Gyógy- és Fűszernövény mintagazdaság létrehozása a Gyógynövények Völgyében

Méret: px
Mutatás kezdődik a ... oldaltól:

Download "Gyógy- és Fűszernövény mintagazdaság létrehozása a Gyógynövények Völgyében"

Átírás

1 Gyógy- és Fűszernövény mintagazdaság létrehozása a Gyógynövények Völgyében Készítette: Fatér Balázs István 06-30/

2 Előadás sorozat Gyógynövény alapok Gyógynövények a konyhában Gyógynövények a betegségek ellen Bio termesztési ismeretek Gyógynövény ismeretek Gyógynövénytermesztés Gyógynövénygyűjtés Gyógynövény feldolgozás

3 Gyógynövény Gyógynövénynek nevezzük az olyan hatóanyag tartalmú növényeket, amelyek élettani hatást fejtenek ki más élő szervezetre, így gyógyítás céljára is felhasználhatók. Drog: a gyógynövényeknek az a része, amely terápiás szempontból a legtöbb hatóanyagot tartalmazza. Hatóanyag: A növény anyagcseréjének termékei, amely a növény életfolyamatait szabályozza. Baktérium, vírus és gombaölő tulajdonságai miatt a növény védelmét szolgálja. A hatóanyagok olyan biológiailag aktív anyagok, amelyek meghatározott hatást fejtenek ki más élő szervezet szerveire illetve életfolyamataira A gyógyászatban terápiás hatású növényi drogokat ill. izolált hatóanyagokat alkalmazzák.

4 Drogok fajtái Ágvég- frondes Bogyó- bacca Gumó- tuber Gyökér- radix Gyöktörzs- rhizoma Gyümölcs- fructus Hagyma- bulbus Kéreg- cortex Levél- folium Mag- semen Rügy- gemma Termés- fructus Virág- flos Virágpor- pollen Virágos hajtás - herba

5 A fitoterápia története Őskor- A gyógynövényekben a természet gyógyító ősereje lakik. Teljes összhang a természet és az ember között. Egységtudat. Ókor- Nagy szorgalommal összegyűjtik és leírják a növények tulajdonságait és azt, hogy milyen betegségben hatásos. Növényi gyógyszerek készítési formái- vizes, alkoholos kivonatok- teák, tinkturák, extraktumok, kenőcsök, balzsamok, fürdőadalékok.

6 A fitoterápia története Egyiptomiak-komoly kultúrája volt a gyógynövényeknek. Fontos szerepet játszottak a fürdők, lemosások, tisztítókúrák is. Az Ebersféle papirusztekercs kilencszáz receptet közöl melyek nagyrészt gyógynövényeket tartalmaznak. Ezek között van: kömény, édeskömény, szennalevél, sáfrány, kakukkfű, lenmag, mák, beléndek.

7 A fitoterápia története Görögök- A gyógynövényismeret Hippokratész idejében érte el virágzását, kinek műveiben 234 gyógynövény leírását találjuk. Galénosz- görög orvos, aki korának ismert gyógynövényeiből négy kötetes könyvet írt, részletesen foglalkozott az elkészítésinmódokkal amit aztán a középkorban kötelezően alkalmaztak és aminek egy része még ma is érvényesgalénoszi készítmények évi XXV. Törvény - Az emberi felhasználásra kerülő gyógyszerekről.

8 A fitoterápia története Középkor- A gyógynövénytudomány a kolostorokba szorul vissza- Szent Hildegárd apátnő- orvosi témájú művében számos gyógynövény alkalmazását említi. Paracelsus francia orvos- új szemléletet hozott a gyógynövények használatában. Tőle származik a mondás: Fűben, fában orvosság van. Ő feltételezte, hogy a növényekben hatóanyagok vannak, melyet ötödik lényegnek quinta essentia-nak nevezett el. Fő műve a Herbárius.

9 A fitoterápia története XIX század közepétől a kémia és a vegyipar fejlődésével a gyógyszeripar kialakulása- a gyógynövények jelentősége csökkent. Magyar vonatkozások: Pannonhalmi Bencések: Apátsági teák Első magyar nyomtatásban megjelent gyógynövényeket összefoglaló munka Meliusz Juhász Péter Herbáriuma, első orvosi témájú könyv Pápai Páriz Ferenc: Pax corporis 1900-as évek: Varró Aladár: Gyógynövények gyógyhatásai, Dr. Oláh Andor: Reformkonyha, Szabó Lajos: Lajos atya tanácsai

10 A fitoterápia története A gyógynövények hatásait oktatják agrártudományi egyetemeken, gyógyszerészeknek. Orvosoknak nem tananyag. A gyógynövények hatásait és gyógyszerekkel történő kölcsönhatásait nem tanulták.

11 Gyógynövények a környéken Akác Bodza Csalán Cickafark Csipkebogyó Dió Galagonya Fagyöngy Fenyő Katángkóró Kamilla Kökény Kömény Kövérporcsin Kukorica Lándzsás útifű Napraforgó Medvehagyma Parlagfű Pongyola pitypang

12 Pongyola pitypang - Taraxacum officinale (69) asszonyhűség bárányfejűfű barátfej barátfejűfű barátfő barátfű békasaláta békavirág bimbófű buborékfű buglyosvirág cikória cikóriavirág cikóvirág csattogógaz csürkevirág Disznókék disznósaláta ebtej éjjeli lámpa eszterláncfű férfihűség gyermeklánc gyermekláncfű hányóra kácsavirág kákics kikirics kislibavirág kopaszbarát kotlóvirág kutyatej kutyavirág Lámpavirág láncfű lánclapi májusi virág marcivirág női hűség oroszlánfog oroszlánfogfű pampula papatyi virág papvesszeje pilisfű pimpam pimpamparé pimpimparévirág pimpiparé pimpó Pimpónya pipevirág pippang raponc récevirág saláta sárgacikória sárvirág Szent János füve tejesfű tejesfű virág törpe tyúkvirág vadsaláta vakulócsirke vénasszonyvirág zsibadöglesztő zsibavirág

13 Szín szerinti analógia Fehér virág: fehér folyásra. - Akácvirág - Cickafark Sárga virágok: Általában emésztésre hatnak. - Gyermekláncfű - Napraforgó Lila virágok: Lélekre, hormonrendszerre hatnak. - Levendula

14 A szakszerű gyűjtés feltételei - Biztos botanikai ismeretek. Csak azt a növényt gyűjtsük amit meghatároztunk, vagy jól ismerünk. A mérgező fajokat el kell tudni különíteni a nem mérgező fajoktól.

15 A szakszerű gyűjtés feltételei - Megfelelő gyűjtési időpont ismerete. Legtöbb hatóanyag miatt az optimális időpont fontos. A virágok általában teljes, üde virágzás idején, kocsány nélkül gyűjtendők. Elvirágzott, földre lehullott részek ne kerüljenek az alapanyagba. A virág drog szárítása minden esetben tiszta, száraz, szellős, közvetlen napfénytől védett helyen, vékonyan terítve történjen.

16 A szakszerű gyűjtés feltételei A levél drog alapanyagot akkor kell gyűjteni, amikor a levelek teljes fejlettségi állapotban vannak, de nem elvénhedtek, rovar kártevőktől és nagymértékű gomba fertőzéstől nem sérültek. A lehullott levél nem képezhet gyógynövény alapanyagot. A levélnyél hosszát a minőségi előirat tartalmazza.

17 A szakszerű gyűjtés feltételei A fű drogokat virágos, leveles hajtások általában teljes virágzás idején kell gyűjteni. Azonban egyes növényeket (pl. aranyvesszőfű, fehér ürömfű) a virágzás kezdetén, mert szárítás közben a virágok tovább fejlődnek, elnyílnak, az alapanyag értéktelenné válik. A fű drog alapanyagot általában a növény felső részétől számított cm-es része adhatja. Az elfásodott alsó szár részek, illetve gyökerek nem kerülhetnek az áruba.

18 A szakszerű gyűjtés feltételei Gyökerek és gyökértörzsek általában ősszel és tavasszal gyűjtendők a talaj állapotától (fagyos, nagyon sáros, illetve nagyon szikkadt földből nem gyűjthetők) függően. A gyökerekben lévő hatóanyag mennyisége a növény nyugalmi állapotában a legmagasabb, virágzás, teljes fejlettség idején lényegesen alacsonyabb. Az összegyűjtött gyökerekről a talajszennyeződést, az elvénhedt, korhadt részeket lehető legnagyobb mértékben el kell távolítani.

19 A szakszerű gyűjtés feltételei A terméseket (galagonya, boróka) általában éretten, kocsányuk nélkül kell gyűjteni. Kivételt képez a csipkebogyó, amelynek gyűjtését félérett állapotban, az élénkpiros szín elérésekor kell elkezdeni.

20 A szakszerű gyűjtés feltételei - Élőhelyismeret. Mező, erdő, vízpart.

21 A szakszerű gyűjtés feltételei - Megfelelő környezeti tényezők. Hol ne gyűjtsünk: Szennyezett terület Mezőgazdasági művelés mellett Utak mentén

22 A szakszerű gyűjtés feltételei - Megfelelő gyűjtési mód ismerete. - Megfelelő eszköz használata.

23 Diófalevél (Juglandis folium) Az áru fáról gyűjtött, a közös levélnyélről lefosztott, eredeti zöld színűre megszárított, ép, egészséges levelekből álljon. Gyűjtés: június-július Hozam: kb. 4 kg friss levélből lesz 1 kg száraz áru Egyéb minőségi követelmények, megengedett eltérések: Gombafoltos vagy állati kártevőktől megtámadott levelek max. 10 % Elvénhedt, színét vesztett, kifakult levél max. 5 % Nedvesség tartalom max. 12 % Levélnyél max. 2 % Homok és más idegenanyag max. 2 %

24 Gyógynövények termesztése Gyógynövénytermesztés: növényi drogok előállítását célzó termelési tevékenység Termesztéstechnológia legfőbb elemei: szaporítás, növényvédelem, tápanyag-, vízellátás, betakarítás, elsődleges feldolgozás.

