Répcelak Polgármesteri Hivatal 9653 Répcelak, Bartók B. u. 38. Környezet-egészségügyi kockázat elemzés

Átírás

1 Répcelak Polgármesteri Hivatal 9653 Répcelak, Bartók B. u. 38. Környezet-egészségügyi kockázat elemzés Készült: augusztus 08.

2 Tartalomjegyzék Tartalomjegyzék... 2 Összefoglalás... 3 Az épített környezet szerepe az egészségi állapotban... 5 Épületek higiénés jelentősége... 7 Hivatal épülete, kialakítása és környezet-egészségügyi hatásai Aljegyzői iroda Műszaki iroda Kis iroda Munkaügyi iroda Okmányiroda kicsi Okmányiroda Adóügy iroda Pénzügyi iroda Fénymásoló helyiség Szerver szoba Új épület rész Tárgyalók Iroda Alpolgármesteri iroda Titkársági főelőadói iroda Titkársági iroda Jegyzői iroda Polgármesteri iroda Kiszolgáló helyiségek Összefoglaló táblázat számú melléklet Helyes kialakítása számú melléklet Képernyős torna K ö r n y e z e t - e g é s z s é g ü g y i k o c k á z a t e l e m z é s Oldal: 2/42

3 Összefoglalás A polgármesteri Hivatal a főút melletti leágazó utcában helyezkedik el. A település e része kisvárosias beépítésű. Az átmenő gépjármű forgalom (86-os főút) és az ebből származó légszennyezés elkerüli, mégis a város központjában helyezkedik el. Az épület hagyományos építészeti stílusban téglából épült, cserepezett sátortetővel. A homlokzata vakolt. A lábazat az utcafront felöl műkővel borított, melyeket szellőzőkkel láttak el. Az épület környezete rendben tartott és zöld övezeti udvarral is rendelkezik. A természetes szellőzéssel tiszta levegő áramoltatható be az irodákba, mely kipufogó gázoktól és porral nem szennyezett. Az épület két részből áll egy régi felújított és egy hátsó bővítményből. A régi rész alápincézett, de használaton kívüli a nedvesedés miatt. A felújítás és bővítés évben történt, mely során a bútorzatot is cserélték és a meglévő parketta burkolatokat csiszolták és lakkozták. Az utcafronti részen a térburkolatot és a csapadékvíz elvezetést évben újították fel. A dolgozók környezet-egészségügyi terhelésének csökkentésére az alábbi intézkedéseket javaslom: A régi épület részek határoló falainak lábazat szigetelés felülvizsgálata, a falnedvesedések okának felkutatására és megakadályozására. A műszaki irodában az ajtó melletti nél helyi megvilágítás alkalmazása. Az új bútorok, illetve a parketta kezeléséből származó szerves oldószerek eliminálására gyakori szellőztetések, huzathatások elkerülésével. Az irodák takarításához porszívó berendezés alkalmazása, mely az ülepedő por újbóli felkavarodását és kiülepedését megakadályozza, illetve ahol lehetséges nedves takarítás alkalmazása. A régi épületrészben amennyiben lehetőség majd engedi, fűtéskorszerűsítéskor a konvektorokat központi gáz radiátorosra cserélni, ahogy az új részen. A munkaterületek zsúfoltságát, egy részt a helytelen ek kialakítása, valamint a papírok mennyisége okozza. K ö r n y e z e t - e g é s z s é g ü g y i k o c k á z a t e l e m z é s Oldal: 3/42

4 A eknél javaslom az alábbiakat: a lap-, lábtartó és csuklótámasz biztosítását, a székek helyes beállításának megtanítását a dolgozóknak, a monitorok megfelelő herz beállítása, az ablakok árnyékolásának használatát, valamint a monitor az ablakkal merőleges elhelyezésére, így a tükröződés megelőzésére. A monitorok és az asztallapnak párhuzamosan kell lenniük a helyes testtartás miatt. A laptartó alkalmazásával az asztalon hely szabadítható fel, így a billentyűzet és a karok-, csukló helye növelhető. A billentyűzet asztallap alá szerelt tartón használatával szintén növelhető a munkafelület. A monitor 20 fokban történő döntése a nyak terhelését csökkenti. a monitorok figyelése nem haladhatja meg a napi 6 órát, és óránként tíz perc szünetet kell tartani a monitor figyelésében. A szünetekben a karok és vállak átmozgatásával a tünetek kialakulása megelőzhető. Képernyős torna (2. számú melléklet) A helyes kialakítást az 1. számú melléklet tartalmazza. Az okmányirodában a lamináló berendezés alkalmazásánál felszabaduló gőzök eliminálása nehézkes mivel az elhelyezése a berendezésnek nem lehetséges az ablaksor alatt, helyi elszívó berendezés nem, illetve magas költségek mellett kialakítható. Gyakori szellőztetéssel a műanyaggőzök koncentrációja csökkenthető. A szerver okozta zajhatás a klíma berendezés hűtésével csökkenthető, de nem hoz végleges megoldást, a legjobb megoldás lenne a helyiségből kihelyezni a szerver szobába. A munkaügyi irodában zavaró hatásként lép fel, hogy átjáróként is funkcionál az okmányirodába. A végleges megoldást az iroda funkcionális leválasztása lenne. A klíma berendezések beindítás előtti tisztítását, fertőtlenítését el kell végeztetni. A kis okmányirodában lévő klímaberendezés szerencsétlen elhelyezésű, mivel a dolgozó nyakába fújná a hideg levegőt, ha üzemeltetnék. Amennyiben beüzemelése szükséges lenne, át kell rendezni az irodát, hogy ne közvetlenül a dolgozóra kerüljön a hűtött levegő. A szerver szobában a kijelölt dohányzó helyet meg kell szüntetni. A dokumentációt összeállította: Soronics Krisztina közegészségügyi-járványügyi, kémiai biztonsági és munkahigiénés felügyelő kémiai biztonság és munkahigiéne egészségügyi szakértő (56234/2010/EFIK) K ö r n y e z e t - e g é s z s é g ü g y i k o c k á z a t e l e m z é s Oldal: 4/42

5 Az épített környezet szerepe az egészségi állapotban Az urbanizáció a városodás és a városiasodás egysége. A városodás: az urbanizáció mennyiségi oldala. Azt fejezi ki, hogy az össznépesség hány százaléka városlakó. A városiasodás: az urbanizáció minőségi oldala. Lényegében az infrastruktúra fejlettségét jelenti. A városok fejlődésében elsősorban a mennyiségi oldal dominál, a munkalehetőség reményében nő a bevándorlás és a lakosság. Ennek megfelelően nő a lakásállomány, majd ezt követi a szolgáltatások fejlődése (kereskedelme, vendéglátóipar, hulladékkezelés, egészségügyi és oktatási ellátás), valamint az infrastruktúra fejlődése. A meddig a minőségi oldal nem éri utol a mennyiségi oldalt, addig fennáll a környezet és az emberi egészség károsodásnak veszélye. Ideális esetben a város különböző rendeltetésű részei (lakó-, intézményi-, ipari stb.) egymástól jól elkülönítetten, a sajátos funkció jellegének megfelelő kialakítású. Azonban az aszimmetrikus fejlődés során ez a harmónia megbomlik pl. lakóterület az ipar felé terjeszkedik, ez által a nyugodt pihenés illúzióvá válik. A városi települések kialakításával és működésével ún. urbanizációs ártalmak alakulnak ki: pszichoszomatikus megbetegedések (rohanó városi életmód, stressz, zaj, alvászavarok): o magas vérnyomás o fekélybetegség nagyobb levegőszennyezettség miatt: o krónikus bronchitis o tüdőrák o allergiás megbetegedések nagyobb gépjárműforgalom, nagyobb baleseti kockázattal jár. A város kisvárosias elrendezésű. A főúton halad át a Csorna, M1 felé vezető közúti forgalom. Az elkerülő útvonal építése még folyamatban van. Szolgáltatások Intézmények: Móra Ferenc Általános Iskola és Alapfokú Művészetoktatási Intézmény Művelődési Otthon és Könyvtár K ö r n y e z e t - e g é s z s é g ü g y i k o c k á z a t e l e m z é s Oldal: 5/42

