza, várva a következő találkozást. atona Józsefné 18 GENERÁCIÓN GENERÁCIÓN 19

11 NYOSZ-hírek utyaterápia utyaterápiás bemutató a gyöngyösi Visonta úti Idősek lubjában Postabontás Muzsikál az erdő Tavaszi ulturális Fesztivál, Nemzetközi Nyugdíjas Találkozó ATTINTS, PAPA! Fotópályázat a 20 éves Nyugdíjaséletben 2015 A Tutor Alapítvány utyaterápiás bemutatót tartott a gyöngyösi Visonta úti Idősek lubjában. Megismerhettük egy előadás keretében Szusi kutyát, aki egy mentő kutya, azonban jól alkalmazható terápiás és rehabilitációs programokban is. Szemléletesen meggyőződhettünk kitűnő szaglásáról és kiváló neveltetéséről. Ez utóbbi következtében vesz részt a rehabilitációs programokban is. Megtapasz talhattuk, hogy az embernél mintegy 1 milliószor jobb szaglása van és kitűnő emberbaráti tevékenységét is bizonyította. A kutya és gazdája nagyon sok információt osztott meg a hallgatósággal tevékenységükről. Egy kicsit szomorúan és értetlenül állt a klubtagság amellett a tény mellett, hogy pénz hiányában feladatát az alapítvány csak társadalmi munkában tudja végezni. Borsi Miklós A két évvel ezelőtti pályázati siker (19 szerzőtől 197 fotó) alapján ismét meghirdetjük fotópályázatunkat elsősorban nyugdíjasok és a körülöttük élők számára, az időskor örömei, mindennapjai bemutatására. ülönös jelentőséget ad pályázatunknak megyei szövetségünk fennállása és vele együtt folyóiratunk 20 éves jubileuma. Várjuk tehát olvasóink, családtagjaik, barátaik és bárki által készített képeiket (beküldőnként legfeljebb öt felvételt!), amelyek az időskorúak (mondjuk 63 felettiek ) örömeit, tevékenységüket, barátkozásaikat, családi életük eseményeit stb. stb., minél változatosabb tartalommal és formában a következő kategóriákban. A legjobb képeket újságunkban és internetes honlapunkon megjelentetjük. I. Így látjuk idős (63 feletti) barátaink, rokonaink, ismerőseink életét 20 évesnél fiatalabb fotósoktól ; II. Ugyanez éves fotósoktól ; III. Így látjuk magunkat, barátaink, rokonaink, ismerőseink életét 63 évesnél idősebb fotósoktól ; IV. Bárkitől szívesen veszünk felajánlást a pályázat díjazására (ajándéktárgy, szolgáltatás stb.), amelyet a pályázat lezárása után az általunk felkért szakértő zsűri ítél oda a legjobb képek beküldőinek. (érésükre a Nyugdíjaséletben bemutatjuk a felajánlóinkat és felajánlásaikat.) A képeket, felajánlásokat a meghirdetéstől folyamatosan, augusztus 31-ig várjuk, a 20/ telefonon, sms-ben, mmsben, ben a címen (de papírképeket is elfogadunk!) érjük a fotós, a felajánló neve, címe, telefonszáma, -címe, a kép címe, a beküldési kategória megjelölését! Eredményhirdetés az Idősek világnapja és fennállásunk évfordulója októberi, jubileumi rendezvényén melyre sikeres pályázóinkat is meghívjuk és lapunk novemberi számában lesz. Sikeres pályázást kívánunk! A szerkesztőség Meghirdető: Szabolcs-Szatmár-Bereg Megyei Nyugdíjas Szervezetek Szövetsége, Nyíregyháza, Városmajor u. 2. Időpont: június 6. Helyszín: Székesfehérvár Sóstó Rendező: Fejér Nyugdíjas Szövetség Szervezetünk, a Fejér Nyugdíjas Szövetség, a 2015-ös évben 15. alkalomra rendezi meg a fesztivált. orábban többször művelődési házakban, 2012 óta szabad téren, Székesfehérváron, a Sóstón került az esemény megrendezésre ban a program bekerült a Nyugdíjasok Országos Szövetségének éves rendezvénytervébe, ettől kezdve a Dunántúl nyugdíjas klubjainak dalköri találkozója ben a rendezvény nemzetközi eseménnyé bővül, melyen részt vesznek a határainkon túl élő magyar nyugdíjas szervezetek Szlovákia, Románia, Szerbia, Ukrajna, és Horvátország területéről. Fő célunk minden esetben az volt, hogy a rendezvény programját minőségi tartalommal töltsük meg. Másrészt bemutatni magunkat, mint a város egyik civil szervezetét. Megmutatni, hogy nyugdíjas korban is lehet olyan tevékenységet végezni, amivel másokat színvonalasan tudunk szórakoztatni. Az elmúlt időszak visszajelzéseiből azt a következtetést lehetett levonni, hogy céljaink teljesültek ben új célként tűztük ki a magyar-magyar kapcsolatok elmélyítését. Ezzel tovább növelni városunk és szervezetünk ismertségét. QUIZ Helyes válaszok: 1. hamis 2. igaz 3. igaz 4. igaz 5. igaz 6. igaz 7. hamis 8. hamis 9. igaz 10. igaz 11. hamis 12. igaz 13. hamis Beszélő arcok Orbán Viktor évértékelőjén elsősorban nem az elhangzott gondolatokat figyeltem, hanem a résztvevők arcát. Egy arc, Andy Vajna arca sokszor felvillant a képernyőn. Azt nem mondhatom, hogy a tekintete, mert azt folyamatosan elrejtette, becsukta a szemét. Először azt gondoltam, hogy a nagy művész mélyen átéli az előadás mondanivalóját, ezét egy kicsit irigyeltem is. Ugyanis korábban a politika sűrűjében sokszor hallgattam mélyenszántó gondolatokat, de ilyen Andy Vajnai átélésre nem voltam képes. Egyszer csak észrevettem, hogy tévedek, mert a nagy művész feje hirtelen megbillent, a feje búbjára jól elkészített szemüveg nem esett le, de szeme egy pillanatra kinyílt, majd újra becsukódott. Ekkor ráébredtem, hogy a kormány 2015-ben is célunk az előző évek hagyományainak folytatása. Ugyanakkor kiválasztjuk a legjobbakat, akik képviselik a környéket az országos rendezvényeken. A rendezvény keretében sor kerül egyéni dalosversenyre, dalkörök versenyére, tánccsoportok bemutatójára és versenyen kívül, külhoni csoportok népdal, tánc bemutatójára, ahol megmutatják számunkra hagyományörző tevékenységüket. A csoportokat általában hivatásos zenész és tánctanár készíti fel a színvonalas szereplés érdekében. A csoportok a műfajhoz illő egységes népviseletben szerepelnek. Az egész napos program közben ebédet lehet fogyasztani a Gárdonyi Géza Szakiskolában 800 Ft/fő ellenében. Büfé üzemeltetésére szolgáltatót veszünk igénybe. Rendezvényünkön közreműködnek a Vasvári Pál Gimnázium diákjai a velünk kötött együttműködési szerződés keretében, a diákok közösségi szolgálat teljesítés keretében rendezési segítséget nyújtanak a résztvevők megfelelő kiszolgálása érdekében. Jelentkezéseket várjuk levélben a következő címen: Paál István, 8000 Székesfehérvár, ofém ltp. 17/28. Vagy en: vagy vagy Székesfehérvár, Paál István, elnök által milliárdokkal támogatott nagy művész alszik. Ezután még jobban figyeltem a hallgatóság arcát, voltak akiknek testbeszéde valóban összhangban volt a miniszterelnök gondolataival. Észrevettem, hogy Semjén Zsolt félrecsapott fejjel főnökét mélyen tisztelő mosollyal reagált az előadására, amely azért volt különösen érdekes, mert a mellette ülő Tarlós István komor arccal követte az elhangzott gondolatokat. Arra is kíváncsi voltam, hogy hányszor és milyen erővel szakítja meg a taps az előadást. Ez ritkán valósult meg, igen alacsony decibellel. Tanulságos lenne összehasonlítani az előző években az évértékelő beszédeket kísérő tapsok hangerejét. Biztos vagyok abban, hogy a évi taps intenzitása a nyomába sem léphet a korábbi évek mindent elsöprő tapsviharának. Dr. Takács Imre Hajdúszoboszló 20 GENERÁCIÓN GENERÁCIÓN 21

12 Szenior képzés Szenior képzés Tanulás a harmadik korban - avagy sohase higgyetek a szemeteknek! Felpezsdítő nyár július 01-augusztus 31-ig (kivétel a kiemelt időszakok) Szállás svédasztalos félpanziós ellátással, napi fürdőbelépővel 7900 Ft/fő/éj + IFA (min. 2 éj esetén) Óriási gyerekkedvezmény 12 éves korig két felnőttel egy szobában a szállás félpanzióval ingyenes! edves Nagyszülok! Ne hagyják ki nyári gyerekkedvezményünket, amely során ingyen hozhatják el üdülni unokáikat. alandhét a somogyi betyárok nyomában Szállás félpanziós ellátással, napi strandbelépovel. Természet közeli gyerekprogramokkal kicsiknek, nagyoknak. Programok: bátorságpróba, kincskereső túra, szalonnasütés, játék- és sportprogramok, kézműves foglalkozások, állatsimogató, sátrazás, strandolás Részvételi díjak: 3 éjszaka 5 éjszaka Gyermek * 6500 Ft/fő Ft/fő Felnőtt Ft/fő + IFA Ft/fő + IFA *12 éves korig 2 felnőttel egy szobában Hotel Solar Nagyatád Széchenyi tér 28. Szabad időpontok: július ig augusztus ig augusztus ig IFA: 400 Ft/fő/éj Egyágyas felár: Ft/éj Engedje, hogy Nagyatád Önt is elvarázsolja! Tel: / / A 2000-es évek első évtizedének végétől jelentős lemaradással a művelt világtól végre Magyarországon is elindultak a felsőoktatási intézmények által szervezett idősképzések. Ideje volt már ennek, hiszen ma éppen 42 éve annak, hogy Toulouse-ban egy szociológus professzor elindította a Harmadik or Egyetemét, és 53 éve annak, hogy egy New York-i főiskola szenior képzést indított. Most, 2015-ben határozottan kimondható, hogy a szeniorok képzése hazánkban csecsemőkorból kamaszkorba lépett. Ez konkrétan azt jelenti, hogy számos egyetemi, főiskolai képzőhelyen oktatják a szeniorokat, és a régóta működő, elsősorban civil körök által szervezett, alkalmi képzések mellé a vállalkozási szféra is kezd megélénkülni, kezd nyitni a szenior hallgatók felé. Ilyenkor úgy gondolom nagyon fontosak a tisztázó írások, amelyek a szeniorok oktatásának szakmai és morális alapjaira hívják fel a figyelmet. Ezekre azért van szükség, hogy az ötven év feletti hallgató, akiben megfogalmazódik a tanulás vágya, ne essen áldozatul a rossz alapokkal szervezett rendszereknek, s ne veszítse el kedvét a képzések iránt, közkeletűbb kifejezéssel ne érezze átvertnek magát. Melyek lehetne a szenior oktatás csapdái? tehetjük fel a kérdést. A válasz többféleképpen megfogalmazható. Egyrészt mondhatjuk, hogy nincs ilyen: az is öröm, ha civil körök, nyugdíjas szervezetek, vállalkozók, egyetemek, főiskolák képzéseket szerveznek a szenioroknak, hiszen ezzel is növelhető a korosztály aktivitása. Virágozzék minden virág. Másrészt viszont, ha a témát alaposabban megvizsgáljuk, látni kell, hogy a képzések különböző célokkal szerveződnek meg. Egy ilyen cél lehet az, amit anyagi célnak nevezhetünk. Egyre többen látják, nem is kell hozzá nagy bölcsesség, hogy az idősek száma hazánkban örvendetesen gyarapodik, lassan eléri az 50+-os korosztály a 3,8 milliós lélekszámot. Ezért bennük sajnos egyre többen fizetőképes keresletet látnak, és elsősorban a lelkiismeretlen bevételszerzés a cél a képzésekkel és egyéb programokkal. Ezt el lehet érni a szenior korosztály számára ismert celebek szerepeltetésével, akikre garantáltan sokan bejönnek, s ez a közönség később anyagi célokra használható, de elérhető azzal is, ha olyan élményprogramokat szerveznek az időseknek, amelyek árát velük fizettetik meg, s a végén azt éli át a szenior, hogy nem egy közösség, hanem egy üzleti vállalkozás része, horribile dictu egy piramisjáték szereplője, ahol az egész szerkezet az ő lenyúlására szerveződik, körülépítve tudományosnak látszó közhelyekkel és szakmai félismeretekkel. Ettől gyökeresen eltérő utat jár néhány magyar egyetem. A Zsigmond irály Főiskola, a Pécsi Tudományegyetem, a aposvári Egyetem, a Testnevelési Egyetem vagy az ELTE szenior képzésein a hangsúly a tudás átadásán és a kompetenciák megerősítésén van, és egy lassú, közösségteremtő folyamaton, amely a hallgatók jóvoltából, alulról szerveződik. Ez azt is jelenti, hogy a jelenleg semmilyen más szférával nem összehasonlíthatóan magas szakmai színvonalú, nagy számú és széles körű egyetemi és főiskolai szenior képzések jelentős része ingyenes vagy rendkívül olcsó, és a képzést szervezők és a vezető oktatók nem újsütetű szenior szakértők vagy pénzéhes vállalkozók, hanem régóta ismerik az idősoktatás szakterületének magyar és nemzetközi szakirodalmát, és jelentős gyakorlatuk is van a szerteágazó téma egyes részeiben, aszerint, hogy kinek mi a szakterülete. Úgy hiszem, hogy az időskori tanulás iránt érdeklődőnek fontos látnia ezeket a különbségeket, s ehhez képest mellékes az a körülmény, hogy az egyetemek képzései között is nagyon jelentős színvonalkülönbségek vannak. Van olyan egyetemi szeniorképzés, amely inkább egy szabadegyetemre emlékeztet, azaz a kutatók a saját kutatásaikat ismertetik, s voltaképpen közömbös, hogy ki a korosztály, és vannak olyanok is, amelyek a szeniorok igényei és problémái alapján szervezik sokoldalú képzéseiket - mellékes dolog ez, hiszen minden egyetemi képzés mögött ott van az intézmény pecsétje, szakmai és morális hitele és felelőssége. Ezzel természetesen nem azt akarom állítani, hogy sikeres szeniorképzés csak az egyetemek révén valósulhat meg hazánkban vagy bárhol másutt, a világban. Sőt: számos szervezet (például magyarországi nyugdíjas szervezetek) évek óta szerveznek különféle, sikeres képzéseket az idősek számára, sőt: biztosan van olyan tanuló-tanító vállalkozás is, amely a szakterület ismeretével és az aktív időskor biztosításának céljával szerveződik elsősorban. Az azonban határozottan állítható, hogy az idősképzés szakterületének alapos és biztos ismeretével szervezett képzések valóban biztosíthatják a tanulás élményét és hitelét, illetve tartósságát is, hiszen az egyetemek szenior képzései általában folyamatosak (a ZSF-en például már nyolcadik félév kezdődött el, és csak ebben a félévben 46 tanfolyam indult el). Mindezek okán a cikk olvasóit arra kérem, hogy ha meghozták azt az örvendetes döntést, hogy 50 év felett is szeretnének tanulni, mindenképpen olyan képzést válasszanak, amelynek hátterében biztos szakmai tudás látszik, s világosan látszik, hogy a képzéseket a társadalmi felelősségvállalás és nem elsősorban az anyagi gyarapodás motiválja. Dr. Jászberényi József Zsigmond Irály Főiskola, intézetvezető főiskolai tanár 22 GENERÁCIÓN GENERÁCIÓN 23

