Taoista szemlélet és technikák nőknek és férfiaknak

Save this PDF as:
 WORD  PNG  TXT  JPG

Méret: px
Mutatás kezdődik a ... oldaltól:

Download "Taoista szemlélet és technikák nőknek és férfiaknak"

Átírás

1 Taoista szemlélet és technikák nőknek és férfiaknak Összeállította: Sódor Márton TAO egész-ség tanácsadó és terapeuta alternatív mozgás- és masszázstrapeuta chi kung oktató és -terapeuta 30/ A TAO filozófiája és szemléletmódja Elfogadás, ellent nem állás, ütközésmentesség Fizikai test - lélektest - szellemtest fejlesztése - energia-szint növelés Halhatatlanság, hosszú élet itt a Földön (is) 2 Taoista energia-tan Minden energia Taoista világmodell az Egy, a Kettő, a Három és a tízezer dolog Jin és Jang nőies és férfias energiák Az embert szülő energiák Ég, Föld, Ember (szellem és anyag) Az embert éltető energiák Eredeti Energia (Esszencia, Szexuális energia), Felvett energiák (Légzési energia, Táplálkozási energia, Mozgás energiája) Energia-mérleg - Eredeti (+ Szexuális) + Felvett + energia-nyerő élvezetek <> életfolyamatok által elfogyasztott energia + az érzelmek energiája (érzelmi kiadások) + energia-vesztő élvezetek + energia elfolyatás (szeretkezéssel, kifelé áradó orgazmus); fiatalon pozitív, idősödve negatívba fordul Energia nyelő élvezetek - drog, TV nézés, túlzott figyelem fenntartás, kifelé áradó orgazmus, menstruáció Energia-nyerő élvezetek - meditáció, zenehallgatás, befelé áradó orgazmus Kapuk ahol elszökik az élet energia érzékszervek, gát, ejakuláció, menstruáció, gondolatok Energia növelés - negatív energiák életerővé alakítása (taoista belső gyakorlatok) + Szexuális energiák (Ching) életerővé alakítása (szeretkezéssel) Energia elfolyás megakadályozása (magömlés-kontroll, menstruáció-kontroll) érzelmek szabályozása Energia-átalakulás (Esszencia (Jing, Ching), Energia (Chi), Szellem (Shen)) A fejlődés = rezgésszint emelés (felfelé a gerinc mentén) Az Ember energetikai rendszere energia-vezetékek, energia-tárolók, energia-központok (csakrák), energia-mező (aura) 3 Egészség - betegség taoista modellje Az egészség nyugati és keleti szemlélete Az egészség és betegség energetikai szempontú megközelítése A taoista egészség szemlélet (nyolc alapkő) - 1 -

2 4 A szexualitás taoista megközelítése Szexualitás a nyugati és a keleti gondolkodásban A szexualitás a taoizmus filozófiájában A szexualitás célja, szerepei (gyermeknemzés, orgazmus (öröm, Istenélmény)) A szexualitás energiatana (esszencia-energia-szellem) - a szexualitástól a kreativitásig Szexualitás = energia-vesztés vagy energia-nyerés? A Szexuális energia (Ching) keletkezése székhelye és átalakítása Jang típusú, forró energia (nők), Jin típusú hideg (férfiak)- különleges módszereket igényel A Szexuális energia megnyilvánulásai= szexualitás -> kreativitás -> szellem(test) A Szexuális energia életünk energiája - nem fojtható el, csak átalakul Alakítsd energiává és emeld fel a gerinc mentén a Kundalini Szexuális egyesülés = eksztatikus akupresszúrás kezelés (reflexzónák) Szexualitás és szerelem érzelmes szexualitás és szexualitás érzelmek nélkül Szexuális energia művelése átalakítás, felemelés (szexualitás, fiatalodás, szépülés, életkor-növelés, szellemi emelkedés) 5 Jin és Jang a szexualitásban (női és férfi szexualitás) A női szexualitás (jin, bentről fakadó, belül forró, kívül hideg) olyan, mint a víz lassan forr fel, de sokáig marad forró A férfi szexualitás (jang, kifelé áradó, belül hideg, kívül forró) - olyan, mint a tűz, gyorsan felhevül, robbanékony, de hamar elég Érzelmileg a nő forró, mit a tűz - könnyen kerül érzelmileg fokozott állapotba (szívközpontú) Érzelmileg a férfi hideg, mint a víz - nehezen nyílik meg a szívközpontja (szexualitás központú) Az érintkezés során a nő kinyitja és felhevíti a férfi érzelmi (szív) központját, míg a férfi megnyitja és felhevíti a nő szexuális központját Fizikai síkon: a nők érzelmi központja emelkedik ki (mellek), míg a férfi szexuális központja a domináns (hímvessző) "Soha ne vitorlázz zátonyos vizeken"= a nőt a szexuális érintkezés előtt tűzbe kell hozni (előjáték), míg a férfit érzelmi szinten kell tűzbe hozni - érzelemi előjáték Felhevült állapotban a nő érzelmileg, míg a férfi fizikailag sebezhető. A boldog szexuális élet csak kielégítő ismeretek és hatékony kommunikáció mellett érhető el. Jin és jang szív (érzelmek) és a nemi szervek (szexualitás) összekapcsolása A Jin (nő) képes kifárasztani a férfit, de a Jang (férfi) nem képes kifárasztani a nőt (ejakuláció). A Jin-nek (is) engedni kell, a közös cél érdekében A szexualitásban spirituális erő lakik 6 A szexuális kung fu - gyakorlatok a szexuális energiák megőrzésére és átalakítására A Szexuális energia előállítása, megőrzése, gyarapítása (keringetése), összegyűjtése, raktározása, átalakítása Cél: az életenergia mennyiségének növelése és eloszlatás az életfontosságú szervek között, szellemi felemelkedés Felemelés és eloszlatás: keringetés a Mikrokozmikus Pályán (Kis Égi Kör) Összegyűjtés és raktározás: alsó energiaközpont - 2 -

3 7 Petefészek kung fu - gyakorlatok a női szexuális energiák megőrzésére és átalakítására Nők szexuális anatómiája Célja: a termelődött szexuális energia hasznosítása, átalakítása, a vér (menstruáció) chi-vé alakítása, a nemi szervi (klitorális, hüvelyi) orgazmus helyett teljes testre kiterjedő orgazmus átélése (völgy-orgazmusok, elnyújtott gyönyör-érzet), egészség javítása, az élet meghosszabbítása, jobb szeretővé válás Női szarvas gyakorlat - a vér (menstruációs energia) chi-vé alakítása Testhelyzet: ülő vagy álló Gyakorlat: 1) kézdörzsölés (energia összegyűjtése), 2) mellmasszázs alulról felfelé és kifelé (tisztítás), majd felülről lefelé és befelé (energia-feltöltés) 36-36x; 3) petefészekmasszázs mindkét irányba 36-36x; 3) gátizom (chi izmok) erősítése légzéssel összehangolva Petefészek-légzés - az energia kivonása a petesejtekből, felfelé vezetése a háton az agyba, majd levezetés az alsó energia-központba Testhelyzet: széken ülő vagy álló, csikló ingerlése (labda) Útvonal: petefészkek, Petefészek Palota (méh), gát, keresztcsont (nyers szexuális energia átalakítása életerővé), 11. háti csigolya (Élet Kapuja), 7. nyakcsigolya (elosztópont a karok és a nyak felé), Jáde Párna (Öreglyuk) (raktár és átalakító pont), korona csakra (fő tároló pont, keringetés az agyban), harmadik szem, szív, köldök (elraktározás, keringetés) Érzet: forró, nehéz, sűrű, lassan haladó energia Petefészek és hüvely összenyomása - a szexuális erő fokozása, a petefészek, a méh és a hüvely izmainak erősítése Testhelyzet: álló vagy ülő Cél: a felsőtest Chi-jének lenyomása a nemi szervekhez Gyakorlat: belélegzés a torokba, lenyelés a napfonathoz, levezetés a köldökhöz, levezetés a medencébe, a petefészkekhez, a méhhez, és a hüvelyhez Orgazmikus felhúzás - a teljes orgazmus átélése Cél: a test egyes részeinek feltöltése energiával, a nő szexuális készségének erősítése, teljes örömérzet (orgazmus) megélése Módszer: izgalmi állapotban a szervek és mirigyek energiájának elegyítése a szexuális energiával és a kialakuló orgazmus-érzés befelé és felfelé vezetése a magasabb központokba, majd visszavezetése a szervekhez Elegyített energia: hűvösebb, lágyabb Egyéni (ülő vagy álló testhelyzet) vagy páros gyakorlás Gyakorlat: mellmasszázs (a mirigyek és a szervek energiájának összegyűjtése), az energia levezetése a Petefészek Palotához (elegyítés a szexuális energiával), az energia levezetése a gáthoz, felemelés (keresztcsont, 11. háti csigolya, 7. nyaki csigolya, Jáde Párna, Korona), keringetés az agyban, keringetés a Mikrokozmikus Pályán, amíg az orgazmus fel nem ér az agyba; Magasabb szint: a keringetett energia áramoltatása az egyes szervekbe Tojás gyakorlat és hüvelyi súlyemelés- a szexuális izmok (Chi izomzat) erősítése és szabályozása, az alhas tonizálása Testhelyzet: lóállás Felkészülés: mellmasszázs Tojásgyakorlat folyamata: 1, szakasz összehúzása (hüvelybemenet), 2. szakasz összehúzása (méhnyak előtti szakasz), 3. szakasz összehúzása (hüvely középső része), A) mozgatás fel és le, B) mozgatás jobbra és balra, C) mozdulatok összekötése - 3 -