6 Egyházak: Répcelak-Csánigi Evangélikus Egyházközség Répcelaki Szent István király Plébánia Gazdaság: Pannontej Zrt. Linde Gáz Magyarország Zrt. Liss Patrongyártó és Forgalmazó Kft. Pénzintézetek: Répcelak és Vidéke Takarékszövetkezet Kereskedelmi, vendéglátóipari egységek: Korona Klub és Söröző Műhely Söröző és Club Margaréta Vendéglő Répce Étterem A polgármesteri hivatal a város központjában helyezkedik el a főútról leágazóan. K ö r n y e z e t - e g é s z s é g ü g y i k o c k á z a t e l e m z é s Oldal: 6/42

7 Épületek higiénés jelentősége [RÉPCELAK POLGÁRMESTERI HIVATAL ] augusztus 8. Az épületek jelentősége, hogy védelmet nyújtson a természeti erőkkel szemben, a munkavégzéshez alkalmas legyen, szociális szükségleteket (étkezés, WC használat kézmosás) is biztosítson. A fentiek figyelembe vételével a kell az építményeket megtervezni is kivitelezni. Az épületben lévők egészségét befolyásoló tényezők: 1. Fizikai tényezők: a. hőmérséklet b. páratartalom c. ion koncentráció d. napsugárzás e. világítás f. zaj g. rezgés h. elektromágneses mező 2. Kémiai tényezők: a. formaldehid b. nitrogén-dioxidok c. szén-monoxid d. radon e. dohányfüst f. azbeszt g. szaganyagok h. szerves oldószerek 3. Biológia tényezők: a. baktériumok b. vírusok, gombák c. atkák d. férgek e. rovarok-, rágcsálók 4. Egyéb tényezők: a. A funkció és struktúra összhangjából eredő káros hatások K ö r n y e z e t - e g é s z s é g ü g y i k o c k á z a t e l e m z é s Oldal: 7/42

8 Hőmérséklet: A ek optimális hőmérséklete nagyban függ a fűtési technológiától. A C között az ideális. Lényeges, hogy ne legyen nagy hőmérséklet különbség a helyiségek különböző részei között. A szervezet sugárzásos hővesztésének megelőzésének érdekében fontos, hogy a helyiségek határoló felületei megfelelő szigetelésűek legyenek, hogy a helyiség optimális léghőmérsékletét megfelelő szinten tudja tartani. A légmozgás optimális szintje 00,1-0,15 m/s, nyáron a 0,3 m/s is elfogadható. Páratartalom: A legideálisabb az 50%. A magas páratartalom (>50%) kedvezőtlenül befolyásolja a szervezet hőegyensúlyát. Erre különösen érzékenyek a szívbetegek. A magas páratartalom miatt penészedések alakulhatnak ki. Atkák és gombák elszaporodását eredményezheti. Az alacsony páratartalom (<30%): fokozza a szervezet nedvesség párologtatását a légutak nyálkahártyájáról, ez által a védekező képességet csökkenti, a felsőlégúti hurutok kialakulását növeli. Ionviszonyok: A bioaktív hatást a pozitív és negatív ionok uralomra jutása és méreteloszlásának megváltozása váltja ki. A légköri nehéz pozitív ionok kedvezőtlenül befolyásolják a hangulatot, pszichés feszültséget idéznek elő, emelik a vérnyomást. A negatív ionizáció kedvezően befolyásolja a hangulatot és csökkenti a vérnyomást. Olyan zárt helyiségekben, ahol emberek tartózkodnak a könnyű ionok mennyisége csökken, mivel azok részben a tárgyak felületén megkötődnek, részben a káros hatású nehéz ionokká alakulnak. az utóbbi folyamat szennyezett levegőjű helyiségbe gyorsabban meg végbe. Irodalmi adatok alapján negatív iont tartalmazó levegőjű helyiség mikroklímája kedvező hatást gyakorol az egészségi állapotra. A megfelelő mennyiségű kedvező könnyű levegő ionok biztosításhoz a megfelelő természetes szellőzés biztosítása elégséges. A légkondicionáló berendezések csökkentik az ionkoncentrációt. K ö r n y e z e t - e g é s z s é g ü g y i k o c k á z a t e l e m z é s Oldal: 8/42

9 Friss levegő igény: Az elhasznált levegő rossz közérzet okozó hatásáért a vízgőz és szén-dioxid tartalom a felelős. A belső terű helyiségek levegőszennyezéséért a benntartózkodó ember mintegy 13%- ért felelős csak. Egy személy által kibocsátott szennyezést olf-ban hatrozták meg. Többnyire az elégtelen szellőzéssel és a figyelmen kivűl hagyott szennyező forrásokkal állnak összefüggésbe az ún. beteg épület tünetegyüttes (SBS Sick building syndrome). A beteg épületegyüttes fő tünetcsoportjai: 1. Szemirritáció, orr és torokszárazság: a. csípő, szúró, irritáló érzés b. rekedtség, hangelváltozás 2. Bőr irritáció: a. bőrpír b. csípő, szúró, viszkető érzés c. bőrszárazság 3. Neuritikus tünetek: a. szellemi kimerültség b. memóriakapacitás csökkenés c. letargia, álmosság d. csökkent koncentráló képesség e. fejfájás f. szédülés g. hányinger h. fáradtság 4. Aspecifikus túlérzékenységi reakciók: a. orr-, és szemválladékozás b. asztmaszerű tünetek c. spasztikus légzés 5. Szaglási és ízérzésbeli panaszok: a. megváltozott érzékenység b. kellemetlen szag- és izérzés K ö r n y e z e t - e g é s z s é g ü g y i k o c k á z a t e l e m z é s Oldal: 9/42

10 Kémiai szennyezők: A beltéri levegő alapvetően a kültéri levegőből származik, tehát annak minősége döntően meghatározza a beltéri levegő minőségét. Azonban a belső terekben is előfordulnak szennyező források. Szennyező anyag Belső emissziós forrás Formaldehid szigetelések, bútorok dohányfüst Radon építőanyagok, talaj, víz, nyílt lángterű gáz Szerves vegyületek ragasztó, oldószerek, kozmetikumok, dohányfüst Nikotin, akrolein stb. dohányfüst Higany fungicidek, festékek Aeroszolok háztartási termékek Allergének házipor, rovarok Baktériumok ember, állat, növény CO fűtés, dohányzás NO 2 gázkészülék A belső téri szennyezők hatásai: Akut: nyálkahártya izgalom, köhögés, nehéz légzés, astma, fokozott reakciók, astma Crónikus: légzésfunkció csökkenés, krónikus obstr., daganat. Kémiai szennyezők belső téri javasolt határértékei: Légszennyező anyag Határérték (mikrog/m 3 ) Átlag idő benzol 10 1 hét formaldehid óra 1 hét NO óra 1 hét Ózon óra 1 hét pentaklór-fenol 1 1 óra PM 2.5 PM óra 1 hét 24 óra radon 400 Bq/m 3 1 év CO óra 1 hét nikotin 1 10 dohányzásmentes helyiség dohányzásra kijelölt hely azbeszt 1000 db rost/m 3 elektromikroszkóppal mérve mesterséges rost db rost/m 3 bűz Tartósan nem megengedhető olyan bűz, mely a helyiség nem rendeltetésszerű használatából, v agy elhanyagolásából ered és a környezetben tartozódok számára kellemetlen, vagy egészségkockázatot jelent. K ö r n y e z e t - e g é s z s é g ü g y i k o c k á z a t e l e m z é s Oldal: 10/42