13 Egészségünkre Egészségünkre Összhangban az egészségért I. rész A lakosság egészségügyi állapotának javítását a Nemzeti Együttműködési Program is tartalmazza: A magyar lakosság egészségi állapota nemzetközi összehasonlításban rendkívül kedvezőtlen, még attól a szinttől is elmarad, amit gazdasági-társadalmi fejlettségünk lehetővé tenne. Aggasztó mértéket öltenek az egészségi állapot térségi és társadalmi egyenlőtlenségei is. Egy nemzet egészségi állapota visszahat gazdaságára. A jelenlegi népegészségügyi helyzet az ország versenyképességét is jelentősen veszélyezteti. iemelt cél a lakosság egészségi állapotának javítása és a területi különbségek csökkentése. Az egészségügy legfontosabb feladata az egészségmegőrzés, a prevenció. (Nemzeti Együttműködési Program) A központi állami intézményeken kívül, partnerségi keretek között, a társadalom valamennyi alrendszerének és szereplőjének bevonása szükséges a Népegészségügyi Programba. Az önkormányzatok, a magánszektor, a civil közösségek, a lakosság kezdeményező és cselekvő részvétele nélkül a Program nem lehet sikeres. A központi intézményeknek szakmai segítséget, pénzügyi forrást és egyéb ösztönzőket kell biztosítaniuk annak érdekében, hogy a közösségek a saját problémáikhoz igazodó autonóm egészségfejlesztési tevékenységet folytathassanak. Betegségmegelőzésre összpontosító, egészségtudatos társadalmat építő, hatékony és hosszú távú programra van szükség, kiemelten a szív-érrendszeri, valamint a daganatos betegségek, illetve más krónikus nem fertőző betegségek megelőzése, szűrése és gyógyítása, a lelki egészség fejlesztése és az egészséges környezet biztosítása érdekében. Az egészségi állapotot meghatározó tényezők: %-ban az életmód (táplálkozás, mozgás, stressz megfelelő stresszkezelés, megfelelő alvás, pihenés, egészséges szexualitás, dohányzás- alkoholfogyasztás-drogfogyasztás kerülése) %-ban az egészségügyi ellátás (mindenki számára elérhető legyen a magas szintű ellátás) %-ban a genetikai tényezők %-ban a környezeti hatások (a magyarországi környezetszennyezési határértékek gyakran 5-10-szeresei a nyugati országok határérétkeinek) %-ban az ország egészségpolitikája, szociálpolitikája, GDP-je. Annak ellenére, hogy az egészségi állapotban az életmód a meghatározó tényező, a megelőzésre, az egészséges életmódra az egészségügyi ellátáshoz viszonyítva a kormány rendkívül alacsony támogatást biztosít. Az egészségügyre fordított kiadások emiatt is drasztikusan növekednek, és már finanszírozhatatlanná válnak ben Magyarország is csatlakozott az amerikai kezdeményezés után Európa számos országában meghonosodó Mozgásgyógyszer programhoz. A program hosszú távú célja a tudatformálás, a lakosság rendszeres testmozgásra szoktatása a prevenció erősítésével, a már kialakult krónikus betegségek gyógyszeres kezelésének terápiás célú testmozgással való kiegészítése. Mivel a mozgalom alaptétele, hogy a mozgás gyógyszerként felírható legyen, így egyértelműen az egészségügyben dolgozók, az orvosok szerepe előtérbe kerül ezen a területen. Bátorítani kell a döntéshozókat, az egészségügyben dolgozó szakembereket, hogy mutassanak példát és maguk is legyenek fizikailag aktívak. Az Emberi Erőforrások Minisztériuma kidolgozta az Egészséges Magyarország Egészségügyi Ágazati Stratégiáját, melyben megfogalmazta az alábbiakat: A Stratégia alapja az Alaptörvény, mely szerint: Mindenkinek joga van a testi és lelki egészséghez. E jog érvényesülését Magyarország genetikailag módosított élőlényektől mentes mezőgazdasággal, az egészséges élelmiszerekhez és az ivóvízhez való hozzáférés biztosításával, a munkavédelem és az egészségügyi ellátás megszervezésével, a sportolás és a rendszeres testedzés támogatásával, valamint a környezet védelmének biztosításával segíti elő. Az ágazati stratégiákból az egészséges életmóddal, a betegségek megelőzésével foglalkozó részeket ismertetjük! A Stratégia kiinduló statisztikai adatai: A születéskor várható élettartam Az EU-n belüli legmagasabb születéskor várható életkor értéktől (82,8 év 2011-ben) 7,7 évvel maradt el a magyarországi adat (75,1) ben a maximumtól (78,1) való eltérés 9,7 év volt, míg 2005-ben a 81,5 éves legmagasabb értékhez képest 8,5 év volt. A lemaradás hosszú távon tehát csökken, de jelentős ingadozással. Bulgária és Románia csatlakozását megelőzően Litvániával és Lettországgal együtt Magyarország a legalacsonyabb mutatóval rendelkezett az Unión belül. Születéskor várható egészséges életévek száma Egészségesnek azok az életévek tekinthetők, amelyek során a hosszú távú aktivitást nem korlátozza az egészségi állapot. A születéskor várható összes életévek száma Európában átlagosan mintegy 20 évvel haladja meg az egészségben eltölthető évekét, alapvető cél ennek az aránynak a javítása. A társadalom elöregedése és az életkor miatt a születéskor várható érték mellett fontos mutató az idősebb, pl. 65 éves kor feletti egészséges életévek száma is. A mutató értékének magyarországi alakulását az uniós maximumhoz, minimumhoz és átlaghoz viszonyítva megállapítható, hogy között csökkent a legjobb és az EU27 értékhez képest mért lemaradásunk mind a nők, mind a férfiak születéskor várható egészséges életéveinek számát tekintve. A 65 év feletti lakosság körében is az EU27 átlaghoz képest javulás figyelhető meg, bár az EU maximumhoz képest némileg romlott a magyar mutató alakulása a születéskor várható egészséges életévek számát tekintve. Az egészség társadalmi egyenlőtlenségei Az egészségkárosító szokások mértéke a magyar népesség egészét tekintve is kiemelkedően magas. Az egyének társadalmi státuszuktól függően eltérő mértékben vannak kitéve az egészséget veszélyeztető legfontosabb kockázati tényezőknek: minél iskolázottabb, illetve a magasabb jövedelmű valaki, annál kevésbé jellemző az egészségkárosító magatartási minták előfordulása. A társadalmi létrán lefelé haladva a depresszió kockázata is növekszik. Jövőkép, általános cél Összhangban az egészségért! A jövőkép ezen megfogalmazásban nemcsak a társadalmat szólítja meg, hanem az ágazat számára is egyértelművé teszi az egészségügyi rendszer megújításának irányát. A jövőkép egyértelműen jelzi az állampolgári együttműködés szükségességét. A fenti gondolatmenetet fogalmaztuk meg az ágazat küldetésében. Az ágazat küldetése rövid, jövőbe mutató konkrét meghatározás, mely lefesti, hogy a szervezet miért jött létre, mit ad a társadalomnak: Ösztönözzük az egészség fejlesztésében, az egészséges életmód választásában, és ha szükséges, a gyógyításában, valamint a gyógyulásában a felelős és együttműködő állampolgári részvételt. Biztosítjuk az egészséggel kapcsolatos széles körű ismeretek és készségek elsajátítását. Célkitűzésünk a betegek időben és megfelelő helyen történő minőségi ellátása. A jövőkép eléréséhez megfogalmaztuk a következő időszak általános ágazati célkitűzéseit, melyek tükrözik az ágazat hatékonyságának növekedését: a születéskor várható, egészségben eltöltött életévek növelése 2 évvel 2020-ra (EU-átlag elérése 2022-re), a születéskor várható élettartamot nők esetében 78,3 évről 80 évre és férfiak esetében 70,3 évről 72 évre emeljük, 10%-al csökkentjük a standardizált halálozási arány (per lakos) mértékét, a fizikai és mentális egészség egyéni és társadalmi értékét növeljük, elősegítjük az egészségtudatos magatartást, ösztönözzük az egyéni felelősségvállalást, a területi egészség-egyenlőtlenségeket, illetve a születéskor várható élettartamban mutatkozó különbségeket csökkentjük. Stratégiai prioritások a közötti időszakban A teljesség igénye nélkül bemutatott változók között a következő adatokra támaszkodtunk: a népesség számának csökkenése 3% körüli, a nyugdíjasok aránya a teljes népességen belül bár éves viszonylatban változó, a teljes időtartamon belül átlagosan 21,2%, ami növekedést mutat az előző periódussal összevetve, a nyugdíjasok aránya a munkaképes lakossághoz viszonyítva átlagosan 33,3%, ami szintén enyhe növekedést mutat az előző periódushoz képest, az OECD hosszú távú gazdasági növekedési prognózisa Magyarország esetében 3% feletti, amit a jelenlegi inflációs várakozásokkal összevetve alapul vettünk, ennek következtében az egy főre jutó jövedelem folyamatos bővülésével számolhatunk, a foglalkoztatottság esetében folyamatos bővüléssel számolhatunk, az egészségbiztosítási járulék esetében a családi kedvezmények érvényesítésének lehetősége a járulékszint csökkenéséhez vezet, amit a foglalkoztatottság bővülése és az egy főre jutó jövedelem emelkedése ellensúlyoz. Feladatunk, a népegészségügyi szolgáltatások megújítása, középpontban az egészség választását előmozdító ismeretek és készségek fejlesztése, egészségünk érdekében önmagunk, környezetünk felelősségének növelése az egészség társadalmi meghatározóinak bevonásával. A hazai egészségveszteségek legnagyobb részét az egészségtelen életmódhoz köthető betegségek okozzák, ezért a lakosság egészségmagatartásában döntő fordulatot kell elérni, és ehhez biztosítani szükséges a megfelelő fizikai-, társadalmi-, gazdasági-, és jogi környezetet. Az egészségmagatartás kedvező irányú változtatásához fejleszteni kell az egyének és közösségek egészségtudatosságát, az egészséghez és az egészségügyhöz való viszonyulását és a hazai egészségkultúrát. A mindennapos testnevelés, az egészségfejlesztő testmozgás és az élethosszig tartó fizikai aktivitás iránti motivációt növelni szükséges. A hazai egészségveszteségek jelentős csökkentésének feltétele egy szükségletekhez igazodó és prevenciós szemléletű egészségügyi rendszer működése. (A cikk folytatása Generációnk 2015 májusi számában jelenik meg!) Dr.Nagy Sándor, tízpróbázó szenior atléta, a Sporttudományi Társaság tagja 24 GENERÁCIÓN GENERÁCIÓN 25