4 Hüvelyi súlyemelés: ua. csak súlyokat akasztanak a tojásokra, itt már a hüvely izomereje nem elég, a rekeszizom és a szervek energiái is besegítenek. Max: 4,5 kg. Hüvelyi súlyemelés folyamata: tartani a súlyt a hüvely izmaival, és közben felemelni az energiát a Mikro kozmikus Pályán az agyba; majd, sorban a következő szervek, mirigyek energiáját kapcsoljuk be a súly emeléséhez: (petefészek, vese, máj, tüdő, szív, csecsemőmirigy, agyalapi, mirigy, tobozmirigy Befejezés: keringetés a Mikrokozmikus Pályán 8 Szexuális kung fu férfiak számára Célja: a termelődött szexuális energia (sperma-energia) hasznosítása, és átalakítása chi-vé, a nemi szervi orgazmus helyett teljes testre kiterjedő orgazmus átélése (völgy-orgazmusok, elnyújtott gyönyör-érzet), egészség javítása, az élet meghosszabbítása, jobb szeretővé válás A férfiak energiájuk 1/3-át szexuális energiatermelésre (sperma-előállítás) fordítják (gyermeknemzés + spirituális emelkedés energiája) Ondókibocsátás és életkor:a) 20 éves naponta kétszer, 30 éves naponta egyszer,40 éves háromnaponta, 50 éves ötnaponta, 60 éves tíznaponta, 70 éves havonta egyszer; B) évszakokhoz kötötten T háromnaponta, NY, Ő havi kétszer, Té egyszer sem Férfi szarvas gyakorlat - a sperma-energia chi-vé alakítása Testhelyzet: ülő (taoista ülés a szék szélén), álló Gyakorlat: 1) kézdörzsölés (energia összegyűjtése), 2) herék átfogása az egyik kézzel és a szeméremdomb (proszatata) masszírozása körkörösen 81x; 2) csere, herék átfogása a másik kézzel és a prosztata ellenkező irányú masszírozása a szabad kézzel 81x Herelégzés - a szexuális energia felemelése és átalakítása a fejben Testhelyzet: ülő, álló, fekvő Gyakorlat: 1) Belégzéssel felhúzzuk a heréket, kilégzéssel leengedjük, közben megtöltjük a herezacskót Ching Chi-vel (érezni kell a fel-le mozgást), 2) a Ching Chi felvezetése a Koronához (állomások: gát, farok csont, keresztcsont, háti 11. csigolya, Jáde Párna (koponya-alap), Korona, 3) az energia keringetése a fejben Ching és Chi egyesül = Aranynektár), 4) levezetés a Mikrokozmikus Pálya első vezetékén (íz élmény) Herezacskó összenyomása - szexuális erő fejlesztése, a szexuális önuralom fejlesztése Cél: a felsőtest Chi-jének lenyomása a nemi szervekhez Gyakorlat: belélegzés a torokba, lenyelés a napfonathoz, levezetés a köldökhöz, levezetés a medencébe, a keresztcsonthoz, majd bepréselése a herezacskóba A gyakorlat alatt a gátizmokat feszesen kell tartani, hogy ne szökjön el az energia Erőretesz/Hideg felhúzás - az orgazmus energiájának (forró szexuális energia) felfelé és befelé vezetése a testbe és a hímvessző lezárása Módszer: izgalmi állapotban a szervek és mirigyek energiájának elegyítése a szexuális energiával és a kialakuló orgazmus-érzés befelé és felfelé vezetése a magasabb központokba, majd visszavezetése a szervekhez Forró, felszított szexuális energia, ezért a kezelése nehezebb Egyéni gyakorlás ülő vagy álló testhelyzetben Gyakorlat: 1) izgatás a az orgazmus-érzet 90 %-áig, 2) erős, feszes szorítással (gát, végbéltájék, öklök) és belégzéssel vonjuk el az energiát a hímvesszőtől és emeljük fel a gátig (lohasszuk le az erekciót %-ig), 3) emeljük az energiát egyre feljebb (keresztcsont, 11. háti csigolya, Jáde Párna, Korona), 4) keringetés az agyban, 5) - 4 -

5 leeresztés a Mikrokozmikus Pálya első vezetékén (harmadik szem, torok, szív, napfonat, köldök) Nagy felhúzás - az erőretesz páros gyakorlása Lökések: 9 sekély, 1 mély lökés (3, 6 vagy 9 ismétlésben) A kilenc sekély lökés vákuumot hoz létre, amelyet a tízedik mély lökés kiszorít (üresség-telítettség jó érzése) A sekély lökések a hüvely legérzékenyebb pontját érintik (G-pont) 9 Gyógyító testhelyzetek és kéztartások páros gyakorláshoz Testhelyzetek Az Egyszerű hölgy c. taoista értekezésben nyolc gyógyító testtartás szerepel a férfiak és hét a nők részére Szemtől szembe vagy a férfi hátul helyzetek Az egyik fél aktív: gyógyít, a másik fél passzív: gyógyul (a nő és a férfi is lehet aktív fél) Gyógyhatások: menstruációs problémák gyógyítása, test feltöltése energiával és a nemi szervek gyógyítása, belső szervek erősítése és gyógyítása, csontproblémák gyógyítása, érrendszeri problémák gyógyítása (visszér, vérrög-képződés), vérképzés serkentése (magas vérnyomás, erős vérzés), nyirokrendszeri problémák, test felfrissítése, energiahiány kiküszöbölése, nemi- és belső-elválasztású mirigyek működésének serkentése Kéztartások A test energetizálását, az energia-áramlás elősegítését, az energia felemelését szolgálják (keresztcsont, vese-pont, mellékvese-pont (H-11), máj és lép energiapontja, szív és tüdő energia-pontja, Ny-7 pont, Ny3-4 pont, Jáde Párna, Korona, Harmadik Szem, Torokközpont, Köldök-központ Előkészítés: szexuális energiák felszítása 10 Völgy orgazmus A szexuális energia és az örömérzet növelése több orgazmikus felhúzással Fokozódó kielégülés-érzet Az orgazmust megközelítő 99 %-os állapotban felhúzás, visszaengedés kb. 60 %-os állapotra, újabb megközelítés 99 %-ra, felhúzás... és így tovább 10 felhúzásig Hatások: 1, felhúzás: gyarapítja a test energiáját, 2. fh: erősíti az érzékszerveket, fiatalítja a testet, 3. fh: javítja az immunrendszer működését, 4. fh: stabilizálja a belső szerveket, 5. fh: gyógyítja az érrendszeri problémákat, 6. fh: hát problémáit gyógyítja, 7. fh: erősíti a végtagokat, csontokat, csontvelőt, 8. fh: erősíti a lépet és a test auráját, 9. fh: segíti a szellemtest felépítését, 10. fh: spirituális állapot Páros gyakorlás: az energia egyre magasabbra emelése és keringetés mindkét partner Mikrokozmikus Pályáján Előkészítés: 3-6 vagy 9 sekély lökés + 1 mély lökés alkalmazásával (behatolás mélysége) Orgazmikus (nő) és nagy (férfi) felhúzással felvinni a közeledő orgazmus energiáját a Koronához Ölelkezés és a Mikrokozmikus Pályák megnyitása és az energiák kicserélése, áromoltatása mindkét pályán Az energiák áttranszformálása, míg az orgazmus szintje vissza nem esik kb %-ra... és innen ismétlés - 5 -

6 11 Arany Elixír vagy Sárkány Palota gyakorlatsor Energia-gyakorlatok az egészség, a fiatalság és a szexuális energia megőrzésére A gyakorlatokról A gyakorlat-sor nyolc chi kung gyakorlatból áll, amelyek a nyugati világban 1986-ig ismeretlen ősi taoista egészség- és hallhatatlanság kultúra mozgás- és légző-gyakorlataiból származnak, illetve a mintegy 8000 éves múltra visszatekintő taoista gyógyászati és harcművészeti chi kung gyakorlatiból eredeztethetők. A gyakorlat-sor változatos és egymásra épülő mozgásgyakorlataival felélesztjük, majd felerősítjük a testünkben áramló energiákat (chi) és ezzel képessé válunk kigyógyulni a betegségeinkből erősíteni testünket javítani az immun-védelmünket, késleltetni az öregedési folyamatot meghosszabbítani az életünket megfiatalítani a szervezetünket fokozni szexuális képességeinket. Mindezek pozitív hatást fejtenek ki érzelmeinkre, külső megjelenésünkre. Stimulálják lappangó képességeinket, segítenek kibontakoztatni a szervezet öngyógyító képességeit, életerővel és tölti fel a testet és javítja teljesítőképességünket, egészségünket. A taoista gyógyeljárásnak igazolhatóan magas az általános terápiás hatásfoka, ugyanakkor nincsenek mellékhatásai. A gyakorlatsor kiemelten alkalmas gerinc-, mozgásszervi-, vese-, női és férfi szexuális problémák, alacsony energiaszint orvoslására, és egy kielégítő párkapcsolat lelki és fizikai hátterének megteremtésére. Az gyakorlatsor mintegy 1-1 1/2 órás, nagy ismétlésszámú, lassú mozgásritmusú, álló gyakorlatokból tevődik össze. A gyakorlatok hatékonyságát a szellemi összpontosítás, a légzéssel való összhang és a kialakuló meditációs állapot adja. A gyakorlatok kivitelezése során minden mozgásfázisra figyelni kell. A helyesen végzett gyakorlatok végén nagy mennyiségű (szexuális) energia gyűlik össze a testünkben, amely - a kínai felfogás szerint - átalakítható, és minden energetikai tevékenység alapja. A szexuális képességek fokozása mellett, a fiatalság megőrzésének alapja és minden kreatív és szellemi tevékenység energiáját ez az eredeti energia biztosítja. A gyakorlatsor önállóan megtanulva is nagyon hatékony és eredményes, de jól kiegészíti a három taoista chi kung alapgyakorlatot (a szarvas - a daru- és a teknősbéka gyakorlata), amelyek szintén elsajátíthatók egy mini tanfolyam keretében. A gyakorlatok leírása Nyitógyakorlat: "A tűz meggyújtása a tűzhelyben" - 6 -