25 Szaporítás fajtái Magról

26 Szaporítás fajtái Bujtatással, dugványozás

27 Szaporítás fajtái Tőosztással

28 Szaporítás fajtái Oltás

29 Szemzés

30 Növényvédelmi lehetőségek Vegyszeres növényvédelem Bio növényvédelem Nincs növényvédelem

31 Növénytársítások A legismertebb kedvező szomszédságok: Sárgarépa hagyma (védik egymást a répa- illetve a hagymalégy ellen); Zeller káposztafélék (védik egymást a zellerrozsda illetve a káposztalepke károsítása ellen); Saláta retek (a saláta megvédi a retket a földibolháktól); Káposzta paradicsom (a paradicsom elriasztja a káposztalepkéket); Burgonya zöldbab (a zöldbab elriasztja a burgonyabogarat); Uborka hagyma (a hagyma gátolja az uborkalisztharmat terjedését).

32 Növénytársítások További kedvező szomszédságok: Bab káposztafélék; Káposztafélék cékla; Paradicsom petrezselyem; Paradicsom hagyma; Paradicsom zeller; Paradicsom bokorbab; Saláta bab; Saláta uborka; Borsó káposztafélék; Uborka káposztafélék; Burgonya borsó; Burgonya lóbab.

33 Növénytársítások Zöldségfaj - Kedvezőtlen szomszédai paradicsom - borsó, uborka, burgonya, cékla, édeskömény, kukorica bab - borsó, sárgarépa, hagymafélék, fokhagyma borsó - bab, burgonya, hagymafélék, fokhagyma, paradicsom uborka - retek, paradicsom, gyógynövény burgonya - borsó, uborka, tök, zeller, paradicsom fejes saláta - petrezselyem, zeller cukkini - paradicsom cékla - burgonya, póréhagyma, paradicsom, kukorica zeller - saláta, burgonya, kukorica póréhagyma - bab, borsó, cékla hagymafélék - bab, borsó, karalábé, retek, spárga, káposztafélék káposzta - hagymafélék, fokhagyma, mustár, szamóca

34 Növénytársítás Rózsa Megmutatja a lisztharmat jelenlétét Büdöske - féregriasztó Hagyma - féregriasztó Körömvirág - féregriasztó Fokhagyma - egérriasztó

35 Növényvédelem Sör csigák ellen Fehér, sárga, piros lap tetvek, egyéb rovarok ellen Gipsz krumplibogár ellen Hamu csigák ellen Hamvak ugyanazon kártévő ellen

36 Vetésforgó A vetésforgó évekre előre megállapított vetőterv, mely a szántóföldön termelt növények sorrendjét, ahogy évről évre egymásután következzenek, meghatározza. Klasszikus vetésforgó: 1 év - Őszibúza 2 év - Őszi káposztarepce 3 év - Őszi árpa 4 év - Kukorica

37 Tápanyagigény Nagy tápanyagigényű növények paradicsom, burgonya, uborka, cukkini, tök, zeller és mindegyik káposztaféle Közepes tápanyagigényű növények valamennyi saláta- és hagymaféle, sárgarépa, fehérrépa, retek, hónaposretek Kis tápanyagigényű növények borsó, bab, a gyógy- és fűszernövények, sőt a megfigyelés szerint kifejezetten erősíti az illóolaj termelésüket, ha nem trágyázott talajban növekednek, és a veteményes jellemző virágai, mint a körömvirág, büdöske, sarkantyúka és kamilla

38 Tápanyag, vízellátás Természetes forrásból tápanyag utánpótlás - Növényi komposzt - Állati komposzt - Alginit Öntözés - Esővíz - Permetlé (pl. csalán) Talajtakarás - Szalmánál figyelni kell, hogy mivel permetezték

39 Betakarítás Mikor kell betakarítani? Hogy használjuk fel? Milyen eszközzel takarítunk be?

40 Kamillafésű

41 Kamillafésű

42 Kamillafésű

43 Kamillakombájn

44 Kamilla betakarítás

45 Kamilla fejelés

46 Olajtök betakarítás

47 A gyógynövények felhasználási 8 csoportra bontható. lehetőségei Élelmiszeripar: Fűszerek, illatanyagok, színanyagok, íz anyagok felhasználása. Népi gyógyászat 500 féle gyógynövényt ismerennek 10-20%-át alkalmazza rendszeresen, tapasztalati úton nyert ismeret.

48 A gyógynövények felhasználási lehetőségei Fitoterápiában való felhasználás a hatóanyagok elvén állítja össze a növényeket az adott betegség gyógyítására, test- lélek- szellem együttes kezelése, teakeverékek, olajok, tinkturák, fürdők, krémek Aromaterápiában az illóolajokat a növényekből való kinyerés után, nagy tisztaságban használja, külsőleg közvetlenül ill. vivőolajokkal, belsőleg nagy gyakorlatot igényel és csak szakember végezheti!

49 A gyógynövények felhasználási lehetőségei Homeopátiában kevés gyógynövényre van szükség hiszen nagy hígításban használják, csak az információ jut át Gyógyszeripari felhasználás: hatóanyag kivonásra használják, bizonyos erős hatású növények standardizált formában való előállítása- gyűszűvirág, beléndek, csattanós maszlag, stb.

50 A gyógynövények felhasználási lehetőségei Illatszeripar- Kozmetika: Illóolajokat, gyógy és tápláléknövényeket használ szépészeti célra Háztartásvegyipar: Tisztító hatású és illatosító, fertőtlenítő hatásukat használja fel.

51 A feldolgozás legfontosabb módszerei A feldolgozás célja: A hatóanyagok minél nagyobb mértékű megőrzése, a növény olyan állapotba kerüljön, hogy a további felhasználásra hosszú ideig alkalmas legyen.

52 A feldolgozás legfontosabb módszerei Szárítás: természetes szárítás- padlás, fénytől védett, szellős, meleg hely a gyors kiszáradásért, a szín és illatanyagok megőrzéséért. Bizonyos virágszirmokat napon szárítunk pl. nagy ökörfarkkóró

53 Szárítás a padláson

54 Szárítás szárítópolcon

55 Szárítás a szárítókötélen

56 A feldolgozás legfontosabb módszerei Mesterséges szárítás- szárító gépek, fokon gyorsan szárítanak, ill. levegő befúvásos rendszerrel érhető el a víz gyors elpárolgása

57 Napkollektoros szárító

58 Ipari szárítószekrény

59 A feldolgozás legfontosabb módszerei Illóolaj lepárlás- a növényeket nagy nyomáson vízgőz befúvással kezelik, majd a gőzt hűtő rendszeren vezetik át ahol az illóolaj és a víz lecsapódik, az olaj a folyadék tetején lebeg, könnyen szétválasztható.

60 Kisüzemi illóolaj leparló

61 Nagyüzemi illóolaj leparló

62 Gyógynövények a konyhában Gyógynövények: Szirupok. Tinktúrák, borok, pálinkák. Teák. Olajok, macerátumok. Fűszernövények: Fűszerezés. Hűtő, környezet fertőtlenítésére.

63 Fűszernövények Bazsalikom Babérlevél Borsikafű Fokhagyma Kakukkfű Majoranna Oregánó-szurokfű Petrezselyem Rozmaring Tárkony Vöröshagyma

64 Alacsony vérnyomás Nem tekintik betegségnek, csak egy állapotnak, ami lehet örökletes, vérszegénységtől, depressziótól, stb. Az okot kell gyógyítani, megszüntetni. Általános teák, keverékeknek is: bazsalikom, borsikafű, konyhaköménymag, rozmaring, stb. A rozmaring olaj illatának is van vérnyomás emelő hatása. De ez a hatása a fehér mustármagnak, ha 1 evőkanállal beveszünk.

65 Allergia Három fajtája van: - allergia virágzó fákra (pl. nyírfa, tölgy, mogyoró, egészen februártól májusig) - gabonafélékre (pl. árpa, zab, május-július) - és fűfélékre (pl. parlagfű, üröm, augusztusszeptember). Dió, kakukkfű, parlagfű, lándzsás útifű segít.

66 Aranyér A már kialakult aranyérre a sebgyógyító útifüvet alkalmazzuk. Ez a növény csak frissen használható. A levél hátoldalán a vastag ereket meg kell körömmel nyomkodni, majd összesodorva a végbélnyílásba helyezni. Naponta kétszer cserélni reggel és este. A cickafarkfürdő is jó gyulladásgátló. A begyulladt, vérző aranyérre egy langyos ülőfürdő jó hatással lehet. Lehet az aranyérre kenőcsöt készíteni 2 rész cickafarkból és egy rész körömvirágból. Diólevél ülőfürdő.

67 Arcüreggyulladás Arcüreggyulladásra hat hétig fogyasszunk diólevél teát reggel éhgyomorra. Ez a kúra tisztító, gyulladáscsökkentő, lúgosító, baktérium és gombaölő hatású. Készítsünk a diólevélből még egy csésze teát, és ezzel végezzünk napjában kétszer váltott orrlyukas orröblítést. A C-vitamin használata, mint minden gyulladásos folyamatnál, úgy az arcüreggyulladás esetén is elengedhetetlen. Naponta fogyasszunk egy citrom levét és csipkebogyó teát egy csészével. Az arcüreggyulladás kezeléséhez és a légzés megkönnyítése érdekében igyunk borsmenta teát is, és lélegezzük be a növény gőzét. Hagymapakolás.