14 ultúra ultúra Javaslatok a kezdő nyugdíjas kultúrcsoportok sikeres fellépéséhez Hobbim a tánc. Több mint negyven éve az egykori Népművelődési Intézetben szereztem meg a népitáncoktatói bizonyítványom. Húsz évig volt egy igen sikeres, többször díjazott gyermek-tánccsoportom, majd több éven keresztül gimnáziumi osztályokat készítettem fel szalagavatóra. Hét évig Monor járás és kistérségi i mit tud? zsűri elnökeként tevékenykedtem. Monor város első nyugdíjas tánccsoportját alapítottam meg és 13 évig voltam művészeti vezetője. Több sikeres fellépés van mögöttünk, nem csak a környéken, hanem országos fesztiválokon is részt vettünk től 12 évig Monoron az Országos Nyugdíjas ulturális Találkozót szerveztem. A fentiek alapján szerzett tapasztalatokat szeretném átadni a kezdő és nem kezdő amatőr nyugdíjas csoportok és vezetőik részére. Ezt azért akarom kihangsúlyozni, mert gyakorlatból tudom, hogy mit jelent és mennyi buktatóval járhat amatőr tánccsoport beindítása. A hagyományőrző tánccsoportok egy másik kategóriába tartoznak. Hiszen ők ebbe születtek bele, már totyogós koruktól népviseletben táncolhattak őseikkel. Így a vérükben van a tánc iránti szeretet. A nagy táncegyüttesek táncosai pedig sok éven keresztül reggeltől-estig csak a tánccal foglalkoztak, így a jelenlegi nyugdíjas amatőr táncosok ezzel nem versenyezhetnek, hiszen életük nagy részét a mezőgazdaságban, üzemekben töltötték. Ezért lettek ők profik, mi meg amatőrök. Ennek ellenére lehet a nyugdíjasoknak is több, sikeres kulturális csoportja. Előzőleg egy pár mondat a korosztályunkról: A statisztikák egyértelműen kimutatják, hogy az utóbbi években megnőtt a nyugdíjasok száma, nemcsak hazánkban, hanem világszerte. Ez köszönhető annak, hogy sokat fejlődött az orvostudomány, különösen az idősekkel foglalkozó szakterület, a gerontológia. Ennek eredménye, hogy ma az idősebb korosztály aktívabb évet élhet meg, mint elődei. De megváltozott a társadalom és a család szerepe is. A fiatalok igyekeznek minél előbb saját lakásba költözni. Gyerekeiket pedig a közeli bölcsödébe, óvodába járatják, így a nagyi köténye védelmét nem élvezik, de megtanulják a közösségi életet. Ebből következően több az egyedül élő, több szabadidővel rendelkező nyugdíjas. Rájuk már nem az jellemző, hogy évek múltán is feketében a temetőt járják. Egyre többen jönnek rá, hogy idős korban is csodálatos érték az élet, csak tőlünk függ, hogy mennyit veszünk belőle észre. A mai nyugdíjas színesebben akarja hátralévő életét leélni, mint elődei. Ehhez segít hozzá az országszerte sikeresen működő helyi nyugdíjas klubok hálózata, melyben mindenki megtalálhatja a neki megfelelőt. Ezeket kell felkeresni és kihasználni az egyedüllét feloldására. Nagyon sok klubnak különböző, jól működő kultúrcsoportja van, mely rendszeres, kellemes elfoglaltságot biztosít. Az együttes szereplés fokozza az összetartozás erejét, egy-egy sikeres fellépés után a taps varázsa örömmel tölti el a szereplőket. Gondoljunk bele, hogyha évvel ezelőtt a mama azt mondta volna a vejének, hogy hétvégén ne gyertek ebédre, mert a nyugdíjas énekkarral vagy tánccsoporttal fellépésre megyek Budapestre vagy például Monorra, akkor a vő ijedten rohant volna a feleségéhez, hogy a mamához sürgősen orvost kell hívni. Egy kulturális csoport megalapításánál a legfontosabb, hogy legyen legalább egy-két határozott egyén, aki megszervezi és kézben tudja tartani a vezetést. Ne figyeljünk az útszéli bekiabálásokra, a fanyalgókra, mert a gyakorlat azt mutatja, ha egy csoport beindul, látják sikeres működését, egyre többen csatlakoznak hozzá. A csoport vezetője keresse meg a helyi művelődési központot, jelentse be a megalakulásukat, kérje segítségüket a próbateremhez jutás érdekében. Még nem hallottam olyan esetről, hogy elutasítottak volna valakit. Sőt, előfordul, hogy a költségvetésükből egy kis pénzt is szorítanak, mert nekik is érdekük, hogy minél több csoport foglalkoztatását biztosítsák. Tudom, hogy a nyugdíjas klubok anyagi lehetősége nem engedi meg, hogy betanításhoz szakembert fizessenek. Majdnem minden iskolában van egy énektanár vagy a művelődési központban egy táncos, ki besegít az indulásnál és a fellépés előtt is kérjék ki a véleményét. Azt ajánlom, hogy egyszerre csak egy számot tanuljanak be, főleg a táncosok. Ha az már jól halad, akkor lehet újabba kezdeni. Ha úgy érzik, hogy a tanult számmal már fel lehet lépni, akkor ezt először a helyi klubban, vagy a település közönsége előtt tegyék. Ha ez ott jól sikerül, csak azután menjenek külföldi fellépésekre. Az első színpadi fellépésnek óriási jelentősége van, főleg ha eddig csak a klubokban illetve osztálytermekben folytak a próbák. A színpadi szereplésnek vannak írott és íratlan szabályai, melyeket illik betartani. A legelső fellépésre a szereplőket, főleg azokat, akik még nem voltak a világot jelentő deszkán nem csak fizikailag, hanem lelkileg is fel kell készíteni. Ha első alkalommal fellép a színpadra, meglátja a szemben lévő, nagyszámú közönséget, különböző helyekről érkező lámpafényeket, leblokkol, lába remegni kezd az izgalomtól és van olyan is, hogy nem akar fellépni, mert leesik vagy lelökik, stb. kifogások jönnek. A többiek nagy része nevet rajta, mások próbálnak segíteni. Ilyenkor azt kell mondani, hogy vegyen két mély lélegzetet és mosolyogva lépjen a színpadra, elmúlik az izgalma, mihelyt elkezdi a régóta várt szereplést. Eddig a pályafutásom alatt egy izgulós nyugdíjassal volt problémám. Amikor belépett a színpadra, két lépés után Te jó Isten! Hová kerültem? kiáltotta, és a szó szoros értelmében összeesett. A függöny mögül kiugrottunk és kihúztuk, a közönség szinte észre sem vette. iderült, hogy az illető cukorbeteg és izgalmában fellépés előtt nem evett semmit A kultúrcsoportok fellépésének a legfontosabb része a megfelelő színpad. Tavaszi, nyári időszakban a kulturális találkozók nagy része a szabadtéren lévő vagy a frissen felállított színpadon történik. Az a jó színpad, ahol a két végén is van feljáró. Itt az egyik oldalán jönnek fel a műsoradók és a másik oldalon mennek le. Ezt a műsorvezető már az első alkalommal mondja be, meg azt is, hogy ki lesz a következő fellépő. Ez időmegtakarítást is jelent, több idő jut a tombolára és az azt követő bálra. A szabadtéri színpadon problémát jelenthet, hogy a feljáró lépcsőnél nincs kapaszkodó. Ilyenkor a fel-lemenő szereplőket mindig segítsük, nehogy valaki leessen a lépcsőről. Fontos szabály az is, míg a műsort adó csoport utolsó tagja nem jön le a színpadról, addig a következő fellépő csoportból senki ne menjen fel. Természetes, hogy ha a színpadnak két lejárata van, akkor ez nem jelent problémát. Elegánsabb, ha függönnyel ellátott színpadon szerepelhetünk, főleg akkor, ha minden fellépő előtt és után összehúzzák a függönyt. Így fokozódik a közönség érdeklődése az új műsorszám iránt. Előnye az is, hogy a szereplésre váró csoport minden tagja beállhat a megfelelő helyre és csak azután húzzák szét a függönyt. Az is hatásos főleg a táncosoknál ha a függöny széthúzásakor csak előzene szól, és csak utána jönnek be mosolyogva a szereplők. Arra viszont ügyelni kell a meghajláskor, hogy a függöny vonala mögött cm-re beljebb álljanak és addig senki sem mozduljon el a színpadon, míg a függöny előttük teljesen össze nem csukódik. Az első hivatalos fellépés dupla izgalmat jelent mindenki számára. Ezzel számolni kell, főleg azoknál, kik azelőtt csak a terem padozatán végezték a próbákat, és nemhogy a színpadon, de még annak közelében sem voltak. Az új helyen lévő színpadnál problémát jelenthet, ha nem tudják, hogy honnan is kell elindulni. A színpadon való tájékozódásnak külön technikája van, melyet könnyű megjegyezni és ezzel a fenti problémák könnyen kiküszöbölhetők. Nos, hogy is van ez? Az alapállás az, hogy a színpad elején középen megállsz, szemben a közönséggel és ez a színpad 1-es oldala. Az óramutató járásával megegyezően jobboldalon van a 2-es oldal, hátad mögött a 3-as és végül baloldalon van a színpad 4-es oldala. Javaslom, hogy új helyen a csoportvezető így tájolja be a színpadot és ezt mutassa és mondja meg minden szereplőnek. Sőt, az is megtehető, hogy fellépés előtt akár a szabadtéri vagy zárthelyen lévő színpadon felviszi a csapatot a színpadra és ott megmutatja a kezdés, befejezés vagy a fontos alakzatok helyeit. Sőt, arra is van lehetőség, hogy ha előbb érkezel, a színpadon próbafellépést csinálhatsz. Ez főleg a függönnyel ellátott színpadoknál ajánlatos, mivel ott ez a művelet nem látható. Már olyan sorrendben menjenek fel a színpadra, ahogyan a műsort kezdik. Nagy hiba, hogyha bevonulnak a színpadra és akkor ott össze-vissza szaladgálva, egymást lökdösve keressük meg a helyüket. Ügyelni kell arra is, hogy a műsoradás alkalmával használják ki az egész színpadot. Maradjunk elől, középen és ne csak a színpad hátulsó részén illetve a színpad jobb vagy baloldalán tartózkodva adjuk. Ezt úgy lehet elkerülni, hogyha az előadás előtt a csoportvezető felmegy a színpadra és krétával cm-es keresztet rajzol a színpad közepére. Ez támpontot adhat a bizonytalankodóknak. Nagyon fontos a színpadról való levonulás is. A műsor befejezése után egyenes vonalban, kényelmesen, szinte kezet fogva, vagy a nélkül, nem rohanva előrejönnek megköszönni a tapsokat. Beszéljék meg, hogy ki kezdi a meghajlást. Fontos, hogy ez egyformán és egyszerre történjen. Előfordul kezdő csoportoknál, hogy némelyik majd a földig hajol, a többi kevésbé, sőt van olyan is aki csak a fejét biccenti. Végül is jó bármelyik forma, csak egyöntetű legyen, és egyszerre csinálják. Ezt otthon muszáj többször gyakorolni. Ha úgy érzik, hogy igen nagy tapsot kapott a műsor, akkor a meghajlást meg lehet ismételni. Az az elegánsabb, ha a második meghajlást kézen fogva, egykét lépést előre vagy hátra lépve teszik meg. Ahogy meghajoltak a színpadon, abban a sorrendben kell levonulni. Nem össze-vissza, előre szaladva, beszélgetve, mutogatva, integetve, puszikat dobálva hagyjuk el a színpadot. Itt említem meg a műsorismétlés problematikáját. Én soha sem engedtem meg, még vastaps esetén sem az ismétlést. Megmondom miért. Az ismétlés sohasem sikerül úgy, mint az első! A csoport elfárad. főleg a nyugdíjasok, a vége felé lassabban szedik a lábukat, meg a levegőt is. Némelyik szuszog is a lejövetelnél és utána keresi az ülőalkalmatosságot. Másodjára már nem olyan érdekes, mint elsőre. Gondoljunk arra is, hogy a következő fellépő izgalommal várja színrelépését és ebben akadályozzuk. A hosszú műsorokat a közönség és a zsűri sem szereti, inkább annak örülnek, ha a szám rövidebb. A szervezők és a közönség is jobban örül, ha a műsor pörög. A Generációnk magazin májusban megjelenő (következő) számában folytatom a tanácsaimat és ismertem, hogy egy-egy kezdő nyugdíjas kultúrcsoport mire vigyázzon a betanulás és fellépések alkalmával. dr. Dudás Jenő néptáncoktató A Nyugdíjasok Pest Megyei Szövetségének tiszteletbeli elnöke 26 GENERÁCIÓN GENERÁCIÓN 27