7 1. rész: Egyszerű fordulás 36x 2. rész: A sarok megnézése 36x 3. rész: A hordó lengetése 36x Hatás: gerinclazítás, gerinc- és törzsnyújtás, medence és vérkeringés aktivizálása, a szexuális energia harmonizálása, hólyag meridián, szív (szívroham, szélütés), idegbetegségek, nyirok, mirigyek, máj, szem, emésztés Közbeiktatott gyakorlat: Kézrázásos meridián-gyakorlat és nyújtás (minden energiagyakorlat után elvégzendő) 1. rész: kézrázás 2x15 mp 2. rész: a test nyújtása 2x felnyúlás magas tartásba és a test kinyújtása Hatás: 1) jin és jang ellazítása, harmonizálása, a központi és autonóm idegrendszer, nyirokrendszer és az endokrin rendszer ellazítása; 2) a Hm meridian megnyitása és az energia eloszlatása 1. energiagyakorlat: "A has meridián-masszázs" 1. rész: Jobb kézzel óramutató szerint belülről kifelé 5x36 kör 2. rész: Balkézzel óramutatóval szemben kivülről befelé 5x36 kör Hatás: energia felhalmozás, szexuális energia erősítése, hasüregi szervek tisztítása, energetizálása, feszültség- és stressz-oldás, bélműködés javítása, puffadás ellen, has-fogyasztás, (este) alvásjavító 2. energiagyakorlat: "A tavasz visszatérése" A test rázása - nők 10 p; férfiak 15 p Hatás: vese, immunrendszer, szíverősítő, vérellátás, fiatalodás, túlsúly ellen, energiablokkok oldása, méregtelenítés, bőr anyagcsere javítása, kötőszövetek tisztítása, szexuális működés 3. energiagyakorlat: "A sárkány palotája" (csípőlökés) 1. rész: "A sárga jáde-sárkány palotája" (belégzés - hátra; kilégzés - előre + gát) 36x 2. rész: A vörös tűzsárkány palotája" (ua. jobbra, majd balra csípőkitéréssel (belégzés) középen hátra (kilégzés) + gát) 2x36 3. rész: "A zöld jáde-sárkány palotája" (kilégzés - hátra; belégzés - előre + gát) 36x Hatás: medence mozgékonysága, energiaellátása, vérkeringés, veseműködés, visszér, isiász, ideg, székrekedés, kígyóerő felébresztése, szexuális problémák oldása, székrekedés 4. energiagyakorlat: "Az istent imádó nő" Guggolás teljes talpon és térdfeszítés (belégzés szét+gát; kilégzés - össze) 5 p Hatás: nyújtás, lazítás, egyensúly, vérkeringés, ízületek, idegrendszer, menstruációs problémák, lazítás (szülés előkészítés), hét mirigy, nyirokrendszer, egyensúly, bélrendszer, szexuális zavarok (impotencia, korai magömlés, frigiditás 5. energiagyakorlat: "Észak fekete teknősbékája" Kétszeres vállszélességű állás beleereszkedés (lovagló-állás) 1. rész: függőleges tartás, csípőmozgatás (belégzés előre+gát; kilégzés - hátra) 36x 2. rész: előredőlés, csípőmozgatás (belégzés előre+gát; kilégzés - hátra) 36x Hatás: nyújtás, lazítás, ízületek, vérellátás, lábak vérkeringése (hideg láb), H -V-GY-LH-M-EH meridiánok energetizálása, szexuális zavarok (impotencia, korai magömlés, menstruáció, frigiditás), lazítás (szülés előkészítés) - 7 -

8 6. energiagyakorlat: "A dühös tigris hízelkedő macskává változik" Térdelőtámasz hát domborítás+lazítás (kilégzés) és homorítás+feszítés+gát (belégzés) 36x Hatás: gerinclazítás, -energetizálás, -nyújtás, szív ellazulás, belső szervek tehermentesítése, ellazítása, serkenti az ivarmirigyeket, menstruációs problémák; erősíti a méhet, anya/gyermek légzését, fájások (állapotosság esetén), kígyóerő aktivizálása, energia-pumpa 7. energiagyakorlat: "Dél vörös madara" 1. rész: pillangóülésben lábrázás, csípőízület lazítás 5 p 2. rész: pillangóülésben a térdek szétfeszítése kézzel, könyökkel 36x (36 légzés) Hatás: altest, lábak vérellátása, lazítja a medencét, nyújtja az alsó gerincszakaszt, lazítja a lábakat, V- M-LH meridiánok, szexuális zavarok (impotencia, korai magömlés, erekciós problémák, frigiditás), menstruációs zavarok; nyitja a medencét (szülés, állapotosság esetén is) Záró gyakorlat: ""Száz baj elűzése" Lábujjhegyre állás + feszítés + gát + ökölszorítás (belégzés), visszaereszkedés + lazítás (kilégzés) 49x Hatás: energetikai egyensúly, vérnyomás harmonizálása, gerincoszlop stabilizálása, szexuális energia aktivizálása, V meridián, lábak, talpak, bokák fájdalmai (talp égő fájdalma, ekcéma, lábgomba, bokagyengeség, duzzanat, sípcsonti fájdalmak, lábikragörcs, térd fájdalmak, visszeresség, bőrproblémák a V meridián mentén), ekcémák, gombák a nemi szerven, lágyékhajlatban, szexuális problémák (meddőség, méh - és prosztatagondok), vese- és hólyaggyengeség, emésztési problémák, kiválasztási problémák (vastagbél), emlőproblémák (duzzanat), szív - és vérkeringési problémák, asztma, torokproblémák, pajzsmirigy, gerinc-problémák, gerinc vibrálása, az öt szerv és öt zsiger stimulálása (12 meridián) - 8 -

DR. IMMUN Egészségportál

DR. IMMUN Egészségportál Lábmasszázs Lábmasszázs A lábmasszázs más néven reflexológia egy õsi gyógymód, ami azon az elven alapul, hogy a test összes szerve energiacsatornákon keresztül össze van kötve úgynevezett "kioldópontokkal",

Részletesebben

M E G O L D Ó L A P. Nemzeti Erőforrás Minisztérium. Korlátozott terjesztésű!

M E G O L D Ó L A P. Nemzeti Erőforrás Minisztérium. Korlátozott terjesztésű! Nemzeti Erőforrás Minisztérium Érvényességi idő: az írásbeli vizsga befejezésének időpontjáig A minősítő neve: Rauh Edit A minősítő beosztása: mb. főigazgató-helyettes M E G O L D Ó L A P szakmai írásbeli

Részletesebben

M E G O L D Ó L A P. Egészségügyi Minisztérium

M E G O L D Ó L A P. Egészségügyi Minisztérium Egészségügyi Minisztérium Szolgálati titok! Titkos! Érvényességi id : az írásbeli vizsga befejezésének id pontjáig A min sít neve: Vízvári László A min sít beosztása: f igazgató M E G O L D Ó L A P szakmai

Részletesebben

M E G O L D Ó L A P. Nemzeti Erőforrás Minisztérium

M E G O L D Ó L A P. Nemzeti Erőforrás Minisztérium Nemzeti Erőforrás Minisztérium Korlátozott terjesztésű! Érvényességi idő: az írásbeli vizsga befejezésének időpontjáig A minősítő neve: Vízvári László A minősítő beosztása: főigazgató M E G O L D Ó L A

Részletesebben

M E G O L D Ó L A P. Emberi Erőforrások Minisztériuma. Korlátozott terjesztésű!

M E G O L D Ó L A P. Emberi Erőforrások Minisztériuma. Korlátozott terjesztésű! Emberi Erőforrások Minisztériuma Érvényességi idő: az írásbeli vizsga befejezésének időpontjáig A minősítő neve: Rauh Edit A minősítő beosztása: mb. elnökhelyettes M E G O L D Ó L A P szakmai írásbeli

Részletesebben

M E G O L D Ó L A P. Nemzeti Erőforrás Minisztérium. Korlátozott terjesztésű!

M E G O L D Ó L A P. Nemzeti Erőforrás Minisztérium. Korlátozott terjesztésű! Nemzeti Erőforrás Minisztérium Érvényességi idő: az írásbeli vizsga befejezésének időpontjáig A minősítő neve: Rauh Edit A minősítő beosztása: mb. főigazgató-helyettes M E G O L D Ó L A P szakmai írásbeli

Részletesebben

M E G O L D Ó L A P. Emberi Erőforrások Minisztériuma. Korlátozott terjesztésű!