68 Asztma ILLÓOLAJOK: Simaizom görcsoldó Borsmenta Gyulladásgátló Kamilla, körömvirág

69 Candida Maga a candida egy teljesen ártalmatlan emésztőgomba, amely a legtöbb ember bélrendszerében megtalálható anélkül, hogy problémákat okozna. A baj akkor keletkezik, amikor az immunrendszer általános legyengülésekor a candida villámgyorsan elkezd szaporodni különböző kellemetlen tüneteket, majd nehezen gyógyítható betegségeket okozva. Tehát a diagnózis felállítása után a legfontosabb teendő az immunrendszer megerősítése, az ellenálló képesség helyreállítása. Fokhagyma, kakukkfű. Gombaölő hatása miatt diólevél.

70 Diabétesz Tyúkhúr Dióhártya Gyuri bácsi teakeveréke: Egy csapott evőkanál (3g) tartalma: 0,90 g gyermekláncfű gyökér (Taraxaci radix) 0,78 g csalánlevél (Urticae folium) 0,54 g közönséges orbáncfű virágos hajtás (Hyperici herba) 0,45 g fekete áfonyalevél (Myrtilli folium) 0,33 g mezei katáng-gyökér (Cichorii radix).

71 Depresszió, pánikbetegség Orbáncfű Citromfű

72 Ekcéma Diólevél Körömvirág Lándzsás útifű

73 Epekő Fekete retek. Naponta le kell reszelni egy fekete retket, jól kinyomni a levét, és egy evőkanálnyit enni belőle valamelyik főétkezés után. Kisebb kő (3mm alatt) esetleg oldható napi egy csésze katángkóró teával.

74 Érszűkület Galagonya Csipkebogyó Fokhagyma

75 Fekélyes seb Fekély esetén diólevél teával kell borogatni az érintett részeket. Dióleveles dunsztkötést kell készíteni éjszakára minden nap. Amennyiben a dióleveles pakolás kipirosítja a bőrt, be kell kenni vékonyan körömvirág krémmel.

76 Felfázás Cickafark Diólevél

77 Felsőlégúti betegségek Felsőlégúti betegségre jó a kakukkfű, a bodza, az útifű. A kakukkfű a kifejezett köptető hatása mellett enyhén antibakteriális hatással is rendelkezik és immunerősítő. A bodza képes számos, a felsőlégúti betegségek kialakulásáért felelős vírus szaporodását gátolni. Erdei fenyő.

78 Fülzúgás, fülfájás Fülzúgásra a veronikafű jó hatással van. Naponta egy csészével kell inni. A kövirózsa cseppek is segíthetnek, a fülbe cseppentve hetente többször. Szintén ajánlott a galgonya teája, napi egy alkalommal, lehetőleg az esti órákban.

79 Hajhullás Okai: Vitamin és ásványi anyag hiány. (cink, vas) Lassú anyagcsere. Rossz vérkeringés. Nyírfa, csalán, apróbojtorján, kamilla. A fejbőr lassan reagál, így akár két hónap is eltelhet a kezelés megkezdése után, amíg megáll a hajhullás, és akár négy hónap is, mire az új hajszálak nőni kezdenek.

80 Hepatitis Diólevél kúrát javasolt. 6 hétig minden nap éhgyomorra kell inni egy csésze diólevél teát. 6 hét után ugyanennyi szünetet tartani. A diólevél gyulladáscsökkentő, vértisztító, baktériumölő gyógynövényünk. Májvédő teakeverékek.

81 Herpesz Tinktúra: Diólevél Citromfű

82 Ingadozó vérnyomás A fagyöngy ingadozó vérnyomásra ajánlott, heti 2-3 csészével kell belőle inni. Nagyon jól tisztítja a mirigyrendszert is.

83 Izületi gyulladás Izületi gyulladásra a réti legyezőfű tea ajánlott minden nap egy csészével, lehetőleg reggel éhgyomorra. Ha az ilyen gyulladás a kézen, csuklón, térden, vállban vagy bokában van, javasoljuk továbbá a körömvirágkenőcsöt, mert ez nagyon jó gyulladás gátló. Szintén jó lehet a kamilla-cickafark-diólevélből egyenlő arányban készült gyulladáscsökkentő keverék.

84 Köszvény A köszvényre az erdei málnalevél teája a legalkalmasabb. Amellett, hogy a vérben lévő húgysavat kitisztítja (ami a köszvényt okozza) nagyon jól támogatja a vesét és még jóízű is. Hasonló tulajdonságokkal rendelkezik az erdei szederlevél is, lehet keverni őket 1:1 arányban, de lehet külön-külön is inni.

85 Lyme kór Diólevél kúrát javasolunk. 6 hétig minden nap éhgyomorra kell inni egy csésze diólevél teát. 6 hét után ugyanennyi szünetet tartani. A diólevél gyulladás csökkentő, vértisztító, baktériumölő hatása miatt.

86 Koleszterin szint csökkentése Magas koleszterinre a tyúkhúr vagy a veronika teáját ajánljuk napi egy csészével. Korlátlan ideig iható, ha a labor alapján lement az érték, akkor lehet csökkenteni a teát is, 2-3 naponta egy csészére. Mindkét gyógynövény jól csökkenti a koleszterin szintjét, van akinek az egyik, másoknak a másik válik be. Érdemes mindkettőt kipróbálni. Kérdés, hogy kell-e.

87 Magas vérnyomás Galagonya Fagyöngy Fokhagyma

88 Májciszta A diólevél tea jó a cisztára is. Minden 4. nap ajánlott inni belőle egy csésze teát, kezelésre és megelőzésre is. Májvédő teakeverékek.

89 Megfázás C-vitamin Kamilla Borsmenta Hagyma Citrom Fokhagyma Stb

90 Meszesedés A nyaki erekre, gerincre, csigolyákra a fokhagymás almaecet használatát javasolja Gyuri bácsi. 12 gerezd fokhagymát felszeletelve egy befőttes üvegbe teszünk. Öntsük le annyi almaecettel, amennyi ellepi, és zárjuk le az üveget, hagyjuk benne a fokhagymát, amíg csak használjuk az oldatot. 24 óra múlva alkalmazható. Mártsuk bele az ujjunkat és kenjük be kétszer-háromszor a két nyaki ütőeret, gerincet, csigolyákat. Mikor megszáradt, mossuk le, majd kenjük be krémmel (pl. babakrém vagy körömvirágkrém), hogy a bőr megnyugodjon és ne legyen piros. Legalább 4-6 hétig minden nap lehet ismételni. Kitartóan kell végezni. Az almaecetet belsőleg is lehet fogyasztani, minden nap hígítsunk 1dl almaecetet 1dl vízzel és az egyik felét ebéd után, a másikat pedig vacsora után igyuk meg. Az ecet oldja a meszesedést.

91 Migrén A migrén ellenszereként ajánlott a rozmaring, ami bizonyítottan növeli az agyi vérellátást és fájdalomcsillapító hatású is. A palástfű teája forrón, megszünteti a fejfájásokat kivéve ha azok ideges eredetűek. Ezekre a citromfű tea használható. Kámforos alkohol.

92 Pattanás Fehérakác Diólevél

93 Petefészek ciszta, mióma Diólevél és cickafark tea váltogatva naponta.

94 Pikkelysömör Diólevél, körömvirág Harkányi víz Eredmények: A betegek bőrállapotát az 1. és a 21. napon független bőrgyógyász szakorvos értékelte a bőrtünetek súlyosságát leíró PASI index segítségével. A 100%-os kiindulási értékhez képest a 21. napon a gyógyvizes csoportban a PASI érték 34.3% -ra csökkent. Ugyanez a mutató a placebo csoportban 59.5% volt. A különbség statisztikailag is jelentős és méltán bizonyítja, hogy a harkányi gyógyvíz antipsoriatikus aktivitással bír.

95 Porckopás Zselatin naponta 2 x 1 ek. bemaszírozása. Sokáig tarthat, de működik.

96 Prosztata megnagyobbodás A kisvirágú füzike teája javasolt naponta egy csészével a prosztata problémákra. A teát étkezés előtt legalább fél órával kell fogyasztani. Folyamatosan lehet inni. Elengedhetetlen heti egy-két csésze csalánlevélből készült tea is. (6 hét után napi fogyasztásnál tartani kell 6 hét szünetet). Tökmagolaj.

97 Stressz, alvászavar Orbáncfű Citromfű Levendula

98 Szürkehályog Egy fél deciliter vízzel le kell forrázni egy csipetnyi diólevelet, s amikor kihűlt, az ujjunkat belemártani, ezzel mosni át kívülről a csukott szemhéját. Kívülről is beszívódik, a szem ereit tisztítja és erősíti, oldja a meszes lerakódásokat.

99 Túlsúly Tisztító teakeverékek / beöntés Kökény

100 Túlzott gyomorsav termelés, reflux Gyomorsav túltengésére, refluxra, gyomorhurutra, a fehér akácvirág tea jó, naponta ajánlok egy csészével. A fehér akác mellett hat hétig orbáncfű teát kell inni esténként lefekvés előtt, ez nyugtatja a gyomoridegeket. Szódabikarbóna.

101 Változó kor, klimax Növényi ösztrogén (cickafark) tartalmánál fogva serdülőkortól ajánlott fogyasztása. Fájdalmas menstruáció előtt három nappal napi egy csészével. A változó kor tüneteinek enyhítésére napi egy csészével. A panaszok elmúltával heti egy csészével. Rendszeres használatával megelőzhető a klimax utáni csontritkulás. A nap folyamán elosztva kortyolgassa.