11 Mikrobiális szennyezők: A tüsszentés, köhögés, beszéd közben nyálka- főleg nyálcseppecskék hagyják el a szervezetet. A kisebb cseppek azonnal elpárolognak, maguk után hagyva szilárd részecskéket, melyek szálló porként terjednek, ezáltal könnyen belélegezhető. A nagyobb cseppek súlyuknál fogva azonnal leülepednek a padlóra és a tárgyak felületére. A leülepedett por az emberi tevékenység következtében felkeveredhet. A baktériumok számának csökkentésére legalkalmasabb módszerek: Megfelelő természetes szellőzés biztosítása, mely által a levegő felhígul, így a mikroorganizmusok egy levegőtérfogatra eső száma csökken. A közvetlen napfény bejutása. A napfény UV sugarai a legtöbb baktériumot képes elpusztítani. Nemcsak a közvetlen napfénybesugárzásnak, hanem a szórt nappali fénynek is van baktericid hatása. A takarítást úgy kell megszervezni, hogy kellően alapos és hatékony lehessen. Az 50% körüli relatív páratartalom jelentősen csökkenti a levegő mikroorganizmus tartalmát. A megfelelő helyiséghasználatok (szellőzés, takarítás stb.) is hozzájárulnak a csíraszám csökkentéshez. K ö r n y e z e t - e g é s z s é g ü g y i k o c k á z a t e l e m z é s Oldal: 11/42

12 Hivatal épülete, kialakítása és környezet-egészségügyi hatásai A polgármesteri Hivatal a főút melletti leágazó utcában helyezkedik el. A település e része kisvárosias beépítésű. Lakosság szám 2010 évi adatok alapján: 2702 fő. Az átmenő gépjármű forgalom (86-os főút) és az ebből származó légszennyezés elkerüli, mégis a város központjában helyezkedik el. Az épület hagyományos építészeti stílusban téglából épült, cserepezett sátortetővel. A homlokzata vakolt. A lábazat az utcafront felöl műkővel borított, melyeket szellőzőkkel láttak el. Az építőanyagokból minimális Ra terhelés lehetséges. A kivitelezés során azbesztet nem alkalmaztak. Az épület környezete rendben tartott és zöld övezeti udvarral is rendelkezik, mely csökkenti a levegőben lévő por és légszennyezőanyagok koncentrációját. A természetes szellőzéssel tiszta levegő áramoltatható be az irodákba, mely kipufogó gázoktól és porral nem szennyezett. Az épület két részből áll egy régi felújított és egy hátsó bővítményből. A régi rész alápincézett, de használaton kívüli a nedvesedés miatt. A felújítás és bővítés évben történt, mely során a bútorzatot is cserélték és a meglévő parketta burkolatokat csiszolták és lakkozták. Az utcafronti részen a térburkolatot és a csapadékvíz elvezetést évben újították fel. Valamennyi helyiség természetes szellőzése biztosított, ablakokkal. A felújítást követően és a bővítménynél is fa szerkezetű ablakokat alkalmaztak, mely a helyiségek szelőzése szempontjából is előnyős (nem zárnak légmentesen). A Hivatal huzamos emberi tartozódásra szolgáló irodái ÉK, K, D és Dny-i tájolásúak. A benapozás szempontjából az ÉK-i irodákat kivéve előnyösek, melyek a nyári kánikula idején hátrányt jelentenek. A Hivatal régi épület része a lábazati részen vizesedik, illetve salétromos, ezért a pince részt nem is használják. az utcafronti rész lábazatát műkővel borították szellőző nyílásokkal a látvány eltakarása és a kiszáradást biztosítva. A vizesedés esőzésekkor fokozódó. K ö r n y e z e t - e g é s z s é g ü g y i k o c k á z a t e l e m z é s Oldal: 12/42

13 Aljegyzői iroda Az irodában 1 fő nő végez szellemi tevékenységet. Alapterülete m 2. A padlóburkolat parketta, fala festett, ajtótok magasságig műanyag burkolat. A megvilágítás mennyezeti neon szórt fényű. a mesterséges megvilágítás az ajtó mögötti munkaasztalnál már nem ideális. A padozatot szőnyeggel borították. A fűtése egy parapett konvektorral biztosított. A parapett gázkonvektor nem a legmegfelelőbb fűtési forma a fűtési gázok visszaáramlása miatt főként szellőztetés idején. Természetes szellőzése nyitható fa ablak nyílászárókkal biztosított. Az ablakok árnyékolását világos színű szalagfüggönnyel oldották meg. Az iroda délnyugati fekvésű. A benapozás feltételei adottak, azonban ebből adódóan a nyári kánikula idején meglehetősen felmelegszik az iroda. A melegen ventillátorral enyhítenek, valamint a folyadékpótlás biztosított. A takarítást egy fő takarítónő végzi a munkakezdés előtt illetve után. A bútorzatot évben cserélték a felújításkor. A szerkezete bútorlapokból, melyből vegyi anyagok, szennyezők (formaldehid, szerves oldószerek) terhelik a belső teret. Az utcafronti falfelület kb. 20 cm magasságban vizesedik, főként esőzések alkalmával. Az iroda az utcafrontra néz. A járda burkolata térkő, a gépjármű forgalom nem jelentős. A fentiek alapján jelentős zaj és porterhelés nem éri a benn dolgozókat. Műszaki iroda Az irodában 3 fő (2 fő férfi és egy fő nő) végez szellemi tevékenységet. Alapterülete m 2. A padlóburkolat laminált parketta, fala festett, parapett magasságig műanyag burkolat. A megvilágítás mennyezeti neon szórt fényű. a mesterséges megvilágítás az ajtó mögötti munkaasztalnál már nem ideális. A padozatot szőnyeggel borították. A fűtése egy parapett konvektorral biztosított. A parapett gázkonvektor nem a legmegfelelőbb fűtési forma a fűtési gázok visszaáramlása miatt főként szellőztetés idején. Természetes szellőzése nyitható fa ablak nyílászárókkal biztosított. Az ablakok árnyékolását világos színű szalagfüggönnyel oldották meg. K ö r n y e z e t - e g é s z s é g ü g y i k o c k á z a t e l e m z é s Oldal: 13/42