M E G O L D Ó L A P. Emberi Erőforrások Minisztériuma. Korlátozott terjesztésű! Emberi Erőforrások Minisztériuma Érvényességi idő: az írásbeli vizsga befejezésének időpontjáig A minősítő neve: Rauh Edit A minősítő beosztása: mb. elnökhelyettes M E G O L D Ó L A P szakmai írásbeli

Részletesebben

A 10. OSZTÁLYOS BIOLÓGIA-EGÉSZSÉGTAN TANMENET SZAKISKOLÁK SZÁMÁRA

A 10. OSZTÁLYOS BIOLÓGIA-EGÉSZSÉGTAN TANMENET SZAKISKOLÁK SZÁMÁRA A 10. OSZTÁLYOS BIOLÓGIA-EGÉSZSÉGTAN TANMENET SZAKISKOLÁK SZÁMÁRA Biológia tanmenet-javaslatunk a 2000 augusztusában hatályba lépett Kerettanterv és a Pedellus Novitas Kiadó Biológia tanterve alapján készült.

Részletesebben

M E G O L D Ó L A P. Emberi Erőforrások Minisztériuma. Korlátozott terjesztésű!

M E G O L D Ó L A P. Emberi Erőforrások Minisztériuma. Korlátozott terjesztésű! Emberi Erőforrások Minisztériuma Érvényességi idő: az írásbeli vizsga befejezésének időpontjáig A minősítő neve: Rauh Edit A minősítő beosztása: mb. elnökhelyettes M E G O L D Ó L A P szakmai írásbeli

Részletesebben

M E G O L D Ó L A P. Emberi Erőforrások Minisztériuma. Korlátozott terjesztésű!

M E G O L D Ó L A P. Emberi Erőforrások Minisztériuma. Korlátozott terjesztésű! Emberi Erőforrások Minisztériuma Érvényességi idő: az írásbeli vizsga befejezésének időpontjáig A minősítő neve: Rauh Edit A minősítő beosztása: mb. főigazgató-helyettes M E G O L D Ó L A P szakmai írásbeli

Részletesebben

M E G O L D Ó L A P. Emberi Erőforrások Minisztériuma. Korlátozott terjesztésű!

M E G O L D Ó L A P. Emberi Erőforrások Minisztériuma. Korlátozott terjesztésű! Emberi Erőforrások Minisztériuma Érvényességi idő: az írásbeli vizsga befejezésének időpontjáig A minősítő neve: Rauh Edit A minősítő beosztása: mb. elnökhelyettes M E G O L D Ó L A P szakmai írásbeli

Részletesebben

M E G O L D Ó L A P. Egészségügyi Szakképző és Továbbképző Intézet 1085 Budapest, Horánszky u. 15.

M E G O L D Ó L A P. Egészségügyi Szakképző és Továbbképző Intézet 1085 Budapest, Horánszky u. 15. Egészségügyi Szakképző és Továbbképző Intézet 1085 Budapest, Horánszky u. 15. M E G O L D Ó L A P írásbeli vizsga Alternatív mozgás masszázsterapeuta 2001. október 15. 2 T Á J É K O Z T A T Ó az értékelő

Részletesebben

A GYAKORLATOK LEÍRÁSA

A GYAKORLATOK LEÍRÁSA BULGÁR JÓGA A bulgár gyógyítók légzőtornája magába foglalja sok keleti iskola tapasztalatát, hozzáadva ahhoz a Naksbandija muzulmán szerzetesrend szuffisztikus színezetét. A légzőgyakorlatot ennek a rendnek

Részletesebben

Tartalom. 2.1 A csontrenszer biológiai szerepe

Tartalom. 2.1 A csontrenszer biológiai szerepe A mozgás szervrendszere Tartalom Szerkesztette: Vizkievicz András 1. Mozgásról általában 2.1 A csontrendszer biológiai szerepe 2.2 A csontok szerkezete 2.3 Csontok alakja 2.4 Csontösszeköttetések 3. Csontrendszer

Részletesebben

M E G O L D Ó L A P. Emberi Erőforrások Minisztériuma. Korlátozott terjesztésű!

M E G O L D Ó L A P. Emberi Erőforrások Minisztériuma. Korlátozott terjesztésű! Emberi Erőforrások Minisztériuma Érvényességi idő: az írásbeli vizsga befejezésének időpontjáig A minősítő neve: Rauh Edit A minősítő beosztása: mb. elnökhelyettes M E G O L D Ó L A P szakmai írásbeli

Részletesebben

Egészségügyi Minisztérium M E G O L D Ó L A P. szakmai írásbeli vizsga. Alternatív mozgás-masszázs terapeuta. 2002. február 28.

Egészségügyi Minisztérium M E G O L D Ó L A P. szakmai írásbeli vizsga. Alternatív mozgás-masszázs terapeuta. 2002. február 28. Egészségügyi Minisztérium M E G O L D Ó L A P szakmai írásbeli vizsga Alternatív mozgás-masszázs terapeuta 2002. február 28. 2 T Á J É K O Z T A T Ó az értékelő tanár részére A vizsgázó csak a kiosztott

Részletesebben

Lotus Therme. Masszázs árak. www.lotustherme.net

Lotus Therme. Masszázs árak. www.lotustherme.net Lotus Therme Masszázs árak 1 www.lotustherme.net HU 2 Klasszikus masszázsok Talpmasszázs 30 perc HUF 8.500, A talpreflex masszázs alapja, hogy a szervezetnek több, mint hetvenezer idegvégződése van egy

Részletesebben

M E G O L D Ó L A P. Emberi Erőforrások Minisztériuma. Korlátozott terjesztésű!

M E G O L D Ó L A P. Emberi Erőforrások Minisztériuma. Korlátozott terjesztésű! Emberi Erőforrások Minisztériuma Érvényességi idő: az írásbeli vizsga befejezésének időpontjáig A minősítő neve: Rauh Edit A minősítő beosztása: mb. főigazgató-helyettes M E G O L D Ó L A P szakmai írásbeli

Részletesebben

FELHASZNÁLÓI UTASÍTÁS MNPG71 Rev. 00 del 20/06/11. Mio-Sonic. Ultrahang terápiás készülék

FELHASZNÁLÓI UTASÍTÁS MNPG71 Rev. 00 del 20/06/11. Mio-Sonic. Ultrahang terápiás készülék FELHASZNÁLÓI UTASÍTÁS MNPG71 Rev. 00 del 20/06/11 Mio-Sonic Ultrahang terápiás készülék Bevezetés A Mio Sonic egy innovatív és korszerű ultrahang terápiás készülék. Egyszerű használhatósága miatt ideális

Részletesebben

M E G O L D Ó L A P. Nemzeti Erőforrás Minisztérium. Korlátozott terjesztésű!

M E G O L D Ó L A P. Nemzeti Erőforrás Minisztérium. Korlátozott terjesztésű! Nemzeti Erőforrás Minisztérium Érvényességi idő: az írásbeli vizsgatevékenység befejezésének időpontjáig A minősítő neve: Rauh Edit A minősítő beosztása: mb. főigazgató-helyettes M E G O L D Ó L A P szakmai

Részletesebben

M E G O L D Ó L A P. Nemzeti Erőforrás Minisztérium. Korlátozott terjesztésű!

M E G O L D Ó L A P. Nemzeti Erőforrás Minisztérium. Korlátozott terjesztésű! Nemzeti Erőforrás Minisztérium Korlátozott terjesztésű! Érvényességi idő: az írásbeli vizsga befejezésének időpontjáig A minősítő neve: Vízvári László A minősítő beosztása: főigazgató M E G O L D Ó L A

Részletesebben

M E G O L D Ó L A P. Egészségügyi Minisztérium. Korlátozott terjesztésű!

M E G O L D Ó L A P. Egészségügyi Minisztérium. Korlátozott terjesztésű! Egészségügyi Minisztérium Korlátozott terjesztésű! Érvényességi idő: az írásbeli vizsga befejezésének időpontjáig A minősítő neve: Vízvári László A minősítő beosztása: főigazgató M E G O L D Ó L A P szakmai

Részletesebben

M E G O L D Ó L A P. Egészségügyi Szakképző és Továbbképző Intézet 1085 Budapest, Horánszky u. 15.

M E G O L D Ó L A P. Egészségügyi Szakképző és Továbbképző Intézet 1085 Budapest, Horánszky u. 15. Egészségügyi Szakképző és Továbbképző Intézet 1085 Budapest, Horánszky u. 15. M E G O L D Ó L A P írásbeli vizsga Reflexológusok részére 2000. október 16. 2 T Á J É K O Z T A T Ó az értékelő tanár részére

Részletesebben

Atlétika. Súlylökés oktatása általános iskolában (SMDLTE 2202) 2011. Nyugat-magyarországi Egyetem Savaria Egyetemi Központ

Atlétika. Súlylökés oktatása általános iskolában (SMDLTE 2202) 2011. Nyugat-magyarországi Egyetem Savaria Egyetemi Központ Nyugat-magyarországi Egyetem Savaria Egyetemi Központ Művészeti, Nevelés- és Sporttudományi Kar Sporttudományi Intézet Sportelméleti Intézeti Tanszék Dr. Koltai Miklós Atlétika Súlylökés oktatása általános

Részletesebben

M E G O L D Ó L A P. Egészségügyi Minisztérium

M E G O L D Ó L A P. Egészségügyi Minisztérium Egészségügyi Minisztérium Szolgálati titok! Titkos! Érvényességi idı: az írásbeli vizsga befejezésének idıpontjáig A minısítı neve: Vízvári László A minısítı beosztása: fıigazgató M E G O L D Ó L A P szakmai

Részletesebben

Emberi szövetek. A hámszövet

Emberi szövetek. A hámszövet Emberi szövetek Az állati szervezetekben öt fı szövettípust különböztetünk meg: hámszövet, kötıszövet, támasztószövet, izomszövet, idegszövet. Minden szövetféleség sejtekbıl és a közöttük lévı sejtközötti

Részletesebben

Gyakorlatsor. 1. Alapállás, labdafogással jobb kézben. 2. Karemelés oldalsó középtartásba. 3. Kar leengedés mélytartásba labda átadással a bal kézbe.