15 ultúra ultúra Alázattal Hosszú ideig nagyon ragaszkodott hozzá, szinte anyjának tekintette, annyira szerette az öregasszonyt, a nagymamát. Nyomós oka volt rá, hiszen - miután meghaltak a szülei, és árván maradt - ő nevelte, senki más. Ahogy azonban serdült, a nagyanyja egyre jobban befogta. Ő persze berzenkedett, hogy vele miért végeztet házimunkát, amikor cselédet is tartanak. Mert azt is tartottak, nem is egyet, meg szolgálót, aztán odakünn az udvarost, és egy kocsist. A földeken fogadott béreseik serénykedtek, nem túlságos pénzért, de telt rá a hatalmas gazdaság bevételeiből. Az intézőt megspórolta az öregasszony, megözvegyülését követően ő állt a férje helyére, és legalább olyan kemény kézzel irányította a munkát, mint annak idején az ura. Mindezek ellenére, őt néha jobban megdolgoztatták, mint a cselédeket, amiből következően, a térde idővel érdes lett a négykézláb végzett felmosástól. Nem is mert rövidebb ruhát felvenni, félt a szégyentől, így senki nem láthatta, hogy a szoknya alatt drága selyemharisnyát hord. ézfején örökké vörös volt a bőr a sok hidegvízbe nyúlkálástól, alkarján meg apró, belilult hegek éktelenkedtek, árulkodó jelei a sütő körüli kezdeti ügyetlenkedéseinek. Ez utóbbi esztétikai hiányosság eltitkolására csupán a téli hónapokban adódott némi esély, amikor hosszú szárú, csinos bőrkesztyűt viselt. Hiába volt tehetős lány, a nagyanyja felügyelete mellett végzett kemény házimunka nyomait folyton takargatnia kellett, ha társaságba ment. Azt persze nem tekintette előnynek, hogy a nagymama akaratának hatékony érvényesítése révén, szinte észrevétlenül, egyre gyakorlottabb, egyre ügyesebb háziaszszonnyá vált. Mikorra betöltötte a tizennyolcat, döntő elhatározásra jutott: feleségül megy az első kérőjéhez, csak hogy elkerülhessen hazulról. Magában szilárdan eltökélte, szentül megfogadta, férjes asszonyként soha többé nem fog a nagyanyja előtt megalázkodni, térdepelni, amint azt a ház kövezetének felmosásakor, eddigi életében oly gyakran kényszerült megtenni. Hamarosan került is mellé egy jóképű fickó, akinek kívüle, a hatalmas gazdaság is nagyon imponált, de főként a gondolat, hogy a házasságkötéssel jócskán örökölhet is, a leányunokafeleség révén. Az udvarló igen gyorsan otthon érezte magát a háznál, oly annyira, hogy megszorongatta a cselédlányt, mert tetszett neki, hogy bögyös-faros, s ráadásul az orcái is olyan roppanósan, egészségesen pirospozsgásak. A kocsis arca ugyan nem rózsásnak, inkább borostásnak volt mondható, mégis közelebbi kapcsolatba került azzal is, a tenyere révén, csak persze más formában. Őt ugyanis megpofozta, mert késve ment ki elé az állomásra, s hazafelé még a szekérrel is összerázatta. özben őt a nagyanyja hiába kérlelte, óva intette - tekintettel az ifiúrral megtapasztaltakra -, ne hozzon elhamarkodott döntést. Nem tágított, ahogy tervezte, rögvest fejest ugrott a házasságba. Hát, amilyen hamar belészédült a - nem kevés kívánnivalót maga után hagyó - kapcsolatba, olyan gyorsan sikerült is kiábrándulnia belőle. Az ifjú férj ugyanis, megalapozott anyagi helyzetük biztos tudatában, elkezdett kaszinózni, és időnként jócskán kimaradozott az ivócimborákkal. evés idő elteltével, foghegyről beszélt vele is, s elvárta, hogy otthon saját kezűleg végezze a házimunkát, mondván, nagyanyja mellett volt ideje beleszokni, megtanulni. Meg aztán, minek azért másnak azt a temérdek pénzt kifizetni Egy darabig csinálta, míg friss volt a szerelem, azután megelégelte. Hiszen ismét cseléd lett, immár ugyan a maga cselédje, de fogoly a saját háztartásában. Amikor pedig ráadásnak elcsattant az első pofon, mert a férjén számon merte kérni az egyre gyakoribbá váló, ismételt kimaradásokat, betelt a pohár. Elhatározta, lesz ami lesz, nem tűr tovább, visszamegy a nagymama szoknyája mellé, kipihenni a házassága fáradalmait. Legalább is, átmeneti időre, amíg jobb, megbízhatóbb társat nem talál. A fogadalmát azonban - s ehhez erősen kötötte magát -, semmiképpen nem akarta megszegni, mármint, hogy ő többet nem térdepel a nagyanyja előtt, nem lesz a cselédje. Elvált asszonyként, ő most már senki másnak, csak önnön magának akart szolgálni. Arra azonban, amit odahaza talált, nem számított. Már az állomáson, ahová elébe jöttek, a kocsis elmondta, mi a valós helyzet. Nem írták meg - nem akarván elrontani a rossz hírrel mézes heteit, hónapjait -, hogy nagyanyját szélütés érte. Túlélte ugyan, de mozgásképtelen lett. Már csak üldögél a karosszékben vagy fekszik az ágyában egész nap, alig szól valamit. A ház népe sajnálja persze, de hát mindeniknek megvan a maga dolga, nem érnek rá a nagybeteg kényelmével foglalatoskodni. A látványra, ami odahaza fogadta, igazából nem készülhetett fel. Ahogy meglátta a székében magatehetetlenül ülő öregasszonyt, a párnába süppedt, hófehér hajtól övezett, betegségtől lesoványodott, beesett arcot, az ezer ránc mélyéről tétován pislákoló, fáradt szemeket, egészen belésajdult a szíve. Ez lett az ő parancsoló tekintetű, katonás léptű, pattogó szavú, perlekedő kedvű nagyanyjából? Szinte élőhalott Megszánta nagyon. Csókolta az arcát, kérdezgette, hol fáj, mi fáj, mindenben igyekezett a kedvére tenni. A halk szavakból, a gyenge mozdulatból hamarosan kiderült, a lábát fájlalja leginkább. Megemelte hát a nagy szoknyát, és rögtön észrevette, a vendégváró magas szárú cipőjét viseli, azt adták rá, s igencsak szorosra fűzték. Szegény, hogy fájhatott neki, és senki nem figyelt rá. Bele se gondolva, mit tesz, elébe térdelt, és amilyen gyorsan telt tőle, kezdte kifűzni a cipőt. Csak amikor látta a megkönynyebbült arcot, akkor nyilallt belé a felismerés: lám, még szinte haza se ért, máris megszegte a magának tett fogadalmát. Önként térdelt a nagyanyja elé, és ezután mindig meg is teszi, ameddig csak teheti Mester Györgyi A magyar lélek hangja: hungarikum a tárogató Diákként nem vették be a kórusba, felnőtt fejjel aztán törlesztett: tárogatózni tanult, - ma pedig csodálatos hangokat csal ki a hangszerből. Dr. Szabó János azt mondja, álma-vágya teljesült azzal, hogy a tárogató igazi hungarikum lett, s az egész világon magyar hangszerként tartják nyilván, mi több, a lélek hangjaként is emlegetik. Vagy kétszáz tárogatós üdvözölte a döntést, amely a csúcs-hungarikumok közé emelte a tárogatót, mint ősi magyar hangszert. Szabó János ügyvédként dolgozta végig az életét, 76 évesen ma is praktizál, ám az igazi nagy szerelem a nyugdíjas éveiben talált rá: hobbijának, a muzsikának élhet és tanul ma is. - Igazi boldogság ez, akár szólóban, akár a Talpasok arában játszom. özépiskolásként nehezteltem a tanárra, Mi is az a Hungarikum Archívum? Hazánkban eddig 368 települési önkormányzat alakította meg saját értéktárát. A Hungarikum Bizottság célja, hogy ez a szám bővüljön, határon túli értékekkel is. Tervezik egy Hungarikum Archívum létrehozását, amelybe a hungarikumokkal kapcsolatos kiadványokat és könyveket gyűjtenék egybe Itt vannak a megyerikumok is: A höveji csipke novemberében az első megyerikum lett Győr-Moson-Sopronban, most pedig a Magyar Értéktárba is bekerült, akár a magyar akác, a magyar akácméz, az Ajka kristály, a tárogató, valamint a Nagycenk és iscenk közötti Széchényi hársfasor. hogy nem kerülhettem be a kórusba, ezért később furulyázni tanultam. A tanárom mindezt dicséretesnek tartotta, ugyanakkor terelgetett a tárogató felé, próbáljam csak ki! Megtettem. Beleszerettem. Vettem egy hangszert. Dr. Szabó Jánost kis időre elcsábította a politika, miniszterként is dolgozott, ebben az időben nem igazán jutott idő a zenélésre meg a folyamatos tanulásra. ésőbb azonban szinte természetes volt, hogy visszatér a nagy szerelemhez, a tárogatózáshoz. - Állandó kapcsolatban vagyok a Széchenyi önyvtárral, beszerzem a legfontosabb információkat a régi dalokkal kapcsolatban. Mint ahogyan az is, hogy eljárok az országos zenei találkozókra, a Talpasok arával pedig kérésre bárhol fellépek sorolja a muzsikus. - Tudom magamról, nem vagyok őstehetség, de gyakorlással, kitartással bármi megtanulható. örülbelül ezer kottám van, - szóval meglehetősen nagy ez a repertoár. A tárogatót sokan összetévesztik a klarinéttal, ám azt a Rákóczi-szabadságharc idején találták fel és vált híressé, míg a tárogatót nagy valószínűséggel az őseink hozták a árpát-medencébe és története összefonódik a magyar történelemmel A tárogatósok egyesülete összefogja a hazai muzsikusokat, öt évente pedig Vaján rendezik meg a tárogatósok világtalálkozóját. Idén nyáron Hetvenen túl a hobbijának él: dr. Szabó János mintegy ezer kottát gyűjtött be, szereti a tárogatót és megalapította a Talpasok arát. Amerikától-Romániáig, Szegedtől-Lengyelországig mindenki itt fújja majd. - Erő, kitartás és végtelen öröm, ami a hangszerhez köt. Nálam ez olyan, minta korcsolyában a szabadon választott. Csodálatos dolog, hogy ezt folyamatosan csinálhatom, tökéletesítem, a Talpasok ara pedig kárpótol az elveszett élményekért, hiszen ott aztán a kórus és a tárogató is csodásan szól együtt. Harcsás Judit 28 GENERÁCIÓN GENERÁCIÓN 29

16 Horoszkóp Rejtvény Rejtvényünk számozott soraiban Reginald Heber tavaszi gondolata olvasható Január havi megfejtés: búbos banka, szalakóta, gyurgyalag, jégmadár önyvjutalom a megfejtők közül: amarás Péterné, Szolnok OS OROSZLÁN NYILAS Április 20-a után pénzügyi téren elkezdődik egy felfelé ívelő féléves periódus, amely időszakban megalapozhatja anyagi biztonságát. De már 20-a előtt sor kerülhet egy külföldi utazásra. Az egészségi állapota ugyancsak kiváló lesz a következő hetekben. omoly változást hoz karrier terén az április, és ezzel pontot tehet egy hos szú stresszes időszak végére. Anyagilag is jobban jár majd, de sajnos, a régi munkaadója tartozásáról kénytelen lesz lemondani! A feszültségét azonban ne otthon vezesse le! Áprilisban felülvizsgálja a baráti kapcsolatait, és ez nem lesz kellemes. Úgy tűnik, valakitől elbúcsúzik. A munka terén azonban pozitív változásra számíthat. Az egészségére fordítson több gondot, fontos a testmozgás, és töltsön minél több időt a levegőn! BIA SZŰZ BA Ez a hónap a munka terén jelentős változást hoz, akár új munkát is jelenthet. Talán marad a jelenlegi cégénél, de lehet, hogy máshol folytatja, mert felajánlanak önnek egy jobb állást. E változás feszültséggel is jár, ezért ingerlékenyebb lesz otthon. Ebben a hónapban komoly kihívás elé néz a munkahelyén, meg kell küzdenie a konkurenciával. Ez komoly változásokkal jár, és ha vezető, lehet, hogy meg kell válnia néhány munkatársától. A folyamatos stressz miatt legyen fokozottan óvatos vezetés közben! A hónap első felében egy régóta elfojtott probléma felszínre törése zavarja meg az otthon nyugalmát. Ideje, hogy kibeszélje magából, mi bántja, így nem lesz komolyabb következménye a konfliktusnak. Ráadásul kisebb-nagyobb testi-lelki bajai is megszűnnek. IRE MÉRLEG VÍZÖNTŐ Azok, akikben megvan a művészi hajlam, már régóta vágynak arra, hogy valami maradandót alkossanak. Most ennek is eljön az ideje. A hónap második felében egészségi problémája jelentkezik, de nem kell pánikba esnie, mert kiderül, hogy nincs nagy baj. Az április még nem hozza el életébe azt a pozitív változást, amire hetek óta vár, az otthoni feszültség nem csökken. Sőt, egy komolyabb konfliktus következtében lehet, hogy nehéz lépésre szánja el magát. Ám a következő hónapok során kiderül, jól döntött. Áprilisban elsősorban az otthoni környezetére figyeljen, szenteljen több időt a családjának! A jó otthoni légkör elengedhetetlen a nyugodt munkavégzéshez. A karrierjében változás áll be, de ennek pozitív hatását csak egy-két hónap múlva érzékeli majd. RÁ SORPIÓ HALA A stressz elkerüléséért áprilisban ne kezdjen kockázatos vállalkozásba! Váratlan kiadás okoz majd bosszúságot, de ne idegeskedjen, mert ugyanakkor komolyabb összeghez is jut. Az egészségére fordítson nagyobb gondot, főleg, ha ingadozik a vérnyomása. Ideje, hogy elengedje a múltat, és a jelenre koncentráljon. Csak pozitív gondolatok járjanak a fejében! Ha így tesz, még ebben a hónapban kedvező változás áll be a karrierjében, de ez nem lesz akadálymentes. A családon belüli konfliktus is újra feléled. Anyagi helyzetének kedvező alakulása folytatódik áprilisban, sőt, a következő hónapokban is. Ha a médiában dolgozik, olyan pénzhez is hozzájut, amiről már lemondott. Otthon is nagy feladat vár önre egy családi konfliktushelyzetet kell megoldania. 30 GENERÁCIÓN E havi rejtvény megfejtésének határideje: június 15. cím: NYOSZ: 1074 Bp., Szövetség u. 9. GENERÁCIÓN 31