14 A dolgozók valamennyien számítógépek segítségével végzik tevékenységüket. A ek kialakítás nem teljesen megfelelő a monitorok, székek beállítása miatt. Laptartót, csukló és lábtámaszt nem alkalmaznak. Az iroda délnyugati fekvésű. A benapozás feltételei adottak, azonban ebből adódóan a nyári kánikula idején meglehetősen felmelegszik az iroda. A melegen ventillátorral enyhítenek, valamint a folyadékpótlás biztosított. A takarítást egy fő takarítónő végzi a munkakezdés előtt illetve után. Az iroda zsúfolt, rengeteg a papír, a takarítás miatt a visszaporzás állandó probléma. A bútorzatot évben cserélték a felújításkor. A szerkezete bútorlapokból, melyből vegyi anyagok, szennyezők (formaldehid, szerves oldószerek) terhelik a belső teret. Az utcafronti falfelület kb. 20 cm magasságban vizesedik, főként esőzések alkalmával. Az iroda az utcafrontra néz. A járda burkolata térkő, a gépjármű forgalom nem jelentős. A fentiek alapján jelentős zaj és porterhelés nem éri a benn dolgozókat. Kis iroda Az irodában 1 fő nő végez szellemi tevékenységet. A műszaki irodával szemben helyezkedik el. Alapterülete 9.95 m 2. A padlóburkolat parketta, melyet a felújításkor csiszoltak fel és lakkoztak. A lakozásból a száradást követően minimális szerves oldószer terheli a belső légteret. A megvilágítás mennyezeti neon szórt fényű. A padozatot szőnyeggel borították. A fűtése egy parapett konvektorral biztosított. A parapett gázkonvektor nem a legmegfelelőbb fűtési forma a fűtési gázok visszaáramlása miatt főként szellőztetés idején. Természetes szellőzése nyitható fa ablak nyílászárókkal biztosított. Az ablakok árnyékolását világos színű szalagfüggönnyel oldották meg. A dolgozó számítógép segítségével végzi tevékenységét. A ek kialakítás nem teljesen megfelelő a monitorok, székek beállítása miatt. Laptartót, csukló és lábtámaszt nem alkalmaz. Az iroda délkeleti fekvésű. A benapozás feltételei adottak, azonban ebből adódóan a nyári kánikula idején meglehetősen felmelegszik az iroda. A melegen ventillátorral enyhítenek, valamint a folyadékpótlás biztosított. A takarítást egy fő takarítónő végzi a munkakezdés előtt illetve után. K ö r n y e z e t - e g é s z s é g ü g y i k o c k á z a t e l e m z é s Oldal: 14/42

15 Az irodában a takarítás miatt a visszaporzás állandó probléma. A bútorzatot évben cserélték a felújításkor. A szerkezete bútorlapokból, melyből vegyi anyagok, szennyezők (formaldehid, szerves oldószerek) terhelik a belső teret. Az udvar felöli falfelület kb. 20 cm magasságban vizesedik, főként esőzések alkalmával. Az iroda az udvarra néz. Friss levegő, szellőztetésre a legkedvezőbb Munkaügyi iroda Az irodában 1 fő nő végez szellemi tevékenységet. Alapterülete m 2. Az iroda az okmányirodában átjáróként is funkcionál, mely a munkavégzés során zavaró hatású lehet. A padlóburkolat parketta, melyet a felújításkor csiszoltak fel és lakkoztak. A lakozásból a száradást követően minimális szerves oldószer terheli a belső légteret. A megvilágítás mennyezeti neon szórt fényű. A padozatot szőnyeggel borították. A fűtése egy parapett konvektorral biztosított. A parapett gázkonvektor nem a legmegfelelőbb fűtési forma a fűtési gázok visszaáramlása miatt főként szellőztetés idején. Természetes szellőzése nyitható fa ablak nyílászárókkal biztosított. Az ablakok árnyékolását világos színű szalagfüggönnyel oldották meg. A fala festett 90 cm magasságban műanyagburkolattal ellátott. A dolgozó számítógép segítségével végzi tevékenységét. A ek kialakítás nem teljesen megfelelő a monitorok, székek beállítása miatt. Laptartót, csukló és lábtámaszt nem alkalmaz. Az iroda délkeleti fekvésű. A benapozás feltételei adottak, azonban ebből adódóan a nyári kánikula idején meglehetősen felmelegszik az iroda. A melegen ventillátorral enyhítenek, valamint a folyadékpótlás biztosított. A takarítást egy fő takarítónő végzi a munkakezdés előtt illetve után. Az irodában a takarítás miatt a visszaporzás állandó probléma. A bútorzatot évben cserélték a felújításkor. A szerkezete bútorlapokból, melyből vegyi anyagok, szennyezők (formaldehid, szerves oldószerek) terhelik a belső teret. Az udvar felöli falfelület kb. 20 cm magasságban vizesedik, főként esőzések alkalmával. Az iroda az udvarra néz. Friss levegő, szellőztetésre a legkedvezőbb K ö r n y e z e t - e g é s z s é g ü g y i k o c k á z a t e l e m z é s Oldal: 15/42

16 Okmányiroda kicsi Az irodában 1 fő férfi végez szellemi tevékenységet. Alapterülete m 2. A padlóburkolat hajópadló, melyet a felújításkor csiszoltak fel és lakkoztak. A lakozásból a száradást követően minimális szerves oldószer terheli a belső légteret. A megvilágítás mennyezeti neon szórt fényű. A padozatot szőnyeggel borították. A fűtése egy parapett konvektorral biztosított. A parapett gázkonvektor nem a legmegfelelőbb fűtési forma a fűtési gázok visszaáramlása miatt főként szellőztetés idején. Természetes szellőzése nyitható fa ablak nyílászárókkal biztosított. Az ablakok árnyékolását világos színű szalagfüggönnyel oldották meg. A fala festett. A dolgozó számítógép segítségével végzi tevékenységét. A ek kialakítás nem teljesen megfelelő a monitorok, székek beállítása miatt. Laptartót, csukló és lábtámaszt nem alkalmaz. Az iroda délkeleti fekvésű. A benapozás feltételei adottak, azonban ebből adódóan a nyári kánikula idején meglehetősen felmelegszik az iroda. A helységben egy beltéri klímaberendezést helyeztek el. A klímaberendezés az ügyintéző felett lett elhelyezve. Nem is használja. A takarítást egy fő takarítónő végzi a munkakezdés előtt illetve után. Az irodában a takarítás miatt a visszaporzás állandó probléma. A bútorzatot évben cserélték a felújításkor. A szerkezete bútorlapokból, melyből vegyi anyagok, szennyezők (formaldehid, szerves oldószerek) terhelik a belső teret. Az udvar felöli falfelület kb. 20 cm magasságban vizesedik, főként esőzések alkalmával. Az iroda az udvarra néz. Friss levegő, szellőztetésre a legkedvezőbb Okmányiroda Az irodában 3 fő nő végez szellemi tevékenységet. Alapterülete 41.8 m 2. A padlóburkolat hajópadló, melyet a felújításkor csiszoltak fel és lakkoztak. A lakozásból a száradást követően minimális szerves oldószer terheli a belső légteret. A megvilágítás mennyezeti neon szórt fényű. A padozatot szőnyeggel borították. K ö r n y e z e t - e g é s z s é g ü g y i k o c k á z a t e l e m z é s Oldal: 16/42