Gyakorlatsor. 1. Alapállás, labdafogással jobb kézben. 2. Karemelés oldalsó középtartásba. 3. Kar leengedés mélytartásba labda átadással a bal kézbe. Gyakorlatsor 1. Alapállás, labdafogással jobb kézben. 2. Karemelés oldalsó középtartásba. 3. Kar leengedés mélytartásba labda átadással a bal kézbe. 4. Karemelés oldalsó középtartásba. 5. Kar leengedés

Részletesebben

M E G O L D Ó L A P. Egészségügyi, Szociális és Családügyi Minisztérium

M E G O L D Ó L A P. Egészségügyi, Szociális és Családügyi Minisztérium Egészségügyi, Szociális és Családügyi Minisztérium M E G O L D Ó L A P írásbeli vizsga egészségügyi alapmodul természetgyógyászati képzéshez 2003. március 05. 2 TÁJÉKOZTATÓ az értékelő tanár részére A

Részletesebben

M E G O L D Ó L A P. Emberi Erőforrások Minisztériuma. Korlátozott terjesztésű!

M E G O L D Ó L A P. Emberi Erőforrások Minisztériuma. Korlátozott terjesztésű! Emberi Erőforrások Minisztériuma Érvényességi idő: az írásbeli vizsga befejezésének időpontjáig A minősítő neve: Rauh Edit A minősítő beosztása: mb. főigazgató-helyettes M E G O L D Ó L A P szakmai írásbeli

Részletesebben

Kiadás: 1. Dátum: 2014.04.11. Oldal: 0 / 21

Kiadás: 1. Dátum: 2014.04.11. Oldal: 0 / 21 Dátum: 2014.04.11. Oldal: 0 / 21 GERINCKÍMÉLET Kedves Betegünk! Összeállítottunk Önnek egy tájékoztató füzetet arról, hogy hogyan kímélheti hatékonyan gerincét. Természetesen tanácsaink hasznára válnak

Részletesebben

47. Barkóciné Vértesi Katalin Balláné Tar Éva: Amit a lúdtalpról tudni érdemes

47. Barkóciné Vértesi Katalin Balláné Tar Éva: Amit a lúdtalpról tudni érdemes 47. Barkóciné Vértesi Katalin Balláné Tar Éva: Amit a lúdtalpról tudni érdemes Az óvodai gyógytestnevelés során egyre többször találkozunk a lúdtalp problémájával, számos kérdés hangzik, el a szülőktől,

Részletesebben

Yoga anatómia és élettan

Yoga anatómia és élettan Yoga anatómia és élettan Áttekintés Csont és ízülettan I. (felső végtag) Fábián Eszter (eszter.fabian@aok.pte.hu) 2015.08.15. Anatómia és Élettan 1. Csonttan 1. Keringés 2. Ízülettan 2. Légzés 3. Izomtan

Részletesebben

M E G O L D Ó L A P. Egészségügyi Minisztérium

M E G O L D Ó L A P. Egészségügyi Minisztérium Egészségügyi Minisztérium Szolgálati titok! Titkos! Érvényességi id : az írásbeli vizsga befejezésének id pontjáig A min sít neve: Vízvári László A min sít beosztása: f igazgató M E G O L D Ó L A P szakmai

Részletesebben

Mik az egészséges táplálkozás alap pillérei, melyre mindenkinek érdemes oda figyelni?

Mik az egészséges táplálkozás alap pillérei, melyre mindenkinek érdemes oda figyelni? Kedves Olvasó! Vaskút Község Önkormányzata által elnyert Egészségre nevelő életmódprogramok Vaskút községben elnevezésű pályázat keretein belül lehetőség nyílt ismeret átadó cikkek elkészítésére. A cél,

Részletesebben

M E G O L D Ó L A P. Emberi Erőforrások Minisztériuma. Korlátozott terjesztésű!

M E G O L D Ó L A P. Emberi Erőforrások Minisztériuma. Korlátozott terjesztésű! Emberi Erőforrások Minisztériuma Érvényességi idő: az írásbeli vizsga befejezésének időpontjáig A minősítő neve: Rauh Edit A minősítő beosztása: mb. elnökhelyettes M E G O L D Ó L A P szakmai írásbeli

Részletesebben

A deréki gerincszakasz

A deréki gerincszakasz A deréki gerincszakasz Áttekintés A krónikus hátfájdalom gyakori tünet, különösen a gerinc deréki szakaszán (alsó hát). Feltételezhetően az emberek 75 %-ánál jelentkeznek a tünetek alkalmanként, vagy folyamatosan.

Részletesebben

M E G O L D Ó L A P. Emberi Erőforrások Minisztériuma. Korlátozott terjesztésű!

M E G O L D Ó L A P. Emberi Erőforrások Minisztériuma. Korlátozott terjesztésű! Emberi Erőforrások Minisztériuma Érvényességi idő: az írásbeli vizsga befejezésének időpontjáig A minősítő neve: Rauh Edit A minősítő beosztása: mb. elnökhelyettes M E G O L D Ó L A P szakmai írásbeli

Részletesebben

M E G O L D Ó L A P. Emberi Erőforrások Minisztériuma. Korlátozott terjesztésű!

M E G O L D Ó L A P. Emberi Erőforrások Minisztériuma. Korlátozott terjesztésű! Emberi Erőforrások Minisztériuma Érvényességi idő: az írásbeli vizsga befejezésének időpontjáig A minősítő neve: Rauh Edit A minősítő beosztása: mb. elnökhelyettes M E G O L D Ó L A P szakmai írásbeli

Részletesebben

A TAO bölcsessége füzetek 2/1. TAO energia-gyakorlatok (csikung/taoista jóga) - elmélet és alapok. Sódor Márton

A TAO bölcsessége füzetek 2/1. TAO energia-gyakorlatok (csikung/taoista jóga) - elmélet és alapok. Sódor Márton A TAO bölcsessége füzetek 2/1. TAO energia-gyakorlatok (csikung/taoista jóga) - elmélet és alapok Sódor Márton sodor@t-online.hu 30/941-1478 www.gyogyitoharcos.hu TAO energia-gyakorlatok (csikung) összefoglaló

Részletesebben

Villamos áram élettani hatása

Villamos áram élettani hatása Villamos áram élettani hatása Ember és a villamosság kapcsolata Légköri, elektrosztatikus feltöltődés, villamos erőművek, vezetékek, fogyasztók, berendezések, készülékek, stb. A villamos energia előnyösebben

Részletesebben

Az alábbi felsorolásban a testépítéssel kapcsolatos legfontosabb fogalmak rövid magyarázata található abc sorrendben.

Az alábbi felsorolásban a testépítéssel kapcsolatos legfontosabb fogalmak rövid magyarázata található abc sorrendben. Testépítő lexikon Az alábbi felsorolásban a testépítéssel kapcsolatos legfontosabb fogalmak rövid magyarázata található abc sorrendben. Aerob edzés - hosszan tartó, alacsony vagy közepes intenzitású mozgásforma,

Részletesebben

Mozgásszervi betegségek fizioterápiája

Mozgásszervi betegségek fizioterápiája Miskolci Egyetem Egészségügyi Kar Mozgásszervi betegségek fizioterápiája Mozgásszervi betegségek, prevalenciájuk Magyarországon, a fizioterápia szerepe gyógyításukban Dr. Papp Miklós Kiss Alexandra 2013.

Részletesebben

Lux Plus PROGRAMKÖNYV

Lux Plus PROGRAMKÖNYV Lux Plus PROGRAMKÖNYV A programcsomagok használatáról A készülék programcsomagjait alkalmazhatja egészséges állapotban, a közérzet javítására vagy az egészségügyi problémák, balesetek, sérülések esetén,

Részletesebben

JAVÍTÁSI ÉRTÉKELÉSI ÚTMUTATÓ

JAVÍTÁSI ÉRTÉKELÉSI ÚTMUTATÓ Emberi Erőforrások Minisztériuma Érvényességi idő: az írásbeli vizsga befejezésének időpontjáig A minősítő neve: Rauh Edit A minősítő beosztása: mb. elnökhelyettes JAVÍTÁSI ÉRTÉKELÉSI ÚTMUTATÓ Központi

Részletesebben

M E G O L D Ó L A P. Emberi Erőforrások Minisztériuma. Korlátozott terjesztésű!

M E G O L D Ó L A P. Emberi Erőforrások Minisztériuma. Korlátozott terjesztésű! Emberi Erőforrások Minisztériuma Érvényességi idő: az írásbeli vizsga befejezésének időpontjáig A minősítő neve: Rauh Edit A minősítő beosztása: mb. elnökhelyettes M E G O L D Ó L A P szakmai írásbeli

Részletesebben

Megerősödhetnek, ill. csökkenhetnek az élettani görbületek, vagy a gerinc oldalirányban el is görbülhet.