102 Várandóság Várandósság ideje alatt csak nagyon kevés és gyenge gyógynövényt szabad alkalmazni, olyat semmiképp sem, ami alhasi vérbőséget okoz. Kapócs Fruzsina nyek_a_varandosag_idejen.pdf

103 Vesekő Vesekőre a vesére leghatékonyabb gyógynövényt, a nyírfalevelet ajánlott. Ez képes a vesekövet morzsolni, a kőképződést meggátolni és a veseműködést javítani. Korlátlan ideig iható, nem kell szünetet tartani. Napi 1-2 csészét ajánlunk belőle. Vízhajtó is, így inkább reggel, délelőtt érdemes inni.

104 Viszér Visszérre, seprűérre felváltva javasolt az erdei málnalevél és erdei szederlevél teákat. Naponta egy csészével lehet inni mind a kettőből, nem kell szünetet tartani, korlátlan ideig iható teák. Nagyon jó összehúzó mind a kettő. Külsőleg az orbáncfű olajt, vadgesztenye krémet, valamint a körömvirág kenőcs javasolt. A két utóbbi gyulladt visszér esetén hatásos. Mind a teákat, mind a krémeket, korlátlan ideig lehet használni.

105 Daganat Bővebb információ:

106 Köszönöm a figyelmet

Természetvédelem: Gyógynövények (50 pont/ ) Csapatnév:... I. Gyógynövények (15 pont/..)

Természetvédelem: Gyógynövények (50 pont/ ) Csapatnév:... I. Gyógynövények (15 pont/..) Természetvédelem: Gyógynövények (50 pont/ ) Csapatnév:... I. Gyógynövények (15 pont/..) A képek alapján próbáljátok felismerni az adott gyógynövényt, azonosítsátok be a hatását, és hogy a növény melyik

Részletesebben

Körömvirág- Calendula officinalis

Körömvirág- Calendula officinalis Körömvirág- Calendula officinalis Szárítás: A leszedett teljes virágzatok és külön is gyűjthető nyelves virágok szellős, árnyékos, meleg helyen száríthatók egy rétegben elhelyezve vagy azonnali műszárítás

Részletesebben

Forrás: http://www.doksi.hu

Forrás: http://www.doksi.hu Az illóolajok gyógyító hatását használja ki Az illatok, mint ingerek az idegrostokon keresztül jutnak az agykéregbe, ahol a megfelelő sejteket ingerlik. Ennek hatására javul közérzetünk. Közérzetünk javulásának

Részletesebben

24/2005. (VI. 29. ) EüM - FVM együttes rendelet

24/2005. (VI. 29. ) EüM - FVM együttes rendelet 24/2005. (VI. 29. ) EüM - FVM együttes rendelet a növényekben, a növényi termékekben és a felületükön megengedhető növényvédőszer - maradék mértékéről szóló 5/2002. (II. 22. ) EüM - FVM együttes rendelet

Részletesebben

Tavasz a biokertben. Badacsonytördemic 2015. február 28

Tavasz a biokertben. Badacsonytördemic 2015. február 28 Tavasz a biokertben Badacsonytördemic 2015. február 28 Képesek vagyunk csodát tenni Ízleteset, egészségeset, szépet és illatosat Hogyan kezdjem? Mi van most a kertben? Mi a célom? Mi kell a kertnek, mi

Részletesebben

13 gyógyító tipp cickafarkfűből. A cickafarkfű étvágyjavító, köptető, nyugtató sekentő és, Hatóanyagai

13 gyógyító tipp cickafarkfűből. A cickafarkfű étvágyjavító, köptető, nyugtató sekentő és, Hatóanyagai 13 gyógyító tipp cickafarkfűből A cickafarkfű étvágyjavító, köptető, nyugtató sekentő és, Hatóanyagai Glikozidikus keserűanyag, illóolaj (0,05 0,25%) amelynek komponensei a kamazulén, a kámfor, a szabinén,

Részletesebben

mártásaiba, édességekhez (tészták, sütemények, rizsfelfújtak, gyümölcslevesek, cukorkák), likőrök ízesítésére, pálinka készítésére (pl.

mártásaiba, édességekhez (tészták, sütemények, rizsfelfújtak, gyümölcslevesek, cukorkák), likőrök ízesítésére, pálinka készítésére (pl. Fűszerek Ánizs Általános használata: főzelékek (sárgarépa, tök, cékla, vöröskáposzta), vadételek mártásaiba, édességekhez (tészták, sütemények, rizsfelfújtak, gyümölcslevesek, cukorkák), likőrök ízesítésére,

Részletesebben

FLAVIN7 termékek az egészség érdekében

FLAVIN7 termékek az egészség érdekében FLAVIN7 termékek az egészség érdekében FLAVIN7 Szervezetünk egészséges működéséhez szükséges anyagok, melyeket élelmiszerek, táplálék kiegészítők, vitamin készítmények révén kaphatja meg a testünk. Ha

Részletesebben

Lecsós kert. Kertészeti tevékenységek a Kertben Dr. Fekete Szabolcs

Lecsós kert. Kertészeti tevékenységek a Kertben Dr. Fekete Szabolcs Lecsós kert Kertészeti tevékenységek a Kertben Dr. Fekete Szabolcs Alapinformációk A növény is csak ember. alaptevékenységek: tavaszi területrendezés, vetés/ültetés, rendszeres nyári munkák, betakarítás

Részletesebben

Present Royal Reklámstúdió Méz kínálatunk

Present Royal Reklámstúdió Méz kínálatunk Méz kínálatunk A legfinomabb és legkülönlegesebb mézeket gyűjtöttük itt össze Önöknek, melyek remek ajándékként szolgálnak az ünnepek közeledtével. Termékeink más és más kiszerelésben kaphatóak. 36g tól

Részletesebben

Téli illóolajok 1. Published on www.flagmagazin.hu (http://www.flagmagazin.hu) Még nincs értékelve

Téli illóolajok 1. Published on www.flagmagazin.hu (http://www.flagmagazin.hu) Még nincs értékelve 2010 december 03. Flag 0 Értékelés kiválasztása Még nincs értékelve Értéke: 1/5 Értéke: 2/5 Mérték Értéke: 3/5 Értéke: 4/5 Értéke: 5/5 Az illóolajok növényi részek természetes kivonatai. Sajtolással, lepárlással,

Részletesebben

Már 2000 évvel időszámításunk előtt felismerték a kínaiak bizonyos növények illóolajainak gyógyító tulajdonságait.

Már 2000 évvel időszámításunk előtt felismerték a kínaiak bizonyos növények illóolajainak gyógyító tulajdonságait. Az utóbbi évtizedben egyike lett azoknak az alternatív kezelésmódoknak, melyeknek a népszerűsége a világ számos országában fokozódik. Ennek oka részben abban keresendő, hogy sokan szenvednek tartós stresszhatással

Részletesebben

Természetes olajok, teák és növények. Gógymódok

Természetes olajok, teák és növények. Gógymódok Természetes olajok, teák és növények Gógymódok Figyelem! A felsorolt termékek és alkalmazási módok nem mindenkinél, és nem minden esetben hoznak eredményes változást. Ebben az esetben próbálkozzunk vagy

Részletesebben

II. félév, 2 óra. Készült az Európai unió finanszírozásával megvalósuló iskolagyümölcsprogramban részt vevő iskolák számára 2013/2014

II. félév, 2 óra. Készült az Európai unió finanszírozásával megvalósuló iskolagyümölcsprogramban részt vevő iskolák számára 2013/2014 Oktatási anyag, oktatási segédlet az egészséges étkezési szokásokat érintő ismeretek fejlesztése és azok gyakorlati alkalmazása érdekében 1. osztályos tanulók részére II. félév, 2 óra Készült az Európai

Részletesebben

Oktatási anyagaink az agrár szektorban

Oktatási anyagaink az agrár szektorban Magyarország-Szlovákia Határon Átnyúló Együttműködési Program 2007-2013 II. nemzetközi workshop HUSK/1101/1.1.1/0361 project Oktatási anyagaink az agrár szektorban Kövesd Andrea TREBAG KFT Life Long Learning

Részletesebben

Boróka konyhája. Saláták. Citromfüves aromás vitaminos saláta. Kapros cukkíni saláta

Boróka konyhája. Saláták. Citromfüves aromás vitaminos saláta. Kapros cukkíni saláta Boróka konyhája Saláták... 1 Citromfüves aromás vitaminos saláta... 1 Kapros cukkíni saláta... 1 Joghurtos, zelleres, kapros káposzta saláta... 2 Bazsalikomos tofu saláta... 2 Áfonyasaláta... 3 Tárkonyos

Részletesebben

Házi tartósítási eljárások. A projekt a Vidékfejlesztési Minisztérium Zöld Forrás programja támogatásával valósul meg.