17 A fűtése egy parapett konvektorral biztosított. A parapett gázkonvektor nem a legmegfelelőbb fűtési forma a fűtési gázok visszaáramlása miatt főként szellőztetés idején. Természetes szellőzése nyitható fa ablak nyílászárókkal biztosított. Az ablakok árnyékolását világos színű szalagfüggönnyel oldották meg. A fala festett. A dolgozók számítógép segítségével végzik tevékenységüket. A ek kialakítás nem teljesen megfelelő a monitorok, székek beállítása miatt. Laptartót, csukló és lábtámaszt nem alkalmaz. Az iroda délnyugati fekvésű. A benapozás feltételei adottak, azonban ebből adódóan a nyári kánikula idején meglehetősen felmelegszik az iroda. A helységben egy beltéri klímaberendezést helyeztek el. A klímaberendezést a nyári melegben kapcsolják be. A bekapcsolás előtt az ügyintézők mossák ki a szűrőket. A klímaberendezést 3 éve üzemeltetik, azóta szakszerű tisztítást nem végeztek. A helyiségben külön szervert tárolnak a belső sarok helyiségbe, mely a hőmérséklet emelkedésével egyre zajosabb ez által zavaró hatású. A lamináló berendezés a tevékenység során műanyag gőzökkel szennyezi a belső tér levegőjét. A takarítást egy fő takarítónő végzi a munkakezdés előtt illetve után. Az irodában a takarítás miatt a visszaporzás állandó probléma. A bútorzatot évben cserélték a felújításkor. A szerkezete bútorlapokból, melyből vegyi anyagok, szennyezők (formaldehid, szerves oldószerek) terhelik a belső teret. Az udvar felöli falfelület kb. 20 cm magasságban vizesedik, főként esőzések alkalmával. Az iroda az utcafrontra néz. A járda burkolata térkő, a gépjármű forgalom nem jelentős. A fentiek alapján jelentős zaj és porterhelés nem éri a benn dolgozókat. Adóügy iroda Az irodában 3 fő nő végez szellemi tevékenységet. Alapterülete m 2. A padlóburkolat parketta, melyet a felújításkor csiszoltak fel és lakkoztak. A lakozásból a száradást követően minimális szerves oldószer terheli a belső légteret. A megvilágítás mennyezeti neon szórt fényű. A padozatot szőnyeggel borították. A fűtése egy parapett konvektorral biztosított. A parapett gázkonvektor nem a legmegfelelőbb fűtési forma a fűtési gázok visszaáramlása miatt főként szellőztetés idején. K ö r n y e z e t - e g é s z s é g ü g y i k o c k á z a t e l e m z é s Oldal: 17/42

18 Természetes szellőzése nyitható fa ablak nyílászárókkal biztosított. Az ablakok árnyékolását világos színű szalagfüggönnyel oldották meg. A fala festett. A dolgozók számítógép segítségével végzik tevékenységüket. A ek kialakítás nem teljesen megfelelő a monitorok, székek beállítása miatt. Laptartót, csukló és lábtámaszt nem alkalmaz. Az iroda délnyugati fekvésű. A benapozás feltételei adottak, azonban ebből adódóan a nyári kánikula idején meglehetősen felmelegszik az iroda. A melegben ventilátort alkalmaznak, valamint folyadékpótlást. A takarítást egy fő takarítónő végzi a munkakezdés előtt illetve után. Az iroda zsúfolt, rengeteg a papír, a takarítás miatt a visszaporzás állandó probléma. A bútorzatot évben cserélték a felújításkor. A szerkezete bútorlapokból, melyből vegyi anyagok, szennyezők (formaldehid, szerves oldószerek) terhelik a belső teret. Az udvar felöli falfelület kb. 20 cm magasságban vizesedik, főként esőzések alkalmával. Az iroda az utcafrontra néz. A járda burkolata térkő, a gépjármű forgalom nem jelentős. A fentiek alapján jelentős zaj és porterhelés nem éri a benn dolgozókat. Pénzügyi iroda Az irodában 3 fő nő és egy fő férfi végez szellemi tevékenységet. Alapterülete m 2. A padlóburkolat hajópadló, melyet a felújításkor csiszoltak fel és lakkoztak. A lakozásból a száradást követően minimális szerves oldószer terheli a belső légteret. A megvilágítás mennyezeti neon szórt fényű. A padozatot szőnyeggel borították. A fűtése egy parapett konvektorral biztosított. A parapett gázkonvektor nem a legmegfelelőbb fűtési forma a fűtési gázok visszaáramlása miatt főként szellőztetés idején. Természetes szellőzése nyitható fa ablak nyílászárókkal biztosított. Az ablakok árnyékolását világos színű szalagfüggönnyel oldották meg. A fala festett. A dolgozók számítógép segítségével végzik tevékenységüket. A ek kialakítás nem teljesen megfelelő a monitorok, székek beállítása miatt. Laptartót, csukló és lábtámaszt nem alkalmaz. K ö r n y e z e t - e g é s z s é g ü g y i k o c k á z a t e l e m z é s Oldal: 18/42

19 Az iroda délnyugati fekvésű. A benapozás feltételei adottak, azonban ebből adódóan a nyári kánikula idején meglehetősen felmelegszik az iroda. A melegben ventilátort alkalmaznak, valamint folyadékpótlást. A takarítást egy fő takarítónő végzi a munkakezdés előtt illetve után. Az iroda zsúfolt, rengeteg a papír, a takarítás miatt a visszaporzás állandó probléma. A bútorzatot évben cserélték a felújításkor. A szerkezete bútorlapokból, melyből vegyi anyagok, szennyezők (formaldehid, szerves oldószerek) terhelik a belső teret. Az udvar felöli falfelület kb. 20 cm magasságban vizesedik, főként esőzések alkalmával. Az iroda az utcafrontra néz. A járda burkolata térkő, a gépjármű forgalom nem jelentős. A fentiek alapján jelentős zaj és porterhelés nem éri a benn dolgozókat. Fénymásoló helyiség A fénymásoló helyiségben nincs huzamos emberi tartózkodás, a szerver szobához is átközlekedést biztosít. Alapterülete 8.28 m 2. A padlóburkolat parketta, melyet a felújításkor csiszoltak fel és lakkoztak. A lakozásból a száradást követően minimális szerves oldószer terheli a belső légteret. A megvilágítás mennyezeti neon szórt fényű. A fűtése egy parapett konvektorral biztosított. A parapett gázkonvektor nem a legmegfelelőbb fűtési forma a fűtési gázok visszaáramlása miatt főként szellőztetés idején. Természetes szellőzése nyitható fa ablak nyílászárókkal biztosított. Az ablakok árnyékolását világos színű szalagfüggönnyel oldották meg. A helyiség délkeleti fekvésű. A benapozás feltételei adottak. A takarítást egy fő takarítónő végzi a munkakezdés előtt illetve után. Az udvar felöli falfelület kb. 20 cm magasságban vizesedik, főként esőzések alkalmával. A helyiség az udvarra néz. Friss levegő, szellőztetésre a legkedvezőbb. A belső légteret terhelő szennyezés, hogy a szomszédos helyiségben jelölték ki a dohányzó helyet, így a helyiségben érezhető a dohányfüst jelenléte. K ö r n y e z e t - e g é s z s é g ü g y i k o c k á z a t e l e m z é s Oldal: 19/42

20 Szerver szoba A helyiségben nincs huzamos emberi tartózkodás, a helyiséget egyben dohányzó helynek is kijelölték. Alapterülete 6.9 m 2. A padlóburkolat greslap, melyet szőnyeggel borítottak. A megvilágítás mennyezeti neon szórt fényű. A fűtése a helyiségnek nincs.. Természetes szellőzése nyitható fa ablak nyílászárókkal biztosított. Az ablakok árnyékolását világos színű szalagfüggönnyel oldották meg. A helyiség délkeleti fekvésű. A benapozás feltételei adottak. A takarítást egy fő takarítónő végzi a munkakezdés előtt illetve után. Az udvar felöli falfelület kb. 20 cm magasságban vizesedik, főként esőzések alkalmával. A helyiség az udvarra néz. Friss levegő, szellőztetésre a legkedvezőbb. A belső légteret terhelő szennyezés, hogy egyben dohányzóhelyként is kijelölték, ahol 5 fő dohányzik. K ö r n y e z e t - e g é s z s é g ü g y i k o c k á z a t e l e m z é s Oldal: 20/42