Megerősödhetnek, ill. csökkenhetnek az élettani görbületek, vagy a gerinc oldalirányban el is görbülhet. 1. kép Egészséges gerinc Az emberi gerincnek csak nyílirányban vannak élettani görbületei, melyek az élet során változnak, végleges formájukat a növekedés befejezésekor nyerik el. A nyaki és az ágyéki

Részletesebben

M E G O L D Ó L A P. Emberi Erőforrások Minisztériuma. Korlátozott terjesztésű!

M E G O L D Ó L A P. Emberi Erőforrások Minisztériuma. Korlátozott terjesztésű! Emberi Erőforrások Minisztériuma Érvényességi idő: az írásbeli vizsga befejezésének időpontjáig A minősítő neve: Rauh Edit A minősítő beosztása: mb. főigazgató-helyettes M E G O L D Ó L A P szakmai írásbeli

Részletesebben

M E G O L D Ó L A P. Emberi Erőforrások Minisztériuma. Korlátozott terjesztésű!

M E G O L D Ó L A P. Emberi Erőforrások Minisztériuma. Korlátozott terjesztésű! Emberi Erőforrások Minisztériuma Érvényességi idő: az írásbeli vizsga befejezésének időpontjáig A minősítő neve: Rauh Edit A minősítő beosztása: mb. főigazgató-helyettes M E G O L D Ó L A P szakmai írásbeli

Részletesebben

Kiromed Zéta Gravitációs gerincnyújtó készülék Használati utasítás Összeszerelési útmutató

Kiromed Zéta Gravitációs gerincnyújtó készülék Használati utasítás Összeszerelési útmutató Kiromed Zéta Gravitációs gerincnyújtó készülék Használati utasítás Összeszerelési útmutató A termék kivitele a képen látható eszköztől részleteiben eltérhet, a változás jogát fenntartjuk. 1 SN: Kiadás

Részletesebben

Ultrahangos mélymasszázs HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ GYVUM2. Üzembe helyezés előtt figyelmesen olvassa el a használati útmutatót!

Ultrahangos mélymasszázs HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ GYVUM2. Üzembe helyezés előtt figyelmesen olvassa el a használati útmutatót! Ultrahangos mélymasszázs HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ GYVUM2 Üzembe helyezés előtt figyelmesen olvassa el a használati útmutatót! Köszönjük, hogy termékünket választotta! Kérjük, hogy figyelmesen olvassa el a használati

Részletesebben

M E G O L D Ó L A P. Nemzeti Erőforrás Minisztérium. Korlátozott terjesztésű!

M E G O L D Ó L A P. Nemzeti Erőforrás Minisztérium. Korlátozott terjesztésű! Nemzeti Erőforrás Minisztérium Korlátozott terjesztésű! Érvényességi idő: az írásbeli vizsga befejezésének időpontjáig A minősítő neve: Vízvári László A minősítő beosztása: főigazgató M E G O L D Ó L A

Részletesebben

Szakmai ismertető ideg- gyógyász nyaki erek doppler ultrahang vizsgála- ta agyi keringésjavító infúziós kezelés természetgyógyászat

Szakmai ismertető ideg- gyógyász nyaki erek doppler ultrahang vizsgála- ta agyi keringésjavító infúziós kezelés természetgyógyászat Szakmai ismertető Kedves érdeklődők, betegek, tisztelt kollégák! Engedjék meg, hogy bemutatkozzam. Dr. Pölös Krisztina vagyok,1969.08.29-én születtem Hódmezővásárhelyen, jelenleg is itt lakom.1993-ban

Részletesebben

Összetétele: 2. oldal

Összetétele: 2. oldal Gynex Bioinformációs, komplex gyógynövény-koncentrátum 15-féle gyógynövényből. Kiemelt hatásterületei: hormonrendszer, nőgyógyászati panaszok, lelki instabilitás, alkalmazkodás a megváltozott körülményekhez.

Részletesebben

Sziluett Mozgásstúdió. Mosonmagyaróvár

Sziluett Mozgásstúdió. Mosonmagyaróvár Sziluett Mozgásstúdió Mosonmagyaróvár Szia Varga Lászlóné Ági vagyok, a Sziluett Mozgásstúdió vezetője. Valamikor nagyon régen egy számmisztikai elemzésen azt mondták nekem, hogy a sport szeretetére és

Részletesebben

SZABÁLYZAT. Tárgyszó: orvos-szakmai ellátás

SZABÁLYZAT. Tárgyszó: orvos-szakmai ellátás Iktatószám: Ü/2729-1/10 OLDAL: 1/10 Dátum: 2012.06.13. Tárgyszó: orvos-szakmai ellátás Hatályba lépés: 2010.08.25. Azonosító szám: 182-113-3/10 Kiosztási lista Köteles példányt kapnak: Főigazgatói titkárság

Részletesebben

4/b tétel. Dr. Forgó István Gerinces szervezettan IV.

4/b tétel. Dr. Forgó István Gerinces szervezettan IV. 4/b tétel GERINCES SZERVEZETTAN IV. MADARAK Előfordulás A Földön közel 9000 madárfaj él. A civilizáció hatását sok faj nem tudta tolerálni, kipusztultak (pl. dodó, moa). Napjainkban elterjedésük egyenlőtlen.

Részletesebben

M E G O L D Ó L A P. Nemzeti Erőforrás Minisztérium. Korlátozott terjesztésű!

M E G O L D Ó L A P. Nemzeti Erőforrás Minisztérium. Korlátozott terjesztésű! Nemzeti Erőforrás Minisztérium Érvényességi idő: az írásbeli vizsgatevékenység befejezésének időpontjáig A minősítő neve: Rauh Edit A minősítő beosztása: mb. főigazgató-helyettes M E G O L D Ó L A P szakmai

Részletesebben

ORSZÁGOS ELSŐSEGÉLY-ISMERETI VERSENY 2016 7-8. osztály iskolaiversenyek.hu BEKÜLDÉSI HATÁRIDŐ 2016. MÁRCIUS 7. 23:59

ORSZÁGOS ELSŐSEGÉLY-ISMERETI VERSENY 2016 7-8. osztály iskolaiversenyek.hu BEKÜLDÉSI HATÁRIDŐ 2016. MÁRCIUS 7. 23:59 BEKÜLDÉSI HATÁRIDŐ 2016. MÁRCIUS 7. 23:59 FIGYELEM! AZ ONLINE FELADATOK ÉS A PDF KÖZÖTTI ELTÉRÉSEKÉRT FELELŐSSÉGET NEM VÁLLALUNK! Minden esetben az online feladat tekinthető véglegesnek! Kövessétek az

Részletesebben

M E G O L D Ó L A P. Emberi Erőforrások Minisztériuma. Korlátozott terjesztésű!

M E G O L D Ó L A P. Emberi Erőforrások Minisztériuma. Korlátozott terjesztésű! Emberi Erőforrások Minisztériuma Érvényességi idő: az írásbeli vizsga befejezésének időpontjáig A minősítő neve: Rauh Edit A minősítő beosztása: mb. elnökhelyettes M E G O L D Ó L A P szakmai írásbeli

Részletesebben

M E G O L D Ó L A P. Emberi Erőforrások Minisztériuma. Korlátozott terjesztésű!

M E G O L D Ó L A P. Emberi Erőforrások Minisztériuma. Korlátozott terjesztésű! Emberi Erőforrások Minisztériuma Érvényességi idő: az írásbeli vizsga befejezésének időpontjáig A minősítő neve: Rauh Edit A minősítő beosztása: mb. főigazgató-helyettes M E G O L D Ó L A P szakmai írásbeli

Részletesebben

11.3.1. Az emésztırendszer betegségei

11.3.1. Az emésztırendszer betegségei 11.3.1. Az emésztırendszer betegségei Gyomorfekély 11.3.1.01. Mely tünet NEM tipikus jele a gyomorfekélynek? a. étkezés utáni hasfájás, hányinger b. fogyás, fáradtság c. haspuffadás 11.3.1.02. Mely tényezı

Részletesebben

Az álló és az ülő testhelyzet speciális kérdései. Problémák álló testhelyzetben

Az álló és az ülő testhelyzet speciális kérdései. Problémák álló testhelyzetben Az álló és az ülő testhelyzet speciális kérdései Az álló testhelyzet Az ülő testhelyzet RSI-CTD A szem problémái a képernyős munkahelyeken Az ülő (számítógépes) munkahely javasolt (klasszikus) elrendezése

Részletesebben

MŰTÉTI TÁJÉKOZTATÓ Porckorongsérv-eltávolítás a nyaki gerincszakaszon

MŰTÉTI TÁJÉKOZTATÓ Porckorongsérv-eltávolítás a nyaki gerincszakaszon MŰTÉTI TÁJÉKOZTATÓ Porckorongsérv-eltávolítás a nyaki gerincszakaszon A BETEGSÉG NEVE: A PORCKORONG SÉRVESEDÉSE A NYAKI GERINCSZAKASZON (diszkusz hernia) A MŰTÉT NEVE: PORCKORONG-ELTÁVOLÍTÁS ÉS STABILIZÁLÁS

Részletesebben

M E G O L D Ó L A P. Egészségügyi Minisztérium

M E G O L D Ó L A P. Egészségügyi Minisztérium Egészségügyi Minisztérium Szolgálati titok! Titkos! Érvényességi id : az írásbeli vizsga befejezésének id pontjáig A min sít neve: Vízvári László A min sít beosztása: f igazgató M E G O L D Ó L A P szakmai

Részletesebben

A csakra szó szankszrit eredetű, amely India és a Himalája ősi szent nyelve volt.