17 Technika Szenior internet 3. Az elővigyázatosság elve - a biztonságra való törekvés a kockáztatás helyett - önmagát sújtja: egy kockázatos világban nem nyújt biztonságot az egy helyben toporgás. (Matt Ridley) ati bosszúsan lépett be a lépcsőházba. Hiába vitt magával esernyőt, olyan erősen fújt a szél, hogy térdtől lefelé teljesen elázott, a cipőjében tocsogott a víz. Felfelé menet bekopogott Erzsihez, felhívta egy kis beszélgetésre. Otthon gyorsan átöltözött, bekapcsolta a vízforralót, s már kopogott is a barátnője. - Gyere Erzsi, panaszkodni akarok egy kicsit. Teljesen szétáztam. - Miért mentél el ilyen időben? Ráértél volna holnap is a városban bóklászni. - Nem tudtam várni, a csekkek befizetési határideje vészesen közeledett. Nem szeretek egy napot sem csúszni a befizetésekkel. De így legalább jó alkalom nyílt arra, hogy megkóstoljuk a férjem titkos pálinkakészletét ezzel elővarázsolta a szekrényből a jól eldugott csavaros üveget. - Nem fog morogni a párod? - Nyugodt lehetsz, semmi probléma sem lesz. Tudja, hogy tudom, hol a pálinkája, csak játékból zsörtölődik, hogy valaki ivott az üvegemből. - Hányszor mondtam már, hogy rendezd itthonról, az interneten keresztül a pénzügyeidet! i sem kellene mozdulnod, és amint már mondtam, időt, pénzt és fáradtságot takarítanál meg magadnak. - Tudom, de olyan bizalmatlan vagyok a netbankokkal szemben. Többször hallottam már olyat, hogy jól képzett hackerek a legbiztonságosabbnak vélt rendszerekbe is betörtek és információkhoz jutottak, megtakarításokat nyúltak le. Nincs túl sok pénzünk, de éppen ezért talán még jobban féltem. - Mitől tartasz tulajdonképpen? Attól, hogy a számládról eltűnik a pénz? Ettől az sem véd meg, hogy nem használod az internetbankot. Ha teljesen hagyományos módon intézed a pénzügyeidet, tehát ha nincs még bankszámlád sem, akkor is előfordulhat, hogy valahol veszteség ér. El is veszítheted a nyugdíjadat, miközben mégy a postára, vagy éppen bevásárolsz. Nem akarlak ijesztgetni, de akár el is lophatják tőled. i fogja megtéríteni a károd, Senki! Ritkán, de előfordul olyan is, hogy a postás, elsikkasztja a pénzed. Ha csak bankszámlád van, és kiiktatod ezzel a postást a folyamatból, akkor is elhagyhatod a pénzed, miután levetted a számláról, esetleg egy banki alkalmazott használja fel saját céljára, vagy egy hacker belép a rendszerbe és elutalja máshová. - Na, ezzel nem igazán nyugtattál meg. - Azért ne aggódj feleslegesen! Először is, ha a bank hibájából férnek a pénzedhez, akkor rövid időn belül kártalanítanak. Másrészt az előbbieknek jóval kisebb az esélye, mint annak, hogy elveszíted a pénztárcádban lévő összeget. Arról meg nem is beszélve, hogy a pénzintézetek iszonyú sok pénzt költenek a rendszereik biztonságára. Állandóan fejlesztenek, kiváló szakembereket alkalmaznak, próbálnak a hackerek előtt járni egy lépéssel. Tudod, kik veszélyeztetik elsősorban az ügyfelek pénzét? Maguk az ügyfelek! - Ne viccelj már! i akar saját magának kárt okozni? - Szándékosan senki sem. De figyelmetlenségből, gondatlanságból bizony gyakran megesik az ilyen. Tudod, milyen sokan tarják még most is a bankkártyájuk mellett a PIN kódot? De az internet banki belépéshez szükséges azonosítókat is gondatlanul kezelik sokan. önnyen megadják mások számára, vagy jól látható, könnyen hozzáférhető helyen tárolják. Arra sem veszik sokan a fáradtságot, hogy időnként megváltoztassák a jelszavakat. Szintén gyakori probléma, hogy ezek olyan értelmes szavak, nevek, évszámok, amelyek kapcsolatba hozhatók a felhasználóval. Pedig olyan könnyű jól megjegyezhető, de egy kívülállónak értelmetlennek tűnő kódokat kitalálni! Azt pedig még nem is említettem, hogy több bank is használja azt a megoldást, hogy minden netbankos pénzügyi tranzakció esetén sms üzenetben küld egy kódot a telefonodra, amit be kell gépelni a számítógépes banki felületeden. Így hiába szerzi meg valaki például a belépési azonosítóidat, nem megy vele semmire, csak akkor, ha egyidejűleg a telefonod is nála van. Annak hiányát pedig a legrosszabb esetben is néhány órán belül észreveszi az ember, s máris lehetőség van a jelszó megváltoztatására. Ugyancsak növeli a biztonságot, hogy kérhetsz sms értesítést a bankkártyád használatáról és a számláddal kapcsolatos pénzmozgásokról. Egyrészt így mindig látod, mennyi az aktuális egyenleged, illetve azonnal feltűnhet, hogy most vásároltál valamelyik boltban, pedig éppen otthon ebédelsz. Arra azonban figyelj, hogy az sms értesítést a saját telefonodra kérd, és ne a férjedére így láthatod majd, hogy hol és mit vesz, előtte azonban rejtve maradnak a te vásárlásaidnak az adatai. - Ezt jó, hogy mondod a titkos beszerzéseimet majd a dugipénzemből fogom megoldani, nem a bankszámlámról. Azért jó, hogy beszéltünk ezekről a biztonsági kérdésekről. Tehát ha jól értettem az internetes bankolás biztonságosabb, mint a hagyományos? - Szerintem igen. Egyrészt kisebb a készpénzmozgás, hiszen a rezsiköltségeket, a villanyt, a vizet, a gázt, az áramot, a kábeltévé és az internet díját, a telefonköltségeket az eseti utalásokat úgy fizetheted, hogy közben egy fillért sem kell magaddal vinned, tehát el sem tudod veszíteni. Ugyanez a helyzet a bankkártyás vásárlások során is. Ha elhagyod a pénzedet, akkor arra már kevés esélyed van, hogy visszakapd. Ha a kártyád tűnik el, akkor a PIN kód ismerete nélkül úgysem tudják használni, illetve azonnal le tudod tiltani. Ha pedig a bank miatt ér veszteség, akkor úgyis visszakapod a pénzed. A hackereknek meg nem mi vagyunk az elsődleges célpontjai ők a nagy pénzekre utaznak elsősorban. - Ezt jó, hogy mondtad. Majd sokat mozgok, nehogy eltaláljanak! Ugye, segítesz nekem elindulni az elektronikus ügyintézésben? Folytatjuk 32 GENERÁCIÓN

Tisztelt Képviselő Testület!

Tisztelt Képviselő Testület! ,,Őszi Napfény Nyugdíjas Klub 7144 Decs, Rákóczi u 2-8. Tisztelt Képviselő Testület! Az,,Őszi Napfény Nyugdíjas Klub pénzügyi nehézségei ellenére 2014 évben is folytatta tevékenységét, és az alapszabályban

Részletesebben

Szívet melengetõ délutánt töltöttem el a váci Bartók Béla Zeneiskolában, 2007.

Szívet melengetõ délutánt töltöttem el a váci Bartók Béla Zeneiskolában, 2007. VARSÁNYI LÁSZLÓNÉ SZOLFÉZS TANSZAKI NAP A VÁCI ZENEISKOLÁBAN Szívet melengetõ délutánt töltöttem el a váci Bartók Béla Zeneiskolában, 2007. március 22-én. A személyes meghíváson kívül egy szép meghívó

Részletesebben

A 2014. december 10-én Budapesten tartandó Dr. Ketter László Hagyományőrző Gasztronómiai Verseny versenyfelhívása és forgatókönyve

A 2014. december 10-én Budapesten tartandó Dr. Ketter László Hagyományőrző Gasztronómiai Verseny versenyfelhívása és forgatókönyve A 2014. december 10-én Budapesten tartandó Dr. Ketter László Hagyományőrző Gasztronómiai Verseny versenyfelhívása és forgatókönyve Tájékoztatjuk Önöket arról, hogy a Gödöllő Környéki Regionális Turisztikai

Részletesebben

Hírlevél. Mozsgó Biztos Kezdet Gyerekház. 2014. január-június

Hírlevél. Mozsgó Biztos Kezdet Gyerekház. 2014. január-június Hírlevél Mozsgó Biztos Kezdet Gyerekház 2014. január-június Gyerekházunk napi szinten 9-13. h áll a családok rendelkezésére. A napi foglalkozásokon túl folyamatos programokkal a jeles napok megünneplésével

Részletesebben

Kedves Fesztivállátogató!

Kedves Fesztivállátogató! Kedves Fesztivállátogató! Szeretettel köszöntjük Önöket a tavaszi fesztiválok megrendezése alkalmából és örömmel invitáljuk programjainkra a siófoki Hajókikötőbe. Reményeink szerint olyan színvonalas programot

Részletesebben

A Drezdai Kórusakadémia látogatása Budapesten

A Drezdai Kórusakadémia látogatása Budapesten A Drezdai Kórusakadémia látogatása Budapesten 2015. október 21-25-e között Magyarországra látogatott A Drezdai Kórusakadémia Gyermekkara. A Singakademie Dresden 130 éves tradiciójával a németországi Szászország

Részletesebben

SZAFI Egyesület tevékenységéről szóló beszámoló 2009. évről

SZAFI Egyesület tevékenységéről szóló beszámoló 2009. évről SZAFI Egyesület tevékenységéről szóló beszámoló 2009. évről Egyesületünk 2005. október 27 én alakult szülői kezdeményezésre. Célja: Tápiószecsőn és a környező Tápió vidék - Kistérségben értelmi vagy testi

Részletesebben

KÖZZÉTÉTELI LISTA Ajkai Bródy Imre Gimnázium és Alapfokú Művészeti Iskola. Zeneművészeti ág:

KÖZZÉTÉTELI LISTA Ajkai Bródy Imre Gimnázium és Alapfokú Művészeti Iskola. Zeneművészeti ág: KÖZZÉTÉTELI LISTA Ajkai Bródy Imre Gimnázium és Alapfokú Művészeti Iskola Zeneművészeti ág: 1. A pedagógusok iskolai végzettsége és szakképzettsége hozzárendelve a helyi tanterv tantárgyfelosztásához Sorszám

Részletesebben

VAN SZERENCSÉNK HÍVNI A NAGYÉRDEMŰ KÖZÖNSÉGET! UTAZZON AZ OMNIBUSSZAL! KISVÁRDA A SZÁZADFORDULÓN

VAN SZERENCSÉNK HÍVNI A NAGYÉRDEMŰ KÖZÖNSÉGET! UTAZZON AZ OMNIBUSSZAL! KISVÁRDA A SZÁZADFORDULÓN VAN SZERENCSÉNK HÍVNI A NAGYÉRDEMŰ KÖZÖNSÉGET! UTAZZON AZ OMNIBUSSZAL! KISVÁRDA A SZÁZADFORDULÓN 3507/00102 Szakmai beszámoló Az idén immár hatodik alkalommal volt Múzeumok Éjszakája Kisvárdán. A késő

Részletesebben

A Kereskedelmi Alkalmazottak Szakszervezete elnöke és alelnöke a KASZ MUNKAVÁLLALÓKÉRT. kitüntetésben részesítette Müller Jánosnét,

A Kereskedelmi Alkalmazottak Szakszervezete elnöke és alelnöke a KASZ MUNKAVÁLLALÓKÉRT. kitüntetésben részesítette Müller Jánosnét, IIDddd A Kereskedelmi Alkalmazottak Szakszervezete elnöke és alelnöke a KASZ MUNKAVÁLLALÓKÉRT kitüntetésben részesítette Müller Jánosnét, a Nógrádker Zrt. Szakszervezeti Bizottságának titkárát, a KASZ

Részletesebben

Kortalanul. XIV. Idősek Hónapja rendezvénysorozat a Debreceni Művelődési Központ egységeiben

Kortalanul. XIV. Idősek Hónapja rendezvénysorozat a Debreceni Művelődési Központ egységeiben Kortalanul XIV. Idősek Hónapja rendezvénysorozat a Debreceni Művelődési Központ egységeiben Szeptember 29., 14.00 KORTALANUL XIV. IDŐSEK HÓNAPJA RENDEZVÉNYSOROZAT ÜNNEPÉLYES MEGNYITÓJA Október 1., 13.00-14.00

Részletesebben

Az V. Muzsika Hídja Nemzetközi Fesztivál 2015

Az V. Muzsika Hídja Nemzetközi Fesztivál 2015 Az V. Muzsika Hídja Nemzetközi Fesztivál 2015 Bevezetés A Muzsika Hídja Fesztivál Szervezőbizottsága 2015-ben is megrendezi a Muzsika Hídja Nemzetközi Fesztivált Budapesten 2015. július 25-26-án, első

Részletesebben

Lezajlott a Gyermeknap az Igali Gyógyfürdőben

Lezajlott a Gyermeknap az Igali Gyógyfürdőben Lezajlott a Gyermeknap az Igali Gyógyfürdőben 2011-ben is bekerült az Igali Gyógyfürdő nyári rendezvénysorozatába a már évek óta hagyományosan megrendezésre kerülő és töretlen sikernek örvendő gyermeknap,

Részletesebben

MUNKATERV. a 2011-es évre

MUNKATERV. a 2011-es évre BÉKEFENNTARTÓK BAJTÁRSI KÖZHASZNÚ EGYESÜLETE MUNKATERV a 2011-es évre A tevékenység fő irányelvei: 1. Részvétel a békefenntartással és a katonai ellenőrzés hagyományainak ápolásában. A területi kapcsolatok

Részletesebben

SZAKMAI BESZÁMOLÓ A MÚZEUMOK ÉJSZAKÁJA RENDEZVÉNYRŐL

SZAKMAI BESZÁMOLÓ A MÚZEUMOK ÉJSZAKÁJA RENDEZVÉNYRŐL Vasvári Pál Múzeum 4440 Tiszavasvári, Kálvin út. 7. Mobil:+36/30-676-8514 www.vasvaripalmuzeum.hu e-mail: info@vasvaripalmuzeum Nyitva tartás: Április 1-től - október 31-ig: K-V: 09-18 óráig November 1-től

Részletesebben

A NESZ soron következő küldöttgyűlését 2014. november 21 22 én tartja a Hotel Venturában (1119 Budapest, Fehérvári út 179.)