21 Új épület rész Tárgyalók Az új épület részben 2 tárgyaló helyiséget alakítottak ki. A fűtés itt már központi gázkazánról biztosított. A falfelületeken vizesedés nem található. A padlóburkolat laminált parketta, a fal festett. A megvilágítás természetes és mesterséges úton biztosított. A szellőztetés nyitható ablakfelületekkel biztosított. A helyiségek délnyugati és déli fekvésűek, az árnyékolások világos színű szalagfüggönyökkel biztosított. A kistárgyalóban egy fénymásolót helyeztek el, mely szennyezi a légteret, de huzamos emberi tartózkodás nincs a helyiségben. Iroda Az irodában 2 fő nő végez szellemi tevékenységet. Alapterülete m 2. A padlóburkolat laminált parketta. A megvilágítás mennyezeti neon szórt fényű. A padozatot szőnyeggel borították. A fűtése központi gázkazánnal megoldott, így a beltéri levegőt nem szennyezi. Természetes szellőzése nyitható fa ablak nyílászárókkal biztosított. Az ablakok árnyékolását világos színű szalagfüggönnyel oldották meg. A fala festett. A dolgozók számítógép segítségével végzik tevékenységüket. A ek kialakítás nem teljesen megfelelő a monitorok, székek beállítása miatt. Laptartót, csukló és lábtámaszt nem alkalmaz. Az iroda délnyugati fekvésű. A benapozás feltételei adottak, azonban ebből adódóan a nyári kánikula idején meglehetősen felmelegszik az iroda. A melegben ventilátort alkalmaznak, valamint folyadékpótlást. A takarítást egy fő takarítónő végzi a munkakezdés előtt illetve után. A bútorzatot évben cserélték a felújításkor. A szerkezete bútorlapokból, melyből vegyi anyagok, szennyezők (formaldehid, szerves oldószerek) terhelik a belső teret. K ö r n y e z e t - e g é s z s é g ü g y i k o c k á z a t e l e m z é s Oldal: 21/42

22 Az iroda a belső udvarra néz, mely védett terület, friss levegő utánpótlás megfelelően biztosított. Alpolgármesteri iroda Az irodában 1 fő férfi végez szellemi tevékenységet. Alapterülete m 2. A padlóburkolat laminált parketta. A megvilágítás mennyezeti neon szórt fényű. A padozatot szőnyeggel borították. A fűtése központi gázkazánnal megoldott, így a beltéri levegőt nem szennyezi. Természetes szellőzése nyitható fa ablak nyílászárókkal biztosított. Az ablakok árnyékolását világos színű szalagfüggönnyel oldották meg. A fala festett. Az iroda délnyugati fekvésű. A benapozás feltételei adottak, azonban ebből adódóan a nyári kánikula idején meglehetősen felmelegszik az iroda. A melegben ventilátort alkalmaznak, valamint folyadékpótlást. A takarítást egy fő takarítónő végzi a munkakezdés előtt illetve után. A bútorzatot évben cserélték a felújításkor. A szerkezete bútorlapokból, melyből vegyi anyagok, szennyezők (formaldehid, szerves oldószerek) terhelik a belső teret. Az iroda a belső udvarra néz, mely védett terület, friss levegő utánpótlás megfelelően biztosított. Titkársági főelőadói iroda Az irodában 1 fő nő végez szellemi tevékenységet. Alapterülete m 2. A padlóburkolat laminált parketta. A megvilágítás mennyezeti neon szórt fényű. A padozatot szőnyeggel borították. A fűtése központi gázkazánnal megoldott, így a beltéri levegőt nem szennyezi. Természetes szellőzése nyitható fa ablak nyílászárókkal biztosított. Az ablakok árnyékolását világos színű szalagfüggönnyel oldották meg. A fala festett. K ö r n y e z e t - e g é s z s é g ü g y i k o c k á z a t e l e m z é s Oldal: 22/42

23 A dolgozó számítógép segítségével végzi tevékenységét. A ek kialakítás nem teljesen megfelelő a monitorok, székek beállítása miatt. Laptartót, csukló és lábtámaszt nem alkalmaz. Az iroda északkelti fekvésű. A benapozás feltételei adottak, a reggeli időszakban. A takarítást egy fő takarítónő végzi a munkakezdés előtt illetve után. A bútorzatot évben cserélték a felújításkor. A szerkezete bútorlapokból, melyből vegyi anyagok, szennyezők (formaldehid, szerves oldószerek) terhelik a belső teret. Az iroda a belső udvarra néz, mely védett terület, friss levegő utánpótlás megfelelően biztosított. Titkársági iroda Az irodában 1 fő nő végez szellemi tevékenységet. Alapterülete m 2. A padlóburkolat laminált parketta. A megvilágítás mennyezeti neon szórt fényű. A padozatot szőnyeggel borították. A fűtése központi gázkazánnal megoldott, így a beltéri levegőt nem szennyezi. Természetes szellőzése nyitható fa ablak nyílászárókkal biztosított. Az ablakok árnyékolását világos színű szalagfüggönnyel oldották meg. A fala festett. A dolgozó számítógép segítségével végzi tevékenységét. A ek kialakítás nem teljesen megfelelő a monitorok, székek beállítása miatt. Laptartót, csukló és lábtámaszt nem alkalmaz. Az iroda északkelti fekvésű. A benapozás feltételei adottak, a reggeli időszakban. A takarítást egy fő takarítónő végzi a munkakezdés előtt illetve után. A bútorzatot évben cserélték a felújításkor. A szerkezete bútorlapokból, melyből vegyi anyagok, szennyezők (formaldehid, szerves oldószerek) terhelik a belső teret. Az iroda a belső udvarra néz, mely védett terület, friss levegő utánpótlás megfelelően biztosított. K ö r n y e z e t - e g é s z s é g ü g y i k o c k á z a t e l e m z é s Oldal: 23/42

24 Jegyzői iroda Az irodában 1 fő nő végez szellemi tevékenységet. Alapterülete m 2. A padlóburkolat laminált parketta. A megvilágítás mennyezeti neon szórt fényű. A padozatot szőnyeggel borították. A fűtése központi gázkazánnal megoldott, így a beltéri levegőt nem szennyezi. Természetes szellőzése nyitható fa ablak nyílászárókkal biztosított. Az ablakok árnyékolását világos színű szalagfüggönnyel oldották meg. A fala festett. Az iroda északkelti fekvésű. A benapozás feltételei adottak, a reggeli időszakban rövid ideig. A takarítást egy fő takarítónő végzi a munkakezdés előtt illetve után. A bútorzatot évben cserélték a felújításkor. A szerkezete bútorlapokból, melyből vegyi anyagok, szennyezők (formaldehid, szerves oldószerek) terhelik a belső teret. Az iroda a belső udvarra néz, mely védett terület, friss levegő utánpótlás megfelelően biztosított. Polgármesteri iroda Az irodában 1 fő férfi végez szellemi tevékenységet. Alapterülete m 2. A padlóburkolat laminált parketta. A megvilágítás mennyezeti neon szórt fényű. A padozatot szőnyeggel borították. A fűtése központi gázkazánnal megoldott, így a beltéri levegőt nem szennyezi. Természetes szellőzése nyitható fa ablak nyílászárókkal biztosított. Az ablakok árnyékolását világos színű szalagfüggönnyel oldották meg. A fala festett. Az iroda északkelti fekvésű. A benapozás feltételei adottak, a reggeli időszakban. A takarítást egy fő takarítónő végzi a munkakezdés előtt illetve után. A bútorzatot évben cserélték a felújításkor. A szerkezete bútorlapokból, melyből vegyi anyagok, szennyezők (formaldehid, szerves oldószerek) terhelik a belső teret. K ö r n y e z e t - e g é s z s é g ü g y i k o c k á z a t e l e m z é s Oldal: 24/42