A csakra szó szankszrit eredetű, amely India és a Himalája ősi szent nyelve volt. A csakra szó szankszrit eredetű, amely India és a Himalája ősi szent nyelve volt. A csakrákon múlik testi jólétünk, érzelmi egyensúlyunk és szellemi tisztánlátásunk.közvetítő szerepet töltenek be, megszűrik

Részletesebben

A Chikung alkalmazási területei

A Chikung alkalmazási területei A Chikung alkalmazási területei Az egészség megőrzése Az egészségmegőrző Chikung stílusok célja a nyugalom és az egyensúly. E harmónia birtokában kezdhetünk neki, a Chi keringését és egyensúlyát fenntartó

Részletesebben

A fájdalom mindig egyedi, két ember fájdalma soha nem hasonlítható össze. A fájdalomtűrő képesség azonban nem értékmérője az embernek.

A fájdalom mindig egyedi, két ember fájdalma soha nem hasonlítható össze. A fájdalomtűrő képesség azonban nem értékmérője az embernek. A fájdalom mindig egyedi, két ember fájdalma soha nem hasonlítható össze. A fájdalomtűrő képesség azonban nem értékmérője az embernek. A fájdalomról mindnyájuknak van valamilyen szintű tapasztalati tudása,

Részletesebben

Állati eredetű élelmi anyagok előkészítési módjai I.

Állati eredetű élelmi anyagok előkészítési módjai I. Kiss Iren Állati eredetű élelmi anyagok előkészítési módjai I. A követelménymodul megnevezése: Előkészítés A követelménymodul száma: 1464-06 A tartalomelem azonosító száma és célcsoportja: SzT-019-30 VÁGÓÁLLATOK

Részletesebben

SanoCenter PROGRAMKÖNYV

SanoCenter PROGRAMKÖNYV SanoCenter PROGRAMKÖNYV A programcsomagok használatáról A készülék programcsomagjait alkalmazhatja egészséges állapotban, a közérzet javítására vagy az egészségügyi problémák, balesetek, sérülések esetén,

Részletesebben

Útmutató. A 412/2008/EK rendelet által szabályozott feldolgozásra szánt fagyasztott marhahús import vámkontingens kérelmezéséhez (WTO CXL egyezmény)

Útmutató. A 412/2008/EK rendelet által szabályozott feldolgozásra szánt fagyasztott marhahús import vámkontingens kérelmezéséhez (WTO CXL egyezmény) Útmutató A 412/2008/EK rendelet által szabályozott feldolgozásra szánt fagyasztott marhahús import vámkontingens kérelmezéséhez (WTO CXL egyezmény) Utolsó frissítés: 2015. augusztus 18. Jogszabályi háttér

Részletesebben

Ipari munkahelyek ergonómiai értékelésének módszerei. Ismétlődő mozdulatok értékelése. Az erőkifejtés mértéke!!!

Ipari munkahelyek ergonómiai értékelésének módszerei. Ismétlődő mozdulatok értékelése. Az erőkifejtés mértéke!!! Név Dátum Személyi kód Idő Ipari munkahelyek ergonómiai értékelésének módszerei Ismétlődő mozdulatok értékelése Szubjektív fáradtság értékelő lap Egység neve Beosztás Műszak jele Vizsgálatvezető ondoljon

Részletesebben

M E G O L D Ó L A P. Emberi Erőforrások Minisztériuma. Korlátozott terjesztésű!

M E G O L D Ó L A P. Emberi Erőforrások Minisztériuma. Korlátozott terjesztésű! Emberi Erőforrások Minisztériuma Érvényességi idő: az írásbeli vizsga befejezésének időpontjáig A minősítő neve: Rauh Edit A minősítő beosztása: mb. elnökhelyettes M E G O L D Ó L A P szakmai írásbeli

Részletesebben

MŰTÉTI TÁJÉKOZTATÓ Vertebroplasztika, Kifoplasztika (a törött csigolyatest cementes feltöltése, stablilizálása)

MŰTÉTI TÁJÉKOZTATÓ Vertebroplasztika, Kifoplasztika (a törött csigolyatest cementes feltöltése, stablilizálása) MŰTÉTI TÁJÉKOZTATÓ Vertebroplasztika, Kifoplasztika (a törött csigolyatest cementes feltöltése, stablilizálása) A BETEGSÉG NEVE: A CSIGOLYATEST KOMPRESSZIÓS TÖRÉSE (Vertebral compression fracture, VCF)

Részletesebben

M E G O L D Ó L A P. Emberi Erőforrások Minisztériuma. Korlátozott terjesztésű!

M E G O L D Ó L A P. Emberi Erőforrások Minisztériuma. Korlátozott terjesztésű! Emberi Erőforrások Minisztériuma Érvényességi idő: az írásbeli vizsga befejezésének időpontjáig A minősítő neve: Rauh Edit A minősítő beosztása: mb. főigazgató-helyettes M E G O L D Ó L A P szakmai írásbeli

Részletesebben

TUDATOS ÜLÉS GERINCISKOLÁJA ÁLTALÁNOS ISKOLÁSOKNAK

TUDATOS ÜLÉS GERINCISKOLÁJA ÁLTALÁNOS ISKOLÁSOKNAK Pécsi Tudományegyetem EGÉSZSÉGTUDOMÁNYI Kar Fizioterápiás- és Sporttudományi Intézet TUDATOS ÜLÉS GERINCISKOLÁJA ÁLTALÁNOS ISKOLÁSOKNAK Az iskolai testnevelésben végzendő tartáskorrekciót kiegészítő gerinciskola

Részletesebben

M E G O L D Ó L A P. Emberi Erőforrások Minisztériuma. Korlátozott terjesztésű!

M E G O L D Ó L A P. Emberi Erőforrások Minisztériuma. Korlátozott terjesztésű! Emberi Erőforrások Minisztériuma Érvényességi idő: az írásbeli vizsga befejezésének időpontjáig A minősítő neve: Rauh Edit A minősítő beosztása: mb. elnökhelyettes M E G O L D Ó L A P szakmai írásbeli

Részletesebben

M E G O L D Ó L A P. Emberi Erőforrások Minisztériuma. Korlátozott terjesztésű!

M E G O L D Ó L A P. Emberi Erőforrások Minisztériuma. Korlátozott terjesztésű! Emberi Erőforrások Minisztériuma Érvényességi idő: az írásbeli vizsga befejezésének időpontjáig A minősítő neve: Rauh Edit A minősítő beosztása: mb. elnökhelyettes M E G O L D Ó L A P szakmai írásbeli

Részletesebben

M E G O L D Ó L A P. Egészségügyi Minisztérium

M E G O L D Ó L A P. Egészségügyi Minisztérium Egészségügyi Minisztérium Szolgálati titok! Titkos! Érvényességi idı: az írásbeli vizsga befejezésének idıpontjáig A minısítı neve: Vízvári László A minısítı beosztása: fıigazgató M E G O L D Ó L A P szakmai

Részletesebben

A MASSZÁZS KEZELÉS Indiából Egyiptomban kínai orvoslás

A MASSZÁZS KEZELÉS Indiából Egyiptomban kínai orvoslás A MASSZÁZS KEZELÉS Elnevezésének eredetét nem ismerjük pontosan, de származhat a görög massein (dörzsölni, gyúrni), a francia massage, a héber mases, az arab mass (kézzel simogatni, nyomni) szavakból egyaránt.

Részletesebben

Egészségügyi, Szociális és Családügyi Minisztérium M E G O L D Ó L A P. szakmai írásbeli vizsga. Akupresszőr szak. 2003. október 18.

Egészségügyi, Szociális és Családügyi Minisztérium M E G O L D Ó L A P. szakmai írásbeli vizsga. Akupresszőr szak. 2003. október 18. Egészségügyi, Szociális és Családügyi Minisztérium M E G O L D Ó L A P szakmai írásbeli vizsga Akupresszőr szak 2003. október 18. 2 T Á J É K O Z T A T Ó az értékelő tanár részére A vizsgázó csak a kiosztott

Részletesebben

Pályázat az Innov-8 Áttérés a természetes futásra! című felhívására

Pályázat az Innov-8 Áttérés a természetes futásra! című felhívására a gpstrade csoport tagja info@multinavigator.hu Pályázat az Innov-8 Áttérés a természetes futásra! című felhívására Novai Éva Tájfutó Egyesület: Zalaegerszegi Tájfutó Club 2012. évi szezoncél: Szülés utáni

Részletesebben

MANUÁLTERÁPIA (MANUÁLIS MEDICINA) FEKETE SZABOLCS - 2016

MANUÁLTERÁPIA (MANUÁLIS MEDICINA) FEKETE SZABOLCS - 2016 MANUÁLTERÁPIA (MANUÁLIS MEDICINA) FEKETE SZABOLCS - 2016 MANUÁLTERÁPIA A manuális medicinát, különösen annak un. Manipulációs kezeléseit csakis e téren képzett orvos végezheti. Ugyanakkor a természetgyógyásznak

Részletesebben

2013/29. SZÁM TARTALOM. 38/2013. (X. 03. MÁV-START Ért. 29.) sz. vezérigazgatói utasítás az Egészségmegőrző program működtetéséről...