A NESZ soron következő küldöttgyűlését 2014. november 21 22 én tartja a Hotel Venturában (1119 Budapest, Fehérvári út 179.) Népművészeti Egyesületek Szövetségének hírlevele Novemberi küldöttgyűlés A NESZ soron következő küldöttgyűlését 2014. november 21 22 én tartja a Hotel Venturában (1119 Budapest, Fehérvári út 179.) Program:

Részletesebben

Üdvözöljük a Your Dance online tánciskola világában. Élmények iskolája az otthonodban, élmények az életedben.

Üdvözöljük a Your Dance online tánciskola világában. Élmények iskolája az otthonodban, élmények az életedben. Üdvözöljük a Your Dance online tánciskola világában. Élmények iskolája az otthonodban, élmények az életedben. Élmények Minden ember számára fontosak az élmények, ahogy Önnek is, hiszen egy jó élmény örök

Részletesebben

JEZU, UFAM TOBIE - Jézusom, bízom Benned

JEZU, UFAM TOBIE - Jézusom, bízom Benned JEZU, UFAM TOBIE - Jézusom, bízom Benned Iskolánk felsős énekkara és gregorián kórusa az őszi szünetben (2014.10.24 10.30-ig) egy hetet töltött Lengyelországban a prezentációs nővérek által fenntartott

Részletesebben

Projektlátogatás: A felújított egykori katolikus iskolában kialakított Örökségvédelmi Közösségi Ház átadása

Projektlátogatás: A felújított egykori katolikus iskolában kialakított Örökségvédelmi Közösségi Ház átadása Projektlátogatás: A felújított egykori katolikus iskolában kialakított Örökségvédelmi Közösségi Ház átadása Helyszín: Nick Ideje: 2014. szeptember 20. 10.00 óra Szeptember 20-án ismét egy kedves meghívásnak

Részletesebben

Program: 1. nap 9.00 9.45 Regisztráció

Program: 1. nap 9.00 9.45 Regisztráció Népművészeti Egyesületek Szövetségének hírlevele Ha problémája van a megjelenítéssel, kattintson ide. Novemberi küldöttgyűlés A NESZ soron következő küldöttgyűlését 2014. november 21-22-én tartja a Hotel

Részletesebben

A szerkesztôség e-mail címe: derekpont@freemail.hu telefon: 0620-389-58-53. Zetelakán jártunk Aki járt már Derekegyház testvértelepülésén Zetelakán az bizonyára igen kellemes tapasztalatokat szerzett az

Részletesebben

A III. Muzsika Hídja Balaton Nemzetközi Fesztivál 2014 Budapest.

A III. Muzsika Hídja Balaton Nemzetközi Fesztivál 2014 Budapest. A III. Muzsika Hídja Balaton Nemzetközi Fesztivál 2014 Budapest. Bevezetés III. Muzsika Hídja Balaton Nemzetközi Fesztivált a III. Muzsika Hídja Balaton Nemzetközi Fesztivál Szervezőbizottság rendezi meg

Részletesebben

Kedvezményes téli ajánlatok

Kedvezményes téli ajánlatok KISBÉR TOURIST Engedély:R 1068 Utazási Iroda 2870 Kisbér Komáromi u.1. Telefon: 34/352-700 és 06/30/217-8722 Kedvezményes téli ajánlatok Program ajánlat: Szállást kínálunk Budapesten Hotel Rubin****6.450

Részletesebben

a László Mária tanító néni adventi koszorú készítő délutánja: a Fancsali Adélka-Leilla tanító néni karácsonyi és húsvéti kézműves délutánjai:

a László Mária tanító néni adventi koszorú készítő délutánja: a Fancsali Adélka-Leilla tanító néni karácsonyi és húsvéti kézműves délutánjai: KAPCSOLATAINK Számomra minden kisgyermek csoda. És mindegy, hogy szép vagy eláll a kisfüle, mindegy, hogy csillagszemű vagy kancsal egy picit kisgyermek, tehát csoda. Esendő és kiszolgáltatott. Óvjuk és

Részletesebben

Fél ötkor mindannyian megérkeztünk az idősek otthonába. Megtekintettük a csodálatos kápolnát, az ünnepség helyszínét.

Fél ötkor mindannyian megérkeztünk az idősek otthonába. Megtekintettük a csodálatos kápolnát, az ünnepség helyszínét. Idősek világnapja Az ENSZ közgyűlése 1991-ben nyilvánította október 1-jét az idősek világnapjává. Ez a tény adta az ötletet, hogy egy szép műsorral felkészüljünk, majd ellátogassunk a Máltai Szeretetszolgálat

Részletesebben

NTP-TM-13-0003 A szem muzsikája. A szem muzsikája című projekt szakmai beszámolója

NTP-TM-13-0003 A szem muzsikája. A szem muzsikája című projekt szakmai beszámolója A szem muzsikája című projekt szakmai beszámolója Az Orosházi Táncsics Mihály Tehetséggondozó Gimnázium, Szakközépiskola, Általános Iskola és Kollégium Vörösmarty Mihály Tagintézményében az ének-zenei

Részletesebben

Kerekegyháza Város Önkormányzat Képviselő-testületének 2009. november 25-i ülésére

Kerekegyháza Város Önkormányzat Képviselő-testületének 2009. november 25-i ülésére 10220-1/2009. E L Ő T E R J E S Z T É S Kerekegyháza Város Önkormányzat Képviselő-testületének 2009. november 25-i ülésére Tárgy: Kerekegyháza Város Önkormányzata 2010. évi rendezvénytervének elfogadása

Részletesebben

Képek a Gondozási Központ életéből

Képek a Gondozási Központ életéből 2010. május 5 Képek a Gondozási Központ életéből Várják az ebédet! Mini ló - mini lovas A gyerekek táncoltak az időseknek A Népdalkör Anyák Napi műsora MEGHÍVÓ Tisztelettel meghívjuk Önt 2010. május 30-án

Részletesebben

A Kiemelkedően Közhasznú Fehér Bot Alapítvány lapja 20. 9. évfolyam 1. szám 2009. február

A Kiemelkedően Közhasznú Fehér Bot Alapítvány lapja 20. 9. évfolyam 1. szám 2009. február A Kiemelkedően Közhasznú Fehér Bot Alapítvány lapja 20. 9. évfolyam 1. szám TARTALOM - Nemzetközi Fogyatékos Nap Nyíregyházán - Karácsonyi ünnepség Tégláson - Vakos bejárás a Fórumban - Braille Emlékülés

Részletesebben

Péterfy Bori: zseniális zenészek vesznek körül. 2014. 04. 05. Szerző: Szimpatika

Péterfy Bori: zseniális zenészek vesznek körül. 2014. 04. 05. Szerző: Szimpatika Péterfy Bori: zseniális zenészek vesznek körül 2014. 04. 05. Szerző: Szimpatika Péterfy Bori színész- és énekesnő. A Krétakör Színháznak, majd 2008-tól Alföldi menesztéséig a Nemzeti Színház társulatának

Részletesebben

2014 RKSZ Önvédelmi Nemzetkőzi Kupa

2014 RKSZ Önvédelmi Nemzetkőzi Kupa 2014 RKSZ Önvédelmi Nemzetkőzi Kupa Amatőr és Profi Meghívásos Nyílt Verseny VERSENYKIÍRÁS A verseny célja: - a 2014 évi RKSZ II. önvédelmi Nemzetkőzi Kupa bajnoki címek eldöntése - a Magyar és Nemzetkőzi

Részletesebben

Színes iskolánk. Sporttevékenységek

Színes iskolánk. Sporttevékenységek Színes iskolánk Ha megkérdezzük a gyerekeket,hogy miért szeretnek iskolába járni, a válaszok igen tág skálán mozognak. Vannak, akiket az érdekes feladatok hoznak izgalomba, vannak akiket a naponta elért

Részletesebben

34 év után újra a Comenius Karon az OTDK

34 év után újra a Comenius Karon az OTDK 1. nap (2015. 04. 08.) 34 év után újra a Comenius Karon az OTDK 2015. április 8-án megkezdődött a XXXII. Országos Tudományos Diákköri Konferencia 14. szekciójának háromnapos ülése. Az esemény főszereplői

Részletesebben

Az egyesület képviselője: Némethné Koczka Edit elnök (sz:szeged, 1961.június 21. an: Pataki Mária) 6900 Makó, Kelemen L. 57.

Az egyesület képviselője: Némethné Koczka Edit elnök (sz:szeged, 1961.június 21. an: Pataki Mária) 6900 Makó, Kelemen L. 57. HAGYMAVIRÁG FOLTVARRÓ EGYESÜLET Alakulás, előzmények: Az egyesület tagjainak megalakulás előtt közös céljuk volt, hogy olyan közösséget hozzanak létre mely vagyon és nyereségszerzési cél nélkül a kézi

Részletesebben

Hajdú Bihar megyei február havi programajánló 2010

Hajdú Bihar megyei február havi programajánló 2010 Hajdú Bihar megyei február havi programajánló 2010 Nők életmód népfőiskolája - Nagyrábé 2010. január - április Ismeretterjesztő és életmód segítő foglalkozások. Hajdú Komák és Konok Kunok disznótoros versenye

Részletesebben

Államfői látogatás Bogyiszlón

Államfői látogatás Bogyiszlón VII.ÉVFOLYAM 4. SZÁM Bogyiszló község polgárainak lapja 2016. április Államfői látogatás Bogyiszlón Áder János köztársasági elnök a Víz Világnapján március 22-én a dunai jeges árvíz 60. évfordulójának

Részletesebben

SZAKMAI BESZÁMOLÓ ORSZÁGOS KÖNYVTÁRI NAPOK ÉS RENDEZVÉNYEK MEGRENDEZÉSE SOMOGY MEGYÉBEN

SZAKMAI BESZÁMOLÓ ORSZÁGOS KÖNYVTÁRI NAPOK ÉS RENDEZVÉNYEK MEGRENDEZÉSE SOMOGY MEGYÉBEN Pályázati azonosító: 3508/01174 SZAKMAI BESZÁMOLÓ ORSZÁGOS KÖNYVTÁRI NAPOK ÉS RENDEZVÉNYEK MEGRENDEZÉSE SOMOGY MEGYÉBEN Árny az árnyban. Versszínház Radnóti Miklós utolsó pillanatáról Időpont: 2014.11.10.

Részletesebben

J E G Y Z Ő K Ö N Y V

J E G Y Z Ő K Ö N Y V Békéscsaba Megyei Jogú Város Lengyel Nemzetiségi Önkormányzata 5600 Békéscsaba, Szabadság tér 11-17. Ikt.sz.: I. 340-13/2013. J E G Y Z Ő K Ö N Y V (Tekintettel az ülés hangfelvételen történt rögzítésére,

Részletesebben

Újvárosi városrészi nap. LEADER rendezvény. Beszámoló

Újvárosi városrészi nap. LEADER rendezvény. Beszámoló Újvárosi városrészi nap LEADER rendezvény Beszámoló A rendezvény helyszíne: 6800 Hódmezővásárhely, Széchenyi tér A rendezvény időpontja: 2012. július 21. A Visszhang utcai Olvasókör 12 éve rendezi meg

Részletesebben

Kishegyi Nóra: de tudom, hogy van szeretet!

Kishegyi Nóra: de tudom, hogy van szeretet! Kishegyi Nóra: de tudom, hogy van szeretet! Mivel sem az én szüleim, sem férjem szülei nem álltak olyan jól anyagilag, hogy támogatni tudtak volna új otthonunk megteremtésében, esküvőnk után vidékre kötöztünk

Részletesebben

Révfülöpi Nyár 2008. JÚNIUS

Révfülöpi Nyár 2008. JÚNIUS Révfülöpi Nyár 2008. JÚNIUS 2008. június 14. szombat 18 óra RAFFAY BÉLA szobrászművész kiállításának megnyitója a Tóparti Galériában (Révfülöp, Halász utca 6.). A kiállítást megnyitja: Kancsal Károly,

Részletesebben

KRÓNIKA. Nyékládháza Város Önkormányzatának Hivatalos Információs Lapj. XXII. évfolyam 2013. május

KRÓNIKA. Nyékládháza Város Önkormányzatának Hivatalos Információs Lapj. XXII. évfolyam 2013. május Nyékládházi XXII. évfolyam 2013. május KRÓNIKA Nyékládháza Város Önkormányzatának Hivatalos Információs Lapj Május első vasárnapja Anyák Napja, a hónap utolsó vasárnapja pedig Gyermeknap. Gyermek és anya

Részletesebben

2011. évi rendezvényeken való részvételének beszámolója

2011. évi rendezvényeken való részvételének beszámolója Mozgáskorlátozottak Szabolcs-Szatmár-Bereg Megyei Egyesülete Nefelejcs Fogyatékos Személyek Nappali Ellátást Nyújtó Intézmény 2011. évi rendezvényeken való részvételének beszámolója Január 2011. január

Részletesebben

Egyetemi- Főiskolai Országos és Budapesti verseny. Mountain Bike Cross Country verseny. 2013. szeptember 15. Piliscsaba

Egyetemi- Főiskolai Országos és Budapesti verseny. Mountain Bike Cross Country verseny. 2013. szeptember 15. Piliscsaba Egyetemi- Főiskolai Országos és Budapesti verseny Mountain Bike Cross Country verseny 2013. szeptember 15. Piliscsaba JEGYZŐKÖNYV A verseny rendezője: Budapesti Kerékpáros Szövetség, Magyar Egyetemi Főiskolás

Részletesebben

Szolnok Közkincs Kerekasztal 2008-2009. A D A T L A P

Szolnok Közkincs Kerekasztal 2008-2009. A D A T L A P Szolnok Közkincs Kerekasztal 2008-2009. A D A T L A P A SZOLNOK KISTÉRSÉG TERÜLETÉN MŰKÖDŐ MŰVÉSZETI ÉS EGYÉB FELLÉPÉSEKET VÁLLALÓ CSOPORTOKRÓL Az előadó neve: Almási Klára Tevékenységi kör, az előadó

Részletesebben

Berentei Sakk-Kör 2014 Évi Eseményei

Berentei Sakk-Kör 2014 Évi Eseményei Berentei Sakk-Kör 2014 Évi Eseményei 1. Befejeződött 2013-2014 évi Megyei Cs.B ahol hatodik helyen végzett a csapat ez egy kicsit csalódás 2. Részt vettünk Tarcalon országos szenior versenyen ahol kimagasló

Részletesebben

SZÉKESFEHÉRVÁR KULTURÁLIS INTÉZMÉNYEI, FEJLESZTÉSI IRÁNYAI, KULTURÁLIS ARCULATA ÉS PROGRAMJAI

SZÉKESFEHÉRVÁR KULTURÁLIS INTÉZMÉNYEI, FEJLESZTÉSI IRÁNYAI, KULTURÁLIS ARCULATA ÉS PROGRAMJAI SZÉKESFEHÉRVÁR KULTURÁLIS INTÉZMÉNYEI, FEJLESZTÉSI IRÁNYAI, KULTURÁLIS ARCULATA ÉS PROGRAMJAI 17 Székesfehérvár kulturális intézményrendszere és hálózata sokszínû, tarka, gazdag és változatos képet mutat.