Házi tartósítási eljárások. A projekt a Vidékfejlesztési Minisztérium Zöld Forrás programja támogatásával valósul meg. Házi tartósítási eljárások A projekt a Vidékfejlesztési Minisztérium Zöld Forrás programja támogatásával valósul meg. Cél egészséges, kis energiaigényű, változatos Téli élelmiszer biztosítása Amit szeretnénk

Részletesebben

IMPULZUS Tanulógazda Program I M P U L Z U S = l e nd ü l e t Az impulzus a test azon törekvése, hogy fenntartsa mozgásának állapotát. Ezt az Impulzust a Budapest Bank Békéscsabáért Program keretében kaptuk

Részletesebben

I. félév 2. óra. Készült az Európai Unió finanszírozásával megvalósult iskolagyümölcsprogramban részt vevő iskolák számára 2013/2014

I. félév 2. óra. Készült az Európai Unió finanszírozásával megvalósult iskolagyümölcsprogramban részt vevő iskolák számára 2013/2014 Oktatási anyag, oktatási segédlet az egészséges étkezési szokásokat érintő ismeretek fejlesztése és azok gyakorlati alkalmazása érdekében 5. osztályos tanulók részére I. félév 2. óra Készült az Európai

Részletesebben

Szeretettel köszöntöm a A legszebb konyhakertek Magyarország legszebb konyhakertje program. Badacsonytördemici rendezvényének minden résztvevőjét

Szeretettel köszöntöm a A legszebb konyhakertek Magyarország legszebb konyhakertje program. Badacsonytördemici rendezvényének minden résztvevőjét Szeretettel köszöntöm a A legszebb konyhakertek Magyarország legszebb konyhakertje program Badacsonytördemici rendezvényének minden résztvevőjét Kerttervezés faj és fajtatársítással Előadó: Dr. Roszík

Részletesebben

BESZÁMOLÓ Dr. Szalai Miklós Gyógynövényes Tankert 2015. évi munkájáról. Emlékházban elvégzett kertészeti munkák és jövőbeli tervek

BESZÁMOLÓ Dr. Szalai Miklós Gyógynövényes Tankert 2015. évi munkájáról. Emlékházban elvégzett kertészeti munkák és jövőbeli tervek BESZÁMOLÓ Dr. Szalai Miklós Gyógynövényes Tankert 2015. évi munkájáról 2015. április vége óta vezetem a Dr. Szalai Miklós Emlékházat mint tájgondnok. Ez a munkakör számos szakmai kihívás és feladat elé

Részletesebben

BETEGTÁJÉKOZTATÓ. HERBÁRIA Cukordiétát kiegészítõ. filteres teakeverék 20 x 1,5 g (Herbária Zrt.)

BETEGTÁJÉKOZTATÓ. HERBÁRIA Cukordiétát kiegészítõ. filteres teakeverék 20 x 1,5 g (Herbária Zrt.) BETEGTÁJÉKOZTATÓ Mielõtt elkezdené a gyógyhatású készítményt alkalmazni, olvassa el figyelmesen az alábbi betegtájékoztatót. E recept nélkül kapható gyógyhatású szerrel Ön enyhe, múló panaszokat kezelhet

Részletesebben

Szeretettel köszöntöm a A legszebb konyhakertek Magyarország legszebb konyhakertje program. karcagi rendezvényének minden résztvevőjét

Szeretettel köszöntöm a A legszebb konyhakertek Magyarország legszebb konyhakertje program. karcagi rendezvényének minden résztvevőjét Szeretettel köszöntöm a A legszebb konyhakertek Magyarország legszebb konyhakertje program karcagi rendezvényének minden résztvevőjét Kerttervezés faj és fajtatársítással Előadó: Dr. Roszík Péter c. egyetemi

Részletesebben

Life. High Premium A csúcsminőségű termékcsoport

Life. High Premium A csúcsminőségű termékcsoport Life High Premium A csúcsminőségű termékcsoport Tengerimalacok Mi az állatok tápláléka a természetben? Nyulak Gyógynövények Patkányok Bogarak Törpe Hörcsögök Bogarak Csincsillák Hörcsögök Bogarak Egerek

Részletesebben

Melléklet a 91/2008. (VII. 24.) FVM-EüM együttes rendelethez

Melléklet a 91/2008. (VII. 24.) FVM-EüM együttes rendelethez Melléklet a 91/2008. (VII. 24.) FVM-EüM együttes rendelethez 1. Az R. 1. ú melléklete 3. acetamiprid hatóanyaga az alábbi kultúra-határérték előírásokkal egészül ki: [Sor 3. acetamiprid] endívia *5 petrezselyemlevél

Részletesebben

kertésznaptár gyerekeknek

kertésznaptár gyerekeknek kertésznaptár gyerekeknek 2014 Január 1 2 3 4 5 Újév 6 7 8 9 10 Madáretető feltöltése 11 12 Hólapátolás 13 14 15 16 17 Tárolt hagymák, gumók ellenőrzése Vastag hóréteg leverése az ágakról 20 21 22 23 24

Részletesebben

Az egyensúly belülről fakad!

Az egyensúly belülről fakad! Az egyensúly belülről fakad! TIENS BELSŐ EGYENSÚLY TABLETTA BELSŐ EGYENSÚLY TABLETTA A Belső egyensúly tabletta étrend-kiegészítő készítményt különösen az emésztőrendszer működésének serkentésére fejlesztették

Részletesebben

TÁMOP-3.1.4 08/2-2009-0039.

TÁMOP-3.1.4 08/2-2009-0039. TÁMOP-3.1.4 08/2-2009-0039. Kölcsey Ferenc Általános Iskola és Óvoda 2010.05.03-2010.05.25. Amikor a tölgyet kivágják, az egész erdő visszhangzik az esésétől, de száz makkot vet csöndben egy észrevétlen

Részletesebben

COMENIUS GYÓGYNÖVÉNYEK EURÓPÁBAN MUNKATERV

COMENIUS GYÓGYNÖVÉNYEK EURÓPÁBAN MUNKATERV COMENIUS GYÓGYNÖVÉNYEK EURÓPÁBAN GYÓGYNÖVÉNYEK magyarországon MUNKATERV 2010-2012 2010/2012. Munkaterv 1. Gyógynövények Európában - gyógynövények Magyarországon Gyógynövények a gyógyítás szolgálatában

Részletesebben

Zöldségnövények csoportosítása. Zöldségfélék fogalma

Zöldségnövények csoportosítása. Zöldségfélék fogalma Zöldségfélék fogalma A zöldségfélék lágyszárú, intenzív mővelést kívánó, nyersen vagy feldolgozva emberi táplálékul szolgáló, nagy biológiai értékő, sok vitamint, ásványi sót, íz- és zamatanyagokat tartalmazó

Részletesebben

A Wikipédiából, a szabad enciklopédiából. Gyógyteakeverék Figyelmeztetés a gyógynövények használatával kapcsolatban A gyógynövények gyógyászati célra történő felhasználása előtt feltétlenül kérje ki kezelőorvosa,

Részletesebben

5. fejezet Tanórán kívüli felhasználás lehetőségei

5. fejezet Tanórán kívüli felhasználás lehetőségei 5. fejezet Tanórán kívüli felhasználás lehetőségei KERTÉSZ SZAKKÖR Szeptember 1. Gyógy- és fűszernövények szedése - Ősz elején újból le kell szüretelni a gyógynövényeket. - A növények helyes szárításának

Részletesebben

esetén a timol típusú illóolajat 2 csepp borsikaolajjal is alkalmazhatjuk. Vöröshagyma

esetén a timol típusú illóolajat 2 csepp borsikaolajjal is alkalmazhatjuk. Vöröshagyma esetén a timol típusú illóolajat 2 csepp borsikaolajjal is alkalmazhatjuk. Vöröshagyma Az Aloe vera és a fokhagyma után a vöröshagyma személyében" a liliomfélék újabb képviselőjét ismerhetjük meg. A vöröshagyma,

Részletesebben

teafa- és szantálfaolaj kiváló kiegészítője lehet a kb. 5 liter, lehetőség szerint meleg vizes fürdőnek. Hörghurut

teafa- és szantálfaolaj kiváló kiegészítője lehet a kb. 5 liter, lehetőség szerint meleg vizes fürdőnek. Hörghurut teafa- és szantálfaolaj kiváló kiegészítője lehet a kb. 5 liter, lehetőség szerint meleg vizes fürdőnek. Hörghurut A hörgők akut gyulladása általában megfázás vagy fertőzés esetén alakul ki, és fájdalmas

Részletesebben

AROMA ARCÁPOLÁS. A NÖVÉNYEK természetes erejével

AROMA ARCÁPOLÁS. A NÖVÉNYEK természetes erejével AROMA ARCÁPOLÁS A NÖVÉNYEK természetes erejével Növényi alapú 100% természetes AROMA kezelés TARTALOM A kozmetika és a növények...3 Aroma kezelés...4 Esszencia olajok...5 Növényi kivonatok...6 Személyre

Részletesebben

1.33 Fehérfolyás ellen 1.34 Fejfájás megszüntetésére 1.35 Fejfájás, hányinger ellen 1.36 Felfúvódás elleni keverék 1.37 Felfúvódás elleni keverék

1.33 Fehérfolyás ellen 1.34 Fejfájás megszüntetésére 1.35 Fejfájás, hányinger ellen 1.36 Felfúvódás elleni keverék 1.37 Felfúvódás elleni keverék Gyógytea keverékek Teakeverék Gyógyteakeverékeket magunk is ö sszeállíthatunk: szerezzük be a kívánt keverékhez szükséges gyógynö vényeket, és egy csavaros tetejű üvegbe egy mércével, mondjuk egy evőkanál

Részletesebben

M E G O L D Ó L A P. Nemzeti Erőforrás Minisztérium. Korlátozott terjesztésű!