2013/29. SZÁM TARTALOM. 38/2013. (X. 03. MÁV-START Ért. 29.) sz. vezérigazgatói utasítás az Egészségmegőrző program működtetéséről... 2013/29. SZÁM TARTALOM Utasítások oldal 38/2013. (X. 03. MÁV-START Ért. 29.) sz. vezérigazgatói utasítás az Egészségmegőrző program működtetéséről... 2 Egyéb közlemények Tájékoztatás a MÁV-TRAKCIÓ Zrt.

Részletesebben

M E G O L D Ó L A P. Egészségügyi Minisztérium

M E G O L D Ó L A P. Egészségügyi Minisztérium Egészségügyi Minisztérium Szolgálati titok! Titkos! Érvényességi idı: az írásbeli vizsga befejezésének idıpontjáig A minısítı neve: Vízvári László A minısítı beosztása: fıigazgató M E G O L D Ó L A P szakmai

Részletesebben

47/2008. (IV. 17.) FVM rendelet

47/2008. (IV. 17.) FVM rendelet 47/2008. (IV. 17.) FVM rendelet az Európai Mezőgazdasági Vidékfejlesztési Alapból a mezőgazdasági termékek értéknöveléséhez nyújtandó támogatások részletes feltételeiről A mezőgazdasági, agrár-vidékfejlesztési,

Részletesebben

M E G O L D Ó L A P. Emberi Erőforrások Minisztériuma. Korlátozott terjesztésű!

M E G O L D Ó L A P. Emberi Erőforrások Minisztériuma. Korlátozott terjesztésű! Emberi Erőforrások Minisztériuma Érvényességi idő: az írásbeli vizsga befejezésének időpontjáig A minősítő neve: Rauh Edit A minősítő beosztása: mb. elnökhelyettes M E G O L D Ó L A P szakmai írásbeli

Részletesebben

Főbb jellemzőik. Főbb csoportok

Főbb jellemzőik. Főbb csoportok Újszájú állatok Szerk.: Vizkievicz András A földtörténeti óidő kezdetén a kambrium időszakban több mint 500 millió évvel ezelőtt éltek azok az ősi férgek, melyeknél szétvált az ősszájú és az újszájú állatok

Részletesebben

Fekvekezelés, négykezes kezelés

Fekvekezelés, négykezes kezelés Semmelweis Egyetem Fogorvostudományi Kar Konzerváló Fogászati Klinika Fekvekezelés, négykezes kezelés Dr. Bonczföldi-Pozsgay Sarolta Hogyan képzeled el magad ~20-30 év fogorvosi munka után? Fogorvosi tevékenység

Részletesebben

Szabóné Schmidt Mária +36203866434 maria.fittlady@gmai.com. www.vipgroup.net. MILLENIUM Gél. Gyengéd Gondoskodás

Szabóné Schmidt Mária +36203866434 maria.fittlady@gmai.com. www.vipgroup.net. MILLENIUM Gél. Gyengéd Gondoskodás www.vipgroup.net Szabóné Schmidt Mária +36203866434 maria.fittlady@gmai.com MILLENIUM Gél Gyengéd Gondoskodás Segít a bőrnek a szabad gyökök elleni küzdelemben Mélyen hidratál külsőleg és belsőleg Javítja

Részletesebben

Enoba-Homeo hasfájásra. Deprobe-Homeo fogzásra. Tentoba-Homeo alvászavarokra. Imoba-Homeo immunerősítésr

Enoba-Homeo hasfájásra. Deprobe-Homeo fogzásra. Tentoba-Homeo alvászavarokra. Imoba-Homeo immunerősítésr Enoba-Homeo hasfájásra Deprobe-Homeo fogzásra Tentoba-Homeo alvászavarokra Imoba-Homeo immunerősítésr MN cons leaflet hun 16.indd 1 2016. 03. 17. 16:1 Ha gyermeke hasfájós, nincs egyedül ezzel a problémával.

Részletesebben

M E G O L D Ó L A P. Emberi Erőforrások Minisztériuma. Korlátozott terjesztésű!

M E G O L D Ó L A P. Emberi Erőforrások Minisztériuma. Korlátozott terjesztésű! Emberi Erőforrások Minisztériuma Érvényességi idő: az írásbeli vizsga befejezésének időpontjáig A minősítő neve: Rauh Edit A minősítő beosztása: mb. főigazgató-helyettes M E G O L D Ó L A P szakmai írásbeli

Részletesebben

M E G O L D Ó L A P. Egészségügyi Szakképző és Továbbképző Intézet 1085 Budapest, Horánszky u. 15.

M E G O L D Ó L A P. Egészségügyi Szakképző és Továbbképző Intézet 1085 Budapest, Horánszky u. 15. Egészségügyi Szakképző és Továbbképző Intézet 1085 Budapest, Horánszky u. 15. M E G O L D Ó L A P írásbeli vizsga természetgyógyászati alapmodul 2001. március 01. 2 TÁJÉKOZTATÓ az értékelő tanár részére

Részletesebben

Engedje meg, hogy megismertessem Önnel a Winalite cég Love Moon anionos termékcsaládját, és a most induló MLM rendszerben rejlő üzleti lehetőségeket!

Engedje meg, hogy megismertessem Önnel a Winalite cég Love Moon anionos termékcsaládját, és a most induló MLM rendszerben rejlő üzleti lehetőségeket! Engedje meg, hogy megismertessem Önnel a Winalite cég Love Moon anionos termékcsaládját, és a most induló MLM rendszerben rejlő üzleti lehetőségeket! Sok év kutatás után, a Winalite technology munkatársainak

Részletesebben

Pszichológiai, pedagógiai elemeket is tartalmazó képesség-, készség-, és személyiségfejlesztő

Pszichológiai, pedagógiai elemeket is tartalmazó képesség-, készség-, és személyiségfejlesztő A csodákhoz mozdulni kell a megszokott kis világunkból Kelemen Dóra szakképzett kineziológus, AFT, elmeakupunktúra és biodinamikus cranius, sacralis terápiakezelő vagyok. Én nagyon szeretnék veletek megismerkedni,

Részletesebben

M E G O L D Ó L A P. Emberi Erőforrások Minisztériuma. Korlátozott terjesztésű!

M E G O L D Ó L A P. Emberi Erőforrások Minisztériuma. Korlátozott terjesztésű! Emberi Erőforrások Minisztériuma Érvényességi idő: az írásbeli vizsga befejezésének időpontjáig A minősítő neve: Rauh Edit A minősítő beosztása: mb. elnökhelyettes M E G O L D Ó L A P szakmai írásbeli

Részletesebben

ELŐTERJESZTÉSEK. Gyomaendrőd Város Önkormányzata. Gyomaendrőd, Csárdaszállás, Hunya Települési Önkormányzati Társulás. 2015. február 23.

ELŐTERJESZTÉSEK. Gyomaendrőd Város Önkormányzata. Gyomaendrőd, Csárdaszállás, Hunya Települési Önkormányzati Társulás. 2015. február 23. ELŐTERJESZTÉSEK Gyomaendrőd Város Önkormányzata Gyomaendrőd, Csárdaszállás, Hunya Települési Önkormányzati Társulás 2015. február 23. napján tartandó rendes üléséhez Tárgy: 1. napirendi pont ELŐTERJESZTÉS

Részletesebben

M E G O L D Ó L A P. Emberi Erőforrások Minisztériuma. Korlátozott terjesztésű!

M E G O L D Ó L A P. Emberi Erőforrások Minisztériuma. Korlátozott terjesztésű! Emberi Erőforrások Minisztériuma Érvényességi idő: az írásbeli vizsga befejezésének időpontjáig A minősítő neve: Rauh Edit A minősítő beosztása: mb. elnökhelyettes M E G O L D Ó L A P szakmai írásbeli

Részletesebben

I./5. Fejezet: Az állás és járás vizsgálata

I./5. Fejezet: Az állás és járás vizsgálata I./5. Fejezet: Az állás és járás vizsgálata A következőkben az állás és járás nem műszeres vizsgálatát mutatjuk be. Megtanulható, hogy a fizikális betegvizsgálat részét képező ispekció során milyen általános

Részletesebben

FIGYELEM!!! Az alábbi dokumentum csak tájékoztató jellegű, minden esetben olvassa el a termék dobozában található tájékoztatót!

FIGYELEM!!! Az alábbi dokumentum csak tájékoztató jellegű, minden esetben olvassa el a termék dobozában található tájékoztatót! FIGYELEM!!! Az alábbi dokumentum csak tájékoztató jellegű, minden esetben olvassa el a termék dobozában található tájékoztatót! BETEGTÁJÉKOZTATÓ: INFORMÁCIÓK A FELHASZNÁLÓ SZÁMÁRA BETEGTÁJÉKOZTATÓ: INFORMÁCIÓK

Részletesebben

M E G O L D Ó L A P. Egészségügyi Minisztérium

M E G O L D Ó L A P. Egészségügyi Minisztérium Egészségügyi Minisztérium Szolgálati titok! Titkos! Érvényességi idı: az írásbeli vizsga befejezésének idıpontjáig A minısítı neve: Vízvári László A minısítı beosztása: fıigazgató M E G O L D Ó L A P szakmai

Részletesebben