25 Az iroda a belső udvarra néz, mely védett terület, friss levegő utánpótlás megfelelően biztosított. Kiszolgáló helyiségek Az épületben a dolgozók és az ügyfelek részére a megfelelő kiszolgáló helyiségek rendelkezésre állnak. Az ügyfelek részére egy ügyfélváró, ahol egy fő férfi portás igazítja útba Őket. A megfelelő számú vizes szerelvények (WC, kézmosós) biztosított. A dolgozók részére is biztosított a vizes szerelvények használata, valamint étkező helyek kialakítása is megtörtént. Raktározáshoz az udvarban lévő garázsokat használják, mivel a pince helyiség a vizesedés miatt erre alkalmatlan. A telephelyen rovar-, és rágcsálójárást nem észleltek és rendszeres irtást sem végeznek. Az új rész kialakításánál a teakonyha mellett egy kazánházat alakítottak ki. A kazán zárt égésterű és kéménybe kötött. A kültéri ajtaja alul-, felül perforált az állandó szellőzés biztosítására. K ö r n y e z e t - e g é s z s é g ü g y i k o c k á z a t e l e m z é s Oldal: 25/42

26 Összefoglaló táblázat helyiség megnevezése dolgozói létszám Aljegyzői iroda 1 szennyezők jelenléte fizikai kémiai biológiai egyéb hőmérséklet fal nedvesedés formaldehid szerves oldószerek szénmonoxid nitrogéndioxid atkák - ok szigetelés nyári meleg laminált bútorzat parketta fűtés portalanítás megoldási lehetőségek szigetelés felülvizsgálata ventilátor gyakori szellőztetés porszívó Műszaki iroda 3 hőmérséklet fal nedvesedés megvilágítás formaldehid szerves oldószerek szénmonoxid nitrogéndioxid atkák zsúfoltság ek szigetelés nyári meleg laminált bútorzat fűtés portalanítás ek kialakítása szigetelés felülvizsgálata ventilátor helyi megvilágítás gyakori szellőztetés porszívó helyes kialakítás K ö r n y e z e t - e g é s z s é g ü g y i k o c k á z a t e l e m z é s Oldal: 26/42

27 helyiség megnevezése dolgozói létszám Kis iroda 1 szennyezők jelenléte fizikai kémiai biológiai egyéb hőmérséklet fal nedvesedés formaldehid szerves oldószerek szénmonoxid nitrogéndioxid atkák ok szigetelés nyári meleg laminált bútorzat parketta fűtés portalanítás ek kialakítása megoldási lehetőségek szigetelés felülvizsgálata ventilátor gyakori szellőztetés porszívó helyes kialakítás Munkaügyi iroda 1 hőmérséklet fal nedvesedés formaldehid szerves oldószerek szénmonoxid nitrogéndioxid atkák átjáró szigetelés nyári meleg laminált bútorzat parketta fűtés portalanítás ek kialakítása szigetelés felülvizsgálata ventilátor gyakori szellőztetés porszívó helyes kialakítás funkcionális leválasztás K ö r n y e z e t - e g é s z s é g ü g y i k o c k á z a t e l e m z é s Oldal: 27/42

28 helyiség megnevezése Okmányiroda kicsi dolgozói létszám 1 szennyezők jelenléte fizikai kémiai biológiai egyéb hőmérséklet fal nedvesedés formaldehid szerves oldószerek szénmonoxid nitrogéndioxid atkák felsőlégúti kórokozók ok szigetelés nyári meleg laminált bútorzat hajópadló fűtés portalanítás klíma ek kialakítása megoldási lehetőségek szigetelés felülvizsgálata ventilátor gyakori szellőztetés porszívó klíma tisztítás helyes elhelyezése helyes kialakítás Okmányiroda 3 hőmérséklet fal nedvesedés kedvezőtlen ionkoncentráció zaj formaldehid szerves oldószerek szénmonoxid nitrogéndioxid műanyag, lágyítók gőzei atkák felsőlégúti kórokozók zsúfoltság szigetelés nyári meleg szerver laminált bútorzat hajópadló fűtés lamináló portalanítás klíma ek kialakítása szigetelés felülvizsgálata ventilátor gyakori szellőztetés porszívó klíma tisztítás helyes kialakítás K ö r n y e z e t - e g é s z s é g ü g y i k o c k á z a t e l e m z é s Oldal: 28/42

29 helyiség megnevezése dolgozói létszám Adóügyi iroda 3 Pénzügyi iroda 4 Fénymásoló szoba ideiglenes szennyezők jelenléte fizikai kémiai biológiai egyéb hőmérséklet fal nedvesedés hőmérséklet fal nedvesedés fal nedvesedés formaldehid szerves oldószerek szénmonoxid nitrogéndioxid formaldehid szerves oldószerek szénmonoxid nitrogéndioxid ózon szénmonoxid nikotin nitrogéndioxid atkák atkák zsúfolt - - ok szigetelés nyári meleg laminált bútorzat parketta fűtés portalanítás ek kialakítása szigetelés nyári meleg laminált bútorzat parketta fűtés portalanítás ek kialakítása szigetelés fénymásoló dohányfüst fűtés megoldási lehetőségek szigetelés felülvizsgálata ventilátor gyakori szellőztetés porszívó helyes kialakítás szigetelés felülvizsgálata ventilátor gyakori szellőztetés porszívó helyes kialakítás szigetelés felülvizsgálata dohányzóhely áthelyezés K ö r n y e z e t - e g é s z s é g ü g y i k o c k á z a t e l e m z é s Oldal: 29/42

30 helyiség megnevezése dolgozói létszám Szerver szoba ideiglenes fal nedvesedés szennyezők jelenléte fizikai kémiai biológiai egyéb ózon szénmonoxid nikotin Iroda 2 hőmérséklet formaldehid atkák Iroda 1 hőmérséklet formaldehid atkák - - Aljegyzői iroda 1 hőmérséklet formaldehid atkák - ok szigetelés fénymásoló dohányfüst nyári meleg laminált bútorzat portalanítás kialakítás nyári meleg laminált bútorzat portalanítás kialakítás nyári meleg laminált bútorzat portalanítás megoldási lehetőségek szigetelés felülvizsgálata dohányzóhely áthelyezés ventilátor gyakori szellőztetés porszívó megfelelő kialakítás ventilátor gyakori szellőztetés porszívó megfelelő kialakítás ventilátor gyakori szellőztetés porszívó K ö r n y e z e t - e g é s z s é g ü g y i k o c k á z a t e l e m z é s Oldal: 30/42

31 helyiség megnevezése Titkársági főelőadói iroda dolgozói létszám szennyezők jelenléte fizikai kémiai biológiai egyéb 1 hőmérséklet formaldehid atkák Jegyzői iroda 1 napsugárzás formaldehid atkák - Titkárság 1 - formaldehid atkák Polgármesteri iroda 1 napsugárzás formaldehid atkák - ok nyári meleg laminált bútorzat portalanítás kialakítás benapozás hiánya laminált bútorzat portalanítás laminált bútorzat portalanítás kialakítás benapozás hiánya laminált bútorzat portalanítás megoldási lehetőségek ventilátor gyakori szellőztetés porszívó megfelelő kialakítás gyakori szellőztetés porszívó gyakori szellőztetés porszívó megfelelő kialakítás gyakori szellőztetés porszívó K ö r n y e z e t - e g é s z s é g ü g y i k o c k á z a t e l e m z é s Oldal: 31/42