M E G O L D Ó L A P. Nemzeti Erőforrás Minisztérium. Korlátozott terjesztésű! Nemzeti Erőforrás Minisztérium Korlátozott terjesztésű! Érvényességi idő: az írásbeli vizsga befejezésének időpontjáig A minősítő neve: Vízvári László A minősítő beosztása: főigazgató M E G O L D Ó L A

Részletesebben

1. Testünk és lelkünk szoros egysége... 4. 2. Táplálkozási szokásaink a magyar kultúrában.. 4

1. Testünk és lelkünk szoros egysége... 4. 2. Táplálkozási szokásaink a magyar kultúrában.. 4 Tartalom KÖSZÖNTŐ... 2 1. Testünk és lelkünk szoros egysége... 4 2. Táplálkozási szokásaink a magyar kultúrában.. 4 3. Az egészségtelen táplálkozás és az elhízás káros hatásai... 5 4. Hogyan együnk?...

Részletesebben

SMART DIET. Táplálkozási kézikönyv

SMART DIET. Táplálkozási kézikönyv SMART DIET Táplálkozási kézikönyv A Smart Diet diéta segítségével elégetheti a különböző területekről a zsírpárnákat, különösen a hasról, lábakról, és a karokról. Többféle diéta létezik. Vannak szétválasztó

Részletesebben

ZÖLDSÉGFÉLÉK SZAPORÍTÁSA ANYAGCSERE. előnevelési praktikák. 2014 06 24. Vágvölgyi Erika

ZÖLDSÉGFÉLÉK SZAPORÍTÁSA ANYAGCSERE. előnevelési praktikák. 2014 06 24. Vágvölgyi Erika ZÖLDSÉGFÉLÉK SZAPORÍTÁSA előnevelési praktikák ANYAGCSERE 2014 06 24. Vágvölgyi Erika Egyéves egynyári növény: lágyszárú, egy év alatt csírázik, virágzik, termésérés után elpusztul. (kukorica, borsó, karfiol,

Részletesebben

Bolygók és a hét napjai valamint az ember és az étkezés

Bolygók és a hét napjai valamint az ember és az étkezés Bolygók és a hét napjai valamint az ember és az étkezés HÉTFŐ HOLD A folyékony elemekre hat, és azt várja, hogy a vasárnapi gondolatokat átgondoljuk és nyugodtan megfontoljuk. Ilyen nyugodt és harmonikus

Részletesebben

Szívünk egészsége. Olessák Ágnes anyaga 2010.03.23.

Szívünk egészsége. Olessák Ágnes anyaga 2010.03.23. Szívünk egészsége Olessák Ágnes anyaga 2010.03.23. Egészséges szív és érrendszer Táplálékod legyen orvosságod, és ne gyógyszered a táplálékod Hippokratesz A szív működése Jobb kamra, pitvarkisvérkör CO2

Részletesebben

Törzs Zárvatermők. Osztály. Kétszikűek 3.

Törzs Zárvatermők. Osztály. Kétszikűek 3. Törzs Zárvatermők Osztály Kétszikűek 3. Család Ibolyafélék Illatos ibolya Illatos ibolya Illatos ibolya Kerti árvácska Kerti árvácska Család Fűzfélék Fekete nyár Fekete nyár Fekete nyár Fekete nyár Fekete

Részletesebben

Gyógynövénytermesztés az ökológiai gazdálkodásban. Madaras Krisztina

Gyógynövénytermesztés az ökológiai gazdálkodásban. Madaras Krisztina Gyógynövénytermesztés az ökológiai gazdálkodásban Madaras Krisztina Az ökológiai gazdálkodás jelentősége a gyógynövény ágazatban kezd teret nyerni > szemléletmód A gyógynövény termesztésben kiemelt jelentőség,

Részletesebben

Ayurveda. 2. rész. Előadó: Riesz István Dr.(Ayu)Hon. Kuratóriumi Elnök. 2011. február 26. szombat Indiai Kulturális Központ,Budapest

Ayurveda. 2. rész. Előadó: Riesz István Dr.(Ayu)Hon. Kuratóriumi Elnök. 2011. február 26. szombat Indiai Kulturális Központ,Budapest Ayurveda és a méregtelenítés 2. rész 2011. február 26. szombat Indiai Kulturális Központ,Budapest Előadó: Riesz István Dr.(Ayu)Hon. Kuratóriumi Elnök Magyar Ayurveda Gyógyászati Alapítvány Kht. Ügyvezető

Részletesebben

Fitoterápia vizsgakérdések-megoldások

Fitoterápia vizsgakérdések-megoldások Az ETI Természetgyógyászati alapismeretek modulvizsga megoldólapjainak felhasználásával készítette: Fábián Andrea vizsgakérdések-megoldások 1 1. Írjon le egy-egy /1-1/ illóolajat, melyek az alábbi panaszok

Részletesebben

Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal Növény-, Talaj- és Agrárkörnyezet-védelmi Igazgatóság

Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal Növény-, Talaj- és Agrárkörnyezet-védelmi Igazgatóság Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal Növény-, Talaj- és Agrárkörnyezet-védelmi Igazgatóság 1118 Budapest, Budaörsi út 141-145. Tel: 06/1/309-1000 Fax: 06/1/246-2960 E-mail: nti@nebih.gov.hu www.nebih.gov.hu

Részletesebben

A ZÖLD ÉS PIROS DIÉTA

A ZÖLD ÉS PIROS DIÉTA A ZÖLD ÉS PIROS DIÉTA Ahogy ez a kutatás utat talált a sajtóba, Potter professzor Rákgyógyszer Kutatócsoportjához elkezdtek érkezni a kérések, hogy segítsenek rákban szenvedő embereken. Első válaszként

Részletesebben

A zöldségekben és gyümölcsökben megtalálható vitaminokról, ásványi anyagokról

A zöldségekben és gyümölcsökben megtalálható vitaminokról, ásványi anyagokról Iskolagyümölcs - program Oktatási segédanyag 2013/2014. tanév 1. félév/2. A zöldségekben és gyümölcsökben megtalálható vitaminokról, ásványi anyagokról Az egészség megőrzésben nagy fontossággal bírnak

Részletesebben

Gyógynövényekkel a betegségek ellen I.

Gyógynövényekkel a betegségek ellen I. Mindazzal, amire egészségünk megőrzéséhez szükségünk van, a természet bőségesen megajándékoz bennünket. Sebastian Kneipp Gyógynövényekkel a betegségek ellen I. Dr. Varga László háziorvos, levendula őstermelő

Részletesebben

Termék használata. Fenyő pollen Napi 3 4-6 tabletta. Bambusz Napi 2 2 tabletta. Alvássegítő tabletta Napi1 1 tabletta. Bambusz Napi 2 3 tabletta

Termék használata. Fenyő pollen Napi 3 4-6 tabletta. Bambusz Napi 2 2 tabletta. Alvássegítő tabletta Napi1 1 tabletta. Bambusz Napi 2 3 tabletta Már milliók helyreállították az egészségüket! Cszsáo Liny professzor: Legyél saját magad orvosa - program Cszsao Liny híres dietetikus, a Pekingi központi hadminisztérium kórháza, mikro kémiai laboratóriumának

Részletesebben

A-Z-IG ZÖLDSÉG GYÜMÖLCS KFT. TELEFON FAX E-MAIL LÁZÁR KFT. 2014.08.05-11. IG 06303774834 06-1-283-8376 azigkft@gmail.com 32 HÉT

A-Z-IG ZÖLDSÉG GYÜMÖLCS KFT. TELEFON FAX E-MAIL LÁZÁR KFT. 2014.08.05-11. IG 06303774834 06-1-283-8376 azigkft@gmail.com 32 HÉT A-Z-IG ZÖLDSÉG GYÜMÖLCS KFT. TELEFON FAX E-MAIL LÁZÁR KFT. 2014.08.05-11. IG 06303774834 06-1-283-8376 azigkft@gmail.com 32 HÉT ÁRU MEGNEVEZÉSE SZÁRMAZÁS MÉRET NETTÓ ÁR KISZ. ZÖLDSÉGEK: Kaliforniai paprika

Részletesebben

2 Gyógynövénytermesztés fogalma, jelentısége

2 Gyógynövénytermesztés fogalma, jelentısége 1 2 Gyógynövénytermesztés fogalma, jelentısége Gyógynövény: - gyógyítás céljára felhasznált növény - gyógyszerkönyvben szereplı drogok nyersanyaga Gyógynövénytermesztés: Gyógynövények győjtése, termesztése,

Részletesebben

Receptötletek Ízletes ételek a Hepashake májdiétához. 17 recept + részletes kalóriatáblázat

Receptötletek Ízletes ételek a Hepashake májdiétához. 17 recept + részletes kalóriatáblázat Receptötletek Ízletes ételek a Hepashake májdiétához 17 recept + részletes kalóriatáblázat Hepashake, zöldség és egyebek a májböjt alatt Kedves Páciensek! A máj zsírtalanításának fázisa alatt egy, illetve

Részletesebben

2. Az R. 1. számú mellékletének fenamidon hatóanyaghoz tartozó sorainak szövege helyébe a következő szövegrész lép:

2. Az R. 1. számú mellékletének fenamidon hatóanyaghoz tartozó sorainak szövege helyébe a következő szövegrész lép: Melléklet az 55/2005. (XI. 23) EüM-FVM együttes rendelethez 1. Az R. 1. számú mellékletének amitráz hatóanyaghoz tartozó sorainak szövege amitráz (4) almatermésűek *0,05 KH csonthéjasok *0,05 KH szőlő

Részletesebben

Új Étrend-kiegészítők, vitaminok

Új Étrend-kiegészítők, vitaminok Új Étrend-kiegészítők, vitaminok Étrend-kiegészítők, vitaminok Az átlagos napi táplálkozás nem képes fedezni minden olyan tápanyag bevitelét, melyekre szervezetünknek szüksége van! Egészségünk megóvása

Részletesebben

Életrevaló útravaló. Antalné Balogh Julianna Dietetikus. Tel: +36-30-213-6560

Életrevaló útravaló. Antalné Balogh Julianna Dietetikus. Tel: +36-30-213-6560 Életrevaló útravaló Antalné Balogh Julianna Dietetikus Tel: +36-30-213-6560 Bevezető I. Táplálkozási alapismeretek II. Macskajaj! III. Segítség a) Gyógynövényekkel b) Tisztítókúrákkal c) Egészség megőrző

Részletesebben

Engedélyszám: 18211-2/2011-EAHUF Verziószám: 1.