Részletesebben

A Haza és haladás vetélkedő döntője

A Haza és haladás vetélkedő döntője A Haza és haladás vetélkedő döntője 2013. május 27. Debrecen Részletek az előzetes feladatokból A megnyitó A csapatok munka közben Nézzük, kit rejt a léggömb? A zsűri a feladatok értékelése közben, nagy

Részletesebben

Méltó születésnapi ajándék

Méltó születésnapi ajándék Szeged gazdálkodásának egyre nagyobb hányadát teszik ki azok az állami és uniós pályázatok, melyeket teljes egészében a város fejlesztésére fordítanak. Az idén 32 milliárd forintot fektetnek be a város

Részletesebben

SZÓBELI ÉRETTSÉGI TÉMAKÖRÖK ANGOL NYELVBŐL

SZÓBELI ÉRETTSÉGI TÉMAKÖRÖK ANGOL NYELVBŐL SZÓBELI ÉRETTSÉGI TÉMAKÖRÖK ANGOL NYELVBŐL Az érettségi vizsga tartalmi részét az alább felsorolt témakörök képezik, azaz a feladatok minden vizsgarészben tematikusan ezekre épülnek. Ez a lista az érettségi

Részletesebben

Valódi céljaim megtalálása

Valódi céljaim megtalálása Munkalap: Valódi céljaim megtalálása Dátum:... - 2. oldal - A most következő feladat elvégzésével megtalálhatod valódi CÉLJAIDAT. Kérlek, mielőtt hozzáfognál, feltétlenül olvasd el a tanfolyam 5. levelét.

Részletesebben

Európai Mezőgazdasági Vidékfejlesztési Alap: a vidéki térségekbe beruházó Európa MEGHÍVÓ

Európai Mezőgazdasági Vidékfejlesztési Alap: a vidéki térségekbe beruházó Európa MEGHÍVÓ MEGHÍVÓ Vámosgálfalva Önkormányzata tisztelettel meghívja a Vámos Települések Szövetségének tag önkormányzatait és minden kedves érdeklődőt a 2010. június 4 6 án megrendezésre kerülő Vámos Települések

Részletesebben

Chek Nisszá Kupa. Tárgy: Chek-Nisszá Fesztivál támogatása

Chek Nisszá Kupa. Tárgy: Chek-Nisszá Fesztivál támogatása Chek Nisszá Kupa Tárgy: Chek-Nisszá Fesztivál támogatása 2011 1 Bemutatkozás: A Chek-Nisszá kispályás labdarúgócsapatot 1998-ban alapítottuk. Eleinte csak a sport területén próbáltuk megmutatni, mire is

Részletesebben

COMENIUS pályázattal Romániában. A projekt témája: Education A Journey in Time (magyarul: Oktatás Egy időutazás).

COMENIUS pályázattal Romániában. A projekt témája: Education A Journey in Time (magyarul: Oktatás Egy időutazás). COMENIUS pályázattal Romániában Közel kétéves előkészítés után a Vásárhelyi Pál Kereskedelmi Szakközépiskola az Európai Unió Oktatási Bizottsága által támogatott, Egész életen át tartó tanulás COMENIUS

Részletesebben

SZTE Vántus István Gyakorló Zeneművészeti Szakközépiskola

SZTE Vántus István Gyakorló Zeneművészeti Szakközépiskola SZTE Vántus István Gyakorló Zeneművészeti Szakközépiskola Iskolánkról Az SZTE Vántus István Gyakorló Zeneművészeti Szakközépiskolát 2004-ben alapította a Szegedi Tudományegyetem. Iskolánk, fiatal kora

Részletesebben

2015. December Szigliget Község Önkormányzatának ingyenes kiadványa XIV. évf. 12. szám. Mindenki Karácsonya 2015

2015. December Szigliget Község Önkormányzatának ingyenes kiadványa XIV. évf. 12. szám. Mindenki Karácsonya 2015 SZIGLIGETI HARSONA 2015. December Szigliget Község Önkormányzatának ingyenes kiadványa XIV. évf. 12. szám Mindenki Karácsonya 2015 Már napokkal Karácsony előtt díszbe öltözött a Főtér. Megérkezett a karácsonyfa,

Részletesebben

K Á R Á S Z I független havilap

K Á R Á S Z I független havilap 2014. február 3. Önkormányzati hírek: K Á R Á S Z I független havilap XVII. évfolyam 2. szám A testület január 30-án tartotta soron következő ülését. A képviselőtestület döntött többek között területvásárlásról,

Részletesebben

Délelőtt a 4.c osztályosokkal előkészültünk a műsorra. Felraktuk a dekorációt, berendeztük az aulát. 14 órakor kezdődött a

Délelőtt a 4.c osztályosokkal előkészültünk a műsorra. Felraktuk a dekorációt, berendeztük az aulát. 14 órakor kezdődött a Az Újpesti Csokonai Vitéz Mihály Általános Iskola és Gimnáziumban ezen a pénteki napon került megrendezésre a Gyerek-Faktor. Az előző években elkezdett Csillag Születik vetélkedőt folytattam, csak a nevét

Részletesebben

Képek a megemlékezésről

Képek a megemlékezésről 2012 Közgyűlések Felderítő Napi megemlékezés 2012. november 11.: az immár hagyományosan a családtagok részvételével tartott ünnepi megemlékezésünkre rendkívül kulturált környezetben, a Művészetek Palotájában

Részletesebben

1. A képzés kezdésének pontos időpontja, helyszíne: 2003. július 16-21. Dunapataj Szelidi tó Kastély u. 15.

1. A képzés kezdésének pontos időpontja, helyszíne: 2003. július 16-21. Dunapataj Szelidi tó Kastély u. 15. Szakmai beszámoló a kerületi kortárssegítő képzésről 1. A képzés kezdésének pontos időpontja, helyszíne: 2003. július 16-21. Dunapataj Szelidi tó Kastély u. 15. 2. A képzés további időpontjai és helyszíne:

Részletesebben

A legnagyobb tanári művészet, hogy az alkotás és felismerés örömét ébresszék. /A. Einstein/

A legnagyobb tanári művészet, hogy az alkotás és felismerés örömét ébresszék. /A. Einstein/ DÉR NAPOK RENDEZVÉNYSOROZAT Mottó: A legnagyobb tanári művészet, hogy az alkotás és felismerés örömét ébresszék. /A. Einstein/ Iskolánk 2003-ban vette fel Dér István festőművész (1937 1993) nevét. A település

Részletesebben

VÁROSÜNNEP Rudabánya

VÁROSÜNNEP Rudabánya VÁROSÜNNEP Rudabánya Magyarország Európai Unióhoz csatlakozása 10. évfordulójának jegyében Programok III. Ásványgyűjtő Fesztivál, Rudabánya 2014. szeptember 5. VII. Városnap, Rudabánya 2014. szeptember

Részletesebben

A szerkesztôség e-mail címe: derekpont@freemail.hu telefon: 0620-389-58-53. melyet a kiállításunk képeivel próbálunk megjeleníteni. Próbáltuk az indulással az érkezés folyamatát összevetni, mely meghatározza

Részletesebben

Az III. Pécsi Családi Színházi Fesztivál záró beszámolója III. Pécsi Családi Színházi Fesztivál 2015. május 23-31. A Támogatási Szerződésben foglaltak szerint nyilatkozom, hogy a III. Pécsi Családi Fesztivál

Részletesebben

Nagycsaládosok Országos Egyesületének a tagja 2030 Érd, Viola u. 35. 2008/2. Jegyzőkönyv

Nagycsaládosok Országos Egyesületének a tagja 2030 Érd, Viola u. 35. 2008/2. Jegyzőkönyv 2008/2. Jegyzőkönyv Készült az Ága-Boga Nagycsaládosok Érdi Egyesülete 2008/2. Közgyűlésén 2008. június 9-én Helyszín: Érd, Kutyavári u. 11. A 17:30 órára meghirdetett kezdési időpontban nem jelent meg

Részletesebben

MOZGÁSSÉRÜLTEK MEZŐKÖVESDI EGYESÜLETE

MOZGÁSSÉRÜLTEK MEZŐKÖVESDI EGYESÜLETE MOZGÁSSÉRÜLTEK MEZŐKÖVESDI EGYESÜLETE Tel : 49/411-346; 500-169 Fax : 0649/500-170 Adószám:18417803-1-05 Bank Sz.:55100162-12001462 J E G Y Z Ő K Ö N Y V Készült: 2010. március 27-én Mezőkövesden, az Ipartestületek

Részletesebben

A «A A Polgárok Európai Évének Ünnepe Sombereken» projektet az Európai Unió finanszírozta az Európa a polgárokért program keretében

A «A A Polgárok Európai Évének Ünnepe Sombereken» projektet az Európai Unió finanszírozta az Európa a polgárokért program keretében EURÓPA A POLGÁROKÉRT A «A A Polgárok Európai Évének Ünnepe Sombereken» projektet az Európai Unió finanszírozta az Európa a polgárokért program keretében Az 1. alprogram, 1.1. pályázati típusra vonatkozóan

Részletesebben

A Versszínház rövid története, fontosabb eseményeink:

A Versszínház rövid története, fontosabb eseményeink: A Versszínház rövid története, fontosabb eseményeink: A Versszínház magyar költők költészetének és életének színházi, zenei és képzőművészeti formában való bemutatásával foglalkozik. Turek Miklós színművész

Részletesebben

2014/2015. TANÉV ORSZÁGOS DÖNTŐ NYILVÁNOS SORSOLÁS VI. KORCSOPORT. Budapest, 2015. január 09.

2014/2015. TANÉV ORSZÁGOS DÖNTŐ NYILVÁNOS SORSOLÁS VI. KORCSOPORT. Budapest, 2015. január 09. 2014/2015. TANÉV ORSZÁGOS DÖNTŐ NYILVÁNOS SORSOLÁS VI. KORCSOPORT Budapest, 2015. január 09. 1 2014/2015. TANÉVI KOSÁRLABDA DIÁKOLIMPIA ORSZÁGOS DÖNTŐ VI. KORCSOPORT Kaposvár, 2015. január 23-25. RÉSZTVEVŐK

Részletesebben

KÖSZÖNTŐ. Örömmel köszöntöm a Magyar Egyetemi és Főiskolai Országos Bajnokság futsal-döntőjének csapatait, sportolókat és vezetőiket.

KÖSZÖNTŐ. Örömmel köszöntöm a Magyar Egyetemi és Főiskolai Országos Bajnokság futsal-döntőjének csapatait, sportolókat és vezetőiket. MAGYAR EGYETEMI-FŐISKOLAI ORSZÁGOS BAJNOKSÁG NŐI FUTSAL DÖNTŐ A KUPÁÉRT FÉRFI FUTSAL DÖNTŐ A KUPÁÉRT Széchenyi István Egyetem Győr 2009. március 9-10. KÖSZÖNTŐ Örömmel köszöntöm a Magyar Egyetemi és Főiskolai

Részletesebben

Aranyosok Arany-hete

Aranyosok Arany-hete Aranyosok Arany-hete Arany János születésének 197. évfordulója alkalmából március másodikától egy teljes tanítási héten keresztül változatos programokon idéztük meg iskolánk névadójának szellemét, tudtunk

Részletesebben

Felhívás. I. Böszörményi Ízek Fesztiválja. 2010. május 15. Hajdúböszörmény Bocskai tér

Felhívás. I. Böszörményi Ízek Fesztiválja. 2010. május 15. Hajdúböszörmény Bocskai tér Felhívás I. Böszörményi Ízek Fesztiválja 2010. május 15. Hajdúböszörmény Bocskai tér Hajdúböszörményben megrendezésre kerül az I. Böszörményi Ízek Fesztiválja, a Hajdú 400 Hagyományőrző, Kertészeti és

Részletesebben

J e g y z ő k ö n y v

J e g y z ő k ö n y v 9/2013 szám. J e g y z ő k ö n y v Készült az Ágfalvi Német Nemzetiségi Önkormányzat Képviselő-testületének 2013. szeptember 9-én az Ágfalvi Közös Önkormányzati Hivatal Tanácstermében (Ágfalva, Soproni

Részletesebben

13 JÓ SZOKÁSOK KIFEJLESZTÉSE

13 JÓ SZOKÁSOK KIFEJLESZTÉSE 13 JÓ SZOKÁSOK KIFEJLESZTÉSE Mindegyikünknek kétféle szokásai vannak: jók és rosszak. A jó szokásaink közelebb visznek minket álmaink földjére, és a rosszak távolabb visznek álmaink földjétől. A jó szokások

Részletesebben

MISKOLCI INDIÁN NYÁR ÉRTELMISÉGI KÖR PROGRAMTERVE 2013.