32 1. számú melléklet Helyes kialakítása K ö r n y e z e t - e g é s z s é g ü g y i k o c k á z a t e l e m z é s Oldal: 32/42

33 2. számú melléklet Képernyős torna [RÉPCELAK POLGÁRMESTERI HIVATAL ] augusztus 8. Számítógépes tornák Dr. Hódos Tibor Fodor József Országos Közegészségügyi Központ Országos Munkahigiénés és Foglalkozás-egészségügyi Intézet A képernyôfigyelést végzô munkavállalónak - a fokozott figyelem követelménye miatt - óránként 10 perc (össze nem vonható) munkaszünet jár (57/1997. számú Népjóléti Miniszteri rendelet). A szünet jó alkalom arra, hogy az alábbi frissítô tornákkal megmozgassuk izmainkat. Mindkét torna végén van 1-1 összesítô. Ezeket célszerű a en látható helyre kitenni, hogy a rendszeres tornázáshoz segítséget adjanak. 1. Táblázat 2. Táblázat A következô gyakorlatok azon izmok lazítását célozzák, amelyek a legkeményebben dolgoznak a számítógépes munka közben. I. Néhány jó tanács: 1. Szenteljen idônként néhány percet i környezetének olyan kialakítására, átrendezésére, amelyet Ön a legmegfelelôbbnek talál. 2. Tanulja meg úgy beállítani a székét, hogy azon hátradôlve, kezeit a karfán tartva jól lássa a képernyô jelzéseit, és kényelmesen tudja a billentyűzetet, egeret használni percenként pislogjon néhányat, nézzen a szoba legtávolabbi pontjaira, és így tornáztassa szemeit percenként álljon fel, nyújtózzon egyet, menjen néhány lépést a szobában, és ezután folytassa a munkát. 5. Ha lehet, változtassa idônként az egér és a billentyűzet helyét. 6. Az óránkénti 10 perces szünetek egyikében (és otthon pl. a TV-adás reklámszüneteiben) még egyszer végezze el a teljes tornagyakorlatsorozatot. Vágja ki az összes tornagyakorlatot tartalmazó ábrát, és ragassza fel a kézirattartóra vagy más, a monitorhoz közeli helyre. 7. Ha a tornagyakorlatokkal kapcsolatban panaszai merülnek fel, beszélje meg ezt háziorvosával. K ö r n y e z e t - e g é s z s é g ü g y i k o c k á z a t e l e m z é s Oldal: 33/42

34 1. NÉGYZETNÉZÉS Nézzen egy elképzelt nagy négyzet négy sarka felé! Ismételje ezt 3-szor! Ugyanez fordított irányban. Légzôszünet! 2. ÁLLCSÚSZTATÁS Anélkül, hogy állát felvagy lefelé mozdítaná, húzza fejét finoman, egyenesen hátra! Tartsa így, amíg 10-ig számol! Közben tartsa vissza lélegzetét! 3. FEJHAJLÍTÁS Hajtsa jobb fülét finoman a jobb válla felé! Számoljon 10-ig! Hajtsa bal fülét finoman a bal válla felé! Számoljon 10-ig! Közben tartsa vissza lélegzetét! 4. HÁTHAJLÍTÁS Álljon fel, tenyereit szorítsa hátul a dereka alá, és hajoljon hátra! Számoljon 10-ig! Elôre nézzen, ne fölfelé! Közben tartsa vissza lélegzetét! K ö r n y e z e t - e g é s z s é g ü g y i k o c k á z a t e l e m z é s Oldal: 34/42

35 5. KAROKAT FEL Karjait nyújtsa felfelé, és nyújtózkodjon a mennyezet felé! Számoljon 10-ig! Közben tartsa vissza lélegzetét! 6. VÁLLKÖRZÉS Vállával körözzön lassan elôre 3-szor! Vállával körözzön lassan hátrafelé 3-szor! Légzôszünet! 7. KARMOZGATÁS FEL ÉS HÁTRA Könyökben behajlított karokkal emelje egyik karját a feje fölé, a másikat hátra a háta mögé! Számoljon 3-ig! Lazítás, majd karcsere! Légzôszünet 8. KARHÚZÁS HÁTRA Könyökben behajlított karjait tartsa mellmagasságban, nyomja könyökét hátra! Számoljon 10-ig! Közben tartsa vissza lélegzetét! K ö r n y e z e t - e g é s z s é g ü g y i k o c k á z a t e l e m z é s Oldal: 35/42

36 9. KARRÁZOGATÁS Karjait kétoldalt lazán lelógatva, könnyedén rázogassa kezeit és ujjait vállból és könyökbôl, amíg 3-ig számol (ahogyan az úszók bemelegítenek)! Légzôszünet! 10. CSUKLÓHAJLÍTÁS Nyújtott karjait lefelé tartva, lassan és finoman hajlítsa csuklóit fölle! Ismételje 3-szor! Légzôszünet! 11. UJJNYÚJTOGATÁS Karjait lazán lelógatva, szorítsa lassan ökölbe a kezét, majd nyújtsa ki az ujjait! Ismételje 3-szor! Légzôszünet! K ö r n y e z e t - e g é s z s é g ü g y i k o c k á z a t e l e m z é s Oldal: 36/42

37 II. A tizenkét tibeti képernyôs A képernyôfigyelés szüneteit használja ki mozgáshiányának pótlására. Mindezt pedig azért tegye, mert minél hosszabb ideje és minél gyakrabban ül, annál valószínűbb a nyak- és hátfájdalmak megjelenése. A tizenkét tibeti képernyôs segíti Önt, hogy fitt maradjon. Rövid izomfeszítô és lazító gyakorlatok követik egymást. Ezek ösztönzik az izmok energiaellátását és anyagcseréjét. A gyakorlatokat dr. Martin Donner ortopéd szakorvos, ortopéd sebész állította össze. Mielôtt megkezdi a gyakorlatokat, ügyeljen az alábbiakra: minden gyakorlatot másodpercig végezzen, minden gyakorlatnál fontos, hogy lassan és mélyeket lélegezzen, minden gyakorlat után álljon fel és végezzen lazító mozgásokat. 1. A karokat emelje magasra a feje fölé! Zárja össze kezeit, a tenyerek felfelé nézzenek és erôsen nyomja felfelé összezárt kezeit! 2. A kezek a fej mögött lazán egymáshoz érnek! Hajoljon hátra a széken, és könyökét nyomja hátra! K ö r n y e z e t - e g é s z s é g ü g y i k o c k á z a t e l e m z é s Oldal: 37/42

38 3. A kezek a fej mögött lazán egymáshoz érnek! Törzsét döntse jobbra, majd balra! 4. Egyik kezével a másik oldalon fogja meg a vállát, és húzza erôsen közép felé! Fejét ezalatt fordítsa az elhúzott váll irányába! Ugyanezt váltogassa a másik vállával is! 5. Mindkét kezét elôre nyújtja, és keresztezi. A csuklókat egymáshoz közel nyomja, a hüvelykujjak lefelé néznek. Csuklóit jobbra és balra maximálisan behajtja és kinyújtja. Ezáltal az alkari izompályák megfeszülnek és ellazulnak. K ö r n y e z e t - e g é s z s é g ü g y i k o c k á z a t e l e m z é s Oldal: 38/42