Engedélyszám: 18211-2/2011-EAHUF Verziószám: 1. 1. feladat: Felnőtt beteg C-vitamin tartalmú készítményt szeretne kérni Öntől. Tájékoztassa a beteget a vízben oldódó vitaminkészítményekről és a rendelkezésre álló C- vitamin tartalmú termékekről! A tájékoztatás

Részletesebben

Egészségtár - Itt az ősz, a légúti betegségek ideje

Egészségtár - Itt az ősz, a légúti betegségek ideje 2009 november 18. Flag 0 Értékelés kiválasztása Még nincs értékelve Értéke: 1/5 Értéke: 2/5 Mérték Értéke: 3/5 Értéke: 4/5 Értéke: 5/5 Az ősszel együtt elérkezett a megfázásos - influenzás időszak is.

Részletesebben

Mezőberény Gyógynövény Kincse

Mezőberény Gyógynövény Kincse Mezőberény Gyógynövény Kincse 5. A nemzeti érték rövid, szöveges bemutatása, egyedi jellemzőinek és történetének leírása A gyógynövény gyűjtőnéven azon vadon termő és termesztett növényeket nevezzük,melyek

Részletesebben

Termékfeldolgozás I. (BSc)

Termékfeldolgozás I. (BSc) Termékfeldolgozás I. (BSc) Szárítás Összeállította: Dr. Simon László Nyíregyházi Fiskola Szárítási módszerek és berendezések Az élelmiszerek víztartalmát természetes szárítással (aszalással) vagy mesterséges

Részletesebben

LXV. ÉVFOLYAM 9. SZÁM 2015. november 9. T A R T A L O M. 9. S z á m T á r g y O l d a l. Közlemény

LXV. ÉVFOLYAM 9. SZÁM 2015. november 9. T A R T A L O M. 9. S z á m T á r g y O l d a l. Közlemény LXV. ÉVFOLYAM 9. SZÁM 2015. november 9. A FÖLDMŰVELÉSÜGYI MINISZTÉRIUM HIVATALOS LAPJA T A R T A L O M 9. S z á m T á r g y O l d a l Közlemény A földművelésügyi miniszter közleménye a szántóföldi növények,

Részletesebben

Curry Grillkolbász 210 g (tekert):

Curry Grillkolbász 210 g (tekert): Curry Grillkolbász 210 g (tekert): India csodás íz világát rejti a termék. A curry, mint fűszerkeverék alap-íz Indiában. Összetevői: gyömbér, római kömény, koriander, sáfrány, fahéj. Tájegységenként az

Részletesebben

Próbálja ki az új ActiveBio + gyógylámpát!

Próbálja ki az új ActiveBio + gyógylámpát! Próbálja ki az új ActiveBio + gyógylámpát! Nagyon magas, 99% feletti polarizációs fok Nagy fényintenzitás Nagy kilépő fénysugár Könnyű kezelhetőség Tetszés szerinti magasságban és szögben állítható állvány

Részletesebben

Jasmin Arckezelések. 8900 Ft 10900 Ft 11900 Ft. 14900 Ft 15900 Ft. 12900 Ft. 13900 Ft 16900 Ft. EMZSÉ Institut Árjegyzék

Jasmin Arckezelések. 8900 Ft 10900 Ft 11900 Ft. 14900 Ft 15900 Ft. 12900 Ft. 13900 Ft 16900 Ft. EMZSÉ Institut Árjegyzék Arckezelések Jasmin Alapkezelés (50 ) Jasmin Tápláló alapkezelés (60 ) Jasmin Vitalizáló alapkezelés (60 ) Jasmin Tisztító kezelés (80 ) Jasmin Vitalizáló tisztító kezelés (120 ) Jasmin Ránctalanító kezelés

Részletesebben

Oktatási anyagok a projekt Traditional and wild című kurzus részére

Oktatási anyagok a projekt Traditional and wild című kurzus részére regional development fund(erdf) Oktatási anyagok a projekt Traditional and wild című kurzus részére FEHÉRMÁLYVA (Althaea officinalis L.) 1. 7. 2012 http://bs.wikipedia.org/wiki/bijeli_sljez regional development

Részletesebben

Egyedi teák /egy növény drogja/ 50g 600.-Ft. Emésztőrendszerre

Egyedi teák /egy növény drogja/ 50g 600.-Ft. Emésztőrendszerre Egyedi teák /egy növény drogja/ 50g 600.-Ft Emésztőrendszerre Apróbojtorján (Agrimonia Eupatoria) Torokfertőtlenítésre, máj-és epeműködés szabályozására, bélrenyheségre, vizelettartási problémákra teáját,

Részletesebben

SZAKMAI SEGÉDANYAG az FFsuli program elméleti anyagaiba.

SZAKMAI SEGÉDANYAG az FFsuli program elméleti anyagaiba. 3. Foglalkozás SZAKMAI SEGÉDANYAG az FFsuli program elméleti anyagaiba. Élelmiszerek vásárlása Az élelmiszerek vásárlása alapvetően két szempont alapján történhet: a kiválasztást befolyásolják egyrészt

Részletesebben

Könnyu receptek Kevesebb koleszterin

Könnyu receptek Kevesebb koleszterin Könnyu receptek Kevesebb koleszterin Könnyu receptek Kevesebb koleszterin Az egészséges táplálkozás nem jelent éhezést! És azt sem jelenti, hogy le kell mondania a hagyományos ételekről és édességekről.

Részletesebben

ENDOMEDIX Ételintolerancia gépi diagnosztika eredménye

ENDOMEDIX Ételintolerancia gépi diagnosztika eredménye ENDOMEDIX Ételintolerancia gépi diagnosztika eredménye Laborvizsgálat: 2010/07/0514:26:5820100705NN Beteg: N.N, 28 éves nő Élelmiszercsoport Megemelkedett Határérték Normál Tej,tejkészítmények tehéntej

Részletesebben

FÉRFIAS ERŐ NÖVELÉSE : Zellergumó megtisztítunk, egy fél kilónyit. Vékony szeletekre

FÉRFIAS ERŐ NÖVELÉSE : Zellergumó megtisztítunk, egy fél kilónyit. Vékony szeletekre Szabó György bükkszentkereszti füvesember előadása a Csillaghegyi Közösségi házban. Honlapja: www.gyorgytea.hu Szabó György 81 éves és teljesen egészséges. Már 500 évvel ezelőtt is volt népigyógyászat,

Részletesebben

Opten Törvénytár Opten Kft. I. 77/2009. (VI. 30.) FVM rendelet. A 2009.07.01. óta hatályos szöveg

Opten Törvénytár Opten Kft. I. 77/2009. (VI. 30.) FVM rendelet. A 2009.07.01. óta hatályos szöveg Opten Törvénytár Opten Kft. I. 77/2009. (VI. 30.) FVM rendelet 77/2009. (VI. 30.) FVM rendelet az Európai Mezőgazdasági Vidékfejlesztési Alapból nyújtott agrár-környezetgazdálkodási támogatások igénybevételének

Részletesebben

JELENTÉS A BIOKONTROLL HUNGÁRIA NONPROFIT KFT. 2011. ÉVI TEVÉKENYSÉGÉRŐL

JELENTÉS A BIOKONTROLL HUNGÁRIA NONPROFIT KFT. 2011. ÉVI TEVÉKENYSÉGÉRŐL JELENTÉS A BIOKONTROLL HUNGÁRIA NONPROFIT KFT. 2011. ÉVI TEVÉKENYSÉGÉRŐL Írta: Dr. Roszík Péter és szerzőtársai Budapest, 2012. május 31. Szerzőtársak: Bálintné Varga Katalin Bánfi Brigitta Bauer Lea Császár

Részletesebben

Az agrár-környezetgazdálkodási célprogramok listája és termeszthető növények köre 2009

Az agrár-környezetgazdálkodási célprogramok listája és termeszthető növények köre 2009 Az agrár-környezetgazdálkodási célprogramok listája és termeszthető növények köre 2009 Szántóföldi agrár-környezetgazdálkodási célprogram-csoport: 01 Alapszintű szántóföldi növénytermesztés AGF08, AGF09,

Részletesebben

VITAMINOK- EGÉSZSÉGÜNK JÓ BARÁTAI. Prim. mag. Branislava BeloviÊ, dr. med.