MISKOLCI INDIÁN NYÁR ÉRTELMISÉGI KÖR PROGRAMTERVE 2013. A legjobb orvosok: Dr.Elégedettség, Dr. Higgadtság, és Dr. Jókedély (C.H.Spurgeon) A MISKOLCI INDIÁN NYÁR ÉRTELMISÉGI KÖR PROGRAMTERVE 2013. Az egyesület kultúraközvetítő, befogadó szervezet. Célja: a

Részletesebben

mondott, és nem kimondott gondolataival. Még senki sem tudta így elmondani ezeket, akár burkoltan is, bizony ezek a dalok gyakran kimondják azt,

mondott, és nem kimondott gondolataival. Még senki sem tudta így elmondani ezeket, akár burkoltan is, bizony ezek a dalok gyakran kimondják azt, II. fejezet [...] Legyél az esernyőm, Óvj a széltől, és ha mégis elázom, Te legyél az égen a Nap, Te melegíts át, ha néha fázom! Én meg olyan leszek hozzád, mint a gazdájához a véreb Amikor először láttam

Részletesebben

UTAZÁS ÉS SZABADIDŐ2008. KIÁLLÍTÁS ÉS VÁSÁR DEBRECEN 2008. MÁRCIUS 28-30. STATISZTIKA

UTAZÁS ÉS SZABADIDŐ2008. KIÁLLÍTÁS ÉS VÁSÁR DEBRECEN 2008. MÁRCIUS 28-30. STATISZTIKA UTAZÁS ÉS SZABADIDŐ2008. KIÁLLÍTÁS ÉS VÁSÁR DEBRECEN 2008. MÁRCIUS 28-30. STATISZTIKA DEMOGRÁFIA megoszlás férfi 46% nő 54% megoszlás 20 év alatt 7% 20-29 között 40% 30-39 között 20% 40-49 között 14% 50-59

Részletesebben

Elnökségi értekezlet. Hírek

Elnökségi értekezlet. Hírek Népművészeti Egyesületek Szövetségének hírlevele Ha problémája van a megjelenítéssel, kattintson ide. Elnökségi értekezlet A májusi értekezlet témái: A NESZ és Tagszervezetek belföldi- és külföldi kapcsolatrendszerének

Részletesebben

VIII. Oxigén Kupa Erdei futóverseny sorozat 2014-2015

VIII. Oxigén Kupa Erdei futóverseny sorozat 2014-2015 VIII. Oxigén Kupa Erdei futóverseny sorozat 2014-2015 V E R S E N Y K I Í R Á S A verseny fővédnöke:balczó ANDRÁSa Nemzet Sportolója A verseny célja: Versenyzés biztosítása közép- és hosszútávfutók, illetve

Részletesebben

FONYÓDI HARCSAFESZTIVÁL

FONYÓDI HARCSAFESZTIVÁL FONYÓDI HARCSAFESZTIVÁL 2013. szeptember 6 8. Gasztronómiai és Kulturális Rendezvény 2013. szeptember 06. péntek Helyszín: Kikötő, Szabadtéri színpad 20:00 Románia Magyarország Világbajnoki selejtező mérkőzés

Részletesebben

Gyermekszervezeti munkaterv Szakmár 2013-2014 A gyermekszervezet és az iskola közös célkitűzései és feladatai

Gyermekszervezeti munkaterv Szakmár 2013-2014 A gyermekszervezet és az iskola közös célkitűzései és feladatai Gyermekszervezeti munkaterv Szakmár 2013-2014 A gyermekszervezet és az iskola közös célkitűzései és feladatai Ebben a tanévben gyermekszervezetünk feladatait nagyrészt az Kultúra és művészetek köré tervezi.

Részletesebben

Kárpát-medence Magyarlakta Településeinek Virtusvetélkedőjét,

Kárpát-medence Magyarlakta Településeinek Virtusvetélkedőjét, Hagyományainkhoz hűen az idei évben is megrendezzük a Kárpát-medence Magyarlakta Településeinek Virtusvetélkedőjét, ahol a magyarországi falvak csapatain kívül, a határon túli települések versenyzői ismét

Részletesebben

Nemzeti Kulturális Alap Igazgatósága 1388 Budapest Pf. 82.

Nemzeti Kulturális Alap Igazgatósága 1388 Budapest Pf. 82. Nemzeti Kulturális Alap Igazgatósága 1388 Budapest Pf. 82. Tisztelt Kuratórium! Tárgy: A 7. Con Spirito Egyházzenei Fesztivál megrendezésére szakmai beszámoló Pályázati azonosító: 3707/12072 A Filharmónia

Részletesebben

Témakörök az idegen nyelvi érettségihez

Témakörök az idegen nyelvi érettségihez Témakörök az idegen nyelvi érettségihez TÉMAKÖR 1. Személyes vonatkozások, család 2. Ember és társadalom Középszint A vizsgázó személye, életrajza, életének fontos állomásai (fordulópontjai) Családi élet,

Részletesebben

FORGATÓKÖNYV. Helyszín: Tata (vidék: kistelepülés) Vaszary János Általános Iskola (tantermei, tornaterme, udvara) önálló működésű intézmény

FORGATÓKÖNYV. Helyszín: Tata (vidék: kistelepülés) Vaszary János Általános Iskola (tantermei, tornaterme, udvara) önálló működésű intézmény FORGATÓKÖNYV KLEBELSBERG INTÉZMÉNYFENNTARTÓ KÖZPONT FEJLESZTÉSI ÉS PROJEKTIGAZGATÓSÁG 1051 Budapest, Nádor u. 32. www.klik.gov.hu Iskolánk idén ünnepli 110. évfordulóját, ennek alkalmából egy egész élménynapot

Részletesebben

J E G Y Z Ő K Ö N Y V

J E G Y Z Ő K Ö N Y V Pusztavám Község Német Nemzetiségi Önkormányzat Képviselő-testülete 8066 Pusztavám, Kossuth Lajos u. 64-66. Tel, Fax: 22/417-201 J E G Y Z Ő K Ö N Y V Pusztavám Község Német Nemzetiségi Önkormányzat 2013.

Részletesebben

Bor Baráti Kör. képes krónikája 2001. Október Megszületik az ötlet, és hirtelen elhatározásból

Bor Baráti Kör. képes krónikája 2001. Október Megszületik az ötlet, és hirtelen elhatározásból A Bor Baráti Kör képes krónikája 2001. Megszületik az ötlet, és hirtelen elhatározásból elmegyünk Egerbe, a Szépasszony völgybe. Következő héten borkóstolót tartunk (képen balról jobbra: Miki, Konyak)

Részletesebben

Helyi emberek kellenek a vezetésbe

Helyi emberek kellenek a vezetésbe Varga László Helyi emberek kellenek a vezetésbe Ön szerint minek köszönhető, hogy az hetvenes-nyolvanas években egy sokszínű és pezsgő kulturális élet tudott létrejönni Kecskeméten? Milyen szerepe volt

Részletesebben

MOZGÁSSÉRÜLTEK MEZŐKÖVESDI EGYESÜLETE

MOZGÁSSÉRÜLTEK MEZŐKÖVESDI EGYESÜLETE MOZGÁSSÉRÜLTEK MEZŐKÖVESDI EGYESÜLETE IFJÚSÁGI CSOPORT 2012.-ÉVI BESZÁMOLÓ Kapcsolattartó: Kuruczné Panyi Tünde (Ifjúsági csoport vezető) kurucznetundi@c2.hu Cím: 3400 Mezőkövesd, Abkarovits Jenő tér 1.

Részletesebben

A LAUTITIA KÓRUSOK OLIMPIA RIGÁBAN PROGRAMJÁNAK BEMUTATATÁSA

A LAUTITIA KÓRUSOK OLIMPIA RIGÁBAN PROGRAMJÁNAK BEMUTATATÁSA A LAUTITIA KÓRUSOK OLIMPIA RIGÁBAN PROGRAMJÁNAK BEMUTATATÁSA Tartalom Bemutatkozás... 2 A rigai Kórusolimpia... 3 A költségek... 4 Eredmények... 5 Felvételek... 8 Egyesületünk adatai, elérhetőségei...

Részletesebben

Az Önkéntesség Európai Éve keretében meghirdetett Önkéntesek Hete alkalmából pályázatot nyújtott be Alapítványunk az Önkéntes Központ Alapítványhoz.

Az Önkéntesség Európai Éve keretében meghirdetett Önkéntesek Hete alkalmából pályázatot nyújtott be Alapítványunk az Önkéntes Központ Alapítványhoz. A Csabacsűdi játszótér felújítása az Önkéntesek Hete keretében című projekt megvalósulása Csabacsűdön Pályázó: Tiszta Környezetünkért Alapítvány Csabacsűd Az Önkéntesség Európai Éve keretében meghirdetett

Részletesebben

ALKALMAK: minden csütörtökön 10.30 órától 11.00 óráig

ALKALMAK: minden csütörtökön 10.30 órától 11.00 óráig PROGRAMAJÁNLÓ 2012. április hónapra a GYERMEKEK HÁZÁBA www.gyhgyor.hu ZENEBÖLCSI ALKALMAK: minden csütörtökön 10.30 órától 11.00 óráig 6 hónapos kortól 3 éves korig várjuk az apróságokat és szüleiket.

Részletesebben

Fülöpi Hírek. Karácsonyfa alatt. Szeretettel köszöntünk minden kedves fülöpi lakost a Fülöpi Hírek 2010. évi utolsó számának megjelenése alkalmából.

Fülöpi Hírek. Karácsonyfa alatt. Szeretettel köszöntünk minden kedves fülöpi lakost a Fülöpi Hírek 2010. évi utolsó számának megjelenése alkalmából. Fülöpi Hírek V. évfolyam 4. szám 2010. december Karácsonyfa alatt Eljött a nap, mit várva-vártunk, Az égen csillagfény ragyog, Jézuska fáját, ím' elhozták A halkan szálló angyalok. Köszönjük neked, édes

Részletesebben

Rendezvényismertető prospektus. w w w. m e n t o o v. c o m

Rendezvényismertető prospektus. w w w. m e n t o o v. c o m Szegedi Sürgősségi Napok Rendezvényismertető prospektus w w w. m e n t o o v. c o m SZEGEDI SÜRGŐSSÉGI NAPOK RENDEZVÉNYISMERTETŐ PROSPEKTUS Készült A Szegedi Sürgősségi Napok Szervezői Bizottság megbízásából

Részletesebben

Dobrovitz József NÉGYESFOGATHAJTÁS

Dobrovitz József NÉGYESFOGATHAJTÁS Dobrovitz József 2009 NÉGYESFOGATHAJTÁS LEGEREDMÉNYESEBB HAJTÓINK A Magyar Lovassport kétségkívül legeredményesebb szakága évtizedek óta a fogathajtóké, hisz sikert sikerre halmoztak az egykori szövetségi

Részletesebben

MELÓDIA KAMARAKÓRUS KÖZHASZNÚ EGYESÜLET NAGYTÁLYA-MAKLÁR MELÓDIA KAMARAKÓRUS MUNKATERVE A 2015 ÖS ÉVRE

MELÓDIA KAMARAKÓRUS KÖZHASZNÚ EGYESÜLET NAGYTÁLYA-MAKLÁR MELÓDIA KAMARAKÓRUS MUNKATERVE A 2015 ÖS ÉVRE MELÓDIA KAMARAKÓRUS KÖZHASZNÚ EGYESÜLET NAGYTÁLYA-MAKLÁR MELÓDIA KAMARAKÓRUS MUNKATERVE A 2015 ÖS ÉVRE 2015 Tartalom Tartalomjegyzék 1. A kórus felépítése... 4 1. 1. Vezetőségi tagok... 4 1.2. Kórus tagok...

Részletesebben

2016. február INTERJÚ

2016. február INTERJÚ INTERJÚ Az Élet szép Az AMEGA beszélgetőpartnere: Dr. Kánitz Éva Főorvos Asszony, milyen családi indíttatással került az orvosi pályára? Mindig azt gondoltam, hogy az a legszebb dolog a világon, ha az

Részletesebben

2014/2015. TANÉVI BOCSA DIÁKOLIMPA VERSENYKIÍRÁS

2014/2015. TANÉVI BOCSA DIÁKOLIMPA VERSENYKIÍRÁS 2014/2015. TANÉVI BOCSA DIÁKOLIMPA VERSENYKIÍRÁS 1. A verseny célja: A 2014-2015. tanévi Magyarország Bocsa Diákolimpia bajnoka cím, és a további helyezések eldöntése. Tehetséggondozás, egy látványos,

Részletesebben

Rendezvénynaptár 2015.

Rendezvénynaptár 2015. Rendezvénynaptár 2015. Hónap Nap Időpont Program Helyszín Szervező Január 18. 15 00 Magyar Kultúra Napja Művelődési Ház Művelődési Ház 30. közgyűlése Művelődési Ház Február 13. Tűzoltó közgyűlés Művelődési

Részletesebben