VITAMINOK- EGÉSZSÉGÜNK JÓ BARÁTAI. Prim. mag. Branislava BeloviÊ, dr. med. VITAMINOK- EGÉSZSÉGÜNK JÓ BARÁTAI Prim. mag. Branislava BeloviÊ, dr. med. 2 BIZTŐSÍTSUNK MAGUNKNAK ELEGENDO MENNYISÉGŰ VITAMINT! HOGYAN? VÁLTOZATOS ÉTREND SEGÍTSÉGÉVEL! A TÁPLÁLKOZÁS PIRAMIS MINDEN EGYES

Részletesebben

MAGAS VÉRNYOMÁS ÉS ÉRELMESZESEDÉS (az erek megkeményedése)

MAGAS VÉRNYOMÁS ÉS ÉRELMESZESEDÉS (az erek megkeményedése) A. Vogel (svájci orvos Kis Doktor c. könyv szemelvények) MAGAS VÉRNYOMÁS ÉS ÉRELMESZESEDÉS (az erek megkeményedése) Ha a nagyszülőknek magas vérnyomásuk van és érelmeszesedésben szenvednek, elsősorban

Részletesebben

A gyógynövény alapú készítmények jelene és jövője, figyelemmel a gyógyhatású készítmények gyógyszerré történő átminősítésének tapasztalataira

A gyógynövény alapú készítmények jelene és jövője, figyelemmel a gyógyhatású készítmények gyógyszerré történő átminősítésének tapasztalataira A gyógynövény alapú készítmények jelene és jövője, figyelemmel a gyógyhatású készítmények gyógyszerré történő átminősítésének tapasztalataira Dr. Horányi Tamás Béres Gyógyszergyár Zrt. Országos Szakmai

Részletesebben

10. Természetgyógyászati klinikum

10. Természetgyógyászati klinikum 10. Természetgyógyászati klinikum 1. *Soroljon fel a prémenstruációs szindróma (PMS) terápiás lehetőségei közül hármat /3/! (*Írja le, hogy prémenstruációs szindróma (PMS) esetén milyen természetgyógyászati

Részletesebben

4. A növényvédő szer felhasználására vonatkozó előírások:

4. A növényvédő szer felhasználására vonatkozó előírások: Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal Növény-, Talaj- és Agrárkörnyezet-védelmi Igazgatóság 1118 Budapest, Budaörsi út 141-145. Tel: 06/1/309-1000 Fax: 06/1/246-2960 E-mail: nti@nebih.gov.hu www.nebih.gov.hu

Részletesebben

JELENTÉS A BIOKONTROLL HUNGÁRIA NONPROFIT KFT. 2013. ÉVI TEVÉKENYSÉGÉRŐL

JELENTÉS A BIOKONTROLL HUNGÁRIA NONPROFIT KFT. 2013. ÉVI TEVÉKENYSÉGÉRŐL JELENTÉS A BIOKONTROLL HUNGÁRIA NONPROFIT KFT. 2013. ÉVI TEVÉKENYSÉGÉRŐL Írta: Dr. Roszík Péter és szerzőtársai 1. példány Budapest, 2014. május 30. Szerzőtársak: Bálintné Varga Katalin Bánfi Brigitta

Részletesebben

JELENTÉS A BIOKONTROLL HUNGÁRIA NONPROFIT KFT. 2008. ÉVI TEVÉKENYSÉGÉRŐL

JELENTÉS A BIOKONTROLL HUNGÁRIA NONPROFIT KFT. 2008. ÉVI TEVÉKENYSÉGÉRŐL JELENTÉS A BIOKONTROLL HUNGÁRIA NONPROFIT KFT. 2008. ÉVI TEVÉKENYSÉGÉRŐL Írta: Dr. Roszík Péter és szerzőtársai Baliné Seléndy Eszter Bálintné Varga Katalin Bánfi Brigitta Bauer Lea Császár Alexandra Nagy

Részletesebben

A káposztafélék védelme

A káposztafélék védelme A káposztafélék védelme Talajfertôtlenítés A káposztafélék növényvédelmében meghatározó szerepe van a fajta tenyészidejének. Egyes károsítók a rövid tenyészidejû, míg mások inkább a kései káposztaféléket

Részletesebben

1. 2. 3.. 4... 5.. 6.. 7... 8...

1. 2. 3.. 4... 5.. 6.. 7... 8... Környezetismeret-környezetvédelem csapatverseny 2014/2015. 1.a.) Mit láttok a képeken? Írjátok alá a nevüket! 2. évfolyam I. forduló 1. 2. 3.. 4.... 5.. 6.. 7... 8... b.) Alkossatok két csoportot a képekből,

Részletesebben

Menü - 1500 kcal. 3. Hét

Menü - 1500 kcal. 3. Hét Menü - 1500 kcal Tudnivalók a diétáról: Energiaérték: 1500 kcal Protein tartalom: a napi energia-bevitel 20-25%-a, ami 75-93 grammnak felel meg Zsírtartalom: a napi energia-bevitel 30%-a, ami 50 grammnak

Részletesebben

MINTA MENÜ (A bevásárló listát a receptek után találod.)

MINTA MENÜ (A bevásárló listát a receptek után találod.) MINTA MENÜ (A bevásárló listát a receptek után találod.) Kolbászos tészta brokkolival Adag: 4 főre Elkészítési idő: 25 perc 40 dkg tészta (penne, masni) 1 kis fej brokkoli, kis rózsákra szedve 20 dkg száraz

Részletesebben

Élelmiszerek fruktóz tartalma betűrendes útmutató

Élelmiszerek fruktóz tartalma betűrendes útmutató Élelmiszerek fruktóz tartalma betűrendes útmutató Az értékek g/100g élelmiszerre vannak megadva, vagyis hány g fruktózt, glukózt, szorbitot és szacharózt tartalmaz 100g élelmiszer. Ha a glükóznak a fruktózhoz

Részletesebben

KOMPOSZTÁLJ UNK EGYÜT T! leírás

KOMPOSZTÁLJ UNK EGYÜT T! leírás KOMPOSZTÁLJ UNK EGYÜT T! leírás Komposztálás Otthoni komposztálással a természetes lebomlási folyamatoknak köszönhetően jó minőségű humusz nyerhető a konyhai és a kerti zöldhulladékokból, amelyek ideális

Részletesebben

Fenntartható kistelepülések KOMPOSZTÁLÁSI ALAPISMERETEK

Fenntartható kistelepülések KOMPOSZTÁLÁSI ALAPISMERETEK Fenntartható kistelepülések KOMPOSZTÁLÁSI ALAPISMERETEK Táltoskert Biokertészet Életfa Környezetvédő Szövetség Csathó Tibor - 2014 Fenntarthatóság EU stratégiák A Földet unokáinktól kaptuk kölcsön! Körfolyamatok

Részletesebben

Vadontermő gyógynövények a hazai vegetációban

Vadontermő gyógynövények a hazai vegetációban Vadontermő gyógynövények a hazai vegetációban A társulás típusát meghatározza: Klíma-zóna (makroklíma) Európai lombhullató erdők *Ezen belül (mikroklíma): Edafikus tényezők Vízellátás Domborzati tényezők

Részletesebben

FITOTERÁPIA Szóbeli tételsor

FITOTERÁPIA Szóbeli tételsor FITOTERÁPIA Szóbeli tételsor I. A FITOTERÁPIA ÁLTALÁNOS ISMERETEI I/1. A fitoterápia története I/2. A gyógynövények jellemzői, felosztása I/3. Oki és tüneti kezelés a fitoterápiában I/4. A receptúra képzésének

Részletesebben

M E G O L D Ó L A P. Egészségügyi Szakképző és Továbbképző Intézet 1085 Budapest, Horánszky u. 15.

M E G O L D Ó L A P. Egészségügyi Szakképző és Továbbképző Intézet 1085 Budapest, Horánszky u. 15. Egészségügyi Szakképző és Továbbképző Intézet 1085 Budapest, Horánszky u. 15. M E G O L D Ó L A P írásbeli vizsga Reflexológusok részére 2000. október 16. 2 T Á J É K O Z T A T Ó az értékelő tanár részére

Részletesebben

Háztartási praktikák, receptek

Háztartási praktikák, receptek Háztartási praktikák, receptek 1. Fertőtlenítő felülettisztító spray 100 ml desztilláltvíz 100 ml alcohol vagy vodka 50 ml ecet 30 csepp illóolaj (levendula, citrom, narancs, oregano, fenyő, rozmaring)

Részletesebben

Phyto diet. termékek. A természet segítsége négylábú barátaink részére

Phyto diet. termékek. A természet segítsége négylábú barátaink részére Phyto diet termékek A természet segítsége négylábú barátaink részére A ter mészet segítsége négylábú barátaink részére Phyto diet termékek A Phyto diet termékcsaládot olyan gazdák figyelmébe ajánljuk,

Részletesebben

A kabakosok betegségei

A kabakosok betegségei A kabakosok betegségei gei Kép: internet Fotó: internet 1 Uborka mozaik vírus Cucumber mosaic virus (CMV) Gazdanövények: Sárgadinnye Görögdinnye Uborka Tökfélék Paradicsom Gyomnövények Dísznövények stb.

Részletesebben

Hogyan táplt. plálkozzunk lkozzunk. Parnicsán Kinga dietetikus

Hogyan táplt. plálkozzunk lkozzunk. Parnicsán Kinga dietetikus Hogyan táplt plálkozzunk lkozzunk egészs szségesen? Parnicsán Kinga dietetikus A táplálkozás jelentősége Táplálkozás: Az anyagcseréhez szükséges anyagok bevitele a szervezetbe. A táplálkozás célja: - energia

Részletesebben

Sebestyén Szilvia: Egészséges és harmonikus élet természetes ételekkel

Sebestyén Szilvia: Egészséges és harmonikus élet természetes ételekkel Sebestyén Szilvia: Egészséges és harmonikus élet természetes ételekkel MAKROBIOTIKA INTÉZET Ételek Oktatás Könyvek Tanácsadás Fő az egészség a fazékban Fitten, vonzóan, tele energiával és kortalanul fiatalosan

Részletesebben

A Növényi Diverzitás Központ tevékenységei

A Növényi Diverzitás Központ tevékenységei A Növényi Diverzitás Központ tevékenységei Ponicsánné Gyovai Ágnes Kollár Zsuzsanna, Simon Attila, Baktay Borbála Növényi Diverzitás Központ Tápiószele A NöDiK főbb tevékenységei Génforrások felkutatása,

Részletesebben